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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 1 | 🎦 | なな|農家👩🌾が作る野菜でかんたん痩せ... | 32422 | 288 | 3876880 | 1398242 | 36.07% | 0.84% | 2.32% | 0.01% | 0.02% | 2023-10-31
11:53:18 | 15.789 | | 本文 | 農家が作るレシピはこちら🙋♀️
いいね♡、してもらえると喜びます🫶
作ってみたい！食べてみたい！と思ったら
コメント欄で「😍」を
お願いします♡
今日は
私たち母娘が15キロ痩せた時の
定番レシピ！
「爆痩せキャベツたっぷりスープ」
食物繊維たーっぷりでカロリーも低いキャベツ
元々給食で子どもたちが大好きなスープなんだけど
子どもたちが大好きなおかげで
キャベツの収穫時期にはコレ作っとけば喜ぶ🤣
残ったら、次の日の朝に、卵とチーズのっけたら
タンパク質も取れて、時間のない日の朝ごはんに🥹🧡
激ウマだよ😍
【 材料 】
✔️キャベツ 半玉 でも足りんw
✔️玉ねぎ 半玉
✔️しめじ １袋くらい（多くても全然OK🙆♀️）
✔️ベーコン お好みで
なくても美味しいよ！でもあるとコクが出る
◯水 キャベツひたひたになるまで
◯塩 適量
◯こしょう 適量
◯コンソメ 小さじ2〜 お好みの味付けで
【 作り方 】
① 鍋底に塩を... | | #タグ | レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,キャベツ,キャベツレシピ,スープ,デトックススープ,ダイエットスープ | | 最初の💬 | 😍作ってみます❣️ |
| | 2 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 5021 | 65 | 237235 | 152100 | 64.11% | 2.12% | 3.3% | 0.03% | 0.04% | 2023-08-07
08:17:30 | 50.033 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日は、夏野菜でごはんがススムくんな
一品をシェアするよ〜♡
このズッキーニをご飯の上に乗っけて
タレをかけて食べると・・・
たまらなく美味しいの！！
ご一緒したいって方は
🍚ごはんのスタンプで教えてね♡
________________
むくみ・咳・便秘
ごはん泥棒な
がりばたズッキーニ
_________________
✎材料＿＿＿
ズッキーニ 特大１本
オリーブオイル 大さじ１
塩 適量
バター 大さじ１
にんにく（みじん切り） １かけ
濃縮めんつゆ（万能だし） １００ml
水 １００ml
かつお節 ２つかみ
✎作り方＿＿＿
①ズッキーニを厚めに切ってフライパンで焼く
②焼き色がついたら、ひっくり返して
フライパンの一箇所にバターと
にんにくを入れ加熱する。
③めんつゆ＋水を入れて絡めたら
かつお節を入れてさっと煮詰めたら完成。
✎薬膳メモ＿＿＿＿
ズッキーニは空咳や喘息に
とっても有効... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,ズッキーニレシピ,ズッキーニ,夏野菜レシピ,夏野菜たっぷり,乾燥肌ケア,夏バテ予防,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | こんにちは、初めまして😃薬膳料理の講座の受講を考えてた時に、こちらに出会いました😍よろしくお願い致します🎶 |
| | 3 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 3482 | 65 | 154272 | 81961 | 53.13% | 2.26% | 4.25% | 0.04% | 0.08% | 2023-05-11
11:33:11 | 43.100 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日は朝こそ気持ちよかったのに
なんだか肌寒い夕方。
こういう時って体調崩しやすいんだよね・・・
で、こんな時にパパッと
食べることができるのって
こんなのじゃない？？って思ったら
とっても美味しいふりかけできた♡
ご飯に山盛りのってけて
いただきましょ！
はーいって方は、🙋♀️で教えてね♡
_________________
冷え・エイジングケア・慢性疲労感
小エビ生姜
_________________
✎材料＿＿＿
生姜 １５０g
小エビ（あみエビ等々でOK） ８０g
本みりん ４０ml
醤油 ５０ml
はちみつ 小さじ１
カツオ節 ひとつかみ
しろごま お好み量
✎作り方＿＿＿
①小エビを空炒りして、
千切りした生姜を入れさっと炒める
②他の調味料を合わせて煮詰めて
白胡麻を入れたら完成〜！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
生姜とエビの組み合わせは
体を中から温める組み合わせとして
効果抜群！
元々冷えを感じやすい方は
気温差の激しい... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,生姜たっぷり,冷え性解消,冷え症改善,冷え解消,ふりかけごはん,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | むしあつさで、バテバテ、これいいですね。👏 |
| | 4 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2966 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-23
12:46:38 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺！
ついに。恐れていたウイルス出ました😭🦠
去年出たウイルス君とは違う🦠
その名もトマト黄化えそウイルス😭←なんかトマト名人みたいなドヤ顔で言ってるけど全て普及センターの人が教えてくれた。まじで神様。
とりあえず引っこ抜き
めっちゃ元気な木だったから無念
空いた場所にまた植えようかな←すぐ植えたがる病
とりあえず他の子が感染しませんように😭
今日はトマトトーンと花落とししました🥺
だいぶスッキリ。
花落とししなくてもいけるのかな？よく分からないけど、木の樹勢が弱いから今は負担減らしたい
なんかプロみたいな発言してるけど、知識は全てYouTubeと普及センターという浅はかな女です。
あ！福耳唐辛子🫑ついに出来た！
早速収穫して、佃煮🤤
実食！
ん、ん、ん？
あれ、全く辛くない😭😭
なんでー？
元々辛味は少ない品種だけど。全く辛くないのは違う。
私が道の駅で買った福耳唐辛子と別物。
うーむ。
これはストレスを与えて辛味を出すしかない。
今日からスパルタ栽培だ。
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | お疲れ人類🥺←意外に最近だったんだ🥺🥺🥺www |
| | 5 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2639 | 34 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-06
13:00:40 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺🥺
午前中は我が地元のエース、レゲエ兄さんの揺るがない心を目の当たりにして、ゆきのってブレブレすぎてちょっと隣に座ってるの恥ずかしくなったよww
私昔から流されやすい子。どれくらい流されやすいかって言うと、流しそうめんに飽きたからさくらんぼも流してみようぜって言われて流されたさくらんぼ並みに流されやすい。笑
もはや流されるために生まれたと言っても過言ではない。
流されエピソードとしては、私元々左利きなんだけど、強制された訳じゃないのに周りの真似して気づいたら右利きになったくらい流されやすい。笑
でも何かできる人って芯がしっかりしてる人だよね。熱い若者とギリ30代の会話聞いてたら偉大過ぎたよ。笑
女ってだけで目立ちそうだからちょっと私も頑張ってみようかな。なんで静かに思ってたりする
そう、私は目立ちたがり屋の人見知り←レゲエ兄さん命名
でもそれ以上にズボラのめんどくさがりなんだけどね。
雨降ってたからジム行って午後晴れたからマルチ引いてもらったよ🥺文明最高
パイプ立て半分しかできなかったよ。なぜならパングラタン作りたかったのよ。
多分5年ぶりくらいに作った。
最近牛... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 🖐️ふるさと牛乳🐮 |
| | 6 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2474 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-09
12:05:14 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
いやー、天気悪い。笑
天気予報絶望的www
やりたい事が晴れの時にやる事ばかりで仕事はあるのに、進まない苛立ち。←実際全然やる気無し
とりあえず、トン付けする。笑
ゆきのさん、実は元々茄子農家なんだけど、茄子もトン付けするじゃん。ミニトマトガッツリやってみて気づいた。茄子に比べてミニトマトのトン付け死ぬ程楽www
1200本の茄子のトン付け白眼になりそうだったもん。笑
そして今だに食紅使ってもよく色つかないのだが。笑
成長点や周りにかからないように手でガードしながらやるのもだるい←全てだるいww
芽かきしたいけど天気悪くて出来ないからとりあえず誘引だけしてみた🥺
午後は雨降りだったからあきらめて、マツパ行ったよ🤭ww
これでまた一つ美人になってしまったわ←変わらない
そっからワークマンプラスで作業服買いたかったのに全然サイズ無い。笑
GWに沢山売れちゃったのかな。笑
帰宅して30分だけ昼寝をして帰宅した娘とプラ板？でなんか制作したよ←母の日ないよってハンカチ噛みながら嘆いてみたら制作してくれたよ。笑
オッチャンは殴り書きした心がこもってない絵をくれたよ←せめて... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | 寄り目しか勝たん！かわいい😍 |
| | 7 | 🎦 | Natsuki【小屋松農園】in福岡県久... | 2224 | 14 | 0 | 45058 | 0% | 0% | 4.94% | 0% | 0.03% | 2022-06-27
11:24:18 | 15.600 | | 本文 | .
.
こないだの風part2🌪🌪🍃
私の目もますます開かん👀ww
一応開けてます👀👀👀
そしてコーン🌽、、、
ぶっ飛びそうになっとる🥶🥶🥶
元々堤防下でただでさえ風強いとこやけど
それでもめっちゃつんばっとった🥹👏
.
.
今年想像以上にたくさんの方に
ホイップコーンも
しあわせコーン🌽も食べて頂いて
嬉しすぎてたまりません🥹♥️
.
.
本当ありがとうございます🙇♀️🌈🌈
あと僅かですがよろしくお願いします👩🌾💛
.
. | | #タグ | | | 最初の💬 | お～、この虎🐯、我が畑にも😄😄😄なんか、親しみを🙌テレビ観ましたよ。 |
| | 8 | 複📷 | 染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾 | 2032 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-08-24
14:55:13 | --- | | 本文 | こんばんは。
あなたと共に笑顔になりたい！
笑顔のさと 染谷農園の染谷です。
今回は新米とやみつき人参の先行予約販売のご案内です🌾🥕
かなり長文になりますのでゆっくりと味わってお読み下さい🙇♂️ 最近暑さも和らいでだいぶ過ごしやすくなりましたね。
僕もお盆前までは日中はあまりの暑さに軽くニートになって夕方からまた仕事してましたが、最近は辛うじてニート卒業出来そうです（笑）
さて梅雨時期の長雨の影響で生育が心配されていたお米も田んぼに様子を見に行くと稲もだいぶ穂を下げていて正に実るほど頭を下げる🌾状態になっていてホッと胸を撫で下ろしています。
今年も皆さんを笑顔に！幸せに！するお米が収穫出来るかと思うとめちゃくちゃ嬉しいです😆
天日干しの稲刈りは9月に入ってからやります。
8日の（日）には本気の天日干し稲刈りイベントもやります。
まだ募集中なので天日干しの稲刈りしたい方はコメント、メッセージください😃
染谷農園のお米は天日干しだからか？はたまた僕の愛情たっぷり注いでいるからか？詳しくはお米に聞いてみないと分かりませんが（笑）、リピーターも多く人気がある為ほぼ年内で売り切れます... | | #タグ | 天日干し | | 最初の💬 | |
| | 9 | 単📷 | 染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾 | 1946 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-07-16
13:10:30 | --- | | 本文 | こんばんは。
皆さんと共に笑顔に！幸せに！なりたいキャロットマンこと染谷です。
今年の梅雨は久しぶりに梅雨らしい天気というか梅雨らし過ぎて農作業が捗ってません😅う〜ん、野菜やお米の生育がイマイチ😭
とそんな事ばかり言ってられません😤
今日は煎り落花生のご案内です。
落花生と言えば米ハーバード大の研究でも血管を健康にして死亡率を飛躍的に下げると言われてます。
アメリカ！ハーバード大！ってここまで言い切るのって凄いですね😳
また試してガッテンでも落花生は良いと放送されました。
ダイエットに使える！アンチエイジングに効果がある！美容に良い！ガンや生活習慣病を予防する！二日酔いの原因を分解して二日酔いの予防になる！などある落花生専門店のHPで言われいたりなど作っている僕らですら知らなかった事もあり、落花生って凄いなぁって改めて思う今日この頃です😳
笑顔のさと 染谷農園の落花生もお客様から美味しくて食べ始めたら止まらない！まるでカッパえびせんだ！とか元々好きだけど美味し過ぎて止まらずお腹一杯でご飯が食べれません！どうしてくれるんですか😤などクレームなのか感想なのか分からないものまで頂... | | #タグ | 無農薬,無化学肥料,煎り落花生,美味しい,笑顔,幸せ,子供,一家団欒,落花生,おつまみ,千葉県 | | 最初の💬 | 😍😍😍 |
| | 10 | 複📷 | のぞみーる | 1655 | 24 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-03
11:24:13 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンが摂るべき7つの必須栄養素】
皆さん、
菜食取り入れていますか？🥬✨
菜食になってから痩せた人もいれば、
はたまた太ってしまったり。
身体が軽くなった！と言う人もいれば、
体調が悪くなった人もいる。
肌荒れが良くなった人もいれば、
謎にニキビまみれになったり…
元々ある貧血が改善したり、
逆に酷くなってしまった。
本当に千差万別。
自分と全く同じ体の人って、
この世の中には存在していません🧘🏼♀️🧘🏻🧘🏽♂️
私自身は、
・菜食になってから、太り…
・3ヶ月辺りから、人生史上最悪な程のニキビ面に…
・とても、良いうんちが出るようになったけど💩
・別に毎日出るわけでもない。
・生理痛は、3ヶ月目辺りから、無くなり🌷
・風邪は、1度も引いていません。
・酷い頭痛もなくなり。
・花粉症も無くなりました。
いつも体感を大切にして、
元気な時は、栄養の心配はしません！
その時に、食べたいなと思うものを食べています🥝
何か、疲れやすいなぁと感じたら
プロテインを飲んだり、
果物多めに食べたり、
時には、サプリメントを摂り入れる🥑
人生で1番、
自分の身体... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,菜食,菜食レシピ,健康食,健康オタク,健康レシピ,マインドフルネス,セルフラブ,ニキビ,オメガ3,亜鉛,ビタミンb12,プラントベース,たんぱく質摂取 | | 最初の💬 | こちらもリポストさせて頂きました🙏🙏 |
| | 11 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1597 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-06
14:04:36 | --- | | 本文 | 【マイクロきゅうり✨🥒】
わずか2㎝‼️
可愛いマイクロサイズのお野菜に出逢いました(๑˃̵ᴗ˂̵)
別名『きゅうりメロン』とも言われています。
実はこちら最近ジワジワと人気上昇中‼️
なんといってもこのかわいい見た目。
そして、実は栽培方法が簡単なのに多く収穫できる(^-^)ということで家庭菜園でも楽しめることが人気upの理由✨
それにしてもこの柄…どこかスイカによく似ていますね🍉
でも、大きなスイカとはサイズがあまりにも違う（笑）
原産地はメキシコなどの中央アメリカ。
地元では見た目のままに「小さいスイカ」と呼ばれているそうです。
すでに人気を集めている欧米でも、mouse melon(ねずみメロン)など、その小さなカラダから名付けられ、親しまれています。
中身はどうなっているのかな？
カットしてみると断面図はきゅうりに似ていて、小さな身体に不釣り合いなくらい、大きな種が！！
どんな味がするのかな？とパクリ❗️
なんだか爽やかな清涼感溢れる香り✨
程よい酸味の中に、すっきりとした甘さ。
うーん✨独特の... | | #タグ | マイクロきゅうり,きゅうりメロン,クカメロン,ミニサイズ,原産地,メキシコ,ほどよい酸味,爽やかな甘さ,清涼感,家庭菜園,グリーンカーテン,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | きゅうりなんですか？可愛いですね～漬物にして食べてみたいです(^O^) |
| | 12 | 複📷 | 染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾 | 1557 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-03-18
00:42:24 | --- | | 本文 | おはようございます。
あなたと共に笑顔になりたい！
染谷農園、キャロットマンです🥕
久しぶりの投稿です。
最近はひたすら人参の収穫、出荷に追われて人参まみれの毎日を過ごしていました。
世間を騒がせているコロナに負けないように
毎日自分の育てた無肥料無農薬の自然栽培つ人参で人参ジュースを作り日々顔晴っています🥕
何気に睡眠不足がちですが😅お陰様で元気にやっています。
人参🥕及び人参ジュース🍹
やっぱ免疫力上がるんだなぁ⤴️
ってめちゃ実感しました😆
ところで今笑顔のさと染谷農園では新しい試みとして
人参ジュースを作ります🍹
やっとかよ❗️って声が聞こえて来そうですが😅
長々とお待たせして申し訳ありません🙇♂️ 種まき＆管理作業＆収穫＆調整その他諸々1人でやっているので ↑
自然栽培の畑で微生物達と遊びながら自然と共にリフレッシュしたい方は
いつでもお子さん連れでもお手伝いウェルカムです🥰
最近はエネルギー溢れる畑でエナジーチャージやアーシングやデトックスを兼ねて親子連れでお手伝いに来られる親子も増えて来ました。
いつもありがとうございます😊 🥕🍹は
流石に機械を... | | #タグ | 自然栽培,やみつき人参,人参ジュース,美味しい,幸せ,親子,ボランティア,農業ボランティア | | 最初の💬 | さすが、キャロットマン🤩
今度、人参ジュース掛け合いましょう😎👍 |
| | 13 | 単📷 | 青果ミコト屋 | 1519 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-16
11:53:18 | --- | | 本文 | こちらの募集は締め切らせていただきました。
たくさんのご応募、ありがとうございました！
・
こんにちは、青果ミコト屋です。
柔らかな陽射しが心地よい、春めいた日が増えてきましたね。
さて、春は出会いと別れの季節！
というわけで、僕たちミコト屋も新しい出会いを求め、一緒に働いてくれる仲間を募集します。
元々は高校の同級生だった僕たちが、二人で細々と始めたミコト屋ですが、
一人また一人と、頼もしきスタッフたちが加わってくれたおかげで、最近は少しずつチームらしくなってきました。
それぞれの豊かな個性が混ざり合うことで、これまで出せなかった色がでてくる。
意外な発想が生まれたり、予想だにしない展開があったり、混ざることの楽しさと可能性を感じています。まぁ、まとまらないことも多々ありますがw
おかげさまでなんとか店舗はオープンしましたが、いろいろ追いついていないし、まだまだチャレンジしたいこともたくさんあるので、今回新たな仲間を迎える運びとなりました。
野菜もびっくりなカラフルなチームで、これまで以上にたくさんの人に喜んでもらえる八百屋を目指します。
というわけで、
ミコト屋の活... | | #タグ | 青果ミコト屋,ミコト屋,micotoya,kikinaturalicecream,旅する八百屋,スタッフ募集,staffwanted,recruit | | 最初の💬 | 😍 |
| | 14 | 複📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 1440 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-25
12:00:22 | --- | | 本文 | ニラの代わりに春菊をたっぷり入れて。
お野菜セットをお届けしている @mme__41 さんの食卓から。
レシピも紹介してくださっていますよ✨
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春菊入り我が家の春巻き
春雨、豚肉、キクラゲ、舞茸、人参、白菜、もやし
7種の具材と今が美味しい春菊を使った具沢山の春巻き🌿
元々ニラを入れようと思っていたけど高かったので
坂ノ途中さんから届いた春菊を代わりに入れたらこれが大正解◎
春菊が好きな方はたっぷり入れて作ってみてください👍
#坂ノ途中のお野菜#やさいはいきもの
野菜の量は種類も数も異なると思うので分量は記載しませんが
春雨と豚肉の量を見ながら程よい量に調整してください！
(筍、椎茸、キャベツなど好きなものを入れて)
《材料》(10本分)
・春巻きの皮 1袋(10枚入)
・生姜 1/2片…せん切り
・豚肉 100g...細切りにして塩と胡椒で下味をつける
・春雨 60g...お湯で戻し食べやすい長さに切る(4~5cm)
・人参...せん切り
・白菜...細切り
・もやし...半分に切る
・舞茸... | | #タグ | 坂ノ途中のお野菜,やさいはいきもの,未来からの前借りやめましょう,100年先も続く農業を,春巻き,揚げ物,揚げたて最高,おうちごはん,うちごはん,手作り春巻き,春巻きレシピ,春巻きの具,春菊レシピ,春菊,家庭料理,献立,レシピ,おいしいもの,私のおいしい写真,料理写真,foodpic,器好き,パンとごはんと,料理好き,夜ご飯,晩ご飯,揚げ物レシピ,instafood,foodstagram | | 最初の💬 | いつも有機野菜美味しく頂いています！素材がいいから炒めて塩胡椒だけで本当に美味しい✨
この春巻きも美味しそう❣️ |
| | 15 | 単📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1415 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-02-13
13:07:54 | --- | | 本文 | :
【こだわる事の大切さ、こだわらない事の難しさ】
:
今日の夜は、
シチューをつくりました‼︎🥘
:
今日の食材は、ほとんど
『こだわりや』という
スーパーで買ったもので
作りました‼︎✨
（質の良いものたくさん売ってて
おすすめのスーパー）
:
メニューは、
#ゴロゴロ野菜のシチュー
#アボカドトマトのキヌアサラダ
（ハニーマスタード味）
#ライ麦パン
:
食へのこだわりは、
心も体も健康にしますよね。
:
そうゆう、自分や周りを良くする
〝こだわり〟って大切だなぁと。
:
そして、今日学んだことのもう一つが
『こだわらないことの大切さ』。
:
ん？って思いますよね笑
:
例えば、ルールを守る事に
こだわるという事を考えてみます。
:
ルールを守る事だけに
こだわってしまうと、
ルールの存在する意味合いや
背景を無視するようになります。
（背景とか理由ってすごく大事‼︎）
:
ルールを守る事はとても大切な事ですが、
ルールは人間の作り出したもので、
元々全ての起こりうる事柄を
網羅しているものではありません。
:
必ず欠陥が存在します。
:
ルールにこだわりすぎると、
ルールを守... | | #タグ | ゴロゴロ野菜のシチュー,アボカドトマトのキヌアサラダ,ライ麦パン,りこぴんクッキング,手料理グラム,おうちごはん,シチュー,健康ごはん,プレートごはん,フードコーディネーター | | 最初の💬 | いいね！質の良い野菜！こうなったら野菜畑したら～(笑) |
| | 16 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1411 | 37 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-18
11:48:18 | --- | | 本文 | 【ツルムラサキ✨🌿】
ほうれん草にも並ぶ、栄養価の高い緑黄色野菜。
ちょっと粘り気のある食感がたまりません(๑˃̵ᴗ˂̵)
実は6〜8月の暑い時期が旬‼️
中国南部から東南アジアにかけて広く栽培され、なんと✨2000年も前から食用にされていたと言われています。
江戸時代の書物によれば、元々は観賞用や紫色の染料として使われたとも。
健康食ブームに乗って、最近は野菜として食卓に上る機会も増えていましたね✨
そんなツルムラサキ、とにかく栄養価が高い！
🔹豊富なβ-カロテン
👉体内でビタミンAに変換し、眼の健康維持、皮膚粘膜の強化が期待✨
🔹ビタミンCで免疫力up!
👉肌の健康維持や免疫力を高め、美肌効果も✨
🔹豊富なカリウムやマグネシウム
👉丈夫で健康な骨つくりに役立つ🎶
夏から秋にかけて、丸みのある白やピンクの花を咲かせ、葉・ツル・花の全てが食用にできる🙌
日本では主に沖縄県で島野菜の1つとして栽培されてきました。
ほうれん草と似た味がすることから、「セイロンホウレンソウ」や「インデアンホウレンソウ」という別名で呼ばれることも✨🌿
《調理のポイント🥢》
アクが強く... | | #タグ | ツルムラサキ,緑黄色野菜,ネバネバ,栄養たっぷり,薬用,βカロテン,眼の健康維持,ビタミンC,免疫力アップ,美肌,食べてキレイ,むくみ解消,骨を丈夫に,ごま和え,白和え,農家さん,旬の恵み,野菜ソムリエ,野菜を食べよう,野菜ソムリエ上級プロ,野菜美活,ヘルシーライフ,手作りドレッシング,美味しそう,野菜好きな人と繋がりたい,食べてキレイ,美味しい野菜,美味しい果物 | | 最初の💬 | こんにちは(*^^*)ツルムラサキ、成長過程です😊昨年も育てましたがムラサキの方はツルが細く硬いように感じ葉っぱだけ食べています。グリーンのツルムラサキは葉っぱが大きくて肉厚ですね。ツルムラサキ、紫とグリーンでは似ていますが別物みたいですね。 |
| | 17 | 🎦 | Sandra.neko.猫😸 | 1402 | 245 | 599944 | 25754 | 4.29% | 0.23% | 5.44% | 0.04% | 0.95% | 2023-05-27
11:34:50 | 45.333 | | 本文 | ✨️🌌🚞
インスタグラムの友達のために作ったコスプレ
：サスケ @sasuke8320
『銀河鉄道999』よりメーテル
極端な撮影条件で撮影されました: 外気温が 25 度になるまで、極度に暖かいコートと合成毛皮の帽子を着用してください 🤣 そして、自然に過ごしましょう 🥵🌞😬 笑🤭
あまり知られていないので秘密なんですが、私は元々ナチュラルブロンドなんです…。👱♀️👩🦰
皆様良い週末をお過ごしください😻
✨️🌌🚞Cosplay pour mon ami instagram @sasuke8320
Maetel de :"Galaxy Express 999"
réalisé dans des conditions de tournage extrêmes : portez un manteau ultra chaud et un bonnet en fourrure synthétique par 25 degrés à l'extérieur 🤣 et faites naturel 🥵🌞😬 lol🤭
Et puis ça tombe bien, car tout le mo... | | #タグ | Maetel,Maetelcosplay,GALAXY999,Galaxyexpress999,メーテル,メーテルコスプレ,leijimatsumoto,松本零士,銀河鉄道999,tetsurohoshino | | 最初の💬 | Looking good 💯 |
| | 18 | 🎦 | TOMO FARM | 1397 | 17 | 29548 | 18691 | 63.26% | 4.73% | 7.47% | 0.06% | 0.09% | 2023-03-06
23:05:54 | 15.433 | | 本文 | じゃがいもに使ったマルチは
元々穴あきマルチではなくこの道具で穴あけ
しておりました😆👍
しゃがんでやるタイプなどもありますが
立ったまま穴あき出来るこのタイプは腰痛持ちには
助かるアイテムです✨
値段は3000円ほどで
もうワンランク上のは5000円ぐらいやったかな！！
私は貧乏性なので3000円のでwww🤣
穴あきマルチって楽やけど意外と高いし、
これなら好きな所にも開けれるので
家庭菜園や栽培量的にそんな多くない方々には
オススメですよー！！😉👍
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#ファンファーム#TOMOファーム#じゃがいも#春じゃがいも#キタアカリ#料理#マルチ#若手農家#野菜#週末農家#週末農業#半農半X#農業#農家#農業男子#無農薬#農業ボーイ#大阪#和歌山#ベジスタグラム#農スタグラム畑#菜園#家庭菜園#農業jp#インスタ映え#自然#じゃがいも畑#グラウンドペチカ#マルチ#穴あけ#農具 | | #タグ | ファンファーム,TOMOファーム,じゃがいも,春じゃがいも,キタアカリ,料理,マルチ,若手農家,野菜,週末農家,週末農業,半農半X,農業,農家,農業男子,無農薬,農業ボーイ,大阪,和歌山,ベジスタグラム,農スタグラム畑,菜園,家庭菜園,農業jp,インスタ映え,自然,じゃがいも畑,グラウンドペチカ,穴あけ,農具 | | 最初の💬 | とてもいいですね！！参考になります😳🌟 |
| | 19 | 複📷 | のぞみーる | 1369 | 34 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-04
09:25:14 | --- | | 本文 | 【お肉を食べる事は悪なのか】
私の答えはNOです。
私の家族や友達、周りにいる人たちの
ほとんどがお肉を食べている人たちです。
お肉を食べているからと言って
人間性を否定できるでしょうか？
現在ヴィーガンやベジタリアンをしている方の
ほとんどは、
元々お肉を食べて生きてきました。
そしてお肉を食べていた頃
それを命だと思って食べていたのでしょうか？
私は正直に言うと違います。
これは命ではなく食品だと思っていました。
それは解体され綺麗に洗浄されてパック詰めにされた
ただの食品だったからです。
動物たちの真実を知ってしまった今は
もう戻ることのできない思考になってしまいました。
これは食べ物意外にも生きていれば
誰にでも起こる事だと思います。
ある日突然、当たり前だった事が
当たり前じゃなくなる瞬間。
そのタイミングは、
人に押し付けられたりして訪れるものではありません。
しかし私は、
そのきっかけ作りになりたいと発信していますが
時たま、それは押し付けなんじゃないですか？と
言わ... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ハンバーグ,ハンバーガー,肉,サスティナブル,sustainable,持続可能,持続可能な暮らし,環境問題,唐揚げ,ステーキ,シュガーフリー,ベジタリアン,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,玄米,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,おうちカフェ,カフェ巡り,セリア,糖質制限,ヨガ,子育て,オーガニック,手作りお弁当,お弁当レシピ,簡単レシピ | | 最初の💬 | はじめまして!私は数日前に畜産がもらたす環境汚染やお肉になる動物のことを知りました。今もお肉、動物性の食品はありますし、私は完全に抜くことは難しいと今は思っています。だけど悪いことをしているんじゃないか？だめなのか？などと考えてしまい頭の中が混乱しています😵でも真実を知った上でどうするかは大切ですね。当たり前だと思っていたことだけど、冷静に自分に当てはめて考えたらおかしい。牛はいつも牛乳が出ると思ってた。私よりも大きい体なのに牛舎にぎちぎちの中過ごしている事。かたや同じ乳牛でも太陽の下広い場所で過ごしている牛もいます。同じだけど今までなかった気持ちが出て涙が出ました。どうしたらいいのかまだわか... |
| | 20 | 複📷 | 染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾 | 1273 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-24
12:44:53 | --- | | 本文 | こんばんは。
あなたと共に笑顔になりたい！
染谷農園です。
週末は雨でしたね☔️
きっと人参含め野菜達には恵みの雨だったと思います🥕
現在笑顔のさと染谷農園1番人気の人参が最盛期で毎日遅くまで仕事してます。
繁忙期だから忙しく身体的にはちょっとキツいけど、僕の人参で多くの人が笑顔に！幸せになる！
のかと思うとやっぱり嬉しい😆
そしてそんな人参で作った人参ジュースが今年も出来ました🍹
元々無肥料などこだわって作ってる人参ですが、今回からヒーリングをめちゃしてるのもあり
前回の人参ジュースよりも更にエネルギー、パワーアップしてる😳😳😳
味は勿論ですが、何よりエネルギーが高い！
ザックリいうと人参ジュースから半径約1メートルくらいエネルギーが出てるそう✨
なので仕事で時にはエナジーチャージしてます😤
僕的にはファイト○発！
リポビ○ン○！
より効くと思ってる😆
実際取り引き先のお客様からは
仕事終わりの疲れた時のエナジーチャージになる！とも言われました。
まぁ効果や体感は個人差あるのであくまで個人的な感想ですが😅
また大人だけでなく子供も喜ぶみたいで、あるお客... | | #タグ | | | 最初の💬 | 素敵ですー！ |
| | 21 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1255 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-23
09:09:03 | --- | | 本文 | ここは🇮🇹 #真実の口 ✨
#今だからできる旅 7歩目は
イタリア、ローマの真実の口！！
いやーイタリア、おいしいもんね！
そりゃー顔もぱんぱんになりますよね😆笑笑
ナイフ1本で世界一周🌍✨
カービングパフォーマンスの旅🌈は
390日、35ヶ国を巡りましたが、
この頃の顔が1番まるい！🙄
美味しいもの好きで、
もともと調理師学校で料理の先生になる前は
ピッツェリアで働いていたわたし。
イタリアはほぼ縦断し、
世界一周中1番長ーく滞在した国でした♡
パスタもピザも
食べ歩きまくっておりましたので
今度料理写真も紹介しますねー♡
さてさて写真は
真実の口！
#ローマの休日 を観た方は
ぜったいやりますよねー😁
わたしももれなく口に手を入れてきました笑笑
真実の口、
その場で彫ることが出来なかったので
事前に日本で彫った写真があったよなーと
iPadに入れて持参✨
一緒に撮ってきました♡
どうかな？似てません？？😆
おおきな聖護院大根て... | | #タグ | 真実の口,今だからできる旅,ローマの休日,ローマ,Roma,イタリア,Italia,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,フルーツカービング,carving,野菜彫刻家,世界一周,世界一周の旅,旅行好きな人と繋がりたい,世界旅行,旅人,写真好きな人と繋がりたい,行きたいところ,旅行気分,旅行好き女子,旅スタグラム,旅女,エア旅,行きたいとこ,カメラ女子,日本テレビ | | 最初の💬 | Wow😍 |
| | 22 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1177 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-25
11:35:02 | --- | | 本文 | お料理のお仕事も…🍳✨
わたくし元々は都庁の横にある
新宿調理師学校 @shincho_smile で
料理の先生を10年間していたので、
カービングだけじゃなく
お料理もできたりします😋笑笑
・調理師免許
・日本料理専門調理師免許
・西洋料理専門調理師免許
・中国料理専門調理師免許
・食育インストラクター
・和食検定
・フードコーディネーター
・野菜ソムリエ ジュニア
・フードアナリスト
・飲食店営業許可
・製菓製造業許可
…これくらいだったっけかな？
あり過ぎてどれが何級なのかわからなくなるくらい
食の資格もってまーす笑笑
（ホームページにはちゃんと級まで掲載してますw）
和洋中3種類全部の
専門調理師免許を取得したのは
協会に問い合わせてみたら
わたしが日本で1番はじめ👀✨だったようで
日本で唯一3種の資格保持者だった頃もありました😆✨
今は後輩の先生たちも取得してるみたいですが
それでもまだ日本で数人しか
いないんじゃないかな♪
専門... | | #タグ | 干場義雅,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_food,カービングパフォーマー,カービング,フルーツカービング,世界一周カービング,野菜彫刻家,carving,fruitscarving,フルーツ,野菜,野菜たっぷり,フルーツたっぷり,フルーツ大好き,ディップ,サラダ,パーティー,パーティー料理,ケータリング,テイクアウト,ウーバーイーツ,ウーバー,野菜料理,日テレ,日本テレビ,ヒルナンデス,スクール革命,おうちごはん | | 最初の💬 | @meica_carving_performer 凄い経験値に脱帽てす😁いろいろ 勉強させてください。 |
| | 23 | 複📷 | 秋元 里奈 | 1139 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-05
15:10:15 | --- | | 本文 | さっき出張から帰ってきたらオフィスエントランスが新ロゴになってた…🥺過密スケジュールだったので疲れてたけどテンション爆上がり！！！宮田さん桐山さんありがとうございます✨
約4年半使っていたコーポレートロゴを先日リニューアル。元々は“農業”への課題意識から創業した会社ですが、事業の幅が広がり水産や畜産も含めた“第一次産業”全体に貢献していくぞ！という思いを込めてます。
ロゴ変更は数ヶ月間に及ぶ大プロジェクト。何パターンも検討を繰り返し、我々の想いが伝わる最高の会社ロゴになりました。関係者の皆さんお疲れ様でした☺️
これからもビビッドガーデンと食べチョクをよろしくお願いします👋
#本日のビビッドガーデン
#ロゴリニューアル
#vividgarden
#ビビッドガーデン
#食べチョク | | #タグ | 本日のビビッドガーデン,ロゴリニューアル,vividgarden,ビビッドガーデン,食べチョク | | 最初の💬 | 👏 |
| | 24 | 単📷 | Susun's Farm | 1123 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-01
01:47:59 | --- | | 本文 | なんかイヤな予感…😅
先日蒔いたにんじん🥕さん
どうみても播種時期違わない❓
ってね🤣
種苗会社に電話したら
前例が無いので折り返し電話します。
って言ってくれたのに、電話来ず…😅
(前列がないのに蒔くオレもオレだが…笑)
じゃ
調べますか♪😁📕
結論❣
出来ません🥕😂😂😂
ってか、
調べると色んな事が分かるから好き😊
調べた事をお伝えすると
ニンジン🥕(五寸ニンジン)
夏まき110日
トンネル120~150日
肥料(10aあたり)
N20~24kg
P10~24kg
K15~20kg
(土壌による。特にP)
pH5.5~6.5
耐アルミニウム性
耐マンガン性 が劣るため。
発芽温度 4℃~33℃ 適温15℃~30℃
発芽日数
15℃~20℃→8~10日
10℃→14日
5℃→30日
夏季10日 冬季20日以内で発芽しない場合は蒔き直ししたほうが良い。
生育適温
昼間 18℃~23℃
夜間 13℃~18℃
根の伸長
酸素量に影響。
(中耕 覆土は大切)
土壌水分 20%~60% で覆土1mmで発芽良好。
生育初期 発芽... | | #タグ | 静岡県,浜松市,農家,農業,百姓,農家さんと繋がりたい,野菜好きな人と繋がりたい,畑のある暮らし,有機質肥料,農薬不使用,オーガニック,有機野菜,農業技術検定2級合格,土壌医3級合格,実践経験ド素人 | | 最初の💬 | 失敗は成功への糧 |
| | 25 | 複📷 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 1097 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-24
08:19:43 | --- | | 本文 |
かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒
▷▷@maotomat
今日は、さつまいもと鶏ささみの味噌バターカレースープ
👉👉"疲れやすさ"整えたいなら、さつまいも
目に見えないからちょっと難しい "気" の話を少しだけ。
人間の体には「血」や「水」が巡っているのと同じように、「気」も巡っている。
という考え方が東洋医学にあります。
東洋医学で、「元気ですか？」は
元々持っている気をちゃんと維持していますか？
みたいな意味合いがあるんです。
気絶(気が絶える)は、意識を失ってしまうくらいのことからもわかるように、私たちの体は気がちゃんと満ちていないと大変なんです。
そしてその "気というもの" は、
食べ物から補うことができます。
今回のさつまいもも、一緒に入れた鶏肉も、
"気"を補う作用があります🙆♀️(補気)
"気"が不足すると、
疲れやすい、風邪をひきやすくなる、手足が冷える、気分が落ち込む。
こんなことが起こりやすくなります。
確かに、気を遣いすぎると、疲れるよね〜😇
なんとなく使っている言葉にも、
見えない"気"の存在が結構あったり... | | #タグ | 簡単野菜レシピ,国際中医薬膳師,さつまいもスープレシピ,シンプルで丁寧な野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ,サーモス,サーモススープジャー,スープジャー,ThermosTODAY,nadiaアーティスト | | 最初の💬 | さつまいも買ってきます❤️❤️ |
| | 26 | 複📷 | 【長崎】にじがおか食育ファーム | 1076 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-17
11:22:30 | --- | | 本文 | 『Deuxieme Maisonのカヌレ』
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店舗名称 Deuxieme Maison(ドゥーズィエムメゾン)
販売店舗 La Seconda Casa(ラセコンダカーザ)
住 所 長崎県長崎市滑石3-20-10
電話番号 095-857-5678
店 休 日 不定休
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はじめてオーナー様にお会いしたのが
数年前、長崎駅で行われたマルシェの時❣️
とても穏やかで
優しくお話しさせて頂いたのを
今でも覚えています😊
『コロナで飲食の方が大変で
はじめたのがカヌレなんですよぉ～…』
そう仰ってたオーナー様❣️
長崎では有名店なので
今更説明する必要もないと思いますが
元々はイタリアン🇮🇹のお店🍕🏠
『La Seconda Casa』（ラセコンダカーザ)
そのお店がカヌレ専門ブランドとして
立ち上げたのが
『Deuxieme Maison』（ドゥーズィエムメゾン）... | | #タグ | lasecondacasa,deuxiememaison,ラセコンダカーザ,ドゥーズィエムメゾン,長崎市グルメ,長崎グルメ,長崎カヌレ,カヌレ専門店,美味しいカヌレ,カヌレ好き,長崎イタリアン,長崎スイーツ,長崎市スイーツ,長崎お土産,別荘,お洒落な,カヌレドボルドー,フランス洋菓子,フランス菓子,nagasakifun,nagasakicafe,itarian,caneledebordeaux,canele,nagasakieats,nagasakisweets,nagasakilovers | | 最初の💬 | ご紹介ありがとうございます🙇♂️ |
| | 27 | 単📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 1069 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-02
08:08:45 | --- | | 本文 | お引越後もすぐに定期宅配を届けてほしい。そんなお声をいただくことがあります😌
片付けがままならい時はいつも通りお料理ができないですが、素材の味がしっかりしていればシンプルな調理方法でもちゃんとおいしい。
手をかけるとき、シンプルに素材を味わうとき、いろんな調理法で楽しんでくださいね✨
@eatoooni さんの食卓から。
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引越してもうすぐ2週間、まだ片付いてはいないけど、ホーム感はだいぶ出てきた。引越しに伴うドタバタに加えて、コンロがガスからIHに変わり元々持っていた調理器具が使えなくなったりして段取りや火加減に四苦八苦しつつ、なんとかごはん作りも軌道に乗ってきたかな。
宅配野菜の美味しさに助けられて極々シンプルな調理で凌いできたけど、昨日は久しぶりにちょっと気合いを入れて作った2種類のかき揚げがすごく美味しくて感激！ とうもろこしと枝豆*、ごぼう人参*玉ねぎ三つ葉。
あと写真にはないけどこのほか今週初めて作ってヒットだったのは、ビーツ*とマヨネーズのサラダ（福田里香さん『新しいサラダ』）とオクラ*のピカ... | | #タグ | 坂ノ途中のお野菜,やさいはいきもの,おうちごはん,野菜を食べよう,とりあえず野菜食,坂ノ途中アンバサダー,伊野家の食卓 | | 最初の💬 | |
| | 28 | 複📷 | プラントベース＆ヴィーガン情報🍀Vege... | 1051 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-28
10:20:15 | --- | | 本文 | \コメントでみんなのおすすめも教えて🐥/
今日はメニューにヴィーガンのものもノンヴィーガンでないものもあるお店をご紹介します！
お店選びに困った時にぜひ参考にしてみてくださいね🧚♀️
今日紹介したお店↓
1 @crayonhouse_photos
2 @premagelato
3 @cityshop_food
4 @rd_tsurushiko_jiyugaoka
5 @hidamari_mami
6 @pettirossokyoto
7 @medaka.official
8 @cielcafekobe
ぜひ参考にしてみてください！
コメントでこの投稿の感想やおすすめのお店を教えてくれると嬉しいです🌷
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#vegewel での投稿募集中
気になるものはピックアップします！
おすすめプラントベース店毎日発信中🍴
→@vegewel
------------------------------ | | #タグ | vegewel | | 最初の💬 | ２番目のプレマルシェについて、北山のオルタナティブダイナーの店はもうだいぶ前に閉店しました。三条商店会には元々ジェラートの店があり、ダイナーも商店会の別の店舗として移転オープンしています。あと、「三条」を場所名として記載するのは適切ではないです（京都で一般的にいう三条とは全然場所が違います。）。詳細について、もう一度確認をお願いします。 |
| | 29 | 複📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1036 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-02
21:14:42 | --- | | 本文 | タアサイの収穫が始まりました。
中華料理にもよく使われるタアサイは、カロテン、ビタミンB1、B2、カルシウムが豊富、味にもクセがないので煮物や炒め物、和え物など、どんな料理にも使えます。
これからは、鍋の具にもオススメです。👌
お届けする時にはレタスのように畳んで袋に入れますが、元々はこのように大輪の花みたいな形です。
プロフィール↓
@kihokujirushino_samuson_yasai
#タアサイ #収穫 #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #畑 #野菜作り #畑仕事 #有機栽培 #化学肥料不使用 #無農薬栽培 #旬 #恵み #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #有機農業 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #農薬不使用 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機JAS #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | タアサイ,収穫,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,畑,野菜作り,畑仕事,有機栽培,化学肥料不使用,無農薬栽培,旬,恵み,オーガニック野菜,新鮮野菜,有機農業,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,農薬不使用,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機JAS,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | アートですね😍😍😍 |
| | 30 | 🎦 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1034 | 14 | 22199 | 11594 | 52.23% | 4.66% | 8.92% | 0.06% | 0.12% | 2023-09-20
12:11:42 | 29.999 | | 本文 | 里芋の葉っぱが大きい理由...
里芋は元々、熱帯地域のお野菜でスコールや大雨から身を守るために撥水性のある葉を持ちます！
そして大きい葉は強い日差しから根元を隠し、地表の水分が蒸発しないための役割を持つと言われています！
初めて里芋の葉を見た時は、なんでこんなに大きいの！？とビックリしました‼️
お野菜にはそれぞれ色んな特徴があって面白いですよね😆
もっとお野菜博士になれるよう新米農家頑張ります！！🧑🌾
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜
#新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,新米農家 | | 最初の💬 | トトロの☂️傘みたいですね😍 |
| | 31 | 複📷 | Lily || Vegan Food B... | 1028 | 160 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-22
08:09:00 | --- | | 本文 | Vegan BLT with Tempeh Bacon
テンペベーコンで作るヴィーガンBLT
A delicious vegan BLT, anyone?
I recently made tempeh bacon. And the first dish I made with the bacon was a vegan BLT, obviously😉
The tempeh bacon recipe is very easy. Basically, I marinated and pan fried tempeh strips. The entire process takes about 20 minutes, from start to finish!
The recipe is on my blog. The link is in my bio @veganesetokyo 💕
The tempeh I used to make this BLT was from Puratempeh. I used their Black Soy tempeh, and it was... | | #タグ | veganesetokyo | | 最初の💬 | Cant believe its tempeh! Awesome creation! |
| | 32 | 🎦 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 1022 | 13 | 186306 | 101337 | 54.39% | 0.55% | 1.01% | 0.01% | 0.01% | 2023-05-07
07:44:41 | 18.233 | | 本文 | 今日の軽め10分ランチ。👩🍳
（このあとおやつ食べるから）
野菜中心の食事にすると、たんぱく質不足にならないですか？とよく質問いただくのですが、豆料理を増やしています👩🍳🤍
元々豆製品といえば大豆製品（豆腐、納豆、蒸し大豆）しか馴染みが無くて、中々幅が広がらないと思っていたのだけどね、知れば知るほど豆の可能性は無限大...
－－－－－－－－
🌿ドライトマトと豆のスープ🌿
◽︎ドライトマト（オイル漬け）
◽︎一晩水につけた乾燥豆（200g ）
◽︎↑この豆の戻し汁（400ml）
◽︎ハーブ（オレガノ）少量
＋α 仕上げチーズ（グラナパダーノ）
①ドライトマトはみじん切りにして、豆、豆の戻し汁、ハーブ類を鍋に入れる（分量は適当でOK🤍）
②圧力鍋で加圧→数分で火を止める（または普通の鍋で豆が柔らかくなるまで煮る）
③塩胡椒で味付け。好みでチーズを削る🧀
－－－－－－－－
こんな簡単なスープありますか？😇😇
人参玉ねぎ入れて具沢山にしたほうが味が出るので
いつもスープを作るときは具沢山なんだけど、
シンプルに豆とトマトだけの澄んだスープも
... | | #タグ | スープ,スープレシピ,お昼ごはん,ヘルシーランチ,豆料理,豆,ドライトマト,イタリアン,イタリアンレシピ,野菜料理 | | 最初の💬 | このお皿どちらのですか？
シンプルだけどかわいい💕 |
| | 33 | 複📷 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1021 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-04
12:30:53 | --- | | 本文 | @monogatarigoto_yuki←薬膳をつかった野菜レシピ配信中♡
こんばんはゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はここ最近で一番よく聞かれる
『花粉症』におすすめのレシピ！
実は花粉症ってタイプがあるの知ってる？
今週は、
✔︎透明の鼻水が出る
✔︎元々冷え性
『冷えタイプ』にピンとくる方におすすめの
レシピをおまとめしたよ。
（もう一つの『熱もちタイプ』は来週末にお届けするね♡）
作り方の詳細は、各リールを見るとわかりやすいよ！
➡@monogatarigoto_yuki
寒暖差があって、花粉症をお持ちの方は辛い季節ですよね。。
どうぞ少しでもお力になりますように！
.
.
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣・・・・・・・・・・𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
いつものお野菜を体に優しくて
美味しい、すぐできちゃう薬膳レシピ
を発信しています。
皆さまのフォロー、いいね、
保存も、本当に嬉しいです！
ありがとうございます♡
薬膳をもっと知りたい！
ゆきこさんと楽しみたい！
って方は、プロフィールリンク覗いてみてね♡
.
無料の簡易体質診断もリンク内にあるよ♡
▷@monogatarigoto... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,おうちごはんレシピ,花粉症やばい,花粉症改善,花粉症に効く,鼻水ズルズル,鼻水ダラダラ,冷え性解消,冷え症改善,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分を知ること | | 最初の💬 | すべて美味しそうなのに、冷えや花粉症にも良いなんて…最高すぎますね👏✨タイプ別になってるのも嬉しいです😆 |
| | 34 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 976 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-30
07:45:22 | --- | | 本文 | じゃがいもは、元々保存がきく野菜ですが、芽には毒素であるソラニンが含まれるので発芽してくるのが心配。
そこで、りんごと一緒に保存すると、りんごが出すエチレンの作用でじゃがいもの芽の生長が抑えられ、保存期間がさらに延びますよ。🥔🍎🥔
また、じゃがいもが日光に当たると、緑色に変色して食べられなくなるので、冷暗所で保存してください。
プロフィール↓
@kihokujirushino_samuson_yasai
#じゃがいも #キタアカリ #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #野菜保存 #野菜作り #畑仕事 #有機栽培 #化学肥料不使用 #無農薬栽培 #旬 #野菜づくり #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #有機農業 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #農薬不使用 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機JAS #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | じゃがいも,キタアカリ,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,野菜保存,野菜作り,畑仕事,有機栽培,化学肥料不使用,無農薬栽培,旬,野菜づくり,オーガニック野菜,新鮮野菜,有機農業,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,農薬不使用,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機JAS,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | 素敵な情報ありがとうございます。りんご🍎とじゃがいもの関係、初めて知りました。(*^^*) |
| | 35 | 単📷 | 15坪菜園 家庭菜園家 梁取昌晴 | 958 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-05
22:22:48 | --- | | 本文 | 使用前使用後😄 ナス🍆の色に注目👀
何日か前の投稿に着色の悪い🍆の写真を載せましたが、フォロワーさんからの肥料不足とのご指摘があり、その後肥料を与えて数日経過…！
なんともわかりやすい結果が出ました😄見事に綺麗なナスに、仕上がりました。
元々長茄子で30cmくらいに育つナスなのでもっと肥料が必要だったようです😅
今年は夏野菜全般、肥料を控えながら作っていたのが裏目に出たようです😂
それにしてもこんなに早く効き目があるとは恐るべし肥料！なかなか分量が把握できません😭
#ナス #肥料 #比較 #追肥 #15坪菜園 #家庭菜園 #畑 #野菜 #ガーデニング #野菜好き | | #タグ | ナス,肥料,比較,追肥,15坪菜園,家庭菜園,畑,野菜,ガーデニング,野菜好き | | 最初の💬 | 😂😍 |
| | 36 | 複📷 | 猪名川農業女子 | 934 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-10
11:23:45 | --- | | 本文 | 猪名川農業女子PJ
農業女子奮闘記
猪名川町に特産物を作ろう〜❣️
皆様、今晩わ^ - ^
本日の農業女子達の作業💦
スタッフ💞集合し^ - ^
まず…
早生黒枝豆の準備\(//∇//)\
土入れから…始まり
播種作業し、発芽器入れて…完了^ - ^
この作業を…今年は、六回転くらい。
午後からは、ママちゃん💞娘ちゃん💞と
畝立てマルチ張り作業💦
で…本日おわり^ - ^
昨日、管理人わ…
後輩くんの現場お手伝いオペレーター😅
元々、管理人…
久しぶりの現場…楽しかった😊
皆様、お疲れ様でした❤️
#兵庫県 #猪名川町 #猪名川農業女子PJ #農業女子 #農福連携 #農業女子プロジェクト #教育連携 #観光農園
#丹波黒枝豆 #たんくろう黒枝豆 #c63amg #道の駅いながわ #道の駅 #JA兵庫六甲 #チワワ #ダックス #ポメラニアン #農林水産省 #近畿農政局 #じゃらん #収穫体験 #ペット #阪急オアシス #キセラ川西店 #スマイル阪神 #食べチョク #イセキ #ISEKI
@kudoworks
@kitaura.t
@sk_funeralper... | | #タグ | 兵庫県,猪名川町,猪名川農業女子PJ,農業女子,農福連携,農業女子プロジェクト,教育連携,観光農園,丹波黒枝豆,たんくろう黒枝豆,c63amg,道の駅いながわ,道の駅,JA兵庫六甲,チワワ,ダックス,ポメラニアン,農林水産省,近畿農政局,じゃらん,収穫体験,ペット,阪急オアシス,キセラ川西店,スマイル阪神,食べチョク,イセキ,ISEKI | | 最初の💬 | フォローまでして下さりありがとうございます😍娘さんとのいい関係が凄く伝わってきますししかも農業🌱🌱🌱😂中々、投稿できていなくて見る専門ですがどうぞ宜しくお願いします(❁´꒳`❁) |
| | 37 | 単📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 908 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-03-08
03:35:56 | --- | | 本文 | ほっぺが落ちるようなおいしさ、期間限定紅ほっぺのお届け🍓
「紅ほっぺ」は、「あきひめ」と「さちのか」を掛け合わせてできた品種。そのうつくしい紅色と、ほっぺが落ちるようなおいしさから名付けられました✨
粒が大きめで食べ応えがあり、甘い香りがふわりとただよいます。しっかりとした甘味がありながら、ほどよい酸味があり、いちご本来の甘酸っぱい味わいです☺️
本当においしいいちごをお届けしたくて、完熟で収穫をしています。届いたらなるべく早くお召し上がりくださいね🍓
少し長くなりますが、つくり手のこと👨🌾▼
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いちごの栽培を手がけるのは、京都府亀岡市〈宮前農園 @miyamae_nouen 〉の宮前裕太さん。元々は、アパレルや運送など、農業とは全く別の仕事をしていましたが、山登りやサーフィンが好きで、自然と関わる仕事がしたいと思うようになり、農業を仕事にすることを決意。滋賀県の農業法人にていちごの栽培を学んだのち、2019年に京都府亀岡市で就農されました。
栽培は、化学肥料に頼らず、有機肥料を用いた土... | | #タグ | 坂ノ途中,未来からの前借りやめましょう,100年先も続く農業を,豊かな食卓,紅ほっぺ,美味しいものを食べる幸せ,定期宅配,丁寧な暮らし,旬を味わう,紅ほっぺ🍓,いちご大好き🍓,宮前農園 | | 最初の💬 | 😍 |
| | 38 | 🎦 | のぞみーる | 907 | 19 | 20801 | 10861 | 52.21% | 4.36% | 8.35% | 0.09% | 0.17% | 2023-03-22
12:30:53 | 89.066 | | 本文 | 【何を発信したらいいかわからない…】
80人以上
インスタグラムのカウンセリングをしてきて
1番多かった相談が
『何を発信したらいいかわからない…』
でした。
発信って大変そう…
私にはできないから見る専門で…
それは、本当にもったいないです😉💕
発信することって
そんなに難しいことじゃないんです🌱
例えば、
テレビやニュース記事を見て
つい独り言を言っていたり…
それを言葉に載せるだけで発信になります📢
日々のご飯を載せる🍚
綺麗な花が咲いていた🌸
それだって立派な発信なんです🌿
それを、
私が具体的に行動に移すお手伝いとして
SNSカウンセリングをしています🤝🌿
元々は、
200人ほどのプライベートアカウントだった
私のアカウントも
今ではたくさんの人に見てもらえるまでになりました🙏🌿
誰にでも、
発信者になることができるということを
私は身をもって体験しました🔥
そして、
私にもたらしてくれた幸運は、
この歳になって新しい友達がたくさんできたことです👩❤️💋👩👩❤️💋👨
孤独は自分から抜け出すことができます🙌🏻
是非そのお手伝いをさせ... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,エシカルな暮らし,保護猫,さくら猫,地域猫,猫,猫のいる暮らし,サスティナブルな暮らし,エシカルライフ,エシカル,友達募集,発信力,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限 | | 最初の💬 | 私も回りにヴィーガンの友達はいません。私もベジ友が欲しいので、ゆっくり発信してみます。 |
| | 39 | 複📷 | 【長崎】にじがおか食育ファーム | 905 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-13
03:00:31 | --- | | 本文 | 倭からんの日本酒たち①
久しぶりの投稿です😊
最近暑くなってきましたね😅
かんかん照りの日なんかは、
事務所に入ってちょっと作業するだけで、
滝のような汗が出てくるほどですが💦
心の中で「デトックス、デトックス！！」
と唱えなつつ、
最近では流れる汗が
少しずつ心地よくなってきました笑
倭からん我零時では、
もちろん長崎の伝統料理や
季節の食材を皆様に楽しんでいただけるように
お料理してお出ししていますが、
そこに欠かせない存在となっているのが
「日本酒」の存在です🍶✨
元々、今では佐賀の
嘉すがいGARAGEに異動された
「川原圭四郎」料理長が、
さまざまな日本酒の銘柄を揃え、
お客様にその魅力をお伝えしていました。
そして、たくさんのお客様が
川原さんの日本酒を求めて、
お越しいただいていました😊
そんな中の異動でしたので、
正直、これまでのお客様に
満足して頂けるか不安だなぁ。
がっかりさせたくはないよな…。
という気持ちがあり、試行錯誤して数ヶ月。
最近では、伝えることの大切さを
やっとわかってきた気がしています。
川原さんの日本酒に対して、
魅力を感じていた人た... | | #タグ | 日本酒,倭からん我零時,嘉すがいGARAGE,川原圭四郎,居酒屋,美味しい,倭からん,岩川町,新政,写楽,横山silver,よこやま,ナンバー6 | | 最初の💬 | 美味しそうな日本酒ばかり😍使用する酵母で味わいが変わるのも面白いですよね。日本酒とのペアリング、長崎に帰った時には目と舌で味わいたいです♡ |
| | 40 | 🎦 | たむらゆに🌱 自給自足で電気・ガス・水道... | 904 | 16 | 19721 | 12210 | 61.91% | 4.58% | 7.4% | 0.08% | 0.13% | 2023-08-05
12:00:00 | 22.566 | | 本文 | 夏バテにもピッタリ！天然のお薬にもなる「梅肉エキス」今年は家の青梅で仕込んだものを、試食してみました♪
元々梅好きだけど、これは効くぅっ！
こんだけ効果あるなら、真夜中の仕込みも来年は苦じゃなくなりそう。
自分で作ってみて経験すると、市販されているもののありがたさが増すよね🙏✨
梅肉エキスで芯からシャキッと！お試しアレ💁🏻♀️
#梅干し #梅 #完熟梅 #梅肉 #無添加生活 #果樹 #手作りごはん #梅仕事 #調味料 #手作り調味料 #自給自足 #自給自足生活 #自然栽培 #無農薬栽培 #オーガニック #自然派 #自然派ママ #自然と暮らす #オーガニック生活 #サスティナブル #サスティナブルな暮らし #サスティナブルライフ #環境問題 #環境に優しい #地球に優しい暮らし #地球に優しい #パーマカルチャー #農的暮らし #手作りのある暮らし | | #タグ | 梅干し,梅,完熟梅,梅肉,無添加生活,果樹,手作りごはん,梅仕事,調味料,手作り調味料,自給自足,自給自足生活,自然栽培,無農薬栽培,オーガニック,自然派,自然派ママ,自然と暮らす,オーガニック生活,サスティナブル,サスティナブルな暮らし,サスティナブルライフ,環境問題,環境に優しい,地球に優しい暮らし,地球に優しい,パーマカルチャー,農的暮らし,手作りのある暮らし | | 最初の💬 | うちも同じの作って常備してます。チョー酸っぱい味は体調維持に効きますよね！ |
| | 41 | 単📷 | たむらゆに🌱 自給自足で電気・ガス・水道... | 871 | 43 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-04
12:13:29 | --- | | 本文 | とある件で調べものをしていると、こんな記事を見つけました。「洗たくマグちゃん」根拠なし 消費者庁が再発防止命令
（以下抜粋）
消費者庁は29日までに、洗濯補助用品「洗たくマグちゃん」を洗濯機に入れると、マグネシウムの効果で洗剤や柔軟剤を使わずに洗濯できると表示したのは根拠がなく、景品表示法違反（優良誤認）に当たるとして、販売する「宮本製作所」（茨城県）に再発防止などを命じた…
2021年4月29日
日本経済新聞https://www.nikkei.com/より
なーにー！
約１年前の記事にも関わらず知らずに使っていたぞ！と、一瞬動揺したけれど。
ちょっと待って！
これまで使っている身として言いたいこともある。
今回の件は、マグネシウムを洗濯用に商品化している会社に対して「景品表示法違反」ですよー！という注意が入っただけで、「効果がない」とは言っていない点が大きなポイント。
(詳しくは @motegikazuya さんの動画が参考になるよ！)
うちではAmazonでマグネシウムの粒を買って、使わない靴下に100g入れ縛った状態で洗濯物と一緒に洗うスタイルで日常につか... | | #タグ | 野菜栽培,野菜栽培初心者,野菜作り,野菜の育て方,野菜づくり,野菜を育てる,野菜好きな人と繋がりたい,家庭菜園,家庭菜園初心者,オフグリッド,自給自足,自給自足生活,自然栽培,無農薬栽培,オーガニック,自然派,自然派ママ,自然派育児,自然と暮らす,オーガニック生活,サスティナブル,サスティナブルな暮らし,サスティナブルライフ,環境問題,環境に優しい,地球に優しい暮らし,地球に優しい,パーマカルチャー,農的暮らし,手作りのある暮らし | | 最初の💬 | 国は良いものを排除しようとしてってるように思いますね！日本や日本人をもっともっとダメにしたいような
国の後ろにいる人々は凄い恨みがあるか、凄い恐れがあるんでしょうね！日本人に |
| | 42 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 870 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-17
09:42:34 | --- | | 本文 | 根深ネギの台風対策
元々 紐は一本引っ張って
いたのですが追加です。
※
※
#家庭菜園
#根深ネギの台風対策 | | #タグ | 家庭菜園,根深ネギの台風対策 | | 最初の💬 | ささっととおりすぎますように🙏🙏🙏 |
| | 43 | 単📷 | 15坪菜園 家庭菜園家 梁取昌晴 | 850 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-07
11:44:52 | --- | | 本文 | ん？これぞまさに紅一点🤣🤣Why is there red shiso (英語合ってる？)
青紫蘇の群れの中に赤紫蘇が一本。元々赤紫蘇は植えてなかったはずなのですが、不思議です。
鳥🐧さんに運ばれてきたのでしょうか？
それとも誰かが植えていった？→これは恐い😱
とりあえずラッキーという事で残しておいて何かに使いましょう(^^)v
#赤紫蘇 #青紫蘇 #紅一点 #15坪菜園 #家庭菜園 #畑 #野菜 #ガーデニング #red #shiso | | #タグ | 赤紫蘇,青紫蘇,紅一点,15坪菜園,家庭菜園,畑,野菜,ガーデニング,red,shiso | | 最初の💬 | はじめまして。真偽のほどはわかりませんが 姉の嫁ぎ先の義父に「交雑して青紫蘇の匂いがなくなってしまうで親の敵やと思って徹底的に抜いた方がいい！」と言われ うちはそれから赤紫蘇は全て抜きましたが 執拗に抜いても抜いても生えて来なくなるまで６、７年掛かりました。確かに交雑して変な色の青紫蘇が生えてきてたし 香りも減って雑草っぽい匂いになった気がします😅 |
| | 44 | 単📷 | 15坪菜園 家庭菜園家 梁取昌晴 | 841 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-29
03:26:04 | --- | | 本文 | 二兎を追う者は……😭プランター栽培はほどほどが良いですね😅
去年は25本で挑戦、今年はもっとたくさん収穫できると思い40本で挑戦(^^)
結果は見ての通り😱欲張りすぎはダメ🙅♂️ですね。
元々ミニの品種なのでそんなには大きくなりませんが、さらにミニサイズに仕上がりました😝でも…香りも味もちゃんと人参🥕してくれています✌︎('ω')✌︎
#人参 #虻蜂取らず #質より量 #二兎を追う者は一兎をも得ず #15坪菜園 #家庭菜園 #畑 #野菜 #ガーデニング⠀ | | #タグ | 人参,虻蜂取らず,質より量,二兎を追う者は一兎をも得ず,15坪菜園,家庭菜園,畑,野菜,ガーデニング⠀ | | 最初の💬 | プランターで人参🥕作れるんですか🥕 ⁉️
やってみます💕 |
| | 45 | 複📷 | キャロットケーキ研究家 / 小豆田マチ子 | 810 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-12
04:27:51 | --- | | 本文 | 【🍊🥕🍰アレンジレシピ】
2/1に投稿したオレンジクリームのキャロットケーキレシピ。たくさんの方にご覧いただけていて、うれしいです。
⚫︎オレンジは国産無農薬と書いていますが、無農薬は手に入りにくいと思うので、国産オレンジでokです。オレンジクリームのレシピは皮を使うレシピなのでポストハーベストが心配で国産を指定しています。
⚫︎アレルギーなので、ピーカン、くるみ以外の代替案知りたいです、というご相談いただきました。アレルギーは命に関わるので、かわりを入れるのではなく、（試作していないけれど）ナッツを入れずに作るのが近道かなと思って、そのようにお返事しました。
ただ、後からいろいろな想いが溢れてきて。きっと私のレシピを大切に思ってアレンジせずに聞いてくださったのだ…と思ったら、なんだかうれしくなり。
ナッツなしで試作（アレンジ）してみました。前回のレシピから材料＆手順を足したり引いたりする部分だけ書くと、（私が）混乱するので、下記にレシピ内容をマルッとリライトしました。
ちなみに今回は丸型で焼いています。だいたいになりますが…私のキャロットケーキレシピでは18cmパウンド型＝1... | | #タグ | キャロットケーキ,キャロケ,にんじんケーキ,キャロットケーキレシピ,猫のいる暮らし,당근케이크,紅蘿蔔蛋糕 | | 最初の💬 | @hanabana39 様
とても美味しいキャロットケーキが出来ました🥕🥕レシピの記載に感謝です､､💛🫧これからも参考にさせてください(*´ `*) |
| | 46 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 808 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-24
00:25:33 | --- | | 本文 | 【食費2万円台キープしてます】
夫婦ふたり暮らしの生活がはじまってから5ヶ月が経とうとしています。最近の食費は2万円台キープ。月2〜3の外食とお米・調味料代は入れてません。
.
1ヶ月目の月末に、食費を計算してみた時は3万5千円でした。実家ぐらしだった私は高いのか安いのか？よく分からず。でもコメント欄で「安い！」と言っていただき何だか嬉しかったのを覚えています。
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食べるのも作るのも好きなので、積極的に食費を削ろうとしているわけではないのですが元々の性格上自然と節約に走っているのかもしれません🤣
（節約料理を作っているつもりはないですが、節約料理のまとめによく採用していただいてます笑）
.
でも、記念になるイベントなどの出費は我慢したくないタイプなので日々の生活で倹約できるところはしていきたいです😊
（マネーフォワードの家計簿アプリをつけているのですが本当チリも積もればなんですよね⛰）
.
日々の献立は一汁三菜を意識していてお腹いっぱい食べています。なんで食費が安くなってるのか？自分なりに分析してみました。... | | #タグ | 食費2万円生活,食費,食費節約,節約ごはん,節約レシピ | | 最初の💬 | 節約すごい！だから、ステキな旦那様に見染められたんですね💖見習わなきゃ！ |
| | 47 | 複📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 796 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-28
10:36:57 | --- | | 本文 | 【食べて痩せれた！オートミールレシピ】
私がオートミールにハマった「本当に美味しいオートミール料理3選」！
白米→オートミールに変えるだけで糖質大幅カット💡
白米のお茶碗一杯あたりの糖質は55gだけどオートミール30gを米化すると糖質18gに！
元々苦手意識の高かったオートミール。ダイエットを始めたことをきっかけに、リゾットや蒸しパンなど食べやすくアレンジしてみたらすごく美味しかった！そして体重もするっと減ってビックリ😳
お米を食べているような満足感を感じながら糖質カットできるからダイエットしててもストレスフリーなのが嬉しい🍚✨
＼食べて痩せる腸活おうちごはん／
@ruriscooking
#ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質制限ダイエット #オートミールレシピ #オートミールダイエット #オートミール米化 #オートミール #オートミールリゾット #ひきしめ飯 #腸活レシピ #低糖質レシピ #オートミールパン #オートミール蒸しパン #料理好きな人と繋がりたい | | #タグ | ダイエットレシピ,ダイエットメニュー,糖質制限レシピ,糖質制限メニュー,糖質制限ダイエット,オートミールレシピ,オートミールダイエット,オートミール米化,オートミール,オートミールリゾット,ひきしめ飯,腸活レシピ,低糖質レシピ,オートミールパン,オートミール蒸しパン,料理好きな人と繋がりたい | | 最初の💬 | 美味しくてストレスを感じないなんて、オートミールはいいことが多いんですね😃✨ |
| | 48 | 単📷 | Yuka Yamazaki | 菜食コン... | 794 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-19
07:47:07 | --- | | 本文 | 私の髪が実はくるくるになると知った最近。
中学校に入る前くらいから、自分のごわついてまとまらない髪が嫌で嫌で、中学高校大学と、縮毛矯正を繰り返していました。
日本だと髪の毛は毎日シャンプーで洗い、ドライヤーでしっかり乾かすというのが当たり前ですが、実はそれはストレートヘアの方向けのヘアケア法らしく。
大学時代をカナダで過ごし、色んな髪質、色んなヘアケア法を知り、実は私のようなくせ毛は毎日シャンプーは良くなく、ドライヤー乾燥もいらない髪と知りました。
縮毛矯正は髪にも環境にも良くないし、動物実験されている薬剤ばかり。
そこで縮毛矯正をやめ、元々の髪質をちゃんと理解してケアするようになって数年、ようやく自然なカールができるようになりました。
お陰様でもう縮毛矯正は必要ないし、生まれ持った髪質を好きになれるようになり、気分爽快です。
艶々サラサラの髪が美しいとされがちな日本で育ち、ストレートヘアにすることに固着していた学生時代でしたが、今はくせ毛も結構良いものだなぁと思っております🤲
髪質との向き合い方って、生き方とか働き方とのそれと同じですね。
自分の特性を理解し、それを... | | #タグ | | | 最初の💬 | 素敵です❤️ |
| | 49 | 複📷 | 橋本種苗園 | 791 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-10-11
08:49:34 | --- | | 本文 | .
.
#ペチュニア #ホイップマカロン
まだまだ元気に咲いてます!
.
少し台風に備えました💨
至るところがジャングルです💦
元々でもありますが💦
.
台風の大きな被害がでませんように😣
皆様どうかお気をつけくださいませ😣
.
.
#花のあるくらし #植物のある暮らし #ガーデン #ガーデニング #庭のある暮らし #橋本種苗園 #flowerlife #flower #flowerstagram #plants | | #タグ | ペチュニア,ホイップマカロン,花のあるくらし,植物のある暮らし,ガーデン,ガーデニング,庭のある暮らし,橋本種苗園,flowerlife,flower,flowerstagram,plants | | 最初の💬 | ペチュニア、とても可愛い色ですね‼︎秋色…って感じですね！🌱✨ |
| | 50 | 複📷 | あろえちゃん | ヴィーガングルメ... | 782 | 24 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-15
11:12:09 | --- | | 本文 | 「JAPAN VEGAN AWARDS 2023」の受賞候補者として今年もノミネートされました🎉
「JAPAN VEGAN AWARDS 2023」は日本のVEGAN・PLANT BASED市場の発展に貢献した人が選ばれる1年に1度の祭典
ヴィーガングルメの発信を通して、ヴィーガン市場をこれからも盛り上げていきたいと思います🔥
9月1日の表彰式と懇親会に参加される方はぜひお話ししましょう！
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最近フォローして下さった方も多いので簡単に自己紹介させていただきます！
私は元々カフェ巡りが好きで、いろんなお店を食べ歩いていたのですが、美味しいヴィーガンのお店に出会ったことがきっかけでヴィーガンに興味を持ちました。
色々ヴィーガンについて調べていく中で、ヴィーガンになる人の気持ちがわかるよ！とインフルエンサーさんがおすすめしていた「ドミニオン」というYouTube動画(動物が屠殺されている映像)を見たことがきっかけで、ヴィーガン生活が始まりました！
なので、簡単にまとめると
美味しいヴィーガン料理に出会う→ヴィーガンになった！という経歴です🌱
いろんなヴィーガン... | | #タグ | あろえちゃんグルメ〇〇,ビーガングルメ祭り,ヴィーガングルメ祭り,ビーガングルメ祭り2023,vegangourmetfestival,ヴィーガン,プラントベース,ベジタリアン,フレキシタリアン,sdgs,サスティナブル,ヴィーガンアワード,あろえちゃん,あろえちゃんグルメ | | 最初の💬 | Instagramがあなたの作品を推薦してくれて嬉しいです。
投稿ありがとうございます。
私は東京に住んでいる。
知り合いになってもいいです。
お互いに交流を共有しますか。
よろしくお願いします |
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