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| 1 | 🎦 | おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕 | 8653 | 105 | 2040638 | 1092143 | 53.52% | 0.42% | 0.79% | 0.01% | 0.01% | 2023-11-14
08:35:49 | 45.673 | | 本文 | ＼レシピ本予約受付中✨／
「大人女子のからだを癒すメンテナンスレシピ80私にやさしい野菜ごはん」
子供の偏食、諦めたらラクになりました。
とはいえ、「まぁいいか！」と思う日もあれば、
ふと「大丈夫かな？」と不安になる日もあります。
でも、元気に過ごしているのでまぁええか（笑）
なぜだかこの炊き込みご飯はしっかり食べるので😂
常に冷凍ストックしています💓
冷凍するとこんにゃくの食感変わるので要注意🥺(私は好きです)
こんにゃくは細かく刻んでいますが
お子さんにあげる際に気になる方は抜いてください🥺
✨
さて、レシピです🍳
″息子のための炊き込みご飯″
⭐️材料⭐️4人分
・米2合
・乾燥ひじき15g
・人参1/2
・こんにゃく1/2枚
・しめじ1株
・油揚げ2枚
・ツナ缶1個（油ごと入れる）
・生姜1片
○酒大さじ4
○醤油大さじ3
○砂糖大さじ1
○だしの素小さじ1
①ひじきを水戻しする。人参細切り、こんにゃく、しめじ、油揚げを細かく切る。
生姜もみじん切りする。
②米を洗い、○を入れたら水を2合の線までいれる。
③残りの材料を入れ、通常炊飯。
__________... | | #タグ | ひじきの炊き込みご飯,ひじきレシピ,炊き込みご飯レシピ,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ | | 最初の💬 | 同じことで今悩んでたけど、もう考えるのやめた😍 |
| | 2 | 複📷 | 茨城農家女子 | 4309 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-09
12:52:32 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
今日は宣言通りカブと大根と戦った🥺
その前に朝は消毒まきまき🥺
なーんか、ブロッコリーだけ虫が防げてない。どっから来んの毛虫。こりゃどっかにお家があるな🥺
とりあえず朝からひたすらカブ取りまくった🥺
だめだ、めっちゃ割れがすごい。廃棄かなりある。
収穫時期完全ミス、
しかも肌が悪い。
大根は綺麗なのにマジでカブが上手くいかない。手洗いの限界も感じた🥺汚れを落とし切れない
まじでA品世に出してるカブ農家さんリスペクトww
農薬も十分な量土に混ぜて週一消毒で万全で来たのに肌汚いとか最悪すぎる。なぜや。
まじで五畝しかカブやらなかったのが不幸中の幸い。
こりゃ聖護院も期待できないなー
同じ畑に植えてる大根は良い感じなのになぜ。
とりあえずカブは来年はやらない事を誓ったww
とりあえずカブ上手く作れなかった原因誰か教えてw
大根はまだ小さいのでお試し10本だけ出荷して動き確認！
赤大根は仕上がり良いね♡
値段と動きによっては赤大根増やしてもいいかも♡
とりあえず課題課題の1日だった🥺
中々上手くできないな🥺
ゆっきー一生やらないって誓った野菜シリーズ
①にんにく
②にん... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,小かぶ | | 最初の💬 | 可愛い❤️ |
| | 3 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3782 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-14
12:43:46 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺🥺
昨日恵みの雨が降ったから今日の野菜達はなんか元気だった🥺
やる気がみなぎる青梗菜とおキャベ🥺
先週キャベツ高いって話聞いてちょい期待してたけど今週下がったらしい／(^o^)＼
出荷出来るの後2週間後とかだけど回復しなそうwwあれ、ワンチャンキャベツで美味しい思い出来るかもなんて期待してたのにやっぱり現実キチィぜ🥺🥺🥺
今日は青梗菜ガンガン収穫して出荷🥺デカいから午前中で終わった奇跡🥺うちの80超えのばーちゃんが箱詰めやらされてるからフラフラだぜwwリハビリ出来るなんて幸せだね！ってドヤる私を多分死ぬ間際にめちゃくちゃ恨むんだろうなwどら焼きでも買って元気だしてもらおうww
午後は種まき前に散水🥺
刈り払い機でブチギレてしまった散水チューブをゴリラで補修したのに水漏れ半端ねえな。1500円無駄な出費アーメンオーメンラーメンだぜ。だから諦めて繋ぐ部品発注した。くっそ。なぜ私は刈り払い機でちょん切ってしまったんだ。
そっから青梗菜収穫したとこ片付けて、スティックセニョールの中心摘心🥺
なんか3株くらいベト出てるんだが、農薬より引っこ抜いちゃおうかな。なんか広がりそう。... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,聖護院 | | 最初の💬 | こんなおっきい青梗菜初めて見ました！
でも美味しそう❤️ |
| | 4 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3677 | 59 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-10
11:47:39 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
ちょっと前に宅配便で素晴らしい物が届きました🥺
その名も新垣智也Tシャツwww
(漢字あってるか不安や)
早速全国のチーム新垣智也を真似してシャッターの前へww
片足曲げてポケットに手つっこみ、はい、ブルドッグ✌️
やっぱり沖縄の子分のTシャツは親分としてキッチリ着てあげないとね.www
でも胸元麦ぶる可愛い🥺
私の胸元でダルメシアンうんこTシャツと同じくらいの愛らしさww
なぜかよく売れてる麦ぶるTシャツ🥺購入したお金はともやのオッパ部代じゃなくて寄付するらしいよ🥺よ、社長！きゃっこうぃ！！
ちょっと出遅れた感あるけどチーム新垣智也に入れてくれてありがとう🥺
今日は天気悪いのと私しか大人が在宅していない為仕事休んで、子供達とお出かけ🥺
ラウワンで遊んで、買い物して太鼓の達人で大人げなくオッチャンに圧勝したりしてたよ🥺
今日は夜焼肉しようって肉買って帰宅して、奪い合うようにアルトバイエルン食べたよ←長女以外割と肉苦手一家www
家族6人で焼肉用の牛肉600グラムがギリ食い切れるレベル🥺
明日は大根とカブやりましょか。
そろそろハウスも片付け始めようかしらね
#農... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,新垣智也 | | 最初の💬 | あ、私が撮った奴だっけ？ |
| | 5 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3601 | 68 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-11-24
13:05:15 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺
2日前からマルチ引くのめっちゃ苦戦ww
昨日道路脇のそこそこ人通り多い畑で，マルチャーの調整上手くいかなくてもうやだー😭😭😭って大声で叫んで半泣きになってたら、近くの農家のおじいさまがヘルプで来てくれた😭
はじめまして、の方だったんだけど，調整してくれてやり方も丁寧に教えてくれてマルチ引くのも少しお手伝いしてくれた😭
良い人すぎる😭😭😭
まじで救われた😭☜凄い音してるからこのままじゃ私が機械壊すと思って慌ててきてくれたらしいww
周りに頼れる農家さんが増えて心強い😭😭
農家って全員優しいってルール絶対ある😭
また大好きな農家さんが増えました🥺
そして今日は種まきしてから、トンネルのパイプ刺し🥺
この時ほど力が欲しいと思うww
手に力がないから大変だし、刺さりが甘い。
今日の夜は誕生日という事で、美味しい中華食べに行ったよ🤤ケーキも2ホール頂いた♡
20の誕生日wwwまだまだ若いわよww
これからも突っ走っていくからみんなも体ぶっ壊れてもついてきてwww農業が勝てる時代にみんなでしてこ🥺
昨日は、またまたサウナ旅🧖♀️
お馴染み
@m_r2830 と一緒🥺
... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス | | 最初の💬 | え、まだ20歳なの！？ま、僕も3月で20歳なりましたけど😂 |
| | 6 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3571 | 59 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-28
12:54:53 | --- | | 本文 | 何をやっても上手く行かない日ってあるよね。
まさに今日がそんな日。
それでは、ゆきのさんの災難な世界へ皆さんをお連れいたしましょう。
AM4時半
ハウスにいるゆきのさんは何やらハウスの寸法を測っています
苦労して測り終わったみたいです。しかしゆきのさん、見ているメモリが違うので全てやり直しです。
AM5時ミニトマト収穫しているゆきのさん
おや？イヤホンの片耳が充電切れのようで急に聞こえなくなりました。
AM8時
収穫を終え車に乗りイヤホンを充電しようとしたら、片耳紛失していることが判明、充電切れではなく落としたことに今気づく。もちろん安物イヤホンでは無いため大捜索からの発見
AM8時半、キャベツ畑にゆきのさん立っていますね、キャベツを収穫しているようです、でも様子がおかしいですね。どうやらナメクジが大量発生した模様です。ゆきのさん目の前のキャベツを廃棄する事に決めたようです。２５万分くらいさようならしてますね。
AM9時、ゆきのさん気を取り直して何やら畝間を除草する気になっています。刈り払い機にアタッチメントを変える作業をしています。
おっと、アクシデントが起きた模様です。ど... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | すみませんおすすめみたいなので出てきて読んでて笑ってしまいました😂大変でしたね！怪我がなくてよかったですね！お疲れ様です✨ |
| | 7 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3295 | 22 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-23
12:50:28 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
やっっっっと！！みやこandナスのメロン食べたー🍈🍈
今年は激甘って聞いてたからちょー期待しまくってたんだけど、やっぱ期待裏切らないよね😂
今年のはめっちゃ美味かった🤤
食べ物に金かけない系女子の私が金かけてる食べ物w
まじで切ると戦争が起きる為写真撮る余裕なしwww食うか無くなるかの戦いw
来年も期待してるね♡
さて、最近はお野菜収穫出荷を繰り返し、秋野菜の準備、倉庫内整理などなど細々仕事をしております。
ミニトマトを滑り倒したおかげで、8月は楽しめそうです。でも多分9月はやばいです。笑えないです。青梗菜，寝ても覚めても青梗菜、そんな人生が待っております。
そんなゆっきーは誰にも見られない畑に行く時はすぐ全身タイツになります(画像に江頭とか書いたけど江頭上半身裸だった，私よりレベル高かった。さすがにチチマルダシは死ぬ)
なぜ全身タイツ風な格好を好むかと言うと、ズボンを履くのがだるいの一言です。それくらいズボラです。
ポケモンやりたくて散々悩んで今日思い切って息子のスイッチにダウンロードしたら、即息子に持っていかれ私のやる隙なかった。せめてやってる気分味わいたくて... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 北海道メロンも美味しいよ(=^ェ^=) |
| | 8 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3266 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-19
13:13:11 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
いやー、毎日毎日忙しくて充実してるわw
こんなに働けてありがとうだよね🥺ww収穫祭りじゃ🤣
今日は新しい取引先に納品したよ🥺🥺
新しい納品先は
☆イオン下妻店
☆イオン古河店
☆イオン土浦店
☆イオンつくば店です🙌
小泉由貴乃の名前貼ってあったら私のです🤭笑
今日から定期的に納品出せるよう頑張るので、近くの方はよろしくお願いします🥺🤲
ミニトマトも少しずつ赤くなってきた🥺きゃわいい。
期待しまくっていざ食べたら初モノはそんなに美味くない。って感覚が好き☜なぜや
ミニトマトってだんだん味のってくるからおもろいよね🥺
今年もネット販売するからもう少し待ってちょんまげ🥺
今日は朝から晩まで出荷作業🥺
毎日夜にオッチャンが持ってきてくれるアイスを楽しみに働いてる🥺笑
明日はトマトのお世話してから出荷作業するぞ🥺🥺🥺
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 😍かっけ〜 |
| | 9 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3218 | 22 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-11-28
12:35:08 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
定植したり収穫したり忙しい😭
日が昇るのは遅いし日暮れは早いし時間が足りなーい😭！！！！
なぜそんなに忙しいかと言うと、定植➕サニー，カール収穫➕青梗菜収穫がダダかぶりww
体ひとつじゃ足りないww
やらなきゃならない事沢山あるのにやってられないww
毎日ギリギリ攻めてるww
今日はカールをガンガン収穫からの出荷🥺
まだ不慣れだから悪戦苦闘してるけど、パイセンが丁寧に教えてくれたからなんとかやれてる🥺☜とか言いながらめっちゃ収穫遅れてる人w
１２月前半はめっちゃ忙しくなりそうだけど、後半は余裕でそう☜多分。笑
ぶっちゃけ写真1枚撮る暇ないくらい忙しいけど１日ワンショット撮れるようにインスタグラマーとして頑張るねwww
明日は中学校の説明会だから午前中だけでも死ぬ気で仕事消化するぞ🥺
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス | | 最初の💬 | はじめまして‼️めっちゃ美味しそうな野菜ですね🤤思わずフォローしちゃいました‼️これからも美味しい野菜作りに頑張ってください‼️ |
| | 10 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3082 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-12
12:03:09 | --- | | 本文 | ウルトラ疲れた、お疲れ人類🥺ww
朝5時から23時時まで働く、二宮金次郎も私に休みを強要するだろう過酷な労働をほぼ休みなくこなすゆっきーだよ🥺ww
みんな休めよ、体が資本
って言う気持ちまじ分かる。でも今踏ん張りどき😂w
毎朝朝が来ると絶望する。なぜなら必ず起床1時間前にトイレに起きる。なぜ起床時間まで私の膀胱は耐えられないのか。マジでヤクザみたいな膀胱だよね。
太陽が出てる時間は畑に出て、トンネル片付けしたり防虫ネット張ったり、除草剤撒いたり、仮り払い機したり、消毒撒いたり、トマトのお世話したりでクッソ忙しい。夕方青梗菜収穫して４時間くらいでパッケージして納品して死んだように寝るサイクルww
マジで納品先が２４時間受け入れてくれるからこれが成り立つ。私らみたいな少人数農家にはありがたい。
ただ、このやり方じゃ無理なことに気づく🤔ちょっと回転あげなきゃ無理ゲーだな。外部委託使いますか🥺
でもありがたいことに家の中で作業してるから子供達との時間が意外に取れてるから良かった🥺
最近は私が仕事してる横でいつも図工してるww
今日は3時から雨降り予定だったから午後から収穫、フライン... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 倒れないでね💦💦 |
| | 11 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2994 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-06
13:34:12 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺
今日も頑張った🥺
最近５時から２２時くらいまでずっと仕事してるwたまには働くよね🥺ww
今日は５時から元肥撒いていたら虹発見🌈
すっごい綺麗な虹だった🥺
そんなふうに感動していたらなんで雨？ってなったww普通に１０時くらいまで降ってたんだけどw
でも仕事は進めたかったから、ミニトマト芽かき二棟やって、すぐマルチ引き🥺
この前なぜかミスった青梗菜5000株余りを植えたww
２時くらいに定植終わったから急いでトマトトーン🍅
４時に約束があったから新しい出荷先の方とお話ししてきた🥺
明日に出し始めようかな🥺
間に入って紹介してくれた方が親切過ぎて、まじで農家さんっていい人多過ぎて感動する😭😭
わたしももっと頑張っていつかお世話になった方にお礼がしたい🥺
そっからすぐ畑に戻り青梗菜収穫🥬
夜ご飯だけは絶対子供達と食べる🥺最近マジで忙しくて交流できない😭！！母ちゃんもっと頑張らねば🥺☜最近息子も強制的に一緒に風呂に入れる私ww
そっから袋詰めして１０時くらいに納品してきて本日終了🥺
まじジム行く時間ないww
明日も５時から仕事だから4時に起きれたら行くぜ🏃♀️... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 👏カモン🙌カモン👏🔥❤️ |
| | 12 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2957 | 59 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-09
11:42:43 | --- | | 本文 | 【大和ルージュ✨💄🌽】
すごい！真っ赤に輝くとうもろこし‼️
日本初の赤いスイートコーン🌽
「大和ルージュ」に出逢いました✨
まさにルージュのような💄
赤ワインのような美しいボルドー色🍷
太陽のもと、宝石のように輝いていて
すぐに心を奪われてしまいました✨
名前も素敵ですよね🌽
「大和ルージュ」は、奈良県天理市の種苗メーカー
大和農園様が、研究開発に成功。
2022年に商標登録されたばかりの品種です。
なんと！その「大和ルージュ」の開発者である
金子久美さんに直々にお逢いできました😍
@redcornys
久美さんの「大和ルージュ」愛はすごい！！
情熱的な話に聞き入ってしまい
取材が始まり気がつけば、4時間が経過‼️
溢れんばかりの開発への想い。
しっかり聞かせていただきました。
《特徴》
🔹糖度が平均16度
🔹実だけでなく、芯やヒゲも赤い
🔹大地が育んだ優しい甘さ
🔹アントシアニンの含有量は
イチゴの2.5倍‼️
🔹抗酸化力は一般的なとうもろこしの2.1倍‼️
🔹しっかりした果皮感
🔹噛むほどに旨味が溢れる
糖度、食味、栄養価、全てにおいて素晴らし... | | #タグ | 大和ルージュ,日本初,大和農園,スイートコーン,新品種,アントシアニン,ポリフェノール,若返り,美肌,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演,新聞,出逢いに感謝 | | 最初の💬 | 大和ルージュ💄ですね♪ |
| | 13 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2915 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-18
13:48:33 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
三連休終わったね。笑
子供達連チャン風邪引きボンバー２週間がやっと終わり、改めて夏やー!！
最近こいつ仕事してなくね？とか思ってる人沢山いるよね。はい、そこ手上げない。
ちゃんと陰ながらしてますww
だって草めっちゃ伸びるww
我が家もそろそろ秋野菜種まきスタートするよん。
でも三連休は遊ぶよねって事で、最初の１日は一応様子見で自宅でダラダラ🏠
次の日は午前中収穫からの袋詰めして昼過ぎにお出かけ🚗
みやこ達と合流してお風呂カフェｳﾀﾀﾈ行ってきたよ🥺
なぜかみやことは裸の付き合いが多い気がするww５割は脱いでるwww
なんか車パンクしたから寄るの楽しいタイヤ交換をたかなすがしてくれたよ🥺ちょっとだけ感謝してるよ，ちょっとだけね。笑
次の日はタイヤ屋さんでタイヤ買ってから、真岡の一万人プール🏊♀️
実は初めて行った🥺
屋外プールとかマジで行きたくなかったけど，めっちゃ楽しかったww8月に週一で行こう。笑
夕方からはこだわり家でバーベキュー🍖🍗
1日遊び倒せる幸せ🥺🥺
団体行動がめっちゃ苦手だけどこのメンバーは楽しいw
顔面塩胡椒された☜ひどすぎるよね🥺🥺ゆっき... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | ずるい！ |
| | 14 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2861 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-10
12:51:43 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
いとこが刈り払い機の刃交換してくれたんだけど、前のはインスタに載せるたびに、刃がない交換しろ言われまくって一年以上見て見ぬ振りしたけど、ついにおNEWの刃にしてもらったww
小さい刃だったからどうかなって思ったけど、使いやすいww刈り払い機は小さい刃のがいいねww
今までなんででかいの使ってたんだろw
青梗菜やらミニトマトに夢中になりすぎて除草が後手後手に回りすぎてボーボーになってしまったから、刈り払い機してから除草剤する☜マジ二度手間wサボった自分呪うw
今日は畝間も除草剤撒けた😂
青梗菜は目標600キロ出荷が色々トラブル起きて490キロしか出せなかった😭
なぜなら朝トイレが壊れるアクシデント。
15年ぶりにトイレリニューアルしたよ。３時間トイレ行けなくて工事スタートして1時間で尿意に襲われた私は間違いなくポンコツだと思う。
お母に庭でしちゃえよ。とか言われたけど大人のプライドが邪魔してどうしても炎天下でプリケツは出せなかった。私はなんて小心者なんだ。
早く今の畑終わらせて次の畑収穫したいのに、田植えに人員取られるから進まないww
明日は300キロ出荷できれ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | デカ😱 |
| | 15 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2825 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-12
13:05:23 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
今日は久しぶりに収穫がない日🥺
ミニトマト誘引やら芽かきやら葉かき全く追いつい
てなかったから今日やりきる！くらいの勢いでやったw
もはや雨だから芽かきできないとか言ってられないww
誘引残すところラス1になった🥺
葉かき、芽かきも追いついた😂
ミニトマトに集中できるとかなり良いwちょースッキリしたw
私強欲の塊みたいなクイーンオブガメちゃんなんだけど、ミニトマト誘引すると実引っ掛けておっこっちゃう訳。
オレンジと赤もったいないじゃん
だからもったいない！で食べるんだけど今日誘引８時間やったから落ちる量尋常じゃなかったの。
30個はその場で食べたな。
最初の10個は食い意地だけで美味しく食べるの。
２０個食った辺りでもう泣きそうな訳。
30個食べる辺りで私は何か罪を犯したのであろうか。と食べ続ける運命に悲観し始める。
なぜこんなに貧乏性なのか。
基本よく食べるから夕飯に支障も出ないから痩せない悪循環。
とりあえず３０個食べるくらい美味しい、と伝えたい。
土日もしっかり仕事したよ🥺
土曜日は定植できた🥺
そんなこんなで今週も頑張っていこうぜ。
ブリーズライト届... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | ✊‼️ファイト🚩😃🚩☀️😵💦🍦ファイト🚩😃🚩 |
| | 16 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2819 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-11-11
13:36:45 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
最近女性用トランクスデビューしてみたら思っている以上の履き心地でついに下着も男性化したゆっきーだよ。
きっと何年か後はヘソまで隠れるパンツを履きこなしているはず。そんな33歳の秋。
っつーか、急に冬よ！寒い。収穫中手が凍る。笑
そんなゆっきー
今日は６時から野菜収穫して久しぶりにきらいち持って行ったらサニーレタスが大乱闘スマッシュブラザーズ状態だったわよ。
最低価格つけたらみんなに嫌われそうだったから周りに合わせたら半分くらい残ったんだがさすが大乱闘だよね。
他は完売したのに。明日上げに行きたくない。笑
上げに行くためだけに片道１５分はキツイ。笑
帰宅して８時から１７時までノンストップサニーレタス🥬
また終わったのちょーギリギリ😂
90コンテナ出し切った😭間に合わないかと思った😂
昼休憩１５分しかとらない選択大正解だったw
そっから違う出荷先のサニーレタス袋詰め🥬
もう疲れてんのよ。
セブンのピーナッツチョコ10年ぶりくらいに食べたら内容量半分になったんか。ってくらい少なくて糖分足りなかった🥺
結果終わったの２１時過ぎw
今日に限ってなぜこんなに忙しいんだろ。... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス | | 最初の💬 | ファイト🚩😃🚩🍌🍌♀️🩲♀️♂️🍌💪🍌🍌😌♨️ |
| | 17 | 🎦 | 河原 希美 ｜ のん | 2753 | 29 | 131310 | 78611 | 59.87% | 2.1% | 3.5% | 0.02% | 0.04% | 2023-09-01
10:35:37 | 31.166 | | 本文 | 疲れた〜って日ほど、
炊き立てのごはんを食べます。
炊き立てのごはんは、
滋養にも、活力にもなって、
心も体も癒してくれます。
そして、夏の名残に
体の重さ、滞りをとってくれる
ピーマンをまるまま炊き込みます。
苦くて苦手ですか・・？🥺
じっくり火が入って、
ほろ苦さに甘みが増して、
とっても食べやすくなります。
夏の疲れがでやすいころだから、
1日1つは、からだが整うことを意識して。🫶
夏に冷たいもの、辛いものが多かった人は特に。🥺
—————————
丸ごとピーマンの炊き込みごはん
【材料】
ピーマン 大2個（小4個）
ジャコ 20g
米 2合
水 2合分弱（酒を入れた分少なめに）
酒 大さじ1
塩 小さじ1弱
オリーブオイル 小さじ1
【作り方】
1．ピーマンを潰して、ヘタとタネを取る。
2．洗米して、土鍋（または炊飯器）に、洗米、水、全ての調味料を加える。
3．ジャコ、ピーマンを加えて、炊飯する。
—————————
#やさしさごはん #野菜 #健康 #養生 #ダイエット | | #タグ | やさしさごはん,野菜,健康,養生,ダイエット | | 最初の💬 | おいらなぜかピーマンが大好きなんですよ～！！(^o^)／疲れてたんだ～！！ヽ(;´ω｀)ﾉ謎がとけました～ありがとー！！(^o^)／🌸🍺🌸🍣🍣🍺🍺👌☺️🍷🍷 |
| | 18 | 🎦 | えむ | 30秒でわかる野菜のトリセツ | 2643 | 15 | 164437 | 86148 | 52.39% | 1.61% | 3.07% | 0.01% | 0.02% | 2023-09-18
08:21:50 | 20.735 | | 本文 | @sugichan.jimovege
↑ 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方🥦
ー
知らないと損する😂
農家流🧑🌾
すぐ調理できる冷凍ストック🧊🥦
1️⃣大根は皮をむいて輪切り
ラップで小分けにし冷凍保存（保存期間１ｍ）
2️⃣きゅうりは塩を振って軽くもむ
小分けにして
ラップで包んで冷凍保存（保存期間２～３ｗ）
3️⃣ブロッコリーは房から取って
塩ゆでしたら水気拭いて冷凍保存（保存期間１ｍ）
4️⃣とうもろこしはレンチンして
粒をとったら保存袋へ（保存期間１ｍ）
ー
えむ | 野菜で家族を健康に
しずおかの野菜農家🫛
野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方❗️
食育を頑張るママパパ集まれ🎵
私がお仕事してる農家の野菜通販🧑🌾
鮮度が高いからまじでうまい❤️☺️
長持ちするから食品ロス減って節約🎵
↓
—
→ @sugichan.jimovege
——
#食育 #野菜嫌い #野菜料理 #冷蔵庫整理 #節約女子 #野菜の保存 #野菜 #野菜レシピ | | #タグ | 食育,野菜嫌い,野菜料理,冷蔵庫整理,節約女子,野菜の保存,野菜,野菜レシピ | | 最初の💬 | 教えて下さい。
人参や大根を切った時に穴が空いていたり、繊維質！？がかっさかさ(なんと言っていいのやら)で食感が硬い！？のはなぜですか！？
その場合の調理法とかこの方法がいいとかあれば教えて下さい。 |
| | 19 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2639 | 34 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-06
13:00:40 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺🥺
午前中は我が地元のエース、レゲエ兄さんの揺るがない心を目の当たりにして、ゆきのってブレブレすぎてちょっと隣に座ってるの恥ずかしくなったよww
私昔から流されやすい子。どれくらい流されやすいかって言うと、流しそうめんに飽きたからさくらんぼも流してみようぜって言われて流されたさくらんぼ並みに流されやすい。笑
もはや流されるために生まれたと言っても過言ではない。
流されエピソードとしては、私元々左利きなんだけど、強制された訳じゃないのに周りの真似して気づいたら右利きになったくらい流されやすい。笑
でも何かできる人って芯がしっかりしてる人だよね。熱い若者とギリ30代の会話聞いてたら偉大過ぎたよ。笑
女ってだけで目立ちそうだからちょっと私も頑張ってみようかな。なんで静かに思ってたりする
そう、私は目立ちたがり屋の人見知り←レゲエ兄さん命名
でもそれ以上にズボラのめんどくさがりなんだけどね。
雨降ってたからジム行って午後晴れたからマルチ引いてもらったよ🥺文明最高
パイプ立て半分しかできなかったよ。なぜならパングラタン作りたかったのよ。
多分5年ぶりくらいに作った。
最近牛... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 🖐️ふるさと牛乳🐮 |
| | 20 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2580 | 89 | 94261 | 62098 | 65.88% | 2.74% | 4.15% | 0.09% | 0.14% | 2023-11-07
10:55:05 | 49.134 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はやわやわになっちゃった
ものほど作って欲しい
『熟れ柿レシピ』のご紹介♡
なんだか柿って柔らかくなっちゃうほど
冷蔵庫で目を合うと、なぜか
目をそらしたくなるのは私だけ・・・？？笑
も、もし！私もよゆきさん！！ってな
優しい人がいたら🥄スプーンスタンプで教えてね♡
でもこれ作ったら、
喜んで見切りコーナーの
柔らか柿を選んじゃう私がいた！
熟れ柿を使った美味しすぎる
トロトロ柿ジャムをご紹介♡
_________________
風邪予防・二日酔い・喉の痛み
お砂糖ゼロ！
トロトロ柿ジャム
_________________
✎材料＿＿＿
熟れ柿 3個
レモン 半個
くこのみ 一掴み
（お好みではちみつ！）
✎作り方＿＿＿
熟れ柿の皮とヘタを取り除いて、鍋に入れたら
さっと煮詰めて、レモンとくこの実を入れたら完成。
冷やしたらぷるんとしてくるよ♡
✎薬膳メモ＿＿＿＿
柿は風邪予防にぴったりな食材。
この時期の寒暖差でやられが... | | #タグ | 野菜がおいしい,無添加ごはん,暮らしを豊かに,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,からだに優しい,旬のもの,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,柿,風邪気味,風邪対策,美肌レシピ,口内炎 | | 最初の💬 | ありがとうございました！わが家の柿も大変なことになっていたので、助かりました！ |
| | 21 | 複📷 | のぞみーる | 2508 | 40 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-23
11:03:47 | --- | | 本文 | 【veganとフェミニズム】
veganやエシカルな暮らしを取り入れるのは
圧倒的に女性が多い。
畜産動物は、女性機能を利用したものが多い。
と言う事は、
これを、男性に伝えるのも
私たち女性の役割りなのでは…と
最近良く考えることです🌿
上手くパートナーに伝えられない
理解してもらえない。
なぜ理解してもらえないのか。
その理由を、
私とゆかおが代表を務めるエシカルイベント
『LOVE the EARTH PROJECT』で
ハリウッドで活躍されている女優のTAOさんと
ラジオパーソナリティでもあるケリー隆介さんの対談を
ラブジスペシャル対談セットとして
動画販売開始致しました🌿✨
モヤモヤした思いを解消できるキッカケに
そして、
勇気をもらえるトーク内容となっています🤝
動画購入は、
① @love.the.earth_project へ
②プロフィールURLをタップ
③商品を選んで決済へ
④登録のメールアドレス宛に動画をお届け致します
🌿🌿🌿
#vegan#ヴィーガン
#ヴィーガニズム#牛乳#オーツミルク#豆乳#植物性ミルク#カフェラテ#植物性#植... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,牛乳,オーツミルク,豆乳,植物性ミルク,カフェラテ,植物性,植物性たんぱく質,植物性プロテイン,ビタミンB12,カルシウム,グラノーラ,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,オートミール,オートミールレシピ,グルテンフリー,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限 | | 最初の💬 | オーツミルクよく飲みます♪ |
| | 22 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2241 | 22 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-07
11:53:27 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
ゆっきー絶賛風邪ひき中w
こんな時農家って働けるから安心するww←悲しい悲鳴
薬飲んで治ることを祈る
休んでられないのよ、なぜかって？週末息子の誕生日なのよww絶対今週中に仕事消化しなきゃww
今日は青梗菜定植🥬
とりあえず10000くらい🥺
今回からちょい早いけど防虫ネットとトンネルダブル🥺
早め対策🥺
ちょっと早めに寝るね🥺
明日までに直すね🥺
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#チンゲンサイ#青梗菜農家#青梗菜#ミニトマト | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 🙌🙌🙌🙌🙌 |
| | 23 | 単📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 2229 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-06-28
10:39:57 | --- | | 本文 | :
鯖バーガーと同時に
今関わらせていただいてる
:
【obentoのサービス】
:
なぜやらせていただこうと
思ったのかと言うと、
純粋にこのサービスに惹かれたからです。
:
ぜひ、読んでみてください。
:
:
『食べ手と作り手を繋ぐ
プラットフォーム』
:
:
食べ手から見たobento
都会で働く人たちのランチタイムには、毎日「今日は何を食べようかと」
考えさまよう人が多くいます。
:
コンビニのコスパはとても魅力的です。
しかし栄養面では決して
万全なものではなく、
味も毎日のことでは飽きてしまいます。
:
栄養をしっかりとれ、
味に満足のいく定食屋でも、
メニューが同じでは
やはり飽きてしまいます。
:
obentoでは、このような方に
栄養面・見た目・味に優れ、
ランチ以降のモチベー ションが上がる、
毎日食べれるようなお弁当を
提供したいと考えています。
:
具体的には、
作り手が違うことで、
毎日違うメニューのお弁当が提供され、
毎日でも飽きない。
:
家でつくられたような、
ただお腹だけを満たすだけではな... | | #タグ | お弁当,おべんとう,健康,体にいいもの,ヘルシーメニュー,りこぴんクッキング | | 最初の💬 | 👍👍👍🎵🍀🙌 |
| | 24 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2160 | 42 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-09
10:35:17 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
朝から雨だねぇ☔️
今日は６時起床。コンタクトしようとしたら、目に激痛。多分昨日の唐辛子wどう頑張ってもソフトコンタクトが激痛で、諦めて久しぶりにハードコンタクト😂ハードコンタクトならギリいけたw
用意ほぼできずボロボロだったが６時半に出発！
今日は水戸の免許センターに行きます😂遠いー！！
結果ついたの８時半過ぎ。まじ遠すぎる。
免許更新さらって終わる予定だったのにめっちゃ時間かかった。
終わったの１１時😭
車でおとなしく待っててくれた子供達とお母に感謝←とか言いながらアイスとか食べて楽しんでいたらしいw
お腹減ったね。ってなってコストコ。
え、海鮮丼くいたかったw
諦めてカロリー爆弾をコーラで流し込んでやったぜ。
んで、那珂湊のお魚市場😎
ヤリイカ大量get!明太子1キロゲット🤤カツオ２匹get!!
お魚祭りー❤️←話しかけられると断れずなんでも買っちゃう人w
ほんとはシラウオ買いたかったし、鯖が良かった。笑
でも普段買わないものを大量に買えたから良しにしよう。w
んで、子供達と雨の中貝拾い😂
人ももちろん誰1人いなくて思う存分楽しめたんだけど←私をすぐ置... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,青梗菜,白菜定植,定植 | | 最初の💬 | 免許取得お疲れ様ー！
俺も大特持ってますー！お互い安全運転しましょーねー🚜
よかったらフォローしてください🙂 |
| | 25 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2116 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-07
12:27:27 | --- | | 本文 | こんばんは🌇
今日は農業投稿ではありません😎なぜかって？母という生き物はこーゆーイベントで普段の疲れやご褒美を頂くのです。
それは...運動会！！！！
無事開催できたことが嬉しい😊
我が子の成長は本当に嬉しい。
障害走もぶっちぎり1番、リレーも抜かしたし、本当にすごい😊！
ダンスも💃若干気乗りしない前半から後半ノッてくれてよかった😂w
我が娘、ちょいちょい笑いを放り込んできて感動したり笑ったり忙しかった🤣来年はもっと成長しちゃうんだよな🥺...もうこのまま成長止まってほしい😭💞←複雑な親心ww
玉入れの勝ちを確信したおっちゃんの顔が個人的に本日のMVP🤣
運動会終わった後は、ご褒美イタリアンして←でもおっちゃんカレー
イタリアンとかいう名のファミレス。たまには気取りたい。
そっから古河の道の駅回ってお野菜物色😎古河の道の駅は良い野菜ばかりで種類沢山でマジで勉強になる！
ししとうGETして帰宅してすぐ佃煮にした🤤でもやっぱり個人的に福耳唐辛子の激辛佃煮が好きだから福耳唐辛子買いにいこーっと🤤
バナピー買えば良かった。
スーパーの野菜より直売の野菜のが好きすぎる。
明日も予定ちょい... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 子供の成長嬉しいよなぁ🤗 |
| | 26 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2092 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-30
12:53:08 | --- | | 本文 | こんばんは😊♡
更新サボりまくり🥺笑
木曜日は、小学校の授業参観の為やすみ🥺笑
なんか長女がでかくなった。笑
高学年にもなると授業態度が違うね🙄！！成長成長。
長男は相変わらずひょうきん族だった、笑
午後はランチ行って、帰宅して久しぶりに手洗い洗車wダル、やっぱ洗車機ぶち込むのが1番ww
急に思い立って、夕方長野行こ。ってなって子供達とばーば引き連れて出発🤣w
8事前に出たから着いたの11時過ぎた😂w
久しぶり車中泊🥺！この時期は車中泊がすっごい快適w寒くもなく、暑くもなくw
朝4時起きして、用意して善光寺🚗7年に一回の御開帳見れた🤣
朝のお朝事に参加してきた😂
子供はうちの子達だけだったよww
長男眠すぎて土下座スタイルで寝落ち、オッチャン寝かけたw長女だけしっかり正座して🧎♀️さすが姉さんってなったw
そっからおみくじ引いたり散歩したり🚶♀️笑
長野でモーニング食べようってなりカフェ🍰☕️
オシャレなモーニングしに来たのに長女は鯖の味噌煮wwなぜやww
ちなみに私だけモーニング抜き☜オッチャン残したの食えば良いとか思ったら長男に食われたww
そんなもんよ、母って。笑
そっ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | 💪💪💪💪 |
| | 27 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2056 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-12
12:46:05 | --- | | 本文 | 農業と関係ない投稿🥺
土曜日はトマトの芽かき葉かきして日曜日は午前中はトマト収穫からの袋詰めしたよ🥺
そっから午後半休でバッティングセンター🥺
実は元ソフト部🥺☜弱小チーム
構えだけは一丁前🥺
自分の打った球がキャッチャーフライからの頭にぶつかるミス
なぜそのシーンの動画がないのだ
インスタ映えできなかった一日。
ぶつかってる動画爆笑だったのに🥺
あ、怪我してないし痛くなかったから安心してちょんまげ。
やっぱりサッカーより野球派
野球チーム入りたい
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#らぶりーさくら#ミニトマト#ミニトマト農家#青梗菜 | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜 | | 最初の💬 | 確かに～構えがやってた人だねー😁👍 |
| | 28 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 2043 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-05
09:49:09 | --- | | 本文 | 最近、「大豆ミート」や豆乳やアーモンドミルクなどの植物性ミルクが浸透してきた気がしませんか？
これには地球温暖化を引き起こす原因の一つ、
二酸化炭素をはじめとした「温室効果ガス」削減の手段のひとつに、
食肉量を減らし、菜食に切り替えることが推奨されていることがあります👩💻👐
これは日本に限った話ではなく、むしろ欧米が先陣を切って動いています👏✨ | | #タグ | | | 最初の💬 | 温室効果ガス削減が科学的に証明されていないのに、なぜ削減しようとしているか、ちゃんと自分で調べる人が増えますように。。脱炭素は嘘だらけなのに。 |
| | 29 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 2019 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-06
12:16:05 | --- | | 本文 | じめじめしたお天気のせいなのか、甘いもの食べすぎのせいなのか、なぜかスパイスの刺激が欲しくなります😃
チャイやカレーでおなじみのカルダモン💛
香りの王様と呼ばれるだけあって、独特な柑橘系の香りがたまりませぬ😍
しかも消化器系のトラブル改善や口臭予防にも効果的なスパイスです🌟
ということで今日は @rawsweets.aki.vegebio さんのレシピを使って、カルダモンが特徴的な#ローオランジュケーキ を作りました🍊
今日のイメージは、砂漠に咲くオレンジのお花畑で有名な南アフリカの#ナマクワランド です🇿🇦
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生くるみベース
💛生カシューナッツベースのオレンジフィリングの中にデーツとカルダモンペースト
💛カシュークリームやオレンジ、ハーブ、クコの実などでデコレーション✨
オレンジとカルダモンの相性抜群だし、カルダモンがアクセントでとっても美味しいです😋
#オレンジケーキ #ローケーキ #ロースイーツ #グルテンフリー #ヴィーガンスイーツ #ヘル... | | #タグ | ローオランジュケーキ,ナマクワランド,オレンジケーキ,ローケーキ,ロースイーツ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おうちごはんlover,おうちカフェ,初夏のさわやかおうちカフェ,パティシエカメラ部,コッタ,cottaアンバサダー,orangecake,rawsweets,rawcake,vegancake,vegansweets,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | Beautiful!!! 😍🥰💕💖 |
| | 30 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 2017 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-21
12:15:56 | --- | | 本文 | 【グリーンパンとのPR案件としての投稿です】
パンケーキ食べたい🥞
パンケーキ食べたい🥞
パンケーキ食べたい🥞
(夢屋まさるくんのリズムネタ)
みなさんパンケーキはお好きですか❓
僕は昔パンケーキ屋さんで働いていたくらい好きです😍
なんか夢があるといいますか、いろんなフルーツ乗っかっててワクワクが止まらないですよね💞
ということで今日は米粉やオートミールを使って#ベリーパンケーキ を作ってみました💖
なぜかこの季節にいちごがお安く手に入ったのでたくさん添えてみました🍓
本日はインドの古いモスクの尖塔クトゥブミナールで有名な都市#デリー をイメージ🇮🇳
ベリーパンケーキ
━━━━━━━━━━━━━━━━
▫️材料▫️(約10枚)
━━━━━━━━━━━━━━━━
［粉類］
米粉…75g
オートミール…75g
アーモンドプードル…20g
ベーキングパウダー…大さじ1
甜菜糖…10g
塩…ひとつまみ
［液体］
豆乳…170g
メープルシロップ…20g
米油…10g
バルサミコ酢…小さじ1
［豆乳生クリーム］
豆乳生ク... | | #タグ | ベリーパンケーキ,デリー,グリーンパン,エシカル消費,エシカルライフ,プラントベース,エシカルな暮らし,サスティナブルな暮らし,オーガニック生活,フライパン,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,ヴィーガンケーキ,ヘルシースイーツ,おうちごはんlover,おうちカフェ,秋冬ほっこりおうちカフェ,パティシエカメラ部,cotta,cottaアンバサダー,greenpan,pancake,veganpancake,vegansweets,glutenfree,pr | | 最初の💬 | 美味しそう😋😋😋 |
| | 31 | 複📷 | のぞみーる | 1994 | 48 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-06
11:05:30 | --- | | 本文 | 【飲まない食べない考える】
「可哀想だけど…感謝することが私にでること」
そんなことありませんよ‼︎
みなさんスタバ大好きですよね✨
そのスタバで、
食べない活動をしてみませんか？✨
そもそも、
なぜ乳牛が、この様な目に合うのか
それは、私たちが乳製品を消費するからです…
虐待をする人は、
もちろん許せませんが、
間接的に私たちも関わっているのです。
乳牛は、
5年間、繰り返し妊娠させられ
母乳を搾取されたあとに
屠殺されます。
乳製品なくても
生きていけます。
私たちが楽しみたいだけに存在している飲み物です🔥
🐄🐄🐄
#vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#エシカルライフ#乳製品#牛乳#フラペチーノ#スタバカスタム#スタバ新作#牛#乳牛#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食#糖質制限 | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,エシカルライフ,乳製品,牛乳,フラペチーノ,スタバカスタム,スタバ新作,牛,乳牛,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限 | | 最初の💬 | スタバのヴィーガンフード、美味しくてよき💞 |
| | 32 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1823 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-11
10:02:28 | --- | | 本文 | 私たちの身近な食品には、加工や保存・調味料・保存料・着色料などは全て「食品添加物」からできています。
安全性とその有効性を科学的に評価されていながらも、それと同時に不安感も非常に大きい…😢😢😢
けれど、食品添加物についての正確な知識を持っている人は少ないのではないでしょうか。
食品添加物はどういった目的で使われているか、なぜ必要なのか、安全性をどう考えるのか…
身近な食品添加物のあれこれをまとめてみました👩💻🧑💻👨💻 | | #タグ | | | 最初の💬 | 突然のご連絡失礼します🙇むつみと申します。
こちらのInstagramの投稿がとても素敵で、ぜひ私のアカウントにて紹介をさせていただいてもよろしいでしょうか？
ご承諾いただける場合は、タグ付けやメンションを必ずつけて掲載をさせていただきます。お忙しいなかお手数をおけましますが、掲載許可をいただける場合はこちらのコメントにいいねをお願い致します！ |
| | 33 | 複📷 | のぞみーる | 1820 | 45 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-22
12:13:45 | --- | | 本文 | 【 フォアグラの副産物 】
近年
アパレル業界の中で
強制給餌もフォアグラにもしない
手でむしる事もしないダウンを
使用している企業が多くなってきました🌱
中にはリサイクルダウンを使用するなど
アップサイクルな製品も出てきています‼︎
そう言った商品を調べて購入する事を
エシカル消費と言います🍀
ただ、
そう言った製品は、まだまだ少なく、
アニマルウェルフェアを取り入れたとしても、
最終的には食肉として殺されてしまう現実があります。
少しずつでも、
需要を減らす事に
やはり意味があるのではないかと思います。
日本では、
動物の毛を使わなくても生きていけます。
それなのに、
なぜ彼らはこの様な日々を
送らなくてはいけないのでしょうか？
フォアグラ食べなくても生きていけます。
🌿🌿🌿
#vegan#ヴィーガン
#ダウン#ダウンジャケット#ダウンコート#羽毛布団#フェザー#クッション#掛け布団#寝具#羽#羽根#鳥#アヒル#ガチョウ#鴨#鴨肉#鴨汁#フォアグラ#カナダグース#エシカル消費#リサイクルダウン#アップサイクル#古着#ア... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ダウン,ダウンジャケット,ダウンコート,羽毛布団,フェザー,クッション,掛け布団,寝具,羽,羽根,鳥,アヒル,ガチョウ,鴨,鴨肉,鴨汁,フォアグラ,カナダグース,エシカル消費,リサイクルダウン,アップサイクル,古着,アニマルウェルフェア,冬コーデ,フリーマーケット | | 最初の💬 | なんて酷い。
こんなことがよく平気でできますね。
私はヴィーガンじゃありませんが少しずつなれるようにしなくちゃと思いました。
このような情報を広めてくださり感謝します😢
これからも活躍を応援しております。 |
| | 34 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1808 | 40 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-17
13:05:38 | --- | | 本文 | 【 黒大根 & ビタミン大根✨🌿】
大根の世界って、色鮮やかでおもしろい❗️
以前は赤大根をご紹介しましたが、今日は黒大根と、ビタミン大根をご紹介🎶
「黒大根」は、その名の通り皮が黒い大根❗️
食育で、小さなお子さま達に見せると、「あれ？真っ黒な泥がついたままだよー」って（笑）✨
「じゃあ、さわってみて！」と私。
黒い皮はザラザラっとした手触り。
お子さま達も「こんなのはじめてみたー(≧∀≦)」って大はしゃぎ🥰💕
カットしてみると中は、真っ白。
こと対比がなんとも面白い❣️
黒大根の原産地は、ヨーロッパ。
ヨーロッパでは、古くから栽培されてきました。
形は、2種類。
細長ーい形の「黒長」と丸い形の「黒丸」あるんですよ^ - ^
最大の特徴である、この黒い表面の色を活かして、薄くスライスしてサラダに加えると、味や色のアクセントに👍✨
水分が少なめで歯応えも楽しめるので、バターソテーしたり、煮込んだり、フライにしても美味しい！
ほのかな辛味が癖になりそう✨😆🎶
そして、もう一つ‼️
緑色の大根は「青大根」や「ビタミン大根」とも言われています。
大きさは小ぶりで... | | #タグ | 黒大根,ビタミン大根,青大根,一物全体,ジアスターゼ,胃もたれ,胸やけ解消,美腸,ビタミンACE,抗酸化作用,美肌,旬,食べてキレイ,アンチエイジング,新顔野菜,珍しい野菜,パワー野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 黒大根と豆乳と少しきな粉入れて下さい、フォアグラと枝豆のフランとか浮かばせたら最高ですよ✨ |
| | 35 | 複📷 | Soy王子 | 1770 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-20
03:18:31 | --- | | 本文 | 材料4つ！
バター無し！グルテンフリー！
【基本の米粉クッキー】
🌱🌱🌱
材料4つで簡単に出来る
グルテンフリーの米粉クッキーです⭐︎
グルテンフリーですが、ザクザクとした食感に仕上がってます♪
今回は基本の材料で仕上げましたので
次回の投稿では少しアレンジしたクッキーレシピを紹介しますので、見逃さないようにフォローおいてくださいね⭐︎
クッキーの匂いがするお家って幸せな家庭って感じがしますよね〜♪
お菓子って素敵！
🍀🍀🍀
【材料】
丸型3cm 9つ分
米粉…60g
きび砂糖…20g
米油…35g
豆乳…15g
【栄養成分】
※目安にしてください
○丸型13cm 9つ分○
エネルギー…591kcal
脂質…33.7g
たんぱく質…4.1g
炭水化物…61.9g
食物繊維…0.5g
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【まずは牛さんから救おう】をテーマに
🌱豆乳を使ったレシピを投稿⭐︎
🌿牛乳は代用できる！
🍃動物性を取らない人が過ごしやすい世の中に
.......
公式LINE登録で
【手作り豆乳ホイップの作り方】プレゼント🎁
プロフィールのリン... | | #タグ | 動物性フリー,乳製品フリー,乳製品アレルギー対応,動物性不使用,動物性食品不使用,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,乳製品卵不使用,乳製品なし,動物性食材不使用,ヴィーガンフード,ヴィーガンおやつ,豆乳スイーツ,豆乳レシピ,米粉スイーツ,ビーガンおやつ,ヴィーガンクッキー,ビーガンクッキー,米粉クッキー,グルテンフリークッキー | | 最初の💬 | こんにちは✨
いつも参考にさせていただいています😊
こちらのクッキーを作ったんですが、なぜか上手く行かず💦
写真付きでメッセージさせていただいたので、どうしたら良いか教えていただけたら幸いです🙏
お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願い致します！ |
| | 36 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1742 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-26
12:38:27 | --- | | 本文 | お疲れちゃん😎
今日土曜日なのに働いてる。悔しいw遊びたいwでもだめ、間に合ってないww
今日は1番でかいハウス片付け😂
収穫不能の青梗菜回収してトンネル撤去して残渣掃き出して、マルチ引っぺがして、周りの雑草引っこ抜いて耕運。
そしたら、なぜかど真ん中でトラクター止まったww
何やってもエンジンかからなくて、機械屋さん呼んで泣きついたら、ガス欠だったんだが。笑
もはや脳内小学生レベル
むしろ、機械屋さんに電話する時鬼電して、やっと出てくれた。と思ったら若い男の人で、
もしもし？
〇〇の小泉ですぅー！
え？
え？〇〇の小泉です！
あ、はい
え、もしかして間違えてます？
多分間違えてます
あ、なんとなくそんな感じしてました。忘れてください。すいませんでした。
って電話切った。恥ずかしかった。
080と090間違えた。
とりあえず無事トラクター動いて耕運できた！
灌水ok
明日マルチ敷く。
今日はキャベツ種まき5000もok😎春がやってくる！色々種まきたい。ゆっくり種見に行きたい。
夕方は直売所納品してからの、肥料買いに行った。
ってか肥料高いなー。300円くらい... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 大丈夫 |
| | 37 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1664 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-10
14:14:30 | --- | | 本文 | 親愛なる水曜日休みの皆さまへ
かねてより、「なぜ水曜休みなんだ！」と
お叱りのような声に、耳を塞いでいた我々micotoyahouseですが、この度、覚悟を決めて水曜日も営業させていただく運びとなりました。
ただ仕入れの関係もあって、水曜日は野菜の入荷がありません。
加工品やアイスクリームは通常通りご用意しています。
そのかわり、せっかく営業するならと、
これまでご要望の多かった、ミコト屋の「まかない」を食べていただける日にしました！！
僕たちがいつも食べてるようなまかない飯を、水曜日限定で始めます。
まかないとは、
「料理人が自分たちの食事のために、あり合わせの材料で作る料理」
とのこと。
ありあわせで作る料理こそ、クリエイティビティが問われますね。だけどそれってとても自然なことでもあります。
ミコト屋でいえば、どうしても売れ残ってしまう野菜を積極的に使い、身近な調味料で作るご飯。
作るのはもちろん、ミコト屋の料理番長 @wataru._il
と言っても僕たちがテーブルにサーブするのではなく、ミコト屋らしい炊き出しスタイル。
プレートや丼ぶりに、熱々のをモリモリのせる... | | #タグ | モリモリ食べてビシバシ働こう | | 最初の💬 | 👏👏👏✨まさに水曜日なんで休みなの〜！っと思っていた者です。賄い頂きたいです♪ |
| | 38 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1633 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-03
13:07:04 | --- | | 本文 | 節分だぜぇぇえええい！！
多分我が家で1番盛り上がるイベントwww
なぜかというと多分ツッコミ入れたくなるくらい豆撒くww
今日は大豆4キロ撒きました←撒き過ぎww
毎年庭が二月中大豆だらけになる。笑
ちなみに毎年何故かこの天使みたいな私がお前鬼な。って子供達に言われるんだけど、毎年ぶつける子供達のレベルがパワーアップして、１年に一回母ちゃんに下剋上する日みたいになってんだよな。笑
去年泣きたいくらい痛かったから今年は完全防備。まるでコロナ対策万全の鬼。笑
オッチャンがお面作ってくれたおかげで鬼らしくなったwww
仕事忙しい私に変わってばぁばが鬼ライス作ってくれた😂そのあとみんなでパフェパーティーして🥳節分楽しく過ごしたよ♡
さて、農業トーク👩🌾
今日は朝から師匠の所にお邪魔します😎今日はお父様😎！！
ミニトマトの苗をデカいカップ？なんつーかわからんwにサイズUPしに行った🤣
世の中便利なものがあるもので、一気に土入れられるやつあってめっちゃ早く終わった！やっぱり世の中金払えば楽なんだなwww
私も電熱線ほしい！！マジで来年電熱線入れて自分で苗作ろうかな。
接木まで教えてもらえた🤣... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 😂👏👏👏👏👏❗️ |
| | 39 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1595 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-09-17
10:48:14 | --- | | 本文 | 9／13〜15 プチ断食合宿in名古屋🧘♀️
②
2日目の朝。
水浴を終えたら、体質別スープを
いただきます✨
．
．
①魚を食べる人→大根おろし
②肉を食べる人→おろししょうが
③両方食べる人→大根おろし&しょうが
．
これを、しいたけスープ、三年番茶の中に入れて飲みました。
．
．
飲み終わったら、どんどん身体を動かしていきます。
．
プチ断食だから・・・
と、言っても身体は、しっかり動かし
ます。
．
．
写真を見てびっくりしますか⁉️
．
どれも気持ちいいんですよ♬
なぜって？
．
身体を、背骨を首を伸ばしているから😊
．
妊婦さん🤰も、するんですよ❤️
．
何故って？
．
妊婦さんにも必要な事だからです😊
．
．
みんな笑顔でしょう？
気持ち良いんです😊❤️
．
．
逆立ちが出来なくても、ロープで出来ます✨
80代の方も出来ちゃいます✨
．
．
壁、ベルトを使用した修正で、
肩、胸、肋骨の広がりをみんなで
体感❣️
．
．
夕方から夜にかけて瞑想&冥想の講義、そして実践🧘♀️
．
あっという間に1日が過ぎていきました✨
．
．
ちなみにこの日は、朝に体質別飲み物、お昼にフ... | | #タグ | npo沖ヨガ協会中部連合会,名古屋,沖ヨガ,プチ断食,プチ断食中,プチ断食合宿,体質別,飲み物,ロープシルシャーサナ,ロープ,シルシャーサナ,シルシアーサナ,ドッグポーズ,三角のポーズ,ウッティタートリコナーサナ,妊婦,マタニティ,冥想,瞑想ヨガ,瞑想,キラリス,キラリス枚方,大阪ヨガ,枚方ヨガ | | 最初の💬 | いいね･フォローありがとうございます🙇♀️ |
| | 40 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1588 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-08
11:48:27 | --- | | 本文 | 【 ヤーコン✨🌿】
まるでさつま芋？！のような形。
こちらは、『究極のダイエット野菜』などといわれ、数年前から注目されるヤーコン❗️
キク科に属する根野菜です(๑˃̵ᴗ˂̵)
なぜダイエットに効果的かといえば、実はヤーコンにはオリゴ糖がたっぷり！！
このオリゴ糖は、体内で分解・吸収される速さもゆっくり緩やかにするので太りにくい甘味なんです(^-^)
同時に、カラダを内側からお掃除し、腸内環境を整えてくれる✨まさに、便秘解消や免疫力up効果が期待できるんです🥰
さらに！ヤーコンは、根野菜のなかでも脂質が少なく、食物繊維やミネラル、それにポリフェノールを豊富に含んでいるため、まさにhealthy&beautyへの強い味方なんですね✨💕🙌
味もお芋の様なのかな？！
いえいえ、実はその食感はさつまいもとは全くの別物‼️
〝シャキシャキ〟として歯切れのよい食感が特徴的です。
皮を剥いて少し水にさらすと、根菜類なのに生で食べれちゃう！生だと果実のような…不思議な食感です。
噛めば噛むほど中に広がる優しい甘みと、シャキシャキ感が病み付きになっちゃう美味しさ🎶
もちろん加熱して食べ... | | #タグ | ヤーコン,オリゴ糖,甘味,腸内環境,美腸,太りにくい,低脂質,食物繊維,ミネラル,ポリフェノール,抗酸化作用,シャキシャキ,食感,ダイエット,旬,食べてキレイ,新顔野菜,珍しい野菜,パワー野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,野菜大好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 見た目以上に凄いやつですね👍️💙 |
| | 41 | 複📷 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1580 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-24
12:28:59 | --- | | 本文 | 火炎放射器🔥
こちらは最近蒔いた種が芽までは出ていたのに、なぜか芽がなくなってしまった畑です😭
もう一度種まきリベンジをすべく、雑草をかえんほうしゃで勢いよく燃やしていきます！！
実はこの時燃やしているのは雑草だけでなく、雑草の種も一緒に燃やしているんです！
そうすることでリベンジで種をまいたあとに雑草が出にくくなるという作戦なのです🤓
次にまくときはもっともっと観察して、無事美味しいお野菜が収穫できるよう見守っていきます！！🧑🌾
いや〜それにしてもこの作業熱かった〜〜
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜
#新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,新米農家 | | 最初の💬 | 土壌表面をバーナーで焼いてもよっぽど長時間ポイント照射しない限り表面しか温度上がらないので3cmより下は種焼けない気がします。 |
| | 42 | 複📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1560 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-13
11:56:37 | --- | | 本文 | :
:
【母の日】
:
この間母の日だったので、
感謝の気持ちとして
実家に帰って料理を作ってきました✨
:
お母さんや家族が美味しいと
喜んでくれて、私もすごく幸せな
気持ちになりました☺️
:
家族に料理を作ると、
お料理を通じて
家族や周りの人を笑顔にしたいという
料理を始めた原点の一つに戻れます✨
:
:
今日は私のお母さんのお話を
投稿しようかなと思います！
:
私は、よくいつも笑顔だね、
ポジティブだよね、とか
チャレンジ精神あるよね
と言ってもらったりするのですが、
:
その一つは絶対にお母さんの
おかげだと思います。
:
なぜかと言うと、
小さい頃から受ける言葉の影響って
すごく大きいみたいで、
私は昔から基本お母さんに
否定されたことがないんです。
:
もちろん礼儀や人として、ダメなことを
教えてもらうことはあったけど、
真っ向からやってることや
やりたいことを否定されたり
無理やり何かをやらされた経験もありません。
:
逆に、昔からたくさん褒めてくれるんです。
そして、いつも応援してくれるんです。
:
大学を辞めた時も
お母さんは、私の人生だからと
背中を押してくれ... | | #タグ | りこぴんクッキング,フードコーディネーター,料理ライバー,ライバー,母の日,おもてなし料理,家族 | | 最初の💬 | かわいい😃
孝行娘だ❤️好きだ👍 |
| | 43 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1546 | 47 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-04
13:38:03 | --- | | 本文 | 【 花ズッキーニ✨🌿】
見てください！この美しい黄色いお花。
こちらは『花ズッキーニ』✨
その名の通り、ズッキーニのお花なんです！
日本ではまだ馴染みがありませんが、ヨーロッパでは昔からエディブルフラワーとして食されてきました(^-^)
ザ・リッツ・カールトン大阪のフランス料理『ラ・ベ 』のクリストフ料理長と、食と美のスペシャルイベントを開催させて頂いた際、花ズッキーニがいかにヨーロッパで愛されているかを話してくださいました。
こちらはある意味 貴重な食材なんです。
なぜなら花ズッキーニの収穫は早朝🌤
そう、花が開いている早朝の、ごくごく限られた時間に収穫！！
しかも！日が昇ると花がしぼんでしまうのです。
もともとズッキーニ自体も開花の4～5日後の未成熟な果実を収穫するものですが、花ズッキーニはそれよりもさらに早採り‼️
そのうえ、鮮度が落ちてしまうのもとても早いのです。
繊細で、はかない貴重な出逢い✨✨🥰
さて、どうやって食べるのかな(^-^)
そう思われる方も多いと思います。
実は花の部分もクセはなく、ズッキーニの風味が楽しめるんですよ。
よくヨーロ... | | #タグ | 花ズッキーニ,ズッキーニ,エディブルフラワー,貴重な食材,鮮度が命,肉詰め,フリット,ソテー,むくみ解消,腸活,アンチエイジング効果,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | Very good BEAUTİFUL 👍🏻👌🏼👌🏼 |
| | 44 | 複📷 | ハーブと野菜とベランダ | 1521 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-24
09:54:46 | --- | | 本文 | 今日は雨だったので1日巣ごもり🏠
昨日華遊ガーデンセンターで購入した大葉とエゴマの苗を植え替えました✨
うちはなぜかシソ系がうまく育たず、3度目のリベンジです😅
失敗したくないのでだいぶん大きい苗を買いましたー（笑）
引越して環境も変わったのでうまく育ちますように🙏
①新入りシソ系チーム
半日陰で育てます🌿
②発芽したエンサイを植え替え
③プランターラックチーム
④収穫したイチゴ🍓にベリーミントを添えて
⑤ハーブウォーター
オレンジ×オレンジバーム🍊
#家庭菜園#ハーブ#ハーブ栽培#大葉栽培#エゴマ栽培#育苗ポッド#プランター栽培#ベランダ菜園 #ガーデニング#バルコニーガーデン #バルコニーのある暮らし #プランターラック#自宅栽培#採れたて野菜#イチゴ収穫#ハーブウォーター#デトックスウォーター#オレンジバーム#朝食#収穫野菜 #キッチンガーデン#サスティナブルな暮らし #オーガニック野菜 | | #タグ | 家庭菜園,ハーブ,ハーブ栽培,大葉栽培,エゴマ栽培,育苗ポッド,プランター栽培,ベランダ菜園,ガーデニング,バルコニーガーデン,バルコニーのある暮らし,プランターラック,自宅栽培,採れたて野菜,イチゴ収穫,ハーブウォーター,デトックスウォーター,オレンジバーム,朝食,収穫野菜,キッチンガーデン,サスティナブルな暮らし,オーガニック野菜 | | 最初の💬 | 大葉大好きで昨年タネから育てたものの香りが少なく😅今年は苗を購入してみました👍水耕栽培で土無し、ライト無し、虫なし？頑張ってます🤣 |
| | 45 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 1506 | 15 | 93079 | 38806 | 41.69% | 1.62% | 3.88% | 0.02% | 0.04% | 2022-10-11
04:04:50 | 57.833 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、お豆とコーンのコールスロー
👉👉"胃腸"整えたいなら、キャベツ。
身近な野菜で一年中食べられるキャベツですが、実は想像以上に栄養豊富。
特に豊富に含まれるビタミンUとCが日々のストレスでダメージを受けやすい胃腸を守ってくれます。
今回ご紹介するコールスローは千切りではなくざく切りなので作りやすくて、しっかり噛むので食べ応えもある。
お豆も入ってタンパク質も摂ることができます。
ヨーグルトとディルを加えることで断然さわやかな味わいになって、食べていて本当に心地よいのです☺️🍃
時々、何を食べて良いかわからないけど、
ずっと何か食べていたくて、
甘いものとか、しょっぱいものとか、
自分が食べたいものはコレだった！という
"よくわからない何か"
を求めていろんなものを食べてしまうこと、
ないですか？
ない？笑
そんな時に、このコールスローを食べると
なぜだかその気持ちが落ち着くんです。
もっと断然ジャンキーなものを
求めていたはずなのに。
なぜだかはわからないけれど、
私だけなのか、それもまた分からないけれど、... | | #タグ | お豆とコーンのコールスロー,コールスロー,コールスローレシピ,キャベツレシピ,簡単野菜レシピ,旬野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ | | 最初の💬 | 作りたいです‼️フォローさせて頂きました😊 |
| | 46 | 🎦 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 1496 | 0 | 122143 | 64834 | 53.08% | 1.22% | 2.31% | 0% | 0% | 2022-07-31
06:31:53 | 16.400 | | 本文 | 即席ダイエットおやつなら @pmai_diet✨
✅思い立ったらすぐ出来るヨーグルトのパンナコッタです❤️
弟リクエストで作りました🤣
✅プラントベースにするなら、豆乳グルト＋豆乳＋寒天1-2gでやってみてください😊
ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ
\recipe/
#ヨーグルトのパンナコッタ
【calorie】214kcal｜PFCD約(12、5、31、0)
🟠材料🟠
☑︎ヨーグルト 120g
☑︎豆乳 80g
☑︎蜂蜜 20g
☑︎ゼラチン 4g
☑︎バニラエッセンス数滴
☑︎みかん(8粒くらい)
①豆乳とゼラチンを合わせてレンチン600Wで1分加熱
②ゼラチンがよく溶けたら、その他の材料を合わせる
③容器に流し入れたら冷やして完成！
(流れは動画を参照してね)
－－－－－－－－
▶︎今回なぜか省略しましたが、ゼラチンは大さじ1の水を最初に加えておいて、水分を吸わせてから他の材料と合わせる方が断然溶けやすいです。
関連レシピ👇👇
#ピーマイのダイエットが楽しくなるおやつ
ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ
#ヘルシースイーツ#糖... | | #タグ | ヨーグルトのパンナコッタ,ピーマイのダイエットが楽しくなるおやつ,ヘルシースイーツ,糖質制限,糖質制限レシピ,脂質制限,ダイエット,食べて痩せる,グルテンフリー,グルテンフリーレシピ,低糖質スイーツ,時短レシピ,時短料理,卵不使用,卵不使用レシピ,ノンオイル,ヨーグルト,ダイエットレシピ,ダイエットおやつ,ダイエットメニュー,ヨーグルトゼリー,みかんゼリー | | 最初の💬 | |
| | 47 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1458 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-18
12:08:52 | --- | | 本文 | 【ベビーコーン🌽✨】
なんてかわいい✨
とうもろこしのミニチュア版‼️
ヤングコーンとも呼ばれていますね。
ベビーコーンは、ごく一般的なトウモロコシが成長する前に若採りしたもの✨
Ｑ.なぜ、若採りするのか？？
👉それは、大きくて甘いとうもろこしを育てるため🌽
1株にとうもろこしは3本程なりますが、そのままだと栄養が分散して育ちにくくなります。
そのため、《摘果》という間引きの作業を行い、1株あたり約1個の実を残す！
これによって、栄養が集中し、美味しいとうもろこしに育てることができる✨
この時、若採りした新鮮なものが、ベビーコーンとして出回るのですね(^-^)
最近はそのまま外皮を付けて出荷されます。
実はこの外皮付きの方が断然日持ちがよいから(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
ベビーコーンは、ヒゲや柔らかい皮に甘味と旨味が詰まっている‼️
つまり、実も皮も芯もヒゲもいただけるベビーコーンは、薬膳でいう『一物全体』ですね。
栄養面でもこんな嬉しい面が🥰
❶代謝のビタミンB1やB2が豊富❗️
→熱い夏をのりきるためのエネルギーの補給に繋がります。
❷リノール酸、オレイン酸... | | #タグ | ベビーコーン,ヤングコーン,ひらひら農園,ビタミンB群,代謝のビタミン,疲労回復,カリウム,夏バテ解消,栄養豊富,食物繊維たっぷり,腸内環境改善,野菜天ぷら,野菜サラダ,生食,腸活,初夏,農園,旬,旬の恵み,抗酸化作用,野菜大好き,食べてキレイ,大地の恵み,農家さん,野菜ソムリエ,五感,野菜好きな人と繋がりたい,野菜美活,野菜たっぷり,VEGELOVELIFE | | 最初の💬 | 今年もヤングコーンいただきました！家で生ったんで新鮮で柔らかく甘かった！去年宏美さんに教えて頂いてヒゲもサラダにしていただきました！😁 |
| | 48 | 複📷 | リョウ【新卒農家🧑🏻🌾】 | 1434 | 74 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-10
10:00:19 | --- | | 本文 | ・
みなさんこんにちは。
私は、大学卒業後に新卒で農家になろうと思っております🧑🏻🌾
なぜこの決断をしたのか、決断までにあった葛藤などについて簡単ではありますがスライドに載せておりますので最後まで読んでいただけたら嬉しいです😊
やるからには本気で頑張って地元はもちろん、日本そして世界に貢献することができる農家になりたいと思っています🔥
応援よろしくお願いいたします🙇♂️
📕－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
このアカウントは、新卒農家になる予定の大学生が
『農作業の様子』を中心に、日常生活や卒論（有機栽培関連）についての投稿を行なっています🔥
また、来年の4月からは宮崎県西都市に住んでいる
祖父母のもとで見習い農家として働く予定です🧑🏻🌾
自然が好きなことや若さを活かして、これからの農業界を
支えて盛り上げていけるような存在になりたいと思います🌾
よかったらプロフィールをチェックして
フォローや他の投稿の確認もお願いいたします🙇♂️
→→ @farm_ryo
また、みなさんの『こんなことを投稿してほしい』
『これが知りたい』などリクエストがあ... | | #タグ | 農業,農業男子,農業好きな人と繋がりたい,農業初心者,農業インスタグラム,農業ライフ,宮崎県,宮崎,西都市,お米,野菜,新卒,新卒農家,JA | | 最初の💬 | 頑張って👏👏 |
| | 49 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1414 | 39 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-11
12:07:09 | --- | | 本文 | 【 アイスプラント✨🌿】
キラキラした水滴のような輝きを放つ植物。
「アイスプラント」です❣️
この小さな水泡が宝石のクリスタルのようなことから「クリスタルリーフ」✨
また、葉や茎の水泡の中に塩分が含まれていることから「ソルトリーフ」とも名付けられています！
なんとも珍しい植物ですね❣️
ハマミズナ科メセンブリアンテマ属。
一年草または二年草の多肉植物。
もともとは、南アフリカのナミブ砂漠に自生していたのです！
なぜ塩味を含むのかな？！
実は砂漠の厳しい環境で育つため、塩分を隔離する細胞があり、乾燥に耐えることが出来きる！
すごい✨まさに生き抜く力だったのですね。
日本へは佐賀大学農学部が塩類土壌の修復技術への利用を目的として研究され始め、２００６年に「バラフ」という名称で野菜として試験的に生産が開始。
その後各地でも、品種改良や栽培が盛んに行われ始め、「ツブリナ」や「シオナ」「プッチーナ」など独自の素敵なブランド名を付けられています✨
どの名もこのアイスプラントを指すんですね🌿
そんなアイスプラント！
栄養価も高いんです！！
血流の促進やアンチエイジング効果が... | | #タグ | アイスプラント,クリスタルリーフ,ソルトリーフ,パラフ,プッチーナ,多肉植物,クエン酸,カリウム,ミオイノシトール,塩味,演出,旬,食べてキレイ,新顔野菜,プチプチ食感,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,野菜大好き,野菜生活,野菜たっぷり,ヘルシー | | 最初の💬 | 教えて下さい✨😊 |
| | 50 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1405 | 96 | 47078 | 28736 | 61.04% | 2.98% | 4.89% | 0.2% | 0.33% | 2023-03-17
09:37:43 | 37.366 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はちょっと新しいシリーズ。
のむだけ薬膳、やってみようって思ってます！
ドキドキ・・・。
年度末や、環境の変化に
とんでもなく忙しい時期。
やらなきゃに溢れてるってことない？
そんな忙しい中にも飲むだけなら
手に取れるんじゃないかなって思ったの。
がんばりやさんのみなさんが
一息つくことができてにっこりしてくれたら
嬉しいな♡
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気がつけば一息つくことも忘れてる
そんなあなたに
カモミール
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カモミール（カミツレ）の花を
乾燥したものを使うハーブティー。
ハーブやアロマの世界ではカモミールといえば、
「リラックス効果を与える薬草」として有名で
4千年以上前から使われているもの。
薬膳では、リラックスの効能の他にも
月経痛の緩和や、胃痛緩和にも
効果があるとされているよ。
アロマオイルがお好きな方は
香りだけでもおすすめ♡
ノンカフェインですが、
子宮を刺激する作用があるため、
妊婦... | | #タグ | 丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,薬膳茶,ハーブのある生活,ハーブティー好き,カモミールティー,自分の時間を大切に,リラックスしたい,心を癒す,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分軸を整える | | 最初の💬 | はじめまして😊
この状態のカモミールは身近で買えますか？😮
飲んでみたかったんです😍 |
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