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本文	お野菜レシピを見る👉　@non.food これは、食べてほしいカリカリじゃが🥔芋じゃが芋って決まった料理が多くなりがちだけど、これは一度作ってほしい。まるでパリなランチごはん。カリッともちっとな食感で、みんな虜になるはず・・・休日のランチや、お酒のおつまみにだって◎ ハーブや、野菜を添えて、ケチャップをかけてもおいしい＾＾ --------------------------- じゃがいもガレット Potato galette ▪︎材料　じゃが芋　　　　2個　塩　　　　　　　ふたつまみ　胡椒　　　　　　少々　ギー　　　　　　大さじ1 ▪︎作り方 1．じゃが芋の皮をむいて、細めの千切りにする。　今回はスライサーで、包丁でも◎ 2．塩胡椒で味付けをする。 3．フライパンにオイルを入れて、じゃが芋のを加える。　　丸くなるように、形を整えて焼く。 4．途中、周りから追加でオイルを加えて、カリッとさせる。 5．焼きめがついたら、ひっくり返して焼く。片面も追加でオイルを加えて、カリッと仕上げる。 ⚪︎ポイント・細めの千切りにして、焼く時にあま...
#タグ	野菜レシピ,野菜料理,やさいたっぷり,ヘルシーレシピ,じゃがいも
最初の💬	作って見たことあります！本当に美味しかったです😆 じゃがいもの細さは違いますが...

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西岡麻央　野菜の料理家

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本文	かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、デパ地下を超える、にんじんサラダ ⁡ 👉👉"免疫力"整えたいなら、にんじん ⁡ にんじんは、皮膚やのどなどの粘膜を正常に保つ働きの栄養素が豊富なお野菜。そのおかげで、外部からのウイルスの侵入も防いでくれて、免疫力が高まります🙆‍♀️ 油と一緒に食べることで、栄養素の吸収率がグンとあがるよ〜！今回はオリーブオイルベースのドレッシングをたっぷり和えました。ボウルごと抱えて食べたい、そんなサラダです☺️ ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ デパ地下を超える、にんじんサラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 材料(2人分) にんじん（小）…1本（１００g）ひよこ豆（水煮）…５０g パセリ…適量紫玉ねぎ…２０g 鶏ささみ肉…2本ミックスナッツ（無塩）…２５g マンゴー（冷凍のもの使用）…６０g 塩…小さじ1/4 Aオリーブオイル…大さじ２ Aレモン汁…大さじ１ A粒マスタード…小さじ１１．鍋に水を入れ...
#タグ	野菜の日,やさいの日,831の日,デパ地下風サラダ
最初の💬	随分前の投稿にコメントすみません💦 パセリやマスタードの代用に何かオススメがあれば教えて頂けたら嬉しいです❤️

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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

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本文	白玉団子25~30玉分（２人分）白玉粉75g 絹ごし豆腐75g 作り方１、ボウルに白玉粉と豆腐を入れ、白玉粉の粒をつぶすように指先を使って豆腐と合わせる２、ある程度合わさって粒がつぶれたら手のひらを使ってこねる３、そのままこね続け、生地がひとかたまりになってボウルや手につかないようになったら生地は完成４、生地を2等分にして、棒状に伸ばす。幅2cmほどにちぎり、手のひらで転がして丸める。表面はなるべくなめらかに仕上げると口当たりが良くなっておすすめ！５、大きな鍋に１リットル以上お湯を沸かして、しっかり泡が立つほど沸騰した湯の中に1/3〜半量の白玉を入れる６、しばらくすると白玉が浮き上がってくるので、弱火にして3分間茹でる７、鍋から白玉を取り出して水を張ったボウルに入れて、流水や冷たい水でしっかり冷やして完成！美味しくなるコツ。豆腐の水分だけでこねる白玉です。水気が少ないかな？と思っても、こね続けると足りてくる場合がほとんど。豆腐の量は白玉粉と同量か、ちょっと少ないくらいで大丈夫！こねあがりのかたさは耳たぶが目安。もし柔らいなぁと思う時は、裏技。乾いた布巾をボウ...
#タグ	お月見団子,豆腐レシピ,フーディーテーブル,プラントベース,ベジタリアンレシピ,ヴィーガンレシピ,無添加,きなこ,あんこ好き,おうちおやつ,健康的な食事,ヘルシーおやつ
最初の💬	早速おやつに作りました！子供に大好評で、お豆腐入ってるなんてわかんないと言われました♡♡

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本文	お野菜レシピを見る👉　@non.food だいすきで、おいしすぎる、アスパラガスの食べ方・・🥹 アスパラガスのシャキッと食感に、香り、旨味をぎゅっととじこめる、焼きアスパラ。とってもシンプルな味付けにしてます✌️ たまごを炒めて、のせても美味しいし。手作りマヨネーズをかけても美味しい。みんなはどんな食べ方がすき？☺️ 新鮮なアスパラをゲットしたら、ぜひ作ってみてね〜！ --------------------------- 焼きアスパラガス Grilled asparagus ▪︎材料　アスパラガス　　8〜10本　塩　　　　　　　ひとつまみ　胡椒　　　　　　少々　オリーブオイル　大さじ1 　レモン　　　　　適量 ▪︎作り方 1．アスパラガスの根を少し切り落とす。 2．下の固い部分は、ピーラーで優しく皮をむく。 3．熱したフライパンに、アスパラガスを入れる。 4．揺らしたり、ひっくり返したりして4〜5焼く。途中、大さじ1程の水を加えて、蒸し焼きにする。 5．柔らかくなったら、塩、胡椒、オイルを加えて味付けをする。 6．皿に盛り、レモンを絞って楽しむ。...
#タグ	野菜レシピ,野菜ごはん,野菜料理,やさいたっぷり,ヘルシーレシピ
最初の💬	これってどの塩を使ってますか？？気になるのでよければ教えてほしいです🥹🙇🏻‍♀️

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めぐさん|野菜レシピ即決ガイド

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2023-07-12
21:00:00

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本文	megsan_vegecook作り方は☟タップ＠megsan_vegecook いいね、コメントとても励みになります✨ ちょっとでも「おいしそう」「作ってみようかな」って思っていただけたら「いいね♡」で応援してもらえると嬉しいです🫶 🥦🍆🥬🍅🥒🍠🥔🥗🫛🌽🧅 注意⚠️ 工程④にて袋におくらと②をいれては③のたれの間違いです！ごめんなさい🙏 夏野菜でも特に、オクラが好き。オクラの料理で、このフライドオクラがめっちゃ好き！！！一人で３パック余裕で食べれる😆 食物繊維・ビタミン　オクラは栄養豊富でこんなに美味しいなんて！！作ってみてほしい！！！【材料】　おくら　　　　　　　　１袋白だし　　　　　　　　小さじ1 ニンニクチューブ　２㎝ほど片栗粉　　　　　　　　大さじ3 油　　　　　　　　　　大さじ4〜５胡椒　　　　　　　　　お好み ※白だしなかったら醤油でも可😊 【作り方】 ①おくらを洗って水気を切り、ガクをとる ⚠️衣がつくから産毛気になりにくいので今回は取らないよ。産毛が気になる方は板ずりして産毛とってね ②おくらを縦切る（１㎝くらいの...
#タグ	オクラレシピ,夏野菜レシピ,おぐらの唐揚げ,15分レシピ,15分クッキング,簡単料理
最初の💬	にんにくの代わりになるものありますか？

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2020-04-17
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本文	.⁣ ＼野菜をmotto!!リニューアルキャンペーン✨／⁣ いいね&フォローでレンジカップスープ詰め合わせセットプレゼント！🎁⁣ ⁣ 普段、野菜が足りてないな～と思う方必見！👀🥕⁣ ⁣ 国産野菜だけを使った栄養たっぷりの無添加スープが⁣ レンジでたった1分でできちゃう！⁣ 『野菜をMotto!! レンジカップスープ』がリニューアル🥦✨⁣ ⁣ この度リニューアルを記念して、⁣ キャンペーンに応募いただいた方の中から、抽選で10名様に⁣ レンジカップスープ詰め合わせセットが当たる！⁣ プレゼントキャンペーンを開催いたします🎉⁣ ⁣ ・毎朝が時間との戦い💦⁣ ・罪悪感のある夜食ばかり...😣⁣ ・忙しい子育て期間にゆとりがほしい💭⁣ ⁣ そんなあなたに、カップをそのままレンジで1分温めるだけ！⁣ 『野菜をMotto!! レンジカップスープ』で⁣ 暮らしをもっと身軽にしてみませんか？☺️⁣ ⁣ たくさんのご応募お待ちしております！🌟⁣ ⁣ ＜参加方法＞ ⁣ ①野菜をMotto!!Instagram公式アカウント⁣ ［@yasai_first ］をフォロー。⁣ ② こちらのキャンペーン投稿に“...
#タグ	野菜をMotto,野菜をもっと⁣,monmarche,モンマルシェ⁣,野菜を食べるレンジカップスープ⁣,レンジで簡単,カップスープ⁣,野菜スープ,野菜たっぷり,野菜不足解消,時短ごはん,常温保存,ヘルシー料理,豊かな食卓⁣,プレゼント,campaign,CP,キャンペーン,プレゼント企画,キャンペーン企画⁣,インスタグラムキャンペーン,インスタキャンペーン⁣,キャンペーン開催中,キャンペーン実施中,プレゼントキャンペーン,プレゼント企画開催中⁣,懸賞,懸賞生活,リニューアル,リニューアルキャンペーン
最初の💬	コクのあるスープ大好きです‼️ カップもオシャレですね💕 当選したら投稿させてください🙇‍♀️

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めぐさん|野菜レシピ即決ガイド

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本文	megsan_vegecook作り方は☟タップ @megusan_vegecook いいね、コメントとても励みになります✨ ちょっとでも「おいしそう」「作ってみようかな」って思っていただけたら「いいね♡」で応援してもらえると嬉しいです🫶 🥦🍆🥬🍅🥒🍠🥔🥗🫛🌽🧅 今日は、野菜じゃなくて、おやつのコーナーになりました😄 本当に、ためしてみてほしいっっ私、パンやパンケーキ大好きです。でも、🐷まっしぐらになりやすくて😭 さて、どうしよう、と思ってらおからパンのレシピに出会いました最初は王道？😆のココアからスタート抹茶・きなこにハマりパルメザンチーズに巡り合ってしまった！！！チーズおからパン好評でしたらココアなどもお伝えしますね。ってか、パルメザンチーズがココア・抹茶・きなこに変わるだけ😆 お手軽だから、作ってみてね！！！【材料】 ★おからパウダー（微粉がおすすめ）　大さじ１ ★甜菜糖（or砂糖) 　　　　　　　　　大さじ1/2 ★ベーキングパウダー　　　　　　　　小さじ１ ★粉チーズ大さじ１　卵（M)　　　　　　　　　　　　　　　１個水（or...
#タグ	調味料は無添加,簡単野菜レシピ,野菜不足,時短野菜レシピ,旬の食材レシピ,おからパウダー,おからパン,ダイエットおやつ,からだにやさしいおやつ,体と心を整える,簡単料理レシピ
最初の💬	レンジがない時は、どうすればいいかな？

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2022-08-28
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本文	お疲れ様でごわす🥺🥺🥺 ジャンボリミッキー練習していて、15回連続で踊るが手と足が連動しまくって上手く踊れないゆっきーだよ。火曜日本番なのに、筋肉痛になっちまった。とりあえず子供達も強制ダンス。はしゃげる時ははしゃげ！！日本人の恥捨てようぜ！！なんか子供らのが覚えるの早い。10回目くらいで肩で息しながら大汗かいていたら、おい、30代やるぞ。って長女に言われるんだが、ちょっと年齢呼びするのは凹むからやめてほしいww 今日は朝早くからミニトマト収穫🥺雨降りでもハウス持ちは違うのよ！くらいのドヤ顔で収穫していたんだけど、ミニトマト収穫終了して、雨小雨だから唐辛子収穫しちゃお、とか思って思い切って露地で収穫したら土砂降りwww 水も滴る良い女。とか言ってみたいけどちょっと妖怪寄りだった。パッケージしてたらなんだかんだ昼くらいまでかかった🥺 ミニトマト9／20で終了予定でごわす🥺 10月から青梗菜農家に戻ります🥺www 今日はずっとやりたかった、餃子大好きトリオの為に餃子食い放題を開催🥟🙌 もちろん作らせます🥺笑庭からみんなでニラ収穫して、スイセンと間違わないように力説するも誰も聞いて...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	子供の頃、よくオカンと餃子やハンバーグ作ったよなぁ😃もう、半世紀近くたつなぁ

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 年末の頑張りすぎる時期にねふっと何にもしたくないってほどエネルギーが枯渇する時ってある。日頃元気な私にだって、もちろんある。そんなときね、やるのは自分を責めるでもやたらポジティブになることでもないの。自分に優しくしてあげよ♡ _________________ 何もしたくない疲労感に材料２つのカリじゃがスープ _________________ ✎材料＿＿＿カリフラワー　　３００ｇじゃがいも　　　１個塩　　　　　　ひとつまみ塩麹　　　　　大さじ２（塩　　　小さじ１～） ✎作り方＿＿＿ ①カリフラワーを一口大に切り水をひたひたに張って、塩をいれて火にかける。 ②じゃがいもをすりおろして入れ味を整え完成。 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　疲れてくるほど重くなる心と体に疲労回復と不要なものを排出するカリフラワーとじゃがいものスープ。シンプルすぎると思うかもしれないけれどあなたがそう感じたときに飲んでほしい。そんなときに...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,カリフラワーのポタージュ,じゃがいも料理,疲労回復効果,疲労回復メニュー,疲労改善,スープ365,簡単レシピ動画,簡単レシピ大好き,ポタージュスープ,スープレシピ,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬	このレシピに合うお料理はありますか？？🥦

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 　母の誕生日会や、息子のピアノの発表会。昨日今日と、とにかくドタバタな週末。今日は疲れた時のとっておきレシピを紹介するよ！さっと焼いてソースをかけたら完成の一品だから、簡単美味しい！何より元気でるから家に明日お野菜たちと一緒に楽しんでほしいな〜♡ 食べてみたなって思ったら 🐖のスタンプで教えてね！ _________________ 疲労回復・エイジングケア・潤いU P ごちそうトンテキ _________________ ✎材料＿＿＿豚肉（トンカツ用）　　４枚（今回は、アメリカンポークを使ったよ）塩、胡椒　　適量醤油・ウスターソース・本みりん　　大さじ３砂糖〔蜂蜜でもOK〕　　　小さじ1.5 バター　　　２０g 付け合わせは後日シェアするね！ ✎作り方＿＿＿ ①お肉に切れ目を入れて、塩胡椒をする ②バターをフライパンに入れ火をつけて溶けてきたら①のお肉を焼き始める ③両面３０秒ほど焼けたら蓋をして 3分ほど弱火で蒸し...
#タグ	アメリカンポーク,ごちぽの日,アメリカンポークアンバサダー,豚肉大好き,豚肉レシピ,ごちポ,ごちポの日,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいに暮らす,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだにいいこと,からだに優しい,疲れが取れない,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	最近、特に眼精疲労で疲れが取れていないので、夕飯にトンカツ用ロースで試してみましたが、豚はシッカリ焼いて食べる派で、片面30秒は不安がありましたが、ジューシーで美味しく食べれました。カミサンにもいつもより肉が柔らかく美味しいとのコメント。夏バテには、ニンニク、生姜や豚肉がいいようですね。自分の体質にあっているいうに思います。😉👍🎶次回は、ソースを味変で作ってみたいですね。❤️😍

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2021-06-14
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本文	.⁣ ＼いいね＆フォローで100名様に当たる！／⁣ ベジMOTTOスープモニターキャンペーン🥕⁣ ⁣ 「レンジカップスープ別名募集キャンペーン」に多数ご応募いただき、⁣ ありがとうございました。⁣ ⁣ 皆さまにいただいたコメントの中から、スープの愛称が決定しました！⁣ その名も『ベジMOTTOスープ』。⁣ ⁣ そしてこの度、⁣ 皆さまに愛称を決めていただいた『ベジMOTTOスープ』を⁣ もっとたくさんの人に味わってほしいという思いから、⁣ いいね＆フォローいただいた方の中から、抽選で100名様に当たる！⁣ モニターキャンペーンを開催いたします。⁣ ⁣ レンジでたった1分温めるだけ、⁣ 国産野菜がゴロゴロと入った栄養満点のベジMOTTOスープを⁣ この機会にぜひお試しください。⁣ たくさんのご応募お待ちしております。⁣ ⁣ また、当選された方は「 #ベジMOTTOスープ」「 #簡単ベジ活」を付けて、⁣ お写真を投稿いただけるとうれしいです♬⁣ ⁣ ※お知らせ※⁣ 最近なりすましアカウントによるフォローや、DMでの偽の当選連絡等が多発しております。⁣ 本キャンペーン期間中において、当...
#タグ	ベジMOTTOスープ,簡単ベジ活,野菜をMotto,野菜をもっと⁣,monmarche,モンマルシェ⁣,ベジMOTTOスープ⁣,野菜を食べるレンジカップスープ⁣,レンジで簡単,カップスープ,スープ生活⁣,野菜スープ,野菜たっぷり,野菜不足解消⁣,野菜を食べよう,ゴロゴロ野菜,ベジ活⁣,時短ごはん,常温保存,一人暮らしごはん⁣,楽ちんごはん,時短,備蓄,家事楽,お手軽ご飯⁣,健康ご飯,具だくさんスープ,おいしい時間⁣,モニター,モニター募集,モニターキャンペーン
最初の💬	応募させて頂きます🥺

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金田悠｜KANADA FARM

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本文	初の夏🫑 収穫三昧水あげ三昧梱包三昧暑い日が続いて野菜が焼けてしまったり、水不足で育たなかったりという言葉がよく聞きます野菜が当たり前にあった時代からこれからどんな世の中になっていくのか自分の食べ物は自分で作り、しっかりと消費していかなくては行けない無駄なくお野菜をしっかりととどけていれるような栽培技術に、消費までのフローをいかに作れるかもっと考えていかなくては行けないそれは栽培の量が増えてもやる事は変わらない🧑‍🌾 #信州の元気な野菜 #信州の元気な農家 #野菜農家 #若手農家 #農業男子 #農家 #農業 #生産者 #野菜 #野菜販売 #産地直送 #夏野菜 #夏の思い出 #経営者 #農村起業 #有機農法 #ゆうき給食とどけ隊 #若武者 #長野県 #下伊那郡 #松川町 #信州 #元気マン #南信州 #salad #vegetable #farm #農ある暮らし #食育 #education
#タグ	信州の元気な野菜,信州の元気な農家,野菜農家,若手農家,農業男子,農家,農業,生産者,野菜,野菜販売,産地直送,夏野菜,夏の思い出,経営者,農村起業,有機農法,ゆうき給食とどけ隊,若武者,長野県,下伊那郡,松川町,信州,元気マン,南信州,salad,vegetable,farm,農ある暮らし,食育,education
最初の💬	農家さんと直接購入できるようにしてほしいです。

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本文	ビニールトンネルの中にさらに保温資材を入れていきます🌱 パスライトという商品でとっても薄くて軽いのですが、これで野菜を追うことでポカポカ暖かいのです☀️ 人間に例えるとビニールトンネルは家パスライトは毛布というイメージです😊 この時期、低温が続くと野菜たちの活動もとってもゆっくりなので、温めてあげてすくすく大きくなるようにします🥬 そして１２月からずーっと乾燥が続いているので早くまとまった雨が降ってほしいです🙏 Inside the plastic tunnel We will put more heat-retaining materials into the vinyl tunnels 🌱. It's called "Pathlite". It is very thin and light, but it keeps the vegetables warm. If you compare it to a human being A plastic tunnel is a house and the Passlight is like a blank...
#タグ	淡路島,農業,農家,agriculturelife,農園,農家さんと繋がりたい,野菜ンスタグラム,農業機械,農業すきな人と繋がりたい,レタス農家,農家直送,定期便,農業男子,農業女子,農家の息子,農家の嫁,笑顔が素敵,農業日記,玉ねぎ農家,野菜lover,淡路島農園,野口ファーム
最初の💬	😍😍😍😍

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2022-11-21
12:53:59

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本文	気を取り直して、お疲れ人類🥺 真面目に書いたから今回は笑い取りにいくぜー！！！明日はある場所に行く予定なんだが、子供5人引き連れて(内幼児3人)絶望的なシチュエーションではあるが、全力を出し切りたいと思う。なにやら光る飴が売ってる情報が入り500円✖️5か。とか思ってたら、まさかの新商品ひかる綿菓子があるww800円✖️5🥺🥺🥺膨らんだ砂糖のくせに財布圧迫してくる可能性大ww 避けて通りたい😭😭😭😭神様、子供達に光るシリーズを見せないで下さい。そんな今日は午前中雨が降っておる。との事で、午前中に溜まった支払いをしにgo🥺窓口でしか支払えないシステムやめてほしい。農家の汚れ具合なめないでほしい。一回着替えるって言う単純作業の難易度の高さあなどらないでほしい。そっからホームセンターで巻き上げ君GET🥺 3000円から10000円くらいまであったけど何が違うのか。25mハウスだから安いのでいいかな？でもパイプ19と22しか対応してないけど、うちのパイプのサイズ知らない。笑午後は新しい透明度最強のトンネル張ったよ🥺 わざと茶色も一個作って比較できるようにした🥺 まだ芽出ししただ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬	ほんまに農業やってる？って感じの爪

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2022-07-22
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本文	みんなー！！フォロー２万人ありがとうございます🥺♡ なんかつい最近心砕けた音してチクショウ！離農してやる！畑燃えろ！みたいなテンションになっていたけど、沢山の方からの応援メッセージやアドバイスを頂きゆきの完全復活です！！！！昨日はオッチャンが病に倒れて人生初の点滴😭 PCRは陰性だったけど、検査の時めっちゃ暴れてむしろ私の鼻から取って！ってなった☜お前じゃないそっから点滴して２時間オッチャンとお話し🥺 オッチャンにママ？仏様の話して？とか言われたんだが、病院で仏様はカオスすぎる☜使い方合ってるか？ナンマンダブツとか言ってすいません佐々木さんの話して？☜誰や、そんな知り合い見た事ないオッチャンは点滴されそうになるとダンゴムシになるからやめてほしいらしいよ☜原理がわからんとりあえずめっちゃギャグセン高い我が子。点滴ってもっと憔悴し切った子がやるもんだと思うんだが、2時間ずっとおしゃべりが止まらないオッチャン、しまいには炒飯食いたいが止まらないオッチャン☜何しに来たんや点滴したら少し回復してくれたからハウス五棟に遮光ネット🥺 やっとかけたぜ！１５万かけてやったからなwww...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	倒してないように気をつけてください💓水を飲む^_^子供かわいいそう😍

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2022-09-07
11:40:26

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本文	お疲れ人類🥺 今日は雨降る前が勝負(いや、歯医者の予約10時半までが勝負) 朝からマルチ引いて、定植🥺 春菊のおったまげるくらいの発芽率の悪さで畑めっちゃ余っちゃった。残りのスペース何やろ🥺 キャベツの苗あまってるからやる？いや、ほうれん草の種もあるからほうれん草やっかなー。悩む。とりあえず定植終了して歯医者🥺 👨‍🏫虫歯治療するよー私☞麻酔して、先生 👨‍🏫小さい虫歯で浅いから大丈夫私☞いやいや、麻酔して 👨‍🏫大丈夫だって私☞いや、わたし絶対騒ぐと思うんです。割と大きいです声って訴えたら麻酔してもらえたよwwわたしは小さい虫歯でも麻酔してもらえないとびびって舌噛み切りそうになるタイプだから麻酔ほしい。ﾜﾀｼﾆﾔｸｦｳｯﾃｸﾚ。って訳で歯医者治療終了。定期検診ちゃんといこう🦷 自宅の栗が🌰収穫始まったよ🥺 2本しか植えてないから完全自宅用🥺 去年知らないおじさんが拾ってたよ🥺ww去年はおかげで栗なかったよ。その前の年は気づいたら全部収穫されていたよ。笑なにこれ、無料の栗狩り体験とかうちさせてたっけ？ww 今年は採られる前に採った🥺どうだ、犯人達め！！まいったか！笑...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	👍👍✨✨😆

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西岡麻央　野菜の料理家

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本文	かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、 #セロリとぶどうのサラダ ⁡ 👉👉"気分" 整えたいなら、セロリ ⁡ イライラしたり、なんとなく不安に感じたり、なんだか心が不安定だな〜と感じることがあったら… 体の中の気の巡りが悪くなってしまっている可能性があるので気にかけてみてほしい！✋ ⁡ 滞った「気」の巡りをよくするために、セロリやディルのような良い香りの食材を積極的に食べることがおすすめです☺️ アロマの良い香りに包まれるとリラックスできるのと同じで、食べ物の香りも気持ちをほぐして落ち着かせてくれるよ☺️ ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ セロリとぶどうのサラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 材料(2人分) セロリ(茎の部分)…1本分皮ごと食べられる種なしぶどう(白)…15粒程度ディル…1枝塩…ひとつまみ Aレモン汁…小さじ1 Aオリーブオイル…大さじ1 ⁡ 1.セロリは根元の部分を薄く切り落とし、筋を取ったら縦半分に切る。さらに繊維...
#タグ	セロリとぶどうのサラダ,旬の野菜レシピ,旬の食材レシピ,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単料理,ヘルシーレシピ,食べて痩せる,おうちごはん,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬	はじめまして👏 最高のレシピで、かなりリピで作ってます😭 とても美味しいです💚

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2022-08-31
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本文	お疲れ人類🥺 ゆっきー昨日ディズニー行ってきたよ🥺！今ディズニー色々変わってたけど、その前の日JKに教えてもらってきたから、バッチグゥで満喫できたよ🥺！！人生で初めてモバイルバッテリーを重宝した日🥺 ジャンボリミッキー踊りめっちゃ予習してきたのに、まさかの雨だからやらない感じだったwww 抽選外れたし🥺ww でも他のショーは２つ見れたかららっぴぃ🥺🥺🥺 オッチャン身長１０２センチ超えしたから乗れない物はねぇ！！ってなったから、スターウォーズとビッグサンダーマウンテン乗せたよwww スターウォーズは私が開始１分で乗り物酔いしてサングラス外して1人グロッキーww山で運転する以外100%酔うタイプww多分船酔いで海に落ちるような、私は人魚姫的なポジション。ビッグサンダーマウンテン何も知らされずに乗ったオッチャンだったけど、くそ余裕そうで、彼女も私似で絶叫ラブの血が入っていた。ちなみに私は高い所も平気。バンジーも余裕☜小学生の時は小学校の体育館の屋根にいつもよじのぼる私が母親なら説教５時間レベルのクソガキだったww ディズニー楽しすぎた🥺 またいこーっと🥺 帰宅２３時すぎてちょ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	可愛いね

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Lily || Vegan Food B...

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本文	✨Best of 2022✨ Here are some of my Top Recipes from 2022!! Most liked, saved, viewed, and a couple honorable mentions (personal favorites)😁All recipes are posted in the caption of previous posts and reels. Thank you to each and every one of you!! Thank you for your support💕 Thank you for inspiring me💕 Thank you just for being here💕 And thank you 2022 for being an incredible year!! Goodbye 2022👋 HELLO 2023 ✨2022✨ 皆さんのお陰で今年も1年間、レシピの投稿を続けられました😊💕 多くの人と繋がれたことが一番のモチベーションになってます！「ヴィーガン料理をきっかけに、...
#タグ	bestof2022,veganrecipes,ヴィーガン料理
最初の💬	Such amazing food😋

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pmai｜植物性を増やす暮らし

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2023-04-26
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本文	健康的なものを好むようになるには、自分のバランスを上手く見つけるようになるには、沢山の段階があると思っている。　 20年間好き放題に食べてきて、ダイエット中の2週間で意識が変わるなんてことはあり得ない👩‍🍳 健康なんかどうでも良いから、毎日好きなものを食べて死にたいと思う人も多いと思う👩‍🍳 でも食事が好きな人にこそ考えてほしい事がある！自分に見合ったカロリーの中で、どうやったら常に食事満足度が高い状況で過ごせるか？と、私は２年前から真剣に考えてた！そうやって自分を調整していった結果ヘルシーなものが生活に増え続けていってる👩‍🍳結局そういきつく　わたしは、身体が求めた時にいつでもヘルシーな選択が取れるように、常にレパートリーを増やしてる🌿🤍 　 🫘麹あんこ＋豆乳ヨーグルト＋　シナモン米麹グラノーラ＋胡麻 🍦韓国土産のインジョルミ＋バナナUYU🍌 　　 #麹あんこ#大学生vlog#vlog#発酵食#ヘルシー弁当#自炊#ダイエット#ダイエット記録#ダイエット生活#japanesefood#yogurtbowl#adzuki
#タグ	麹あんこ,大学生vlog,vlog,発酵食,ヘルシー弁当,自炊,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,japanesefood,yogurtbowl,adzuki
最初の💬	素敵な考え方だなぁ共感

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2020-05-08
03:20:21

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本文	.⁣ ＼野菜をmotto!!リニューアルキャンペーン✨／⁣ いいね&フォローでレンジカップスープ詰め合わせセットプレゼント！🎁⁣ ⁣ 普段、野菜が足りてないな～と思う方必見！👀🥕⁣ ⁣ 国産野菜だけを使った栄養たっぷりの無添加スープが⁣ レンジでたった1分でできちゃう！⁣ 『野菜をMotto!! レンジカップスープ』がリニューアル🥦✨⁣ ⁣ この度リニューアルを記念して、⁣ キャンペーンに応募いただいた方の中から、抽選で10名様に⁣ レンジカップスープ詰め合わせセットが当たる！⁣ プレゼントキャンペーンを開催いたします🎉⁣ ⁣ ・毎朝が時間との戦い💦⁣ ・罪悪感のある夜食ばかり...😣⁣ ・忙しい子育て期間にゆとりがほしい💭⁣ ⁣ そんなあなたに、カップをそのままレンジで1分温めるだけ！⁣ 『野菜をMotto!! レンジカップスープ』で⁣ 暮らしをもっと身軽にしてみませんか？☺️⁣ ⁣ たくさんのご応募お待ちしております！🌟⁣ ⁣ ＜参加方法＞ ⁣ ①野菜をMotto!!Instagram公式アカウン...
#タグ	野菜をMotto,野菜をもっと⁣,monmarche,モンマルシェ⁣,野菜を食べるレンジカップスープ⁣,レンジで簡単,カップスープ⁣,野菜スープ,野菜たっぷり,野菜不足解消,時短ごはん,常温保存,ヘルシー料理,豊かな食卓⁣,プレゼント,campaign,CP,キャンペーン,プレゼント企画,キャンペーン企画⁣,インスタグラムキャンペーン,インスタキャンペーン⁣,キャンペーン開催中,キャンペーン実施中,プレゼントキャンペーン,プレゼント企画開催中⁣,懸賞,懸賞生活,リニューアル,リニューアルキャンペーン⁣
最初の💬	美味しそう(♡˙︶˙♡)ご縁がありますように🙏

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2022-07-19
13:02:36

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本文	お疲れ様です🥺 今日は真面目に語るよ🥺笑夏野菜ことごとく失敗した私。でも基本let'sポジティブ！で仕事減ってラッキー🤞とか楽天的に考えてました🥺☜本音は少し落ち込んだよ。笑でも夏は本命はミニトマト。とりあえず、目標9月末。欲を言えばもてば10月も取りたい。なんて考えていた。虫も結構押さえられてると思っていたけど、今日ここに来てミニトマト終了フラグ立ちました。前にグリングリンの木が一棟のハウスの半分に出ていたんだけど、今日ついに全棟全てのミニトマトの木がグリングリンになりました。黄化葉巻病も出ている。除草剤被害かとも思われましたが、期間の長さからこの線は薄い。では、トマトトーンの生理障害？いや、この線を疑い六棟中二棟しかトーンをやらない実験をしたけど、関係なく全棟グリングリン。もうお手上げ。新芽が育たないのでこれ以上の栽培が非常に難しい。ミニトマトの強さに賭けるしかないけど、正直こんなグリングリンになった我が子を見るのは非常に胸が苦しい。見守った先が良い方向なんて確証はない。だったら芯止めして、早めに熱消毒して後作の青梗菜の為の環境を整えても良いの...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	初めまして❗　ミニトマト３年目農家女子(おばさん)です。　グリングリンの原因は恐らく『クロピラリド』かと。うちはミニトマト初挑戦の時になりました～💦

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2022-11-08
12:41:41

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本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 本題の前に質問。 6枚目7枚目の写真見て🥺 我が家はいつもPOのトンネル？使ってるんだけど、めっちゃ汚れたから新しくしようかと思うんだけど、もう一個の画像の方のビニールは新品２ロールが昔買ったままあるんだよねー。 POしか使った事ないからビニールについて未知なんだけど、よく聞くのがビニールは風吹くと破けてメンドクサイって言うんだよねー。でも２ロール勿体ないじゃん。でも後から大変なのは嫌だし。みんなはPOとビニールどっち使ってる？メリットデメリットもわかる人教えてほしい。とりあえずPOだと新しく購入する事になる。さて、今日は細々沢山やりました🥺 朝からトンネルかけて(全く終わらなかった)、ちょこっと除草剤撒いて、ハウス移動して散水チューブの掃除の続きをやって、新しく散水チューブつけるハウスの支えるやつ設置(これがまじで硬くてクソ大変) そっからタネ到着したから6000粒蒔いた🥺 やりたかった細々したの全部終わった！後はトンネルかければオッケーだな🥺 散水チューブ掃除したら全身びっしゃびしゃでクソ寒かったぜ。夕方買い物行って朝ごはん買いなっていったら4個入りの...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,聖護院
最初の💬	はじめましてフォローしました

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ばう｜小さい家庭菜園の教科書🧑‍🌾

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2023-08-13
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本文	小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien ベビーリーフが高い… 自分で作っちゃえ！ちょっと緑がほしい時に便利なベビーリーフ。家の中で作る水耕栽培チャレンジするよ！ ①用意するもの種、容器、ハイドロボール！全部ダイソーで揃う！種はダイソーで2袋100円、容器は豆苗育てるやつバーミキュライトはなくてもOK(今回はちょっと残っていたので入れました) ハイドロボールが出てくるので水切りネットを敷いてる(なくても可) ②ハイドロボール入れる何回か洗って細かいのを流しとこ ③種をまくパラパラ適当に！あまり多すぎると後々間引きするのが大変！ ④水やり容器に少し水が貯まるように！発芽するまでは霧吹きで湿らせてあげて ⑤LEDにあてる以前LEDなしでやったらヒョロヒョロに LEDありだと元気に育つ！日当たり悪いところで育てるならLED必須！あとは大きくなれば肥料液体を週1回あげてね ━━━━━━【自己紹介】━━━━━━ ばうです🧑‍🌾 【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！「ばう」...
#タグ	家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,水耕栽培
最初の💬	ベビーリーフの育て方教えて下さい

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2022-10-20
12:46:38

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本文	お疲れ人類🥺 今日は画像から見ちゃった不運な貴方。私の割と水が苦手なことがよくお分かり頂けたはずだ。ん？そこじゃない？ちなみに私は約2年間幼少期にプール教室に通い顔に水が付けられるようになった、泳ぎなんか絶対無理な女。もちろん泳げないが、17歳の頃プールの監視員していた、間違いなく給料泥棒。泥棒並みに変装レベルで顔面を汚した今日のゆっきー。何してたの？はい、今日は、ミニトマトのハウス6棟片付けしました🥺 でも午前中はカブと大根の出荷作業していたから午後だけなんだけどね。昨日ハウス片付け今週中に終わらせるって言ったけど、無理フラグとかヒヨッた事言っちゃったから、いや、私今までなんでも根性論だけできたじゃん。って思って今日は午後エンジンかけて、6棟分のミニトマトの木撤去して、敷いてあった藁全て撤去←トラクター馬力小さくて一緒に耕運は不可能な為運び出します。そっから暗くなって写メ撮れなかったけど、マルチまで撤去して今日は終わり！久しぶりにめっちゃ動いた！！完全防備したのに、顔中真っ黒。鼻の中やばすぎた。笑絶対今日健康に悪いww とりあえず後は冠水チューブ回収して、...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,聖護院
最初の💬	Hello Try fish blood and bone. It’s a really good fertiliser You work very hard Good luck with everything. 👍🤟

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2022-11-28
12:41:29

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本文	お疲れ人類🥺 昨日は４日連続誕生日の暴飲暴食がたたり、朝から胃痛www結果昼前までダウンしてハウスの水管理だけして、昼から夕方までダウンww胃も体も一日しっかり休めた😂 おかげで今日絶好調ww ほうれん草芽出たからトンネルかけたよ🥺そっから春菊のトンネルもやった🥺冬仕様になってきたわね🥺 あとはもう1箇所トンネルやらなきゃだけどもう少し芽出ししたいから保留！そっからハウス周りスラゴ🥺 なんか効いてる気しないんだよなー。そっから青梗菜のトンネルのビニールが引っ張られて両端こんにちわしてるとこ続出してたから全部治した🥺まじめんどくさい。笑引っ張りすぎちゃうんだよなー。まじでトンネル張るの下手な自信しかない。私より下手な人いたら手あげてほしい。それくらい下手だぜ。夕方はちょっとキャベツ切った🥺まだまだでかくしたいなー。 8玉L玉だったらもう出荷なんだけどなー。あと一玉300gはでかくしたいけど、寒くなるから無理かなー💦8玉で出した方がいいかな💧迷う。判断に困る。今週は暇な1週間になりそう🥺 平日遊んじゃおうかな🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬	こんなきれいなキャベツが家庭にうまく届けばいいんですけど。農家から家庭までの流通過程がうまくいかず、モノがダメになることがよくあります。スーパーが儲けることばかり考えるから。農家さんゴメンナサイ😢

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本文	お野菜レシピを見る👉　@non.food スペインへ旅行したときに、衝撃を受けた、パプリカのマリネ。とろっとろ、うまっうまな、パプリカ。このサラダを食べてから、パプリカが大すきになりました🥺 食材を知っていても、まだまだ美味しい食べ方を知らないこともおおく☺️ いろんな世界や、文化に触れることで、自分にとっては新しい楽しみ方に出会うこともできる☺️ 少し時間をかけてでもやってみてほしい… パプリカが旬の夏に、ぜひ✌️ --------------------------- 焼パプリカのマリネ escalibada ▪︎材料　パプリカ　　　　　2個　オリーブオイル　　大さじ1 　レモン果汁　　　　大さじ1 　はちみつ　　　　　大さじ1/2 　塩　　　　　　　　小さじ1/4 ▪︎作り方 1．パプリカに切り込みを入れる。 2．フライパンで、焦げるまで焼いていく。　　直火やき、オーブン、グリルでもOKです！ 3．全体に焦げがついたら、ボウルに移して、蓋をして10分蒸らす。 4．粗熱が取れたら、焦げと皮を剥き、種とヘタもとる。 5．調味料を混ぜてマリネ液を作...
#タグ	野菜レシピ,野菜料理,パプリカ,おもてなし料理,ヘルシーレシピ,paprika
最初の💬	作ってみましたが、皮を焼くのって意外と時間かかりますね。お使いのフライパンは鉄製ですか？ホーローでIHでやりましたが、レベルを強くしないとなかなか焼き目が付かなくて苦戦しました…でも頑張って作ったら美味しかったです、家族からも好評でした👍✨

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2023-07-11
13:03:31

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本文	お疲れ人類🥺 昨日すっさまじい雨風だったね😭 ハウスのパイプ歪んでしまった🥺☜治すスキルないからやめてほしい。防虫ネットも吹っ飛びまくっていた。タッカーは遥か彼方に飛んで行ったな。笑タッカーの失踪率は枝豆食うときに吹っ飛んでいく豆並に高いよね。青梗菜もぶん回されてしまった。明日出荷予定だけど、かなり収量に影響出そう。日中は暑すぎて無理だぴょん。って事で、こだわり家で枝豆選果していたよ🥺☜休みの日も農家あ、日曜日は長女とオッチャン連れて大洗の磯前神社⛩️⛩️ 神社はついでで目的はシーグラスと貝拾い🥺 ３時間で致命的なくらい焼けた。笑カラスにお菓子持っていかれてせつない。笑海鮮丼楽しみだったのに，唐揚げ定食を海を見ながら食べた私は最強に可哀想な母だった気がする。なんか自衛隊の祭り？みたいなやつやっててちょっと楽しんだよ🥺私が1番楽しんでてオッチャンとの温度差やばかったよ。笑最後は那珂湊でお魚沢山買って帰宅🥺 そろそろ種まきも開始しようかなー。やりたくなーい😂😂😂 しばらく夏休みしていたいぜー！ #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	文章いいですね。海見ながらから揚げ食べる切なさ。子供が生意気盛りになったら、読ませてやりたい😭

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めぐさん|野菜レシピ即決ガイド

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本文	【レシピ】は右下の•••から保存で見返せます↘️ @megusan_vegecook いいね、コメントとても励みになります✨ ちょっとでも「おいしそう」「作ってみようかな」って思っていただけたら「いいね♡」で応援してもらえると励みになります✨ DMコメントも気軽にしてね！お話しましょう☺️「好きな野菜」送ってね。 ⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚ ミートソースへの思い込み肉は油で炒めるケチャップ、ウスターソース、コンソメとか入れるそういうものだと思ってた🥹 重ね煮で作ったミートソースソースは強い調味料の味ではなくてやさいしい　素材の旨み😌 むしろ手間も、調味料も省いたのに。この美味しさは何？！🤭 　一度は試してみてほしい！重ね煮のミートソース！たくさん作って冷凍貯金しておける！ミートソースで何作る？？パスタ、ドリア、オムレツ、、、❤️ 大好きなアレンジ、コメント、DMで教えてね！ ⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚ 【材料】合挽ひき肉　　　　　　300g 玉ねぎ　　　　　　　　1個...
#タグ	重ね煮,重ね煮レシピ,重ね煮のある暮らし,ミートソース,油なし,野菜不足解消,野菜レシピ,野菜料理,自炊,自炊レシピ,野菜たっぷり
最初の💬	作りました〜✌️　同じ材料で味も何も足さなくてもバッチリです😄　1日目はパスタで、翌日ドリアにしました。　大満足〜♥️

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2022-12-30
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本文	お疲れ人類🥺🥺🥺 久しぶりに投稿🥺 旅行やら仕事やら膨大な数の宿題の指導やらで毎日時間がない🥺ww どうしても夕方まで仕事するとそっから宿題見るから夜遅くなる🥺さっきまで宿題していた。冬休み早く終わってほしいくらい宿題えぐい。今日は仕事納めかな🥺♡ 枯れ果てたほうれん草のトンネル回収🥺 こんなに枯れ果てることある？ってくらい枯れたね🥺w とりあえずポケカメン君聞きながらお仕事🥺コレコレさんのがズバズバしてで好きだな。←なんの情報今年の挨拶は後ほど♡ 忙しすぎて雑なのスンマヘン🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#チンゲンサイ#青梗菜農家#青梗...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	沼津にようこそ‼️

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2023-10-12
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本文	お疲れ人類🥺 昨日は幕張メッセ行ってきたよ🥺農業week初参戦🥺 清光さんの専務とデートしてきたよwwwこんな田舎野郎とご一緒して頂けて感謝☺️何から何までお世話になりました🥺 農業ウィークで色々感じるものはありましたが，とりあえず感想は私のイメージしている最先端より30歩先くらいの最先端だったw 設備投資してリスク減らすとか周年栽培できるとかあるんだろうけど、私的にリターンが少ない気はする🧐 やっぱり土から育った野菜は強さが違う。泥臭く仕事する私には綺麗すぎる場所だった。笑でも，最先端技術見れたから素直に感動した🥺！頭良い人達があったらいいなを形にしていってて、そんな開発者さん達のおかげで少しずつ楽させてもらってるから農家の身としてその技術に本当感謝😊 早く私みたいな末端が扱える可愛い金額になってほしいなwww 昼過ぎには帰宅して稲刈りw 今日はオッチャンラスト運動会🥺 半年から保育所に預けてて5回目の運動会。 1番初めは抱っこしながら一緒に参加したのが懐かしい。そんなオッチャン多分誰よりも体型も実力も成長した🥺 保育所は年長児の竹馬がお家芸なんだけど、中々乗れなくて...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	可愛いおっちゃんと綺麗なゆきのさん！😊

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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

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本文	カフェで使っていた【麹調味料3選】私たち家族のやっていたカフェはホールフードという考え方に基づき、食材の皮も葉っぱも根っこも、いわゆるまるごとの食材を使うことを心がけていました。ご飯も玄米を圧力鍋で炊いていました。使う調味料も伝統的な作り方のものを使わせて頂いており、そんな中で麹の存在に出会いました🌾色んな発酵食品の中でも特に好みだった麹を日常的にメニューに活用し、ジンジャーみかん甘酒や麹納豆と言った定番が産まれました。今日紹介する麹調味料は、定食メニューの中に使っていた調味料たちです。どれも置き換えて使うだけで旨みが増す万能調味料ばかり。だいたい普段の調味料の2倍量を使ってください。(塩小さじじ1なら、塩麹小さじ2といった風に) 意外と簡単につくれるので、ぜひやってみて下さいね☺️ @dake_meshi ちはるちゃんへ🥣 きっかけをくれてありがとう！醤油麹の作り方まとめました☺️よかったらやってみてね🥰 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【しょうゆ麹】材料作りやすい量米麹(生)もしくは、乾燥麹を戻したもの 100g 醤油 100cc し...
#タグ	麹,麹レシピ,プラントべース,ベジタリアン,ゆるベジ,節約レシピ,調味料,自家製調味料,手作り調味料,醤油麹,塩麹,酢麹
最初の💬	はじめまして。醤油麹を作った事はあるのですが、乾燥麹を生麹に戻すとは😳 やってみたいのですが、戻す時の水はどのくらい入れるとよいのでしょうか？

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2022-08-24
13:51:08

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本文	お疲れ人類🥺 今日も暑かったね🥺 ハウス内で油断して仕事していたらクソ暑くてびっくりしたww 33度かw日中やるもんじゃねえ🤣 午前中クソほど頑張ってトマトゥー綺麗さっぱり散髪してやった🥺 明日大根撒こうと思うんだが、今回はらっくらくトラクター畝立てしたよ☜いつもトラクター使え明日ミニトマト収穫したら種まきしちゃうわよ🥺🥺🥺 お肌ツルッツルの綺麗な大根に仕上がりますように🥺 とりあえず全ての畑トラクターで耕すの完了🥺 あとはうえるだけぇー♡明日青梗菜も定植行きたいけど、ちょっと間に合うか謎。明日は久々に気合い入れる日。夕方思い立って親友誘ってご飯🥺 実は、私の世界に1人だけの唯一の親友さんがついに籍入れた🥺🥺🥺 籍入れた日気付いてたけど、書類書くのずっとだるくて書かずに放置していたのが心苦しくておめでとう言わなかった人は私です☜親友でいてくれることに感謝した方がいい遅れたが、おめでとう🥺🥺🥺 なんだかんだで、クソ嬉しいww 自分が結婚だいぶミスったから、子供達と親友だけは幸せになってほしい🥺🥺 でも安泰だ。うん。これから幸せな事や嬉しい事はもちろん沢山あるけど、辛い事やや...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	仲良しですね✨

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は秋分の日。季節の変わり目でありあの暑すぎた夏が終わって秋をより感じる時期でもあるよね。無気力さや、やる気、乾燥を感じたりし始めたって方は、 🥕にんじんのスタンプで教えてね。今日はそんな乾燥や疲れにピッタリのポタージュだよ♡ 優しくて美味しいからご一緒しましょ❤️ _________________ 美肌・目疲れ・潤いUP はと麦人参ポタージュ _________________ ✎材料＿＿＿人参　　　２５０g はと麦　　大さじ３野菜麹（塩麹）　　大さじ１＊なければ塩麹でもOKだよ！お好みで豆乳や牛乳 ✎作り方＿＿＿ ①人参を切ってはと麦、野菜麹と一緒に煮る ②火が通ったらミキサーにかけて豆乳か牛乳で伸ばしたら完成。 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　人参は、体の潤いを促してくれたり血の巡りや、ドライアイの緩和胃腸の働きを高める等の働きがあるよ。はと麦と合わせることで中からしっかりと潤うし、疲労回復にも効果あり♡ 牛...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,人参,人参レシピ,にんじんレシピ,にんじん,潤い肌,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	こちらのお鍋が素敵で気になったのですが、どちらのものですか？？見ても楽しめるのが良いですね✨

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 週の半ばってなんだか疲れちゃうそんな方にもおすすめすぎる見つけたら即買いのこちら！ヤングコーン！！ぜひ手に取ってほしいぃぃ！！笑むくみが強くて脚が重だるい・・・そんなあなたにもぴったりの食材。食べてみたいって方は、 🌽とうもろこしのスタンプで教えてね♡ _________________ むくみ、胃腸の働きを高めるバター醤油ヤングコーン _________________ ✎材料＿＿＿ヤングコーン　　　適量バター　　　　　　適量醤油　　　　　　　適量塩　　　　　　　　適量胡椒　　　　　　　適量 ✎作り方＿＿＿ ①ヤングコーンの上下を切って縦に軽く包丁で切れ目を入れてむく。 ②塩、バター、醤油を切れ目に入れてオーブンで230度15分加熱したら完成 ✎薬膳メモ＿＿＿＿　ヤングコーンはとうもろこしが丸ごと食べることのできる、私が大好きなお野菜！特にこの髭の部分はむくみの原因の一つ体の余分な水分を排出してくれる働き...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,ヤングコーン,とうもろこしレシピ,むくみとり,むくみ取り,むくみ予防,むくみケア,梅雨の過ごし方,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	ヤングコーン、未知の世界！美味しそう⭐️やってみまーす😀

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2023-05-20
13:25:09

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本文	お疲れ人類🥺 今日は朝から夕方までひたすらミニトマトのお世話🍅 やっとトン付け入れた🥺 中々青梗菜忙しくて入れなかった🥺 ミニトマトの芽かきも終わり、今日は剪定？したよ🥺 S玉を減らす為に余分な房をカット。作業が遅れてる為かなり実も切った。勿体無い。とりあえず木ももう少ししっかりしてほしいから結構落としました🥺 去年はほぼ剪定しなかったからS玉多かったけど今年は大きく作りたい。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#チンゲンサイ#青梗菜農家#青梗菜#ミニトマト
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	ARSのSE45っていうハサミが、めちゃ使いやすいです🙂野菜の収穫にも、ヒモも両方切れるから。 ARSのハサミクリーナーもヤニ綺麗におちていいですよ。

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pmai｜植物性を増やす暮らし

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本文	レシピは下に👇 　　今日はダイエットレシピ30daysチャレンジ最終日！！旅行中電波繋がらなくて編集できなかった日以外は毎日投稿でした‼️‼️😭✨ 　動画を楽しんでくれた方・作ってくれた方は是非コメントで教えてね✨🫶 　 \recipe/ アレンジ自在！楽しく作れるクイック豆腐パン🥐🍞 約270kcal（9.4.50）　 🌿材料🌿（動画は倍量）　　豆腐　100g 　米粉　60g（サイリウム不使用の場合80g）　塩　ひとつまみ　ベーキングパウダー　4g 　あればサイリウム　2g 　甘さが欲しければ砂糖/ふわっと感が欲しければ油少量追加　 🌿作り方🌿 　 ①豆腐を潰し、粉物を入れてよーく混ぜ合わせる。生地感は、かたすぎず柔らかすぎず、まとまるくらい。　 ※サイリウム入れて米粉少なめでまとめる方がもちっとして美味しい　 ②好きな具材を生地に詰めて、レンチン500W 3分加熱。必要に応じて追加加熱し、表面が乾いてパンっぽくなったら完成！　 ⭐️美味しく作るためのポイント⭐️ 　動画では容器の中で作ってますが、広いお皿orクッキングペーパーの上で、生地同士の...
#タグ	ダイエットレシピ,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエット仲間募集,ダイエット食,ダイエット日記,ダイエット部,ダイエットごはん,ダイエット女子,ヘルシーレシピ,糖質制限,糖質制限ダイエット,脂質制限,タンパク質,豆腐レシピ,豆腐,豆腐ダイエット,豆腐スイーツ
最初の💬	枝豆とさつまいも以外の２つには何を入れたのか教えてほしいです🥹🥹

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2022-10-14
10:39:29

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本文	こころからだ整える暮らし　⇨　@non.food 秋は、乾燥が気になる季節… 油分と水分を含む、生落花生が、この季節を整えてくれるひとつ🫶 新米と一緒に炊き込んで、自然の甘みと、温かく、油分のある食事に。本格的な秋冬に備えて、そんな食事で、体調を整えていきたい🤭✨ ————————— 落花生ごはん ▪︎材料米　　　2合落花生　200g 塩　　　小さじ1 酒　　　小さじ1 水　　　2合分 ▪︎作り方 1．落花生の殻をむく。 2．土鍋に洗った米、落花生、塩、酒を入れ炊飯する。 3．炊き上がったら、全体をかき混ぜる。 ▪︎ポイント・酒を入れることで、ふんわり、味わい深く、　冷めても美味しくなります。自分想いの食事に作りたい！と思ったら、ぜひ保存して作ってみてください！☺️ ————————— ▶︎心と体を整える食と暮らしの知恵 @non.food でご紹介しています！ ————————— #野菜レシピ　#野菜ごはん　#健康　#整える #季節の手仕事
#タグ	野菜レシピ,野菜ごはん,健康,整える,季節の手仕事
最初の💬	初めまして。とても素敵な動画を観させて下り、有り難うございます！セイロがほしいですが、何センチでしょうか？したのフライパンは、何センチのものが良いでしょうか？

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2023-05-14
12:50:25

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本文	お疲れ人類🥺 土曜日は10時まで仕事して急いで出かけた🥺 子供達に尽くす日🥺 長女洋服だけで3万は使った🥺ずっと買い物行けなかったからまとめて買えてよかった🥺 試着かなりしたな🥺 夕方はゲーセンで豪遊させた☜私もいつも楽しんでいるwww 急な誘いだったのに、みやこと夕飯一緒に食いに行けた🥺♡ 次はもう少しゆっくりしましょ🥺w 多分あんなに盛り上がっていいご飯屋じゃなかった気がするww でも楽しかった🥺 次はカラオケとバーベキューしよ🍖笑日曜日は仕事🥺 青梗菜260キロ出荷。雨降るのか止むのかマジではっきりしてほしいぜ。収穫間に合わなくて割れちゃった青梗菜畑の片付けもできた刈り払い機で刈ろうとしたら青梗菜デカすぎて無理だったから2000個くらい切ってまじで泣きそうだったよ、おかげで疲労感はんぱねえマスク解禁してサングラスオンリーで出かけられる幸せを噛み締めた１日だった😊子供達から母の日貰えて幸せだから来週も頑張るよん🥺💪 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりた...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	ダッフンダァ。🖐️

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2023-09-22
11:53:46

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本文	お疲れ人類🥺 なんかインスタ機能変わった？機械音痴のうんちっちガールのゆっきーには不安や。そんな今日はトマトにコナジラミ発見🥺... ダニも抑えられた気はするけど葉っぱ気に食わないから一旦葉っぱ汚いの綺麗に落としたww んで、夕方は駆逐作業。笑虫完全に封じ込めれば良いな。とにかく今年は虫フィーバー今日から暑さもマシになるから虫もマシになってほしい。ちょっと今年の虫はしつこい。まるで思春期の時のゆっきーくらいしつこい。どれくらいしつこいかって言うとメールアドレスに彼氏の名前入れて前略プロフィールの手の長さに〇〇をぎゅっと出来るくらい♡とか書いちゃうくらい痛い☜しつこい説明が痛い説明に変化。さらに分かる人にしか分からないネタ。分かる人は私と同世代です。今日ね、ゆっきー機械屋さんに支払い行ったの。昨日20万降ろした気でいたら10万しかおろしてなかったボンミスして、支払いしようとしたら足りなかったよwwwだから夕方また来るねって顔面真っ赤にしながら逃げるように帰ったよ。笑ちょっと疲れてんかな。www #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	お疲れ様です🥰ゆきのさんマスクで顔を隠すなんて笑わせてくれるから畑仕事頑張れるよ😂

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Soy王子

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2023-03-01
10:43:46

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本文	【学校にコオロギ食が...】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 2022年11月に徳島の高校で国内で初めて給食にコオロギが出ました🦗 ⁡ 塊ではなく粉末にしてコロッケの中にいれたみたいですが僕はけっこう無理です ⁡ まぁ苦手な人の方がどう考えても多いでしょう ⁡ そんな昆虫食を【給食】に出すって事が信じられません ⁡ そこらへんのお店に置いてある場合だと私たちは選択する事ができます ⁡ 食べたくなかったら買わなきゃ良いだけの話 ⁡ 給食ってなると話は別です ⁡ 学校によっては食べるまで休憩なし！って言われる可能性もあるし ⁡ 何より育ち盛りなのでご飯を食べたくて仕方ありません ⁡ つまり【強制力】が強いんですね ⁡ 何より健康にどうなるか分からない得体の知れないものを若い子供たちの身体の中にいれて大丈夫なのか... ⁡ 本当に心配な所です ⁡ さらに長野の小学校では子供たちに作らせるという踏み込んだ事をしてきましたね ⁡ 色々思うことはありますが ⁡ まず食糧危機って言って昆虫食を増やすのではなく今ある野菜という素晴らしい食...
#タグ	昆虫食,学校給食,コオロギ
最初の💬	これ酷いですよね。希望者だけに出していたとしても、アレルギーでたらどう責任とるつもりなんでしょうか。そもそも、わざわざ昆虫食べなくても、魚やら鶏を昆虫を餌にして育てれば良いだけなんですよね。

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2021-07-13
03:10:08

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本文	.⁣ ＼いいね＆フォローで100名様に当たる！／⁣ ベジMOTTOスープモニターキャンペーン🥕⁣ ⁣ 「レンジカップスープ別名募集キャンペーン」に多数ご応募いただき、⁣ ありがとうございました。⁣ ⁣ 皆さまにいただいたコメントの中から、スープの愛称が決定しました！⁣ その名も『ベジMOTTOスープ』。⁣ ⁣ そしてこの度、⁣ 皆さまに愛称を決めていただいた『ベジMOTTOスープ』を⁣ もっとたくさんの人に味わってほしいという思いから、⁣ いいね＆フォローいただいた方の中から、抽選で100名様に当たる！⁣ モニターキャンペーンを開催いたします。⁣ ⁣ レンジでたった1分温めるだけ、⁣ 国産野菜がゴロゴロと入った栄養満点のベジMOTTOスープを⁣ この機会にぜひお試しください。⁣ たくさんのご応募お待ちしております。⁣ ⁣ また、当選された方は「 #ベジMOTTOスープ」「 #簡単ベジ活」を付けて、⁣ お写真を投稿いただけるとうれしいです♬⁣ ⁣ ※お知らせ※⁣ 最近なりすましアカウントによるフォローや、DMでの偽の当選連絡等が多発しております。⁣ 本キャンペーン期間中において、当...
#タグ	ベジMOTTOスープ,簡単ベジ活,野菜をMotto,野菜をもっと⁣,monmarche,モンマルシェ⁣,ベジMOTTOスープ⁣,野菜を食べるレンジカップスープ⁣,レンジで簡単,カップスープ,スープ生活⁣,野菜スープ,野菜たっぷり,野菜不足解消⁣,野菜を食べよう,ゴロゴロ野菜,ベジ活⁣,時短ごはん,常温保存,一人暮らしごはん⁣,楽ちんごはん,時短,備蓄,家事楽,お手軽ご飯⁣,健康ご飯,具だくさんスープ,おいしい時間⁣,モニター,モニター募集,モニターキャンペーン
最初の💬	ベジMOTTOスープ、野菜がたくさん入っているのかイメージできていい愛称ですね🤍 レンジで１分温めるだけなのも簡単！夏バテ気味の時こそ温かいスープで栄養をしっかり摂りたいです🥰✨

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のぞみーる

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本文	【誰かが言っていた言葉】 ———————————— 「私は卑怯な人間だと思った。お肉を食べるのに、他人を使って動物を殺していた… でも、私は野菜を殺すことはできる。」 -———————————— この言葉がすごくしっくりきた。ヴィーガンの私だって動物を100%搾取しないで生きるのは不可能だ。ヴィーガンになるのは難しいことかもしれないただ、お肉を買わない。お肉を食べない。これは、誰でもすぐにできる行動だと思う。ランチ一回分でもいい週に一回でもいい小さな行動が大きな優しさに繋がります🤝🌿 #vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#保護にわとり#にわとり#鶏#にわとりのいる暮らし#エシカル#エシカルライフ#保護活動#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食#糖質制限
#タグ	vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,保護にわとり,にわとり,鶏,にわとりのいる暮らし,エシカル,エシカルライフ,保護活動,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限
最初の💬	私もニワトリ3羽をひよこから飼っています。が肉は美味しく国産のもののみをいただきます。卵は平飼いのみを。雑食性の人間に必要な栄養価としていただきますが、どこでどのように育てられ生産されているのかは気にします。鶏農家さんで入荷したぴよきちたちを愛情いっぱい育てて最後は生産者の皆様に美味しくいただいてもらう事！をモットーにしている方もいらっしゃいます。そういう方の生活は積極的に支援したいです。農業の合間に正しく美味しく栄養価の高いお肉をいただくための講義活動をされていたりも。鶏はただの家畜ではなく生き物という事を知ってほしいそうです。大切にされてきた新鮮なものは人の体を作る本当の助けにな...

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ググッと朝晩が冷えてきてお布団から離れたくない病が起きてる毎朝を迎えております。笑みんなはどう？？はーいって方は、 ☀️朝のスタンプで教えてね♡ 今日は、そんな寒い朝晩にもぴったりの冷えを緩和してくれて忙しい合間にもぱぱっと作れるレンチンOKの一品だよ♡ _________________ 冷え・慢性的な疲れ・潤い＆血の巡りUP レンチンで簡単！ニラ玉どうふ　生姜あんかけ _________________ ✎材料＿＿＿絹豆腐　　　　１５０g 卵　　　　　　1個野菜麹（塩麹）小さじ１ニラ　　　　　1把【あんかけ】生姜　　　　　５cm（お好みでOK）万能だし（２倍濃縮めんつゆ）　５０ml 水　　　　　　５０ml 片栗粉　　　　小さじ１　　 ✎作り方＿＿＿ ①豆腐をボウルに入れてペースト状にして卵と野菜麹を入れてよく混ぜる。 ②ニラを２cm幅に切って①と混ぜ、ラップを引いた二つの容器に分けて入れて茶巾状にキュッと絞り、一つの容器...
#タグ	野菜がおいしい,無添加レシピ,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,卵料理,豆腐レシピ,冷え症,冷え症改善
最初の💬	麹がない時は入れなくても大丈夫ですか？( ﾟÅﾟ；)💦

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2023-07-19
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本文	お疲れ人類🥺🥺 今日はのんびりスタート▶️ 少し畑放置していたらくるぶしくらいだと思っていた雑草が腰くらいまで成長していたw おまけにキジが出産していて、凄まじい勢いで逃げて行ったw私のがビビったわ。たまごは踏まないように気をつけて作業。笑刈り払い機やりたくないから頼むから枯れてほしいww そっから種まき13000粒なんか久しぶり🥺 9月から青梗菜再開じゃ🥺🥬 また朝から夜まで青梗菜に囲まれる生活が始まるww 久しぶりに育苗ハウスに並んだ青梗菜達を見て明日からの水やりが、くそだりいな。とか思ってしまったのは内緒。夜は商工会の青年部のトウムギアイス販売に行った🥺 ほぼ押し売りで買わせた何名かの方々ありがとうございましたww 最後までいれなかったけど、なんだかんだ楽しかった😂 お付き合いしてくれた子供達もありがとうww 実は結城祭りは産まれてから来たことが一回しかなかったから、ほぼ初めてみたいな気持ちできた🥺 15年くらい前はもっとお店も人もいたんだけどなー。もっともっと結城市が盛り上がれば良いな。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりた...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	ファイト🚩😃🚩

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2023-03-08
13:00:25

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本文	お疲れ人類🥺 まじで一晩で風邪治ったわ。ワンチャン寝込んだりして一日中TikTokとか見れたら最高とか思ってだけど、クソほど元気だったわ。笑やる事山積みだし、しょうがないから今日も仕事w おはよう、最近よく見る野良犬。むしろ野良犬見たのかなり久しぶりな気がするwうちらが子供の頃はめっちゃ野良犬いたよね。今子犬とかも見なくなったよね。犬欲しいな。めっちゃ日本犬なのにオシャレな名前にしたい。パトリシアとか。ジョセフィーヌとか。でもブルドッグがいいな。そしたら美由紀。とかにしよう、名前。でもなんだかんだ大型犬がいいな。すっごい弱そうな大型犬がいいな。話終わらなそうだからか仕事の話するね。そろそろみんな飽きてきたよね。読むのやめた人何人かいたね。みんなよくここまで読んでくれた。笑私毎日コメント目を通すんだけど、たまに絶対文章読んでないぜ。って人いるよね。私もほしい物リスト作ろうかな。インフルエンサーらしく。笑欲しい物リストの作り方サイトで見ても分からなかったよしまった、仕事の話ね今日は午前中防虫ネットはってトンネルかけたよ。一本しかできなかったw午後から風だから...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬	お疲れさま😆🎵🎵身体に気をつけてね❗

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