件数計測中... 次の50件⏩
| 👍:いいね数 💬:コメント数 🎦:動画 📋:表示回数 👀:視聴回数 /:割り算 |
| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 1 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 7227 | 50 | 559470 | 247964 | 44.32% | 1.29% | 2.91% | 0.01% | 0.02% | 2022-09-24
11:06:00 | 57.900 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、きのこのマリネ
👉👉"腸"整えたいなら、きのこ
リールではきのこのマリネを絶品にするポイントを
ご紹介しています👏✨
水っぽくならない、シャキッとした食感の旨味たっぷりなマリネを作るために、ぜひ参考にしてみてね〜☺️
季節の変わり目とか、
低気圧の日とか。
自律神経が乱れやすくなって
体がだるくなってしまう方、たくさんいます。
私もだるいときあります。
そんな時は、水分代謝を良くして、
腸を整えることが大切。
腸と自律神経は大きく関わっているので、
食物繊維豊富なきのこがおすすめなのです。
そもそも、忙し過ぎると自分のだるさにすら
気付けなくなってしまうこともあるんだよね。
作り置きできるきのこのマリネ。
少し時間ができたとき、
明日以降の自分や家族が
ちょっとラクできる、
ちょっと元気になれる、
そんな1品になりますように…🤲✨
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
きのこのマリネ
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗... | | #タグ | きのこのマリネ,きのこレシピ,簡単野菜レシピ,旬野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ | | 最初の💬 | コレもう何度も作ってます❤️❤️❤️美味しいです❤️ |
| | 2 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 5125 | 109 | 293295 | 164947 | 56.24% | 1.75% | 3.11% | 0.04% | 0.07% | 2023-07-02
08:11:40 | 49.366 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日は夏至から１１日目の半夏生。
スーパーでも『半夏生』のポスターが
貼ってあって思わず作ったのがこのごはん。
””たこめし🐙””
この時期に食べた方がいいっていうのも、
あえて薬膳で調べてみたら
この時期にダメージを受けがちな
『血』の状態をぐっと回復させてくれる
この時期にぴったりなレシピだった・・・。
季節ってとっても優しい〜🥹
✔️立ちくらみ
✔️夏が苦手
✔️貧血・めまい
✔️疲れが辛い
ピンときたら、🐙たこのスタンプで教えてね！
みんなでご一緒しましょ♡
_________________
立ちくらみ・目眩・貧血・疲れ
エイジングケアにも◎
絶品たこめし
_________________
✎材料＿＿＿
こめ ３合
生姜 ２０g
たこ ２００g
黒米 ３０g
酒 大さじ２
濃縮めんつゆ 大さじ２
塩 ひとつまみ
✎作り方＿＿＿
①生姜は千切り、たこは薄くスライスする
②お米をといで、必要な水を入れたら... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,たこ飯,半夏生,二十四節気七十二候,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | とっても美味しそう
貧血気味と更年期で体調イマイチなので作ってみまーす |
| | 3 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3636 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-19
14:36:58 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
最近加湿器を炊いて美容女子気取ってるゆっきーだよ。
アロマとか炊いてみたいけどそもそも火を炊かずに炊くアロマがいいな。昨日家が火事になる夢見たよ。なんか必死に銀行通帳運び出そうとしていたよ、私。って訳で世の中金だよねって感じで今日のお仕事報告行こうか。
今日はゆっくり8時過ぎスタート🥺
換気開けてからの、ハウス移動からの散水。そこから露地植えした青梗菜の苗の芽出しだけした苗達の残りをハウスに定植🥺
残ったスペース直播！
昨日種まきした場所は除草剤散布🥺
そっから露地肥料撒き🥺
午後は青梗菜収穫した後の片付け🥺防虫ネット外して回収🥺
パイプ外してほうれん草の畑にブッ刺す🥺
マルチ剥がして完了🥺🥺🥺
今日トンネルのビニール被せる予定だったけど明日の夜から明後日の朝に雨降り予定だからちょっと雨プレゼントしたいから月曜日まで待機🥺🥺🥺
明日は収穫しちゃってほうれん草種まきしたいわ🥺
ハウスの青梗菜中々芽が出ないな🥺不安だぜwwまじで芽が出るか心配。
シーダテープの余った種って冷蔵庫じゃないとまずいよね？
入るスペースないんだけど、デカすぎてwwどうしたらいいww
... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー | | 最初の💬 | 投稿を毎回拝見してますが!農家さんは、本当に大変だと思います!休みは、ないし天候には左右されるしやってもやっても目処が付きにくいと思うし!本当に尊敬してます!寒くなって来てますのでくれぐれも体調を崩さないよう気を付けてください! |
| | 4 | 複📷 | 茨城農家女子 | 3060 | 37 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-11-20
12:57:07 | --- | | 本文 | お疲れ人類。
今日ね，家電出た時の事。
私👩『はい、もしもーし』
若い男👨『午前中から電話してんだけど💢』
👩『はぁ、、、どちら様ですか？』
👨『ヒロだよ💢午前中ミカン送ったから💢』
👩『なるほど。多分人違いだと思います』
👨『あ？💢ちょっと番号確認すっから💢』
プープープー☎️
って事があったんだけど、終始キレていた。笑
ヒロッちゃ誰や。新手のヒロヒロ詐欺かと思った。
でも、どんなに反抗的な態度で電話したりしてきてても、実家にミカン送る優しい人なんだなーってホッコリ🥺
全然我が家に送ってきてもらっても良いんだけどなー🥺
そんな感じで仕事もゆるーくこなしながら、美容室で染めた髪披露😁
なんだっけな。
snsに上げるときはこの髪色？染め方？がシャドーなんちゃらって書いてねって言われたけどなんだか忘れたよ🥺
久しぶりに前頭ブリーチ痺れたわ。笑
髪色何にも決めていかずに、派手にして。ってオーダーだけで４時間以上何されてるか分からず全部お任せしたけど、めっちゃ今回もオキャワ。だった🥺
そもそも行き始めたの18歳の時で途中行かなくなったりしたけどなんだかんだ15年経った今でも，や... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス | | 最初の💬 | 😂 |
| | 5 | 複📷 | Soy王子 | 2934 | 126 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-01
10:43:46 | --- | | 本文 | 【学校にコオロギ食が...】
今日も一日おやっとさぁ！
どうもSoy王子です！
2022年11月に徳島の高校で
国内で初めて
給食にコオロギが出ました🦗
塊ではなく粉末にして
コロッケの中にいれたみたいですが
僕はけっこう無理です
まぁ苦手な人の方が
どう考えても多いでしょう
そんな昆虫食を
【給食】に出すって事が
信じられません
そこらへんのお店に置いてある場合だと
私たちは選択する事ができます
食べたくなかったら
買わなきゃ良いだけの話
給食ってなると話は別です
学校によっては
食べるまで休憩なし！
って言われる可能性もあるし
何より育ち盛りなので
ご飯を食べたくて仕方ありません
つまり【強制力】が強いんですね
何より健康にどうなるか分からない
得体の知れないものを
若い子供たちの身体の中にいれて
大丈夫なのか...
本当に心配な所です
さらに長野の小学校では
子供たちに作らせる
という踏み込んだ事をしてきましたね
色々思うことはありますが
まず食糧危機って言って
昆虫食を増やすのではなく
今ある野菜という素晴らしい食... | | #タグ | 昆虫食,学校給食,コオロギ | | 最初の💬 | これ酷いですよね。
希望者だけに出していたとしても、アレルギーでたらどう責任とるつもりなんでしょうか。
そもそも、わざわざ昆虫食べなくても、魚やら鶏を昆虫を餌にして育てれば良いだけなんですよね。 |
| | 6 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 2812 | 81 | 103189 | 65835 | 63.8% | 2.73% | 4.27% | 0.08% | 0.12% | 2023-07-09
08:04:56 | 44.133 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
息を呑む暑さに思わず
悲鳴をあげそうになった今日！
ひ〜！！暑いーー！！
今日は体に良いの代名詞！
”ネバネバ”食材のモロヘイヤの
おすすめの一品をシェアするよ♡
ご一緒したいって方は
🌻なつのスタンプで教えてね♡
ごはんに乗せても
豆腐に乗っけても
冷やし中華やそうめんにも
これのっけて食べたら病みつきなのに
夏バテを感じた体と心にとっても効果的♡
_________________
夏バテ・情緒不安・エイジングケア
モロヘイヤ昆布
_________________
✎材料＿＿＿
モロヘイヤ １束
塩昆布 一掴み
梅干し １個
✎作り方＿＿＿
サッとゆがいて刻んだモロヘイヤと
塩昆布、梅干しを合わせて完成！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
こもった熱を取り去って、
血の巡りをよくしてくれるモロヘイヤ。
便秘や充血した目にも効果的で
食欲不振を感じた時にもおすすめだよ！
昆布と合わせることで
むくみや体の余分なものを排出する
効果もUP... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,夏バテ対策,夏バテ解消,夏バテ予防,モロヘイヤ,ねばねば,夏バテ,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 娘が甲状腺があるので昆布使えないんですが、鰹節でも代用できますか？ |
| | 7 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2791 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-20
12:20:56 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
毎日毎日思うように作業が進まず悪戦苦闘しているゆっきーです。笑
そんな私はマルチャーを体験させて頂きました🙌
忙しい中、いつも面倒見て頂ける
@syckyoudoukumiai0 さんの皆さんには頭が上がりません。
毎日毎日必ず何かをやらかしているから申し訳ない。笑
そもそも基礎からダメだ，私は!と思ったのでもう初心者として全て教えてもらってます🥺
青梗菜をかなり減らして、新しい作物に挑戦。
出だしからかなり転倒気味ですが，収穫まで頑張ります🥺
今日はまたご迷惑をおかけしつつやっと定植！になったのに開始１５分で豪雨で心折れて帰宅。笑
神様が甘えるな，と言ってる声がした気がする。笑
今日ひとりでできるもん。でマルチ引いたら先生と全く違う作品が出来た。中々私らしい。笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋が... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | マルチャー私は力がなくて女子には無理と諦めました。マジで真っすぐならないし、畝の高さも出せず、剥がすのも難しくて涙しか出ませんでした。重いし回転も全体重で宙吊り状態になりながらやりましたが、回転せず🤣ゆっきーさん応援してます。 |
| | 8 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2715 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-08
12:44:26 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
いや、くっそ毎日疲れてるわ🥱
今週の楽しみは金曜日の朝は6時まで寝ることを楽しみに頑張ってきたww
もう疲れの向こう側にきたw飲めないコーヒー飲みながら眠気と戦い集中力がなくなってきたからその都度自分と戦う。
今踏ん張りどき。笑
今日は朝一葉面散布🍅
新しく使う液肥🥺
そっから14時まで青梗菜収穫からの箱詰めからの出荷。
そっから15時まで次の青梗菜のマルチ引き。
雨だから引いたら定植の時固くて大変だろうけど、トラクターぶっこまるから、そもそも畑にしばらく入れなくなりそうだから一か八か引いちゃった🥺
16時から19時までミニトマト誘引、爆下げ😂
仕事間に合わな過ぎww
また今日も何本か折ったけど、トマトの包帯getした私は無敵。笑
関東もついに梅雨入りだー！
青梗菜やらなくてすむwwミニトマトに専念できるから嬉しい😂
あー、休みたいぜ。笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | アドバイスありがとうございます♪^_^坊虫ネットをして、チャレンジしてみます😮 |
| | 9 | 複📷 | のぞみーる | 2625 | 100 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-11
09:03:52 | --- | | 本文 | 【もう、謝らないでください。】
良くコメントやDMで
「私は完璧なヴィーガンではなくて、
申し訳ないけどシェアさせていただきます。」
「私は、ヴィーガンには
なれないけど真実を知って欲しい。」
「完璧にはヴィーガンをできていないんです…」
などなど、
何故か謝られる事があります。
みんな…
『謙虚すぎる‼︎』🔥🔥🔥
私だって、100%ヴィーガンではない。
それなのに、こんなに偉そうに
ヴィーガン
ヴィーガン
ヴィガーーーーーーン‼︎
言うてるで。（←関西人ではない。）
そもそも、
白か黒ってそんなに大事なの？
グレーでもええやん。（←関西人ではない。）
そんな私に共感してくれる
動物に優しいあなたは、立派なヴィーガンやで♡
🌱🌱🌱
#vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#ヴィーガンスイーツ#動物好きな人と繋がりたい#動物好き#セルフラブ#自己肯定感#言霊#エシカルファッション#サスティナブルな暮らし | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,ヴィーガンスイーツ,動物好きな人と繋がりたい,動物好き,セルフラブ,自己肯定感,言霊,エシカルファッション,サスティナブルな暮らし | | 最初の💬 | こちらの投稿に出会えてよかった🌸ズシッと響きました😢 |
| | 10 | 複📷 | Soy王子 | 2540 | 64 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-06
10:47:12 | --- | | 本文 | 【グルテンの有毒性】
最近はグルテンフリーという言葉を
よく見かけるようになりましたが
グルテンって何が危険なの?
グルテンってそもそも何なの？
っていう話をしていきます！
🌿🌿🌿
食べ物から
#健康な体づくり を。
病気になると本当に辛い。
原因は食事だけではないですが、食事を整えると他の事も整いやすいと思うので、原材料を見る癖からつけていってね...
なるべく良い塩を取りながら
#添加物なし の生活を送りましょ‼︎
あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🍞
（ぱんって打ったら出てくる）
参考になった→🍞
グルテン避けてるよ→🍞🍞
米粉を使ってるよ→🍞🍞🍞
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
健康になる為の知識とレシピを発信‼︎
「食」は体だけじゃなく心も創る
🍃豆乳を使った #Veganレシピ
🌿#グルテンフリーレシピ
🌱#健康
を投稿しています🐇
いいね・フォロー嬉しいです🥰！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ | | #タグ | 健康な体づくり,添加物なし,Veganレシピ,グルテンフリーレシピ,健康 | | 最初の💬 | はじめまして！素敵な投稿ですね✨ |
| | 11 | 複📷 | 茨城農家女子 | 2498 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-12
13:00:25 | --- | | 本文 | お疲れ人類🥺
ねー、またやらかしたんだけどww青梗菜収穫しようとしたらなんか葉っぱ変で聞いたらミカンキイロアザミウマの可能性有りだって〜🥺
この時期にしては虫も病気も防げた気はしていたがまだ力及ばずだった🥺
そもそも生育あまり良くなくて根っこ見たら粘りが悪すぎた。もはやセルトレイのグルグルから伸びてない的な。
定植したとき雨続きで、水分多くて息吸えず伸びていけなかったんだな。連日の雨で無理やり植えたからなー、やっぱ影響でるよね
根張り悪いから月曜日の風でぶん回されて倒れてたり葉っぱやぶれも多くて(雹降った？)やっぱり品質が納得いかなくて出荷諦めた！
一反しかやらなくて良かった。とりあえず被害は最小かな。と。
この時期初めてだったから一反様子見だったけど、良い勉強になった！やっぱ経験に勝るものはないね！
そろそろ秋の種まきスタートしますか☜あまり乗り気ではない
真夏の水やりが地味にやる気無くすよね。１日でもサボるとミイラよ。
今日は畑で作業していたら、近所の大農家様からとうもろこしもらった🌽
初めての大和ルージュ🥺
色が美しいね🥺茹でたら黄色こんにちは。していたw品種改良ぱねえ。
... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト | | 最初の💬 | 美味しそう。 |
| | 12 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 2249 | 39 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-24
12:55:40 | --- | | 本文 | 【 赤大根✨🌿 】
鮮やかな赤い皮。
大根よりもやや小ぶりな「赤大根」です(^-^)
大空に掲げると、青と赤のコントラストが素敵だなぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)💕
そもそも「赤大根」とは、根の表皮が赤色を帯びている赤い大根の総称のこと。
一口に『赤大根』といっても形、色合い、食感など様々なんです🌿✨
①表皮が赤く中身は白いもの。
（レディーサラダ、紅化粧など）
②表皮も中身も赤い（紫赤）もの
（紅くるり大根、紅しぐれ大根）
③表皮は白く中身だけ赤い（紫）もの
（紅芯大根、紫大根など）
赤大根は辛味が少なく瑞々しいので、その名のごとく半月切りにしてサラダにすれば、皮が色鮮やかなオシャレな一皿に💕
シャキシャキした食感がたまりません！
またおでんやふろふき大根など、あったか煮込み料理も絶品です😌
実は赤大根、栄養面でもバッチリ👍✨💕
▪️食べすぎ 飲み過ぎに！アミラーゼ
紅大根に含まれるアミラーゼは胃腸の動きを活発化させ、食物の消化を促してくれます。
▪️豊富な食物繊維
便秘を撃退！腸活で内側からスリム美... | | #タグ | 赤大根,紅化粧大根,瑞々しい,アミラーゼ,胃の消化促進,イソチオシアネート,アントシアニン,食物繊維,腸活,美腸,ビタミンC,抗酸化作用,アンチエイジング,活性酸素,美肌,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 初めまして！自分の知らない野菜のことがけっこう書かれていたりで、参考にさせてください。宜しくお願いいたします🙇🙇 |
| | 13 | 複📷 | のぞみーる | 1994 | 48 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-06
11:05:30 | --- | | 本文 | 【飲まない食べない考える】
「可哀想だけど…感謝することが私にでること」
そんなことありませんよ‼︎
みなさんスタバ大好きですよね✨
そのスタバで、
食べない活動をしてみませんか？✨
そもそも、
なぜ乳牛が、この様な目に合うのか
それは、私たちが乳製品を消費するからです…
虐待をする人は、
もちろん許せませんが、
間接的に私たちも関わっているのです。
乳牛は、
5年間、繰り返し妊娠させられ
母乳を搾取されたあとに
屠殺されます。
乳製品なくても
生きていけます。
私たちが楽しみたいだけに存在している飲み物です🔥
🐄🐄🐄
#vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#エシカルライフ#乳製品#牛乳#フラペチーノ#スタバカスタム#スタバ新作#牛#乳牛#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食#糖質制限 | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,エシカルライフ,乳製品,牛乳,フラペチーノ,スタバカスタム,スタバ新作,牛,乳牛,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限 | | 最初の💬 | スタバのヴィーガンフード、美味しくてよき💞 |
| | 14 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1930 | 46 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-04
14:08:28 | --- | | 本文 | 【 黒ニンニク✨🧄】
美と健康の驚くべきパワーが詰まった黒ニンニク❗️
年々注目を集め、スーパーでも見られるようになりましたね(^-^)
私が初めて黒ニンニクに出逢ったのは14年ほど前。
真っ黒の姿、香り、食感すべてに衝撃がはしりました(≧∀≦)
🔹そもそも黒ニンニクとは？
ニンニクを、一定温度・湿度を保った状態で1か月ほど熟成させたもの。
白っぽいニンニクが、熟成するにつれて狐色になり、最終的には真っ黒になるのですね。
💠その特徴は？
☆ドライフルーツのような甘み
☆独特のトロけるような食感。
☆ほとんど臭みが感じない！
（1.2時間で消えるとも言われています）
もちろん熟成温度や湿度、期間によって熟成度合いが異なりますが、じっくり熟成させる事で
👉総ポリフェノールが６倍❗️
👉アミノ酸各種２～７倍❗️
にも増加することが明らかに✨
それにより、こんな嬉しい効果も期待🧄
・血管の老化を防ぐ
・疲労回復
・免疫力を高める
・血糖値の上昇を抑える
・美肌効果 など。
すごい！あの一粒にこれだけのパワーか... | | #タグ | 黒ニンニク,熟成,ポリフェノール,アミノ酸,血管イキイキ,血行促進,抗酸化作用,コラーゲンの生成,美肌,免疫力アップ,疲労回復,健康美,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 黒ニンニク、その存在は知ってるし、見たこともあるけど、まだ食べたことないです。
とろけるような食感に、ドライフルーツのような甘味が出て来るなんて、ちょっと想像できないですね〜。
不思議。 |
| | 15 | 複📷 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 1901 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-19
09:05:59 | --- | | 本文 | パリのおすすめを沢山聞かれるので、投稿に残しておきます🤍ぜひ保存して旅のtipsにしてください🥸
①パリで食べたパンのすすめ
ひとりで10軒くらい行ったのですが、
✔︎BOULOMのクロワッサン（1枚目画像）
美味しいし形変わってて面白い。
✔︎Boulangerie guyot geraldine
エシレバター使ってて、内側の層が薄く柔らかくて、表面はさくさくとしていて食べた中で1番タイプだった❣️
②パリ装飾美術館
25歳以下(？)は無料！信じられないくらい大きい。
食器などの展示もあります
③バスティーユ市場
青空市場☀️すご〜く長い通りにお店が沢山並んでいて、規模が大きい❣️都心部で地元的な市場に行くのは難しい気がするけど、ここは結構活気もあってボリュームも十分で、特に印象に残ってる！写真はお惣菜です
④スーパーマーケット🏪ヨーロッパの物価はそもそも日本と比べて高いけど品質が良いもの手に入りやすい。オーガニックのパン屋も沢山あってよく買っていたけど、普通の店とそこまで値段変わらなかった。このチョコクリームヨーグルトにハマってずっと食べてた
⑤フランス映画館... | | #タグ | | | 最初の💬 | ナチュラルで美味しそうな食事に虜になりました！パリ🇫🇷は素敵な街ですよね💓(旅行で行った程度ですが)留学で住んでらっしゃったんですか？ パリにいつか住めたらいいなぁ〜と思いを寄せてます♡ |
| | 16 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1882 | 58 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-24
12:53:01 | --- | | 本文 | こんばんは🌇
今日は私の誕生日😁🎂
沢山の方からおめでとう言ってもらってうれぴい。笑
クリスマスの1ヶ月前はゆきのの誕生日だよ。そう覚えてね。
今日は誕生日といっても、働いていた😂まじで子供の誕生日以外誕生日は特別感なくなるww
でもとにかく仕事が大量にありすぎてやばい。笑
今日絶対青梗菜一棟終わらせたかったから青梗菜一日中やりまくった。笑
計210キロの青梗菜収穫できました🙌キャベツ後の青梗菜が軽すぎて涙出そうww
出荷してからマルチ剥がして、散水チューブ掃除しようとしたら散水チューブの中汚れ詰まりすぎてお掃除スポンジ救出出来ないんだがどうしたらいいだろう。笑
切るしかないか？笑
暗くなって見えなくなったからまた明日。笑
夕方は私の誕生日パーティー🥳👏
コストコのピザとカルボナーラとケーキでホームパーティー🎂
蝋燭消すの手伝ってもらったら私息出す前に消えたがよしとしよう。
お母がカシューナッツ大量に買ってきてくれたんだが、カシューナッツ特別好きではない。ピスタチオかアーモンド、できればミックスナッツが良かった←注文うるさいやつw
長女が私の好きなパチパチパニック買ってくれた。値... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,キャベツ | | 最初の💬 | 💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮
おめでとうございます |
| | 17 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1848 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-11
12:44:04 | --- | | 本文 | 【穂じそ✨🌿】
香り豊かな「穂じそ✨」に出逢いました。
しそ（大葉）の旬は6～9月。
よく、梅干しの色付け用に使われる赤じそは、6～7月ですよね。
でも実は、花穂の部分も味わえるのです(^-^)
そもそも花穂とは、稲穂のように軸に沿ってたくさんの花がついた状態のこと。
細かく言えば、花穂は成長の段階によって名称が変わります。
花をつけたものは「花穂じそ（はなほじそ）」
花が終わって実が熟す前のものは「穂じそ」
実がふくらんだものは「実じそ」
今回の実が熟す前の「穂じそ」は、軸に沿って2mmほどの小さな実が密集してつきます。
香りをかいでみると、、
わぁ✨ なんとも爽やかな香り〜🌿🌿
夏の思い出が蘇るようなしその豊かな香りに包まれます。
しその葉には、鉄分も多く含まれていて貧血の予防に効果があると言われています。
さらに、皮膚粘膜を強くするβ-カロチンや、アンチエイジング効果が期待できるビタミンEも豊富。
葉と同じく、しその実にも、ビタミンA、鉄、カルシウムなどの栄養価が✨✨
夏の疲れをとって、秋を元気に過ごすために嬉しいパワーが満載ですね。
穂じそは... | | #タグ | 穂じそ,実じそ,抗酸化作用,βカロテン,皮膚粘膜の強化,ビタミンE,アンチエイジング,カリウム,むくみ防止,香り豊か,カルシウム,プチプチ食感,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | 穂じそ‼️知らなかったです😅毎年、捨てていました😣教えて貰って良かったわ✋来年は活用します🙆 |
| | 18 | 複📷 | Sakichi | 季節を楽しむ 身体... | 1766 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-11
22:00:25 | --- | | 本文 | さわらのみそ漬け焼き弁当
***************
さわらのみそ漬け焼き
かぼちゃの漬物
しいたけの天ぷら
たまご焼き（ねぎ入り）
切り干し大根の煮物
***************
今回は、お魚弁当🐟
こちらのお魚は、Fishlle!(フィシュル)の下味付きミールキットを使用しました😃（5枚目）
日頃からお魚を積極的に食べたいと思うものの、豚肉や鶏肉と比べるとボリュームが少なく、献立に悩むことが多いので、我が家の食卓では登場回数が少ないお魚。
メインがお魚のときは、副菜はどうするのか……
そもそも、魚料理のレパートリーがない……
そんな悩みをどうにかしたいと考えていたときに、出会ったお魚のサブスクサービス。
気軽にお魚が食べられる生活って素敵だなと感じたので、早速購入してみました😊
今回は、1パックを夫と二人で分けたのですが、2人分のメインとしては、ちょっと量が少なかったかな笑
2人で食べるなら、サブのメインか、副菜として使うのがいいかなと、個人的には思いました。
1人分なら、メインにもなるかな😃
メインがボリューム少なめなので、なにか満足感の感じられるものを…... | | #タグ | お魚弁当,しいたけ天ぷら,お弁当,お弁当記録,sakichi弁当,sakichibento,在宅ランチ,お昼ご飯,野菜のある生活,有機野菜,料理初心者,自炊,自炊生活,自炊ごはん,お弁当作り,野菜たっぷり,野菜が好き,野菜たっぷり弁当,旬の野菜,丁寧な暮らしに憧れる,丁寧な暮らしがしたい,わっぱ,わっぱ弁当箱,わっぱ弁当,フィシュル | | 最初の💬 | 素敵なお弁当ですね😋🍀 |
| | 19 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1694 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-26
09:32:37 | --- | | 本文 | 健康意識が高まる中、
食品の中でも私たちにできる選択肢の一つである「無農薬」の選択🌿
もちろん、一番はそれに該当する商品を購入するのがベストですが、
環境や状況によっては購入などが難しかったり、一度に全てを変えるのはハードルが高かったりしますよね😔
そんな方のために、今回はお家でも農薬のリスクを少しでも減らせるアイディアをご紹介します💁♀️🌼
※ あくまでも農薬量が0ではなく、そのリスクを減らせる選択肢として参考にしてください🤲✨ | | #タグ | | | 最初の💬 | 買い手がオーガニックを選ぶ事を推奨するよりも、畜産と同じで農業ももちろん変化する事が必要です
そもそも土地を汚してはサステイナブルでもエシカルでもないので個人の変化ではなく社会の変化を求めるアクションが必要になります |
| | 20 | 複📷 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1688 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-21
10:00:46 | --- | | 本文 | @baw_saien ←小さい家庭菜園で役立つ投稿はこちら
小さい畑の永遠の悩みって「連作障害」じゃない？
今回は我が家でやってる連作障害対策を紹介
一般的な対策は作る場所のローテーション！
でも…小さい畑にそんな場所はない！
そもそも連作障害って？
同じ科の野菜を同じ場所で長年栽培していると生育が悪くなる。
例えば、
きゅうり⇒2年は植えれない
トマト、なす⇒3年植えれない！
いやいや、何も植えれん！
なので、我が家では
ガンガン連作します！
でも、連作障害っぽいのはあまり出ない。
それはこれを入れてるから
→AG土力、牛ふん堆肥、米ぬか(無料)
みんなはどんな連作障害対策してる？
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【ワクワクする野菜作りのコツ】を発信しています。
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,畑仕事,畑のある暮らし,連作障害,小さい畑,ag土力,牛糞堆肥,米ぬか,ボカシ肥料,苦土石灰,鶏糞 | | 最初の💬 | 🤔。
同じ場所で6年トマト育ててるけど
連作障害でないですよ。
あれは多分🤔
しっかりと「土治し」すれば出ないんじゃないかなと思ってます。 |
| | 21 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1465 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-20
13:21:20 | --- | | 本文 | 【 葉にんにく✨🌿】
今、スタミナパワーからにんにくブーム到来‼️と言われていますね🧄
そんな中、みずみずしくて、食欲をそそる香りがたまらない『葉にんにく』をご紹介✨(๑˃̵ᴗ˂̵)
こちらは、決まった時期にしか収穫できない貴重なお野菜。
そもそも葉にんにくとは…🌿
にんにくの成長過程に生える若い葉のこと。
根元が白く、ピンと伸びる濃い緑色。
まるで太いねぎのよう✨✨
若いうちに摘まれた葉は、新鮮でハリがあるのに柔らかいのが特徴です。
にんにくほどの強烈な匂いは放ちませんが、その分 噛むほどに甘味と旨味が増していく〜💕
ニンニクが成長する前に育った葉ニンニクは、光合成しているので葉に栄養がたっぷり✨🎶
皮膚や粘膜の健康に繋がるβ-カロテンを多く含み、抗酸化作用を持つビタミンCやポリフェノールも、多く含まれています。
さらに、葉にんにくは、ビタミンB1の吸収を高める硫化アリルを多く含んでいます。
高知県が主な産地。最近は北海道など、様々な地域でも栽培されています^ - ^
Q.どんな風に食べると美味しい？？
👉実はもともと中国の野菜だったこともあり、餃子、チャー... | | #タグ | 葉にんにく,光合成,栄養たっぷり,ビタミンC,ポリフェノール,季節限定,旬の恵み,βカロテン,抗酸化作用,柔らかい,食感,野菜大好き,感動をありがとう,食べてキレイ,ヘルシー,新顔野菜,珍しい野菜,大地の恵み,農家さん,野菜ソムリエ,野菜ソムリエ上級プロ,五感,野菜好きな人と繋がりたい,野菜美活 | | 最初の💬 | @ino.5648 おはようございます❤️✨メッセージ有難うございます。葉にんにく、太陽の光を浴びて栄養たっぷりです。みずみずしくて、旨味が凝縮されていて最高です😍パワー野菜をとって、どうかこの週末もお元気でお過ごしくださいね💕🌿 |
| | 22 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1385 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-19
11:42:03 | --- | | 本文 | 夏冷え対策！🥒
〜きゅうり 加熱調理のススメ〜
「ほてった体を冷ます」きゅうり🥒
夏の暑い時期は「生」でそのままいただけるのも醍醐味ですね！
みずみずしいあの食感が大好きです✨💕
とはいえ、効きすぎた冷房のお部屋で居続けたりすると、カラダの芯が冷える「夏冷え」が注目されています。
冷えによって血行不良が起こると、
代謝が落ちて「夏太り」につながるとも。
そんな方には、「きゅうりの加熱調理」はいかがですか？
そもそもきゅうりは「全く栄養がない！」と思われがちですが、とんでもない‼️
きゅうりには、こんなパワーが秘めているんですよ💕🥒
（効果1）
カリウムで水分の代謝を促し
むくみ解消！
👉きゅうりに多く含まれるカリウムは
細胞内の余分な水分を腎臓に集め
代謝を促します。
（効果2）
豊富なシトルリンが血管を拡げる！
👉 血管を拡げ血流がスムーズになると
✓冷え解消
✓肌ツヤ効果
✓むくみ解消
『カリウム』も『シトルリン』も
加熱することによって
壊れたり流れ出したりすることは
ありません✨
↓
「夏冷え」が気になる方は、体の芯を冷やさないよう、きゅうりの加熱調... | | #タグ | きゅうり,加熱調理,夏冷え対策,カリウム,シトルリン,夏バテ解消,むくみ解消,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 胡瓜の加熱は酢鶏のなかに入れたり、餡掛けの煮物に入れて食べても美味しいですよ。 |
| | 23 | 単📷 | 青果ミコト屋 | 1261 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-27
13:06:10 | --- | | 本文 | さてさて、いよいよ今週の日曜日は衆院選ですね。
何の因果か、ハロウィンと同日という今回の衆院選。
「Trick or Treat!」って子供がやるから可愛いけど、
今の僕たちは、与党のおじさんたちに長いことtrickされてる！かぼちゃのお化けよりずっと怖いっすね。
どうせなら渋谷スクランブル投票所くらい作ってくれよ！
というわけで、
20代の皆々さま、ぜひ投票に行きましょう！
そもそも若い世代が人口としても少ない上に、投票率が30%に留まる。
対して人口の多い60代,70代の投票率が60-70%を超える。
そりゃ、シルバー民主主義になっちゃいますよね。
でもよくよく考えれば、これからの社会をどう描いてくかって話だから
失礼ながら、若い世代の方に、より関係ある話だと思うんです。
「興味が湧かない」「投票所に行くの面倒くさい」｢何が争点かわからない｣「どの政治家を信用していいか分からない」「というわけでもうお任せします」
もちろんその気持ちもわからなくはない。
今の20代が生まれた90年代から、日本は経済的には低成長だし。
「給与が上がらない」とか、「どこまでも不景気だ」とか、「ど... | | #タグ | govote,voteposter,2021衆院選 | | 最初の💬 | 美味しいアイス、ごちそうさまでした🙏 |
| | 24 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1204 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-05
11:18:14 | --- | | 本文 | 【 ダビデの星✨オクラ🌿 】
大好きなオクラもついに終盤。
名残り惜しい…😭💓
週末、カッコいい形のオクラ『ダビデの星』に出会えたので、ちょっと嬉しくなっちゃいました(๑˃̵ᴗ˂̵)
来歴はイスラエル原産という説やアメリカのノースカロライナ州という説も(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
では、そもそも『ダビデの星』という名前の由来は？
それは断面が綺麗な切れ込みが入った星形になっているから👆
たしかに！！星型だあ✨😍
そして軸も太く、肉厚！
見た目とともに強烈なインパクトを感じます。
通常のオクラは、煮浸しや胡麻和えなど美味しい副菜として欠かせませんよね🌿
ダビデの星は、肉厚だけど、焼いて温かい状態で食べると固くなく、独特の香りが口の中でふわっと広がるー❣️
中がしっとりトロッとして✨
太いので食べ応えも抜群です🙌
断面を活かすように、輪切りでカット後、肉巻きにして甘辛いソースを絡めると立派なメインディッシュに✨💕
シンプルに天ぷらなども最高です！
オクラ🌿実は栄養も満点なんです。
💠ネバネバぬめりの成分
ペクチンなどの食物繊維✨整腸作用を促し、便秘を予防。
→美腸効果が期待... | | #タグ | ダビデの星,オクラ,starofdavid,星形,肉厚,ネバネバ成分,ペクチン,美腸,βカロテン,抗酸化作用,夏バテ解消,カリウム,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,healthy,beauty | | 最初の💬 | 今年は丸オクラを植えてみました。まだ暑いのでちょっとづつだけど採れてます！👍️💙 |
| | 25 | 🎦 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1166 | 8 | 0 | 1470 | 0% | 0% | 79.32% | 0% | 0.54% | 2020-04-07
11:30:55 | 59.533 | | 本文 | #出版祝い #畳み人という選択 #スイカ
「畳み人という選択〜本当にやりたいことができるようになる働き方の教科書〜」
ご出版 おめでとうごさいます🎉
せっかくの出版お祝い、
最初はケーキとか？と考えていたけれど
一過性のものにしたくなくて、
meicaさんのスイカにしたんです✨
とお客さまよりお声をいただき、嬉しいー♡
meicaのカービングギフトは
スイカの作品そのもの🍉だけではなく、
写真やメイキング動画など
オプション盛りだくさん♡なので
プロモーションにお使いいただける
素材もたっぷりプレゼントできます🎁✨
幻冬舎 新しい経済 編集長の
設楽 悠介 ( @ShidaraYusuke) さんと
NewsPicksアカデミア マネージャーの
野村 高文 (Takafumi Nomura) さん率いる
オンラインサロン「風呂敷畳み人サロン」の
メンバーの皆さまよりご依頼いただきました✨
@AkaneTabataさん
ありがとうございました😊✨
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
◆そもそも「畳み人」て何？！
... | | #タグ | 出版祝い,畳み人という選択,スイカ,畳み人,幻冬舎,設楽悠介,野村高文,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,カービング体験,カービングレッスン,カービング教室,フルーツカービング,carving,野菜彫刻家,野菜ソムリエ,野菜ソムリエインスタ部,ベジ,ベジタブル,ベジタブルカービング,サプライズギフト,オーダーメイドギフト,出版記念,読書女子,読書好きな人と繋がりたい,本好きな人と繋がりたい | | 最初の💬 | お見事 |
| | 26 | 単📷 | たむらゆに🌱 自給自足で電気・ガス・水道... | 1165 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-22
12:00:05 | --- | | 本文 | 《ヘアドネーションをやめた理由》
ちょうど１年前の冬。私は髪を伸ばしていました。
その理由は人生２度目のヘアドネーションのため。
どうせ切る髪の毛なら、伸ばして誰かの役に立ちたいと思っていたのだけど、その春私は髪を切りヘアドネーションへの目標を諦めました。
理由は二つあって、一つ目は自分が髪の毛を伸ばすのに向いていない髪質だったから。
二つ目はヘアドネーションは特定の価値観を強要しているかもしれないと考えたから。
（これは一つの考え方であってヘアドネーションがなければいいと思っているわけではなく、必要なドネーションだとも思うし、寄付を目指していたり続けている人は自分ができなかったことなので心底すごいと思っているのも本音です。）
＊
＊
＊
一つ目の自分が髪の毛を伸ばすのに向いていない髪質だったという話。
私の髪の毛は量が多い上に太く、伸びると重さを増して、そのままの量でポニーテールにすると頭痛がするレベル。
美容室ですいてもらって人並みなので、長さが出てくると三つ編みでも頭が重力で片方に引っ張られる感じになり、伸ばしている頃はほんの少しのストレスが毎日隣... | | #タグ | ヘアドネーション,ヘアードネーション,ドネーションカット,オフグリッド,自給自足,自給自足生活,自然栽培,無農薬栽培,オーガニック,自然派,自然派ママ,自然派育児,自然と暮らす,オーガニック生活,サスティナブル,サスティナブルな暮らし,サスティナブルライフ,環境問題,環境に優しい,地球に優しい暮らし,地球に優しい,パーマカルチャー,農的暮らし,手作りのある暮らし,サステナブル,サステナブルな暮らし,サステナブルライフ,エシカル,エシカルライフ,エシカルな暮らし | | 最初の💬 | 今まで、ヘアードネーションの投稿を見るたびなんとも言えない違和感があったのですが、やっと違和感の意味？がわかりました。ありがとうございます。 |
| | 27 | 複📷 | のぞみーる | 1123 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-08
12:00:42 | --- | | 本文 | 【菜食にチャレンジしてみない？】
韓国のオモニもびっくりの、
ヴィーガンヤンニョム‼︎
そもそも調味料って植物性だから、
ヴィーガン🔥って叫ばなくても
お肉さえ使わなければ、菜食になるのだ🌱✨
これだけコッテリなタレを絡めれば、
苦手意識のある大豆ミートも
ペロっと食べられちゃうよ💕
にんにくはお好みで！
無しにすれば小さなお子様でも食べられる😉
肉大好きな我が家の息子も、
「うまっ！」と叫んでいました😏👍✨
メシにも合うし、
ビールにもある🍺🔥
そして、高タンパク低カロリー‼︎
言うことなし✨
🇰🇷🇰🇷🇰🇷
#vegan#ヴィーガン
#ヤンニョム#ヤンニョムチキン#韓国料理レシピ#韓国料理#韓国料理教室#コチュジャン#高タンパク#高タンパク低カロリー#ダイエットレシピ#宅トレ女子#トレーニング女子#韓国女子#おつまみレシピ#辛くない#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#簡単レシピ#シュガーフリー#ベジタリアン#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#マクロビ#砂糖不使用#卵不使用#糖質制限 | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヤンニョム,ヤンニョムチキン,韓国料理レシピ,韓国料理,韓国料理教室,コチュジャン,高タンパク,高タンパク低カロリー,ダイエットレシピ,宅トレ女子,トレーニング女子,韓国女子,おつまみレシピ,辛くない,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,簡単レシピ,シュガーフリー,ベジタリアン,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限 | | 最初の💬 | 冷凍絹ごし2パックで代用しましたがめちゃ旨でレタスと一緒に食べたらあまりの美味しさにバンズが欲しくなりました。リピート確定です❤️ |
| | 28 | 単📷 | 川上夫婦｜アラサー夫婦の脱サラ農業【むぎ... | 1104 | 74 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-01
03:10:25 | --- | | 本文 | 嫁です👩🏻🌾
今日も一段と寒いですね！
12月になり今年もあと1ヶ月となりました・・
1年って本当に早いですねΣ(≡ω≡ﾉ)ﾉ
2021年やり残しのないように
ラスト1ヶ月駆け抜けましょう！
と、言いながら今日は少し私のグチにお付き添いくださいまし・・笑
昨日大切に大切に育ててきた畑が荒らされておりました。
柵は一応していたのですがどうにかくぐり抜けたようで、
畑で無邪気に子供達が踏み潰していたところを現行犯逮捕。笑
すぐ近所だったので、
自宅まで行き保護者さんに事情説明。
謝罪もなく、子供がやったことなのにと不服そう。
嘘でしょ・・？
ごめんなさいも言えない大人こわっ
指定した時間に再訪問し（何でこっちが行かなあかんねん）
指定された時間に再訪問したところ、
インターホンは電源オフ💢
携帯は着拒💢
お手上げ〜〜〜（どんだけ〜〜〜）
警察に相談しても子供がやったことなので介入できないから弁護士に相談してとのこと。
ヽ(#ﾟДﾟ)ﾉ＜そんな時間もお金もないわいっ
敵は天候だけではないと学びました。笑
畑の中には深い堀もあったので最悪のケースも考えられたと思うと... | | #タグ | ﾟДﾟ)ﾉ＜そんな時間もお金もないわいっ,農業,農家,農家さんと繋がりたい,若手農家さんと繋がりたい,香川,高松,新規就農,田舎暮らし,脱サラ,家庭菜園,自給自足,農業体験,野菜作り,農業女子,農業男子,農のある暮らし,畑仕事,農家の嫁,野菜栽培,自然のある暮らし,健康,早起き習慣,朝活,夫婦,夫婦生活,猫,猫のいる暮らし,さぬきマルシェ,川上野菜 | | 最初の💬 | 地域に溶け込まないと解決しないですね。実家では、周りの大人が、子供を叱ったり、誉めたり、あやしたりしてますね。ワイが子供の頃は、村の家全ての仏壇から、お菓子を貰ってました🤣🤣🤣 |
| | 29 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1085 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-06-30
12:36:31 | --- | | 本文 | 【 葉とうがらし🌿✨】
〝葉とうがらし〟召し上がったことありますか？？(^-^)
Q.そもそも葉とうがらしとは？
その名のとおり、唐辛子の葉。
全国的に栽培されていますが、食用として食べるのは、京都をはじめ近畿地方が中心のようです。
特に京都では、京都では主に『伏見辛長とうがらし』という品種の葉を収穫🌿
「きごしょう」や「きごしょ」と呼ばれ、佃煮にして夏の京都のおばんざいとして愛されているんですよ(^-^)
ほんのりと唐辛子の風味が香り、夏のお酒のアテにピッタリ🍶✨癖になる味です！
成りかけの実が着いた状態の枝を、葉も付けたまま切り取ったものを束にして出荷。
今年も元気に葉とうがらしが育っています！
《葉とうがらしは栄養満点‼️》
美と健康の基盤 〝ビタミンA・C・E〟がたっぷり✨🙌
🔹β-カロテンが豊富！！
葉とうがらしは緑黄色野菜の一つ。
活性酸素を抑え、生活習慣病の予防や、皮膚粘膜を正常に保つ働きも期待できます🥰
🔹ビタミンE
ビタミンEにも高い抗酸化があり、血行促進やアンチエイジング効... | | #タグ | 葉とうがらし,伏見甘長とうがらし,栄養豊富,ビタミンACE,抗酸化作用,京のおばんざい,きごしょ,きごしょう,野菜サラダ,生食,腸活,アンチエイジング効果,農家さん,旬の恵み,野菜ソムリエ,野菜美活,ヘルシーライフ,手作りドレッシング,美味しそう,野菜好きな人と繋がりたい,食べてキレイ,美味しい野菜,美味しい果物,テレビ出演,お稽古で会いましょう | | 最初の💬 | 🔥💕💕💕🔥 |
| | 30 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1083 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-14
23:48:49 | --- | | 本文 | こんなふうに支えあえる仲間を募集します！
こんにちは！
micotoyahouseでは藤の花が綺麗に咲いています。
そんな気持ちの良い季節に、今年もまた僕たちと一緒に働いてくれる仲間を募集します。
今回はアイスチーム、KIKI NATURAL ICECREAMをサポートしてくれるメンバーを募ります。
ところでKIKIって何？って方もいるかと思うので、ここで改めて紹介させてください。
「KIKI Natural Icecream」は青果ミコト屋が手がけるクラフトアイスクリームブランドです。
@kiki_natural_icecream
「青果ミコト屋」の源泉でもある、”畑と生産者を巡る旅”を通じて感じてきた、野菜の多様性や植物の神秘、作り手の美学など、
たくさんの気づきや感動をもっとカジュアルに、もっと楽しく、もっとたくさんの人へ届けたい。
そんな想いのもと「KIKI Natural Icecream」は生まれました。
風土や作り手を色濃く映し出す食材たち。その個性や特徴を生かすためには、画一的な大量生産よりも、少量ずつでも手作業でフレキシブルに作るスモールバッチの方が相性がい... | | #タグ | 青果ミコト屋,KIKINATURALICECREAM,micotoya,micotoyahouse,スタッフ募集,staffwanted,recruit | | 最初の💬 | |
| | 31 | 複📷 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 1077 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-09
07:43:12 | --- | | 本文 | 旅note📖🖋
弾丸旅行＆怒涛のスケジュールすぎたので、
理想的なnoteには仕上がってないですが
リクエストがとっても多かったので簡単な書き方を紹介🤍
📝事前に準備するページ
●行く国の特徴や文化など全体像
●自分が興味ある分野の歴史
●訪れる地域の詳細
📝旅行中に書くページ
●バス・フライトの乗り換え⭐️
●かかった経費記録
●日記、デイリーページ
●訪れる地域の詳細
●旅先で気になった歴史
●印象に残った食事
公開していないページもあるけど、大体このようにノートを活用したよ
事前に勉強していったのは食事の歴史だけで、他は殆ど知らなかった！👈途中から勿体無いなと気づいて何日か観光を休んで、その土地、歴史的人物について勉強した。左側のページはデイリーページで、右側は訪れた場所の歴史を書く〜とか！
（ベストは日本で映画なり何なりで事前知識を備えておく事ヨ...🥲）
自分のお金と時間を沢山使って旅行してるわけだから、最大限のものを感じたかった！し、残したかった！そのためのノート。
おおむね満足してるけど、
そもそも私の場合、観光よりは、その土地で暮らし... | | #タグ | 旅行記録,旅行ノート,旅ノート,旅のしおり,旅行記,手帳,手帳タイム | | 最初の💬 | 素敵すぎる😍 |
| | 32 | 複📷 | タネト | 1056 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-02
12:55:19 | --- | | 本文 | 🙆♀️ 横浜でやります！
タネトの学校！
今回の種と旅と2022 @tanetotabito では
横浜・京都・雲仙。
3つの町で、タネトの学校を開催します！
生命力と多様性に溢れるその畑の景色を
100年後、1000年後に繋ぐために
私たちに何ができるのか。
横浜で、京都で、雲仙で、
ともに考え、感じる時間になれば嬉しいです。
︎︎
👍まずは横浜！
ミコト屋のホーム、横浜にて
5コマの授業スタイルで開催します！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
タネトの学校｜種と旅と横浜
場所｜ブラフ18番館
［横浜市認定歴史的建造物］
日程｜7月23日（土）13:00〜16:30
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
︎︎
１限
ーーー
｜「種と旅と」は何なのか
話し手｜
鈴木鉄平（ミコト屋）・奥津爾（タネト）
︎︎
２限
ーーー
｜種屋が見据える食の未来、絶望と希望
話し手｜光郷城 畑懐代表 中村訓
聞き手｜奥津爾 （タネト）
︎︎
3限
ーーー
｜調理場から見える景色 MONKの仕事
話し手｜今井義浩 （MONK）
聞き手｜鈴木鉄平 （ミコ... | | #タグ | タネト,ミコト屋,種屋,今井義浩,monkkyoto,鈴木鉄平,奥津爾,種と旅と,種と旅と2022,タネトの学校 | | 最初の💬 | 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 |
| | 33 | 単📷 | THINK'A（シンカ） | 1003 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-22
12:46:43 | --- | | 本文 | Summer Breeze TOMATO
夏トマト（大玉・中玉）
天然のミネラルをたっぷり含んだ夏トマト。大玉・中玉ともに、夏の体が欲しがるすっきりとした酸味と、ふわりと広がる優しい甘みが特徴です。豊富なビタミン・ミネラルとあっさりとした食味が、夏の疲れを癒やします。
ミネラル豊富なあっさりとした夏トマト
THINK’Aの野菜産地・北海道ではトマトの旬が2回訪れます。夏の旬は概ね6月半ば〜7月終わり。秋の旬が9月頭〜10月頭頃です。※本州では一般的に3〜4月が旬です。
そもそも旬とは、作物が育ちやすい環境で実がなることを指し、トマトの場合は最低気温15℃〜28℃の間の気温で育ったものが旬となります。
旬のトマトはジェリーの部分（ゼリー質）が少なくきゅっと実が締まっていますが、旬を外れるとゼリー質が肥大していきます。栄養価に関しても、旬の時期のトマトの方が高い水準となっています。また、夏のトマトはおしりの方が、秋のトマトはヘタに近い部分が味が濃くなります。
真夏のトマトはジェリーを愉しむ
栄養価・味ともに優れている旬のトマト。しかし、旬を外れることは必ずしもネガティブなことでは... | | #タグ | | | 最初の💬 | トマト大好きです🙈🍅旬の時期によって味の濃さの場所が違うなんて初めて知りました🙌🔥勉強になります🤍 |
| | 34 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1000 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-09-26
22:01:02 | --- | | 本文 | コスモストースト🌸
・
おはようございます。
#桜でんぶ と、#メロンパン風トーストスプレッド でコスモスを作ってみました♪
爪楊枝で花びらをチマチマと8枚
なんとかコスモス風になった様な💦
なって無い様な…🤣
・
めっきり秋になりましたね～🍁
猛暑だった日々が嘘のようですね！
今朝は寒い～
・
コスモスは大好きなお花です💖
コスモス…秋桜と言えば #山口百恵 さんを思い出します✨
あ～懐かしい～😍
百恵ちゃんはどうしているのかなぁ？
インスタしてるかなぁ？
・
あの頃の歌は殆ど歌える🎶
歌詞も良かった♪歌いやすかった😆
最近の歌はそもそも歌詞が聞き取れない～😭💦
覚えられない!!
悲しいわぁ～😭
でも、ましゃの歌は大丈夫❤️
・
#桜でんぶ#でんぶ
#コスモス#cosmos#flower
#トーストアート#柄トースト
#朝ごパン#nayokoトースト
#トーストアレンジ#おうちごはん
#homemade#マカロニメイト#パスコ
#instaart#instaartist#toastart
#instafood#foodart#foodstagram
#foodpic#instapos... | | #タグ | 桜でんぶ,メロンパン風トーストスプレッド,山口百恵,でんぶ,コスモス,cosmos,flower,トーストアート,柄トースト,朝ごパン,nayokoトースト,トーストアレンジ,おうちごはん,homemade,マカロニメイト,パスコ,instaart,instaartist,toastart,instafood,foodart,foodstagram,foodpic,instapost,pasco,breakfast,instagramjapan,japanesefood,igersjp | | 最初の💬 | 可愛らしいコスモス💠✨山口百恵さん「さよならの向こう側」が大好きです💕 |
| | 35 | 複📷 | Susun's Farm | 1000 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-21
01:21:09 | --- | | 本文 | スッキリすると気持ちいいね😊
最近は日の出も遅くなってきて
5時30分位からようやく明るくなってくる🌄
朝は長袖🧥でも良さそう。
ちょい涼しくなってきた。
今朝は草取り。
草を取んなきゃ〜って思いながら
なかなかスイッチが入らず…😅
で、決めた❗
1日1通りづつやろう✊
やりだしたら
草取りも楽しい♪🤗
野菜の生育も見れるしね😉
でもでも
もうちょい効率よくできんかなぁ〜？🤔
皆さんはどうやって草取りしてるんだろ？
#なかなかスイッチ入らず
#やり始めれば楽しい
#好きな音楽聴きながら
#最近は
#ジブリのサントラ ♪
#朝からマッタリ 🤗
#静岡県#浜松市
#農家#農業#百姓
#農家さんと繋がりたい
#野菜好きな人と繋がりたい
#畑のある暮らし
#有機質肥料#農薬不使用
#オーガニック#有機野菜
ジブリの中で何が好き？
オレは「紅の豚」かな〜
「飛ばないブタはただのブタだ」
って、そもそもなんで豚になったのだ❓
あの映画
ブタなのにカッコイイ👍
あと、
ツッコミどころ満載な所が好き😁 | | #タグ | なかなかスイッチ入らず,やり始めれば楽しい,好きな音楽聴きながら,最近は,ジブリのサントラ,朝からマッタリ,静岡県,浜松市,農家,農業,百姓,農家さんと繋がりたい,野菜好きな人と繋がりたい,畑のある暮らし,有機質肥料,農薬不使用,オーガニック,有機野菜 | | 最初の💬 | こんばんは♪初公開‼️秘伝の術をお教えします^_^農業のコツは、・・・
コツコツする事で〜〜〜す😁😁😁
草取り、追尾、虫退治、水やり、土作り・・🤗🤗🤗 |
| | 36 | 単📷 | たむらゆに🌱 自給自足で電気・ガス・水道... | 980 | 35 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-30
12:30:42 | --- | | 本文 | スーパーに並ぶ市販のお肉の問題は知っていた
・エサになる飼料の質
・抗生物質やホルモン剤
・飼育環境 など
そもそもお肉って食べるべき？と頭の片隅に疑問を持ちながら、食のバランスを手探りしていた。
歴史的には狩猟採集の時代から、雑食動物として生きている人間。
ただそれは生きるのに必要だったから。
今回鶏を解体することを選択したのは、生きるスキルアップのためだったけど、そこに達成感はあっても野菜を育てて食べる時のような幸せに満ちた感情はなかった。
あれから、お肉が喉を通らない。
ビーガンに興味があって１年だけゆるくやっていた時も、植物と動物に命の差はないと思っていた。
そこに血が通った命があっても、私たち人の命が関わっていることと同じだと。
しかし今回の経験で、”何か”はわからないけど、明らかにそこに命の差が見えた。
「この飽食の時代に、食べるために育てていいのか？」
「植物性のものでも補える栄養素を目的に食べていいのか？」
あれから今も、考えている。
スーパーのお肉が食べ物に見えない。
生きていたことを感じさせない、食肉としてキレイに加工されたスーパーの陳列棚... | | #タグ | 野菜栽培,野菜栽培初心者,野菜作り,野菜の育て方,野菜づくり,野菜を育てる,家庭菜園,家庭菜園初心者,自給自足,自給自足生活,自然栽培,無農薬栽培,オーガニック,自然派,自然派ママ,自然派育児,自然と暮らす,オーガニック生活,サスティナブル,サスティナブルな暮らし,サスティナブルライフ,環境問題,環境に優しい,地球に優しい暮らし,地球に優しい,パーマカルチャー,農的暮らし,手作りのある暮らし,にわとり,にわとりのいる暮らし | | 最初の💬 | 宜しくお願いします |
| | 37 | 複📷 | 野菜づくり初心者 | 963 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-06
11:42:14 | --- | | 本文 | 今年もいよいよ夏野菜の四天王→キュウリ、ミニトマト、ナス、ピーマンを植えました。
ナスにはコンパニオンプランツとしてマリーゴールドを。ちょっと調べると、キク科のマリーゴールドは、「強いアレロパシー」があり、害虫を寄せ付けなくする効果と書いてありました。その中でもマリーゴールドはアレロパシー効果を強く持っているらしく、おすすめしたいコンパニオンプランツだそうです。
（アレロパシーとは、植物に含まれている物質が他の植物に何らかの影響を与えることで、植物の生育を助けたり抑制したりする作用のことをいいます。これは動くことができない植物が必然的に身に着けた能力のひとつだと考えられています）→ネットより
ミニトマトにはコンパニオンプランツとしてバジルを植えました。アドバイザーさんに、そもそもトマトは乾燥地域で育つ植物。日本は雨が多く土中に水分が多い。バジルはその余分な水分を吸ってくれる！と教えて頂き、ほんと自然とはよくできたものだと思います。夏は畑も華やかでいいものですね！お互いを助け合うコンパニオンプランツ。僕も植物を見習っていこうと思います！
#野菜づくり
#弁当
#釣り
#料理 ... | | #タグ | 野菜づくり,弁当,釣り,料理,シェア畑,家庭菜園,おにぎり,ファーム,名物,読書,おいしいもの,練馬区,猫,お米,イチゴ,神社,お寺,うなぎ,粘土アクセサリー,せきそ粘土,ラーメン,小説 | | 最初の💬 | コンパニオンプランツ
思わずメモってしまいました。ありがとうございます😊 |
| | 38 | 🎦 | めぐさん|野菜レシピ即決ガイド | 953 | 49 | 50809 | 18842 | 37.08% | 1.88% | 5.06% | 0.1% | 0.26% | 2023-11-15
21:01:21 | 38.312 | | 本文 | レシピ📝は右下の•••から保存で見返せます↘️
@megusan_vegecook
いいね、コメントとても励みになります✨
ちょっとでも「おいしそう」「作ってみようかな」って思っていただけたら
「いいね♡」で応援してもらえると励みになります✨
DMコメントも気軽にしてね！お話しましょう☺️「好きな野菜」送ってね。
⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚𓂃𓂂𓏸⁎˚
重ね煮でつくる八宝菜
シンプルな味付けなのに、
重ね煮という魔法で野菜の旨みがたっぷり☺️
重ね煮のポイントは
野菜を入れる順番さえ守ればOK！
手抜き？いやいや😳
余計なことをしない
って感じかな？
そもそも、野菜もお肉も旨味があって。
それを最大に引き出しているだけ😌
✏️裏技１
白菜の芯はそぎ切り（斜めに切る）でトロトロに
✏️裏技２
重ね煮の順番で材料を入れる
野菜の入れる順番さえ注意すれば、旨味がグッと引き立つ手法。
詳しくはハイライトの重ね煮を見てね
✏️裏技３
とろみ作り
片栗粉だけででやると、水の分量がよくわからない！！🤣
最後の味付けに一緒に入れるとダマにもなりにくくて良き
... | | #タグ | 重ね煮,重ね煮レシピ,重ね煮のある暮らし,八宝菜,野菜料理,野菜レシピ,野菜不足解消,自炊,自炊レシピ,作り置きごはん,白菜 | | 最初の💬 | これ、絶対美味しいやつですね！🥰
真夜中に見てしまってお腹鳴りました笑
今度のお休みに作ってみます！ |
| | 39 | 単📷 | Susun's Farm | 938 | 56 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-17
00:10:13 | --- | | 本文 | 丸坊主ってこうゆう事⁉🙄
ここまで食べられると笑えてくる🤣
めっちゃウケる❗🤣🤣
美味しかったかな❓
ってね😁
ここの周りには
プチヴェール 芽キャベツ コールラビ カブ
などのアブラナ科と
ほうれん草 ビーツ
などのヒユ科が植わっててね。
どれが先に食べられるか実験してたの😁
結果発表❣✨🎉
虫達は、
アブラナ科よりヒユ科がお好き⁉
あっ！写真はビーツ(ヒユ科)ね😉
ってことはよ☝
アブラナ科の周りにバンカープランツとしてヒユ科を植えとけば、お野菜を守れる❓🙄
アブラナ科の中でも順番がありそうで
カブが1番食べられる気がする…⁉
カブの葉っぱって美味しいもんね😋
初めは実験のつもりで植えたわけじゃないけどね〜😅
えぇ〜い このさい実験したろっ❗
ってね😁
#静岡県#浜松市
#農家#農業#百姓
#農家さんと繋がりたい
#野菜好きな人と繋がりたい
#畑のある暮らし
#有機質肥料#農薬不使用
#オーガニック#有機野菜
#虫食い#実験
#春と秋とじゃ
#環境で生育が違うんだな〜
って事がわかった😊
#来年に繋げる ♪🤗
#転んでもただでは起きない 😁✌️
... | | #タグ | 静岡県,浜松市,農家,農業,百姓,農家さんと繋がりたい,野菜好きな人と繋がりたい,畑のある暮らし,有機質肥料,農薬不使用,オーガニック,有機野菜,虫食い,実験,春と秋とじゃ,環境で生育が違うんだな〜,来年に繋げる,転んでもただでは起きない | | 最初の💬 | こんばんは☺️無視たちは美味しい野菜が本能で分かるんですね🤣 |
| | 40 | 複📷 | Susun's Farm | 931 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-16
01:14:48 | --- | | 本文 | 夏はビール🍺
つまみに枝豆❣
今年も最高な夏にしよう🤤
(年がら飲んでるのだが…😅)
まあよい😊
今回はね、
植え方変えてみたの。
①畝作る。
②30cm間隔で穴開ける。
③穴にお酢(100倍)を撒く←ここ重要。
④苗にもお酢を撒き植える←ここも重要。
⑤ネットをして終わり。
昼間暑いと 苗がすぐ「くた〜ん」ってなるでさ、お酢を撒いて対策。
意外と効果あるかもよ😊👍
枝豆とトウモロコシはコンパニオンプランツ✨
お互いの成長を助けるんだって☺️
去年はお互い全滅したような…🙄🙄
まあよい😅
そもそも 無農薬でトウモロコシなんて
無理っしょ❗🤣🤣
#と思いながらも秘策あり😁✌️
#やればできる子
#そうゆうのけっこう好きかも😁
#静岡県#浜松市
#農家#農業#百姓#農園
#野菜好きな人と繋がりたい
#畑のある暮らし
#有機質肥料#農薬不使用
#無農薬野菜#vegetables
#オーガニック#有機野菜
#野菜好き
#野菜ソムリエ
#野菜ソムリエが作る野菜
#有機無農薬野菜
#こだわりの土
今年もトウモロコシは白いやつ🌽
めっちゃ甘かったんだけど、虫に食べられちった😂
多... | | #タグ | と思いながらも秘策あり😁✌️,やればできる子,そうゆうのけっこう好きかも😁,静岡県,浜松市,農家,農業,百姓,農園,野菜好きな人と繋がりたい,畑のある暮らし,有機質肥料,農薬不使用,無農薬野菜,vegetables,オーガニック,有機野菜,野菜好き,野菜ソムリエ,野菜ソムリエが作る野菜,有機無農薬野菜,こだわりの土 | | 最初の💬 | とても素晴らしい👏👏👏 |
| | 41 | 単📷 | Susun's Farm | 922 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-30
05:06:42 | --- | | 本文 | 農業インスタ見てるとさ
「堆肥撒くよ」って投稿
けっこう見る、
なんで撒くのかな〜❓🤔
今日は堆肥について書くよ😊
畑に堆肥を撒くとね
・土がフカフカになる
水はけ 水もちがよくなって、空気も入るから、根っこの育ちが良くなる😆
#土壌の団粒化
#微生物活性
・肥料成分も入ってるから
入れる肥料が少なくなる😆
#肥料高いし😅
っていい事が沢山あるの☺️
でもね、入れすぎちゃうと
堆肥の中に入ってる肥料成分が偏っちゃう💦
#何事も適度に
だで ちょっくら、
堆肥の肥料計算でもしてみるか😊
まず 堆肥の性質。
牛ふん 馬ふん……土をフカフカにする
豚ふん 鶏ふん……肥料成分が多い
食べてる物が違うからかな。
牛 馬は藁
豚 鶏は穀物
同じ堆肥でも用途は違うよ😊
#ここ重要
#テストに出ます
畑に堆肥を入れるとね、微生物が活発になって、徐々に窒素(作物を大きくする栄養)が出てくるよ🌾
#窒素発現
牛ふん例にあげよう。
(例)
【牛ふん堆肥の場合】
10kgの中に 窒素(N)が2%入ってました。
10000g×2%=200g
この全部が作物に使われなくて、
牛ふんの窒素... | | #タグ | 土壌の団粒化,微生物活性,肥料高いし😅,何事も適度に,ここ重要,テストに出ます,窒素発現,そもそも聞いてないし😅,地力窒素の発現,ざっくり計算式,突然のアウトプット,聞かれてないけど,自己満発信,静岡県,浜松市,農家,農業,百姓,農園,畑のある暮らし,有機質肥料,農薬不使用,無農薬野菜,vegetables,オーガニック,有機野菜,野菜ソムリエ,野菜ソムリエが作る野菜,有機無農薬野菜,こだわりの土 | | 最初の💬 | 👏👏👏
凄くわかりやすい😊
ためになります🎵 |
| | 42 | 単📷 | うさぎ農園🐰熊本 | 900 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-02
10:34:01 | --- | | 本文 | ここ数日ニュースを見ていて
大学生や専門学校生がアルバイトが無くて困っている事を知りました😔
.
仙人さまと話し合って今決めました🤣
.
もしも‼️
農業をしたいと思う学生がいたら、短期ですがうさぎ農園に来ていただきたいと思っています😊
.
そもそも…
私の投稿を大学生や専門学校生が見ているかは分からないけど😅
.
仕事内容は、農作業‼️
.
私や、仙人さまとペアになっての仕事になりますので、
男女問わず😌
.
日中しか仕事がなくて平日だから難しいかもしれないけど…w
.
〜募集要項〜
🐰時給:850円
🐰働く期間2、3月くらいまで
週に2.3日勤務出来る方
🐰9:00〜17:00のうち
3〜6時間
🐰大学生・専門学校生
🐰仕事内容:農作業
🐰農場:熊本県合志市野々島
🐰農園まで自力で来れる人のみ
車かバイクじゃないと無理と思う…若いから自転車でも大丈夫か？
🐰要望よって日払い可
🐰一人暮らしの子には賄い弁当付き
🐰募集期間 2/6まで
🐰募集人数 1〜2人ほど…
.
.
興味ある方は、
.
・お名前
・年齢
・住所
・電話番号
... | | #タグ | うさぎ農園,スタッフ募集 | | 最初の💬 | 熊本出身の社会人４年目ですが学生の時働かせて頂きたかったです🥺🥲💓🌸素敵です✨ |
| | 43 | 複📷 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 891 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-07
10:04:02 | --- | | 本文 | @baw_saien ←家庭菜園に詳しくなりたい方はこちら
ほうれん草がとう立ちしちゃいました…
今回はとう立ちをしちゃった理由を解説します！！
そもそもとう立ちっていうのは
「花芽がついて茎が伸びた状態のこと」
基本とう立ちするとあまり美味しくないんです…
〈とう立ちの原因〉
・街頭による夜間照明
・日中の高温
対策は夜の遮光！
夜だけ光を遮ります！
ほうれん草はまだまきなおせるから今からでも挽回できるよ！
みんながやってるとう立ち対策コメントで教えてね😊
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【ワクワクする野菜作りのコツ】を発信しています。
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜を育てる
#野菜作り
#菜園生活
#手作り野菜
#ベラン... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜を育てる,野菜作り,菜園生活,手作り野菜,ベランダ菜園,家庭菜園ビギナー,家庭菜園野菜,家庭菜園🔰,家庭菜園男子,家庭菜園が趣味,家庭菜園したい,家庭菜園大好き,畑仕事,畑のある生活,畑初心者,プランター栽培,秋冬野菜,とう立ち,ほうれん草栽培 | | 最初の💬 | だから塔立ちしたのか～(納得) |
| | 44 | 単📷 | たむらゆに🌱 自給自足で電気・ガス・水道... | 861 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-07
12:41:41 | --- | | 本文 | 先日のテレビ出演でたくさんの反響をいただき、おかげさまで竹ストローの販売が伸びてインスタグラムのフォロワーさんも増えました。
ご覧くださった皆さんと、インスタグラムで以前から繋がりのある皆さんには改めて感謝します！ありがとうございます🙏✨
私たちもあの放送で編集後の映像を初めて見て、これまでの繋がりの方には誤解を与える表現があったかもしれないこと。
テレビをきっかけに繋がってくださった方へは、実際の暮らしぶりにガッカリする一面もあるかもしれないと感じた点を補足させてください！
「①山奥ポツンと→団地の間でポッカリ」
これは見たとき、夫婦で「やりすぎ〜！」と叫びましたw
他の番組でもどうしても田舎感を出したがるけど、ド田舎でも山奥でもありません。
確かにちょっと特殊な場所で、両脇に団地がありその中間地点にポッカリと開けた場所に住んでいます。
周辺は森ではなく、林やリンゴ農園。
八戸に30分程度車を走らせれば普通に買い物できるし、小・中学校は徒歩圏内でスーパーは車で10分の環境です。
「②お風呂は水浴び→週一の温泉通い」
今家にお風呂がないのは本当です。
なので... | | #タグ | 野菜栽培,野菜栽培初心者,野菜作り,野菜の育て方,野菜づくり,野菜を育てる,野菜好きな人と繋がりたい,家庭菜園,家庭菜園初心者,有機野菜,自給自足,自給自足生活,自然栽培,無農薬栽培,オーガニック,自然派,自然派ママ,自然派育児,自然と暮らす,オーガニック生活,サスティナブル,サスティナブルな暮らし,サスティナブルライフ,環境問題,環境に優しい,地球に優しい暮らし,地球に優しい,パーマカルチャー,農的暮らし,半農半x | | 最初の💬 | 今日見たのは再放送だったのかな？もしやと思ったら、まさか野菜を頂いてる方だったとは！
生産地をなかなか見る機会がないので、おうちとか畑の様子を見られてよかったです。
持続可能性とか環境負荷とかにはほぼ触れられず残念ですが、バライティだからイロモノにしたがるんでしょうね。
友人も似た内容で、定住してなくて一年に一回しか来ないのに、定住したように放映されてしまってました。
なかなか真偽を見分けるのは難しいですね😅 |
| | 45 | 複📷 | タネト | 858 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-14
07:10:57 | --- | | 本文 | ◯山梨物産展、御礼！
2月12日のタネトの日曜市
山梨物産展 feat.クロマニヨン
ありがとうございました！
面白かった！！
さいこうでした！！
︎︎
︎︎
フード
｜sundaysfood @sun.days.food
｜NODO 二川伊料理店 @nodo1364
｜クロマニヨン @cromagnonjin
｜タネトのおでん
コーヒー
｜AKITO COFFEE @akitocoffee
ナチュラルワイン
｜Wine Shop Soif @soif.hokutoスイーツ
パン
｜DAUGHTER @daughter.cafe
加工品
｜豊鮨SOZAIシリーズ @toyosushi_zenkoji
🔥
10時の開店と同時からすごい熱気！
荷物が届かないアクシデントもハードスケジュールも何のその、チーム山梨の超絶スキルと福岡のナチュール番長のクロマニヨン市村さんの即興性あふれるグルーヴ感、
リスペクト！
🗻
そもそもこの話は、去年の11月に僕がふらっと甲府を訪れたとき、山梨のみんなと呑みながら「なんか雲仙でやろう！」と盛り上がったのがことの発端... | | #タグ | 種を蒔くデザイン展,BEARD,タネト,木村製パン,在来種,在来種野菜,原川慎一郎,sundaysfood,NODO二川伊料理店,WineShopSoif,AKITO,雲仙,岩崎政利 | | 最初の💬 | わー🙌
ぜひ毎年やってください！ |
| | 46 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 853 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-12
09:58:52 | --- | | 本文 | 日々の食事の中で、お肉や乳製品と取り入れている方も多いのではないでしょうか。
その根本の原因となる牛が、
脱炭素社会を目指す中で無視できない問題になっています🐄 | | #タグ | | | 最初の💬 | そもそも牛さん事態が悪いのでなく食す人間のせいです！早く皆きずいてほしいです😢肉をやめて２０年何も変わらないです🍀🍀🤗 |
| | 47 | 複📷 | 栄養士なりし/あなたにもできる“ベジ痩せ... | 850 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-10-31
11:00:00 | --- | | 本文 | @narishi_vegetable👈他の投稿はこちらから
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
こんばんは🌙*ﾟなりしです！
いつも投稿を見てくださっている方に
お知らせがあります！
…と言っても
投稿の通りなのですが
僕はずっと『食事で健康』をテーマに
発信してきました。
でも、そもそも『健康』って
すごく漠然としてるなって感じたんです。
・病気がないのが健康
・精神的に病んでないのが健康
・社会的に貢献出来ているのも健康
捉え方が色々あるが故に
とても曖昧な部分が多いな…って。
なので、
✅より分かりやすく
✅より馴染みのある
ダイエット🏃♀️という観点で
健康を支えていけたらなと思いました！
悪い病気に
ならないようにする『予防』もいいけど
自分の身体を良い方向へ変えていく
『ダイエット』の方が
僕は単純にやる気も出るし
『挑戦しよう！』って思えます笑
自身が学べて痩せられる、
🔥プラス🔥の姿勢でいながらも
病気という🌀マイナス🌀な要素から
身を守れればいいなって思います！
ちゃんとまとまってるかな？
…というわけで
今後ともよ... | | #タグ | 野菜レシピ,ダイエット,ダイエットレシピ,食事コンサル,食生活,健康,生活習慣病,肥満症,糖尿病,メタボ | | 最初の💬 | 👏👏👏本当に、食事の大切さを感じてます😍楽しみに参考にさせて頂きますね😍 |
| | 48 | 複📷 | タネト | 824 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-02
02:57:47 | --- | | 本文 | ◯超希少！
田中たねの農園 @tanakatanefarm より露地栽培、自家採種、農薬・化学肥料不使用のスイカが入荷しました。
岩崎さんが自家用に長く種とりしていたスイカの種を田中くんが継いだもの。
特徴としては、突き抜けるような爽やかで上品な甘みと、シャクッという絶妙な歯応え。個人的に不自然な糖度があってベタベタするスイカは昔から苦手なのですが、このスイカは全くの別物。体全体染み渡る美味しさです。
ペットボトルが無かった時代。
自家用に農家がつくるスイカや瓜が、農作業の合間の貴重な水分だったのだろうなー。
照りつける夏の日差しの中、スイカをかじり涼をとる昔の農家。思い浮かべるだけで本当に美しい光景ですよね。
・
◯縞なし
このスイカの大きな特徴は縞がないこと。
岩崎さんがF１品種の自家採種を繰り返し、昔帰りをさせていく中で、もともとあった縞がなくなっていったそうです。
岩崎さん曰く「おそらく昔のスイカは縞がなかったのだろう」と。なるほどなーと思って先日調べてみたら、やはり日本で縞模様のあるスイカが広がるのは昭和初期からで、それまでは黒色の無地のスイカが一般的だった... | | #タグ | | | 最初の💬 | 昨日行って西瓜🍉見たけど……あんまり得意じゃないので買いませんでした💦
今やっぱり買えばよかったーーーと投稿を見て後悔しているところです😢 |
| | 49 | 複📷 | キャロットケーキ研究家 / 小豆田マチ子 | 821 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-21
14:06:42 | --- | | 本文 | 【🥕🍰🍊アレコレ】
今週から新しいことをはじめてあたふたしていました。ひと段落しまして。さてさて、週末、どんなキャロットケーキを焼くかワクワクしてます。
その前に。
前回のレシピ「オレンジキャロットケーキ」の話。
キャロットケーキはスパイス、ナッツ、ドライフルーツが定番だけど。旬の果物とも合わせやすいのです。
オレンジはその代表格。そもそも、日本ではレモンのお菓子がフューチャーされるけれど、洋菓子ではフレーバーとしてオレンジの皮もよく使われているんですよ。
以前、憧れのフランス菓子の巨匠とお仕事させてもらったときに、オレンジをサッと使っていていて。そのサッとがふんわり香って、とても美味なお菓子でした。この思い出もあるからかな、私にとってオレンジは甘くて幸せな気持ちにしてくれます。
▼キャロットケーキで使うオレンジについて
柑橘は数え切れないくらい種類があって、とくに冬から春にかけてはお祭り騒ぎ。
でもね、国産のオレンジはあまりなくて。1月ごろのネーブル、2〜3月のタロッコ。そして7月ごろのバレンシアオレンジ。旬が限られます。
キャロットケーキ作りだと、ネーブルは皮をすり... | | #タグ | キャロットケーキ,キャロットケーキレシピ,キャロットケーキ部,国産オレンジ,バレンシアオレンジ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,carrotcake,orangecake | | 最初の💬 | 😍 Love carrot cake |
| | 50 | 単📷 | 大坂うつみ/㍿アグリストリート | 819 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-19
10:26:46 | --- | | 本文 | 【どろんこやさい】働く機械はカッコいい✨トラクターを生で見る機会ってほとんどないし、そもそも写真でもあまり見ないですよね💦意外とカッコいいんですよ??なので食い気味にアップしておきます☺️この次は動画でご紹介しますね🎵
＊
細かい構造になってることもあってなかなか汚れが落ちにくくて大変です🤣高圧洗浄機がほしい🤣！
＊
＊
当農園の情報はプロフィールのURLからどうぞ😊!
＊
＊
＊
＊
＊
＊
＊
＊
＊
＊
＊
#畑 #農業 #田舎 #新米
#農家 #かぼちゃ #野菜
#兵庫 #篠山 #丹波篠山
#どろんこやさい
#無農薬野菜 #無農薬栽培
#有機野菜 #有機農業
#オーガニック #安心安全
#やさいたっぷり #自然
#料理 #地産地消 #野菜料理
#野菜通販 #野菜宅配 #旬
#野菜セット #黒枝豆 #ネット販売
#農業体験 #農活 | | #タグ | 畑,農業,田舎,新米,農家,かぼちゃ,野菜,兵庫,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,有機野菜,有機農業,オーガニック,安心安全,やさいたっぷり,自然,料理,地産地消,野菜料理,野菜通販,野菜宅配,旬,野菜セット,黒枝豆,ネット販売,農業体験,農活 | | 最初の💬 | シアルシリーズ懐かしいです！ |
|
|