45255

230

3325833

1859474

55.91%

1.36%

2.43%

0.01%

2022-12-03
12:17:51

42.033

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 １２月に入って更に寒さを感じる朝晩。冬だよね～。みんな体調はいかがかな？お仕事や、サッカー観戦やあれこれに追われてるそんな日々に疲れを感じてきたら、食べてみて。寒いときに食べるこの一品は本当にお腹からじんわりしみてくる _________________ 胃もたれ・食欲低下にじゅわウマ大根ステーキ _________________ ✎材料＿＿＿大根　　３cm×５（お好みで）本みりん　　　　８０ml 醤油　　　　　　５０ml 塩　　　　　　ひとつまみはちみつ　　　大さじ2 鰹節　　　　　ひとつかみ～スライスチーズ　　５枚黒胡椒　　　　適量　　　 ✎作り方＿＿＿ ①大根を切って塩とお水とともにタッパーに入れ、600w　12分加熱する（時々開けて確認する） ②フライパンにオリーブオイルを入れて加熱した大根を焼く ③焼色がついたら、本みりんと醤油、鰹節を入れて煮詰めてチーズを上に乗せて溶かしたら完成。仕上げに、フライパンに...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,大根レシピ,大根料理,だいこん,胃もたれしない,食欲ない,お腹に優しい,簡単レシピ動画,簡単レシピ大好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	今夜の晩御飯に作ってみました！ハフハフ美味しい😋🙌実はチーズ買い忘れでして😂無しバージョンで。次回はちゃんとチーズ乗せたいです！美味しく優しいお料理をありがとうございました。ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｼﾀ

🎦

イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

15167

663160

393748

59.37%

2.29%

3.85%

0.01%

2023-09-09
07:16:58

43.653

本文	白玉団子25~30玉分（２人分）白玉粉75g 絹ごし豆腐75g 作り方１、ボウルに白玉粉と豆腐を入れ、白玉粉の粒をつぶすように指先を使って豆腐と合わせる２、ある程度合わさって粒がつぶれたら手のひらを使ってこねる３、そのままこね続け、生地がひとかたまりになってボウルや手につかないようになったら生地は完成４、生地を2等分にして、棒状に伸ばす。幅2cmほどにちぎり、手のひらで転がして丸める。表面はなるべくなめらかに仕上げると口当たりが良くなっておすすめ！５、大きな鍋に１リットル以上お湯を沸かして、しっかり泡が立つほど沸騰した湯の中に1/3〜半量の白玉を入れる６、しばらくすると白玉が浮き上がってくるので、弱火にして3分間茹でる７、鍋から白玉を取り出して水を張ったボウルに入れて、流水や冷たい水でしっかり冷やして完成！美味しくなるコツ。豆腐の水分だけでこねる白玉です。水気が少ないかな？と思っても、こね続けると足りてくる場合がほとんど。豆腐の量は白玉粉と同量か、ちょっと少ないくらいで大丈夫！こねあがりのかたさは耳たぶが目安。もし柔らいなぁと思う時は、裏技。乾いた布巾をボウ...
#タグ	お月見団子,豆腐レシピ,フーディーテーブル,プラントベース,ベジタリアンレシピ,ヴィーガンレシピ,無添加,きなこ,あんこ好き,おうちおやつ,健康的な食事,ヘルシーおやつ
最初の💬	早速おやつに作りました！子供に大好評で、お豆腐入ってるなんてわかんないと言われました♡♡

複📷

6768

---

2023-11-22
07:03:13

---

本文	今日のおべんとういつもより少し大きなおべんとう。ひとつひとつ色々なお野菜の風味が美味しいです。ご注文ありがとうございます。 #おべんとう#お弁当 #菜食弁当 #ご予算に合わせてお作りしています #homestead #畑#不耕起栽培 #無農薬
#タグ	おべんとう,お弁当,菜食弁当,ご予算に合わせてお作りしています,homestead,畑,不耕起栽培,無農薬
最初の💬	美しいですう

🎦

pmai｜植物性を増やす暮らし

6729

912085

650693

71.34%

0.74%

1.03%

0.01%

2023-06-07
11:42:17

29.860

本文	食事を楽しむ方法　私がdietと付けて発信を始めたのは食事が趣味なのにdietをし続けて苦しんでいる方の存在を見つけたから　　　本来すごく好きなはずの食事を、　負の感情なしに、持続的に楽しむためには、　何かを制限する事では無く、　健康的な生活それ自体を楽しむ心を持つ事🌿 　　嗜好品でありふれた現代で、数十年それに慣れてきた私たちが原点に帰るというのは凄く難しい事のように感じたりもしますが、割合、パーセンテージを上げる事が重要です。今健康的なものを20%食べているなら、その割合を30%にしてみてください。気づいたら60%になります。楽しみ方や工夫を見つけられるようにもなります。大きなダイエットは必要なくなります　　私はなんでも好きなものを食べるし、好きだから食べすぎちゃう事も多いですが、普段の生活がしっかりしてる（健康食のパーセンテージが確保されてる）事から、そういった食事をするときに罪悪感を感じる事が殆どありません。常に幸せを感じている！　食事が大好きな多くの方々が、常に幸せであれる世界を🌈 自分のコンテンツを通して目指します✊❤️
#タグ
最初の💬	金持ちやな、、、！！！！！

複📷

6457

---

2023-08-13
04:46:03

---

本文	今日のおべんとう大豆ミート八角風味翡翠茄子フライ夏野菜の梅酢和えコーン飛龍頭ベジミニ肉まん発芽したてのブロッコリースプラウト小さなオクラや大きなオクライエローペアトマトやマイクロトマト今日もありがとうございました。 #おべんとう#お弁当 #obentobox #vegan
#タグ	おべんとう,お弁当,obentobox,vegan
最初の💬	美味しそうです😋

🎦

4430

311956

162448

52.07%

1.42%

2.73%

0.02%

0.04%

2023-05-23
12:21:23

48.100

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ぐっと冷え込んで寒さを感じた日。なんだか調子が落ち込みそうな予感がしてさっとこんなスープを作ってみたよ。最近コンビニやスーパーにも長いもの冷凍って売ってるよね。長芋ってものすごく滋養効果の高い食材！トロロご飯だけじゃなくてちょっと違和感のあった時にこそ美味しいお出汁と一緒にぜひ”５分でできちゃう回復” ご一緒しましょ！今日は回復ってキーワードがピンときたら🙋で教えてね♡ _________________ 慢性疲労感・エイジングケア・不調を感じたら 5分でできちゃうとろっと長芋スープ _________________ ✎材料＿＿＿だしパック　　　１pc （私は”ふつうのシリーズ”のお出汁使ってみた！）長芋　　　　　２００g （冷凍やパックのすりおろしでもOK）醤油　　　　　大さじ２〜（お好みに合わせてね）卵　　　　　　１個小ねぎ　　　　適量 ✎作り方＿＿＿出汁をとったらすりおろした長芋と醤油、卵を入れてネギを飾っ...
#タグ	ふつうの胡椒,ふつうの出汁,ふつうのショップ,野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,長芋レシピ,ながいも,卵レシピ,スープレシピ,回復食,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	😋

単📷

4327

---

2022-07-16
06:22:20

---

本文	今日のおべんとうごかんのもりさんのかまどづくりワークショップへガーデンティーチャータカシさんとオーガナイザー山ちゃんのはじめてのワークショップほのぼのとした雰囲気案内していただいて大きくなった果樹を見てまわりました。蜜蜂も仲間入りしてました。園庭やお庭が豊かになるとまわりの環境も豊かになるなぁと眺めました。はじめての一歩大きな一歩のワークショップご注文ありがとうございました #おべんとう#お弁当 #菜食#vegan #食用ほおずき入れました
#タグ	おべんとう,お弁当,菜食,vegan,食用ほおずき入れました
最初の💬	😍

🎦

イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

3483

286414

137252

47.92%

1.22%

2.54%

0.02%

0.03%

2023-07-05
07:14:38

43.133

本文	カフェの赤紫蘇ジュース作りやすい量（約1.7L分）赤紫蘇の葉っぱ 200g 水 1.5L 砂糖 400g (今回はてん菜糖を使用) レモン汁 1カップ米酢 1/2カップ作り方 1.赤紫蘇は枝から葉だけをちぎって流水で洗う 2.大きな鍋に水と赤紫蘇の葉を入れて時々箸で湯に赤紫蘇が浸かるようにしながら煮込む 3.沸騰してから5分から10分で全体がくったりして、赤紫蘇の色が緑色に変わったら火を止める 4.ザルでこして葉を取り除き、液体だけにする。 5.もう一度鍋に戻して火にかけ、砂糖を入れて煮溶かす。 6.火を止めて酢とレモン汁を加えて完成。保存についてあら熱が取れたら清潔な瓶に入れ、冷蔵庫で保存する2週間ほどで飲み切る。飲み方そのままロックで氷を溶かしながら飲むか、原液：水（炭酸水）=1:2の割合で割って飲む ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ カフェで毎年つくっていた、赤紫蘇ジュースのレシピです。お酢の酸味と、赤紫蘇の爽やかな香りが夏らしくて美味しいドリンクです。赤紫蘇は今の季節しか出回らないので、ぜひお試しください！ #プラントベー...
#タグ	プラントベース,旬の食材,赤紫蘇ジュース,季節の手仕事,カフェドリンク,てんさい糖,オーガニック,セラポット,ムソーオーガニック,提供
最初の💬	イソカカさんのレシピで初チャレンジしました！とっても美味しくできたので来年も作るぞー！

🎦

3215

139971

64321

45.95%

2.3%

0.03%

0.06%

2023-02-04
12:57:14

42.000

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は立春、こよみの始まりの時！変化の大きなときだからこそ気が付きやすい、目の疲れや、めまいにとっておきのレシピをシェア！ _________________ 目のつかれ・めまい・生理不順にぎっしり人参レーズンサンド _________________ ✎材料＿＿＿人参　　　大１本塩　　　　適量マヨネーズ　　大さじ２白ごま　　大さじ４～レーズンパン　　適量 ✎作り方＿＿＿ ①人参を切って塩もみし１５分置く ②絞って水気を切ったら、塩、マヨネーズ白ごまで味を整える ③マヨネーズを塗った、レーズンパンにはさんで完成。 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　目の疲れやめまいは、血が関与しているって中医学では言われています。変化の多いときやストレスが多いときほど、負担のかかりやすい部分でもあるからレーズンと人参の血の気を養う組み合わせをぜひ食べてみてね♡ ✑・・・・・・今日は立春。とっても大好きなこよみの始まりの日に、私の大切な家族の...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きと繋がりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,作り置き惣菜,丁寧な暮らし方,落ち込み,簡単料理レシピ,優しい時間,サンドイッチレシピ,人参レシピ,目の疲れ解消,レーズンパン大好き,生理不順改善,野菜サンド,やさいたっぷり,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える,ふつうのマヨネーズ
最初の💬	ホワイトバルサミコ酢は、メーカーどちらの物ですか？

🎦

Daisuke Miyazaki

3133

576553

300781

52.17%

0.54%

1.04%

0.01%

0.02%

2023-02-12
08:48:07

27.900

本文	観葉植物モンステラをオリジナルブレンドの土で一回り大きな鉢に植え替えました。 #観葉植物 #観葉植物のある暮らし #観葉植物インテリア #観葉植物初心者 #観葉植物のある生活 #観葉植物好きな人と繋がりたい #観葉植物好きな人と繋がりたい #観葉植物好き #観葉植物がある暮らし #ダイソー観葉植物 #100均観葉植物 #モンステラ #モンステラ成長記録 #モンステラ🌿 #モンステラのある暮らし #モンステラ好き #monstera #植え替え #植え替え作業
#タグ	観葉植物,観葉植物のある暮らし,観葉植物インテリア,観葉植物初心者,観葉植物のある生活,観葉植物好きな人と繋がりたい,観葉植物好き,観葉植物がある暮らし,ダイソー観葉植物,100均観葉植物,モンステラ,モンステラ成長記録,モンステラ🌿,モンステラのある暮らし,モンステラ好き,monstera,植え替え,植え替え作業
最初の💬	初コメントさせていただきます🙇‍♀️ 7月に買ったモンステラを夏に大きめの鉢に植え替えました。先程少し水をあげるために確認したら、びっくりするくらい鉢の底から根っこが出ていました💦 この時期の植え替えは我慢した方がいいのでしょうか？？根詰まりを起こすくらいなら、ササっと植え替えをしてあげた方がいいのでしょうか？？💦

単📷

kokoro's farm

3002

---

2022-07-01
10:27:34

---

本文	『母の命日』-農業を教えてくれた- 知らない人も知ってる人もおりますが、農業を始めるきっかけを作ってくれたのは母親です。『一緒に畑やろうか‼︎』そんな軽い一言の言葉から始まった農業人生。その母が亡くなった２年前の今日は土砂降りの大雨でした… そして今日はkokoro's farmを明るく照らしててくれた。あれから２年、母はkokoro's farmをどう見ているのであろう。『そんな泥だらけになって何やってたの？暑いから梅干しでも食べな』そんな何気なく言われてた言葉をふと思い出す。毎日母親の為にとひとりで地道に試行錯誤で農業に励んで来た。弱音を吐けば辛くて苦しくて野菜作りなんてどうでもいいと思う時がある。それでも自分で選んだ『道』。あなたの生きた証は『野菜』そのもの。それを伝えるのが俺の仕事。食と農業。あなたが教えてくれた農業でたくさんの出会いとご縁もあった。それは良くも悪くも大きな光と未来に繋がった。ありがとう。 kokoro's farmはまだまだここから。業界TOPを目指す夢。美味しい野菜で業界TOPを狙ってるわけじゃない。ど...
#タグ	農業,日本,負けるな,有機野菜,無農薬,無添加,オーガニック,畑,一生懸命,野菜,茨城,農家,農園,多肉植物,植物,食,家族,命日,サラダ,美味しい,音楽,大好き,友達,仲間,世界,ボランティア
最初の💬	頑張れ〜〜〜！

複📷

橋本種苗園

2946

---

2021-06-25
01:51:51

---

本文	. . #秋色アジサイがそろそろ出荷が終盤みたいです～ . 入荷も少なくなってきました💨 さみしい、、 . 大人シックな秋色アジサイを使った寄せ植えのご相談も多くいただいてます😊 . うまくいけば秋まで楽しめる秋色アジサイ！皆様も鉢植え、寄せ植え、地植え、カットしてドライとして、様々な方法で楽しんでみてください💓 . アジサイの写真なのですが～コスモス(ドラッグストア)で購入したおっきな帽子が大活躍の季節となりました！しかも、この帽子リバーシブル！ . コスモスさまさま . 去年除去したシミ、ソバカスを甦らさないためこの大きなコスモスハットが私の夏のマストアイテムです😘 . . #花 #花のある暮らし #花好き #花好きな人と繋がりたい #ガーデニング #プランツギャザリング #グランブーケ #フラワーギフト #橋本種苗園 #庭のある暮らし #庭作り #flower #flowers #flowerstagram #flowerlover #gardenning #garden #gardener #plantsgathering #grandbouquet
#タグ	秋色アジサイ,花,花のある暮らし,花好き,花好きな人と繋がりたい,ガーデニング,プランツギャザリング,グランブーケ,フラワーギフト,橋本種苗園,庭のある暮らし,庭作り,flower,flowers,flowerstagram,flowerlover,gardenning,garden,gardener,plantsgathering,grandbouquet
最初の💬	Love a lot

複📷

りこぴん | 発酵薬膳料理家

2931

---

2019-05-12
11:11:39

---

本文	今日は、なんの日？ : こんばんは☆ : 今日は、母の日ですね！ : 感謝の気持ちを込めて、料理とお花をプレゼント🎁 : 私のお母さんは、本当に心が広く、本当に子供にも誰にでも優しく、いつも大きな愛で包んでくれる私の永遠の憧れの人。 : お母さんの存在って、越えられないですよね。 : 生まれ変わってもお母さんのもとに生まれてきたいと心から言えます。 : 私もこんなお母さんになれるように頑張ろう^_^ : #母の日 #mothersday #thankyou #ホームパーティー #パエリア #オシャレご飯 #スパニッシュオムレツ　#りこぴんクッキング
#タグ	母の日,mothersday,thankyou,ホームパーティー,パエリア,オシャレご飯,スパニッシュオムレツ,りこぴんクッキング
最初の💬	😍😍👍

🎦

ばう｜小さい家庭菜園の教科書🧑‍🌾

2914

234785

162535

69.23%

1.24%

1.79%

0.01%

2023-08-27
10:00:51

32.566

本文	小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien 夏野菜撤去するときにしかできない「土の健康診断」それは、撤去したと時の「根」のチェック根っこが白くてきれいに伸びてるとOK 根っこがボコボコしてコブができてる感じ…コレはダメネコブセンチュウにやられた根っこだよ！終盤の収量の減少はこいつのせいだった😭 ネコブセンチュウやっつける土作りで改善していくよ！次回、我が家の土づくりのレシピ紹介するよネコブセンチュウにも効くかも！いや効いてくれ！ ━━━━━━【自己紹介】━━━━━━ ばうです🧑‍🌾 【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜って人が増えれば嬉しいです。この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌 質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #家庭菜園 #家庭菜園初心者 #夏野菜栽培
#タグ	家庭菜園,家庭菜園初心者,夏野菜栽培
最初の💬	大きな収穫を夢見て色々と植えていますが中々うまくいかずです。参考にさせて頂きますね。

🎦

2842

44749

30193

67.47%

6.35%

9.41%

0.21%

0.31%

2023-02-14
12:48:14

89.666

本文	【誰かが言っていた言葉】 ———————————— 「私は卑怯な人間だと思った。お肉を食べるのに、他人を使って動物を殺していた… でも、私は野菜を殺すことはできる。」 -———————————— この言葉がすごくしっくりきた。ヴィーガンの私だって動物を100%搾取しないで生きるのは不可能だ。ヴィーガンになるのは難しいことかもしれないただ、お肉を買わない。お肉を食べない。これは、誰でもすぐにできる行動だと思う。ランチ一回分でもいい週に一回でもいい小さな行動が大きな優しさに繋がります🤝🌿 #vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#保護にわとり#にわとり#鶏#にわとりのいる暮らし#エシカル#エシカルライフ#保護活動#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食#糖質制限
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,保護にわとり,にわとり,鶏,にわとりのいる暮らし,エシカル,エシカルライフ,保護活動,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限
最初の💬	私もニワトリ3羽をひよこから飼っています。が肉は美味しく国産のもののみをいただきます。卵は平飼いのみを。雑食性の人間に必要な栄養価としていただきますが、どこでどのように育てられ生産されているのかは気にします。鶏農家さんで入荷したぴよきちたちを愛情いっぱい育てて最後は生産者の皆様に美味しくいただいてもらう事！をモットーにしている方もいらっしゃいます。そういう方の生活は積極的に支援したいです。農業の合間に正しく美味しく栄養価の高いお肉をいただくための講義活動をされていたりも。鶏はただの家畜ではなく生き物という事を知ってほしいそうです。大切にされてきた新鮮なものは人の体を作る本当の助けにな...

🎦

2801

88607

51768

58.42%

3.16%

5.41%

0.08%

0.13%

2023-09-03
11:10:04

40.820

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は家族で楽しめる元気回復ご飯のご紹介！夏休みあけって何かとバタバタしていてちびっ子にも私たちにも元気回復は必須だよ！サツマイモごはん一緒に食べて元気になりたいって人サツマイモ🍠スタンプで教えてね♡ ________________ エイジンケア・疲れ・免疫力UP 塩昆布サツマイモごはん _________________ ✎材料＿＿＿サツマイモ　　小２本米　　　　　　３合黒米　　　　　大さじ３塩昆布　　　　５g ✎作り方＿＿＿一口大に切ったサツマイモとといだお米たちと、塩昆布を炊いて完成。（もちろん炊飯器でOKだよ！） ✎薬膳メモ＿＿＿＿　秋の食材の代名詞、サツマイモ。サツマイモの甘味は疲労回復や胃腸の働きを整えてくれる働きがあるよ。お米と組みあわせることで気を高めて、黒米でエイジングケアも期待できます。夏バテ回復だけではなく暑さから寒さを迎える大きな変化の秋だからこそ元気に迎えようね！ ✒︎こぼれ話...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,さつまいもレシピ,さつまいも好きと繋がりたい,さつまいもご飯,エイジング,塩昆布,炊き込みごはん,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	さつまいもはお水にさらさなくても大丈夫ですか？？

複📷

ハーブと野菜とベランダ

2776

---

2022-04-02
04:03:17

---

本文	明日は雨予報なので今日中に植え替え準備をしようと、アレッタ・小松菜・水菜を撤収しました👋🏻 古い土を種類ごとに分けて、熱消毒して、来週ふるいにかけてリサイクルしよう♻️ ①ポカポカ気持ちよさげ〜 ②2年目ケールを少しだけ大きなプランターへお引越し🏡 ③最近で1番元気なオレンジバーム🍊 鉢から飛びだすくらいワサワサ ④初挑戦のきゅうり定植🥒 ⑤さよなら、アレッタくん ⑥少しだけ復活？バジルくん皆さんのアドバイスのおかげです💖感謝🙏 #家庭菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #プランター栽培#土のリサイクル#植え替え#アレッタ栽培#ハーブと野菜のある暮らし #ハーブ栽培#ハーブ#ハーブ菜園#ガーデニング#ベランダガーデン#マイガーデン#ベランダ菜園#ベランダ好き#春の家庭菜園#きゅうり栽培#ケール栽培#オレンジバーム#イチゴ栽培#ベランダインテリア#プランターラック#プランタースタンド #ハーブのある暮らし#ハーブ寄せ植え#バジル栽培#サスティナブルな暮らし#エコな暮らし#キッチンガーデン#ベビーリーフ栽培
#タグ	家庭菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,プランター栽培,土のリサイクル,植え替え,アレッタ栽培,ハーブと野菜のある暮らし,ハーブ栽培,ハーブ,ハーブ菜園,ガーデニング,ベランダガーデン,マイガーデン,ベランダ菜園,ベランダ好き,春の家庭菜園,きゅうり栽培,ケール栽培,オレンジバーム,イチゴ栽培,ベランダインテリア,プランターラック,プランタースタンド,ハーブのある暮らし,ハーブ寄せ植え,バジル栽培,サスティナブルな暮らし,エコな暮らし,キッチンガーデン,ベビーリーフ栽培
最初の💬	ケールは二年目行けるんですね😍

🎦

2698

269390

140016

51.98%

1.93%

0.02%

0.04%

2023-11-24
09:47:47

47.971

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 日中は暖かさが残るものの、朝晩ググッと冷えてきたよね。明日はすごく寒くなるとの情報があるから一緒に気をつけて行こうね！寒さだけじゃなく、乾燥も強く感じる方も多いのでは？？と思って今日は潤いたっぷりのスープのご紹介♡ ご一緒したいって方は🥣スープのスタンプでおしえてね♡ _________________ 空咳・潤い＆血の巡りUP・疲労緩和ベーコン蓮根の豆乳スープ _________________ ✎材料＿＿＿蓮根　　　　３００g ベーコン　　１５０g オリーブオイル　　大さじ２野菜麹（塩麹でOK）　　大さじ１豆乳　　　　３００ml〜塩　　　　　適量胡椒　　　　適量　　 ✎作り方＿＿＿ ①蓮根の皮を剥いて四等分して、袋に入れて麺棒で叩く（粗めに叩くのがおすすめ） ②ベーコンを短冊きりし、鍋にオリーブオイルを引いて炒める。 ③ベーコンの香りが立ってきたら①の蓮根を入れてさっと炒めて、水を５００ml 入れて蓮根が柔らかくな...
#タグ	野菜がおいしい,無添加レシピ,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,蓮根,れんこん,乾燥肌ケア
最初の💬	今日、作りましたよ😊　とっても美味しくできました✨ 母にも持って行きました☺️

🎦

2627

121462

77474

63.78%

2.16%

3.39%

0.05%

0.07%

2023-08-11
09:29:13

50.300

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ここ最近よくお悩みで聞くのが『更年期』の言葉。疲れがどっと出やすい夏はまさに自分の大きな変化に気がつきやすかったりするよね。今日はちょっととっておきの作り置きをご紹介するよ！エイジングケアにピンときたら 👧おんなのこスタンプで教えてね♡ ________________ 更年期・月経不順・コレステロール緩和紅花クコはちみつ _________________ ✎材料＿＿＿紅花　　　　　８g くこのみ　　　一掴みはちみつ　　　ひたひた量＊紅花に関しては妊娠中の方、出血時や月経過多の人は控えましょう。 ✎作り方＿＿＿瓶に入れて混ぜたら完成！ ✎薬膳メモ＿＿＿＿　紅花は、血流を促してくれて、くことともに、漢方薬の原料でもある『中薬』と言われる食材。普通の食材に比べて効果の高い食材でもあります。月経不順や月経痛、肩こりなんかにもおすすめのこの紅花は、更年期の血行障害にも効果あり。今の時期、ピンときた方はくことと...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,更年期,更年期ケア,更年期障害の緩和,紅花,はちみつ,エイジング,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	👧

🎦

2593

117862

79786

67.69%

2.2%

3.25%

0.08%

0.12%

2023-10-27
08:43:44

49.367

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 先日ストーリーでお悩みを聞いたら目の不調についてのご質問をいただきました。目の充血やドライアイ、かすみ目など目のトラブルにもってこいな食材の一つをご紹介。気になるって方は、 👀目のスタンプで教えてね。さっとできるし、可愛いから（笑）ぜひ楽しんでほしいな♡ _________________ 目のトラブル・イライラ・高血圧さっとあえるだけでOK 菊花おひたし _________________ ✎材料＿＿＿菊花　　　　　　１袋（”もってのほか”という菊花を今回使用したよ）酢　　　　　　　大さじ１自家製すし酢（市販でもOK）　　大さじ４〜（すし酢）・酢　　１００ｍｌ・砂糖　３０～４０ｇ・塩　　１０ｇ・昆布　10センチ・クコの実　ひとつかみ＊合わせるだけ！　　 ✎作り方＿＿＿ ①菊の花びらをバラしてさっと洗う。 ②沸かしたお湯に酢を入れて、さっとゆがく。（酢を入れると色止めになるよ） ③②を絞って、すし酢を絡めた...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,菊,目の疲れ,ドライアイ,ストレス緩和,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,言葉を紡ぐ,優しい言葉
最初の💬	家で育てた菊は食べれますか？

🎦

野口ファーム

2523

1292254

175703

13.6%

0.2%

1.44%

0.01%

2023-11-15
05:30:05

14.569

本文	農家はたまに美容師にもなります👨‍🌾 これは、たまねぎの苗の散髪風景大きなバリカンがついた機械で一気に伸びたところを角刈りにしていきます植えつけまでに４回ぐらいカットしてしっかりした太い苗に育てるのです👨‍🌾 Farmers are also sometimes hairdressers: 👨‍🌾 This is a haircut of an onion seedling A machine with a big clipper Cutting all the growth at once. Cutting about 4 times before planting. to grow into firm and thick seedlings. 👨‍🌾 #農業機械 #畑の様子 #農業体験 #農業のある暮らし #農業をかっこよくしたい #農園 #農業 #農家 #野菜アート #畑のある暮らし #農業を盛り上げたい #野菜宅配 #淡路島農家 #農業好きな人と繋がりたい #野菜作りが好きな人と繋がりたい #農業日記 #農業インスタグラム #淡路島農園 #野菜農家 #野...
#タグ	農業機械,畑の様子,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム
最初の💬	tujuan nya di pangkas aapa bang untuk tanaman

複📷

ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻...

2516

---

2021-11-13
22:54:11

---

本文	【ヴィーガンキャロットケーキレシピ3選】 1つ目のヴィーガンレシピは、Rina(@rinadagucci )さんの「混ぜるだけ！簡単キャロットケーキ」です！ 🥕 材料（4人）・小麦粉：200g ・すりおろした人参：2本・きび砂糖：140g ・なたね油：65g ・豆乳：50-100g ・ベイキングパウダー：小さじ1.5 ・シナモンパウダー：小さじ1.5-2 ・ジンジャーパウダー：小さじ1-1.5 ・バニラエッセンス：小さじ1 ・塩：少々 👩‍🍳 作り方（60分以内） 1 小麦粉、きび砂糖、ベイキングパウダー、シナモンパウダー、ジンジャー、塩を1つのボウルに入れ、軽く混ぜる。 2 オーブンを180℃に予熱する。 3 ①にすりおろした人参、なたね油、豆乳、バニラエッセンスを入れ、混ぜる。(混ぜすぎ注意！) 4 容器(20x20cm)に③を流し込む。 5 オーブンで35分焼く。 (20分後に方向を入れ替える) 6 好みで*豆乳フロスティングやシナモンパウダー、クルミなどを載せて完成。 ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、まみこ(...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	🙌🙌🙌

複📷

meica🇯🇵世界一周カービング✈︎...

2505

---

2020-05-15
13:10:03

---

本文	✈︎料理リレー🍳バトン✈︎✈︎ シンプルな材料で美味しく食べられる簡単なレシピを料理家、料理人のみなさんで紹介していく料理リレー✨ この料理リレーは、料理研究家の脇雅世 @MasayoWaki 先生が発起人となってスタートし私は茨木市で素敵なパン教室【パンとおやつ】とデコ巻き教室を主宰されている山本昌代 @yamamotomasayo さんからバトンをいただきました🌈 ありがとうございます😊✨ 私からは、実は義弟のフレンチシェフ🇫🇷✨ 片岡龍之介くん @kesuno にバトンを渡します♡ 我が家は、私が調理師学校の先生、私の旦那さんが飲食店2店舗経営する料理人、妹がパティシエ、そして妹の旦那さんの龍之介くんがフレンチのシェフ🇫🇷✨という、サラリーマン家庭で育ったのに結婚して、いきなり料理人だらけになっちゃったおいしい家族なんです笑笑龍くんはめちゃくちゃすごくて、大きなフランス料理のコンクールメートル・キュイジニエ･ド･フラン...
#タグ	世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_kitchen,カービング,カービング体験,カービングレッスン,ワークショップ,カービングワークショップ,カービング教室,ホームパーティー,ホームパーティー料理,ホームパーティーレシピ,パーティー料理,簡単レシピ,簡単ごはん,おうちピクニック,野菜,野菜ソムリエ,野菜ソムリエインスタ部,今日のおうちごはん,料理バトン,おうち時間,うちで過ごそう,stayhome,脇雅世,料理リレー,cookingrelay,料理リレー2020,おうちごはんを楽しもう,トマト
最初の💬	美味しそうですねー😊

🎦

2499

130443

71871

55.1%

1.92%

3.48%

0.04%

0.08%

2023-10-01
05:52:34

49.267

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんにちは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は食欲の秋にピッタリの粉物ゼロ！お砂糖ゼロ！の “食べた方がいいお菓子”をシェアするよー！貧血感や体力回復にピンと来るかたいるかな？この時期は、疲れプラス乾燥を感じるって方も多いかも。それって私？！って思ったら 🍇ぶどうのスタンプで教えてね♡ 今回はオー◯レーズン風クッキー♡ 休みの日にたっぷりつくって是非ご一緒しましょー！ _________________ 貧血・疲れ・美肌にもオー◯レーズン風レーズンクッキー _________________ ✎材料＿＿＿オートミール　　150g デーツ（種無し）　　　80g 卵 1.5個絹豆腐 150g レーズン　　2つかみ焼く前に卵ぬる　　0.5個分 ✎作り方＿＿＿ ①フードプロセッサーがある方はオートミール（粉砕後一度取り出して） →デーツ→卵→豆腐の順にフードプロセッサーでなめらかにして、ボールにあけてオートミール、レーズンをまぜる（フードプロセッサーがない方はオー...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,貧血,貧血予防,血流改善,レーズン,オートミールスイーツ,オートミール,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	トースターだと焼けませんか(^_^;)

🎦

めぐさん|野菜レシピ即決ガイド

2402

302299

132512

43.83%

0.79%

1.81%

0.02%

0.05%

2023-11-20
21:00:00

25.378

本文	レシピは右下の•••から保存で見返せます↘️ @megusan_vegecook いいね、コメントとても励みになります✨ 全力でお返事中♡ わからないこと気軽に聞いてね！ちょっとでも「おいしそう」「作ってみようかな」って思っていただけたら「いいね♡」で応援してもらえると励みになります✨ ⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚ 材料二つ？混ぜただけ？？ほんとに？これでできるの？美味しいの？？って思うよね？！めっちゃ美味しいから！！こんなに簡単に健全なおやつができるなんて！！革命ですっっ🤭 わたしは、このレシピで、市販のお菓子買うのをかなり減らせたよ👍 ザクザククッキーというより周りはカリッと、ソフトクッキー的な感じ ⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚ 📝材料📝 (6〜8枚分) さつまいも 200〜250g オートミール　40〜50g アレンジ 1️⃣さつまいも🍠をバナナ🍌に変えてもオッケー👌　 2️⃣オートミールをベースにさつまいも✖️きなこバナナ✖️ココアトッピングでプロテ...
#タグ	オートミールクッキー,オートミールアレンジ,さつまいもスイーツ,さつまいもクッキー,野菜レシピ,無添加おやつ,手作りおやつ,安心安全,簡単おやつ
最初の💬	！！！おすすめのお芋はありますか？美味しそうだし腹持ち良さそうですね！！！

🎦

2314

83213

52062

62.56%

2.78%

4.44%

0.06%

0.1%

2023-11-05
07:43:50

51.834

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日はじゅわウマな一品をシェアするよ〜♡ ごはんにのっけて、山椒とか黒胡椒をたっぷりめに振っていただくともうもうたまらんおいしさなのー🥺 もし冷蔵庫になすが眠っていたらぜひ作ってみてほしいっ〜！はーいって方は、🍆なすのスタンプで教えてね _________________ 血流UP・むくみ緩和にぱぱっとできちゃう！なすの蒲焼 _________________ ✎材料＿＿＿なす　　　　小８本（お好みでOK）片栗粉　　　大さじ３塩　　　　　適量オリーブオイル　　大さじ１〜万能だし（２倍濃縮麺つゆ）　１００ml 水　　　　　　１００ml はちみつ　　　大さじ１〜（お砂糖でもOK）お酢　　　　　小さじ１山椒・万能ネギ　　　適量　　　　　　 ✎作り方＿＿＿ ①なすの皮をむいて、レンジで４〜7分ほど加熱する。（なすにあわせて加減してね） ②なすを広げて（リール参照してね！）、片栗粉と塩を振ってフライパンで焼き色がつくまで焼く。 ...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,なすレシピ,なす料理,なす,どんぶりごはん,茄子料理,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	うなぎの苦手な私には茄子の蒲焼きに見えすっごいごちそうです茄子好きの人も大喜びでしょうね😋😋

🎦

2286

75095

39256

52.28%

3.04%

5.82%

0.05%

0.1%

2023-08-26
09:10:43

55.533

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日はここ最近よく聞く、夏バテのキーワードから。 ”夏バテ回復”作り置きをシェアするよ！ホコホコしていて美味しいからぜひみんなもご一緒してほしい〜！！夏バテ回復したいって方は 🙋‍♀️はーいのスタンプで教えてね♡ ________________ 回復力UP・エイジングケア・乾燥肌緩和長芋ポテサラ _________________ ✎材料＿＿＿長芋　　　　２５０g きゅうり　　　２本塩　　　　　　適量マヨネーズ　　大さじ２お酢　　　　　大さじ１白胡麻　　　　一掴み ✎作り方＿＿＿ ①長芋を一口大に切って６００wレンジで４〜5分加熱し、ホークで荒目に潰す（お好きな加熱方法で加熱してね） ②きゅうりを薄めの小口切りして、塩で揉んで余分な水を絞る ③①と②を合わせて、調味料と合わせたら完成 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　長芋は疲労回復とエイジングケアにピッタリの食材。特に乾燥する秋に向かうこの時期は、疲れを残さず回復＆夏の乾燥の回復が...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,夏バテ,夏バテ対策,回復,長芋,長芋レシピ,ポテサラ,エイジング,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	何回作ったかもう分かりません😂美味しくてみんなに大好評！3歳の息子が「またつくって！」と言ってくれます💕ありがとうございます🌸

複📷

2274

---

2021-05-05
10:02:35

---

本文	【誰かが言っていた言葉】 ------------------------------------ 「私は卑怯な人間だと思った。お肉を食べるのに、他人を使って動物を殺していた… でも、私は野菜を殺すことはできる。」 ------------------------------------- この言葉がすごくしっくりきた。ヴィーガンの私だって動物を100%搾取しないで生きるのは不可能だ。ただ、お肉を買わない。お肉を食べない。これは、誰でもすぐにできる行動だと思う。ヴィーガンは食べ物にフォーカスが当たりがちですがやはりそれは、 1日に何度も選択をするのが食事だからだ。まずは、お肉を減らすことだけでも大きな一歩になります。いつも言っている「買い物は投票」お肉を買うことは殺しを容認していることと繋がってしまうから… 『買い物は投票』あなたの優しい選択始めてみませんか？🌿 🌱🌱🌱 #vegan#ヴィーガン #アニマルライツ#アニマルウェルフェア#ヴィーガンレシピ#大豆#豆腐#自然派コスメ#ヘルシーメニ...
#タグ	vegan,ヴィーガン,アニマルライツ,アニマルウェルフェア,ヴィーガンレシピ,大豆,豆腐,自然派コスメ,ヘルシーメニュー,簡単レシピ,トレーニング女子,手作り弁当,焼肉,ステーキ,唐揚げ,牛丼,シュガーフリー,ベジタリアン,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,玄米,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,おうちカフェ,カフェ巡り,セリア,糖質制限,ヨガ,子育て
最初の💬	お魚は食べますか？私はお肉は食べませんが、魚は食べます。でもこの前マグロが大量に水揚げされた様子を見てモヤモヤしました。

複📷

ちきゅうのうたげ🌏🌱オーガニック宅配

2185

689

---

2022-12-13
11:27:53

---

本文	🌱🌱 . 【フォロワー様！年末大感謝祭！クリスマスプレゼントキャンペーン🎅🏻🎄🎁】 . ちきゅうのうたげインスタグラムも、運用から1年が経ちます！うたげBOXやプレゼント商品でお料理を作っていただいたり、暖かなコメントをいただいたり、本当に皆様にたくさん元気をいただき、励まされました1年となりました。 . 本当に本当にありがとうございます💐 . ささやかではございますが、抽選で✨30名様✨にうたげBOXをプレゼント🎁ぜひご参加ください🎉🎉 . 【応募条件】 ①ちきゅうのうたげアカウント(@chikyu_no_utage )のフォロー ②こちらの投稿をいいね ⇒ストーリーのシェアや、リポストで当選率アップ！ . 【応募期間】 2022年12月13日(火)～2022年12月19(月)23:59まで . 【応募条件】・公開アカウントの方・ご当選後に1週間以内にinstagramでご紹介して頂ける方・キャンペーン後もちきゅうのうたげを応援していただける方 . ＜当選者発表＞当選された方には12月20日(火)〜21(水)にかけてInstagramのダイレクトメッセージにてご連絡いたします...
#タグ	ちきゅうのうたげ,うたげボックス,有機野菜宅配,宅配野菜,国産食材,自然食品,オーガニックフード,野菜のサブスク,何回でも,配送料無料,オーガニックライフ,オーガニックな暮らし,化学調味料無添加,食べたもので体は作られる,からだにいいもの,からだにいいごはん,日頃の感謝を込めまして,フォロワー様に感謝,ありがとうキャンペーン,ありがとうキャンペーン実施中,プレゼント企画,クリスマス企画,クリスマスプレゼント企画,年内最後のイベント,ありがとうじゃ足りない,これからもよろしくお願いします
最初の💬	とっっっってもステキな企画をありがとうございます☺️🌸💛🌸💛🌸💛💐 当たりますように〜！！！！！ 🥰🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟🌈🌟

複📷

茨城農家女子

2175

---

2022-04-05
13:09:53

---

本文	こんばんは😊 昨日のことから書くね📝笑昨日は1日雨☔️ 午前中だけ仕事したくて、ハウス内片付け＋草取りそっから仕事放棄して子供達とばーばでお出かけ😎 私以外はドラちゃん映画🎞🎬 一方私は...小学生組の新学期準備😩 私が小学校時代は鉛筆から筆箱からクーピーから何から何まで消耗品は新学期事に全て新しいのを買っていたけど、親サイドになると、使えるもんは使えwってなる。笑クレヨンやクーピーは残量目に見えて分かるけど、絵の具だけはかなりだるい。諦めて絵の具だけは新品。笑そっから待ち時間まだ長かったからスタバという名のシャレオツな場所へ。もちろん注文も分からないし、英語読めないからサイズも言えない、マジで観光に来た外人感を出しつつメニュー指差してこれの小さいやつ。ってドヤ顔。どうやらこの注文方法かなりダサいらしい。笑コーヒー牛乳めっちゃ美味かったw そっからみんなと合流して筑波のロピアで買い物😎コストコ行きたかったけど、雨だし立体駐車場のあるロピアw そっから帰宅して新学期の買ったものに全て名前記入。ってか3年、5年だから自分でやれや。笑 @kodawari_831 さんに...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜ちゃん
最初の💬	スタバでブレイク♡

🎦

2170

127275

75064

58.98%

1.7%

2.89%

0.02%

0.04%

2023-06-18
13:02:50

44.766

本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は頂いたお悩みの中からのシェア！お悩みは・・・・ ✒︎なかなか眠れないんです・・・ ✒︎寝つきが悪いんです・・・こんなお悩みにピンときたら ❤️ハートのスタンプで教えてね♡ 　気候の変化も激しくて梅雨時期の重だるさも相まって眠りに影響が出やすい季節。辛いよね。。。　この時期にぴったりの眠りのケアにおすすめなのが・・・このスープ！優しく自分を癒してあげようね♡ _________________ 不眠・疲労回復・火照りに一玉ペロリぐっすりレタスープ _________________ ✎材料＿＿＿レタス　　　　　一玉長ネギ　　　　　１本しょうが　　　　５cm 野菜麹（塩麹）　大さじ２とり胸肉　　　　１枚醬油　　　　　　大さじ４さけ　　　　　　大さじ４塩　　　　　　　適量キクラゲ　　　　一掴み【仕上げ】白胡麻　　　　適量ラー油　　　　適量 ✎作り方＿＿＿ ①レタスをざく切りに、長ネギやしょうがは千切りに。 ...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,不眠改善,不眠解消,不眠症対策,レタスレシピ,スープレシピ,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	身体が温まりほっこりさせてくれるですね。鳥むね肉は意外とパサパサイメージだけどあっさり美味しかったです。寒い朝にいいですね。👏

複📷

2103

---

2022-04-10
11:10:32

---

本文	【ヴィーガンじゃない論争】「ヴィーガンを広めたい」「ヴィーガンが当たり前の世の中にしたい」こう言う思いで日々発信をしている。肉や動物を利用する事は、決して無くならないと思っている。ゼロには絶対にならない。多様性がないこの日本で多様性を受け入れる当たり前になる世の中になってほしい。【ヴィーガンになってほしい】じゃなくて、【ヴィーガンと言う存在を知って欲しい】それは、健康思考でもなくファッションでもなくただただ、動物に命があるという事、動物に生きる権利が人間と同じようにある事を知って欲しい思いで発信しています。それなのにね、 100%ヴィーガンなんて存在していない日本人が、あなたのそれヴィーガンじゃないとか、ヴィーガン商品を扱う企業やヴィーガンカフェのオーナーがヴィーガンじゃないからって批判したりね、「なーーーにやってんだか。」って思います。多様性なんて言葉ココには存在してないよね。ヴィーガンカフェが増えるよりも、ヴィーガン対応のカフェが増える方が私は嬉しい🤝🌿 私も、ヴィーガンは「完全菜食主義者」って見ると「...
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,ヴィーガンカフェ,菜食,菜食料理,精進料理,動物実験反対,思いやりの心,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,ペスカタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限
最初の💬	😢攻撃はやめよう。何も生まれない。

🎦

野口ファーム

2036

43717

15787

36.11%

4.66%

12.9%

0.04%

0.11%

2023-01-27
13:11:45

21.333

本文	こんばんは😊 みなさまのところでは寒波の影響はいかがでしたか？大きな被害が出ていないことを祈っています⭐️ 淡路島の中でも野口ファームのある地域では雪も思ったより降らずお野菜たちは全員無事でした🥬 本当によかった😊 このまま、２月に入り少しずつ暖かくなって欲しいものです☀️ ちなみにレタスたちはビニールのトンネルの中で雪や防風を凌いでます🥬😆 Good evening 😊. How has the cold wave affected you all? I hope it didn't cause too much damage: ⭐️ In Awaji Island In the area where Noguchi Farm is located It didn't snow as much as we expected. All the vegetables were safe 🥬. I'm so glad😊. I hope it will continue to warm up a bit in February ☀️ By the way, t...
#タグ	淡路島,農業,農家,淡路島グルメ,農家直送,定期便,野菜ンスタグラム,野菜栽培,野菜アート,笑顔の食卓,定期宅配,レタス農家,玉ねぎ農家,野菜lover,淡路島農園,玉ねぎ,レタス,レタスセット,野口ファーム
最初の💬	👏👏❤️

複📷

ヴィーガンレシピ　vegeness...

2000

---

2020-03-24
22:33:22

---

本文	【豆腐と豆苗の水餃子】<2枚目に動画公開中です> ビタミンやミネラルがたっぷりな豆苗の香りと食感が楽しめる水餃子です🥟 ツルッとのどごしがよく、豆腐ベースで重くないので、お箸が進む一品です😋 【材料】豆苗　1/2袋豆腐　160g タマネギ　1/4個餃子の皮　25枚＜A＞しょうゆ　小さじ1杯ごま油　小さじ1杯＜タレ＞おろしニンニク　小さじ1杯しょうゆ　大さじ1杯きび砂糖　大さじ1杯米酢　小さじ1杯いりごま　小さじ1/2杯ラー油　適量【作り方】 ① 豆腐はキッチンペーパーに包み、電子レンジ600w2分加熱し、水切りします。豆苗とタマネギはみじん切りにします。 ② ボウルに、しっかり水切りした豆腐をいれ、豆苗とタマネギとAを入れ混ぜ合わせます。 ③ 餃子の皮に具をのせ、皮のまわりに水を指でつけ、半分に折ってくっつけます。 ④ ③のはしとはしを、ゆっくり手前にひっぱり丸い形を作ります。 ⑤ ④で丸くした端同士に水をつけ、重ねて合わせギュッとくっつけます。 ⑥ 包み終えたら、たっぷりの熱湯に入れます。 ...
#タグ
最初の💬	@jtran005

🎦

野口ファーム

1989

66539

33870

50.9%

2.99%

5.87%

0.01%

0.02%

2023-06-03
13:20:23

11.539

本文	大雨から一夜！お米たちは水の中ですこぶる元気です👨‍🌾 全国のみなさん、農家さん大きな被害はなかったですか？野口ファームの野菜たちはなんとか耐えてくれて今日は朝からひたすらに排水作業に追われてました💦 こーちゃん&ヤギャーのツートップが @noguchifarm_kouchannel @noguchifarm_yagya フル回転してくれたおかげで明日からはまた収穫に入れそうです👍 全てに感謝！！束の間の晴れを大切に、明日も頑張ろう😊 after heavy rain! The rice is in the water and doing well: 👨‍🌾 To everyone in Japan, farmers, did you suffer any serious damage? The vegetables at Noguchi Farm have managed to survive, and we've been busy draining the water since this morning💦. Thanks to Ko-c...
#タグ	食育ごはん,健康ごはん,笑顔の食卓,お米好きな人と繋がりたい,笑顔になるごはん,笑顔になる素敵ごはん,淡路島好きな人と繋がりたい,定期宅配,野菜農家,野菜宅配,お米を食べよう,淡路島産,農家直送,お米と暮らし,定期便,淡路島農園,淡路島農家,mamayasaiプロジェクト,mamayasai,野口ファーム
最初の💬	❤️

🎦

えむ | 30秒でわかる野菜のトリセツ

1936

106543

47591

44.67%

1.82%

4.07%

0.03%

0.06%

2023-10-17
09:15:25

24.682

本文	@sugichan.jimovege ↑ 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方🥦 ー９割が勘違いしてる野菜の雑学 ①ブロッコリーやかぼちゃについてる白い粉は農薬じゃないブルームという野菜自体から分泌される天然成分。新鮮な証拠 ②カイワレ大根は土で育てても大きな大根に育たない理由は新芽がおいしく育つように品集改良されるから ③トマト缶はイタリア産と書かれてても中国産の可能性がある中国産トマトを使用してもイタリアで加工したらイタリア産と表記できるのがEUの制度ですーえむ \| 野菜で家族を健康に　しずおかの野菜農家🫛 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方❗️ 私がお仕事してる農家の野菜通販🧑‍🌾 鮮度が高いからまじでうまい❤️☺️ 長持ちするから食品ロス減って節約🎵 ↓ — →　@sugichan.jimovege —— 　#食育　#野菜嫌い　#野菜料理　#冷蔵庫整理　#節約女子　#野菜の保存　#野菜　#野菜レシピ
#タグ	食育,野菜嫌い,野菜料理,冷蔵庫整理,節約女子,野菜の保存,野菜,野菜レシピ
最初の💬	③にビックリした😮

複📷

1935

---

2021-07-10
11:08:14

---

本文	【当たり前の生活、生き方】今日これだけは持って帰ってもらいたい！（あまねくん風w） -------------------------------------- アニマルウェルフェア-Animal welfare- -------------------------------------- 感受性を持つ生き物としての家畜に心を寄り添わせ、誕生から死を迎えるまでの間、ストレスをできる限り少なく、行動要求が満たされた、健康的な生活ができる飼育方法をめざす畜産のあり方です。 ---- 1960年代のイギリスでは、工業的な畜産のあり方を批判した、ルース・ハリソン氏の｛アニマル・マシーン』が出版され、大きな関心を呼びました。イギリス政府が立ち上げた委員会は、「すべての家畜に、立つ、寝る、向きを変える、身繕いする、手足を伸ばす自由を」という基準を提唱します。こうした動きを受け、家畜の劣悪な飼育環境を改善させ、ウェルフェア（満たされて生きる状態）を確立するために、「５つの自由」が定められました。 🐄🐖🐓🐕 #vegan#...
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガンニズム,アニマルウェルフェア,animalwelfare,動物福祉,数値規制,ペット,ペットロス,畜産,牛,豚,鶏,平飼い,平飼い卵,牛乳,乳牛,シュガーフリー,ベジタリアン,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,おうちカフェ,カフェ巡り,セリア,糖質制限,ヨガ,子育て
最初の💬	とにかく、いっつもわっかりやすい❣️ たくさんの人に伝えたい、リポストさせて下さい

複📷

1918

---

2022-07-25
12:16:35

---

本文	畑と台所畑と台所しごとと大きな虹を見ながら夕暮れに今年初めて泳いだほんの少しおだやかな一日ありがとう #畑と台所
#タグ	畑と台所
最初の💬	어딘가요? 😮👏👏👏

複📷

関宏美 | 食×美　野菜ソムリエ上級プ...

1913

---

2020-12-30
14:02:22

---

本文	【カーボロネロ✨🥬】　 2020年もカウントダウンが近づいてきましたね(^-^) 今年もInstagramで繋がれた全ての皆さんに感謝でいっぱいです。たくさんの温かいコメントにも、大きなパワーをいただいています！有難うございます❗️ 今日は、お正月に飾る「葉牡丹」を買いに行った帰り道、同じキャベツの仲間の『カーボロネロ』に出遭いました。葉っぱがモコモコしていて、肉厚。日本では『黒キャベツ』とも呼ばれています🎶 2020年最後の投稿は、日本ではまだちょっと珍しいけど、風味豊かで、驚くほど栄養たっぷりのこのお野菜をお届けします🥰 黒キャベツは、イタリアトスカーナ地方が原産とされる結球しない葉キャベツの一種。あの栄養満点の「ケール」と同じ仲間に当たります。特徴は、 ▪️『黒キャベツ』とはいえ、真っ黒ではなく濃い深い緑色。 ▪️葉は細長く、中心に太い葉脈があり、表面はモコモコと細かく縮れていて肉厚。 ▪️一見味が濃くアクが強いのでは？と思われがちですが、実はアクやえぐみも少ない。カーボロネロの産地のトスカーナ地方では豆類たっぷりのスープやロールキャベツなど...
#タグ	カーボロネロ,黒キャベツ,ビタミンACE,抗酸化ビタミン,アンチエイジング,食物繊維,美腸,不飽和脂肪酸,低カロリー,ヘルシー,キンピラ,カルシウム,骨を強く,食感,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,食べてキレイ
最初の💬	寒中お見舞い申し上げます🐄 黒キャベツ、初めて育てましたが肉厚で煮込んでも変色少なく鍋🍲に入れてサッと火を通してもジューシーですね✨お味噌汁の具としも重宝しました。早くも大寒の時期、コロナに限らず体調管理には気をつけたいですね。今年もよろしくお願い致します。

複📷

伊賀るり子（料理研究家）

1908

140

---

2022-01-13
10:33:07

---

本文	✨Wedding Day✨ 先日結婚式を執り行いました。挙式は式場見学で一目惚れした大きなチャペルで⛪️ 主人が医療従事者ということもあり感染対策を考え親族のみの結婚式にすることにしました。お支度場所から式場まではオープンカーで向かいました。道ゆく人から「おめでとう！」と声をかけてもらえて嬉しかったです。家族婚なので披露宴はとことんアットホームに。両家の余興もあり、私の母は「瑠璃色の地球」を生歌で歌ってくれました。絶対泣かない！と決めていたのに、思わず涙してしまいました。幼い頃から憧れていた大きなウエディングケーキは自分でデザインを考えオーダーメイドで作ってもらいました。ケーキのラストバイトには両家の母だけでなく90歳の祖母にもサプライズで参加してもらいました。家族からは「本当に心温まる式だった！」と言ってもらえて、私自身も一生の思い出に残る素敵な一日になりました。入籍してから約1年半が経ちましたが、結婚式を終えて改めてこれからの人生を共に生きていくんだという実感が湧きました。今後とも夫婦で支え合い、楽しく人生を歩んでいきたいと思います✨ ＼食べて痩せる...
#タグ	結婚式,家族婚,チャペル挙式
最初の💬	おめでとうございます🎵

複📷

関宏美 | 食×美　野菜ソムリエ上級プ...

1904

---

2020-11-07
11:38:32

---

本文	【特大洋梨🍐✨マルゲリット・マリーラ】大きな洋梨🍐に出逢いました。名前は、マルゲリット・マリーラ。名前の由来は、1874（明治７）年に、フランス・リヨン郊外においてM.マリーラ氏によって発見されたことで名付けられました。西洋梨の中では最大級で、400～800ｇにもなると言われています。そして、なんといっても形が美しい❗️ まさに、均整がとれた洋ナシ型✨ 表皮は収穫時は黄緑色。これが熟すと全面がこのように黄金色になっていきます。この完熟期には豊潤な香りが、辺り一面に広がります❣️ そして中の果肉は未熟なうちは白色。熟すにつれてクリーム色を帯びてきます。ジューシーな『洋梨の貴婦人』とも称されるル・レクチェと同じような滑らかでソフトな舌触り✨🍐 酸味が少なく、上品な甘さが楽しめるんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)💕 収穫後すぐに食べるのではなく、10日～２週間ほど追熟させると風味も食感も最高に✨ こんなに美味しく贅沢な洋梨ですが、実は栄養面でも嬉しいパワーが🎶 梨には、疲労回復に役立つアミノ酸の一つ、アスハ...
#タグ	西洋梨,マルゲリットマリーラ,カリウム,洋梨の貴婦人,ルレクチェ,アスパラギン酸,疲労回復,プロテアーゼ,タンパク質分解酵素,追熟,山形県,豊潤な香り,ジューシー,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演
最初の💬	美人ですね❤️

複📷

たきシー[346farm]

1879

---

2023-02-05
03:17:34

---

本文	【ご報告】 2023年2月、346farmは3年目を迎えました！🎉 そこで3年目の346farmは規模を拡大して、大きな農園としてスタートすることにしました！市民農園からスタートしたプロジェクトは、2年目に耕作放棄地を手作業で再生。地域の方の支えもあり、無事に立派な畑として蘇りました。そこで育てた野菜を使った「さつまいもバスクチーズケーキ」は、ネットで販売後1ヶ月で60万円以上を売り上げる大ヒット商品となりました🫣 購入いただいた方からは「美味しい！」といった声や「いつも畑仕事している姿を楽しく拝見しています」という声までいただき、反響の大きさに驚きました。僕たちはこの346farmを通じて、たくさんの人に楽しい時間をお届けできたことを嬉しく思います。ただの趣味ではここまでできなかったと思いますし、応援してくださる皆様の存在は、僕らの活動を推し進める原動力であることは間違いありません。そして昨年の末辺りから「もっと346farmとして楽しいことができないか」と思い、話し合いを重ね、オンラインに限らずオフラインで交流できる場を作りたいという結論に至りました。そ...
#タグ	346farm,畑,畑のある暮らし,畑仕事,農業,農業好きな人と繋がりたい,農業男子,農業体験,農業インスタグラム,農業を盛り上げたい,農業してる人と繋がりたい,農家,農家さんと繋がりたい,農家の暮らし,収穫体験,農園,体験農園,半農半x,週末農家,パラレルワーク,パラレルワーカー,移住生活,移住,移住ライフ
最初の💬	こんにちは😃千葉県の白井市でイチゴ農家として新規就農目指して活動中です!フォローさせて頂きました!宜しくお願い致します🙇

複📷

Soy王子

1781

---

2023-03-03
10:39:58

---

本文	【危険な浄水器】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 今回は私たち人間にとても大事な水についてのお話を ⁡ 皆さんは普段の飲み水は何を飲まれてますか？ ⁡ 水道水ペットボトル山水浄水器 ⁡ 色々あるでしょうが健康に意識が高い方は浄水器を選んでる方が多いのでは無いでしょうか? ⁡ しかし何も考えずに買っているとその浄水器の中に【有毒な成分】が入ってる可能性が高いです ⁡ 水銀が身体に悪いことは皆さんご存知でしょうが ⁡ 要はそれと同等の成分が浄水器を使う事により水に溶け出してますよって事です ⁡ 塩素を殺菌するために銀を使用するというなんとも本末転倒な事をしてます ⁡ とにかく何かを購入する時は慎重に選ぶようにしてください ⁡ 特に水や食べ物といった身体の中に直接入ってきて健康に大きな影響を与える物はより慎重に考える事が必要です ⁡ 僕の投稿では食事の面で選ぶ時の注意事項を話しているのでぜひ過去の動画や投稿を見返して見て気になるのがあったらチェックしておいてください ⁡ 情報や知識を取らないと食い物にされます ⁡ 自...
#タグ	浄水器の選び方,水道水
最初の💬	おはようございます、今フッ素も、問題に、なってるようで、私、違う浄水器に、かえたんですが、水銀とは、どんな、浄水器が、またお水が、いいんでしようか？

複📷

1780

---

2023-06-09
11:05:41

---

本文	いつも、ありがとうございます🙇🏻‍♂️ 先日の投稿で、野菜の被害を報告させていただきましたが、今日も夕方、急いで畑に😊 やっぱり、被害あり😭 畑の中を歩いてよーくみてみると、マルチを敷いた畝で、穴を開けたことがない場所に、大きな穴が😭 コリャやっぱり鹿だわな😭 スナップエンドウもネットで囲いがしてあるのに、高い位置でつまみ食いの跡が😭 週末、色々と対策をしたいのでしが、雨だよねー☂️🤣 次に畑に行ったら、何にも無くなってしまうかもという不安が😭 まぁ、考えても仕方がないので、頭を切り替えます👍 ニンジン、オクラ、大葉は、今のところ被害なく元気でした😊 鹿も、食べるものと食べないものがあるのかな🤣 週末から週明け、台風ご注意ください🙇🏻‍♂️ #家庭菜園#家庭菜園好きと繋がりたい#家庭菜園の野菜#家庭菜園大好き#家庭菜園日記#家庭菜園が好きな人と繋がりたい#家庭菜園好き#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#家庭菜園楽しい#家庭菜園が趣味#収穫#畑で遊ぶ#土づくり#夏野菜#鹿の被害#畑の様子#畑で遊ぶ#山梨県大月市
#タグ	家庭菜園,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園大好き,家庭菜園日記,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,家庭菜園楽しい,家庭菜園が趣味,収穫,畑で遊ぶ,土づくり,夏野菜,鹿の被害,畑の様子,山梨県大月市
最初の💬	こんにちは😊 うちもじゃが芋🥔、イノシシ君に少し荒らされた跡がありました。ホント闘いですよね…👩‍🌾

🎦

ファーム・アーク【おうちでオーガニック野...

1777

71819

35311

49.17%

2.47%

5.03%

0.03%

0.07%

2023-10-01
11:05:20

56.818

本文	地球の循環のままに、木を材料にするだけで大きな野菜ができるんです😊 これから絶対に広がっていきます！【オンライン講座10000人突破！】無農薬なのに虫がこない！菌ちゃん野菜づくりオンライン通信講座の詳細はプロフィールから！ #家庭菜園 #菌ちゃん先生 #菌ちゃん#無農薬野菜 #オーガニック #有機野菜#食糧危機#健康#畑#野菜作り#農業女子#菌ちゃん野菜#ファームアーク#sdgs
#タグ	家庭菜園,菌ちゃん先生,菌ちゃん,無農薬野菜,オーガニック,有機野菜,食糧危機,健康,畑,野菜作り,農業女子,菌ちゃん野菜,ファームアーク,sdgs
最初の💬	バークはひりょうですが…

複📷

杉本彩織

1771

---

2023-01-24
15:13:11

---

本文	田舎に暮らしてよかったこと。その2、自然の中で大きな声で笑える。昔から笑いのツボが浅いと言われますが、田舎にきてもよく笑ってる。たくさんみんなと会話をして、家族のような距離感で過ごして、あーしよ、こーしよって話すそんな毎日。 #田舎暮らし #良かったことシリーズ #その2 #限界集落 #農ライフ #農業 #自然 #笑いのツボが #とっても浅い #大声で笑っても #大丈夫 #家族のような存在 #love
#タグ	田舎暮らし,良かったことシリーズ,その2,限界集落,農ライフ,農業,自然,笑いのツボが,とっても浅い,大声で笑っても,大丈夫,家族のような存在,love
最初の💬	是啥事，笑得这么开心呢？😂

複📷

1759

---

2021-08-21
09:48:15

---

本文	【植物も生きてる】植物と動物の命は、本当に同じでしょうか？芝生の上で歩いている人に向かって「植物も生きてる！」と言えるでしょうか？私は、「動物の権利」を守りたくてヴィーガンになりました。ヴィーガンは動物の為の活動です🤝🌱 そしてそれは、植物を守る活動にも繋がってきます🌲✨ さらに私たち人間、地球にまでも… 全ては繋がっているのです🌏🌱✨ 週に一度でも菜食を取り入れるだけでも本当に大きな力となります🕊 チャレンジしてみてわかることも沢山あります🌿✨ 新しい一歩を踏み出した途端に、今までと違った自分の一面に気づくことも新しい出会いが向こうからやってくることも🌿 シンプルに優しい選択をはじめて素敵な自分に出会ってみて下さい🕊 🌱🌱🌱 #vegan#ヴィーガン #ヴィーガニズム#エシカルライフ#エシカルな暮らし#ベジタリアン#フレキシタリアン#菜食#菜食主義#サスティナブル#環境問題#気候変動#栄養学#栄養たっぷり#動物好きな人と繋がりたい#動物好き#アニマルウェルフェア#自然派育児#シュガーフリー#ベジタリアン#大豆ミート...
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,エシカルライフ,エシカルな暮らし,ベジタリアン,フレキシタリアン,菜食,菜食主義,サスティナブル,環境問題,気候変動,栄養学,栄養たっぷり,動物好きな人と繋がりたい,動物好き,アニマルウェルフェア,自然派育児,シュガーフリー,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,玄米,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,おうちカフェ,カフェ巡り,セリア,糖質制限,自然派コスメ
最初の💬	衣食住で実践不可能じゃない、という言葉の意味が分からないのですが、教えていただけますか？私はヴィーガンになりたいのですが、持病で毎日の料理もしんどくて困窮していてヴィーガンを選択するのは不可能に近いです。動物を食べる方がすごく安くつきます。でも食べる度に罪悪感と悲しみがあって、どうしたらいいのか分からない状態です。カウンセラーさんに相談してますが、なかなか動物を食べる当たり前のことを否定して生きることは、専門家でも答えが出せないようです。一緒に考えましょうとは言ってくれましたが、メンタル疾患でヴィーガンを望む、という人間って少数過ぎるんだろうな、と思っています。同じような方がいたら話してどうや...

複📷