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Soy王子

17946133123486759584848.25%1.45%3.01%0.01%0.02%2023-11-25
10:38:02		61.509
本文妻のお母さんが誕生日🎂 ⁡ 以前、料理用に金箔を頂いたので チョコレートにかけたんだけど ⁡ 着いた時には全部落ちてたみたい。ﾋﾟｴﾋﾟｴ チョコレートの表面ツルツルしてるから そうなるかなとは思ってたけど。。 ⁡ 兎にも角にもお誕生日 おめでとうございます🍰 ⁡ 誕生日って祝ってもらえると 本当に嬉しいよね。 ⁡ 誕生日の日って ソワソワするのよね。 ⁡ LINEきてないかなぁ。ドキドキ メールきてないかなぁ。ドキドキ ⁡ 祝う側としても 日頃の感謝を伝えられる きっかけの日になるので とてもありがたいものです。 ⁡ きっかけがあると 人は行動しやすい。 ⁡ なんかクリスマスとかバレンタインとかさ 企業が儲けるためにしてるだけだ！ ⁡ みたいに言う人もいるけど 僕からしてみたら 「感謝を伝えるきっかけをくれてありがと」 って思います。 ⁡ #誕生日おめでとうございます #ボンボンショコラ #ヴィーガンチョコレート #手作りチョコレート #感謝の気持ち
#タグ誕生日おめでとうございます,ボンボンショコラ,ヴィーガンチョコレート,手作りチョコレート,感謝の気持ち
最初の💬手作りチョコ素敵です✨
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Soy王子

9678326580925754860967.79%1.2%1.76%0.4%0.6%2023-09-16
10:34:30		47.020
本文【おからを使った商品作り】 年間約五万トン廃棄されるおから。 それを活用した商品作りをする為 奮闘しているSoy王子です‼︎ ⁡ 今回は大阪にある @sei16102 さんに行って おからを3k頂きました。 ⁡ 色々なことにおからを 活用しているようですが 使いきれないこともしばしば。。 ⁡ おからの廃棄を解決する為には 中々ハードルが高そうですが うだうだ言ってても仕方ないので 商品を作るために頑張ります‼︎ ⁡ 皆さんはどの商品があったら嬉しい？ コメントで教えてね！ ①おからクッキー ②おからグラノーラ ③おからドーナッツ ④その他（コメントして） ⁡ みんなの意見を参考にしながら 商品を作り上げていきます‼︎ ⁡ ====== ⁡ この動画をいいね・コメントすると たくさんの人に届くようになります。 ⁡ また、保存ボタンを押す事で もっと多くの人に届き シェアをする事で もっともっと拡散されます！ ⁡ おからの廃棄を減らしていく為 どうぞご協力お願いいたします。 ⁡ ====== #おから再活プロデューサー #soy王子 #フードロス対策 #フードロスを減らそう
#タグおから再活プロデューサー,soy王子,フードロス対策,フードロスを減らそう
最初の💬ドーナツ食べたいです🍩
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Soy王子

747012233864320334360.05%2.21%3.67%0.04%0.06%2023-04-12
08:53:33		30.833
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 皆さん牡蠣はお好きですか? 僕は大好きです ⁡ しかし昔牡蠣にあたって 1週間ピーピーになったあの日から 僕は牡蠣を食べる事が怖くなりました ⁡ しかもその時は カキフライを食べて あたったんです ⁡ 火を入れてたら安心って なんとなく思うかもしれませんが 実はそうじゃないんです ⁡ 牡蠣は生の方が安全だったりします ⁡ 生で食べれる牡蠣は新鮮ですが 火入れが必要な牡蠣は 新鮮ではない場合が多く 中途半端な入れになってしまうと 当たりやすいというわけです ⁡ 特にカキフライは衣が先に焦げて 中まで火が通りづらいので 皆さん気をつけてね ⁡ ということで今回のレシピは 舞茸と長芋で作るので あたる心配一切無し! ⁡ 安心して美味しく食べれまーす！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🦪 （かきって打つと出てくる） ⁡ 私も牡蠣あたった事ある→🦪 美味しそうやん→🦪🦪 絶対作る→🦪🦪🦪 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 A.長芋…200g A.米粉…15g A.青のり…大1 A.海苔…4枚（3切れ24枚サイズ）...
#タグヴィーガンレシピ,ヴィーガンカキフライ,Veganレシピ,食育活動,大人の食育
最初の💬これ、作ってみました🙌💨ほんとに、牡蠣みたいな味しますね😳✨びっくりしました🥹とっても美味しかったです😋💗
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Soy王子

73159929602721719273.37%2.47%3.37%0.03%0.05%2023-03-18
10:42:57		30.466
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ この豆乳チーズは マジで絶品です ⁡ 作らないと後悔します ⁡ 乳製品不使用なので アレルギーの方でも安心 ⁡ そして乳製品不使用なのに 凄く満足感がある ⁡ 市販にも豆乳チーズって売られてるけど 添加物が入ってるんだよねぇ ⁡ 酵母エキスとかも入ってるし ⁡ なので僕は最近買ってなかったんですが やっぱりチーズの味って美味しいから あの味を食べたくなるんだよね ⁡ でも添加物が... みたいな問題が このレシピで解決しました ⁡ しかもこれフライパン１つで出来て 10分くらいで完成します ちょー簡単です ⁡ ポイントは最初にちゃんと混ぜて 火にかける前に油と乳化させる事です ⁡ それ以外は特に難しい事ないですね ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧀 （ちーずって打つと出てくる） ⁡ 乳製品避けてるねん→🧀 添加物気になってたねん→🧀🧀 豆乳チーズ求めてたねん→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 A.豆乳ヨーグルト…100g A.白玉粉…25g A.米油…40g A甜菜糖…5g A.塩…2.5g 豆...
#タグ豆乳チーズ,Veganチーズ,乳製品フリー,手作りチーズ
最初の💬🧀🧀🧀
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Soy王子

455023020938713993466.83%2.17%3.25%0.11%0.16%2023-02-28
09:44:59		48.166
本文【見えない物の大切さ】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 僕は普段健康の事や 動物の命についての 発信をしていますが ⁡ どちらともハッキリと 目に映る物ではないので イメージを膨らますのが 難しい事だと感じております ⁡ 健康においては 分かりやすく数字として 見えたりする事がないし ⁡ 添加物や農薬など 身体に悪いだろうと思うものが ハッキリと目に見えてるわけではないし 身体の中を見る事もできないので 納得してもらうのが難しいわけです ⁡ 動物の命もそうです 僕も実際にこの目で 屠殺の瞬間を見た事はありません ⁡ 映像でしか見た事がないです ⁡ きっと私たちが想像している以上に 実際の現場は過酷で悲惨だし ⁡ 屠殺を行ってる人 経営してる人 畜産農家の方その家族の方 ⁡ 色々な背景があって その現場は作り出されています ⁡ 撮影の為に うーたんには可哀想な事を してしまいました ⁡ ===== ⁡ 僕は少しでも自分の目で見たくて 今まで色々な所を見学しに行きました ⁡ 牛飼いさんの牧場 豆腐屋さんの見学 自然農法の畑 ⁡ 実は屠殺場も見学しようと思って ...
#タグ
最初の💬動物の動画見て一時期肉類たべるのやめたけど、今度は野菜や果物について調べたら、現地の人が凄く困ってたり、コレらのものが日本に運ばれてくるまで使われる燃料やらあれやこれや。 考えたらキリがなくて、結局普通に全部食べてます。 正解ってなんなんでしょうね….。
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Soy王子

4120502121389438144.49%1.94%4.37%0.02%0.05%2022-08-21
10:50:36		31.500
本文【概要欄レシピ付き】 ＼材料四つで作れる／ ガトーショコラ 🌱🌱🌱 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 本日ご紹介する #豆乳レシピ #豆乳スイーツ 今回は材料四つ！ 混ぜて焼くだけで簡単に作れる 豆腐を使ったガトーショコラ！ 濃厚ですが、豆腐なので凄くヘルシーな味わいです♪ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🍫 （ちょこって打つと出てくる） すぐ作っちゃう→🍫 最高かよ→🍫🍫 Soy王子イケメン→🍫🍫🍫 🍀🍀🍀 【材料】 15cm丸型 絹ごし豆腐…350g 米粉…60g ココアパウダー…60g きび砂糖…60g 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す 2.残りの材料を入れて よく混ぜ合わせる 3.型に流して 180度で20分焼く 【栄養成分】 1ホール分 ※参考にしてください エネルギー…735kcal 脂質…22g たんぱく質…30.2g 炭水化物…126.3g 食物繊維…13.4g ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリ...
#タグ豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬🔥🔥🔥🔥
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Soy王子

3741541492648495956.92%2.51%4.4%0.04%0.06%2023-04-24
10:37:53		30.533
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今回ご紹介するのは 簡単すぎて僕も鬼リピしてる 抹茶のパウンドケーキです ⁡ これ焼くまで5分くらいで済んで ちょー簡単なのにめちゃ美味しいから 凄くオススメです ⁡ 今回は抹茶にしましたが 抹茶を抜けば 基本のパウンドケーキだし ココアにしたら チョコのパウンドケーキになります （分量は若干変動する） ⁡ パウンドケーキの型は Amazonの貝印のものを使ってます ⁡ 今日のおやつにいかがでしょう！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍰 （けーきって打つと出てくる） ⁡ お菓子作らないねん→🍰 パウンドケーキ大好き→🍰🍰 今から作るわ→🍰🍰🍰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 型21×9×5 A.米粉…170g A.アーモンドプードル…60g （片栗粉で代用可能） A.抹茶パウダー…10g A.きび砂糖…50g A.ベーキングパウダー…8g ⁡ 無調整豆乳…210g 米油…60g ⁡ 【作り方】 オーブン180度で予熱 1.Aの粉類を良く混ぜる ⁡ 2.残りの材料をいれて よく混ぜ合わせる ⁡ 3.型に...
#タググルテンフリーお菓子,ヴィーガンスイーツレシピ,soy王子,乳製品不使用スイーツ,卵不使用ケーキ
最初の💬米油の代わりに、ココナッツオイルでもいいですか？！
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Soy王子

369233---------------------2022-07-04
10:57:01		---
本文@tounyu_ohji ←簡単で身体に良いスイーツレシピはこちら ⁡ ＼乳製品不使用‼︎材料4つ‼︎／ 豆乳ホイップクリーム ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳クリーム ⁡ 今回は豆乳ヨーグルトを使って簡単に作れる豆乳ホイップクリームをご紹介‼︎ ⁡ 豆乳ホイップは市販には中々売られていないし、売っていても添加物が少し気になる,,, ⁡ そんな時に簡単に作れる今回のレシピは凄く便利です🥹 ⁡ 豆乳ヨーグルトの水気をしっかり切らないとホイップが緩くなってしまうので、しっかりと水気を切ってください‼︎ 僕は水切りが甘くて少し緩くなってしまいました🥲 ⁡ 美味しかったからオッケーだけどね👌 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🐰 ⁡ 豆乳ホイップ作りたかった→🐰 簡単で嬉しい→🐰🐰 Soy王子大好き→🐰🐰🐰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 豆乳ヨーグルト…400g（水切り前） きび砂糖…30g ココナッツオイル（無臭）…120g レモン汁…10g ⁡ 【作り方】 1.豆乳ヨーグルトをザルと キッチンペーパーを使い...
#タグ豆乳レシピ,豆乳クリーム,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬🐰🐰
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Soy王子

2934126---------------------2023-03-01
10:43:46		---
本文【学校にコオロギ食が...】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です！ ⁡ 2022年11月に徳島の高校で 国内で初めて 給食にコオロギが出ました🦗 ⁡ 塊ではなく粉末にして コロッケの中にいれたみたいですが 僕はけっこう無理です ⁡ まぁ苦手な人の方が どう考えても多いでしょう ⁡ そんな昆虫食を 【給食】に出すって事が 信じられません ⁡ そこらへんのお店に置いてある場合だと 私たちは選択する事ができます ⁡ 食べたくなかったら 買わなきゃ良いだけの話 ⁡ 給食ってなると話は別です ⁡ 学校によっては 食べるまで休憩なし！ って言われる可能性もあるし ⁡ 何より育ち盛りなので ご飯を食べたくて仕方ありません ⁡ つまり【強制力】が強いんですね ⁡ 何より健康にどうなるか分からない 得体の知れないものを 若い子供たちの身体の中にいれて 大丈夫なのか... ⁡ 本当に心配な所です ⁡ さらに長野の小学校では 子供たちに作らせる という踏み込んだ事をしてきましたね ⁡ 色々思うことはありますが ⁡ まず食糧危機って言って 昆虫食を増やすのではなく 今ある野菜という素晴らしい食...
#タグ昆虫食,学校給食,コオロギ
最初の💬これ酷いですよね。 希望者だけに出していたとしても、アレルギーでたらどう責任とるつもりなんでしょうか。 そもそも、わざわざ昆虫食べなくても、魚やら鶏を昆虫を餌にして育てれば良いだけなんですよね。
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Soy王子

2718361473909104761.77%1.84%2.99%0.02%0.04%2022-08-20
10:54:35		30.333
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ ＼卵・牛乳不使用レシピ‼︎／ 濃厚Veganプリン 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳プリン ⁡ 今回ご紹介するのは卵不使用ながら濃厚な味わいのVeganプリン‼︎ ⁡ 材料もシンプルなのでお手軽に作れるレシピだと思います👨‍🍳 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍮 （ぷりんって打ったら出てくる） ⁡ マジで美味しそう→🍮 プリン最高やん→🍮🍮 Soy王子最高やん→🍮🍮🍮 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 約2人前 〜カラメル〜 きび砂糖…25g 水…10g 〜クリーム〜 カボチャ…100g （皮を剥いた状態） 豆乳…250g きび砂糖…35g 米粉…20g 粉寒天…1g バニラエッセンス…1g ⁡ 【作り方】 1.カボチャは皮を剥き 一口大に切って煮るか 蒸しで火を入れる ⁡ 2.カラメルの砂糖を フライパンで溶かし カラメル色になったら水を加え 砂糖を溶かし込む 容器に移して冷蔵庫に ⁡ 3.火を入れたカボチャと 他の材料を ミキサーで撹拌する ⁡ 4.フライパンに移して 弱火で混ぜ...
#タグ豆乳レシピ,豆乳プリン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,ヴィーガンスイーツ
最初の💬寒天の代わりに何か使えるものありませんか?🥹
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Soy王子

2598711782169386852.67%1.46%2.77%0.04%0.08%2023-04-25
10:32:54		11.500
本文【5秒で作れるマヨネーズ】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今日は卵を使わない マヨネーズを作りました ⁡ 市販のマヨネーズは 植物油脂だったり 添加物が入ってるので ⁡ なるべく避けたいとこですよね ⁡ とはいえ手作りするのも なんだか面倒だなぁ... ⁡ そんなあなたにピッタリの レシピをご紹介 ⁡ ミキサーで混ぜるだけ！ （ハンドブレンダーでも可） ⁡ 油は菜種を使っていますが 米油でも大丈夫です ⁡ 油の種類によって 味がだいぶ変わるので クセが少ないのが良いですね 塩で味を調整してくださいね! ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥚 （たまごって打つと出てくる） ⁡ マヨネーズよく使う→🥚 卵不使用ナイス→🥚🥚 今から作るわ→🥚🥚🥚 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 菜種油…200cc 豆乳ヨーグルト…280g 米酢…10g 塩麹…30g 白味噌…5g 塩…適量 ⁡ 【作り方】 1.全ての材料を ミキサーで混ぜる 以上‼︎ ⁡ 冷蔵庫で2週間ほどで 使い切ってください ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 少しでも日本の食を良くする為 食の知識とレシピを発...
#タグ手作りマヨネーズ,卵不使用マヨネーズ,マヨネーズレシピ,soy王子,大人の食育
最初の💬2週間も持つんですね！ 作ってみます❤️
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Soy王子

257178823144349852.84%3.12%5.91%0.09%0.18%2023-03-17
10:33:55		51.066
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ パン作りってハードルが 高く感じるかも知れませんが やってみると案外いけるものです ⁡ 今回は生米から作るレシピをご紹介 ⁡ イーストやサイリウムは 中々使い慣れない材料かもですが パン作りには欠かせない物なので ⁡ 今回のパン作りをきっかけに ぜひ揃えてみてください！ ⁡ ふわふわで本当に美味しいので チャレンジしてみてね! 簡単に作れるよ! ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍞 （ぱんって打つと出てくる） ⁡ サイリウム持ってないねん→🍞 パン作りしたことないねん→🍞🍞 絶対作るねん→🍞🍞🍞 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 約4個分 生米…115g（浸水後150g） 米油…9g メープルシロップ…7g 塩…2g ぬるま湯…85g （50〜60度） イースト…2g サイリウム…3g ⁡ 米粉…適量 米油…適量 ⁡ 【作り方】 1.オーブンに天板を入れ220度で予熱 白米はたっぷりの水で 3時間以上浸水させてから ザルに上げよーく水気を取る （僕は一晩水に浸けた） ⁡ 2.サイリウム以外の材料を ミキサ...
#タグ生米パン,米パン,グルテンフリー米粉パン,Veganレシピ
最初の💬🍞
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Soy王子

254064---------------------2022-08-06
10:47:12		---
本文【グルテンの有毒性】 ⁡ 最近はグルテンフリーという言葉を よく見かけるようになりましたが ⁡ グルテンって何が危険なの? グルテンってそもそも何なの？ ⁡ っていう話をしていきます！ ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い塩を取りながら #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍞 （ぱんって打ったら出てくる） ⁡ 参考になった→🍞 グルテン避けてるよ→🍞🍞 米粉を使ってるよ→🍞🍞🍞 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康
最初の💬はじめまして！素敵な投稿ですね✨
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Soy王子

2494117546452074937.97%4.56%12.02%0.21%0.56%2023-02-26
10:48:25		40.566
本文【日本の食を守るには】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です ⁡ 今回の動画は編集してて 穏やかな気持ちになったし 使命感をすごく感じたし おじちゃん可愛いなって思うし ⁡ 色々な感情が 芽生える動画でした ⁡ 6月のオープンに向けて 古民家改装を進める為 最近は京都福知山の方に 頻繁に訪れているのですが ⁡ 周辺の方とも少しずつ 交流を深めるようになりました ⁡ 今回動画にでてくれた方は 70代の方で自然農法のお野菜を 育てたり まぁ本当に知識と技術が凄い ⁡ 今でも山登りしたりと かなり精力的に活動されてるので すごく元気で若々しいです ⁡ この地域は農業をされてる方が 大変多く そして辞める人も大勢います ⁡ その影響で空いてる畑や田んぼが 大量にあり土地を余らせてます ⁡ 本当にもったいないです ⁡ 年配の方の知識と技術 若者のネットや交流の術 ⁡ これを掛け合わせる事により 化学反応が起きて ⁡ この状況を変えられると 僕は確信しています ⁡ 素晴らしい知識を引き継いでいく為 素晴らしい土地を引き継いでいく為 素晴らしい技術を引き継いでいく為 ⁡ 古民家を盛り上...
#タグ福知山カフェ,福知山ランチ
最初の💬参考になります！私もこのような事業に関わりたいなぁと勉強になりました！！！うちも農家👩‍🌾なので😌☺️
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Soy王子

2465841159126439455.55%2.13%3.83%0.07%0.13%2023-07-04
10:41:37		21.533
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今日教えるレシピは #乳製品フリー で作る豆乳ホイップ‼︎ ⁡ 色々な作り方で試してきましたが 今回の作り方が1番簡単で 作りやすいと思います‼︎ ⁡ カスタードみたいな感じで 濃厚な仕上がりになりましたが ホイップとしても使えます！ ⁡ 材料も少なく作れるので ぜひ豆乳でホイップ作りたかったとか ⁡ 乳製品アレルギーや 生クリームが苦手という方も 一度作ってみて欲しい‼︎ ⁡ 豆乳ホイップって案外 難しいんだよねー！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🫘 （まめって打つと出てくる） ⁡ 生クリーム苦手なの→🫘 豆乳ホイップ待ってた→🫘🫘 絶対作るわ‼︎→🫘🫘🫘 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 豆乳…180g 米粉…25g てんさいとう…30g バニラエッセンス…適量 ⁡ 豆乳…適量 〈作り方〉 ①米粉とてんさいとうを鍋に入れて 豆乳を少しずつ入れて滑らかに なるように混ぜ合わせる ⁡ ②滑らかになったらバニラエッセンスを加え 中火にかけていく。 ⁡ ③火が通ってボトっとしてきたら 火から外したりしなが...
#タグ乳製品フリー,soy王子,豆乳ホイップ,生クリーム不使用
最初の💬マヨネーズみたい😀
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Soy王子

234845404472079551.41%5.81%11.29%0.11%0.22%2023-02-25
09:10:18		24.833
本文【自然農法の畑】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です ⁡ 私現在京都福知山にある 古民家を改装してて Veganカフェと民宿を立ち上げる為 せっせと準備しております ⁡ 今日は古民家でも実際に出す 自然農法のお野菜の様子を 見にきました ⁡ ===== ⁡ 自然農法のお野菜は 無農薬・【無肥料】 ⁡ よく無農薬は聞きますが 無肥料の所はほんとーーーーに 数が少ないです ⁡ 意識して見て欲しいのですが 無農薬野菜を謳ってる所でも ⁡ 無農薬【化学肥料不使用】 と書かれてるケースがほとんどです ⁡ つまり有機の肥料は使ってます （牛や鶏の糞など） ⁡ もちろんコレが悪だと 言いたいわけではないですし ⁡ 農薬不使用な事は 素晴らしいと思います ⁡ ただ有機肥料は場合によって 硝酸対窒素を発生して 人体に入り込み 危険を及ぼす可能性があるほか ⁡ 地下水や河川水などに流れ出し 生態系に影響を与える可能性も 少なくはありません ⁡ そして肥料は野菜の味に 大きくかかわります ⁡ これはある農家さんから 聞いた話ですが ⁡ 同じ有機肥料を与えてる土で ミニトマトとモロヘイヤを育て...
#タグ福知山カフェ,福知山ランチ
最初の💬こちらのリール、シェアしても良いですか？ 大丈夫な場合、いいね👍️お願いします😌✨
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Soy王子

223025---------------------2023-03-07
10:36:12		---
本文【安い豆腐は危険】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です！ ⁡ 皆さんは普段 どうやって豆腐を選んでますか? ⁡ ▪︎値段 ▪︎大豆の産地 ▪︎その他 ⁡ 豆腐には様々な種類がありますが 選び方をまとめると ⁡ ・大豆が国産であること ・凝固剤が天然であること ・消泡剤不使用のもの ⁡ 天然の凝固剤には ・にがり ・塩化マグネシウム ・塩化マグネシウム含有物 ⁡ と言う風に記載されています ⁡ 反対に化学的なものには ・塩化カルシウム ・硫酸カルシウム ・グルコン酸 ⁡ と言う風に記載されているので こちらは避けてくださいね ⁡ 天然も化学的なものも 両方入ってる事もあるので 注意が必要です ⁡ 消泡剤に関しては 記載の義務がなく 書かれてない場合もあるので ⁡ 消泡剤不使用 と書かれてるものを選ぶのが無難です ⁡ あなたの気持ちをコメントで教えて🫘 （まめって打つと出てくる） ⁡ 消泡剤知らなかった→🫘 国産大豆選んでるよ→🫘🫘 豆腐屋さんで買ってるよ→🫘🫘🫘 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 少しでも日本の食を良くする為 食の知識とレシピを発信 ⁡ 生きやすい世の中にする為 一緒に協力...
#タグ
最初の💬🫘
18複📷

Soy王子

2196103---------------------2022-09-05
10:42:50		---
本文【玄米の危険性】 ⁡ 色々危険と言われることも ある玄米ですが 実際はどうなのでしょうか？ ⁡ 毒性はありますが正しい方法で炊けば問題はないと僕は考えております 少し手間がかかるけど美味しく安全に食べるためには大事なことを伝えてます！ ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍙 （おにぎりって打ったら出てくる） ⁡ 白米食べてる→🍙 玄米食べてる→🍙🍙 混ぜて食べてるよ→🍙🍙🍙 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬はじめまして！ 有機の発芽玄米を購入したのですが、これも浸水したほうがいいのでしょうか？
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Soy王子

219356---------------------2022-08-16
10:50:59		---
本文【最もガンになる危険な食べ物】 ⁡ 今回は数ある危険な食べ物の中でもこれが一番やばいんじゃないかって思ったのをご紹介‼︎ ⁡ かなり身近な食品だし焼くだけで美味かったり そのままでも食べれて楽だし子供が好きな味で便利なんですよね ⁡ ただ現代は便利を追い求めすぎてるような気がします... 便利を追い求めた先には長くて辛い不便すぎる時期が病気により起きる可能性が高くなります... ⁡ まずは知ることから 少しずつ頻度を減らしてほしい... ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥓 （べーこんって打ったら出てくる） ⁡ 参考になった→🥓 怖いね→🥓🥓 気をつけるよ！→🥓🥓🥓 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフ...
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬色々教えて下さって有難うございます。
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Soy王子

214721---------------------2022-04-09
10:28:20		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼混ぜて焼くだけ簡単レシピ！／ 【豆腐のスコーン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 今回は豆腐を使った混ぜて焼くだけのチョー簡単なスコーンをご紹介！ ⁡ 材料もシンプルなので、かなり再現性もバッチリです♪ ⁡ ここだけの話、パンを作ってると勘違いして形を間違えて焼いちゃいました🤫 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥰 ⁡ 豆腐好き→🐙 豆腐よりSoy王子が好き→🐙🐙 Soy王子よりお菓子が好き→🐙🐙🐙 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 3つ分 ⁡ 絹豆腐…150g 米粉…120g きび砂糖…35g ベーキングパウダー…8g 米油…20g 塩…ひとつまみ バニラエッセンス…適量 ⁡ 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す ⁡ 2.米油以外の材料を全て加えて しっかりと混ぜ合わせる ⁡ 3.米油を加え混ぜる ⁡ 4.好みの形に成形して バットに並べる 180度で16分焼く ⁡ ※オーブンや形によって焼き時間変わります 今回はパンと間違えて丸く成形しました ⁡...
#タグ豆乳スイーツ,豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬レシピ公開、いつも、本当にありがとうございます😊 ベーキングパウダーが多いレシピは、苦味を感じる事があるのですが、原因と、対策はあるでしょうか？
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Soy王子

204385877875470562.32%2.33%3.73%0.1%0.16%2023-07-03
10:43:55		42.000
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ やってきました！ 全人類が騙されるシリーズ！ ⁡ 今日はザクザク食感と チーズ風のフィリングが堪らない チーズタルトを作りました🧀 ⁡ 簡単な材料と作業工程ですけど 本当にチーズっぽいんだよ！ ⁡ 今までカシューナッツ使ったり 豆腐使ったり色々してたけど 今回のが1番の出来だったかも！ ⁡ いやー結構再現度高い！ マジで納得の出来！ ⁡ ぜひ皆さん作ってみて欲しい！ ザクザクのタルト生地はもちろん #グルテンフリー ⁡ コレやばいよ！ マジでうまい！ ⁡ #乳製品アレルギー の方でも安心して食べれるチーズタルト！ ぜひ作ってみてね！ 保存を忘れずに！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧀 （ちーずって打つと出てくる） ⁡ ⁡ 私乳製品アレルギー→🧀 マジで美味そう→🧀🧀 絶対作る→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】タルト型18cm -タルト生地- 米粉…100 てんさいとう…30g アーモンドプードル…30g 塩…ひとつまみ 米油…25g 無臭ココナッツオイル…25g 豆乳…30g ⁡ -フィリング...
#タググルテンフリー,乳製品アレルギー,出張家政夫,soy王子,乳製品フリー,動物性フリー
最初の💬
22複📷

Soy王子

199772---------------------2022-09-12
10:53:15		---
本文【卵の危険性】 ⁡ ご家庭に馴染み深く栄養価も高いと言われている卵ですが本当にそうなのでしょうか？ ⁡ と言ってる僕も昔は卵かけご飯よく食べてたしオムライスを作ったりしてましたけどね... ⁡ 今では卵を買う事はなくなりました ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥚 （たまごって打ったら出てくる） ⁡ 知らない情報だった→🥚 卵よく使うなー→🥚🥚 卵全然使わないよ！→🥚🥚🥚 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬卵の勉強されたのですか？
23複📷

Soy王子

1958190---------------------2023-06-11
10:38:51		---
本文【ﾌｫﾛﾜｰさんとの繋がり】 ⁡ 最近フォロワーさんと会う機会が 色々と増えております。 ⁡ 僕は今年の2月から 自主イベントを 開催するようになり ⁡ ありがたい事に 大体のイベントで 満席を頂いております。 ⁡ またYouTubeの企画で フォロワーさんのお家に行き 料理を作る企画をしているので そちらでも会う機会がチラホラ。 ⁡ 発信を始めた頃は イベントをするなんて 思ってなかった。 ⁡ こんなにフォロワーさんと 会えるなんて思わなかった。 ⁡ 僕は毎回イベントを開催した時 フォロワーさんの方々と 実際にお会いすると ⁡ 本当に本当に心の底から 尊い気持ちが溢れます。 ⁡ 当たり前のことですが 1人1人それぞれに ストーリーがあって 生活があって ⁡ その中で貴重なお時間と お金を使って参加してくれてる。 ⁡ どうしてもSNS上でそういった 「人としての温度」 を感じることは リアルに比べると難しく ⁡ 焦ってる時なんかは特に 「数字」として 見てしまう時があります。 ⁡ フォロワー1。 いいね1。 みたいな。 ⁡ でも確実に画面の向こう側には 温度を持ったあなたがいて あなた...
#タグ大人の食育,愛が溢れる,soy王子,フォロワーさんに感謝です
最初の💬いつもありがとうございます😊私滋賀なんですが、来ていただくことできますでしようか
24複📷

Soy王子

193562---------------------2022-10-10
10:49:43		---
本文【トマト缶の黒い真実】 何かと便利なトマト缶ですが中々に闇深いです... ⁡ 以前オリーブオイルを調べた時にもそうだったんですが、イタリアにはマ○ィアの関連でこういった闇の部分があるみたいですね... ⁡ 恐ろしや。 ⁡ あなたの気持ちをコメントで教えてね🍅 （とまとって打つと出てくる） ⁡ トマト缶よく使うよ→🍅 トマト缶使わない→🍅🍅 フレッシュ使うよ→🍅🍅🍅 ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬トマト缶🥫よく使います‼️ 缶詰の記載って 雑な物が多いですよねー🍅
25複📷

Soy王子

190419---------------------2022-05-25
10:32:08		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・小麦粉・バター不使用！／ 【米粉のレモンケーキ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 米粉を使ってフワフワに仕上げたレモンケーキ🍋 片栗粉とアーモンドプードルを合わせることによって食感が軽く仕上がります⭐︎ ⁡ ポイントはレモン汁を合わせたらすぐに焼く事です！ レモン汁とベーキングパウダーが合わさると、膨らむ力が発生するので、その間に焼いたらフワッと仕上がります！ ⁡ そこだけ気をつけて作ってみてね！ ⁡ 今回のレシピだと、少しレモン感弱かったので、お好みでレモン汁の量を1.5倍とかにしてみて！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧐 ⁡ レモン大好き→🍋 美味しそうすぎる→🍋🍋 レモンよりSoy王子が爽やか→🍋🍋🍋 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 パウンドケーキ型　21×9×5 ⁡ ○生地○ A.米粉…120g A.片栗粉…30g A.アーモンドプードル…70g A.ベーキングパウダー…8g ⁡ B.豆乳…170g B.米油…35g B.甜...
#タグ豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬めっちゃくちゃ美味しくて感激です😭友達の誕生日に作ってあげたのですが、また自分用にも作りたいと思います🌱💞レシピをありがとうございます！
26複📷

Soy王子

182054---------------------2022-08-18
10:45:41		---
本文【日本の残念な世界一】 ⁡ 僕は日本が大好きですが残念に思うところもあります。 それでも日本が好きです ⁡ なので、食という世界を通じて少しでも日本が良くなるよう発信をしています。 ⁡ 日本はダメだ 日本の食は危険 ⁡ まずはこれを知る事が大事で 次にすべきなのはこの現状を少しでも良くする事。 少しでも多くの人に知ってもらう事。 ⁡ これからも発信を頑張ります。 ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🇯🇵 （にほんって打ったら出てくる） ⁡ 日本やばい→🇯🇵 日本好きだよ→🇯🇵🇯🇵 日本をよくしていこう→🇯🇵🇯🇵🇯🇵 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ ...
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬どうして他の国の人は 寝たきりの期間が短いのか 気になります💦
27複📷

Soy王子

178155---------------------2023-03-03
10:39:58		---
本文【危険な浄水器】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です！ ⁡ 今回は私たち人間にとても大事な 水についてのお話を ⁡ 皆さんは普段の飲み水は 何を飲まれてますか？ ⁡ 水道水 ペットボトル 山水 浄水器 ⁡ 色々あるでしょうが 健康に意識が高い方は 浄水器を選んでる方が 多いのでは無いでしょうか? ⁡ しかし何も考えずに買っていると その浄水器の中に 【有毒な成分】が 入ってる可能性が高いです ⁡ 水銀が身体に悪いことは 皆さんご存知でしょうが ⁡ 要はそれと同等の成分が 浄水器を使う事により 水に溶け出してますよって事です ⁡ 塩素を殺菌するために 銀を使用するという なんとも本末転倒な事をしてます ⁡ とにかく何かを購入する時は 慎重に選ぶようにしてください ⁡ 特に水や食べ物といった 身体の中に直接入ってきて 健康に大きな影響を与える物は より慎重に考える事が必要です ⁡ 僕の投稿では食事の面で 選ぶ時の注意事項を話しているので ぜひ過去の動画や投稿を見返して見て 気になるのがあったら チェックしておいてください ⁡ 情報や知識を取らないと 食い物にされます ⁡ 自...
#タグ浄水器の選び方,水道水
最初の💬おはようございます、今フッ素も、問題に、なってるようで、私、違う浄水器に、かえたんですが、水銀とは、どんな、浄水器が、またお水が、いいんでしようか？
28複📷

Soy王子

177025---------------------2022-01-20
03:18:31		---
本文材料4つ！ バター無し！グルテンフリー！ 【基本の米粉クッキー】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 材料4つで簡単に出来る グルテンフリーの米粉クッキーです⭐︎ ⁡ グルテンフリーですが、ザクザクとした食感に仕上がってます♪ ⁡ 今回は基本の材料で仕上げましたので 次回の投稿では少しアレンジしたクッキーレシピを紹介しますので、見逃さないようにフォローおいてくださいね⭐︎ ⁡ クッキーの匂いがするお家って幸せな家庭って感じがしますよね〜♪ お菓子って素敵！ ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 丸型3cm 9つ分 ⁡ 米粉…60g きび砂糖…20g 米油…35g 豆乳…15g ⁡ 【栄養成分】 ※目安にしてください ○丸型13cm 9つ分○ ⁡ エネルギー…591kcal 脂質…33.7g たんぱく質…4.1g 炭水化物…61.9g 食物繊維…0.5g ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 【まずは牛さんから救おう】をテーマに 🌱豆乳を使ったレシピを投稿⭐︎ 🌿牛乳は代用できる！　 🍃動物性を取らない人が過ごしやすい世の中に ....... ⁡ 公式LINE登録で 【手作り豆乳ホイップの作り方】プレゼント🎁 プロフィールのリン...
#タグ動物性フリー,乳製品フリー,乳製品アレルギー対応,動物性不使用,動物性食品不使用,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,乳製品卵不使用,乳製品なし,動物性食材不使用,ヴィーガンフード,ヴィーガンおやつ,豆乳スイーツ,豆乳レシピ,米粉スイーツ,ビーガンおやつ,ヴィーガンクッキー,ビーガンクッキー,米粉クッキー,グルテンフリークッキー
最初の💬こんにちは✨ いつも参考にさせていただいています😊 こちらのクッキーを作ったんですが、なぜか上手く行かず💦 写真付きでメッセージさせていただいたので、どうしたら良いか教えていただけたら幸いです🙏 お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願い致します！
29複📷

Soy王子

1585102---------------------2022-09-26
10:47:43		---
本文【ワ○○○の危険性】 ⁡ 始まった当初から危険だと思って僕は打たないと決めてたので最近は枠珍について特に調べることは無かったのですが ⁡ 最近になって調べてみると色々な事件が起こってるみたいですね... ⁡ 最初から考えてる通り僕は絶対に打ちませんし皆さんにも打って欲しくありません ⁡ どう考えても打つメリットよりデメリットの方が大きいです むしろメリットあるのかな ⁡ ただ、打ってしまった人でも毒は排出できると考えてるので生活習慣を整えて外に出していきましょう ⁡ 絶対にまだ間に合います ⁡ あなたの気持ちをコメントで教えてね💉 （ちゅうしゃって打つと出てくる） ⁡ 打ったよ→💉 打ってないよ→💉💉 打ったけど排出する→💉💉💉 ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創...
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬💉💉家族は2回、３回打ちました。解毒頑張ります。
30複📷

Soy王子

154833---------------------2022-09-11
10:48:45		---
本文@tounyu_ohji ←健康になれる知識とレシピはこちら ⁡ ＼卵・小麦粉不使用！／ 焼くまで5分！ 米粉のパウンドケーキ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツレシピ ⁡ 今回ご紹介するのは以前リール動画でも紹介した、焼くまで五分でできるちょー簡単な米粉のパウンドケーキ！ ⁡ 卵・小麦粉不使用ながらふわふわして美味しい仕上がりになりました♪ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍰 （けーきって打つと出てくる） ⁡ パウンドケーキ好き→🍰 私でも作れそう→🍰🍰 明日作っちゃおうかしら→🍰🍰🍰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 パウンドケーキ型 21×9×5 一台分 ⁡ 米粉…180g アーモンドプードル…60g きび砂糖…50g ベーキングパウダー…8g A.豆乳…220g A.ココナッツオイル…60g （無臭タイプ） ⁡ 【作り方】 1.A以外の材料を よく混ぜ合わせる ⁡ 2.Aを加えて更に よく混ぜ合わせる ⁡ 3.生地を型に流し トントンして空気を抜いて 180度で25~30分焼く ※オーブンや型に...
#タグ豆乳レシピ,豆乳スイーツレシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,ヴィーガンスイーツ
最初の💬４回作りました🍰今日も朝から焼きました。美味しいです。
31複📷

Soy王子

148327---------------------2022-08-15
10:52:22		---
本文【JAが警告‼︎日本の食がやばい】 ⁡ 今回は日本の米や野菜を支えてくれている農家さんが本当にヤバいって話を。 ⁡ 近くに農家さんがいたらたまにでも良いので買ってあげてください。 ⁡ そして今の時代は農家さんでSNSやってる方も沢山いるので ⁡ 🔎「野菜　通販」 🔎「お米　通販」 ⁡ って自分で調べる事がすごく大事です。 ⁡ もちろん僕も知ってる情報は全て共有していきます！ 本当に僕は日本の食がどうなるか心配です ⁡ 自給率を上げていこう... ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて⚠️ （ちゅういって打ったら出てくる） ⁡ やばいね→⚠️ 知らなかったよ→⚠️⚠️ 検索するね→⚠️⚠️⚠️ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Vegan...
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬⚠⚠⚠小麦はたべないように。3色ご飯食べてます。
32複📷

Soy王子

148175---------------------2023-04-06
10:50:18		---
本文【オススメの浄水器３選】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です！ ⁡ 前々回の投稿では水道水 前回の投稿ではペットボトルのお水 ⁡ 連続でお水について投稿しているので 気になる方は @tounyu_ohji から前回の投稿もチェック！ ⁡ 今回は僕が厳選した オススメの浄水器をご紹介 ⁡ もーめちゃくちゃ調べて 本当に疲れましたね ⁡ 今回基準の項目として 上げていたのが 安全性・値段・使いやすさ ⁡ それぞれ解説すると ⁡ 安全性は 単純に浄水する力 ⁡ 値段はコスパとか含めずに 単純な値段の高さで考えました （本体だけだなくカートリッジ代含め） ⁡ 使いやすさ こちらは日常使いのしやすさ カートリッジの交換頻度 を中心に考えてみました ⁡ この３つに加えて 【災害時】 これをプラスして 更に詳しく解説していきましょう ⁡ ===== ▪︎フリーサイエンス ⁡ 一番の特徴はお水を 【素粒水】に変えることです ⁡ 素粒水とは素粒子レベルの エネルギーを発生するお水で 野菜に浸透しやすく 腐らず発酵させるという 特徴を持っています ⁡ 4年間腐らなかったという 実験結果も...
#タグ水道民営化,浄水器の選び方,浄水器,大人の食育
最初の💬🚰🚰🚰
33複📷

Soy王子

147525---------------------2023-04-04
10:43:23		---
本文【水道水の危険性】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です！ ⁡ 今日は以前にも取り上げた事のある 水道水についての投稿です ⁡ 皆さんは普段水を飲む時 何を飲まれてますか？ ⁡ ペットボトル？ 水道水？ 山水？ 浄水器の水？ ⁡ 色々あるでしょうけど やはり水道水のお水は危険だと 僕は考えています ⁡ もちろん悪いことばかりではなく 塩素が入ってる事により 菌が抑制されてるのは 間違いないし それによって私たちは 水を沢山使う事が出来ています ⁡ しかし問題点もかなり多くあり 投稿で紹介したような 有害物質を沢山含んでいたり ⁡ 水道管の劣化による 錆や汚れも気になりますよね ⁡ そして農薬などによる環境汚染により 水そのものが汚染されてしまってるので 水道水をそのまま飲む事は かなり危険と言えるでしょう ⁡ さらに追い討ちをかけたのが 水道の民営化 ⁡ これは水道の運営権を 民間の企業に解放するって事なんですが ここに外国の企業も 参入できるんですよ ⁡ 実際にフランスの会社が （ヴェオリア社） 宮城県で既に始動しています ⁡ 日本の大事な大事な水が 外国に取られるかも...
#タグ水道民営化反対,水道水,食育活動,大人の食育
最初の💬多摩のフッ化水素問題は東京水道局がちゃんと基準値以下であることを明記していますよ 大阪の件はあくまで市民の声でありそれを市の声のように書くのは良くないと思います
34単📷

Soy王子

145872---------------------2023-06-12
10:37:17		---
本文【理想の父親とは？】 ⁡ こんな事恥ずかしくて 面と向かっては言えませんが 理想の父は？と聞かれたら 僕は迷わずにお父さんと答えます。 ⁡ 父はいつもニコニコしていて 怒ったのを見た事がありません。 ⁡ お母さんに何言われても ニコニコニコニコ。 ⁡ マジで精神レベル高い。 人生何回目なのか。 ⁡ 僕がちっちゃい頃は よくキャッチボールしてもらってました。 ドライブ連れてってくれた。 お小遣いくれた。 ⁡ 僕が連れてきた友達にも 優しく話しかけてくれて なんならハグとかしてましたし 友達にもお小遣いあげてた。 ⁡ そんな父とつい最近 久しぶりに話したんだけれど ⁡ 父は同じ会社で40年以上働き 何億のお金を扱う 結構な責任の仕事をこなしてたと聞いた。 ⁡ 僕は素直にすごいと思った。 何が凄いかって ⁡ 先程述べた通り 子供の時に父は 仕事から帰った後や休日に キャッチボールをめちゃくちゃ 頻繁にしてくれてた。 ⁡ 本当によくしてもらってたし 僕はその時間が楽しみで楽しみで 仕方がなかった。 ⁡ 父が仕事で疲れてるー。 なんて状態を見た事がなかった。 疲れを子供には見せなかった。 ⁡ 本...
#タグ父の日ごはん,父の日製作,soy王子,出張家政夫
最初の💬👨👨👨
35複📷

Soy王子

143918---------------------2022-05-10
10:02:33		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼発酵いらず！／ 【米粉蒸しパン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳パン ⁡ 今回は発酵無しで作れる米粉の蒸しパン！ しかもフライパンで作ることができて作業工程も混ぜて蒸すだけのちょー簡単レシピ♪ ⁡ 凄くふわふわに仕上がって大満足でした🤤 ⁡ 前回に投稿したヴィーガンバターとの相性が最高で手が止まりません！ 誰か止めてください！ ⁡ もちろん！ 卵・牛乳・小麦粉不使用！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 私が代わりに食べるよ→🤤 今から作ろっかな→🤤🤤 Soy王子アイラブユー→🤤🤤🤤 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 マフィン型 横7cm縦5cm 2つ分 ⁡ 米粉…100g ベーキングパウダー…5g きび砂糖…20g 豆乳…150g 米油…25g ⁡ 【作り方】 1.粉類を混ぜ合わせる ⁡ 2.液体を入れて更に混ぜる ⁡ 3.耐熱容器にはめたマフィン型に流す ⁡ 4.水を3cmほど張り弱火で沸々なる状態にしてから③をいれて蓋をする 15分蒸す...
#タグ豆乳レシピ,豆乳パン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬😮😮😮
36複📷

Soy王子

143231---------------------2022-05-07
10:40:24		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼ボウルで混ぜて5分で出来る！／ 【ヴィーガンバター】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ ⁡ 今回は材料５つで簡単にできる #ヴィーガンバター ⁡ ミキサーもブレンダーもいりません！ ボウルで混ぜるだけで簡単にできます♪ ⁡ 市販では中々ヴィーガンバターは売られていませんし、植物性バターには添加物も結構はいってたりします。。 ⁡ 簡単に手作りできるので、余裕があるときにでも作ってみて！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🥸 ⁡ ヴィーガンバター大好き→🐄 最高のレシピかよ→🐄🐄 Soy王子えもい→🐄🐄🐄 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 ⁡ 豆乳…50g ココナッツオイル…90g オリーブオイル…20g 塩…1g レモン汁…5g ⁡ 【作り方】 1.材料を全てボウルに入れて 氷水に当てながら混ぜる ⁡ 2.固くなったら容器に移して冷蔵庫で保管 ⁡ 【栄養成分】 ※参考にしてください エネルギー…1086kcal たんぱく質…2.5g 脂質…118g 炭水化物…1....
#タグ豆乳レシピ,ヴィーガンバター,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬作ってみました！ 氷水に浸して混ぜていると、もったりの後、水分が出てきて固まったのですが、水分は一緒に容器に入れたほうがよいのでしょうか…
37複📷

Soy王子

13799---------------------2022-03-19
10:42:01		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼デザートはもちろん、朝食にも！／ 【簡単オートミールマフィン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ オートミールを使った簡単ヘルシーマフィン！ バター・卵・牛乳全て不使用！ ⁡ ドライフルーツがアクセントになっていて デザートはもちろん、朝食としても美味しく食べられるマフィンです⭐︎ ⁡ 作業工程も混ぜて焼くだけで簡単に出来るので 作ろうと思ったらササっと作れちゃいます！ ⁡ オートミールを食べてあなたもヘルシー生活まっしぐらよ！😘 ⁡ 現在、マフィンレシピを連続で投稿中！ 他のマフィンもすごく美味しいので是非そちらも見てね！！ 全部すごく美味しいのよ😘！ ⁡ @tounyu_ohji ←他のマフィンはこちら ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 痩せたい→💩 Soy王子最高大好き→💩💩 Soyとお茶したいわ❤️→💩💩💩 ⁡ ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 マフィン型　横7×縦5 4つ分 ⁡ A.米粉…60g A.きび砂糖…40g A.ベ...
#タグ豆乳スイーツ,豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬美味しかったです♪
38🎦

Soy王子

135128404522025950.08%3.34%6.67%0.07%0.14%2023-03-19
10:53:19		49.000
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ ピザ大好きだけど 小麦粉が気になって食べてない... ⁡ という方に朗報です ⁡ 今回は生米から作る ピザをご紹介！ ⁡ かなりもちもちな仕上がりで とても美味しく出来ました ⁡ 前回紹介した 豆乳チーズを使用したら 本当にめちゃ美味しい ⁡ 前回のチーズとセットで 是非作ってみてください！ ⁡ 少しハードル高く感じるかもですが 案外簡単に作れますので 気軽にチャレンジしてみて！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍕 （ぴざって打つと出てくる） ⁡ 小麦粉気になってたねん→🍕 ピザ大好きやねん→🍕🍕 マジでナイスすぎるレシピ→🍕🍕🍕 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 ①枚分 生米…115g（浸水後150g） 米油…9g メープルシロップ…7g 塩…2g ぬるま湯（50度くらい）…90g ドライイースト…2g サイリウム…3g お好みの具 ⁡ 今回は春菊、椎茸、トマトソース 前回のチーズソース ⁡ 【作り方】 1.白米はたっぷりの水で 3時間以上浸水させてから ザルに上げよーく水気を取る （僕は一晩水に浸け...
#タググルテンフリーピザ,生米パン,手作りピザ生地
最初の💬🍕🍕🍕😍米粉ピザ大好き 🙌
39複📷

Soy王子

132315---------------------2022-04-18
10:39:16		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼乳製品不使用！豆乳から手作り！／ 【豆乳クリームチーズ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳レシピ ⁡ 今回は豆乳を使って作る、手作りのクリームチーズ⭐︎ ⁡ 乳製品不使用ながら、なめらかで美味しいクリームチーズが出来ました♪ ⁡ 手作りクリームチーズは前にも紹介したことがあるのですが、少し改良して作ってみました♪ ⁡ 塩をかけたり、オリーブオイル、黒胡椒、砂糖と混ぜて食べる、、 ⁡ チーズ代わりとして使える、乳製品無しのヴィーガンクリームチーズ。 意外と簡単に作る事ができるので、是非作ってみてね！ ⁡ あなたの気持ちをスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 豆乳好き→🧀 ヴィーガンチーズ最高かよ→🧀🧀 Soy王子最高かよ→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 豆乳…500g レモン汁…25g 豆乳の搾り汁…15g （豆乳の水気を切った時の汁） ココナッツオイル（無臭）…80g 味噌…10g ⁡ 【作り方】 1.豆乳を沸騰直前まで温める ⁡ 2.火を止めてからレモン汁を加え 全体を混ぜて...
#タグ豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬豆乳クリームチーズ、冷凍保存できるかわかりますか？
40複📷

Soy王子

127611---------------------2022-03-07
10:49:39		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼材料5つ！混ぜるだけの簡単レシピ！／ 【基本の米粉マフィン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 材料5つで簡単に出来る #米粉のマフィン ⁡ バター・卵・牛乳・グルテン 全て入っていない #米粉マフィン です♪ ⁡ また、材料に難しいものは使わずにスーパーで簡単に揃えられます✨ ⁡ 作業工程も混ぜて焼くだけで簡単に出来るので 作ろうと思ったらササっと作れちゃいます！ ⁡ また、次回からは基本のマフィンをアレンジしたマフィンレシピをいくつかご紹介しますので見逃さないようにフォローしておいてくださいね😆 ⁡ ※少し焼きすぎたのですが、レシピには修正済のものを記載しています ⁡ 美味しそうと思った方は是非「🤤」のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 食べたい→🤤 ほっぺた落ちそう→🤤🤤 ほっぺた落ちた→🤤🤤🤤 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 マフィン型四つ分 ⁡ A.米粉…150g A.きび砂糖…55g A.ベーキングパウダー…10g B.豆乳…170g B.米油…...
#タグ豆乳スイーツ,豆乳レシピ,米粉のマフィン,米粉マフィン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬米粉はいつもどこのものを使っていますか？
41複📷

Soy王子

126915---------------------2022-05-21
10:52:24		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・乳製品・小麦粉不使用／ 【豆腐のチーズケーキ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 今回は豆腐を使ったチーズケーキをご紹介⭐︎ ⁡ 材料は身近なもので作れるし作業工程も混ぜて焼くだけで出来るので再現性バッチリ！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🥰 ⁡ 作りたい→🥰 豆腐スイーツ最高→🥰🥰 Soy王子を焼いて食べたい→🥰🥰🥰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 丸型18cm 一台分 ⁡ カシューナッツ…80g 豆乳…40g 木綿豆腐…260g きび砂糖…50g 米粉…20g 白味噌…30g レモン汁…35g ココナッツオイル…40g ⁡ 【作り方】 1.カシューナッツと豆乳をミキサーにかける ※ミキサーが大きければ全部一緒にいれて大丈夫です ⁡ 2.豆腐を加えて攪拌 ⁡ 3.残りの材料を加えて攪拌 ※今回はミキサーが小さくて入りきらなかったのでボウルに移しました。ぴえん 新しいミキサー欲しい ⁡ 4.クッキングシートを敷いた型に流して200度...
#タグ豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬豆腐の水切りは必要でしょうか？？🤔
42複📷

Soy王子

124714---------------------2022-08-29
10:44:56		---
本文@tounyu_ohji ←健康になれる知識とレシピはこちら ⁡ ＼材料四つで作れる／ ガトーショコラ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 今回は材料四つ！ 混ぜて焼くだけで簡単に作れる 豆腐を使ったガトーショコラ！ ⁡ リール動画では紹介していましたが、画像でも見れたら便利だと思うので投稿しています！ ⁡ 濃厚ですが、豆腐なので凄くヘルシーな味わいです♪ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🍫 （ちょこって打つと出てくる） ⁡ 画像助かる→🍫 いつもありがと好き→🍫🍫 Soy王子イケメン好き→🍫🍫🍫 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 15cm丸型 ⁡ 絹ごし豆腐…350g 米粉…60g ココアパウダー…60g きび砂糖…60g ⁡ 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す ⁡ 2.残りの材料を入れて よく混ぜ合わせる ⁡ 3.型に流して 180度で20分焼く ⁡ 【栄養成分】 1ホール分 ※参考にしてください ⁡ エネルギー…735kcal 脂質…22g たんぱく質…30.2g 炭水化物…126.3g 食物...
#タグ豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬このレシピ、美味しいし、家にある材料で作れるので本当にたくさん作ってます😻娘も大好きで、冷蔵庫に豆腐があれば、作ってリクエスト入りますよ💖感謝です🍫🍫
43複📷

Soy王子

12399---------------------2022-04-20
10:27:03		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・乳製品不使用スイーツ／ 【豆乳チーズテリーヌ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 今回は前回作った自家製の豆乳クリームチーズを使ったチーズテリーヌ🧀 ⁡ ロースイーツで、ナッツをふんだんに使っているので栄養豊富で大満足な一品！ ⁡ 本当に美味しくてほっぺた落ちるどころかアゴも一緒に落ちました,,, ⁡ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 食べたい→🧀 ロースイーツ好きやねん→🧀🧀 Soy王子天才やねん→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 18cm パウンドケーキ型一本分 ⚪︎生地⚪︎ アーモンド…100g カシューナッツ…40g 塩…ひとつまみ 米油…適量 ⁡ ⚪︎フィリング⚪︎ 豆乳クリームチーズ…200g （前回の投稿を参照） メープルシロップ…90g カシューナッツ…30g レモン汁…10g 白味噌…7g ココナッツオイル…40g ⁡ 【作り方】 1. 生地の米油以外の材料を フードプロセッサーで砕く ⁡ 2.ある程...
#タグ豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬Soy王子のレシピでチーズケーキを作りました✨ 土台用のアーモンドとカシューナッツが無かったので、ピスタチオとクルミで代用しましたが美味しかったです✨ 今度はバスクチーズケーキなんてできたら… 笑　期待してます😊
44複📷

Soy王子

123817---------------------2022-04-15
10:29:32		---
本文@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼濃厚食感！／ 【豆腐のブラウニー】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 今回は豆腐を使った濃厚なブラウニー！ 濃厚ながら後をひかないサッパリとした味わいでもあります！ ⁡ 作業工程も混ぜて焼くだけのチョー簡単レシピ！ マジでささっと作れちゃいます！ ⁡ 豆腐が余ってる時なんかに是非試してみてちょーだい！ 冷凍もできるので便利よ😘 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🥰 ⁡ 豆腐大好きだよ→🔥 Soy王子応援してるよ→🔥🔥 チョコ大好きだよ→🔥🔥🔥 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 パウンドケーキ18cm型一本分 ⁡ 絹豆腐…150g A.きび砂糖…45g A.米粉…45g A.ココアパウダー…45g A.塩…ひとつまみ 豆乳…45g カカオバター…50g ⁡ 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す ⁡ 2.①にAの材料を加えて混ぜる ココアパウダーはふるっておく ⁡ 3.豆乳を加えて混ぜる ⁡ 4.溶かしたカカオバターを加え 混ぜ合わせる ⁡ 5.型に流し...
#タグ豆乳スイーツ,豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬今度作ります🔥🔥
45複📷

Soy王子

122225---------------------2022-09-03
10:48:07		---
本文【身近に潜む嘘の食材】 日本は本当によく分からんことが多くて コレ食材じゃないでしょ？ってのか食材扱いにされてたりします ⁡ なので無添加ってうたえるんです いやいやコレ添加物でしょー... ⁡ って言いたくなる代表のもの２つを紹介しているので皆さん原材料を見て気をつけてください！ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて👩‍🌾 （のうかって打ったら出てくる） ⁡ 農家さん応援してる→👩‍🌾 自給率あげよう→👩‍🌾👩‍🌾 農家さん大好き→👩‍🌾👩‍🌾👩‍🌾 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬👨‍🌾👨‍🌾👨‍🌾
46複📷

Soy王子

121844---------------------2023-09-19
08:37:23		---
本文【生おからレシピ３選】 ⁡ おからって豆腐屋さんから貰えたり 安く買えたりするし スーパーにも置いてますよねー‼︎ ⁡ ですが！ 買ったは良いものの何作ろー！ ってなる時あると思うんです！ ⁡ そうういう時のために おからレシピを３つ紹介しますので ぜひお役立てください‼︎ ⁡ 全て混ぜて焼くだけの ちょー簡単レシピで 卵・乳・小麦粉不使用です‼︎ ⁡ ====== 【抹茶のパウンドケーキ】 パウンド型21×7×5 A.生おから…155g A.米粉…105g A.片栗粉…40g A.てんさいとう…55g A.ベーキングパウダー…8g A.抹茶パウダー…15g B.豆乳…200g B.米油…70g ⁡ 〈作り方〉 ①Aの材料をよく混ぜ合わせる ②Bを加えて素早く混ぜる ③型に流したらトントンして 空気を抜く ④180度で8分そのまま160度に 落として25分焼く ⁡ 【おからのタルト生地】 タルト型19cm ⁡ 生おから…100g 米粉…45g てんさいとう…30g ベーキングパウダー…4g 塩…ひとつまみ 無臭ココナッツオイル…75g ⁡ 〈作り方〉 ①材料を全てボウルに入れて よーく...
#タグおから再活プロデューサー,soy王子,フードロス対策,フードロスを減らそう,グラノーラ,商品開発,おからレシピ,生おから,生おからレシピ
最初の💬いつもありがとうございます🥹✨抹茶をココアに変えるのもアリですかねぇ？？🙃
47複📷

Soy王子

116929---------------------2022-08-07
10:51:17		---
本文【米油の選び方】 ⁡ 色々な種類の油が 売られていますが その中で僕のおすすめは米油です。 ⁡ その理由と 色々ある米油の中からどのようにして選ぶかを書きました ⁡ 選ぶ時の参考にしてください！ ⁡ また、以前オリーブオイルと胡麻油についても投稿していますので是非そちらもご覧ください✨ ⁡ ハイライトの 「健康の知識」から見れます！ ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い油を取りながら #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて😲 （びっくりって打ったら出てくる） ⁡ 参考になった→😲 油こだわってるよ→😲😲 米油使ってるよ→😲😲😲 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿...
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬オススメの商品(商品名等)を載せて頂けると助かります🙏
48複📷

Soy王子

116546---------------------2022-09-09
10:43:15		---
本文@tounyu_ohji ←健康になれる知識とレシピはこちら ⁡ ＼フライパンで作る／ 卵・小麦粉不使用 カボチャの蒸しパン 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #米粉蒸しパン ⁡ 今回は旬のカボチャを使ったふわふわの蒸しパン！ フライパンで作る簡単レシピです！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🎃 （かぼちゃって打つと出てくる ⁡ フライパンレシピ最高→🎃 簡単でありがたい→🎃🎃 カボチャ大好き→🎃🎃🎃 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡⁡ ⁡【追記】⁡ ⁡けっこう水分持ってかれる系なので⁡ ⁡苦手な方は油を30g〜40g足してください⁡ ⁡ 【材料】 13×13×4 スクエア型 ⁡ カボチャ…120g（可食部分） 米粉…120g メープルシロップ30g ベーキングパウダー…7g 豆乳…130g ⁡ 【作り方】 1.カボチャは火を入れて 潰しておく ⁡ 2.ベーキングパウダー以外の 材料を加え良く混ぜる ⁡ 3.ベーキングパウダーを加え 素早く混ぜ容器に移す ⁡ 4.フライパンで蒸す 弱火で25分ほど ⁡ 【栄養成分】 ※参考に...
#タグ豆乳レシピ,米粉蒸しパン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬レシピ通り作り、すぐ蒸し器にいれましたが、少しベタつきがあります。 米粉の種類にもよるんでしょうか？ 使用されている米粉のメーカーを教えて下さい。私はミズホチカラを使いました。
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Soy王子

115826---------------------2023-04-05
08:39:50		---
本文【オススメのペットボトル5選】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！ どうもSoy王子です！ ⁡ 前回の投稿で水道水の危険性について 詳しく話していますので まだそちらをご覧になってない方は 是非ご覧ください 今回はオススメの ペットボトル５選！ 僕はお水の実験はしてないので 実際にやられてた @riria_organics ちゃんの 実験結果も参考にしながら 5つ抜粋してみました！ ペットボトルとはいえ 物によっては水道水と クオリティが変わらないような 物もあるので ペットボトルのお水も 慎重に選ぶ事が大事ですね 今回紹介した物を選んでもらえたら 間違いないですね 身体の60%はお水 血液とうんちのほとんどはお水 身体のデトックスをする上でも 水はかなり重要なので 皆さんぜひ質の高いお水を 選ぶようにしてくださいね あなたの気持ちをコメントで教えて🌊 （うみって打つと出てくる） 水道水飲んでる→🌊 浄水器飲んでる→🌊🌊 この中のお水買ってるよ→🌊🌊🌊 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 少しでも日本の食を良くする為 食の知識とレシピを発信 生きやすい世の中にする為 一緒に協力してくれません...
#タグ水道水危険,水道民営化,水道民営化反対,食育活動,大人の食育
最初の💬いつもありがとうございます✨
50複📷

Soy王子

114223---------------------2022-07-29
10:51:05		---
本文【人口甘味料について】 ⁡ 人口甘味料。 お菓子や清涼飲料水をはじめに 色々な物に入っています。 ⁡ カタカナの名前が多くて どれが何の添加物か よくわかりませんが 人口甘味料かどうかを 判別するには 名前を覚えるしか ありません🥲 ⁡ 今回は これだけは覚えておいてほしい人口甘味料を紹介‼︎ ⁡ ⁡ 原材料を見て 避けるようにしてください‼︎ ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくり を。 ⁡ 病気になると本当に辛い。 原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い油を取りながら #添加物なし の生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて♪ （おんぷって打ったら出てくる） ⁡ 参考になった→♪ 人口甘味料避けてるよ→♪♪ 原材料をいつも見てるよ→♪♪♪ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の 知識とレシピを発信‼︎ 「食」は 体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ ...
#タグ健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬ステビアは甘味料表記されてますが健康には差し支えないんでしょうか？