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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

64667977411638252990234.13%0.87%2.56%0%0%2023-03-23
08:46:00
29.233
本文詳しいレシピはこちら↓ 他のレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば 気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 今日は鶏胸肉と我が家で定番の味付けで 鶏マヨを作りました〜✨ プリップリの鶏肉とホクホクのブロッコリーにガーリックマヨソースが絡んで最高🧡 そして今日は包丁もまな板も出してないの! marnaのハサミで完結! 鶏肉も皮ごとサクっと、ブロッコリーの太い茎も余裕で切れちゃうから超気持ちいい 分解してすみずみまで洗えて、食洗機も対応するので衛生的にも◎ @marna_inc ご購入はこちらから ″やみつきガーリック鶏マヨ″ ・鶏胸肉一枚 ・ブロッコリー1/2 ・片栗粉、酒 各大さじ2 【ソース】 ・マヨネーズ大2 ・マスタード大1 ・はちみつ大1 ・醤油大1 ・にんにくすりおろし1片 ①鶏胸肉を棒状に切り、酒と片栗粉を揉み込みしばらく置く。 ②ブロッコリーは小房に分け、さらに小さく分けてオリーブオイルをひいたフライパンでよく焼く。しっかり焼けたら皿に取り出す。 ③鶏胸肉をサラダ油を引いたフライパンで焼いていく。両面焼き色をつけたら蓋をし...
#タグ鶏胸レシピ,鶏むねレシピ,鶏むね肉レシピ,鶏胸肉レシピ,鶏胸肉,鶏胸肉料理,鶏マヨ,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ,marna,マーナ,マーナのある暮らし,料理のハサミ
最初の💬これやる❤️❤️❤️
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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

498502051722714131785076.5%2.89%3.78%0.01%0.02%2023-09-01
10:30:58
24.218
本文完全保存版… スイカの皮捨てないで、その白い部分がめちゃめちゃ美味しくなるから! 夏のスーパーフードスイカは90%水分を持ち果物の中ではカロリーも低い上に、ビタミンC、ビタミンA.カリウム、βカロテン、リコピンなんてトマトの1.5倍もある しかもスイカの白い部分はアミノ酸の一種のシトルリンがとーーっても豊富に含まれているんだよ。 美味しいし、捨てるなんてもったいなーい! 旬の野菜を美味しいく食べて好きになるを発信してる@naco.umaです いつも応援してくださってありがとうございます。 フォロワーさんから 嫌いだった野菜が好きになった、 本当に美味しく食べられた! とメッセージを頂き、とても嬉しい気持ちでいっぱいです。 こんなに美味しい料理を発信しないのは勿体無い! と全面に私をここまで持ち上げ、押し上げてくれた娘に感謝の気持ちを込めて、 そして、娘と同じように美味しいレシピをありがとうと言ってくださるフォロワーさんたちにも いつもコメントやいいねを下さってありがとうございます。 今回初めて訪れて下さった方々へ これからも続々と美味しい野菜サラダレシピを発信していきますので、 是非フ...
#タグスイカ,サラダ,ダイエットレシピ,あと一品,sdgs,野菜レシピ
最初の💬この音楽小学校の時の学校のチャイムで草
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なな|農家👩‍🌾が作る野菜でかんたん痩せ...

475443345435490223506841.12%0.87%2.13%0.01%0.01%2023-11-27
11:10:07
24.334
本文農家が作るレシピはこちら🙋‍♀️ ⁡ いいね♡、してもらえると喜びます🫶 ⁡ 作ってみたい!食べてみたい!と思ったら コメント欄で「😍」を お願いします♡ ⁡ 今日は、罪悪感なく食べれる ⁡ 「ヤンニョム大根もち」 ⁡ ダイエット中でも、お餅🥺食べたくない? ⁡ おまけに大根大量に消費したくない?😂 ⁡ お正月、ダイエットしてるからって 我慢したくなくない?🥺 ⁡ この大根餅なら罪悪感なく、みんなと一緒に お餅食べれるよ🥺🧡 なんなら、みんなこれでいいかもしれん🤣 ⁡ 旦那も実際、大根ってわからず 食べとった🤣 ⁡ めっちゃくちゃ美味しいから ⁡ ほんと、1回作ってみて! ⁡ そしてたぶん1枚じゃ足りんから 2枚焼いて🤣 ⁡ もちろん、一個ずつの大きさで焼くのも🙆‍♀️ その方がもしかして良かったかもしれない笑笑 ⁡ 【 材料 】(動画は倍量、2枚分) (2人分) ⁡ ✔大根・・・・・300g ✔️小ネギ・・・・・1/3袋くらい? ⚠️動画は白ネギ。ネギ好きな人はたくさん🙆‍♀️ ✔️カツオ節・・・・・2袋(1個はあとがけ) ✔️とけるチーズ・・・・20g ✔️韓国のりor味のり ⁡...
#タグレシピ,簡単レシピ,ダイエットレシピ,野菜レシピ,時短レシピ,大根レシピ,大根,大根餅,大量消費
最初の💬今日、絶対作って いつも同じおかずしか食べない88歳と93歳の義両親と食べます❣️
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野口ファーム

34429902455238160797465.49%1.4%2.14%0%0.01%2022-08-27
12:16:34
21.166
本文今シーズンの稲刈りスタート! 野口ファームのコシヒカリ君♪ ありがたいことに、応援してくださるファンの方が増え続けて、今年も増産しました(*^^*) この夏。 淡路島は台風や荒れた天気もなく 田植えから順調に育ってくれて感謝です! そして本日よりご予約も開始いたしました! ツヤツヤの新米をぜひお楽しみくださいませ♪ さぁ、明日もがんばろー! #おうちごはん #コシヒカリ #淡路島 #農業 #農家 #農家直送 #定期便 #定期宅配 #淡路島産 #野口ファーム #mamayasaiプロジェクト #農家ママ #野菜宅配サービス #mamayasai #おかわり野菜 #淡路島農家 #ママ野菜 #笑顔になるお米 #お米農家 #子どもたちがパクパク食べるお米 #野菜ンスタグラム #agriculturelife #お米を食べよう #お米と暮らし
#タグおうちごはん,コシヒカリ,淡路島,農業,農家,農家直送,定期便,定期宅配,淡路島産,野口ファーム,mamayasaiプロジェクト,農家ママ,野菜宅配サービス,mamayasai,おかわり野菜,淡路島農家,ママ野菜,笑顔になるお米,お米農家,子どもたちがパクパク食べるお米,野菜ンスタグラム,agriculturelife,お米を食べよう,お米と暮らし
最初の💬plęāşę ţāķęŋ įŋdįā
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ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

227922071720110120077869.81%1.33%1.9%0.01%0.02%2023-07-04
10:11:42
49.333
本文@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中 こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日も暑かったね! ここ最近、よくご質問いただく女性のお悩み。 月経時にお悩みがあったり 自分の年齢に合わせた不調が とっても表に出てきやすいんです。 気圧や寒暖差に、湿気・・・ 体調を崩しやすいんだよね。 なんだか不調・・バテそう・・って 思ってる方は、🙋‍♀️はーいで教えてね🙌 こんな時だからこそ、 このさっぱりする一品を ご一緒したい〜!! 5分で作れちゃう、ミョウガの一品だよ! _________________ 更年期・月経痛緩和 みょうがレモン漬け _________________ ✎材料___ ミョウガ   10個〜 レモン     1/2こ 自家製すし酢  80ml〜 (ひたひた量にしてね) (すし酢の昆布やくこのみ  適量) *自家製すし酢はこちら♡ ____________ 肩こり・目の疲れ。慢性疲労 すし酢&特製ちらし寿司 _________________ ✎材料___ すし酢 ・酢  100ml ・砂糖 30~40g ・塩  ...
#タグ野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,みょうが,ミョウガ,更年期症状,更年期ケア,更年期をより良く過ごす,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬ごめんなさい🙏 コメント欄にありましね〜 作りまーす
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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

15412129157960793741559.34%0.98%1.64%0.01%0.01%2023-05-22
08:10:19
20.633
本文どんな事でもコメントもらえたら嬉しいです☺️ ▶︎これ、市販のめんつゆ越えたんじゃない👀? だれでもつくれるヴィーガンレシピ🥬あげてます ▶️ @isokaka.kyoto 昨日は滋賀県の琵琶湖でこども達と遊んでました。 もう夏ですね、すっかり日差しに焼かれました。 黒焦げです、イソカカならぬコゲカカです。 さて、そんな時に助かるのがつめたーい麺類。 でも麺つゆってしまった!買い忘れちゃった😱‼️って時、ありませんか?私はある。 ところが!おうちにあるものだけで実は簡単においしいめんつゆができちゃうんですよ…! ぜひ、やってみてくださいね☺️ 【めんつゆ】つくりやすい量 材料 • 濃口醤油 150cc • みりん 150cc • 顆粒昆布だし15g ▶︎こぶ茶でも美味しく出来ました! <作り方> 1. みりんと 醤油、昆布だしを小鍋に入れて沸騰させる  レンジでもOK その時は、醤油50cc.みりん50cc.昆布だし5g でラップなしで500w1分半にするとつくりやすいです! 🌾大さじ3に対して水100ccでかけつゆに! 🌾冷蔵庫で2週間もちます🙆‍♀...
#タグサステナブルな暮らし,エコ,エシカル,エシカルな暮らし,プラントベース,めんつゆ,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ベジタリアン,ベジタリアンレシピ,ゆるベジ,サスティナブル,サステナブル,手作り調味料,冷凍うどん
最初の💬値上がりしてるから、嬉しい!!👏👏
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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

1355045138352783441860.31%0.98%1.62%0%0.01%2023-01-22
08:40:07
29.233
本文旦那が作る週末レシピはこちらに 他の脱マンネリレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば 気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 我が家ではすっかり定番のパジョリ。 さっぱり甘辛のタレがアクセントになって とっても美味しい💜 焼肉には欠かせない存在です。 そして最近我が家に導入された APIXさんのグリルマイスター⭐️ お肉の余分な脂を落としながら 高温でこんがり焼いてくれる✌️ 高温ゾーンと低温ゾーンに分かれているので それぞれ適した具材が焼けるのも魅力👯‍♀️ そしてそして1番驚いたのは煙! お家焼肉の難点といえば煙やニオイ。 毎回必ず換気してたけど そいえば今日換気してない😳 見た目も映え〜なので お友達が来た時にワイワイ焼くのもあり◎ ″韓国風ネギサラダ″ ⭐️材料⭐️ ・ネギ1本 【タレ】 ★酢大1と大1/2 ★醤油大1 ★砂糖大1 ★唐辛子小1 ★ごま油小1 ★白ゴマ適量 ★塩ひとつまみ ①ネギを薄く斜め切りする。 ②ボウルに入れ水にさらし、強めにもみこんだら5分置く。(もむことでネギ臭さが消えるよん) ★を合わせてタレを作って...
#タグパジョリ,サムギョプサル,お家焼肉,ネギレシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ,グリマイちゃん,pr
最初の💬旦那さま 手際が良くてスッキリされていて 素敵ですね✨
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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

116593255843531439756.3%2.09%3.71%0.01%0.01%2023-09-07
11:11:46
26.957
本文完全保存版ママ友に教えを乞われた… 絶品マリネ 旬の野菜を美味しいく食べて好きになるを発信してる@naco.umaです いつも応援してくださってありがとうございます。 フォロワーさんから 嫌いだった野菜が好きになった、 本当に美味しく食べられた! とメッセージを頂き、とても嬉しい気持ちでいっぱいです。 こんなに美味しい料理を発信しないのは勿体無い! と全面に私をここまで持ち上げ、押し上げてくれた娘に感謝の気持ちを込めて、 そして、娘と同じように美味しいレシピをありがとうと言ってくださるフォロワーさんたちにも いつもコメントやいいねを下さってありがとうございます。 今回初めて訪れて下さった方々へ これからも続々と美味しい野菜サラダレシピを発信していきますので、 是非フォローして頂けたら嬉しいです。 質問やコメントなども必ず読んでいますので下さいましたら嬉しいです。 あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です *・゜゚・*【材料】*・゜゚・* トマト   小玉4つ パプリカ  1個分 きゅうり  1本 水      300cc 白だし(カツオ) 40cc 白ワインビ...
#タグマリネ,サラダレシピ,ダイエットレシピ,きゅうりレシピ,トマトレシピ,パプリカレシピ,野菜レシピ
最初の💬真似して作りました😍 白ワインビネガーを、アップルサイダービネガーにしました💖 自分で作って食べまくり、汁まで飲んじゃいました😂 パプリカがゼリーみたいに美味しく食べられました🤤 nacoさん、天才です👏
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風と森

994824---------------------2022-09-27
05:19:37
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本文秋風吹く 畑のおべんとう 蓮根と大豆ミート甘辛煮 蒸し翡翠茄子 五目煮など。 いろいろな青菜が 芽をだしてきれいです。 ご注文 いつもありがとうございます そして 観てくださってありがとうございます #おべんとう#お弁当#菜食 #vegan #蓮根#鴨川 #自家栽培野菜#無農薬 #菜食 #vegetarian #vegetablelunchbox #farmtotable #plantbased #homegrown #homestead #foodbox #foodboxvegan #ediblegarden #ediblegardeninthefoodbox
#タグおべんとう,お弁当,菜食,vegan,蓮根,鴨川,自家栽培野菜,無農薬,vegetarian,vegetablelunchbox,farmtotable,plantbased,homegrown,homestead,foodbox,foodboxvegan,ediblegarden,ediblegardeninthefoodbox
最初の💬We like your post very much can we put your post on our page ,dm 📩 me
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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

8539216122578188474372.18%0.7%0.97%0.02%0.02%2023-06-30
11:59:12
9.166
本文実はこれ…世界三代美果 「マンゴスチン」 て言う果物なんだけど、果皮を指で弾くと、 殻!?っていうくらい硬めけど、割と弾力があって包丁で簡単に割れるんだよ。そして、味はと言うと、程よい酸味と甘みが唾液さんを刺激する美味しさ。 プリッとした食感に瑞々しさは丁度ライチを食べた時と似ている感じ。 下手は緑色で枯れていない。 形はふっくらしたものを選ぶといいよ! スーパーでは冷蔵ケースに置いてあるものがおすすめ! 家では湿った新聞紙で包んだり、ポリ袋に入れてれ野菜室で保管してね 丸ごと、冷凍することもできるよ! スーパーで見かけたらチャレンジしてみてね。 16万人が保存したサラダアカウント@naco.umaです。 飽きないサラダ、美味しい野菜を発信しているのでフォローしとくと便利です! あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です ÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ ストーリーでフォロワーさん限定の 美味しくなるコツ、お野菜のコツたまにスムージー紹介してます♪チェックしてみてね❤︎ @naco.umaから満足サラダレシピ夕方配信中❤︎ TikTokもバズリ中❤︎ ...
#タグ果物,マンゴスチン,フルーツ,ダイエット,アジア料理,旬の野菜,旬の果物
最初の💬❤️
11複📷

風と森

735413---------------------2023-11-27
08:04:01
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本文霜月の畑のおべんとう 畑のお野菜を たくさん詰めて。 いつもありがとう。 畑さん。 その人にしか伝えられないことが それぞれきっとある 朋さんの畑もきっとそう。 物静かで穏やかな 従兄がお仕事で頼んでくれました。 そして 感想もなく帰って行きました。 あのー、、、 ま、いいか、、 ありがとうございました! #おべんとう#お弁当 #菜食弁当 #homestead #homesteading #vegan #不耕起栽培#無農薬 #朋さんの畑 #notill #nodiggarden #nodig #notillfarming #regenerativefarming
#タグおべんとう,お弁当,菜食弁当,homestead,homesteading,vegan,不耕起栽培,無農薬,朋さんの畑,notill,nodiggarden,nodig,notillfarming,regenerativefarming
最初の💬目に美しく、食欲そそります。食べたい。
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Soy王子

73159929602721719273.37%2.47%3.37%0.03%0.05%2023-03-18
10:42:57
30.466
本文【概要欄レシピ付き】 ⁡ 今日も一日おやっとさぁ! どうもSoy王子です👨‍🍳 ⁡ この豆乳チーズは マジで絶品です ⁡ 作らないと後悔します ⁡ 乳製品不使用なので アレルギーの方でも安心 ⁡ そして乳製品不使用なのに 凄く満足感がある ⁡ 市販にも豆乳チーズって売られてるけど 添加物が入ってるんだよねぇ ⁡ 酵母エキスとかも入ってるし ⁡ なので僕は最近買ってなかったんですが やっぱりチーズの味って美味しいから あの味を食べたくなるんだよね ⁡ でも添加物が... みたいな問題が このレシピで解決しました ⁡ しかもこれフライパン1つで出来て 10分くらいで完成します ちょー簡単です ⁡ ポイントは最初にちゃんと混ぜて 火にかける前に油と乳化させる事です ⁡ それ以外は特に難しい事ないですね ⁡ あなたの気持ちを下のスタンプで教えて🧀 (ちーずって打つと出てくる) ⁡ 乳製品避けてるねん→🧀 添加物気になってたねん→🧀🧀 豆乳チーズ求めてたねん→🧀🧀🧀 ⁡ 🍀🍀🍀 ⁡ 【材料】 A.豆乳ヨーグルト…100g A.白玉粉…25g A.米油…40g A甜菜糖…5g A.塩…2.5g 豆...
#タグ豆乳チーズ,Veganチーズ,乳製品フリー,手作りチーズ
最初の💬🧀🧀🧀
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茨城農家女子

697850---------------------2022-09-05
10:58:54
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本文お疲れ人類🥺 最近カーペットおNEWにしたのに、遊び毛多すぎて毎日コロコロに励んでるゆっきーだよ🥺笑 昨日息子がクジで加湿器当ててきて、なんか七色に光るんだが、消灯後にイリュミネーションとか言ってみんな盛り上がりすぎて寝てくれなくて辛い🥺頼む、寝ろ。おかげで今日学校の先生から1時間目から眠そうでしたって言われたよ。だってイリュミネーションが🥺←捨てよっかなwww 今日は昨日終わらなかった青梗菜とキャベツ定植仕上げる🥺 まず朝イチ青梗菜定植🥬 相変わらずヒョロヒョロくんで植え辛い。笑 なんとか定植終了して、パイプブッ刺して(約250本ちょい)防虫ネットかけた🥺 防虫ネットの土かける作業がとにかくしんどい。そして長いwww そして午後からの紫外線ビームなにあれ、ギャグ?笑えないぞ太陽。今日30度とか言ってたが絶対35くらいあったwww 汗でタオルびっしゃびしゃww 自分の臭さに息止まりかけた🥺 そっから、キャベツの定植! マルチ不足分のマルチが迅速なシャッチョさんのおかげで早くお届けしてもらえたから、マルチ敷いて、土かけて定植🥺🥺 トラクターで引きづらかったマルチは人力で引いたw...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬1人で頑張ってるんですか?😮 凄いー👏❤️
14複📷

イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

659921---------------------2023-06-19
07:15:13
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本文おうちで作れる!簡単めんつゆ 材料(作りやすい量) • 濃口醤油 150cc • みりん 150cc • 顆粒昆布だし15g ▶︎こぶ茶でも美味しく出来ました! <作り方> 1. みりんと 醤油、昆布だしを小鍋に入れて沸騰させる  レンジでもOK ! その時は、醤油50cc.みりん50cc.昆布だし5g でラップなしで500w1分半にするとつくりやすいです! 🌾大さじ3に対して水100ccでかけつゆに! 🌾冷蔵庫で2週間もちます🙆‍♀️ そして今日はそこから更に薬味たっぷり冷やしうどん✨にしました。 薬味はお好みのものをどうぞ。すべて千切り、小口切りにしてくださいね。 動画は 白ネギ 5センチ ミョウガ 1こ 大葉 3まい です。 揚げ玉とすりごま、もしくはごま油を垂らすと風味がでて美味しいです☺️ぜひお試しくださいねっ! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 暑くなってきたら美味しいのがつめたーい麺類!だけど、めんつゆって、しまった!買い忘れちゃった!🥲て時ありますよね。そんな時でも大丈夫!おうちにあるものだけで実は簡単においしいめんつゆがで...
#タグめんつゆ,てづくり,手作り調味料,自家製めんつゆ,昆布だし,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ヴィーガンフード,ベジタリアン,ベジ,ゆるベジ,プラントベース,エコ,エシカル,サステナブル,昆布茶,冷凍うどん
最初の💬お蕎麦や、素麺でもいけますか❓
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VeganLifeSoiSoiヴィーガン...

6477721433399107910075.28%0.45%0.6%0.01%0.01%2021-04-16
00:39:49
17.966
本文毎回卵もどき投稿ですみません💦 ぷるんぷるんでかんいいから ついつい投稿しちゃう😂 作り方はYouTubeにアップしてあるよ⤴️ 「ヴィーガン温泉卵の作り方】 で検索❗️ 他にもチャーシューやシュークリームの作り方もアップしてあります😉 そして、まだ次男が午前保育で 投稿頻度が下がっててごめんなさい💦 通常保育始まったら インスタライブもまたしたいなー 何かリクエストありますか❓☺️ #卵もどき#vegan#veganegg#plantbasedegg#noegg#eggallergy #卵アレルギー#卵不使用#アレルギー#ヴィーガン#ベジタリアン#ビーガン#もどき料理#ヴィーガンエッグ#ヴィーガン卵
#タグ卵もどき,vegan,veganegg,plantbasedegg,noegg,eggallergy,卵アレルギー,卵不使用,アレルギー,ヴィーガン,ベジタリアン,ビーガン,もどき料理,ヴィーガンエッグ,ヴィーガン卵
最初の💬どんな味がするんだろ😍
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河原 希美 | のん

62671671989533635546.72%0.87%1.86%0%0%2022-08-04
11:58:42
24.133
本文お野菜レシピを見る👉 @non.food やっぱり、デトックスは大切。 オクラはデトックスのお野菜で、 排泄を促してくれます☺️ そして、オクラの苦味、渋味は、 夏の体を冷ましてくれるので、さらに嬉しい◎ 胡麻和え、梅和え、どちらがすきですか? バランスをみて、食事にデトックス野菜を🤲 --------------------------- デトックスなオクラ  胡麻和え と 梅おかか和え 【胡麻和え】 ▪︎材料 オクラ  10本 すりごま 大さじ1 醤油   小さじ1 砂糖   小さじ1 【梅おかか和え】 ▪︎材料 オクラ  5本 たたき梅 1個 鰹節   ひとつまみ ▪︎作り方 1.オクラのヘタと、ガクをとる。 2.沸かした湯に、オクラを入れて、1〜2分湯がく。 3.氷水にとり、オクラを冷やす。 4.水気をとって、一口大にオクラを切る。 5.4を、胡麻和え、梅和えの調味料それぞれに和える。 ▪︎ポイント ・オクラは丸ごと湯がくことで、水っぽさがなくなり、調味料が馴染みやすくなります。 からだを整える食事を作りたい!と思ったら、 ぜひ保存して作ってみてください...
#タグ健康,食養生,ダイエット,レシピ,野菜レシピ
最初の💬昨日作ってみました 10歳の姪っ子に大好評でした♡
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西岡麻央 野菜の料理家

58894253864723908444.39%1.09%2.46%0.01%0.02%2022-08-02
11:28:00
46.600
本文かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 自家製ドレッシングは、どんなものがどれくらい入っているのか一目瞭然なのがやっぱり嬉しい😊 ⁡ 自分や家族の好み味に調整できるのも自家製だからできることです🙌 ⁡ 大好きな既製品のドレッシングと こだわりの自家製ドレッシングを織り交ぜながら サラダのバリエーションを増やしていけたら良いよね〜☺️ ⁡ レシピ監修をさせていただいたサラダ屋さん @highfivesalad のドレッシングも、全てに米油を使い、 もちろん保存料などは一切使わず、 とてもこだわって考えたものたちです。 ⁡ 今日は、 簡単に作れる自家製ドレッシングレシピvol.1 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 自慢できる!にんじんドレッシング🥕 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ 材料(作りやすい分量) にんじん…60g 玉ねぎ…40g にんにく(小さめ)…1かけ 生姜…10g A 塩…小さじ1/2 醤油…大さじ1 メープルシロップ…大さじ1  米酢…50ml  ...
#タグにんじんドレッシングレシピ,ドレッシングレシピ,簡単ドレッシングレシピ,簡単ドレッシング,にんじんドレッシング,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単レシピ,簡単料理,ヘルシー料理,ヘルシーレシピ,野菜たっぷり,食べて痩せる,おうちごはん,夏野菜
最初の💬美味しそうですね☺️🥕 参考にさせてください✨
18単📷

【公式】野菜をMOTTO(野菜をもっと)

56451388---------------------2021-06-14
03:13:48
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本文.⁣ \いいね&フォローで100名様に当たる!/⁣ ベジMOTTOスープ モニターキャンペーン🥕⁣ ⁣ 「レンジカップスープ別名募集キャンペーン」に多数ご応募いただき、⁣ ありがとうございました。⁣ ⁣ 皆さまにいただいたコメントの中から、スープの愛称が決定しました!⁣ その名も『ベジMOTTOスープ』。⁣ ⁣ そしてこの度、⁣ 皆さまに愛称を決めていただいた『ベジMOTTOスープ』を⁣ もっとたくさんの人に味わってほしいという思いから、⁣ いいね&フォローいただいた方の中から、抽選で100名様に当たる!⁣ モニターキャンペーンを開催いたします。⁣ ⁣ レンジでたった1分温めるだけ、⁣ 国産野菜がゴロゴロと入った栄養満点のベジMOTTOスープを⁣ この機会にぜひお試しください。⁣ たくさんのご応募お待ちしております。⁣ ⁣ また、当選された方は「 #ベジMOTTOスープ 」「 #簡単ベジ活 」を付けて、⁣ お写真を投稿いただけるとうれしいです♬⁣ ⁣ ※お知らせ※⁣ 最近なりすましアカウントによるフォローや、DMでの偽の当選連絡等が多発しております。⁣ 本キャンペーン期間中において、当...
#タグベジMOTTOスープ,簡単ベジ活,野菜をMotto,野菜をもっと⁣,monmarche,モンマルシェ⁣,ベジMOTTOスープ⁣,野菜を食べるレンジカップスープ⁣,レンジで簡単,カップスープ,スープ生活⁣,野菜スープ,野菜たっぷり,野菜不足解消⁣,野菜を食べよう,ゴロゴロ野菜,ベジ活⁣,時短ごはん,常温保存,一人暮らしごはん⁣,楽ちんごはん,時短,備蓄,家事楽,お手軽ご飯⁣,健康ご飯,具だくさんスープ,おいしい時間⁣,モニター,モニター募集,モニターキャンペーン
最初の💬応募させて頂きます🥺
19🎦

野口ファーム

54903736149420512356.74%1.52%2.68%0.01%0.02%2023-01-04
08:27:07
70.333
本文ビニールトンネルの中に さらに保温資材を入れていきます🌱 パスライトという商品で とっても薄くて軽いのですが、これで野菜を追うことでポカポカ暖かいのです☀️ 人間に例えると ビニールトンネルは家 パスライトは毛布 というイメージです😊 この時期、低温が続くと 野菜たちの活動もとってもゆっくり なので、温めてあげて すくすく大きくなるようにします🥬 そして 12月からずーっと乾燥が続いているので 早くまとまった雨が降ってほしいです🙏 Inside the plastic tunnel We will put more heat-retaining materials into the vinyl tunnels 🌱. It's called "Pathlite". It is very thin and light, but it keeps the vegetables warm. If you compare it to a human being A plastic tunnel is a house and the Passlight is like a blank...
#タグ淡路島,農業,農家,agriculturelife,農園,農家さんと繋がりたい,野菜ンスタグラム,農業機械,農業すきな人と繋がりたい,レタス農家,農家直送,定期便,農業男子,農業女子,農家の息子,農家の嫁,笑顔が素敵,農業日記,玉ねぎ農家,野菜lover,淡路島農園,野口ファーム
最初の💬😍😍😍😍
20複📷

茨城農家女子

5475117---------------------2022-08-13
12:00:46
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本文みんな、ただいまー!!! インスタにゆっきーが戻ってきたぜ💋笑 前の記事のコメント200件越えすっっっっごく嬉しかったです😭 一応現在の体調は良好ですが、数日前から味覚がなくなりました😂今日からフリーダムに動ける日でしたが、まさかの首が痛くて大事をとり一日長くお休み😂 明日からまたミニトマト頑張ってやっていきます🥺 約半月何も作業しなかったので、ハウスに行くの怖いっす。笑 ただ、私が仕事できない時に代わりに収穫に入ってくれた方もいて、全て廃棄になるしかなかったミニトマトちゃん達が沢山の方達に食べてもらうことができました。本当に友人達には感謝でしかありません。 おかげで木もあまり弱らずに済みました。 半月家から出れなかったわけですが、沢山の方から差し入れやお見舞いを頂きました😭 @mirai_harenokuni さんから沢山のブドウをお見舞いでいただき、高熱で食べる事も辛かった私、子供達も凄く救われました😭 そして今年初のシャインうますぎるー😭😭😭 九月頭までに味覚戻して買わせていただきたい😭 みんな、ちょーうまいブドウが食べたいなら是非 @mirai_harenokuni ...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬フリーダムに動ける?何言ってっかワカンネ👏
21複📷

茨城農家女子

526438---------------------2022-09-19
12:27:32
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本文お疲れ人類🥺 台風接近でハウス開けたり閉めたりしてる🥺ww 九州で被害に遭われた方、お気持ちお察し致します。1日も早い復興をお祈りいたします。 関東は明日が1番勝負の日になります。小学生組も3時間遅い登校。 私もハウスに被害がないようにと、定植した野菜達の被害がないように祈るだけです。 そして風が凄い。 誰も怪我しませんように。 とりあえず、台風対策は祈るだけの私は、昨日はミニトマトを午前中に収穫パッケージして、午後は久しぶりに家でダラダラしたり、子供達とドーナツ作ったりして過ごしました🥺 今日は、親友と子供達と筑波へお出かけ🥺 @ibaliger1855 イバライガーいるじゃんwww なんかでかいスポンサー居なくなって存続危機らしいよwww キメポーズないんだって🥺 だから、ライダーといえばこれっしょ。ってポーズやらせてみたよwww 結構人がいて、我が子達は恥ずかしくて写真撮りたがらなかったから、ここはゆっきーがジャパニーズ恥じらいの心を取り払うお手本として群衆の前で親友とライダーポーズしたよwww ⚠️娘にシャッター頼んだらクソほど撮るの遅くて公開処刑されたよwwww早く...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬👏👏👏👏
22単📷

茨城農家女子

506335---------------------2022-09-06
12:00:32
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本文今日写真少なくでごめん😂🙏 収穫中winwinwin聴きながらやっていたから写真の事は頭から抜けた😂 加藤浩次って良いよね。めっちゃ頭良い🥺そして男気🥺🥺 すっごい人情派で努力家で損得なしで発言するからマジで人間としてカッコ良すぎる。わたしもジャイアント父ちゃん?でぶん回されて投げられたい!! 多少の顔面の擦り傷と肋骨折れるくらいなら許せると思う!!笑 さて、今日も5時から収穫🍅 トマト高騰してるらしいね🥺 ニュースでやっていたけど、たまには農家にボーナスとして還元して🥺消費者様、そんなに騒がないで🥺 一玉50円でも耐え抜いてきたんだから←お前ミニトマト農家だろ 9時終了して、パッケージ🥺 今日は袋詰め要員ではなく、仕分け要員だったんだけど、仕分けは首逝った😇 仕分けの体制がいつも負担かかるのか肩まで痛くなる🥺 そっからマルチ引こうとしたら、強風で引けたもんじゃねえwww CHAGE&ASKAのYa-Ya-yah←変換したらこれだったが合ってる?のPVじゃねえんだよってくらい髪の毛が山姥ギャルになったから定植中止w やってらんないぜw だから、小学生組の事学校帰り拉致してオッチ...
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最初の💬TMRevolutionの『HOT LIMIT』バリの風っことだ🌪️
23複📷

茨城農家女子

482553---------------------2022-09-07
11:40:26
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本文お疲れ人類🥺 今日は雨降る前が勝負(いや、歯医者の予約10時半までが勝負) 朝からマルチ引いて、定植🥺 春菊のおったまげるくらいの発芽率の悪さで畑めっちゃ余っちゃった。残りのスペース何やろ🥺 キャベツの苗あまってるからやる?いや、ほうれん草の種もあるからほうれん草やっかなー。悩む。とりあえず定植終了して歯医者🥺 👨‍🏫虫歯治療するよー 私☞麻酔して、先生 👨‍🏫小さい虫歯で浅いから大丈夫 私☞いやいや、麻酔して 👨‍🏫大丈夫だって 私☞いや、わたし絶対騒ぐと思うんです。割と大きいです声 って訴えたら麻酔してもらえたよwwわたしは小さい虫歯でも麻酔してもらえないとびびって舌噛み切りそうになるタイプだから麻酔ほしい。ワタシニヤクヲウッテクレ。 って訳で歯医者治療終了。 定期検診ちゃんといこう🦷 自宅の栗が🌰収穫始まったよ🥺 2本しか植えてないから完全自宅用🥺 去年知らないおじさんが拾ってたよ🥺ww去年はおかげで栗なかったよ。 その前の年は気づいたら全部収穫されていたよ。笑 なにこれ、無料の栗狩り体験とかうちさせてたっけ?ww 今年は採られる前に採った🥺どうだ、犯人達め!!まいったか!笑...
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最初の💬👍👍✨✨😆
24🎦

河原 希美 | のん

48022230074614958149.74%1.6%3.21%0.01%0.01%2023-10-25
10:16:02
23.242
本文秋の深まりがすすむにつれて 乾燥も、冷えもましてくる季節。 そんな不調を整える人参をつかって からだを潤して、温めてくれるおかずに。 そして秋は、 気持ちがそわそわしたり 不安になりやすかったり 心の乱れも出やすい季節。 温かい湯船につかって、 からだをぽかぽかにする時間を 作るように意識しています。 時間があったら… 少し温めたオイルで 全身マッサージして それからお風呂に入ると もう至福… ふわんふわんになりますので、 ぜひやってみてください。🥺🫶 ————————— 生姜にんじん 【材料】 にんじん 1本 生姜   ひとかけ こめ油  小さじ1 ごま油  小さじ1 塩    ふたつまみ 水    1/4カップ ごま    【作り方】 1.人参を千切りにする。 2.フライパンに、オイル、人参、塩、水、生姜を加えて、10分ほど蒸す。 3.白胡麻を加えて、さっと和えてできあがり。 ————————— からだと心を心地よくととのえる  @non.food   著書 「野菜1品でゆるっと整う やさしさごはん」  KADOKAWA #アーユルヴェーダ #Ayurved...
#タグアーユルヴェーダ,Ayurveda,野菜,健康,ダイエット
最初の💬美味しそうで作ってみたいです! 常備菜として向いているでしょうか? 冷蔵庫だと何日くらい保つか知りたいです🙌
25複📷

茨城農家女子

464936---------------------2022-10-11
12:35:53
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本文お疲れ人類🥺 じゃじゃーーーーーん!! 見てみておNEW長靴🥺 ちょっと今まで履いていた長靴土めっちゃ入るし、83歳からぶん取った長靴は底穴空いて水入ってきたから、新しい長靴買ったよ🥺 いつも、ワークマンとかホームセンターで買うけど良い長靴出会った事ない。笑 だから今回はネットで探してみた🥺しかも中敷きも買ってみた🥺 だって長靴って物によってはめっちゃそこペラッペラで痛いし、私は足でクイ差し込んだりするから足のひらの強度まじ重要。 真夏でも温度上がらなくて、蒸れないらしい←もっと早く購入すればよかったww そしてゴムが柔らかいから作業の邪魔にならない🥺ノンストレスマジで大事ww そして農家あるある靴の底に泥つきすぎて5キロの重りつけて歩いてる的なのも極力ないように靴底のギザギザになんか頭良い人がなんかしたらしい←説明下手ww 色は白はビビるからちょっと抵抗してクールグレーにしてみた🥺 これからよろしく相棒🥺 めっちゃ良い感じで、靴下汚れないから最高🥺 靴下を手洗いする日々にさよならだぜwwww そんなニューアイテムをGETした私は今日も大根、カブと闘う🥺 朝一収穫スタートして終...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,小かぶ
最初の💬🔥🙌パリコレ😍ネラエルジャン😮
26🎦

河原 希美 | のん

46464452796318058734.2%0.88%2.57%0.01%0.02%2022-07-20
10:25:05
26.666
本文お野菜レシピを見る👉 @non.food 夏バテで、やる気が出ない。食欲が出ない。 紫外線が強くて、肌も荒れやすい・・・。 夏バテ、夏の美容には、ねばっとモロヘイヤがおすすめ。 クレオパトラも食べていたとされる、お野菜。 消化を促してくれて、胃にも優しい。 そして、栄養価も高い・・ 夏バテ、夏美容に、ピッタリのお野菜です。 さっと火を通して、 ねばっと、しゃきっと、食感を楽しんで。 出汁醤油で、シンプルにいただきます。 お蕎麦にとか、素麺とか、にもあいまくります🤗 --------------------------- モロヘイヤのお浸し ▪︎材料  モロヘイヤ    1束  出汁       100ml   今回は、かつおと昆布の合わせ出汁  醤油       小さじ2 ▪︎作り方 1.モロヘイヤの、茎と葉を分ける。 2.茎の根の部分は硬いので、下は切り落とし、上の柔らかいところを使う。上の方を3cm幅に切る。 3.鍋に湯を沸かして、茎を入れ、30秒湯がく。30秒経ったら、葉を入れて、さっと20〜30秒湯がく。 4.3を冷水にとり、ぎゅっと水気を絞る。 5.タッ...
#タグ野菜レシピ,野菜料理,ヘルシーレシピ,夏野菜,モロヘイヤ
最初の💬モロヘイヤをゆでてからミキサーで細かくして、豚骨鍋のタレとして食べるとめっちゃ美味しいよ
27単📷

風と森

45746---------------------2022-09-12
08:15:23
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本文今日の畑のおべんとう 翡翠茄子の大葉挟み揚げを 入れました。 ご注文ありがとうございます Obento of our ediblegarden Deep-fried Jade eggplants(Japanese heirloom variety) with green shiso #おべんとう#お弁当 #vegan #自家栽培野菜 #無農薬 #farmtotable #plantbased #homegrown #homestead
#タグおべんとう,お弁当,vegan,自家栽培野菜,無農薬,farmtotable,plantbased,homegrown,homestead
最初の💬とっても可愛い❤️ そして、畑と大事な人にお弁当をつくる人生もあるのだと、目標にさせて頂けたら嬉しいです。イメージがしやすくて、インスタをしていてくださって、ありがとうございます。
28🎦

イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

4462622153699794745.48%2.07%4.56%0.03%0.06%2023-08-22
08:05:40
45.833
本文和の食べ物で肌ツヤ復活 ビタミンb2たっぷりの納豆と海苔、そしてほうれん草の美肌サラダ 材料(4人前) ほうれん草 150g のり 1まい ひきわり納豆 1パック すりごま 大さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ1 作り方 1.ほうれん草は茹でて冷水で冷やし、絞って食べやすい大きさに切る。 2.納豆をかきまぜ、すりごま、調味料と和える。3.ちぎったのりを合わせて完成。 35歳、夏の疲れが出てくるこの時期、寝不足や疲れがたまるとお肌もどよーーーんとキます。 そんな時にはパックに美容液も良いけれど、基本は根本のところから! しっかり寝れるようスケジュールやタスクを見直して、寝る前1時間はなるべくスマホから手を離す!!(これ難しい😓)そして旬のものをたっぷりいただいて植物の力を借りる🪴 そうやっていく中で、お肌を助けてくれる食材も選んでいくと効くかな〜😁✨からだにえぇことしたわ〜!とモチベーションも上がります☺️✊ 無理なく心地よく、お肌にも体にもいいことやっていきたいです😚 #プラントベース #肌 #美肌になりたい #ほうれん草レシピ #海苔 #納豆アレンジ #エシカルライフ ...
#タグプラントベース,肌,美肌になりたい,ほうれん草レシピ,海苔,納豆アレンジ,エシカルライフ,フレキシタリアン,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ゆるベジ,お肌ケア,年齢はただの数字,野菜料理,ダイエットレシピ,痩せるレシピ,ヘルシー,健康,フーディーテーブル
最初の💬フォローさせていただきました❤️ほうれん草と納豆、おぼろ豆腐と納豆パスタなど作らせてもらってます💖レシピありがとうございます🙇これからもマネします😆💕
29複📷

茨城農家女子

424843---------------------2023-05-07
12:38:40
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本文お疲れ人類🥺 雨降りだね🥺 出荷したかったから昨日の夕方出荷したもの出荷🥺 GWお休みできたのは1日だけだったけど、農家ってGWと夏休み期間クソ忙しいよね🥺www 子供達には申し訳ないけど、子供達は今日水族館行ってきたみたいで楽しそうwww 私の力入れるとこは冬休みだからね🥺!冬休みの旅行は良いホテル泊まれるようにがんばるぞー🥺ww 3日間で1トン青梗菜出したぜ🥺できれば2日で1トン出したいお年頃🥺 ミニトマトも収穫スタートした🥺今年のミニトマトもめっちゃ美味い😋🍴 ゆきのミニトマトも後一カ月くらいしたらネット販売スタートしよっかな。 そして、ついに私もロゴ作りました🥺近日公開\(^^)/ GW中3回ジム行けた💪! 明日も行けたら行きたいわ🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬農家に休みはないですよね、時期物です今が大事な時ですよね、お互い頑張りましょう。🙌
30🎦

金田悠|KANADA FARM

42168121669212970459.86%1.95%3.25%0.04%0.06%2023-07-23
11:08:40
32.066
本文【人参播種の散水🥕】 もう、晴れ過ぎ。。。 頼むから予報通り夕方の雨来て欲しかった。。。 まとめて大雨とか台風は良いので、コンスタントに雨降っておくれ☔️ こんなにも、水あげが大変だとは思いませんでした、そして後日、スミサンスイ導入😊 こんなに良い装置があるとは知らず、散水できた時の感動がやばかった!!! 野菜を育てて、収穫して、届けまるでができるのが農家であり。だからこそ自分でどの選択をしたか、一つ一つしっかり吟味して行かなくては続かない農業になってしまう。 日々勉強、日々挑戦 明日も!楽しみまーす😊  雨かもーん! #農業 #若手農家 #農業男子 #散水 #水あげ #人参播種 #種まき #スミサンスイ #真夏 #農家 #農場 #野菜づくり #猛暑 #雨 #自然 #農ある暮らし #信州 #信州の元気な野菜 #長野県 #松川町 #伊那谷 #下伊那郡 #南信州 #農機具 #麦藁 #金田農園 #信州グルメ #farmer #farm #夏休み
#タグ農業,若手農家,農業男子,散水,水あげ,人参播種,種まき,スミサンスイ,真夏,農家,農場,野菜づくり,猛暑,雨,自然,農ある暮らし,信州,信州の元気な野菜,長野県,松川町,伊那谷,下伊那郡,南信州,農機具,麦藁,金田農園,信州グルメ,farmer,farm,夏休み
最初の💬素敵👏👏👏👏
31複📷

茨城農家女子

418031---------------------2022-09-20
12:27:44
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本文お疲れ人類🥺 ついに、ミニトマト今季終了致しました👏 4ヶ月という短い収穫期間でした🥺 色々課題を残したままフィニッシュです。来年度どう対応していくのかは、これから考えていきます。思っていた以上に難しかった😂! 沢山の方に食べて頂いて感謝です🥺他のミニトマト食えない!って言って私のミニトマトを待ってくれたお客様もいました。 来年度はミニトマト達のストレスがあまりないように頑張っていきます。 頑張ってくれてありがとう😊 最後の収穫→パッケージを完了して、夕方ミニトマトの木を切りました🥺 こっからハウス締切して枯らして行きます。 11月に青梗菜作付けできるよう頑張って片付けします🥺!! 後は暗くなるまでガンガン刈り払い機で新しい畑を整備しました🥺まだまだやり切れなかったので、明日は早起きしてやる🥺 そして!明日は青梗菜収穫スタートいたします🥺!! 久しぶりの青梗菜! 出来栄えは最高です! #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農...
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最初の💬👍👍😁😁
32複📷

Takaya K

400761---------------------2022-08-03
10:19:49
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本文オクラは茹で派?レンジ派? 最近私はレンジ派になりました☺️ ガクの周りを面取り そして付け根部分を短めにカット そうすると丸ごとパクリと 食べれちゃいます😋 レンジ目安は皆さんどれくらいですか? 私は家庭用600Wで 5本で40秒 あとは1本増えるごとに8秒が 今のところベスト👍 ぐんぐん成長し もう私の身長位になってます😁 #okura #オクラ #オクラ栽培 #ちょっと丁寧 #丁寧な暮らし
#タグokura,オクラ,オクラ栽培,ちょっと丁寧,丁寧な暮らし
最初の💬میگن کمر را پر می کنه شهوت را زیاد می‌کند
33複📷

茨城農家女子

394961---------------------2023-07-04
12:37:12
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本文お疲れ人類🥺 実は昨日の昼くらいから今日の昼くらいまでインスタ調子悪くて一回アンインストールしたらこのアカウントログインできなくて,完全オワタ/(^o^)\状態になっていたよww 私がひっそりいなくなったら誰が1番先に気づいてくれるのかな🥺 そんなコアなファンがいると信じたいよ,私は!!!! とりあえず復活しました。 マジで誰かにアカウント乗っ取られたかと思ったww そしたら、農家界に舞い降りた天使、3日に一度舞い降りるレベル美少女ゆっきーがインスタ界からいなくなっちゃうけどみんな強く生きていこうね☜割と高確率で生まれている割合 そんなゆっきーは最近リアル恋愛ショーを見るのがお好き。 ドランジット見終わったからずっと見たら負けだと思っていたバチェラー見てる。やっぱ男の取り合いドロドロ最高。私も携帯の前で突っ込みまくってる。そして気づく,男はあざといに騙されすぎや。 そんなこんなでゆっきー2月ぶりに髪染めて髪切ったよ🥺 アンブレラカラー🩷 画像分かりにくいけどかなり黒くした🥺 前髪バッサリいった🥺 長女に21歳に見える言われたから今日から女子高生みたいに生きてく。いや、港区女子にしよ...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬めっちゃいいと思います😍😍😍😍😍カワイイ~😍😍😍😍😍
34🎦

ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

39302120651913095963.41%1.9%3%0.01%0.02%2023-07-11
11:40:52
27.200
本文去年売り切れ続出で数ヶ月買えなかった… ブッラータチーズはカルディの逸品で、去年は手に入らなかった人も多かったんじゃないかな、、、 この前行ったら沢山売ってたから、旬の桃を使ってフルーツサラダを作ったら悶絶するほど美味しかった! カルディ行ったら作ってみて!おしゃれなのに、めちゃくちゃ簡単だよ!@naco.uma です。毎日美味しいサラダ作ってます🥗 飽きないサラダ、美味しい野菜を発信しているのでフォローしとくと便利です! あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です *・゜゚・*【材料】*・゜゚・* 桃       1個 ブッラータチーズ1個 ベビーリーフ  バージンオリーブオイル ひとふり 塩・胡椒    パラパラ お好みでピンクペッパー :*・゜゚・*【作り方】*・゜゚・* 桃皮が硬い場合は40秒くらい温かいお湯で湯煎して、すぐに冷たい水で冷やす。 ↓ 桃のタネを中心に包丁を1周入れて くるっとネジって半分に割る。 タネをとる。 包丁の刃先を1センチくらい同じ角度で2周縁を描くよに入れると簡単に種が取れるよ。 👵桃を持っては力を入れないようにね! ↓ 湯煎し...
#タグフルーツサラダ,サラダ,スライサー,簡単レシピ,ブッラータ,ブッラータチーズ,桃,サラダレシピ,カルディ,カルディ購入品
最初の💬いつも素敵です。
35複📷

茨城農家女子

391675---------------------2022-07-19
13:02:36
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本文お疲れ様です🥺 今日は真面目に語るよ🥺笑 夏野菜ことごとく失敗した私。でも基本let'sポジティブ!で仕事減ってラッキー🤞とか楽天的に考えてました🥺☜本音は少し落ち込んだよ。笑 でも夏は本命はミニトマト。 とりあえず、目標9月末。欲を言えばもてば10月も取りたい。なんて考えていた。 虫も結構押さえられてると思っていたけど、今日ここに来てミニトマト終了フラグ立ちました。 前にグリングリンの木が一棟のハウスの半分に出ていたんだけど、今日ついに全棟全てのミニトマトの木がグリングリンになりました。 黄化葉巻病も出ている。 除草剤被害かとも思われましたが、期間の長さからこの線は薄い。 では、トマトトーンの生理障害? いや、この線を疑い六棟中二棟しかトーンをやらない実験をしたけど、関係なく全棟グリングリン。 もうお手上げ。 新芽が育たないのでこれ以上の栽培が非常に難しい。 ミニトマトの強さに賭けるしかないけど、正直こんなグリングリンになった我が子を見るのは非常に胸が苦しい。 見守った先が良い方向なんて確証はない。 だったら芯止めして、早めに熱消毒して後作の青梗菜の為の環境を整えても良いの...
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最初の💬初めまして❗ ミニトマト3年目農家女子(おばさん)です。 グリングリンの原因は恐らく『クロピラリド』かと。うちはミニトマト初挑戦の時になりました~💦
36複📷

茨城農家女子

380538---------------------2022-05-22
15:37:02
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本文最初に🥺 ネット販売について ミニトマトのネット販売をする予定でしたが、トマトの1キロ箱が現在用意できておりません。 ミニトマトなので潰れないように頑丈な箱を探していますが、今の所見つかっておりません。 ミニトマトって3キロが主流なんだね🥺 潰れるのが怖くて普通の段ボールだと怖くて手が出せない。 段ボール屋さんに1キロ箱頼んで見たら1000個かららしい。 そんなに必要ない。 誰かミニトマト1キロ箱購入できるとこ知らないですか😭? ネットでも良いの見つからず。 この段ボール問題が解決しないのでネット販売に乗り出せておりません。 しばしお待ちください。 同様にプレゼント企画も発送する箱の確保ができてからのスタートになります。 箱が見つかり次第応募開始致します。すいません。 今週末は休み返上。 土曜日はミニトマト収穫 ミニトマト誘引 ミニトマト花落とししました🥺 ミニトマトの栽培がまだまだ下手すぎて花落とさなきゃ。 落とさないと全部小さくなる。笑 んで夕方は親友宅🥺 何年かぶりにケンタッキー買ったよ🥺そしてほろ酔い🥺 誕生日おめでとう🎂したよ😂 8時に合流したくせに2時間くらいで寝たwす...
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最初の💬Plesse Check Your Message Request Inbox 😍
37🎦

Lily || Vegan Food B...

367615414849910076467.86%2.48%3.65%0.1%0.15%2022-02-18
01:00:48
16.200
本文I love making vegan pulled “pork”with shredded king oyster mushrooms! Sweet and tangy BBQ-flavored mushrooms are so easy to make, and are the perfect sandwich filling😋 Today's sandwich: toasted bread, BBQ mushrooms, VG cheddar cheese, and coleslaw✨ If you’re looking for a vegan alternative to BBQ pork, give this easy 15-minute recipe a try! Recipe link is in my bio @veganesetokyo 🤗💕 🇯🇵 プルドプーク=柔らかく煮込んだ豚肉を細かくほくして、バーベキューソースで味付けした料理。 今回は豚肉の代わりにほぐしたエリンギで作ってみました。 食感は驚くほどプルドポークにそっくり。その上、調理時間は15分!...
#タグveganrecipes,veganlunch,vegansandwich,kingoystermushroom,healthyrecipe,エリンギ,ヴィーガンレシピ
最初の💬Where can I find your recepie s
38複📷

茨城農家女子

367244---------------------2023-03-21
13:18:48
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本文お疲れ人類🥺 WBC燃えたー!! 2回までテレビで見て、渋々仕事😭イヤホンで聞きながら追肥🥺 そっからトウガラシのトンネル貼った🥺まじギリギリww 3-0で絶望してたら イケメン吉田様のホームランで3-3で畑で歓喜!一緒にトンネル貼っていたお母様が苦笑い そっからすぐ4-3でメキシコやべえ、を見せつけられて畑で絶望 お母様感情忙しい私を見て多分仕事しろってキレたかったはず んで、9回裏はもはや仕事放棄で鼻の穴膨らませながら携帯に張り付く そしてついにきた!神様仏様村神様ーーー!!!! 今までの不振許すwwwもう大好き、愛してるww 畑で発狂して歓喜wwww 私の地区の人テレビ見てなくても分かるレベルで騒いだww 明日決勝だ😭みたいみたいみたい でも明日貴重な晴れ間😭😭😭 仕事しなきゃ死ぬwでもらみたいww なんで明日以降が雨予報なの😭 午後は防虫ネット貼ったりトマト支柱立てたりして、テンションぶち上がったから子供達と夕方つくば行ってはしゃいでたら、子供会の集まりだった。笑 完璧やらかしたw そんな時に限って携帯車内放置なんよ。笑 気づいたの集まりから20分後w 帰宅するのに...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬👏😮
39複📷

キャロットケーキ研究家 / 小豆田マチ子

361515---------------------2023-09-24
04:42:25
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本文【🍠🥕🍰レシピあり】 わぁ涼しいー。やっと焼き菓子シーズン到来ですね🥹 暑いときは「早く、早く、短時間でっ」て、せわしなかったけれど。今日みたいなのんびりアレコレ楽しめる焼き菓子日和に小躍りしています。 今回は焼き芋をモザイクタイルのように敷き詰めたアップサイドダウンケーキのレシピです。 ポイントはバター。キャロットケーキといえば植物油ですが、もともとはバターで作られていたそうです。 根菜にバターは間違いがない組み合わせ。そして、スパイス?調味料?うまみ?として、バターがいい仕事をしてくれています。なんといってもバターと砂糖が焼ける香りにうっとりしますよー🥰 ▼50.バター焼き芋キャロットケーキ 15cm丸型1台分 【A】 薄力粉…80g ベーキングパウダー…小さじ1/2(2g) シナモン…小さじ1/2〜1程度 塩…少々 無塩バター…80g きび砂糖…50g 卵…1個 人参…80g くるみ…30g カレンツ…15g ホクホク系さつまいも…300〜400g ホイップ…適宜 アーモンドスライス…適宜 【準備】 ・焼き芋を作る。いもを洗い、アルミ箔で包み。160度のオーブン...
#タグキャロットケーキ,キャロットケーキレシピ,さつまいもケーキ,焼き菓子好きな人と繋がりたい,秋のお菓子作り,carrotcake,ケーキ作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,焼き芋好き
最初の💬Looks sooo yummy😍😍😍
40複📷

茨城農家女子

360168---------------------2023-11-24
13:05:15
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本文お疲れ人類🥺🥺 2日前からマルチ引くのめっちゃ苦戦ww 昨日道路脇のそこそこ人通り多い畑で,マルチャーの調整上手くいかなくてもうやだー😭😭😭って大声で叫んで半泣きになってたら、近くの農家のおじいさまがヘルプで来てくれた😭 はじめまして、の方だったんだけど,調整してくれてやり方も丁寧に教えてくれてマルチ引くのも少しお手伝いしてくれた😭 良い人すぎる😭😭😭 まじで救われた😭☜凄い音してるからこのままじゃ私が機械壊すと思って慌ててきてくれたらしいww 周りに頼れる農家さんが増えて心強い😭😭 農家って全員優しいってルール絶対ある😭 また大好きな農家さんが増えました🥺 そして今日は種まきしてから、トンネルのパイプ刺し🥺 この時ほど力が欲しいと思うww 手に力がないから大変だし、刺さりが甘い。 今日の夜は誕生日という事で、美味しい中華食べに行ったよ🤤ケーキも2ホール頂いた♡ 20の誕生日wwwまだまだ若いわよww これからも突っ走っていくからみんなも体ぶっ壊れてもついてきてwww農業が勝てる時代にみんなでしてこ🥺 昨日は、またまたサウナ旅🧖‍♀️ お馴染み @m_r2830 と一緒🥺 ...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス
最初の💬え、まだ20歳なの!?ま、僕も3月で20歳なりましたけど😂
41複📷

茨城農家女子

347827---------------------2022-11-09
12:12:46
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本文お疲れ人類🥺🥺🥺 今日はお昼休憩の時眠さの限界で自分でも分かるくらいのいびきをかいて15分爆睡したのは間違いなく私です。 ちなみに私がいびきをかくのはかなりレアです。いつもは死んだように寝ると言われる(3割の確率で目も開口しちゃうのよ) そんなお疲れゆっきーは、今日は朝からトンネルかけていたよ。 20本以上あったから終わらないかと思ったけどなんとか張り終わったよ🥺🥺🥺パッカーなくなってしもた。って事で我が家の歴代の農業ライフで1番パッカーを使った人に認定された(自称な) そっから除草剤撒き(毎日少しずつやってる、もう完璧!しばらく除草剤撒きとはおさらばできそw) そっからスラゴでナメクジ退治。 去年結構やられたから今年は絶対倒したい。 そしてある作物初めてスタートするから畑準備🥺 うまくできますように🥺🥺🥺 隣の畑の外人さんが収穫と並行で片付けもやってて素晴らしい回転率を見習おうと思って、私も片付けに励んだww 明日は収穫祭りだわっしょい🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,聖護院
最初の💬マイキラー けっこう効きますよ〜
42複📷

茨城農家女子

344425---------------------2022-11-07
12:19:18
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本文お疲れ人類🥺🥺🥺 実は、 @yake_nu_official さんからお話を頂き、ヤケーヌさんの商品を使ってみました🥺🥺🥺 過去の写真を遡っても、顔の日焼け対策はダサい帽子のみだった私。笑 一回このマスクみたいな他社の製品をホームセンターで1500円出して買った記憶があるけど、息がしづらくて即つけるのやめたから、今回も無理だったら正直に書いちゃおうとか思ったので、ガチガチのガチレビューしてやろうと思う🤩www まず、1枚目のポカポカフリースヤケーヌから🥺 農家のネック、それは寒い。笑 これはどちらかと言うと、日焼けより私は顔と耳が温かいでお気に入りwwカラーバリエーションも豊富だったけど私はグレー🥺 普通に可愛い! でも顔にフリースって絶対窒息案件じゃん、とか思うけど、全然息もしやすい!この2枚のフリースがめっちゃ良い働きしてるww 何日か付けてやったんだけど日中の太陽が出てる時間帯は少し外仕事だと暑いので外して、朝夕に使用する感じでヘビロテした🥺 そして、もう一個の方はオールシーズン使えるヤケーヌスタンダード!日中息苦しいのは絶対嫌だから出来ないだろうな、とか思ってたけど、これ...
#タグヤケーヌアンバサダー,商品PR,ヤケーヌ,農家女子,農業女子,日焼け対策,農業,農家,新規就農,農家さんと繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業ガール,農業男子,青梗菜農家,シングルマザー,1人農業,茨城県,結城市,青梗菜,チンゲンサイ,農家と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農家の日常
最初の💬美しい
43複📷

茨城農家女子

337831---------------------2022-11-06
13:11:07
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本文お疲れ人類🥺 昨日は運動会だったよ🥺 朝から早起きして、用意してたら息子が一言『ママ体操服ない』 ナンダッテ/(^o^)\ 前日に用意してねって言ったのにYouTubeやってるからこうなるの!って朝から雷落下。 結果体操服売ってるお店の店主叩き起こしたよ。 店主『あれ、運動会って今日ですよね?』 ソウデスガ、ナニカ/(^o^)\ そっから体操服無事GETして、着替えて!って言ったら白靴下がない...って息子wwそんなわけあるかww結果2発目の雷は落ちましたが靴下入れに普通に入っていた 借り物競走のスタンバイだけは朝から完璧だった んで、運動会🥺 息子スイッチのカセット欲しさに一位をGET😂良く頑張りました🥺ダンスも毎年キレッキレだったwそして綱引きの綱の引き方を彼は理解していないようだったww 娘は安定の運動オンチを発揮はしてたけど、頑張りが伝わったww係も一生懸命だったし、とにかく楽しいのとダンスが好きなのだけ伝わったww一生懸命やればみんな金メダルだね! ちなみに不運な母は調子込んで高学年の借り物競走にシャシャッて借られたのは良かったが、よりにもよって学校1足が早い男の子...
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最初の💬ワークマンで買ったジャンバーですねー笑笑😁私も、同じもの着てます、これ温いよねぇ〜😊 この柄が好きです!
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茨城農家女子

336831---------------------2022-06-26
12:38:59
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本文お疲れちゃん🥺 毎日毎日働いても働いても仕事追いつかない🥺そして殺されそうなこの暑さ🥺ww 金曜日はひたすらトマト収穫と芽かきと誘引🥺そっからのエンドレスじゃがいもからの塾の面談🥺笑 夏期講習高すぎ。笑 土曜日は久しぶりにマルシェ出店しました🥺 @kodawari_831 さんにおんぶに抱っこしてもらってガラの悪すぎる店員になっていたwww @kyodo_oyamaichi さんに初出店だったんだけど、出店者様沢山いて楽しかった🥺♡♡ 久しぶりに会えた方もいて嬉しかった☜気づいてもらえなかったよ。笑 親友ちゃんも来てくれて、ちびまる子との初対面もしたよ🥺ww 久しぶりにみんなに会えて暑くて大変だったけど楽しかった🥺♡ その後暑過ぎて頭おかしいゆきのさんは洗車機に1時間かけて並ぶという血迷った行動した。 蒙古タンメン買って帰宅したけど半分も食えずギブアップ🥺 さすがのわたしも40度は耐えらんなかったww 日曜日でも仕事😂 ミニトマト収穫して、袋詰めしてじゃがいも出荷準備してちょっと暑過ぎて三時間休憩wでも、4時から働いてるから12時から3時くらい休んでもいいよねww 3時から7時半...
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最初の💬😲うちの会社猫と同じタイプの😺猫です‼️うちのブチ猫は社長ですがね😆
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茨城農家女子

334911---------------------2022-11-04
13:54:15
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本文お疲れ人類🥺 ちょっと時系列ごちゃごちゃになるけど、とりあえず昨日の事。笑 昨日は朝早くオッチャンと出発して、ある方に会いに行った🥺 10時とか、ドヤってアポとったくせに駅伝に捕まり車強制停止www 結果安定の遅刻大魔神になる屑っぷり。笑 そしてたどり着いたぜ、暑いぞ熊谷ww 目的地は @imoyatata 様👏👏👏 社長さんと奥様が出迎えてくれて、イケメンと美女出てきて、改めて神様の不公平さを知ったよ。 色々お話させてもらって今まで消えかけていたレッツポジティブアグレッシブからの当たって砕けて元通り精神復活した。笑 昨日からずっと色々考えてて、なんか楽しくなってきたww刺激してくれる方がいるって本当に恵まれてる🥺 これは、えるじーわいのグッドラックホーミーの歌詞をお借りして、今からこれから先もやるから俺はお前の気持ちに答えこの先ずっと見ててくれよ俺をこの先ずっと←みたいな感じになってる(お前まじでどうした) とりあえず次は @imoyatata 様とインスタライブを開催致します。笑 そして芋ソフトがめちゃくちゃ美味かった。実はある有名芋会社の焼き芋シェイクは飲めない過去があって...
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最初の💬それで頑張り足りなかったら、それ以上は無理だぜおいらも(笑)
46🎦

ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

32903833110915322246.28%0.99%2.15%0.01%0.02%2022-12-12
12:16:57
46.812
本文@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中 こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ぐっと冷えてきて、 私の身近には家族含めて 体調を崩してる方もちらちら。 みんなは大丈夫? 今日は、 なんだか落ち込むな・・・とか、 気がついたら便秘がち?! なんて自分に気がついたら このおやつを心置きなく楽しんで♡ _________________ 落ち込み&便秘が気になるなら 小麦粉ゼロのりんごケーキ _________________ ✎材料___ 卵  4個 ギリシャヨーグルト  300g (もしくは、水切りヨーグルト) はちみつ  大さじ2 黒糖    大さじ1 おからパウダー  100g ベーキングパウダー 3g シナモンパウダー 大さじ2 りんご   2個 ✎作り方___ りんご以外をすべて混ぜ合わせて、 切ったりんごを混ぜて、 180℃で30分で焼く ✎薬膳メモ____  腸内環境を整えてくれる おからパウダーとりんご。 腸内を整えると沈みがちな感情も ふっと持ち上げてくれるよ♡ しかも便秘にも◎なので 忙しくて便秘がちな人は...
#タグ野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,グルテンフリーのお菓子,グルテンフリーおやつ,便秘に効く,便秘解消法,便秘気味,腸内環境整える,おからパウダーレシピ,おからケーキ,りんごレシピ,子どものおやつ,簡単レシピ動画,簡単レシピ大好き,小麦なし,オイルフリー,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える
最初の💬初めまして カロリーは分からないですよね…?次はなに作ろ🤭楽しみです
47複📷

茨城農家女子

319426---------------------2022-08-21
11:44:16
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本文お疲れ人類🥺 なんかコロナ明けてから眠気がアカン。ダラケ癖がついたのか後遺症なのか全く分からないけど、眠いってなったら耐えられなくなる。今日も22時8時まで寝たのに12時から18時まで寝ちゃった🥺そして今も眠い。 まじで仕事が進まないんだけど、車運転中にすら眠くなるからヤバい。なんかハイ!になる薬でもないかなwww昨日も出先でめっちゃ眠くてやばかったw 早く一日働けるくらい回復しないかなww 今日は3時間くらいしか労働しなかったけど、なんとかハウス+露地野菜の追肥全てできた🥺 雨降りだからしっかり吸収してね🥺 午後は除草剤撒きたかったけど、風があって、隣の畑の茄子周りのソルゴー枯らす可能性大だったから諦めたよ🥺明日の朝イチ撒こう。 どんどん秋冬野菜の定植の準備していかなきゃ🥺 睡魔にトラクター作業勝てる気がしない。なんでトラクター乗ると最強に眠くなるんだろうね。不思議。笑 夏休みの残り少し!! 明日明後日はちょっと全力仕事する🥺 夜の気温下がってきたから種まきした子、こんにちわしてくれない🥺早く並べたい。笑 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりた...
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最初の💬コロナの後遺症も有るかと思いますが…貧血では有りませんか?鉄分補給をされると違って来るかも知れません。ホルモンとか食べてみえますか?もし、苦手でしたら善い物が有ります。ご紹介させて頂きたいです。元気にもなりますよ🙌
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杉本彩織

316946---------------------2022-02-17
14:25:23
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本文宮城県の山元町にある @migakiichigo のイチゴ農園に行ってきました🍓 もともとイチゴ農家が多かった山元町ですが、東日本の大震災の時に、イチゴハウスの95%が流されてしまい、いちご農家が激減してしまったそうです。 そんな町を復興させるべく、いちごの栽培を再生しようと、ICT(情報通信技術)✖︎農業を取り入れ、現在は年間5万人の来園者がくるようになるまで成長した@migakiichigo 代表の岩佐さんの熱い想いに共感する人がどんどん増え、その輪が広がり、イチゴを通して、街に産業が生まれ、雇用も増え、多くの人を笑顔にしている素晴らしい事業をみさせて頂き、本当に感動しました‼️ そして、もちろんミガキイチゴもとんでもなく美味しかったぁ😋💕 #宮城県 #山元町 #イチゴ #みがきいちご #いちご狩り #いちご農園 #3枚目の写真はもう次のいちご狙ってるw #4枚目は恥しくて載せるか迷ったけど結局載せてみたw
#タグ宮城県,山元町,イチゴ,みがきいちご,いちご狩り,いちご農園,3枚目の写真はもう次のいちご狙ってるw,4枚目は恥しくて載せるか迷ったけど結局載せてみたw
最初の💬Lindíssima ❤️💞😍
49複📷

茨城農家女子

316051---------------------2023-02-27
12:52:40
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本文お疲れ人類🥺 手荒れが酷すぎて手に亀裂が入って痛い🥺皮膚科で処方された薬つけてゴム手して今も携帯ポチッてるけどクッソストレス。 ゴム一枚でこんなにもポンコツになるのか私は。 悔しい。どれくらい悔しいかというと、ショートケーキ食う前にトイレ行って帰ってきたらイチゴ無くなっていた時くらい悔しい。ちなみに私は生クリームよりカスタード派。 ミニトマトが立ち枯れ病みたいなの出たよ。只今普及センターにて解析中。立ち枯れだったら泣くw 出だし悪すぎっしょww 今日はミニトマトに水を与えていたら、レゲエ兄さん来た🥺 この前友達の結婚式前日にイヤホンして結婚式ソング熱唱してたら歌声に釣られてヤクルトの姉さんに話しかけられて死にたくなったよ。絶対イヤホン両耳からの熱唱だったからゆきのの声量マックスだったよ。 今日は歌ってなくて日本の凶悪事件YouTube聞いてたから静かで助かったww レゲエ兄さんと日本の未来について語り明かしたら昼になった☜ソンナハナシシテナイ 午後は定植ちょろっとしてトンネル張った🥺 リタイアした農家さんから培土沢山激安でgetしてきた🥺 春の出費少なくなるから助かる😂 ...
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最初の💬立ち枯れの原因に、納豆菌や放線菌の堆肥、そしてカキガラ等のカルシウムを施肥すると落ち着いたりします。皮膚が弱いから菌に侵されるのです。野菜のポテンシャルを上げると自然と美味しくなりますよ。
50複📷

茨城農家女子

311526---------------------2023-10-06
13:13:26
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本文お疲れ人類🥺 やっと稲刈り再開🌾🌾 周りの田んぼ終わってるやんけ。笑 パンクやら雨やらで止まってたぜ。笑 タイヤも新しくピカピカになったから完璧👌笑 稲刈り前にトマトの芽かき🍅 細々トマトやってるけどコナジラミ死滅しなくて心折れてきた。手強すぎww コナジラミって鼻から吸い込むから嫌い☜鼻息バキュームばばあ コナジラミは体内に取り入れたくないお年頃 稲刈りは車で運び屋ポジション🚗 強風すぎて軽トラごと吹き飛ぶかと心配したけど、しっかり5キロ増量したおかげでびくともしなかったわ。 どすこい🖐️ オッチャン注射2本ぶち込んでもらったけど泣かなかったから後でご褒美遊園地🎡🎡🎡 実はメリーゴーランド20回くらい連続で載せられた経験有り。笑 年々三半規管弱くなって、今は山道運転手ポジションでも酔うくらいザコ。怖くて船とか無理だと思う コーヒーカップとか自殺行為や。 とにかく回れないゆきのって事だけはみんなに伝えたい そしてワークマンで買った1980円のデニムが作業着として優秀すぎたから紹介したい。それだけ。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #...
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最初の💬無理せず頑張ってくださいね😊