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本文	どんな事でもコメントもらえたら嬉しいです☺️ ▶︎これ、市販のめんつゆ越えたんじゃない👀？だれでもつくれるヴィーガンレシピ🥬あげてます ▶️ @isokaka.kyoto 昨日は滋賀県の琵琶湖でこども達と遊んでました。もう夏ですね、すっかり日差しに焼かれました。黒焦げです、イソカカならぬコゲカカです。さて、そんな時に助かるのがつめたーい麺類。でも麺つゆってしまった！買い忘れちゃった😱‼️って時、ありませんか？私はある。ところが！おうちにあるものだけで実は簡単においしいめんつゆができちゃうんですよ…！ぜひ、やってみてくださいね☺️ 【めんつゆ】つくりやすい量材料 • 濃口醤油　150cc • みりん　150cc • 顆粒昆布だし15g ▶︎こぶ茶でも美味しく出来ました！＜作り方＞ 1. みりんと醤油、昆布だしを小鍋に入れて沸騰させる　レンジでもOK その時は、醤油50cc.みりん50cc.昆布だし5g でラップなしで500w1分半にするとつくりやすいです！ 🌾大さじ3に対して水100ccでかけつゆに！ 🌾冷蔵庫で2週間もちます🙆‍♀...
#タグ	サステナブルな暮らし,エコ,エシカル,エシカルな暮らし,プラントベース,めんつゆ,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ベジタリアン,ベジタリアンレシピ,ゆるベジ,サスティナブル,サステナブル,手作り調味料,冷凍うどん
最初の💬	値上がりしてるから、嬉しい！！👏👏

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グルテンフリーパン&お菓子研究家／太田...

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本文	ふわ米パン作ってみたい！と思った方はコメントで🍞マークをくれると嬉しいです🐰 ⁡ ⁡ ワンボウルで混ぜて、チンするだけ！とっても簡単なのに、家族が喜ぶ！ ⁡ ⁡ グルテンフリーでカラダに優しい☺️ 180℃で20分オーブンで焼いてもOKです。 ⁡ ⁡ ●材料● 絹ごし豆腐　　　　　120g 米粉（ミズホチカラ）60g きび砂糖　小さじ1〜大さじ1（甘さは好みで）塩　ひとつまみベーキングパウダー　小さじ1 サイリウムハスク（オオバコ）　小さじ1/2 ⇨サイリウムが無い場合は、無くてもOK🙆‍♀️手で触れない生地なので、シリコンカップに流し入れてチンする。 ⁡ ●作り方● １.全ての材料をボウルに入れて均一に混ぜる。２.生地を３等分にしてまるめる。３.ラップをせずに600Wで3分チン　もしくは180℃で20分オーブンで焼く。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ／ ⁡ 小麦・卵・乳製品・白砂糖不使用グルテンフリー＆ヴィーガンの米粉パンや焼き菓子のレッスンをしています ⁡ ＼ 4/8（土）はオーガニックマルシェ出店🌿 @rinas_glutenfree_salon ⁡ ⁡ ⁡ #グルテンフリ...
#タグ	グルテンフリー生活,米粉レシピ,米粉パン教室,グルテンフリーパン,グルテンフリー米粉パン,グルテンフリー専門店,グルテンフリーヴィーガン,簡単パン,捏ねないパン,米粉教室,米粉パン福岡,小麦アレルギー対応,こどものおやつ,子どものおやつ,おやつレシピ
最初の💬	初めまして☺️ 突然のご連絡失礼いたします🙇‍♀️ 米粉のレシピを発信するメディア「米粉レシピchannel【公式】」です🌾 こちらの投稿がとても素敵でしたので、是非当アカウントで紹介させていただきたいのですが、リポストさせていただくことは可能でしょうか？

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かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗

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2023-06-14
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本文	【野菜１つで副菜レシピ】発信中！ ⁡ いいねで応援おねがいします💛 ⁡ フォローはこちら💁‍♀️ @kasu__meshi ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 ⁡ いいねやコメントがあるとあっ、今日も見てくれてる〜😍 って嬉しくなるので ⁡ ぜひポチッとしたり『おいしそ〜っ』などコメントいただけると嬉しいです🙌🏻✨ ⁡ ⁡ －－－－－－－－－－－ ⁡ 【材料】 ⁡ ◻︎きゅうり　1本 ◻︎塩　ひとつまみ ★めんつゆ　小2（3倍濃縮） ★チューブしょうが　2cm ★かつおぶし　1袋 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①きゅうりをスライスしポリ袋に入れ、塩をまぶして5分置く ②①の水分を捨てボウルに移し、★と和えたら完成 ⁡ ☝🏻保存しておくとレシピを見返すときに便利！ ⁡ 【ポイント】 ⁡ ・めんつゆは3倍濃縮のものです！もしストレートのめんつゆなら、大2 2倍濃縮　大1 4倍濃縮　小1と1/2 ↑こちらで調整してね！・今回は簡単に作りたかったのでチューブのしょうがを使用しています！生のしょうがで作る場合は1g、もしくは小さじ1/2よりも少ないくらいの量で調整してみ...
#タグ	きゅうりレシピ,やみつき,副菜,副菜レシピ,野菜レシピ,節約レシピ,時短レシピ,簡単レシピ,ずぼらレシピ
最初の💬	😍😍😍😍😍😍😍

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本文	🤫最後に衝撃💥👀！？お店で出てくるトマトソースの作り方、教えます。日本のレストランランキングTop30入りしたカフェの元店長のレシピはこちら▶️ @isokaka.kyoto カフェをやってた時に色々なトマトソース作り方かえて料理作ってました。トマトソースの中に🧄にんにくを混ぜ込んじゃうこちらはガツンと美味しいトマトソース👊 ぜひ保存してってくださいね😆 材料 -トマトソース (作りやすい量) ・トマト缶 1 (粗いザルでこして種はのぞく、もしくはファインカット使用) ・みじん切りにんにく 1かけ・みじん切り玉ねぎ1/6 ・野菜ブイヨン 5g ・オリーブオイル大さじ1 作り方下準備玉ねぎ、にんにくをみじん切りにする。 1.トマトの水煮缶はザルで粗くこして種を除く。小鍋にオリーブオイルをいれて玉ねぎとにんにくを弱火で加熱する。 2.香りがでてきて、玉ねぎが半透明になるまで炒めたらトマト缶と野菜ブイヨンをくわえる。 3.水分量が半分になるまで弱火で煮詰めて完成。 🤫{ここから保存必須！) ＜材料＞ 1人前上記のソース 3/4量パスタ 130g 1.6...
#タグ	トマトソース,トマトソースパスタ,にんにく,にんにく料理,ヴィーガンレシピ,ヴィーガン,ゆるベジ,ゆるベジ食,プラントベース,プラントベースフード,ベジタリアン,ベジタリアンレシピ,ベジタリアン料理,🍝,パスタレシピ,パスタ好き,再現レシピ,再現,カプリチョーザ
最初の💬	挽肉入れてミートソースにしました😍 美味しかったです♪ レシピありがとうございました😊

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2023-06-19
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本文	おうちで作れる！簡単めんつゆ材料(作りやすい量) • 濃口醤油　150cc • みりん　150cc • 顆粒昆布だし15g ▶︎こぶ茶でも美味しく出来ました！＜作り方＞ 1. みりんと醤油、昆布だしを小鍋に入れて沸騰させる　レンジでもOK ！その時は、醤油50cc.みりん50cc.昆布だし5g でラップなしで500w1分半にするとつくりやすいです！ 🌾大さじ3に対して水100ccでかけつゆに！ 🌾冷蔵庫で2週間もちます🙆‍♀️ そして今日はそこから更に薬味たっぷり冷やしうどん✨にしました。薬味はお好みのものをどうぞ。すべて千切り、小口切りにしてくださいね。動画は白ネギ　5センチミョウガ　1こ大葉　3まい　です。揚げ玉とすりごま、もしくはごま油を垂らすと風味がでて美味しいです☺️ぜひお試しくださいねっ！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 暑くなってきたら美味しいのがつめたーい麺類！だけど、めんつゆって、しまった！買い忘れちゃった！🥲て時ありますよね。そんな時でも大丈夫！おうちにあるものだけで実は簡単においしいめんつゆがで...
#タグ	めんつゆ,てづくり,手作り調味料,自家製めんつゆ,昆布だし,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ヴィーガンフード,ベジタリアン,ベジ,ゆるベジ,プラントベース,エコ,エシカル,サステナブル,昆布茶,冷凍うどん
最初の💬	お蕎麦や、素麺でもいけますか❓

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西岡麻央　野菜の料理家

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本文	かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 自家製ドレッシングは、どんなものがどれくらい入っているのか一目瞭然なのがやっぱり嬉しい😊 ⁡ 自分や家族の好み味に調整できるのも自家製だからできることです🙌 ⁡ 大好きな既製品のドレッシングとこだわりの自家製ドレッシングを織り交ぜながらサラダのバリエーションを増やしていけたら良いよね〜☺️ ⁡ レシピ監修をさせていただいたサラダ屋さん　@highfivesalad のドレッシングも、全てに米油を使い、もちろん保存料などは一切使わず、とてもこだわって考えたものたちです。 ⁡ 今日は、簡単に作れる自家製ドレッシングレシピvol.1 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 自慢できる！にんじんドレッシング🥕 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 材料(作りやすい分量) にんじん…６０g 玉ねぎ…４０g にんにく(小さめ)…１かけ生姜…１０g A 塩…小さじ1/２醤油…大さじ１メープルシロップ…大さじ１米酢…５０ml　　...
#タグ	にんじんドレッシングレシピ,ドレッシングレシピ,簡単ドレッシングレシピ,簡単ドレッシング,にんじんドレッシング,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単レシピ,簡単料理,ヘルシー料理,ヘルシーレシピ,野菜たっぷり,食べて痩せる,おうちごはん,夏野菜
最初の💬	美味しそうですね☺️🥕 参考にさせてください✨

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めぐさん|野菜レシピ即決ガイド

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本文	megsan_vegecook作り方は☟タップ @megusan_vegecook いいね、コメントとても励みになります✨ ちょっとでも「おいしそう」「作ってみようかな」って思っていただけたら「いいね♡」で応援してもらえると嬉しいです🫶 「この野菜すき！今度作ってみよう」って思ってくれたらコメントで好きな野菜マーク送ってね！「やさい」で打つとでてくるよ 🥦🍆🥬🍅🥒🍠🥔🥗🫛🌽🧅 これを作るためにきゅうりのお得パックをかうのです！！！😆 材料きゅうり　3本　鯖の水煮　1缶にんにくチューブ　小さじ1 塩麹もしくは醤油　小さじ1 輪切り唐辛子　　　お好みで作り方 ①きゅうりを細切りにする ②サバ缶の水は切っておく ③きゅうり、サバ缶、にんにく、醤油(塩麹)をまぜる 🥦🍆🥬🍅🥒🍠🥔🥗🫛🌽🧅 スーパーでお買い得の野菜を見つけたら、レシピが即決できる少しでもお役に立てる情報発信中です！ @megusan_vegecook みなさんの地元の自慢のお野菜はなんですか？？ DMで教えてください😊 仲良くしていただけると嬉しいです💕 #調味料は無添加 #簡単野菜...
#タグ	調味料は無添加,簡単野菜レシピ,野菜不足,時短野菜レシピ,旬の食材レシピ,きゅうりレシピ,きゅうり大量消費,鯖の水煮缶レシピ,きゅうりサラダ,塩麹レシピ
最初の💬	どのお料理も美味しそうです🥦

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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

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本文	17万人が保存したサラダ…トマトもうサラダに悩まない、お家でサラダ屋さんみたいなサラダが食べたいなと思ったら@naco.uma をフォローして試しに作って見てください。365日毎日美味しいサラダ食べてます♪ コメントなんかもまってます❤︎ あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利ですトマトのオリーブの最強コンビもっと早く出会ってれば良かった！美味しくてうつくしいだけじゃないなんて最高じゃない？ ‥‥‥【材料】４本分‥‥‥‥ トマト　　　　　　　　2個オリーブ　　　　　　　6個位きゅうり　　　　　　　１本もしくはレタス少々ツナ　　　　　　　　　1缶オリーブオイル　　　　大1 お酢　　　　　　　　　大1 塩　　　　　　　　　　適量胡椒　　　　　　　　　適量 ‥‥‥【ドレッシング】‥‥‥ 塩ひとつまみとオリーブとシーチキンを和えたもの。食べる直前にオリーブオイルにお酢をよく馴染ませたものをかけて。塩、胡椒はお好みで足してみてね。 ‥‥‥【作り方】‥‥‥ トマトは軽く十字に切れ目を入れてレンジで500w30秒〜40秒加熱して氷水で冷やして皮を剥きます...
#タグ	トマトレシピ,スライサー,簡単レシピ,デリ風サラダ,オリーブ,きゅうりレシピ,日焼け対策
最初の💬	❤️

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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

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本文	死ぬほど美味いと旦那が呟いたレシピ(笑) 他の脱マンネリレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 ″カリじゅわーっと食パンロール″ ついに冬休み突入しましたね😇 冬休みにお子さんと作るもよし、朝ごはんに、お昼ごはんに💓 一本でかなり食べ応えあります😂 バターがじゅわーっと溢れる感じがたまらん…(食レポ下手やな) パン耳を使ったレシピも明日ご紹介しますのでお楽しみに⭐️ ⭐️材料⭐️ ・食パン・ソーセージ・ケチャップ・チーズ・バター・溶き卵 ①食パンの耳を切り落としパンを手のひらで潰す。ケチャップを塗り、チーズ、ソーセージをのせて巻いていく。巻く時は気持ち強めに！パンが潰れても全然大丈夫だからね👍 巻き終わったらとじ目の部分を下にしてグッとまな板に押さえつけるとはがれないよ⭐️ もしくは閉じめの部分に溶き卵をつけてノリがわりにしてみて⭐️ ②バットに溶き卵を入れ、満遍なく食パンロールにつけていく。 ③フライパンにバターを溶かし、食パンロールを入れていく。中火で満遍なくこんがり焼き目がつくまで...
#タグ	朝食レシピ,朝ごはんレシピ,ソーセージロール,食パンアレンジ,食パンアレンジレシピ,アメリカンドッグレシピ,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	ソーセージは、何でもいいですか？

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本文	親しみ沸いちゃう、みかんジュースのキャロットラペ🥕🍊 材料 4-5人前〇オリーブオイル大さじ5 〇塩小さじ1と1/2 〇からし小さじ1/6 〇みかんジュース大さじ5 ドライフルーツ　今回はレーズン　大さじ3 人参 3本 1.人参を千切り、もしくはスライサーで細切りにする 2.〇の材料をしっかりまぜておく 3.レーズンと人参をあわせたところに②のドレッシングをくわえて馴染ませる(ここで焼いた胡桃を加えても美味しい🥜) 4.なじんだら器にもって完成！みかんジュース🍊を使うのがまろやかな酸味のポイント✨もちろんみかんを搾っても🙆‍♀️💕 オシャレな顔したキャロットラペが親しみやすい味わいになります。 #プラントベース #ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ #サステナブル #エシカル #簡単レシピ #おつまみレシピ #人参 #人参レシピ #にんじんレシピ #サラダレシピ #野菜のおかず #野菜レシピ #キャロットラペ #みかんジュース #野菜不足 #野菜不足解消 #緑黄色野菜 #ポンジュース #国産野菜 #フーディーテーブル #pr
#タグ	プラントベース,ベジタリアンレシピ,ヴィーガンレシピ,サステナブル,エシカル,簡単レシピ,おつまみレシピ,人参,人参レシピ,にんじんレシピ,サラダレシピ,野菜のおかず,野菜レシピ,キャロットラペ,みかんジュース,野菜不足,野菜不足解消,緑黄色野菜,ポンジュース,国産野菜,フーディーテーブル,pr
最初の💬	おいしそう！やってみます！スライサーの切れ味と細さすごいですね👏よかったらどちらのものか教えていただけませんか？

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本文	カフェで使っていた【麹調味料3選】私たち家族のやっていたカフェはホールフードという考え方に基づき、食材の皮も葉っぱも根っこも、いわゆるまるごとの食材を使うことを心がけていました。ご飯も玄米を圧力鍋で炊いていました。使う調味料も伝統的な作り方のものを使わせて頂いており、そんな中で麹の存在に出会いました🌾色んな発酵食品の中でも特に好みだった麹を日常的にメニューに活用し、ジンジャーみかん甘酒や麹納豆と言った定番が産まれました。今日紹介する麹調味料は、定食メニューの中に使っていた調味料たちです。どれも置き換えて使うだけで旨みが増す万能調味料ばかり。だいたい普段の調味料の2倍量を使ってください。(塩小さじじ1なら、塩麹小さじ2といった風に) 意外と簡単につくれるので、ぜひやってみて下さいね☺️ @dake_meshi ちはるちゃんへ🥣 きっかけをくれてありがとう！醤油麹の作り方まとめました☺️よかったらやってみてね🥰 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【しょうゆ麹】材料作りやすい量米麹(生)もしくは、乾燥麹を戻したもの 100g 醤油 100cc し...
#タグ	麹,麹レシピ,プラントべース,ベジタリアン,ゆるベジ,節約レシピ,調味料,自家製調味料,手作り調味料,醤油麹,塩麹,酢麹
最初の💬	はじめまして。醤油麹を作った事はあるのですが、乾燥麹を生麹に戻すとは😳 やってみたいのですが、戻す時の水はどのくらい入れるとよいのでしょうか？

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ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ぐっと冷えてきて、私の身近には家族含めて体調を崩してる方もちらちら。みんなは大丈夫？今日は、なんだか落ち込むな・・・とか、気がついたら便秘がち？！なんて自分に気がついたらこのおやつを心置きなく楽しんで♡ _________________ 落ち込み＆便秘が気になるなら小麦粉ゼロのりんごケーキ _________________ ✎材料＿＿＿卵　　４個ギリシャヨーグルト　　３００ｇ（もしくは、水切りヨーグルト）はちみつ　　大さじ２黒糖　　　　大さじ１おからパウダー　　１００ｇベーキングパウダー　３ｇシナモンパウダー　大さじ２りんご　　　２個 ✎作り方＿＿＿りんご以外をすべて混ぜ合わせて、切ったりんごを混ぜて、１８０℃で３０分で焼く ✎薬膳メモ＿＿＿＿　腸内環境を整えてくれるおからパウダーとりんご。腸内を整えると沈みがちな感情もふっと持ち上げてくれるよ♡ しかも便秘にも◎なので忙しくて便秘がちな人は...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,グルテンフリーのお菓子,グルテンフリーおやつ,便秘に効く,便秘解消法,便秘気味,腸内環境整える,おからパウダーレシピ,おからケーキ,りんごレシピ,子どものおやつ,簡単レシピ動画,簡単レシピ大好き,小麦なし,オイルフリー,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	初めましてカロリーは分からないですよね…？次はなに作ろ🤭楽しみです

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本文	＼料理初心者でも絶対作れる／切り干し大根のナムルフライパンひとつで出来ちゃう😚簡単切り干し大根のうまうまレシピ😋 材料切り干し大根 40g ニラ 3本 ○ごま油大さじ１ ○塩麹大さじ1/2、（もしくは塩小さじ2/3と酒小さじ1/2) ○醤油小さじ1 ○すりごま大さじ１作り方切り干し大根はサッと洗い、ぬるま湯にいれてもどす切り干し大根がもどったら両手でしぼってほぐし、バラバラにしておく洗ったニラは5センチ幅に切るフライパンに切り干し大根をいれて表面に軽く焦げ目がつく位に炒め、ニラをいれてしんなりするまで30秒ほど炒める火を止め、○を回しかけてなじませて完成切り干し大根を戻してから乾煎りすることで、香ばしさと自然な甘さが引き出されます○ #プラントベース #サステナブル #切り干し大根 #麹 #発酵 #発酵食品 #クラシルメイツ #サスティナブル #ニラ #副菜レシピ #簡単レシピ #ワンパンレシピ
#タグ	プラントベース,サステナブル,切り干し大根,麹,発酵,発酵食品,クラシルメイツ,サスティナブル,ニラ,副菜レシピ,簡単レシピ,ワンパンレシピ
最初の💬	煮物だけじゃ使い切れ無くてこれいいです🥺

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なな|農家👩‍🌾が作る野菜でかんたん痩せ...

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本文	農家が作るレシピはこちら🙋‍♀️ ⁡ いいね♡、してもらえると喜びます🫶 ⁡ 作ってみたい！食べてみたい！と思ったらコメント欄で「😍」をお願いします♡ ⁡ 今日は、ダイエット中でも、いや、ダイエット中だからこそ食べてほしい「脂肪燃焼キーマカレー」 ⁡ お待たせ！笑笑久々娘のアフレコ入りだよ！🤣 ⁡ 「重ね煮」って調理法を煮込み料理の時はいつも使ってて。 ⁡ 「順番がどうして大切なんですか?」ってよく聞かれるんだけど ⁡ どうも、土の上にできる野菜を下に土の中にできる野菜を上にという順番を守って重ねていくと野菜が勝手に自分で美味しくなってくれる秘訣があるらしい…。 ⁡ 私は楽ちん重視なので、細かい正しい順番じゃない時もあるかもしれんから😂 きちんと学びたい方は、「重ね煮」でググってみてね！🧡 ⁡ 脂肪燃焼効果が証明されているトマト🍅 もう夏も終わって、旬の時期過ぎたので今回はトマト缶使いました🧡 いい感じにとろみと旨み出してくれます☺️ ⁡ 約5人分でカレールー1個。もしくは2個🤣 なのに、カレーなのよ…🥹 大人だけならカレー粉だけでもいいと思う！カレー粉のみに...
#タグ	レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,キーマカレー,カレー,脂肪燃焼
最初の💬	切ってぇ切ってぇ😆❤️ 娘さんかわいいですね😌 よし！今日切って切って作ろう❣️

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Lily || Vegan Food B...

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2021-03-19
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本文	Vegan Satay✨ヴィーガン・串焼き One of my favorite Southeast Asian food is satay. Today, I made tempeh satay with peanut sauce😋and it was oh soo delicious!! ✨Ingredients for marinade 200g tempeh 3 Tbsp soy sauce 1 1/2 Tbsp sesame oil 2 tsp grated ginger 1 tsp smoked paprika 1 Tbsp maple syrup 1️⃣Boil (or steam) the tempeh for 10 minutes. Cut into cubes and place in a flat container. 2️⃣Mix all the ingredients for the marinade in a bowl. Pour the marinade over tempeh. Marinate for several hours, or ove...
#タグ
最初の💬	#veganesetokyo

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糸島正キ / 糸島野菜を食べる生ドレッ...

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2022-01-15
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本文	🍓 こんにちは❕糸島正キです☺️ 冬の季節限定のあまおドレッシング好評発売中となっております🤍🍓 甘すぎず、あまおうの酸味がちゃんと残っておりさっぱりとしたドレッシングです🥰 生ハムに相性ばっちり👌🏻✨ カプレーゼなどにもあいますよ🙆🏻‍♀️ あまおうドレッシングは直営店、公式通販と博多阪急でのあまおうフェア(1/19まで)でご購入可能です❕ ぜひ一度味わってみてください💖 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 🌿糸島直営店福岡県糸島市南風台8-7-4 📞092-335-3237 open 平日 / 11:00〜17:00 土日祝 / 11:00〜18:00 　 🥕公式ECサイト URL : http://110masa.com/ 　もしくはプロフィール欄のリンクより↓ @itoshimamasaki ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ #糸島#糸島野菜を食べる生ドレッシング#糸島市#糸島グルメ#糸島土産#糸島ドライブ#糸島観光#福岡#福岡グルメ#福岡土産#贈答品#贈り物#ギフト#お年賀#ドレッシング#生ドレッシング#無添加#酵素#ピクルス#コンフィチュール#...
#タグ	糸島,糸島野菜を食べる生ドレッシング,糸島市,糸島グルメ,糸島土産,糸島ドライブ,糸島観光,福岡,福岡グルメ,福岡土産,贈答品,贈り物,ギフト,お年賀,ドレッシング,生ドレッシング,無添加,酵素,ピクルス,コンフィチュール,人参,玉ねぎ,大根,JA糸島,伊都菜彩,あまおう,あまおうドレッシング,生ハムサラダ,サラダ
最初の💬	🙌🙌🙌🙂🙂🙂👍👍👍お疲れ様です。

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糸島正キ / 糸島野菜を食べる生ドレッ...

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2021-06-26
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本文	今回は大根大葉ドレッシングのご紹介です🌿 ローストビーフにたっぷりかけてみました(2枚目動画) 大葉が爽やかで食べやすく、夏にぴったりです😆‼️糸島正キのドレッシングはお肉とも相性がとても良いですよ♪ こちらの商品は天神大丸のpop up storeでもお買い求め頂けます☺️また、店舗・ネット通販ではお中元のご予約も承っております✨ぜひご利用ください🥕 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 【糸島直営店】福岡県糸島市南風台8-7-4 ☎︎092-335-3237 ⏰平日☞11:00〜17:00 ⏰土日祝☞11:00〜18:00 　【公式】ECサイト URL：http://110masa.com/ 　もしくはプロフィール欄のリンクより↓ @itoshimamasaki ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 　 #糸島正キ #糸島野菜を食べる生ドレッシング #糸島ドレッシング #糸島 #糸島ドライブ #糸島土産 #糸島野菜 #糸島カフェ #糸島観光 #糸島おでかけ #博多 #お歳暮 #福岡#九州福岡お土産グランプリ#無添加#酵素#ドレッシング#立ち寄...
#タグ	糸島正キ,糸島野菜を食べる生ドレッシング,糸島ドレッシング,糸島,糸島ドライブ,糸島土産,糸島野菜,糸島カフェ,糸島観光,糸島おでかけ,博多,お歳暮,福岡,九州福岡お土産グランプリ,無添加,酵素,ドレッシング,立ち寄り,手土産,コンフィチュール,あまおう,あまおうスプレッド,ご挨拶,ギフト,人参ドレッシング,玉ねぎドレッシング,あまおうバター,インスタスポット,DEAN&DELUCA
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2021-03-08
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本文	3月8日はミモザの日💛 国際女性デーで女性に感謝を込めてミモザを贈る日です💐 ところで、みなさんこのミモザの花言葉知ってます❓ 感謝、思いやり、秘密の愛、優雅、堅実、豊かな感受性、神秘などいろいろあるんですってー🥰 なんだかロマンチックなお花ですね🌼 今日はミモザに合うスイーツということで、#レモンケーキを作ってみました💖 ちなみに今日のイメージはかつて王妃の村として栄え、現在は中世の箱庭や谷間の真珠と呼ばれているポルトガルの#オビドスです🇵🇹 カラフルで歴史の詰まった街並みはまるで絵本のよう🧸 レモンケーキ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ▫️材料▫️（レモンケーキ8〜9個分） ━━━━━━━━━━━━━━━━ ［粉類］米粉…85g アーモンドプードル…20g サイリウムパウダー…5g おからパウダー…5g 片栗粉…10g ベーキングパウダー…小さじ1 重曹…小さじ1/2 塩…ひとつまみレモン...
#タグ	レモンケーキ,オビドス,レモンのケーキ,ミモザ,グルテンフリー,ヴィーガンケーキ,手作りスイーツ,手作りおやつ,お菓子作り,パティシエカメラ部,おうちおやつ,おうちカフェ,春待ちおうちカフェ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,私の美味しい写真,おうちごはんlover,cotta,cottaアンバサダー,フーディーテーブル,lemoncake,lemoncakes,lemonsweets,vegancake,vegansweets,glutenfree,wp_deli_recipe,wp_deli_japan
最初の💬	😍😋

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2022-04-13
12:15:07

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本文	半袖短パンでも大丈夫なくらいあったかい日が続きますね🥰 ⁡ ⁡ そのせいか春の風物詩の桜が少しずつ散り始めちゃって、桜を楽しめるのあと少しかな❓ ⁡ ⁡ 一週間前とか桜満開でとっても綺麗だったのに、散っちゃうとなんだか寂しいですね😭 ⁡ ⁡ でも東北地方や北海道は今現在もしくはこれからシーズンなので厳密には終わっていません🌸 ⁡ ⁡ なのでまだ桜スイーツが楽しめるということで、今日は#桜シフォンケーキを作ってみました💖 ⁡ ⁡ 本日のイメージは2500本の桜が咲き乱れる、福島の#霞ヶ城公園をイメージしてみました🇯🇵 ⁡ ⁡ ⁡ 桜のシフォンケーキ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ▫️材料▫️(14×7cm) ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ［スポンジ］上新粉…150g ベーキングパウダー…8g 片栗粉…15g 無調整豆乳…300g 甜菜糖…60g 米油…30g バニラエクストラクト…小さじ1 桜パウダー…15g ⁡ ［豆乳クリーム］豆乳ホイップ…200g 甜菜糖…20g ⁡ ［デコレーション］桜の塩漬け…適量桜パウダー…適量いちご…3〜5個 ⁡ ━━━━━━ ▫️...
#タグ	桜シフォンケーキ,霞ヶ城公園,シフォンケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,おうちカフェ,春待ちおうちカフェ,おうちおやつ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,マカロニメイト,chiffoncake,vegancake,veganbaking,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style
最初の💬	かわいいですね❤️ 美味しそう😍

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2022-07-24
12:05:12

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本文	レンチンで簡単【ガツンと‼️揚げナス】なすと言えば油との相性抜群！の野菜😍でも、夏は揚げ物全般、めちゃめちゃしんどくないですか…？🥵 そんな時に、レンチンでサクッと揚げナスが出来たらなと思ったレシピです。いや🍆はサクッとはしてませんけど。どっちかというとトロッとしてますけど。このトロッとがいいんですよね。夏になっても食欲は一向に落ちません。食いしん坊バンザイ🙌 野菜好きな食いしん坊集合！！ ▶️ @isokaka.kyoto こっからレシピ⬇️🤗 材料なす 1本オリーブオイル大さじ2と1/2(足りなかったら少し足して) ○お酢大さじ1 ○醤油大さじ1 ○にんにく 1かけ＜作り方＞ 1.なすを8ミリ厚の輪切り、もしくは半月きりに切る 2.耐熱ボウルにナスをいれて（アク抜きしたい方は水につけてから拭いて）オリーブオイル大さじ2と1/2をかけてよく馴染ませる。👈point✨️ 3.レンジで600w2分半加熱する 4.にんにくをスライスして、お酢、醤油とあえてタレを作っておく 5.酢醤油ニンニクダレをナスに回しかけ、10分以上おいて完成。つくり...
#タグ	ニンニク,にんにく料理,なすレシピ,ナス,酢醤油,簡単レシピ,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ベジ,ベジタリアン,ゆるベジ,ミートフリー,ミートフリーマンデー,ヴィーガンマンデー,プラントベース,プラントベースフード,プラントベースレシピ,エシカル,エシカルな暮らし,夏野菜レシピ,揚げナス,煮浸し,レンチンレシピ
最初の💬	なす料理が1番好きですナスの紫が好きで色が変わらない方法があれば教えて下さい今日は揚げないナスの煮浸し作ってみますねありがとうございます。

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茨城農家女子

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2022-02-14
12:39:00

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本文	こんばんは🌆 鬼滅の刃に盛り上がりすぎて常に9時半消灯の私にはキッツイ1日でした。ちなみに私の推しは伊黒小芭内です。甘露寺ちゃんを一途に思う伊黒小芭内が大好きです。今日は片付けday 私の栽培予定計画がめちゃくちゃミスりすぎてて、ハウスやばいかも。笑 4月5日に苗くるのにまだハウスに青梗菜定植すらしてないんだが。笑苗未熟だし。笑この寒さで5日までに収穫まで繋げられるのかしら。笑結構無謀だけど失敗恐れない精神でやってみる←笑全ての残渣回収←有機物で一緒に耕すスタイルではない私草取り色々片付け久しぶりのレトロトラクター無事エンジンかかってよかった。笑しばらくエンジンかけてなかったから怖かったww 無事トラクターで耕運して、トンボで平らにした。←平にできないんだよな。みんななんでそんなに平にできるの。本日ガッツリ灌水明日定植までします。とりあえず二棟片付け終わった。結構大変だった。笑明日スラゴもわすれずやらなきゃ。もう一棟アスパラこんにちは、してるから片付け開始芽キャベツはまだ収穫いけるけど、もう待てないから強制終了明日アスパラ引...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	尾輪着けた方が良いですよ。　もしくは深く入れず基準の深さ決めて（軸受けくらい）、後ろのスカートのバネ弱くして土の抵抗を軽減してみては。

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りこぴん | 発酵薬膳料理家

1912

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2020-04-18
13:21:15

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本文	: : 【やまいもの明太チーズふわふわ焼き】 : 材料（２人分）長いも…1/2本卵…2個めんつゆ…大さじ3 明太子…2切れチーズ…お好み * マヨネーズ…お好み刻み海苔…適量 : 作り方 1.長いもはすりおろしてボウルに入れ、卵を１つ割り入れて混ぜ、めんつゆと明太子チーズを入れてまた混ぜ合わせる。 : 2.スキレットにサラダ油を薄くぬり、 1を流し入れ、アルミホイルをかぶせて中火で加熱する。 : ※スキレットがない場合は、フライパンでも可能。もしくはオーブントースターでは、様子を見ながら約15分焼く。 : 3.真ん中に卵の黄身をのせ、マヨネーズ、刻み海苔をかけたら完成☆ : : これめっちゃ美味しいよ🥺💓 止まらなくなる！！ : チーズや明太子だけでなくいろんなアレンジも可能だからぜひ作ってみてね♪ : : #りこぴんクッキング　#フードコーディネーター #カフェメニュー　#宅飲み　#おつまみ　#アレンジレシピ　#簡単レシピ　　#ランチプレート　#おうちカフェ　#料理ライバー　#料理配信　#おうちごはん　#ライバー　#時短レシピ　#やまいものふわふわ焼き
#タグ	りこぴんクッキング,フードコーディネーター,カフェメニュー,宅飲み,おつまみ,アレンジレシピ,簡単レシピ,ランチプレート,おうちカフェ,料理ライバー,料理配信,おうちごはん,ライバー,時短レシピ,やまいものふわふわ焼き
最初の💬	食べたーーい🙌

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のぞみーる

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2022-11-22
11:15:17

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本文	【個性たっぷり愛らしい彼女たち】我が家のあけびとみやびは本当に懐っこくて可愛いです❤️ 朝、窓から覗き込んで「ごはんまだーーー！」と呼んできます🐓🐓❤️‍🔥 ご飯を用意して玄関に向かうと玄関で待ち伏せしていますw もしくは、めっちゃダッシュで走ってきます🥺 ご飯意外にも、私たちがテラスに来るのを待っているので玄関やテラスの窓が開く音を聞いて『タタタタタタタターー！』めっちゃダッシュしてきます🐓🐓💨 羽を撫でられるのが大好きで私の股間に顔を埋めて撫でろと求めてきます… 私がテラスにいると安心するのか近くで毛繕いやお昼寝が始まります🐓💤 常に、人間の後ろを付いて歩きます🐓🐓 ここまで聞くと犬🐶と変わらないと思いませんか？💕 猫の方が塩対応だと思いますw 🐓にわとりの里親になるために　わからないことがあれば　いつでもDMで相談に乗ります🤝🌿 ----------------------------------- コッコたちの日常を発信中🐓 @cluck__cluck ↑YouTubeも配信しています❤️ ----------------...
#タグ	vegan,ヴィーガン,にわとり,にわとりのいる暮らし,鶏,エシカル,動物保護,保護猫,保護犬,自給自足,平飼い卵,卵,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,菜食,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限,庭のある暮らし,庭づくり,保護活動,動物好き
最初の💬	いつか庭付きの家に住めたら、🐓と暮らしたい❤️

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りこぴん | 発酵薬膳料理家

1804

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2020-04-23
03:55:17

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本文	: : 【ハンバーグドリア】 : この前配信で作った『ハンバーグドリア』✨ : おうちのお昼にこんなのがでできたらテンション上がるかな？と思い作ってみました♪ : ハンバーグは、 @jin.xeno さん監修の @horsemeat.power のジンバークという馬肉の冷凍ハンバーグを使用✨ : なので簡単ヘルシーにできました☆ : もちろんジンバーグでなくても、他の冷凍ハンバーグや自分で作ったハンバーグでも代用可能です！ : 《材料》1人前ハンバーグ（冷凍）…1つカゴメトマトソース…1/2缶とろけるチーズ…お好みごはん…お好み（耐熱皿や自分の食べる量に合わせて） * オリーブオイル…大さじ1 塩コショウ…小さじ1（お好み）バター…10g : : 《作り方》 : 1.冷凍ハンバーグをレンジで温める。手作りハンバーグの場合は、ハンバーグを焼く。 : 2.解凍したハンバーグ（もしくは焼いたハンバーグ）とカゴメのトマト缶をオリーブオイルオイルをひいたフライパンで5分ほど煮詰める。煮詰めたら塩こしょうで味を整える。（他のトマトソースの場合はコンソメキューブ一つ入れて...
#タグ	りこぴんクッキング,フードコーディネーター,カフェメニュー,宅飲み,おつまみ,アレンジレシピ,簡単レシピ,ランチプレート,おうちカフェ,料理ライバー,料理配信,おうちごはん,ライバー,ランチ,簡単ランチ,ハンバーグ,ハンバーグドリア,ドリア
最初の💬	😍😍😍

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1785

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2020-06-07
12:17:58

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本文	最近はスーパーに小麦粉ないことをいいことに、もっぱらグルテンフリーの生活を楽しんでます😍 しかも小麦粉の代わりに、胃腸への負担が少ない米粉やナッツ類が免疫力を上げてくれるという相乗効果✨ お腹やお肌の調子がいい気がします😆 しばらくグルテンフリーで生活してみます💖 ということで今日は、米粉やオオバコの粉(サイリウム)を使って、グルテンフリーの#ウィークエンドシトロンを作りました🍋 フランスの伝統菓子で大切なひとと食べるお菓子という意味があるそうです❣️ ちなみに今日のイメージは世界で一番美しい町と呼ばれているチェコの#チェスキークルムロフ 🇨🇿 オレンジの屋根のお家が特徴適量✨ ウィークエンドシトロン ━━━━━━━━━━━━━━━━ ▫️材料▫️(18cmパウンド型) ━━━━━━━━━━━━━━━━ ［粉類］米粉…120g アーモンドプードル…40g サイリウムパウダー…25g ベーキングパウダー…小...
#タグ	ウィークエンドシトロン,チェスキークルムロフ,シトラスケーキ,焼き菓子,スイーツレシピ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,初夏のさわやかおうちカフェ,おうちごはんlover,おうちカフェ,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,パティシエカメラ部チーム免疫,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,weekendcitron,citruscake,vegancake,vegansweets,veganbaking,glutenfree,plantbased,foodphoto,foodpic
最初の💬	とっても美味しそうですね😍作ってみたいと思います！サイリウムパウダーは使ったことがないのですが食物繊維の為ですか？？

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糸島正キ / 糸島野菜を食べる生ドレッ...

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2021-10-23
07:30:47

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本文	🍁 こんにちは❕糸島正キです☺️ 急に気温が下がり、すっかり秋らしくなってきましたね🌾 今日は定番商品の玉ねぎドレッシングを使った秋野菜のサラダを作ってみました🥗 玉ねぎの甘味が秋野菜にとても合いますよ✌🏻😋 きのこ類やカボチャ、お芋が美味しい季節になったので是非みなさんも玉ねぎドレッシングを使って秋野菜でサラダを作ってみてください🧅✨ ▽今後の出店 🌟糸島ハンドメイドカーニバル　10/29〜31💐10:00〜16:00 　糸島市志摩初1 志摩中央公園 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ ドレッシングは糸島直営店もしくはECサイトでお買い求めください❕ 🌿糸島直営店福岡県糸島市南風台8-7-4 📞092-335-3237 open 平日 / 11:00〜17:00 土日祝 / 11:00〜18:00 　 🥕公式ECサイト URL : http://110masa.com/ 　もしくはプロフィール欄のリンクより↓ @itoshimamasaki ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ #糸島#糸島野菜を食べる生ドレッシング#糸島市#糸島グルメ#糸島土産...
#タグ	糸島,糸島野菜を食べる生ドレッシング,糸島市,糸島グルメ,糸島土産,糸島ドライブ,糸島観光,福岡,福岡グルメ,福岡土産,贈答品,贈り物,ギフト,お歳暮,ドレッシング,生ドレッシング,無添加,酵素,ピクルス,コンフィチュール,人参,玉ねぎ,大根,JA糸島,伊都菜彩,秋,秋野菜,玉ねぎドレッシング
最初の💬	🙌🙌🙌🙂🙂🙂👍👍👍お疲れ様です。

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𝕟𝕠𝕣𝕚𝕔𝕠𓂃 𓍯 ☄︎

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2022-02-07
06:41:41

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本文	Banana Bread . ▪️バナナブレッド (20㌢パウンド型) •バナナ　　3本(つぶして2カップ) •溶かしバター　100㌘ •砂糖　　　2／3カップ(約80㌘) •卵　　　　2個 •薄力粉　　1 +2/3カップ(約166㌘) •ベーキングパウダー　小匙2杯 •塩　　少々 •刻んだくるみ　1/2カップ ①型に紙を敷くか、バターを塗り小麦粉をはたいておく ②オーブンは180度に予熱 ③小麦粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく ④バナナ、卵、砂糖、塩を合わせてミキサーで攪拌し、ボールにあける。 ⑤小麦粉を3回に分けてふるい入れ、練らないようにさっくり混ぜる ⑥くるみと溶かしバターを加えて底から大きく混ぜる ⑦型に流し入れ、50分〜1時間焼く。 . いきなりバナナブレッドのレシピを出しました。皆さん、それぞれ、2〜3個、もしくはそれ以上のお気に入りのバナナブレッドレシピをお持ちだと思います。私もそうです。 . でもこのレシピは、10代の頃から作り続けてきたレシピで、とりたてて変わったレシピではありません。でも、大好きなレシピです。 . 朝食に分厚く切って...
#タグ
最初の💬	とても美味しそうなバナナブレット！トーストしてバターなんてさらに素敵です。レシピありがとうございます。作ってみます😊フォローさせてくださいね。

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坂ノ途中　公式アカウント

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2020-08-31
03:00:40

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本文	8月31日は「野菜の日」！⁠ フォロー＆いいね！で坂ノ途中OnlineShopからギフトチケットをプレゼント🍅⁠ お野菜をお届けする坂ノ途中にとって、831（やさい）の日にあたる8月31日は大事な日。⁠ いつもおいしいお野菜を食べられることに感謝して、野菜の日を記念したキャンペーンを実施いたします。⁠ 坂ノ途中のTwitter（@saka_no_tochu）とinstagram（@sakanotochu）で同時開催のキャンペーン。⁠ 坂ノ途中OnlineShopのギフトチケット（5,000円相当）を5名さまにプレゼントいたします！⁠ この機会に、太陽の光をたっぷり浴びて育ったお野菜を、ご家庭でお召し上がりいただけたらうれしいです☀⁠ ⁠ 🌽キャンペーン概要⁠ 坂ノ途中のinstagramもしくはTwitterアカウントへのフォロー＆該当の投稿へのいいね！で、お野菜とお米のセット、お野菜と調味料のセットなどをお選びいただける、坂ノ途中ギフトチケット（5,000円相当）をプレゼント⁠ ⁠ 🍆instagramからの参加方法⁠ 坂ノ途中のアカウントをフォロー　@sakanotochu　し、こ...
#タグ	坂ノ途中のお野菜,未来からの前借りやめましょう⁠,100年先も続く農業を⁠,野菜のある暮らし,豊かな食卓,野菜たっぷり⁠,坂ノ途中,野菜,無農薬野菜,美味しいものを食べる幸せ,定期宅配,野菜好き,旬の野菜,野菜のある生活,オーガニック,オーガニック野菜,旬を味わう,丁寧な暮らし,夏野菜,野菜の日,831の日,やさいの日,キャンペーン実施中,キャンペーン企画
最初の💬	野菜大好きです❤️ご縁がありますように

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つっくんのお野菜たち

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2017-12-14
22:38:35

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本文	粉砕機人生で体験できることは 2種類あって自分が自らやりたいと思い行動したことと誰かの指示によって促され行動したことどちらも体験ではあるが結果はどうであれ良き思い出になるのは前者ではないだろうか？先日、知人の誘いで竹やぶの清掃を頼まれ作業を行った竹をノコギリで1本ずつ切り倒しまとまったら粉砕機に入れて粉々に古くても新しくても大小関係なく細い木々までも初めて見る光景で機械の大きさ一瞬で粉々にしてしまう破壊力サメのような鋭利の刃で潰していく姿に驚いた☆ この粉々にされた竹を畑に蒔いたらどうだろう？もしくは落ち葉と混ぜて肥料にはならないだろうか？そんな思いがあって今回この清掃に参加したただ、問題が山積みで現状は難しく赤字でやらなければならないと言われたでも、きっと日本の地方にはどこにでもこうした竹やぶはあると思うからこれを処理し大地へ戻せば人と自然との共生つまりwinwinになるのではないだろうか？現実は難しくても妄想は果てしないその創造力が次へのエネルギーとなれば素晴らしいと思うリアルな体験は良くも悪くも...
#タグ	野菜作りのため,竹,竹やぶ,粉砕,機械,前のめり,リアル,相互フォロー,ssノミtnp,TheNewAGEProject
最初の💬	❤️💛💜

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本文	3分で！ニラのごま味噌うどんやんちゃ盛りの3兄妹育ててますと、お母さんだって疲れることがあるんですわ。そんな時につくる復活ご飯。(結局作るんかい。いや、買いに行くより早い時ってあるのよ)頼りになる冷凍うどんで今日も元気チャージ完了ですﾓﾘﾓﾘ(•̀ᴗ•́)و ̑̑ 材料(1人前) ニラ 1/2わ(50g)ハサミでザクザクきる冷凍うどん 1玉味噌大さじ2 きび砂糖小さじ2(甘くないのが好きな人は無くても○) すりごま大さじ2 ごま油小さじ1 作り方 1.冷凍うどんは袋の指示通りレンジでチン、もしくはゆでておく 2.お皿にすりごま、ごま油、きび砂糖、味噌を合わせてニラをその上で刻む 3.ニラの上に熱々のうどんをのせる▶︎これでニラの辛味がちょっとマイルドになる 4.混ぜ混ぜして完成 5.お母さん復活！！ #プラントべース #冷凍うどん #子育てママ #3兄妹 #ワーママごはん #ニラ #簡単レシピ #ヴィーガンレシピ #ゆるベジ #ベジタリアンレシピ #フレキシタリアン #エコ #エシカル #サステナブル #サスティナブル #うどんレシピ
#タグ	プラントべース,冷凍うどん,子育てママ,3兄妹,ワーママごはん,ニラ,簡単レシピ,ヴィーガンレシピ,ゆるベジ,ベジタリアンレシピ,フレキシタリアン,エコ,エシカル,サステナブル,サスティナブル,うどんレシピ
最初の💬	ごま油を別のどんな材料に代用したら美味しいとかあれば教えてください☺️

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関宏美 | 食×美　野菜ソムリエ上級プ...

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2021-06-04
13:16:27

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本文	【ラディッシュ✨】細長いラディッシュ達が、整列〜🌿 きゃー、なんてカワイイ💕 ラディッシュは、アブラナ科ダイコン属の植物で、和名で《ハツカダイコン》とも呼ばています。播種もしくは萌芽から収穫までが、早くて20日程度であることから『ハツカダイコン』と名付けられたとか✨ 初心者でも家庭菜園で育てやすいと、今人気です🎶 形は細長いものと、まん丸のもの♬ 色は赤・白・紫・ピンク・薄桃紫色の5色のものもあるんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵) 一般的な大根と同様に、ジアスターゼと言うでんぷん分解酵素が豊富。消化を助け胃酸過多、胃もたれや、胸やけなどに効果が期待できるんです。そして、絶対に捨ててはいけないのが葉‼️ 葉は、緑黄色野菜でβ-カロテンが豊富。さらに、ビタミンＣやE、カリウム、カルシウムも多く含んでいて栄養たっぷり👍 葉も皮も柔らかく、丸ごと全部を生のまま味わえるのが嬉しいですね✨🌿 サラダやピクルス、お漬物だけでなく、焼いたり、煮たり、アンチョビやにんにくと炒めたり、意外とどんなお料理にもあう万能野菜。 100gあたり15kcalと超低カロリー‼️ ダイエッ...
#タグ	ミニラディッシュ,ハツカダイコン,丸ごと,ビタミンC,βカロテン,ジアスターゼ,胸やけ,ベジタブル,農園,旬,旬の恵み,抗酸化作用,採れたて野菜,野菜大好き,感動をありがとう,食べてキレイ,大地の恵み,農家さん,野菜ソムリエ,五感,野菜好きな人と繋がりたい,野菜美活,野菜たっぷり,VEGELOVELIFE
最初の💬	輪切りして軽く塩をしてお漬け物でいただいています。☺️

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2021-08-08
22:06:58

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本文	【保存数500超え！ヴィーガン人気レシピ】 1つ目のヴィーガンレシピは、Nozomi(@nozomi__iii )さんの「超簡単‼︎濃厚カスタードクリーム」です！ 📣 投稿者からの一言卵、牛乳不使用なのに超濃厚‼︎そして超簡単‼︎カスタードクリームです‼︎このカスタードを食べたら衝撃が走ります‼︎おすすめはアップルパイ♪りんごの酸味とカスタードクリームの甘さがとっても合います〜 🥕 材料（2人分）・かぼちゃ：60g ・豆乳：200ml ・アガベシロップ：大さじ3 ・米粉：30g ・バニラエッセンス：適量 👩‍🍳 作り方（10分）ブイクックのサイトでは作り方の写真もご覧いただけます。 1 かぼちゃを茹でるか蒸すかして火を通します。 2 ブレンダーやフードプロセッサーに材料を全ていれて、混ぜ合わせます。 3 それを弱火にかけて、泡立て器でひたすら混ぜます。 4 ぽってりしてきたら、すぐ火からおろします。 5 保存容器に入れて完成‼︎ 6 お菓子やシンプルにトーストなどに活用してみて下さい〜 ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	作ってみます❤️

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2020-05-21
12:16:26

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本文	久しぶりに米粉スイーツ🥧 米粉には、小麦粉に含まれるグルテンが入ってないのでかなりヘルシーだし、ダイエットや美肌効果まで期待できます😍 しかも最近は小麦粉の代用として、スイーツ、パン、麺類などさまざまな場面で活躍しています✨ こんなレシピに米粉！みたいな💖 今の時期はもしかしたら小麦粉や全粒粉が品薄なので、米粉のほうがゲットしやすいかもですね❗️ ということで今日は、米粉を使って、#レモンケーキを作りました🍋 今日のイメージはナショナルカラーが黄色であるオーストラリアの#メルボルン 🇦🇺 レモンケーキ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ▫️材料▫️（レモンケーキ8個分） ━━━━━━━━━━━━━━━━ ［粉類］米粉…85g アーモンドプードル…20g サイリウムパウダー…20g ベーキングパウダー…小さじ1 重曹…小さじ1/2 塩…ひとつまみレモンのすりおろし…1個［液体］豆乳…60g メープルシロップ…...
#タグ	レモンケーキ,メルボルン,レモンのケーキ,焼き菓子,スイーツレシピ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,初夏のさわやかおうちカフェ,おうちごはんlover,おうちカフェ,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,パティシエカメラ部ステイホーム,パティシエカメラ部チーム免疫,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,lemoncake,vegancake,vegansweets,veganbaking,glutenfree,plantbased,foodphoto,foodpic
最初の💬	アイシングがいっい👍✨✨😍‼️

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橋本種苗園

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本文	. . サーモンピンクバージョン🎶 . 私明日までお休みをいただいております🙇 . . #寄せ植え #ガーデニング #お庭作り #花壇の花 #サーモンピンクのお花 #園芸好き #花のある暮らしを楽しむ #鉢カバー #flower #flowerstagram #instaflower #gardenning #plantsgathering #gardenner #flowerofpink
#タグ	寄せ植え,ガーデニング,お庭作り,花壇の花,サーモンピンクのお花,園芸好き,花のある暮らしを楽しむ,鉢カバー,flower,flowerstagram,instaflower,gardenning,plantsgathering,gardenner,flowerofpink
最初の💬	夜分遅くにすみません。だいぶ昔の投稿にコメントさせて頂きます。こちらのサイズのプランター在庫はまだございますか？もしくは今後入荷予定などはございますでしょうか？お答えできる範囲で結構です。よろしくお願いいたします。

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りこぴん | 発酵薬膳料理家

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2020-03-26
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本文	: : 【ブイヤベース】 : この間お友達がお家に来たのでおもてなし料理を振る舞いました🌱 : その一つが『ブイヤベース』🦐 : 美味しくできたので、簡単に作れるレシピ載せておきます♪ : 《材料》2人前エビ（有頭えび）…4尾イカ…200g アサリ…100g 玉ねぎ…1/2個ニンニク…1個（もしくはチューブ1㎝） : -スープ- A野菜ジュース…200ml A水…200ml A料理酒…100ml Aコンソメ…小さじ1(キューブの場合1つ) Aローリエ（なくてもok）…1枚 A赤唐辛子（なくてもok）…1本 : オリーブオイル…大さじ1 バター…10g パセラ…お好み : 《作り方》 : -下準備- エビはよく洗い、背ワタを取り除いておく。イカもワタを取り除いておく。アサリは塩抜きしておく。 : 1.玉ねぎとニンニクをみじん切りにする。切れていないイカは輪切りにする。 : 2.中火で熱した鍋にオリーブオイルを引き、みじん切りした玉ねぎとニンニクを炒め、ニンニクの香りが出てきたら、エビ、イカ、Aのスープの材料を入れる。 : 3.ひと煮立ちしたらアクを取りながら中火で5分程度...
#タグ	りこぴんクッキング,フードコーディネーター,カフェメニュー,簡単レシピ,ランチプレート,おうちカフェ,料理ライバー,おもてなしレシピ,おもてなし料理,おうちごはん,ブイヤベース
最初の💬	ブイヤベース🦐めちゃ美味しそう😋😋😋ですね👍️💗💗😉

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栄養士なりし/あなたにもできる“ベジ痩せ...

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本文	👇レシピはここをタップ👇 @narishi_vegetable👈他のレシピはこちらからこんにちは！なりしです🌱 いつもいいね💕や保存🔖 そしてコメント💬も本当にありがとうございます！今回は… 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 【🥛豆乳グラタン🥬】（169kcal／1人分） 🔖材料【約3~4人分】 ︎︎︎︎☑︎ほうれん草…1/2袋（100g） ︎︎︎︎☑︎えのき…1袋 ︎︎︎︎☑︎玉ねぎ…1/2ヶ ︎︎︎︎☑︎ツナ缶…1缶（水煮） ︎︎︎︎︎︎☑︎豆乳…200ml ︎︎︎︎☑︎とろけるスライスチーズ…4枚（ピザ用でももちろんOK）【調味料】・オリーブオイル…小さじ1と器に塗る用・コンソメ…小さじ1 ・薄力粉…大さじ2 🍳作り方🍳 ①ほうれん草はよく洗い、ラップを巻いて電子レンジ500Wで1分30秒加熱。 ②玉ねぎ（スライス）えのき、チンしたほうれん草（3~4cm幅）をオリーブオイルで炒める。 ③ツナ缶、コンソメ、薄力粉を入れさらに炒め、火を弱めて豆乳を数回に分けて加える。 ④耐熱皿にオリーブオイル（もしくはバター）を薄く塗り、↑...
#タグ	ダイエットレシピ,栄養士のレシピ,料理好きな人と繋がりたい,痩せレシピ,ヘルシーレシピ,豆乳レシピ,グラタン,えのき,低糖質,低カロリー
最初の💬	簡単で美味しそうです！ほうれん草は炒める前に電子レンジで加熱していますが、なぜでしょうか？教えてください🙇

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meica🇯🇵世界一周カービング✈︎...

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2020-10-26
09:35:17

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本文	🌿宮本さんの枝豆750kg 食べて応援！お願いします！！千葉県の君津市で小糸在来という在来種の枝豆を作られている宮本さん✨@miyamoto_nougyou 新宿の伊勢丹でも販売されていた、とーっても美味しく甘みも香りも旨味も濃い枝豆なんです✨ 宮本さんの枝豆は10月の10日から下旬にかけての 2週間ほど収穫されるこの時季の枝豆でちょうど収穫をはじめたタイミング。私の所属している食の6次産業化・地方創生を食の面からサポートする【チーム・シェフ】のメンバーをはじめとした素晴らしいシェフやパティシエ、バイヤーの皆さんも宮本さんの枝豆の美味しさや品質はもちろんのこと、想いや熱意に共感され（今年もシンシアの石井さんやメゾンジブレー江森さん、タルタルギーナ濱崎さんなどからもご注文いただいているそうです✨）定評ある枝豆ですが、 2017年から昨年までの 3年間、収穫前や収穫時期に、台風による風害、塩害、長雨による被害を受けており、年間でたった2週間の収穫勝負の中、大きな打撃を受けられていました。今年は、ここ最近...
#タグ	世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_Life,カービングパフォーマー,野菜彫刻家,枝豆,地方創生,6次産業化,えだまめ,小糸在来,復興支援,食べて応援,食べて応援伝統食品,チームシェフ,フードアクション,おうち時間,おうちごはん,農家さん支援,コロナ禍,生産者支援,生産者を食べて応援,生産者を応援したい,たべまる,販売応援,コロナに負けるな,おうちご飯,お取り寄せ,お取り寄せグルメ,農林水産省
最初の💬	きゃー！！！！最高の笑顔です💗我が家も主人が枝豆栽培してくれます💕でも絶品だろうなぁ😍😍おふたりの笑顔におもわず！お取り寄せ決めました💕💕娘達も大好きなので、絶対すぐなくなるー💗💗💗

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2023-10-22
08:30:01

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本文	香ばしいブロッコリーのポタージュ材料(2人前、もしくはたっぷり1人前) ブロッコリー　1/2 120gでした！オリーブオイル　小さじ2 塩　小さじ1/2 オーツミルク　300cc 黒胡椒　少々作り方 1.ブロッコリーを小房にわけ、茎は皮を厚めにむいて2センチ幅に切る 2.フライパンにオリーブオイルをひき、塩をふってブロッコリーを蒸し焼きにする 3.オーツミルクをくわえて温める 4.器に盛り、黒胡椒をふって完成 #ブロッコリー #スープレシピ #プラントベース #オーツミルク #エシカル　#サステナブルな暮らし #ヴィーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #sdgs #朝ごはん #朝スープ　#オリーブオイルレシピ #心地よい暮らし
#タグ	ブロッコリー,スープレシピ,プラントベース,オーツミルク,エシカル,サステナブルな暮らし,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,sdgs,朝ごはん,朝スープ,オリーブオイルレシピ,心地よい暮らし
最初の💬	アーモンド効果で作りました。

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Ve Tree（ビートゥリー）ヴィーガン...

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2022-02-05
11:39:07

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本文	【ホールケーキご注文いただけます】写真は、店舗で販売するデコレーションケーキのひとつです。　　　ベースは、いちごケーキとブルーベリーケーキ。 ※可愛いらしい女の子に。 ※可愛いものが好きなお母さんに。　　「きゃっ、可愛い❤️」　　と喜んでいただけますように😊 　　同じものがネットでもお買い上げできるよう、BASEでの準備も進めています。　　 follow me!! ↓ @ve_tree_ 　　写真はローケーキですが、米粉スポンジ入りのショートケーキなど、全部で8種類のケーキをご用意しています（全て、乳、卵、白砂糖不使用のグルテンフリーケーキです）　　全種類は、 @ve_tree_ プロフィールのハイライトかもしくは、２月１０日の投稿をご覧ください。　　　ご予約、お問い合わせは @ve_tree_ のプロフィールより、ホームページに飛んでフォームやお電話にて。　　　 #ローケーキ #お祝いケーキ #バースデーケーキ #ロースイーツ #ビーガン #グルテンフリー #vegan #名古屋市 #vetree
#タグ	ローケーキ,お祝いケーキ,バースデーケーキ,ロースイーツ,ビーガン,グルテンフリー,vegan,名古屋市,vetree
最初の💬	わー素敵😍😍😍

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2021-08-14
22:30:55

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本文	【保存数500超え！ヴィーガン保存版レシピ3選】 1つ目のヴィーガンレシピは、Marie’s Kitchen(@marie_vegan_kitchen66 )さんの「まるでお肉？豆腐トンカツ」です！ 📣 投稿者からの一言ガッツリ、こってりしたものが食べたい日のヴィーガントンカツ定食。木綿豆腐に下味を付けてから冷凍する事で、しっかりした下味が付き、豆腐の味はほぼしません。お弁当のおかずや、おつまみとしても活躍しちゃいます＾＾ 🥕 材料（２〜３人分）・木綿豆腐：一丁（400g） ★醤油：大さじ2.5 ★みりん：大さじ２ ★日本酒：大さじ 2 ★メープルシロップ：大さじ 1.5 ・米粉（小麦粉可）：50g ・水：80g ・パン粉（乳、卵不使用）：適量 👩‍🍳 作り方（20分）ブイクックのサイトでは作り方の写真もご覧いただけます。 1 ［準備］浅い容器や、ジップロック等に★を入れ、切り分けた豆腐を入れる。（崩れないよう注意） 2 ［準備］調味料が全体に染みるよう表裏馴染ませたら、冷凍庫で一晩寝かす。（最低4時間） 3 冷凍した豆腐をお皿等に出して自然解凍、もしくはキッチ...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	🙌

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タネト

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2023-09-06
23:38:59

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本文	🙆‍♀️種を繋ぐ農家を目指す方へ雲仙市地域おこし協力隊インターン生（種採り農業）募集リスタート！ _ まずは実際に雲仙で２週間過ごし、田中遼平くん @tanaka_farm_chijiwa はじめ、タネトに出荷する農家の方たちの畑で研修してみる。そのインターンで「雲仙で種を継ぐ農家を目指したい」となったら、地域おこし協力隊として1年〜3年程度、農家を目指しながら雲仙で活動できる可能性もある。雲仙市が作ってくれた素晴らしき地域おこし協力隊インターン制度の秋募集がはじまりました！ _ 詳細は雲仙市の公式WEBサイトを。タネトのプロフィールにもリンクを貼りますね！ ︎︎ 🍆応募資格は農家志望の方！新規就農を目指す若者はもちろん、すでに農を営み、心機一転、雲仙でリスタートしたい方など、身近におすすめしたい人が思い浮かんがだらぜひシェアしてあげてください！インターンは有償で2週間。タネトが受け入れ先として佳き調整します！︎︎ ︎︎ 🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆 ー雲仙市ホームページよりー雲仙市地域おこし協力隊インターン生（種採り農業）募集に...
#タグ	雲仙市,在来種野菜,岩﨑政利,岩崎政利,タネト,新規就農,地域おこし協力隊
最初の💬	🔥

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ベジターレ公式

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2021-09-17
03:11:09

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本文	. 【ご応募は締め切りました。たくさんのコメントありがとうございました！】㊗️１万人フォロワーありがとう記念㊗️ ベジターレ公式Instagramのフォロワーが１万人に🎉✨ いつも投稿を楽しみにしてくださっている皆さま、ありがとうございます❣ 感謝の気持ちを込めて、プレゼントキャンペーンを開催いたします🎁✨ 応募はフォロー＆コメントの2ステップで完了💛 皆様からのご応募お待ちしております✨ ※詳細は下記をご確認くださいませ【応募条件】 ❶本アカウント（ @vegetare.official ）をフォロー！ ※既にフォローしている方は❷からお進みください ❷この投稿に『お祝いメッセージと、ベジターレ商品のご感想』もしくは『お祝いメッセージと、あったら嬉しい商品』をコメント！【応募期間】本日9/17(金)～9月30日(木)23:59まで【プレゼント品】ベジターレの人気商品セット🎁💛 【当選人数】 50名様【当選お知らせ方法】 10/1(金)～10/8(金)にかけてInstagramのダイレクトメッセージにてご連絡いたします。 ※ダイレクトメッセージの受け取り設定...
#タグ
最初の💬	〆〆〆ご応募は締め切りました。たくさんのコメントありがとうございました✨ 〆〆〆

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船昌グループ(野菜と果物の専門商社)

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2023-01-05
03:14:55

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本文	受付終了【2023年初物のさくらんぼが当たる🍒】本日、大田市場の初競りで落札された山形県産高級さくらんぼ「佐藤錦」を含むフルーツ盛り合わせを、抽選で23名様にプレゼントいたします🍒 応募方法は、当アカウントをフォロー＆この投稿にいいねで応募完了！新鮮な状態でお届けするため、明日発送させていただく予定です。当選者には本日夕方を目処にDMにてご連絡させていただきますので、恐れ入りますが、本日中にご返信可能な方のみご応募ください。たくさんのご応募お待ちしております！ ▼キャペーン詳細はこちら《プレゼント》初物のさくらんぼ「佐藤錦」を含むフルーツの詰め合わせ《応募方法》 (1)船昌グループの公式Instagramアカウント(@k_funasho)をフォローする (2)こちらのキャンペーン投稿に「いいね」する ※すでにフォローしていただいている方は(2)のみで応募完了です。《応募期間》1月5日(木)12〜16時《当選者発表》・当選者の方には船昌グループ公式アカウントからDMをお送りする予定です。そのため、船昌グループ公式アカウントからDMを受信できるよ...
#タグ	船昌,Seika,Seikaフルーツギフト店,Seika楽天市場店,フルーツ,フルーツギフト,ギフト,ギフトショップ,贈り物,フルーツ好き,さくらんぼ,サクランボ,佐藤錦,果物,キャンペーン,プレゼントキャンペーン,キャンペーン実施中,キャンペーン開催中,キャンペーン企画,プレゼント企画実施中,インスタキャンペーン,プレゼント企画,お年玉企画,初競り,初物,大田市場,仲卸
最初の💬	🍒🍒 0歳と2歳のママです👩🏻 2歳の息子がさくらんぼ大好きです🍒 ご縁がありましたら、たくさんの写真と共に丁寧にご報告させていただきます🥰

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2021-11-02
09:48:28

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本文	【ヴィーガンキッシュレシピ3選】 1つ目のヴィーガンレシピは、yu(@yu.vege )さんの「簡単キッシュ」です！ 🥕 材料（1人分）・油揚げ：1枚 ●舞茸：50ｇ ●玉ねぎ：40ｇ ●ほうれん草：35ｇ ●塩・胡椒：少々 ○絹豆腐：150ｇ ○味噌：小さじ1 ○醤油：小さじ半分 ○ひよこ豆粉：大さじ1 ○ニンニク：半欠片 ○ニュートリショナルイースト：小さじ1 👩‍🍳 作り方（35分以内） 1 油揚げを切り開き、お皿にしいて軽く焼いておきます。 (オーブンを200度に余熱しておきます。) 2 ●の材料をフライパンで炒め、塩コショウで味付けをします。 3 ○の材料をミキサーにかけ、なめらかにします。 4 ②と③を混ぜ合わせ①に入れてオーブンで20分焼きます。 5 完成！ ———————————————————————— 2つ目のヴィーガンレシピは、まりえの菜食ごはんと、おやつ(@marie_no_kitchen )さんの「簡単マッシュルーム豆腐キッシュの作り方」です！ 🥕材料（３〜４人）・絹ごし豆腐：400g ・マッシュルーム：100g ・しめじ：１パック・...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	明日キッシュレシピが作ってみたい！

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2021-06-08
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本文	【ヴィーガンレシピを毎日紹介！】今回ご紹介するヴィーガンレシピは、むすたーはむ(@mster_ham )さんの「レンジでできる、米粉100％パン」です！ 📣 投稿者からの一言タッパー１つとレンジで作ったとは思えない、ふんわりもっちりとした、雪のように真っ白な米粉パン。すぐに出来上がる上に、後片付けも楽々です😉 焼成でのひび割れや、焼き色がつかないのでAGE(終末糖化産物)の心配もありません。コツ・ポイントなど詳細を、インスタにあるURLのブログで書いています。 🥕 材料（7cm四方くらいの角形ポリ容器1個分（約430ml））・米粉(製パン用ミズホチカラ)：100g ・植物油(ひまわり油、太白胡麻油など)：10g(小さじ2.5) ・てんさい糖(もしくはきび砂糖)：6g(小さじ２) ・ドライイースト：1g ・塩：1g ・ぬるま湯：75～85g 👩‍🍳 作り方（45分） 1 タッパーに米粉、砂糖、ドライイーストを入れ、スプーンでよく混ぜる。 2 35℃くらいのぬるま湯を入れてさらによく混ぜる。 3 トロリとゆっくり落ちてくるくらいの固さになるまでお湯を足し、混ざったら塩と植...
#タグ	ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック
最初の💬	🙌

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