71104

114

3183784

1808050

56.79%

2.23%

3.93%

0.01%

2023-04-29
11:20:39

27.200

本文	300万再生17万人が保存したサラダ… キャロットラペは、ふわっとした食感が美味しさの大事なポイント。味もしっかり馴染むから意識して作ってみて欲しい。ドレッシングにマスタードを加えることで、各調味料が分離せずきちんとつながった味わいになるよ。まずはお酢と調味料をしっかり混ぜて、オリーブオイルはその後に少量ずつしっかり合わせるのが大切。 @naco.uma です旅好きだった父との思い出の一品父との旅はいつもとっても変わっているものでした。ホテルは予約していくもののツアーを組まずにほぼ、放浪の旅。その土地の人たちが普段食べているサラダや惣菜をスーパーで買ってホテルの部屋で食べるのも楽しみの一つでした。そこには沢山の人たちのストーリーが詰まっているようで新たな発見が宝箱を開けたときのようなワクワクとした喜びに溢れていました。世の中の事情でなかなか旅も難しかったけれど、少しずつ、国々のおばんざいも紹介できたらなって思ってます。フォローして頂いて、楽しみにして頂けたら嬉しいです♪ ‥‥‥【材料】‥‥‥‥ にんじん　 200 りんご 1/2 干し葡萄　適量 ‥‥‥【ドレッシン...
#タグ	キャロットラペ,サラダ,スライサー,簡単レシピ,ダイエットレシピ,サラダレシピ,おばんざい,オリーブオイルレシピ
最初の💬	めちゃくちゃ美味しそうですね😋

🎦

野口ファーム

40471

124

4020091

2458279

61.15%

1.01%

1.65%

0.01%

2023-08-22
11:11:39

11.966

本文	農業IQ120の問題👨‍🌾 さて、これは何をするための作業でしょう？ Agriculture IQ 120 questions: 👨‍🌾 Now, what is this work to do? #農業機械 #畑の様子 #農業体験 #農業のある暮らし #農業をかっこよくしたい #農園 #農業 #農家 #野菜アート #畑のある暮らし #農業を盛り上げたい #野菜宅配 #淡路島農家 #農業好きな人と繋がりたい #野菜作りが好きな人と繋がりたい #農業日記 #農業インスタグラム #淡路島農園 #野菜農家 #野口ファーム
#タグ	農業機械,畑の様子,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム
最初の💬	この機械、欲しい。何処に売ってます？

🎦

イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

14825

1340222

852429

63.6%

1.11%

1.74%

0.01%

2023-06-15
07:26:19

30.487

本文	簡単！黄金比甘酢とお手軽すっぱいもん3種甘酢材料 (作りやすい量) ○酢大さじ5 ○きび砂糖大さじ2 ○塩 1g 甘酢作り方 1.材料を全て小鍋に合わせ、一度煮立てて砂糖が溶けたら火を止める 2.常温になるまで冷ましてから保存瓶に入れて冷蔵保存する。1週間で使い切るプラスオリーブオイルでマリネにプラスごま油で中華風たれプラス味噌で優しい酢味噌だれに ①ゆでない新生姜の甘酢漬け(辛め) 材料新生姜 80g 甘酢全量作り方 1.新生姜は洗ってスライスする 2.新生姜に出来たての甘酢を注ぐ 2.粗熱がとれたら冷蔵庫で保存する ②きゅうりだけ酢の物ちょこっとおかず、きゅうりの使い切りに嬉しいレシピ材料 2人前きゅうり 1本塩 1g 甘酢大さじ1 作り方 1.きゅうりは薄切りにして塩でもんでおく水気をしぼり、甘酢大さじ1を合わせて完成 ③ミニトマトの甘酢ピクルス材料ミニトマト10こ甘酢全量作り方 1.ミニトマトはヘタを取り、洗って水気をきる 2.保存容器にミニトマトを入れ、甘酢をいれて30分以上漬け込む #プラントベース #サス...
#タグ	プラントベース,サステナブル,エコ,フードロス削減,エシカル,sdgs,ゆるベジ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガンレシピ,発酵,酢,新生姜,きゅうりレシピ,🍅,簡単レシピ,副菜レシピ,つくりおき,野菜,野菜レシピ,野菜たっぷり
最初の💬	オススメは米酢って事ですが、どちらの米酢を使ってますか？是非教えて欲しいですっ！

🎦

河原希美｜のん

7618

338

217869

121705

55.86%

3.5%

6.26%

0.16%

0.28%

2023-04-22
10:22:11

44.100

本文	この度、初のレシピ本を出版させていただくことになりました。『野菜1品で作れる！　ゆるっと整うやさしさごはん』いつも見てくださり、たくさんコメントやメッセージをくださり。実際に作ってくださり、本当にありがとうございます。皆様のおかげで、夢だったレシピ本を出版させていただけることになりました。本当にありがとうございます。まずはごはんで、私にやさしく。忙しくても、野菜一品で心とからだを整えるごはんが作れるレシピ本です。本を通して、自分に寄り添うきっかけになったら嬉しいです。学生の頃から、なんとなくの不調が多かった私は、自分に自信がなく、生きづらさが常に隣り合わせ。そんな自分をなんとかしたくて、食養生を学び、食べることを通して、からだを整えてきました。過去の自分を思い出すと考えられませんが、食を整えることで、からだが整い、心もやさしく、前向きに整っていきました。忙しく、目まぐるしい毎日の中で、立ち止まって、自分に目を向けることができなかった。そんな私のような悩みを抱えている人へ、心地いい自分をつくって欲しいと、料理を通して想いを発信し始めました。初...
#タグ
最初の💬	おめでとうございます㊗️ 素敵なご報告ありがとうございます✨✨私まで幸せな気持ちになりました🩷これからも投稿楽しみにしています☺️

複📷

7587

---

2022-07-13
12:06:51

---

本文	お疲れ様🥺♡ 今日はしんどすぎた一日。笑久しぶりに農家！みたいな日ww 最近怠け者病だったな🥺 ４時からミニトマト収穫🍅 収量グーーーンと落ちた🥺 なんだかなー。何が悪いんだ。実は少し原因わかってる。笑来年は生かそう。この経験。収穫後、次は唐辛子収穫。今日は沢山採れた🥺 ピーマンもついでに収穫。明日業スーにピーマン並べに行く🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 袋詰めは我が家のエース84歳に丸投げして、青梗菜畑片付け。インスタにあげなかったけど、実はマジやばい。笑あんまり見せたくない、本音は。笑ダニちゃん被害を受けて全滅した青梗菜🥬笑途中諦めて現実逃避したら、草やっばい。笑防虫ネット外すの目苦労した。防虫ネットに雑草こんにちは。僕とネットは一心同体。みたいになってた。そんな結束いらない。やめて、穴開くの。笑防虫ネット苦労して外して、回収。パイプ回収刈払い機で全ての雑草、青梗菜を刈る。マルチ剥がす。ついでにとうもろこしのマルチとスティックのマルチも剥がした。なんか夏野菜グッバイ感すごい。この勢いで枝豆も終わりにしたい☜まだ収穫すらしてないだろ。早くト...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	素晴らしい👏農家のカガミ👨‍🌾

🎦

ファーム・アーク【おうちでオーガニック野...

7165

106

243257

175532

72.16%

2.95%

4.08%

0.04%

0.06%

2023-08-26
03:03:59

59.333

本文	木や落ち葉だけで野菜ができるなんて話、ほとんどの農家さんが信じてくれないのは当然です。農家さんたちは、虫がつかないように、大きくてキレイな野菜ができるように、たくさんのお金を払って農薬や肥料を買っています。私たち消費者は、農家さんたちが一生懸命育てた、そのお野菜のおかげで生かされていることを忘れてはいけません。ちょっと考えみて欲しいんです。もし、私たち消費者が野菜の見た目よりも、中身を重視できるようになったら、農家さんは高いお金を出して農薬や肥料を買わなくても良くなるかもしれません。農家さんは、低コストで野菜を育てることができて消費者は、栄養価の高い野菜を食べて健康になり環境再生型農業になるので、これは最高な循環だと思いませんか？？だから、いきなり農家さんにこのやり方をやって！ではなくて、多くの一般の人から広がった先に農家さんがやってくれる日が来ると信じています。だから菌ちゃん野菜づくりをオンライン講座として広げています！【オンライン講座10000人突破！】無農薬なのに虫がこない！菌ちゃん野菜づくりオンライン通信講座の詳細はプロフィールから！ #家庭...
#タグ	家庭菜園,菌ちゃん先生,菌ちゃん,無農薬野菜,オーガニック,有機野菜,食糧危機,健康,畑,野菜作り＃農業女子,菌ちゃん野菜,ファームアーク
最初の💬	僕はやりませんそんなリスクがあることはやらない

🎦

6569

527541

285143

54.05%

1.25%

2.3%

0.01%

2023-07-24
11:48:16

27.333

本文	普通じゃない… こんなに優しいごぼうサラダ食べたことある？17万人が保存300万人が再生したサラダアカウント@naco.umaです。歯ごたえ満載のごろっとしたごぼうサラダも好きだけど、このごぼうサラダ一度食べてみて欲しい、優しいごぼうサラダ！これをうちの娘は母の味といいます。子供の頃からこの優しいごぼうサラダ無限に食べられるって言ってたね。 @naco.uma←フォローはここからあとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です･゜ﾟ･【材料】･゜ﾟ･ごぼう長い物1本 (短い物なら2本) にんじん半分全体で200gくらい･゜ﾟ･【味付け】･゜ﾟ･リアルマヨネーズ　　　　大さじ2 またはマヨネーズ無糖ヨーグルト　　　　　小さじ1 アップルサイダービネガー小さじ1 塩　　　　　　　　　　　小さじ1/2 👵暑い日は塩分は少し多目が良い、自分の体調に合わせて、塩加減は調整すると良い。 :･゜ﾟ･【作り方】･゜ﾟ･ごぼうを千切りにする、にんじんも千切りにする 👵アク抜きはごぼうはポリフェノールを流してしまうので基本的にはしなくてokだ...
#タグ	ごぼうサラダ,サラダ,スライサー,簡単レシピ,デリ風サラダ,千切り,ダイエットレシピ,時短レシピ,作り置き,作り置きレシピ
最初の💬	😋

🎦

なな|農家👩‍🌾が作る野菜でかんたん痩せ...

6091

694053

304441

43.86%

0.88%

0.01%

0.02%

2023-11-08
10:09:18

23.474

本文	農家が作るレシピはこちら🙋‍♀️ ⁡ いいね♡、してもらえると喜びます🫶 ⁡ 作ってみたい！食べてみたい！と思ったらコメント欄で「😍」をお願いします♡ ⁡ 今日は、大好きなサムギョプサルを食べるときに必ず作る「ネギサラダ」を甘辛く味つけた厚揚げと一緒に食べる ⁡ 「ネギサラダ厚揚げ」です。ネーミングセンス🤣 ⁡ ネギサラダの韓国名は「パジョリ」や「パムチム」というみたい。 ⁡ 長ネギは、生で食べると、「硫化アリル」という成分が、糖質を燃焼するのを助けてくれるんだって😳 ⁡ 血行も促進してくれるし、食物繊維も多い長ネギ！ ⁡ ダイエットしたいママも酒のつまみが欲しい旦那も満足できるし、 ⁡ ネギの辛いのが苦手な子どもたちにはネギなし、もOK🙆‍♀️ ⁡ 旦那は、相当気に入ったらしく、自分で厚揚げを買ってきてました🤣爆 ⁡ 韓国の唐辛子は、辛味がそんなになくて、旨味があるので、一度使ってみて欲しいな🥹 ⁡ 日本のものとは全く別物なので、間違って使わないように注意してね😂 ⁡ 【　材料　】 ⁡ 🟠ネギサラダ🟠 ⁡ ✔️長ネギ・・・・・2本分白いのが長いのにしてね！ ⁡...
#タグ	レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,ネギ,白ネギ,ねぎ,韓国料理レシピ,パジョリ,長ネギ,長ねぎ
最初の💬	作りま～す😍😍😍

🎦

5748

497440

289979

58.29%

1.16%

1.98%

0.01%

2023-04-28
08:48:57

26.900

本文	家にある物で作る激うまドレッシングで野菜を爆食！このドレッシング簡単で身近な食材で作れちゃうから、もうドレッシング買わなくなっちゃう。 10年使っていたフードプロセッサーが壊れてしまい、新たにsmack8proをお迎えすることができました！このフードプロセッサー見た目のコンパクトさとは裏腹にとんでもなく多機能！みじん切り、スライス、千切り、おろしが自動で簡単にできるうえに、ミキサーとミルの機能まで付いていて使った後も洗いやすくてとっても便利！「フードプロセッサーよ！！」こんなに進化していていいのー！？ってくらい本当に優れもの！ 2人の子供の母になった娘にもプレゼントしようかな。@naco.uma です毎日美味しいサラダ食べてます。飽きないサラダ美味しい野菜を配信しているのでフォローしとくと便利です！あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時便利♪ ‥‥‥【材料】‥‥‥‥ りんご　　　　　　　　半分玉ねぎ　　　　　　　　1/4 お酢　　　　　　　　　100cc オリーブオイル　　　　200cc 塩・こしょう　　　　　各小1 ‥‥‥【作り方】‥‥‥ ①りんごは皮の...
#タグ	smack8pro,スマックエイトプロ,フードプロセッサー,ミキサー,時短料理,調理器具,調理家電,サラダレシピ
最初の💬	洗うのと片付けるのは楽ですか？

複📷

【公式】野菜をMOTTO（野菜をもっと）

5659

3892

---

2022-06-01
00:00:08

---

本文	・・・・《100名様にお届け》スープ食べ比べ6種セットを抽選でプレゼント！ 3種類の中からお選びいただけます。 ■公式Instagram(@yasai_first)のフォローと、お好きなセットをコメントしてください✨ ■キャンペーン詳細レンジで1分温めるだけ、栄養満点のベジMOTTOスープをこの機会にぜひお試しください。皆様からのたくさんのご応募をお待ちしております。《プレゼントアイテム》 ▼以下3種類よりお選びください【Ａ】おすすめ！食べ比べ6個セット【Ｂ】野菜で美しく女性ウケ6個セット【Ｃ】夏にぴったりさっぱりセット ※セット内容は画像をご覧ください。 ※セット内容は予告なく変更となる場合がございます。 ■応募期間■ 2022/6/1(水)〜2022/6/30(木) ■応募条件■ ① ＠yasai_firstをフォローしている方　 ② こちらのキャンペーン投稿にいいねをしている方　 ③ 欲しいセットをこの投稿にコメントいただけている方皆さまからのご応募お待ちしております。 ■注意事項■※必ずこちらをお読みになりご応募ください。＊すでに公式アカウン...
#タグ	キャンペーン,プレゼント,インスタキャンペーン,プレゼントキャンペーン,プレゼント企画,キャンペーン実施中,キャンペーン企画,プレゼント企画開催中,プレゼント企画応募,フォローキャンペーン,野菜をｍｏｔｔｏ,野菜をもっと,スープのある生活,インスタグラムキャンペーン,プレゼントキャンペーン実施中,スープ,日々の暮らし,キャンペーン開催中,プレキャン,おうち時間,暮らし,モニター,シンプルライフ,暮らしを整える,キャンペーン応募,日々,プレゼント応募,シンプルな暮らし,プレゼント企画🎁,くらし
最初の💬	aお願いいたします

複📷

4795

---

2022-07-15
12:13:33

---

本文	お疲れ様🥺 昨日の夜はマジでやばかった🥺 私ってお腹めちゃくちゃ強い人で腹痛は一年に1、2回とかしかないんだけど、昨日の夜は究極の腹痛でやばかった🥺 腹痛からの大量嘔吐🤮ww 21時から24時くらいまで苦しんで、マジで救急車案件だと思ったww 昨日は外食と夜コストコケーキで金かかってる食事だったから吐くのもったいなかったwww 24時に腹痛はありつつ体力の限界で寝たら気づいたら朝。腹痛がない朝。なんと目覚めが良い。笑とりあえず立哨してきた🥺 そっから今日は体力仕事無理って事で、一日中ミニトマトの芽かきしていた🥺☜とか言いながら、しっかり昼寝タイムは作ったよ🥺今日は肌寒かったから、クルミがピッタリ寄り添って寝てくれたけど、控えめに言って重い。とりあえず仕事終わらなくて萎える。笑ってか雨欲しいとか思ったが、雨降りすぎじゃないか？え、梅雨到来か？笑遮光ネット15万くらいかけて買ったのにネットするタイミング完全に見失ったよ。笑高かったから遮光ネットを今すぐにでもかけたい乙女心。わかるかな、この気持ち。みんなには分からないよね。この愛が。とりあえず明日から三連休だね🥺相...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	👼

複📷

4453

---

2022-06-23
12:34:13

---

本文	お疲れちゃん🥺 最近疲れてるのか光の速さで朝になる🥺笑悲しいことに5時前に起きる習慣がついたよ🥺ww 今日はミニトマト収穫🥺 なかなか収量安定しない🥺 ってか雨マークほぼついてないんだけど梅雨明けいつ？今年梅雨長いとか聞いたけどそうでもなくない？これから？梅雨明けしたらハウスの上に軽く遮光するから梅雨情報欲しい🥺 収穫終わって、唐辛子収穫して、化粧して保育園🥺 今日は夏祭り♡ ドラえもんのお神輿とかオッチャン言うからるんるんで行ったら、ドラえもんなんかないじゃねえかwwwなんかよく分からないないパン屋的なお神輿だったんだけど、私には解読できなかったけど、とりあえず可愛かった🤣 お神輿もドラえもん音頭もやる気出ないオッチャンだったけど、可愛いの向こう側って感じだった🥺 浴衣のオッチャン可愛い。でもなんかでかい。笑そっから仕事戻って、ミニトマトの葉かき🥺 4棟目までok 午後はミニトマト袋詰めしてから5棟目芽かき、誘引🥺 Nターンチャレンジするために縦に紐通した🥺めっちゃ時間かかるwwwだっるwww 3本は折ったわw やっぱり来年はスタートから吊ろう。色々誘引のやり方やって1...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	😍😍✨🙏

🎦

セリナ｜農家の娘が教える旬野菜レシピ

4030

237545

123809

52.12%

1.7%

3.26%

0.03%

0.05%

2023-07-17
09:39:58

26.366

本文	▼詳しいレシピはこちら▼ 今日のレシピは… きゅうり大量消費におすすめ！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🥒オイキムチ🥒 ━━━━━━━━━━━━━━ 隠し味、さきいかを入れることで旨みがでます🦑 あみの塩辛とか、梅エキスとか… 馴染みのない材料は省きました🙅 ナンプラーだけは省けなかった… これを入れるだけで本格度がグッとアップ！ナンプラーは手に入りやすいのでぜひ試して欲しいです🙆‍♀️ 我が家は10本分仕込みましたが、 2日でなくなりました😂 ↓作りやすい材料 ┈材料┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ●きゅうり　　　3本 ●塩　　　　　　小1 ●さきいか　　　好きなだけ ★とうがらし　　大3〜　※キムチ用の唐辛子を使ってください ★ナンプラー　　大1 ★砂糖　　　　　大1 ★はちみつ　　　大1〜 ★にんにく　　　1片 ┈作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1. 洗ったきゅうりを食べやすい大きさに切る 2. お湯をかけて30秒経ったら冷水で締める 3. 塩をかけて馴染ませる 4. その間に★を混ぜ合わせる 5. きゅうりの水分が出たら水気をきり ④の中に入れて混ぜ...
#タグ	旬野菜の一品,旬野菜レシピ,ヘルシーレシピ公開中,褒められレシピ,簡単レシピ飯,ヘルシーサラダ,ダイエットレシピ動画,オイキムチ,オイキムチレシピ,きゅうりキムチ,きゅうり大量消費,きゅうりダイエット
最初の💬	簡単なのがすごく良いです！

複📷

3703

---

2023-05-28
14:39:35

---

本文	お疲れ人類🥺 土曜日は新潟に行きたかったから朝4時から9時までミニトマトのお世話フルで頑張って用意して出発！早く１日オフとか欲しい。笑１日オフの最後何ヶ月前かな。笑久しぶりに湯沢フィッシングパーク🎣 なんか無駄に迷子になったりしてたから着いたの15時半🥺ww 1時間半しかなかったしルアー釣りだったから釣れるか微妙だったけど、一頭目から釣り上げる運の良さww 最後バラしたけど、沢山釣れて楽しかった🥺 今日はどーしても釣りに行きたかったから少しでもやれてよかった🥺！めっちゃ楽しかった🥺 良い寿司食ったけど、たまごが一番美味かった🥺私はやっぱりカリフォルニアロールが好き。良い寿司屋にはカリフォルニアロールないんだね。寂しいね。久しぶりに穏やかな日だった。次は一日中ボーっと海釣りしていたい。今日は昨日と違って戦争のような１日だったw 5時過ぎから除草剤撒き。明日から雨だから急げー💨💨💨 8時から16時半まで青梗菜300キロ近く出荷防虫ネット片付け 17時から22時半までミニトマト収穫からの出荷今日に限ってミニトマト爆発💥 豊作ありがたいけど心砕けそうだったw久しぶりにライ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	ようこそ新潟！！外からゴメンね^ ^ また新潟いらした時はもっと上の方まで遊びに行きてね🌊

複📷

3601

---

2023-11-24
13:05:15

---

本文	お疲れ人類🥺🥺 2日前からマルチ引くのめっちゃ苦戦ww 昨日道路脇のそこそこ人通り多い畑で，マルチャーの調整上手くいかなくてもうやだー😭😭😭って大声で叫んで半泣きになってたら、近くの農家のおじいさまがヘルプで来てくれた😭 はじめまして、の方だったんだけど，調整してくれてやり方も丁寧に教えてくれてマルチ引くのも少しお手伝いしてくれた😭 良い人すぎる😭😭😭 まじで救われた😭☜凄い音してるからこのままじゃ私が機械壊すと思って慌ててきてくれたらしいww 周りに頼れる農家さんが増えて心強い😭😭 農家って全員優しいってルール絶対ある😭 また大好きな農家さんが増えました🥺 そして今日は種まきしてから、トンネルのパイプ刺し🥺 この時ほど力が欲しいと思うww 手に力がないから大変だし、刺さりが甘い。今日の夜は誕生日という事で、美味しい中華食べに行ったよ🤤ケーキも2ホール頂いた♡ 20の誕生日wwwまだまだ若いわよww これからも突っ走っていくからみんなも体ぶっ壊れてもついてきてwww農業が勝てる時代にみんなでしてこ🥺 昨日は、またまたサウナ旅🧖‍♀️ お馴染み @m_r2830 と一緒🥺 ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス
最初の💬	え、まだ20歳なの！？ま、僕も3月で20歳なりましたけど😂

🎦

えむ | 30秒でわかる野菜のトリセツ

3472

198082

86105

43.47%

1.75%

4.03%

0.01%

0.02%

2023-10-24
04:10:29

28.606

本文	@sugichan.jimovege ↑ 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方🥦 ー損をしない野菜の食べ方 ①あめ色の玉ねぎは栄養価ほぼゼロ？！焼くと甘くて美味しいけど熱に弱いビタミン類はほぼ無くなってます炒めすぎは損 ②にんにくはすりおろしが一番得細かく刻むほど疲労回復物質が活性化ゆっくり焼くとガン予防効果に変身（アリシン→アホエン） ③長ネギは加熱でアンチエイジング効果2.5倍加熱で甘さも増すので一石二鳥ーえむ \| 野菜で家族を健康に　しずおかの野菜農家🫛 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方❗️ 私がお仕事してる農家の野菜通販🧑‍🌾 鮮度が高いからまじでうまい❤️☺️ 長持ちするから食品ロス減って節約🎵 ↓ — →　@sugichan.jimovege —— 　#食育　#野菜嫌い　#野菜料理　#冷蔵庫整理　#節約女子　#野菜の保存　#野菜　#野菜レシピ
#タグ	食育,野菜嫌い,野菜料理,冷蔵庫整理,節約女子,野菜の保存,野菜,野菜レシピ
最初の💬	ニンニクは粒で食べてもがん予防の効果はあるでしょ。無くなるみたいな表現は辞めて欲しい。そんな論文でてます？

複📷

3444

---

2022-11-07
12:19:18

---

本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 実は、 @yake_nu_official さんからお話を頂き、ヤケーヌさんの商品を使ってみました🥺🥺🥺 過去の写真を遡っても、顔の日焼け対策はダサい帽子のみだった私。笑一回このマスクみたいな他社の製品をホームセンターで1500円出して買った記憶があるけど、息がしづらくて即つけるのやめたから、今回も無理だったら正直に書いちゃおうとか思ったので、ガチガチのガチレビューしてやろうと思う🤩www まず、1枚目のポカポカフリースヤケーヌから🥺 農家のネック、それは寒い。笑これはどちらかと言うと、日焼けより私は顔と耳が温かいでお気に入りwwカラーバリエーションも豊富だったけど私はグレー🥺 普通に可愛い！でも顔にフリースって絶対窒息案件じゃん、とか思うけど、全然息もしやすい！この2枚のフリースがめっちゃ良い働きしてるww 何日か付けてやったんだけど日中の太陽が出てる時間帯は少し外仕事だと暑いので外して、朝夕に使用する感じでヘビロテした🥺 そして、もう一個の方はオールシーズン使えるヤケーヌスタンダード！日中息苦しいのは絶対嫌だから出来ないだろうな、とか思ってたけど、これ...
#タグ	ヤケーヌアンバサダー,商品PR,ヤケーヌ,農家女子,農業女子,日焼け対策,農業,農家,新規就農,農家さんと繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業ガール,農業男子,青梗菜農家,シングルマザー,1人農業,茨城県,結城市,青梗菜,チンゲンサイ,農家と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農家の日常
最初の💬	美しい

単📷

あんじぇら🌿ヘルシースイーツ

3423

---

2022-02-08
12:15:03

---

本文	明後日の東京は雪予報が出てるせいか今日めちゃくちゃ寒かったです🥶 ⁡ ⁡ THE2月って感じですね❄️ ⁡ ⁡ 寒いの苦手だから早く春が来て欲しいなぁと心の声が叫んでいます(笑)😂 ⁡ ⁡ ということで、早く春よ来いっていう願いを込めて#抹茶ブラウニーを作ってみました💖 ⁡ ⁡ ちなみに今日のイメージは緑豊かな草原と美しい湖が見どころのイタリアの#ドロミテです🇮🇹 ⁡ ⁡ 春色全開なので春をいっぱい感じていただけたらうれしいです🥰 ⁡ ⁡ ⁡ あんじぇらpoint💡 ⁡ 💛クラストはアーモンドパルプや生くるみ、メープルシロップ、ローカカオなど使用 💛フィリングは生カシューナッツ、アーモンドミルク、メープルシロップ、カカオバター、ローカカオ、バニラ仕様 💛抹茶をふるいエディブルフラワーでデコレーション🌸🌸🌸 ⁡ ⁡ ⁡ 甘さ控えめでとっても美味しいです😋 ⁡ ⁡ バレンタインに向けて準備オーケー🙆‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ #抹茶のブラウニー #ロースイーツ #ローケーキ #グルテンフリー #ヴィーガンスイーツ #ヘルシースイーツ #秋冬ほっこりおうちカフェ #お菓子作り #お菓子作...
#タグ	抹茶ブラウニー,ドロミテ,抹茶のブラウニー,ロースイーツ,ローケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,秋冬ほっこりおうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おうちおやつ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,matchabrownie,rawbrownie,rawsweets,rawcake,vegansweets,glutenfree
最初の💬	😍😍

複📷

3329

---

2023-01-31
12:23:58

---

本文	お疲れ人類🥺 今日も寒かったね🥺 今日は青梗菜の定植してたよ🥺 いつも綺麗に片付けてトラクターしてマルチ引くんだけど初めての2作目🥺🥺 片付ける手間結構あるけど、マルチ代浮くし、なにしろトンネル張らなくていい事が嬉しいww とりあえず片付けと並行してやってるから1/5くらいしか定植できなかったよ🥺3000は定植いけたかな、くらいw 他は片付けしたり、明日出荷の青梗菜収穫少しやったりした🥺 最近まじで農地新しいとこ借りたくて聞いたりしてるんだけど、まじでない。我が家の周りは農業激戦区だから空き地がまずない。笑リタイア組は大農家さんに全部持っていかれちゃうから私みたいな新参者には話すら来ない😂ww 代々農家で継いでる後継者さんは歴代の積み重ねた信用とかがあるし、何よりもきちんと管理してくれる保証がついてるようなものだから、そりゃ貸す方も大農家さんのがいいよね... でもさ、まじで潰れますよ、私みたいな新規就農者はw 借りる土地すらないw あるのは遠いやら、難ありの土地ばかり😭 やりたい事やチャレンジしたい事すら畑がなくて出来ない。せめて後５反くらい欲しい。新規就農者は信用...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	大農家さんとの繋がりを作って農業初めたばかりだとか、現状を話せば貸してくれるんじゃないですか？🤣自分は積極的に話をして少しずつ仲良くなって相談したりしますよ！結果圃場も貸してもらえたり譲ってもらえたりしてます😊

複📷

3256

---

2022-08-23
11:58:43

---

本文	５枚刄の髭剃りで髭剃ったらちょっとヒリヒリするゆっきーだよ。敗因が分からないそんなに剛毛じゃないのに。やっぱり濡れてない肌をダイレクトジョリジョリしたのがまずい？でも女子ってそんなものよ。女子だって髭くらい生えるのよ。あ、お疲れ🥺 今日は午前中はまず歯医者🦷 私のコロナ中の様子知ってる人は分かるけど、待望の歯医者www そっから首痛いが治らないため整形外科🥺 レントゲンとかパシャリしてもらった結果、どうやらストレートネックが原因らしい🥺 ミニトマト選果の時めっちゃ下見るからな👁👁👁 働き方改善しないと。とりあえず原因が分かったのでストレッチとかして改善がんばる🥺ヘルニアとかじゃ無くてよかった🥺 とりあえず痛み止めと湿布で乗り切る🥺ww 午後は全ての畑の元肥や農薬マキマキ🥺 やっと秋冬に向けて始まる🥺 この種まきしたり定植したりするときが1番輝いてる🥺 今回もお世話になります、味太郎🥺🥺🥺 味太郎、私がちょいちょい載せるから問い合わせがちょいちょいあるらしい🥺ww茨城で取り扱いしてるの私が行ってる苗屋さんだけだからホームセンターとかにないよ🥺笑欲しい人はメーカーさん...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	私も苗うけてるとき首いたすぎてエヴァンゲリオンでてくるんじゃないかって時あります←😂😂 とりあえず髭剃りに大爆笑🪒🤣 クリーム塗りましょ🥹🤍

複📷

のぞみーる

3221

121

---

2021-10-06
11:32:10

---

本文	【麻酔なしの帝王切開】記憶に新しい「引き取り屋」の報道では、麻酔なしでの帝王切開が当たり前だったそうです。私は、子供を帝王切開で出産しています。手術の経験がある方は、もちろん麻酔ありだったと思います。それでも、術後の痛みはとても痛いものです。それを麻酔なしで、何度も出産させられるのです。こんな事あってはならないことだと思います。そこから産まれた子犬たちは、今幸せに暮らしているのでしょうか… ------- 私たちがペットショップで命を買うたびに、他の一頭が幸せの器から漏れ落ちます。犬を飼いたいと検討しているのならシェルターであなたを待っている子がいます。「うちの子だけが幸せになればいい」あなたの見えない所で、不幸が起こっています。「自分の家の中が綺麗であれば外にゴミを捨てようが、　ゴミが落ちてたって気にしない。」こんな考えの人がいたら、いくら経っても道にゴミが増え続けます。【動物福祉先進国】の海外では、ほとんどペットショップを見ることはありません。シェルターやブリーダー知人からオンラインショッ...
#タグ
最初の💬	本当に、本当に、1日も早く無くなって欲しいです😭😭😭

複📷

3174

---

2023-05-03
12:57:41

---

本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 昨日は葉かきしたよ🥺 病気も出たよ🥺くっそ、夕方パレードぶち撒いてやったよ🥺💢 農薬貧乏だよ🥺♡ 今日は朝早くから朝トレ🥺 朝から久しぶり♡でも注意力散漫だった🥺こんな日もある🥺 後一ヶ月で減量スタートするよ🥺 今日は300キロ出荷。次から出荷形態変わるからもっと植えてもっと出しまくるぞ🥺 土地が欲しい。切実に。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#チンゲンサイ#青梗菜農家#青梗菜#ミニトマト
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	農業やってるときに筋トレ行く元気なかった…すげぇ

🎦

3118

143719

84178

58.57%

2.17%

3.7%

0.06%

0.1%

2023-05-26
08:47:14

41.300

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 調子が落ち込みそう・・・なんて思ったら有言実行（？）で風邪をひきまして久々に寝込みまして復活！朝起きて一番食べたかったのがモスのポテト・・・笑流石に外に買い出しに行く元気はなかったので私の大好きなポテトの一品ご紹介♡ ポテト好きさん、🍟のスタンプで教えてね！ _________________ スタミナ回復・胃腸の働きUP 手が止まらないカリほくポテト _________________ ✎材料＿＿＿ジャガイモ（小）　２０個〜塩　　　　　　　　適量オリーブオイル　　適量＊お好みで胡椒やパルミジャーノもいいよ♡ ✎作り方＿＿＿ ①ジャガイモに６００wのレンジで合計8分ほど加熱する（加熱の仕方はお好みでOK） ②火を通したジャガイモを軽く潰したら、クッキングペーパーをひいた天板に並べて、塩とオリーブオイルをかけて２２０度のオーブンで 15分くらい焼いてね（お好みで加減してね） ✎薬膳メモ＿＿＿＿　ジャガイモは、体力やストレ...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,じゃがいもレシピ,ポテト好き,体力回復,いも,焼くだけ,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	グリルなかったらどないすんね？

複📷

3093

---

2023-04-24
13:17:21

---

本文	お疲れ人類🥺 やっっっとハイペース出荷が落ち着きそう🥺☜約1ヶ月まじで頑張ったよ、私ww まだまだガンガン植えていくぞー🥺 福耳唐辛子収穫始まりました🥺 って言っても多分週２とれればいいんだけどさ。 3袋出荷します。って言ったのに22袋も出来ちゃったよ微々たる誤差だよねむしろ宇宙規模で考えたら一緒くらいだからいいよね。明日イオン下妻店、イオンつくば店に並ぶよ🥺 グリルで焼いて醤油と鰹節で食べたらやっばい美味すぎた。笑今日も3箇所納品頑張りました🥺 明日はトマトのお世話するぞ🥺！青梗菜のパッケージの際にクリアファイル開いたの使ってたら、こだわりさんに捨てろ。って文句言われたからはじめてスベラー買ったよ。こんなペラペラで180円くらいするの。紙の分際で。でも使ってみたら、やっべえw スベラー様はんぱないwww 作業効率1.5倍早くなったw 滑りの良さwこれが180円で買えるなんてやべえ。まじでこれから相棒決定w 強いて言えば、もう少しでかいサイズが欲しい。スベラー製作会社様。もうワンサイズでかいのお願いします。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	👏👏👍👍💯👍

複📷

3060

---

2023-11-20
12:57:07

---

本文	お疲れ人類。今日ね，家電出た時の事。私👩『はい、もしもーし』若い男👨『午前中から電話してんだけど💢』 👩『はぁ、、、どちら様ですか？』 👨『ヒロだよ💢午前中ミカン送ったから💢』 👩『なるほど。多分人違いだと思います』 👨『あ？💢ちょっと番号確認すっから💢』プープープー☎️ って事があったんだけど、終始キレていた。笑ヒロッちゃ誰や。新手のヒロヒロ詐欺かと思った。でも、どんなに反抗的な態度で電話したりしてきてても、実家にミカン送る優しい人なんだなーってホッコリ🥺 全然我が家に送ってきてもらっても良いんだけどなー🥺 そんな感じで仕事もゆるーくこなしながら、美容室で染めた髪披露😁 なんだっけな。 snsに上げるときはこの髪色？染め方？がシャドーなんちゃらって書いてねって言われたけどなんだか忘れたよ🥺 久しぶりに前頭ブリーチ痺れたわ。笑髪色何にも決めていかずに、派手にして。ってオーダーだけで４時間以上何されてるか分からず全部お任せしたけど、めっちゃ今回もオキャワ。だった🥺 そもそも行き始めたの18歳の時で途中行かなくなったりしたけどなんだかんだ15年経った今でも，や...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス
最初の💬	😂

複📷

2928

---

2023-06-27
12:45:46

---

本文	お疲れ人類🥺🥺 今日、そいえば2023年versionミニトマトwithゆきのの写真撮ってないやん!って思って撮ったよ🥺 ついに2023年はどスッピンになりました。もう化粧する気も日焼け止め塗る気すらありません。笑なんとなく今年は湧き出る野生感。 2021年は少しでも可愛く写ろうとして必死な感じ，2022年はどう？私可愛くない？みたいな雰囲気だけ醸し出し2021年に比べ化粧が濃くなり2023年ついにゴリラ化した。来年の2024は可愛い路線で攻めるのか野生のオラウータンになってるか楽しみだね。そんな今日は、きらいちに初出荷してきました🥺 キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト、福耳唐辛子を納品🥺 早くみんなに私の野菜覚えてもらいたいな🥺 初めて納品する時はドキドキ。そんな私は私が経営を開始してから初めてのJAとのお取引でした🥺みんな誤解してるけど私は全くJAさん嫌いじゃないよ🥺 今日は家庭菜園の長茄子も初収穫できた！前は実は茄子農家でずっとくろべえ育ててたんだけど、去年からふわとろ長を栽培🥺茄子の中で1番この品種が好き🥺めっちゃ美味しい😋 今日はウチで作った茄子とオクラとインゲン...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	ゴリラみたいな筋肉欲しいですね～。

複📷

さやか【野菜農家の簡単レシピ🔥】

2759

---

2023-09-07
11:31:55

---

本文	本日は @myon_424 さんの投稿を紹介☺️ @sayaka_yasai2023 では家族の「なんでもいいよ」に困らなくなる野菜レシピを投稿してるので、チェックしてね🤗 ・・・【スワイプで簡単惚れさせレシピ】 ---------------------------------------------------- ご覧頂きありがとうございます😌 他の投稿はこちらからご覧いただけます！ → @kyoumo_shokukatsu 保存して、あなただけのレシピ本にしてくださいね☺︎！これであなたも彼の胃袋惚れさせ上手❤︎ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【今日の献立】「大葉ハムチーズ春巻き」こんばんは〜今日は、春巻きレシピです🤤 春巻きをふいに食べたくなったある日の晩🌙 中具をしっかり作り込むのは面倒だし〜あるものだけでとおもってできたレシピ😌 包丁いらずで、包んで焼くだけ！なんと簡単でしょう〜👏 油の価格高騰が止まりませんね💦 揚げなくても、少量の油でしっかりパリっとするので家計に優しい作り方で本...
#タグ	簡単ごはん,簡単レシピ,簡単おかず,同棲カップル,ふたりごはん,おかずレシピ,節約レシピ,節約おかず,時短レシピ,作り置きレシピ,おつまみレシピ,春巻きレシピ,春巻き
最初の💬	美味しそう😍

🎦

おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

2758

128405

74384

57.93%

2.15%

3.71%

0.02%

0.03%

2023-07-25
08:59:27

33.000

本文	詳しいレシピはこちら↓ 他のレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 桃の季節がやってきましたね🍑 そのまま食べるだけももったいないので是非試して欲しい桃のおつまみレシピ🍑 旦那が、いやぁ、これは美味いよワインだよ🍷と言ってました。我が家にはビールとウイスキーしかないわ… SNSでやたら見る桃の剥き方に挑戦✨ 気持ち良すぎた…🥺 ″桃とクリチの生ハム巻き″ ・桃1個(大きめ) ・クリームチーズ45g ・オリーブオイル適量・ブラックペッパー適量あればディルなんかを乗せてもよりお店のような仕上がりに🥺 ①桃のヘタを取り、ハサミで十字に切り込みを入れる。中の種を掴み、グリグリして種を抜き取る(取りにくい場合は種と果肉をハサミで切り離してからグリグリ) ②お湯に20秒、氷水に20秒つけて、軽く切り込みを入れたらつるんと剥けるよ✨ ③半分に切り、くぼみにクリームチーズを詰める。(クリームチーズは10秒ほどチンすると柔らかくなって詰めやすい✨) ④6当分くらい(お好みで)にしたら、お皿に並べ、生ハム...
#タグ	桃レシピ,クリームチーズレシピ,生ハムレシピ,生ハム桃,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	初コメント失礼します✨️いつも、楽しく拝見しています😊これ！とっても美味しかったです！キリのクリームチーズを使ったのですが、あの四角いのをスプーンで潰したのを桃にのせてるのでしょうか？

複📷

2747

---

2023-09-03
11:47:53

---

本文	お疲れ人類パート2😁 昨日12時過ぎに寝たけど、朝5時にはしっかり起きて種まき🥺 自営業だから甘えが出るけどやる事はしっかりやってスケジュール通りに進めたい☜真面目w 今日は8000撒き🥺 なんとかギリギリ遊び行く時間に間に合って速攻用意して、仲良しちゃん達のとこ🚗 やっっっっっと集まれた🥺 ほんと楽しかった。笑泣くほど笑ったw みんなずっと変わらないから若返った気持ちになる🥺 私あんまり友達いないから仲良くしてくれる2人に感謝😂♡ 15時にバイバイしてそっから切り替えて青梗菜定植🥬🥬 明日雨降るんだろうなー🥺 頼むからマジで降って欲しいむしろ降らないと困るうちの周りだけ雨雲避け過ぎてて周りも全然定植できてない人ばかり明日の雨にマジで賭けてる。雨降らなかったら明日水くれです。水くれるだけでガソリン代くそかかる。笑なんとかしてくれ。笑周り暗くなったけど雨降るかもだからライト照らしながら追肥もした。マジ雨を待つだけ。それだけ。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	いいね〜👏

複📷

2722

---

2023-03-08
13:00:25

---

本文	お疲れ人類🥺 まじで一晩で風邪治ったわ。ワンチャン寝込んだりして一日中TikTokとか見れたら最高とか思ってだけど、クソほど元気だったわ。笑やる事山積みだし、しょうがないから今日も仕事w おはよう、最近よく見る野良犬。むしろ野良犬見たのかなり久しぶりな気がするwうちらが子供の頃はめっちゃ野良犬いたよね。今子犬とかも見なくなったよね。犬欲しいな。めっちゃ日本犬なのにオシャレな名前にしたい。パトリシアとか。ジョセフィーヌとか。でもブルドッグがいいな。そしたら美由紀。とかにしよう、名前。でもなんだかんだ大型犬がいいな。すっごい弱そうな大型犬がいいな。話終わらなそうだからか仕事の話するね。そろそろみんな飽きてきたよね。読むのやめた人何人かいたね。みんなよくここまで読んでくれた。笑私毎日コメント目を通すんだけど、たまに絶対文章読んでないぜ。って人いるよね。私もほしい物リスト作ろうかな。インフルエンサーらしく。笑欲しい物リストの作り方サイトで見ても分からなかったよしまった、仕事の話ね今日は午前中防虫ネットはってトンネルかけたよ。一本しかできなかったw午後から風だから...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	お疲れさま😆🎵🎵身体に気をつけてね❗

🎦

野口ファーム

2717

70327

40472

57.55%

3.86%

6.71%

0.08%

0.14%

2022-02-18
12:10:58

33.033

本文	僕たちは淡路島の農家！vol. TANEMAKI 編。『僕たちは淡路島の農家シリーズ』は、農業や野菜づくりのリアルをもっと多くの人に知って欲しい。『食』に興味を持って欲しい。そんな想いで作成してます！クスっと笑ったり、へ〜！と思ってもらえたら嬉しいです♪ created by @holstein_ne1 #僕たちは淡路島の農家 #教えてパティ先生 #子どもたちがパクパク食べる野菜 #ママがごきげんだと世界はよくなる #野口ファーム #淡路島 #ママ野菜 #おかわり野菜 #笑顔の食卓 #笑顔になる素敵ごはん #農業 #農家 #野菜農家 #野菜販売 #農家直送 #野菜好きと繋がりたい #農業男子 #農業女子 #新たま #淡路島たまねぎ #淡路島玉ねぎ #たまねぎ農家
#タグ	僕たちは淡路島の農家,教えてパティ先生,子どもたちがパクパク食べる野菜,ママがごきげんだと世界はよくなる,野口ファーム,淡路島,ママ野菜,おかわり野菜,笑顔の食卓,笑顔になる素敵ごはん,農業,農家,野菜農家,野菜販売,農家直送,野菜好きと繋がりたい,農業男子,農業女子,新たま,淡路島たまねぎ,淡路島玉ねぎ,たまねぎ農家
最初の💬	کسی سازنده یا فروشنده این وسیله را تو ایران سراغ نداره.من خریدارم

複📷

2656

---

2023-01-10
12:49:51

---

本文	お疲れ人類🥺 昨日はみんな色々コメントありがとうございました🥺中々返信出来ずごめんなさい。結構刺さったコメント多くて、やっぱりパイセン農家さん達尊敬する。私もあと2倍くらい頑張る☜地味ww 今日は風強過ぎてやりたかった仕事出来ないから、そんな日は開き直ってあるところへ🥺 今日はパーソナルジムの体験に行ってきました🥺🥺🥺 ジム経験無し、鍛える経験もちろん無し！筋トレ大っ嫌い、運動するくらいなら食わない方がマシ精神の私がついにやる気出した🥺 初めて鍛えてみようと思う。私も2ヶ月後くらいには今日は尻の日。とか言い出すと思うとゾッとするよね。とりあえずこの正月で拍車がかかっただらけた身体をなんとかしよう。とりあえずしばらく夜も平日は抜く事にする。今日夜抜き２日目だけどスタート1週間くらいが慣れるまで辛いんよ。久しぶりに本気でやってみようかな。とりあえずジム体験させてもらってほんの少ししかやってないのに、私鍛えてる女子なの。って無駄に女子力上げながら買った事ない、女子力高い人は買うアイテム、ハイカカオ72%を購入して意識高い系を演出してみたけど、クッソまずいwwwなんじゃこりゃ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	私も今リングフィットやってる🔥一緒に運動やる農家仲間になって欲しい🥺✨

複📷

のぞみーる

2625

100

---

2021-11-11
09:03:52

---

本文	【もう、謝らないでください。】良くコメントやDMで「私は完璧なヴィーガンではなくて、　　申し訳ないけどシェアさせていただきます。」「私は、ヴィーガンには　　　　なれないけど真実を知って欲しい。」「完璧にはヴィーガンをできていないんです…」などなど、何故か謝られる事があります。みんな… 『謙虚すぎる‼︎』🔥🔥🔥 私だって、100%ヴィーガンではない。それなのに、こんなに偉そうにヴィーガンヴィーガンヴィガーーーーーーン‼︎ 言うてるで。（←関西人ではない。）そもそも、白か黒ってそんなに大事なの？グレーでもええやん。（←関西人ではない。）そんな私に共感してくれる動物に優しいあなたは、立派なヴィーガンやで♡ 🌱🌱🌱 #vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#ヴィーガンスイーツ#動物好きな人と繋がりたい#動物好き#セルフラブ#自己肯定感#言霊#エシカルファッション#サスティナブルな暮らし
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,ヴィーガンスイーツ,動物好きな人と繋がりたい,動物好き,セルフラブ,自己肯定感,言霊,エシカルファッション,サスティナブルな暮らし
最初の💬	こちらの投稿に出会えてよかった🌸ズシッと響きました😢

複📷

2597

---

2023-02-14
12:45:34

---

本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 ミニトマト定植迫ってるからハウス旧ピッチで進めておる🥺 今日は午前中全棟のマルチ張り終わって、午後は二重のトンネルのパイプ刺して、灌水チューブのエンビパイプを組み立てていた🥺 毎回毎回パーツ？足りなくてイライラ🥺 夕方ホームセンター行ったのにサイズ25までしかなくて、私は30欲しいんだー！って発狂したくなったよ。それがないと仕事進まないから諦めて明日の朝早くジョイフル滑り込む。笑資材館が朝対応ありがたい。しかも温かいコーヒーくれるか嬉しい🥺明日仕上げられたらいいな🥺防草シートはトンネル取ったらつけようかな。パイプ邪魔で全然うまくいかないんだけど。笑どのやり方ベスト？ww ハウス謎多すぎ。笑昨日はこだわりさんとスペシャルゲスト様とランチ🥺 2日連続ココス楽しんだ🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋が...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	コメリ🐔なにげに･･･⁉️いいけどぉ❗

🎦

2586

264139

147775

55.95%

0.98%

1.75%

0.02%

0.04%

2023-11-19
09:41:55

54.009

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は信じられないくらい旨みがギュッとしちゃう大根レシピ！実はずっと作ってみたくてやってみたら・・・まー美味しい！笑いつもの大根が違って見えちゃうよ〜👀 やってみたい〜って方は🌱やさいのスタンプで教えてね〜♡ _________________ お腹の張り、便秘、喉の不調甘味がギュッと！！フライド青のり大根 _________________ ✎材料＿＿＿大根　　　　１５cm 塩麹　　　　小さじ１醤油　　　　大さじ１片栗粉　　　大さじ３〜オリーブオイル　　適量青のり　　　適量　　 ✎作り方＿＿＿ ①大根を拍子切りして、塩麹と醤油をもみ込んで１５分ほどおく ②水気をしっかり切って片栗粉をまぶしてオリーブオイルあげる ③油を切ったら塩、青のりを絡めたら完成。 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　大根は胃もたれや消化不良にも効能を持つ食材。喉の不調やお腹の張り、便秘にも効果が届くと言われている食材でもあるよ。冷やす食材でもあるんだ...
#タグ	野菜がおいしい,無添加レシピ,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,だいこん,大根レシピ
最初の💬	@ekisa0707 さま😍 早速！！！ありがとうございます😭

🎦

2580

94261

62098

65.88%

2.74%

4.15%

0.09%

0.14%

2023-11-07
10:55:05

49.134

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日はやわやわになっちゃったものほど作って欲しい『熟れ柿レシピ』のご紹介♡ なんだか柿って柔らかくなっちゃうほど冷蔵庫で目を合うと、なぜか目をそらしたくなるのは私だけ・・・？？笑も、もし！私もよゆきさん！！ってな優しい人がいたら🥄スプーンスタンプで教えてね♡ でもこれ作ったら、喜んで見切りコーナーの柔らか柿を選んじゃう私がいた！熟れ柿を使った美味しすぎるトロトロ柿ジャムをご紹介♡ _________________ 風邪予防・二日酔い・喉の痛みお砂糖ゼロ！トロトロ柿ジャム _________________ ✎材料＿＿＿熟れ柿　　　3個レモン　　　半個くこのみ　　一掴み（お好みではちみつ！）　　 ✎作り方＿＿＿熟れ柿の皮とヘタを取り除いて、鍋に入れたらさっと煮詰めて、レモンとくこの実を入れたら完成。冷やしたらぷるんとしてくるよ♡　 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　柿は風邪予防にぴったりな食材。この時期の寒暖差でやられが...
#タグ	野菜がおいしい,無添加ごはん,暮らしを豊かに,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,柿,風邪気味,風邪対策,美肌レシピ,口内炎
最初の💬	ありがとうございました！わが家の柿も大変なことになっていたので、助かりました！

複📷

2558

---

2023-07-28
14:27:21

---

本文	お疲れ人類🥺 雨が降らない。って事で私もかなり渋々灌水🥺🥺🥺 ちょっとまとまった雨欲しいw 今年の天気ツンデレ過ぎて泣けるww 唐辛子も野生児化してきたからサッパリ都会的にカット💇‍♀️ みんな生まれ変わったよーw 短いけど、長女の面白珍回答で締めくくる。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#チンゲンサイ#ゆきのやさい#ゆきの野菜#ミニトマト
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	過去の過ちを脳に流せばええんやね🧐 天才

複📷

2553

---

2022-05-25
12:51:43

---

本文	お疲れ様🥺 今日も暑いねジャパン。朝ミニトマト収穫して、そっから芽かき、葉かき。今まで足元に脇芽入れるバケツ置いてたのに、この農家が使う名前良くわかんない肩がけバケツめっちゃ良い。w 何ならずっとそばにいて欲しいくらい。今日は普及センターの移動してしまった方に久しぶりに会えたよ🥺 移動先から追い返されて来たのか期待したけど、優秀すぎてやっぱり異動先でも重宝されてるとみて帰って来てくれなかったよ🥺w あー、来年帰ってこないかな🥺 そして今文章打ち込みながら、あ、土壌診断の土取るの忘れたって今思ったよ。何食わぬ顔で明日持って行ってみる事にするよ🥺w そっから、高くなったミニトマトちゃん達を斜め誘引してみる🥺 うちは吊り下げじゃないから下でトルネード出来ないから今年は斜め誘引エンドレストルネード作戦。去年はUターン作戦でバキバキやってイラついて引っこ抜いたから、今年はやりたくない。笑んで、時間許す限り草取り🥺 草取り楽しい。笑明日田植えする。まだ終わってなかったんだって話だよね。まだ水来ないよ。笑明日はちょっと忙しくなるけど、がんばりますか🥺 夜はお父さんとけい...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	フォローさせてください🙇😢

複📷

風と森

2491

---

2023-07-08
03:36:25

---

本文	「願いめし」おべんとう三献の儀を盛り込んだ縁起物弁当を作りました。鮑（うちあわび、鮑もどき）栗（勝栗）昆布（喜ぶ）と、地産地消のお野菜で作りました。そして、我が家の大家さんも頼んでくださいました。ありがとうございました。 #おべんとう#お弁当 #vegan#菜食 #源頼朝のゆかりの地を巡る願掛けパワースポットツアーin三浦半島 #浄楽寺#運慶#観音様 #笑い飯哲夫さんお寺案内に来て欲しいです
#タグ	おべんとう,お弁当,vegan,菜食,源頼朝のゆかりの地を巡る,浄楽寺,運慶,観音様,笑い飯哲夫さんお寺案内に来て欲しいです
最初の💬	🤤❤️❤️❤️もう絶対に美味しい…

単📷

青果ミコト屋

2488

---

2020-04-20
10:22:00

---

本文	ミコト屋の「野菜の定期便」は旅する八百屋である僕たちの原点でもあります。これまで旅して巡った産地から、いま、本当に食べていただきたい野菜たちを詰め合わせてお届けしています。オススメは野菜を通じて季節を感じることができるお得な定期宅配ですが、欲しい時だけスポットで頼める単発注文も承っています。また野菜セットと一緒に、ミコト屋が選りすぐったフルーツやお米、卵、調味料や加工品なども購入できます。ぜひプロフィールのオンラインストアを覗いてみてくださいね。 . 【お届けするお野菜は自然栽培のものが中心になります】まずはシンプルに味わってみてください。農薬や肥料に頼らず育った自然栽培の野菜たちは、えぐみがなくすっきりとしたおいしさです。また各地に根付いている在来種や固定種など、希少な野菜もお目見えします。昔ながらの品種が持つ、個性的で力強い味わいもお楽しみください。 . 【今売りたい野菜ではなくて、今食べて欲しい野菜をお届けしています】天候や畑の状態によって、日々目まぐるしく変化していく野菜たち。毎週各地の農家さんにヒアリングをしながら、旬のメニューを組...
#タグ	青果ミコト屋,ミコト屋,旅する八百屋,定期宅配,個人宅配,宅配野菜,お試しセット,自然栽培,無肥料無農薬,無農薬野菜,在来種,micotoya,naturalfarming,organic,vegetables,organicvegetable
最初の💬

🎦

2469

195420

104361

53.4%

1.26%

2.37%

0.03%

0.05%

2023-11-27
11:33:48

43.142

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は風邪初期にもぴったりのおすすめの一品。忙しい時期のストレスやイライラの緩和にもおすすめなので是非、ほっこりタイムに楽して欲しい♡ ご一緒してくださる方は、 🍊オレンジのマークで教えてねー！ _________________ ストレス・イライラ、風邪初期にオレンジ葛湯 _________________ ✎材料＿＿＿オレンジ　　　　　2個オレンジジュース　１００ml 本くず　　　　　　大さじ２（お好みではちみつ等入れてね）　　 ✎作り方＿＿＿ ①オレンジを絞って、ジュースと本くずと合わせて鍋に入れてよく溶かしてから火にかける。 ②とろみがついたら完成 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　オレンジや葛は体の熱を下げてくれる食材。風邪初期や、イライラ・鬱々とするようなストレス過多にも効果的！とろみをつけた葛湯で楽しむことで体をじんわり温めてもくれるのでピンときた時、是非手に取ってみてね。 ✒︎こぼれ話・・・・・・・・・・𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ...
#タグ	野菜がおいしい,無添加レシピ,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,ストレス,風邪気味,オレンジジュース,葛
最初の💬	🍊 胸がキュンとしました。いつも　元気をいただいてます♪ オレンジ葛湯　いただきまーす♪

🎦

Soy王子

2465

115912

64394

55.55%

2.13%

3.83%

0.07%

0.13%

2023-07-04
10:41:37

21.533

本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今日教えるレシピは #乳製品フリーで作る豆乳ホイップ‼︎ ⁡ 色々な作り方で試してきましたが今回の作り方が1番簡単で作りやすいと思います‼︎ ⁡ カスタードみたいな感じで濃厚な仕上がりになりましたがホイップとしても使えます！ ⁡ 材料も少なく作れるのでぜひ豆乳でホイップ作りたかったとか ⁡ 乳製品アレルギーや生クリームが苦手という方も一度作ってみて欲しい‼︎ ⁡ 豆乳ホイップって案外難しいんだよねー！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🫘 （まめって打つと出てくる） ⁡ 生クリーム苦手なの→🫘 豆乳ホイップ待ってた→🫘🫘 絶対作るわ‼︎→🫘🫘🫘 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】豆乳…180g 米粉…25g てんさいとう…30g バニラエッセンス…適量 ⁡ 豆乳…適量〈作り方〉 ①米粉とてんさいとうを鍋に入れて豆乳を少しずつ入れて滑らかになるように混ぜ合わせる ⁡ ②滑らかになったらバニラエッセンスを加え中火にかけていく。 ⁡ ③火が通ってボトっとしてきたら火から外したりしなが...
#タグ	乳製品フリー,soy王子,豆乳ホイップ,生クリーム不使用
最初の💬	マヨネーズみたい😀

🎦

2444

134136

97366

72.59%

1.82%

2.51%

0.01%

2023-06-08
10:48:18

28.666

本文	実はめっちゃ相性がいい… 酸味と旨みが絶秒なフルーツサラダ 1度は食べてみて欲しい！！ 13万人が保存したサラダアカウントのワインにも合う！酸味と旨みが絶秒なフルーツサラダです！ @naco.uma 毎日でも飽きないサラダ美味しい野菜を配信しているのでフォローしとくと便利です！あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です･゜ﾟ･【材料】･゜ﾟ･大根　　　　　　少し薄切り１０枚キウイ　　　　　１０枚 👵私はゴールドキウイを使いましたアボカド　　　　半分ブルーベリー　　数個赤い実　　　　　数個 👵私は庭栽培のラズベリーとさくらんぼを使いました。さくらんぼは1パック250円くらいだった、酸っぱめだったよ！赤い果実はいちごだけでもok!ok! ･゜ﾟ･【ドレッシング】･゜ﾟ･無糖ヨーグルト　　　　大さじ1 アップルサイダービネガー　小さじ1 オリーブオイル　　　　小さじ1 胡椒　　　　　　　　　少々赤いベリーにつけるアップルサイダービネガー小さじ1 大根の塩もみ用の塩　　小さじ1 あればディル　少々 :*･゜ﾟ...
#タグ	フルーツ,サラダ,フルーツサラダ,デリ風サラダ,デパ地下サラダ,自家製ドレッシング
最初の💬	美しいです

複📷

ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報

2383

---

2021-01-19
10:00:22

---

本文	皆さん、「ヴィーガンチョコ」をご存知ですか？🐰 ．本日は、セブンイレブンで買えるヴィーガンチョコをご紹介します🐰 . ぜひコメント欄で感想お願いします♡ . . 皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店などもぜひ @happy_quinoa #ハピキヌで教えてください♡ . リポストで紹介させていただきます🐰 . 2ndアカウントもぜひフォローよろしくお願いいたします @happyquinoa_ . . @tom_and_luke #ヴィーガン #ハッピーキヌア #動物性不使用 #プラントベース #ビーガン #ベジタリアン #菜食主義 #ヴィーガンライフ #ベジタリアンライフ #オーガニック #ヴィーガン認証 #エシカル #環境問題 #サステイナブル #サステナビリティ #SDGs #vegan #veganjapan #ヴィーガンお菓子 #セブンイレブン #グルテンフリー #ヴィーガン料理 #ヴィーガン生活 #人工甘味料不使用 #乳製品不使用 #tomandluke #トムandルーク #...
#タグ	ハピキヌ,ヴィーガン,ハッピーキヌア,動物性不使用,プラントベース,ビーガン,ベジタリアン,菜食主義,ヴィーガンライフ,ベジタリアンライフ,オーガニック,ヴィーガン認証,エシカル,環境問題,サステイナブル,サステナビリティ,SDGs,vegan,veganjapan,ヴィーガンお菓子,セブンイレブン,グルテンフリー,ヴィーガン料理,ヴィーガン生活,人工甘味料不使用,乳製品不使用,tomandluke,トムandルーク,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガンチョコレート
最初の💬	happy _quinoaさん　ありました❣️7-11で購入。常時置かれるようになって欲しいです💓

単📷

染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾

2382

---

2019-06-13
16:04:27

---

本文	皆さんと共に笑顔になりたい、キャロットマンこと笑顔のさと染谷農園です。最近個人のお客様も増えてきたのでそれに対応すべくきゅうりやナス、ゴーヤ、ミニトマトなど作り始めました。小松菜やラディッシュはちょいちょい販売してます。お陰様で小松菜はこの時期らしくなく味が濃いと喜んでもらえました^_^ ジャガイモや大根はもう少しかかりそうです。田んぼの稲も順調に育ってきて何だか嬉しいです^_^ #無農薬、無化学肥料 #農業ボランティア #なす #きゅうり #収穫体験イベント #子供 #親子 #美味しい #幸せ
#タグ	無農薬、無化学肥料,農業ボランティア,なす,きゅうり,収穫体験イベント,子供,親子,美味しい,幸せ
最初の💬	どんどん美味しい野菜、増やして欲しいです(^^)！私のレストランも、開店が来年になりそうなので、その頃には沢山のお野菜ができそうですね(^^)！これから暑くなりますが頑張ってくださいね(^^)！

複📷

【公式】野菜をMOTTO（野菜をもっと）

2375

991

---

2022-06-24
12:02:45

---

本文	. ... 【応募期間はあと6日！】・・・《100名様にお届け》スープ食べ比べ6種セットを抽選でプレゼント！ 3種類の中からお選びいただけます。 ■公式Instagram(@yasai_first)のフォローと、お好きなセットをコメントしてください✨ ■キャンペーン詳細レンジで1分温めるだけ、栄養満点のベジMOTTOスープをこの機会にぜひお試しください。皆様からのたくさんのご応募をお待ちしております。《プレゼントアイテム》 ▼以下3種類よりお選びください【Ａ】おすすめ！食べ比べ6個セット【Ｂ】野菜で美しく女性ウケ6個セット【Ｃ】夏にぴったりさっぱりセット ※セット内容は画像をご覧ください。 ※セット内容は予告なく変更となる場合がございます。 ■応募期間■ 2022/6/1(水)〜2022/6/30(木) ■応募条件■ ① @yasai_firstをフォローしている方　 ② こちらのキャンペーン投稿にいいねをしている方　 ③ 欲しいセットをこの投稿にコメントいただけている方皆さまからのご応募お待ちしております。 ■注意事項■※必ずこちらをお読みになりご...
#タグ	キャンペーン,プレゼント,インスタキャンペーン,プレゼントキャンペーン,プレゼント企画,キャンペーン実施中,キャンペーン企画,プレゼント企画開催中,プレゼント企画応募,フォローキャンペーン,野菜をｍｏｔｔｏ,野菜をもっと,スープのある生活,インスタグラムキャンペーン,プレゼントキャンペーン実施中,スープ,日々の暮らし,キャンペーン開催中,プレキャン,おうち時間,暮らし,モニター,シンプルライフ,暮らしを整える,キャンペーン応募,日々,プレゼント応募,シンプルな暮らし,プレゼント企画🎁,くらし
最初の💬	B希望です🔥

単📷

あんじぇら🌿ヘルシースイーツ

2368

---

2022-02-17
12:18:47

---

本文	まだまだ寒い日が続くので、おうちでオリンピックの熱い闘いを楽しんでます❤️ ⁡ ⁡ 今日は高木美帆選手の金メダルでもう感動しすぎて体ぽっかぽかです😂 ⁡ ⁡ おめでたすぎます㊗️ ⁡ ⁡ そして今日はこれから女子のフィギュアスケートの頂上決戦がありますね⛸ ⁡ ⁡ 今からワクワクドキドキ楽しみです🥰 ⁡ ⁡ 今日は早く春が来て欲しいなぁっていう願いを込めて、#いちごフレジェ作って見ました💖 ⁡ ⁡ ちなみにこちらのイメージはピンクの村で有名なフランスの#ルシヨシです🇫🇷 ⁡ ⁡ ⁡ あんじぇらpoint💡 ⁡ 💛下層のクラストは生くるみ、デーツ、ローカカオ使用 💛半分に切ったいちごをケーキ型に貼り付ける 💛フィリングは生カシューナッツやココナッツオイル、メープルシロップ、冷凍いちご、ピタヤパウダーなどをブレンダーで粉砕 💛グラサージュは冷凍いちご、冷凍ラズベリー、ココナッツオイルなど使用 ⁡ ⁡ ⁡ グラサージュのいちごとラズベリーの毒々しさがたまらなくて、とっても美味しいです😋 ⁡ ⁡ 春を一足先に堪能させていただきました😘 ⁡ ⁡ ⁡ #いちごショートケーキ #ロースイーツ #...
#タグ	いちごフレジェ,ルシヨシ,いちごショートケーキ,ロースイーツ,ローケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,春待ちおうちカフェ,お菓子作り,手作りお菓子,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りスイーツ,おうちおやつ,おうちごはんlover,おうちカフェ,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,strawberrycake,rawsweets,rawcake,vegansweets,plantbased,glutenfree
最初の💬	🔥

複📷