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Soy王子

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2023-04-12
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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 皆さん牡蠣はお好きですか? 僕は大好きです ⁡ しかし昔牡蠣にあたって 1週間ピーピーになったあの日から僕は牡蠣を食べる事が怖くなりました ⁡ しかもその時はカキフライを食べてあたったんです ⁡ 火を入れてたら安心ってなんとなく思うかもしれませんが実はそうじゃないんです ⁡ 牡蠣は生の方が安全だったりします ⁡ 生で食べれる牡蠣は新鮮ですが火入れが必要な牡蠣は新鮮ではない場合が多く中途半端な入れになってしまうと当たりやすいというわけです ⁡ 特にカキフライは衣が先に焦げて中まで火が通りづらいので皆さん気をつけてね ⁡ ということで今回のレシピは舞茸と長芋で作るのであたる心配一切無し! ⁡ 安心して美味しく食べれまーす！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🦪 （かきって打つと出てくる） ⁡ 私も牡蠣あたった事ある→🦪 美味しそうやん→🦪🦪 絶対作る→🦪🦪🦪 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 A.長芋…200g A.米粉…15g A.青のり…大1 A.海苔…4枚（3切れ24枚サイズ）...
#タグ	ヴィーガンレシピ,ヴィーガンカキフライ,Veganレシピ,食育活動,大人の食育
最初の💬	これ、作ってみました🙌💨ほんとに、牡蠣みたいな味しますね😳✨びっくりしました🥹とっても美味しかったです😋💗

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Soy王子

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2023-03-18
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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ この豆乳チーズはマジで絶品です ⁡ 作らないと後悔します ⁡ 乳製品不使用なのでアレルギーの方でも安心 ⁡ そして乳製品不使用なのに凄く満足感がある ⁡ 市販にも豆乳チーズって売られてるけど添加物が入ってるんだよねぇ ⁡ 酵母エキスとかも入ってるし ⁡ なので僕は最近買ってなかったんですがやっぱりチーズの味って美味しいからあの味を食べたくなるんだよね ⁡ でも添加物が... みたいな問題がこのレシピで解決しました ⁡ しかもこれフライパン１つで出来て 10分くらいで完成しますちょー簡単です ⁡ ポイントは最初にちゃんと混ぜて火にかける前に油と乳化させる事です ⁡ それ以外は特に難しい事ないですね ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧀 （ちーずって打つと出てくる） ⁡ 乳製品避けてるねん→🧀 添加物気になってたねん→🧀🧀 豆乳チーズ求めてたねん→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 A.豆乳ヨーグルト…100g A.白玉粉…25g A.米油…40g A甜菜糖…5g A.塩…2.5g 豆...
#タグ	豆乳チーズ,Veganチーズ,乳製品フリー,手作りチーズ
最初の💬	🧀🧀🧀

単📷

usamimiwa

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2022-08-08
08:35:48

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本文	・・・・葉っぱの日は私たちの結婚記念日です結婚をしてから１５年めになりました一緒にいるようになってからは２０年人生の半分を共に過ごしているのです笑ったり怒ったり、考えたり悩んだり近くにいすぎてわからなくなるけれど二人でいる時間の大切さを改めて想ういつもいつも本当にどうもありがとう・・・ #うさみファーム#山梨県#北杜市 #野菜#vegetables#herbs#ハーブ #無肥料無農薬#自然栽培 #畑#森#空 #作業着#workwear #結婚記念日#weddinganniversary #結婚15周年 #夫婦#夫婦写真 #夫婦コーデ #記念写真#記念撮影 #日々#暮らしのこと #農家#farmlife #8月8日 #ありがとう
#タグ	うさみファーム,山梨県,北杜市,野菜,vegetables,herbs,ハーブ,無肥料無農薬,自然栽培,畑,森,空,作業着,workwear,結婚記念日,weddinganniversary,結婚15周年,夫婦,夫婦写真,夫婦コーデ,記念写真,記念撮影,日々,暮らしのこと,農家,farmlife,8月8日,ありがとう
最初の💬	初めまして！いきなりのコメント失礼いたします🙇‍♂️もしよろしければDMお読み頂けたら嬉しいです🙌どうぞ宜しくお願い致します！

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Soy王子

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2023-02-28
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本文	【見えない物の大切さ】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 僕は普段健康の事や動物の命についての発信をしていますが ⁡ どちらともハッキリと目に映る物ではないのでイメージを膨らますのが難しい事だと感じております ⁡ 健康においては分かりやすく数字として見えたりする事がないし ⁡ 添加物や農薬など身体に悪いだろうと思うものがハッキリと目に見えてるわけではないし身体の中を見る事もできないので納得してもらうのが難しいわけです ⁡ 動物の命もそうです僕も実際にこの目で屠殺の瞬間を見た事はありません ⁡ 映像でしか見た事がないです ⁡ きっと私たちが想像している以上に実際の現場は過酷で悲惨だし ⁡ 屠殺を行ってる人経営してる人畜産農家の方その家族の方 ⁡ 色々な背景があってその現場は作り出されています ⁡ 撮影の為にうーたんには可哀想な事をしてしまいました ⁡ ===== ⁡ 僕は少しでも自分の目で見たくて今まで色々な所を見学しに行きました ⁡ 牛飼いさんの牧場豆腐屋さんの見学自然農法の畑 ⁡ 実は屠殺場も見学しようと思って ...
#タグ
最初の💬	動物の動画見て一時期肉類たべるのやめたけど、今度は野菜や果物について調べたら、現地の人が凄く困ってたり、コレらのものが日本に運ばれてくるまで使われる燃料やらあれやこれや。考えたらキリがなくて、結局普通に全部食べてます。正解ってなんなんでしょうね….。

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Soy王子

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本文	【概要欄レシピ付き】＼材料四つで作れる／ガトーショコラ 🌱🌱🌱 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 本日ご紹介する #豆乳レシピ #豆乳スイーツ今回は材料四つ！混ぜて焼くだけで簡単に作れる豆腐を使ったガトーショコラ！濃厚ですが、豆腐なので凄くヘルシーな味わいです♪ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🍫 （ちょこって打つと出てくる）すぐ作っちゃう→🍫 最高かよ→🍫🍫 Soy王子イケメン→🍫🍫🍫 🍀🍀🍀 【材料】 15cm丸型絹ごし豆腐…350g 米粉…60g ココアパウダー…60g きび砂糖…60g 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す 2.残りの材料を入れてよく混ぜ合わせる 3.型に流して 180度で20分焼く【栄養成分】 1ホール分 ※参考にしてくださいエネルギー…735kcal 脂質…22g たんぱく質…30.2g 炭水化物…126.3g 食物繊維…13.4g ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿健康になる為の知識とレシピを発信‼︎ 「食」は体だけじゃなく心も創る 🍃豆乳を使った #Veganレシピ 🌿#グルテンフリ...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	🔥🔥🔥🔥

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Soy王子

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2023-04-24
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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今回ご紹介するのは簡単すぎて僕も鬼リピしてる抹茶のパウンドケーキです ⁡ これ焼くまで5分くらいで済んでちょー簡単なのにめちゃ美味しいから凄くオススメです ⁡ 今回は抹茶にしましたが抹茶を抜けば基本のパウンドケーキだしココアにしたらチョコのパウンドケーキになります（分量は若干変動する） ⁡ パウンドケーキの型は Amazonの貝印のものを使ってます ⁡ 今日のおやつにいかがでしょう！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍰 （けーきって打つと出てくる） ⁡ お菓子作らないねん→🍰 パウンドケーキ大好き→🍰🍰 今から作るわ→🍰🍰🍰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】型21×9×5 A.米粉…170g A.アーモンドプードル…60g （片栗粉で代用可能） A.抹茶パウダー…10g A.きび砂糖…50g A.ベーキングパウダー…8g ⁡ 無調整豆乳…210g 米油…60g ⁡ 【作り方】オーブン180度で予熱 1.Aの粉類を良く混ぜる ⁡ 2.残りの材料をいれてよく混ぜ合わせる ⁡ 3.型に...
#タグ	グルテンフリーお菓子,ヴィーガンスイーツレシピ,soy王子,乳製品不使用スイーツ,卵不使用ケーキ
最初の💬	米油の代わりに、ココナッツオイルでもいいですか？！

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株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬

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2023-10-17
12:55:13

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本文	もみがらはこう撒く。どうも千葉県で農業を始めた福渡のわたりです🧑‍🌾 新米農家も2年目になると、もみがら撒きもこのスピード！！ハイスピードで効率良くお野菜に栄養を与えていきます！！自分たちで育てた稲から取ったもみがらも有効活用です！ぜひ参考にしてください😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー【24歳から農家になった若者集団】 10万人フォロワーを目指して活動中！自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！『皆様の生活に福が渡りますように』いつもいいねやコメントありがとうございます！ @fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから #福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜 #新米農家
#タグ	福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,新米農家
最初の💬	若さ溢れってて良いですね。😀だけど、もう少し丁寧にやった方が良いと思いますよ。まるで、犬が籾殻にじゃれてるみたい😂

複📷

Soy王子

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2022-07-04
10:57:01

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本文	@tounyu_ohji ←簡単で身体に良いスイーツレシピはこちら ⁡ ＼乳製品不使用‼︎材料4つ‼︎／豆乳ホイップクリーム ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳クリーム ⁡ 今回は豆乳ヨーグルトを使って簡単に作れる豆乳ホイップクリームをご紹介‼︎ ⁡ 豆乳ホイップは市販には中々売られていないし、売っていても添加物が少し気になる,,, ⁡ そんな時に簡単に作れる今回のレシピは凄く便利です🥹 ⁡ 豆乳ヨーグルトの水気をしっかり切らないとホイップが緩くなってしまうので、しっかりと水気を切ってください‼︎ 僕は水切りが甘くて少し緩くなってしまいました🥲 ⁡ 美味しかったからオッケーだけどね👌 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🐰 ⁡ 豆乳ホイップ作りたかった→🐰 簡単で嬉しい→🐰🐰 Soy王子大好き→🐰🐰🐰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】豆乳ヨーグルト…400g（水切り前）きび砂糖…30g ココナッツオイル（無臭）…120g レモン汁…10g ⁡ 【作り方】 1.豆乳ヨーグルトをザルとキッチンペーパーを使い...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳クリーム,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	🐰🐰

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Soy王子

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2023-03-01
10:43:46

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本文	【学校にコオロギ食が...】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 2022年11月に徳島の高校で国内で初めて給食にコオロギが出ました🦗 ⁡ 塊ではなく粉末にしてコロッケの中にいれたみたいですが僕はけっこう無理です ⁡ まぁ苦手な人の方がどう考えても多いでしょう ⁡ そんな昆虫食を【給食】に出すって事が信じられません ⁡ そこらへんのお店に置いてある場合だと私たちは選択する事ができます ⁡ 食べたくなかったら買わなきゃ良いだけの話 ⁡ 給食ってなると話は別です ⁡ 学校によっては食べるまで休憩なし！って言われる可能性もあるし ⁡ 何より育ち盛りなのでご飯を食べたくて仕方ありません ⁡ つまり【強制力】が強いんですね ⁡ 何より健康にどうなるか分からない得体の知れないものを若い子供たちの身体の中にいれて大丈夫なのか... ⁡ 本当に心配な所です ⁡ さらに長野の小学校では子供たちに作らせるという踏み込んだ事をしてきましたね ⁡ 色々思うことはありますが ⁡ まず食糧危機って言って昆虫食を増やすのではなく今ある野菜という素晴らしい食...
#タグ	昆虫食,学校給食,コオロギ
最初の💬	これ酷いですよね。希望者だけに出していたとしても、アレルギーでたらどう責任とるつもりなんでしょうか。そもそも、わざわざ昆虫食べなくても、魚やら鶏を昆虫を餌にして育てれば良いだけなんですよね。

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風と森

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2022-11-16
23:05:30

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本文	畑ライ麦とベッチと頂いた古茅で土づくり。 #朝 #畑#自家栽培野菜 #無農薬野菜 #古茅は伝統工法で家を建てるしかも製材も自分たちでやってしまう藤本工務店さんからいただきました#どうもありがとう！ @ryo5610
#タグ	朝,畑,自家栽培野菜,無農薬野菜,古茅は伝統工法で家を建てるしかも製材も自分たちでやってしまう藤本工務店さんからいただきました,どうもありがとう！
最初の💬	素敵です。😍美味しそう

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Soy王子

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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ ＼卵・牛乳不使用レシピ‼︎／濃厚Veganプリン 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳プリン ⁡ 今回ご紹介するのは卵不使用ながら濃厚な味わいのVeganプリン‼︎ ⁡ 材料もシンプルなのでお手軽に作れるレシピだと思います👨‍🍳 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍮 （ぷりんって打ったら出てくる） ⁡ マジで美味しそう→🍮 プリン最高やん→🍮🍮 Soy王子最高やん→🍮🍮🍮 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】約2人前〜カラメル〜きび砂糖…25g 水…10g 〜クリーム〜カボチャ…100g （皮を剥いた状態）豆乳…250g きび砂糖…35g 米粉…20g 粉寒天…1g バニラエッセンス…1g ⁡ 【作り方】 1.カボチャは皮を剥き一口大に切って煮るか蒸しで火を入れる ⁡ 2.カラメルの砂糖をフライパンで溶かしカラメル色になったら水を加え砂糖を溶かし込む容器に移して冷蔵庫に ⁡ 3.火を入れたカボチャと他の材料をミキサーで撹拌する ⁡ 4.フライパンに移して弱火で混ぜ...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳プリン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,ヴィーガンスイーツ
最初の💬	寒天の代わりに何か使えるものありませんか?🥹

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Soy王子

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本文	【5秒で作れるマヨネーズ】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今日は卵を使わないマヨネーズを作りました ⁡ 市販のマヨネーズは植物油脂だったり添加物が入ってるので ⁡ なるべく避けたいとこですよね ⁡ とはいえ手作りするのもなんだか面倒だなぁ... ⁡ そんなあなたにピッタリのレシピをご紹介 ⁡ ミキサーで混ぜるだけ！（ハンドブレンダーでも可） ⁡ 油は菜種を使っていますが米油でも大丈夫です ⁡ 油の種類によって味がだいぶ変わるのでクセが少ないのが良いですね塩で味を調整してくださいね! ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥚 （たまごって打つと出てくる） ⁡ マヨネーズよく使う→🥚 卵不使用ナイス→🥚🥚 今から作るわ→🥚🥚🥚 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】菜種油…200cc 豆乳ヨーグルト…280g 米酢…10g 塩麹…30g 白味噌…5g 塩…適量 ⁡ 【作り方】 1.全ての材料をミキサーで混ぜる以上‼︎ ⁡ 冷蔵庫で2週間ほどで使い切ってください ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁡ 少しでも日本の食を良くする為食の知識とレシピを発...
#タグ	手作りマヨネーズ,卵不使用マヨネーズ,マヨネーズレシピ,soy王子,大人の食育
最初の💬	2週間も持つんですね！作ってみます❤️

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茨城農家女子

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2023-10-10
12:50:26

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本文	お疲れ人類🥺 どうも，今日の写真写りが🦍ゴリ顔ゆっきーですワイルド系女子です。そんなゆっきーファミリーは先週オッチャンの風邪からスタートして順調に風邪のバトン引き継いでみんなで三連休ご臨終👼 なんとか土日は気合いで定植や出荷して乗り切ったけど月曜日は寝込んだよ😇 日曜日はばーばもバチクソ具合悪くて、私はトイレで気失いそうになってまじで初めて救急車呼ぼうか迷ったww マジで人類聞け家族は持っておけいざ倒れても助けてもらえないぞ独身貴族も独身貧乏も聞けとりあえず誰でもいいから結婚しとけそんなこんなでトイレから生還したゆきのさんは１日寝込んで復活こんなに体調悪かったのにインフルもコロナも陰性の奇跡マジでタチ悪い風邪よ。風といえば強風で苗がマルチ下にかくれんぼしたよ今日は定植からの地獄の恥ずかしがり屋の苗を出す作業途中ゲリラじゃねーかよみたいな雨きたから車避難したけどずっとゲリラじゃねーかよ，って感じで諦めて仕事終了でも虹が出た🌈 しかもダブルー🥺 ちょっと気持ち晴れた☀️☀️ 明日はお仕事お休みして農業ウィーク参戦します🥺 #農家 #農家女子 #...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬	レンボ？🤔💭✊‼️ファイト🚩😃🚩

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Soy王子

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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ パン作りってハードルが高く感じるかも知れませんがやってみると案外いけるものです ⁡ 今回は生米から作るレシピをご紹介 ⁡ イーストやサイリウムは中々使い慣れない材料かもですがパン作りには欠かせない物なので ⁡ 今回のパン作りをきっかけにぜひ揃えてみてください！ ⁡ ふわふわで本当に美味しいのでチャレンジしてみてね! 簡単に作れるよ! ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍞 （ぱんって打つと出てくる） ⁡ サイリウム持ってないねん→🍞 パン作りしたことないねん→🍞🍞 絶対作るねん→🍞🍞🍞 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】約4個分生米…115g（浸水後150g）米油…9g メープルシロップ…7g 塩…2g ぬるま湯…85g （50〜60度）イースト…2g サイリウム…3g ⁡ 米粉…適量米油…適量 ⁡ 【作り方】 1.オーブンに天板を入れ220度で予熱白米はたっぷりの水で 3時間以上浸水させてからザルに上げよーく水気を取る（僕は一晩水に浸けた） ⁡ 2.サイリウム以外の材料をミキサ...
#タグ	生米パン,米パン,グルテンフリー米粉パン,Veganレシピ
最初の💬	🍞

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Soy王子

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本文	【日本の食を守るには】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です ⁡ 今回の動画は編集してて穏やかな気持ちになったし使命感をすごく感じたしおじちゃん可愛いなって思うし ⁡ 色々な感情が芽生える動画でした ⁡ 6月のオープンに向けて古民家改装を進める為最近は京都福知山の方に頻繁に訪れているのですが ⁡ 周辺の方とも少しずつ交流を深めるようになりました ⁡ 今回動画にでてくれた方は 70代の方で自然農法のお野菜を育てたりまぁ本当に知識と技術が凄い ⁡ 今でも山登りしたりとかなり精力的に活動されてるのですごく元気で若々しいです ⁡ この地域は農業をされてる方が大変多くそして辞める人も大勢います ⁡ その影響で空いてる畑や田んぼが大量にあり土地を余らせてます ⁡ 本当にもったいないです ⁡ 年配の方の知識と技術若者のネットや交流の術 ⁡ これを掛け合わせる事により化学反応が起きて ⁡ この状況を変えられると僕は確信しています ⁡ 素晴らしい知識を引き継いでいく為素晴らしい土地を引き継いでいく為素晴らしい技術を引き継いでいく為 ⁡ 古民家を盛り上...
#タグ	福知山カフェ,福知山ランチ
最初の💬	参考になります！私もこのような事業に関わりたいなぁと勉強になりました！！！うちも農家👩‍🌾なので😌☺️

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Soy王子

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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 今日教えるレシピは #乳製品フリーで作る豆乳ホイップ‼︎ ⁡ 色々な作り方で試してきましたが今回の作り方が1番簡単で作りやすいと思います‼︎ ⁡ カスタードみたいな感じで濃厚な仕上がりになりましたがホイップとしても使えます！ ⁡ 材料も少なく作れるのでぜひ豆乳でホイップ作りたかったとか ⁡ 乳製品アレルギーや生クリームが苦手という方も一度作ってみて欲しい‼︎ ⁡ 豆乳ホイップって案外難しいんだよねー！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🫘 （まめって打つと出てくる） ⁡ 生クリーム苦手なの→🫘 豆乳ホイップ待ってた→🫘🫘 絶対作るわ‼︎→🫘🫘🫘 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】豆乳…180g 米粉…25g てんさいとう…30g バニラエッセンス…適量 ⁡ 豆乳…適量〈作り方〉 ①米粉とてんさいとうを鍋に入れて豆乳を少しずつ入れて滑らかになるように混ぜ合わせる ⁡ ②滑らかになったらバニラエッセンスを加え中火にかけていく。 ⁡ ③火が通ってボトっとしてきたら火から外したりしなが...
#タグ	乳製品フリー,soy王子,豆乳ホイップ,生クリーム不使用
最初の💬	マヨネーズみたい😀

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Mizuyo Kasahara Higa...

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2020-05-10
22:56:07

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本文	そら豆たっぷり収穫(^^) 塩昆布とおにぎりに◡̈ 玉ねぎとかき揚げにしても美味しかった¨̮ マスタードが作りたくてタネになるまで抜かずに置いてあるからし菜がだいぶいい感じ(^^) ツタンカーメンえんどうもあと少しで収穫(^^)楽しみです◡̈ #家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #春野菜 #ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#春#そら豆#ステイファーム#おにぎり#vegetables #veggies #farm #homegrownvegetables #spring
#タグ	家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,春野菜,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,春,そら豆,ステイファーム,おにぎり,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,spring
最初の💬	健康的な野菜は美しいですね。色よし、艶がありますね。

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なな|農家👩‍🌾が作る野菜でかんたん痩せ...

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本文	農家が作るレシピはこちら🙋‍♀️ ⁡ いいね♡、してもらえると喜びます🫶 ⁡ 作ってみたい！食べてみたい！と思ったらコメント欄で「😍」をお願いします♡ ⁡ 今日は、ダイエット中でも、いや、ダイエット中だからこそ食べてほしい「脂肪燃焼キーマカレー」 ⁡ お待たせ！笑笑久々娘のアフレコ入りだよ！🤣 ⁡ 「重ね煮」って調理法を煮込み料理の時はいつも使ってて。 ⁡ 「順番がどうして大切なんですか?」ってよく聞かれるんだけど ⁡ どうも、土の上にできる野菜を下に土の中にできる野菜を上にという順番を守って重ねていくと野菜が勝手に自分で美味しくなってくれる秘訣があるらしい…。 ⁡ 私は楽ちん重視なので、細かい正しい順番じゃない時もあるかもしれんから😂 きちんと学びたい方は、「重ね煮」でググってみてね！🧡 ⁡ 脂肪燃焼効果が証明されているトマト🍅 もう夏も終わって、旬の時期過ぎたので今回はトマト缶使いました🧡 いい感じにとろみと旨み出してくれます☺️ ⁡ 約5人分でカレールー1個。もしくは2個🤣 なのに、カレーなのよ…🥹 大人だけならカレー粉だけでもいいと思う！カレー粉のみに...
#タグ	レシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,キーマカレー,カレー,脂肪燃焼
最初の💬	切ってぇ切ってぇ😆❤️ 娘さんかわいいですね😌 よし！今日切って切って作ろう❣️

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Soy王子

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本文	【自然農法の畑】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です ⁡ 私現在京都福知山にある古民家を改装してて Veganカフェと民宿を立ち上げる為せっせと準備しております ⁡ 今日は古民家でも実際に出す自然農法のお野菜の様子を見にきました ⁡ ===== ⁡ 自然農法のお野菜は無農薬・【無肥料】 ⁡ よく無農薬は聞きますが無肥料の所はほんとーーーーに数が少ないです ⁡ 意識して見て欲しいのですが無農薬野菜を謳ってる所でも ⁡ 無農薬【化学肥料不使用】と書かれてるケースがほとんどです ⁡ つまり有機の肥料は使ってます（牛や鶏の糞など） ⁡ もちろんコレが悪だと言いたいわけではないですし ⁡ 農薬不使用な事は素晴らしいと思います ⁡ ただ有機肥料は場合によって硝酸対窒素を発生して人体に入り込み危険を及ぼす可能性があるほか ⁡ 地下水や河川水などに流れ出し生態系に影響を与える可能性も少なくはありません ⁡ そして肥料は野菜の味に大きくかかわります ⁡ これはある農家さんから聞いた話ですが ⁡ 同じ有機肥料を与えてる土でミニトマトとモロヘイヤを育て...
#タグ	福知山カフェ,福知山ランチ
最初の💬	こちらのリール、シェアしても良いですか？大丈夫な場合、いいね👍️お願いします😌✨

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Soy王子

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本文	【安い豆腐は危険】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 皆さんは普段どうやって豆腐を選んでますか? ⁡ ▪︎値段 ▪︎大豆の産地 ▪︎その他 ⁡ 豆腐には様々な種類がありますが選び方をまとめると ⁡ ・大豆が国産であること・凝固剤が天然であること・消泡剤不使用のもの ⁡ 天然の凝固剤には・にがり・塩化マグネシウム・塩化マグネシウム含有物 ⁡ と言う風に記載されています ⁡ 反対に化学的なものには・塩化カルシウム・硫酸カルシウム・グルコン酸 ⁡ と言う風に記載されているのでこちらは避けてくださいね ⁡ 天然も化学的なものも両方入ってる事もあるので注意が必要です ⁡ 消泡剤に関しては記載の義務がなく書かれてない場合もあるので ⁡ 消泡剤不使用と書かれてるものを選ぶのが無難です ⁡ あなたの気持ちをコメントで教えて🫘 （まめって打つと出てくる） ⁡ 消泡剤知らなかった→🫘 国産大豆選んでるよ→🫘🫘 豆腐屋さんで買ってるよ→🫘🫘🫘 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 少しでも日本の食を良くする為食の知識とレシピを発信 ⁡ 生きやすい世の中にする為一緒に協力...
#タグ
最初の💬	🫘

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Soy王子

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2022-04-09
10:28:20

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼混ぜて焼くだけ簡単レシピ！／【豆腐のスコーン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 今回は豆腐を使った混ぜて焼くだけのチョー簡単なスコーンをご紹介！ ⁡ 材料もシンプルなので、かなり再現性もバッチリです♪ ⁡ ここだけの話、パンを作ってると勘違いして形を間違えて焼いちゃいました🤫 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🥰 ⁡ 豆腐好き→🐙 豆腐よりSoy王子が好き→🐙🐙 Soy王子よりお菓子が好き→🐙🐙🐙 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 3つ分 ⁡ 絹豆腐…150g 米粉…120g きび砂糖…35g ベーキングパウダー…8g 米油…20g 塩…ひとつまみバニラエッセンス…適量 ⁡ 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す ⁡ 2.米油以外の材料を全て加えてしっかりと混ぜ合わせる ⁡ 3.米油を加え混ぜる ⁡ 4.好みの形に成形してバットに並べる 180度で16分焼く ⁡ ※オーブンや形によって焼き時間変わります今回はパンと間違えて丸く成形しました ⁡...
#タグ	豆乳スイーツ,豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	レシピ公開、いつも、本当にありがとうございます😊 ベーキングパウダーが多いレシピは、苦味を感じる事があるのですが、原因と、対策はあるでしょうか？

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Soy王子

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2023-07-03
10:43:55

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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ やってきました！全人類が騙されるシリーズ！ ⁡ 今日はザクザク食感とチーズ風のフィリングが堪らないチーズタルトを作りました🧀 ⁡ 簡単な材料と作業工程ですけど本当にチーズっぽいんだよ！ ⁡ 今までカシューナッツ使ったり豆腐使ったり色々してたけど今回のが1番の出来だったかも！ ⁡ いやー結構再現度高い！マジで納得の出来！ ⁡ ぜひ皆さん作ってみて欲しい！ザクザクのタルト生地はもちろん #グルテンフリー ⁡ コレやばいよ！マジでうまい！ ⁡ #乳製品アレルギーの方でも安心して食べれるチーズタルト！ぜひ作ってみてね！保存を忘れずに！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧀 （ちーずって打つと出てくる） ⁡ ⁡ 私乳製品アレルギー→🧀 マジで美味そう→🧀🧀 絶対作る→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】タルト型18cm -タルト生地- 米粉…100 てんさいとう…30g アーモンドプードル…30g 塩…ひとつまみ米油…25g 無臭ココナッツオイル…25g 豆乳…30g ⁡ -フィリング...
#タグ	グルテンフリー,乳製品アレルギー,出張家政夫,soy王子,乳製品フリー,動物性フリー
最初の💬

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Soy王子

1904

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2022-05-25
10:32:08

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・小麦粉・バター不使用！／【米粉のレモンケーキ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 米粉を使ってフワフワに仕上げたレモンケーキ🍋 片栗粉とアーモンドプードルを合わせることによって食感が軽く仕上がります⭐︎ ⁡ ポイントはレモン汁を合わせたらすぐに焼く事です！レモン汁とベーキングパウダーが合わさると、膨らむ力が発生するので、その間に焼いたらフワッと仕上がります！ ⁡ そこだけ気をつけて作ってみてね！ ⁡ 今回のレシピだと、少しレモン感弱かったので、お好みでレモン汁の量を1.5倍とかにしてみて！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧐 ⁡ レモン大好き→🍋 美味しそうすぎる→🍋🍋 レモンよりSoy王子が爽やか→🍋🍋🍋 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】パウンドケーキ型　21×9×5 ⁡ ○生地○ A.米粉…120g A.片栗粉…30g A.アーモンドプードル…70g A.ベーキングパウダー…8g ⁡ B.豆乳…170g B.米油…35g B.甜...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	めっちゃくちゃ美味しくて感激です😭友達の誕生日に作ってあげたのですが、また自分用にも作りたいと思います🌱💞レシピをありがとうございます！

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茨城農家女子

1869

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2021-11-09
11:49:03

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本文	どうも皆さん。あいにくの雨だった。さすが降水確率90パー✋ 6時から雨の中収穫☔️笑とにかくフレッシュが1番だよね😂できれば前日取りたかったけどそこは気合いw雨の中来てくれる日にはスーパーでは手に入らない物を出したい！袋詰めまでして準備して急いでgogo!! 着いた瞬間信じられないくらいの土砂降りwでもやるしかないね、笑土砂降りの中1人でテント立ててたら @manarich33 さんがお手伝いしてくれた😭😭😭 めっちゃ降ってたから助かりました😭結果用意終わる頃には全身ビッシャビシャw可哀想な私w 私の今季1番自信あるブロッコリーが人気で嬉しい😭❤️ 優しい優しい @yocchi_yochi さんが来てくれた🤣暖かい差し入れ何がいい？って聞かれたから暖かいズボンが欲しいって言ったのにズボンは持ってきてくれなかったよww ちなみに、誰とは言わないけど！誰とは言わないけど！！こだわ...さんがビニール袋履いてろとwww住宅街でパン1ならぬビニ1はまずいぜw. でも優しい方々から暖かい差し入れ沢山頂きました😭❤️ 最後笑えるミスしちゃったけど、わたしのワンオペデビューらしくて...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜
最初の💬	キャベツの巻き葉もりっぱ

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株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬

1859

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2023-08-29
12:27:35

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本文	穂が垂れてる！！どうも！人生初めてのお米作りに挑戦中の新米農家です！！僕たちの稲も順調に成長し、穂が垂れてきました！嬉しさと感動でわたりもこの表情です😆 この後は雑草を手で抜いて収穫の準備となります！人生初めてのお米作り、自分たちで食べるのもお客様にお届けするのもとても楽しみです！！ーーーーーーーーーーーーーーーーー【24歳から農家になった若者集団】 10万人フォロワーを目指して活動中！自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！『皆様の生活に福が渡りますように』いつもいいねやコメントありがとうございます！ @fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから #福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜 #新米農家
#タグ	福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,新米農家
最初の💬	わ〜ぉ😲　デカ❕

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Soy王子

1781

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2023-03-03
10:39:58

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本文	【危険な浄水器】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 今回は私たち人間にとても大事な水についてのお話を ⁡ 皆さんは普段の飲み水は何を飲まれてますか？ ⁡ 水道水ペットボトル山水浄水器 ⁡ 色々あるでしょうが健康に意識が高い方は浄水器を選んでる方が多いのでは無いでしょうか? ⁡ しかし何も考えずに買っているとその浄水器の中に【有毒な成分】が入ってる可能性が高いです ⁡ 水銀が身体に悪いことは皆さんご存知でしょうが ⁡ 要はそれと同等の成分が浄水器を使う事により水に溶け出してますよって事です ⁡ 塩素を殺菌するために銀を使用するというなんとも本末転倒な事をしてます ⁡ とにかく何かを購入する時は慎重に選ぶようにしてください ⁡ 特に水や食べ物といった身体の中に直接入ってきて健康に大きな影響を与える物はより慎重に考える事が必要です ⁡ 僕の投稿では食事の面で選ぶ時の注意事項を話しているのでぜひ過去の動画や投稿を見返して見て気になるのがあったらチェックしておいてください ⁡ 情報や知識を取らないと食い物にされます ⁡ 自...
#タグ	浄水器の選び方,水道水
最初の💬	おはようございます、今フッ素も、問題に、なってるようで、私、違う浄水器に、かえたんですが、水銀とは、どんな、浄水器が、またお水が、いいんでしようか？

単📷

杉本彩織

1647

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2021-08-03
14:41:19

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本文	ちょっと前にゴルフ行った時📷⛳️✨ 去年はハマりにハマったゴルフですが、今年はなかなか行けず🥲 久しぶりのゴルフはスコアはやっぱりガタ落ちでダメダメですが、やっぱり行くととんでもなく楽しいですね❣️ 自然に囲まれて、開放感もあるし、気持ちいいし、みんなとの会話も楽しいし、最高です☺️ ＊ #ゴルフ #ゴルフ女子 #golf #ゴルフコーデ #今年はなかなか行けないけど #やっぱり楽しい #でもスコアは100切れなくなってる #でも楽しいからよし
#タグ	ゴルフ,ゴルフ女子,golf,ゴルフコーデ,今年はなかなか行けないけど,やっぱり楽しい,でもスコアは100切れなくなってる,でも楽しいからよし
最初の💬	おはよう御座います🤗　たくさんのいいね、フォローどうもありがとう御座います。初めまして、よろしくお願いいたします🤗💙💛💚

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EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台

1645

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2019-07-24
08:59:21

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本文	小学校は、夏休みに入りました。夏休みは、どう過ごされますか？我が家は、定番の帰省👵、海🏖、山⛰を計画中です✨ この1ヶ月を元気に過ごせる為にもと、エネルギーチャージでお取り寄せをしました！ 100%植物性。出来る限りオーガニック。甘みには、穀物由来の甘酒、米飴や、ドライフルーツを使用！「はつたもの」さんの詰め合わせセット🎁お気に入りの籠にのせて冷蔵庫に保存しています。家族の食事の準備で冷蔵庫を開ける度にお気に入りが見れますので、ほっとして肩が緩みます✨ 自分なりに充電したので、夏休み元気に頑張れそうです❤️ じっくり眺めてからゆっくり頂きますね❤️ #はつたもの #お取り寄せ #100％植物性 #オーガニック #酵母パン #酵母お菓子 #身体にやさしい #夏休み #充電 #味わい深い . ↓お店は、こちらです✨ マスジマトモコ様からだとココロにオクリモノはつたもの東京都江東区東砂3-26-3 03-6458-7912 http://hatsutamono.shop-pro.jp/
#タグ	はつたもの,お取り寄せ,100％植物性,オーガニック,酵母パン,酵母お菓子,身体にやさしい,夏休み,充電,味わい深い
最初の💬	（╹◡╹）フォローどうも有難うございます🤗🎀これからもどうぞよろしくお願いします😊💓

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Soy王子

1548

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2022-09-11
10:48:45

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本文	@tounyu_ohji ←健康になれる知識とレシピはこちら ⁡ ＼卵・小麦粉不使用！／焼くまで5分！米粉のパウンドケーキ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツレシピ ⁡ 今回ご紹介するのは以前リール動画でも紹介した、焼くまで五分でできるちょー簡単な米粉のパウンドケーキ！ ⁡ 卵・小麦粉不使用ながらふわふわして美味しい仕上がりになりました♪ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍰 （けーきって打つと出てくる） ⁡ パウンドケーキ好き→🍰 私でも作れそう→🍰🍰 明日作っちゃおうかしら→🍰🍰🍰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】パウンドケーキ型 21×9×5 一台分 ⁡ 米粉…180g アーモンドプードル…60g きび砂糖…50g ベーキングパウダー…8g A.豆乳…220g A.ココナッツオイル…60g （無臭タイプ） ⁡ 【作り方】 1.A以外の材料をよく混ぜ合わせる ⁡ 2.Aを加えて更によく混ぜ合わせる ⁡ 3.生地を型に流しトントンして空気を抜いて 180度で25~30分焼く ※オーブンや型に...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳スイーツレシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,ヴィーガンスイーツ
最初の💬	４回作りました🍰今日も朝から焼きました。美味しいです。

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タネト

1544

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2021-12-20
12:22:58

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本文	今年最後の満月の夜。今年最後の営業だったBEARD @beard_shin_harakawa へ。雲仙に来て１年！というのが信じられないぐらい、すでにこの風土に馴染みきっている原川さん @shin.harakawa 。 ◯貫いたそのスタイル雲仙の風土に根付いている岩崎さんと田中くんの在来種野菜に徹底的にこだわって、野菜以外の素材もほぼ地元産。ワンオペレーションにすることでクオリティとコストを完全にコントロール。全国各地にあるガストロノミーレストランは一人数万円、ドリンクもいれたら3万から4万円するお店も多々ある中、BEARDはコースが7、8皿で8000円！（来年からは9000円）。若者も背伸びをすればそのカウンターに座ることができる価格設定を維持している。全員が同じ時間に席について、カウンター越しに原川さんが料理する姿を見ながら同じ料理をいただくスタイルは唯一無二。あたかも一人一人が舞台の中の登場人物になっていくかのような状況設定。絶妙な距離感、ゆるやかに温かく連帯する空気。タネトでBEARD帰りのお客さん同士が「先程はどうも」と挨拶するのは微笑ましい、いつもの光...
#タグ	原川慎一郎,BEARD
最初の💬	美味しさが蘇ります✨ 素敵なお店でした〜縁あって幸せでした〜🙏✨タネトさんも大好きです💗

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茨城農家女子

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2022-06-12
11:16:37

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本文
#タグ
最初の💬	どうも、仕事を探したいもんで、仕事ありますか?

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Soy王子

1481

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2023-04-06
10:50:18

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本文	【オススメの浄水器３選】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 前々回の投稿では水道水前回の投稿ではペットボトルのお水 ⁡ 連続でお水について投稿しているので気になる方は @tounyu_ohji から前回の投稿もチェック！ ⁡ 今回は僕が厳選したオススメの浄水器をご紹介 ⁡ もーめちゃくちゃ調べて本当に疲れましたね ⁡ 今回基準の項目として上げていたのが安全性・値段・使いやすさ ⁡ それぞれ解説すると ⁡ 安全性は単純に浄水する力 ⁡ 値段はコスパとか含めずに単純な値段の高さで考えました（本体だけだなくカートリッジ代含め） ⁡ 使いやすさこちらは日常使いのしやすさカートリッジの交換頻度を中心に考えてみました ⁡ この３つに加えて【災害時】これをプラスして更に詳しく解説していきましょう ⁡ ===== ▪︎フリーサイエンス ⁡ 一番の特徴はお水を【素粒水】に変えることです ⁡ 素粒水とは素粒子レベルのエネルギーを発生するお水で野菜に浸透しやすく腐らず発酵させるという特徴を持っています ⁡ 4年間腐らなかったという実験結果も...
#タグ	水道民営化,浄水器の選び方,浄水器,大人の食育
最初の💬	🚰🚰🚰

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Soy王子

1475

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2023-04-04
10:43:23

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本文	【水道水の危険性】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 今日は以前にも取り上げた事のある水道水についての投稿です ⁡ 皆さんは普段水を飲む時何を飲まれてますか？ ⁡ ペットボトル？水道水？山水？浄水器の水？ ⁡ 色々あるでしょうけどやはり水道水のお水は危険だと僕は考えています ⁡ もちろん悪いことばかりではなく塩素が入ってる事により菌が抑制されてるのは間違いないしそれによって私たちは水を沢山使う事が出来ています ⁡ しかし問題点もかなり多くあり投稿で紹介したような有害物質を沢山含んでいたり ⁡ 水道管の劣化による錆や汚れも気になりますよね ⁡ そして農薬などによる環境汚染により水そのものが汚染されてしまってるので水道水をそのまま飲む事はかなり危険と言えるでしょう ⁡ さらに追い討ちをかけたのが水道の民営化 ⁡ これは水道の運営権を民間の企業に解放するって事なんですがここに外国の企業も参入できるんですよ ⁡ 実際にフランスの会社が（ヴェオリア社）宮城県で既に始動しています ⁡ 日本の大事な大事な水が外国に取られるかも...
#タグ	水道民営化反対,水道水,食育活動,大人の食育
最初の💬	多摩のフッ化水素問題は東京水道局がちゃんと基準値以下であることを明記していますよ大阪の件はあくまで市民の声でありそれを市の声のように書くのは良くないと思います

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Soy王子

1439

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2022-05-10
10:02:33

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼発酵いらず！／【米粉蒸しパン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳パン ⁡ 今回は発酵無しで作れる米粉の蒸しパン！しかもフライパンで作ることができて作業工程も混ぜて蒸すだけのちょー簡単レシピ♪ ⁡ 凄くふわふわに仕上がって大満足でした🤤 ⁡ 前回に投稿したヴィーガンバターとの相性が最高で手が止まりません！誰か止めてください！ ⁡ もちろん！卵・牛乳・小麦粉不使用！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 私が代わりに食べるよ→🤤 今から作ろっかな→🤤🤤 Soy王子アイラブユー→🤤🤤🤤 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】マフィン型横7cm縦5cm 2つ分 ⁡ 米粉…100g ベーキングパウダー…5g きび砂糖…20g 豆乳…150g 米油…25g ⁡ 【作り方】 1.粉類を混ぜ合わせる ⁡ 2.液体を入れて更に混ぜる ⁡ 3.耐熱容器にはめたマフィン型に流す ⁡ 4.水を3cmほど張り弱火で沸々なる状態にしてから③をいれて蓋をする 15分蒸す...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳パン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	😮😮😮

複📷

Soy王子

1432

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2022-05-07
10:40:24

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼ボウルで混ぜて5分で出来る！／【ヴィーガンバター】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ ⁡ 今回は材料５つで簡単にできる #ヴィーガンバター ⁡ ミキサーもブレンダーもいりません！ボウルで混ぜるだけで簡単にできます♪ ⁡ 市販では中々ヴィーガンバターは売られていませんし、植物性バターには添加物も結構はいってたりします。。 ⁡ 簡単に手作りできるので、余裕があるときにでも作ってみて！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🥸 ⁡ ヴィーガンバター大好き→🐄 最高のレシピかよ→🐄🐄 Soy王子えもい→🐄🐄🐄 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 ⁡ 豆乳…50g ココナッツオイル…90g オリーブオイル…20g 塩…1g レモン汁…5g ⁡ 【作り方】 1.材料を全てボウルに入れて氷水に当てながら混ぜる ⁡ 2.固くなったら容器に移して冷蔵庫で保管 ⁡ 【栄養成分】 ※参考にしてくださいエネルギー…1086kcal たんぱく質…2.5g 脂質…118g 炭水化物…1....
#タグ	豆乳レシピ,ヴィーガンバター,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	作ってみました！氷水に浸して混ぜていると、もったりの後、水分が出てきて固まったのですが、水分は一緒に容器に入れたほうがよいのでしょうか…

複📷

Soy王子

1379

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2022-03-19
10:42:01

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼デザートはもちろん、朝食にも！／【簡単オートミールマフィン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ オートミールを使った簡単ヘルシーマフィン！バター・卵・牛乳全て不使用！ ⁡ ドライフルーツがアクセントになっていてデザートはもちろん、朝食としても美味しく食べられるマフィンです⭐︎ ⁡ 作業工程も混ぜて焼くだけで簡単に出来るので作ろうと思ったらササっと作れちゃいます！ ⁡ オートミールを食べてあなたもヘルシー生活まっしぐらよ！😘 ⁡ 現在、マフィンレシピを連続で投稿中！他のマフィンもすごく美味しいので是非そちらも見てね！！全部すごく美味しいのよ😘！ ⁡ @tounyu_ohji ←他のマフィンはこちら ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 痩せたい→💩 Soy王子最高大好き→💩💩 Soyとお茶したいわ❤️→💩💩💩 ⁡ ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】マフィン型　横7×縦5 4つ分 ⁡ A.米粉…60g A.きび砂糖…40g A.ベ...
#タグ	豆乳スイーツ,豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	美味しかったです♪

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Soy王子

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本文	【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ ピザ大好きだけど小麦粉が気になって食べてない... ⁡ という方に朗報です ⁡ 今回は生米から作るピザをご紹介！ ⁡ かなりもちもちな仕上がりでとても美味しく出来ました ⁡ 前回紹介した豆乳チーズを使用したら本当にめちゃ美味しい ⁡ 前回のチーズとセットで是非作ってみてください！ ⁡ 少しハードル高く感じるかもですが案外簡単に作れますので気軽にチャレンジしてみて！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍕 （ぴざって打つと出てくる） ⁡ 小麦粉気になってたねん→🍕 ピザ大好きやねん→🍕🍕 マジでナイスすぎるレシピ→🍕🍕🍕 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 ①枚分生米…115g（浸水後150g）米油…9g メープルシロップ…7g 塩…2g ぬるま湯（50度くらい）…90g ドライイースト…2g サイリウム…3g お好みの具 ⁡ 今回は春菊、椎茸、トマトソース前回のチーズソース ⁡ 【作り方】 1.白米はたっぷりの水で 3時間以上浸水させてからザルに上げよーく水気を取る（僕は一晩水に浸け...
#タグ	グルテンフリーピザ,生米パン,手作りピザ生地
最初の💬	🍕🍕🍕😍米粉ピザ大好き 🙌

複📷

Soy王子

1323

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2022-04-18
10:39:16

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼乳製品不使用！豆乳から手作り！／【豆乳クリームチーズ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳レシピ ⁡ 今回は豆乳を使って作る、手作りのクリームチーズ⭐︎ ⁡ 乳製品不使用ながら、なめらかで美味しいクリームチーズが出来ました♪ ⁡ 手作りクリームチーズは前にも紹介したことがあるのですが、少し改良して作ってみました♪ ⁡ 塩をかけたり、オリーブオイル、黒胡椒、砂糖と混ぜて食べる、、 ⁡ チーズ代わりとして使える、乳製品無しのヴィーガンクリームチーズ。意外と簡単に作る事ができるので、是非作ってみてね！ ⁡ あなたの気持ちをスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 豆乳好き→🧀 ヴィーガンチーズ最高かよ→🧀🧀 Soy王子最高かよ→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】豆乳…500g レモン汁…25g 豆乳の搾り汁…15g （豆乳の水気を切った時の汁）ココナッツオイル（無臭）…80g 味噌…10g ⁡ 【作り方】 1.豆乳を沸騰直前まで温める ⁡ 2.火を止めてからレモン汁を加え全体を混ぜて...
#タグ	豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	豆乳クリームチーズ、冷凍保存できるかわかりますか？

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株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬

1280

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2023-09-28
12:56:33

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本文	トラクターを背に種まき！どうも僕たちは千葉県で農業を始めた福渡です！！たくさんの人に美味しいお野菜をお届けするため、無農薬にこだわり毎日畑に向き合っています！😆 今日は倉庫で種まきをしました！種を蒔くたびに、こんなに小さい粒がお野菜になるなんてすごいなあと感じています！そして農作業をしていたらだんだんと手が職人っぽくなってきました！！笑もっと実力のある職人になれるようこれからも頑張っていきます！！💪 ーーーーーーーーーーーーーーーーー【24歳から農家になった若者集団】 10万人フォロワーを目指して活動中！自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！『皆様の生活に福が渡りますように』いつもいいねやコメントありがとうございます！ @fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから #福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜 #新米農家
#タグ	福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,新米農家
最初の💬	また穴空いてるよ👍

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Soy王子

1276

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2022-03-07
10:49:39

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼材料5つ！混ぜるだけの簡単レシピ！／【基本の米粉マフィン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 材料5つで簡単に出来る #米粉のマフィン ⁡ バター・卵・牛乳・グルテン全て入っていない #米粉マフィンです♪ ⁡ また、材料に難しいものは使わずにスーパーで簡単に揃えられます✨ ⁡ 作業工程も混ぜて焼くだけで簡単に出来るので作ろうと思ったらササっと作れちゃいます！ ⁡ また、次回からは基本のマフィンをアレンジしたマフィンレシピをいくつかご紹介しますので見逃さないようにフォローしておいてくださいね😆 ⁡ ※少し焼きすぎたのですが、レシピには修正済のものを記載しています ⁡ 美味しそうと思った方は是非「🤤」のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 食べたい→🤤 ほっぺた落ちそう→🤤🤤 ほっぺた落ちた→🤤🤤🤤 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】マフィン型四つ分 ⁡ A.米粉…150g A.きび砂糖…55g A.ベーキングパウダー…10g B.豆乳…170g B.米油…...
#タグ	豆乳スイーツ,豆乳レシピ,米粉のマフィン,米粉マフィン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	米粉はいつもどこのものを使っていますか？

複📷

Soy王子

1269

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2022-05-21
10:52:24

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・乳製品・小麦粉不使用／【豆腐のチーズケーキ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 今回は豆腐を使ったチーズケーキをご紹介⭐︎ ⁡ 材料は身近なもので作れるし作業工程も混ぜて焼くだけで出来るので再現性バッチリ！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🥰 ⁡ 作りたい→🥰 豆腐スイーツ最高→🥰🥰 Soy王子を焼いて食べたい→🥰🥰🥰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】丸型18cm 一台分 ⁡ カシューナッツ…80g 豆乳…40g 木綿豆腐…260g きび砂糖…50g 米粉…20g 白味噌…30g レモン汁…35g ココナッツオイル…40g ⁡ 【作り方】 1.カシューナッツと豆乳をミキサーにかける ※ミキサーが大きければ全部一緒にいれて大丈夫です ⁡ 2.豆腐を加えて攪拌 ⁡ 3.残りの材料を加えて攪拌 ※今回はミキサーが小さくて入りきらなかったのでボウルに移しました。ぴえん新しいミキサー欲しい ⁡ 4.クッキングシートを敷いた型に流して200度...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	豆腐の水切りは必要でしょうか？？🤔

複📷

Soy王子

1247

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2022-08-29
10:44:56

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本文	@tounyu_ohji ←健康になれる知識とレシピはこちら ⁡ ＼材料四つで作れる／ガトーショコラ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 今回は材料四つ！混ぜて焼くだけで簡単に作れる豆腐を使ったガトーショコラ！ ⁡ リール動画では紹介していましたが、画像でも見れたら便利だと思うので投稿しています！ ⁡ 濃厚ですが、豆腐なので凄くヘルシーな味わいです♪ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🍫 （ちょこって打つと出てくる） ⁡ 画像助かる→🍫 いつもありがと好き→🍫🍫 Soy王子イケメン好き→🍫🍫🍫 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 15cm丸型 ⁡ 絹ごし豆腐…350g 米粉…60g ココアパウダー…60g きび砂糖…60g ⁡ 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す ⁡ 2.残りの材料を入れてよく混ぜ合わせる ⁡ 3.型に流して 180度で20分焼く ⁡ 【栄養成分】 1ホール分 ※参考にしてください ⁡ エネルギー…735kcal 脂質…22g たんぱく質…30.2g 炭水化物…126.3g 食物...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	このレシピ、美味しいし、家にある材料で作れるので本当にたくさん作ってます😻娘も大好きで、冷蔵庫に豆腐があれば、作ってリクエスト入りますよ💖感謝です🍫🍫

複📷

Soy王子

1239

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2022-04-20
10:27:03

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・乳製品不使用スイーツ／【豆乳チーズテリーヌ】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳スイーツ ⁡ 今回は前回作った自家製の豆乳クリームチーズを使ったチーズテリーヌ🧀 ⁡ ロースイーツで、ナッツをふんだんに使っているので栄養豊富で大満足な一品！ ⁡ 本当に美味しくてほっぺた落ちるどころかアゴも一緒に落ちました,,, ⁡ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 食べたい→🧀 ロースイーツ好きやねん→🧀🧀 Soy王子天才やねん→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 18cm パウンドケーキ型一本分 ⚪︎生地⚪︎ アーモンド…100g カシューナッツ…40g 塩…ひとつまみ米油…適量 ⁡ ⚪︎フィリング⚪︎ 豆乳クリームチーズ…200g （前回の投稿を参照）メープルシロップ…90g カシューナッツ…30g レモン汁…10g 白味噌…7g ココナッツオイル…40g ⁡ 【作り方】 1. 生地の米油以外の材料をフードプロセッサーで砕く ⁡ 2.ある程...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳スイーツ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	Soy王子のレシピでチーズケーキを作りました✨ 土台用のアーモンドとカシューナッツが無かったので、ピスタチオとクルミで代用しましたが美味しかったです✨ 今度はバスクチーズケーキなんてできたら… 笑　期待してます😊

複📷

Soy王子

1238

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2022-04-15
10:29:32

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼濃厚食感！／【豆腐のブラウニー】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 今回は豆腐を使った濃厚なブラウニー！濃厚ながら後をひかないサッパリとした味わいでもあります！ ⁡ 作業工程も混ぜて焼くだけのチョー簡単レシピ！マジでささっと作れちゃいます！ ⁡ 豆腐が余ってる時なんかに是非試してみてちょーだい！冷凍もできるので便利よ😘 ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🥰 ⁡ 豆腐大好きだよ→🔥 Soy王子応援してるよ→🔥🔥 チョコ大好きだよ→🔥🔥🔥 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】パウンドケーキ18cm型一本分 ⁡ 絹豆腐…150g A.きび砂糖…45g A.米粉…45g A.ココアパウダー…45g A.塩…ひとつまみ豆乳…45g カカオバター…50g ⁡ 【作り方】 1.豆腐をザルで濾す ⁡ 2.①にAの材料を加えて混ぜるココアパウダーはふるっておく ⁡ 3.豆乳を加えて混ぜる ⁡ 4.溶かしたカカオバターを加え混ぜ合わせる ⁡ 5.型に流し...
#タグ	豆乳スイーツ,豆乳レシピ,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	今度作ります🔥🔥

複📷

茨城農家女子

1186

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2021-01-12
12:21:39

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本文	こんばんは🌇！どうも、最近農業ガール？的な感じの雰囲気を醸し出していた農業ガールです🤣 今日は働いたヨォオー！借りたハウスを本格的に片付けします！もちろん1人だよ？笑管理していた方が雑草対策にビニール敷いてくれていたおかげで、雑草被害はあまりない😊 ハウスの横から生えたぶっといなんかの草？にはかなり手間取った。力入れすぎて左手のひらが力入らん。笑とりあえず一棟やっつけた！次の一棟に取り掛かっていたら、竹ぼうき壊してしまった🤣 雨で子供達の送迎もあったので今日は仕事終了いや、汚れ仕事だったわ🤣 達成感やばーい。笑きもちぇえ！今週行けるとこまで片付けてやるわ！覚悟しなさい！(誰に対して絶対絶対絶対ぜーったい！！農業で成功してやる！私ならできる。絶対できる。今日から全力ガール復活じゃー！ #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ハウス,ビニールハウス,草取り,汚れ仕事
最初の💬	コメント100件って、すごいなぁ〜😳😳😳 ユキノさんの魅力だネ😉👍👍👍 真面目すぎるユキノさん、返信はしなくていいよ🙆‍♂️👌笑笑

複📷

茨城農家女子

1173

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2021-02-24
11:07:57

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本文	こんばんは🌆 どうも、お菓子を食べまくっているゆっきーのです。うまい棒明太子味の後にうまい棒チーズ味食べて気持ち悪さの向こう側にいます。サラミ味にすればよかった。今日はめちゃくちゃ労働しました。芋植えたかったんだけど、急遽マルチ使う事になって、強風だから一人じゃきついから日をあらためることになりました。だからハウス続き😊！今日は灌水してから全力で進めたよー😎 水道の蛇口とか全体的に直さなきゃ。パイプも割れてる部分ある。私に手に負えるかな...💦 なんとか一棟やりきった！めちゃくちゃ疲れたそんな私に朗報。いや、皆さん安心して下さい。土曜日に小型トラクターを🚜持ってきてくれて耕してくれる救世主が現れました〜😭😭😭 神様だよ、まじで😭 って訳で、とりあえずトラクター問題は解決しそうです。やっとハウスが進みます。どうせ肥料入れるし、６棟やれるとこまで頑張る。スイカ思い切って拡大しようかな。んで、体粉々になりそうだったけど、アスパラ移植したかったから、アスパラ分かるだけ全部ほりだした。くそしんどい。ちょーつかれるまじ汗だくだくよ。笑今日はね、お茶目なハピ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,パクチー,ほうれん草,白菜,キャベツ
最初の💬	@yukinomama1124 いやいや、うまい棒のチーズ味、食べれる方は人間国宝です❤️

複📷

Soy王子

1165

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2022-09-09
10:43:15

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本文	@tounyu_ohji ←健康になれる知識とレシピはこちら ⁡ ＼フライパンで作る／卵・小麦粉不使用カボチャの蒸しパン 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #米粉蒸しパン ⁡ 今回は旬のカボチャを使ったふわふわの蒸しパン！フライパンで作る簡単レシピです！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🎃 （かぼちゃって打つと出てくる ⁡ フライパンレシピ最高→🎃 簡単でありがたい→🎃🎃 カボチャ大好き→🎃🎃🎃 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡⁡ ⁡【追記】⁡ ⁡けっこう水分持ってかれる系なので⁡ ⁡苦手な方は油を30g〜40g足してください⁡ ⁡ 【材料】 13×13×4 スクエア型 ⁡ カボチャ…120g（可食部分）米粉…120g メープルシロップ30g ベーキングパウダー…7g 豆乳…130g ⁡ 【作り方】 1.カボチャは火を入れて潰しておく ⁡ 2.ベーキングパウダー以外の材料を加え良く混ぜる ⁡ 3.ベーキングパウダーを加え素早く混ぜ容器に移す ⁡ 4.フライパンで蒸す弱火で25分ほど ⁡ 【栄養成分】 ※参考に...
#タグ	豆乳レシピ,米粉蒸しパン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	レシピ通り作り、すぐ蒸し器にいれましたが、少しベタつきがあります。米粉の種類にもよるんでしょうか？使用されている米粉のメーカーを教えて下さい。私はミズホチカラを使いました。

複📷

Soy王子

1158

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2023-04-05
08:39:50

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本文	【オススメのペットボトル5選】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です！ ⁡ 前回の投稿で水道水の危険性について詳しく話していますのでまだそちらをご覧になってない方は是非ご覧ください今回はオススメのペットボトル５選！僕はお水の実験はしてないので実際にやられてた @riria_organics ちゃんの実験結果も参考にしながら 5つ抜粋してみました！ペットボトルとはいえ物によっては水道水とクオリティが変わらないような物もあるのでペットボトルのお水も慎重に選ぶ事が大事ですね今回紹介した物を選んでもらえたら間違いないですね身体の60%はお水血液とうんちのほとんどはお水身体のデトックスをする上でも水はかなり重要なので皆さんぜひ質の高いお水を選ぶようにしてくださいねあなたの気持ちをコメントで教えて🌊 （うみって打つと出てくる）水道水飲んでる→🌊 浄水器飲んでる→🌊🌊 この中のお水買ってるよ→🌊🌊🌊 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 少しでも日本の食を良くする為食の知識とレシピを発信生きやすい世の中にする為一緒に協力してくれません...
#タグ	水道水危険,水道民営化,水道民営化反対,食育活動,大人の食育
最初の💬	いつもありがとうございます✨

複📷

Soy王子

1141

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2022-03-09
10:28:49

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼卵・バター・牛乳不使用！／【おからのチョコマフィン】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する #豆乳スイーツ #豆乳レシピ ⁡ 今回は前回ご紹介した基本の #米粉マフィンのアレンジレシピ♪ ⁡ おからパウダーを使ったチョコマフィンです🍫 ⁡ 甘さ控えめで朝のパンとデザートとしても食べられるグルテンフリーマフィンです！ ⁡ 作業工程も本当に簡単なので是非作ってみてね⭐︎ ⁡ 美味しそうと思った方は是非「🍫」のスタンプで教えてね👨‍🍳 ⁡ 食べたい→🍫 送ってくれ→🍫🍫 今から食べに行く→🍫🍫🍫 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】マフィン横7×縦5 3つ分 ⁡ A.米粉…40g A.おからパウダー…30g A.ココアパウダー…10g A.きび砂糖…25g A.ベーキングパウダー…5g B.豆乳…150g B.米油…35g ⁡ カカオニブ…適 ⁡ 【栄養成分】マフィン3つ分 ※目安にしてください ⁡ エネルギー…762kcal 脂質…49.4g たんぱく質…17.6g 炭水化物…71.1g 食...
#タグ	豆乳スイーツ,豆乳レシピ,米粉マフィン,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	早速お返事ありがとうございます！助かります🤗

複📷

Soy王子

1138

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2022-06-07
10:44:58

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本文	@tounyu_ohji ←他の投稿はこちら ⁡ ＼簡単！材料4つ！／【豆乳バニラアイス】 ⁡ 🌱🌱🌱 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ！どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ 本日ご紹介する ⁡ #豆乳レシピ #豆乳アイス ⁡ 今回は材料四つで簡単に作れるバニラアイス！ ⁡ 夏になったらアイスを食べたくなるけど、市販に売られてるアイスには添加物・白砂糖・悪い油,,, ⁡ 色々と入ってるので、余裕ある時にでも手作りしてアイスを作りたいですね🥹 ⁡ 作業工程はミキサーで混ぜて冷やすだけのちょー簡単レシピなので再現性バッチリ！ ⁡ 誰でも簡単に作れます！ ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えてね🍨 ⁡ アイスクリーム大好き→🐰 アイス作ったことない→🐰🐰 今から作ってみるね→🐰🐰🐰 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】約4人前 ⁡ 豆乳…250g カシューナッツ…90g （素焼きされたもの）メープルシロップ…70g バニラエッセンス…15滴くらい ⁡ 【作り方】 1.材料を全てミキサーに入れて 2分くらいかけてしっかりと撹拌する ⁡ 2.ボウルに移して冷凍庫に1時間いれる →取り出して混ぜる →冷凍庫に...
#タグ	豆乳レシピ,豆乳アイス,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,白砂糖不使用レシピ
最初の💬	とっても美味しいそうですね😍 無性に食べたくなるけど市販のは色々入っていて😰今度作ってみようかな🥰😋