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本文	【ヴィーガンレシピを毎日紹介！】@veganrecipes_vcook ←フォローはこちら！今回ご紹介するヴィーガンレシピは、わたしの菜食ごはんと、おやつ(@marie.s_vegan_kitchen )さんの「豆乳クリームチーズ」です！ 📣 このレシピについて材料は、たったの３つ。ぐるぐる混ぜて、冷蔵庫で寝かせるだけ。さっぱり酸味の効いた味わいで、なにかに挟んだり、なにかに付けたり、お菓子作りにも役立ったり...♡ 思い立った時に、 2分くらいでササッと準備出来ますʕ·ᴥ·ʔ ※無調整豆乳は、パーセンテージ高めの、濃い豆乳を使用して下さいね♡ 材料と作り方は投稿画像でご紹介しています✨ ———————————————————————— ☺️ おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿をお待ちしてます！ 🔍ヴィーガンレシピの検索ができます！ブイクックのサイトには5000品以上のヴィーガンレシピが投稿されています。 @veganrecipes_vcook のプロフURLからサイトへ！ ✍️ヴィーガンレシピを投稿できます！あ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,クリームチーズ,ヴィーガンクリームチーズ,ソイ,乳製品不使用,豆乳
最初の💬	❤️

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2017-01-19
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本文	Strawberry lovers Afternoon Tea is made with ”RED PEARL of Japanese super organic strawberry”, Sandwich , scone, mini Strawberry sunday. Thank you for 4000 following! 築山隆明さんのつくる無農薬レッドパールでつくるストロベリーラヴァーズアフタヌーンティー。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #mousse #strawberry #plantbased #plantbasedfood #organic #beatiful #afternoontea #dailyfree #glutenfreevegan #お菓子 #マクロビオティック #ヴィーガン #フリーダム #ありがとう #イチゴ #アフタヌーンティー #築山隆明 #レッドパール#グレイスフルスイーツ #乳製品不使用 #グルテンフリー #自由が丘 #お菓...
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,mousse,strawberry,plantbased,plantbasedfood,organic,beatiful,afternoontea,dailyfree,glutenfreevegan,お菓子,マクロビオティック,ヴィーガン,フリーダム,ありがとう,イチゴ,アフタヌーンティー,築山隆明,レッドパール,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,グルテンフリー,自由が丘,お菓子教室
最初の💬	🤤🤤🤤

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本文	材料・手順はこちら👉 . ヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンもちもちドーナツ』です！ . 📣投稿者：むし子。（@sa_chi_tan）さんみんなが大好きなあのドーナツがヴィーガンレシピで作れちゃいます♡♡豆乳の代わりに他の植物性ミルクで作ってもOK！米粉の種類によって多少ミルクの量が変わるので、調節してみてください。まとまる柔らかさなら大丈夫です✨お好みでシナモンを振りかけたりチョコをつけたりアレンジしてください！ . . 調理時間：45分費用：300円程度 . 🥕材料（4人分）白玉粉 60g 米粉 70g 片栗粉 30g ベーキングパウダー　小さじ1 砂糖大さじ2 豆乳 110ml 油適量 . . 👩‍🍳作り方 1.ボウルに白玉粉を入れ、豆乳を少しずつ入れて混ぜ、よく混ざったら砂糖も加えて混ぜる。 . 2.米粉を加え混ぜ、片栗粉とベーキングパウダーはふるいながら入れて混ぜる。 . 3.粉類が全体的になじんだら、手で更によく混ぜ合わせてひとまとめにし、生地を８等分に分ける。 . 4.先程８等分にしてまるめ、更に８等分にして小さく丸める。 . 5.オーブン用シ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ドーナツレシピ,ヴィーガンドーナツレシピ
最初の💬	バレンタインにと作ったのですが出来立てはモチモチで美味しかったものですが、次の日渡す時にカチカチになってしまいました😭 また柔らかくする方法などありましたら教えていただけると嬉しいです！

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本文	材料・手順はこちら👉🏻 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『豆乳クリームチーズ』です！ . 📣投稿者：まりえの菜食ごはんと、おやつ（ @marie.s_vegan_kitchen ）さんからの一言材料は、たったの３つ。ぐるぐる混ぜて、冷蔵庫で寝かせるだけ。さっぱり酸味の効いた味わいで、なにかに挟んだり、なにかに付けたり、お菓子作りにも役立ったり...♡ 思い立った時に、 2分くらいでササッと準備出来ますʕ·ᴥ·ʔ ※無調整豆乳は、パーセンテージ高めの、濃い豆乳を使用して下さいね♡ 調理時間：10分費用：200円程度 . 🥕材料（250g分）無調整豆乳　500g レモン汁 50g 塩 2g . . 👩‍🍳作り方 1 .ボウルに材料を全て入れ、泡立て器でよく混ぜる。 . 2. 漉し布 or キッチンペーパーを2枚重ねたザル、その下に重ねるボウルを用意する。（水切り受け皿） . 3. 1.を流し入れたら、結んだり、ラップなどして、冷蔵庫で半日〜1日程で完成！ . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,クリームチーズレシピ,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,ヴィーガンチーズレシピ,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,豆乳クリームチーズ,ヴィーガンチーズ
最初の💬	賞味期限はどのくらいですか？

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本文	🗣“プチ最中に⁣ ミッフィー白玉乗せました🤍⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⁣ チョコペンで口が上手く描けなかった⁣ のでもう焼き海苔貼り付けといた😉”⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⁣ 素敵な投稿ありがとうございます！この写真が大好きです！@1224heart⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⁣ 【ガーデンオブライフの栄養サプリメント】はプロフィール欄のリンクから購入できます。⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ #GardenOfLife #GardenOfLifeJP #ガーデンオブライフ #ガーデンオブライフ日本 #ガーデンオブライフ日本公式オンラインストア #ビーガン #フィットネス #プロバイオティクス #ヘルシー #ビタミン #女性向けサプリ #ヴィーガン　#ビーガンメニュー　#ヴィーガンメニュー #ヴィーガン料理　#ビーガン料理　#健康ご飯　#ベジタリアン　#ベジタリアン料理　#ヴィーガンお菓子　#オーガニック野菜　#マクロビオティック#妊娠 #妊婦 #筋トレ #腸活
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最初の💬	かわいい(ﾉ≧▽≦)ﾉ

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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンカスタードプリン』です！ . 📣投稿者：スエム🍄（@kinoko_cook）さん昔ながらの固めプリン!!🍮 たまご、乳製品無しで再現してみました😆✨ . . 調理時間：10分費用：200円程度 . 🥕材料（3人分）【カラメル】砂糖　　　　大さじ2 水　　　　　大さじ2 【プリン】水　　　　　20g 粉寒天　　　2g 砂糖　　　　15g 米粉　　　　15g 豆乳　　　　200g ターメリック　少々 . . 👩‍🍳作り方 1.【カラメル】材料を混ぜ、中火にかけて茶色くなるまで焦がす(こびりつかないよう混ぜ続けてください！) . 2.プリンカップの底に流し入れ冷やしておく . 3.【プリン】材料の豆乳以外を混ぜ、ダマがなくなったら、豆乳を加えて混ぜる . 4.中~弱火で沸騰させ、とろみがつくまで良く混ぜる(垂らしてリボンになるくらいがベストです！) . 5.プリンカップに移し、冷やして完成!! ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #フ...
#タグ	ブイクックレシピ,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ヴィーガンプリン,ヴィーガンプリンレシピ,プリンレシピ,カスタードプリン,ヴィーガンプリン🍮
最初の💬	これラカントではできませんか？

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2016-12-03
03:11:36

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本文	Delicious Apple Tatin is made with spicy pate a brisee, apple”fuji” tatin of calvados. This is my speciality. ふじりんごをカルヴァドスを使ってソテーし、オーブンで旨味を凝縮させたアップルコンポートをスパイスを効かせた生地にのせたりんごのお菓子です。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #apple #patebrisee #tarttatin #calvados #plantbasedfood #organic #beautiful #マクロビオティック #ヴィーガン #ベジタリアン#りんご #ありがとう #タルトタタン#シードル #カルヴァドス #ふじ #グレイスフルスイーツ#自由が丘 #お菓子教室 #お菓子作り
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最初の💬	Wowwwww 💕

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2016-11-15
05:39:25

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本文	Stardust Raspberry Tart is made with Tart Kudzu 2nd edition,fresh raspberry soy-cream, whole raspberries coated with nappage of organic agave powder & agar-agar and edible silver. スターダストラズベリータルトです。タルトクドゥーの最新型ハイブリッドスタイルに、爽快なラズベリークリームを詰めてその上に、第五世代のジェイクリームをのせ、フレッシュなラズベリーを15個、オーガニックアガベパウダーと寒天のナパージュでコーティングして、スターダスト【星屑】をイメージして、銀箔スプレーで仕上げました。一つでラズベリーの爽やかさと美味しさを楽しんでもらえるタルトです。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #poundcake #raspberry #raspberries #plantbasedfood...
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,poundcake,raspberry,raspberries,plantbasedfood,organic,beatiful,silverfoil,dailyfree,stardust,raspberrytart,マクロビオティック,ヴィーガン,ラズベリー,ありがとう,木苺,ラズベリータルト,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,卵不使用,自由が丘,お菓子教室,お菓子作り
最初の💬	Yummy!

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本文	材料・手順はこちら👉 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『がんもどき風豆腐ナゲット』です！ . 📣投稿者：kwhr ai（@kwhr_ai）さん豆腐で作るのでコスパ最強、家にある材料だけでできるのと、アレンジが自在なので好きな具材を加えて作ってみて下さい😊醤油と砂糖で甘辛いタレを作ってかけるとつくね風にもなります！調理時間：30分費用：200円程度 . 🥕材料（3人分） ☆豆腐 300g ☆生姜 1片 ☆しそふりかけ　大さじ1 片栗粉大さじ3 油大さじ3 . . 👩‍🍳作り方 1.豆腐は1時間〜一晩水切りしておく。 . 2.☆の材料をフードプロセッサーで混ぜる。 . 3.2をボウルにうつし、片栗粉を加えて混ぜる。べちゃべちゃする時は片栗粉を加える。（水切り時間を長くすると◎） . 4.油を手につけて、丸めて揚げ焼きにして出来上がり。 . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿をお待ちしてます！ . #ブイクック #ヴィーガンレシピ #ビー...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,豆腐ナゲットレシピ,ヴィーガンナゲットレシピ,ナゲットレシピ
最初の💬	This looks so amazing, please include the English instructions too. Thank you❤️

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2016-11-16
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本文	Tender Chocolate Tart is made with tart-kudzu, healty chocolate cream,chcolate crunch,organic cocoa powder and edible gold. テンダーチョコレートタルト。タルトクドゥに優しいショコラクリームにチョコレートのクランブルをのせて、ココアパウダーと金箔をあしらったタルトです。カロリーは一般的なものに比べて40%ほど低いヘルシーな仕上がりです。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #chocorate #chocolate tart #cocoapowder #plantbasedfood #organic #beautiful #goldfoil #dailyfree #eggfree #tender #マクロビオティック #ヴィーガン #ベジタリアン#チョコレート#ありがとう #ココアパウダー #チョコレートタルト #グレイスフルスイーツ #乳製品不使...
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最初の💬	Great IG account and photos using black backdrop 🙂🍰📷

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本文	@aheartforfood ほどオートミールを愛してますか？🥰 ⁣ ⠀⁣ 🗣 朝食に定番のオートミールは最高！😍 特にこの味の組み合わせで作られたものはならなおさらです！ 😋 買い物でイチゴが割引だったのを見つけたときは喜びを隠せませんでした! 普段は旬の季節だけに買うのですが、割引していたのでつい買ってしまいました 😅 ⁣ ⠀⁣ Ingredients: ⁣ ⠀⁣ 🍓オートミール1/2カップ (54 g) ⁣ 🍓 温かいお湯1/2 (125 ml) ⁣ 🍓 1/2 小麦粉(4 g, チアシードでもOK) ⁣ 🍓 1/2 カップのミルク ⁣ 🍓 2 tbsp ガーデンオブライフのパウダー ⁣ 🍓カットしたイチゴ３つ (77 g) ⁣ ⠀⁣ まず、オートミールをお湯に2～3分浸します。その後、プロテインパウダー以外のほかの材料を混ぜ合わせ、とろみがつくまで煮込みます。そして熱を冷ましてから、プロテインパウダーを混ぜ合わせます。器に移してから、イチゴ、お好みのヨーグルト、ナッツバター、アガベシロップを添えて完成です！ ⁣ ⠀⁣ 好きなフルーツは何ですか？🍓 🍒 🥝 🍉？ ⁣ コメント欄で...
#タグ	GardenOfLife,GardenOfLifeJP,ガーデンオブライフ,ガーデンオブライフジャパン,ガーデンオブライフ日本公式オンラインストア,ビーガン,フィットネス,プロバイオティクス,ヘルシー,ビタミン,女性向けサプリ,ヴィーガン,ビーガンメニュー,ヴィーガンメニュー,ヴィーガン料理,ビーガン料理,健康ご飯,ベジタリアン,ベジタリアン料理,ヴィーガンお菓子,オーガニック野菜,マクロビオティック,妊娠,妊婦,筋トレ,腸活
最初の💬

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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンバター』です！ . 📣投稿者：スエム🍄（ @kinoko_cook ）さん材料の半分以上豆腐なのにバターなんです👀✨ ココナッツオイルと液体オイルを使うことで、硬すぎずバターのような食感を再現できます👌 くどくなくて、さっぱりと食べやすいので、色々な料理に合いますよ😊💕 . . 調理時間：10分費用：200円程度 . 🥕材料（2人分）水切りした絹豆腐　50g 豆乳ヨーグルト　　大さじ1 ココナッツオイル　大さじ2 米油　　　　　　　大さじ2 塩　　　　　　　　ひとつまみターメリック　　　小さじ1/2 . . 👩‍🍳作り方 1.豆腐はよ～く水切りしたものを、50g分つかいます . 2.全ての材料をブレンダーで攪拌し、清潔なビンに移し、冷蔵庫で冷やして完成!! . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピで投稿をお待ちしてます！ . #ブイクック #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガ...
#タグ	ブイクックレシピ,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ヴィーガンバター,手作りバター,バター作り,ヘルシーバター,🧈
最初の💬	質問です！米油を抜いて、ココナッツオイルだけでは美味しくないのですか？

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2017-11-19
10:13:58

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本文	Golden banana tart was made with organic cocoa tart-kudzu, J-cream ver.6 and organic coconuts sugar chcolate coated organic banana. #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #chocolatetart #banana #bananatart #chocolate #cocoapowder #plantbasedfood #organic #beautiful #goldfoil #dailyfree #eggfree #tender #マクロビオティック #ヴィーガン #ベジタリアン#ココアパウダー #チョコレートタルト #グレイスフルスイーツ #乳製品不使用 #卵不使用 #自由が丘 #お菓子教室 #お菓子作り #バナナタルト
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,chocolatetart,banana,bananatart,chocolate,cocoapowder,plantbasedfood,organic,beautiful,goldfoil,dailyfree,eggfree,tender,マクロビオティック,ヴィーガン,ベジタリアン,ココアパウダー,チョコレートタルト,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,卵不使用,自由が丘,お菓子教室,お菓子作り,バナナタルト
最初の💬	美味しそう🎵フォローさせていただきます✨😌✨

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本文	材料・手順はこちら👉 . ヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンバター ⁡』です！ . 📣投稿者：GO VEGAN GO（@go.vegan.go_）さん材料を用意して、ブレンダーで混ぜるだけの簡単ヴィーガンバターです。塩分の量もご自身で調整してお好みの味に。簡単ですのでぜひ作ってみてください^^ . . 調理時間：10分費用：200円程度 . 🥕材料（140mlほど）【A】豆乳大さじ3 レモン汁　小さじ1/2 . 【B】ココナッツオイル(無臭タイプ) 大さじ3 オリーブオイル　大さじ3 塩少々ニュートリショナルイースト小さじ1/2 ターメリック 1つまみ . . 👩‍🍳作り方 1.Aの豆乳とレモン汁を合わせます。（すぐにとろみがつきます） . 2.１で混ぜ合わせたAの材料とBの材料全てをブレンダーなどの容器に入れます。 . 3.ブレンダーをスイッチオンにして滑らかになるまで撹拌します。 . 4.瓶などの容器に移して冷蔵庫で冷やします。 . 5.作りたてはやわらかいですが、冷やすとちょうど良い固さになります。 . 6.パンなどに塗っ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンバター,ヴィーガンバタークリーム,バターレシピ,豆乳バター,ココナッツオイルレシピ,ヴィーガンバターレシピ
最初の💬	👏試してみる！ビーガンバター

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2020-06-06
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本文	【濃厚アボカドパスタ】アボカドと塩麹でシンプルな味付けなのに濃厚なパスタをご紹介します💁‍♀️ アボカドはカロリーは高めですが、腸内を大掃除し元気な腸にしてくれるそうです🥑 腸内環境を整えて免疫力をアップさせましょう💪✨ 【材料(1 人分)】770kcal パスタ　100g 塩　適量アボカド　1個塩麹　小さじ1 オリーブ油　小さじ1 おろしニンニク　小さじ1/2 ブラックペッパー　少々アーモンド　5粒【作り方】 ① アボカドの皮をむき、少し大きめのボウルに入れます。 ② パスタをゆがきます。 ③ つぶしたアボカドに、塩麹とオリーブ油とニンニクを入れ、よく混ぜ合わせます。 ④ ゆでたてのパスタ麺を、ザルで湯切りし、ボウルに入れます。 ⑤ 良くかき混ぜ、皿に盛り付け、ブラックペッパーと砕いたアーモンドを散らして完成です。アボカドは森のバターと言われるように、シンプルな味付けでも濃厚な味が楽しめます⭐️ 熟したアボカドがオススメです🤗 ----------------------------...
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最初の💬	#ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #クッキングラム #ヴィーガンダイエット　#ビーガンダイエット　#アボカド　#パスタ

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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンチョコタルト』です！ . 📣投稿者：実来（@miku_____san）さん卵・乳製品・小麦粉・砂糖、全て不使用の最強ケーキです！！ . . 調理時間：60分費用：400円程度 . 🥕材料（15cmタルト型）【タルト】ナッツ 100g バナナチップ 100g メープルシロップ大さじ1 ピーナッツバター大さじ2 【フィリング】アボカド 3個ココナッツオイル大さじ4 メープルシロップ大さじ5 ココアパウダー 20g . . 👩‍🍳作り方 1.【タルト台】全ての材料をフードプロセッサーに入れ混ぜタルト台へ、手やコップの裏などで固めるように型に押し付ける . 2.【フィリング】全ての材料をフードプロセッサーに入れ滑らかになるまで混ぜタルト台へ流し込む . 3.冷蔵庫で１時間ほど冷やし固めたら完成！！ . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピで投稿をお待ちしてます！ . #ブイクック #ヴィーガンレ...
#タグ	ブイクックレシピ,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,バレンタイン手作り,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ヴィーガンバレンタインレシピ,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ヴィーガンバレンタイン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,チョコタルトレシピ,ヴィーガンチョコタルト,チョコレートタルトレシピ,チョコケーキレシピ,バレンタインレシピ
最初の💬	めっちゃ美味しそう💕

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maorobi labo🍴名古屋/お弁当...

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2020-05-11
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本文	＊お弁当販売のお知らせ＊毎週金曜日、11時〜18時 ※5月中は毎週土曜日も✨ maorobi labo open day！お弁当販売をしています。　（基本ご予約制） ※当日販売がある場合は、 instagramでお知らせします😊 【テイクアウトMENU】🍙 ＊日替り弁当 ¥800- ＊Deli BOX（お弁当のごはんなし）¥700- ＊季節のスペシャル弁当（前日まで要予約）¥1,200- ＊Vege弁当（動物性不使用）　¥800- ＊こども弁当 ¥600- ＊季節の肉まん ¥300-（今月は筍、新玉）＊Tofuマフィン ¥300- （お味は日替り）＊お家で祝う特別な日のごはん（2日前まで要予約）¥4,000〜【デリバリー】🛵 ¥2,000-以上でデリバリー可。（別途配送料 ¥500-頂戴いたします🙏）営業日以外でも、 2日前までにご予約いただければ ¥2,000-以上のご注文でご用意させていただきます。上記↑変更する可能性もあります😅 いろいろな要望...
#タグ	maorobi,maorobilabo,おうちでたべなごや,takeout名古屋,おうちでおいしく応援,名古屋takeout,名古屋市天白区,お弁当,天白区ランチ,天白区テイクアウト,テイクアウト,テイクアウト名古屋,名古屋テイクアウト,edibleflowers
最初の💬	👍👍👍

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2022-08-01
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本文	【反響が多かった！クリームチーズレシピ3選】@veganrecipes_vcook ←フォローはこちら！ ———————————————————————— 1つ目のヴィーガンレシピは、まりえの菜食ごはんと、おやつ(@marie.s_vegan_kitchen )さんの「豆乳クリームチーズ」材料は、たったの３つ。ぐるぐる混ぜて、冷蔵庫で寝かせるだけ。さっぱり酸味の効いた味わいで、なにかに挟んだり、なにかに付けたり、お菓子作りにも役立ったり...♡ 思い立った時に、 2分くらいでササッと準備出来ますʕ·ᴥ·ʔ ※無調整豆乳は、パーセンテージ高めの、濃い豆乳を使用して下さいね♡ ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、s h i o r i ☺︎(@plantbasehappy2 )さんの「🧀豆乳クリームチーズ🧀」ウイスキーが大好きで、ウイスキー＝チーズが合う！🥃🧀という事で、市販ではなかなかヴィーガンのチーズ系おつまみは無いので、手に入りやすい材料＆使い切れる量で、作りました！はかりが0.5まではかれない場合は、倍量にして作るとはかれ...
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最初の💬	いつも思うのですが、水切りして出た水は捨ててしまっていいのでしょうか？何か二次利用できますか？

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本文	材料・手順はこちら👉 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『濃厚カスタードクリーム』です！ . 📣投稿者( @nozomi__iii さん)からの一言卵、牛乳不使用なのに超濃厚‼︎そして超簡単‼︎カスタードクリームです‼︎このカスタードを食べたら衝撃が走ります‼︎おすすめはアップルパイ♪りんごの酸味とカスタードクリームの甘さがとっても合います〜調理時間：10分費用：200円程度 . 🥕材料（2人分）カボチャ 60g 豆乳 200ml メープルシロップ　大さじ3 米粉 30g バニラエッセンス数滴 . . 👩‍🍳作り方 1.かぼちゃを茹でるか蒸すかして火を通します。（今回は電子レンジ600Wで2分半温めました） . 2.ブレンダーやフードプロセッサーに材料を全ていれて、混ぜ合わせます。 . 3.それを弱火にかけて、泡立て器でひたすら混ぜます。 . 4.ぽってりしてきたら、すぐ火からおろします。 . 5.保存容器に入れて完成‼︎ . 6.お菓子やシンプルにトーストなどに活用してみて下さい〜 . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいてお...
#タグ	ブイクック,ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンカスタード,カスタードレシピ,カスタードクリーム手作り
最初の💬	🙌

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本文	材料・手順はこちら👉 . ヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガン生チョコレート』です！ . 📣投稿者：まよ（@mayono.sweets）さんバレンタインにぴったりな生チョコレートです！そのまま食べてもクッキーに挟むのもおすすめ。ラム酒を小さじ1ほど入れると、大人な味になります！大切な人へのプレゼントに是非♡ . . 調理時間：20分費用：400円程度 . 🥕材料（4人分）ヴィーガンチョコレート 180g 豆乳ヨーグルト 60g メープルシロップ　30g ココナッツオイル　10g . . 👩‍🍳作り方 1.チョコレートは湯煎で溶かし、ヨーグルトとメープルは常温に戻しておく . 2.溶かしたチョコレートにヨーグルトとメープルを入れて、しっかり混ぜる . 3.②のボウルにバターまたはココナッツオイルを加えて、乳化するまで混ぜる . 4.クッキングシートを敷いたバットに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める . 5.温めた包丁で好きな大きさに切り分け、カカオパウダーをまぶす . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,生チョコレートレシピ,生ショコレシピ,バレンタインレシピ,ヴィーガンバレンタインレシピ
最初の💬	ココナッツオイルで固まるんですよねー美味しそう💕

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本文	材料・手順はこちら👉 . ヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガン生チョコレート』です！ . 📣投稿者：まよ（@mayono.sweets）さんバレンタインにぴったりな生チョコレートです！そのまま食べてもクッキーに挟むのもおすすめ。ラム酒を小さじ1ほど入れると、大人な味になります！大切な人へのプレゼントに是非♡ . . 調理時間：20分費用：400円程度 . 🥕材料（4人分）ヴィーガンチョコレート 180g 豆乳ヨーグルト 60g メープルシロップ　30g ココナッツオイル　10g . . 👩‍🍳作り方 1.チョコレートは湯煎で溶かし、ヨーグルトとメープルは常温に戻しておく . 2.溶かしたチョコレートにヨーグルトとメープルを入れて、しっかり混ぜる . 3.②のボウルにバターまたはココナッツオイルを加えて、乳化するまで混ぜる . 4.クッキングシートを敷いたバットに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める . 5.温めた包丁で好きな大きさに切り分け、カカオパウダーをまぶす . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,生チョコレートレシピ,生ショコレシピ,バレンタインレシピ,ヴィーガンバレンタインレシピ
最初の💬	ココナッツオイルで固まるんですよねー美味しそう💕

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2023-01-03
09:53:19

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本文	【市販には戻れない！ヴィーガンあんこレシピ３選！】@veganrecipes_vcook←フォローはこちら！ ———————————————————————— 1つ目のヴィーガンレシピは、Bioyatsu( @bioyatsu ）さんの「大納言小豆あんこ」あんこは手作りが1番！小豆の茹でこぼしは1回で良いので、とても簡単です。初めてあんこを作る方にもおすすめのレシピです。お砂糖は甜菜糖を使用して下さい。とても上品な大納言小豆あんこが出来上がります。 ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】（ @akicocoakicoco2 ）さんの「炊飯器で作る発酵あんこ」砂糖を入れなくてもほんのり甘い仕上がりの麹で発酵させたあんこです。ダイエット中にもぴったりです！専用の調理器や温度計が無くても炊飯器保温で作れるようにしました。夜寝る前にセットしておけば朝にはでき上がっています。 ———————————————————————— 3つ目のヴィーガンレシピは、たくわんさんの「レッドギドニーで麹あんこ」小豆をレッド...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,菜食,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,料理好きな人と繋がりたい,デリスタグラマー,あんこレシピ,あんこ,発酵あんこレシピ,発酵あんこ,麹あんこ
最初の💬	🙌

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1443

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2017-07-20
03:56:49

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本文	Raspberry Crown Cake was made with gluten free spon,J-cream & fresh raspberry. ラズベリークラウン。グフテンフリー仕様のスポンジとジェイクリームにアガベと寒天を使ったナパージュでコーティングしたラズベリーを飾ったケーキです。ナパージュにはフランワーズのブランデーで香りづけすることで大人のためのケーキに仕上げました。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #poundcake #raspberry #raspberries #plantbasedfood #organic #beatiful #silverfoil #dailyfree #crown #raspberrycake #マクロビオティック #ヴィーガン #ラズベリー #ありがとう #木苺 #ラズベリータルト #グレイスフルスイーツ #乳製品不使用 #卵不使用 #自由が丘 #お菓子教室 #お菓子作り
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,poundcake,raspberry,raspberries,plantbasedfood,organic,beatiful,silverfoil,dailyfree,crown,raspberrycake,マクロビオティック,ヴィーガン,ラズベリー,ありがとう,木苺,ラズベリータルト,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,卵不使用,自由が丘,お菓子教室,お菓子作り
最初の💬	Deliziosa!😋✨😋

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2020-01-25
23:04:45

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本文	【ワンパン舞茸コーンクリームパスタ】コーンクリームと豆乳で濃厚なクリームパスタをワンパンで！お忙しい方にオススメの時短レシピです😊 【材料】パスタ麺　100g 塩　少々舞茸　40g 精進だしの椎茸　2枚刻みタマネギ　40g 豆乳　100g コーンクリーム　100g ブラックペッパー　少々〈ゆで汁〉精進だし　300g 【作り方】 ① 舞茸をさっと洗い手でさく。今回は冷凍の刻みタマネギを使いました。フライパンに精進だしと水を入れ沸騰させる。沸騰したら塩（少なめ）とパスタを入れる。 ② パスタがほぐれてきたら　舞茸しいたけタマネギを入れる。 ③ 麺のゆで時間のあと2分のところで、豆乳とコーンクリームを混ぜた物をいれる。 ④ 麺のゆで時間を目安に、好きなソースの濃度にあわせて火を止めて完成です。お皿に盛って、お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください。おうちでゆっくりカフェランチ！たまには濃厚な味も食べたい時に🤗 フライパン一丁なので洗い物も少なくすみます😆コーンクリーム缶と豆乳があれば、具はおうちにあ...
#タグ
最初の💬	#ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #食べて痩せる #クッキングラム #美容と健康 #ヴィーガンダイエット　#ビーガンダイエット　#ワンパン　#パスタ　#時短料理　#菌活

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1416

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2017-05-16
23:45:29

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本文	Prism dates were made by sandwiching cacao with plates of dates Thank you for 5000 following! #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #date #dates #plantbased #prism #plantbasedfood #organic #dailyfree #glutenfreevegan #お菓子 #マクロビオティック #ヴィーガン #フリーダム #ありがとう #グレイスフルスイーツ #乳製品不使用 #グルテンフリー #自由が丘 #お菓子教室 #デーツ
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,date,dates,plantbased,prism,plantbasedfood,organic,dailyfree,glutenfreevegan,お菓子,マクロビオティック,ヴィーガン,フリーダム,ありがとう,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,グルテンフリー,自由が丘,お菓子教室,デーツ
最初の💬	Looks and sounds delicious!

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2022-11-04
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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンパンナコッタ』です！ . 📣投稿者：kahori(@kahoringo.veg)さん葛は身体を温め、巡りを促す生薬でもありますね。ギルトフリー、健康的に美味しく食べたい方に❤︎甘味はそれぞれのお好みで調整してください。 . . 調理時間：10分費用：400円程度 . 🥕材料（3〜4人分）豆乳 300cc 水 50cc 葛粉大さじ3 砂糖大さじ2 バニラエッセンス　数滴 . . 👩‍🍳作り方 1.鍋に豆乳を入れ、水でしっかりと溶いた葛粉、砂糖を入れて火にかける。 . 2.トロミが出てくるまで、しっかりと木べらなどで鍋底からかき混ぜる。トロミがついてから2〜3分混ぜ続けてください。 . 3.バニラエッセンスを加え、耐熱性の器などに流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れ冷やし固めてできあがり。 . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピで投稿をお待ちしてます！ . #ブイクック #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベ...
#タグ	ブイクックレシピ,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,パンナコッタ,パンナコッタレシピ,パンナコッタ作り,ヴィーガンスイーツレシピ,ヴィーガンスイーツ
最初の💬	優しいデザートですね💕高級和食でゼラチン使っているのは笑いました😢😢😢😢😢😢😢

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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガン抹茶蒸しパン』です！ . 📣投稿者：NANA（@nana_emori）さん米粉を使ったグルテンフリーの抹茶蒸しパン。トッピングは黒豆煮のほか、茹で小豆や黒豆甘納豆もよく合います。ベースのレシピとしてもぜひご活用ください♪^ . . 調理時間：30分費用：200円程度 . 🥕材料（８カップ分）米粉 150g 米油 10g 豆乳　140ml 砂糖 50g 抹茶粉 15g ベーキングパウダー 10g 塩 1g 黒豆煮　適量 . . 👩‍🍳作り方 1.ボウルに米油、豆乳、砂糖、抹茶粉、塩を加えてよく混ぜ合わせます。 . 2.1に米粉とベーキングパウダーを加えて混ぜます。 . 3.耐熱カップに紙カップを敷き、8分目まで生地を流し入れます。 . 4.蒸し器で15分蒸せば出来上がり！ . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿をお待ちしてます！ . #ブイク...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ヴィーガン蒸しパンレシピ,ヴィーガン蒸しパン,蒸しパンレシピ,蒸しパンレシピ動画,米粉レシピ動画
最初の💬	簡単で美味しそう😋

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2022-02-23
04:07:01

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本文	【反響の多かった！ヴィーガン和風おやつレシピ3選】@veganrecipes_vcook ←フォローはこちら！ ———————————————————————— 1つ目のヴィーガンレシピは、COCO:)（@komachi.angelica）さんの「白玉粉・砂糖不使用　胡麻みたらし団子」胡麻が香ばしくて、あまじょっぱいみたらしとよく合います！白玉粉も砂糖も使わずに作れるのでおすすめです👍✨💕　生地ももちっとして美味しいですよ♪きな粉をかけても! ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、まき(@maki.mama_oyatsu )さんの「冷めても柔らか米粉のどら焼き」冷めてもふかふか柔らかいヴィーガンのどら焼き。米粉に大豆粉を加えることで時間がたっても美味しいです✨ ———————————————————————— 3つ目のヴィーガンレシピは、GO VEGAN GO(@go.vegan.go_ )さんの「手作り八つ橋」京都の定番土産の「八つ橋」をおうちで作っちゃいましょう！抹茶パウダーやココアパウダーを練り込んで違う味も楽しめます！ぜひ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	#ブイクック #菜食 #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガン料理 #マクロビ #マクロビオティック #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #料理初心者向けレシピ #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #プラントベース #からだにやさしいごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #和風おやつ #ヴィーガン和菓子 #和菓子レシピ #団子レシピ #白玉団子レシピ #どら焼きレシピ #人気レシピ #人気レシピまとめ

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2022-02-23
04:07:01

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本文	【反響の多かった！ヴィーガン和風おやつレシピ3選】@veganrecipes_vcook ←フォローはこちら！ ———————————————————————— 1つ目のヴィーガンレシピは、COCO:)（@komachi.angelica）さんの「白玉粉・砂糖不使用　胡麻みたらし団子」胡麻が香ばしくて、あまじょっぱいみたらしとよく合います！白玉粉も砂糖も使わずに作れるのでおすすめです👍✨💕　生地ももちっとして美味しいですよ♪きな粉をかけても! ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、まき(@maki.mama_oyatsu )さんの「冷めても柔らか米粉のどら焼き」冷めてもふかふか柔らかいヴィーガンのどら焼き。米粉に大豆粉を加えることで時間がたっても美味しいです✨ ———————————————————————— 3つ目のヴィーガンレシピは、GO VEGAN GO(@go.vegan.go_ )さんの「手作り八つ橋」京都の定番土産の「八つ橋」をおうちで作っちゃいましょう！抹茶パウダーやココアパウダーを練り込んで違う味も楽しめます！ぜひ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	#ブイクック #菜食 #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガン料理 #マクロビ #マクロビオティック #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #料理初心者向けレシピ #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #プラントベース #からだにやさしいごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #和風おやつ #ヴィーガン和菓子 #和菓子レシピ #団子レシピ #白玉団子レシピ #どら焼きレシピ #人気レシピ #人気レシピまとめ

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2016-11-02
11:35:44

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本文	Graceful Green Tea Cake ”Rikyu” is made with cacao-nibs in greentea cake,green tea coting and silver foil. ”Rikyu” is a famous tea master who invented WABI-cha, which became the origin of modern tea ceremony. 植物性の素材だけでヘルシーに焼き上げるグレイスフルスイーツのパウンドスタイル、ドリームケーキの抹茶版 ”利休”です。表面には抹茶のコーティングと銀箔を全体にスプレーしてデザインしました。 ”茶”というものに哲学と思想を取り入れその後数百年以上続く茶道を完成させたのは世界最初のブランディングデザイナーとも呼べます。そんな偉人に畏敬の念を込めて創作しました。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #poundcake #matcha #matchatea #...
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,poundcake,matcha,matchatea,plantbased,plantbasedfood,organic,beatiful,silverfoil,dailyfree,rikiyu,お菓子,マクロビオティック,ヴィーガン,利休,ありがとう,抹茶,パウンドケーキ,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,卵不使用,自由が丘,お菓子教室,お菓子作り
最初の💬	This is great

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あき🌱 鍼灸師の薬膳発酵レシピ

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2021-07-20
22:00:02

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本文	【レシピ本出版のお知らせ】薬膳Vegan healingレシピ本が7月27日に、キラジェンヌ出版さん(@veggy_jp )から発売されることになりました😊🌱🌿✨ 約1年、キラジェンヌさんのご協力のもと作らせていただきました✨ . . よちよち歩きながらプラントベースのお料理のお仕事をはじめてから約10年。 . . 今回は、キラジェンヌさんとご縁をいただき、夢だった本を出版させていただくことができ感謝の気持ちでいっぱいです😭✨🤲🌱 . . Veggyさんは以前から私もプラントベースやエシカルな暮らしを学ばさせていただいている大好きな雑紙です✨🌿😊 薬膳、東洋医学に基づいた春・夏・長夏・秋・冬それぞれの身近な食材の効用、養生方法などやお気に入りのレシピたちをまとめさせていただきました。 . . 今回のレシピ本には 🔻 🌱薬膳の基本 🌱季節ごとの薬膳食材の効用 🌱季節ごとのVegan薬膳レシピ 🌱東洋医学体質チェック表 🌱アトピーやアレルギーの改善した方法 🌱サスティナブルな暮らしなどのコラムなど書かせていただきました。 🌿全て動物性食品、卵、乳製品、白砂糖不...
#タグ	vegan,veggy,薬膳,レシピ本,鍼灸師,東洋医学,plantbased,sustainable,地球にやさしい,happy,田中明緒,薬膳vegan,薬膳veganhealingrecipe
最初の💬	素晴らしい😍😍😍😍

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2020-07-17
21:56:46

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本文	【レモンとズッキーニの豆乳クリームパスタ】旬のズッキーニとレモンでさっぱりしたパスタで夏にもピッタリな一品です☀️✨ 【材料(1人前)】548kcal オーガニックパスタ　1人前ズッキー二　　　　　1/2本レモン果汁　　　　　大さじ2 豆乳　　　　　　　　300cc ニンニク　　　　　　1かけオリーブオイル　　　適量塩コショウ　　　　　適量黒胡椒　　　　　　　適量【作り方】 1. 沸騰したら塩を1つまみ入れてパスタを茹でる。 2. ズッキーニを半月切りにする。 3. フライパンでオリーブオイルを熱してニンニクを入れて香りがしてきたらズッキーニを炒める。 4. 豆乳300ccを沸騰しない程度に温め、レモンジュース大さじ2を入れて混ぜる。 5. ボウルの中にパスタを入れて混ぜる。ズッキーニは飾り付け用に3分の1は残しておき、それ以外は全部混ぜる。塩コショウをする。 6. 残りのズッキーニを飾り付けて黒胡椒を振って出来上がり...
#タグ
最初の💬	#ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #食べて痩せる #クッキングラム #美容と健康 #ヴィーガンダイエット　#ビーガンダイエット　#パスタ　#クリームパスタ　#ズッキーニ　#夏野菜

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本文	メイン【ヴィーガンレシピを毎日紹介！】@veganrecipes_vcook ←フォローはこちら！今回ご紹介するヴィーガンレシピは、すぐベジ！さんの「高野豆腐のカツ」です！ 📣 このレシピについて安くて栄養タップリ♪ 保存期間も気にしなくていい、とっても便利な高野豆腐♪ あっさり煮物のイメージが強い高野豆腐だけど、食べ応えのあるカツに変身させてみよ～材料と作り方は投稿画像でご紹介しています✨ ———————————————————————— ☺️ おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿をお待ちしてます！ 🔍ヴィーガンレシピの検索ができます！ブイクックのサイトには5000品以上のヴィーガンレシピが投稿されています。 @veganrecipes_vcook のプロフURLからサイトへ！ ✍️ヴィーガンレシピを投稿できます！あなたのレシピ投稿をお待ちしています！ ①@veganrecipes_vcook のプロフURLからブイクックへ！ ②簡単なユーザー登録（無料）する！ ③右上の「レシピ投稿」ボタンから投稿！ ※当アカウント...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,菜食,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,料理好きな人と繋がりたい,デリスタグラマー,高野豆腐,高野豆腐カツ,高野豆腐レシピ,お豆腐レシピ,ヘルシーレシピ,コスパ,コスパ最強,カツ
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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンキャロットケーキ』です！ . 📣投稿者：Rina（ @rinaisbaked ）さん材料を混ぜて焼くだけなので、簡単に作れます。ポイントはできるだけ色味がしっかりして新鮮な人参を使うことと、人参をすりおろして混ぜ込むことです。(刻んだ人参だと、オレンジの色味があまりうまくでません) . . 調理時間：60分費用：400円程度 . 🥕材料（4人分）小麦粉 200g 人参 2本砂糖 140g なたね油 65g 豆乳 50g ベーキングパウダー　小さじ1.5 シナモンパウダー小さじ1.5 ジンジャーパウダー　小さじ1 バニラエッセンス小さじ1 塩少々 . . 👩‍🍳作り方 1.小麦粉、きび砂糖、ベイキングパウダー、シナモンパウダー、ジンジャー、塩を1つのボウルに入れ、軽く混ぜる。 . 2.オーブンを180℃に予熱する。 . 3.①にすりおろした人参、なたね油、豆乳、バニラエッセンスを入れ、混ぜる。(混ぜすぎ注意！) . 4.ケーキ型に③を流し込む。 . 5.オーブンで35分焼く。 (20分...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,人参ケーキレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,キャロットケーキ,キャロットケーキレシピ,ヴィーガンキャロットケーキ,人参ケーキ
最初の💬	😍💖💖 作ってみます〜🥕🥰

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本文	材料・手順はこちら👉 . ヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『やみつきヴィーガンチーズ』です！ . 📣投稿者：Aya@Yogi’s Cafe（@yogis.cafe）さん野菜のディップ、トルティーヤラップ等のペースト、ピザ用チーズ…色々使えます！お好みでオレガノやバジルを入れると香り豊かになり、さらに美味しくなります♪ . . 調理時間：10分費用：400円程度 . 🥕材料（4人分）カシューナッツ　　　　　　1カップニュートリショナルイースト大さじ2 豆乳　　　　　　　　　　　 400ml 白味噌　　　　　　　　　　小さじ1 片栗粉　　　　　　　　　　大さじ3 塩　　　　　　　　　　　　少々 . . 👩‍🍳作り方 1. カシューナッツを熱湯に20分つけ、湯切りしておく。 . 2.材料を全てフードプロセッサーで撹拌する。 . 3.鍋に移して、強目の弱火で写真のようにもったりするまで鍋の外側を混ぜ続ける。 . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピで投稿をお待ちしてます！ . #ブイク...
#タグ	ブイクックレシピ,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ヴィーガンチーズレシピ,ヴィーガンチーズ,カシューナッツチーズ,カシューナッツレシピ,チーズ作り
最初の💬	こういうのでいいんだよ。わざわざビーガン料理のないお店に行って文句言うんじゃなくて

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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンハヤシライス』です！ . 📣投稿者：yu（@yu.vege）さんルー不使用でグルテンフリーでも旨みたっぷりのとろっとしたハヤシライスです。大豆ミートや油揚げを入れても美味しいです。 . . 調理時間：20分費用：400円程度 . 🥕材料（4人分） ●トマト 320ｇ ●パプリカ 50ｇ ●人参 50ｇ ●ニンニク 2片しめじ 100ｇ玉ねぎ 120ｇ ○Veganコンソメ　2ｇ ○ケチャップ小さじ4 ○ウスターソース　小さじ2 ○醤油小さじ1/2 ○味噌小さじ1/2 ○ローリエ 1枚 . . 👩‍🍳作り方 1.ミキサーに●を入れてなめらかになるまでまわします。 . 2.キノコと玉ねぎを炒め、玉ねぎが透明になってきたら●と○を加えて10分くらい煮ます。 . 3.お皿に盛り付けてドライパセリと胡椒をふって完成！ . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿を...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ヴィーガンハヤシライス,ヴィーガンハヤシライスレシピ,ハヤシライスレシピ,グルテンフリーレシピ,グルテンフリーレシピ動画
最初の💬	今晩は✨どうしたら美味しいハヤシライスが？と思っていたところです☺️ありがとうございます🤗💕

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2020-07-10
23:30:08

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本文	【さつま芋のトリュフチョコレート】甘くて美味しいさつま芋と相性の良いチョコレートを一口サイズのスイーツにしました。🍫 午後のティータイムのお供に、ぜひどうぞ♪ 【材料(2 人前)】283kcal さつま芋　　　　　　　　　100g きび砂糖　　　　　　　　　20g バニラエッセンス　　　　　少々カカオマス（乳製品不使用）80g きな粉　　　　　　　　　　適量【作り方】 ① さつま芋を柔らかく茹でて、スプーン等でつぶしペースト状にします。きび砂糖、バニラエッセンスを混ぜたら冷蔵庫で冷ます。7～8等分に分け、お団子状に丸めておく。 ② ☆カカオマス80gを60gと20gに分け20gの方は細かくみじん切りにしておく。60gの方を先にボウルに入れて湯せんで溶かす。 ③ ☆溶けた所に細かく刻んだ20gのカカオマスを入れ、湯せんから外す。そのまま混ぜずに約2分放置し2分後にゴムベラ等でなめらかになるまで混ぜます。 ④ 丸くしたさつま芋にチョコレートをコーティングします。 ⑤ キッチンペーパー...
#タグ
最初の💬	#ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #クッキングラム #ヴィーガンダイエット　#ビーガンダイエット　#チョコ　#ビーガンスイーツ　#トリュフチョコ　#ティータイム

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2016-10-14
05:56:09

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本文	Strawberry Short Cake ”Freedom” is made with sponge cake of rice powder ,J-cream(oginal soy cream),Japanese strawberries. This cake is refind sugar free,gluten free,dairy free, and nuts free. 世界中の誰もが食生活の違いを超えてともに楽しめる自由という名のついた完全植物性ストロベリーショートケーキ。グレイスフルスイーツはショートケーキ（クリームとスポンジ）が美味しくなれば植物性菓子の全てが美味しくなる。というコンセプトで研究開発をしています。 #vegan #vegandessert #vegantreats #veganfood #macrobiotic #gracefulsweets #shortcake #strawberry #freedom #plantbased #plantbasedfood #organic #beatiful #dailyfree #glutenfreevega...
#タグ	vegan,vegandessert,vegantreats,veganfood,macrobiotic,gracefulsweets,shortcake,strawberry,freedom,plantbased,plantbasedfood,organic,beatiful,dailyfree,glutenfreevegan,お菓子,マクロビオティック,ヴィーガン,フリーダム,ありがとう,イチゴ,ショートケーキ,グレイスフルスイーツ,乳製品不使用,グルテンフリー,自由が丘,お菓子教室,お菓子作り
最初の💬	All the cakes posted here are drooling!!!!!!

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2022-05-22
00:00:21

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本文	マイカインドオーガニックハーバルゴールデンパウダーで毎晩の栄養補給を☕ ⁣ ⠀⠀⁣ 就寝前に飲むとリラックスできるように設計されています😴 ⁣ ⠀⠀⁣ より良い眠りのためのアイテムをウェブサイトで今すぐチェック ☝ ☝ ⁣ 📸 @ladfoodie⁣ ⠀⠀⁣ 【ガーデンオブライフの栄養サプリメント】はプロフィール欄のリンクから購入できます。⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ #GardenOfLife #GardenOfLifeJP #ガーデンオブライフ #ガーデンオブライフジャパン #ガーデンオブライフ日本公式オンラインストア #ビーガン #フィットネス #プロバイオティクス #ヘルシー #ビタミン #女性向けサプリ #ヴィーガン　#ビーガンメニュー　#ヴィーガンメニュー #ヴィーガン料理　#ビーガン料理　#健康ご飯　#ベジタリアン　#ベジタリアン料理　#ヴィーガンお菓子　#オーガニック野菜　#マクロビオティック#妊娠 #妊婦 #筋トレ #腸活
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最初の💬	😍😍😍

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2020-12-26
22:43:57

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本文	. 【2020年人気だったヴィーガンレシピ第10位🥕】「米粉と豆腐のブラウニー」レシピ投稿者 : きむ(@mog.vegan.kmkm )さん 📣 投稿者からの一言お豆腐をいれることで、ふわっと軽い食感になります！混ぜるだけ簡単で罪悪感なく食べれるデザートなので、試してみてください。 🥕 材料（18センチスクエア型）・米粉：30g ・アーモンドパウダー：30g ・カカオパウダー：40g ・豆腐：150g ・きび砂糖：大さじ3 ・メープルシロップ：大さじ3 ・オリーブオイル：大さじ4 ・くるみ：適量 👩‍🍳 作り方（60分） 1. 粉類を全てボウルにいれて、泡立て器でぐるぐる混ぜます。（だまをなくすため） 2. くるみ以外の材料も全て1のボウルにいれ、よく混ぜ合わせます。 3. 型に流して、表面を整えてお好みでくるみをのせます。 4. 160度に余熱したオーブンで40分焼きます。 ☺️ おいしくできたら #ブイクックレシ...
#タグ	ブイクックレシピ
最初の💬	#vcook #ブイクック #レシピ #おうちごはん #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガンメニュー #ビーガンメニュー #ベジタリアンメニュー #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヴィーガン #ベジタリアン #ビーガン #vegan #vegetarian #プラントベース #動物性不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #ヴィーガンブラウニー #ヴィーガンブラウニーレシピ

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2021-08-23
09:56:12

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本文	材料・手順はこちら👉 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『簡単ソイティラミス』です！ . 📣投稿者(@sa_chi_tan さん)からの一言豆乳ヨーグルトで作れちゃうソイティラミスです♡ティラミスの甘さはお好みでメープルシロップを調整してね！調理時間：20分費用：100円程度 . 🥕材料(1人分) 豆乳ヨーグルト 150g メープルシロップ　15g コーヒー 50ml ラム酒小さじ2 ビスケット 50g ココアパウダー適量 . . 👩‍🍳作り方 1.豆乳ヨーグルトをキッチンペーパーなどを敷いたザルに乗せて一晩水切りする。 . 2.水切りしたヨーグルトにメープルシロップを加え、よく混ぜる。 . 3.ビスケットを砕きコーヒーとラム酒を加えよく混ぜる。 . 4.容器に②と③を好きな順番で入れる。 . 5.ココアパウダーを茶こしで④の上に振ったら出来上がり！ . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシピ #ヴィーガンレシピはブイクックで投稿をお待ちしてます！ . . #ブイクック #he...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,hellovegan,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンティラミス,ティラミスレシピ
最初の💬	ビスケットに牛乳もバターも添加物も入ってるでしょビーガンレシピじゃない

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みかん子🍊 | ヴィーガンレシピ専門 |...

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2022-05-23
08:23:01

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本文	✨✨✨✨ おやつ&おつまみに最高！お子さんにも！「簡単そら豆のおやつ」 ⁡ ⁡ 無限に食べられる、おつまみ&おやつ🤩 ほんと止まんない！😁 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ■ざっくり材料■ ⁡ * そら豆：好きなだけ * 片栗粉：適量 * 塩・コショウ：少々 ⁡ 揚げ焼き用の油を少々使います。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ■簡単ざっくり作り方■ ⁡ ①：そら豆を洗って水気を切り、そら豆に片栗粉をまぶします。 ⁡ ②：少量の油で、そら豆の両面をカリッと揚げ焼きにします。 ⁡ ③：油きりをして、お皿に盛り、お好みで塩&コショウをふって出来上がりです。 ⁡ ⁡ ⁡ 💡そら豆の薄皮はちょっと噛みにくく少し苦味もあるので小さなお子さんはサヤを取った後、更に薄皮もむいてあげたほうが食べやすいかと思います。 ⁡我が家は薄皮の旨味も好きなのでそのまま調理します。 ⁡ ⁡ GO VEGAN🌱 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ ⁡ #そら豆レシピ #そら豆スナック #ヴィーガンおやつ #ヴィーガンおつまみ ⁡ ⁡ ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥ ⁡ なるべく簡単...
#タグ	そら豆レシピ,そら豆スナック,ヴィーガンおやつ,ヴィーガンおつまみ,vegan,vegetarian,菜食,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,菜食レシピ,ビーガンレシピ,ビーガン,ベジタリアン,ヴィーガンズボラ飯,プラントベースド,動物性原料不使用,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガンおかず,マクロビオティック,乳製品不使用,卵不使用,動物にやしい食事,動物の犠牲を減らす食事,環境にやさしい食事,地球温暖化対策,アニマルライツ,plantbased,veganforanimals,animalrights
最初の💬	Looks amazing. Here in Portugal we call that bean "feijoca" 🙌🏻

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2020-08-13
22:05:38

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本文	【ローアイスティラミス】生クリームや卵・小麦粉・砂糖を使用せず、非加熱で作ったローティラミスです⭐️ ナッツ類やドライフルーツ、バナナが入り栄養満点のスイーツになります💪 バナナとカシューナッツ、レモン、少々の塩を加えてマスカルポーネの味に近づけてみました🤗 しっかり冷凍してもガリガリに固くならず口当たり滑らかで食べやすいですよ😋 又、カットもスムーズです♪ 【材料(3 ～4人前)】〈クラスト〉ドライフルーツミックス　　30g アーモンド　　　　　　　　20g ☆ココナッツオイル　　　　大さじ1.5 ☆レモン汁　　　　　　　　小さじ1 ☆メープルシロップ　　　　小さじ1 ☆エスプレッソパウダー　　小さじ1/2 〈フィリング〉カシューナッツ　　　　　　70g 完熟バナナ（大）　　　　　2本レモン汁　　　　　　　　　大さじ1 塩　　　　　　　　　　　　1つまみココナッツオイル　　　　　小さじ1 メープルシロップ　　　　　大さじ1 マルサ...
#タグ
最初の💬	#ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #クッキングラム #ヴィーガンダイエット　#ビーガンダイエット　#ロースイーツ　#ビーガンスイーツ　#ヴィーガンスイーツ　#ティラミス　#アイスティラミス　#デザート

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2022-06-07
00:00:14

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本文	1つ、2つ、3つ、、、9種類ものホールフルーツを詰め込んだグミ🍏🍓🥝🍋🍊🍈🥭🍐🍒 ⁣ ⠀⁣ マイカインドオーガニックウィメンズのグミは、加工されたシロップや砂糖、着色料、人工甘味料、動物性原料を一切使用していないため、ヘルシーなライフスタイルに取り入れることができます。 ⁣ ⠀⁣ プロフィールのリンクから詳細をチェック☝ ⁣ ⠀⠀⁣ 【ガーデンオブライフの栄養サプリメント】はプロフィール欄のリンクから購入できます。⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ ⠀⁣ #GardenOfLife #GardenOfLifeJP #ガーデンオブライフ #ガーデンオブライフジャパン #ガーデンオブライフ日本公式オンラインストア #ビーガン #フィットネス #プロバイオティクス #ヘルシー #ビタミン #女性向けサプリ #ヴィーガン　#ビーガンメニュー　#ヴィーガンメニュー #ヴィーガン料理　#ビーガン料理　#健康ご飯　#ベジタリアン　#ベジタリアン料理　#ヴィーガンお菓子　#オーガニック野菜　#マクロビオティック#妊娠 #妊婦 #筋トレ #腸活
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本文	材料・手順はこちら👉 . 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンチヂミ』です！ . 📣投稿者：harukaさんヴィーガン韓国料理、野菜たっぷりのチヂミです！グルテンフリーなので、小麦粉を控えている方もお召し上がりいただけます♪ . . 調理時間：30分費用：300円程度 . 🥕材料（2~3人分）ニラ 1束人参 1/4本玉ねぎ　1/4個米粉 100g 片栗粉　大さじ1 水 100ml 塩少々 . ▼タレ▼ ☆醤油大さじ1 ☆お酢大さじ1 ☆ごま油　大さじ1/2 ☆白ごま　大さじ1/2 ☆塩少々 . . 👩‍🍳作り方 1.ニラを3cmくらいに切る。 . 2.人参を3mmくらいの千切りにする。 . 3.玉ねぎを薄切りにする。 . 4.①、②、③、米粉、片栗粉、水、塩を混ぜ合わせる。 . 5.フライパンにオイルを敷いて熱する。 . 6.フライパンがあたたまったら④の生地を流し入れ、焼く。 . 7.☆の材料を混ぜ合わせてタレを作る。 . ※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。 . . ☺️おいしくできたら #ブイクックレシ...
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最初の💬	美味しいそう👏

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本文	材料・手順はこちら👉 毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ザクザククッキー』です！ . 📣投稿者：ilo（@iloilo_____）さんフロランタンのレシピを開発中にできたクッキーです。ココナッツオイルはココウェルの物を愛用しています。調理時間：45分費用：200円程度 . 🥕材料（2人分）米粉 60ｇココナッツオイル 50ｇアーモンドパウダー 40ｇきび砂糖 30ｇ豆乳大さじ１ . . 👩‍🍳作り方 1.米粉、アーモンドパウダー、きび砂糖をボウルに入れてヘラで均一にまぜておきます。 . 2.液体状のココナッツオイルを入れてサクサク混ぜていきます。 . 3.手で軽くギュッと掴むように混ぜて、最後に豆乳を加えます。最初はベチャッとしてますが混ぜてくうちにまとまります。 . 4.ラップを敷き、生地を置き、その上にまたラップをして生地をのばしていきます。 . 5.型抜きしたら160度のオーブンで10~15分焼いて完成です。完全に冷ましてから移動させて下さい。 . 6.※焼きむらができやすいオーブンは10分経ったら天板を入れ替えると◎ . ※今回の動画では元...
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最初の💬

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伊賀るり子（料理研究家）

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2019-06-07
07:36:26

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本文	💛ズッキーニのカレーマヨボート💛 今日ご紹介するのは、夏野菜をたっぷりと使った一品✨ ・ズッキーニをまるごと使い、コーンとプチトマトをトッピングしました🌽 ・マヨネーズにカレー粉を合わせることで、アクセントをプラス⭐️やっぱりカレーと夏野菜は相性抜群だ〜😍 ・マヨネーズは大さじ1で糖質0.3g！カロリーダイエットでは敬遠されがちですが、糖質オフダイエットならマヨもOK💕 ・ Recipe👩‍🍳 材料ズッキーニ 1本プチトマト 1個コーン大さじ1 ☆マヨネーズ大さじ1.5 ☆カレー粉小さじ1/2 作り方 1️⃣ズッキーニを縦半分に切りラップで包んで600Wで1分加熱 2️⃣中身をスプーンでくりぬき、みじん切りにする 3️⃣2と☆を混ぜ合わせる 4️⃣ズッキーニに詰めたら、コーンとプチトマト（8等分）をのせる 5️⃣トースターで7分ほど焼いて完成！・おしゃれなズッキーニボートはおつまみにもおすすめ🍷 ・色鮮やかな夏野菜を使って食卓を華やかに彩りましょう🍽♬ ・ 👇他のダイエットレシピはこちら #ひきしめ飯 👇夏野菜のレシピはこちら #夏やさいおかず・ #ズッキ...
#タグ	ひきしめ飯,夏やさいおかず,ズッキーニ,フードスタイリング,テーブルコーディネート,うつわ好き,器のある暮らし,ワインのお供,ワインのある暮らし,おつまみレシピ,おつまみメニュー,夏野菜,マヨネーズ,カレー粉,調味料,ダイエットメニュー,野菜料理,ベジタリアン,ヴィーガン,マクロビオティック,低糖質レシピ,糖質制限レシピ,ダイエットレシピ,時短料理,節約レシピ,ダイエットご飯,簡単レシピ,フーディーテーブル,ホームパーティ,美味しい初夏研究会
最初の💬	👏👏👏

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ヴィーガンスイーツ🍰レシピ by ...

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2021-08-24
10:19:55

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本文	【ヴィーガンキャロットケーキレシピ3選】 1つ目のヴィーガンレシピは、Rina(@rinadagucci )さんの「混ぜるだけ！簡単キャロットケーキ」です！ 🥕 材料（4人）・小麦粉：200g ・すりおろした人参：2本・きび砂糖：140g ・なたね油：65g ・豆乳：50-100g ・ベイキングパウダー：小さじ1.5 ・シナモンパウダー：小さじ1.5-2 ・ジンジャーパウダー：小さじ1-1.5 ・バニラエッセンス：小さじ1 ・塩：少々 👩‍🍳 作り方（60分） 1 小麦粉、きび砂糖、ベイキングパウダー、シナモンパウダー、ジンジャー、塩を1つのボウルに入れ、軽く混ぜる。 2 オーブンを180℃に予熱する。 3 ①にすりおろした人参、なたね油、豆乳、バニラエッセンスを入れ、混ぜる。(混ぜすぎ注意！) 4 容器(20x20cm)に③を流し込む。 5 オーブンで35分焼く。 (20分後に方向を入れ替える) 6 好みで*豆乳フロスティングやシナモンパウダー、クルミなどを載せて完成。 ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、まよ(@lo...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	#ブイクック #hellovegan #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガン料理 #ビーガン料理 #ヘルシーおやつ #ヘルシー料理 #ヘルシースイーツ #マクロビオティック #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #料理初心者向けレシピ #ヴィーガン #ダイエットおやつ #ベジタリアン #プラントベース #ヴィーガンスイーツ #ヴィーガンスイーツレシピ #キャロットケーキレシピ #ヴィーガンキャロットケーキ

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2020-07-15
21:56:20

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本文	【10分で完成❣️しっとり柔らかココアとアーモンドのケーキ】生地にアーモンドプードルを加えることでコクがでてしっとりとした食感になりますよ⭐️ 【材料(2 人分)】234kcal 薄力粉　40g アーモンドプードル　15g ココア　大さじ1 ベーキングパウダー　2g てんさい糖　20g 塩　1つまみ植物油　大さじ1 豆乳　50㏄【作り方】 ① ボウルに薄力粉、アーモンドプードル、ココア、ベーキングパウダー、てんさい糖、塩を入れて混ぜます。 ② しっかりと混ぜ合わせておきましょう。 ③ 豆乳、植物油を入れて混ぜ合わせます。 ④ 耐熱容器に生地を流し込みます。 ⑤ 500wの電子レンジで1分半～2分ほど加熱します。完成したら少し冷ますと型から取り出しやすいですよ。 ⑥ お好みでブレンダーで粉砕したてんさい糖を、茶こしで振りかけたら完成です。生地の表面を軽く触ってみて弾力があれば中まで火が通っています🙆‍♀️ 竹串で刺して確認してもＯＫですオッケー👌（ドロっとした生地がついてこなれば火が通っています） ------...
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最初の💬	#ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #クッキングラム #ヴィーガンダイエット　#ケーキ　#手作りケーキ　#ビーガンスイーツ　#ヴィーガンスイーツ　#チョコケーキ

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