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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は、先日もらったご相談『イライラや鬱々としたものが止まらないのが辛い』これって本当に辛いんだよね・・・。こんなふうになったことある？？私はたまにあるの。私もー！って方は、 🫑ピーマンスタンプで教えてね。自分を責め立てる気持ちと余裕が生まれない日常に心がグッタリとしてしまう。そんな時ほど、夏野菜のピーマンは心を落ち着かせてくれるよ！！自分に合わせて今のおまもり食材を楽しんでみてね。 _________________ イライラ・鬱々・月経不順おいしすぎる塩昆布ピーマン _________________ ✎材料＿＿＿ピーマン　　　　１０個ごま油　　　　　大さじ２塩昆布　　　　　２０g ごま　　　　　　一掴み濃縮めんつゆ　　１００ml 水　　　　　　　１００ml はちみつ　　　　小さじ１ ✎作り方＿＿＿ ①ごま油を引いたフライパンに洗ったピーマンを入れて、フタをして3分以上蒸し焼きにする。 ②焼き目を表面に...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の食べ物,旬の味,ピーマンレシピ,ピーマン大好き,イライラが止まらない,イライラする,ストレスフリーな生活,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	種も取らなくて良くて超お手軽に作れて最高〜🫑。美味しそう❤️作ります‼️

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かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗

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2023-08-23
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本文	@kasu__meshi 👈🏻200万人が見た副菜レシピはこちら ⁡ いつもいいねやコメントありがとうございます💓✨ みなさんのおかげで明日もがんばれます☺️ ______________________ ⁡ アボカドとホタテの組み合わせがうますぎる😭 今回は @betsukai_cho さんのジャンボホタテを使って簡単なのにおしゃれなレシピつくってみたよ🤭✨ とにかく大きくて厚みもすごくて、味も濃い最高なホタテさんでした🤤💓 ⁡ 毎月20名様限定で【特産品が突然当たるキャンペーン】も開催してるから @betsukai_cho さんをフォローしてぜひ参加してみてね！ ⁡ 【材料】 ⁡ ◻︎ホタテ　3個 ◻︎アボカド　1個 ★マヨネーズ　小1 ★しょうゆ　小1 ★わさび　小1/2 ◻︎オリーブオイル　適量 ◻︎ブラックペッパー　適量 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①アボカドとホタテを5mmくらいの幅に薄くスライスする ②★を合わせてソースを作る ③①を交互に皿に盛り付け、★とオリーブオイル、ブラックペッパーをかけて完成！ ⁡ ☝🏻保存しておくとレシピを見返すときに便利！ ⁡ 【ポイント】 ⁡ ...
#タグ	アボカドレシピ,アボカドアレンジ,ホタテアレンジ,ホタテレシピ,夏野菜,夏野菜レシピ,スピードレシピ,別海町,ふるさと納税,箸休め,作り置き,作り置きレシピ,やみつき,副菜,副菜レシピ,野菜レシピ,節約レシピ,時短レシピ,簡単レシピ,ずぼらレシピ
最初の💬	最近質の良いアボカド売ってなくて悲しい😢

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2022-09-05
10:58:54

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本文	お疲れ人類🥺 最近カーペットおNEWにしたのに、遊び毛多すぎて毎日コロコロに励んでるゆっきーだよ🥺笑昨日息子がクジで加湿器当ててきて、なんか七色に光るんだが、消灯後にイリュミネーションとか言ってみんな盛り上がりすぎて寝てくれなくて辛い🥺頼む、寝ろ。おかげで今日学校の先生から１時間目から眠そうでしたって言われたよ。だってイリュミネーションが🥺←捨てよっかなwww 今日は昨日終わらなかった青梗菜とキャベツ定植仕上げる🥺 まず朝イチ青梗菜定植🥬 相変わらずヒョロヒョロくんで植え辛い。笑なんとか定植終了して、パイプブッ刺して(約250本ちょい)防虫ネットかけた🥺 防虫ネットの土かける作業がとにかくしんどい。そして長いwww そして午後からの紫外線ビームなにあれ、ギャグ？笑えないぞ太陽。今日30度とか言ってたが絶対35くらいあったwww 汗でタオルびっしゃびしゃww 自分の臭さに息止まりかけた🥺 そっから、キャベツの定植！マルチ不足分のマルチが迅速なシャッチョさんのおかげで早くお届けしてもらえたから、マルチ敷いて、土かけて定植🥺🥺 トラクターで引きづらかったマルチは人力で引いたw...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	1人で頑張ってるんですか？😮 凄いー👏❤️

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なな|農家👩‍🌾が作る野菜でかんたん痩せ...

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2023-11-08
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本文	農家が作るレシピはこちら🙋‍♀️ ⁡ いいね♡、してもらえると喜びます🫶 ⁡ 作ってみたい！食べてみたい！と思ったらコメント欄で「😍」をお願いします♡ ⁡ 今日は、大好きなサムギョプサルを食べるときに必ず作る「ネギサラダ」を甘辛く味つけた厚揚げと一緒に食べる ⁡ 「ネギサラダ厚揚げ」です。ネーミングセンス🤣 ⁡ ネギサラダの韓国名は「パジョリ」や「パムチム」というみたい。 ⁡ 長ネギは、生で食べると、「硫化アリル」という成分が、糖質を燃焼するのを助けてくれるんだって😳 ⁡ 血行も促進してくれるし、食物繊維も多い長ネギ！ ⁡ ダイエットしたいママも酒のつまみが欲しい旦那も満足できるし、 ⁡ ネギの辛いのが苦手な子どもたちにはネギなし、もOK🙆‍♀️ ⁡ 旦那は、相当気に入ったらしく、自分で厚揚げを買ってきてました🤣爆 ⁡ 韓国の唐辛子は、辛味がそんなになくて、旨味があるので、一度使ってみて欲しいな🥹 ⁡ 日本のものとは全く別物なので、間違って使わないように注意してね😂 ⁡ 【　材料　】 ⁡ 🟠ネギサラダ🟠 ⁡ ✔️長ネギ・・・・・2本分白いのが長いのにしてね！ ⁡...
#タグ	レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,ネギ,白ネギ,ねぎ,韓国料理レシピ,パジョリ,長ネギ,長ねぎ
最初の💬	作りま～す😍😍😍

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2022-09-22
12:31:06

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本文	お疲れ、人類🥺 今日も寒いのか暑いのか分からん天気ね🥺 今日は青梗菜とっていたらいつもとタイプの違う虫食い発見。周りをチェックしたら犯人発見！！その名も、ドウガネブイブイ！！なんじゃそりゃって300人くらいからツッコミきそうですが、まじでドウガネブイブイですwww こいつが青梗菜モリモリ食うのよww 青虫対策とか完璧なのに貴様ww すっかり防虫ネットに入り込みもはやドウガネブイブイの天下ww 貴様、晴れたら覚えておけよ。息の根を止めてやる。倍返しだww 午前中に青梗菜150キロ収穫箱詰めして、午後は収穫済みの青梗菜畑撤収からの稲刈り🥺 わたしは今年初参加！笑稲刈りはまじで痒くなるから辛い。実は乾燥機壊れてかなり稲刈りおしてます🥺 新しい乾燥機来週？にくるのかな？とりあえず今は乾燥機2台で回してるからかなり効率悪い。とりあえず種分は終了🥺 次からは飼料米分🥺まだまだ稲刈り1/6くらいしか終わってない。笑しかも台風できとるやんけ。笑なんだ、台風、ちょっと張り切りすぎな気がする。そんなやる気出してないで、ドウガネブイブイなんとかしろや。 #農家 #農家女子 #農...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	お疲れ様です、Instagram見させてもらってます、農業をこんなかわいいママさんがやられてるとは、ビックリです、自分は関東で小規模ながら農業従事者をやっています。ゆきのママさんはどちらで農業をやられてるんですか？すみません、Instagramはあまり深く観てないので、ちょっと気になりまして、質問しました。

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Lily || Vegan Food B...

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本文	Spicy 🥑 Toast Recipe Creamy avocado toast topped with spicy, garlicky scallion chili oil😋 It’s SO yummy!! Here’s my easy Scallion Chili Oil recipe👇 Very simple to make, and goes with lots of dishes🤗 Try it with toasts, noodles, stir fries, or as a dipping sauce. ✨Ingredients ✨ 3 scallions, finely chopped 2 garlic cloves, minced 1 tsp ginger, minced 1 Tbsp Chinese chili flakes 1/4 tsp paprika pinch of salt, to taste 60ml (1/4 cup) sesame oil Heat oil in a pan over medium heat for 3 minutes. ...
#タグ	toast,avocadotoast,chilioil,veganrecipe,breakfast,lunch,spicy,cookingvideo,recipevideo,トースト,アボカドトースト,ラー油,朝食,お昼ごはん,辛い,ヴィーガン,簡単レシピ,レシピ動画
最初の💬	You make everything look and sound so beautiful 😋😋

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は夏至から１１日目の半夏生。スーパーでも『半夏生』のポスターが貼ってあって思わず作ったのがこのごはん。 ””たこめし🐙”” 　この時期に食べた方がいいっていうのも、あえて薬膳で調べてみたらこの時期にダメージを受けがちな『血』の状態をぐっと回復させてくれるこの時期にぴったりなレシピだった・・・。季節ってとっても優しい〜🥹 　 ✔️立ちくらみ ✔️夏が苦手 ✔️貧血・めまい ✔️疲れが辛い　ピンときたら、🐙たこのスタンプで教えてね！みんなでご一緒しましょ♡ _________________ 立ちくらみ・目眩・貧血・疲れエイジングケアにも◎ 絶品たこめし _________________ ✎材料＿＿＿こめ　　　３合生姜　　　２０g たこ　　　２００g 黒米　　　３０g 酒　　　　大さじ２濃縮めんつゆ　大さじ２塩　　　　ひとつまみ ✎作り方＿＿＿ ①生姜は千切り、たこは薄くスライスする ②お米をといで、必要な水を入れたら...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,たこ飯,半夏生,二十四節気七十二候,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	とっても美味しそう貧血気味と更年期で体調イマイチなので作ってみまーす

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2022-08-29
12:27:04

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本文	お疲れ人類🥺 ⚠️一枚目転写してある為刃の向きは写真と逆向きなので大丈夫です！又、刃が欠けまくってるのも認知しているので温かい目でご覧くださいww ゆっきーコロナで潰れた夏のバカンスを取り戻す為に仕事と仕事両立クソ頑張ってるよww 今日は畑全体の周りを刈り払い機🥺 コロナ中約半月でウェーイ！した雑草達をとりあえず除草剤で内側から再起不能にしてやったから、枯れたし刈り払い機で一網打尽にしてみた🥺 これね、賛否両論あると思うんだけど、ガッツリ枯れ果てたら大根畑の畝間に雑草マルチとしてひこうと思うんだけど、やめた方がいい？とりあえず全ての畑周りちょーすっきりした！！んで昼くらいから、 @yocchi_yochi さんと合流して、バーベキューに限りなく近い行為をしたよwww やっと会えたマイスイートダーリンに息子もめっちゃテンション上がっていた☜小3コンビいつも男同士なのにイチャイチャしてる🥺 @kodawari_831 さんも来ていつものトリオ🥺w 散々コロった時に世話になったのにお礼するの忘れちゃったww @yocchi_yochi さんが18禁カレー持ち出してきて、人生初めてく...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	💋💋👶

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ぐっと冷えてきたって感じの今日。こんな時、冷えが一番気になるけど疲れが抜けなくなってたり朝起きるのがしんどいって事ない？？そんな時は、この組み合わせ! 気がついた時が最良のタイミングだよ！ _________________ 起きるのが辛いそんな時のさつまひよこ _________________ ✎材料＿＿＿ゆでひよこ豆（缶詰等でOK）　100g さつまいも　　　　1本片栗粉　　　　　大さじ４～塩　　　　　　　ひとつまみ植物油（白胡麻油等）　大さじ３本みりん　　　　大さじ３醤油　　　　　　大さじ２黒ゴマ　　　　　お好み量 ✎作り方＿＿＿ ①さつまいもを１センチ角に切ってボールに入れる ②茹でひよこ豆を①のボールにいれて塩と片栗粉を絡める ③フライパンに油をひいて②をいれ、表面に油を絡めるように加熱したらフタをして５分ほど蒸し加熱する ④調味料と黒ゴマを絡めたら完成♡ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　朝起きるのが辛いくらい ...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,豆好き,おまめさん,さつまいも好きな人と繋がりたい,さつまいも大好き,疲労回復効果,疲れにくい身体,疲れた時,疲れを癒す,簡単レシピ動画,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	久しぶりにこのメニューを思い出し、料理苦手な知り合いに食べさせたくて、明日作ります。前の投稿でも　先生の芋のザクザク切る感じを覚えてて、またつくりたくなるのです。季節を感じます　遡ったら去年の11月の投稿でした。😍

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2022-10-30
12:23:40

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本文	お疲れ人類🥺 いやー、風邪引いていたわ🥺 とか、言いながら金曜日は夕方まで仕事してたんだけどね🥺 夕方ゲロ吐きそうだったからバタンキューしたよww久しぶりに本格的な風邪来ちゃった感🥺 とか言いながら土曜日も半日仕事しちゃったんだけどね🥺やりたい事いっぱいあるもん。しょうがないよねwでも午後はバタンキューしてたよww 何が1番キツいって畑より携帯の操作がしんどかった🥺 だからインスタ更新のハードル高すぎて断念w 大量のクロネコヤマトの送り状入力するのが1番やばかった🤣w恐るべしブルーライト！文明からの反撃。でも手書きじゃないだけ、ありがとう文明、クロネコヤマトのコンパクト便がクソほど厳しくなったよ。少しでももっこりもこみちだと60サイズにされるらしい。もっこり常習犯の私には辛い宣告だぜ。今日は朝からハウストラクターで耕していたよ🥺w いい加減休めよってみんなにフルボッコにされそうだから、そっから自宅にこもり栽培計画立てていたよ🥺 青梗菜オールシーズン出すのにはどうしよ。限られた畑でやるにはどうしようね。考える事多すぎてハロウィングミを食べる手が止まらない。あ、明日ハロウィンや...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,落花生
最初の💬	何もかもすくすく育つね✨元気でた✨がんばれ～～

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2022-10-13
12:49:31

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本文	お疲れ人類🥺 今日は朝早くから作業開始🥺 ハウス片付け進めてます🥺 昨日途中の金具外しからスタート🥺マイナスドライバーで外すんだけど、三年？２年前？くらいに勢いよくマイナスドライバーを瞼に突き刺す事件を自主的に起こしてしまってからその作業するときは必ずメガネ必須。笑全ての金具取ってパイプ引っこ抜いて回収🥺 今日は縛り上げて仕事終わりw 即用意して、ランチ🤤 今日はオシャレなカフェという名のココスwww いつもの御二方にお尻と肛門の話をする←いい加減ケツから離れろマロンフェアしてて、もちろん栗大好きな私はBIGなパフェ🥺 ご飯後でも3分で食い切る🥺 甘いものあれば生きていける🥺 そっから子供達回収して、みんなでネイルやさん💅 クレープ屋さん来てたからしっかり買わされたよ🥺 今回は私史上最強のシンプルネイルwwwミッフィ🥺あんまり知らんが。笑むしろミッフィ以外初めましてや。クソ可愛い仕上がり🥺やっぱり担当ネイリスト様は神。笑来月はセーラームーンの主張がくどいネイルってオーダーしようかな。笑んで、帰りは夕ご飯食べにオリーブ🥺 夕飯食いに来たと言っても過言ではない子供達w...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,小かぶ
最初の💬	これが一番かわいい！

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2022-07-24
11:57:56

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本文	⚠️農業に関係ない投稿w 久しぶりに土日はぐぅたら🥺w あ、土曜はすこーしだけ仕事したよ、すこーしww お昼からお出かけして、土曜日のうなぎの日という事で、うなぎゲッチュしてきた🥺♡ こだわりもろこしも🥺w 今年初の相沢葡萄園の巨峰もget🥺 そっからアウトレット行ったり、珍しくお花屋さんいったりした🥺ww そっからハッピーバースデーの会🥺www ろうそくつけてもらうの忘れてエアーろうそくふぅしてもらったよwww気持ち大切www そっから久しぶりに桃鉄🥺ww やっぱり土日は桃鉄だよねw 日曜日は中学の担任の先生が、私の地元結城市で開催されてる中学野球関東大会に監督で来る情報を嗅ぎつけて野球を見に行ったよ🥺 成人式ぶりだから12年？ww 高一の私が髪金髪にして、学校辞めたわって言ったら願書書いてやるから高校すぐ行け！とか言われて逃げたのが懐かしいな🥺笑私の人生の中で1番好きな先生！恩師って言葉は親父のためにあるようなもの🥺 30代半ばだった親父も50過ぎ🥺中学生だった私も30過ぎ🥺 時の流れは早いけど、12年ぶりにアポなしで、私よ、わかる？って急に聞いたら、即、おお！...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	めっちゃソリョンににてる

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Vegan Japanese Food ...

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本文	THE MAKING OF SHIRATAKI JAPCHAE (VEGAN) [しらたきチャプチェ（ヴィーガン）] Recipe by @plantbased_matters Recipe link in bio or at plantbasedmatters.net My vegan Shirataki Japchae is a Korean inspired fusion dish featuring Japanese shirataki noodles instead of using the traditional Korean potato starch noodles. It's savory, slightly sweet and spicy 👩‍🍳 This is a noodle side dish to be served with a bowl of rice🍚🥢 Will you be giving this a try? しらたきで作ったヴィーガンチャプチェです。食料品を買う時には、パッケージの隅々まで全部読みたいタイプなので、英語訳がついて...
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最初の💬	WOW LOVEEE that you use Shirataki noodles

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2022-08-24
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本文	お疲れ人類🥺 今日も暑かったね🥺 ハウス内で油断して仕事していたらクソ暑くてびっくりしたww 33度かw日中やるもんじゃねえ🤣 午前中クソほど頑張ってトマトゥー綺麗さっぱり散髪してやった🥺 明日大根撒こうと思うんだが、今回はらっくらくトラクター畝立てしたよ☜いつもトラクター使え明日ミニトマト収穫したら種まきしちゃうわよ🥺🥺🥺 お肌ツルッツルの綺麗な大根に仕上がりますように🥺 とりあえず全ての畑トラクターで耕すの完了🥺 あとはうえるだけぇー♡明日青梗菜も定植行きたいけど、ちょっと間に合うか謎。明日は久々に気合い入れる日。夕方思い立って親友誘ってご飯🥺 実は、私の世界に1人だけの唯一の親友さんがついに籍入れた🥺🥺🥺 籍入れた日気付いてたけど、書類書くのずっとだるくて書かずに放置していたのが心苦しくておめでとう言わなかった人は私です☜親友でいてくれることに感謝した方がいい遅れたが、おめでとう🥺🥺🥺 なんだかんだで、クソ嬉しいww 自分が結婚だいぶミスったから、子供達と親友だけは幸せになってほしい🥺🥺 でも安泰だ。うん。これから幸せな事や嬉しい事はもちろん沢山あるけど、辛い事やや...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	仲良しですね✨

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ぐっと寒くなってきたね。冷えてきて、お腹が痛いなんてこと案外起こるのもこの時期。冷えてきたな・・・とかホッカイロないと辛いっておもったらコレつくってみてね♡ _________________ お腹の冷え＆疲労回復梅はちみつかぶのロースト _________________ ✎材料＿＿＿かぶ　　　４個塩　　　　適量オリーブオイル　　　適量梅干し　　１個オリーブオイル　　大さじ３リンゴ酢　　大さじ２ ✎作り方＿＿＿ ①カブを切って、塩をふって焼く。 ②梅干しをたたいてオリーブオイルとリンゴ酢を合わせる ③①に②をかけていただきます♡ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　冷えてきたときに案外気になるのがお腹の痛み。本当に辛いんだよね。カブは、お腹の冷えの痛みの緩和にピッタリの食材。胃腸の働きも回復してくれるから食欲不振にも効果あり。梅干しと合わせての疲労回復効果もあるから是非年末に作ってみてね♡ ✑・・・・・今日はグリルガー...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,かぶ,梅干し大好き,はちみつのある暮らし,疲労回復効果,疲労改善,お腹の冷え,冷えとり健康法,冷え取り,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	最後にトッピングした緑色のものは何ですか？

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2023-07-20
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本文	お疲れ人類。今日は真面目な話。ちょっと前の記事でミニトマトの異変について記載しました件についてです。何人かの方に今後復活しても残留農薬や法律の面で出荷は不可能なのではないか，とご意見を頂いたので，今後ミニトマトが回復するかしないかは置いておき、現時点での残留農薬、出荷する事が出来るのかを調べたのでご報告致します。まず、法律面で出荷可能かについて、農薬でんわ相談という団体に問い合わせをして回答して頂きました。まず、収穫までが農薬取締法に触れていない事、そこから先は衛生管理法で法に触れていない事が大前提で作物は市場に出回ります。今回のケースを事細かに話し、まず農薬取締法には触れていないと御回答頂きました。そして、次に食品衛生管理法についてです。こちらは原因の可能性がある成分を残留農薬を調べてくれる企業様にすぐお願いしてしっかり調べて頂きました。こちらも画像に載せましたが検出はされませんでしたので、健康を害したりはしないので安心安全なミニトマトの証明が出来ましたので出荷は問題ないとの判断です。ミニトマトの異変から実を落とし着荷負担を減らしたり、あらゆる手は尽くしましたが...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	ファイト🚩😃🚩

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2022-12-11
13:12:38

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本文	お疲れ人類🥺今日2回目だねw 昨日の夜中袋詰め終わってフラッフラで納品行ったら、私にお心遣いが😭😭😭 一瞬で疲れ飛んだ😭😭😭 まじでありがたい😭 昨日も清光さんに納品行ったら子供達にって高そうなプリン頂いてしまって、皆さんに優しくしてもらってまじで幸せだ🥺🥺🥺 私って幸せものだー😭😭😭 全部子供達に食われたけど。でもいいの、気持ちが本当嬉しい😭😭見つけるの早くない？子供達？でも私は気持ちが嬉しいの😭食うの早くない？でもwww 昨日は帰宅して廃人のように寝て今日は夜明けと共におはよう。笑諸事情があり、全ての家事と朝の仕事をワンオペでこなしたww そっから今日は青梗菜🥬🥬 綺麗すぎる青梗菜🥺🥬 ハウスの青梗菜ダメだな。やっぱ芽出ししくじったからダメなフラグ出てきたよ。笑今日は一日青梗菜やって、ガッツリ納品して１６時には終わったから少しでいいから二日間自宅待機してくれた子供達にありがとうって事でトイザらスでリサーチして、コメダ珈琲で夕ご飯🥺 ブラックサンダーのシロノワール食べたいって前からおねだりされてたからそれ目的🥺 オッチャンにクリームソーダ初めて飲ませてあげられた🥺 我が...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	目がいってますな(笑)甘いの最高！！

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2023-01-18
12:44:46

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本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 今日は朝から青梗菜ザックザク収穫して午前中には出荷完了🥺 昨日の寒さに耐えてくれてた🥺頑張っててくれて感謝🥺 ハウスの青梗菜もすくすく成長中🥺2月頭には取れるかなー♡ 3月半ばにはミニトマト入るから早めに撤退してもらわなきゃ😂 午後は種まき🥺 この子達は花咲かないか心配🥺 でもまだまだ寒いから育苗はしてから外に出したい🥺 去年の今頃はハウスの種まきだったけど今年は露地植えしかなくてデータないから博打だよ🥺ww 早く春にならないかな🥺 種まき時間かかって終わった時には暗くなってたw 久しぶりに働いた感じするよww 明日は休むぜ🥺 昨日トレーニングしたスクワットのせいで、足腰小鹿だよ。産まれたての小鹿とか言いたいけど、痛い痛いアピールが凄すぎて長く生きてるばーさんに近い状況だよ。絶対私年取ったら自分がした病気自慢とかしちゃうタイプだと思う。娘が今日身体測定で、ついにクラスの男女の中で身長が一番デカくなったらしい。態度も多分1番。私も小さくはないんだけど、(身長の話だよ、態度は違うよ)娘に抜かされるまで残り9センチになった。もう負けそう。見下ろされるの辛...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	頑張ろー😊 返信ありがとう☺️

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河原希美｜のん

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2023-09-01
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本文	疲れた〜って日ほど、炊き立てのごはんを食べます。炊き立てのごはんは、滋養にも、活力にもなって、心も体も癒してくれます。そして、夏の名残に体の重さ、滞りをとってくれるピーマンをまるまま炊き込みます。苦くて苦手ですか・・？🥺 じっくり火が入って、ほろ苦さに甘みが増して、とっても食べやすくなります。夏の疲れがでやすいころだから、 1日1つは、からだが整うことを意識して。🫶 夏に冷たいもの、辛いものが多かった人は特に。🥺 ————————— 丸ごとピーマンの炊き込みごはん【材料】ピーマン　　　　大2個（小4個）ジャコ　　　　　20g 米　　　　　　　2合水　　　　　　　2合分弱（酒を入れた分少なめに）酒　　　　　　　大さじ1 塩　　　　　　　小さじ1弱オリーブオイル　小さじ1 【作り方】 1．ピーマンを潰して、ヘタとタネを取る。 2．洗米して、土鍋（または炊飯器）に、洗米、水、全ての調味料を加える。 3．ジャコ、ピーマンを加えて、炊飯する。 ————————— #やさしさごはん　#野菜　#健康　#養生　#ダイエット
#タグ	やさしさごはん,野菜,健康,養生,ダイエット
最初の💬	おいらなぜかピーマンが大好きなんですよ～！！(^o^)／疲れてたんだ～！！ヽ(;´ω｀)ﾉ謎がとけました～ありがとー！！(^o^)／🌸🍺🌸🍣🍣🍺🍺👌☺️🍷🍷

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西岡麻央　野菜の料理家

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2022-08-25
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本文	かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、クレソンのポテトサラダ ⁡ 👉👉"胃"整えたいなら、クレソン ⁡ 前回クレソンの葉を使ったサラダをご紹介したので、今回は茎を。どちらも違った良さがあるので、 2品に分けて丸ごといただこう。クレソンとホースラディッシュを使ったピリッと辛い大人のポテトサラダはお肉の付け合わせにはもちろん、おつまみとしてチビチビ食べるのもまた良き… ⁡ じゃがいもとクレソン。どちらも胃を整えてくれるお野菜です☺️ ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ お肉に添える、ちょっと大人な1品。クレソンのポテトサラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 材料(2人分) クレソンの茎…２束分じゃがいも…2個(300g) Aクリームチーズ…５０g Aホースラディッシュ（チューブ)…2cm A塩 …小さじ1/4 ⁡ 1.クレソンの茎は細かく刻んで水に２０分さらす。 ⁡ 2.じゃがいもは皮をむいたら3cm角程度に切る。 ⁡ 3.耐熱容器に2を入...
#タグ	クレソンサラダ,クレソンレシピ,ポテトサラダ,ポテサラ,旬の野菜レシピ,ダイエットレシピ,旬の食材レシピ,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単レシピ,簡単料理,ヘルシー料理,ヘルシーレシピ,野菜たっぷり,食べて痩せる,おうちごはん,夏野菜,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬	クレソンパイナップルサラダから、クレソンの茎もこうやって美味しく食す😍なんて素敵なレシピ😍😍😍

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西岡麻央　野菜の料理家

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本文	かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、つくねれんこんの甘辛焼き ⁡ 👉👉"乾燥"整えたいなら、れんこん ⁡ れんこんのはさみ揚げは、秋冬になると食べたくなる定番メニュー。ただ、なかなか大変なのよね。挟むのも。揚げるのも。 ⁡ だから今日は、挟まない！揚げない！で作ります👏 そうすることで、作るハードルが下がるのはもちろん、蓮根を厚めに切って使うので、シャキシャキ！とした美味しい食感をしっかり味わえるのと、油の量が減るのでカロリーを減らせるのと。メリットがたくさん。(最高) ⁡ 大葉を入れてさっぱり。甘辛いタレでご飯が進む1品です。タレを絡めずシンプルに塩で食べても美味しい✨ ⁡ この季節、やっぱり食べたい蓮根をお肉と合わせてメインディッシュに。 ⁡ れんこんのように"白い食材"には、乾燥から身を守って潤してくれる働きの食材がたくさんありす。空咳が出たり、肌がカサカサしたり。そんな時にはぜひ積極的に白い食材を。😌🤍 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ つくねれんこんの甘辛焼き ˗˗˗˗...
#タグ	簡単野菜レシピ,旬の野菜レシピ,れんこんレシピ,れんこんとつくねの甘辛焼き,れんこんのはさみ揚げ,シンプルで丁寧な野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬	豚ひき肉でもいいですか

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2023-01-10
12:49:51

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本文	お疲れ人類🥺 昨日はみんな色々コメントありがとうございました🥺中々返信出来ずごめんなさい。結構刺さったコメント多くて、やっぱりパイセン農家さん達尊敬する。私もあと2倍くらい頑張る☜地味ww 今日は風強過ぎてやりたかった仕事出来ないから、そんな日は開き直ってあるところへ🥺 今日はパーソナルジムの体験に行ってきました🥺🥺🥺 ジム経験無し、鍛える経験もちろん無し！筋トレ大っ嫌い、運動するくらいなら食わない方がマシ精神の私がついにやる気出した🥺 初めて鍛えてみようと思う。私も2ヶ月後くらいには今日は尻の日。とか言い出すと思うとゾッとするよね。とりあえずこの正月で拍車がかかっただらけた身体をなんとかしよう。とりあえずしばらく夜も平日は抜く事にする。今日夜抜き２日目だけどスタート1週間くらいが慣れるまで辛いんよ。久しぶりに本気でやってみようかな。とりあえずジム体験させてもらってほんの少ししかやってないのに、私鍛えてる女子なの。って無駄に女子力上げながら買った事ない、女子力高い人は買うアイテム、ハイカカオ72%を購入して意識高い系を演出してみたけど、クッソまずいwwwなんじゃこりゃ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	私も今リングフィットやってる🔥一緒に運動やる農家仲間になって欲しい🥺✨

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ここ最近よくお悩みで聞くのが『更年期』の言葉。疲れがどっと出やすい夏はまさに自分の大きな変化に気がつきやすかったりするよね。今日はちょっととっておきの作り置きをご紹介するよ！エイジングケアにピンときたら 👧おんなのこスタンプで教えてね♡ ________________ 更年期・月経不順・コレステロール緩和紅花クコはちみつ _________________ ✎材料＿＿＿紅花　　　　　８g くこのみ　　　一掴みはちみつ　　　ひたひた量＊紅花に関しては妊娠中の方、出血時や月経過多の人は控えましょう。 ✎作り方＿＿＿瓶に入れて混ぜたら完成！ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　紅花は、血流を促してくれて、くことともに、漢方薬の原料でもある『中薬』と言われる食材。普通の食材に比べて効果の高い食材でもあります。月経不順や月経痛、肩こりなんかにもおすすめのこの紅花は、更年期の血行障害にも効果あり。今の時期、ピンときた方はくことと...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,更年期,更年期ケア,更年期障害の緩和,紅花,はちみつ,エイジング,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	👧

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2022-08-06
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本文	【グルテンの有毒性】 ⁡ 最近はグルテンフリーという言葉をよく見かけるようになりましたが ⁡ グルテンって何が危険なの? グルテンってそもそも何なの？ ⁡ っていう話をしていきます！ ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくりを。 ⁡ 病気になると本当に辛い。原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い塩を取りながら #添加物なしの生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍞 （ぱんって打ったら出てくる） ⁡ 参考になった→🍞 グルテン避けてるよ→🍞🍞 米粉を使ってるよ→🍞🍞🍞 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ	健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康
最初の💬	はじめまして！素敵な投稿ですね✨

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんにちは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は食欲の秋にピッタリの粉物ゼロ！お砂糖ゼロ！の “食べた方がいいお菓子”をシェアするよー！貧血感や体力回復にピンと来るかたいるかな？この時期は、疲れプラス乾燥を感じるって方も多いかも。それって私？！って思ったら 🍇ぶどうのスタンプで教えてね♡ 今回はオー◯レーズン風クッキー♡ 休みの日にたっぷりつくって是非ご一緒しましょー！ _________________ 貧血・疲れ・美肌にもオー◯レーズン風レーズンクッキー _________________ ✎材料＿＿＿オートミール　　150g デーツ（種無し）　　　80g 卵 1.5個絹豆腐 150g レーズン　　2つかみ焼く前に卵ぬる　　0.5個分 ✎作り方＿＿＿ ①フードプロセッサーがある方はオートミール（粉砕後一度取り出して） →デーツ→卵→豆腐の順にフードプロセッサーでなめらかにして、ボールにあけてオートミール、レーズンをまぜる（フードプロセッサーがない方はオー...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,貧血,貧血予防,血流改善,レーズン,オートミールスイーツ,オートミール,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	トースターだと焼けませんか(^_^;)

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は、乾燥肌の方に向けてのヘビロテ必須のなめたけちゃん！私はコレに梅干しをいれて卵かけご飯にのっけて食べるのが大好き！！たっぷり乗せたいから、私はすこし優しい味で作ってごはんにこんもり♡ 自分にいくらでも合わせることが出来るコレが自家製の醍醐味だよね！もう外で買えなくなるよ～♡ 元気出るよ～！作り置きしてみて♡ _________________ 疲れ・乾燥肌・便秘に買うより旨い！梅なめたけ _________________ ✎材料＿＿＿えのき　　　２株（大きめかも）本みりん・醤油　　大さじ３～梅干し　　　大粒１個＊お好みではちみつとか入れてみてね！ ✎作り方＿＿＿ ①えのきを割いてフライパンに入れて、他の材料を合わせて火にかける。 ②煮詰めたら完成！（簡単すぎ？！笑） ✎薬膳メモ＿＿＿＿　えのきは、体の潤いUP、疲労感緩和のとっても優しい食材。腸内環境を整えてくれる効果も◎ 梅干しを入れることで、消化吸収力を高...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きと繋がりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,作り置き惣菜,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,優しい時間,乾燥肌の味方,乾燥肌におすすめ,乾燥肌スキンケア,えのきレシピ,便秘対策,大丈夫だよ,疲れにくい身体,更年期ケア,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	冷凍したエノキがあったので、作ってみます。😍

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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

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本文	醤油麹で！じゃばらきゅうりのピリ辛漬け材料（たっぷり2人前）きゅうり2本（250g） ○ごま油大さじ1/2 ○醤油麹大さじ2（なければ醤油で） ○お酢小さじ1 ○すりごま大さじ2 ○韓国唐辛子小さじ1 作り方 1,きゅうりを板ずりしてヘタをとる。お箸をおいて下まで切れないようにして、千切りの要領で切り込みを入れる。 2,裏返して同じように切り込みを入れて食べやすい大きさにちぎる。 3,○を混ぜ合わせてきゅうりを和えて完成 #プラントべース　#きゅうりレシピ #醤油麹 #腸活　#辛いもの好き #ゆるベジ　#エシカル　#植物性 #野菜中心 #オーガニック #副菜レシピ #野菜レシピ #野菜料理 #フレキシタリアンの人と繋がりたい #野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #レシピ #夏野菜レシピ #旬の野菜を食べよう #旬の野菜
#タグ	プラントべース,きゅうりレシピ,醤油麹,腸活,辛いもの好き,ゆるベジ,エシカル,植物性,野菜中心,オーガニック,副菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,フレキシタリアンの人と繋がりたい,野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,レシピ,夏野菜レシピ,旬の野菜を食べよう,旬の野菜
最初の💬	簡単で美味しいです〜ありがとうございます❤️ 蛇腹に切るの大好きなので、作ってても楽しいです！

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kokoro's farm

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2022-05-31
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本文	昨日の夜中に大量の野菜と農機具盗まれました… 一生懸命作ってたのに辛いぜ… 農機具から小道具まで盗むのはアカン。本当に心が痛い… 九条ネギ200本近く、ジャガイモ50キロくらい。その他の野菜もろもろ。欲しいならたくさん野菜ならあげるのに。そんな男ですよ僕は😢 また作り直すの本当に大変です😢 ひとつの野菜作るのに数ヶ月かかる。食べれば一瞬だけど、肥料よりも苦労がすごい入ってます🥲 辛いぜ… #サラダボウル #シーザーサラダ #ハーブ #栽培 #農家 #プラントベース #ボタニカルライフ #生野菜 #花のある暮らし #家庭菜園 #低脂質 #雑穀米 #宅配野菜 #週末農業 #農業男子 #オーガニック栽培 #無添加食品 #畑仕事 #自然栽培 #有機食品 #野菜ソムリエ #栄養満点 #ヘルシー #野菜ンスダグラム #新鮮野菜 #有機栽培 #サラダランチ #収穫 #無農薬野菜
#タグ	サラダボウル,シーザーサラダ,ハーブ,栽培,農家,プラントベース,ボタニカルライフ,生野菜,花のある暮らし,家庭菜園,低脂質,雑穀米,宅配野菜,週末農業,農業男子,オーガニック栽培,無添加食品,畑仕事,自然栽培,有機食品,野菜ソムリエ,栄養満点,ヘルシー,野菜ンスダグラム,新鮮野菜,有機栽培,サラダランチ,収穫,無農薬野菜
最初の💬	わかるわ〜ウチは、かったばっかりのかりばらいき×2.トラクターx1 雨の日にやられました

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2021-08-12
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本文	再度こにゃにゃちわ❤️笑今日は結城市役所でお野菜販売させて頂きました😎 私は、スイカ、ししとう、ゴーヤ、きゅうり、ハバネロ、じゃがいも、トマト、ミニトマト、ニラ、茗荷を出させて頂きました😎！お盆の食卓にみんながお野菜で笑顔になれれば嬉しいです🤣 そして、ハバネロを買った勇者4名様。他の人に押し付けず責任を持ってご自身でお召し上がり下さい🤣 今日は、野菜販売。でもちょい肌寒い。って事で！！きました！ @dimo_workwear_official さんのお洋服きちゃったー🤣 腰に巻き巻きしている夏用アウター、ストレッチデニム着用してます😎 夏はタンクトップ女子なんだけど←どんな人種やっぱり肌寒いと辛いから羽織り者必須w 今日はだいぶスポーティファッションです←www友達がみんな笑ってる気がするw 娘が車で寝ちゃったので、アウターが掛け布団にもなる優れものw ←娘は目を開けて寝るタイプちなみに私も目を開けて寝るタイプ寝てる時も私と目が合うからみんな寂しくないね❤️ 夏用アウターだから涼しく着れる！9月はマジでヘビロテしちゃいそう😂オシャレだから作業着に見えないでしょ🤣 ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,dimo,ディモ
最初の💬	3 busy ladies👍

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2023-11-06
19:41:13

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本文	いつも，ありがとうございます🙇🏻‍♂️ 今日（11/7）は、病院に行く日です。皆さんから，多くの励ましのお言葉を頂戴し、不安もあるんですが，すっ飛んでいく位の励ましのお言葉に、感謝しかございません🙇🏻‍♂️ 今日病院に行ってみて、どのような検査，治療となるのか先が見えてくるものと思います。一昨日ですが，畑に行って、野菜達に、「病院に行ってくる、もしかすると、しばらくはここに来られないから、お願いします」と声をかけてきました😊 そして，今，収穫できるものを採りました😊 その足で、妻の知り合いの方の紹介で繋がらせていただいたステキなお店をやられている方のお宅へお邪魔させていただき、野菜を食してみてもらうようにお渡しさせていただきました😊 @demekin_yamanashi さんのお料理は、彩鮮やか、素晴らしい手の込んだお料理、目と口で感じられるお料理の数々。紹介もしていただきました🙇🏻‍♂️ 本当にありがどうございます🙇🏻‍♂️ 普段は会社員で週末のみの畑作業の中で、畑に行けない事は少し辛いですが、ここで、病気が見つかり、もう一度，自分の人生を見つめ直す気づきを与えてくれ...
#タグ	家庭菜園,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園大好き,家庭菜園日記,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,家庭菜園楽しい,家庭菜園が趣味,収穫,畑で遊ぶ,土づくり,demekin_yamanashi,彩野菜,山梨県大月市
最初の💬	おはようございます☔️可愛いスイスチャードと他の野菜も元気に成長されてますね👏🌱私も同じ様に今スイスチャードを収穫してきました😊病気は大変ですが頑張ってくださいね。又投稿見たいですね😊どうぞよろしくお願いします😊🍀

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2022-09-05
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本文	【玄米の危険性】 ⁡ 色々危険と言われることもある玄米ですが実際はどうなのでしょうか？ ⁡ 毒性はありますが正しい方法で炊けば問題はないと僕は考えております少し手間がかかるけど美味しく安全に食べるためには大事なことを伝えてます！ ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくりを。 ⁡ 病気になると本当に辛い。原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なしの生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍙 （おにぎりって打ったら出てくる） ⁡ 白米食べてる→🍙 玄米食べてる→🍙🍙 混ぜて食べてるよ→🍙🍙🍙 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ	健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬	はじめまして！有機の発芽玄米を購入したのですが、これも浸水したほうがいいのでしょうか？

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2022-08-16
10:50:59

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本文	【最もガンになる危険な食べ物】 ⁡ 今回は数ある危険な食べ物の中でもこれが一番やばいんじゃないかって思ったのをご紹介‼︎ ⁡ かなり身近な食品だし焼くだけで美味かったりそのままでも食べれて楽だし子供が好きな味で便利なんですよね ⁡ ただ現代は便利を追い求めすぎてるような気がします... 便利を追い求めた先には長くて辛い不便すぎる時期が病気により起きる可能性が高くなります... ⁡ まずは知ることから少しずつ頻度を減らしてほしい... ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくりを。 ⁡ 病気になると本当に辛い。原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なしの生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥓 （べーこんって打ったら出てくる） ⁡ 参考になった→🥓 怖いね→🥓🥓 気をつけるよ！→🥓🥓🥓 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフ...
#タグ	健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬	色々教えて下さって有難うございます。

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Vegan Japanese Food ...

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2021-09-05
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本文	KOREAN INSPIRED BIBIM MEN (COLD MIXED NOODLES) 韓国風ビビン麺 Food & 📸 by: @plantbased_matters Recipe link in bio or at plantbasedmatters.net Have you tried Bibim Men before? Do you think cold noodles are not your favorite? My Korean-inspired vegan Bibim Men may change your mind! Bibim Men is definitely one of our favorite cold noodle dishes. It's garlicky, spicy, savory tangy and sweet----all flavor sensations in one!🔥 It's easy to prepare so once you make it, you'll want to make it over and over...
#タグ
最初の💬	Looks delicious😍

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は頂いたお悩みの中からのシェア！お悩みは・・・・ ✒︎なかなか眠れないんです・・・ ✒︎寝つきが悪いんです・・・こんなお悩みにピンときたら ❤️ハートのスタンプで教えてね♡ 　気候の変化も激しくて梅雨時期の重だるさも相まって眠りに影響が出やすい季節。辛いよね。。。　この時期にぴったりの眠りのケアにおすすめなのが・・・このスープ！優しく自分を癒してあげようね♡ _________________ 不眠・疲労回復・火照りに一玉ペロリぐっすりレタスープ _________________ ✎材料＿＿＿レタス　　　　　一玉長ネギ　　　　　１本しょうが　　　　５cm 野菜麹（塩麹）　大さじ２とり胸肉　　　　１枚醬油　　　　　　大さじ４さけ　　　　　　大さじ４塩　　　　　　　適量キクラゲ　　　　一掴み【仕上げ】白胡麻　　　　適量ラー油　　　　適量 ✎作り方＿＿＿ ①レタスをざく切りに、長ネギやしょうがは千切りに。 ...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,不眠改善,不眠解消,不眠症対策,レタスレシピ,スープレシピ,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	身体が温まりほっこりさせてくれるですね。鳥むね肉は意外とパサパサイメージだけどあっさり美味しかったです。寒い朝にいいですね。👏

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2021-10-22
12:21:07

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本文	こんばんは😊 ついに、、、!!!!フォロワーさんが一万人突破しましたぁああ😭！！嬉しい😂！みんなにチューしてあげたい←大迷惑とわいせつ罪 Instagramをやりはじめ、早一年ちょい...この場所を作ったおかげで沢山の方と出会い、学び、自らの可能性を広げることも出来ました。もちろん悲しい事もあったし、悔しくてガラスハートが砕けた時もありました。笑実は某テレビ番組のオファーが来ていたり実は、裏では色々ありました😭←お断りしちゃったから地上波デビューはまだ先になるよ。笑でも私は私なりに、農業って楽しいんだよ、辛くないよ、こんなに自由でやりがいがある仕事ないよって言うのを少しでも発信出来たら嬉しいし、私のインスタがきっかけで農業へ一歩踏み出せる人がいてくれたら嬉しい。農業辛いって思ってる人もこいつは三人のシングルでど貧乏で赤字ばかりだから、俺のがマシってポジティブになってもらえたらそれでいい。笑今引くくらい野菜安くてみんな悲鳴上げてるけど、踏ん張り時！笑最安値更新？笑もう笑っちゃう🤣おけおけ！笑持ってけ泥棒😂笑そのかわりいつか倍返ししてね🤣みたいな気持ちで私はドーンと構え...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	✨ゴイゴイスー😲おめでとうございます🎊

複📷

2077

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2021-10-08
12:52:15

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本文	こんばんは🌇 今日はスポットスポットに予定が入っていてやりづらさMAXの一日だった🥺 朝から青梗菜復活のため葉水して、今日は遮光した！今日が夏日最終らしい。今日を乗り切れば青梗菜いけるかしら。とりあえず朝一回だけ葉水して昼は大丈夫そうだから無し。次の青梗菜植えるハウスの散水用意も完璧😎！！水漏れ無し！！笑 3棟目は完全にパイプ買い足しや。笑そっから仕事一回抜けてオイル交換へ🚗リッター30０円のコバック様神。んで帰宅して、辛ラーメン食べた←次女産んでからカップ麺がペヤング以外美味いと感じなくなった私が唯一食べたくなるラーメン🤤 でも辛いの苦手だから拷問www卵＋チーズするけどキツイwww そっからブロッコリー手入れ😎 畝間ミスったな。完全に作業する場所ねえなwwもちろんスパイダーマン並みの身のこなしで作業してやったよwww来週追肥しようかな。んで娘習い事連れて行って、私は久しぶりにネイル行けた😭💅 稲刈りのおかげで女を捨てていたけど、取り戻していこww次はこのヤンキー頭なんとかしなきゃ。今週さつまいも掘れなかったな。水曜日例の2回目のアイツを体内にぶち込むんだ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	なんでも全開が👍

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たきシー[346farm]

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2019-01-15
10:46:13

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本文	1月12日19時、ふうやんが永い眠りにつきました。我が家に来て13年、13歳のお誕生日まであと1週間のことでした。それでも、せめてお祝いだけでもと思い、集中治療室で大好きなチーズケーキをあげさせてもらって小さなお誕生日会をしました。そして入院から5日後、家族が見守る中、ふうやんは息を引き取りました。その日は大好きな家に帰って来ていつもの布団で寝て、翌日の1月13日13時10分、ふうやんは天国にお散歩に行ってしまいました。 . その日の朝、清水の街は雨が降っていたけど、ふうやんが旅立つ頃にはすっかり晴れて雲ひとつありませんでした。太陽まで出て、目の見えないふうやんのために、先に天国にいったお母さんが迷わないようにしてくれたのかも。 . 食べるのが大好きなふうやんがお腹をすかせないように、いつものごはんとおやつをいっぱい持たせてあげた。殺処分されてしまったお母さんと兄弟の分も持たせてあげたから、今頃みんなで食べきれないよって言ってるかも。 . 花より団子のふうやんだけど、女の子だから花で綺麗にしてあげたのは俺の優しさだぞ。大好きなチーズケーキも食べられてよかったね。サーモンも...
#タグ
最初の💬	@foooooyan ヤバイ……また泣けた😢

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りこぴん | 発酵薬膳料理家

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2021-03-09
07:30:04

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本文	【今日で配信1周年】大学を辞めて、配信頑張ると決めてがむしゃらに走り続けて今日で一年が経ちます。夢を叶えたくて配信を始めて、思っていた以上にライブ配信の深さにハマり、愛のあるリスナーさんに出会い、私の人生は前向きに変わりました✨ トントン拍子に聞こえるかもしれないけど、そんなことなくて、時にはリスナーさんと揉めたり、自分に自信がなくなって配信ボタンを押すのが怖くなったり、たくさん泣いて、辛くて逃げたくなったこともありました。でも、それ以上にリスナーさんと泣いたり笑ったり、喜びを分かちあったり、本当に充実した日々を過ごさせていただきました✨ 1年間やり続けられたのは、配信に来てくれるリスナーさん、事務所や周りの方々、みなさんのおかげです✨ 私の方が沢山支えられたのにリスナーさんが、『本当に辛い一年だったけど、りこぴんに癒されて勇気をもらって頑張れたよ』や、『りこぴんのおかげで元気でたよ』など温かい言葉をいただき昨日もうるうる🥲 実は、一年記念にマンスリーを狙いにいきたいなとも考えたのですが、そんな愛のあるリスナー...
#タグ	pocapocaricopin,ぽかぽかりこぴん,心と体を温める,トマト,リコピン,無添加,薬膳,クラウドファウンディング,トマト薬膳スープ,ヘルシー,体に優しい,温活,健康,フードコーディネーター,ダイエット,ライフスタイル,料理ライバー,ライブ配信,料理好きな人と繋がりたい,グルメ,グルメ女子
最初の💬	むっちゃ可愛い😍

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Nayoko/小林奈代子

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2018-03-15
23:19:41

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本文	ミッフィーのフルーツサンド✨ ・先日TUTAYAでミッフィーのセルクル付きのレシピ本を見つけて納得しました❗️ このセルクルで作ればいちご🍓の断面が綺麗に作れる😎✨ そうだったのですね🤞 なんて…みんな知っていたのですね〜🤣💦 なのでやってみました🍓 ・・・ガラリと話しは重くなりますが… 昨日とても辛い悲しい友達とのお別れがあり、何も手につかない状態になりました😭💦 でも、友達は仕事も趣味も遊びもしっかりやって生きていたから、早過ぎたけど、早過ぎるけど悔いは無いのではないかと思いました。自分も人生に悔いのない様に 1日1日を大切に過ごして行かなければならないなぁと強く思いました。素敵な思い出をたくさんありがとうと安らかに…✨✨✨✨✨🌈 ・・すみません💦 朝から😭😭😭の話しで… ・今日も明日も楽しい事をいっぱい経験して、大切に過ごして行きましょうね✨ ・ #ミッフィー#いちごサンド #ミッフィーサンド #型抜きトースト #トーストアート#朝ごパン #トーストアレンジ #nayokoトースト#キャラフード #キャラクターフード #おうちカフェ#おうちごはん #クッキン...
#タグ	ミッフィー,いちごサンド,ミッフィーサンド,型抜きトースト,トーストアート,朝ごパン,トーストアレンジ,nayokoトースト,キャラフード,キャラクターフード,おうちカフェ,おうちごはん,クッキングラム,ママリクッキング,デリスタグラマー,ミッフィーのカフェレシピbook,miffy,strawberry,toastart,decofood,homemade,instafood,lin_stagrammer,kawaiifood,cutefood,foodart,locari,foodpic,instapost,nayokoスイーツ
最初の💬	🐰💕🐰

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1997

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2022-09-12
10:53:15

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本文	【卵の危険性】 ⁡ ご家庭に馴染み深く栄養価も高いと言われている卵ですが本当にそうなのでしょうか？ ⁡ と言ってる僕も昔は卵かけご飯よく食べてたしオムライスを作ったりしてましたけどね... ⁡ 今では卵を買う事はなくなりました ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくりを。 ⁡ 病気になると本当に辛い。原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なしの生活を送りましょ‼︎ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥚 （たまごって打ったら出てくる） ⁡ 知らない情報だった→🥚 卵よく使うなー→🥚🥚 卵全然使わないよ！→🥚🥚🥚 ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ	健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬	卵の勉強されたのですか？

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渡辺裕太

1994

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2023-03-02
13:18:23

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本文	絶品いちごハウスの中でも花粉症！ #いちご #いちご狩り #第一回全国いちご選手権 #最高金賞 #ヒロファーム　さん #あまりん #埼玉県 #春日部市 #大粒いちご #甘みと酸味のバランス #完璧 #野菜ソムリエ協会主催 #野菜ソムリエ #ゆうたやさい #渡辺裕太 #花粉症 #ティッシュが友達
#タグ	いちご,いちご狩り,第一回全国いちご選手権,最高金賞,ヒロファーム,あまりん,埼玉県,春日部市,大粒いちご,甘みと酸味のバランス,完璧,野菜ソムリエ協会主催,野菜ソムリエ,ゆうたやさい,渡辺裕太,花粉症,ティッシュが友達
最初の💬	初コメです🔥前々からゆうたくんのファンで今更ながらフォローさせて頂きました🌟☺️🎶岩手県ではごきげんTVでいつもゆうたくんから元気をもらってます‼️🤗💕💕花粉症辛いですよね💦お大事にしてください🙌そんな中ではありますが🍓いちご🍓に囲まれて羨ましいです😍美味しそう〜ッ❤️幸せですね💕😋

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𝕟𝕠𝕣𝕚𝕔𝕠𓂃 𓍯 ☄︎

1981

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2022-02-17
05:42:45

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本文	Lemon Drizzle Cake . これも少し前に焼いたレモンドリズルケーキ。レモンカードを混ぜ込んで焼いたのでしっとり焼けました。レシピご希望であれば、後日書きますね。 . 3回目のアレの副反応が予想外に辛いもので、丸一日半寝込んでしまいました。私としたことが。じーさんなんか、全く無反応。接種部分の痛みもなんにもなく、ケロッとしていました。「パパだけ水を打たれたんと違う？」と言ってやりました。「いや、水やないで。僕も熱が上がったし。35.9度やったのが36.1度に上昇した。」とまじめに反論してました。はあ〜？ . 高熱と頭痛で苦しいので、私もそれ以上何も言えませんでした。 .
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最初の💬	Lemon 🍋 drizzle ANYTHING🔥

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ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻...

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2021-12-02
08:49:32

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本文	材料・手順はこちら👉 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『がんもどき風豆腐ナゲット』です！ . 📣投稿者：kwhr ai（@kwhr_ai）さん豆腐で作るのでコスパ最強、家にある材料だけでできるのと、アレンジが自在なので好きな具材を加えて作ってみて下さい😊醤油と砂糖で甘辛いタレを作ってかけるとつくね風にもなります！調理時間：30分費用：200円程度 . 🥕材料（3人分） ☆豆腐 300g ☆生姜 1片 ☆しそふりかけ　大さじ1 片栗粉大さじ3 油大さじ3 . . 👩‍🍳作り方 1.豆腐は1時間〜一晩水切りしておく。 . 2.☆の材料をフードプロセッサーで混ぜる。 . 3.2をボウルにうつし、片栗粉を加えて混ぜる。べちゃべちゃする時は片栗粉を加える。（水切り時間を長くすると◎） . 4.油を手につけて、丸めて揚げ焼きにして出来上がり。 . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿をお待ちしてます！ . #ブイクック #ヴィーガンレシピ #ビー...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,豆腐ナゲットレシピ,ヴィーガンナゲットレシピ,ナゲットレシピ
最初の💬	This looks so amazing, please include the English instructions too. Thank you❤️

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2022-10-10
10:49:43

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本文	【トマト缶の黒い真実】何かと便利なトマト缶ですが中々に闇深いです... ⁡ 以前オリーブオイルを調べた時にもそうだったんですが、イタリアにはマ○ィアの関連でこういった闇の部分があるみたいですね... ⁡ 恐ろしや。 ⁡ あなたの気持ちをコメントで教えてね🍅 （とまとって打つと出てくる） ⁡ トマト缶よく使うよ→🍅 トマト缶使わない→🍅🍅 フレッシュ使うよ→🍅🍅🍅 ⁡ 🌿🌿🌿 ⁡ 食べ物から #健康な体づくりを。 ⁡ 病気になると本当に辛い。原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね... ⁡ なるべく良い食事を取り #添加物なしの生活を送りましょ‼︎ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る ⁡ 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリーレシピ 🌱#健康知識 ⁡ を投稿しています🐇 ⁡ いいね・フォロー嬉しいです🥰！ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#タグ	健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康知識
最初の💬	トマト缶🥫よく使います‼️ 缶詰の記載って雑な物が多いですよねー🍅

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2022-11-25
10:14:46

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ふとした時に気がつく『乾燥』お肌もそうだけど、目や空咳なんか気になったりしない？これが進むと、便秘やドライアイ感情の面でもイライラもやもやがたまりに溜まっちゃう。そんな時程、今の旬の食材を忘れずに食べてほしいー！ _________________ 全身の乾燥にアレンジ自在なれんこんロースト _________________ ✎材料＿＿＿蓮根　　　今回は２５０g 片栗粉　　大さじ5〜ミックスソルト　　小さじ1 白胡麻油（植物油ならなんでもいいよ）　塩　　　　適量お好みのアレンジでたのしんでね！ ✎作り方＿＿＿蓮根を切って、ミックスソルトと片栗粉を纏わせて焼くだけ！アレンジも気になるところで選んでみてね♡ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　乾燥って見た目にも自分自身も辛いよね息子の乾燥も見ていて辛い。外側を潤す事と同じくらい中からもケア入れておくとほーんと変わってくる。旬の力を美味しく受け取ってみてね！ ✎・・・・...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,れんこんレシピ,蓮根レシピ,乾燥性敏感肌,乾燥肌の味方,シンプルなくらし,簡単レシピ大好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	蓮根…ついつい買うけど、レパートリーの少ない私にはいつも調理が悩ましい存在。ゆきさんの素敵なレシピに出会えました♡2歳〜アラサーまで、みんな大好きな味でした♡気管支弱めの家族なので、定番にして食べたいと思います！

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のぞみーる

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2023-06-15
09:02:34

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本文	【心の準備ができた時にまた来てね】『お肉の正体が子供だった』　↑こんな文章を見たら『見たくない』『知りたくない』『怖いこと言うじゃん』こんな風に思う人は多いと思います。良いんです。見なかったことにしてください🌱 心の準備ができた時にでもいいのでまた、見にきてくれたら嬉しいです🤝 だけど、【この事実がなくなるわけではない】それだけは心の片隅に置いて欲しいなと思います🙏 🐓🐖🐄💕 #vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#エシカルライフ#エシカルな暮らし#離乳食#鶏肉#豚肉#牛肉#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食#糖質制限
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,エシカルライフ,エシカルな暮らし,離乳食,鶏肉,豚肉,牛肉,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限
最初の💬	いまだに真実を直視することは辛いから、避けてしまう。真実なのに動画がまともに見れない。でも何事も真実を知ってから決めたい。動画を取る人拡散する人尊敬します。

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2021-09-01
12:55:28

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本文	こんばんは🌆 朝から雨だねぇ👀 しかも急に季節変わった感がすごい。今日は母がワクチン接種翌日で子守不可の為、朝仕事せずのんびり←って言いながら小学生組が今日だけ登校だから学校まで送って行った😂 そっから、次女はお休みのため、手続き関係めっちゃ溜まりに溜まったからそれを処理して、役所🚗 なんかアルコールもらったww渡された瞬間笑ったww そっから小学生組回収して、帰宅途中、葡萄屋さんの前で信号まちしてたら、次女がブドウ食べたいよぉーってべそかきながら懇願してきたからあまりの可愛さにブドウ買ったww可愛すぎて二つ買ったwwあまりにも子供たちが楽しみにしてるもんだから、私一粒で我慢した←お母さんだな、私も。そっから、お昼に教習所！今日から大特の免許取りです。教習開始ってなり、教官について行ったらあまりのデカい乗り物←名前なんだか知らんwにまじびびった。笑とりあえず、教官にこんなに大きくなくても大丈夫だから3回り小さいやつがいいな。って言ったんだけど拒否されたww しかも試験にないけどお試しでS字とバックS字やってみてって言われて、あ、そのサービスは遠慮しときますって拒否して...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール
最初の💬	❤️❤️

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