1529件ヒットのうち、1位～50位を表示 次の50件⏩
| 👍:いいね数 💬:コメント数 🎦:動画 📋:表示回数 👀:視聴回数 /:割り算 |
| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 1 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 1059 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-21
11:15:13 | --- | | 本文 | 【ふわとろ！里芋の竜田揚げ】
濃いめに味付けした里芋の煮物。
フォークで軽く潰して、
半日漬け込んでおきました。
たっぷりの片栗粉をまぶして、時間を少し置いて、
揚げるだけ✨
オットに、里芋の煮物はくわん！
といわれたので作ってみたおかず。
ふわとろで、サクッとした里芋の竜田揚げ、
初めて作ったけどとーっても美味しかった😍
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
YouTubeはじめました
「えいこのヘルシージャンク料理」で検索
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食養アドバイスもやってるよ
#唐揚げ #竜田揚げ #里芋 #里芋レシピ | | #タグ | 唐揚げ,竜田揚げ,里芋,里芋レシピ | | 最初の💬 | これは美味しそう！ |
| | 2 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 947 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-25
12:33:03 | --- | | 本文 | 【里芋のクリーミーコロッケ】
里芋と稗（ヒエ）をぐつぐつ煮込んで、
クリーミーなペーストにしてからコロッケに💕
ペーストは一度冷凍して固めると、
ゆるゆるでもコロッケの形にまとまります✨
この前夫婦で結婚式にお呼ばれした時、
こんな感じのコロッケが出てきて、
大喜びしたオット🙋♂️
毎日コロッケコロッケと呪いをかけられ。
重い腰を上げてついに作った。
ふわふわトロトロで激うまだったー🤩🤩🤩
下味もしっかりつけて、
ソースなし、藻塩でいただいた🍽
我が家は一汁一菜、なるべく穀物で栄養を取るので、
コロッケには大さじ3の稗を入れました。
稗は冷えを取ると言われるように、特に女性は冬に食べたい穀物の一種✨
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
YouTubeはじめました
「えいこのヘルシージャンク料理」で検索
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食用アドバイスもやってるよ
#里芋 #里芋レシピ #コロッケ #コロッケレシピ
#里芋コロッケ #塩 #藻塩 | | #タグ | 里芋,里芋レシピ,コロッケ,コロッケレシピ,里芋コロッケ,塩,藻塩 | | 最初の💬 | 😍😍👏 |
| | 3 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 633 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-21
09:17:50 | --- | | 本文 | 【つくおき4種】
@hide.vege.organic 👈ほかのレシピも📝
材料💁♀️
2枚目👉里芋サラダ
3枚目👉春菊と玉ねぎのチーズチヂミ
5枚目👉かぶナムル（茹でてアク抜き）
小松菜ジェノベーゼはこの前のポストをみてね🤗
里芋サラダが激うま🤤
ビオライフのvチーズは見切り品を買いだめするので、
1パック贅沢に使ったら、
とろっとろで美味しくできているー🤤
#ひでべじつくおき 👈VEGANつくおき集🍽
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
YouTubeはじめました
「えいこのヘルシージャンク料理」で検索
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
@bio_and_nature.hair.salon
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食養アドバイスもやってるよ👦🏻
#里芋 #里芋レシピ #チヂミレシピ
#かぶレシピ #小松菜レシピ
#つくりおき #つくりおきおかず #つくおき #つくおきレシピ | | #タグ | ひでべじつくおき,里芋,里芋レシピ,チヂミレシピ,かぶレシピ,小松菜レシピ,つくりおき,つくりおきおかず,つくおき,つくおきレシピ | | 最初の💬 | ホントに美味しそう！！😍 |
| | 4 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 591 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-16
09:14:42 | --- | | 本文 | 【塩麹で簡単キムチの素】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
#ひでべじつくおき
冬になると旬の白菜で作りたくなるキムチ❣️
我が家は簡単！
自家製キムチの素で作ってます😋
2枚目→材料、混ぜるだけ
3枚目→小分けにして冷凍
4枚目→カクテキ（大根キムチ）
塩麹で粉類いらず、簡単発酵いらず❣️
通常は上新粉や小麦粉で発酵させるキムチ。
粉類が生だと頭痛くなるので、
我が家は塩麹で✨
塩麹と唐辛子の量を調節すれば、
辛いものが苦手な方でも食べられますよ🙆♀️
私が1番好きなのはカクテキだけど、
小ぶりな大根1本は1週間でペロリしてしまう🤤
大根や白菜は塩で水抜きしてから、
キムチの素を和えて、2日ほど置く。
（いつも日にち置かずに食べてしまう❣️）
#キムチ #キムチの素 #キムチの素レシピ
#カクテキ #唐辛子 #りんごレシピ
#手作りキムチ | | #タグ | ひでべじつくおき,キムチ,キムチの素,キムチの素レシピ,カクテキ,唐辛子,りんごレシピ,手作りキムチ | | 最初の💬 | 特別な材料がなくても作れるんですね〜！キムチ鍋にもしたいです😋 |
| | 5 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 507 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-18
07:17:13 | --- | | 本文 | ❁¨̮
本日のおにぎりは🍙💓
＼大豆ミート×小松菜の甘辛煮／
・
玄米にたっぷりの具材✨
アリサンの大豆ミートナゲットを手でちぎり、
ごま油×菜種油で大豆ミートを揚げ焼きして、
小松菜ザバーンと入れて、
アガベと醤油で味付け✨
ザバーンと酵素玄米にダイレクトアタック🏐💥
・
めちゃうまやーん❤
#おにぎり #おにぎりアクション #おにぎりアクション2020 | | #タグ | おにぎり,おにぎりアクション,おにぎりアクション2020 | | 最初の💬 | 絶対美味しい❣️作ってみます❣️これだと葉野菜苦手気味な1歳娘も食べてくれそうですー😍😍😍 |
| | 6 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 476 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-26
22:59:05 | --- | | 本文 | 【つくおき4種】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも✨
#ひでべじつくおき
・大豆ミートハンバーグ
・無水生姜なめ茸
・キムチの素で焼きそば
・春雨中華サラダ
大豆ミートハンバーグは一晩寝かせる❣️
なめ茸は無水で作る❣️
がポイント😇
今日も楽ちん美味しいつくおき♪
#つくおき #つくおきレシピ #つくおきおかず
#つくおき弁当
#大豆ミー#大豆ミートレシピ #大豆ミートハンバーグ
#きのこレシピ #えのきレシピ #えのき茸
#春雨サラダ | | #タグ | ひでべじつくおき,つくおき,つくおきレシピ,つくおきおかず,つくおき弁当,大豆ミー,大豆ミートレシピ,大豆ミートハンバーグ,きのこレシピ,えのきレシピ,えのき茸,春雨サラダ | | 最初の💬 | どっちもおいしそー💓❤️
大豆ミート挑戦してみようかな。。。 |
| | 7 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 436 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-17
09:22:22 | --- | | 本文 | 【筍の米粉唐揚げ】
うま、うますぎるー🤤
今年の筍、美味しかった料理は、
アヒージョと米粉唐揚げかな〜💕
オットはこの唐揚げを食べて、
人生でこんなに筍美味しいって思ったことない〜！
って言ってました。まぁそれ味付けだけどな🫠と思いつつ。笑
▪️ざっくりレシピ
筍
めんつゆ、生姜、にんにく、顆粒中華だし
米粉
筍は半日めんつゆたちに漬けておき、
味を染み込ませる。
たっぷりの米粉を絡めて高温で揚げるだけ🤤
筍がお家に沢山ある方はぜひお試しを🍽
左端に見えるのは、
激辛すぎる冷凍サモサ💁♀️
#唐揚げ #米粉 #グルテンフリー #筍
#筍レシピ #たけのこ #たけのこレシピ | | #タグ | 唐揚げ,米粉,グルテンフリー,筍,筍レシピ,たけのこ,たけのこレシピ | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian
#Japanesevegan #Japaneseveganfood |
| | 8 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 431 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-07
08:48:54 | --- | | 本文 | 【大豆ミートナゲット】
@alishanorganic
久々に大量買い！
久々の大豆ミート！
アリサンの大豆ミートナゲットは、
唐揚げやカツにも使える万能品！
臭みも少なく食感もふわっとしていて、
とっても美味しくて使いやすい❤️
こちらのナゲットは、
地粉やハーブ、顆粒ブイヨンを使ってジャンクな味に。
そして思い出した。
大豆ミートって油がすぐダメになる。
もっと油少なくすればよかった😮💨
今日はお昼ごはん遅かったので、
オットも帰宅遅いし夕飯はこのナゲットだけでいいや😋
#大豆ミート #ナゲット #ヴィーガンジャンク #大豆ミートレシピ | | #タグ | 大豆ミート,ナゲット,ヴィーガンジャンク,大豆ミートレシピ | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian
#Japanesevegan #Japaneseveganfood
#Instacooking #instavegan #instaveganfood #instavegans |
| | 9 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 429 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-16
09:04:56 | --- | | 本文 | ❁¨̮
オット作の創作おにぎり🍙✨
愛してやまない大葉の醤油漬けに、天かす×白ごま！
味付けは、醤油×塩×ごま油！
朝からたっぷり9おにぎりを作成✨
もちろん1日で無くなります🤣🔥
・
オットは昔から天かす×白ご飯×麺つゆが好きだったそうで、
私は1度も食べたこともちろんありませんが🤔
このおにぎりは激うまでした😍💕
・
#おにぎり #おにぎりアクション #おにぎりアクション2020
#onigiriaction | | #タグ | おにぎり,おにぎりアクション,おにぎりアクション2020,onigiriaction | | 最初の💬 | むちゃくちゃ美味しそうですね…！😍
是非、真似させてください！
「大葉の醤油漬け」というのは、大葉を醤油に漬けておくだけで良いのでしょうか？ |
| | 10 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 413 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-18
08:26:59 | --- | | 本文 | 【車麩の角煮】
困ったら @veganrecipes.jp さん♥️
これ、ほんとに美味しくて、
オットからつくおきにして作って欲しいとリクエスト！
にんにくと生姜が効いていて、
ご飯がすすむ味😍
@veganrecipes.jp さん3/8の投稿でした！
気になるレシピは保存しておくと便利ですね✨
#veganrecipes #車麩 #角煮 | | #タグ | veganrecipes,車麩,角煮 | | 最初の💬 | お作り頂きありがとうございます🙏
いつも美味しそうなお料理ばかりの@hide.vege.organicさんにそんな風に言って頂けるなんて感動です🥺💕 |
| | 11 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 404 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-26
12:24:59 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンつくおき4種】
#ひでべじつくおき
・大豆ミート×オートミールのそぼろ
・ひじきとれんこんのきんぴら
・青じそピリ辛漬け
・ニラと小松菜のナムル
こちらの4種は合1時間で作成✨
最近オートミールが流行っていて、
そぼろにオートミールいれたらとっても美味しかった！
大豆ミート×オーツは半々で、
一緒に油炒めしたら煮るだけ。
オーツはすぐ味がしみてくれたので、
大豆ミートだけで作るより時間は半分くらいに✨
青じそのピリ辛漬けは、
青じそ、ニンニクと生姜の千切り、
荒い唐辛子とラー油、ごま油、醤油に
漬け込みました、つまみ食いしたら美味しい♥️
明日は人参ともやしのナムルを追加して、
ビビンパをつくるぞ♥️
#つくおき #オートミール #オートミールレシピ | | #タグ | ひでべじつくおき,つくおき,オートミール,オートミールレシピ | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian
#Japanesevegan #Japaneseveganfood
#Instacooking #instavegan #instaveganfood #instavegans |
| | 12 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 390 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-12
09:47:56 | --- | | 本文 | @marbre_vegan
新宿御苑前のヴィーガン スイーツ🍰
虎ノ門に勤務している友達が、
通勤途中で通い詰めているヴィーガンスイーツを紹介してくれました✨
友達が通いすぎてドリンクもケーキも全種類制覇！
かなり頻繁に来るみたい。
ということで、私が好きそうなもの、
初心者におすすめなスイーツをセレクトしてもらいました！
私はお昼ご飯代わりなので、
ショートケーキとプリンをオーダー🍮
ショートケーキはしっとり、ふわふわの軽い生地！
しかもグルテンフリー！
ノンベジの頃から嫌いな食べ物はケーキ。
というくらい食べなかったのですが、
人生で1番美味しいショートケーキだった🍰
友達はノンベジだけど、
ほぼお肉とお魚、乳製品は食べない、
夢は自然栽培農家。
4年前くらいからベジなお店を一緒に開拓してきた友達💕
すごくいい子なので、
独身の農家さんいたら彼女候補として、
ぜひよろしくお願いします。笑
┈┈┈ SHOP DATA┈┈┈┈┈┈┈┈┈
marbre vegan （マルブルヴィーガン）
東京都新宿区新宿２丁目１−５ パークサイドスクェア 1階
営業時間 11:00〜1... | | #タグ | | | 最初の💬 | ここ美味しいよねー😍😍
でも辺鄙な場所にあるから、お客さん来てるか気になってしまう😅 |
| | 13 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 385 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-13
09:41:26 | --- | | 本文 | 【ご飯がすすむ、スタミナにら醤油】
#ひでべじつくおき
2枚目に材料書いてあります📝
朝からオットはご飯バクバク。
味見だけさせるつもりが、
勝手におかわりして、瓶半分食べてしまった。
えー！
と驚くと。
在宅勤務の私を横目に、
オットは大瓶でニラ1束仕込んでおった。笑
我が家は毎週にら2束買って、
お味噌汁、炒め物、にら醤油などで食しています✨
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
YouTubeはじめました
「えいこのヘルシージャンク料理」で検索
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食養アドバイスもやってるよ
#にら #ニラ #ニラレシピ
#醤油 #食べるラー油 #ご飯のお供
#ご飯がすすむ #玄米 #玄米生活
#玄米ご飯 #酵素玄米 | | #タグ | ひでべじつくおき,にら,ニラ,ニラレシピ,醤油,食べるラー油,ご飯のお供,ご飯がすすむ,玄米,玄米生活,玄米ご飯,酵素玄米 | | 最初の💬 | はじめまして😊巡ってたら辿り着きました❣️美味しそうな投稿たくさんですね✨フォローさせて頂きました☺️ |
| | 14 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 376 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-16
11:20:23 | --- | | 本文 | 【お豆腐ステーキ丼スタミナにら醤油】
硬いお豆腐に葛粉をつけて、ごま油で揚げ焼き。
じゅーっとスタミナにら醤油かければ
部屋中いい香り〜🤤❣️
3枚目にスタミナにら醤油の材料あり📝
玄米とお豆腐の間にはたっぷりの韓国海苔！
スプーンで掻っ込んで、
早い！うまい！安い！
の牛丼屋さんより激うまな丼メニューだよ❤️
#豆腐 #にら #ニラレシピ #豆腐レシピ
#玄米 #玄米菜食 | | #タグ | 豆腐,にら,ニラレシピ,豆腐レシピ,玄米,玄米菜食 | | 最初の💬 | 😍 |
| | 15 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 372 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-27
22:39:03 | --- | | 本文 | 【里芋レシピ3選】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
今年も我が家で
ヘビロテしている里芋レシピはこちら💁♀️
・クリーミーコロッケ
・竜田揚げ
・サラダ
プロフィールからTOP3のピン留め！
ぜひ試してみてねー😇
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
YouTubeはじめました
「えいこのヘルシージャンク料理」で検索
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
@bio_and_nature.hair.salon
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食養アドバイスもやってるよ👦🏻
#里芋 #里芋レシピ #里芋の唐揚げ
#里芋コロッケ #里芋サラダ | | #タグ | 里芋,里芋レシピ,里芋の唐揚げ,里芋コロッケ,里芋サラダ | | 最初の💬 | こないだ里芋コロッケ、真似して作ったらほんっとーに美味しかったです！🥹💖 |
| | 16 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 369 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-26
09:05:28 | --- | | 本文 | 【こぐまラテ（さつまいも）☕️】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
韓国で流行ってるこぐま（さつまいも）ラテ！
日本はコーヒーのショットが入りますが、韓国は入らないので豆乳とさつまいもだけで作りました❣️
ミキサーにかけて、温めるだけ。
今日の朝ごはんに飲んだもの☕️
オットはコーヒーで割って、
私はそのまま豆乳のみで✨
甘みなしで、最後にメープルシロップかけました。
無農薬のさつまいも、
皮が全然剥けなくて💦
そのままミキサーにかけて裏ごし👍
#こぐまラテ #さつまいもラテ #さつまいもレシピ
#さつまいも #韓国スイーツ
#朝ごはん #朝ごはんレシピ #無添加 | | #タグ | こぐまラテ,さつまいもラテ,さつまいもレシピ,さつまいも,韓国スイーツ,朝ごはん,朝ごはんレシピ,無添加 | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian
#Japanesevegan #Japaneseveganfood |
| | 17 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 364 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-30
00:30:03 | --- | | 本文 | 🙋♂️
オットです！
【とうめし】
奥さんにリクエストして、
とうめしを朝ごはんに作ってもらいました🙌✨
とにかくうまい、煮込んで漬けておいた24時間。
味がめちゃくちゃ染みていて、
お豆腐は宅配でお取り寄せしているものらしいので、
大豆の味も濃厚で美味しかった😍😍😍‼️
黒いツブツブは、自家製昆布パウダーらしいです。
昆布と醤油、味濃いめでぐつぐつ煮るだけ！✨
ぜひみなさん作ってみてください🙋♂️☀️
#とうめし #豆腐レシピ #今日の朝ごはん | | #タグ | とうめし,豆腐レシピ,今日の朝ごはん | | 最初の💬 | とうめしって豆腐を乗せたご飯の事なんですね。知りませんでした🎵 ぜひやってみたいと思います🎵 |
| | 18 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 357 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-28
11:05:18 | --- | | 本文 | 【ヴィーガン 鶏皮串】
こーゆーのありますよね、鶏皮串山盛りのやつ。
昔好きだったけど今は食べないので、
アリサンの大豆ミートでつくりました✨
@alishanorganic
めちゃうまい。
脂っこくて私は3本で、オットは6本が限界でした😂
揚げて煮て、焼いて、バーナーで仕上げ✨
#鶏皮串 #焼き鳥 #ヴィーガン焼き鳥 | | #タグ | 鶏皮串,焼き鳥,ヴィーガン焼き鳥 | | 最初の💬 | やばいー❤️鶏皮大好きだったからこれ食べたい❤️😍 |
| | 19 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 346 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-21
11:47:46 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンBBQ】
大豆ミート焼肉は2社を使用✨
@nextmeatsjapan
@asahico_recipe
シュレッドチーズを溶かしてディップにしたり、
無農薬ニンニクをごま油とポルチーニソルトでホイル焼きに🧄
我が家に必ずストックしてある、
@alishanorganic のバンズにベジ肉、
ニンニク、チーズを挟んでバーガーも🍔
普段ほとんどスーパーに行かないので、
ヴィーガン商品の把握はみなさんの投稿でチェック！
ヨーカドーには、たーくさんの大豆ミート製品があり✨
アサヒコさんの大豆ミート焼肉は、
初めて食べたけどとても美味しかった！✨
オーガニックでヴィーガンになったオットは
身体がナチュラルになりすぎて、
お酒がかなり弱くなって酔っ払いすぎたオット。
昨日は朝から早起きして千葉に行ったのに、
せっかくのアウトレットも爆睡するオットにイラつきながらも
1人で90分歩き回る私。
クレジットカードは磁気不良で使えないから、
自分のお金で買い物。
それ以外にも粗相起こしているので、
オットのカードでお買い物してやる👜
(我が家は1粗相3万円で粗相を買い取るシステムw... | | #タグ | BBQ,バーベキュー,VEGANBBQ,大豆ミート,大豆ミートレシピ | | 最初の💬 | 1粗相3万円良い |
| | 20 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 344 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-02
06:39:21 | --- | | 本文 | 【つくおき4種】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
・湯通し中華キャベツ
・高野豆腐のガーリックステーキ
・春菊の胡麻和え
・オムニミート 団子 @omnifoods.jp
#ひでべじつくおき
スワイプしてレシピ確認💁♀️
今日も美味しくできたよー❣️
高野豆腐ステーキのタレは、
この前投稿したステーキソース🤤
#つくおき #つくおきレシピ
#つくりおき #つくりおきレシピ
#つくりおき弁当 #作り置きレシピ | | #タグ | ひでべじつくおき,つくおき,つくおきレシピ,つくりおき,つくりおきレシピ,つくりおき弁当,作り置きレシピ | | 最初の💬 | Promote it on @planet_of_organic_ |
| | 21 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 337 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-02
09:31:51 | --- | | 本文 | COCONOのココナッツから作られている、
ナチュラルヨーグルト！
@coconotokyo
2022年イチオシの商品❣️
材料は3つだけの完全無添加で、ヴィーガン ✨
ココナッツ、ヴィーガンプロバイオティクス（乳酸菌）、
寒天のみ！
ハンドメイドのヨーグルトで、
再利用可能なガラス瓶入りのプラスチックフリー！
からだと地球に優しいココナッツヨーグルト💁♀️
ココナッツ好きは絶対食べるべし！！！！✨
よくある豆乳ヨーグルトって意外とクセがあって、
匂いもきつくて苦手だったのですが、
こちらのヨーグルトはほのかに香るココナッツの香り🥥
植物乳酸菌がすこーしシュワッとして、味はクセもなく美味しい❣️
まずはグラノーラとヨーグルトでシンプルな味を楽しみました✨
ラッシーも飲みたいし、シュワッとした感じが、
サワークリームにも絶対合う！
ディップやソースにもおすすめみたいなので、
食事にも使える便利さが🙆♀️
#ココナッツ #ヨーグルト #植物性 #無添加
#無添加食品 | | #タグ | ココナッツ,ヨーグルト,植物性,無添加,無添加食品 | | 最初の💬 | 食べたい🥹 |
| | 22 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 336 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-11
10:55:20 | --- | | 本文 | 【大豆ミート✖️お麩✖️米粉の、のり塩唐揚げ】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
なにこれ、ポテチの味がする。笑
う、う、う、う、
ぅますぎるー🤣🤣🤣💕
ポテチ好きは絶対お試しください、
食べ過ぎ注意！
ほんとは夕飯のおかずのはずが、
ご飯というよりおやつみたいな感じで、
手が止まらない。。。
これ10個いってしまいお腹パチンパチン。
お麩がまたカリカリで新しい唐揚げの感じ😇
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
@bio_and_nature.hair.salon
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食養アドバイスもやってるよ👦🏻
#大豆ミートレシピ #大豆ミート
#つくおきレシピ #つくおき
#のり塩 #唐揚げ #唐揚げレシピ | | #タグ | 大豆ミートレシピ,大豆ミート,つくおきレシピ,つくおき,のり塩,唐揚げ,唐揚げレシピ | | 最初の💬 | 🌿🌿🌿 |
| | 23 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 334 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-20
09:25:40 | --- | | 本文 | ❁¨̮
#今日の晩御飯
蓮根ベジミートソースピッツァに、
ほうれん草マヨコーンピッツァ🍕💓
@kombuchaship
大泉工場のコンブチャ、紫蘇×柚！✨
最高の組み合わせだった、美味しいー😻
ベジミートソースは、
セロリが安い時に大量購入して、
大量のミートソースを家族におすそ分けしながら
沢山の量を冷凍しておきます✨
ピザ生地は私の母手作り。
自分で適当に作る時もあるけど、
長年パンを何十年も趣味で作り続けている
母の方が断然、ピザが美味しい！✨
#ヴィーガンピザ | | #タグ | 今日の晩御飯,ヴィーガンピザ | | 最初の💬 | 美味しそうです！🙌 |
| | 24 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 324 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-07
09:41:06 | --- | | 本文 | 【マツキヨの100%ナチュラルアイス🍨】
砂糖不使用、無添加、オーガニック！
VEGANとは書いてないものの、
成分的にはVEGANです、最強すぎる💕
そして、スティックアイスは今まで多数食べてきたけど、
これ、いちばん美味しぃー😍😍😍
実は池袋の店舗限定ぽい。
（池袋part2 サンシャイン通り）
1年以上前から販売されていたぽい。
全然知らなかった。。。
毎日1つずつ全制覇したいので、左上から攻めてみる。
1本目、スピルリナ。
ココナツが主な成分、濃厚×クリーミー！
クセのない味、食べ応えのある大きさ、
サイコーでした💕
明日は焼き芋🍠💕
仕事、休憩のたのしみできた！
#アイス #ギルトフリー #ヴィーガンアイス
【アイスの詳細】
▪️販売場所
マツモトキヨシ池袋part2
▪️成分・素材
オーガニック×VEGAN×アレルゲンフリー
白砂糖不使用・乳製品不使用
人工調味料不使用・人工香料不使用・保存料不使用
▪️アイスバー7種 ジュース2種
アイスバー
・ブルーココナッツ
・焼き芋
・みかん
・ココア
・ぶどう... | | #タグ | アイス,ギルトフリー,ヴィーガンアイス | | 最初の💬 | なにこれ最高！
大阪にもおいてくれないかな♡ |
| | 25 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 322 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-09
01:37:00 | --- | | 本文 | 【蒟蒻サイコロステーキ】
1つ300円の高級こんにゃくが、
満腹ヘルシーな節約メニュー💕
ごま油で揚げ焼きした蒟蒻に、
オットくん特性のタレをジュワーっと。
オット特性のタレは、
玉ねぎ、ニンニク、生姜、長ネギ、
りんごをフープロですりおろしのような粗みじんに。
醤油、黒糖、塩、胡椒、顆粒の昆布出汁で
味付けしたもの。
日持ちもするのでたくさん作って、ストック。
朝の野菜炒めのタレに大活躍✨
蒟蒻ステーキは、オット大好物。
ずっと作って欲しいといわれてたものの、
美味しいこんにゃくが近くになくて、
この前有楽町の物産展で買ったもの！
#こんにゃく #蒟蒻 #サイコロステーキ
#節約レシピ | | #タグ | こんにゃく,蒟蒻,サイコロステーキ,節約レシピ | | 最初の💬 | 前に投稿されていたのを参考にこだわりやでこんにゃく買って作ってみたのですが全く良い蒟蒻を活かせなかったです…レシピ本待ってます😭 |
| | 26 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 316 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-21
00:43:49 | --- | | 本文 | 【つくおき6種】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
#ひでべじつくおき
・きのことかぶ、クレソンのホットサラダ
・ねぎの焼き浸し
・かぶの即席漬け
・大根、かぶの葉、あおさ海苔のふりかけ
・チンゲン菜の中華葛あん
・ひじきと切り干し大根のお好み焼き
今日は眠いなぁ🥱💤
久々にオット、夜家にいるじゃんと思ったら、
携帯無くして飲みに行けないらしく。笑
オットのいびきでなかなか寝付けなかった😮💨
こっそりいただいたアイス食べちゃおうかなー🤤❤️
お好み焼きとかチヂミって、
なんだかんだお弁当とか、
ちょっと小腹空いた時に便利と気づいた🤭
簡単レシピはこちら✋
・きのことかぶ、クレソンのホットサラダ
かぶを薄切りにしてごま油で炒める、
細かくちぎったきのこを入れてさらに炒め、
中華だし、醤油で味付け。
生のクレソンの上にジューっとかける。
・ねぎの焼き浸し
よく熱したフライパンで
ねぎをこんがり焼き、(ノンオイル)。
煮立てた醤油と麺つゆのつけ汁に
浸して冷ます。
・かぶの即席漬け
薄く切ったかぶに、
お好みの酢を少し、塩、梅ペースト入れて
揉みこむ。... | | #タグ | ひでべじつくおき,つくおき,つくおきレシピ,つくりおき,つくりおきレシピ,つくりおき弁当,作り置きレシピ | | 最初の💬 | 🍽 |
| | 27 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 313 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-07
22:39:39 | --- | | 本文 | 【野菜たっぷりビーフン】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
2枚目に材料記載、
玉ねぎ1こ、人参1本ドーンと使ってます。
我が家はワンポットで、
野菜炒めて、ビーフン入れて水入れて、
お好みの硬さになるまで煮るだけ！
これ絶対失敗しないやり方😇
たまに食べたくなるビーフン❣️
米麺だからグルテンフリー🙆♀️
油も少なめでヘルシー🙆♀️
本日のベジ肉は、
マクロビでよく使うグルテンミート！
（米麺のクセにグルテン肉使うんかいw）
このグルテンミート久々に食べたら、
とっても美味しかった🤤
せいたんミートも食べたくなった🤤
（↑こちらも小麦ミートw）
#代替肉 #グルテンミート #ビーフン
#ビーフンレシピ
#玉ねぎレシピ #にんじんレシピ #にらレシピ
#グルテンフリーレシピ #グルテンフリーダイエット
#つくおきレシピ | | #タグ | 代替肉,グルテンミート,ビーフン,ビーフンレシピ,玉ねぎレシピ,にんじんレシピ,にらレシピ,グルテンフリーレシピ,グルテンフリーダイエット,つくおきレシピ | | 最初の💬 | 美味しそうです。今度この方法で作ってみます❤️ |
| | 28 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 308 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-10
12:09:00 | --- | | 本文 | 【板麩と豆乳チーズのミルフィーユカツ】
ちょっとと言うか、かーなりビッグサイズで。
2本食べるだけでお腹がパンパンで他に何も食べられなかった😂
今度は半分のサイズで挑戦したい！
下味をしっかりつけて、
衣はカリカリサクサク！
ソースなど何もつけなくても、とっても美味しかった🤤❣️
#麩 #今日の晩御飯 #精進料理
#揚げ物 #揚げ物大好き | | #タグ | 麩,今日の晩御飯,精進料理,揚げ物,揚げ物大好き | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian
#Japanesevegan #Japaneseveganfood |
| | 29 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 308 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-01
23:12:39 | --- | | 本文 | 【カスタードクリーム】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
これ美味しいのでお試しくださーい😇
3枚目にレシピあり❣️
#カスタードクリーム #スイーツレシピ
#フルーツサンド #ギルトフリー #ギルトフリースイーツ
#りんごレシピ #ヴィーガンスイーツ | | #タグ | カスタードクリーム,スイーツレシピ,フルーツサンド,ギルトフリー,ギルトフリースイーツ,りんごレシピ,ヴィーガンスイーツ | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian |
| | 30 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 306 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-18
13:39:15 | --- | | 本文 | 夫です💪😁✨
夕飯は
【大豆ミートの唐揚げ大葉おろしポン酢添え】
久しく唐揚げを食べていなかったのでリクエストしました😎❤️
もうまんま唐揚げ✨🍖
自分じゃこの味だせないけど、
米粉と大豆ミートフィレ肉を丸めて作ったこの唐揚げが絶品すぎる
しっかりこの時間に玄米一緒に食べちゃいました（笑）
3日間これでいいww
もちろん却下されました🤣💦
#唐揚げ | | #タグ | 唐揚げ | | 最初の💬 | フィレをまとめる！ブロックよりそっちの方が美味しいですね😉♥️気がつかなかった！次に唐揚げをする時には試してみます♪ |
| | 31 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 303 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-01
08:52:44 | --- | | 本文 | @tom_and_luke_jp
4種詰め合わせ1キロ2,000円！！
ハイペースで食べすぎた。笑
砂糖不使用
グルテンフリー
ヴィーガン
仕事のおやつにちょうどよくて💕
チョコ嫌いの私が唯一食べるチョコ！
いちご初めて食べたら、美味しすぎて、
いちご残り1個になってしまいました。
1番好きな味がいちごになったー！
そしてもう1セット買おうとおもったら、
販売期間が終わっていた〜😭
大切にいただきます💕
#チョコレート #ヴィーガンチョコレート
#ギルトフリー #veganchocolate | | #タグ | チョコレート,ヴィーガンチョコレート,ギルトフリー,veganchocolate | | 最初の💬 | Ive always wondered if there are/how to write gluten free products in japanese. |
| | 32 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 300 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-12
22:34:06 | --- | | 本文 | 【ヴィーガン タコス🌮】
在宅のくせに昨日は手抜き。
お家の向かいのスーパーでキットを買って✨
お肉は大豆ミートと、お豆腐、高野豆腐。
今日のヴィーガンチェダーチーズは、
豆乳クリームチーズ、アーモンドミルク、塩、ターメリック。
豆乳ヨーグルト✖️ニュートリショナルイーストの方が
独特な風味で私は好きかな😇
豆乳クリームチーズは大きな袋に入ってたくさんあるので、
色々試してみよう✨
夕飯はあまり食べないようにしてるので、
私はタコス4個でストップ✋🌮
最近は暖かくなってきたので、
睡眠がかなり短くなってきたなぁ😳
せっかく買ったSwitchは、
少しやるだけで頭痛するし、
電磁波気になるしで結局三日坊主になってしまった😂
#タコス #tacos #豆腐レシピ #高野豆腐レシピ
#大豆ミート #大豆ミートレシピ
#キャベツレシピ | | #タグ | タコス,tacos,豆腐レシピ,高野豆腐レシピ,大豆ミート,大豆ミートレシピ,キャベツレシピ | | 最初の💬 | 😍😍ゴロゴロ感ありの大豆ミート、お豆腐、高野豆腐の3スター勢ぞろいですね😋 |
| | 33 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 296 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-17
02:01:20 | --- | | 本文 | 【つくおき4種】
@hide.vege.organic 👈ほかのレシピも📝
#ひでべじつくおき
かぶのトマト煮はオットからのリクエスト！
厚揚げ入れても美味しいよー✨
ひじき煮やおひたしは
お弁当にピッタリのおかず❣️
#つくおき #つくおきレシピ
#かぶ #かぶレシピ #春菊 #春菊レシピ
#つくりおき #つくりおきレシピ
#つくりおき弁当 #作り置きレシピ | | #タグ | ひでべじつくおき,つくおき,つくおきレシピ,かぶ,かぶレシピ,春菊,春菊レシピ,つくりおき,つくりおきレシピ,つくりおき弁当,作り置きレシピ | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル |
| | 34 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 294 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-23
05:48:56 | --- | | 本文 | 【フォーつけ麺】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
そう言えばこの前の❣️
フォーをつけ麺にしても美味しいよー🤤
2枚目に汁レシピ✨
#つけ麺 #ラーメン #グルテンフリー #フォー
#大豆ミート #大豆ミートレシピ #ヘルシーレシピ
#ヘルシーメニュー #ヘルシーご飯 | | #タグ | つけ麺,ラーメン,グルテンフリー,フォー,大豆ミート,大豆ミートレシピ,ヘルシーレシピ,ヘルシーメニュー,ヘルシーご飯 | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル |
| | 35 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 288 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-22
12:06:31 | --- | | 本文 | ❁¨̮
＼ユッケジャンスープ×ヤンニョムチキン♡／
#vegankoreanfood
めちゃうま！✨
めちゃうま！✨
めちゃうま！✨
・
ユッケジャンスープ
ただお肉ないだけ、きんぴらも投入！
ヤンニョムチキン
アリサンの大豆ミートナゲット✨
このナゲットちょー美味しい。ナゲットだけじゃなくて、
ひと口チキンカツも出来るし、
ブロックより大きいの方がいい時はこちらを是非！✨ | | #タグ | vegankoreanfood | | 最初の💬 | わーーとっても美味しそうです🤤韓国料理大好きなので、ヴィーガンユッケジャン飲みたい💕 |
| | 36 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 288 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-06
01:57:20 | --- | | 本文 | 【小松菜ジェノベーゼパスタ】
大葉よりバジルより、
小松菜が1番美味しい🤤
茹でた小松菜をミキサーにかけるだけ！
スワイプ2枚目に材料❣️
いつもジェノバソースはフープロで作るけど、
なめらかソースにしたかったのでミキサーで❣️
その方が美味しかった🤤
たっぷり作って温野菜にかけたり、
我が家は食べないけど、
サラダにかけたりポテトにかけたり万能ソース❣️
昨日食べたお友も美味しいと言ってた😇
#パスタ #パスタレシピ #ジェノベーゼ #ジェノベーゼパスタ
#小松菜 #小松菜レシピ | | #タグ | パスタ,パスタレシピ,ジェノベーゼ,ジェノベーゼパスタ,小松菜,小松菜レシピ | | 最初の💬 | ちょうど小松菜があります。保存させていただきました。 |
| | 37 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 283 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-29
08:40:56 | --- | | 本文 | 【自然食 根津の谷】
@nezunoya
やっとランチに行けた！
自転車で行ける範囲に、マクロビのお店あるよーって、
姉に教えてもらった2年前。
ヴィーガン 始めた時はマクロビに興味ががなくて、
ここ2年で猛烈に食事の勉強して芽生えたマクロビ。
東京でマクロビの美味しいお店は、
ハナダロッソしかないかなと思っていたけど、
上野近辺にある根津の谷のおいしさは格別💕
昭和53年から動物性を使わず、調味料も全て良いもの！
陰陽のバランスも抜群！
マクロビを勉強すると、
世に出ているマクロビカフェに疑問を持つことが多いですが、
ここは本物でほんとうに美味しかった❣️
フライのタレのお味噌と佃煮だけで、
ご飯1杯いける😂
オットはご飯大盛りに、おかわりもして大満足！
私の大好きな板麩がお味噌汁に使われていて、
サイコーに美味しかった✨
スイーツとドリンクがランチを頼んだら
300円で追加できます。
お値段も魅力的🥰
先日こちらの自然食品店に伺った際、
玄米おにぎりを買い、
それが本当に美味しくて❣️
外で食べる玄米は、美味しいところがないけれど、
ここの玄米はほんとに美味しくておスス... | | #タグ | 上野,上野グルメ,上野カフェ,上野ランチ,根津,根津カフェ,ヴィーガンカフェ,ヴィーガンランチ,マクロビスイーツ,マクロビランチ,マクロビカフェ | | 最初の💬 | お誕生日おめでとうございます😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍❤️ |
| | 38 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 282 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-08
02:34:54 | --- | | 本文 | 【昆布マヨネーズおにぎり】
昆布の佃煮は自家製、
最近はキクラゲをたっぷり入れて
食感を楽しむのにハマってる🤤
昆布の佃煮に、マヨネーズあわせてみたら想像以上に激うま！
お試しあれ✨
#おにぎり #昆布 #昆布の佃煮 #おにぎりレシピ
#おにぎりランチ #玄米 #玄米菜食 #玄米おにぎり | | #タグ | おにぎり,昆布,昆布の佃煮,おにぎりレシピ,おにぎりランチ,玄米,玄米菜食,玄米おにぎり | | 最初の💬 | 美味しそうですね🙌
やってみます！！ |
| | 39 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 282 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-03
00:54:26 | --- | | 本文 | 【おもち3種】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
swipeして材料確認✨
2枚目👉きなこ
3枚目👉納豆
子供の頃から食べてるお餅。
おろし醤油も食べたかったけど、
大根するのが面倒だった🙊
オットはきなこが一番好きらしい！
私はどれも好きだけど、
余ったお餅を干しておかきにするのが一番好き💕
#おもち #お餅 #餅レシピ #もちレシピ
#正月料理 | | #タグ | おもち,お餅,餅レシピ,もちレシピ,正月料理 | | 最初の💬 | 🎍🎍🎍 |
| | 40 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 280 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-09
23:10:36 | --- | | 本文 | ❁¨̮
この前のランチ😋🍴💕
コスメキッチンで坦々麺✨
・
コロナ禍のせいか、1番好きだったバーガーがずっと無いので、
毎回違うメニューを食べています✨
坦々麺は安定のおいしさ😍
麺が少量なので、スープまでぺろり🤤💕
ここはオシャレすぎてお値段も高いので、
ラーメンという概念が無かったですが、
思い出すと、コスメキッチンのラーメン1番好きかも🤔
1杯2000円近くなので、やっぱり食べるならたまにのやつ🥰
・
訳あって明日から夜勤生活なので、
少し前にオットを送り出し、今日から夜更かしのために
これから朝寝❤
夜勤経験のある方過ごし方のコツを教えてください❤ | | #タグ | | | 最初の💬 | とっても美味しそうです😍❤️コスメキッチンさんは、大阪時代、週一で通っていたくらい好きです❤️❤️ |
| | 41 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 276 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-15
11:03:31 | --- | | 本文 | 【舞茸天むす🍙】
ヴィーガンだって天むす食べられる❣️
本日も13おにぎり大量生産！
3日間おにぎり食べてなかったから、
今日の夕飯に、
朝食では食べないおにぎりを作ってみた。
・
ご飯にもしっかり味つけて、
天ぷらは衣はしっかりと厚めにして食べ応え抜群🙆♀️
・
舞茸の天ぷらは地粉と葛粉で、
菜種油と胡麻油で濃厚に仕上げました😋
#天むす #天ぷら #天むすおにぎり
#舞茸 #きのこ #舞茸レシピ
#おにぎり #おにぎりレシピ #おにぎりの具 | | #タグ | 天むす,天ぷら,天むすおにぎり,舞茸,きのこ,舞茸レシピ,おにぎり,おにぎりレシピ,おにぎりの具 | | 最初の💬 | フォローさせていただきました😊投稿楽しみにしてます🎵よろしくお願いします😄 |
| | 42 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 275 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-11
21:24:40 | --- | | 本文 | 【豆腐と山芋団子のフォー】
一人飯は簡単に🍜
近所のの成城石井や、
スーパーにフォーがなくなってしまって、
買うのが困難になった🙄
カルディは遠くまで行かないと無いし困った🙄
#フォー #豆腐 #豆腐レシピ | | #タグ | フォー,豆腐,豆腐レシピ | | 最初の💬 | 家の近くにあるので今度美容院行くとき持って行きますね |
| | 43 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 273 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-19
10:44:40 | --- | | 本文 | 【つくおき3種】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
スワイプ2枚目は
里芋とチーズのミニ春巻き
3枚目は高野豆腐のKFC風
私は高野豆腐好きなんだけど、
オットはおかこんチキンの方が好きみたい🐓
春巻きはミニだから20本できて、
15本冷凍しておいた🥰
昨日作ったものだけど、時間がなくて
野菜のつくおきがなくて、
今朝のお弁当は手抜きが更に手抜きになってしまった💦
#里芋 #里芋レシピ #高野豆腐 #高野豆腐レシピ
#つくおき #つくおきレシピ
#つくりおき #つくりおきレシピ
#つくりおき弁当 #作り置きレシピ | | #タグ | 里芋,里芋レシピ,高野豆腐,高野豆腐レシピ,つくおき,つくおきレシピ,つくりおき,つくりおきレシピ,つくりおき弁当,作り置きレシピ | | 最初の💬 | #ベジタリアン #オーガニック #ヴィーガン
#菜食 #玄米菜食 #ゆるマクロビ #ゆるベジ
#プラントベース
#マクロビオティック #ダイエット #マクロビ
#ダイエットメニュー
#ダイエットレシピ
#ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ
#サスティナブル #エシカル
#organic #vegan #vegetarian |
| | 44 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 269 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-25
03:31:35 | --- | | 本文 | 【朝ごはん】
おいなりさんと、かぼちゃと玉ねぎのフライ。
昨日お母さんからもらったごはん。
今晩食べようと思ったけど、
待ちきれずお稲荷さんは昨日の夜から食べてます💕
ほんと親のご飯で美味しいけど、
人が作ったものって美味しすぎる🤤
#朝ごはん #お稲荷さん #野菜 #野菜たっぷり | | #タグ | 朝ごはん,お稲荷さん,野菜,野菜たっぷり | | 最初の💬 | 青のりハッシュド蓮根！とても美味しそうですね🤤参考にさせていただきます！ |
| | 45 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 269 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-14
00:05:26 | --- | | 本文 | ❁¨̮
朝から炒飯！
オットが🥚好きだからたっぷり。
veganだから、卵じゃないわよ🐣🐥💓💞
ベサン粉をお水でとくだけ。
私は豆腐炒めてターメリック！
とかより全然簡単でオススメです❤
しかもめちゃくちゃおいしい❤
#炒飯 #veganegg #friedrice | | #タグ | 炒飯,veganegg,friedrice | | 最初の💬 | フォローさせていただきました。どの料理も素敵でとても美味しそうです🤩 |
| | 46 | 単📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 268 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-20
11:13:40 | --- | | 本文 | ❁¨̮
疲れた体にムチを打ちながら夕飯の支度！
と言っても手はかかっていないですが、
足が鉄のように固まって疲れてしまったので、
夕飯作りは1時間だとしても自分との戦いでした🥶
・
生姜たっぷりキノコの炊き込みご飯
南瓜のサラスパ ザクザク青のりパン粉のせ
油揚げきんぴらごぼうピザ
@l_e_o2222 さんまたつくったよー❤
・ | | #タグ | | | 最初の💬 | 凄すぎる😭♥️
わたしなら疲れてたらビーフンか納豆ご飯です笑 |
| | 47 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 268 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-13
07:13:25 | --- | | 本文 | 【ミルフィーユフライドポテト🍟】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
ちょっと前に流行ったよね、これ❣️
じゃがいもはいただかない限り買わないので、
実家で30個あったじゃがいも、
4つ使ってフライドポテト作り✨
外はサクサクカリカリ！中心はホクホク！
2枚目にレシピ📝
圧かけて一晩置いたりせず、
レンチンして冷凍してサクッと作れる！
自家製フライドポテトめちゃ美味しかったー❤️
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
@hide.vege.organic
VEGAN夫婦の日常飯アカウント🍚
@hideboo
@bio_and_nature.hair.salon
オットは東京 恵比寿のVEGAN美容師
食養アドバイスもやってるよ👦🏻
#フライドポテト #じゃがいも #じゃがいもレシピ
#ミルフィーユ #3時のおやつ #おやつ作り
#おやつレシピ | | #タグ | フライドポテト,じゃがいも,じゃがいもレシピ,ミルフィーユ,3時のおやつ,おやつ作り,おやつレシピ | | 最初の💬 | @ahmedsapra |
| | 48 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 268 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-30
05:01:04 | --- | | 本文 | 【ヴィーガン 焼肉とおにぎり】
暑い日はおにぎりが食べやすい🍙
まぁ年中おにぎりだけど。笑
サンチュは産直で山盛り190円で無農薬🥬
スタミナにら醤油とネギ塩かぼすをつけて、
大豆ミート焼肉を食す🤤
#焼肉 #大豆ミート #大豆ミートレシピ #おにぎり | | #タグ | 焼肉,大豆ミート,大豆ミートレシピ,おにぎり | | 最初の💬 | ニラ醤油美味しそう😍食べたい🤤 |
| | 49 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 268 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-30
00:11:06 | --- | | 本文 | 【ふわトロオムライス🍅】
@hide.vege.organic 👈他のレシピも📝
2枚目にヴィーガンオムライスの卵レシピ🥚
オット爆食い🤤
ニュートリショナルイーストがない人は、
ターメリックで色付け✨
ブラックソルトがない人は普通の塩で🙆♀️
ニュートリとブラックソルト、
家に置いておけば、
卵やチーズのアレンジに使えるもの🙆♀️
私は昔から卵苦手だったので、
ゆで卵といえば、
大涌谷のゆで卵くらいしか食べなかったので、
ブラックソルトはけっこーきつい😅
オットは追いブラックソルトで楽しんでました❣️
#オムライス #オムライスレシピ
#豆乳 #豆乳レシピ #湯葉 #ケチャップライス | | #タグ | オムライス,オムライスレシピ,豆乳,豆乳レシピ,湯葉,ケチャップライス | | 最初の💬 | 素敵な投稿ですね！ |
| | 50 | 複📷 | Hide & Eiko ❁Vegan夫婦... | 267 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-22
10:35:27 | --- | | 本文 | 【ロールキャベツ】
穀物たっぷりで栄養満点！
半分は明日実家へお裾分け。
2枚目に具を記載してます🤳
今日、巣鴨で買ってきた、
日本版高麗人参のパウダーをスープに入れてみたら、
体がぽかぽかする！
苦いけどハマりそう👏
オットは食べた後床に寝転び
いびきかきながら寝てしまったw
万病に効くらしいから、不眠症の人とかいいのかな？
オットは眠り浅いらしいからよかった🤷
#ロールキャベツ #キャベツレシピ
#キャベツ #酵素玄米 #玄米 #玄米レシピ | | #タグ | ロールキャベツ,キャベツレシピ,キャベツ,酵素玄米,玄米,玄米レシピ | | 最初の💬 | はじめまして😍凄く凄く美味しそうで、僭越ながら、参考にさせていただきたくフォローさせていただきました😆❤️❤️❤️✨よろしくおねがいします🌱🌍🎌✨ |
|
|