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| 👍:いいね数 💬:コメント数 🎦:動画 📋:表示回数 👀:視聴回数 /:割り算 |
| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 1 | 🎦 | 野口ファーム | 168857 | 99 | 12553300 | 9652625 | 76.89% | 1.35% | 1.75% | 0% | 0% | 2022-10-04
09:01:06 | 7.600 | | 本文 | コロコロ転がすと
たまねぎの植えつけにピッタリな間隔で穴をあけてくれます♪
見た目は簡単そうだけど
やってみると意外と難しい！
全集中で
真っ直ぐ穴を開けていきます(*^^*)
#幻の冬の新たま
#淡路島
#農業
#農家
#agriculturelife
#農園
#農家さんと繋がりたい
#野菜ンスタグラム
#農業機械
#農業すきな人と繋がりたい
#レタス農家
#農家直送
#定期便
#農業男子
#農業女子
#農家の息子
#農家の嫁
#笑顔が素敵
#農業日記
#玉ねぎ農家
#野菜lover
#淡路島農園
#野口ファーム | | #タグ | 幻の冬の新たま,淡路島,農業,農家,agriculturelife,農園,農家さんと繋がりたい,野菜ンスタグラム,農業機械,農業すきな人と繋がりたい,レタス農家,農家直送,定期便,農業男子,農業女子,農家の息子,農家の嫁,笑顔が素敵,農業日記,玉ねぎ農家,野菜lover,淡路島農園,野口ファーム | | 最初の💬 | はじめまして。 まさに、この工具を探しています。 何処で購入できるか教えてください。 |
| | 2 | 🎦 | なな|農家👩🌾が作る野菜でかんたん痩せ... | 32807 | 280 | 3271979 | 1318240 | 40.29% | 1% | 2.49% | 0.01% | 0.02% | 2023-11-13
10:07:28 | 24.267 | | 本文 | 農家が作るレシピはこちら🙋♀️
いいね♡、してもらえると喜びます🫶
作ってみたい！食べてみたい！と思ったら
コメント欄で「😍」を
お願いします♡
今日は、
味見で半分は確実になくなる
「白菜と切り干し大根の美腸活サラダ」です。
食物繊維豊富な切り干し大根。
白菜にも食物繊維たっぷりで、まさに
「腸」を「美しく」してくれるサラダです😁
切り干し大根は水戻し不要で、洗うだけ！
歯応えもあって、よく噛むことになるので、満腹感もあり
ダイエットにピッタリ😍
ツナ缶でタンパク質も摂れるからほんとにおすすめ✨
めちゃめちゃ簡単やから、ぜひ作ってみてね！
【 材料 】
✔️白菜・・・・・1/4（550gあるものを使いました
✔️切り干し大根・・・・1袋（40g）
✔️塩こんぶ・・・・・大さじ2
✔️ツナ缶・・・・・1缶（オイル入り70g）
◯塩・・・・・小さじ1
◯ごま油・・・・・大さじ1
◯柑橘類 お好みで
（カボスを絞りました）
【 作り方 】
① 白菜を千切りにして、ポリ袋に入れ、塩を入れる。
よく混ぜて、空気を... | | #タグ | レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,白菜レシピ,白菜,白菜サラダ,切り干し大根,切り干し大根のサラダ,腸活,腸活レシピ | | 最初の💬 | 美味しそうです😍 |
| | 3 | 🎦 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 8124 | 63 | 798575 | 443868 | 55.58% | 1.02% | 1.83% | 0.01% | 0.01% | 2023-01-28
09:22:16 | 10.000 | | 本文 | レシピはここをtap🫶
食べたいと思ったら『❤️』とコメントして教えてください✨
▫︎ノンオイル
▫︎ノンエッグ
▫︎素朴なホームメイド
▫︎ごろごろザクザク食感
最高です🥺❤️
洗い物もほぼ無い。
まさに『てきとうグラノーラ』🥣笑
こんな適当なのに、市販のごろごろザクザクなグラノーラと大差無〜い
コメント沢山待ってます🫶
\recipe/
🌿材料🌿
オートミール・・1/2カップ（50g程）
米粉・・・・・・1スプーン強
蜂蜜や水飴など・1スプーン強
水・・・・・・・1スプーン強
トッピングのレーズンやチョコレート（焦げやすいので、途中で後入れするのが良いかもです）
🌿作り方🌿
①材料を全て合わせる
②180℃のオーブンorトースターなどで15分ほど焼く
③完成🫶（トッピングが焦げないよう注意）
※1スプーンというのは、よく食事に使うテーブルスプーンくらいの量です。が、こちらも適当で大丈夫です。
米粉のおかげでごろっとした塊が出来て満足度がアップしますが、無しでもカリサク食感のオートミールが最高に美味しい❤️
－－－－－－－－... | | #タグ | ダイエットレシピ,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエット仲間募集,ヘルシーレシピ,グルテンフリー,グルテンフリーレシピ,アレルギー対応,卵不使用,乳不使用,プラントベース,プラントベースフード,オートミール,オートミールレシピ | | 最初の💬 | ココナッツフレーク入れてみました！とってもおいしかったです💓 |
| | 4 | 🎦 | なな|農家👩🌾が作る野菜でかんたん痩せ... | 6071 | 99 | 1100343 | 376598 | 34.23% | 0.55% | 1.61% | 0.01% | 0.03% | 2023-10-25
10:18:52 | 16.800 | | 本文 | 農家が作るレシピはこちら🙋♀️
いいね♡、してもらえると喜びます🫶
作ってみたい！食べてみたい！と思ったら
コメント欄で「😍」を
お願いします♡
今日のレシピは、「美肌にんじんサラダ♡」
にんじんは
☑️抗酸化作用が強いβカロテン
☑️むくみを改善してくれるカリウム
☑️整腸作用のある食物繊維
が含まれるまさに美肌野菜😍🥕
生で食べるのが1番いいけど、油で炒めることで
βカロテンは吸収がより良くなるとか😍🧡
大学生になってもにんじんの味が苦手な娘😂
でもこれは美味しいらしい😋
めちゃめちゃ簡単にできるから
仕事帰りでも
子どもさんのお昼寝の間でもすぐできる♡
ぜひ作ってみてね❣️
【 材料 】
✔️にんじん 300gくらい
（動画はでかいの一本使いました）
✔️お好きな油 小さじ1〜2
◯水 50cc
◯和風だし 小さじ1
◯醤油 小さじ2
◯酒 小さじ2
◯はちみつ 小さじ1 強 砂糖でも🙆♀️
マヨネーズ 大さじ1〜お好みで🙆♀️
すりごま 大さじ1
【 作り方 ... | | #タグ | レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,にんじん,にんじんレシピ,人参サラダ,美肌レシピ | | 最初の💬 | 😍😍😍 |
| | 5 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3571 | 59 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-28
12:54:53 | --- | | 本文 | 何をやっても上手く行かない日ってあるよね。
まさに今日がそんな日。
それでは、ゆきのさんの災難な世界へ皆さんをお連れいたしましょう。
AM4時半
ハウスにいるゆきのさんは何やらハウスの寸法を測っています
苦労して測り終わったみたいです。しかしゆきのさん、見ているメモリが違うので全てやり直しです。
AM5時ミニトマト収穫しているゆきのさん
おや？イヤホンの片耳が充電切れのようで急に聞こえなくなりました。
AM8時
収穫を終え車に乗りイヤホンを充電しようとしたら、片耳紛失していることが判明、充電切れではなく落としたことに今気づく。もちろん安物イヤホンでは無いため大捜索からの発見
AM8時半、キャベツ畑にゆきのさん立っていますね、キャベツを収穫しているようです、でも様子がおかしいですね。どうやらナメクジが大量発生した模様です。ゆきのさん目の前のキャベツを廃棄する事に決めたようです。２５万分くらいさようならしてますね。
AM9時、ゆきのさん気を取り直して何やら畝間を除草する気になっています。刈り払い機にアタッチメントを変える作業をしています。
おっと、アクシデントが起きた模様です。ど... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | すみませんおすすめみたいなので出てきて読んでて笑ってしまいました😂大変でしたね！怪我がなくてよかったですね！お疲れ様です✨ |
| | 6 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3449 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-05
13:47:51 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺♡
めっちゃダラダラダラダラしまくった私の年末年始😂
やっと出荷始めましたww
青梗菜🥬は冬が物凄く苦手です。笑
露地の青梗菜は難しいとだれもが口を揃えて言う中、栽培チャレンジ2年目です。笑
去年は冬なら消毒いらないから余裕っしょ、スタイルでスタートしたらハクサイダニの餌食になり、さらに白サビ発生
ビニール二重対応しましたが、表面剥けて散々な結果。
今年はビニール＋ラブシート
消毒でダニ、サビ、ベト対策打った！
今年は表面剥けは今のところ大丈夫！☜難関クリア
ダニも発生なし(畑変えたのもある)
ただ、ベトで1/4くらいやられた感ある。
いや難しいな。広がりを止めらんない。
ラブシートべたがけは病気リスク大を覚悟したが、ここまでだとは。こりゃ一本とられたな。
来年浮がけ？
浮がけするにはラブシートサイズ変わるから買いなおしとパイプ買い直しになるから、極力やりたくない。
ハウス一反分しかないから露地で少しは回したいのに。
やっぱビニール二重かなー。
うーん。とりあえずこっからさらに寒さキツくなるから剥けチェックだけしてそこクリアならベト対策頻繁にやるしかないかな。
ち... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ | | 最初の💬 | 頑張って下さいね👍 |
| | 7 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3219 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-06
12:37:28 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
長茄子が長すぎる茄子に変身していて、やる気だなって感心したよ。
まるで放置したきゅうりだね。
家庭菜園って収穫時期逃しまくるよね。基本最強のズボラ星人だから収穫時期は逃すってモットーさ。
福耳唐辛子中２日あげたらやる気出してて引く。笑
やっぱ中一日にすべきだな。笑
来年は3倍に増やすよ🥺
今２００本だから６００本!☜400本って言われたけど無視ww
最近ピーマン系にときめく私。笑
野菜の浮気性は治らない。まさに天性の浮気性。すぐやる気無くすけど。笑
今日は収量多くて、４時スタートからの休みなしの１６時終わり😮💨
私の優雅な昼寝タイムなし悲しい。
むつーわけで今からめっちゃ寝るからみんなも腹出して寝るなよ！
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | ❤️❤️❤️ |
| | 8 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2957 | 59 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-09
11:42:43 | --- | | 本文 | 【大和ルージュ✨💄🌽】
すごい！真っ赤に輝くとうもろこし‼️
日本初の赤いスイートコーン🌽
「大和ルージュ」に出逢いました✨
まさにルージュのような💄
赤ワインのような美しいボルドー色🍷
太陽のもと、宝石のように輝いていて
すぐに心を奪われてしまいました✨
名前も素敵ですよね🌽
「大和ルージュ」は、奈良県天理市の種苗メーカー
大和農園様が、研究開発に成功。
2022年に商標登録されたばかりの品種です。
なんと！その「大和ルージュ」の開発者である
金子久美さんに直々にお逢いできました😍
@redcornys
久美さんの「大和ルージュ」愛はすごい！！
情熱的な話に聞き入ってしまい
取材が始まり気がつけば、4時間が経過‼️
溢れんばかりの開発への想い。
しっかり聞かせていただきました。
《特徴》
🔹糖度が平均16度
🔹実だけでなく、芯やヒゲも赤い
🔹大地が育んだ優しい甘さ
🔹アントシアニンの含有量は
イチゴの2.5倍‼️
🔹抗酸化力は一般的なとうもろこしの2.1倍‼️
🔹しっかりした果皮感
🔹噛むほどに旨味が溢れる
糖度、食味、栄養価、全てにおいて素晴らし... | | #タグ | 大和ルージュ,日本初,大和農園,スイートコーン,新品種,アントシアニン,ポリフェノール,若返り,美肌,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演,新聞,出逢いに感謝 | | 最初の💬 | 大和ルージュ💄ですね♪ |
| | 9 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2827 | 32 | 92926 | 49753 | 53.54% | 3.04% | 5.68% | 0.03% | 0.06% | 2023-08-20
11:40:32 | 46.966 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はごはんが進みすぎて
まさにごはん泥棒な
紫蘇なめたけをシェアするよ！
まだまだ暑さは抜けないけれど
体の疲れ含めてしっかりケア♡
ごはん泥棒をご一緒したいって方は
🍚スタンプで教えてね！
________________
空咳・疲れ・肌荒れに材料５つ！
ごはん泥棒な紫蘇なめたけ
_________________
✎材料＿＿＿
なめたけ １５０g
紫蘇 15枚
酒 ５０ml
濃縮めんつゆ ４０ml
蜂蜜 大さじ１
✎作り方＿＿＿
えのきを切って調味料と合わせたら
蓋して５分弱火にかけ、煮詰まったら完成！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
えのきは疲労回復の他にも
体を中から潤してくれる食材。
まだまだ暑さは残るけど
疲れを回復しながらしっかり潤いも
補給しておいきたいよね。
紫蘇と合わせることで
お腹の冷えにも効果的なので
おいしくご飯と楽しもう！
✒︎こぼれ話・・・・・・・・・・𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
私の夏休みキャンプ2泊３日も
雨にもま... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,なめたけ,紫蘇,しそ,大葉レシピ,ごはん大好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | こんばんは🌝
今日紫蘇なめたけ作ってみました👩🏻🍳めっちゃ美味しかったです🥰
大葉入ると香りも味もとても良いですね✨美味しい〜を噛みしめながら頂きました☺️
1歳の息子もバクバク食べていて
横取りされました😂
教えて頂きありがとうございます🙏✨✨
明日は紫蘇ナス作りたいなと思ってます😁 |
| | 10 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2627 | 57 | 121462 | 77474 | 63.78% | 2.16% | 3.39% | 0.05% | 0.07% | 2023-08-11
09:29:13 | 50.300 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
ここ最近よくお悩みで聞くのが
『更年期』の言葉。
疲れがどっと出やすい夏は
まさに自分の大きな変化に
気がつきやすかったりするよね。
今日はちょっととっておきの
作り置きをご紹介するよ！
エイジングケアにピンときたら
👧おんなのこスタンプで教えてね♡
________________
更年期・月経不順・コレステロール緩和
紅花クコはちみつ
_________________
✎材料＿＿＿
紅花 ８g
くこのみ 一掴み
はちみつ ひたひた量
＊紅花に関しては妊娠中の方、出血時や月経過多の人は控えましょう。
✎作り方＿＿＿
瓶に入れて混ぜたら完成！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
紅花は、血流を促してくれて、
くことともに、漢方薬の原料でもある
『中薬』と言われる食材。
普通の食材に比べて効果の
高い食材でもあります。
月経不順や月経痛、肩こりなんかにも
おすすめのこの紅花は、
更年期の血行障害にも効果あり。
今の時期、ピンときた方は
くことと... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,更年期,更年期ケア,更年期障害の緩和,紅花,はちみつ,エイジング,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 👧 |
| | 11 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2582 | 50 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-12
12:17:43 | --- | | 本文 | お疲れ様です🥺
トンネルの端っこ二本パイプ刺す時に一本急に抜けて顔面に当たってアザになったゆっきーだよ😎親にも殴られた事ないのに！！いや、一回あったな。産んでくれなんか頼んでねえよ、みたいなまさに昭和の家なき子みたいな事言ってた時代にオトンに平手打ちされたな。いやいや、おまえ別居中じゃねえか、殴るなら母の方だろってなったことが良い思い出だね。
とりあえず痛かった。控えめに痛かった。
今日は、シロカキするからマルチ引き取り付け不可ですと恐怖の一言を発せられて手動でマルチ引くとこからスタート。
無駄な人力よ。
とりあえずマルチ7本引いて5000本植えて防虫ネットかけた。
今回は両サイド埋めずに杭刺してみた🥺
追加8000早く芽がでろ🌱
そっから青梗菜終わった畑片付けた。
雨降る前に終わってよかった🥺
とりあえず今週のやりたい事全て終わり！
手が悪化してしまってとりあえず固定するために包帯グルグル撒き。
割と何もしなくても痛い、
コレはあかん。
とりあえず３日お休みします。
これ以上手がやばくなったらまずい。
とりあえず３日で治して来週も頑張る🥺明日は整形外科に行く。笑
#農家 ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | 通りがかりでポスト見つけて読ませてもらいましたけど、オモロい😂 |
| | 12 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2362 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-04
13:33:23 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
今日朝除草剤撒いてたら蓋し忘れて担いだ瞬間背中が除草剤まみれになった女は私だよ。さすがに体に良くないから急いで帰って洗い流してまた再度撒き始めるというクソめんどくさい時間ロスタイムしたよ。今日で細々しまくっていた除草作業も終了。
オッチャンが誕プレポケモンカード欲しい言ってたけど，売ってないから他の物でいい？って聞いたらかなりシュールな物買わされたよ。4000円もした。まさかの大人買いされた。ほんとにこいつでよかったのか？
引っ張りすぎて既に一体は壊れたよ。布団の上に砂が散らばって泣きたくなったよ。
夕方はトマト誘引🍅🍅
アフター写真撮り忘れた。
中々暑いからしんどそう。
早く活着してのびのびしてほしい。活着安定するまで見守り隊が止まらない🥺笑
仕事向かおうとしたら、息子がちょっと待ってて！って言ってきて待機してたら私の大好きなガブリチュウくれたよ🥺
おかげで夕方張り切って仕事できた♡小さな気遣いありがとう。母ちゃんそれだけでなんでも頑張れるんよ。
そんな息子も四年生の夏，まさに今日、やっと前歯抜けました。笑
まだ片方は抜けてないけど。
#農家 #農家女子 #... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | それ、美味しいよね😂 |
| | 13 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2342 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-22
10:06:09 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
9月も半ばなのに暑い😵
2000年の歴史上残暑が厳しすぎるジャパーーーン！！！
まさにエキゾティックジャパン☜意味は分かってない
でも毎日これ着て少しでも暑さ和らげて頑張ってる🥺
ママだから倒れる訳にいかないから、熱中症予防はやりすぎくらいがちょうどいい♡
@9229.co.jp
↑
暑さと戦う自分へのご褒美
@9229.co.jp
#株式会社空調服
#空調服デビュー
#空調服
#良い空調服
#オススメ空調服 | | #タグ | 株式会社空調服,空調服デビュー,空調服,良い空調服,オススメ空調服 | | 最初の💬 | なんか面白いね🤣女性の頑張る姿が美しいです👏頑張って！ |
| | 14 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2307 | 68 | 82789 | 51013 | 61.62% | 2.79% | 4.52% | 0.08% | 0.13% | 2023-06-29
11:14:21 | 46.266 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はほーんと暑かったよね、
33℃だって〜😳みんな大丈夫だった？！
こんな暑さの時って疲労感も溜まりがち！
さっぱりしたものが食べたくなるし
思わず冷やしたこの子食べたくならない？
『スイカ🍉』
思わずはーいって思った人は
🍉スイカのスタンプで教えてね♡
今日はスイカの効能を丸ごと楽しめる
こんな一品ご用意したよ♡
_________________
暑さによる不快感・むくみ
やみつきスイカ
_________________
✎材料＿＿＿
スイカの白皮 ２００g
自家製すし酢 ８０ml
醤油 大さじ２
塩 ふたつまみ
（自家製すし酢の昆布とくこのみ）
（すし酢）
・酢 １００ｍｌ
・砂糖 ３０～４０ｇ
・塩 １０ｇ
・昆布 10センチ
・クコの実 ひとつかみ
＊合わせるだけ！
✎作り方＿＿＿
自家製すし酢の昆布を千切りにして
スイカの皮を切ったら調味料につけて完成！
早い！笑
✎薬膳メモ＿＿＿＿
暑さからくる不快感や重だ... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬をいただく,旬を味わう,旬の味覚,旬のもの,スイカ大好き,スイカ🍉,むくみ対策,むくみケア,むくみ予防,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 初めまして( ´﹀` )
まる と申します🐾
スイカにこんな食べ方があったなんてー！
と驚きです\(*´ᗜ`*)/♡🍉 |
| | 15 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2264 | 52 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-28
11:30:28 | --- | | 本文 | 【 レモングラス✨🍋🌿】
細長ーーーく伸びる葉っぱ。
ススキ、おネギ…にも似ているお野菜に出逢いました(≧∀≦)
実はこちら、レモングラス✨🌿
和名は檸檬茅（れもんがや）。
ショウガの持つスパイシーな香りと、レモンの持つ爽やかな香りが特徴のハーブです。
細長く先が尖った葉は、なんと９0㎝程にまでに成長‼️
最大の特徴ともいえる、あのレモンの香りは『シトラール』と呼ばれる成分。
この成分は、香料として香水の原料や食品、さらにアロマテラピーなどにも利用されています。
そんなレモングラス🎶香りだけでなく、多くのパワーを秘めているのです✨
👉心のリフレッシュ効果
あの爽快な香りが心を刺激して、やる気を取り戻す高揚作用があるとされています。
👉消臭効果
爽やかな香りだけでなく、汗、靴箱、トイレ消臭剤などにも用いられています。
👉抗菌作用
シトラールは「天然の抗菌剤」とも言われています。風邪やインフルエンザの予防効果も期待！コロナ禍のこのご時世にも有難いですね。
👉インド伝統医学でも
インドで古くからある伝統的医学《アーユルヴェーダ》では、伝染病、発熱、鎮静剤、殺虫剤など... | | #タグ | レモングラス,ハーブ,リフレッシュ効果,シトラール,レモンの香り,天然の抗菌剤,デオドラント効果,抗菌作用,消臭効果,東南アジア,タイ,トムヤンクン,アロマセラピー,癒し,旬の恵み,野菜美活,農家さん,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | レモングラス、てこんなに大きくなるんですね❗でっかいニラかと思いました😅 |
| | 16 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2175 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-05
13:09:53 | --- | | 本文 | こんばんは😊
昨日のことから書くね📝笑
昨日は1日雨☔️
午前中だけ仕事したくて、ハウス内片付け＋草取り
そっから仕事放棄して子供達とばーばでお出かけ😎
私以外はドラちゃん映画🎞🎬
一方私は...小学生組の新学期準備😩
私が小学校時代は鉛筆から筆箱からクーピーから何から何まで消耗品は新学期事に全て新しいのを買っていたけど、親サイドになると、使えるもんは使えwってなる。笑
クレヨンやクーピーは残量目に見えて分かるけど、絵の具だけはかなりだるい。
諦めて絵の具だけは新品。笑
そっから待ち時間まだ長かったからスタバという名のシャレオツな場所へ。もちろん注文も分からないし、英語読めないからサイズも言えない、マジで観光に来た外人感を出しつつメニュー指差してこれの小さいやつ。ってドヤ顔。どうやらこの注文方法かなりダサいらしい。笑
コーヒー牛乳めっちゃ美味かったw
そっからみんなと合流して筑波のロピアで買い物😎コストコ行きたかったけど、雨だし立体駐車場のあるロピアw
そっから帰宅して新学期の買ったものに全て名前記入。ってか3年、5年だから自分でやれや。笑
@kodawari_831 さんに... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜ちゃん | | 最初の💬 | スタバでブレイク♡ |
| | 17 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2135 | 42 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-22
11:35:25 | --- | | 本文 | 【 霜降りひらたけ✨🍄】
古くから多くの日本人に親しまれ、古典の「今昔物語」にも登場する日本産のひらたけ。
近年あまり見かけなくなった、あの香り高い風味を、たくさんの方に食べてもらいたい✨という想いから、生まれたのがこの『霜降りひらたけ』です🍁
日本産のひらたけと欧州産のヒラタケ属を交配して生まれた新しいタイプのきのこ。
なんといっても驚くのは、表面のきれいな〝霜降り状”の模様‼️
まさにこれが名前の由来となっています。
そして、傘は肉厚で重みもあり立派なんです‼️
どんなお味がするのかな？
まずはシンプルに素焼きに。塩をひとつまみでパクリ✨
おおー、驚きのジューシー感！！
すごい！肉厚だけど、歯切れの良い❗️
噛むほどに美味しい煮汁が溢れ出すー(๑˃̵ᴗ˂̵）
まさに、主役級の存在感‼️
せっかくなので、炒め物やお味噌汁、天ぷらなど色々試してみましたが、独特のプリプリとした食感がたまりません✨(*≧∀≦*)
味が染み込みやすいので、すき焼きにたっぷり入れても最高に美味❣️
霜降りひらたけは、ビタミンB群や食物繊維が豊富なんです(^ ^)
ビタミンB群は、... | | #タグ | 霜降りひらたけ,秋の味覚,肉厚,ジューシー,プリプリ食感,食感,ビダミンB群,代謝のビタミン,疲労回復,香り豊か,食物繊維,美腸,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 素敵な投稿に感動しました。フォローさせてください。これからも楽しみにしています。よろしくお願いします。 |
| | 18 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2055 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-30
12:21:08 | --- | | 本文 | こんばんは🌇
月曜日がはじまったよーん😎
朝一スイカのツルをお母と運び出し、家の雑草避けにした😂
光合成させないんだからねw良い肥料になるわw
そっから苗の順化のため外に並べた🤣いつもハウスからダイレクト畑なんだけど、一回マニュアル通りにやろうって思って、死ぬほどめんどくさくてダイレクト畑にしたかったけど、その気持ちを押し殺して順化😂←普及センターの人このインスタ知ってるけど、見て見ぬフリしてくれるはずwww
自己流にする人は完璧にやりきった人だから、私は立派なキャベツを作れるようになるまで、普及センター様に頼りきります←普及センター様に一日に沢山LINE送りすぎてそろそろ休日手当と時間外労働払わないといけないレベルだなwww
そっから畝立てトラクターでして、秋じゃがやっっっっと植えたー！！！
50キロのタネ代くらいは回収したい←しずかにて●やさんにアピールw
そっからカリフラワー定植して←結局路地w
ハウスに肥料撒いて耕運した😂
トラクターだいぶ上手くなった気がする！ドアぶつけてすこーしへこんだけどそんな事気にしない←実際死ぬほど焦った人w
順化ヒャッホーって夕方虫除けネ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | 👏😍 |
| | 19 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2044 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-14
12:04:49 | --- | | 本文 | 【 ANDO HOTEL 奈良若草山✨🌿】
〜 まさに〝安堵〟できる至福な時空間🍁 〜
地平線にまで広がる美しい故郷を一望できるなんて❣️
驚きを通り越して、感動の瞬間でした。
木のぬくもりに包まれた丁寧な奈良の時間を
［木］［布］［紙］［火］［土］の
素材感を大切にしたゆとりある暮らしを表現されたANDO HOTEL 奈良若草山。
まさに、その通り、斬新でモダンな中に
どこか『ホッ』とする心が温まる空間です。
もう15年来のお付き合い✨古都奈良の魅力をグループで発信し続けてこられた秋吉さん。
打矢支配人と共にキラキラの笑顔でお出迎えくださいました。
コロナ禍のご苦労の下、7月1日にグランドオープン🌿今は予約のとれない、知る人ぞ知る人気のお宿に。
大変有難いことに ごちそうプロデューサーの
広里 貴子先生とご一緒させていただきました。
広里先生は、毎週日曜日に放送中の
毎日放送dai- docoro☆ベジタでご縁を頂いています。
NHK朝の連続テレビ小説「ごちそうさん」「まんぷく」「スカーレット」などの... | | #タグ | ANDOHOTEL奈良若草山,安堵,古都奈良,木の温もり,絶景ポイント,ソーシャルディスタンス,大仏殿,大和野菜,故郷,紅葉,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 素敵です😊 |
| | 20 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2027 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-07
09:58:16 | --- | | 本文 | 【 もものすけ✨🌿 】
〜生で食べる！フルーツサラダ蕪 〜
美しい！まるで仏様の花…✨
柔らかい皮は、一輪の花が開いたみたいな装いにも🌸
今日は七草の粥の日ですね^ - ^
春の七草の一つ、「スズナ」にあたるカブについて今日はお話したいと思います🎶
中でもこちらのカブは、生でも味わえると評判の、甘くて柔らかい蕪『もものすけ』。
知る人ぞ知る幻の「サラダカブ」です。とても肉質は柔らかで、甘みもある多汁質の肉質が特徴です。
皮付きのまま、カットすると鮮やかな紅色が際立って、さらに加熱してもその彩りは衰えず、食卓にも鮮やかな華を咲かせてくれます。
中の果肉は薄く紅が差し、まるで桃の果肉のような感じ🍑
甘くでジューシー！ 瑞々しい！
色んなお料理に活用できそうです🍽
実は、カブは根と葉、それぞれに異なった素晴らしい栄養があるのをご存知でしょうか？？
◉根の部分…カリウム、ビタミンC、食物繊維のほか、でんぷん分解酵素のジアスターゼを含みます。
◉葉の部分…β-カロテン、ビタミンC・E、カリウム、カルシウム、鉄、食物繊維の含有量がを含んでいます。
よく、薬膳で『一... | | #タグ | もものすけ,カブ,フルーツサラダ蕪,革付き,食物繊維,ビタミンC,ジアスターゼ,カリウム,一物全体,β-カロテン,美腸,新顔野菜,珍しい野菜,美肌,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | カブは生でパクパクたべちゃいます😋💓
甘くてみずみずしくて今の季節いいですよね✨ |
| | 21 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2025 | 55 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-20
12:52:59 | --- | | 本文 | 【 フェイジョア✨🥝 】
フェイジョアという果物をご存じですか？
別名「パイナップルグァバ」とも言われ、フトモモ科アッカ属の常緑低木。
ウルグアイ、パラグアイ、ブラジル南部原産といわれています。
日本では30年ほど前にガーデンの果樹として人気を集めました。
美しい花を楽しめると共に、実は香り高く美味しい果実も実り、まさに「二度おいしい」樹木✨💕
開花期は５月中旬～６月。
淡いピンクの花弁を広げた中央に、真っ赤なおしべがなんともエキゾチック🥰
果実の収穫期は10月中旬～12月上旬。
卵くらいのサイズで、自然落下を待って収穫します。
早速カットしてみました(^ ^)
わぁ、果汁をたっぷり！瑞々しい✨🥰
私はいつもキウイフルーツのようにスプーンですくって食べちゃいます✨🥝
パイナップルとバナナとイチゴをミックスしたような芳醇な香り。
食べた瞬間 甘酸っぱさが口に広がります(๑˃̵ᴗ˂̵)
う〜ん💕どこか懐かしく癖になる味。
フェイジョアの果実には食物繊維が豊富。
ビタミンCや、ポリフェノールも多く含まれています。
フレッシュで楽しむのはもちろん、ミキサーに... | | #タグ | フェイジョア,パイナップルヴァバ,瑞々しい,ストロベリー,食物繊維,ペクチン,ビタミンC,ポリフェノール,抗酸化作用,アンチエイジング,活性酸素,美肌,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | これも知らないです😅又調べてみます☺️ |
| | 22 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1998 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-23
12:27:20 | --- | | 本文 | 秋の名物詩の栗🌰
ダイエットに美肌効果に免疫力アップとうれしい効果いっぱいです❣️
そして栗といえばやっぱりモンブランですね✨
一番好きなスイーツかもしれないってくらい大好きです😍
ということで今日は#栗モンブラン を作ってみました
イメージはスイスの#マッターホルン です🇨🇭
ちなみにモンブランの由来は、アルプス山脈のモンブランで白い山という意味があるそうです🏔
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生くるみ、生アーモンド、デーツなど使用
💛スポンジはココナッツオイルやメープルシロップ、生カシューナッツ、ラム酒など使用
💛生カシューナッツや栗などで作った栗クリームでデコレーション✨
甘すぎず、ラム酒が効いててちょうどいい美味しさ😋
リッチな感じがたまりませぬ😍
#栗のモンブラン #モンブランタルト #ロースイーツ #ロータルト #ロースイーツプランナー #グルテンフリー #ヴィーガンスイ... | | #タグ | 栗モンブラン,マッターホルン,栗のモンブラン,モンブランタルト,ロースイーツ,ロータルト,ロースイーツプランナー,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,おうちカフェ,秋スイーツ,おうちごはんlover,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,montblanc,rawtart,rawsweets,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodpic,foodphoto | | 最初の💬 | 凄いです😊
投稿作品🍰すべてが
まさに芸術🍃ですね
全部 食べてみたい
😋💖🍽 |
| | 23 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1966 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-07
12:51:23 | --- | | 本文 | 【 洛いも✨】
ハート型に育った可愛いお芋に出会いました❤️
こちらは京都・精華町を代表する特産品の『洛いも』。
京都府立大学が系統を選抜・保管する特別の種芋から育てられたダイジョです。
精華町が技術を継承して栽培を推進してこられました。
そしてネーミングには2つの願いが🎶✨
皆に幸運をもたらす作物となるよう願いを込め名前に都（みやこ）を意味する「洛」を入れ、さらにローマ字表記にLUCKYの「L」を当て「洛いも～LAKU-IMO～」と名付けられたそうです。
ダイショは、長芋や自然薯と同じくヤマノイモ属の一種。
長芋より水分が少なく、その分粘りがとても強いんです。ほのかに甘味があるという特徴があります。
なんといってもダイジョには一般的な長芋に比べ２倍以上の食物繊維が含まれています。
美腸や便秘改善、滋養強壮、疲労回復や、高血圧予防などが期待できますね✨💕
「洛いも」はイモの中身が白色。
切った洛いもは時間がたつと酸化して茶色く褐色します。これは、ポリフェノール成分が要因。
皮をむいたら10分間ほど酢水にさらすと大丈夫👍
美味しい食べ方は、なんといってもまずは... | | #タグ | 洛いも,ダイジョ,ヤマノイモ,ネバネバ,滋養強壮,食物繊維,美腸,ポリフェノール,疲労回復,高血圧予防,トロロ,トロロ丼,短冊切り,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | コロナの冬を乗り越えるために、滋養をつけるのうってつけやね😃👍️💙 |
| | 24 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1961 | 41 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-25
13:57:51 | --- | | 本文 | 【 秋の絶品スイーツ対決🍴】
〜ブランド里むすめ🍠 VS 葉とらずりんご🍎〜
秋が深まる中、私がこの時期、ついお取り寄せしちゃう絶品スイーツ2品❣️
美味しすぎて 選べない✨(๑˃̵ᴗ˂̵）
💎金の大学芋モンブラン
（バランタイン ¥1.405円＋送料）
金粉とゴージャスな大学芋を飾ったサツマイモのモンブラン。
徳島県鳴門市の里浦地区で栽培されるなると金時の最上級ブランド「里むすめ」を使用。
海水のミネラルを豊富に含む砂地畑が、きめ細かく上質な甘みの逸品を育てます。
この厳選した里むすめのムースを焼き芋の壁で覆い、その上にカラメル風味のサツマイモペーストを絞りあげ、大学芋を添えて金粉を振りかけた一品。
あぁ…フォークがとまらない(๑˃̵ᴗ˂̵)💕
💠まるごとりんごアールグレイパウンドケーキ （¥1.200＋送料）
りんごの産地、青森県のフレンチ食堂シェ・モアのシェフのこだわりの一品。
入刀してびっくり‼️
まさに、りんごまるごとのインパクト🍎っと同時に、アールグレイの香りがお部屋全体に広がりま... | | #タグ | 金の大学芋モンブラン,バランタイン,なると金時,里むすめ,大学芋,金箔,ビタミンC,食物繊維,兵庫県三木市,まるごとりんご,アールグレイ,葉とらずりんご,紅玉,青森県弘前市,シェモア,クリームチーズ,りんごスイーツコンテスト,新食感,秋スイーツ,野菜大好き,農家さん,旬の恵み,野菜ソムリエ,野菜美活,野菜好きな人と繋がりたい,食べてキレイ,美味しい野菜,美味しい果物,テレビ出演,お稽古で会いましょう | | 最初の💬 | モンブランのカラメルのからんだ、ちょっと苦味のある甘さも良いし、アールグレイの香りとリンゴの酸味が口溶けでよだれが🤤、選べない(笑) |
| | 25 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1922 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-08
13:19:07 | --- | | 本文 | 【 四角豆✨🌿】
なんとも不思議な形状をしたお野菜。
こちらは、『四角豆（シカクマメ）』。
実の断面がまさに四角形で、鞘に四枚のひだがあることから四角豆と呼ばれるようになりました。
熱帯アジア原産と言われています。
このひだの形がまるで翼のように見えることから、『ウィングドビーンズ』とも呼ばれているんです(^ ^)
沖縄では「うりずん」と呼ばれ、親しまれています。
「うりずん」とは、沖縄では初夏を指す言葉で「潤い初め(うるおいぞめ)」が語源とされているそうです。
さやいんげんや、さやえんどうと同じく、若い鞘を野菜として食しますが、鞘だけでなく、なんと花、葉、茎、豆も食用に✨✨
花や葉が枯れた後、地中にできるイモまでも食べられるのです！
余すことなく野菜のパワーをいただける✨なんて有り難いお野菜でしょう🌿🙌
面白いのが、その食感。
少し苦味があって、コリコリ✨
この独特な歯応えなんだか癖になりそう(๑˃̵ᴗ˂̵)
ほのかにくる苦味の後は、噛むほどに豆の旨味が溶け出してくる✨
... | | #タグ | 四角豆,うりずん,羽豆,シカクマーミ,ウィングドビーンズ,沖縄,抗酸化作用,βカロテン,アンチエイジング,皮膚粘膜,ビタミンK,カルシウム,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 👏👏👏🙌 |
| | 26 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1913 | 40 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-30
14:02:22 | --- | | 本文 | 【 カーボロネロ✨🥬】
2020年もカウントダウンが近づいてきましたね(^-^)
今年もInstagramで繋がれた全ての皆さんに感謝でいっぱいです。
たくさんの温かいコメントにも、大きなパワーをいただいています！有難うございます❗️
今日は、お正月に飾る「葉牡丹」を買いに行った帰り道、同じキャベツの仲間の『カーボロネロ』に出遭いました。
葉っぱがモコモコしていて、肉厚。
日本では『黒キャベツ』とも呼ばれています🎶
2020年最後の投稿は、日本ではまだちょっと珍しいけど、風味豊かで、驚くほど栄養たっぷりのこのお野菜をお届けします🥰
黒キャベツは、イタリア トスカーナ地方が原産とされる結球しない葉キャベツの一種。
あの栄養満点の「ケール」と同じ仲間に当たります。
特徴は、
▪️『黒キャベツ』とはいえ、真っ黒ではなく濃い深い緑色。
▪️葉は細長く、中心に太い葉脈があり、表面はモコモコと細かく縮れていて肉厚。
▪️一見味が濃くアクが強いのでは？と思われがちですが、実はアクやえぐみも少ない。
カーボロネロの産地のトスカーナ地方では豆類たっぷりのスープやロールキャベツなど... | | #タグ | カーボロネロ,黒キャベツ,ビタミンACE,抗酸化ビタミン,アンチエイジング,食物繊維,美腸,不飽和脂肪酸,低カロリー,ヘルシー,キンピラ,カルシウム,骨を強く,食感,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,食べてキレイ | | 最初の💬 | 寒中お見舞い申し上げます🐄
黒キャベツ、初めて育てましたが肉厚で煮込んでも変色少なく鍋🍲に入れてサッと火を通してもジューシーですね✨お味噌汁の具としも重宝しました。
早くも大寒の時期、コロナに限らず体調管理には気をつけたいですね。
今年もよろしくお願い致します。 |
| | 27 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1904 | 45 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-07
11:38:32 | --- | | 本文 | 【特大洋梨🍐✨マルゲリット・マリーラ】
大きな洋梨🍐に出逢いました。
名前は、マルゲリット・マリーラ。
名前の由来は、1874（明治７）年に、フランス・リヨン郊外においてM.マリーラ氏によって発見されたことで名付けられました。
西洋梨の中では最大級で、400～800ｇにもなると言われています。
そして、なんといっても形が美しい❗️
まさに、均整がとれた洋ナシ型✨
表皮は収穫時は黄緑色。
これが熟すと全面がこのように黄金色になっていきます。
この完熟期には豊潤な香りが、辺り一面に広がります❣️
そして中の果肉は未熟なうちは白色。
熟すにつれてクリーム色を帯びてきます。
ジューシーな『洋梨の貴婦人』とも称されるル・レクチェと同じような滑らかでソフトな舌触り✨🍐
酸味が少なく、上品な甘さが楽しめるんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)💕
収穫後すぐに食べるのではなく、10日～２週間ほど追熟させると風味も食感も最高に✨
こんなに美味しく贅沢な洋梨ですが、実は栄養面でも嬉しいパワーが🎶
梨には、疲労回復に役立つアミノ酸の一つ、アスハ... | | #タグ | 西洋梨,マルゲリットマリーラ,カリウム,洋梨の貴婦人,ルレクチェ,アスパラギン酸,疲労回復,プロテアーゼ,タンパク質分解酵素,追熟,山形県,豊潤な香り,ジューシー,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 美人ですね❤️ |
| | 28 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1892 | 46 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-23
11:04:00 | --- | | 本文 | 【トロンボーンチーノ✨🌿】
まるで楽器📯⁉️
ヴォォォォォーーーーーオン🎶🎵‼️
と空高く音が聞こえてきそうです（笑）
トロンボーンのような美しい曲線美をもつ野菜に出会いました。
その名もトロンボーンチーノ🎶🎵
実はこちらイタリアの伝統野菜。
分類的には、ペポカボチャの仲間。
でもよく「かぼちゃとズッキーニの中間的な品種」✨とも言われるのです。
その理由は…
若採りすれば、みずみずしく柔らかいズッキーとして食べることができ、
そのまま完熟させれば、皮も固くなりカボチャの味わいが楽しめるんです❗️
一品2役の不思議なお野菜🌿
収穫時期によって、両方が楽しめるなんて面白いですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
ちなみに完熟すると、以前ご紹介した、バターナッツかぼちゃに似たような黄金色に🎃
まだ若採りのライムグリーンの頃は、瑞々しいのが特徴。
薄く輪切りにしてバター炒めにしたり、ミネステローネ、ピクルス、天ぷらなど、普通のズッキーニと同じようにいただくことができます。
完熟させたカボチャは... | | #タグ | トロンボーンチーノ,ペポかぼちゃ,ズッキーニ,ポタージュ,みずみずしい,イタリア野菜,伝統野菜,ミネステローネ,ピクルス,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 来年作ってみます☺️ |
| | 29 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1891 | 38 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-11
11:19:48 | --- | | 本文 | 【 黒人参✨】
人参といえば、「オレンジ」色🥕‼️
ですが、最近は濃い紫色のような品種も見かけるようになりましたね🎶
そう！こちらはポリフェノールなどの抗酸化力の強い栄養素を持つ「黒人参」。
切ってみると、中身は鮮やかな深い紫。
野菜の織りなすバイオレット✨美しい❣️
この紫色は、ポリフェノール「アントシアニン」という色素成分。
では、通常のにんじんに含まれている「カロテン」は含まれてないのかな？
と思いがちですが、ちゃーんと「カロテン」もたっぷりな上に、特有の色素成分「アントシアニン」も含んでいる✨‼️
まさにこの一本にものすごいパワーが秘められているのですね🙌🙌
美味しいおススメの食べ方は、是非まずは、カラー人参のサラダスティックで！
とにかく甘みが強く、噛むほどに大地のパワーが凝縮されているー✨
では、スムージーでも美味しいのでは⁉️とチャレンジしたら、驚きのおいしさ✨
天然の甘さが際立ち、お砂糖いり？と思うくらい甘く仕上がりました。
あと、「アントシアニン」は、熱に非常に強い成分で、加熱調理しても成分は変わらず、効能はそのまま🙌
ただ、色を楽しみた... | | #タグ | 黒人参,バイオレット,アントシアニン,眼精疲労,視力回復,βカロテン,皮膚粘膜強化,食物繊維,美腸,腸活,一物全体,新顔野菜,珍しい野菜,美肌,アンチエイジング,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | とうとう、この色のニンジン🥕が出てるんデスネ👍️💜、それぞれに豊富な栄養素もあって、サラダが賑やかになりますね！。まったく別の話になりますが衣裳とは言え寒そうです🤭 |
| | 30 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1886 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-08
13:22:52 | --- | | 本文 | AERA kidsに掲載✨
『ママの世界を広げるインスタ活用術』
うーわーーー💦
発売になっていたのに
すっかり投稿が遅れてしまったーーー
実は…
／
「AERA with Kids」2020 夏号に、
ご掲載いただきましたーーーー📖✨
＼
@AERA_kids さま
ありがとうございます！！！
見てるだけじゃもったいない！
『ママの世界を広げるインスタ活用術』
というコラム内でのご紹介✨
インスタ上級者に聞きました！という
題名に、わ、わたしで良いのでしょうか💦と
恐れ多くもありましたが、
発信のテーマや
世界一周した際のお話、
カービングについての想いなどなど
たくさんの取材、ご質問に対して
熱く語らせていただいた内容が
少しですが誌面に載って…
うーれーしーいー✨笑笑
TOKYOインフルエンサーアカデミーで
ご一緒している皆さんの中には
ママさんたちも多くて、
アエラキッズアンバサダーとして
ご活躍の方々も♡
並んでご紹介いただけて
誌面... | | #タグ | アエラキッズ,アエラウィズキッズ,朝日新聞出版,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,カービング体験,カービングレッスン,カービング教室,フルーツカービング,carving,carvingperformer,野菜彫刻家,ママ起業家,おうち勉強,知育教材,小学生ママ,プログラミング学習,AERA,AERAwithKids,クイズノック,自由研究,オンライン教材,プログラミング教育,読書感想文,インスタ活用術,子育て,中学受験 | | 最初の💬 | Very beautiful women and beautiful smile 😍😍 |
| | 31 | 複📷 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 1880 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-10
11:55:15 | --- | | 本文 | 韓食とcomfort food✈︎✈︎
私はイタリアフランスの華やかなスローフードカルチャーが大好きですが、韓国の食文化も大きく影響しています。
母は長期保存のきく数種類のバンチャン（おかず）を大量に作り置きしていて、内容はいつも同じもの！韓国の家庭は大体そんな感じな気がします。おかずの品数を大きく変えたり増やそうとしない
大体各家庭基本のバンチャンというものがあって、それを食事の時に並べたら食卓が完成する👩🍳追加でメインを１品作ったり作らなかったり。具が多すぎる韓式味噌汁をプラスしたり。
そして、よく母が言っているのは、「このバンチャンだけでいい」「シンプルがいちばんおいしい」ということ。
まさにcomfort food！🥺🤍
韓国の作り置き文化、おかずたち。
comfortなものを１種類でも用意して、それを毎日食べる。
食卓の土台っていうイメージです
良いな〜っておもう部分♡
ちなみに来月、韓国のビビンパ発祥地全羅道を訪れる予定でして。。韓国伝統の自然食を沢山楽しみたいな〜と🫶シェアできる事を楽しみにしています！ | | #タグ | | | 最初の💬 | とっても美味しそうですね😃🥰 |
| | 32 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1868 | 43 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-04
13:16:41 | --- | | 本文 | 【 日野菜✨🌿】
白と紅紫のコントラストが何とも可愛い✨💕
こちらは、滋賀県の伝統野菜『日野菜』。
滋賀県日野町が発祥地であるためこの名が付けられた、蕪の一種です(^^)
葉を付けたまま、甘酢漬やぬか漬けなど漬物に✨
漬けたときに淡いピンクの色を出すことから「桜漬け」と呼ばれて親しまれてきました🌸
日野菜はとっても歴史の古いお野菜。
なんと！約５００年前、時の領主蒲生貞秀が発見したとも言われています。
その色の美しさに魅力され、時の天皇に献上されたという言い伝えも🥰
日野菜のもつ独特の旨味の中に、ほんのりと辛味と苦味を感じられるのが特徴✨🎶
漬物の他に、サラダでフレッシュに食べても美味しいし、温野菜や天ぷらのように加熱すると、独特の辛味・甘味も活かしながら、まろやかな風味に(๑˃̵ᴗ˂̵)💕✨
最近では、この紅白のコントラストがおめでたいとされ、１本を丸ごと使った祝賀料理としても重宝✨
そう！この〝丸ごと〟が栄誉面でも大切なポイント‼️
「根」だけでなく「葉」にも凄いパワーを秘めたお野菜なんです(^-^)
【根... | | #タグ | 日野菜,滋賀の伝統野菜,一物全体,紅白のコントラスト,ジアスターゼ,胃もたれ,胸やけ解消,美腸,βカロテン,皮膚粘膜強化,旬,食べてキレイに,アンチエイジング,新顔野菜,珍しい野菜,パワー野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | こんな美しいお野菜があるなんて知りませんでしたー！天ぷらで食べても美味しいのですね❤️メモしておきます笑 |
| | 33 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1830 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-11-09
12:40:54 | --- | | 本文 | 今週日曜日、TANUKIさんがやってくる！！
@tanukiappetizing
勝どき下町エリアの裏路地に、ひっそりと佇むベーグル屋「TANUKI APPETIZING（タヌキアペタイジング）」
営業日は行列が絶えない、僕たちも大好きなベーグル屋さんがミコトヤハウスにやってきます！！！
出会いは昨年末の「THA BLUE HARVEST」にて、パドラーズコーヒーのまっちゃんからのご縁でした。 @mrdeeem
「絶対食べた方がいいですよ！」と言われてたのに、凄まじい人気に圧倒され、ひとつのベーグルすらゲットできずに終わったのです😭
あの苦い思い出から、約一年。あの日があってこそ、このイベントがあると思うと嬉しいですねぇ。
タヌキさんのベーグルは、見た目以上にずっしりと重い。むっちり弾ける食感と、瑞々しさを感じる程のしっとり感がたまらなくて、特に米粉のベーグルは噛めば噛むほどお米の味わいがじんわり😋
何よりの魅力はその多彩なサンド。厳選された季節の食材を使いつつ、味も見た目もボリュームも綿密に考えられた絶妙なバランスでサンドされています。
毎度バラエティーに富んだサンドが断面... | | #タグ | | | 最初の💬 | 10時前は並びたくても、近隣のご迷惑になるから並んじゃいけないということですね。なかなか加減が難しいですね😆 |
| | 34 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1827 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-14
11:03:33 | --- | | 本文 | こんばんは😎
今日は朝一から田んぼ周りの除草剤撒き😎
またランドアップ。笑
枯れますように。笑
んで、ハウス行って交配四日目❤️
めっちゃ花咲いてるー！！！
今のとこ順調に交配出来てるから10日くらいで終わっちゃいそう！
もう7割くらい交配出来てる気がする。
んで、しばらく天気崩れるからトマトの芽かきだけやった😎！
今日は定植する日って決めていたから午後は定植！！
カボチャ(赤、白、バターナッツ)草と戦うのしんどいから除草シート貼った😂残り半分はばーちゃんやってくれるらしい😭嬉しい😭ありがたい。
んで、オクラ定植。今の時点でアブラムシ気になった。しっかり対策。
そっからキュウリ、ゴーヤ定植。
全て管理機で再度耕してからだったから時間かかった💦
最後に茶豆定植。
発芽率悪かったなー💦半分だめだった🤣こんな時もある😂
そっから残り時間は草取りしまくった😂気づいたら7時🤣
13時間労働した🤣週の締めくくりには最高に働いた😂笑
明日は少し働いて午後のんびりして日曜日は田植え頑張る😎💪
スギナがウザすぎて塩撒きたい。笑
スギナの根っこは農家の敵だよね。激おこプリプリギャルだ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | まさに自由形🏊 |
| | 35 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1825 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-07
12:49:32 | --- | | 本文 | こんばんは😊❤️
8000人フォロワー様ありがとうございます😭
中々忙しくなり写真を撮り忘れが多くなり、インスタにさく時間が少なくなってしまいましたが、ついてきてくれてありがとうございます😭
私は茨城で1人戦っています！
みんな戦友です！同士です😂
夏を乗り越えようではありませんか！笑
これからもよろしくお願いします🥺🤲
今日は朝から交配😎
私の横で既に交配に入っていたミツバチパイセン(自然にきた)
今日は2人で頑張りました🤣
んで！今日はトマト、ミニトマトの誘引と葉っぱチョッキン😎
めっちゃスッキリしたー！
時間かかるようになってきた。
でもトマトが1番順調だし、トマトが1番楽しいw(スイカどうしたw)
そっから、全ての野菜の消毒
多品目過ぎていつも消毒回る時色々な薬持ち歩く、まさに農家界のフジ薬局。笑
一応月曜日→消毒の日
火曜日→トーンの日
みたいなルールが自分の中にある。笑
アザミが憎い。笑
今日はミニトマト全種類収穫できたから、早速食べた🤤
個人的にオレンジパルチェが1番好みだった❤️
キラーズもめっちゃ良かった！皮薄いを売り文句にしてるだけあるね！
中玉トマト... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | 👍😁🎊 |
| | 36 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1755 | 53 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-15
12:49:53 | --- | | 本文 | 【バターナッツかぼちゃ✨🎃】
かわいい💕まるでピーナッツのような姿🥜
こちらはかぼちゃの一種。
バターナッツやピーナッツかぼちゃと言われ、南アメリカ大陸が原産とされています。
そう！アメリカではとってもポピュラー🎃
最近は、日本でも人気が高まり、よく栽培されるようになりましたね✨
ここでちょっと【かぼちゃ講座】🙌
かぼちゃは3つの分類に分けられます🎃
❶西洋かぼちゃ…ホクホクで甘い！
（坊ちゃんかぼちゃ・ロロンかぼちゃ・宿儺南瓜・雪化粧・コリンキーなど）
❷日本かぼちゃ…しっとりコクがある！
（黒皮かぼちゃ・鹿ケ谷かぼちゃ・鶴首かぼちゃ・島かぼちゃなど）
❸ペポかぼちゃ…味が淡白、観賞用のものも
（おもちゃかぼちゃ、ズッキーニなど）
このうち、このバターナッツは❷の日本かぼちゃに分類。
たしかに、ホクホクの西洋かぼちゃに比べて、しっとりとしたまろやかな食感は、鶴首など日本かぼちゃに分類されるのも納得🎶
果皮は黄褐色から肌色でツヤがありツルツル✨
形は縦長のひょうたん型。
実は、種は全体にはなくて、下の膨らんだ部分のみ入っているんですよ‼️
そんなバターナッツか... | | #タグ | バターナッツ,ピーナッツかぼちゃ,日本かぼちゃ,ねっとり,なめらか,ひょうたん型,ポタージュ,旬の恵み,ハロウィン,野菜美活,農家さん,βカロテン,カリウム,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | @kei.ko.0219 はじめまして✨こちらこそ有難うございます💕素敵なご縁に心から感謝します！！ |
| | 37 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1755 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-10
12:50:37 | --- | | 本文 | 【 29歳に見える55歳✨のビューティスタイリスト🌸】
「女性が元気になって頂けるサロンを作りたい。」
7年程前、そんな夢を語ってくださった奥田千鶴@chizuru_okudaさん。
まさに有言実行の人。5年前には～salon la sente 〜を開設。
驚きの若さが注目を集め、『29歳に見える55歳のビューティスタイリスト✨』として、テレビ、雑誌など多数メディアにもご出演🎶
ビューティーセミナーには、全国から美の秘訣を学ぼうとたくさんの女性が集います。
奥田さん（ちーちゃん）とは長いご縁で、お互いの夢を応援しあってきた大切な友人です。
この度マキノ出版から書籍を初出版㊗️✨‼️
本当に素晴らしい🙌夢がまた一つ形に💕
おめでとうございます✨✨🙌🙌
出版記念パーティーに参加させて頂きました。
書籍タイトルは「29歳に見える55歳のプチプラコスメ」📕
早速読ませて頂きました。
お金をかけずにちょっとした日々の努力や工夫の積み重ねが、明るい未来へと繋がっていく…✨
まさに女性への応援歌のような一冊❣️
夢、勇気、... | | #タグ | 29歳に見える55歳のプチプラコスメ,マキノ出版,アンチエイジング,若さの秘訣,salon,ChizuruOkuda,ビューティスタイリスト,インナービューティースペシャリスト,出版記念パーティー,美は一日にしてならず,野菜好きな人と繋がりたい,野菜ソムリエ,自分らしく,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | きれいすぎます！😍💖💖💖 |
| | 38 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1736 | 65 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-07-29
09:12:26 | --- | | 本文 | 皆様 暑中お見舞い申し上げます🍉
いかがお過ごしでしょうか？
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私は、保存食作りで季節をいつも楽しんでいます🍉
今でしたら、まさに❣️梅干の土用干し❣️三日三晩干します✨
ざるで干すレシピが定番のようですが、そうすると梅酢が減るので、容器ごと干します❤️
梅酢は、紅生姜やさつま芋を煮るときに使います✨
．
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我が家のゴーヤー🌿
🌿葉っぱもゴーヤーの香りがします🌿小さな黄色い花が咲きました🌼
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3枚目の写真は、息子の5月の誕生日に何か分からないけど、種をまいてようやく綺麗なつぼみ
が次々と顔を出し始めました🏵
我が家の只今の気温32.9度^_^
湿度は、51％です✨
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きゅうりを食べたり、麦茶を飲んで体を涼やかに調節しています✨
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#梅
#梅酢
#うめしごと
#うめしごと2019
#うめぼし
#梅干作り
#梅酢で紅生姜
#ゴーヤー
#ゴーヤーの葉
#麦茶
#きゅうり
#夏
#夏満喫
#暑中お見舞い申し上げます | | #タグ | 梅,梅酢,うめしごと,うめしごと2019,うめぼし,梅干作り,梅酢で紅生姜,ゴーヤー,ゴーヤーの葉,麦茶,きゅうり,夏,夏満喫,暑中お見舞い申し上げます | | 最初の💬 | 初めまして😊今晩わ🌃いいね🎵フォロー有り難うございます👍梅雨☔明けしていつも暑い🔥☀ですね😊熱中症に気を着けて下さいね👍是非ともフォローさせて、頂きます宜しくお願いします🙇⤵良い一日を、お過ごし下さいね💕 |
| | 39 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1731 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-24
13:20:56 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
今日は朝一
@seikou0401 さんと合流😎
実はYouTube撮影させて頂きました😎近年稀に見るグデグデ具合。笑
ノープラン勢いだけでやり切る二人。笑
YouTubeに上がる時期全く読めてないけど、そのうちUPするから見たい人はYouTubeでセイコウチャンネル登録してね😂
そっからトマト定植するハウスの準備
@seikou0401 さんにハウス内の耕運の仕方聞いたんだけど前より上手にできた気がするwww
前に師匠がくれた禁断のアレをまいたよ←別に秘密事項ではないw
そっからマルチ敷いた！
色々植え方も実験で変えて見たりしたいと思う。途中冠水チューブなくなって中断
午後は
@olea_naturalbread さんに少し寄った😎まいさんいますか？って聞きたかったんだけど、なんか変なやつ来たな。って思われたくなくて、一旦パン買って落ち着こう。とか思って平然装いながらパン選んでたらマイさん気づいてくれたwww泣きそうだったwまじでパンだけ買って帰るとこだったwww
北海道のお土産沢山頂いてしまった😭♡アイス食いたかった←時間なくて断念wイートインスペースが解禁したら... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | トマトよりインスタントに目がくらんでしまった(笑) |
| | 40 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1711 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-24
12:23:45 | --- | | 本文 | ブルーベリー🫐
この時期わりかし手に入りやすく、まさに夏の風物詩です💜
アントシアニンが豊富なので眼精疲労にもいいし、便秘改善や美肌効果もあるので重宝しています😍
一日に20〜30粒摂るのがいいとされてるんだけど、手っ取り早くスイーツに入れちゃうのが早いですね❣️
ということで今日はフレッシュなブルーベリーを使って、#チョコとベリーのケーキ を作ってみました💖
今日のイメージはフランスのラベンダー畑で有名な#ヴァランソル高原 です🇫🇷
あんじぇらpoint💡
💛クラストはくるみやアーモンド、デーツなどがベース
💛中層は生カシューナッツ、ココナッツファイン、メープルシロップ、ローカカオなどで
💛上層は生カシューナッツ、ココナッツファイン、メープルシロップ、ブルーベリー、ラズベリーなど使用
チョコとベリーの意外な(？)組み合わせ、美味しいです😋
フィリングがライトな感じですごく食べやすいのでもぉ止まらないです💛
#ベリーケーキ #グルテンフリー #ロースイーツ #ローケーキ #ヴィーガンスイーツ #ヘルシ... | | #タグ | チョコとベリーのケーキ,ヴァランソル高原,ベリーケーキ,グルテンフリー,ロースイーツ,ローケーキ,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,おうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おやつの時間,手作りケーキ,初夏のさわやかおうちカフェ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,コッタ,cottaアンバサダー,berrycake,berrychocolatecake,rawcake,rawsweets,vegansweets,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | ブルーベリー🫐のスイーツ美味しそうですね❤️あんじぇらさんのpostみて、ブルーベリーのお菓子食べたくなってしまいました🫐 |
| | 41 | 単📷 | 大坂うつみ/㍿アグリストリート | 1703 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-09-28
01:29:38 | --- | | 本文 | 【どろんこやさい】ナスたちがまたまた採れ始めました✨🍆ツヤもハリも、まさに「秋ナス」という感じ!!見とれてしまいます☺️
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#畑 #農業 #田舎 #自然
#農家 #農業男子 #野菜
#兵庫 #篠山 #丹波篠山
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#無農薬野菜 #無農薬栽培
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#やさいたっぷり #やさいいっぱい
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#野菜通販 #野菜宅配 #お試し
#野菜セット #定期販売 #ネット販売
#農業体験 | | #タグ | 畑,農業,田舎,自然,農家,農業男子,野菜,兵庫,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,有機野菜,有機農業,オーガニック,安心安全,やさいたっぷり,やさいいっぱい,野菜生活,野菜サラダ,野菜料理,野菜通販,野菜宅配,お試し,野菜セット,定期販売,ネット販売,農業体験 | | 最初の💬 | 綺麗な茄子ですね！ |
| | 42 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1702 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-11
14:27:55 | --- | | 本文 | 【 パレルモ✨🌶】
すごいお野菜に出逢いました！
イタリアンタイプのパプリカで、スイートペッパーという呼び名でも扱われています。
実はこの「パレルモ」と言う名前は、イタリアのシチリア島北西部の都市の名前にちなんで付けられています。
パレルモの特徴は、とにかく大きい‼️
こちらのパレルモで約22㎝✨‼️
そして形も面白い！本来パプリカは、可愛いベル型をしていますよね。
パレルモは、首のところにくびれが出きて、万願寺唐辛子のような感じ。
でも皮はパプリカ同様、かなり肉厚🌶
どんなお味がするのかな？！
気になって、まずは生でカプリ✨
おおぉーーー！！甘ぁいーーー！！
噛むほどにジューシー！！大地の旨味が溢れてくる感じ。
このしっかりした果皮感も楽しい！！
パレルモは、色付くほどに糖度が高くなり、完熟すると糖度１０度前後にもなるそうです。
赤以外にも黄色やオレンジとカラフルな野菜🎶食卓が華やぎます。
栄養面でもスペシャル！
抗酸化ビタミンA・C・E（エース）がたっぷり‼️
... | | #タグ | パレルモ,スィートペッパー,イタリアンパプリカ,イタリア,シチリア,泉佐野,肉厚,ジューシー,完熟,ビタミンACE,抗酸化力,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 楽しみです💕
繋がりできて嬉しい😊
よろしくね〜^_^ |
| | 43 | 複📷 |
| 1696 | 56 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-23
10:04:56 | --- | | 本文 | いつもありがとうございます🙇🏻♂️
昨日に続き、今日も野菜のお世話、畑作業😊
昨年4月、頚椎ヘルニア（首）の手術をしてからちょうど１年が経ちました😊
昨年の今頃は病院の中でしたが、やっぱりお天気の良い日に畑作業ができることに感謝😊
1年経っても両手の指先はシビレが残っています😭
全てのことに焦ることなく、1つづつ進んで行こうと思っております😊
種まきも、苗づくりも、畑の作業が、できることが、幸せです😊
夏野菜の準備も少しづつですが😊
皆さんの投稿を拝見させていただき、勉強させて頂いております😊
これからもよろしくお願いします🤲
#家庭菜園#週末菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園楽しい #家庭菜園大好き#家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園の野菜 #家庭菜園好き #畝作り #耕す #土づくり #種から育てる楽しさ #野菜栽培#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#収穫#山梨県大月市#種まき #苗づくり | | #タグ | 家庭菜園,週末菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園楽しい,家庭菜園大好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園好き,畝作り,耕す,土づくり,種から育てる楽しさ,野菜栽培,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,収穫,山梨県大月市,種まき,苗づくり | | 最初の💬 | はじめまして〜たまたま拝見した投稿に『頸椎ヘルニア』の文字があったので〜コメント&フォローさせていただきました。まさに今私、頸椎ヘルニアでして😢今日これからMRIなんですが、makiwariさんに比べたら、失礼ながら症状は軽いのかなって。利き腕に痺れはあるのですが、手術とはまだ言われてなく、ブロック注射💉また打ってもらう予定です💦お大事になさってください、そしてお互いに無理のない範囲で楽しみましょうね〜これからちょくちょくお邪魔させていただきます☺️ |
| | 44 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1692 | 41 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-07
11:12:03 | --- | | 本文 | 【葉たまねぎ🧅🌿】
葉も鱗茎もぜーんぶ丸ごと楽しめる葉玉ねぎ‼️
まさに春限定🌸
旨味たっぷり！大地からの贈り物ですね✨
新玉ねぎより少し早めに収穫される葉たまねぎ。
皆さんも、もう楽しまれましたか？🌿
そう！葉たまねぎとは、〝葉付きのまま若い状態で収穫した玉ねぎ〟のこと。
「オニオンヌーヴォー」とも言われ、フランスなどでも愛されています。
青々とした新鮮な葉と、小さな玉ねぎの部分、両方の美味しさを味わえちゃう✨🙌
葉は、やや肉厚で太いですが、ネギ特有の臭みも少なく、苦手な方にもおススメです❣️
食べると甘味があってやわらかく、新鮮なネギのような粘り気も感じます(๑˃̵ᴗ˂̵)
鱗茎の部分は、辛みは穏やかで、みずみずしくて甘ーい！！
まずは葉たまねぎを丸ごと使ったすき焼きに❗️
肉厚で甘味の強い葉が最高の旨味成分にとなり、玉の部分はホロホロっととろけるような食感✨ 👍
産地では、昔から酢味噌で和えた「ぬた」が愛されてきました。今回はホタルイカと一緒に和えれば春満載の一品に🌸
さらに、まるごとポトフや、葉たまねぎのホイル焼き、さらに牛肉と一緒に葉たまねぎの味噌炒... | | #タグ | 葉たまねぎ,オニオンヌーボー,春限定,春野菜,栄養満点,一物全体,βカロテン,ビタミンC,葉酸,硫化アリル,アリシン,みずみずしい,血液サラサラ,新陳代謝,食物繊維,ミネラル,ダイエット,旬,食べてキレイ,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,野菜大好き,野菜生活,野菜たっぷり,ヘルシー | | 最初の💬 | 貴重な情報をたくさん！ありがとうございます🎵枚方穂谷での採れすぎ新玉ねぎ、関さんの情報を参考に食品ロスに取り組みま～す😅 |
| | 45 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1675 | 43 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-19
12:19:08 | --- | | 本文 | 【 花オクラ✨🌺】
美しい「花オクラ」に出逢いました。
わぁハイビスカスの花みたい🌺
それもそのはず、同じアオイ科の植物。
「トロロアオイ」とも呼ばれています🎶
食卓で食べているオクラにも、似たような綺麗なお花が咲きますよね。
野菜ソムリエになりたての頃、オクラの畑で咲く花に感動していると、「この花も食べられて美味しいよ！」
と、農家さんに教えていただき食べてみました。
おぉ！すごい！！
このネバネバした粘り気は、まさにオクラの花‼️✨
感動しつつも、花を頂くと実はならないので申し訳ない気持ちになったのを思い出します。
でも、『花オクラ』は、実は違う種類。
オクラのように実を食べるのではなく、花を食べる品種なんです。
しかも花オクラの大きさは通常のオクラの花の2倍以上‼️
花の色はレモンイエロー。
オクラの花と比べると、花オクラの花弁の方が平たく、開いて咲くのが特徴✨
葉っぱも、オクラの葉には見られない細く長い切れ込みが入っていて、よく見れば普通のオクラとちょっと違うんです。
そんな花オクラ。実として食へ... | | #タグ | オクラ,花オクラ,アオイ科,明治初期,ネバネバ野菜,ネバネバ,美腸,便秘解消,旬の恵み,野菜美活,農家さん,夏野菜,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | コメント失礼します🥰花オクラ、ﾜﾀｼ大好きなので反応してしまいました💕
ﾜﾀｼもフォローさせていただきました。すごく勉強になります✨よろしくお願いいたします🥰 |
| | 46 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1664 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-10
14:14:30 | --- | | 本文 | 親愛なる水曜日休みの皆さまへ
かねてより、「なぜ水曜休みなんだ！」と
お叱りのような声に、耳を塞いでいた我々micotoyahouseですが、この度、覚悟を決めて水曜日も営業させていただく運びとなりました。
ただ仕入れの関係もあって、水曜日は野菜の入荷がありません。
加工品やアイスクリームは通常通りご用意しています。
そのかわり、せっかく営業するならと、
これまでご要望の多かった、ミコト屋の「まかない」を食べていただける日にしました！！
僕たちがいつも食べてるようなまかない飯を、水曜日限定で始めます。
まかないとは、
「料理人が自分たちの食事のために、あり合わせの材料で作る料理」
とのこと。
ありあわせで作る料理こそ、クリエイティビティが問われますね。だけどそれってとても自然なことでもあります。
ミコト屋でいえば、どうしても売れ残ってしまう野菜を積極的に使い、身近な調味料で作るご飯。
作るのはもちろん、ミコト屋の料理番長 @wataru._il
と言っても僕たちがテーブルにサーブするのではなく、ミコト屋らしい炊き出しスタイル。
プレートや丼ぶりに、熱々のをモリモリのせる... | | #タグ | モリモリ食べてビシバシ働こう | | 最初の💬 | 👏👏👏✨まさに水曜日なんで休みなの〜！っと思っていた者です。賄い頂きたいです♪ |
| | 47 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1650 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-31
11:30:22 | --- | | 本文 | 【 空芯菜✨🌿 】
シャキシャキの歯ごたえと丸い穴！
大人気の空芯菜！
どうやって食べるのが好きですか？😍
茎の中が空洞になっていることから
中国語で「空芯菜（コンシンツァイ）」と
名付けられたことが由来と言われています。
ヒルガオ科サツマイモ属のつる性の植物で
和名は「ヨウサイ」。
原産地は熱帯アジア🌿
暑い地域で生まれたので、耐暑性に優れ
9月頃まで育てることができます。
ほうれん草、小松菜、水菜など
「冬」に旬を迎える葉野菜が多い中で
空芯菜は暑い「夏」が旬‼️
免疫力アップやアンチエイジングに
効果的といわれるβ-カロテンの宝庫🙌
またカリウムや、ビタミンC
疲労回復のビタミンB1、B2なども豊富で
夏バテ予防にも効果的なんです✨
女性に嬉しい鉄分や、葉酸、カルシウム
なども含まれているんですよ
美味しい「空芯菜」の見分け方は
・緑が濃く鮮やかなもの
・葉の先までハリがあるもの。
・根元の切り口がみずみずしいもの
☝️チェックして選んでくださいね⭐︎
美味しい空芯菜をゲットしたら早速調理✨
私は、高温の油でサッと仕上げる
ニンニクと空芯菜の炒め物が... | | #タグ | 空芯菜,夏,緑黄色野菜,βカロテン,葉野菜,夏バテ解消,貧血対策,カルシウム,ヨウサイ,免疫力アップ,旬の恵み,野菜美活,農家さん,夏野菜,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | あなたはとても美しいです。 あなたと友達になってもいいですか |
| | 48 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1641 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-10-04
10:56:43 | --- | | 本文 | 【青ナス（トロナス）🍆】
秋ナスが美味しい季節ですね💕
今年の夏もたくさん召し上がりましたか？
色も形も食感もバリエーションが豊かなナス✨
今日は「青ナス」をご紹介します。
（ 一緒にもっている片方は「白ナス」📸✨）
青ナスは、ずんくりとした形。
「トロナスとも呼ばれ、米ナスと似た形をしています。
以前、奈良の産地を尋ねました。
美しい黄緑色に輝く立派なナス。
暑い中、元気に出迎えてくれました。
表面は艶があり、カットすると中身は
黄緑と白のグラデーション☝️
皮は固めですが、水分量は多いので
焼きナスにするとトロットロでジューシーになるんだよ✨😍と農家さんが教えてくれました。
なるほど！だから『トロなす』って呼ばれているんだ！
初めて食べた煮浸しの口溶け感。
まさにトロトロ✨感動ものでした🍆
細かくカットするよりは
大胆に分厚めにカットがおススメ。
表面に焼き色をつけたら
そのあとは蒸し焼きにすると
トロッとした中に香ばしさも加わり最高です☝️💕
丸ごとごっそり味わえるような
グラタンや、田楽などが最高に美味しい😆❣️
なんと全体の94%が水分のナス✨
... | | #タグ | トロなす,青なす,Eggplant,トロトロ,とろけちゃう,なすの煮浸し,グラタン,なす田楽,秋茄子,晩夏,初秋,夏バテ解消,カリウム,むくみ解消,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,旬の食材,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,healthy,beauty | | 最初の💬 | 宏美様、こんばんは😊白ナスいいですね👌特に煮物料理に相性がいい野菜ですね。噛まなくても、溶けてしまうくらい、柔らかいのが特徴ですね🤭 |
| | 49 | 単📷 | 山里のジェラテリア 山猫 | 1637 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-21
03:09:31 | --- | | 本文 | 明日は#帰れマンデー見っけ隊 だよー
山猫にも寄ってくれました♡
2021年11月22日（月）19時〜放送
『帰れマンデー見っけ隊!! 3時間スペシャル』
★前半は…
『未唯mie＆キスマイ北山＆7 MEN 侍 菅田＆めるる
サンドとアイドル達が千葉・養老渓谷で秘境バスサンド』
旅の舞台は千葉県の紅葉名所ランキング1位の養老渓谷で路線バスに乗って飲食店を探す旅・バスサンド！
サンドウィッチマンと旅をするのは
伝説のアイドル！ピンク・レディーの#未唯mie
サンドと仲良し！Kis-My-Ft2 #北山宏光
ジャニーズJr. #7 MEN 侍 #菅田琳寧
”#めるる "の愛称でおなじみ 女子高生のアイドル生見愛瑠
アイドル達の意外な関係や各々のデビュー秘話に未唯mieが明かすピンク・レディー伝説の真実！
サンドと日本の芸能史を彩るアイドルたちが爆笑旅を繰り広げる！
道中 地元の人々と触れ合い 珍しい名所を巡りながら和気あいあい進んでいく旅も 徐々に過酷さを増していき…
そんな旅で出会う秘境グルメは
獲れたての川魚料理に
国産牛を使った絶品ハンバーガーなどなど
そして旅... | | #タグ | 帰れマンデー見っけ隊,未唯mie,北山宏光,7,菅田琳寧,めるる | | 最初の💬 | 📺見てました❕❕😊粟又の滝も久しぶりに行きたいし～山里のジェラテリアさんのジェラートも食べてみたいです✨😊今年中に行ってみたいな…。 |
| | 50 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1637 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-23
08:51:54 | --- | | 本文 | 「アイスを送るためのBOXを作ろう！」
そう決めてから、このBOX、この仕様に至るまで、実に1年の月日が流れました。
たかが箱、されど箱。
農家さんたちが丹精込めて育てた素材を活かし、丁寧に手数を踏んで作る完全無添加のアイスクリーム。そんなアイスを送るためのボックスもしっかり丁寧に作りたい。
通常、冷凍物は発泡スチロールの箱が一般的だけど、やっぱりできることならプラフリーがいい。
そんな想いからのスタートでした。
いつかギフト箱を作るなら竹内紙器さんで！と思っていたので、意気揚々と幸浦の工場を訪ね、「空箱もずっと長く使ってもらえるような、リッチで重厚な箱を作りたいんです」と相談しました。
でもそこでもらった、竹内紙器の堀木さんのまっすぐなアドバイスに、僕たちの考え方は変わりました。
「立派な箱を作っても、それを長く使うかどうかはお客さん次第。デイリーに食べてもらいたいアイスだよね。
何度もリピートしてもらったら、立派な箱ってそんなにいるかな？
箱ってさ、いつか捨てる時がくる。その時に人にも環境にもストレスにならない方がいいよね。それってミコト屋らしくない？？」
そんなやりとりも... | | #タグ | | | 最初の💬 | 初めまして！突然のDMすみません！福岡で九州産の野菜とフルーツを使った生産者産の顔が見えるクラフト冷凍スムージーを作っていますCHISO-馳走-の大島弘也と申します。みこと屋さんの今回の投稿を見てとても感銘を受けました！理由は僕はもまさに今同じ様にお客様に届ける際のパッケージや緩衝材などを無駄なくしかもお客様にも楽しんでいただきながら、僕らの理念を少しでも感じていただける様なものを作りたいなと思っていたところだからです。僕たちが今のところ行き着いた先は未晒し紙のパッケージなんですが、これからもどんどんブラッシュアップしていきたいと考えています。 |
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