756件ヒットのうち、1位～50位を表示 次の50件⏩
| 👍:いいね数 💬:コメント数 🎦:動画 📋:表示回数 👀:視聴回数 /:割り算 |
| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 1 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1689 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-20
09:37:09 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
ズッキーニとトマトのスパゲッティ。
⠀
※2021年8月5日、レシピをリニューアルしました
⠀
野菜たっぷり！
⠀
トマト缶ではなく生トマトを使った、
フレッシュな味わいのスパゲッティです。
⠀
ジューシーなズッキーニにトマトがよくからみます。
お好みでベーコンなどを加えてもOK！
⠀
ランチに、夕食にどうぞ。
⠀
⠀
ちなみに、カメラを買い換えました…！
⠀
料理写真を撮るのがますます楽しいです〜♪♪(^^)
⠀
—————————————————————
⠀
ズッキーニとトマトのスパゲッティ。
⠀
■材料（2人分／調理時間：15分）
スパゲッティ 200g
トマト 3個（約600g）
ズッキーニ 1本
たまねぎ 1/2個
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ2
塩 小さじ1/3
ブラックペッパー 少々
⠀
■作り方
1.トマトは1.5cm角切りに、ズッキーニは7〜8mm幅の半月切りに、たまねぎは薄切りに、にんにくはみじん切りにする。
⠀
2.フライパンでオリーブオイル、にんにくを弱めの中火で熱する。香りがでてきたらズッキーニ、... | | #タグ | パスタ,今日のランチ,スパゲッティ,トマト,ズッキーニ,野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,ベジタリアン,ヴィーガン,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife | | 最初の💬 | たまんないわぁ😁😃😄😊☺ |
| | 2 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1625 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-03
06:23:15 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
れんこんのチーズソテー。
簡単！秋のおつまみ＆副菜♪
⠀
⠀
れんこんを使った、秋らしい簡単レシピ。
⠀
れんこんをオリーブオイルで炒め、
味つけは粉チーズ、塩、黒こしょうだけ。
⠀
こんがり焼いたれんこんに、
たっぷりの粉チーズが絡んでおいしいです♪
⠀
黒こしょうが良いアクセント。
⠀
副菜やワインのおつまみにオススメです！(^^)
⠀
—————————————————————
⠀
れんこんのチーズソテー
⠀
■材料（2人分／調理時間：10分）
れんこん 大1節（約250g）
粉チーズ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩・黒こしょう 各少々
パセリ 少々（あれば）
⠀
■作り方
1.れんこんは皮付きのまま8mm幅の半月切りにし、
水に5分さらし、水気をきる。
⠀
2.フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、
れんこんを炒める。
焼き色がついたら、塩・黒こしょうを加え、
炒め合わせる。
⠀
3.火を止め、粉チーズを加えてよく和える。
あれば、ちぎったパセリをちらす。
⠀
... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife,ワインに合う,簡単おつまみ,秋の味覚,レンコン,れんこん | | 最初の💬 | とっても美味しそうです！是非参考にさせてください😋 |
| | 3 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1417 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-20
00:29:20 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】PR
⠀
白ワイン「アルタ・マリア ヴィンヤード
ソーヴィニヨン・ブラン」
X
チコリのオードブル
のペアリング！
⠀
チコリのオードブルは、
軽く飲みたいときのおつまみにぴったりです。
⠀
⠀
♢ アイコニック ワイン・ジャパン様のレシピ開発10点を
担当いたしました！
⠀
レシピはアイコニック ワイン・ジャパン様のHPにて。
「アイコニック ワイン・ジャパン」で検索し、
「ワインコラム」からご覧ください。
⠀
—————————————————————
⠀
⠀
※この投稿は、企業様の企画に参加の上、作成しています。
⠀
⠀
#アイコニックワインジャパン #カリフォルニアワイン #アメリカワイン #ワイン好き #赤ワイン #ワインに合う #ワイン好きな人と繋がりたい #ワインのお供 #家飲み #宅飲み #ワインに合う料理 #ワイン #ワインのある暮らし #ワインのある生活 #ワインエキスパート #ワイン大好き #winelover #instawine #PR
#料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #ふたりごはん #クッキングラマー #家ご... | | #タグ | アイコニックワインジャパン,カリフォルニアワイン,アメリカワイン,ワイン好き,赤ワイン,ワインに合う,ワイン好きな人と繋がりたい,ワインのお供,家飲み,宅飲み,ワインに合う料理,ワイン,ワインのある暮らし,ワインのある生活,ワインエキスパート,ワイン大好き,winelover,instawine,PR,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,ふたりごはん,クッキングラマー,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理写真,今日のごはん | | 最初の💬 | 可愛いおつまみ😍
ほっこりしますね。
ワイン🍷と合わせたい❣️ |
| | 4 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1415 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-16
07:02:39 | --- | | 本文 | 鶏肉とじゃがいものトマト煮。作り置きに便利な洋風おかず♪【農家のレシピ帳】
・
・
・
スーパーで新じゃがいもを見かけるようになりましたね。
・
今日はじゃがいもがおいしい季節にオススメの、鶏肉とじゃがいものトマト煮です。
・
・
やわらかい鶏肉、ほっくりじゃがいもに、トマトソースがからみます。
・
玉ねぎを丸ごと1つ入れるので、野菜の自然な甘み、旨みがたっぷり。
・
お好みでバゲットを添えても良いです。
・
パーティーのメインディッシュに、赤ワインのお供に、夕食のおかずや作り置きにもどうぞ。
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5548
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーデ... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,手料理グラム,トマト煮,夕食,おかず,鶏肉,じゃがいも,簡単おかず,手料理,新じゃが,作り置き | | 最初の💬 | いつも拝見しております。晩ごはんの献立の参考にしています。 |
| | 5 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1299 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-24
07:58:40 | --- | | 本文 | ＜我が家のおにぎりリレー＞菜の花おにぎり。にんじんおにぎり。【農家のレシピ帳】
・
・
我が家のおにぎりリレー企画。
・
企画者のぐっち夫婦さん（@gucci_fuufu）からバトンを受け取りました！
・
私からは、冬野菜を混ぜ込んだおにぎりを投稿します♪
・
菜の花おにぎりは、レンジで加熱した菜の花と炒り卵で。
・
にんじんおにぎりは、レンジで加熱したにんじん、おかかを混ぜ込みます。
・
素朴な味が気に入っています♪
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5012
・
・
・
次は、「まいにちおにぎり」のまる子さん（@mainichi_onigiri）にバトンをお渡しします♪
・
おにぎりといえば、まる子さん！！
・
いつもアイディアあふれる、素敵なおにぎりを投稿されている方です♡
・
よろしくお願いします〜〜〜！(^^)
・
・
↓我が家のおにぎりリレーのルールはこちら。
（ぐっち夫婦さんの投稿のコピペです）
・
🍽やり方🍽
▼あなたにとっての我が家のおにぎりを投稿📷
▼次の人へ渡します... | | #タグ | 我が家のおにぎり,我が家のおにぎりリレー,Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,おにぎり,人参,菜の花,おにぎり🍙,ランチ,朝ごはん,朝食,お昼ごはん | | 最初の💬 | おはようございます😃
おにぎり写真、僕のインスタのストーリーでご紹介してもよろしいですか？？せっかくなのでみなさんの我が家のおにぎりをまとめたいなぁーと🙋♂️🙋✨ |
| | 6 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1294 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-19
23:31:54 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】PR
⠀
ガパオ春雨炒め。
ピリ辛！エスニック風の簡単おかず。
⠀
⠀
いなば ガパオチキンバジル、ピーマン＆パプリカ、
春雨で作る、エスニック風おかず。
⠀
フライパンで炒めるだけで簡単に作れます！
ガパオの旨味のある汁を春雨が吸って美味しいです♪
⠀
ピリ辛味で、ご飯のお供に、ビールのおつまみにも(^^)
⠀
⠀
♢ レシピ詳細は、レシピサイト「Nadia」にて。
@recipe.nadia のプロフィール欄URLをクリック
➡︎検索窓に「394017」を入力してご覧ください♪
⠀
⠀
※この投稿は、いなば食品様、Nadia様との企画に
参加の上、作成しています。
⠀
⠀
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #homecooking... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,vegetables,いなば食品,ガパオ,ピーマン,Nadiaレシピ,pr | | 最初の💬 | たべたい…😋
とても素敵な投稿ですね。
フォローさせて頂きました😳 |
| | 7 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1210 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-09
23:23:15 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
トマトねぎ冷奴。
簡単！中華風のおかず、おつまみ。
⠀
⠀
ミニトマトを使った、中華風の冷奴。
ミニトマトと小ねぎをポン酢、ごま油で和え、
絹ごし豆腐にのせるだけ。
⠀
ミニトマトの旨みに、
小ねぎのほんのりとした辛味がアクセント。
⠀
ごま油の香りが食欲をそそり、
ポン酢でさっぱりと食べられます。
⠀
夕食のおかずやおつまみに、ぜひ作ってみてください！
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
トマトねぎ冷奴
⠀
■材料（2人分／調理時間：10分）
絹ごし豆腐 1/2丁
ミニトマト 3個
小ねぎ 少々
A ポン酢 大さじ1/2
A ごま油 小さじ1
A 白いりごま 少々
⠀
■作り方
1.ミニトマトは1cm角切り、小ねぎはきざむ。
ミニトマト、小ねぎ、【A】を混ぜ合わせて5分おく。
⠀
2.豆腐は水気をきる。1をのせる。
⠀
■ポイント
ミニトマト、小ねぎ、【A】を混ぜ合わせて
少しおくことで、味がなじんでおいしくなります。
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィ... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,冷奴,簡単おつまみ,ミニトマト,トマト | | 最初の💬 | 美味しそうですね😍 |
| | 8 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1175 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-26
07:24:20 | --- | | 本文 | 【いがらしかな／農家のレシピ帳】
⠀
＜レシピあり／らくレピ＞
⠀
ピリ辛！ナスと豚バラのポン酢炒め。
ご飯が進む簡単おかず♪
⠀
⠀
豚バラ肉とナスをごま油で炒め、
味つけはポン酢だけ！
フライパンで簡単に作れるおかずです。
⠀
豚肉の旨みを吸ったナスが、
とろける食感＆ジューシーでおいしい！
⠀
赤唐辛子入りのピリ辛味。
ご飯もビールも進みますよ。
⠀
ナス4本使うので、大量消費にもぴったり。
ぜひ作ってみてください♪
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
ナスと豚バラのポン酢炒め
⠀
■材料（2人分／調理時間：10分）
豚バラ肉 200g
ナス 4本
赤唐辛子 1/3本（乾燥）
小ねぎ 1本
ポン酢 大さじ1と1/2
ごま油 大さじ1
⠀
■作り方
1.豚バラ肉はひと口大に切り、ナスは乱切りにする。
赤唐辛子は種を取り除いて輪切りに、小ねぎはきざむ。
⠀
2.フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。
色が変わったらナスを加え、焼き色がついた... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,vegetables,勝手に応援プロジェクト,らくレピ,ナス | | 最初の💬 | Looks so yummy! 👍🏻 |
| | 9 | 複📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1157 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-06
07:24:00 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍳＞ハッセルバックポテト。ガーリックバターが香る！新じゃがでも♪【農家のレシピ帳】
⠀
⠀
ハッセルバックポテトは、じゃがいもに切れ目を入れて焼くスウェーデン発祥の料理。
⠀
手が込んでいそうに見えますが、切れ目を入れて焼くだけなので意外と簡単です。
⠀
⠀
一般的には大きなじゃがいもの品種「メークイン」で作ることが多いですが、今回は手に入りやすい男爵で！
⠀
皮付きで調理するので、皮が薄い新じゃがで作っても美味しいですよ♪
⠀
お好みでベーコンやチーズをはさんだり、バターをオリーブオイルにかえたり、ローズマリーなどのハーブを一緒に焼いたり、アレンジも楽しいです。
⠀
料理の付け合わせとしても活躍します(^^)
⠀
⠀
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■材料（4人分／調理時間：10分〈焼き時間を除く〉）
じゃがいも 4個
にんにく 1片
バター 20g
塩・ブラックペッパー 各少々
パセリ 少々（あれば）
⠀
■作り方
下準備：バターは常温に戻しておく。オーブンを2... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,オープンレシピ,openrecipe,じゃがいも,新じゃが | | 最初の💬 | 美味しそうだったので参考にさせてもらいました！子どもウケも◎でした^ ^ |
| | 10 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1145 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-17
08:15:42 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🥗＞キャベツとベーコンのレンジ蒸し。簡単！洋風のホットサラダ。【農家のレシピ帳】
・
キャベツとベーコンを重ねてレンジで蒸します。
・
オリーブオイルをまわしかけ、粉チーズ、ブラックペッパーをふれば完成♪
・
簡単に作れる洋風のホットサラダです。
・
蒸したキャベツは甘くて美味しい♪キャベツ1/4個がペロリと食べられます。
・
ランチや夕食の副菜に、ぜひ作ってみてください！白ワインにも合いますよ。
・
・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
キャベツとベーコンのレンジ蒸し
・
■材料（2人分／調理時間：10分）
キャベツ 1/4個
ベーコン 40g
オリーブオイル 大さじ1/2
塩・ブラックペッパー 各少々
粉チーズ 適宜
・
■作り方
1.キャベツはざく切りに、ベーコンは長さ5cmに切る。
・
2.耐熱容器にキャベツ→塩をふる→ベーコンの順で何層か重ね、最後にキャベツをのせて、ラップをかける。レンジ（500w）で5〜6分加熱する。
・
3.オリーブオイルをまわしかけ、粉チーズ、ブラックペッパーをふる。
・
■ポイント
レンジの加熱時間はお好みで調整してください。
キャベツの食感... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,レンジ蒸し,ベーコン,キャベツ | | 最初の💬 | 美味しそうなお料理が、たくさんありますね。夕飯の一品になりそうです、フォローさせていただきました。 |
| | 11 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1126 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-29
09:50:09 | --- | | 本文 | やみつき！アボカドのナムル。切って和えるだけ簡単おつまみ。【農家のレシピ帳】
・
・
やみつきになるアボカドのナムル。
・
クリーミーなアボカドにごま油、すりおろしにんにくが香り、食欲をそそります。
・
切って和えるだけでとっても簡単。おつまみにぴったりです。
・
・
ナムルにはよくごまを入れますが、すりごまを使うのがオススメ。
・
具材によくからんでおいしいです。
・
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5045
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつわ好き
#おいしい
・
#ナムル
#アボカド
#アボカド大好き
#アボカド料理
#アボカドナムル
#アボカド好き... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,ナムル,アボカド,アボカド大好き,アボカド料理,アボカドナムル,アボカド好き,簡単おつまみ,おつまみ,おもてなし,副菜 | | 最初の💬 | 美味しそう✨今度してみます♪いつも作ってるアボカドキムチも作り…食べ比べしたいｗｗｗ |
| | 12 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1122 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-17
06:43:48 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
サーモンとマッシュポテトのクリームグラタン。
我が家の定番♪
⠀
⠀
お気に入りすぎて、何度も作っているレシピです～(^^)
⠀
焼いてほぐしたサーモン、ホワイトソース、
マッシュポテト、チーズを重ねてオーブンで焼きます。
相性抜群の組み合わせです！
⠀
刺身用サーモンのサクを使えば、
皮や骨を取り除く手間が省けます。
骨が残っていないか心配…！ということもありません(^^)
⠀
マッシュポテトはレンジで簡単に作れます♪
バター控えめで、くどくありません。
⠀
普段の食卓に、おもてなしやパーティーに、
白ワインのお供にも！
ぜひ作ってみてください～(^^)
⠀
—————————————————————
⠀
サーモンとマッシュポテトのクリームグラタン
⠀
■材料（2人分／調理時間：15分〈焼き時間を除く〉）
刺身用サーモンのサク 1切れ （約200g）
じゃがいも 200g
豆乳 150ml（牛乳でも可）
長ねぎ 1/2本（約75g）
ピザ用チーズ 40g
薄力粉 大さじ1/2
オリーブオイル 小さじ3
バター 10g
塩・黒こしょう 各適... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife,ワインに合う,サーモン,秋の味覚,グラタン,今日のおかず | | 最初の💬 | 初めまして。㈱エアソルと申します。DMお送りさせて頂きましたので、ご確認頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。 |
| | 13 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1091 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-08
10:50:17 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
ナスのピザ。
とろける！フライパンで簡単♪
⠀
⠀
ナスにチーズ、ベーコン、ケチャップなどをのせて、
ピザ風に！
⠀
写真ではイタリアンナスを使っていますが、
丸ナス（賀茂ナスなど）や米ナスで作ってもOK。
⠀
また、普通のナス（千両ナス）で作る場合は、
4本が目安です🍆
縦半分に切ってください。
⠀
⠀
ケチャップ、にんにくのすりおろし、ブラックペッパーを
混ぜ合わせれば、簡易的なトマトソースになります。
⠀
お好みのトマトソースを使用したり、
ピーマンやミニトマトなどを追加してもOK♪
⠀
⠀
パン生地を使わない、野菜のピザ。
パーティーやおもてなしの前菜にもぴったりです(^^)
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
ナスのピザ
⠀
■材料（4人分／調理時間：10分）
イタリアンナス 小1個（約300g）
玉ねぎ 1/4個
ベーコン 40g
ピザ用チーズ 30g
A トマトケチャップ 小さじ4
A にんにくのすりおろし 小さじ1/4
A ブラックペッパー 少々
オリーブオイル 大さじ2
パセリ 少々（あれば／乾燥で... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,野菜大量消費,夏野菜,ピザ,ナス | | 最初の💬 | 美味しそう💕私好みのお料理ばかりです。参考にさせていただきます❣️ |
| | 14 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1081 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-14
07:27:49 | --- | | 本文 | 豚肉と豆腐と長ねぎの炒めもの。ご飯が進むおかず！【農家のレシピ帳】
・
・
・
ご飯が進む！
・
豚肉、豆腐、長ねぎをしょうゆ、みりんで炒めた和風おかずです。
・
たっぷりの長ねぎがとろっとしておいしい！
・
しょうがのすりおろしはアクセントに♪
・
・
フライパンで炒めるだけで手軽に作れます。
・
豆腐の水切りはレンジで時短！
・
お好みで、最後に七味唐辛子をふっても良いですよ。
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5538
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつわ好き
#おいしい
・
#手料理グラム
#ご飯が進む
#夕食
#おかず
#豚肉
#炒めもの
#簡単お... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,手料理グラム,ご飯が進む,夕食,おかず,豚肉,炒めもの,簡単おかず,手料理,時短料理,時短レシピ | | 最初の💬 | 🔝🔝🔝!!!! |
| | 15 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1071 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-30
02:09:56 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
ごぼうクリームチーズ。
ワインに合う、簡単おつまみ。
⠀
⠀
ちょっと前のことですが、暮らしニスタさま主催の
「材料２つでできる♪レシピコンテスト」にて、
金賞🥇をいただきました！
ありがとうございます(^^)
⠀
オリーブオイルで炒めたごぼうにクリームチーズを和え、
塩、ブラックペッパー、パセリをふるだけ。
香りの良いごぼうに、なめらかなクリームチーズが
よく絡んで美味しい♪
ワインのおつまみにぴったりです🥂
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
ごぼうクリームチーズ
⠀
■材料（2人分／調理時間：10分）
ごぼう 100g
クリームチーズ 50g
オリーブオイル 小さじ2
塩・ブラックペッパー 各少々
パセリ 少々
■作り方
1.ごぼうは薄切りにして水に5分さらし、水気をきる。
2.フライパンにオリーブオイルを熱し、
ごぼうを火が通るまで中火で炒める。
3.火を止め、クリームチーズを加えてよく和える。
塩、ブラックペッパーで味を調え、パセリをちらす。
⠀
■ポイント
ごぼうの皮が気になる場合は、
包丁で軽く... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,暮らしニスタ,クリームチーズ,ごぼう,おつまみ | | 最初の💬 | 金賞おめでとうございます！意外な組み合わせかつ、好きな食材で、作る気満々です😊💓💓笑
ごぼう100gは、どのくらいの量でしょうか（1/2本とか）教えて頂けるとありがたいです |
| | 16 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1067 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-06
11:56:42 | --- | | 本文 | 【いがらしかな／農家のレシピ帳】
⠀
＜レシピあり＞
オクラ肉巻きのオイマヨソテー。
オクラの大量消費に！やみつきおかず♪
⠀
⠀
夏を先取り！オクラのレシピです〜。
⠀
オイスターソースとマヨネーズのコクのある味で、
箸が止まらないおいしさ！
少ない材料で味が決まる、簡単おかずです。
⠀
薄力粉をまぶすひと手間で、表面がこんがり焼けて、
味も絡みやすくなります。
⠀
夕食のおかずや、お弁当にもどうぞ(^^)
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
オクラ肉巻きのオイマヨソテー
⠀
■材料（2人分／調理時間：15分）
豚肉のもも薄切り 15枚（約200g）
オクラ 15本
A オイスターソース 大さじ2
A マヨネーズ 大さじ2
ごま油 小さじ2
薄力粉 適量
塩・こしょう 各少々
⠀
■作り方
1.オクラはガクをむきとり、塩 少々をまぶして板ずりし、
水で塩を洗い流す。豚肉に塩・こし... | | #タグ | | | 最初の💬 | 参考にさせていただき、作りました🎶とても美味しかったです✨ありがとうございます♡ |
| | 17 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1037 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-06
09:33:45 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍴＞鶏肉とじゃがいものトマト煮。作り置きに便利な洋風おかず♪【農家のレシピ帳】
・
・
材料を切って軽く炒めたら、あとは鍋をほったらかして煮込むだけ！
・
やわらかい鶏肉、ほっくりじゃがいもに、トマトソースがからみます(^^)
・
玉ねぎを丸ごと1つ入れるので、野菜の自然な甘み、旨みがたっぷり。
・
お好みでバゲットを添えてもおいしいですよ♪
・
パーティーやおもてなしに、赤ワインのお供に、夕食のおかずや作り置きにどうぞ。
・
・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
鶏肉とじゃがいものトマト煮
・
■材料（4人分／調理時間：30分）
鶏もも肉 1枚
じゃがいも 3個
玉ねぎ 1個
にんにく 1片（にんにくチューブ 小さじ1でも可）
パセリ 少々（あれば）
A ホールトマト缶 1缶（400g）
A ローリエ 1枚（あれば）
A 赤ワイン 大さじ3
A 顆粒コンソメ 小さじ2
A 塩・ブラックペッパー 各少々
オリーブオイル 大さじ1
・
■作り方
1.鶏もも肉は一口大に切る。じゃがいもは皮をむき、四つ切りにする。玉ねぎは2cm角切りに、にんにく、パセリはみじん切りにする。
・
2.... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,作り置きおかず,作り置き,簡単おかず | | 最初の💬 | 美味しそうですね➰✨ |
| | 18 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1035 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-06
11:10:17 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
枝豆とクリームチーズのブルスケッタ。
簡単おつまみ！ワインに合う🥂
⠀
⠀
夏の簡単おつまみ(^^)
レンジで加熱した枝豆とクリームチーズを混ぜ合わせ、
バゲットにぬります！
間違いない組み合わせです〜♪
⠀
味付けは、にんにくのすりおろし、塩、
ブラックペッパーだけでシンプルに(^^)
簡単でも見栄えがします。
⠀
普段の食卓にはもちろん、ワインのおつまみ、
パーティーの前菜にも活躍します！
⠀
合わせるワインは、スペインのカヴァ
（スパークリングワイン）が特にオススメですよ🥂
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
枝豆とクリームチーズのブルスケッタ
⠀
■材料（4個分／調理時間：10分）
枝豆 100g（さや付き）
バゲットのスライス 4枚
A クリームチーズ 50g
A にんにくのすりおろし 小さじ1/4
A 塩・ブラックペッパー 各少々
⠀
■作り方
1.枝豆は洗って耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけ、
電子レンジ（500w）で3分加熱する。
粗熱がとれたら、豆をさやから出す。
⠀
2.枝豆は飾り用に12粒を... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,クリームチーズ,ワインのお供,枝豆,簡単おつまみ | | 最初の💬 | 枝豆とクリームチーズ🧀😍
相性抜群ですね😁😃😄😊☺
勉強になります🙇♂️ |
| | 19 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1034 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-09
09:00:20 | --- | | 本文 | じゃがいもとウインナーの粒マスタード炒め。作り置きのおかずやおつまみに♪【農家のレシピ帳】
・
・
ホクホクのじゃがいも、ジューシーなウインナーがおいしい簡単おかず。
・
粒マスタードをたっぷりからめながら炒めるだけです。
・
・
じゃがいもはレンジで加熱すれば時短に♪
・
新じゃがいもを使う場合は皮つきのまま調理してOKです。
・
作り置きやお弁当のおかず、あと一品ほしいとき、ビールのおつまみにもピッタリ！
・
じゃがいもがおいしいこれからの季節にオススメです♪
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5690
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜大好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理大好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディ... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜大好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理大好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,手料理グラム,手料理,簡単ごはん,じゃがいも,ウインナー,マスタード,作り置き,新じゃが | | 最初の💬 | とっても美味しそうですね☺️💐 |
| | 20 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1033 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-23
08:39:33 | --- | | 本文 | いちごのロールケーキ。別立てでふんわり！春らしいスイーツ♪【農家のレシピ帳】
・
・
シンプルないちごのロールケーキ。
・
いちごの季節になるといつも作っていて、少しずつ改良してきたレシピです♪
・
・
卵黄と卵白を分けて泡立てる「別立て」で、ベーキングパウダーも加え、ふんわり膨らみやすい、失敗しづらいレシピになっています。
・
・
見た目も可愛らしいので、普段のおやつはもちろん、パーティーやおもてなしにも！
・
飾り付けは自由にアレンジしてみてください♪
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5591
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつわ好き
#おいしい
#手... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,手料理グラム,手料理,ロールケーキ,いちご,スイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,ケーキ,いちごスイーツ,ケーキ作り | | 最初の💬 | とても惹かれるビジュアルで、作ってみたくなりますー💛 |
| | 21 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1013 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-03
06:43:21 | --- | | 本文 | 【いがらしかな／農家のレシピ帳】
⠀
新じゃがのおいしい季節♪
レシピブログさまにて、新じゃがレシピ5選の記事が公開になりました！
⠀
小さい頃から新じゃがの季節は毎年楽しみでした。
よかったらご覧ください〜(^^)
⠀
⠀
♢ 記事へのリンクはブログにて！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLをクリック
⬇︎
『＜掲載＞レシピブログさまにて、新じゃがレシピ5選の
記事が公開されました！【農家のレシピ帳】』
の記事をクリック
⬇︎
記事内のURLをクリック
⠀
—————————————————————
⠀
⠀
◈ YASAI&WINE ◈
⠀
野菜料理とワインのペアリング本、
『ワインに合う！春キャベツの簡単レシピ10』を
Kindleにて発売中。
ワインエキスパートの夫と共著。
⠀
⠀
◈ 農家が教える！野菜の大量消費レシピ ◈
⠀
『おいしく長く楽しめる！収穫野菜の保存テク＆レシピ』
Amazonや書店（園芸コーナー）にて発売中。
⠀
詳細は、@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。 | | #タグ | | | 最初の💬 | ぜひ作ってみます♡☺︎ |
| | 22 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 962 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-08
00:24:14 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
クミンのキャロットラペ。
⠀
クミン香る、エスニックな味わいのキャロットラペ。
⠀
にんじんが余ったとき、にんじんの大量消費にもぴったり！
⠀
食卓が華やかになる簡単レシピです♪
⠀
ランチや夕食の副菜に、作り置きにどうぞ。
⠀
—————————————————————
⠀
クミンのキャロットラペ。
⠀
■材料（4人分／調理時間：10分）
にんじん 1本
塩 小さじ1/3
A オリーブオイル 小さじ2
A 酢 小さじ1
A クミンシード 小さじ1/2
A メープルシロップ 小さじ1/2（はちみつでも可）
A ブラックペッパー 少々
⠀
■作り方
1.にんじんはせん切りにして塩をまぶし、10分おいて水けをしぼる。
⠀
2.混ぜ合わせた【A】、1のにんじんを和える。
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#キャロットラペ #クミン #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #常備菜 #作り置き
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりた... | | #タグ | キャロットラペ,クミン,ベジタリアン,ヴィーガン,プラントベース,丁寧な暮らし,常備菜,作り置き,野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,vegetarian,homecooking,cookingathome,cookinglife | | 最初の💬 | クミンシードあったので今日作ってみました😊まさにスパイスカレー店に出てくる副菜の味で美味しかったです😆 |
| | 23 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 960 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-12
06:02:00 | --- | | 本文 | 【いがらしかな・農家のレシピ帳】
⠀
＼レシピあり／
夏野菜と豆のサラダ。
植物性の食材だけでヘルシーランチ♪
⠀
感染対策のためほとんど外に出ないからか、
体重が気になってきたので…
サラダランチにしました(^^)
⠀
⠀
今が旬のトマト、きゅうりをベースに。
ミックスビーンズ、植物性の豆腐チーズ、
アーモンドを加えました。
粒マスタードのドレッシングは混ぜ合わせるだけで簡単！
⠀
植物性の食材だけで作ったヘルシーランチ。
具材が多くて食べ応えがあります♪
前菜として食べる場合は3〜4人分が目安です。
⠀
⠀
トマト、きゅうりは夫が畑で育てたもの(^^)
採れたてなので、みずみずしくて旨みたっぷりです！
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
⠀
夏野菜と豆のサラダ
⠀
■材料（1人分／調理時間：5分）
トマト 1個
きゅうり 1本
ミックスビーンズ（ドライパック） 50g
植物性の豆腐チーズ 25g
アーモンド 15粒
A 粒マスタード 大さじ1
A オリーブオイル 大さし... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,vegetables,サラダ,手作りランチ,サラダランチ | | 最初の💬 | @suzy_mum |
| | 24 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 956 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-22
23:27:33 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
桃のヨーグルトスムージー。
丸ごと！桃がとろ〜り美味しい♪
⠀
⠀
旬の桃を丸ごと使ってスムージーに🍑
⠀
材料をミキサーにかけるだけで、簡単に作れます！
⠀
最後にバニラアイスをのせて、フロートにするのもオススメ♪
⠀
桃の優しい甘みを味わってください〜(^^)
⠀
—————————————————————
⠀
桃のヨーグルトスムージー
⠀
■材料（2人分／調理時間：5分）
桃 2個
A ヨーグルト 大さじ4
A 牛乳 大さじ4
A レモン汁 小さじ1/2
ミント 適宜（あれば）
氷 適量
⠀
■作り方
1.桃は皮をむき、ひと口大に切って種を除く。Aと合わせてミキサーにかける。
⠀
2.グラスに氷を入れ、1を注ぐ。ミントを飾る。⠀
⠀
■ポイント
レモン汁を入れることで、色をきれいに保てます。
桃がとろりとおいしい、季節のドリンクです♪
⠀
※過去に投稿したレシピを紹介しています
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
——————————————————... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,今日のおやつ,手作りスイーツ,スムージー,桃 | | 最初の💬 | @tokyo831_com 安いとゆっても100グラム100円くらいなんですけど
安いって言えますかね、、汗汗？
一人暮らしやのに
週2500円くらいの食費って使いすぎなのかなぁって最近悩んでますヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟ
お野菜つい好きで買っちゃって、、 |
| | 25 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 953 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-12-29
09:37:37 | --- | | 本文 | ハッセルバックポテト。ガーリックバターが食欲をそそる！【農家のレシピ帳】
・
・
切れ目を入れて焼くだけ！
・
ガーリックバターが食欲をそそる、じゃがいものオーブン焼きです。
・
ハッセルバックポテトはスウェーデン発祥の料理で、アコーディオンポテトとも呼ばれています。
・
割り箸を使うと、簡単に切れ目を入れられます。一般的にはメークインで作りますが、今回は手に入りやすい男爵を使いました♪(^^)
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-4685
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#農業
#うつわ好き
#おいしい
・
#ポテト
#じゃがいも
#ハッセルバック
#副菜
#パ... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,農業,うつわ好き,おいしい,ポテト,じゃがいも,ハッセルバック,副菜,パーティー,おもてなし,ハッセルバックポテト,じゃがいも料理,じゃがいもレシピ | | 最初の💬 | 作って見たい！食べてみたいって思える物が沢山❣️フォローさせてください😊 |
| | 26 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 950 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-29
08:17:49 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
大根の皮のきんぴら。
簡単♪和風の副菜、作り置きに！
⠀
大根の皮が余ったら、さっと炒めてきんぴらに！
⠀
簡単に和風の常備菜が作れます。
⠀
煮物や味噌汁に大根を入れるときは、
やわらかい食感で味しみしみに仕上げたいため、
皮を厚くむくのですが。
⠀
その大根の皮には栄養があるので、
捨てずに活用するのがオススメです〜♪
⠀
—————————————————————
⠀
大根の皮のきんぴら
⠀
■材料（2人分／調理時間：5分）
大根の皮 150g
大根の葉 少々（あれば）
A しょうゆ 大さじ1/2
A みりん 大さじ1/2
白いりごま 大さじ1
ごま油 大さじ1/2
⠀
■作り方
1.大根の皮はよく洗って5〜7mm幅の細切りに、
大根の葉は5mm幅にきざむ。
⠀
2.フライパンにごま油を中火で熱し、
1を加えて炒める。
火が通ったら【A】を加えて炒め合わせ、
白いりごまを加えて混ぜる。
⠀
■ポイント
大根の葉も使うと彩りが良いです！
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィ... | | #タグ | 大根の皮,節約レシピ,大根,きんぴら,ベジタリアン,ヴィーガン,プラントベース,マクロビ,vegetarian,vegan,plantbased,macrobiotic,おもてなし,丁寧な暮らし,野菜好き,野菜大好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理大好き,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,デリスタグラム,料理写真,nadiaレシピ,クッキングラマー,おうちごはんラバー,フーディーテーブル | | 最初の💬 | 良いお年をお迎えください🎍 |
| | 27 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 947 | 22 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-25
07:55:19 | --- | | 本文 | 【いがらしかな／農家のレシピ帳】
この間、夫がケーキを作ってくれました♪
休日で時間があったそう。
とってもおいしかったー！(^^)
⠀
私はケーキの中で、ショートケーキが一番好きです🍰
皆さんはどんなケーキが好きですか？
⠀
⠀
⠀
📗電子書籍『ワインに合う！春キャベツの簡単レシピ10
（YASAI＆WINE）』をKindleにて発売しました(^^)
⠀
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから、
詳細をご覧ください！
⠀
⠀
📕書籍「おいしく長く楽しめる！
収穫野菜の保存テク＆レシピ」は、
Amazonや書店（園芸コーナー）にて発売中！ | | #タグ | | | 最初の💬 | 🤤🤤🤤 |
| | 28 | 複📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 936 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-02-27
08:28:52 | --- | | 本文 | 🥗春菊とベーコンの温玉サラダ。我が家で定番の前菜♪【農家のレシピ帳】 ⠀
⠀
香りの良い生の春菊に、くずした温玉を絡めながらいただきます♪ ⠀
⠀ ⠀
一度食べればやみつきに！シンプルで飽きのこない味です。 ⠀
⠀ ⠀
彩りも良いので、パーティーやおもてなし料理としてもおすすめです(^^) ⠀
⠀
⠀
📝【レシピ詳細はブログにて！】 @tokyo831_com のプロフィール欄のURLからご覧ください(^^)🍳 ⠀
⠀
📕発売中！
書籍「おいしく長く楽しめる！収穫野菜の保存テク＆レシピ」は、Amazonや書店（園芸コーナー）にて発売中。 ⠀
⠀
⠀
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト #おうちごはんラバー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理上手になりたい #料理大好き #自炊女子 ⠀
#手料理 #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #フーディーテーブル #マカロニメイト ⠀
#パー... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,パーティー料理,おもてなし料理,サラダ | | 最初の💬 | 春菊を生で食べた事は無いのでチャレンジしてみる👍 |
| | 29 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 935 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-11
12:12:46 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
空芯菜の炒めもの。
ご飯もビールも進む、夏の副菜。ピリ辛味！
⠀
⠀
空芯菜をフライパンでさっと炒めた副菜。
⠀
空芯菜のシャキシャキとした食感、
ごま油で炒めたにんにくの香りが食欲をそそります。
⠀
赤唐辛子入りでピリ辛味！
ご飯のお供に、ビールのおつまみにもピッタリです。
⠀
空芯菜炒めはナンプラー（魚醤）で味付けするのが一般的ですが、
今回は手に入りやすいオイスターソースとしょうゆで。
⠀
辛さは唐辛子の量で調節してください！
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
空芯菜の炒めもの。
⠀
■材料（2人分／調理時間：7分）
空芯菜 150g
にんにく 1片
赤唐辛子 1/4本（乾燥）
A オイスターソース 小さじ1
A しょうゆ 小さじ1
ごま油 大さじ1
⠀
■作り方
1.空芯菜は長さ5cmに切る。にんにくは薄切りにする。赤唐辛子は種を取り除き、小口切りにする。
⠀
2.フライパンでごま油、にんにく、赤唐辛子を熱し、香りがたったら、空芯菜を加えて軽く炒める。【A】を加え、炒めあわせる。
⠀
■ポイント
できたてを... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,ビールのお供,簡単おつまみ,炒めもの,空芯菜 | | 最初の💬 | 💚💚💚 |
| | 30 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 928 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-27
07:40:07 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】PR
⠀
ナスとピーマンのガパオ炒め。
ご飯が進む！やみつき簡単おかず♪
⠀
⠀
ピリ辛🌶エスニック風！
ナスとピーマンのそぼろ炒めです。
⠀
いなば ガパオチキンバジルで簡単に作れます！
⠀
夕食のおかずに、ご飯にのせて丼に、
ビールのおつまみにもオススメです〜(^^)
⠀
⠀
♢ レシピ詳細は、レシピサイト「Nadia」にて。
@recipe.nadia のプロフィール欄URLをクリック
➡︎検索窓に「393912」を入力してご覧ください♪
⠀
⠀
※この投稿は、いなば食品様、Nadia様との企画に
参加の上、作成しています。
⠀
⠀
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #homecooking #cookingathome #cookinglife #lovecooking #veg... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,vegetables,いなば食品,ガパオ,ナス,Nadiaレシピ,pr | | 最初の💬 | 👏 |
| | 31 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 925 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-02-20
07:05:02 | --- | | 本文 | サーモンとほうれん草とクリームチーズのキッシュ。冷凍パイシートで！【農家のレシピ帳】
・
先日投稿したキッシュのカットバージョン(^^)
・
・
バターで炒めたサーモンとほうれん草、クリームチーズの相性が抜群に良いキッシュです♪
・
冷凍パイシートを使えば時短に。パイを空焼きするひと手間で、底までサクサクの食感に仕上がります！
・
鮭の切り身ではなくお刺身用サーモンのサクを使えば、骨や皮を取り除く手間が省けます。
・
・
焼きたてでも、一晩おいて落ち着かせてから食べても美味しいです！
・
パーティーやおもてなし、休日のランチや白ワインのお供にもどうぞ♪
・
・
📝【レシピ詳細はブログにて！】 @tokyo831_com のプロフィール欄のURLからご覧ください(^^)🍳
・
・
📕発売中！
書籍「おいしく長く楽しめる！収穫野菜の保存テク＆レシピ」は、Amazonや書店（園芸コーナー）にて発売中。
・
・
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #Nadiaレシピ #ネクス... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,パーティー料理,おもてなし料理,キッシュ | | 最初の💬 | とても美味しそうです
サーモンの臭みは出ませんか？
作ってみたいです❤️ |
| | 32 | 複📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 923 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-12-28
08:02:53 | --- | | 本文 | 簡単！サーモンとアボカドの前菜。おもてなしに。【農家のレシピ帳】
・
・
簡単！切って混ぜるだけ！
・
レモン汁、ディルで爽やかに仕上げました。
・
おもてなしの前菜にぴったりです。
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-4685
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#農業
#うつわ好き
#おいしい
・
#前菜
#サーモン
#アボカド
#クリームチーズ
#副菜
#お正月料理
#おもてなし
#正月料理
#パーティー料理 | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,農業,うつわ好き,おいしい,前菜,サーモン,アボカド,クリームチーズ,副菜,お正月料理,おもてなし,正月料理,パーティー料理 | | 最初の💬 | サーモンとアボカドの前菜、大好きなので作ります🤗 |
| | 33 | 複📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 923 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-10
07:19:24 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍳＞鮭と舞茸の炊き込みごはん。しょうが香る♪口いっぱいにほおばりたい！【農家のレシピ帳】
・
・
秋を感じる♪鮭の切り身、舞茸を炊き込んだごはんです。
・
千切りのしょうがが良いアクセントに！
・
口いっぱいにほおばりたい、香りまで美味しいやみつきごはん。
・
一般的な鍋でも作れますが、あれば土鍋がオススメ。低温でじっくり加熱し、食材のうま味を引き出すことができます。
・
ランチや夕食に、ぜひ作ってみてください♪
・
・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
鮭と舞茸の炊き込みごはん
・
■材料（4人分／調理時間：40分〈浸水時間は除く〉）
鮭 3切れ
舞茸 1/2パック（約50g）
米 2合（約300g）
しょうが 2片
A だし汁 360ml（冷ましておく）
A しょうゆ 大さじ1
A 酒 大さじ1
小ねぎ 少々
・
■作り方
1.米は洗い、水に30分ほど浸水させておく。鮭は塩 少々（分量外）をまぶし10分おき、キッチンペーパーで水気をふきとる。舞茸はほぐし、しょうがは千切りに、小ねぎはきざむ。
・
2.鍋に【A】を入れて混ぜ合わせ、水をきった米、まいたけ、しょうがを加えて混ぜ... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,晩ごはん,炊き込みご飯,今日の夕食,土鍋ごはん,鮭ごはん | | 最初の💬 | これは最高に美味しそうです🤤🤤 こんなのいつか作ってみたいです🤤 |
| | 34 | 複📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 918 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-15
07:14:04 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍎＞アップルパイ。冷凍パイシート＆レンジりんご＆型なしで簡単！三つ編みが可愛い♪【農家のレシピ帳】
・
りんごの季節になると作りたくなるアップルパイ🍎
・
冷凍パイシート＆レンジりんご＆型なしで手軽にできます。
・
三つ編みの飾りをつけると可愛さアップです♪(^^)
・
ジューシーでとろける食感のりんご、サクサクのパイがおいしい！
・
秋のおやつに、ぜひ作ってみてください。
・
・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アップルパイ
・
■材料（直径18cmのパイ1枚分／調理時間：25分〈解凍時間、焼き時間を除く〉）
冷凍パイシート（20cm×20cm） 2枚
りんご 大1個（約400g）
卵黄 1個分
A 砂糖 大さじ2（あればグラニュー糖）
A レモン汁 小さじ1
A バター 10g
・
■作り方
（下準備）冷凍パイシートは冷蔵庫で30分（または室温で10分）解凍する。
・
1.りんごは8等分のくし形切りにして横薄切りにする。耐熱容器にりんご、【A】を入れラップをかけ、レンジ（500w）で7分加熱する。全体を混ぜ、ラップをはずして5分加熱し、冷ます。
・
2.パイシート1枚の上... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,手作りスイーツ,アップルパイ,手作りおやつ | | 最初の💬 | 昨日、ルクアでアップパイ買いました。 自家製は凄い！！(^-^ゞ です！！ |
| | 35 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 914 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-27
11:39:37 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
桃とレモンのカルパッチョ。
⠀
何度でも食べたいおいしさ！
桃を使った、ひんやり爽やかな前菜です。
⠀
切った桃に、レモン果汁、オリーブオイル、
塩・ブラックペッパーをかけた、
シンプルで飽きのこない味わい。
⠀
レモンの皮とディルがほのかに香ります♪
⠀
普段の夕食に、パーティーやおもてなしの前菜に、
ワインのお供にも。
夏に旬の桃でぜひ作ってみてください〜！(^^)
⠀
p.s.数日前からお部屋で栽培しはじめたディルを
さっそく使ってみました(^^)🌿
⠀
—————————————————————
⠀
桃とレモンのカルパッチョ
⠀
■材料（2人分／調理時間：5分）
桃 1個
レモン果汁 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
レモンの皮 少々（あれば）
ディル 少々（あれば）
塩・ブラックペッパー 各少々
⠀
■作り方
1.桃は薄めのくし形切りにして皮をむく。レモンの皮はせん切りにする。
⠀
2.皿に桃を並べ、レモン果汁、オリーブオイルをまわしかけ、塩・ブラックペッパーで味を調える。レモンの皮、ディルをちらす。
⠀
■ポイント
・桃は... | | #タグ | 桃,レモン,ベジタリアン,ヴィーガン,プラントベース,丁寧な暮らし,野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,vegetarian,homecooking,cookingathome,cookinglife | | 最初の💬 | こんにちは✨思わず見惚れちゃう、素敵なお料理ですね🥺
勝手ながらフォローさせていただきました🙇♂️💦よろしくお願いします🙇♂️ |
| | 36 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 907 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-10
07:12:04 | --- | | 本文 | 長いものバター醤油焼き。フライパンで焼くだけ簡単！おつまみに♪【農家のレシピ帳】
・
・
バター醤油でこんがり焼いた長芋。
・
箸が止まらなくなる味です。
・
フライパンで焼くだけ簡単！
・
あと一品ほしいときやお酒のおつまみに、さっと作れますよ♪
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-970
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつわ好き
#おいしい
・
#長芋
#バター醤油
#おつまみ
#簡単おつまみ
#おつまみレシピ
#ビールのお供
#ビールのおつまみ
#副菜
#ながいも
#手料理 | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,長芋,バター醤油,おつまみ,簡単おつまみ,おつまみレシピ,ビールのお供,ビールのおつまみ,副菜,ながいも,手料理 | | 最初の💬 | 美味しそうですー 長芋大好き😘ですので❤️今度やってみまーす。ありがとうございます😊！ |
| | 37 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 902 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-16
08:23:19 | --- | | 本文 | 春キャベツとベーコンのクリームスープパスタ。ワンポットで簡単♪【農家のレシピ帳】
・
・
春キャベツ、新玉ねぎ、ベーコンを使った、春らしいクリームスープパスタ。
・
具材を炒めるのもパスタをゆでるのもフライパンひとつで作れる、手軽なワンポットパスタです！
・
生クリームを使わない代わりに、粉チーズとバターでコクをプラス。
・
甘みたっぷりの春キャベツと新玉ねぎ、濃厚なクリームスープがパスタによくからみます。
・
ランチや夕食に、ぜひ作ってみてください♪
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5831
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜大好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理大好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつ... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜大好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理大好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,手料理グラム,手料理,簡単ごはん,パスタ,スープパスタ,春キャベツ,新玉ねぎ,スパゲッティー | | 最初の💬 | |
| | 38 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 884 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-22
06:52:33 | --- | | 本文 | 自宅でXmasワインパーティーをしました🎄🍷
・
レシピは私が考え、それに合うワインを夫（ワインエキスパート）が選び、料理は二人で作りました(^^)
・
夫が畑で育てた人参、ほうれん草2種、ブロッコリー、長ねぎたちが活躍しました🥕
・
〈料理〉
＊野菜たっぷりの煮込みハンバーグ
＊ほうれん草とサーモンとクリームチーズのキッシュ
＊チキンと野菜のオーブン焼き
＊人参のポタージュ＆バケット
＊ほうれん草と生ハムとりんごのサラダ
＊いちごのロールケーキ
・
〈ワイン〉
＊スパークリングワイン（フランス・ジュラ／シャルドネ）
＊白ワイン（日本／甲州）
＊赤ワイン（フランス／ピノノワール）
・
皆さまも楽しいクリスマスをお過ごしください✨
・
・
野菜たっぷりレシピのブログ更新中！ @tokyo831_com のリンクからご覧ください(^^)🍳
・
📕発売中！
書籍「おいしく長く楽しめる！収穫野菜の保存テク＆レシピ」は、Amazonや書店（園芸コーナー）にて発売中。
・
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふた... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,クリスマス料理,クリスマスパーティー,パーティー料理 | | 最初の💬 | All Yummy...😍😍😍 |
| | 39 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 884 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-03
11:42:42 | --- | | 本文 | 🥕人参の簡単＆消費レシピ10選。サラダ、副菜、炒め物、おかず、スープまで♪【農家のレシピ帳】
⠀
人参を使った簡単＆消費レシピ10選をブログにまとめました！
⠀
3本入りで売っていることが多い人参。カレーや肉じゃがを作っても1～2本しか使わなかったりして、なにかと余りがちですよね。
⠀
そんなときに簡単に調理できて、人参をおいしく消費できるレシピを集めました！
⠀
サラダ、副菜、炒め物、おかず、スープまで♪
⠀
さまざまな料理で、人参を味わってみてください(^^)
⠀
⠀
📝【記事はブログにて！】 @tokyo831_com のプロフィール欄のURLからご覧ください(^^)🍳
⠀
⠀
📕発売中！
書籍「おいしく長く楽しめる！収穫野菜の保存テク＆レシピ」は、Amazonや書店（園芸コーナー）にて発売中。 ⠀
⠀
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #Nadiaレシピ #ネクストフーディスト #おうちごはんラバー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理上手になりたい... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,野菜たっぷり,人参消費,人参,簡単レシピ | | 最初の💬 | ニンジンって使うと色々な食材とマッチするんですよね。重宝な食材です🤗 |
| | 40 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 880 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-15
07:44:32 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🥦＞ブロッコリーとベーコンのバターソテー。作り置き、お弁当にも♪【農家のレシピ帳】
・
・
ブロッコリー、ベーコン、エリンギをバターで炒めた、簡単＆シンプルなソテー。
・
ブロッコリーはゆでずにレンジで時短できます。
・
炒めたベーコンとエリンギは旨みたっぷり、ブロッコリーは甘い♪
・
作り置きや、冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったりです。
・
彩りもきれいなので、パーティーやおもてなしの副菜にもどうぞ！
・
・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブロッコリーとベーコンのバターソテー
・
■材料（2人分／調理時間：5分）
ブロッコリー 1/2株
エリンギ 1本
ベーコン 40g
バター 15g
塩・ブラックペッパー 各少々
・
■作り方
1.ブロッコリーは小房に分けて水をくぐらせ、耐熱容器に入れラップをかけ、レンジ（500w）で1分加熱する。エリンギは横半分に切り縦に薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。
・
2.フライパンにバターを熱し、ベーコン、エリンギを焼き色がつくまで炒める。ブロッコリーを加えて軽く炒め、塩、ブラックペッパーをふる。
・
■ポイント
ブロッコリーの茎... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,ブロッコリー,お弁当のおかず,作り置き | | 最初の💬 | I like your cookings😍👍 |
| | 41 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 869 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-25
07:47:37 | --- | | 本文 | とろける！豚バラ大根。ご飯が進む和風おかず♪【農家のレシピ帳】
・
・
豚バラ肉、大根を炒め、だし汁で煮た和風おかず。
・
片栗粉でとろみをつけ、やわらかい肉、とろける食感の大根に味がよくからみます。
・
生姜の香りがアクセントになり、ご飯がモリモリ進みますよ！
・
夕食のおかずにも、作り置きにもどうぞ♪
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5613
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつわ好き
#おいしい
#手料理グラム
#手料理
・
#豚バラ大根
#おかず
#夕食のおかず
#大根
#作り置き
#とろける
#主菜
#ご飯が進む | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,手料理グラム,手料理,豚バラ大根,おかず,夕食のおかず,大根,作り置き,とろける,主菜,ご飯が進む | | 最初の💬 | 絶対美味い奴ですやん！(๑•̀ㅂ•́)و✧ |
| | 42 | 複📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 869 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-04
09:37:29 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】PR
⠀
書籍『保存版 レシピブログで人気の野菜大量消費おかず
（ワン・クッキングムック）』に、
レシピが掲載されました(^^)
⠀
農家ブロガーのコーナーで、野菜を大量消費できる
簡単レシピ3品をご紹介いただいています♪
まさかの表紙にまで載せていただいてビックリ！
⠀
人気ブロガーさんによる
野菜の大量消費10分おかず・10分作り置き、
マンネリを防ぐアイデア満載の野菜おかずランキング等。
盛りだくさんの内容！
⠀
常に野菜を大量消費している我が家でも、
すごく役立ちそうな本です✨
⠀
よかったらご覧ください(^^)
書店、Amazonで購入可能、Kindle版もあります〜！
⠀
—————————————————————
⠀
⠀
◈ YASAI&WINE ◈
⠀
野菜料理とワインのペアリング本、『YASAI&WINE』シリーズを
Kindleにて発売中。
ワインエキスパートの夫と共著。
⠀
vol.1：『ワインに合う！春キャベツの簡単レシピ10』
vol.2：『ワインに合う... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,pr,農家,野菜大量消費,レシピブログ | | 最初の💬 | 本買いました♡いいね！ありがとうございます！フォローしてお勉強させていただきます☺よろしくお願いします💕 |
| | 43 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 863 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-28
08:13:21 | --- | | 本文 | 【いがらしかな／農家のレシピ帳】
⠀
＜レシピあり＞
新じゃがのシャキシャキ中華サラダ。
簡単な手作りドレッシングで！
⠀
⠀
みずみずしい新じゃがを生のままサラダで。
⠀
シャキシャキと歯切れが良く、
じゃがいもの新たな魅力を発見できます。
⠀
ポン酢＋ごま油＋白ごまを混ぜるだけの
簡単ドレッシングでいただきます。
⠀
ランチや夕食の前菜に、ぜひ作ってみてください♪(^^)⠀
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
新じゃがのシャキシャキ中華サラダ
⠀
■材料（4人分／調理時間：10分）
新じゃが 2個
ブロッコリースプラウト 1/2株（カイワレ大根も可）
ハム 4枚
A ポン酢 大さじ2
A ごま油 大さじ1
A 白ごま 小さじ1/2
⠀
■作り方
1.新じゃがは皮をむき、スライサーで千切り
（または薄くスライスしてから細めの千切り）にする。
冷水にさらし、水気をきる。ハムは細めの千切りにする。
⠀
2.新じゃが、ブロッコリースプラウト、ハムを
混ぜ... | | #タグ | | | 最初の💬 | 😍😍 |
| | 44 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 856 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-06
07:13:01 | --- | | 本文 | 豚ひき肉と長ねぎのポン酢炒め。ご飯が進む！簡単ピリ辛おかず♪【農家のレシピ帳】
・
・
豚ひき肉と長ねぎをごま油で炒め、ポン酢で味つけする簡単おかず。
・
長ねぎはたっぷり2本使って。
・
片栗粉で軽くとろみをつけて、ひき肉を長ねぎにからませます♪
・
・
ピリ辛でご飯が進む味！
・
焼き色をつけたねぎは香り良く、とろっとジューシー。
・
ビールにも合いますよ♪
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5657
・
・
・
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#instafood
#instagramjapan
#food
#foodpic
#cooking
#レシピ
#簡単レシピ
#野菜好き
#野菜たっぷり
#野菜好きな人と繋がりたい
#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんラバー
#ネクストフーディスト
#うつわ好き
#おいしい
・
#簡単おかず
#ねぎ
#豚肉
#豚ひき肉
#中華
#ご飯が進む
#簡単ごはん
#手料理グラム
#... | | #タグ | Nadia,NadiaArtist,Nadiaレシピ,instafood,instagramjapan,food,foodpic,cooking,レシピ,簡単レシピ,野菜好き,野菜たっぷり,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,料理好きな人と繋がりたい,クッキングラム,おうちごはんラバー,ネクストフーディスト,うつわ好き,おいしい,簡単おかず,ねぎ,豚肉,豚ひき肉,中華,ご飯が進む,簡単ごはん,手料理グラム,手料理,ビールが進む | | 最初の💬 | 今度、作ってみます❣️🎵 |
| | 45 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 853 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-02
07:03:15 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🌿＞春キャベツの豆乳クラムチャウダー。素材のうまみたっぷり！【農家のレシピ帳】
⠀
寒さの残る春に♪心も身体もほっと温まる、豆乳クラムチャウダー。
⠀
いまが旬のあさり、やわらかい春キャベツ、口の中でほろっとくずれるじゃがいも、甘みたっぷりの玉ねぎ。素材のうまみたっぷりです！
⠀
バター、生クリーム、牛乳、小麦粉、コンソメ不使用。オリーブオイルでコクを出しています。
⠀
あさりは酒蒸ししてから最後に加えることで、ふっくら仕上がります。食べるときにいちいち殻をはずすより、作るときに一気にはずしてしまったほうが楽かな？と思います。
⠀
やさしい味わいの春のスープ🌿具沢山でおかずにもなります。ランチに夕食に、たくさん作って翌日の朝食にもどうぞ！(^^)
⠀
⠀
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■材料（4人分／調理時間：15分〈砂抜きの時間は除く〉）
あさり（殻つき） 200g
春キャベツ 1/8個（約100g）
じゃがいも 1個
玉ねぎ 1/2個
豆乳 300ml（牛乳でも可）
白ワイン 大さじ2（料理酒でも可）
オリーブオイル 大さじ2
米粉 大さじ1（薄力粉でも可）
塩・ブラッ... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,オープンレシピ,openrecipe,あさり,春キャベツ | | 最初の💬 | おしゃれ🐬 |
| | 46 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 852 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-09
07:06:04 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍳＞簡単！キャベツとゆで卵のホットサラダ。キャベツが甘い♪【農家のレシピ帳】
・
・
キャベツの季節到来✨
・
我が家の定番、キャベツとゆで卵のホットサラダをご紹介します(^^)
・
レンジで加熱した甘いキャベツ、ゴロゴロ食感のゆで卵がおいしいです。
・
主な材料はキャベツと卵だけなので、手軽に作れます。
・
味つけはオリーブオイル、塩、ブラックペッパーでシンプルに。
・
素材の味を楽しめる、簡単サラダです♪
・
・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
キャベツとゆで卵のホットサラダ
・
■材料（4人分／調理時間：10分）
キャベツ 1/4個
ゆで卵 2個
オリーブオイル 大さじ1
塩・ブラックペッパー 各少々
パセリ 少々（あれば）
・
■作り方
1.キャベツはざく切りにする。耐熱容器に入れラップをかけ、500wのレンジで5分加熱する。ゆで卵は殻をむき、一口大にちぎる。
・
2.器に1を盛り、オリーブオイルをまわしかけ、塩、ブラックペッパーをふる。あれば、きざんだパセリをちらす。
・
■ポイント
パセリは生がオススメですが、乾燥パセリで代用しても、用意が難しければなくても大丈夫... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,晩ごはん,サラダ,今日の夕食,ホットサラダ,キャベツ | | 最初の💬 | はじめまして🙇いいね"をありがとうございます。 【農家のレシピ張】さんの料理は野菜の素材を活かして丁寧な料理に私も作りたいなとわくわくしました。💕フォローさせていただきます。宜しくお願いいたします☘️ |
| | 47 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 851 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-07
08:16:59 | --- | | 本文 | 【野菜料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
トマトの砂糖漬け🍅
材料3つ！ひんやりスイーツ♪
トマトの大量消費にも。
⠀
⠀
湯むきしたトマトを砂糖水に一晩漬けるだけで簡単！
夏にぴったりの、ひんやり冷たく甘いトマトです。
⠀
トマトがいくらでも食べられちゃいますよ♪
ミニトマトで作ってもOK！
⠀
私はこれをよく冷やして、
ランニングした後に食べるのが好きです(^^)
暑い日の水分補給、エネルギー補給にどうぞ♪
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
トマトの砂糖漬け
⠀
■材料（4個分／調理時間：5分〈漬ける時間を除く〉）
トマト 4個
砂糖 80g
レモン汁 小さじ1/2
⠀
■作り方
1.トマトはへたと反対側の面に十字の切れ目を入れ、
へたは取る。
たっぷりの沸騰したお湯に10～20秒つけて冷水にとり、
皮をむく。
⠀
※へたの取り方
包丁の先をへたのすぐ横から中心に向かって
斜めに差し込み、ぐるりと一周切り込みを入れ、
へたを引っ張ると取れます。
⠀
2.耐熱ボウルに砂糖、水 200ml（分量外）を入れ、
電子レンジ（500w）で1分加熱して砂糖を溶かし... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の料理,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,野菜大量消費,夏野菜,野菜スイーツ,トマト | | 最初の💬 | とても美味しそうです😋トマトが収穫できたらつくってみたいと思います🍅✨素敵なレシピをありがとうございます😌 |
| | 48 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 851 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-24
11:35:55 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】PR
⠀
牛肉とコーンのペッパーライス。
ガーリック＆バター醤油味！
⠀
⠀
やみつき！
牛肉、たっぷりのコーンを使ったペッパーライス。
⠀
にんにく、バター、醤油の香りが食欲をそそるご飯です♪
⠀
2人分をひとつのフライパンで作り、
熱いうちに混ぜ合わせ、取り分けていただきます〜(^^)
⠀
ぜひ作ってみてください！
⠀
⠀
♢ レシピ詳細は、レシピサイト「Nadia」にて。
@recipe.nadia のプロフィール欄URLをクリック
➡︎検索窓に「393923」を入力してご覧ください♪
⠀
⠀
※この投稿は、いなば食品様、Nadia様との企画に
参加の上、作成しています。
⠀
⠀
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #homecooking #cookingathome #cooki... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,homecooking,cookingathome,cookinglife,lovecooking,vegetables,いなば食品,バター醤油,今日のランチ,Nadiaレシピ,pr | | 最初の💬 | めちゃくちゃ美味しそうです😍 |
| | 49 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 845 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-16
06:56:57 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍙＞菜の花おにぎり。にんじんおにぎり。彩り豊かな野菜ランチ。【農家のレシピ帳】
⠀
⠀
野菜を混ぜ込んだおにぎり2種類。
⠀
菜の花おにぎりは、レンジで加熱した菜の花と炒り卵で。
⠀
にんじんおにぎりは、レンジで加熱したにんじん、おかかを混ぜ込みます。
⠀
素朴な味です♪(^^)
⠀
⠀
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■材料（2人分／調理時間：15分）
◎菜の花おにぎり
ごはん 茶碗2杯分
菜の花（ナバナ） 50g
A 白ごま 小さじ1
A 和風だしの素 小さじ1/4
B 卵 1個
B 砂糖 小さじ1/2
B 塩 少々
サラダ油 小さじ2
⠀
◎にんじんおにぎり
ごはん 茶碗2杯分
にんじん 1/4本
かつお節 5g
C しょうゆ 大さじ1/2
C みりん 小さじ1
小ねぎ 少々
⠀
■作り方
◎菜の花おにぎり
1.菜の花は水でぬらして耐熱容器に入れラップをかけ、レンジ（500w）で1分加熱する。冷水にとって水気をしぼり、蕾と茎葉に分ける。茎葉は1cm幅に切り、Aを和える。
⠀
2.フライパンにサラダ油を熱し、混ぜ合わせたBを菜箸でかき混ぜながら炒める。
⠀
3.ごはん、1... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,手料理,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,マカロニメイト,オープンレシピ,openrecipe,riceball,菜の花 | | 最初の💬 | 美味しそう🤗 |
| | 50 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 845 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-03-28
07:04:47 | --- | | 本文 | ＜レシピあり🍽＞鶏肉と春キャベツのクリームシチュー。野菜たっぷりのおかずスープ！ルー不使用。【農家のレシピ帳】
⠀
⠀
野菜の甘み、うま味がたっぷり！
⠀
鶏肉と春キャベツを使ったクリームシチューです。
⠀
寒さが残る春にぴったりのメニュー(^^)
⠀
ルー不使用、コンソメ不使用。
⠀
素材がいきたやさしい味で、ついおかわりしてしまいます！
⠀
牛乳500mlを使うので、牛乳の大量消費にも♪
⠀
ランチや夕食のおかずにもなる、具だくさんスープです(^^)
⠀
⠀
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■材料（4人分／調理時間：20分）
鶏もも肉 1枚（約300g）
春キャベツ 1/4個（約200g）
玉ねぎ 1個
人参 1/3本
牛乳 500ml
バター 20g
薄力粉 大さじ2
塩 小さじ1/2と少々
こしょう 少々
⠀
■作り方
1.鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょう 各少々をふる。春キャベツはざく切りに、玉ねぎはくし形切りに、人参は3mm幅の半月切りにする。
⠀
2.鍋にバターを中火で熱し、鶏肉を色が変わるまで焼く。玉ねぎ、人参を加え、しんなりするまで炒め、春キャベツを加えて軽く炒め... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,Nadiaレシピ,ネクストフーディスト,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理上手になりたい,料理大好き,自炊女子,デリスタグラム,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,オープンレシピ,openrecipe,フーディーテーブル,食べたい春みーつけた,シチュー,春キャベツ,酪農家さん応援,牛乳消費 | | 最初の💬 | 豆乳でも 大丈夫ですか？ |
|
|