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🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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1 | 複📷 | 風と森 | 14229 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-27 14:20:03 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
蕎麦の実とじゃがいものコロッケ
黒胡麻入り蓮根団子
蓮根の黒酢炒め
百合根と車麩の煮物
採れたてキャベツゆかり和え
など
今年最後のおべんとう
ご注文ありがとうございました。
帰り道は、海岸沿いを。
深呼吸
1年間無事に
お届けできました
小さな種の
種蒔きから
おべんとう
ひとつのおべんとうから
たくさんの方々と。
ほんとうに
ありがとうございました
#おべんとう#お弁当#菜食
#vegan
#自家栽培野菜#無農薬#不耕起栽培 | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食,vegan,自家栽培野菜,無農薬,不耕起栽培 | 最初の💬 | いつも感動してしまいます。
憧れのお弁当です^ ^ |
| 2 | 単📷 | 風と森 | 8157 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-17 04:39:26 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
小さなピーマンを畑でみつけ、
蒔いた種が、芽をだしていて
間引いた葉も入れました。
移りゆく季節
それぞれ美しいですね
今日もありがとうございます
#おべんとう#お弁当#菜食
#vegan#organic
#無農薬#自家栽培野菜 | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食,vegan,organic,無農薬,自家栽培野菜 | 最初の💬 | 動きのある配置、素敵な飾り付け。とても美味しそうです。お弁当作りは本当に大変だなと改めて思いました。 |
| 3 | 複📷 | 風と森 | 7335 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-15 03:56:09 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
蓮根フライ
小さな飛龍頭には、
蕪のすりおろしとひじきを入れて
みました。
鉄火味噌、胡麻塩
城ヶ島の空のイルカ
心地よい配達時空間
ご注文ありがとうございました
#おべんとう#お弁当#菜食 | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食 | 最初の💬 | いつ見ても おいしそう |
| 4 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 6938 | 71 | 377474 | 277492 | 73.51% | 1.84% | 2.5% | 0.02% | 0.03% | 2023-01-14 13:12:46 | 35.366 | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
明日は1月15日。
こよみでは小正月といって
ようやく日常が戻ってくる頃。
昨日は小豆粥をライブで
作ったのだけど
(見てくれた人ありがとう!)
この一年が始まる事食べる小豆がゆは
家族に悪いことが起こりませんように
っていう願いが込められているんだって。
おめでたいときにも食べる
小豆は効能たっぷりだから
がくんと疲れが出てくる
この時期にこそ優しい一品を作ってみてね
_________________
なんとなく不調・・の
名もなき不調や疲れに
特製あずき粥
_________________
✎材料___
米 100g
小豆 80g
(ハトムギとかも合わせてよし!)
水 1.2L
植物油 小さじ1
✎作り方___
①お米と小豆は30分以上水につけて置く
②水がわいたら米と小豆を
水気を切って入れて、一度沸いたら
オイルを入れてふたして弱火で25分~
優しく炊いたら、完成♡
✎薬膳メモ____
疲労が溜まったり、
なんとなく調子... | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,おかゆ,小豆粥,小正月,こよみ,季節のごはん,季節の食べ物,季節のイベント,季節を味わう,リセット食,ダイエットメニュー簡単,疲れがとれない,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える | 最初の💬 | コメント失礼します。レシピの分量は何人分くらいになるのでしょうか? |
| 5 | 複📷 | 風と森 | 6457 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-13 04:46:03 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
大豆ミート八角風味
翡翠茄子フライ
夏野菜の梅酢和え
コーン飛龍頭
ベジミニ肉まん
発芽したてのブロッコリースプラウト
小さなオクラや大きなオクラ
イエローペアトマトやマイクロトマト
今日も
ありがとうございました。
#おべんとう#お弁当
#obentobox
#vegan | #タグ | おべんとう,お弁当,obentobox,vegan | 最初の💬 | 美味しそうです😋 |
| 6 | 単📷 | 風と森 | 6449 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-04 03:56:09 | --- | 本文 | 処暑の畑のおべんとう
Today's lunchbox from our ediblegarden
畑の小さなすいか
花オクラの包み揚げ
おくらいろいろ
9/10中秋の名月
ギャラリー招山 雪ノ下さんにて
おべんとうのご予約販売日となっております。
どうぞよろしくお願いいたします。
@shouzan33
おべんとうの内容は、ご予算に合わせてお作りしており写真とは、ことなります。
ご了承のほどよろしくお願いいたします。
#おべんとう #お弁当 #菜食 #畑 #vegan #farmtotable #plantbased #permaculture #homegrown #homestead | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食,畑,vegan,farmtotable,plantbased,permaculture,homegrown,homestead | 最初の💬 | In Japan, food us revered and treated as art. ❤️ |
| 7 | 単📷 | 風と森 | 5855 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-08 03:18:03 | --- | 本文 | 夏のおべんとう
お豆腐唐揚げ香味ソース
茄子揚げ浸し
ズッキーニはと麦トマトソース
蒸し南瓜サラダ
ピーマン金針菜炒め
おからナゲット
ハーブガレット
固定種きゅうりの梅酢和え
畑のブルーベリーと小さな梅干し
胡麻塩は、黒胡麻を塩水で炊いて
擦り合わせたもの
ありがとうございました
#おべんとう#お弁当
#vegan#菜食
#homestead | #タグ | おべんとう,お弁当,vegan,菜食,homestead | 最初の💬 | 素敵なお弁当ですね👏✨
美味しそうです😋 |
| 8 | 複📷 | 風と森 | 5492 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-31 04:29:47 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
新じゃがのフライには
人参の葉を刻んで。
人参ラペ
ビーツマリネ
蒸し野菜味噌バーニャカウダ
など
小さな新しい事を
はじめるのが
楽しみです
お豆育てなど。
ご注文ありがとうございます
#おべんとう#お弁当
#菜食#vegan#obentobox
#japan | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食,vegan,obentobox,japan | 最初の💬 | ❤️😍👌 |
| 9 | 複📷 | 風と森 | 4780 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-29 06:04:14 | --- | 本文 | 皐月の畑のおべんとう
新玉ねぎの米粉フライ
小さな玉ねぎを
まだかなぁと待っていました
じんわり美味しい
#おべんとう#お弁当
#菜食#vegan
#畑#無農薬#不耕起栽培
#notillfarming | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食,vegan,畑,無農薬,不耕起栽培,notillfarming | 最初の💬 | ˻˳˯ₑ💕 ʍօʀ ʼɨʼɢ ちょっとお腹を満たす 楽しい♡ ༘⋆ 料理の楽しみは続く | PLOG🍜 |
| 10 | 複📷 | 風と森 | 4729 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-21 10:00:17 | --- | 本文 | 恵の雨降る
畑のおべんとう
葉山ひじきと焼油あげ
さやえんどうを炒り胡麻と和えたもの
スナップエンドウに
ハーブヨーグルトを添えて
ご予約いただき
ありがとうございます
風と森ナーサリーでは、
はじめて植える場合やベランダの場所、日当たりなどみなさん
相談されてました。
可愛がってくださりそうな方々が、小さな苗たちを迎えてくださいました。
ありがとうございました。
ゼロから
20歩くらい進めた氣がしました
#おべんとう#お弁当
#vegan
#ナーサリー#nursery
#風と森ナーサリー | #タグ | おべんとう,お弁当,vegan,ナーサリー,nursery,風と森ナーサリー | 最初の💬 | 美味しそうです!食べてみたい |
| 11 | 🎦 | 河原 希美 | のん | 4629 | 51 | 217903 | 138373 | 63.5% | 2.12% | 3.35% | 0.02% | 0.04% | 2023-06-10 07:41:03 | 30.440 | 本文 | 何か不調はありますか?
梅雨の不調に、
胃の調子を整えてくれ、
消化を助けてくれる、実山椒を仕込みます。☺️
梅雨が明けた、暑くてバテそうな日にも、
私たちを整えてくれる食べものです。
小さな頃から、この時期の煮物には、
実山椒が入っていて、
季節を感じられていたことに、
ようやく感謝が溢れます☺️
自然と調和して暮らすこと。
シンプルで、1番のケア。
一日少量ずつ料理に使ってみてください。
—————————
実山椒
【下処理】
1.実山椒の実を枝から外す。
2.塩小さじ1入れたお湯で、5〜6分ゆがく。
指でつぶせる程度まで。
3.冷水にとり、1〜2時間つけておく。
これで下処理完了!
いろんな料理に活用できます〜!
【ちりめん山椒】
実山椒 大さじ4
ちりめんじゃこ 70g
酒 大さじ4
醤油 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ1/2
【醤油漬け】
山椒
醤油:山椒が浸かる量
【オイル漬け】
山椒
太白ごま油:山椒が浸かる量
*オリーブオイルでも◎
冷蔵... | #タグ | 野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生 | 最初の💬 | わぁ〜いい音だ!😍🌿 |
| 12 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 4430 | 64 | 311956 | 162448 | 52.07% | 1.42% | 2.73% | 0.02% | 0.04% | 2023-05-23 12:21:23 | 48.100 | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
ぐっと冷え込んで寒さを感じた日。
なんだか調子が落ち込みそうな
予感がしてさっと
こんなスープを作ってみたよ。
最近コンビニやスーパーにも
長いもの冷凍って売ってるよね。
長芋ってものすごく
滋養効果の高い食材!
トロロご飯だけじゃなくて
ちょっと違和感のあった時にこそ
美味しいお出汁と一緒に
ぜひ”5分でできちゃう回復”
ご一緒しましょ!
今日は回復ってキーワードが
ピンときたら🙋で教えてね♡
_________________
慢性疲労感・エイジングケア・不調を感じたら
5分でできちゃう
とろっと長芋スープ
_________________
✎材料___
だしパック 1pc
(私は”ふつうのシリーズ”のお出汁使ってみた!)
長芋 200g
(冷凍やパックのすりおろしでもOK)
醤油 大さじ2〜
(お好みに合わせてね)
卵 1個
小ねぎ 適量
✎作り方___
出汁をとったらすりおろした長芋と醤油、
卵を入れてネギを飾っ... | #タグ | ふつうの胡椒,ふつうの出汁,ふつうのショップ,野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,長芋レシピ,ながいも,卵レシピ,スープレシピ,回復食,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | 最初の💬 | 😋 |
| 13 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 4274 | 60 | 346784 | 249820 | 72.04% | 1.23% | 1.71% | 0.02% | 0.02% | 2023-04-01 10:03:20 | 43.633 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
畑の野菜残渣が消えた✨
それは
①米ぬか②カルスを入れたから☺️
2ヶ月で野菜残渣が全て消えた🥬
2ヶ月も畑あけれないって人はコンポストがオススメ✨
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#カルス
#米ぬか
#堆肥 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,カルス,米ぬか,堆肥 | 最初の💬 | お尋ねします 終了した野菜の枝葉など例えばうどん粉病とかサビ病とかになったものでも混ぜても影響ないものでしょうか? |
| 14 | 複📷 | 茨城農家女子 | 4166 | 136 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-08 13:16:01 | --- | 本文 | お疲れ人類🥺
この事書くかすっごく迷ったんだけど、なんでも素直に書いてきたし沢山の方が応援してくれてるから報告という形で現状をお伝えしたいと思います。
5日前の18時半にミニトマトの農薬散布を行いました
次の日の朝ミニトマトに異変が起きました
上の部分がクルクルになっていて、すぐにこれはおかしいと感じて師匠や普及センターに連絡。
思い当たる原因で、1番可能性が高いものは農薬散布で、その際に使用した動墳が同日の朝田んぼの除草で使用してそれが残留していた可能性が1番高いとの事。
タンクを3回洗い流し300リッターの水を出してホース洗浄をしましたが、残留してしまったようです。完全に私の油断から来る不注意です。
ミニトマト一時期冠水の影響で弱りましたが日々のお手入れなどで持ち直し大きい実をつけ2週間後にはまた沢山収穫出来る予定でした。
ハウス全6棟やらかしました。
日に日に酷くなるミニトマトを間近で見て何も出来ずただ呆然と2日ほど過ごしましたが,昨日普及センターの方が来てくださり、こんな状況下でも生きようとしているミニトマトの小さな希望を教えてくれて、私も最大限出来る事をしよう。... | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト🍅 | 最初の💬 | |
| 15 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 4162 | 136 | 240291 | 154861 | 64.45% | 1.73% | 2.69% | 0.06% | 0.09% | 2023-06-06 12:07:54 | 46.021 | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
ねね、みんなは『ガリ』って好き?
好きな人は🫚このしょうがスタンプで教えてー!
(って、しょうがのスタンプに驚く私。笑)
今日はこの季節に必ず常備する
とっておきの一品をシェアするよ〜♡
このがり、食欲不振な時も
重だるさが抜けない時も
疲れたーって時にも本当におすすめだから
梅雨を迎えるこの時期にこそ
みんなと一緒に食べたい!
_________________
胃もたれ緩和、疲労回復、だるけ
食べてスッキリ!
新生姜のくこガリ
_________________
✎材料___
新生姜 400g
酢(私はリンゴ酢使用) 200ml
蜂蜜 40g〜
(お好みで加減してね。甘味料もお好みでOKですよ♡)
くこの実 一掴み
塩 小さじ1〜
(お好みで加減してね)
*リールでは二倍で作ってるよ♡
✎作り方___
①調味料を鍋に入れて沸かして
スライスした新生姜を入れて沸かす。
②熱々のうちに保存瓶に入れて完成!
✎薬膳メモ____ ... | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,二十四節気七十二候,暦生活,芒種,季節のごはん,季節を楽しむ暮らし,ガリ,生姜たっぷり,枸杞,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | 最初の💬 | 海外に住んでいるとこういう物が異常に食べたくなります。自分で甘酢漬け作っていましたが、確かにこれは身体に優しい甘味の味になりそうです。Goji Berry(枸杞の実)は大量買いをCostcoでしてるのですが、新生姜、この時期にカルフォルニアで売っているかなぁ❓探してやってみたいです。💪 |
| 16 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 3733 | 27 | 341626 | 191091 | 55.94% | 1.09% | 1.95% | 0.01% | 0.01% | 2023-08-13 10:01:38 | 43.033 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
ベビーリーフが高い…
自分で作っちゃえ!
ちょっと緑がほしい時に便利なベビーリーフ。
家の中で作る水耕栽培チャレンジするよ!
①用意するもの
種、容器、ハイドロボール!
全部ダイソーで揃う!
種はダイソーで2袋100円、容器は豆苗育てるやつ
バーミキュライトはなくてもOK(今回はちょっと残っていたので入れました)
ハイドロボールが出てくるので水切りネットを敷いてる(なくても可)
②ハイドロボール入れる
何回か洗って細かいのを流しとこ
③種をまく
パラパラ適当に!
あまり多すぎると後々間引きするのが大変!
④水やり
容器に少し水が貯まるように!
発芽するまでは霧吹きで湿らせてあげて
⑤LEDにあてる
以前LEDなしでやったらヒョロヒョロに
LEDありだと元気に育つ!
日当たり悪いところで育てるならLED必須!
あとは大きくなれば肥料液体を週1回あげてね
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」... | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,水耕栽培 | 最初の💬 | ベビーリーフの育て方教えて下さい |
| 17 | 単📷 | 風と森 | 3660 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-27 03:41:28 | --- | 本文 | 畑
#小さな畑と台所
#摘み草と畑のおべんとう | #タグ | 小さな畑と台所,摘み草と畑のおべんとう | 最初の💬 | 😆👍✨🙌🙌 |
| 18 | 単📷 | 風と森 | 3645 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-27 11:21:24 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
新米になめ茸で、我が家は、
おかわり続出です。
いただいた七味唐辛子をかけると
またまた美味しい。
ごはんがすすむ
野菜のおかずを詰めました。
友人の息子さんが
時々、遊びに来てくれる事になって
バリアフリーのお店を探したり
今までとは違う視点も広がり
歩道の幅、小さな段差まで氣になるようになりました
海外は、もっと普通に行動できる町づくりになってたよ
と夫が言うので、
そうなったら素敵だなと思いました。
ありがとうございました。
#おべんとう#お弁当
#菜食
#vegan
#逗子葉山がいろいろなバリアフリーの町になったらいいな
#素敵 | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食,vegan,逗子葉山がいろいろなバリアフリーの町になったらいいな,素敵 | 最初の💬 | |
| 19 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 3563 | 97 | 237711 | 181353 | 76.29% | 1.5% | 1.96% | 0.04% | 0.05% | 2023-05-18 09:57:37 | 33.866 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
とうとうやつが現れた。
そう「ウリハムシ」🐛
コイツは厄介!
得意のにんにく唐辛子酢スプレーも効かない。
ってことで毎年恒例のペットボトル捕虫器を作っていくよ!
今の時期頑張ってとって個体数減らさないと今いる成虫の子どもが夏場にどんどん出てくる…
そうならないためにも、今が頑張り時!
みんなも作ってみてね〜😉
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
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野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#ウリハムシ
#夏野菜栽培 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,ウリハムシ,夏野菜栽培 | 最初の💬 | これ作ってやってみましたが、うちのウリハムシたち私が見に行くだけで飛んで逃げます😭
なので虫網で捕まえて🦵。
原始的なことしてます(笑) |
| 20 | 単📷 | 風と森 | 3288 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-12-01 05:30:49 | --- | 本文 | 今日のおべんとう
銀杏の飛龍頭
お豆腐とひじきのハンバーグ
大根おろソース
黒胡麻入り蓮根団子の甘酢炒め
冬瓜の翡翠煮柚子あんかけ
打木源助大根煮物
鞍掛豆と三浦ひじきのサラダ
みやま小蕪甘酒塩麹漬け
などなど
蓮根団子は、小さな団子もおまけに揚げて
親子黒胡麻入り蓮根団子
かわいいので、また、作りたいです
鞍掛豆と三浦ひじきのサラダは、
お醤油、味醂、お酢、胡麻油、胡麻少しお塩で
味付け。
釜揚げひじきで作ると最高ですが、
今日は、乾燥ひじきで作りました。
浸し豆にしておいた鞍掛豆を生かして。
釜揚げひじきが待ち遠しい。
ありがとうございました。
#おべんとう#お弁当
#菜食弁当
#vegan#homestead
#畑#不耕起栽培#無農薬野菜
#自家栽培野菜
#nodiggarden #nontillfarming | #タグ | おべんとう,お弁当,菜食弁当,vegan,homestead,畑,不耕起栽培,無農薬野菜,自家栽培野菜,nodiggarden,nontillfarming | 最初の💬 | Yummy ✨💚✨ |
| 21 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 3148 | 39 | 211987 | 145135 | 68.46% | 1.48% | 2.17% | 0.02% | 0.03% | 2023-04-16 10:00:07 | 46.400 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
みんなはマルチをパツパツに張れてる?
夏野菜は今日植えちゃったけど😅
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#マルチ
#夏野菜栽培 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,マルチ,夏野菜栽培 | 最初の💬 | 毎年ピーんっとならないね〜って困ってましたが来年は保存しましたので旦那に見せて参考にします!朝から偶然良い動画見つけました |
| 22 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2914 | 21 | 234785 | 162535 | 69.23% | 1.24% | 1.79% | 0.01% | 0.01% | 2023-08-27 10:00:51 | 32.566 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
夏野菜撤去するときにしかできない「土の健康診断」
それは、撤去したと時の「根」のチェック
根っこが白くてきれいに伸びてるとOK
根っこがボコボコしてコブができてる感じ…コレはダメ
ネコブセンチュウにやられた根っこだよ!
終盤の収量の減少はこいつのせいだった😭
ネコブセンチュウやっつける土作りで改善していくよ!
次回、我が家の土づくりのレシピ紹介するよ
ネコブセンチュウにも効くかも!いや効いてくれ!
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
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野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#夏野菜栽培 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,夏野菜栽培 | 最初の💬 | 大きな収穫を夢見て色々と植えていますが中々うまくいかずです。参考にさせて頂きますね。 |
| 23 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2876 | 44 | 788751 | 357673 | 45.35% | 0.36% | 0.8% | 0.01% | 0.01% | 2023-11-15 10:10:49 | 38.242 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
毎日、お皿いっぱいサラダが食べれると最高じゃない?
これ我が家の玄関で作ってるよ!
門柱のちょっとしたスペースでこれだけできる!
スリッパ1×3の極小スペース!
これはダイソーで販売していた種をパラッとまいただけ
大きくなった葉っぱを収穫する。
小さいのが大きくなって繰り返し収穫できるよ!
やることは2週に1回の液体肥料の追肥だけ。
今からだと防寒対策してみてね!不織布で発芽するまで覆ってみよう!
門柱がないって人は
ダイソーで土、肥料、プランター、種揃えても栽培できるよ!
やってみてね!
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
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#... | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜作り,レタス栽培 | 最初の💬 | すごい! |
| 24 | 🎦 | のぞみーる | 2842 | 95 | 44749 | 30193 | 67.47% | 6.35% | 9.41% | 0.21% | 0.31% | 2023-02-14 12:48:14 | 89.666 | 本文 | 【誰かが言っていた言葉】
————————————
「私は卑怯な人間だと思った。
お肉を食べるのに、
他人を使って動物を殺していた…
でも、私は野菜を殺すことはできる。」
-————————————
この言葉がすごくしっくりきた。
ヴィーガンの私だって
動物を100%搾取しないで
生きるのは不可能だ。
ヴィーガンになるのは難しいことかもしれない
ただ、
お肉を買わない。
お肉を食べない。
これは、
誰でもすぐにできる行動だと思う。
ランチ一回分でもいい
週に一回でもいい
小さな行動が大きな優しさに繋がります🤝🌿
#vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#保護にわとり#にわとり#鶏#にわとりのいる暮らし#エシカル#エシカルライフ#保護活動#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食#糖質制限 | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,保護にわとり,にわとり,鶏,にわとりのいる暮らし,エシカル,エシカルライフ,保護活動,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限 | 最初の💬 | 私もニワトリ3羽をひよこから飼っています。
が肉は美味しく国産のもののみをいただきます。卵は平飼いのみを。
雑食性の人間に必要な栄養価としていただきますが、どこでどのように育てられ生産されているのかは気にします。
鶏農家さんで入荷したぴよきちたちを愛情いっぱい育てて最後は生産者の皆様に美味しくいただいてもらう事!をモットーにしている方もいらっしゃいます。そういう方の生活は積極的に支援したいです。
農業の合間に正しく美味しく栄養価の高いお肉をいただくための講義活動をされていたりも。鶏はただの家畜ではなく生き物という事を知ってほしいそうです。大切にされてきた新鮮なものは人の体を作る本当の助けにな... |
| 25 | 🎦 | 河原 希美 | のん | 2744 | 32 | 124535 | 61614 | 49.48% | 2.2% | 4.45% | 0.03% | 0.05% | 2023-07-11 08:17:18 | 28.745 | 本文 | 夏がすすむにつれて、
からだの中に熱がこもりやすくなってくる。
涼しいところにいても、
火照っているような調子があったり。
胃腸が重たい、消化する力が落ちたり。
からだの熱をとってくれる夏野菜が、
いよいよ力を発揮するころです。
つやっとした皮に、みずみずしい実。
新鮮ななすを切る音を楽しみながら。
なすを料理する時間に癒されます。
小さなころは、
あまりなすが好きじゃなかったけど。
とろっとろに火を加えたなすが、
最近はとってもだいすきです。
—————————
とろとろなすの梅大葉
なす 2本
米油 大さじ1
水 100ml
梅 1粒
大葉 4枚
醤油 小さじ1
みりん 小さじ1
(砂糖 小さじ1)
ごま 少々
1.なすの皮を半分むく。
2.なすを1cm幅の輪切りにする。
3.熱したフライパンに、オイルを入れて、なすを焼く。
4.水を加えて、とろとろになるまで火にかける。
5.調味料を加えて、さっと炒め合わせる。
—————————
#野菜レシピ #ヘルシーレシピ #健康 #ダイエット #養生 | #タグ | 野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生 | 最初の💬 | こんばんは⭐︎お野菜や調味料…
優しい流れが見ていて癒されます。美味しいに決まってるなぁー😋 |
| 26 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2624 | 36 | 133401 | 79118 | 59.31% | 1.97% | 3.32% | 0.03% | 0.05% | 2023-04-18 10:04:47 | 59.866 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
夏野菜植え付けのポイント
①苗にしっかり水をあげる
②位置決め
③植え付け
植え付け前に植え穴にたっぷり水やりして、我が家では「ニラ」と一緒に植え付けて病気を撃退してるよ!!
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ばうです🧑🌾
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#夏野菜栽培 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,夏野菜栽培 | 最初の💬 | はじめまして✨ニラがいいんですね!知らなかったぁ💦 |
| 27 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2616 | 22 | 183638 | 124045 | 67.55% | 1.42% | 2.11% | 0.01% | 0.02% | 2023-05-01 09:56:00 | 41.566 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
夏野菜の苗買ってきたけど、植える場所ない!
そんな時はecomottoの袋栽培がオススメ!
・プランターみたいにじゃまにならない
・持ち運びが楽(緊急避難できる)
・下がメッシュになってるから水はけが良い
・根張りがめっちゃいい!(ハイライトに動画載せてる)
・繰り返し使える(今3回目使ってます)
・6号鉢ぐらいなので育てる野菜は選ぶ(大型野菜はダメ)
今、ゴミとして捨てれるココヤシ土とのセット販売も最近始まったからハイライトからチェックしてみてね😉
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#家庭菜園
#家庭菜... | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,防寒対策,夏野菜栽培,ecomotto,袋栽培 | 最初の💬 | 通気はどうですか?袋に穴あけなくても大丈夫なんでしょうか? |
| 28 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2612 | 24 | 128981 | 76980 | 59.68% | 2.03% | 3.39% | 0.02% | 0.03% | 2023-05-13 10:30:36 | 56.666 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
【きゅうり5月にするべき作業】
・脇芽採り
・まっすぐ誘引
・あんどん撤去
・充分な水やり
・ウリハムシチェック
・にんにく唐辛子酢散布
みんなはどんな作業する?😉
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
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#畑仕事
#畑のある暮らし
#夏野菜栽培
#きゅうり栽培 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,夏野菜栽培,きゅうり栽培 | 最初の💬 | 天然スプレーの散布は、中身は穀物酢だけですか? |
| 29 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2605 | 25 | 162188 | 105399 | 64.99% | 1.61% | 2.47% | 0.02% | 0.02% | 2023-06-13 09:43:34 | 65.665 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
きゅうりの親ヅルに手が届かなくなった時は摘心しよ!
摘心したら
・小ヅルがどんどん伸びて
・実がどんどんできる
ただ親ヅル摘心したら水分や栄養を吸い上げる力が弱るから遊びヅルとして小ヅルを1株2本伸ばそう!
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#きゅうり栽培 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,きゅうり栽培 | 最初の💬 | 今年は棚を作ってそこにずーっと這わせています。ずっと収穫できています |
| 30 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2593 | 92 | 117862 | 79786 | 67.69% | 2.2% | 3.25% | 0.08% | 0.12% | 2023-10-27 08:43:44 | 49.367 | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
先日ストーリーでお悩みを聞いたら
目の不調についてのご質問を
いただきました。
目の充血やドライアイ、かすみ目など
目のトラブルにもってこいな食材の
一つをご紹介。
気になるって方は、
👀目のスタンプで教えてね。
さっとできるし、可愛いから(笑)
ぜひ楽しんでほしいな♡
_________________
目のトラブル・イライラ・高血圧
さっとあえるだけでOK
菊花おひたし
_________________
✎材料___
菊花 1袋
(”もってのほか”という菊花を今回使用したよ)
酢 大さじ1
自家製すし酢(市販でもOK) 大さじ4〜
(すし酢)
・酢 100ml
・砂糖 30~40g
・塩 10g
・昆布 10センチ
・クコの実 ひとつかみ
*合わせるだけ!
✎作り方___
①菊の花びらをバラしてさっと洗う。
②沸かしたお湯に酢を入れて、さっとゆがく。
(酢を入れると色止めになるよ)
③②を絞って、すし酢を絡めた... | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,菊,目の疲れ,ドライアイ,ストレス緩和,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,言葉を紡ぐ,優しい言葉 | 最初の💬 | 家で育てた菊は食べれますか? |
| 31 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2580 | 89 | 94261 | 62098 | 65.88% | 2.74% | 4.15% | 0.09% | 0.14% | 2023-11-07 10:55:05 | 49.134 | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はやわやわになっちゃった
ものほど作って欲しい
『熟れ柿レシピ』のご紹介♡
なんだか柿って柔らかくなっちゃうほど
冷蔵庫で目を合うと、なぜか
目をそらしたくなるのは私だけ・・・??笑
も、もし!私もよゆきさん!!ってな
優しい人がいたら🥄スプーンスタンプで教えてね♡
でもこれ作ったら、
喜んで見切りコーナーの
柔らか柿を選んじゃう私がいた!
熟れ柿を使った美味しすぎる
トロトロ柿ジャムをご紹介♡
_________________
風邪予防・二日酔い・喉の痛み
お砂糖ゼロ!
トロトロ柿ジャム
_________________
✎材料___
熟れ柿 3個
レモン 半個
くこのみ 一掴み
(お好みではちみつ!)
✎作り方___
熟れ柿の皮とヘタを取り除いて、鍋に入れたら
さっと煮詰めて、レモンとくこの実を入れたら完成。
冷やしたらぷるんとしてくるよ♡
✎薬膳メモ____
柿は風邪予防にぴったりな食材。
この時期の寒暖差でやられが... | #タグ | 野菜がおいしい,無添加ごはん,暮らしを豊かに,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,柿,風邪気味,風邪対策,美肌レシピ,口内炎 | 最初の💬 | ありがとうございました!わが家の柿も大変なことになっていたので、助かりました! |
| 32 | 🎦 | 野口ファーム | 2453 | 26 | 58197 | 36065 | 61.97% | 4.21% | 6.8% | 0.04% | 0.07% | 2023-02-12 09:37:27 | 32.800 | 本文 | ディフェンス作業の様子🚜
2年目のこーちゃんは
作業の前にはちゃんと計算し
毎回、意識高く作業しているので
ほんとに精度が高いです✨
センスもありますが
見えないところでちゃんと努力してる!
この小さな積み重ねをできる人だけが
農業を極められるのです⭐️
すごいぞ!こーちゃん👍
トンネルを開けて閉めて
ひたすら歩いて
足元もぬかるんでいたので
終わった頃には、足がプルプルでした🤣笑
Defensive work 🚜.
Kochan, in his second year, is
calculates the work before each task and
and work with a high level of awareness every time.
He is really precise ✨.
He has a good sense of style, but
But he also puts in a lot of effort in places you can't even see!
Only those who can make this small... | #タグ | 農業機械,畑の様子,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム | 最初の💬 | 🔥 |
| 33 | 単📷 | 野崎 ゆみこ | 2363 | 73 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-01-28 10:57:45 | --- | 本文 | #プリンセスケーキ #グルテンフリー #植物性 #白砂糖不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #チョコレート #苺 #バレンタイン #親子クッキング #パリパリ #チョコレート #テンパリング 豆乳クリームに見向きもしない子供たち😅#味重視 子供たちでも簡単に#デコレーション できることを考えたらこんな#ケーキ になりました😁
中には、手作り梅ジャムをサンドし、フルーツもたっぷり😋 子供の頃は生クリームが苦手でチョコレートとジャムのケーキが大好きだったのでそんな小さな頃の気持ちを思い出しながら子供たちと作ったケーキ🍰 スポンジは、自分のシフォンレシピで😊ふわふわで本当上手にできるようになりました💕あっという間に完食❤#嬉しい😆 ツヤツヤナパージュも植物性です😋
#管理栄養士 #chesty #beautyful #princesscake #valentine #エディブルフラワー | #タグ | プリンセスケーキ,グルテンフリー,植物性,白砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,チョコレート,苺,バレンタイン,親子クッキング,パリパリ,テンパリング,味重視,デコレーション,ケーキ,嬉しい😆,管理栄養士,chesty,beautyful,princesscake,valentine,エディブルフラワー | 最初の💬 | |
| 34 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2362 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-04 13:33:23 | --- | 本文 | お疲れ人類🥺
今日朝除草剤撒いてたら蓋し忘れて担いだ瞬間背中が除草剤まみれになった女は私だよ。さすがに体に良くないから急いで帰って洗い流してまた再度撒き始めるというクソめんどくさい時間ロスタイムしたよ。今日で細々しまくっていた除草作業も終了。
オッチャンが誕プレポケモンカード欲しい言ってたけど,売ってないから他の物でいい?って聞いたらかなりシュールな物買わされたよ。4000円もした。まさかの大人買いされた。ほんとにこいつでよかったのか?
引っ張りすぎて既に一体は壊れたよ。布団の上に砂が散らばって泣きたくなったよ。
夕方はトマト誘引🍅🍅
アフター写真撮り忘れた。
中々暑いからしんどそう。
早く活着してのびのびしてほしい。活着安定するまで見守り隊が止まらない🥺笑
仕事向かおうとしたら、息子がちょっと待ってて!って言ってきて待機してたら私の大好きなガブリチュウくれたよ🥺
おかげで夕方張り切って仕事できた♡小さな気遣いありがとう。母ちゃんそれだけでなんでも頑張れるんよ。
そんな息子も四年生の夏,まさに今日、やっと前歯抜けました。笑
まだ片方は抜けてないけど。
#農家 #農家女子 #... | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | 最初の💬 | それ、美味しいよね😂 |
| 35 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2348 | 32 | 94464 | 62461 | 66.12% | 2.49% | 3.76% | 0.03% | 0.05% | 2023-07-17 10:13:14 | 52.600 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
なすは伸ばし放題だと秋まで採れない…
なすは実をならせすぎるとカブが弱ってくる
剪定して長く収穫しよう!
僕がやってるナスの剪定はめちゃ簡単!
長くなってきて手が届かないって思った先端を止めるだけ!
本当はこんなやり方をしたい。
3本したてなら主枝の3本はある程度伸ばして、その3本から出てくる脇芽は実を1つつけてその先端摘芯。
実ができたら、その脇芽ごと収穫。
こうするとまた切ったところから脇芽が出てくる。
でも、ややこしいからある程度伸びてきたなってところでカットする。
コレでも充分秋まで収穫可能!(これまでずっとこのやり方でやってきた)
なす長く収穫したいなら放任はダメ!
ある程度の剪定して長く収穫を楽しもう!
あと、追肥はしっかりしようね!
コメント欄でなすの管理うちはこうしてますってのがあれば教えてほしい😌
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
っ... | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,なす栽培 | 最初の💬 | なるほどー |
| 36 | 🎦 | 永井farm⌇オーガニック野菜 | 2332 | 17 | 231042 | 127554 | 55.21% | 1.01% | 1.83% | 0.01% | 0.01% | 2023-08-24 08:27:37 | 88.733 | 本文 | 試しに作ってみたら、
爆美味すぎた玉ねぎドレッシング🧅
美味しくて、家でも作れるドレッシングを
食べたい方はぜひ作ってみてください☺️
香りが全然違います👌
これを知ったら、もう市販のドレッシングには戻れないかも、、🥹🙏
【材料】
玉ねぎ…1/2個
いりごま…大さじ1弱(すりごまでも)
醤油…大さじ2
オリーブオイル…大さじ2
酢…大さじ1
みりん…大さじ1
砂糖…小さじ2
塩麹…小さじ1(塩の場合半量)
すりおろしニンニク…少々
【作り方】
1.玉ねぎをペースト状にする。
2.ごまをする。
3.みりんを600wレンジで1分チンする。
4.鍋に、醤油、オリーブオイル、酢、みりん、砂糖、塩麹、ニンニクを入れよく混ぜる。
5.そこに、玉ねぎを入れ、中火にかける。
6.沸々としてきたら、すりごまを入れ混ぜ合わせ、火から下ろす。
7.粗熱が取れたら保存容器に入れて完成!
ぜひ作ってみてください🥰
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
最後までご覧いただきありがとうございました!
新潟県柏崎市で、ちいさく農業をしています。
「地球と... | #タグ | 農業,農家,農業女子,農業男子,農業好きな人と繋がりたい,農家さんと繋がりたい,兼業農家,家庭菜園,野菜栽培,無農薬,無農薬野菜,有機野菜,無農薬栽培,有機栽培,オーガニック,オーガニック野菜,地球にやさしい農業,地球にやさしい暮らし,エシカル農業,サステナブル農業,エシカルな暮らし,サステナブルな暮らし,永井farm,畑のある暮らし,畑作り,新潟無農薬野菜,柏崎無農薬野菜,玉ねぎドレッシング,手作りド,玉ねぎレシピ | 最初の💬 | 買った方が早いし安いし… |
| 37 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2272 | 72 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-17 12:42:10 | --- | 本文 | 【 にんじん菜✨🥕🌿 】
濃い緑色!生命力あふれる強い香り!
いかにも栄養が詰まってそう(๑˃̵ᴗ˂̵)
こちら『にんじん菜』は、『葉にんじん』とも呼ばれています。にんじんの栽培過程で間引きのために若採りされたもの🌿✨
特徴としては、
◉根が大きく生長した時の硬い葉とは違い、にんじん菜は葉が柔らかく食べやすい
◉ 葉に細かく繊細な切れ込みがある
◉根の部分に細く小さなにんじんが出来ている
そう、このちっちゃなベイビー人参🥕がなんとも可愛いんです💕
近年ではあくまでも葉を食用とするために栽培されたものも出回っていて、葉は生で食べられるくらい柔らかい〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
にんじんというよりセリに似たような風味です(さすがセリ科ですね🎶)
驚くべきは、その栄養の高さ‼️
にんじんの根の栄養価との比較によると
ビタミンAは2倍以上!
カルシウムは5倍!
たんぱく質は3倍!
その他、ビタミンE、カロテン、鉄分、どれも葉のほうが豊富に含んでいるんです🙌
とくに豊富なビタミンAは皮膚粘膜を強化。ビタミンEなどの抗酸化ビタミンとの相乗効果で免疫力アップも期待❗️
これからの... | #タグ | にんじん菜,葉にんじん,βカロテン,若採り,間引き,ビタミンACE,抗酸化作用,アンチエイジング,活性酸素,美肌,免疫力アップ,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | 最初の💬 | 又みんなゆっくり見させてくださいませ🙌 |
| 38 | 複📷 | 風と森 | 2165 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-23 07:43:30 | --- | 本文 | 小さな畑より
春に苗を販売させていただいた
トマト大きくなりました。
ご購入していただいた苗たちは、
いかがでしょうか?
#畑#畑のある暮らし
#つながる#小さな畑と台所
#フィオレンティーノトマト #パーシモンオレンジ #ブランディワインイエロートマト #牛の心臓?パープルロシアン? #イエローペアトマト #マイクロトマト #翡翠なす | #タグ | 畑,畑のある暮らし,つながる,小さな畑と台所,フィオレンティーノトマト,パーシモンオレンジ,ブランディワインイエロートマト,牛の心臓?パープルロシアン?,イエローペアトマト,マイクロトマト,翡翠なす | 最初の💬 | 野菜の絵の具箱❤️🧡💛💚💜 |
| 39 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2149 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-27 12:08:14 | --- | 本文 | 【レッドソレル✨🌿】
フランス語で『オゼイユ』と言われるハーブ類。
赤く伸びる葉脈がなんとも美しい!
『緑✖️赤』のコントラストが小さなクリスマスツリーみたい🎄✨🥰
こちらは、ヨーロッパ原産。
南西アジア、北アフリカなどにも分布しています。
美しい赤い葉脈には酸味があり、この酸味がサラダや肉・魚料理のつけ合わせ、またピューレにしてソースやスープなど、幅広く愛されています。
特にフランス料理🇫🇷ではよく活用される野菜。
実はソレルは、日本でいう山菜の酸いスカンポの仲間。身近な存在で道生えていたりしますね😆
小さな葉っぱですが成長すると高さが80㎝程度まで育つんですよ!
葉も、15㎝ほどに成長❗️
食用だけでなく観葉植物としても親しまれているんです。
最近はスーパーのハーブコーナーでも出会えるようになってきましたね🌿
ご自宅でもサラダ・酢の物、和え物、メインディッシュの付け合わせなど、シンプルに素材の風味を味わうのがおススメ。
最近は家庭菜園でも人気でハーブティーにして楽しまれています!リラックスできそうですね✨💕
そんなオゼイユにもこんな嬉しい効能が‼️
まずは... | #タグ | レッドソレル,オゼイユ,ハーブ,フランス料理,ソース,スカンポ,シュウ酸,打身,食物繊維,腸活,美腸,ハーブティー,リラックス,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | 最初の💬 | サラダの色合いにアクセントつけれますね👍️💙 |
| 40 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 2143 | 64 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-02 01:54:44 | --- | 本文 | こぶりなお野菜達をまとめて収穫◡̈
今年はこぶりのものもきっちり食べきることを心がけているので小さな人参をバナナとリンゴでジュースにしました¨̮爽やかな朝◡̈
ご近所さんにいただいて漬けていた梅もやっと梅雨があけたので三日三晩干します(^^)
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #夏野菜 #ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#夏#夏野菜#人参#茄子#パプリカ#人参ジュース#梅干し#梅仕事#vegetables #veggies #farm #homegrownvegetables #spring #sunday#carrot #eggplant | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,夏野菜,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,夏,人参,茄子,パプリカ,人参ジュース,梅干し,梅仕事,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,spring,sunday,carrot,eggplant | 最初の💬 | Bayıldımm👍🏻 bravo |
| 41 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 2133 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-23 11:03:02 | --- | 本文 | こちらの募集は締め切らせていただきました。沢山のご応募をいただき、誠にありがとうございました。
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こんばんは、青果ミコト屋です!
ミコト屋ではこの度、新たなスタッフを募集させていただきます!!
今回は、micotoyahouseの店頭スタッフの募集です!
店頭での接客を中心に、調理、商品企画、出荷、、、、などなど
オールラウンドで活躍してくれる仲間を探しています!
併せて、毎週日曜日と月曜日に出荷作業を担ってくれるアルバイトスタッフも募集します!!
経験は、、、問います。
ただ、八百屋とか、接客販売とか、農業とか、調理とか専門的な経験だけでなく、これまでの人生経験を問わせてください!
面接ではお互いのことを知る時間にしたいので、思い出の味とか、好きな言葉とか、尊敬する人とか、通ってるお店とか、どうしても嫌いな食べ物とか、やっちまったエピソードとか、、、。
あなたがどんなものが好きで、どんなことが嫌いで、どんな人なんだってことを、ざっくばらんに聞きたいなと思っています。
もちろん面接の短い時間ではわからないことも多いかもしれませんが、短い時間でも伝える(伝わる)ことは... | #タグ | 青果ミコト屋,ミコト屋,micotoya,kikinaturalicecream,旅する八百屋,スタッフ募集,staffwanted,recruit | 最初の💬 | |
| 42 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2121 | 49 | 150752 | 104714 | 69.46% | 1.41% | 2.03% | 0.03% | 0.05% | 2023-03-30 10:12:48 | 35.500 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
じゃがいもの芽かきしたあとどうしてる?
その芽捨てたらあかんで!!
植え直したら小さい芋できるで😌
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#じゃがいも栽培
#春じゃが | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,じゃがいも栽培,春じゃが | 最初の💬 | 😍😍😍😍😍😍😍 |
| 43 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 2113 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-05 10:29:40 | --- | 本文 | 🍉スイカでお祝い♡🍉
山梨県のREGOLITH(レゴリス)さま
ご開店のお祝いのギフト✨
🍉スイカは、meicaが
新宿調理師専門学校教員をしていた時代の
教え子!料理人の笹川くんから
ご依頼をいただきました♡
REGOLITH(レゴリス)のオーナー
小島さんも新宿調理師専門学校の卒業生✨
なんともご縁の深いギフト🎁✨
たーーーーっぷりお祝いの心を込めて
彫らせていただきました(^^)
小島さんから、
店頭に飾ってくださったお写真とともに
来店されたお客様が
皆さん驚いて喜んでくれていますよ✨との
メッセージをいただき、
私もすごーく嬉しかったです♡
小島さん、大変なご時世ですが
心から応援いたしております!!
takeout営業から始めていらっしゃるとのこと
なので、どうぞ近隣 #山梨県北杜市 の皆さま、
ぜひぜひお立ち寄りくださいませ✨
おめでとうございます㊗️
--------------------... | #タグ | 山梨県北杜市,brasserieregolith,REGOLITH,レゴリス,山梨県,自家製パン,テイクアウト,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,野菜彫刻家,野菜ソムリエ,野菜ソムリエインスタ部,開店祝い,開店お祝い,開店祝い花,ギフト,サプライズギフト,野菜彫刻,カービング,フルーツカービング,ベジタブルカービング,carving,carvingfruit,カービング教室,スイカ,すいか,西瓜,フルーツたっぷり,フルーツ好きな人と繋がりたい | 最初の💬 | すごい美しいです😍 |
| 44 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2097 | 77 | 82009 | 54178 | 66.06% | 2.56% | 3.87% | 0.09% | 0.14% | 2023-07-16 10:01:15 | 45.966 | 本文 | @baw_saien ←小さい畑でもどっさり野菜がとれる
なすに来るテントウムシダマシ被害を食い止めろ!
今できること解説するよ!
・にんにく唐辛子酢散布
・葉の裏の卵を見つける
・ひたすら取り除く(テデトール)
・殺虫剤もあり
今が収穫最盛期…
できるだけテントウムシダマシ取り除いて美味しい実を収穫しよう!
小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
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ばうです🧑🌾
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#テントウムシダマシ | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,テントウムシダマシ | 最初の💬 | ちょっとコツがいるけど無農薬で作るなら来年はナスを植えたまわりに秋採り枝豆をまいてみるといいかもよ🤭 |
| 45 | 複📷 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 2090 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-27 22:32:00 | --- | 本文 | 【乳・卵不使用!豆乳で作るマヨネーズレシピ3選】
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1つ目のヴィーガンレシピは、s h i o r i ☺︎(@plantbasehappy2)さんの「簡単豆乳マヨネーズ」
市販のveganマヨネーズはなかなか手に入らなかったり、添加物が沢山入っていたり、値段が高いので手作りしました。味も美味しいのでおすすめです❤︎ ブレンダーだと5秒で出来ます☺︎ 泡立て器で混ぜてもできますが乳化まで時間がかかるのが難点、、です。 岩塩の代わりに塩でもできますが、ヒマラヤ岩塩(マグマ塩使用)を入れると卵感がでます! Amazonで売ってます! アップルサイダーは酢で代用可能です!
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2つ目のヴィーガンレシピは、minami(@vegan_oyatsu )さんの「豆乳マヨネーズ」
ハンドミキサーがない場合は、泡立て器を使用するか小さな瓶に入れてシェイクするのも良いと思います。
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3つ目のヴィーガンレシピは、まめな料理帖(@mame_ryoricho ... | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック | 最初の💬 | 😂他だということにも気づいたです |
| 46 | 単📷 | たきシー[346farm] | 2060 | 137 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-15 10:46:13 | --- | 本文 | 1月12日19時、ふうやんが永い眠りにつきました。
我が家に来て13年、13歳のお誕生日まであと1週間のことでした。
それでも、せめてお祝いだけでもと思い、集中治療室で大好きなチーズケーキをあげさせてもらって小さなお誕生日会をしました。
そして入院から5日後、家族が見守る中、ふうやんは息を引き取りました。
その日は大好きな家に帰って来ていつもの布団で寝て、翌日の1月13日13時10分、ふうやんは天国にお散歩に行ってしまいました。
.
その日の朝、清水の街は雨が降っていたけど、ふうやんが旅立つ頃にはすっかり晴れて雲ひとつありませんでした。
太陽まで出て、目の見えないふうやんのために、先に天国にいったお母さんが迷わないようにしてくれたのかも。
.
食べるのが大好きなふうやんがお腹をすかせないように、いつものごはんとおやつをいっぱい持たせてあげた。
殺処分されてしまったお母さんと兄弟の分も持たせてあげたから、今頃みんなで食べきれないよって言ってるかも。
.
花より団子のふうやんだけど、女の子だから花で綺麗にしてあげたのは俺の優しさだぞ。
大好きなチーズケーキも食べられてよかったね。サーモンも... | #タグ | | 最初の💬 | @foooooyan ヤバイ……また泣けた😢 |
| 47 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2052 | 35 | 190238 | 113786 | 59.81% | 1.08% | 1.8% | 0.02% | 0.03% | 2023-09-15 10:02:16 | 46.716 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
今年はプランターで何まこう??
そんな方はダイソーに行ってみて!
種の種類が豊富!
その中でパッケージも可愛い
この3つを選んだよ!
土入れて(培養土を足で挟んで入れるのがばうスタイル)
種を撒いたら完成!
最後に水やりして
防虫対策も忘れずに!
この曲がる棒も不織布もダイソーだよ!
プランター菜園なら、まずはダイソーのぞいてみてね!
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜作り
#ダイソー
#100均
#プランター栽培
#秋冬野菜 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜作り,ダイソー,100均,プランター栽培,秋冬野菜 | 最初の💬 | ばうさんの投稿見てどうしてもアグリライフシリーズの種欲しくて近所の大きめDAISO周りやっと今日ゲットしました😍
ばうさんと同じ3種類と(たまたま😳)とろとろネギを買ってみました☺︎
空いてるプランターや畑で育ててみます✨ |
| 48 | 複📷 | 風と森 | 2043 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-25 08:10:17 | --- | 本文 | from our ediblegarden
#食べられる庭 #循環する庭
#循環する暮らし#豊かな庭づくり
#小さな庭から森へ
#ediblegardening#ediblegarden | #タグ | 食べられる庭,循環する庭,循環する暮らし,豊かな庭づくり,小さな庭から森へ,ediblegardening,ediblegarden | 最初の💬 | いい果実の色❣️
秋のみのりならぬ?初夏の実りですね♪ |
| 49 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2007 | 30 | 129297 | 51365 | 39.73% | 1.55% | 3.91% | 0.02% | 0.06% | 2023-09-27 10:01:25 | 28.800 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
ブロッコリーや大根のアブラナ科🥦︎
よく虫に食べられない?
そんな時は春菊!
春菊は害虫が嫌う匂いを出すよ!
しかも食べても美味しい🤤一石二鳥!
ブロッコリーの株間にパラッと撒いて育ててみてね!
去年は春菊つくってほとんど虫知らず!!
みんなも試してみてね👍
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ばうです🧑🌾
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野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ!
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜作り
#秋冬野菜 | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜作り,秋冬野菜 | 最初の💬 | 試してみます。
ありがとうございます♪ |
| 50 | 🎦 | ばう | 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 2003 | 19 | 175316 | 105348 | 60.09% | 1.14% | 1.9% | 0.01% | 0.02% | 2023-08-26 11:01:34 | 32.233 | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
前回、いらん物を取り除いて野菜残渣だけになった畑
この残渣をコンポストに!
米ぬかとカルスを間にはさみながら、野菜残渣を入れていくよ!
1ヶ月もあればぜーんぶ残渣堆肥に!
このフカフカの残渣堆肥は栄養たっぷり。
また土に混ぜて野菜に還元しよう!
次は、土の健康診断!
夏野菜の片付けのときにしかできない方法を伝授するよ!
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
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