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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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| 1 | 🎦 | 河原 希美 ｜ のん | 81094 | 247 | 7755178 | 3973416 | 51.24% | 1.05% | 2.04% | 0% | 0.01% | 2022-08-17
11:17:14 | 33.000 | | 本文 | 良質なオイルを2年とり続けた結果
ギーは、バターから、水分と不純物を取り除いたもの。
1000の効果をもつオイル。
ギーを生活に取り入れて2年...
なんとなくの不調がよくなって、心地いい☺️
・肌荒れが減ってしっとり潤った
・ドライアイがよくなった
これ一番嬉しい
・口内炎ができづらくなった
・便秘になりづらくなった
・風邪をひきづらくなった とかとか、
普段のオイルを良質なオイルに変えるだけ。
手作りのギーは、キャラメルのようで、
本当に格別の美味しさなんです・・🥺✨
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▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ
▶︎心と体を整える食と暮らしの知恵
@non.food でご紹介しています！
#料理 #健康ごはん #健康 #ダイエット #痩せる | | #タグ | 料理,健康ごはん,健康,ダイエット,痩せる | | 最初の💬 | ギーって作れるんですね😮 |
| | 2 | 🎦 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 27743 | 96 | 1400877 | 862078 | 61.54% | 1.98% | 3.22% | 0.01% | 0.01% | 2022-11-18
10:38:28 | 15.093 | | 本文 | レシピは下に👇
作りたいと思ったら『❤️』とコメントして教えてください✨
ダイエットレシピ30daysチャレンジも残り1日です😢
今日は『外じゃ買えない手作りの味』豆腐餅を作りました🤍
昔載せた豆腐餅の動画がバズりましたが、、それを機に私を知ってくださる方も多くて嬉しかったです！😢❤️
\recipe/
もちもちやみつき豆腐餅
全量約220kcal（9.6.32.3）
🌿材料🌿
豆腐 150g
片栗粉 大さじ3
甘味料 大さじ1
抹茶パウダー 大さじ1/2
🌿作り方🌿
①材料を全て合わせよく混ぜる。粒が気になる方はブレンダーやザルで濾す（今回ブレンダー使ったら超なめらかに✨
②そのままボウルでレンチン600W1分加熱
③取り出してかき混ぜ、再度レンチン1分加熱し、よく練ったら完成！
きな粉をふって、黒蜜をかけて好きな甘さにして食べてね！
※固まり具合が弱い人は追加加熱してください。また、1分ずつではなく30秒ずつかき混ぜると、だまになりづらくやりやすいそうです✨🫶
－－－－－－－－
３０日間ダイエットチャ... | | #タグ | ダイエットレシピ,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエット仲間募集,ダイエット食,ダイエット日記,ダイエット部,ダイエットごはん,ダイエット女子,ヘルシーレシピ,糖質制限,糖質制限ダイエット,脂質制限,タンパク質,豆腐レシピ,豆腐,豆腐ダイエット,豆腐スイーツ,豆腐餅,とうふ | | 最初の💬 | 美味しそうなので保存します。ありがとうございます🎊今後ともよろしくお願いします🤤🤤🤤 |
| | 3 | 🎦 | 河原 希美 ｜ のん | 19767 | 172 | 1726344 | 1131836 | 65.56% | 1.15% | 1.75% | 0.01% | 0.02% | 2023-04-18
10:48:35 | 33.566 | | 本文 | 良質なオイル「ギー」は、
心とからだを整えてくれる、万能なオイル。
手作りするのがおすすめです🤝
ギーを生活に取り入れて3年。
私の体感ですが、
乾燥肌が潤ったり、
肌荒れがしずらくなったり、
目の乾燥が落ち着いたり、
季節の変わり目に風邪をひきづらくなったり。
からだと心を、穏やかに包み込んで、
癒してくれる存在になっています。☺️☺️
ギーは、消化力、免疫力を高めてくれたり、
炎症を抑え、潤いを与えてくれたり、
1000の効果があると言われる、万能オイルです。
ぜひ、手作りで作って、食事に取り入れてみて下さい。
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▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ
▶︎心と体を整える食と暮らし
@non.food でご紹介しています。
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#野菜レシピ #ヘルシーレシピ #健康 #ダイエット #養生 | | #タグ | 野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生 | | 最初の💬 | よくもまぁこんな穏やかなアカウントに汚いコメント出来るってどんな脳の構造してるんだろうと思う。
tiktokと民度変わらないね |
| | 4 | 🎦 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 7644 | 24 | 404855 | 231398 | 57.16% | 1.89% | 3.3% | 0.01% | 0.01% | 2022-06-10
10:07:37 | 21.500 | | 本文 | 本気のダイエットおやつなら @pmai_recipe ✨
関連レシピ👇👇
#ピーマイ_オートミール
#ピーマイ_プラントベース
#ピーマイのダイエットが楽しくなるおやつ
✅ノンオイル×ノンエッグ×レンジ のクッキーってなかなか見当たらない...そんなあなたに。カロリーオフクッキーのレシピです。
✅片栗粉，卵黄，卵白など、、1年前から色々試した結果、どシンプルで、レンジですぐ出来て、分かりやすいこれが1番！！
ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ
\recipe/
︎本気で痩せたい時のための
#ピーマイのレンチンクッキー 🍪
つなぎ分のカロリーを抑えているため、かなり硬めです！薄くして水分を飛ばすと緩和されます。
@pmai_diet にサクサクパリパリバージョンがのっているので見てみてください✨
【calorie】294kcal｜P7F3C59D5
🟠材料🟠
☑︎オートミール 50g(私はロールドオーツ)
☑︎水 50g
☑︎きび砂糖 20g(ラカントok) →⭐️後日再度作りましたが、10gでもokです！
☑︎ココアパウダー 10g
①オートミールに水を加え500W... | | #タグ | ピーマイ_オートミール,ピーマイ_プラントベース,ピーマイのダイエットが楽しくなるおやつ,ピーマイのレンチンクッキー,ヘルシースイーツ,糖質制限,糖質制限レシピ,脂質制限,ダイエット,食べて痩せる,グルテンフリー,グルテンフリーレシピ,低糖質スイーツ,時短レシピ,時短料理,卵無し,卵不使用,卵不使用レシピ,ノンオイル,ノンオイルクッキー,オートミールクッキー,オートミールレシピ,オートミールダイエット,オートミールスイーツ | | 最初の💬 | とーーーーっても美味しかったです！！！普通のクッキーよりよく噛む必要があるから満足感もあって最高です😍 |
| | 5 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3444 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-07
12:19:18 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺🥺🥺
実は、
@yake_nu_official さんからお話を頂き、ヤケーヌさんの商品を使ってみました🥺🥺🥺
過去の写真を遡っても、顔の日焼け対策はダサい帽子のみだった私。笑
一回このマスクみたいな他社の製品をホームセンターで1500円出して買った記憶があるけど、息がしづらくて即つけるのやめたから、今回も無理だったら正直に書いちゃおうとか思ったので、ガチガチのガチレビューしてやろうと思う🤩www
まず、1枚目のポカポカフリースヤケーヌから🥺
農家のネック、それは寒い。笑
これはどちらかと言うと、日焼けより私は顔と耳が温かいでお気に入りwwカラーバリエーションも豊富だったけど私はグレー🥺
普通に可愛い！
でも顔にフリースって絶対窒息案件じゃん、とか思うけど、全然息もしやすい！この2枚のフリースがめっちゃ良い働きしてるww
何日か付けてやったんだけど日中の太陽が出てる時間帯は少し外仕事だと暑いので外して、朝夕に使用する感じでヘビロテした🥺
そして、もう一個の方はオールシーズン使えるヤケーヌスタンダード！日中息苦しいのは絶対嫌だから出来ないだろうな、とか思ってたけど、これ... | | #タグ | ヤケーヌアンバサダー,商品PR,ヤケーヌ,農家女子,農業女子,日焼け対策,農業,農家,新規就農,農家さんと繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業ガール,農業男子,青梗菜農家,シングルマザー,1人農業,茨城県,結城市,青梗菜,チンゲンサイ,農家と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農家の日常 | | 最初の💬 | 美しい |
| | 6 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 3037 | 25 | 200625 | 109487 | 54.57% | 1.51% | 2.77% | 0.01% | 0.02% | 2023-01-02
12:45:03 | 41.766 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
新年迎えましたね♡
今年もよろしくお願いいたします！
私は今日氏神様の方の初詣に
行ってきました。
子どもが生まれて、
家族であれこれ過ごしていく中で
やっぱり一年ごとに
成長を見せてくれる子供と共に過ごすほど
あぁ、幸せだなぁって実感して。
今年も手をしっかり合わせてきました。
帰省帰りでまだお正月モードだけど
どんなに楽しい時間でも
やっぱり疲れるものは疲れるもの。
年末年始の疲れの中で
外出や帰省で”人疲れ”を感じたら
是非これ食べてみてね♡
_________________
人疲れ・ストレスに１０分
ネギダレたまにら
_________________
✎材料＿＿＿
a.卵 ３個
a.塩 ひとつまみ
a.酒 大さじ２
a.片栗粉 大さじ１
ごま油 大さじ１
ニラ 一把
b.万能ねぎ 一把
b.お酢 ５０ml
b.醤油 ５０ml
b.ごま油 大さじ２
b.白ごま ... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,ストレスフリーな生活,ストレス太り,ストレス発散したい,ストレス改善,卵レシピ,たまご大好き,10分レシピ,10分,簡単レシピ大好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える | | 最初の💬 | ニラが切りづらく、苦戦しました(笑)でも、美味しすぎるタレとマッチ！家族みんな、パクパク食べてくれました♡また作ります！ |
| | 7 | 複📷 | THINK'A（シンカ） | 2082 | 379 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-01
10:41:09 | --- | | 本文 | いいね＆フォローで当たる🎁
ゆめぴりかを超えた「里さんのゆめぴりか🌾」
白米1kgを30名様にプレゼントいたします🙌❗️
厳格な審査基準を通ったお米だけが「ゆめぴりか」と認定されます。
そんなゆめぴりかも、スーパーで販売される際には
ブレンドされ粒にばらつきが生じます。
今回のプレゼント「里さんのゆめぴりか」は
粒のばらつきを防ぐため、一つの農園で栽培収穫、粒を厳選いたしました。
炊き上がりにムラが起きづらく、どんな炊飯器でも美味しくいただけます。
しっかりとした粘り気と強い甘みをお楽しみください。
たくさんのご応募お待ちしております❗️
https://thinka.life/rice.html
_____ 応募方法は２ステップ💡_____
① @thinka.life の「フォロー」
② この投稿への「いいね」
応募期間は、2022年4月30日23:59まで。
⚠️当選対象になったにも関わらずフォローをしていなかったため、当選資格を失効している方がいらっしゃいます。フォローを忘れずに。
_____ ABOUT THINK'A（シンカ）_____
野菜を、... | | #タグ | 野菜,野菜料理,野菜たっぷり,野菜スープ,野菜レシピ,野菜生活,野菜インスタグラム,野菜好き,野菜サラダ,野菜中心,野菜好きな人と繋がりたい,野菜弁当,野菜のおかず,野菜づくり,野菜栽培,野菜を食べよう,野菜スティック,野菜ギフト,野菜大好き,玄米,白米,コメ,米,北海道,拡散希望,懸賞好きさんと繋がりたい,懸賞,抽選,抽選プレゼント,懸賞生活 | | 最初の💬 | ステキなキャンペーンありがとうございます。ご縁がありましたら嬉しいです♥️当選出来たらタグ付けと写真やレポートを、心を込めて丁寧に、そして魅力を120%お伝えできるようにレビューさせていただきます♡ストーリー、フィード、ハイライトにも掲載いたします。よろしくお願いいたします♥ |
| | 8 | 複📷 | THINK'A（シンカ） | 1884 | 341 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-01
23:16:07 | --- | | 本文 | たくさんの方にご応募いただいた "里農園のゆめぴりか" プレゼントキャンペーンの第２弾は玄米をプレゼントいたします❗️✨
いいね＆フォローで当たる🎁
ゆめぴりかを超えた「里農園のゆめぴりか🌾」
今回は玄米1kgを30名様にプレゼント🙌❗️
たくさんのブランド米がある中でも、厳格な審査基準を通ったお米だけが「ゆめぴりか」と認定されるのですが、その「ゆめぴりか」でさえ、スーパーではブレンド米となって販売されるため、どうしても粒の大きさにばらつきが生じてしまいます。
「里さんのゆめぴりか」は、一つの農園で栽培収穫し、さらに粒のばらつきを防ぐために小さな粒や欠けたお米を弾いて粒を厳選しています。そのため、炊き上がりにムラが起きづらく、玄米でも炊飯器で美味しく頂くことができます。
食感も、玄米特有のボソボソ感よりも、ほど良いもっちり感と柔らかさが感じられ、噛めば噛むほど風味と甘味が口に広がるので、玄米が苦手な方でも食べやすいというお声をたくさん頂きます。
『健康な食生活をしたいけど玄米が苦手』
『美味しい玄米と出逢いたい』
そんな方には是非一度お試しいただきたい
"里さんの玄... | | #タグ | 野菜,野菜料理,野菜たっぷり,野菜スープ,野菜レシピ,野菜生活,野菜インスタグラム,野菜好き,野菜サラダ,お弁当,野菜好きな人と繋がりたい,野菜弁当,弁当,野菜づくり,玄米ダイエット,野菜を食べよう,玄米生活,お米ギフト,美味しい玄米,玄米,白米,玄米ごはん,玄米菜食,北海道,拡散希望,懸賞好きさんと繋がりたい,懸賞,抽選,抽選プレゼント,懸賞生活 | | 最初の💬 | 素敵な企画をありがとうございます☺️ 現在フォロワー1.1万人います✨当たったら投稿させていただきます当たりますように🍓🐰 |
| | 9 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1826 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-08-25
09:21:14 | --- | | 本文 | 家族の夏休み旅行in富士山❹
(帰宅してからの報告です)
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7合目からは、山小屋が連なります🏠
これは、吉田ルートを象徴する風景みたいですね。
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山小屋では、5合目で販売している金剛杖に
焼印を押してもらえます♬(有料)
そこでしか押してもらえないオリジナルの焼印は、頑張った証拠ですね✨
山小屋毎に焼印を押してもらってるだろうな？前回の登山で使って今回も使っているのかな？と、いう位杖が焼印だらけの人もいました✨
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写真は、昨年途中高山病で下山する前の焼印です✨
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岩登りは、続きます🏔
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11：45に5合目スタートして
16:00に山小屋「東洋館」着❣️
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7合目の山小屋の中で一番上にあります🏠
320人が宿泊出来るので、夜まで次々と宿泊者が泊まりに来ます😊
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夕飯は、ハンバーグ定食！
沢山歩いたので、ご飯の🍚おかわりをしました♬
朝食用の🥞ホットケーキを受け取り、
18:00に大部屋でみんな寝袋で寝ます💤
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夜中に目を覚まし、外に出ると、星🌟🌟🌟
が近い✨
北斗七星、夏の大三角がくっきり✨
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ご来光を目指す登山者さんは、ヘッドライト... | | #タグ | ふじさん,富士山,富士山登山,登山,登山好きな人と繋がりたい,登山初心者,山梨県,静岡県,愛知県,大阪府,家族旅行,夏休み,夏休み自由研究,夏休みの思い出,夏,吉田ルート,富士宮ルート,3年連続,車で,山小屋,東洋館,ハンバーグ,ハンバーグ定食,夏の大三角,夏の大三角形,北斗七星,ストック,高山病,ごらいこう,ご来光 | | 最初の💬 | 無事に下山なさったんですね＼(^o^)／私は兄も従姉も東京に住んでいるのに…下から眺める富士山しかしりません😢あなた様の📭️で自分も同行させていただきました🤭勝手にね🙇ありがとうございます。☺️ |
| | 10 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1783 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-12
12:14:52 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
今日は朝一昨日タイムアップしてできなかった消毒の続き😎
暑いのに日は短いから不思議な気分になる🤣w
そっから芋掘り😎
2時間で終わらせっから！ってイキったけど３時間かかったwマルチはがすの大変w今日は３コンテナー😂！さつまいも全行程終了！！来年はやらねぇww
コスパ合わぬ🤣ww
そっからパクチー午前中に植えたいってなって全集中🤣
途中雨降ってくるしパクチーは臭いしなんで日だ！みたいなテンションになった🤣でも定植後に雨はありがたい。風はやだな。
午後はブロッコリー追肥＋草取り＋手入れ🤣
いつもちゃんと栽培しないで、自力で育ってくださいスタイルだったから今回めっちゃ手かけてるwwでも成長差がありすぎてハウス栽培の難しさ。
しかもどんどん作業しづらくなるww畝間ミスりすぎてて笑えるww収穫のときどうすりゃいいの🤣笑
脇芽も楽しみたいから潰したくないww
とりあえず、私ならなんとかなるっしょwこんな畝間狭いのに草取り出来たし、楽勝だよねww←思い込み大切
とりあえず火曜日までに終わらせる！って思ったことは全部出来た！！明日から熱出ても大丈夫wwバッチコイワクチンww
明日... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | お疲れ様です😆🎵🎵キャベツの収穫は11月のいつ行うんですか？お手伝いしますよ？ |
| | 11 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1410 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-06
23:24:11 | --- | | | 12 | 単📷 | 盛田ファーム | 1282 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-10
10:43:52 | --- | | 本文 | 2021.05.10
ノーザンルビー
中は、ピンク
煮崩れしづらく、加熱しても色が落ちない
個人的にはポテトチップが好き
カラー系のジャガイモは飲食店にとても人気があります
※今回は試し掘りなので、出荷量は少なめ
#鎌倉野菜 #鎌倉市農協連即売所 #レンバイ #ドレッシング #moritafarm #味が濃い #aglife #おしゃれ #beautiful #農業インスタグラム #農家 #農家さんと繋がりたい #農家の人と繋がりたい #おもいたったらすぐ行動 #たのしい #vege #famerlife #vagetable #農家の日常 #農業インスタグラム #農業 #famersmarket #季節を感じる暮らし #farmer #野菜大好き #鎌倉 #東京農業大学 #kamakura #vegetables | | #タグ | 鎌倉野菜,鎌倉市農協連即売所,レンバイ,ドレッシング,moritafarm,味が濃い,aglife,おしゃれ,beautiful,農業インスタグラム,農家,農家さんと繋がりたい,農家の人と繋がりたい,おもいたったらすぐ行動,たのしい,vege,famerlife,vagetable,農家の日常,農業,famersmarket,季節を感じる暮らし,farmer,野菜大好き,鎌倉,東京農業大学,kamakura,vegetables | | 最初の💬 | うちにも出荷して欲しい位です(^-^) |
| | 13 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1208 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-07
09:59:29 | --- | | 本文 | お料理に欠かせない「調味料」
調味料は違いがわかりづらく、安価なものを優先して選ばれる方もいるのではないでしょうか🤔
調味料の成分表示にはパッと見ただけではわからない落とし穴も…
😨。。。
今回は、調味料の見分け方をご紹介します👩💻✳︎✳︎✳︎ | | #タグ | | | 最初の💬 | いろいろ衝撃でした😢😢酵母エキスやアミノ酸、いろんな物に入っていますよね😭😭😭 |
| | 14 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1083 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-14
23:48:49 | --- | | 本文 | こんなふうに支えあえる仲間を募集します！
こんにちは！
micotoyahouseでは藤の花が綺麗に咲いています。
そんな気持ちの良い季節に、今年もまた僕たちと一緒に働いてくれる仲間を募集します。
今回はアイスチーム、KIKI NATURAL ICECREAMをサポートしてくれるメンバーを募ります。
ところでKIKIって何？って方もいるかと思うので、ここで改めて紹介させてください。
「KIKI Natural Icecream」は青果ミコト屋が手がけるクラフトアイスクリームブランドです。
@kiki_natural_icecream
「青果ミコト屋」の源泉でもある、”畑と生産者を巡る旅”を通じて感じてきた、野菜の多様性や植物の神秘、作り手の美学など、
たくさんの気づきや感動をもっとカジュアルに、もっと楽しく、もっとたくさんの人へ届けたい。
そんな想いのもと「KIKI Natural Icecream」は生まれました。
風土や作り手を色濃く映し出す食材たち。その個性や特徴を生かすためには、画一的な大量生産よりも、少量ずつでも手作業でフレキシブルに作るスモールバッチの方が相性がい... | | #タグ | 青果ミコト屋,KIKINATURALICECREAM,micotoya,micotoyahouse,スタッフ募集,staffwanted,recruit | | 最初の💬 | |
| | 15 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 937 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-15
22:00:24 | --- | | 本文 | 【プンパニッケル風♪全粒粉とオートミールのパン】
プンパニッケルやフォルコンブロートは、
ドイツ発祥の伝統的なライ麦パンです🇩🇪
デパ地下などでも変えますが、ホームベーカリーを使って
自宅でも簡単かつリーズナブルに作れる
プンパニッケル風パンのレシピを考えました🎶
美容面を考慮したパンを食べたい方におススメです💁♀️
【材料(4 ～6人分)】1人分153kcal
水 180g
オリーブオイル 10g
塩 2g
塩麹 15～16g
くるみ（なくてもOK） 10g
全粒粉強力粉 150g
オートミール 100g
ドライイースト 1～2g
【作り方】
① くるみを細かく砕いておく。
材料を上からパンケースに入れ（ドライイーストは水に触れないように）、普通の食パンコースか全粒粉パンコースで焼く。
② 焼き上がったらそのままパンケースの中で冷まし、冷めたら12～14枚に切り分ける。
（ほとんどふくらみません。どっしり重く、密度のあるパンなので、市販のプンパニッケルのように薄くスライスするのがお勧めです。）
③ 小分けにしてラップや... | | #タグ | | | 最初の💬 | はじめまして
今朝、仕込みをしました。オーブンで焼きたくて一次待ちしてます。成形、二次発酵は、どんなサイズで、何分くらいの発酵でしょうか？
スチーム入れますか？はじめましてなのに、いろいろすみません🙏💓 |
| | 16 | 単📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 869 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-28
12:30:51 | --- | | 本文 | 新ショウガごはんは一度食べるとやみつきになりますよね🤤
スタッフとっておきの食べ方は新生姜とタコの炊き込みごはん✨
お米を研ぎ、いつもの炊飯の水加減と同量のダシを入れる。ブツ切りにしたタコ、醤油、酒、みりんはお好みで。炊き上がったら、千切りにした新生姜を混ぜ込み、蒸らせばできあがり😊
これをつくるときは、おかずはシンプルに焼き魚、おつゆくらいで十分だそうです。
みずみずしくて、香りの立った新生姜じゃなくちゃというレシピ。9月から11月にかけての、まさしく秋の味覚です。楽しんでくださいね。
Online Shopではおまとめ買いもご案内していますよ。
お野菜セットをお届けしている @konan.debu さんの投稿から。
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🍴
こんばんは🙂今日の晩ごはんです🍴✨
.
＊大根の葉としらすの混ぜご飯
＊まいたけとオクラの天ぷら
＊大根ステーキ
＊里芋とニラの味噌汁
＊揚げ豆腐のニラそぼろ
＊すずかぼちゃの浅漬け
.
🍅今日の坂ノ途中お野菜(@sakanotochu )
大根、大根の葉、新生姜、まいたけ、オク... | | #タグ | 坂ノ途中のお野菜,家ごはん,夜ご飯,夜ごはん,晩ごはん,晩御飯,今日の晩御飯,夕飯,夕食,家庭料理,おうちごはん,おうちごはんlover,夫婦ごはん,ふたりごはん,男飯,男の料理,てづくりごはん365,タベリー,料理写真,料理好きな人と繋がりたい,料理勉強中,クッキングラム,無農薬野菜,旬の野菜,坂ノ途中,やさいはいきもの | | 最初の💬 | |
| | 17 | 🎦 | 栄養士なりし/あなたにもできる“ベジ痩せ... | 809 | 8 | 7178 | 2370 | 33.02% | 11.27% | 34.14% | 0.11% | 0.34% | 2023-10-14
11:06:01 | 20.895 | | 本文 | 👇レシピはここをタップ👇
@narishi_vegetable👈他のレシピはこちらから
こんにちは！なりしです🌱
いつもいいね💕や保存🔖 そしてコメント💬も
本当にありがとうございます！
今回は…
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
豆苗と豚肉のレンジ蒸し
【とんみょう】のレシピです！
最近野菜が高くないですか！
特に…ほうれん草🥬
栄養価も高くよく使っていたのでショックです
…でも今回使う豆苗は
実は緑黄色野菜に分類されていて
✅ビタミンKをはじめとする栄養素が豊富！
※ビタミンKは骨形成を促す栄養素で、
ホルモンバランスが崩れやすい更年期の
女性にはぜひとって欲しいビタミンです。
豆苗は手に取りやすい価格なのも
嬉しいので、ぜひ試してみてください！
『🐷とんみょう🌱』
（262kcal／1人分）
🔖材料【2人前】
☑︎豚こま肉…200g
︎︎︎︎☑︎豆苗…1袋
︎︎︎︎☑︎ニラ…1/2束※
︎︎︎︎☑︎塩…少々
【合わせ調味料】
・おろしにんにく…小さじ1
・ぽん酢…大さじ3
・ラー油…適量
※ニラのかわりに余っている葉物野菜で
代用して... | | #タグ | ズボラ飯,栄養,料理好きな人と繋がりたい,ズボラ,豆苗レシピ,節約レシピ,豚こまレシピ,レンチン,レンチンレシピ,更年期 | | 最初の💬 | 美味しかったです♪
簡単だし、
主人最高に
ご機嫌でしたよ〜🙌🙌
ありがとうございました😊 |
| | 18 | 複📷 | THINK'A（シンカ） | 713 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-07
04:48:36 | --- | | 本文 | ゆめぴりかを超えた！？
「里さんのゆめぴりか🌾」
白米5kg ¥3,980(税込）送料無料
厳格な審査基準を通ったお米🌾だけが「ゆめぴりか」と認定されます。そんなゆめぴりかも、スーパーで販売される際にはブレンドされ粒にばらつきが生じます。
「里さんのゆめぴりか」は粒のばらつきを防ぐため、一つの農園👨🌾で栽培収穫、粒を厳選いたしました。炊き上がりにムラが起きづらく、どんな炊飯器でも美味しくいただけます。しっかりとした粘り気と強い甘みをお楽しみください。
厳選した、シングルオリジン米だからこその個性と安心を、毎日の食卓でお愉しみください。
https://thinka.life/rice.html
_____ ABOUT THINK'A（シンカ）_____
野菜を、深化する。
季節を、享受する。
消費者が「安くていいもの」を追い求めることにより、高い意識を持ち本気でおいしい野菜を作りたいと願っている生産者が犠牲にならざるを得ない現状があります。
THINK’Aでは従来の大量消費マーケットでは容易に出会うことのできない、「安全性」と「食べる歓び」の両輪を追求した質の高い... | | #タグ | 野菜,野菜料理,野菜たっぷり,野菜スープ,野菜レシピ,野菜生活,野菜インスタグラム,野菜好き,野菜サラダ,野菜中心,野菜好きな人と繋がりたい,野菜弁当,野菜のおかず,野菜づくり,野菜栽培,野菜を食べよう,野菜スティック,野菜ギフト,野菜大好き,玄米,白米,コメ,米,北海道,米粉レシピ,白米大好き,白米ダイエット | | 最初の💬 | 農薬は使用されてますでしょうか？ |
| | 19 | 複📷 | 菌ちゃんふぁーむ 菌ちゃん先生の元気野菜... | 694 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-07
08:46:16 | --- | | 本文 | 菌ちゃんふぁーむネットショップの
ホームページ右側上のほうにあります 吉田俊道講演会等予定を開いていただけたら分かるかと思います。
（分かりづらくてすみません💦）
イベント主催をご検討頂いている皆さま、元気いっぱいで歩くのが速い菌ちゃん先生が伺います😆イベントの際はよろしくお願いいたします✨
#菌ちゃんふぁーむ #菌ちゃん先生 #菌ちゃんげんきっこふりかけ #雑草堆肥#生ごみ堆肥 | | #タグ | 菌ちゃんふぁーむ,菌ちゃん先生,菌ちゃんげんきっこふりかけ,雑草堆肥,生ごみ堆肥 | | 最初の💬 | 福島県にも来て欲しいです😊
家庭菜園にもみがら入れて、マスチかけて何ヶ月か置きました。
もみがらが少なかったのでしょうか、失敗してしまいました。😓でもまだ諦めていないので、成功するまで頑張ります😊 |
| | 20 | 複📷 | 山里のジェラテリア 山猫 | 656 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-09
20:18:48 | --- | | 本文 | おはようございます♡�
本日10日と明日11日は、お休みです。�
やっと、オープンから昨日までの連続営業が終了いたしました。
�
今週から�
5月は、月曜日、火曜日がお休み�
6月は、火曜日、水曜日がお休み(月曜日営業します！)�
かき氷の営業は、土日のみ完全予約制です。�
�
さぁーて♪�
いよいよ山猫かき氷が始まります。�
�
今年から、店名を�
"山里のジェラテリア 山猫"�
に変更いたしましたが、�
かき氷は、健在です♡�
�
山猫かき氷の店舗(ごりやくの湯バーベキュー場)は、�
一昨年の大雨の水害により店舗の地盤が流され�
解体となってしまいました。�
当初の予定では、�
かき氷は、ごりやくの湯バーベキュー場、�
ジェラートは、新店舗�
と計画を進めていましたが、かき氷店舗が流されて�
解体になってしまった為、急遽、予定を変更し、�
新店舗にかき氷を集約することになってしまいました。
この事により、�以前より座席数が少なくなっております。
申し訳ございません🙏
�
ご予約が取りづらくなる事を予想して、�
山猫かき氷は、本の掲載、旅行雑誌の掲載、テレビ取材�
などの全ての宣伝も... | | #タグ | ポレポレ農園,地域活性化,地産地消,養老渓谷,粟又の滝�,ジェラテリア,野菜ソムリエ,素材の味を活かす� | | 最初の💬 | 山猫さんのかき氷を食べてみたいのですが、土日限定、完全予約制ということで…土日はあの道路が混雑するとちょっと怖いので、たまに平日でも食べられたらな～何て言うわがままを言ってみたりして…。氷や仕込みのご都合もあると思いますが…いかがでしょうか。 |
| | 21 | 複📷 | 【乳・卵・小麦・ナッツ不使用】米粉パンと... | 624 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-07
06:30:03 | --- | | 本文 | とうとう！
この投稿で100投稿となりました✨
今年の1月から少しずつ投稿し始めて3000人の方にフォローしていただけるまでになり、とても嬉しいです😊
実際に作ってもらい、美味しかったとか、子どもが喜びました～というお声を頂くこともあり、投稿の励みになってここまで来れました😌💞
いつもコメントや応援メッセージもありがとうございます！
これからも喜んでもらえる投稿ができるように頑張って行きますのでよろしくお願いします🙏
100投稿目のおやつは何にしようか考えていたのですが、米粉のおやつのリクエストが多くて、意外に上手くいかない基本の米粉蒸しパンを美味しく作れるレシピにしようと思いました😚
表面がねちねちしたり、水っぽかったり、すぐ固くなったり、膨らみが足りなかったり…。色々試してみましたが、前回の米粉パウンドケーキの作り方の応用でシンプルな材料でもぱっか～んとしっかり割れる蒸しパンができますよ🎵
ポイントは水分量と、混ぜ方と、混ぜたら素早く加熱する事です👌
材料 蒸しパン3～4個分
米粉(ミズホチカラ使用) 100g
きび砂糖 35g
無調整豆乳 90g
植物油(今回米... | | #タグ | 米粉,ミズホチカラ,米粉蒸しパン,米粉おやつ,手作りおやつ,小麦粉不使用,卵不使用,乳不使用,蒸しパンレシピ,ベーキングパウダー,豆乳,蒸しパン,アレルギー対応,アレルギー対応おやつ,簡単おやつ,グルテンフリー,ヴィーガン,グルテンフリーレシピ,ヴィーガンレシピ,アレルギーっ子ママ,makiレシピ,ふわふわ蒸しパン,フライパンおやつ,蒸し器,照宝,プレーン,シンプル蒸しパン,米粉レシピ | | 最初の💬 | 半量で作りましたが、全量で作るべき美味しさでした。米粉でこんなにしっとりきめ細かい蒸しパン初めてです。素晴らしいレシピに感謝します🙌 |
| | 22 | 複📷 | YUMEYASAIゆめこ┊︎農家の日常の... | 582 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-07-02
11:48:09 | --- | | 本文 | ☘空知青年農業者夏季研修会・農場視察☘
こんなにたくさんの方が視察しに来るのは初めてでした‼️
しかもこの農場に来た目的は作物の育てかたノウハウ等ではなく、『SNSを活用した野菜の販売』等について!!
YUMEYASAI(私)の得意分野です💪✨
.
🔶SNSを始めたきっかけは？
🔶新規就農のときにSNSを使うことやブランド化しようと最初から考えてた？
🔶投稿で気をつけていることは？
🔶写真のこだわりは？
などなど様々な質問を頂きました！
.
せっかくなので次回以降の投稿で🔶答えますね😆👍
.
YUMEYASAIの農場を見ていて、
全体が砂地であることに皆さん驚いてました。
「海みたいな砂！」
という人も😳
空知管内の土壌とは全然違うようで、
🔶砂地は作りづらくないですか？
という質問もありました！
.
とにかく空知管内4Hクラブのメンバーって
お若い‼️‼️‼️
普段縁のない、
歳の近い農家さんと交流できるとは……!!🤩✨
びっくりしたが、高校時代の同級生がいたこと！
卒業してから同じように
農業の道で頑張ってるんだな、
私も頑張らなきゃなー！
って気持ちになりました😊
.
石狩だと若... | | #タグ | YUMEYASAI,大好きな仕事,農家,農業,視察,研修,勉強会,北海道,石狩,4Hクラブ,空知,岩見沢,由仁町,栗山町,長沼町,農業女子,農業男子,7月,妊婦,出産前,2019_summer_baby部,7月出産予定,高校,同級生 | | 最初の💬 | 研修ご苦労さんま❤️ |
| | 23 | 単📷 | 野口ファーム | 548 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-06
11:57:19 | --- | | 本文 | よく出来ましたー！
カリフラワーがたくさんです👩🌾
カリフラワーって出来上がる時期が読みづらくて、毎年全然違うのです🙌
同じ日に植えても
１月に出来上がったり
２月に出来上がったり
計画を立てるのが難しい野菜のひとつ
これも自然の不思議ですね✨
今だけのカリフラワーは
今週も野菜セットのラインナップに入ります⭐️
Well done!
Lots of cauliflower. 👩🌾
It's hard to read when cauliflower is ready, it's totally different every year 🙌
Even if you plant it on the same day
January
or in February
It's one of those vegetables that's hard to plan for!
This is one of the wonders of nature ✨
Cauliflower is only available now.
It will be part of our veget... | | #タグ | 野菜作りが好きな人と繋がりたい,お米好きな人と繋がりたい,淡路島好きな人と繋がりたい,農業のある暮らし,農業女子,子どもたちがパクパク食べる野菜,笑顔のバトン,笑顔が素敵,美味しい野菜が食べたい,農家ママ,野菜セット,野菜ンスタグラム,mamayasai,mamayasaiプロジェクト,ママ野菜,農家の嫁,農業日記,農家女子,農業好きな人と繋がりたい,野口ファーム | | 最初の💬 | 👏 itu perencanaan yang baik |
| | 24 | 複📷 | COTONOHA | 525 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-03
15:49:31 | --- | | 本文 | こんばんは。。
COTONOHAです。。
素敵に撮って頂いたのでシェアさせて頂きました❤️❤️
ありがとうございます🙏🙏
☔️。。
皆様大丈夫でしたか？？
昨日は。。
ガラス割れるー🤣ってぐらいの風と雨☔️☔️☔️☔️
玄関水浸しになってましたww
古民家ちゃん。。
よく頑張ってくれてます❤️❤️
湿気で、トイレのドアもキーキー
開け閉めもやりづらくてごめんなさい🙏🙏
今日は雨だし。。
ご予約も全然だったので油断してたら。。
たくさんのお客様🙏🙏🙏
北鎌倉から来てくれてるお客様も❤️❤️
ここを目指して来てくださったお客様❤️❤️なんだか嬉しい。。
ありがとうございました🙏
紫陽花膳も完売。。
お弁当もたくさん。。
ありがとうございました🙏
4.5.6日は11時からはほとんどご予約でいっぱいです。。
食材なくなり次第終了しますが、お席が空いてればご案内できます❤️
相変わらず。。
ここの路地はゆっくり時間が流れてます。。
たまに人力車が通ったり❤️❤️
結婚式の写真撮影でステキな👫が通ったり❤️❤️
あしたもバタバタがんばりますww
お待ちしてますね❤️
#Repost @... | | #タグ | Repost,鎌倉lunch,cotonoha | | 最初の💬 | 🥰💖めちゃくちゃ素敵💓 |
| | 25 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 524 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-02
23:06:17 | --- | | 本文 | 【美容スイーツ♪かぼちゃとデーツのなめらかプリン】
低カロリーなのに、しっかりコクがあって美味しいなめらかプリンです😋Guiltyゼロどころか、スーパーフード「デーツ」やオメガ3脂肪酸が豊富なくるみも入って、美容に嬉しいスイーツです♪ スプーンひとつで混ぜるだけの簡単なチョコソースもご紹介♪
【材料】
無調整豆乳：100g
ブランデー：小さじ1
メープルシロップ：小さじ1～3 かぼちゃの甘さやお好みで加減してください
かぼちゃストック：100g
デーツ：30g 今回使ったものは参考の写真をご覧ください。
くるみ：5～6g（3個） 1個分の目安は参考の写真をご覧ください。
<寒天液>
水：80ml
粉寒天：1g
<チョコソース>なくてもOK
純ココア：大さじ2
素焚糖または甜菜糖などお好きな砂糖：大さじ1
豆乳：大さじ2
オリーブオイル：小さじ1
ブランデー：小さじ4分の1
【作り方】
①かぼちゃストックを作る。
2cm程度の角切りにしたかぼちゃ、水（かぼちゃ100gに対して40mlくらい）、塩ひとつまみ、少量のシナモンやナツメグ、八角など... | | #タグ | | | 最初の💬 | これ、作りやすくって、美味しそう。 |
| | 26 | 複📷 | めぐみ農園 | 496 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-04
04:30:36 | --- | | 本文 | 昨日は作業に没頭し過ぎて肝心の出荷出来そうな高菜の写真を撮り忘れてました😂
もう真っ暗の中なんとか撮影しました！
わかりづらくてすいません🙇♂️
外葉からもいでいくとまた新芽が出てくるので長期間収穫出来ます！
こんなに早く大きくなると思いませんでした😲
そしてよく見るとヨトウムシがお食事中ですね。笑
写真選んでて気付きました🤣
カマキリ捕まえて防虫ネットの中に入れたので捕食してくれることを願いましょう。。
ここからコピペですが、お知らせです！
そろそろお届け出来そうな野菜達です！
もものすけ(かぶ)
かぶ
大根(紅芯大根・ころっ娘・あやめっ娘)
ほうれん草
ミニ白菜
レタス(レッドリーフ)、グリーン(月末ならいけるかもです)
高菜(外葉からもいでいくのですぐいけます)
今日見たところ高菜以外は11月半ばから下旬にはいけそうです！
無農薬です🙂
豊能町川尻から大阪市の天神橋ぐらいまでなら帰り道なので寄れます！
ご相談ください！
また、畑を見てみたい！短時間でも農作業をしてみたい、農業に触れてみたい方などお気軽に遊びに来てください！
お野菜にご興味ある方、農業体験... | | #タグ | 新規就農,豊能町,黒枝豆,丹波黒大豆,にんにく,玉ねぎ,もち麦,にんじん,カーボロネロ,アレッタ,ブロッコリー,もものすけ,芽キャベツ,高菜,カリフラワー,ビーツ,ミニ白菜,レタス,アンデスレッド,スナップエンドウ,農業,野菜,農業好きな人と繋がりたい,野菜が好きな人と繋がりたい,農家さんと繋がりたい,農スタグラム,ベジスタグラム,援農ボランティア来ませんか,半農半X,大阪もん | | 最初の💬 | |
| | 27 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 483 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-04
22:27:18 | --- | | 本文 | 【ピーナツバターde米粉麺の麻醤麺】
台湾風ピーナツバターを使った香ばしい混ぜ混ぜそば⭐️米粉でグルテンフリー🎀ラー油やニンニクを加えてもGOOD👌😆
【材料】
ピーナッツバター 大さじ5杯
胡麻ダレ （しゃぶしゃぶ用） 大さじ3杯
水飴大さじ 3杯
酢大さじ 1杯半
米粉麺 3人分
キュウリ 一本
小口ネギ 適量
ラー油 適量
にんにく 適量
【作り方】
① まずピーナツバターにごまだれ、水飴、酢を合わせます。
② しっかり合わさりトロッとした状態になればOK
③ 胡瓜はせん切りにします、ネギは小口切りにしておきます。
④ 米粉麺は表記してある時間に合わせて茹でます。
⑤ 麺が湯がけたら水で洗い、そこへ胡麻油を適量垂らし麺がくっつかないように混ぜてお皿に盛ります。
⑥ ⑤に麻醤ソースを乗せて胡瓜とネギをトッピングし完成です。
⑦ 食べる時はよく混ぜて食べてください。あればニンニクやラー油を入れても美味しいです。
＊麺は必ず油でコーティングしてください💁そうしないとくっついて混ぜづらくなります
画像付きの詳しい作り方はプロフ... | | #タグ | | | 最初の💬 | #ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #食べて痩せる #クッキングラム #美容と健康 #ヴィーガンダイエット #ビーガンダイエット #麻醤麺 #グルテンフリー #グルフリ #中華料理 #ピリ辛麺 |
| | 28 | 複📷 | 萩野菜ピクルスCAFE（席数80/駐車... | 431 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-30
05:07:42 | --- | | 本文 | 今日から新発売の「炭火焼きチキンの照り焼きサンド」も瞬殺で売り切れてしまいました。
ありがとうございました。
裏ではえっちらほっちらフルーツサンドを作っております。
あ、それと「いちじくとマスカルポーネチーズ」のフルーツサンドの取材依頼がきたので近日中にテレビで放送されると思います。
テレビ放送後はまた手に入りづらくなりますので、まだ食べてないよーという方は放送前に是非ゲットしてください。
よろしくお願い致します！
#萩野菜ピクルス #山口市カフェ #山口市ランチ #山口市グルメ #山口市パン屋 #山口市テイクアウト #テイクアウト #テイクアウトランチ #テイクアウト弁当 #山口市テイクアウト弁当 #山口市サンドイッチ #サンドイッチ #フルーツサンド #サラダボウル #サラダ | | #タグ | 萩野菜ピクルス,山口市カフェ,山口市ランチ,山口市グルメ,山口市パン屋,山口市テイクアウト,テイクアウト,テイクアウトランチ,テイクアウト弁当,山口市テイクアウト弁当,山口市サンドイッチ,サンドイッチ,フルーツサンド,サラダボウル,サラダ | | 最初の💬 | |
| | 29 | 複📷 | 山里のジェラテリア 山猫 | 409 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-10
22:05:19 | --- | | 本文 | おはようございます♡
本日11日11時オープンです。
17時まで営業します。
本日は、完全予約制のかき氷営業と
予約無しのジェラート営業の
同時営業になります。
テラス席は、予約のかき氷席となります。
ジェラートの方は、2階と2階のテラスをご利用下さい。
【かき氷予約について】
予約サイトで、空きがあるのに
予約が出来ない方
こちらのインスタメッセージで
①ご希望の日にち
②ご希望の時間
③名前
④お電話番号
①〜④を明記してご連絡下さい。
ご予約を入れさせて頂きます♡
予約サイトが分かりづらくご迷惑をお掛けしております。
【お席のご案内】
◯店内飲食スペース
①カウンター1〜2名席 2組
②カウンター2名席 1組
③丸テーブル小2名席 1組
④丸テーブル大2〜4名席1組
◯テラス席は、わんちゃんok
雨天の場合は、ビニールシャッターで室内になり寒い日は、暖房を付けます。
屋根付きです。野外ではありません。
ご安心下さい。
①カウンター1〜2名席 2組
②テーブル席2〜3名席 2組
【ご利用時間について】
ご来店時間が１時間で3パターンに分かれています。
開... | | #タグ | 地域活性化,地産地消,養老渓谷,粟又の滝,ジェラテリア,野菜ソムリエ,素材のは味を生かす,ジェラート,千葉ジェラート,千葉かき氷 | | 最初の💬 | |
| | 30 | 単📷 | しょちお@家庭菜園×IT | 405 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-28
22:58:43 | --- | | 本文 | 出社前の収穫です😊
コロナで野菜を配ったりするのもなかなかやりづらくなってしまいました😵
今日は欲しいと言ってくれた同僚にだけパックに詰めてお持ちしようと思います🙆♂️
#家庭菜園 #今日の収穫 | | #タグ | 家庭菜園,今日の収穫 | | 最初の💬 | @hannobiyori 👍Adorable harvest! |
| | 31 | 単📷 | Kitchen Ohana | 396 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-06
07:59:44 | --- | | 本文 | キッチンオハナ
2023.6.6
キャンセルポリシー
こないだ、当日直前や予約時間過ぎの
キャンセルについて書いたら。
みんないろいろ意見くださったから、
僕の立場が分かりづらくなっちゃって。
誤解があるようだから言うけど、
『キャンセルして頂いて構いません』
です。
その場合、電話メインの予約システムでは、
キャンセルポリシー(キャンセル料のきまり)を
設定することが難しいため。
その負債は被る覚悟です。
予約制ってだけで、
敷居が高いんです、お店。
キャンセルポリシーがあったり、
キャンセルに気を使わなきゃになると、
余計に敷居が高くなる。
自衛のためとはいえ、
要らない不安を抱えてほしくない。
はい、オッケーよ。
また次の機会にお願いね？
って笑顔で言える度量はあるつもり。
ただ、用件だけで通話切ったり、
笑いながらキャンセルは、
流石にダメージが消化できないので。
申し訳ない感じはください？
という話でして。
オハナの料理、サービスを
安定して提供するためには、
予約制にするしかなくて。
まだ試行錯誤してる。
もっと喜んで貰える形にしたい、、
でもね。... | | #タグ | kitchenohana,ヴィーガンレストラン,北杜市カフェ,八ヶ岳ランチ,店を続けるって大変なんだよな | | 最初の💬 | いつも美味しそうなお料理ですね🙌ずっとお店続けてくださいね～ |
| | 32 | 単📷 | 大坂うつみ/㍿アグリストリート | 395 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-02-23
01:29:42 | --- | | 本文 | 丹波篠山は、土壌が重粘土質なので冬場は乾きづらくまだまだ湿気を含んでいます👨🌾
＊
3月に入ると気温が上がって晴れ間が増えて、次第に乾きはじめます☀️
＊
そしたらいざ、肥料散布です😆‼️
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当農園の情報はプロフィールのURLからどうぞ😊!
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#畑 #農業 #田舎 #新米
#農家 #ズッキーニ #野菜
#兵庫 #篠山 #丹波篠山
#どろんこやさい
#無農薬野菜 #無農薬栽培
#有機野菜 #有機農業
#オーガニック #安心安全
#丹波黒 #自然
#料理 #地産地消 #黒枝豆
#トマト #野菜宅配 #旬
#野菜セット #黒枝豆 #ネット販売
#農業体験 #農活 | | #タグ | 畑,農業,田舎,新米,農家,ズッキーニ,野菜,兵庫,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,有機野菜,有機農業,オーガニック,安心安全,丹波黒,自然,料理,地産地消,黒枝豆,トマト,野菜宅配,旬,野菜セット,ネット販売,農業体験,農活 | | 最初の💬 | |
| | 33 | 複📷 | 安西はなこ 🌱元パティシエ・ゆるベジタリ... | 387 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-29
15:31:57 | --- | | 本文 | フォロミー💕
@na_ko2739
みなさん こんばんわ(*´∇｀*)
中I男子と 小5女子のママ🌸なーこです🎵
今日は 3日坊主でも大丈夫👍
痩せる習慣についてお話ししていきます❗️✨
①フルーツを食べるなら朝！
ビタミンCなど、美容に嬉しい栄養が豊富なフルーツは毎日でも食べたいもの。そんなフルーツは、朝食べる習慣をつけましょう♪
②スパイシーフードでカロリーを燃やす🔥🔥
スパイスは、体を温め、代謝をよくしてくれます。外食をするならスパイシーなものを選んだり、おうちごはんでもスープにショウガを入れたり、生活の中に取り入れてみて♪
③「何食べたっけ」はご法度！食べたものの記録をとろう♪
「レコーディングダイエット」というダイエット法があるほど、食事を記録するのは効果的。体に入れるものに意識的になることで、食べすぎを防いでくれます♪
④噛めば噛むほど「食べすぎ」はなくなる✨
よく噛み、ゆっくりと食事をとることで、一回の食事量を減らせるだけでなく、間食を防ぐ効果も。
⑤間食するなら低糖質のものを
どうしても間... | | #タグ | アラフォー主婦,ずぼら主婦,楽しく子育て,子供との時間,のんびり暮らし,のんびり時間,子供と遊ぶ,愛する我が子,リングフィットアドベンチャー,任天堂Switch,子育てママ応援,子育てママと繋がりたい,ダイエット料理,子供と | | 最初の💬 | フォロー、コメントありがとうございます😊
宜しくお願いします💕 |
| | 34 | 複📷 | 大畑ちつる🌸やさい料理研究家/野菜を美味... | 383 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-11
11:03:45 | --- | | 本文 | 🔻フォローミー🔻
@osakafoodstyle
みなさんの周りに、
糖尿病になっている方は
おられますか？
糖尿病は体に血栓を作りやすいため
コロナにかかると、より体に血栓ができ、
脳梗塞や心筋梗塞になりやすくなります。
病院に行きづらくて、
糖尿病が悪化しやすい今だからこそ、
食事で糖尿病を悪化させない方法を
学べるオンライン教室を開講予定です。
昨日まで二日間、
撮影三昧でした！
これから動画編集作業、頑張ります✨
みなさんの周りに糖尿病患者さんがおられたら、ぜひ当料理教室へLINEくださいね❤️
■LINE登録方法■
@osakafoodstyle の
プロフィール欄URLをポチッと押す。
または
ID検索→ @ ogk2056x
または
https://line.me/R/ti/p/%40ogk2056x
【新講座、4月スタート！】
ラクに美味しく見栄えよく作る！
「糖尿病食オンラインレッスン」
今日は一日撮影会でした。
初... | | #タグ | | | 最初の💬 | 美しいお料理✨素敵ですね✨ |
| | 35 | 複📷 | NORA FARM | 371 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-07
11:20:31 | --- | | 本文 | 【5月9日（日）急に畑で野菜の直売の場所のお知らせ】
昨日の投稿では直売の場所が分かりづらくて申し訳ございませんでした。
時間:10:00〜12:00
場所:我孫子市北新田の畑
（GoogleMap「NORAFARM」で検索）
千葉県我孫子市北新田135
それでは明後日9日よろしくお願い致しますー！
※画像は当日の野菜のラインナップの一例です。
#norafarm
#tablebeet #野菜 #vegetables #畑 #farm #farmer #vinnature #organic #organicfarmnora #自然野菜のら#八百屋 | | #タグ | norafarm,tablebeet,野菜,vegetables,畑,farm,farmer,vinnature,organic,organicfarmnora,自然野菜のら,八百屋 | | 最初の💬 | 本日、畑にお邪魔させていただきました😊ご対応いただきありがとうございました😊
赤いカブの葉っぱの美味しい食べ方はありますか？？ |
| | 36 | 複📷 | 野菜マン🍅 | 369 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-10
01:21:39 | --- | | 本文 | 入り口がわかりづらく、看板の無いお店(^｡^)
海外のお客様のための寿司カード💳🍣が面白い🤣
@鮨早川
#gurme#グルメ#ミシュラン#トリップアドバイザー#予約困難#コスパ良し#恵比寿グルメ#東京グルメ#yasaiman#鮨#インバウンド #鮨早川 | | #タグ | gurme,グルメ,ミシュラン,トリップアドバイザー,予約困難,コスパ良し,恵比寿グルメ,東京グルメ,yasaiman,鮨,インバウンド,鮨早川 | | 最初の💬 | |
| | 37 | 複📷 | 伊藤園 野菜飲料【公式】 | 354 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-19
09:05:36 | --- | | 本文 | .
＼食べてみたい!と思った方は、「🍠」でコメントください／
こんにちは
#ITOEN栄養部 です🥰
＼毎月19日は食育の日／
ITOEN栄養部では食育の日に
どう食べる? 野菜350gとして
野菜摂取のためのアイディアを投稿します。
今回のテーマは #旬の食材 です。
そもそも｢旬｣って？
最近では、野菜・果物の栽培方法が変わったり、魚を養殖したりして
店頭でいつでも手に入る時代になりました✨
しかし、｢旬｣が分かりづらくなってしまった部分もあると思います😢
｢旬｣とは
主に自然の中で育った野菜・果実・魚が成熟し、素材のうまみがたっぷりでおいしく！
栄養価が最も高い時期のことを言います。
旬の食材を味わうことで、季節を感じることができたり、たくさん収穫されるので、安く購入できたり...など
いいところがたくさんあります♥️
食欲の秋です。この機会に旬の食材を満喫してみてください！
今回の投稿では
旬野菜（ #さつまいも #にんじん #れんこん )の煮物を
ご紹介します♪
ぜひ、おためしください！
---------------------------------... | | #タグ | ITOEN栄養部,旬の食材,さつまいも,にんじん,れんこん,伊藤園,ITOEN栄養部レシピ,1日分の野菜,野菜飲料,野菜350g,野菜好き,食育の日,食育,調子の良い身体づくり,野菜をおいしく食べよう,秋レシピ,冬レシピ,管理栄養士レシピ,簡単レシピ,時短レシピ,季節の野菜,秋野菜,冬野菜,さつまいもレシピ,にんじんレシピ,れんこんレシピ,鶏肉レシピ,煮物,節約レシピ,献立 | | 最初の💬 | 🍠！！ |
| | 38 | 複📷 | 留守農場 | 345 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-12-19
11:36:24 | --- | | 本文 | 🌿ネギ収穫🌿
今日はネギの収穫！一本一本手で引っこ抜いて、ハサミで根っこを切っていきます。
ハサミで切る位置は切りすぎてもダメだし、切らなすぎても皮をむくときに作業がやりづらくなるのでピンポイントで適切な位置をカットしています！
簡単そうに見えて実はなかなか難しい作業なのです！
今日は100コンテナ収穫しました( ￣▽￣) #留守農場 #野菜 #新鮮野菜 #農家 #農業 #田舎 #健康 #土 #野菜料理 #収穫 #太陽 #畑 #根っこ #ネギ #収穫 | | #タグ | 留守農場,野菜,新鮮野菜,農家,農業,田舎,健康,土,野菜料理,収穫,太陽,畑,根っこ,ネギ | | 最初の💬 | 簡単そうに見えて、大変な作業ですね😃頭が下がります❗出荷まで本当に大変なんですね❗ |
| | 39 | 🎦 | 近江夢楽ファーム/無農薬/滋賀県産/尼崎... | 335 | 2 | 3621 | 2087 | 57.64% | 9.25% | 16.05% | 0.06% | 0.1% | 2023-05-03
18:33:37 | 23.733 | | 本文 | 。
オリーブの木の剪定の様子を撮影しました！
※二倍速です
【剪定の目的】
①樹形を整える
オリーブの木は成長が早いため、枝ぶりを整えて見た目を整える必要があります。
②枝を増やし実の付きを良くする
オリーブの実は新芽から伸びた枝につくため、新芽が伸びやすいように間引いたり、整えたりする必要があります。
③病害虫を防ぐ
密になった枝には、日光が当たりづらく風通しも悪くなります。
病害虫が付きづらいように枝を整理します。
近江夢楽ファームでは、無農薬野菜や加工品を兵庫県尼崎市や、楽天市場で販売しております😊
【店舗住所】
→尼崎市金楽寺町2-31-8
楽天市場はプロフィールからお願いしますm(_ _)m
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#オリーブオイル | | #タグ | 近江夢楽ファーム,滋賀県高島市,滋賀県,高島市,農業好きな人と繋がりたい,農業女子,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園,家庭菜園🌱,農家さんと繋がりたい,農家女子,無農薬野菜,無農薬,無農薬栽培,化学肥料不使用,農薬不使用,オリーブ,オリーブの木,オリーブオイル | | 最初の💬 | はじめまして☺️フォローさせていただきました。よろしくお願いします🥺 |
| | 40 | 複📷 | COTONOHA | 333 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-01
09:34:39 | --- | | 本文 | こんばんは。
COTONOHAです。。
昨年は大変お世話になりました🙏
2022ねん力尽きて。。
ご挨拶も出来ないまま😭
起きたら2023ねんにw❤️
そしてこんな時間に😅
あけましておめでとうございます。。
今回も。。
お節を作らせて頂きました🙏🙏
今回は完璧にと1ヶ月前から(遅い？？ww)発注などなど
準備をはじめ、年末もお節のコトだけを考え行動していたのに。。結果最後はバタバタなのでしたww
美味しく召し上がって頂けていれば幸いです🙏
引き渡し場所が分かりづらくご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。
県外からご注文頂いたお客様も。。
本当にありがとうございました🙏🙏
昨年は。。
北鎌倉のCOTONOHAがなくなり。。
藤沢北口のレンタルcaféで3ヶ月お世話になりました。。
ここでまた、新しいお客様に知って頂き、週2日限定にも関わらず、毎週足を運んで下さるお客様や、最後に駆けつけて下さったお客様。。北鎌倉の時から変わらず通って下さるお客様に助けて頂き、2022年を終える事が出来ました。。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。。
ありがとうございました🙏
2023年は。。... | | #タグ | 家のコトはなんもしません😅,買い物だけ頑張ったw,このお休みに断捨離します,来年はまた新たな夢に,近づけるように,がんばろー❤️❤️ | | 最初の💬 | |
| | 41 | 単📷 | Kitchen Ohana | 325 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-12
01:36:26 | --- | | 本文 | キッチンオハナ
2021.11.12
甘柿のタルト
柿のスイーツは難しい。
下手を打つと、簡単に個性が死ぬ。
上に並べて焼くやり方は
美しいのだけれど。
火が入りづらく、長時間焼かなあかん。
火が入る頃には、
柿はカピカピに固くなってしまう。
もっと美味しくしたい。
柿は塊のまま使う。
薄く効かせたシナモンのシロップで、
さっと火を入れて、寝かす。
それを削ぎ切りにして、
美しく並べ、しっかり焼く。
ちょうど良い食感になる。
柿を引き立てるラム酒のゼリーで
薄くコーティングして仕上げ。
いかがでしょうか。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#kitchenohana
#ヴィーガンレストラン
#古民家レストラン
#八ヶ岳ランチ
#柿のタルト | | #タグ | kitchenohana,ヴィーガンレストラン,古民家レストラン,八ヶ岳ランチ,柿のタルト | | 最初の💬 | 😍 |
| | 42 | 単📷 | ベジギャル🌱野菜のおかず、時々おや... | 308 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-09-25
10:06:56 | --- | | 本文 | .
ーベジギャルの食べ痩せルールは3つー
①がまんをしない
②ルール(食事制限)は作らない
③おいしく楽しく🤤✨
○○はダメ！
○○を絶対する、守るって決めごとを作ると
苦しい&ストレスを感じやすい性格なんです...
加えてかなりのめんどくさがり屋の飽き性⚠️
｢痩せたい｣
｢キレイになりたい｣
｢自信がほしい｣
"でもストイックになんてがんばれないよ～っ😭😭😭"
そう思う事ありませんか??
ベジギャルは『発芽玄米ごはん』に出会って
☝️の悩みが全て解決しました。
しかも"おいしく"たのしく"ゆるーく"✨
｢発芽玄米｣には
・たっぷりの栄養が含まれています
⇒デトックス作用で便秘が解消
⇒燃焼型の身体=痩せ体質に
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おかずは全部好きなものでOK
主食を変えるだけで魔法にかかったみたいに
変わります✨👼🏻✨
何より高いサプリやエステ、化粧品
全て卒業出来... | | #タグ | 料理研究家,発芽玄米,ダイエット,なでしこ健康生活,食べて痩せる,美肌ケア,腸活,オーガニック,インナービューティー,ゆるベジ,セミベジタリアン,プチマクロビ,グルテンフリー,体質改善,無農薬野菜,動物性不使用,卵不使用,美腸,発酵食品,酵素,菌活,アンチエイジング,ダイエット食,美肌効果,美肌,アスリート飯,玄米,酵素玄米,発芽玄米炊飯器,酵素玄米炊飯器 | | 最初の💬 | 💚 |
| | 43 | 単📷 | 野菜料理🍅菜食志向 | 305 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-10
19:27:44 | --- | | 本文 | コースメニュー内容変更いたしました。(*^▽^*)
こちらのメニューは８月５日(水)までお召し上がりいただけます。
#夏野菜 たっぷりメニューです。
引き続き予約は人数制限して承っております。
【ディナーは一日３組まで】
【ランチは一日一組限定・３名様から臨時営業】
人数制限してる関係で週末はディナー・ランチ共に予約が取りづらくなっております。
平日は比較的空いていますのでお勧めです。(*^▽^*)
#菜食志向#野菜料理#創作料理#名古屋グルメ#ピリ辛#さっぱり #愛知グルメ | | #タグ | 夏野菜,菜食志向,野菜料理,創作料理,名古屋グルメ,ピリ辛,さっぱり,愛知グルメ | | 最初の💬 | 久しぶりにマスターのご飯食べれるのを楽しみにしてます😭💕 |
| | 44 | 複📷 | スマベジ【東京ヴィーガングルメレポ🗼... | 284 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-21
03:01:46 | --- | | 本文 | Vegan strawberry tart ¥540 & vegan montblanc ¥540
@takagiya02
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Cake shop &Cafe at Sugamo.
They have vegetarian & vegan cake , cookies, lunch.
It’s local style Japanese cake shop. I like the atmosphere.
The cake is not too sweet.
That’s why I had 2👍
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こんにちは！スマベジのすみれです。ただいまブログを大改造しようと頑張り中。改造できたらまたご報告しますが途中見づらくなったらごめんなさい🙇
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昨日巣鴨にあるケーキ屋さん、タカギヤさんに行ってきました。
タカギヤは普通のケーキとヴィーガンのケーキを取り扱っています。ご飯ものもあって小さな喫茶店って感じです。
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結構売り切れてしまうことも多いというモンブランと見た目可愛いストロベリータルトの2個を頂きました。一個がそんなに大きくないので、余裕です。試食でチョコトリュフまでいただいてしまいま... | | #タグ | ヴィーガンスイーツ,乳不使用,dairyfree,tokyovegan,japanvegan,巣鴨グルメ,巣鴨カフェ,巣鴨ランチ,sugamo,ケーキ屋さん,街のケーキ屋さん,タカギヤ,喫茶店,乳卵不使用,ヴィーガンケーキ,豆乳クリーム,身体に優しいおやつ,卵不使用,ヴィーガンパティシエ,ヴィーガンモンブラン,veganmontblanc,montblanccake,vegancaketokyo,動物性不使用,プラントベース,plantbasedfood,菜食主義,ビーガン,ヴィーガンランチ,苺スイーツ | | 最初の💬 | 東京はフツーにビーガンがたくさんあっていいな～♥️💦横浜ではまだまだ♥️💦 |
| | 45 | 単📷 | 菅野ひろえ/旬を届ける野菜ソムリエ | 281 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-03-02
10:40:37 | --- | | 本文 | ＊＊＊
💄ダイエット記録💄
2017.3.2
・
✔️お布団の中では薄着に
✔️足首のマッサージ
✔️足指のマッサージ
✔️しっかりした朝ごはん
✔️サバで免疫力アップ
✔️たっぷりの睡眠
・
・
まだ寒い日が続くので、足などが冷えてしまうため、しっかり足のマッサージとストレッチをしました😆
＊足の指は柔らかくする事で膝下かまかなり引き締まります‼️
＊足首も柔らかくする事で血流が良くなり冷えを改善しやすくなります‼️
・
寒がりで布団の中でもモコモコに重ね着をしたいのですが、そうすると、汗をかいてそれが冷えに繋がったり、羽毛の熱が沢山着込む事で伝わりづらくなるので、布団の中では薄着を気をつけてます😆
・
冷えは新陳代謝が落ちる原因でダイエットのスピードも低下させます‼️
なのでしっかり冷え対策もダイエットには必要なのです💕
・
・
#引き締めたい
#引き締め
#花嫁会
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| | 46 | 複📷 | BROWNSUGAR -vegan ba... | 279 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-17
07:54:05 | --- | | 本文 | 7月16日（土）グランドオープンしました！
沢山のお客様にご来店頂き
本当にありがとうございました。
雨の中、お待ち頂くこともありましたが何とかお天気も持ちこたえて、ほっとしました。
お祝いのお花やお品でとても
華やかな店内でお買い物して
頂く様子がとても嬉しかったです。
BROWNSUGARのお菓子が少しでも日々を彩るお手伝いができれば
幸いです。
まだまだ不慣れでご不便をおかけすることもあるかもしれませんが
丁寧にお菓子をつくり
お客様にお届けしていきたいと
思いますので
今後ともよろしくお願い致します
営業日のお問い合わせを
沢山頂きます。
分かりづらくてご迷惑おかけしてます。
今月の営業日は
7月22日(金).7月30日(土)
１２時から１６時です
ご来店お待ちしています
ステキな写真は
BROWNSUGARのロゴやリーフレットなどを手掛けてくださる
岡野さんが撮ってくださいました。
ありがとうございます♪
@okay.designing | | #タグ | | | 最初の💬 | りかちゃん❤️グランドオープンおめでとうございます🎉🎉プレオープンで買ったお菓子たち、ゆっくりと大切に頂いてますよ😍また、お邪魔しますね😊 |
| | 47 | 複📷 | Ayurveda cafe&yoga し... | 273 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-01
00:16:23 | --- | | 本文 | @nirmalyoga
TT300で勉強中です。
なんと1年コース。1年後、心と身体がどう変化しているか、楽しみです。
先日は講義day2 だったのですが、さっそく面白いお話の連続で、先生の知識とご経験の深さに圧倒されています。
今勉強している練習をしていけば、今までのアライメントにフォーカスした練習はなんと不要という衝撃… 😂
瞑想するために身体を柔軟にするというのは本質ではなかったんです… あぁびっくり仰天！
目から鱗のお話に楽しくて仕方ない日々です。
ヨガが広く普及してきたことは素晴らしい反面、本質的なヨガが何なのか分かりづらくなっているんだなぁと感じます。
日々の練習を楽しみながら、引き続き、みなさんとシェアしていきますね♡♡
ヨガの投稿はあまりしていませんが、ヨガクラスは随時受付けています♡♡
GW.中も空きあります。
お気軽にお問い合わせ下さいね♡♡
wear @_julier_
◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉
🧘♀️Personal yoga class / パーソナルヨガ・グループヨガ
➡︎城辺古民家 or ご宿泊先への出張もOK
🧘♀... | | #タグ | ヨガ,呼吸法,宮古島,ビーチヨガ,モーニングヨガ,サンセットヨガ,パーソナルヨが,yoga,pranayama,meditation,miyakojimaisland,beachyoga,sunsetyoga,personalyoga,englishclass,nirmalyoga,julie | | 最初の💬 | ❤️🔥❤️ |
| | 48 | 複📷 | iina | 267 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-15
05:05:09 | --- | | 本文 | 長崎にきました。
空港からほど近い、ガラスの砂浜。
廃棄物のガラスを砕いて砂浜にすることで二枚貝が繁殖しやすくなるみたい。
そうすると濁った海がきれいになって臭いも無くなったそう。
エコでサスティナブルな取組みの一環が、謎にインスタ映え。
20日まで連絡とれづらくなります。
宜しくお願いします。 | | #タグ | | | 最初の💬 | ねないで！w
そんで長いこと行くなぁw |
| | 49 | 複📷 | はるか/野菜ソムリエ🥕/保育園👨🍳 | 261 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-13
22:16:27 | --- | | 本文 | ️🐣他の投稿はこちら
@fruit_kids_
\大人気！あのおやつを再現！/
【かっぱえびせん🍤】
・再現レシピ
小麦粉 80g(60g)
天ぷら粉(米粉でも)120g(140g)
乾燥桜海老 60g
塩 4g
砂糖 4g
ベーキングパウダー 7g
水 120g
マヨネーズ 2g
⭐︎乾燥エビはみじん切りもしくは
ミルサーで粉々にしました🍤
ボウルに全て合わせるだけ！
💡ポイントは
小麦粉なので練りすぎると固くなっていきます！
ひとかたまりになったらOK！
と、
再現レシピを作ってみましたが、
過去1？くらい難しくって😢
若干硬いものも、、、💦
たまには歯育もよいか！と思っていましたが
みんな爆食！1歳さんもよく食べてくれたのでよかったです✨
が本物を目指すにはまだまだです💦
サクッと柔らかくあげるには
天ぷら粉を多めに配合してみてください！
■米粉100%→もちっとした食感❤️これはこれで美味しい✨
■米粉:小麦粉→小麦粉のみよりやわらかさがでつつもちっともありつつ良い感じ
■天ぷら粉のみ→さすが天ぷら粉... | | #タグ | 1歳おやつレシピ,保育園おやつレシピ,幼児食,1歳ごはん,幼稚園給食,1歳おやつ,保育園給食レシピ,保育園給食献立,離乳食レシピ,離乳食記録,保育園おやつ,こどものおやつ,保育園レシピ,保育園給食,保育園食育,お弁当給食,保育園お弁当,かっぱえびせん,手作りえびせん,手作りせんべい | | 最初の💬 | こんにちわ！やってみようと思いますが海老粉ってどんなもの使用したか教えていただきたいです😢 |
| | 50 | 複📷 | キママクラブうきは店 | 258 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-09
05:25:58 | --- | | 本文 | ・
・
除菌をやめて助菌の世界へ・・・・
・
・
除菌。。。じゃなくて
菌ちゃんたちを助けてくれる『助菌』グッズ！
育菌クリーナーが出ました～～～(≧▽≦)
菌を殺す時代はもう終わりです。
これからは菌ちゃんたちと協力し合ってお掃除しましょう♪
トイレ掃除もお風呂掃除も台所掃除も空気中の汚れも菌ちゃんたちがケミカルな物などをパクパク食べて分解してくれるのでいつでもどこでも家中シュッシュッとスプレーして頂きたいです♪
食べ物だけじゃない発酵の世界。。。。
お掃除だって発酵の力を借りちゃいましょう！
お部屋中に有用微生物が増えれば、家中が快適空間になりますよ♪
おうちの中の発酵食品だって腐敗しにくくなること間違いなし♪
納豆や豆乳ヨーグルト、酵素や味噌醤油などを作る方も空気中の有用微生物が多い空間で作ると発酵も進みやすくなり、カビも生えづらくなります♪
一歩外に出ると除菌除菌と言われる時代ですが、この育菌スプレーを持ち歩けば。。。。
「除菌してください！」
と言われても
「強力なmy助菌剤持参していますので大丈夫です！！！」
と切り抜けられますね(笑)
お料理だけではない微生物... | | #タグ | kimamaclub,my農家制度,微生物,育菌,助菌,菌活,育菌クリーナー,キレイ,自然,還る,化学物質,合成洗剤,物選び,地球,基準,洗濯,掃除,空気清浄,臭い,除菌スプレー,ペット,万能,eco,環境,優しい | | 最初の💬 | 次回欲しいです♪ |
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