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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日も暑かったね！ここ最近、よくご質問いただく女性のお悩み。月経時にお悩みがあったり自分の年齢に合わせた不調がとっても表に出てきやすいんです。気圧や寒暖差に、湿気・・・体調を崩しやすいんだよね。なんだか不調・・バテそう・・って思ってる方は、🙋‍♀️はーいで教えてね🙌 こんな時だからこそ、このさっぱりする一品をご一緒したい〜！！ 5分で作れちゃう、ミョウガの一品だよ！ _________________ 更年期・月経痛緩和みょうがレモン漬け _________________ ✎材料＿＿＿ミョウガ　　　１０個〜レモン　　　　 1/2こ自家製すし酢　　８０ml〜（ひたひた量にしてね）（すし酢の昆布やくこのみ　　適量） *自家製すし酢はこちら♡ ____________ 肩こり・目の疲れ。慢性疲労すし酢＆特製ちらし寿司 _________________ ✎材料＿＿＿すし酢・酢　　１００ｍｌ・砂糖　３０～４０ｇ・塩　　...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,みょうが,ミョウガ,更年期症状,更年期ケア,更年期をより良く過ごす,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	ごめんなさい🙏 コメント欄にありましね〜作りまーす

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西岡麻央　野菜の料理家

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2022-08-18
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本文	かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、デパ地下を超える、にんじんサラダ ⁡ 👉👉"免疫力"整えたいなら、にんじん ⁡ にんじんは、皮膚やのどなどの粘膜を正常に保つ働きの栄養素が豊富なお野菜。そのおかげで、外部からのウイルスの侵入も防いでくれて、免疫力が高まります🙆‍♀️ 油と一緒に食べることで、栄養素の吸収率がグンとあがるよ〜！今回はオリーブオイルベースのドレッシングをたっぷり和えました。ボウルごと抱えて食べたい、そんなサラダです☺️ ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ デパ地下を超える、にんじんサラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 材料(2人分) にんじん（小）…1本（１００g）ひよこ豆（水煮）…５０g パセリ…適量紫玉ねぎ…２０g 鶏ささみ肉…2本ミックスナッツ（無塩）…２５g マンゴー（冷凍のもの使用）…６０g 塩…小さじ1/4 Aオリーブオイル…大さじ２ Aレモン汁…大さじ１ A粒マスタード…小さじ１１．鍋に水を入れ...
#タグ	野菜の日,やさいの日,831の日,デパ地下風サラダ
最初の💬	随分前の投稿にコメントすみません💦 パセリやマスタードの代用に何かオススメがあれば教えて頂けたら嬉しいです❤️

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は、先日もらったご相談『イライラや鬱々としたものが止まらないのが辛い』これって本当に辛いんだよね・・・。こんなふうになったことある？？私はたまにあるの。私もー！って方は、 🫑ピーマンスタンプで教えてね。自分を責め立てる気持ちと余裕が生まれない日常に心がグッタリとしてしまう。そんな時ほど、夏野菜のピーマンは心を落ち着かせてくれるよ！！自分に合わせて今のおまもり食材を楽しんでみてね。 _________________ イライラ・鬱々・月経不順おいしすぎる塩昆布ピーマン _________________ ✎材料＿＿＿ピーマン　　　　１０個ごま油　　　　　大さじ２塩昆布　　　　　２０g ごま　　　　　　一掴み濃縮めんつゆ　　１００ml 水　　　　　　　１００ml はちみつ　　　　小さじ１ ✎作り方＿＿＿ ①ごま油を引いたフライパンに洗ったピーマンを入れて、フタをして3分以上蒸し焼きにする。 ②焼き目を表面に...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の食べ物,旬の味,ピーマンレシピ,ピーマン大好き,イライラが止まらない,イライラする,ストレスフリーな生活,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	種も取らなくて良くて超お手軽に作れて最高〜🫑。美味しそう❤️作ります‼️

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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

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2023-11-14
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本文	＼レシピ本予約受付中✨／「大人女子のからだを癒すメンテナンスレシピ80私にやさしい野菜ごはん」子供の偏食、諦めたらラクになりました。とはいえ、「まぁいいか！」と思う日もあれば、ふと「大丈夫かな？」と不安になる日もあります。でも、元気に過ごしているのでまぁええか（笑）なぜだかこの炊き込みご飯はしっかり食べるので😂 常に冷凍ストックしています💓 冷凍するとこんにゃくの食感変わるので要注意🥺(私は好きです) こんにゃくは細かく刻んでいますがお子さんにあげる際に気になる方は抜いてください🥺 ✨ さて、レシピです🍳 ″息子のための炊き込みご飯″ ⭐️材料⭐️4人分・米2合・乾燥ひじき15g ・人参1/2 ・こんにゃく1/2枚・しめじ1株・油揚げ2枚・ツナ缶1個（油ごと入れる）・生姜1片 ○酒大さじ4 ○醤油大さじ3 ○砂糖大さじ1 ○だしの素小さじ1 ①ひじきを水戻しする。人参細切り、こんにゃく、しめじ、油揚げを細かく切る。生姜もみじん切りする。 ②米を洗い、○を入れたら水を2合の線までいれる。 ③残りの材料を入れ、通常炊飯。 __________...
#タグ	ひじきの炊き込みご飯,ひじきレシピ,炊き込みご飯レシピ,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	同じことで今悩んでたけど、もう考えるのやめた😍

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河原希美｜のん

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本文	この度、初のレシピ本を出版させていただくことになりました。『野菜1品で作れる！　ゆるっと整うやさしさごはん』いつも見てくださり、たくさんコメントやメッセージをくださり。実際に作ってくださり、本当にありがとうございます。皆様のおかげで、夢だったレシピ本を出版させていただけることになりました。本当にありがとうございます。まずはごはんで、私にやさしく。忙しくても、野菜一品で心とからだを整えるごはんが作れるレシピ本です。本を通して、自分に寄り添うきっかけになったら嬉しいです。学生の頃から、なんとなくの不調が多かった私は、自分に自信がなく、生きづらさが常に隣り合わせ。そんな自分をなんとかしたくて、食養生を学び、食べることを通して、からだを整えてきました。過去の自分を思い出すと考えられませんが、食を整えることで、からだが整い、心もやさしく、前向きに整っていきました。忙しく、目まぐるしい毎日の中で、立ち止まって、自分に目を向けることができなかった。そんな私のような悩みを抱えている人へ、心地いい自分をつくって欲しいと、料理を通して想いを発信し始めました。初...
#タグ
最初の💬	おめでとうございます㊗️ 素敵なご報告ありがとうございます✨✨私まで幸せな気持ちになりました🩷これからも投稿楽しみにしています☺️

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pmai｜植物性を増やす暮らし

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本文	食事を楽しむ方法　私がdietと付けて発信を始めたのは食事が趣味なのにdietをし続けて苦しんでいる方の存在を見つけたから　　　本来すごく好きなはずの食事を、　負の感情なしに、持続的に楽しむためには、　何かを制限する事では無く、　健康的な生活それ自体を楽しむ心を持つ事🌿 　　嗜好品でありふれた現代で、数十年それに慣れてきた私たちが原点に帰るというのは凄く難しい事のように感じたりもしますが、割合、パーセンテージを上げる事が重要です。今健康的なものを20%食べているなら、その割合を30%にしてみてください。気づいたら60%になります。楽しみ方や工夫を見つけられるようにもなります。大きなダイエットは必要なくなります　　私はなんでも好きなものを食べるし、好きだから食べすぎちゃう事も多いですが、普段の生活がしっかりしてる（健康食のパーセンテージが確保されてる）事から、そういった食事をするときに罪悪感を感じる事が殆どありません。常に幸せを感じている！　食事が大好きな多くの方々が、常に幸せであれる世界を🌈 自分のコンテンツを通して目指します✊❤️
#タグ
最初の💬	金持ちやな、、、！！！！！

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2022-10-02
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本文	お疲れ人類🥺 朝早くから消毒したよ🥺 スタート張り切って大根畑行ったら葉っぱBIGすぎて長靴の中までびっしゃびしゃになって朝から最低の気分だったよ🥺ww 今日は、息子のステージ発表があったから3時間くらい仕事抜けて見に行ったよ🥺 しっかり大きい声出して、さすが我が息子。という間違いをしてみたりして、非常によかった😂 まだ授業参観や発表会には小学3年になったのに、私を見ると手を振ってくれる息子が可愛い。とにかく良くできました🥺 母は誇らしい🥺 そっから、諦めて仕事に戻り、稲刈りです。笑いつも通り稲の運び屋やっていたら、急に軽トラ斜めになって絶対死んだと思ったwww 倒れなかったからよかったけど、クソほどハマったwww こんな事あるってくらいハマったwww 何とか、対処して死なずに済んだww そっから気を取り直して稲運んでたら次は稲の出るとこから稲が溢れ出すトラブル←写メ忘れた頑張ったんだけど治らず結果機械屋さん呼んだ😂 って訳で稲刈り強制終了www 明後日までが勝負だったのに絶対終わらね🥺ww もう諦めよーっとww そっから暗くなるまで苗皿並べていた🥺 90枚調子込んで...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,稲刈り
最初の💬	おじいちゃんが生きていた頃使って同じですね☺

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2022-07-29
13:00:45

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本文	お疲れ様です🥺 今日はめっちゃ暑いね🥺 こんな日は日中の仕事放棄🥺ww 朝灌水だけしっかりして、サラッと芽かきして、グッバイハウス🥺ww @kodawari_831 さんちにGOGO🥺 今日はこだわりさんちが勉強会＋体育の実技(プール)＋自習＋給食まであるらしくお邪魔致しました🥺笑こだわり先生は私と違い怒らずに勉強を教えてくれるので、うちの子供達はこだわり先生に常に指導されたい病🥺ww 来週までに宿題終わらせて、夏休みはリベンジ九州＋キャンプ⛺️するぞっ🥺 子供達が勉強を頑張る中、大人の権限をフルに使い爆睡する私。笑昼寝最高☜まじでどんな環境でも寝れる人ゆっくり私まで休ませていただきましたwwxあざーすwww 夏休み満喫した親子は帰宅して、即消毒準備ww やる事だけはしっかりやらなきゃww ワンオペ消毒なんだけど、薬害怖いのと虫さん涼しくないと活動してくれないから19時以降に始めるんだけど、まじで暗いから怖い🥺こだわり娘が霊的な話したから今日まじ怖かった。とりあえず暗かったけどハウスと露地消毒できて良かった🥺 明日も隙間時間で仕事して遊ぶぞ🥺ww #農家 ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	想請問這件衣服是什麼品牌的

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 　ゴールデンウィーク真っ只中〜♡ 今日はほてりや乾燥含めてお酒の肴にももってこいのクリームチーズ風みそ豆腐を紹介するよん。お休みだから、🍺で乾杯って方も多いよね！🍺スタンプで教えて〜🙌 トマトと合わせても美味しいしお酒にもあるこの一品作り方はとんでもなく簡単で時間を置くほどおいしくなるよ♡ _________________ だるけ・乾燥・ほてりクリームチーズ風みそ漬け豆腐 _________________ ✎材料＿＿＿木綿豆腐　　　３５０g 味噌　　　　　大さじ４さけ　　　　　大さじ１ハチミツ　　　大さじ１黒胡椒　　　　適量 ✎作り方＿＿＿ ①木綿豆腐を耐熱皿に入れて、６００wのレンジで3分ほど過熱後、キッチンペーパーに包んで重しをのせて３時間〜おく ②調味料全てを混ぜておく ③①のキッチンペーパーを変えてラップの上に乗せて、キッチンペーパー越しに②を両面に塗ってラップで包む ④半日以上おいたら完成（1日以上お...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,豆腐レシピ,豆腐ダイエット,豆腐好き,からだにいいこと,ヴィーガンチーズ,ヴィーガンフード,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	これって、昔お酒飲んでたころ、芋焼酎屋の焼酎のあてによく食べた栄養豊富なトウフヨウみたいな食感かな❓でも、そこまで強烈な匂いはなさそうだし、お酒のみではないけど肴にいい感じ。😍美味しい木綿があるときにやってみよう。😂

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Vegan Japanese Food ...

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本文	THE MAKING OF JAPANESE STYLE SEASONED OKRA (VEGAN) [和風オクラの和え物（ヴィーガン）] Recipe & Video by @plantbased_matters Recipe link in bio or at plantbasedmatters.net Do you enjoy okra? This is one of the most popular recipes on our website but now it's updated with better photos and a comprehensive guide and the recipe 👩‍🍳👩‍💻 Okra is one of those veggies you either adore or dislike. If you love them, try my Japanese Style Seasoned Okra🇯🇵 It's a vegan-friendly Japanese side dish that goes perfect with...
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最初の💬	I love so much okra 😍 I will try this recipe! Thank you 😊

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pmai｜植物性を増やす暮らし

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本文	レシピは下に👇 作りたいと思ったら『🍎』とコメントして教えてください✨ 　りんご・キャベツ・人参・豆（植物性たんぱく質）がpmai家には基本常にあるのですが、その全てが入っているコンプリートサラダになります👩‍🍳🥗（酢キャベツの豪華版）　胡麻マヨの方が味的には好き、、、🥺 でも、りんご酢でさっぱり目な味付けも美味しい。超超、健康的なドレッシングです。　スライサー含め購入品は楽天roomに載せています😊 　　 \recipe/ 　 🌿材料🌿 　人参　　キャベツ　りんご　大根　茹でた豆（ミックスビーンズなど）　★りんご酢　　★オリーブオイル　★すり胡麻　＋塩麹（塩）＋蜂蜜　 🌿作り方🌿 　 ①野菜を千切りにしておく。大根と人参の水気を絞るとなおよし！ ②★印の調味料を1：1：1くらい（オイル気持ち多め）で合わせておく。塩麹や蜂蜜を少量ずつ加え味を整えたら健康ドレッシングの完成。しっかり和えて食べる😊 　　 ※動画では、★印の調味料を大２ずつ（オイル多め）で混ぜ合わせています。マヨネーズ・角切りチーズを入れるとコクが出てもっと美味... 　－－－－...
#タグ	ダイエットレシピ,簡単レシピ,ヘルシーレシピ,脂質制限,pfc,サラダレシピ,サラダ,サラダ弁当,サラダボウル,サラダランチ,サラダ生活,発酵,発酵食品,酢キャベツ,酢キャベツダイエット,ヘルシーメニュー,ヘルシーランチ,塩麹,野菜,野菜レシピ,野菜料理
最初の💬	🍎 今日山盛り作りました！

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pmai｜植物性を増やす暮らし

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本文	健康的なものを好むようになるには、自分のバランスを上手く見つけるようになるには、沢山の段階があると思っている。　 20年間好き放題に食べてきて、ダイエット中の2週間で意識が変わるなんてことはあり得ない👩‍🍳 健康なんかどうでも良いから、毎日好きなものを食べて死にたいと思う人も多いと思う👩‍🍳 でも食事が好きな人にこそ考えてほしい事がある！自分に見合ったカロリーの中で、どうやったら常に食事満足度が高い状況で過ごせるか？と、私は２年前から真剣に考えてた！そうやって自分を調整していった結果ヘルシーなものが生活に増え続けていってる👩‍🍳結局そういきつく　わたしは、身体が求めた時にいつでもヘルシーな選択が取れるように、常にレパートリーを増やしてる🌿🤍 　 🫘麹あんこ＋豆乳ヨーグルト＋　シナモン米麹グラノーラ＋胡麻 🍦韓国土産のインジョルミ＋バナナUYU🍌 　　 #麹あんこ#大学生vlog#vlog#発酵食#ヘルシー弁当#自炊#ダイエット#ダイエット記録#ダイエット生活#japanesefood#yogurtbowl#adzuki
#タグ	麹あんこ,大学生vlog,vlog,発酵食,ヘルシー弁当,自炊,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,japanesefood,yogurtbowl,adzuki
最初の💬	素敵な考え方だなぁ共感

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ねね、みんなは『ガリ』って好き？好きな人は🫚このしょうがスタンプで教えてー！（って、しょうがのスタンプに驚く私。笑）今日はこの季節に必ず常備するとっておきの一品をシェアするよ〜♡ このがり、食欲不振な時も重だるさが抜けない時も疲れたーって時にも本当におすすめだから梅雨を迎えるこの時期にこそみんなと一緒に食べたい！ _________________ 胃もたれ緩和、疲労回復、だるけ食べてスッキリ！新生姜のくこガリ _________________ ✎材料＿＿＿新生姜　　　　４００g 酢（私はリンゴ酢使用）　２００ml 蜂蜜　　　　　４０g〜（お好みで加減してね。甘味料もお好みでOKですよ♡）くこの実　　　一掴み塩　　　　　　小さじ１〜（お好みで加減してね）＊リールでは二倍で作ってるよ♡ ✎作り方＿＿＿ ①調味料を鍋に入れて沸かしてスライスした新生姜を入れて沸かす。 ②熱々のうちに保存瓶に入れて完成！ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,二十四節気七十二候,暦生活,芒種,季節のごはん,季節を楽しむ暮らし,ガリ,生姜たっぷり,枸杞,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	海外に住んでいるとこういう物が異常に食べたくなります。自分で甘酢漬け作っていましたが、確かにこれは身体に優しい甘味の味になりそうです。Goji Berry(枸杞の実)は大量買いをCostcoでしてるのですが、新生姜、この時期にカルフォルニアで売っているかなぁ❓探してやってみたいです。💪

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エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ...

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2021-07-31
09:45:52

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本文	安くて最近ではコンビニでも買うことができて非常に手軽な加工食品「トマト缶」🍅🍅🍅 スーパーで見かけるトマト缶は、一缶400グラムのものが多く100円以下のものまでありますよね🧐 時間をかけずに手軽に使え、なおかつ低価格でいいことばかりなイメージですが、実は安いトマト缶には危険が伴う反面、幼い子どもや出稼ぎ労働者たちが過酷な環境で働かせられているとも言われています。
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最初の💬	トマト缶だけでないですが、値段が安いのは何故だろう？と考えるのはとても大事だと思いました。企業努力とは言えない大問題が見える事が大半です。情報を有り難うございます🍀

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2022-07-19
13:02:36

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本文	お疲れ様です🥺 今日は真面目に語るよ🥺笑夏野菜ことごとく失敗した私。でも基本let'sポジティブ！で仕事減ってラッキー🤞とか楽天的に考えてました🥺☜本音は少し落ち込んだよ。笑でも夏は本命はミニトマト。とりあえず、目標9月末。欲を言えばもてば10月も取りたい。なんて考えていた。虫も結構押さえられてると思っていたけど、今日ここに来てミニトマト終了フラグ立ちました。前にグリングリンの木が一棟のハウスの半分に出ていたんだけど、今日ついに全棟全てのミニトマトの木がグリングリンになりました。黄化葉巻病も出ている。除草剤被害かとも思われましたが、期間の長さからこの線は薄い。では、トマトトーンの生理障害？いや、この線を疑い六棟中二棟しかトーンをやらない実験をしたけど、関係なく全棟グリングリン。もうお手上げ。新芽が育たないのでこれ以上の栽培が非常に難しい。ミニトマトの強さに賭けるしかないけど、正直こんなグリングリンになった我が子を見るのは非常に胸が苦しい。見守った先が良い方向なんて確証はない。だったら芯止めして、早めに熱消毒して後作の青梗菜の為の環境を整えても良いの...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	初めまして❗　ミニトマト３年目農家女子(おばさん)です。　グリングリンの原因は恐らく『クロピラリド』かと。うちはミニトマト初挑戦の時になりました～💦

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2023-01-09
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本文	お疲れ人類🥺 今日は青梗菜出荷したんだけど、そんな事より書きたい事あるから書くね🥺！今までこの話題取り上げるのって人それぞれの考え方あるし、反論物凄く出そうだったから避けてたんだけど、私なりの考えとかこれから農業をやっていくにあたって色々な考えも聞きたいからちょっと怖いけど書いてみる！！とりあえずその前に一言、全国のお母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん！！冬休みお疲れ様でした！！よく頑張りました同志たちよ！！ってわけで、書いてくね☜急にw 前の記事で青梗菜４割廃棄って書いたんだけど、今の作の青梗菜は本当に半分くらいしか出荷出来ません。これは見た目が悪いとか、小さいとかではなくて、病気が入ってしまったり新芽部分が枯れていたりする為です。全体に病気が広がった青梗菜(例えばベト病)は考える事なく廃棄です。まず一部溶けてます。これは市場に出せません。すでに腐ってます。次に、多分水分不足で新芽が枯れてしまった青梗菜。こちらも市場さんからのクレームに繋がる為市場出荷からは外します。少し不安要素がある青梗菜は都度市場さんとコンタクトを取り先方の許容範囲を確認致します...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	そう言うことを考えてることが大事だと思います。正解、不正解なんて、ないと思います。

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2022-07-06
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本文	お疲れ様でござんす🥺 最近息子が私の部屋で寝るので、ダブルの布団に私、息子、オッチャンで寝ていつも夜中布団がなくなる私。おかげさまで毎日体が痛い＋寝不足www 朝まで熟睡したいよ、私だってwww はよ、自分の部屋戻れやwwむしろ、来てもいいから布団持ってこいwww 今日は一日ミニトマトの芽かき＋誘引🥺 3棟半できた！上出来www あ、私が1枚目に持ってる物はなんでしょう🥺？すぐわかった人すごい🥺笑明日収穫＋パッケージと残り芽かきいけるかな...www☜絶対無理今日何本木を折ったか分からないwwやっぱり午前中に誘引はやるもんじゃないね🥺☜午後もめっちゃ折ってたやろ夜は子供達連れて100均行った🥺 ドラッグストアも寄って、ママ炭酸飲みたい！コーラ飲みたい！って騒いで子供達に買えば？って言われたから太るからおうち帰って麦茶飲むって力強く誓って、母のダイエット魂見せつけてやった☜その横でめっちゃお菓子買う子供達子供達明日の朝のパン買ってたけど、ハンバーガーのハバネロソース選んでて、明日の朝がめっちゃ楽しみ。☜子供達はハバネロ気づいてないあ、ちなみにおっちゃんはチョコパン...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	この道具が気になります😄これどつやって誘引するの？ミニトマト農家してます。誘引めんどくて少しでも楽したい😑

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 朝晩が肌寒いと感じるような秋を感じる日々。暑さが和らいで心地良くなってる時でもあるけど、乾燥や喉の痛み、疲労感等々感じやすい時期でもあるよね。あ！私も心あたりあるって方！ 🍠サツマイモのスタンプで教えてね。今日は、喉の痛みや乾燥、疲労感にもケアが届く上に食欲もUPするおいしすぎる一品をご紹介するよ〜♡ _________________ 喉の痛み・乾燥・疲労感緩和甘辛レモン風味の蓮根さつまいも _________________ ✎材料＿＿＿サツマイモ　　　１本蓮根　　　　　　３００g 塩　　　　　　　適量片栗粉　　　　　大さじ３〜オリーブオイル　　適量本みりん　　　　５０ml 醤油　　　　　　５０ml レモン蜂蜜　　　大さじ３〜（ない方は、レモンの果肉半分をみじん切りと蜂蜜　大さじ２）白胡麻　　　　　たっぷり ✎作り方＿＿＿ ①サツマイモと蓮根を切って塩、片栗粉をまぶす。 ②フライパンにオリーブオイルを引いて①を入れ蓋...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,れんこんレシピ,れんこん,蓮根,秋の味,秋の食卓,さつまいもレシピ,さつまいも好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	とってもおいしかったです！😍

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2023-05-21
13:02:12

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本文	お疲れ人類🥺 久しぶりに７時まで寝たよ🥺☜叔父に電話で起こされて起床5分で田んぼに出勤w 8時から14時まで青梗菜🥬 やっと違う畑行けるww 16時までミニトマトのお世話🍅 ミニトマトやる事多過ぎて常にイタチごっこしてるw 夕方、収穫始まる青梗菜畑行ったらやばかったw １週間前には収穫時期だったやつが完全採り遅れて劣化ww しかもすごい萎びてるやつ多いからチェックしたら、きたよ、ネコブ💢💢💢 2年前根こそぎきゅうりを枯らしたネコブが青梗菜に襲いかかりやがった😑💢 1/4やられたな。しかも劣化してるから1／3出荷できればいい方かな、ってレベルむしろ見たくないから耕したい次の畑の青梗菜はあと１０日くらいで収穫になるだろうから、それまでつなぎで収穫できたらいいけど、しんどそうだなマジでごめんね、チンゲンサイ達。私の栽培計画ミスだね。やっぱりこの時期田植え➕ミニトマトスタートだから人員不足だなー。来年はもっと量減らさなきゃ対応しきれないな。日々勉強 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋が...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	アブラナ科のネコブは、フロンサイド。キク科のセンチュウは、DD油剤かネマキック粒剤で対応してます。

複📷

2974

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2023-02-07
12:54:22

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本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 我が家に、あの！！オニヤンマくん来たwwww 知ってる人は知ってるかな😂？なんか付けるだけで虫除けになるんだって🥺！今回は、オニヤンマくんと一緒に新発売のあかねちゃんを頂きました🤣ww 安全ピンタイプとストラップタイプがあるらしい😂 ゆらゆらしてる方が、絶対虫びびりそうだけど、私は作業するから安全ピンタイプ推しww オニヤンマ君に比べて小さいあかねちゃん🥺 この季節だから効果はまだ分からないけど、とにかく可愛い. ww 存在感ww やけーぬ君にピッタリだな🥺w とりあえず常にオニヤンマ君とあかねちゃんにガードしてもらいながら今年の夏は自然に立ち向かう。笑息子がすこぶる虫刺されに弱いからオニヤンマ君出動させようかな。でも小学校オニヤンマ君okかな。笑 @oniyanmakun_eq ↑↑↑ 気になる方は会社のインスタをチェックだww 目指せ地域のとんぼ姉さん！笑 #おにやんまくん#あかねちゃん#トンボ#虫除け#虫除け対策#減農薬#農薬を使わない虫除けさて、今日のお仕事報告に移らせて頂きます☜急にどした午前中は師匠のとこに行き、ミニトマトピンチしに行き...
#タグ	おにやんまくん,あかねちゃん,トンボ,虫除け,虫除け対策,減農薬,農薬を使わない虫除け,農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記
最初の💬	私も赤いトラクターにオニヤンマくん設置してます‼︎

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日はごはんが進みすぎてまさにごはん泥棒な紫蘇なめたけをシェアするよ！まだまだ暑さは抜けないけれど体の疲れ含めてしっかりケア♡ ごはん泥棒をご一緒したいって方は 🍚スタンプで教えてね！ ________________ 空咳・疲れ・肌荒れに材料５つ！ごはん泥棒な紫蘇なめたけ _________________ ✎材料＿＿＿なめたけ　　１５０g 紫蘇　　　　15枚酒　　　　　５０ml 濃縮めんつゆ　４０ml 蜂蜜　　　　大さじ１ ✎作り方＿＿＿えのきを切って調味料と合わせたら蓋して５分弱火にかけ、煮詰まったら完成！ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　えのきは疲労回復の他にも体を中から潤してくれる食材。まだまだ暑さは残るけど疲れを回復しながらしっかり潤いも補給しておいきたいよね。紫蘇と合わせることでお腹の冷えにも効果的なのでおいしくご飯と楽しもう！ ✒︎こぼれ話・・・・・・・・・・𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 私の夏休みキャンプ2泊３日も雨にもま...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,なめたけ,紫蘇,しそ,大葉レシピ,ごはん大好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	こんばんは🌝 今日紫蘇なめたけ作ってみました👩🏻‍🍳めっちゃ美味しかったです🥰 大葉入ると香りも味もとても良いですね✨美味しい〜を噛みしめながら頂きました☺️ 1歳の息子もバクバク食べていて横取りされました😂 教えて頂きありがとうございます🙏✨✨ 明日は紫蘇ナス作りたいなと思ってます😁

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秋元里奈

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2023-01-23
14:32:47

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本文	32歳になりました！メッセージ、お祝いをいただいた皆様ありがとうございます☺️ 今年の誕生日は、偶然にも素敵な会に誘っていただき、食べチョク食材をはじめとする美味しいご飯とお酒を楽しんで過ごしました。（楽しかった…！） 30代に突入してから様々な不可逆性を意識するようになり、だいぶ長い間森を彷徨っていました…😌が、ようやく最近、自身の解像度が高まり価値基準も明確になってきたので、32歳は「自己開示」と「手放す技術」を意識して大切な仲間や事業に関わる人々を一層幸せにする1年にしたいです。またこれまでなかったプレッシャーを感じることが増え、創業時のアグレッシブさが失われつつある気がしています。2023の抱負である「良質な失敗の総量を増やす」を常に意識し、不格好でも恐れずチャレンジを重ね、大きく前進する1年にします🔥 みなさま引き続きよろしくお願いいたします！ ============= 会社の近況報告 ============= ▼法人向けのサービスを力入れてます！ギフトや販促キャンペーンでご興味あればお気軽にご連絡ください🏢 https://www.tabechoku.co...
#タグ	食べチョク,おいしかった,誕生日祝い,ありがとうございます🙏,良い1年にします
最初の💬	あなたの美しい顔にとても惹かれます。あなたと友達になってもいいですか？

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は咳や気管支の乾燥が気になる方におすすめの季節の手仕事。はい！私ですって方は 🫙ビンのスタンプで教えてね！香りがとってもよくて私も一年に一度は作るから出来上がってからはしょっちゅう瓶の蓋を開け閉めしてる・・・笑紅茶に溶いてみたりヨーグルトやホットケーキにかけてみたりそのまま舐めてもOKのかりんはちみつご一緒しましょ〜！ _________________ 咳止め・痰や疲労感の緩和漬けるだけのかりんはちみつ _________________ ✎材料＿＿＿かりん　　　適量はちみつ　　かりんに対してひたひた量（０歳児にはご使用をお控えください） ✎作り方＿＿＿かりんを切ってはちみつを漬けるだけ！（タネのところに虫食いがある時もあるので、私はタネを取ってさっと洗ってお茶パックの袋等に入れて中に入れてます♡） ✎薬膳メモ＿＿＿＿　咳を鎮めたり、痰を緩和してくれたりする効果をもつかりんは、肺を潤してくれる食材。香りがよく...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,かりん,咳が止まらない,咳止め,気管支炎,季節の手仕事,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	作ろうと思ってかりんを買って来ました！かりんって水洗いするとベトベトする物ですか？？初めてで分からなくて(T . T)

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秋元里奈

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2022-01-01
07:36:13

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本文	新年あけましておめでとうございます🎍✨ 大晦日は実家で恒例のすき焼き＋持ち込んだ中島牧場さんの牛モツ鍋、元旦は #食べチョクおせちでスタートするという美味しい食べチョク食材に囲まれた年末年始を過ごしました😌 2021は自分の弱さと向き合い、短距離ランナーから長距離ランナーへと大きく成長できた1年でした。こうやって無事に新年を迎えることができたのもひとえに支えてくださった方々のおかげです。いつも本当にありがとうございます！いよいよ従業員100名規模となり、責任もやれることもたくさん増えています。今年は仲間とともに一層力強く進む1年にします。また私事ですが4月にトライアスロンにも挑戦します🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️（ついに公言…）（泳げないので必死に練習してます）新年の抱負、というほどではないですが、以下は最近できてるので習慣として定着するまで頑張るぞ…！・毎日英会話30分＋英語勉強30分・週5なにかしら運動（うち2回はプール）・週1は読書などインプットDAY 2022年は常に万全のコンディションで事業と向き合い、これまで以上にゴン攻めします🐯🔥最高の1年にするぞ〜...
#タグ	食べチョクおせち,カンブリア宮殿,あけましておめでとうございます,happynewyear,happynewyear2022,おせち料理,おせち,すき焼き,モツ鍋,新年の抱負,トライアスロン,トライアスロン挑戦,英語勉強中,2022年もよろしくお願いします
最初の💬	え？独身なんですか？？てっきり、お子さんでもおるのかと。。。

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2120

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2022-02-04
12:56:59

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本文	こんばんは😊 今日も変わり映えのしない写真ですいません。笑インスタグラマーとして失格だわ。笑でもね、畑で青梗菜が私を呼ぶの。笑忙しくて目が回りそうなのもやっと今日で一旦おわり🤣 来週は余裕持って仕事できそう♡ 今日は歯医者行ってから、ひたすら青梗菜。とにかく青梗菜。もう引くくらい青梗菜。笑一週間で1トンくらい採ったんじゃないかな。笑青梗菜1トンってwww想像付かないけど思ったより時間かかるww とりあえず冬の青梗菜ハウスでやってみて、感想を一言冬の青梗菜８条植えはキツイw 来年度はもう少し余裕持たせても良いかな。次直播してみたいな。色々試したい🙄 来週早植えしてみようかな。常に実験していたい。笑そんなこんなで、鬼のように仕事しまくって、今家族みんなで、コメダ珈琲店のテレビ見てたらめっちゃコメダ行きたくなった。笑シロノワール食べたい。クリームソーダ飲みたい。とりあえず明日ちょろっと仕事して、週末休もう。笑今週は頑張った自分！ #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	💞

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 夏休みもあと９日だねって息子と話してて、静かになって嬉しい反面、夏休みが終わる時ってすごく物悲しくてなってる私。疲れも溜まってきやすい時期でもあるよね。今日は、疲労感の緩和やエイジングケア、肥満予防胃腸の働きを回復してくれるようなそんな一品をシェアするよ♡ 気になるって方は、 🟡まるってスタンプで教えてね♡ ________________ 疲労感・肥満・エイジングケア _________________ ✎材料＿＿＿もずく　　　２００g 長芋　　　　２００g モロヘイヤ　　１把自家製すし酢（市販のものもOK）　５０ml〜（お好みで加減してね）（すし酢）・酢　　１００ｍｌ・砂糖　３０～４０ｇ・塩　　１０ｇ・昆布　10センチ・クコの実　ひとつかみ＊合わせるだけ！ ✎作り方＿＿＿ ①モロヘイヤをさっとゆがいて水気を絞って刻み長芋は叩いて砕く。 ②全て合わせて、すし酢で味を調整する。（過去レシピに自家製すし酢の作り...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,長芋,長芋レシピ,もずく,モロヘイヤ,酢の物,エイジング,肥満,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	はじめまして🙇‍♀️ お鍋はどちらの物でしょうか🙌

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菌ちゃんふぁーむ　菌ちゃん先生の元気野菜...

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2022-08-31
09:37:48

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本文	🌟9月1日は防災の日🌟 菌ちゃんげんきっこふりかけは1袋60gです。昔に比べて防災に対する意識は高くなってきているように感じます。袋は小さいですが、家族4人で約2週間分ほどの量です。離乳食から介護食まで家族皆さまでお使いいただけます。一つ袋に入れてあるだけで、栄養などは後回しにせざる負えない非常事態の時に重宝します。菌ちゃんげんきっこふりかけは、オーガニックの旬野菜たちといりこと椎茸と海塩のふりかけです。 5種類あります。 ↓商品説明↓ ＜材料＞ 1. 微量栄養素をたっぷりバランスよく取り入れるため、海からの贈りもので、比較的大きいまたは厚いもの（商品化の過程で成分の流亡が少ない）として、頭ごとイリコ、頭ごと飛び魚、昆布を入れています。 2. 加えてこれらの消化吸収を高めるため、腸内環境を発酵状態にする効果が非常に強い、空心菜またはキクイモを加えています（菌ちゃんふぁーむ産、化学肥料や化学合成農薬不使用）。特に空心菜は、ビタミンミネラルを多種類高濃度に含むすごい野菜で、それを、活性酸素消去能力がいちばん高いとき（前日と当日が晴天日の朝）だけ収穫しました。この両...
#タグ	菌ちゃんげんきっこふりかけ,菌ちゃんげんきっこ,げんきっこふりかけ,菌ちゃん先生,菌ちゃんふぁーむ,菌ちゃん野菜,吉田俊道,防災の日,防災,防災グッズ,災害食,災害時の備え,災害グッズ,子どもがいる暮らし,子どもごはん,家族ごはん,家族ご飯,介護食,離乳食,祖父母,介護食レシピ,お年寄り,家族の食事,手抜きごはん,簡単ご飯,ご飯に,家庭菜園初心者,ベランダ栽培,野菜作り初心者,野菜ふりかけ
最初の💬	こんにちは😃昨日からデビューしました‼️美味しくてもりもり食べれちゃいます🎵はじめは1ヶ月で２袋で様子みるぐらいのがいいのですね。とにかく美味しいから続けます😍どんな副産物があるか楽しみ～追加注文します🌟🌟🌟

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2021-11-19
12:17:39

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本文	こんばんは🌆 今日は疲れたぁああー！朝一青梗菜収穫＋袋詰め＋出荷😂 まじで1人のキャパ越えたから８３歳のばーちゃんフル稼働させたww 最近お母も手伝ってくれるから、ワンオペじゃなくて助かってる😂 農家って1人だと通常運転、2人だと2倍速ではなく、3倍速くらいになるからびっくり。笑んで、ついに！！ついにキャベツ収穫😭😭😭 このキャベツの種まきした時は、悔しい思いもしたしまじ泣きもしたwみんなに1人の量じゃないとか言われて、収穫泣くはめになるぞとか脅されてスタートしたキャベツ。笑そんなキャベツがついに収穫を迎えた😭 長い長い畝間を管理機でぶん回した日々。這いつくばり草取りをした日々。あまりの長さに動墳のホースが自動回収されず常に綱引きの日々。そんな日々が終わりを迎える。笑農業長い人はもう失敗しないかもしれないけど、私は新人だから無事出荷が出来るってすごい事。最近では白菜アブラムシで一反廃棄、さつまいも虫食い2/3廃棄、じゃがいも疫病に犯され1／2廃棄そんな踏んだり蹴ったりの私だがwww本命２反のキャベツが素晴らしい出来www やっと金にwwwいや、収穫の喜びwww 午...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,キャベツ
最初の💬	😮

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2022-02-14
12:39:00

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本文	こんばんは🌆 鬼滅の刃に盛り上がりすぎて常に9時半消灯の私にはキッツイ1日でした。ちなみに私の推しは伊黒小芭内です。甘露寺ちゃんを一途に思う伊黒小芭内が大好きです。今日は片付けday 私の栽培予定計画がめちゃくちゃミスりすぎてて、ハウスやばいかも。笑 4月5日に苗くるのにまだハウスに青梗菜定植すらしてないんだが。笑苗未熟だし。笑この寒さで5日までに収穫まで繋げられるのかしら。笑結構無謀だけど失敗恐れない精神でやってみる←笑全ての残渣回収←有機物で一緒に耕すスタイルではない私草取り色々片付け久しぶりのレトロトラクター無事エンジンかかってよかった。笑しばらくエンジンかけてなかったから怖かったww 無事トラクターで耕運して、トンボで平らにした。←平にできないんだよな。みんななんでそんなに平にできるの。本日ガッツリ灌水明日定植までします。とりあえず二棟片付け終わった。結構大変だった。笑明日スラゴもわすれずやらなきゃ。もう一棟アスパラこんにちは、してるから片付け開始芽キャベツはまだ収穫いけるけど、もう待てないから強制終了明日アスパラ引...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	尾輪着けた方が良いですよ。　もしくは深く入れず基準の深さ決めて（軸受けくらい）、後ろのスカートのバネ弱くして土の抵抗を軽減してみては。

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染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾

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2020-08-17
11:57:51

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本文	こんばんは。あなたと共に笑顔になりたい！染谷農園です。今日も暑かったですね😵 それにしても梅雨明けしてからまともに雨が降らない😅 相変わらず極端な天気だ😭 僕は時々熱中症になりかけてますが、皆さんは大丈夫ですか？ところで今年は春先の低温続きや4月の2度のゲリラ豪雨また梅雨の長雨が異常に続いたのが響き今月販売する農産物が不作に終わり恥ずかしながら経済的にピンチなんです😥 なので来月中下旬に販売予定の新米を予約販売しようと思ってます。笑顔のさと　染谷農園の無農薬、無肥料自然栽培は全国的に見ても貴重です。（自然栽培農家は全農家人口の0.0数%とか全国で1000人くらいと言われてます）尚且つ天日干しなのでめちゃくちゃレアなお米です。そして手前味噌ですが、めちゃ上手いとお客様からの評価を受けてます。そんなほとんど手に入らない貴重なお米なので9月中下旬販売開始して例年大体年内には完売してしまいます。早いもの勝ちのお米となっています。そんなお米なら食べてみたいよ！って方はコメント、メッセージ下さい。入金確認が予約完了となり、出来上がり次第の発送とな...
#タグ	新米,天日干し,自然栽培,落花生,生姜,葉生姜,ナス,きゅうり,栗,やみつき,人参
最初の💬	✨✨✨💖

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2020-12-07
12:51:23

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本文	【洛いも✨】ハート型に育った可愛いお芋に出会いました❤️ こちらは京都・精華町を代表する特産品の『洛いも』。京都府立大学が系統を選抜・保管する特別の種芋から育てられたダイジョです。精華町が技術を継承して栽培を推進してこられました。そしてネーミングには2つの願いが🎶✨ 皆に幸運をもたらす作物となるよう願いを込め名前に都（みやこ）を意味する「洛」を入れ、さらにローマ字表記にLUCKYの「L」を当て「洛いも～LAKU-IMO～」と名付けられたそうです。ダイショは、長芋や自然薯と同じくヤマノイモ属の一種。長芋より水分が少なく、その分粘りがとても強いんです。ほのかに甘味があるという特徴があります。なんといってもダイジョには一般的な長芋に比べ２倍以上の食物繊維が含まれています。美腸や便秘改善、滋養強壮、疲労回復や、高血圧予防などが期待できますね✨💕 「洛いも」はイモの中身が白色。切った洛いもは時間がたつと酸化して茶色く褐色します。これは、ポリフェノール成分が要因。皮をむいたら10分間ほど酢水にさらすと大丈夫👍 美味しい食べ方は、なんといってもまずは...
#タグ	洛いも,ダイジョ,ヤマノイモ,ネバネバ,滋養強壮,食物繊維,美腸,ポリフェノール,疲労回復,高血圧予防,トロロ,トロロ丼,短冊切り,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ
最初の💬	コロナの冬を乗り越えるために、滋養をつけるのうってつけやね😃👍️💙

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2020-11-04
14:08:28

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本文	【黒ニンニク✨🧄】美と健康の驚くべきパワーが詰まった黒ニンニク❗️ 年々注目を集め、スーパーでも見られるようになりましたね(^-^) 私が初めて黒ニンニクに出逢ったのは14年ほど前。真っ黒の姿、香り、食感すべてに衝撃がはしりました(≧∀≦) 🔹そもそも黒ニンニクとは？ニンニクを、一定温度・湿度を保った状態で1か月ほど熟成させたもの。白っぽいニンニクが、熟成するにつれて狐色になり、最終的には真っ黒になるのですね。 💠その特徴は？ ☆ドライフルーツのような甘み ☆独特のトロけるような食感。 ☆ほとんど臭みが感じない！（1.2時間で消えるとも言われています）もちろん熟成温度や湿度、期間によって熟成度合いが異なりますが、じっくり熟成させる事で 👉総ポリフェノールが６倍❗️ 👉アミノ酸各種２～７倍❗️ にも増加することが明らかに✨ それにより、こんな嬉しい効果も期待🧄 ・血管の老化を防ぐ・疲労回復・免疫力を高める・血糖値の上昇を抑える・美肌効果　　など。すごい！あの一粒にこれだけのパワーか...
#タグ	黒ニンニク,熟成,ポリフェノール,アミノ酸,血管イキイキ,血行促進,抗酸化作用,コラーゲンの生成,美肌,免疫力アップ,疲労回復,健康美,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演
最初の💬	黒ニンニク、その存在は知ってるし、見たこともあるけど、まだ食べたことないです。とろけるような食感に、ドライフルーツのような甘味が出て来るなんて、ちょっと想像できないですね〜。不思議。

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2021-11-17
11:19:46

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本文	こんばんは🌆 路地野菜が厳しくなる中、今回は周りがみんな難しい、失敗すると口を揃えて言われてしまう、路地の青梗菜を初挑戦🥬 やってみた事ないから、もしかしたらできるかもしれないじゃん😁！失敗したら経験値上がるし、成功したら倍以上嬉しいに違いない😎 とにかく何事もチャレンジして自分の目で色々見極めていきたい。舵をとるのは常に私。全ての責任は私が持つからやるだけやる！とりあえず9400定植した！久しぶりにガッツリ定植したから足腰きたww生きてる感はんぱないw そっからトンネルのパイプ挿した😎トンネルかけたかったけど、暗くなってしもーた。青梗菜はとにかく寒さが🆖のようなので、トンネル二重にするよ😎 これでダメなら中にもう一個入れて三重やwww これでダメなら２度と冬の青梗菜はやらん！笑とりあえず明日トンネルやって、青梗菜出荷しよ！間に合うのか、私w 何で５時に暗くなるのー、時間短い😭😭😭私の作業時間が減るw ちょっとノンストップ働きマンしすぎて疲れておる。土曜日は絶対半日は休みたい！！って、来週働かない日多いから今週がんばらなきゃだがwww でも夕ご飯大好物の鶏皮...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	ゆきのチャレンジ頑張って🤗

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【乳・卵・小麦・ナッツ不使用】米粉パンと...

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2021-11-20
10:45:10

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本文	うちの子供たち、プリンが大好きで卵乳不使用の市販のプリン買ったりするんですが添加物が入っていたりナッツの成分が入っていたりで頻繁は買ってはなかったですが食べたいと言われてたまに買ってました。でもこのレシピが出来上がってから、買わなくなりました～☘️ 簡単かつ安心で材料があればすぐできるプリンレシピを投稿します❤️ 100均(セリア)のプリンカップだと、後ろのツメを折ると綺麗にプッチンできるのでおすすめ🎵 子供にやってもらうと盛り上がりますよ～‼️ 材料　セリアのプリンカップ3個分無調整豆乳　300g きび砂糖　30g 粉寒天　1g 米粉　8g バニラエッセンス　2～3滴カラメル部分メープルシロップ、パンケーキシロップなど　　適量作り方 ※カラメル部分作る方はあらかじめカップにシロップを適量ずつ入れて冷凍庫で凍らせておく。 1.豆乳、きび砂糖、粉寒天、米粉を鍋に入れて泡立て器でよく混ぜてから火にかける。 2.常にヘラで混ぜながら焦げないように沸騰させる。急に沸き立って泡立って来るので注意してくださいね！ 3.沸騰したら火からおろしてバニラエッセンスを加えて...
#タグ	ヴィーガンプリン,プリンレシピ,ヴィーガンレシピ,プリン,卵不使用,卵不使用プリン,アレルギー対応,植物性プリン,プッチンプリン,セリア,乳不使用,手作りおやつ,おうちカフェ,アレルギーっ子,寒天プリン,米粉,豆乳プリン,手作りプリン,豆乳,makiレシピ,給食,給食レシピ,給食代替
最初の💬	感動〜😭❤️❤️❤️❤️✨やってみます！

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のぞみーる

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2022-11-22
11:15:17

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本文	【個性たっぷり愛らしい彼女たち】我が家のあけびとみやびは本当に懐っこくて可愛いです❤️ 朝、窓から覗き込んで「ごはんまだーーー！」と呼んできます🐓🐓❤️‍🔥 ご飯を用意して玄関に向かうと玄関で待ち伏せしていますw もしくは、めっちゃダッシュで走ってきます🥺 ご飯意外にも、私たちがテラスに来るのを待っているので玄関やテラスの窓が開く音を聞いて『タタタタタタタターー！』めっちゃダッシュしてきます🐓🐓💨 羽を撫でられるのが大好きで私の股間に顔を埋めて撫でろと求めてきます… 私がテラスにいると安心するのか近くで毛繕いやお昼寝が始まります🐓💤 常に、人間の後ろを付いて歩きます🐓🐓 ここまで聞くと犬🐶と変わらないと思いませんか？💕 猫の方が塩対応だと思いますw 🐓にわとりの里親になるために　わからないことがあれば　いつでもDMで相談に乗ります🤝🌿 ----------------------------------- コッコたちの日常を発信中🐓 @cluck__cluck ↑YouTubeも配信しています❤️ ----------------...
#タグ	vegan,ヴィーガン,にわとり,にわとりのいる暮らし,鶏,エシカル,動物保護,保護猫,保護犬,自給自足,平飼い卵,卵,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,菜食,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限,庭のある暮らし,庭づくり,保護活動,動物好き
最初の💬	いつか庭付きの家に住めたら、🐓と暮らしたい❤️

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1891

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2021-01-11
11:19:48

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本文	【黒人参✨】人参といえば、「オレンジ」色🥕‼️ ですが、最近は濃い紫色のような品種も見かけるようになりましたね🎶 そう！こちらはポリフェノールなどの抗酸化力の強い栄養素を持つ「黒人参」。切ってみると、中身は鮮やかな深い紫。野菜の織りなすバイオレット✨美しい❣️ この紫色は、ポリフェノール「アントシアニン」という色素成分。では、通常のにんじんに含まれている「カロテン」は含まれてないのかな？と思いがちですが、ちゃーんと「カロテン」もたっぷりな上に、特有の色素成分「アントシアニン」も含んでいる✨‼️ まさにこの一本にものすごいパワーが秘められているのですね🙌🙌 美味しいおススメの食べ方は、是非まずは、カラー人参のサラダスティックで！とにかく甘みが強く、噛むほどに大地のパワーが凝縮されているー✨ では、スムージーでも美味しいのでは⁉️とチャレンジしたら、驚きのおいしさ✨ 天然の甘さが際立ち、お砂糖いり？と思うくらい甘く仕上がりました。あと、「アントシアニン」は、熱に非常に強い成分で、加熱調理しても成分は変わらず、効能はそのまま🙌 ただ、色を楽しみた...
#タグ	黒人参,バイオレット,アントシアニン,眼精疲労,視力回復,βカロテン,皮膚粘膜強化,食物繊維,美腸,腸活,一物全体,新顔野菜,珍しい野菜,美肌,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ
最初の💬	とうとう、この色のニンジン🥕が出てるんデスネ👍️💜、それぞれに豊富な栄養素もあって、サラダが賑やかになりますね！。まったく別の話になりますが衣裳とは言え寒そうです🤭

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秋元里奈

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2022-01-14
14:22:18

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本文	食べチョク初期から登録してくれている #きくち農園さんを訪問したときの写真。お野菜おいしいのはもちろん、お客さんにより満足してもらうために食べ方提案など常に改善を重ねている素敵な生産者さんです👨‍🌾✨ ランチにいただいた大根オイル煮＆春菊サンドおいしすぎたな…おうちでも作ってみる🥺 野菜セットが大人気なので、ぜひ #食べチョクにて「きくち農園」で検索してみてください〜！！！🥗 === #森林ノ牧場さんのソフトクリームが那須塩原駅にあったので帰りにいただきました。こちらも濃厚で美味しかった〜🍦 また行けますように🙏
#タグ	きくち農園,食べチョク,森林ノ牧場
最初の💬	いいね❤️

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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

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2023-02-01
09:14:27

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本文	疲れた日の楽々メニューはこちらから他のレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 我が家の息子は絶賛後追い期。私から一ミリも離れないのでご飯作りの時は常におんぶです🥲 もう肩がしんどくてしんどくて。今日はやる気が出ないのでオーブン頼り。ところがどっこい、ホックホクの美味しいブロッコリーの出来上がりっ👏💜 結局シンプルが1番美味いのよね👍 オーブンに任せてる間に他のことできるのでかなりありがたい😭 ″ホクホクのローストブロッコリー″ ⭐️材料⭐️ ・ブロッコリー1房・にんにく好きなだけ・塩、胡椒、オリーブオイル、粉チーズ各適量 ①ブロッコリーを小房に分け、茎も捨てずに真ん中の芯の部分を斜めに切る。にんにくは潰しておく。 ②天板または耐熱容器にクッキングシートをひき、ブロッコリー、オリーブオイル、塩、胡椒、粉チーズをドバドバーっとかける。 ③200℃に予熱しておいたオーブンで25分くらい焼けば完成！味気なく感じたら塩や粉チーズをさらにかけてもok👏 __________________...
#タグ	ブロッコリー,ブロッコリーレシピ,ブロッコリーの茎,ブロッコリー料理,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	こんにちは！どのお料理も素敵なdanna.yasero さんの投稿を私のアカウントにてリポストさせていただいてもよろしいでしょうか？どうぞ宜しくお願い申し上げます。おうちで三ツ星レストラン

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エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ...

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2021-09-11
10:02:28

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本文	私たちの身近な食品には、加工や保存・調味料・保存料・着色料などは全て「食品添加物」からできています。安全性とその有効性を科学的に評価されていながらも、それと同時に不安感も非常に大きい…😢😢😢 けれど、食品添加物についての正確な知識を持っている人は少ないのではないでしょうか。食品添加物はどういった目的で使われているか、なぜ必要なのか、安全性をどう考えるのか… 身近な食品添加物のあれこれをまとめてみました👩‍💻🧑‍💻👨‍💻
#タグ
最初の💬	突然のご連絡失礼します🙇むつみと申します。こちらのInstagramの投稿がとても素敵で、ぜひ私のアカウントにて紹介をさせていただいてもよろしいでしょうか？ご承諾いただける場合は、タグ付けやメンションを必ずつけて掲載をさせていただきます。お忙しいなかお手数をおけましますが、掲載許可をいただける場合はこちらのコメントにいいねをお願い致します！

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EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台

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2019-08-27
09:46:43

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本文	家族の夏休み旅行in富士山❻最終回 (帰宅してからの報告です) ．．．焼印を押してもらったら、ひたすら下山です🗻 ．．あんなに悪天候だったのに、下っていくとまたキレイな景色が見えました✨ ．．下山道は、登山してきた道と違います。山小屋🏠もなく、ながーーーーい下り。足元は、海辺の砂場の様な砂で、人によっては、スキー気分で駆け下りる人も ⛷ ．．．岩の景色から、ようやく植物が見れる地帯へ 🌿 頂上で寒さをしのぐ、ホッカイロ、防寒着が暑く感じれるようになってきました♬ ．． 6合目は、登山道🏔と合流します😊 次々と登山者が登って行きます😊 私達も、登り始めの時に、下山される人を見ていたなぁ〜と、振り返り✨ ．．このあたりでは、お馬さんがお迎えしてくれます🐴 歩くのが大変な登山者を乗せてくれました✨ 疲労で足がフラフラしてる私の前を歩くお馬さんの姿が優雅でした✨ ．．いよいよ5合目‼️ GOAL‼️17:00⏰ 休憩も含めて11時間かかりました‼️ ．． 5合目からは、バスに🚌乗って、(45分) 駐車場へ。バスの中では、爆睡で記憶がない。．下...
#タグ	ふじさん,富士山,富士山登山,登山,登山好きな人と繋がりたい,登山初心者,家族旅行,夏休み,夏休み自由研究,夏休みの思い出,夏,自由研究,吉田ルート,富士宮ルート,3年連続,車で,山小屋,ストック,高山病,ご来光,ごらいこう,雲海,雲,合掌,焼印,頂上,下山
最初の💬	凄いですね。おめでとう㊗️

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meica🇯🇵世界一周カービング✈︎...

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2020-06-26
08:04:37

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本文	昨日はTVをご視聴いただきありがとうございました🍉✨ #日テレ #nextクリエイターズ／ネクストクリエイターズみんなありがとうーーー✨ ＼おかげさまで #ヒルナンデスに続いてのメディア出演✨嬉しかったーー♡ 番組と番組の間の数分の番組でしたが沢山の方々からコメントいただき、とーーーっても嬉しかったです♡ こちらに載せたのはインスタのコメントだけ。 facebook Liveにて実況中継した際の投稿には現在71件のコメントが♡ 皆さまご覧いただき、本当にありがとうございました✨ 先程ディレクターさんからもご連絡いただけて感謝感謝感謝✨です！番組には入りきらなかったメイキング映像がたっくさんあるので、明日からはテレビ撮影について語りつつご紹介していきたいと思います♡ 本当に皆さまあったかくて幸せだぁーー今後ともよろしくお願い申し上げます♡ -------------------------...
#タグ	日テレ,nextクリエイターズ,ヒルナンデス,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,カービング体験,カービングレッスン,カービング教室,フルーツカービング,carving,carvingperformer,野菜彫刻家,野菜彫刻,フルーツたっぷり,フルーツ大好き,野菜ソムリエ,野菜ソムリエインスタ部,サプライズギフト,オーダーメイドギフト,周年祝い,周年記念,開店祝い花,誕生日プレゼント,birthday,テレビ出演,日本テレビ
最初の💬	フォローありがとうございます！よろしくお願いしますV

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最新ヴィーガン情報🌵ベジプレス

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2022-01-28
11:53:40

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本文	＼全てオンラインで購入可能！ヴィーガンアイスクリーム🍨６選／寒い時期とはいえども、ご褒美やおやつとして食べたいアイスクリーム🍨 今回は乳製品が一切入っていないヴィーガンアイスクリームを紹介します！乳製品の代わりにココナッツミルクや豆乳を使用するだけでなく原材料や栄養素こだわっていたりと、ヴィーガンの方も、そうでない方も健康や美容を意識したおやつとしておすすめな商品ばかりです✨ @coconutglens_japan @8ablish_toyama @zenicecream.jp @iceplantze @imuraya_dm #ヴィーガン #vegepress #ベジプレス #ベジタリアン #プラントベース #エシカルライフ #サステナブル #ベジライフ #ビーガン #健康生活 #植物性 #乳製品不使用 #動物性不使用 #エシカル消費 #オーガニックを日常に #ヴィーガンアイス #ビーガンアイス #ヴィーガンスイーツ #ビーガンスイーツ #オーガニックスイーツ #ギルトフリー #持続可能な暮らし #体にいいもの #オーガニックライフ #クリーンイーティング ...
#タグ	ヴィーガン,vegepress,ベジプレス,ベジタリアン,プラントベース,エシカルライフ,サステナブル,ベジライフ,ビーガン,健康生活,植物性,乳製品不使用,動物性不使用,エシカル消費,オーガニックを日常に,ヴィーガンアイス,ビーガンアイス,ヴィーガンスイーツ,ビーガンスイーツ,オーガニックスイーツ,ギルトフリー,持続可能な暮らし,体にいいもの,オーガニックライフ,クリーンイーティング,エシカルな暮らし,サステナブルな暮らし,vegan,veganfood
最初の💬	Nice post x

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2020-09-13
11:19:27

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本文	【京丹波大黒本しめじ✨🍄】「香り松茸、味しめじ」この言葉をきくと、もうすっかり秋🍁 この〝味しめじ〟は、『大黒本しめじ』を指すんです。京丹波の豊かな自然で育まれたとっても希少なしめじ。人工栽培が非常に難しく、一般に出回ることがなかったため、『幻のきのこ』とも言われているのですよ🍄✨ 別格の旨味と歯応えの素晴らしいとして、料亭などからも珍重される逸品(๑˃̵ᴗ˂̵) 京丹波の地域のみで生産されており、なんと！国内生産のほぼ100％を占めています。この『大黒しめじ』縁起が良さそうなお名前ですよね。実は名前の由縁はこの姿に✨ 茶色の傘に、大黒様のお腹のように膨らんだ白く立派な軸。そう！七福神のひとり「大黒様」のお腹に見立て、「大黒しめじ」と呼ばれ、古くから珍重されてきたのです。お正月などの季節のお祝い事、特別な日のおもてなしに食されてきました🎶 味わいも格別‼️ 苦みも無く、噛めば噛むほどに旨み成分が溢れてくるー(๑˃̵ᴗ˂̵) 焼物、汁物、煮物、シンプルに揚げ物など、和洋中どのような調理法でも、驚くほどマッチング‼️ 一皿の旨味、風味をグッと...
#タグ	京丹波大黒本しめじ,香り松茸味しめじ,京丹波,幻のきのこ,旨味凝縮,βグルカン,免疫力アップ,七福神,大黒様,旬の恵み,野菜美活,農家さん,秋野菜,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜ソムリエアワード金賞,日本一の野菜ソムリエ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演
最初の💬	宏美さんの帽子もキノコちゃんみたい可愛い😍🐥

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大坂うつみ/㍿アグリストリート

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2021-12-11
13:30:52

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本文	ご報告！！！実は昨日神戸の法務局まで行って、法人化してきました！「どろんこやさい」は今まで個人事業としてやってきておりまして、この度ついに会社となります。ちなみに名前も変わります、ロゴマークが出来次第それもご報告します✨ 事業は現状大きく変わりはありません。ですが来年はスタッフも増え、さらに勢いをつけて進んでいきます👍 これまでと変わらず、目の前のことを常に全力で楽しんでいく、そんなメンバーとともに頑張ってまいります🔥 当農園の情報はプロフィールのURLからどうぞ😊! ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #農家 #ヴィーガン #野菜 #ソイ活 #篠山 #丹波篠山 #どろんこやさい #無農薬野菜 #無農薬栽培 #農薬 #有機野菜 #有機農業 #おうち時間 #安心安全 #丹波黒 #自然 #旬 #料理 #地産地消 #黒枝豆 #チーム #楽しい #農業体験 #おいしい #いいね #ありがとう
#タグ	農家,ヴィーガン,野菜,ソイ活,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,農薬,有機野菜,有機農業,おうち時間,安心安全,丹波黒,自然,旬,料理,地産地消,黒枝豆,チーム,楽しい,農業体験,おいしい,いいね,ありがとう
最初の💬	何も出来へんけど、陰ながら盛大に応援します👏

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あんじぇら🌿ヘルシースイーツ

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2020-11-11
12:26:05

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本文	ここ数日ですっかり寒くなりましたね😂 寒いの苦手なので常に3〜4枚くらい着込んでます(笑)😁 先日スーパーで紅玉が6つセットでかなりお買い得なお値段で並んでたので、もうこれは買っちゃいますよね〜🍎 酸味が強いのでスイーツ向きだし💖 ということで今日は紅玉を2つ使って、#アップルローズタルトを作りました🌹 イメージはフラワーマーケットで有名なコロンビアの首都#ボゴタです🇨🇴 あんじぇらpoint💡 💛クラストは生くるみ、生アーモンド、デーツ、ココナッツファインなどフードプロセッサーで粉砕 💛フィリングは紅玉の他、りんごジュースやココナッツオイルやメープルシロップ、生カシューナッツ、シナモン、バニラエクストラクトなどを粉砕 💛紅玉は皮付きのまま薄く切り鍋で2〜3分茹で、冷蔵庫で一晩置く 💛バラの形に形成しデコレーション🌹🌹🌹 りんごといえばシナモンっていうくらいシナモンがアクセントになってて美味しいです😋 りんごの酸味もほどよいし、ハーブティーなんかにもよく合います🥰 ...
#タグ	アップルローズタルト,ボゴタ,アップルタルト,りんごタルト,ロースイーツ,ロータルト,ロースイーツプランナー,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,おうちカフェ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,applerosetart,appletart,rawtart,rawsweets,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodphoto
最初の💬	アートです🎉すご〰️い😍

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うさぎ農園🐰熊本

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2023-06-20
05:17:59

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本文	舞台エヴァンゲリオンビヨンド大千秋楽を見に行ってきました😊 . 圧巻🙏 ただただ心ゆさぶられた . 俳優さんたちもダンサーさん達も気迫がすごくて圧倒されました🥺 . @masatakakubota_ なにより友達が舞台に立つ姿に感動🥺肉体美🥺 凄いストイックに戦う世界で生きてるんだな… 友達の輝く姿に、隣に座っている仙人様の魂が燃え上がっていくのが分かった🤣 . 友達の晴れ舞台を見る為に何ヶ月も前から6/19は休む事を目標にしてきました😊 . 1年で1日休む日ってほぼなくて休む事への恐怖をもって過ごしていますw . でも、今回…友達の大千秋楽を見たいという目標をたてて… 準備をして…いけた🥺 . 友達が休もうとしない仙人さまを熊本から連れ出してくれて本当感謝の気持ちでいっぱいです🥺 外の世界を見た仙人さまは…今、やる気エネルギーが燃え上がっております😊 . スタッフ🐰たちに「休みます宣言」をして農園を任せて休みを過ごしました🥺 . 畑には苗や野菜が常にたくさんあって、動物🐴🐶😽もいるので、夫婦2人で農園を不在にする事ができないのですが、今回はスタッフ達のおかげで、夫婦2人...
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最初の💬	素敵な写真をあげて下さり有難う御座います(；＿；) スタオベが会場一つになった感じがしてとても感動しました😭🙏🏻

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2021-11-13
12:30:47

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本文	こんばんは🌇 今日は着物day結城1日目です♡ 結城の町が賑わっております👏←わたしの住んでる人里離れた結城ではなく街中の方w 今日も元気に @kodawari_831 さんと一緒に出店😎 場所わかんなくて焦ったw 諦めて帰るとこだった。野菜直売できる時は普段野菜と話しているわたしが唯一沢山の人間と話せるチャンス。もちろんものすごく人見知りのわたしは常に受け身ww 今日の出展者の方々優しすぎた😂みんなコミュ症のわたしと沢山話してくれたwとりあえずアイドルとしてがんばった←みんなもてはやしてくれなかった。www 沢山のご家庭に新鮮野菜をお届けできて生産者として嬉しい限り。朝一足先凍りながら収穫した甲斐あった🤣！！明日も足先指先凍傷で引きちぎれても笑顔で野菜朝一収穫していきます！！笑スーパーとは違う、超絶フレッシュを是非食卓へ🤣 そして今日は永岡桂子国会議員が来てくださいましたー！紬が似合っておりました😂 まさかの沢山お話しして下さり🙄永岡桂子大先生は、わたしみたいな人類最強の弱者にも生きやすい世になるようにお力添えしていただいている。笑同じ女性目線だからこそ汲み取...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,デジマ,芋掘り,新じゃが
最初の💬	🙌けい子ちゃんもおめかし👀で🍦・・・⁉とってもパッピ👏🙌🙌🙌

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2021-10-18
09:26:51

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本文	こんにちは🌞 土日の事😎❤️ 土曜日は親友と遊んでいた😎 @olea_naturalbread が3周年って事で、昼からマルシェ🤤 行けないって思ってたから、嬉しい😭❤️ もちろん @yule.310 さんの重量感半端なくて耳たぶ引きちぎれる系ピアス(医師免許取れるまでホチキスで補強してあげるゆうこさんのオプション付き)を購入❤️ 娘も熊のイヤリング🐻買った❤️4歳児初めてのイヤリング❤️ @kodawari_831 さんも寒そうだった。笑なんか箱増えて売り場オシャレになっていた！！一緒に出店するとき勝手にオシャレアップグレードしててラッキー🤣w 色々食いたかったのに雨降ってきたから早足帰宅😭 いっちょう行ってお昼🤤 そしたら！T様来てくれたー😭❤️ 今日見かけたんだけど、控えめな私だったから声かけられなくて←実は人見知りw お話しするの諦めてたけどまさかの会えた😂❤️ な、なんと！ @yule.310 さんの星のピアス頂いてしまった😭実はすごい欲しかったけど、我慢したやつだったからめっちゃ嬉しかった😭❤️ 他にもオレアのずっと気になっていたドーナツと、クッキー屋さんの激かわ...
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最初の💬	最後の写真、どっちが子供かわからんくらい、ゆきのママも幼い顔してるね😁

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田中秀樹（果樹•野菜•農家）

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本文	天気が悪くても畑に出ないといけない時もある！！ひさびさに全身ずぶ濡れになりました。雨と気温の高さが非常に怖いタイミングです。泥のように眠るぜ٩( ᐛ )و #綾瀬市 #綾瀬市の農家 #綾瀬市の野菜 #綾瀬市産 #農業 #農家 #野菜 #とれたて #新鮮 #鮮度 #美味しい #野菜ソムリエ #あやせベリーガーデン #わいわい市 #わいわい市藤沢店 #農協直売所 #直売所
#タグ	綾瀬市,綾瀬市の農家,綾瀬市の野菜,綾瀬市産,農業,農家,野菜,とれたて,新鮮,鮮度,美味しい,野菜ソムリエ,あやせベリーガーデン,わいわい市,わいわい市藤沢店,農協直売所,直売所
最初の💬	ご苦労があることを知り、食べ物は残さず、ありがたくいただかなければと改めて感じました😌

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