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| 👍:いいね数 💬:コメント数 🎦:動画 📋:表示回数 👀:視聴回数 /:割り算 |
| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 1 | 🎦 | ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ | 49850 | 205 | 1722714 | 1317850 | 76.5% | 2.89% | 3.78% | 0.01% | 0.02% | 2023-09-01
10:30:58 | 24.218 | | 本文 | 完全保存版…
スイカの皮捨てないで、その白い部分がめちゃめちゃ美味しくなるから！
夏のスーパーフードスイカは90%水分を持ち果物の中ではカロリーも低い上に、ビタミンC、ビタミンA.カリウム、βカロテン、リコピンなんてトマトの1.5倍もある
しかもスイカの白い部分はアミノ酸の一種のシトルリンがとーーっても豊富に含まれているんだよ。
美味しいし、捨てるなんてもったいなーい！
旬の野菜を美味しいく食べて好きになるを発信してる@naco.umaです
いつも応援してくださってありがとうございます。
フォロワーさんから
嫌いだった野菜が好きになった、
本当に美味しく食べられた！
とメッセージを頂き、とても嬉しい気持ちでいっぱいです。
こんなに美味しい料理を発信しないのは勿体無い！
と全面に私をここまで持ち上げ、押し上げてくれた娘に感謝の気持ちを込めて、
そして、娘と同じように美味しいレシピをありがとうと言ってくださるフォロワーさんたちにも
いつもコメントやいいねを下さってありがとうございます。
今回初めて訪れて下さった方々へ
これからも続々と美味しい野菜サラダレシピを発信していきますので、
是非フ... | | #タグ | スイカ,サラダ,ダイエットレシピ,あと一品,sdgs,野菜レシピ | | 最初の💬 | この音楽小学校の時の学校のチャイムで草 |
| | 2 | 🎦 | たむらゆに🌱 自給自足で電気・ガス・水道... | 4632 | 14 | 411073 | 338510 | 82.35% | 1.13% | 1.37% | 0% | 0% | 2023-05-19
12:00:05 | 31.100 | | 本文 | \朝作った天ぷらを、夕ごはんに出してもサクサク！米粉の天ぷら/
レシピはこちら💁🏻♀️
〈天ぷらの衣〉
・米粉とお水を5：６
米粉が100gならお水は120g
＊米粉の種類によって水加減が違うので、トロミを見て調整してください。
＊今回は自家米の米粉を使用。
〈揚げ油〉
ベースの揚げ油はなたね油。
あればココナッツオイルを大さじ１程度足します。
衣をしっかりと付けて落としてから、高温で揚げる事がポイント💡
食べるまでに時間が空く時は、ザルでそのまま保管して食べる直前に盛り付けます。
冒頭でたいちが食べているのは
ハマボウフウの天ぷら。
動画ではヨモギを実演しています。
ヨモギは茎が赤いと外来品種、茎が白いのは在来品種と実は２種類あるそうです。
＊ ＊ ＊
古着や古布類で特に綿のものは、キッチンタオルとして使ったりお掃除でも活躍。
今回は動画撮影のために、カセットコンロを使っています。
通常は軒下に置いている半屋外のロケットコンロを使うので、油の飛び散りの不安もありません♪
電気・ガス・水道0円ファミリー
たむらゆに @uchimill_yome
#... | | #タグ | 無添加ごはん,野草,グルテンフリー,米粉,無添加生活,野草料理,手作りごはん,米粉レシピ,揚げ物レシピ,こどもごはん,オフグリッド,自給自足,自給自足生活,自然栽培,無農薬栽培,オーガニック,自然派,自然派ママ,自然と暮らす,オーガニック生活,サスティナブル,サスティナブルな暮らし,サスティナブルライフ,環境問題,環境に優しい,地球に優しい暮らし,地球に優しい,パーマカルチャー,農的暮らし,手作りのある暮らし | | 最初の💬 | 今日のお昼は天ぷら蕎麦で、ゆにさんのを参考に天ぷら揚げたらサックサクに揚がって子ども達の食い付きがすごかったです🫨これから天ぷらあげるときはこのレシピに決まりです❣️ |
| | 3 | 🎦 | ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ | 4006 | 36 | 269082 | 171227 | 63.63% | 1.49% | 2.34% | 0.01% | 0.02% | 2023-08-14
10:22:07 | 30.633 | | 本文 | これどうなるか知ってる？
@naco.uma です。野菜ソムリエナコが毎日作る美味しいサラダ🥗
飽きないサラダ、美味しい野菜を発信しているのでフォローしとくと便利です！
あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です
珍しい赤いとうもろこし！
普通にゆでるといろが抜けて、いつものとうもろこしになっちゃうんだって、だから、無駄のなく楽しめるように、お米と一緒に炊いてみることにしたよ！
そしたらね！
普通のとうもろこしよりふわふわで甘くて、めちゃくちゃ美味しくなったよ！
これはやらなきゃ損！！
*･゜ﾟ･*【材料】*･゜ﾟ･*
赤とうもろこし 大きめ１本
米 2合
塩 少々
:*･゜ﾟ･*【作り方】*･゜ﾟ･*
とうもろこしを芯からとって
洗ったお米と
塩少々を炊飯器で炊くだけ
赤いヒゲもお茶にしたら
ピンクで可愛いお茶になったよ！
美味しい😋
uma＊】ポイント【＊uma
🔸とうもろこしは200gくらいあったよ
🔸
🔸
🔸
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷
ストーリーでフォロワーさん限定の
美味しくなるコツ、お野菜のコツたまにスムー... | | #タグ | 野菜レシピ,とうもろこし,とうもろこしご飯,時短レシピ,おしゃれごはん,とうもろこしレシピ | | 最初の💬 | 赤飯嫌いだけどこれなら食べれそうw |
| | 4 | 🎦 | ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ | 3082 | 13 | 162278 | 91284 | 56.25% | 1.9% | 3.38% | 0.01% | 0.01% | 2023-06-12
10:23:14 | 14.535 | | 本文 | コレ覚えとくと
めちゃくちゃ役に立つコーディアルドリンク！コレからの季節知ってて良かったって思えるレシピだから保存しておいた方がいいかも！@naco.uma です毎日美味しいサラダ食べてます。飽きないサラダ美味しい野菜を配信しているのでフォローしとくと便利です！
あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利ですよ！
*･゜ﾟ･*【材料】*･゜ﾟ･*
材料は2品目だけ！
季節の赤いフルーツ
ブルーベリーやイチゴ
缶詰や冷凍になっている物でも大丈夫です！
今回使ったラズベリーはベランダ菜園のもので、毎年この時期になると
毎日30粒くらいずつ収穫できるので家庭菜園でフルーツ育てたい人にすごくオススメ！
お砂糖
甜菜糖を使いました。
甜菜糖とフルーツ同等の量1：1で作りました！
白糖を使う人や、
テンサイトウやサトウキビなどでもお砂糖の量に抵抗がある場合は
フルーツ2お砂糖1の割合でも美味しくできますよ！
:*･゜ﾟ･*【作り方】*･゜ﾟ･*
鍋にお砂糖とフルーツを交互に入れて
最後はお砂糖が上に来るように
1番上はフルーツが隠れるように1番量を多くする！
↓
全て入... | | #タグ | フルーツドリンク,果物,簡単レシピ,お家カフェ,ドリンク,コーディアル,ダイエット,ブルーベリー | | 最初の💬 | 蜂蜜でも出来ますか？作りたい💚 |
| | 5 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2974 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-07
12:54:22 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺🥺
我が家に、あの！！
オニヤンマくん来たwwww
知ってる人は知ってるかな😂？
なんか付けるだけで虫除けになるんだって🥺！
今回は、オニヤンマくんと一緒に新発売のあかねちゃんを頂きました🤣ww
安全ピンタイプとストラップタイプがあるらしい😂
ゆらゆらしてる方が、絶対虫びびりそうだけど、私は作業するから安全ピンタイプ推しww
オニヤンマ君に比べて小さいあかねちゃん🥺
この季節だから効果はまだ分からないけど、とにかく可愛い. ww
存在感ww
やけーぬ君にピッタリだな🥺w
とりあえず常にオニヤンマ君とあかねちゃんにガードしてもらいながら今年の夏は自然に立ち向かう。笑
息子がすこぶる虫刺されに弱いからオニヤンマ君出動させようかな。でも小学校オニヤンマ君okかな。笑
@oniyanmakun_eq
↑↑↑
気になる方は会社のインスタをチェックだww
目指せ地域のとんぼ姉さん！笑
#おにやんまくん#あかねちゃん#トンボ#虫除け#虫除け対策#減農薬#農薬を使わない虫除け
さて、今日のお仕事報告に移らせて頂きます☜急にどした
午前中は師匠のとこに行き、ミニトマトピンチしに行き... | | #タグ | おにやんまくん,あかねちゃん,トンボ,虫除け,虫除け対策,減農薬,農薬を使わない虫除け,農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記 | | 最初の💬 | 私も赤いトラクターにオニヤンマくん設置してます‼︎ |
| | 6 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2957 | 59 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-09
11:42:43 | --- | | 本文 | 【大和ルージュ✨💄🌽】
すごい！真っ赤に輝くとうもろこし‼️
日本初の赤いスイートコーン🌽
「大和ルージュ」に出逢いました✨
まさにルージュのような💄
赤ワインのような美しいボルドー色🍷
太陽のもと、宝石のように輝いていて
すぐに心を奪われてしまいました✨
名前も素敵ですよね🌽
「大和ルージュ」は、奈良県天理市の種苗メーカー
大和農園様が、研究開発に成功。
2022年に商標登録されたばかりの品種です。
なんと！その「大和ルージュ」の開発者である
金子久美さんに直々にお逢いできました😍
@redcornys
久美さんの「大和ルージュ」愛はすごい！！
情熱的な話に聞き入ってしまい
取材が始まり気がつけば、4時間が経過‼️
溢れんばかりの開発への想い。
しっかり聞かせていただきました。
《特徴》
🔹糖度が平均16度
🔹実だけでなく、芯やヒゲも赤い
🔹大地が育んだ優しい甘さ
🔹アントシアニンの含有量は
イチゴの2.5倍‼️
🔹抗酸化力は一般的なとうもろこしの2.1倍‼️
🔹しっかりした果皮感
🔹噛むほどに旨味が溢れる
糖度、食味、栄養価、全てにおいて素晴らし... | | #タグ | 大和ルージュ,日本初,大和農園,スイートコーン,新品種,アントシアニン,ポリフェノール,若返り,美肌,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演,新聞,出逢いに感謝 | | 最初の💬 | 大和ルージュ💄ですね♪ |
| | 7 | 🎦 | ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ | 2444 | 11 | 134136 | 97366 | 72.59% | 1.82% | 2.51% | 0.01% | 0.01% | 2023-06-08
10:48:18 | 28.666 | | 本文 | 実はめっちゃ相性がいい…
酸味と旨みが絶秒なフルーツサラダ
1度は食べてみて欲しい！！
13万人が保存したサラダアカウントの
ワインにも合う！酸味と旨みが絶秒なフルーツサラダです！
@naco.uma 毎日でも飽きないサラダ美味しい野菜を配信しているのでフォローしとくと便利です！
あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です
*･゜ﾟ･*【材料】*･゜ﾟ･*
大根 少し薄切り１０枚
キウイ １０枚
👵私はゴールドキウイを使いました
アボカド 半分
ブルーベリー 数個
赤い実 数個
👵私は庭栽培のラズベリーとさくらんぼを使いました。
さくらんぼは1パック250円くらいだった、酸っぱめだったよ！
赤い果実はいちごだけでもok!ok!
*･゜ﾟ･*【ドレッシング】*･゜ﾟ･*
無糖ヨーグルト 大さじ1
アップルサイダー
ビネガー 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
胡椒 少々
赤いベリーにつける
アップルサイダービネガー
小さじ1
大根の塩もみ用の塩 小さじ1
あればディル 少々
:*･゜ﾟ... | | #タグ | フルーツ,サラダ,フルーツサラダ,デリ風サラダ,デパ地下サラダ,自家製ドレッシング | | 最初の💬 | 美しいです |
| | 8 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 2389 | 28 | 130640 | 63669 | 48.74% | 1.83% | 3.75% | 0.02% | 0.04% | 2022-08-03
14:56:47 | 46.233 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、無花果となすのサラダ。
ローズマリーの香りがする、ちょっと特別な日に作りたい1皿です。
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
無花果となすのサラダ
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
材料(2人分)
なす…2本
無花果…2個
Aバルサミコ酢(白)…小さじ2
A塩…ひとつまみ
Aはちみつ…小さじ1
Aオリーブオイル…大さじ1
ローズマリー…適量
1.なすは皮をむいたら濡らしたキッチンペーパーで全体を包んで、その上からラップで包んだら６００Wの電子レンジで4分加熱する。
2.無花果はくし型に切る。1のなすは厚さ1.5cm程度に切る。
3.Aを全て合わせてローズマリーをちぎりながら加えたらしっかり混ぜる。
4.ボウルに2を入れて3を加えたら優しく和えて皿に盛る。
ドレッシング作りにも、マリネ液作りにも
とても使い勝手の良い、白いバルサミコ酢。
穀物酢や白ワインビネガーよりも酸味がマイルドで甘味が強く、... | | #タグ | | | 最初の💬 | ローズマリーの口当たりが悪くないですか？ |
| | 9 | 🎦 | なな|農家👩🌾が作る野菜でかんたん痩せ... | 2369 | 49 | 207861 | 95948 | 46.16% | 1.14% | 2.47% | 0.02% | 0.05% | 2023-11-15
11:12:47 | 28.500 | | 本文 | 農家が作るレシピはこちら🙋♀️
いいね♡、してもらえると喜びます🫶
作ってみたい！食べてみたい！と思ったら
コメント欄で「😍」を
お願いします♡
今日は、
ダイエット中でも、いや、ダイエット中だからこそ
食べてほしい「脂肪燃焼キーマカレー」
お待たせ！笑笑
久々娘のアフレコ入りだよ！🤣
「重ね煮」って調理法を煮込み料理の時は
いつも使ってて。
「順番がどうして大切なんですか?」
ってよく聞かれるんだけど
どうも、土の上にできる野菜を下に
土の中にできる野菜を上に
という順番を守って重ねていくと
野菜が勝手に自分で美味しくなってくれる秘訣があるらしい…。
私は楽ちん重視なので、細かい正しい順番じゃない時もあるかもしれんから😂
きちんと学びたい方は、
「重ね煮」でググってみてね！🧡
脂肪燃焼効果が証明されているトマト🍅
もう夏も終わって、旬の時期過ぎたので
今回はトマト缶使いました🧡
いい感じにとろみと旨み出してくれます☺️
約5人分でカレールー1個。もしくは2個🤣
なのに、カレーなのよ…🥹
大人だけならカレー粉だけでもいいと思う！
カレー粉のみに... | | #タグ | レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,キーマカレー,カレー,脂肪燃焼 | | 最初の💬 | 切ってぇ切ってぇ😆❤️
娘さんかわいいですね😌
よし！今日切って切って作ろう❣️ |
| | 10 | 複📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 2349 | 64 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-18
12:17:56 | --- | | 本文 | さくらんぼの美味しい季節ですね🍒
早速さくらんぼの王様である佐藤錦GETしました☺️
さくらんぼはビタミンCたっぷりなので、疲労回復効果や美肌効果に優れています🥰
なので暑くて疲れが溜まりやすいこの季節にぴったりのアイテムです🌟
ということで今日はさくらんぼやレッドラカント(赤すぐり)、いちごなどの赤いフルーツをふんだん使って#レッドフルーツタルト を作りました💖
ちなみに今日のイメージは千と千尋の神隠しの舞台になった台湾の#九份 です🇹🇼
あんじぇらpoints💡
💛タルト生地は米粉、オートミール、アーモンドプードル、米油、豆乳、メープルシロップ、甜菜糖、塩がベース
💛生地をフードプロセッサーで粉砕しタルト型に敷き、セルクルを使ってリース型に
💛フィリングは豆乳やココナッツオイル、粉寒天、甜菜糖、かぼちゃパウダー、バニラエクストラクト、塩を鍋で火にかけ、ハンドブレンダーで混ぜ冷蔵庫へ
💛豆乳ホイップやさくらんぼ、レッドカラント、いちご、ハーブでデコレーション🌿🌿🌿
赤... | | #タグ | レッドフルーツタルト,九份,さくらんぼタルト,リースタルト,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガンタルト,ヘルシースイーツ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おうちおやつ,おうちごはんlover,おうちカフェ,初夏のさわやかおうちカフェ,パティシエカメラ部,コッタ,cottaアンバサダー,cherrytart,wreathtart,vegantart,vegansweets,veganbaking,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | 🥰🥰🥰 |
| | 11 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2249 | 39 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-24
12:55:40 | --- | | 本文 | 【 赤大根✨🌿 】
鮮やかな赤い皮。
大根よりもやや小ぶりな「赤大根」です(^-^)
大空に掲げると、青と赤のコントラストが素敵だなぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)💕
そもそも「赤大根」とは、根の表皮が赤色を帯びている赤い大根の総称のこと。
一口に『赤大根』といっても形、色合い、食感など様々なんです🌿✨
①表皮が赤く中身は白いもの。
（レディーサラダ、紅化粧など）
②表皮も中身も赤い（紫赤）もの
（紅くるり大根、紅しぐれ大根）
③表皮は白く中身だけ赤い（紫）もの
（紅芯大根、紫大根など）
赤大根は辛味が少なく瑞々しいので、その名のごとく半月切りにしてサラダにすれば、皮が色鮮やかなオシャレな一皿に💕
シャキシャキした食感がたまりません！
またおでんやふろふき大根など、あったか煮込み料理も絶品です😌
実は赤大根、栄養面でもバッチリ👍✨💕
▪️食べすぎ 飲み過ぎに！アミラーゼ
紅大根に含まれるアミラーゼは胃腸の動きを活発化させ、食物の消化を促してくれます。
▪️豊富な食物繊維
便秘を撃退！腸活で内側からスリム美... | | #タグ | 赤大根,紅化粧大根,瑞々しい,アミラーゼ,胃の消化促進,イソチオシアネート,アントシアニン,食物繊維,腸活,美腸,ビタミンC,抗酸化作用,アンチエイジング,活性酸素,美肌,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 初めまして！自分の知らない野菜のことがけっこう書かれていたりで、参考にさせてください。宜しくお願いいたします🙇🙇 |
| | 12 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2232 | 58 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-03
13:56:37 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
男子サッカー準決勝を見て延長後半に点入れられて世界との壁を痛感している農業女子です。笑
いやー、スペイン強かった！！
今日は朝から初めてトラクター乗ってみました😎
何回もトラクターの説明動画を見てやり方完璧、よし、やろうってなったんだけど、エンジンふかす意味がわからなくて始動まで五分かかったww
なんとかぶつける事なく耕運できた😂凸凹とかしゃーないよねwかきべえでフラットにすりゃいいww
トラクターのメーカーが日の本でパーツないから買うのやめた方が良いコメントはありますが、6万だし、特に問題ないので買おうかな、と思ってます。
実際耕運機で耕すの無理だったのとレンタル一回4万以上を考えると購入を選択。ちなみに路地はちゃんとしたトラクターありますwあくまで小さいやつが欲しい。入り口小さすぎてレンタルのやつ入らなかったw
新品購入もよいんだけどレンタルハウスでハウス没収時点でトラクター不要になるから安いしちょうどいいかなってw
そっからとうもろこし抑制栽培初挑戦しました😂！
品種はゴールドラッシュ←安かったが理由ww
セルトレイ撒きを通常はするけど、直播してみた。全... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,jawin | | 最初の💬 | 耕運機とシャツの色を合わせるあたりはさすがって感じですね！運転してみたいなぁかわいいし😀 |
| | 13 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2149 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-27
12:08:14 | --- | | 本文 | 【レッドソレル✨🌿】
フランス語で『オゼイユ』と言われるハーブ類。
赤く伸びる葉脈がなんとも美しい！
『緑✖️赤』のコントラストが小さなクリスマスツリーみたい🎄✨🥰
こちらは、ヨーロッパ原産。
南西アジア、北アフリカなどにも分布しています。
美しい赤い葉脈には酸味があり、この酸味がサラダや肉・魚料理のつけ合わせ、またピューレにしてソースやスープなど、幅広く愛されています。
特にフランス料理🇫🇷ではよく活用される野菜。
実はソレルは、日本でいう山菜の酸いスカンポの仲間。身近な存在で道生えていたりしますね😆
小さな葉っぱですが成長すると高さが80㎝程度まで育つんですよ！
葉も、15㎝ほどに成長❗️
食用だけでなく観葉植物としても親しまれているんです。
最近はスーパーのハーブコーナーでも出会えるようになってきましたね🌿
ご自宅でもサラダ・酢の物、和え物、メインディッシュの付け合わせなど、シンプルに素材の風味を味わうのがおススメ。
最近は家庭菜園でも人気でハーブティーにして楽しまれています！リラックスできそうですね✨💕
そんなオゼイユにもこんな嬉しい効能が‼️
まずは... | | #タグ | レッドソレル,オゼイユ,ハーブ,フランス料理,ソース,スカンポ,シュウ酸,打身,食物繊維,腸活,美腸,ハーブティー,リラックス,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | サラダの色合いにアクセントつけれますね👍️💙 |
| | 14 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 2112 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-18
12:21:19 | --- | | 本文 | クリスマスまであと一週間ですね🎄
なんかここ数日で一気に寒くなり、僕の住んでるとこなんて朝の気温0℃という極寒❄️
お家の冷凍庫なんてもう要らないような寒さです(笑)😁
そしてクリスマスといえば忘れてはならないのがチョコレートといちご❣️
ちょうど先日、近所のスーパーで一粒だけ淡雪という白いいちごが入ってて残り全部赤いちごというパックを売ってたので、可愛いので即買いしちゃいました🥰
白雪姫と小人みたいなセット(笑)😁
ということで今日はそのいちごをデコレーションに使って、#チョコレートケーキ 作ってみました💖
今日のイメージはアメリカの朱色の断崖と呼ばれている#バーミリオンクリフ をイメージしてみました🇺🇸
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生くるみ、生アーモンド、デーツ、ローカカオなど使用
💛下層は生カシューナッツ、ココナッツオイル、メープルシロップ、レモン汁などを粉砕してレアチーズ風に
💛中層は生カシューナッツ、ココナッツオイ... | | #タグ | チョコレートケーキ,バーミリオンクリフ,チョコレートのケーキ,ローケーキ,クリスマススイーツ,ロースイーツ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りスイーツ,おうちカフェ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,手作りお菓子,パティシエカメラ部,ロースイーツプランナー,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,chocolatecake,chococake,christmassweets,rawcake,rawsweets,vegansweets,glutenfree,plantbased | | 最初の💬 | 食べてみたいですねぇ😋大吉コーヒーさんで買えなかったので💦 |
| | 15 | 単📷 | kokoro's farm | 2073 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-06
10:25:42 | --- | | 本文 | 『赤いひまわり』
やっと満開に咲いてくれました‼︎
去年の今頃は大雨と台風でなぎ倒されて開花しませんでしたが今年はやっと顔を見せてくれました。
このヒマワリもみんなで種まきをしたヒマワリ‼︎みんなの思いもお花に届いたかな？
咲いて頂きありがとうございます👨🏽🌾
野菜も植物も栽培は本当に自然との駆け引きで作るのは難しいですね。
これからも頑張ろう‼︎
そして世界に平和を‼︎
花のある世界に‼︎
花のように鳥のように‼︎明るく前向きに。
#ひまわり #空 #空気 #自然 #お花 #フォト #青空 #畑 #家庭菜園 #farm #無農薬野菜 #マルシェ #生野菜 #お庭 #移住 #やさい #無添加 #露地栽培 #カフェ #茨城 #organic #田舎 #オーガニック#green #畑 #ランチ #有機野菜 #夢 #農家 #野菜 #新鮮野菜 | | #タグ | ひまわり,空,空気,自然,お花,フォト,青空,畑,家庭菜園,farm,無農薬野菜,マルシェ,生野菜,お庭,移住,やさい,無添加,露地栽培,カフェ,茨城,organic,田舎,オーガニック,green,ランチ,有機野菜,夢,農家,野菜,新鮮野菜 | | 最初の💬 | 元気に咲いてくれてますね✨
向日葵🌻を見に訪れても大丈夫ですか？？？ |
| | 16 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 2067 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-29
23:00:55 | --- | | 本文 | 赤いそら豆を収穫◡̈
いつもは豆ご飯にするけど今日は暑かったのでお塩多めの塩茹ででシンプルにいただきます◡̈
試し掘りのじゃがいももあと少し◡̈
Harvested red fava beans ◡̈.
Normally I would make rice with the beans, but it was hot today, so I simply boiled them with a lot of salt ◡̈.
We have a few more potatoes to try out ◡̈
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #そら豆 #broadbeans #red | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,そら豆,broadbeans,red | | 最初の💬 | とても鮮やかで可愛いですね◡̈
お味は、普通のそら豆と同じですか？？ |
| | 17 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2020 | 55 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-12
12:38:54 | --- | | 本文 | 【オレンジクイーン🥬✨】
一見、いつもの白菜のようですが、カットすると内には鮮やかなオレンジ色が輝く🧡
内葉の橙色がなんとも美しい白菜『オレンジクイーン✨』
最初に出逢った時、色の鮮やかさとその風味に、感動すら覚えたのを思い出します。
実は、白菜とヨーロッパのカブの交配で誕生した品種。
特徴としては、歯ざわりが良く、オレンジの芯葉は甘味く、噛むほどに旨味が深まります。
まずはその特徴を味わうべく、シンプルにサラダで🥬
さらに、お鍋や蒸しものなど加熱調理すると、とろ〜りまろやかな味わいがお口に広がります🧡
お漬け物にしても、甘味や旨味が際立つ嬉しい常備菜に。
そんなオレンジクイーンは、栄養面でも嬉しいポイントが🎶
一般的な白菜よりも繊維質が多く、「シスリコピン」という成分も含まれています。
これは、橙黄色トマトなどに含まれる色素成分で抗酸化作用が期待され、赤いトマトの「リコピン」よりも体に吸収されやすいといわれているんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
寒さが厳しくなるにつれて、お鍋が恋しくなる季節🍲... | | #タグ | オレンジクイーン,白菜,オレンジ白菜,シスリコピン,抗酸化作用,食物繊維,美腸,新顔野菜,珍しい野菜,お鍋の季節,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜ソムリエ日本一,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | @riko.t7211 ✨💕✨🥰✨💕✨ |
| | 18 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1966 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-12
10:48:25 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
昨日は電波ちょー悪すぎて画像に文字入れるのすらできなかったので、今日２日分まとめるよ😂笑
昨日は朝一スイカの収穫😎
２番玉ハウス２棟分😎
全体的に小振ちゃん達。笑
80個くらいは収穫できたかな。まだまだ課題が残るスイカ。
とりあえず残り2回収穫入れば全て終わりだー！１２月にスイカやりたいと始まってから季節は変わり8月でスイカ終わって、本当あっちゅーまだった←ゆきのよ、まだ終わってないぞww
そっから、種蒔き！
またキャベツ5000まいたよー😊！とりあえず、1万！！笑
コーティングしてある種まきは早くて好き。
今のところ種蒔き嫌いランキングは、
一位、ネギ
二位、にんじん
三位、カブ
です。←誰も聞いていないw
そっからお昼休みして、午後は仮払い機ぶら下げて草刈り😂
初めて長時間やったら、両手の感覚はなくなるし、左手動かせないくらい筋肉痛いしまじやばかった←とか言いながら朝完治w
夜は冷やしてマッサージ機かかって倒れるように寝た😂
今日の朝は左股関節の骨が痛くて、むしろ骨かすら謎w
赤く腫れてる気がする←赤いけど腫れてるかは謎w
とりあえず股関節痛くてデニム... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | お疲れ様でした。 |
| | 19 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1952 | 38 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-20
21:25:52 | --- | | 本文 | アスパラガス収穫(^^)冬に追肥してた2年目の株からは結構太いのがとれてうれしい◡̈
赤いねずみ大根から咲いたお花はピンクでかわいくて思わず切花に¨̮ 週末にどうしてもの用事でお花好きの85歳の祖母の家の前に行くとお庭のお花を切ってくれてこれもまた切花に◡̈ コロナが収束したら花瓶買いにいかないと(^^) #アスパラ#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #春野菜 #ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#春#筍#スナップえんどう#vegetables #veggies #farm #homegrownvegetables #spring #asparagus #flowers | | #タグ | アスパラ,家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,春野菜,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,春,筍,スナップえんどう,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,spring,asparagus,flowers | | 最初の💬 | どれもこれも素晴らしい😍 |
| | 20 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1890 | 49 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-04
11:13:04 | --- | | 本文 | 【 珠姫（たまひめ）✨🍓】
「全国の苺を食べ比べしたい！」と思うくらい、苺の美味しい季節となりましたね（๑˃̵ᴗ˂̵)❣️
私の生まれ育った奈良では、「あすかルビー」と「古都華」が人気✨✨
「あすかルビー」は、なんといってもジューシー🎶 そう！果汁が多く、糖度も高めで程よい酸味があります。
「古都華（ことか）」は、香り高く、ツヤがあり赤色が美しい。糖度も高く酸味バランスも最高で、深みのある濃厚な味わいが楽しめます^ ^
「あすかルビー」も「古都華」も、それぞれの特徴が楽しめると、奈良を代表する苺です✨🍓🍓
そんな中！
この２品種に次ぐ、新ブランドが誕生‼️✨
その名も「珠姫（たまひめ）」
《珠姫の特徴✨🍓》
なんといっても大きい！！
そう！キウイフルーツ位の存在感😆
果皮、果実ともに少しオレンジがかった赤色。
そして、酸味が少なく甘味が強い‼️
豊かな甘味が、お口全体にたっぷりと広がります。
苺はビタミンCがたっぷり✨🍓
風邪の予防や疲労回復、春の肌荒れなどに効果が期待できますね！
さらに... | | #タグ | 珠姫,あすかルビー,古都華,苺,strawberry,奈良,ビタミンC,風邪対策,美肌,アントシアニン,抗酸化作用,糖度,酸味バランス,旬,食べてキレイ,新顔野菜,珍しい野菜,パワー野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,野菜大好き,野菜生活,野菜たっぷり,ヘルシー | | 最初の💬 | 💯😘👍 |
| | 21 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1824 | 24 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-10
12:40:26 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
またまた晴れ間😎
今日は種まきしちゃうぞーって事で、大根君たちを撒き撒き😁
去年は青首大根だったけど、今年はおでん大根😎
赤い大根も作るよん😎
これは直売用にそんなに量は作りません😎むしろ売らなくても甘酢漬けでほぼ消費できちゃうw
ラディッシュもサラッと撒いた🤣
あ、トラクターで始めての畝立て。安定のひん曲がりだけど、私らしくてカッケェ。笑
畝は曲がってもまっすぐ伸びろや大根共。
午後はカボチャの脇芽をとり、ハウス全体灌水
みんな水を欲しておる。
カボチャの成長悪い。追肥のタイミングも交配の時期も期間内に出来なそうだし怖いな。週明け確認しなきゃど滑りしそう。笑
あ、もものすけとビーツはセルトレイ撒きした😎
もものすけがセルトレイいけるとは。びっくり仰天目が点々だぜ。
とりあえず明日水道治すかな。笑
おやすみみんな、笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,青梗菜,白菜定植,定植 | | 最初の💬 | 良いですね😊 |
| | 22 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1645 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-07
23:03:05 | --- | | 本文 | とんがりキャベツを収穫！
赤いとんがりキャベツは初めて¨̮
どちらもシャキシャキしてサラダにぴったり。
一粒の種からこんな色鮮やかな野菜に変身するなんて魔法みたいです◡̈
カリフラワーももうすぐ収穫。
そろそろ青虫との戦いが始まりますね。
Harvest the pointy shaped cabbage!
This is my first time to try red pointy shaped cabbage.
Both are crispy and perfect for salads.
It's like magic to transform a single seed into such a colorful vegetable.
The cauliflower will be harvested soon.
The battle against green bugs is about to start.
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #キャベツ#ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#奈良#カリフラワー#とんがりキャベ... | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,キャベツ,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,奈良,カリフラワー,とんがりキャベツ,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,gardening,growingvegetable,organic,carifollowers,cabbage,japan | | 最初の💬 | Hai help me plis dakwah follow me thanks |
| | 23 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1628 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-06
23:25:28 | --- | | 本文 | いろんなタイプのオクラを収穫◡̈
どれもみんな個性があってかわいい。
ねばねばの強さもそれぞれ違うしシャキシャキ感もそれぞれ違うのでカットしてても楽しいですね。
他にもいろんな種類のかぼちゃ達も収穫。
茄子は更新剪定してすっきりしました◡̈
Harvested various types of Okura.
They are all unique and cute.
It's fun even if you cut it because the sticky strength is different and the crispiness is different.
There are many other kinds of pumpkins harvested.
I cut the eggplant trees.
It was refreshed◡̈
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #野菜づくり#趣味#ガーデニング #農業 #丁寧な暮らし#オクラ#かぼちゃ#茄子#ツルムラサキ#奈良#vegetables #veggies #farm #homegrownvegetabl... | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,野菜づくり,趣味,ガーデニング,農業,丁寧な暮らし,オクラ,かぼちゃ,茄子,ツルムラサキ,奈良,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,gardening,growingvegetable,organic | | 最初の💬 | 赤いオクラ素敵！楽しいですね🥰いろんな品種はどちらで購入されるのですか？もしよろしければご教授いただけたら嬉しいです💖 |
| | 24 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1603 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-06-13
05:06:49 | --- | | 本文 | 🌟つめた〜い！ツナの豆乳しらたき麺🌟
今日ご紹介する糖質制限料理は5分でできる時短レシピ😊
・
簡単すぎるのですが、健康的に糖質制限をしていく時に摂りたい栄養がたっぷり入ってます💕
・
Recipe👩🍳
しらたき 200g（1袋）
ツナ缶 1缶
卵 1個
☆めんつゆ 大さじ2（3倍濃縮）
☆豆乳 90ml
ねぎ お好み
・
1️⃣しらたきをさっと茹でて、水でしめます
2️⃣☆をあわせたところに、しらたきをいれます
3️⃣油を切ったツナ・卵・ネギをトッピングしたら完成！
・
健康的に糖質制限をするにはタンパク質は欠かせない。
・
卵や豆乳はタンパク質が豊富なので積極的にとっていきましょう😊
・
糖質はしらたきが200gあたり0.2gなので、1日1食置き換えるのがおすすめ！
⭐️1日の糖質量目安⭐️（1ヶ月のマイナス体重別）
3〜5kg→60g以下
2〜3kg→120g以下
1〜2kg→160g以下
白米は茶わん1杯で糖質55g🍚
・
👇他のダイエットレシピはこちら
#ひきしめ飯
👇他のしらたきレシピはこちら
#しらたきめし
・
#豆乳 #豆乳レシピ #ツナ #たんぱく質 #タンパク質 ... | | #タグ | ひきしめ飯,しらたきめし,豆乳,豆乳レシピ,ツナ,たんぱく質,タンパク質,筋トレダイエット,筋トレ食,ロカボ,ローカーボ,冷麺,素麺,そうめん,たまご,卵,しらたき,低カロリー,ダイエット,ダイエットメニュー,しらたきダイエット,低糖質,低糖質レシピ,糖質制限ダイエット,糖質制限レシピ,ダイエットレシピ,時短料理,節約レシピ,今日のご飯,ズボラ飯 | | 最初の💬 | 写真の赤いものは何が入ってますか？😣 |
| | 25 | 複📷 | 留守農場 | 1599 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-21
11:28:45 | --- | | 本文 | 🌿ほうれん草🌿
今日はいい天気☀️
風が冷たかったですが太陽がでていれば暖かいです‼️
今の時期のほうれん草は美味しいですね( ￣▽￣)
そろそろ暖かくなってきてほうれん草もどんどんでかくなっていくのではやく収穫しないと(^_^;)
根っこの上まで赤いほうれん草が甘くて美味しいほうれん草と言われていますのでぜひスーパー等で探して見てください( ＾ω＾ )
#留守農場 #野菜 #新鮮野菜 #農家 #農業 #田舎 #健康 #土 #野菜料理 #収穫 #太陽 #畑 #千葉 #八街 #ほうれん草 | | #タグ | 留守農場,野菜,新鮮野菜,農家,農業,田舎,健康,土,野菜料理,収穫,太陽,畑,千葉,八街,ほうれん草 | | 最初の💬 | そこらで売っているものと全然違いますね。イキイキしていて、実にうまそう |
| | 26 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1535 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-10-06
22:33:16 | --- | | 本文 | 【ホクホクこっくり自然の味♪かぼちゃと小豆のいとこ煮】
ホクホクのかぼちゃと小豆のいとこ煮です🎃電子レンジのみで調理してみました🤗調理時間はわずか10分‼️お忙しい時のあと一品におススメです💁
【材料】
かぼちゃ 4分の1
つぶあん 100g
水 150㏄
醤油 小さじ1
塩 少々
【作り方】
① かぼちゃは所どころ皮をむいてから一口大に切ります。耐熱皿に入れたらラップをして600wの電子レンジで4分加熱します。
② つぶあん、水、醤油、塩を混ぜたらラップをして600wの電子レンジで1分加熱します。
③ 材料すべてを混ぜたら、ラップをして600wの電子レンジで2分加熱して完成です。
塩を少し入れることで甘みが引き立って美味しく仕上がります😋
小豆は「赤いダイヤ」とも呼ばれる程栄養価の高い食材です⭐️
たんぱく質、ビタミン類、食物繊維、カリウム、リン、鉄など普段から取り入れたい栄養素がたくさん含まれています😊
中でもカリウムは体内の余計な水分や塩分の排出を手助けしてくれるので、むくみ解消、利尿作用や便秘改善の効果が期待できます🙆♀️... | | #タグ | | | 最初の💬 | 😍😆✨美味しそう✨ |
| | 27 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1506 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-20
22:50:25 | --- | | 本文 | #eyelashs
ピンクのまつ毛エクステ𓁺✨
つけてもらいました♡
実は私、meicaは
お化粧がすごーく苦手！で 笑笑
いつもお化粧にかける時間は5分強！笑笑
乳液と化粧下地的な日焼け止め塗って、
お肌は終わり！
あとは目の上にアイシャドウちょこっとと
太めのアイライン引いて終了！！
口紅の代わりに、赤いリップクリームをつけて、
指に残ったクリームをほっぺに塗って
チークにして、お化粧しゅーりょーーー✨
と、いった毎日ですので（ひどいw）
長年お世話になっているのが
まつ毛エクステ様です♡
もう10年近くお世話になっているお陰で
マスカラいらず✨
すっぴんでも、まぁいいか♡って思えるのは
マツエクのお陰様々なのです✨
約10年前…まだそんなに
つけてる人もいなかった頃
ドキドキしながら初めて予約したマツエク屋さん。
その時、担当してくれたのが山下さん♡
ふわふわっとした女性らしい方で、
話し方も可愛くて、
対応が何から何まで丁寧で、
まつ毛エクステを初めてから安心して
つけて... | | #タグ | eyelashs,eyelashroca,アイラッシュロカ,まつエク,まつ毛エクステ,アイラッシュサロン,プライベートサロン,新宿御苑前,新宿御苑,新宿まつエク,eyelashextensions,ボリュームラッシュ,新宿まつげパーマ,フルーツだって野菜だってオシャレしたい,野菜彫刻家,meica,カービングパフォーマー,カービング体験,ソープカービング,carvingfruit,fruitcarving,せっけんカービング,ソープカービング教室,carvingsoap,soapcarving,石けん,カービング講座,カービング教室,カービングワークショップ | | 最初の💬 | 可愛すぎる( ≧∀≦)ノ💞 |
| | 28 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1486 | 79 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-12
11:48:04 | --- | | 本文 | こんばんは😊🙌
今日は管理機で畝立てチャレンジ！！
ってかさ、管理機で耕しながら歩くと耕したとこ踏みつけちゃってるけど、これはいいのかしら？笑
ハンドル旋回に手間取ったけど、無事旋回してバックで耕運したけど、やりづらすぎてすぐ戻した😂
畝立てチャレンジしたらありえないくらいひん曲がった。笑
また耕運し直して平らにしようとしたけど、でこぼこで、なんか野球部がグラウンド整備するやつでフラットにした。笑
アナログ落ち着く。
んで、再度畝立て。
まぁまぁの出来だけど、時間的に追い込まれたからもうこれでヨシ。笑
アスパラ植えてアスパラハウス完成！！無事アスパラ育ちますように。
んで、肥料まきまきして五棟管理機で耕運したら体死んだ。笑
管理機めっちゃ疲れる。しんどすぎる。
え、なんか楽々イメージだったんだけど歳とったら絶対使えないよ。笑
作業効率はよしだね。
二回暴走してハウス突っ込んだけどハウス無事。私無事。笑
一日中やったからだいぶ慣れたぜ。
土日は休む！今週は疲れ過ぎた。笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,水撒き,ハウス,じゃがいも栽培,ノーザンルビー | | 最初の💬 | @yukinomama1124 😅😅😅
なら…100均で売ってる！
レーザー！解るかな？赤い光の光線！あれを付けてしてみては⁉️🤗 |
| | 29 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1457 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-15
12:15:21 | --- | | 本文 | 夏はラズベリーやブルーベリーが旬です😊
特にラズベリーは美肌効果、ダイエット、アンチエイジング、疲労回復と効果抜群です❣️
暑い暑いこの季節にぴったりの食材🤩
たまにスーパーで見かけるとついつい買ってしまいます✨
ということで今日はラズベリーとブルーベリー2種類使って、#ベリーケーキ を作りました💖
ちなみに今日のイメージは赤いオーロラで有名なニュージーランドの#クイーンズタウン です🇳🇿
あんじぇらpoint💡
💛下層のクラストは生くるみ、生アーモンド、デーツ、メープルシロップ、ローカカオなどをフードプロセッサーで粉砕
💛半分に切ったラズベリーとブルーベリーをケーキ型の真ん中くらいに貼り付ける
💛生カシューナッツ、ココナッツオイル、メープルシロップ、レモン汁などでカシューナッツクリームを作る
💛カシューナッツクリームの半分はブルーベリー、残り半分はラズベリーを混ぜてケーキ型に
ベリーを貼り付けるのが難し買ったですが、ケーキ型に貼りつけてすぐ冷凍庫入れて、冷凍の力を借りたらやりやすかったです😊... | | #タグ | ベリーケーキ,クイーンズタウン,ベリーのケーキ,ラズベリーケーキ,グルテンフリー,ロースイーツ,ローケーキ,ロースイーツプランナー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,真夏の思い出おうちカフェ,おうちごはんlover,おうちカフェ,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,berrycake,rawcake,rawsweets,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodpic,foodphoto | | 最初の💬 | 素敵ですね✨✨ |
| | 30 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1451 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-26
12:22:37 | --- | | 本文 | 去年自分で採った種からツタンカーメンえんどうを育てました◡̈
ツタンカーメンは豆ごはん、赤いそら豆は塩茹でいただきます(^^)
ニゲラはこぼれ種で咲いてくれました。
レタスを美味しく食べたかったのでパルミジャーノを使ってシーザードレッシングを作ってみました◡̈
簡単でおいしい¨̮
明日の奈良はまた大雨らしいのでじゃがいもが心配です。
I harvested Tutankhamun peas from the seeds I harvested last year◡̈
I’m gonna eat boiled tutankhamun with beans and red broad beans with salt (^^)
The nigella bloomed with spilled seeds.
I wanted to enjoy lettuce, so I made Caesar dressing with Parmigiano◡̈
Easy and delicious¨̮
I'm worried about potatoes because it seems to rain ... | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,そら豆,ツタンカーメンえんどう,シーザーサラダ,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,奈良,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,gardening,growingvegetable,organic | | 最初の💬 | はじめまして🤗😽💕お豆はオクラにもあるけど今年はじゃがいもをインカのめざめにしてみました🎵男爵より味が濃くて美味しかったです😊お豆はどうですか？ |
| | 31 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1423 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-16
22:10:45 | --- | | 本文 | 赤いトマト🍅
少し傷が付いてますが
昨日持って帰ったので
今朝のサンドイッチ🥪に挟んでもらお🍅
バジル🌿持って帰るの忘れたけど
#家庭菜園
#トマト🍅
#サンドイッチが美味しい | | #タグ | 家庭菜園,トマト🍅,サンドイッチが美味しい | | 最初の💬 | トマさん！😊
ご自分で畑に行けて、よかったですねぇ！👏👏👏👏👏
トマトが100倍おいしくなるよね。🍅 |
| | 32 | 複📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1315 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-17
22:24:48 | --- | | 本文 | 苺ジャム🍓✨
で作る赤い果物のトーストアート🍓🍒🍉
・
お料理上手でアイデア満載な
@asamihirose asamiさんに
手作りの苺ジャムをプレゼント🎁して頂きました😍💖
コレがと〜っても美味しいのです🍓
・
その苺ジャムを使って
赤い果物のトーストアートを作りました❣️
・
綺麗な色なのでトーストアートに良く映えます✨❤️
@asamihirose asamiさん
ありがとうございました🙇♀️❤️
・
材料
・いちごジャム
・#ミント
・きゅうり
・ゴマ
・パンに塗るホイップクリーム
・
#strawberry#watermelon#cherry
#いちご#スイカ#さくらんぼ
#strawberryjam
#トーストアート#朝ごパン
#トーストアレンジ#パンアート
#nayokoトースト#柄トースト
#おうちカフェ#おうちごはん
#クッキングラム#ママリクッキング
#デリスタグラマー#マカロニメイト
#toastart#breakfast
#homemade#instafood
#lin_stagrammer
#foodart#locari
#foodpic#instap... | | #タグ | ミント,strawberry,watermelon,cherry,いちご,スイカ,さくらんぼ,strawberryjam,トーストアート,朝ごパン,トーストアレンジ,パンアート,nayokoトースト,柄トースト,おうちカフェ,おうちごはん,クッキングラム,ママリクッキング,デリスタグラマー,マカロニメイト,toastart,breakfast,homemade,instafood,lin_stagrammer,foodart,locari,foodpic,instapost,japanesefood | | 最初の💬 | My favorite!! |
| | 33 | 複📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1307 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-08
11:01:46 | --- | | 本文 | 【バラ絞りの動画あり】
Happy Mother‘s Day😸
母の日ですね💝
育ててくれた方に日頃の感謝を込めてありがとうを伝えたいです😍
母の日にカーネーションを贈る風習がありますね🌹
赤いカーネーションの花言葉は母の愛、ピンクは感謝、オレンジは純粋な愛、紫は誇りと色によって違うのが面白いです🥳
ちなみに白は亡き母を偲ぶ、黄色は嫉妬とマイナスな意味があり好まれないそうです💦
ということで先日 @ampiana_vanilla 様からいただいたバニラビーンズを使ってカーネーションならぬ#ローズフラワーケーキ を作ってみました💖
こちらのイメージはバラの谷で有名なブルガリアの#カザンラク です🇧🇬
あんじぇらpoint💡
💛下層は生アーモンドベース
💛フィリングはココナッツミルクや生カシューナッツ、バニラビーンズベースを使いノンカフェインのコーヒー風味とプレーンの2層に
💛上層はローチョコのグラサージュをして、その上にいちごとピタヤのクリームでバラ絞り🍓🍓🍓
先日のオペラのレシピの応用で作った... | | #タグ | ローズフラワーケーキ,カザンラク,チョコレートケーキ,ロースイーツ,ヴィーガンスイーツ,グルテンフリー,おうちごはんlover,手作りスイーツ,おうちカフェ,パティシエカメラ部,お菓子作り,手作りお菓子,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,cotta,cottaアンバサダー,ampianavanilla,rosecake,rawsweets,vegansweets,glutenfree | | 最初の💬 | うわぁ😍 ピンク🌹 素敵〜 |
| | 34 | 単📷 | usamimiwa | 1304 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-27
11:07:01 | --- | | 本文 | ・
うさみファームのお誕生日会
・
・
・
アボカドサラダ
スパイシー唐揚げ
お刺身の盛り合わせ 穂紫蘇を添えて
トマトカッペリーニ バジルを添えて
トマト二種のサラダ
いろいろ野菜の炒めマリネ タイムを添えて
伏見甘長唐辛子の南蛮漬け
シャドークイーンのオーブン焼き
クラッカー二種(バナナと奥武蔵地這胡瓜)
伊勢ピーマンとひじきのバルサミコマリネ
それぞれのお皿には
梅酢蓮根
菊の花の甘酢漬け
モロヘイヤのおひたし
豆もやしのレモン醤油和え
赤いお花のリクエストには
大きなバンクシアを選んで
長女の９歳のお誕生日
元気に大きくなってくれてありがとう
・
・
・
#うさみファーム#山梨県#北杜市
#お誕生日会#birthdayparty
#夜ごはん#dinner
#野菜料理#野菜たっぷり
#常備菜#作り置き
#家#木の家
#マイホーム#myhome
#リビングダイニング#livingdining
#観葉植物#ボタニカル
#日々#暮らしのこと
#農家#farmlife
#緑のある暮らし
#植物のある暮らし
#子どものいる暮らし | | #タグ | うさみファーム,山梨県,北杜市,お誕生日会,birthdayparty,夜ごはん,dinner,野菜料理,野菜たっぷり,常備菜,作り置き,家,木の家,マイホーム,myhome,リビングダイニング,livingdining,観葉植物,ボタニカル,日々,暮らしのこと,農家,farmlife,緑のある暮らし,植物のある暮らし,子どものいる暮らし | | 最初の💬 | 👏👏👏 |
| | 35 | 🎦 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1292 | 42 | 3647 | 1315 | 36.06% | 35.43% | 98.25% | 1.15% | 3.19% | 2021-12-24
23:47:17 | 59.633 | | 本文 | 🍓strawberry Santa Claus🍓
ケーキを作るよりはカンタン！
今日は大寒波❄️外に出るには寒すぎる笑
そんな時は…おうちでクリスマス🎄✨
お子さまと一緒に作っても楽しいと思います♪
昨日に続き新作スイーツ✨作ってみました♡
クッキーとイチゴで作るサンタさん🎄✨
クッキーは丸っこい、
マカロンみたいな形のを使うと作りやすいです♪
わたしは #カルディ に売っていた
#塩バタかまん というクッキーを
使ってみました♡
イチゴとクリームと一緒に食べると
チーズケーキみたいで幸せでしたー🍓✨
材料は4つだけ！
・いちご（栃木県産 推奨！w）
・クッキー（マカロン型がオススメ）
・生クリーム（ホイップでもOK）
・チョコペン
（色んな色が #100均 に売ってますよ✨）
実は私meica、栃木県よりご任命いただき、
栃木県のいちご大使🍓である
#いちご王国 のアンバサダーになりました♪
@ichigo_oukoku_tochigi
この動画の苺は #とちおとめ 🍓✨
#スカイベリー も大きめの品種なので、
作りやすくてオススメですよ♪
みんな作って... | | #タグ | カルディ,塩バタかまん,100均,いちご王国,とちおとめ,スカイベリー,いちごサンタ,いちご王国栃木県,栃木県,いちご,イチゴ,クリスマス料理,パーティー料理,クリスマスパーティー,ホームパーティー,おうちカフェ,おうちごはんlover,おうちごはん,おうちクリスマス,パーティースタイル,フルーツ好き,スイーツ部,野菜彫刻家,フルーツカービング,カービング,野菜ソムリエ,カービング教室,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 36 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1274 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-26
00:45:23 | --- | | 本文 | 紅しぐれ大根
大網姉さんからいただいた赤い大根。ん、紫❓姉さんは大雑把なのに、ポイント外さないから、あの山の上でもうまく冬大根育てちゃう🏔☃❄
同じ作物でも、畑ごとにトンネル資材も、肥料も変えてるっていうから流石です😆🍆
#紅しぐれ #赤大根 #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家 #家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | 紅しぐれ,赤大根,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | 珍しいですね。😊 |
| | 37 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1230 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-01
10:24:26 | --- | | 本文 | 【オレンジクイン ✨🥬】
今回は白菜の中でもオレンジ色の白菜「オレンジクイン」に出逢いました🧡
最近はスーパーでも見られるようになりましたね✨
「オレンジクイン」
名前の通り、内側の葉がオレンジがかった橙黄色をしているんです。
サクサクと歯ざわりがよくて、噛めば噛むほど甘味を感じます💕
白菜特有の青臭さが少ないので生食でたべるのも最高！
さっと塩もみして、オリーブオイルであえてサラダにしたり🥗
浅漬けや、ナムルもいいですね。
加熱しても彩りが良いので、定番の鍋物や炒め物、クリームスープや中華風スープetc…
どんなお料理にも合います🎶
加熱後の食感はトロットロ❣️
さらに甘味が増して、白菜の旨味が溢れてきます╰(*´︶`*)╯♡
色が違うだけで、いつもの白菜料理に変化が出ますね！
栄養面注目すべきは、「シスリコピン」という成分❣️
「シスリコピン」は抗酸化作用があり、アンチエイジング効果や美肌効果が期待✨
トマトなどの赤い野菜に多く含まれる「リコピン」よりも体に吸収されやすいといわれているんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
「シスリコピン」は油と一緒に取ることで... | | #タグ | オレンジクイン,オレンジ白菜,白菜,シスリコピン,ビタミンC,食物繊維,カリウム,アンチエイジング,美肌,腸活,冬野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 見たことあります！👍️💙サラダに色も味も合いますね！ |
| | 38 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1215 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-15
12:34:22 | --- | | 本文 | 🌎世界一周✈︎旅サラダ🥗
WORLD carving SALAD
#今だからできる旅 投稿を
すっかりお休みしていましたが、
新しいカタチで再開しまーす♪
これまで訪問してきた国のサラダ🥗を作って
その国のお話をしていこうかなと✨
わたくしmeicaは
390日かけて35ヶ国を巡りながら
世界のランドマークや
その国で出逢ったデザインを
現地で手に入れた野菜やフルーツに
カービング（野菜彫刻）する旅、
🌈世界一周カービングパフォーマンスの旅🌈
をしてきました♪
（知ってる人も多いと思いますが一応説明w）
1ヵ国目は旅のテーマでもある
カービング発祥の地、タイ🇹🇭THAILAND✨
先ずはタイのバンコクから旅を始めました✨
ということで、
世界一周✈︎旅サラダ🥗の1皿目はタイ🇹🇭
タイを代表する動物といえば「象」🐘✨
タイの人々は長い間、
庶民から王様まで、象を特別な存在として
親しみ、敬意を払ってきたそうです✨
多くのタイ国民が信仰している仏教では「ブッダのお母さんはある日、白い象がお腹に入る夢を見て、ブッダを身ごもったことを知った」という逸話があり... | | #タグ | 今だからできる旅,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,meica_travel,フルーツカービング,世界一周カービング,カービング教室,カービング,野菜彫刻家,野菜ソムリエ,野菜,サラダ,salad,ベジ,野菜たっぷり,旅サラダ,世界一周,女子旅,旅行記,世界のキッチン,旅行好きな人と繋がりたい,旅人,旅行気分,旅行好き女子,旅スタグラム,旅女,エア旅,タイ,Thailand | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 39 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 1214 | 7 | 88217 | 39359 | 44.62% | 1.38% | 3.08% | 0.01% | 0.02% | 2022-08-21
05:35:56 | 50.933 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、パプリカのメープルレモンマリネ🍋
👉👉"美"整えたいなら、パプリカ
パプリカは、緑、黄色、オレンジ、赤と順番に色が変化していくお野菜。
1番長い間太陽の光を浴びた赤いパプリカは、黄色いパプリカと比べて甘いのです。
一緒に食べるとしっかり違いが分かるよ☺️
パプリカが持つ栄養素には強い抗酸化作用があるので、錆びにくい体づくりに欠かせない。
ビタミンCもたっぷり！
美に大切なもの、たくさん詰まっているよ。
電子レンジでできるパプリカの皮むきもご紹介しています👏
真っ黒に焦がしたパプリカの皮を剥がしていくあの作業。個人的には結構好きですが、余裕がない時にはなかなかしんどい。
「時間(心)の余裕」と、
「料理にかける手間」は、
ある程度イコールであるべき。
これ、最近つくづく思うこと。
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
パプリカのメープルレモンマリネ
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
材料(4人分)... | | #タグ | パプリカレシピ,パプリカのマリネレシピ,旬の野菜レシピ,ダイエットレシピ,旬の食材レシピ,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単レシピ,簡単料理,ヘルシー料理,ヘルシーレシピ,野菜たっぷり,食べて痩せる,おうちごはん,夏野菜,からだを整えるお野菜レシピ | | 最初の💬 | パプリカのメープルレモンマリネ
作ってみました😊
オリーブオイル多くないかななんて思いながら作りましたが
出来上がりはバランス良いお味でリピートしたいメニューになりました✨
ありがとうございました😊
ちなみに
どのくらいお日持ちしますか？😅💦 |
| | 40 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1204 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-18
10:52:09 | --- | | 本文 | 簡単おつまみ💓ころころガーリックビーツ
アメリカだとスーパーで手軽に手に入れられるビーツは「食べる輸血」とも言わているスーパーフードです✨
血行促進効果が期待できるので、健康・美容のために積極的に摂っていきたいお野菜です😉
作り方は簡単！
1.ダークレッドビーツを1cm角に切ります
2.オリーブオイルをフライパンで熱し、ビーツ・ガーリックパウダーを加えます
3.オリーブオイルが全体になじんだら、蓋をして弱中火で7分加熱します
4.塩胡椒で味を整えたらレモン汁を回し入れ、さっと混ぜ合わせます
5.器に盛り付けたら、仕上げに砕いたローストナッツをトッピングして完成！
コロコロとした食感が楽しいガーリックビーツはおつまみに最適です🥂
ビーツは自由が丘の @mercato.contadino という西洋野菜を取り扱う野菜専門店で購入できます😌
農家さんがプロデュースしているお店で、珍しいお野菜を豊富に扱っています。
いつも同じ食材ばかり使っている……という方に是非おすすめしたいです✨
新しいお野菜の魅力を探しに行ってみてくださいね🏃♀️🌟
ビーツのおつまみの詳しいレシピは、プロフィールリン... | | #タグ | おつまみ,家バル,ビーツ,秋やさいおかず | | 最初の💬 | すんごい赤い身ですね！食べたことないですが、何に近いですか？ |
| | 41 | 複📷 | ハーブと野菜とベランダ | 1204 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-29
23:32:21 | --- | | 本文 | GW2日目🌿
ここのところ雨風が強く出張から帰ってきたらベランダが奥までびしょ濡れになってたり、小さい鉢が倒れてたり😱
水やりできてないことを心配してましたが雨水入りすぎでした😅
そんな中でいろいろ花が咲き始めました✨
①きゅうりにお花が２つも咲いてた🌼
②イチゴの赤い実が増えてた🍓あきひめ大きい‼️
③春菊も一気に咲き始めました🌼
④セージにもかわいいお花が🌸
⑤よもぎ
身体にいいよもぎを育てたくてメルカリで苗を送っていただきました🌿うまく根付いてくれますように✨✨✨
#家庭菜園#よもぎ栽培 #ハーブ#ハーブ栽培#スーパーフード #自然栽培#ベランダガーデニング #バルコニーガーデン #バルコニーのある暮らし #きゅうり栽培#イチゴ栽培#春菊栽培#セージ#ミント栽培#ベランダ菜園 #プランター栽培#プランター菜園 #家庭菜園初心者 #スローライフ#サスティナブルな暮らし #キッチンガーデン#採れたて#プランターラック#プランタースタンド | | #タグ | 家庭菜園,よもぎ栽培,ハーブ,ハーブ栽培,スーパーフード,自然栽培,ベランダガーデニング,バルコニーガーデン,バルコニーのある暮らし,きゅうり栽培,イチゴ栽培,春菊栽培,セージ,ミント栽培,ベランダ菜園,プランター栽培,プランター菜園,家庭菜園初心者,スローライフ,サスティナブルな暮らし,キッチンガーデン,採れたて,プランターラック,プランタースタンド | | 最初の💬 | 家庭菜園は良いですね^o^ |
| | 42 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1202 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-03-12
10:33:01 | --- | | 本文 | #お花のある暮らし そばにお花がちょっとあるだけでウキウキする🌷
#ミモザの日 にもらったブーケは
小さなガラスの花瓶にアレンジ♪
PCの前にずーーーーっと座って
仕事してますが、視線を移すとそこにお花♡
あー癒されるわ…
心のパンデミック対策だわ…（特に意味なし）
そして なんでこんなに
#ヒペリカム って小さな赤い実は
美味しそうなんだ…
食べそうになる。w
Macのデスクトップ画像は
自分の作品写真です🍉🍈
スイカにメロンにとフルーツのビタミンカラーで
毎日見るには ちと画面が賑やかすぎる？
そろそろ世界一周中の絶景
旅写真にでも変えようかなー(^^)
本日パンデミック宣言…
家にいなきゃいけない時ほど
心は世界へ。
あぁ早くまた旅に出たい。
----------------------------
#世界一周カービングパフォーマー
#旅する野菜彫刻家
meica
Follow me ✈︎✈︎ @meica_carving_perfo... | | #タグ | お花のある暮らし,ミモザの日,ヒペリカム,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_Life,パンデミック,IKEA,Macuser,100均,100均花瓶,百均,ナチュラルキッチン,ミモザ,ミモザの花,ミモザの花束,花のある風景,花のある暮らし,お花の好きな人と繋がりたい,お花好きな人と繋がりたい,お花好きと繋がりたい,ドライフラワー,flower,mimosa,mimosaday,世界一周旅行,世界一周経験者,夫婦仲良し,夫婦円満,夫婦旅 | | 最初の💬 | 🤗🎵🎵🎵👏👏👏 |
| | 43 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1192 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-02
11:03:38 | --- | | 本文 | 【セレベス✨🌿】
なんだか不思議な球体(๑˃̵ᴗ˂̵)！
こちらはセレベス💓里芋の一種なんです。
インドネシアのセレベス島（現スラウェシ島）から伝わったとされ、その島の名前がつけられています。
芽が赤いのが特徴☝️
「赤芽芋」「赤目芋」「大吉芋」とも呼ばれています。
種芋から1番最初に出た芽が「親芋」
周辺に生えてくるものが「子芋」
セレベスはこの親芋と子芋の両方が食べられる品種です。
里芋の中では、収穫時期が遅い品種。
秋から冬に収穫され、収穫のピークは初冬✨
まさに今、美味しい季節ですね！
味のポイントは、セレベスは里芋と違いぬめりが少ない！
つまり調理しやすい(^_^)v
里芋は加熱するとねっとり✨
それに対し、セレベスはホクホクしますよ。
煮崩れしにくいので、煮物に使いやすい食材！
ほっこりする味わいの「煮っころがし」にすると
季節にぴったり🍁最高です✌️
下味をつけて唐揚げにすると子供たちにも人気の一品に😊
じゃがいもの代わりにポテトサラダも一味変わってオススメ。
ホクホク食感を生かしてコロッケも美味しいです💕
栄養面も嬉しいパワーが満載！
... | | #タグ | セレベス,里芋,赤芽芋,赤目芋,大吉芋,食物繊維,カリウム,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | おはようございます😊✨️セレベス、里芋の仲間なんですね😊🌱丸くてホクホクしてて、とっても美味しそうですね😆✴️家庭菜園で今年里芋の白を作って、途中台風で葉っぱがだいぶちぎれたんですが、何とか土の中で育っててくれました😊🌱ポッドキャスト、里芋とても面白かったです😊🌱🌿 |
| | 44 | 単📷 | 盛田ファーム | 1181 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-04
20:51:39 | --- | | 本文 | 2021.05.05
紅くるり大根
表皮と中も赤い大根、紫同様に水分量が多いので生食がオススメ
冬より多少辛みはありますがサラダやピクルスに是非
#鎌倉野菜 #鎌倉市農協連即売所 #レンバイ #ドレッシング #moritafarm #味が濃い #aglife #おしゃれ #beautiful #農業インスタグラム #農家 #農家さんと繋がりたい #農家の人と繋がりたい #おもいたったらすぐ行動 #たのしい #vege #famerlife #vagetable #農家の日常 #農業インスタグラム #農業 #famersmarket #季節を感じる暮らし #farmer #野菜大好き #鎌倉 #東京農業大学 #kamakura #vegetables | | #タグ | 鎌倉野菜,鎌倉市農協連即売所,レンバイ,ドレッシング,moritafarm,味が濃い,aglife,おしゃれ,beautiful,農業インスタグラム,農家,農家さんと繋がりたい,農家の人と繋がりたい,おもいたったらすぐ行動,たのしい,vege,famerlife,vagetable,農家の日常,農業,famersmarket,季節を感じる暮らし,farmer,野菜大好き,鎌倉,東京農業大学,kamakura,vegetables | | 最初の💬 | ❤️ |
| | 45 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1178 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-12
11:01:00 | --- | | 本文 | 【珠姫（たまひめ）✨🍓】
みんな大好きいちご🍓🍓🍓
お好みのいちごはありますか？
スーパーでも色々ないちごが並び、
カフェでもいちごを使ったスイーツがたくさん💕
見ているだけでもウキウキしますね(๑˃̵ᴗ˂̵)
ストロベリーフェアなんて魅力的な催しも目にします💕
今回は奈良県のオリジナル品種「珠姫」に出逢いました🍓
「珠姫」は、奈良県が2014年に
118通りの組合せで交配して得られた
約3,400株の実生から選抜されたオリジナル品種✨
奈良県を代表する「あすかルビー」と
「古都華（ことか）」に続く
新ブランドとして開発された「珠姫」！！
「珠姫」の特徴は、とにかく大きな粒❣️
平均果重が３０g以上で、なんと大きいものでは７㎝！
９０gを超えるいちごも確認されています👀
果皮、果肉ともにオレンジ色がかった赤色で
酸味が少なく、爽やかに広がる甘み😊
大きないちごを頬張るのは、本当に贅沢で幸せですよね❤️
酸っぱいいちごが苦手な方には、特にオススメですよ。
栄養面では、ビタミンCが豊富✨
いちごは生食で、一度にたくさんの量を摂れるので
ビタミンCの摂取には最... | | #タグ | 珠姫,古都華,あすかルビー,いちご,奈良県,ビタミンC,アントシアニン,美肌,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 🍓果物会の姫です！大粒ぶですね！それか、関さんの小顔過ぎるのかな！😂😂😂 |
| | 46 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1166 | 37 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-08
05:33:12 | --- | | 本文 | トマト🍅の収穫
※
※
※
#家庭菜園
#野菜作り
#新鮮野菜
#トマト🍅の収穫
#サカタの麗夏
#畑のある暮らし | | #タグ | 家庭菜園,野菜作り,新鮮野菜,トマト🍅の収穫,サカタの麗夏,畑のある暮らし | | 最初の💬 | なんて綺麗な赤いトマト😍🍅🍅🍅🍅😍真っ赤ですね😆 |
| | 47 | 単📷 | 野崎 ゆみこ | 1151 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-03-22
13:36:36 | --- | | 本文 | #oneplate #gltenfree #hamburger #マフィン #手作りパン #朝ごはん #ワンプレート #インナービューティープラス #kidsplanet #赤い #じゃがいも #豆乳 #ヴィシソワーズ #目玉焼き も #じゃがいも と一緒に #ウォータースチーム 😁 #米粉パン #管理栄養士 #九谷焼 | | #タグ | oneplate,gltenfree,hamburger,マフィン,手作りパン,朝ごはん,ワンプレート,インナービューティープラス,kidsplanet,赤い,じゃがいも,豆乳,ヴィシソワーズ,目玉焼き,ウォータースチーム,米粉パン,管理栄養士,九谷焼 | | 最初の💬 | |
| | 48 | 単📷 | アレルギー・Vegan スイーツL'AU... | 1135 | 50 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-15
11:06:14 | --- | | 本文 | 初・炭治郎がこれ。😂😂😂
「鬼滅の刃Blu-ray・8巻」の
ジャケットイラストですねー❣️👍👍👍
8巻収録のストーリーは、
十二鬼月の累くんとの決戦。
…ということで、
本来は背景に赤い糸が張り巡らされているのですが、
さすがに画面がゴチャゴチャし過ぎるので
省略しました😉✨✨
「ヒノカミ神楽」と「水の呼吸」を
合わせ技として使った、初めての戦闘。
ーーという場面のカットのはずですが、
折られている(…というか、斬られている？)
刀の折れ口が
ちょうど画面に入ってないので、
通常の戦闘のようにも見えます😂💓💓💓
(たまたまですが‼️🤣)
背景には山も描かれていましたが、
中途半端に描き込んでは
画面が見辛くなるだけ。
ーーーということで、山も省略‼️👍
当たり前ですが
鬼との戦闘時間は常に「夜」ですので、
そこは気を付けました🤗✨✨
………しか... | | #タグ | 鬼滅,鬼滅の刃イラスト,鬼滅の刃アニメ,鬼滅の刃が好きすぎる,鬼滅の刃好き,鬼滅の刃最終回,鬼滅ロス,描き下ろし,ヒノカミ神楽,水の呼吸,十二鬼月,累,下弦の伍,炭治郎,炭治郎イラスト,竈門炭治郎,竈門炭治郎イラスト,吾峠呼世晴,かまどたんじろう,たんじろう,イラストケーキ,キャラケーキ,キャラクターケーキ,きめつのやいば,ゼリーアート,日輪刀,カグツチ,全集中の呼吸,鬼殺隊,きめつのやいばイラスト | | 最初の💬 | 凄いです✨💎💕😍ケーキ🎂で、ここまで、表現出来るなんて、尊敬しちゃいます❣️\(//∇//)\✨💕 |
| | 49 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1135 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-30
22:33:08 | --- | | 本文 | 【十五夜に🌕絹豆腐ときび砂糖のお月見だんご】
今日は十五夜という事です
絹豆腐を入れた柔らかくてモチモチな
「お月見だんご」ごをご紹介します🎑
きび砂糖を加えて温かな色合いに仕上げました⭐️
うさぎの耳は純ココアパウダー、
赤い目には苺ジャムを使用しています🐇
【材料(3 人前)】167kcal
白玉粉 100g
絹豆腐 60g
水 50ml
きび砂糖 大さじ1.5
ココアパウダー 少量
苺ジャム 少量
【作り方】調理時間⌛️ 40 分
① ボウルに白玉粉、水を入れて混ぜる。
② 絹豆腐をほぐし入れ、捏ねて行く。
③ きび砂糖も加え、耳たぶくらいの柔らかさになるまで捏ねます。
④ 形を丸め、沸騰したたっぷりの湯で茹でる。表面にだんごが浮いてきたら更に約2分ゆで冷水に取る。
ザルにあけ、水気を切ります。
⑤ キッチンペーパーで軽く表面の水気を取る。軽く水で濡らした爪楊枝にココアパウダーをつけ、だんごに押し当てる。別の楊枝の先端に苺ジャムを少量つけ目の位置に置く。... | | #タグ | | | 最初の💬 | まんまるくて可愛くて美味しそうです😍😍😍😍 |
| | 50 | 🎦 | 15坪菜園 家庭菜園家 梁取昌晴 | 1131 | 27 | 26292 | 10474 | 39.84% | 4.3% | 10.8% | 0.1% | 0.26% | 2021-12-04
05:56:59 | 30.000 | | 本文 | 皮むきシリーズ第4弾😊大根もみじスティックをむきます‼️
むいた皮もちゃんと食べていますのでご安心ください☺️今回チャレンジしたもみじスティックは鮮烈な赤🔴
むき終わりは赤い卵のようになりました♪ちなみに奥に写っているのは大根紅三太です。
#大根 #皮むき #チャレンジ #15坪菜園 #家庭菜園 #畑 #野菜 #ガーデニング #梁取 | | #タグ | 大根,皮むき,チャレンジ,15坪菜園,家庭菜園,畑,野菜,ガーデニング,梁取 | | 最初の💬 | きれいですねぇ😍 |
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