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2022-12-12
10:35:53

33.366

本文	『手軽に糖質オフ！しらたきご飯』🌿🌱 　 pmai家の家族全員しらたきが入ってると気づかなかったです👀 　父は、白滝ご飯を食べながら、「そういえば白滝ご飯ってもう作ったの？」って言ってたwww（白滝ご飯作りたいんだよね〜と前日に話してた）　　ネットで調べたら沢山作り方がありましたが、米２合に対してみじん切りにした白滝２００〜４００gを混ぜて炊くのが主流みたいです。アク抜き不要の白滝を使えば、みじん切りにしてそのまま一緒に炊くだけなのでとてもラク！何より手軽に糖質オフ出来るしお通じも良くなる、、、✨✨🥺 やった事ない方は是非やってみてね🤍 　キッチン周りの購入品は楽天roomに大体載せてます！　　　－－－－－－－－ pmai（　@pmai_diet )です🫶 6kg痩せてからリバウンドなしでキープ中。飲食店ダイエットメニュー開発経験あり◎ 食事の楽しさを追求しつつ健康も重視しています❤️ 普段の食生活は　(@pmai_diet ) のストーリーに載せているよん😊 　 #楽天購入品#楽天room#買って良かった#ヘルシー#糖質オフ#糖質オフダイエット#マン...
#タグ	楽天購入品,楽天room,買って良かった,ヘルシー,糖質オフ,糖質オフダイエット,マンナンライス,こんにゃくレシピ,しらたき,しらたきレシピ
最初の💬	❤️

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2023-10-08
06:06:28

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本文	今日の畑のおべんとう南瓜とおからのコロッケ蓮根と南瓜の甘酢炒めピーマン胡麻炒め切り干し大根サラダパンダ豆と大豆のローゼルマリネなどありがとうございました。　 #おべんとう#お弁当 #畑#菜食弁当 #plantbased
#タグ	おべんとう,お弁当,畑,菜食弁当,plantbased
最初の💬	食べたいお弁当です

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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

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2023-07-09
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本文	おかわりが欲しくなる！！万能ゴマだれの豆腐サラダ【材料】サニーレタス 100g 葉っぱ4枚くらい豆腐 150g 〇すりおろしにんにく小さじ1/2 〇きび砂糖大さじ1 〇すりごま大さじ2 〇醤油大さじ1と1/2 〇酢大さじ1と1/2 〇ごま油大さじ1と1/2 【作り方】 1.サニーレタスを洗って食べやすいサイズにちぎり、水気をしっかりきっておく。(ザルとボウルを合わせてふりふりしても良い) 2.〇を全部合わせておく。 ①のサニーレタスに〇を回しかけて空気を含むように混ぜる。 3.器にもりつけるその上から豆腐をスプーンですくってのせる。ボウルの底にたまったタレを豆腐にかけて完成。 ※豆腐は水っぽくならないように水切りしておくと濃い味で楽しめます。お好みで！ #プラントベース #エシカル #サステナブル #サラダレシピ #野菜中心 #豆腐レシピ #豆腐 #自家製ドレッシング #ゆるベジ #ヴィーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヘルシーレシピ #健康ごはん #野菜好きな人と繋がりたい #サニーレタス #無添加調味料 #おうちごはん　#クラシルメイツ
#タグ	プラントベース,エシカル,サステナブル,サラダレシピ,野菜中心,豆腐レシピ,豆腐,自家製ドレッシング,ゆるベジ,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヘルシーレシピ,健康ごはん,野菜好きな人と繋がりたい,サニーレタス,無添加調味料,おうちごはん,クラシルメイツ
最初の💬	ドレッシング作りました🥗✨すると彼が「今までのドレッシングの中でダントツで美味しい🫢！」と目を輝かせていました👀笑　素敵なレシピをありがとうございます♥️これからもたのしみにしてます🍚♡

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伊藤園野菜飲料【公式】

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2019-07-02
08:34:28

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本文	◆ご好評につき第３弾◆ ＼いいね！＆フォローで当たる！コメント投稿でWチャンスも！／豪華レシピブック5冊が付いた伊藤園 #野菜飲料レシピお試しセットを抽選で20名様にプレゼント🎁 この投稿にいいね！して、本アカウント「@vegefruits_itoen」をフォローするだけ！さらに！コメントをしてくれた方には、Wチャンスとして、冷やしても温めてもおいしくてしかも栄養が摂れちゃう #栄養満点スープが当たるチャンスも！ 💫応募期間 2019年7月2日（火）～7月22日（月）23:59 🎀応募方法 1.伊藤園「野菜・果汁飲料【公式】アカウント」をフォロー 2.この投稿に「いいね❤」をすれば応募完了 3.Wチャンスに参加する方はこの投稿にコメント 🎁プレゼント賞品内容(20名様) 【伊藤園 #野菜飲料レシピお試しセット】・1日分の野菜 PET900 ・充実野菜緑黄色野菜ミックス PET930 ・理想のトマト PET900 ・ビタミン野菜 PET930 ・毎日1杯の青汁 PET900各2本・毎日1杯の青汁粉末有...
#タグ	野菜飲料レシピお試しセット,栄養満点スープ,野菜飲料レシピお試しセット】,伊藤園,1日分の野菜,充実野菜,毎日1杯の青汁,理想のトマト
最初の💬	ご縁がありますように🙌

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2023-03-31
04:29:47

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本文	今日のおべんとう新じゃがのフライには人参の葉を刻んで。人参ラペビーツマリネ蒸し野菜味噌バーニャカウダなど小さな新しい事をはじめるのが楽しみですお豆育てなど。ご注文ありがとうございます #おべんとう#お弁当 #菜食#vegan#obentobox #japan
#タグ	おべんとう,お弁当,菜食,vegan,obentobox,japan
最初の💬	❤️😍👌

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2023-01-04
08:27:07

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本文	ビニールトンネルの中にさらに保温資材を入れていきます🌱 パスライトという商品でとっても薄くて軽いのですが、これで野菜を追うことでポカポカ暖かいのです☀️ 人間に例えるとビニールトンネルは家パスライトは毛布というイメージです😊 この時期、低温が続くと野菜たちの活動もとってもゆっくりなので、温めてあげてすくすく大きくなるようにします🥬 そして１２月からずーっと乾燥が続いているので早くまとまった雨が降ってほしいです🙏 Inside the plastic tunnel We will put more heat-retaining materials into the vinyl tunnels 🌱. It's called "Pathlite". It is very thin and light, but it keeps the vegetables warm. If you compare it to a human being A plastic tunnel is a house and the Passlight is like a blank...
#タグ	淡路島,農業,農家,agriculturelife,農園,農家さんと繋がりたい,野菜ンスタグラム,農業機械,農業すきな人と繋がりたい,レタス農家,農家直送,定期便,農業男子,農業女子,農家の息子,農家の嫁,笑顔が素敵,農業日記,玉ねぎ農家,野菜lover,淡路島農園,野口ファーム
最初の💬	😍😍😍😍

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2023-09-10
05:59:04

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本文	今日のおべんとう蓮根甘酢炒め三浦ひじきの飛龍頭茄子の田舎煮荏胡麻の葉の醤油漬け発芽した蕪の葉など「期待を持って観る」明るく人を観る目を持つとなんだか、観られた方も明るくなる氣がしました大根の発芽楽しみですね打木源助大根に期待！笑ありがとうございます #おべんとう#お弁当 #菜食#vegan #畑 #素敵大人なご夫婦
#タグ	おべんとう,お弁当,菜食,vegan,畑,素敵大人なご夫婦
最初の💬	素敵な盛り付け、素敵なセンス、みているだけで幸せな気分になりますね❤️🙌

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トマさんの畑　トマ

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2023-07-19
06:51:17

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本文	オクラの採り遅れ油断してたら一気に大きくなってしまいました。 #家庭菜園 #オクラ採り遅れ #グリーンソード #タネのタキイ
#タグ	家庭菜園,オクラ採り遅れ,グリーンソード,タネのタキイ
最初の💬	オクラ栽培あるあるですね😆

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2022-07-29
13:00:45

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本文	お疲れ様です🥺 今日はめっちゃ暑いね🥺 こんな日は日中の仕事放棄🥺ww 朝灌水だけしっかりして、サラッと芽かきして、グッバイハウス🥺ww @kodawari_831 さんちにGOGO🥺 今日はこだわりさんちが勉強会＋体育の実技(プール)＋自習＋給食まであるらしくお邪魔致しました🥺笑こだわり先生は私と違い怒らずに勉強を教えてくれるので、うちの子供達はこだわり先生に常に指導されたい病🥺ww 来週までに宿題終わらせて、夏休みはリベンジ九州＋キャンプ⛺️するぞっ🥺 子供達が勉強を頑張る中、大人の権限をフルに使い爆睡する私。笑昼寝最高☜まじでどんな環境でも寝れる人ゆっくり私まで休ませていただきましたwwxあざーすwww 夏休み満喫した親子は帰宅して、即消毒準備ww やる事だけはしっかりやらなきゃww ワンオペ消毒なんだけど、薬害怖いのと虫さん涼しくないと活動してくれないから19時以降に始めるんだけど、まじで暗いから怖い🥺こだわり娘が霊的な話したから今日まじ怖かった。とりあえず暗かったけどハウスと露地消毒できて良かった🥺 明日も隙間時間で仕事して遊ぶぞ🥺ww #農家 ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	想請問這件衣服是什麼品牌的

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2022-08-13
12:00:46

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本文	みんな、ただいまー！！！インスタにゆっきーが戻ってきたぜ💋笑前の記事のコメント200件越えすっっっっごく嬉しかったです😭 一応現在の体調は良好ですが、数日前から味覚がなくなりました😂今日からフリーダムに動ける日でしたが、まさかの首が痛くて大事をとり一日長くお休み😂 明日からまたミニトマト頑張ってやっていきます🥺 約半月何も作業しなかったので、ハウスに行くの怖いっす。笑ただ、私が仕事できない時に代わりに収穫に入ってくれた方もいて、全て廃棄になるしかなかったミニトマトちゃん達が沢山の方達に食べてもらうことができました。本当に友人達には感謝でしかありません。おかげで木もあまり弱らずに済みました。半月家から出れなかったわけですが、沢山の方から差し入れやお見舞いを頂きました😭 @mirai_harenokuni さんから沢山のブドウをお見舞いでいただき、高熱で食べる事も辛かった私、子供達も凄く救われました😭 そして今年初のシャインうますぎるー😭😭😭 九月頭までに味覚戻して買わせていただきたい😭 みんな、ちょーうまいブドウが食べたいなら是非 @mirai_harenokuni ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	フリーダムに動ける？何言ってっかワカンネ👏

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人と米と野菜が大好きな農業集団　農事組合...

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本文	今まで見たことない奴おった！なんと神秘的な動き！他にどこ探しても、こいつだけ！なんかこの畑期待してしまうわー😍 #新種発見か #金澤美人れんこん #神秘的な感じ #農薬不使用 #マイクロバブル #クリオネみたい
#タグ	新種発見か,金澤美人れんこん,神秘的な感じ,農薬不使用,マイクロバブル,クリオネみたい
最初の💬	カワコザラガイ？

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2022-08-26
11:13:58

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本文	お疲れ人類🥺 最近最初のツカミを関西人が厳しくチェックしてるから、インスタ更新するの吐きそうだよww楽しい事言わなくちゃならないプレッシャーはんぱねえwwわたし生まれも育ちも茨城人だけど、関西で通用する？でも渡辺直美も茨城なんだよね。あれ、なんだこの人気の違い。ちょっとゆっきー小物感はんぱない🥺今日も100グラム49円のひき肉にテンション上がって二キロも買ってるし、ちょっと貧乏人感も抜けない。しかも合挽き肉は苦手だから豚肉オンリーだよ。脂身が好き。ホルモンが好き。皮が好き。でも肉は割と苦手。今日はクソ長い防虫ネット張ったよ🥺股関節クソ痛いのに頑張った。でも写真撮り忘れてみんなに褒めてもらえないから泣きそう。今日はオッチャンが保育園から電話かかってきてお熱早退したよ🥺え、まだこの子保育園今月5回しか行ってないけど。笑なんでや。笑夕方は消毒🥺 今日は私の慎重すぎるフォークリフトの運転捌き見せてあげるね🥺多分農協で雇ってもらえないレベルwww 乗せるまで猛烈に時間かかる🥺 今日だいぶスムーズ最近タンクトップだと夕方寒いついにタンクトップの時代が終わりそう。かなぴぃ #農...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	خستگی ناپذیر👏

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2023-05-21
04:06:37

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本文	天恩日のおべんとう天恩日すべての人が天の恩恵を受ける日いつもたくさんの恵みを与えてくれている自然何かひとつでもできることはないだろうかと思いながら、つくるまたおべんとうをもりもり詰めてしまう山芋ペッタン焼き（新作）空豆と新じゃがかき揚げ大きくなった絹さやのお豆でディップ人参のエルダーフラワーシロップマリネ八ヶ岳の蕨お浸しとこごみ米粉天麩羅などなどいつもご注文ありがとうございます自然への感謝を込めておべんとうに #おべんとう#お弁当 #vegan#菜食
#タグ	おべんとう,お弁当,vegan,菜食
最初の💬	この作品はとても良いです、友達を作ってもいいですか？

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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

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本文	簡単アレンジでさっぱりところてん材料 2人前ところてん 150g きゅうり 1本青じそ 2まい〇すりおろしにんにく 1センチ〇しょうゆ大さじ1/2 〇ごま油大さじ1\2 〇すりごま大さじ1 〇塩昆布小さじ1 作り方 1.きゅうりを細切りにし、塩ひとつまみをふってしばらくおいてもみ、水気をしぼる。 2.ところてんをざるにあげて軽く水洗いし、水気を切る。 3.ボウルに〇を合わせて混ぜ合わせ、ところてんときゅうりを合わせて冷蔵庫で冷やす。 4.青じそを細切りにして、 3に飾って完成。 #プラントベース　#ところてん　#きゅうり #副菜レシピ #ベジ #ゆるベジ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガンレシピ #野菜レシピ #節約レシピ #ダイエットレシピ #食物繊維たっぷり #整う #ヘルシーレシピ #健康レシピ #ダイエット飯 #野菜料理 #野菜中心　#クラシルメイツ
#タグ	プラントベース,ところてん,きゅうり,副菜レシピ,ベジ,ゆるベジ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガンレシピ,野菜レシピ,節約レシピ,ダイエットレシピ,食物繊維たっぷり,整う,ヘルシーレシピ,健康レシピ,ダイエット飯,野菜料理,野菜中心,クラシルメイツ
最初の💬	うわーーーー😢😢😢今食欲全く無くてこれなら食べたいって心から思えた🤤🤤🤤今すぐやる！！！！

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2022-08-06
00:38:23

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本文	お久しぶりです🥺 諸事情があり、Instagramをお休みさせて頂いております。畑も全てお休みしている状態で、おいおい、どうするよこの状態。とか思いつつも、野菜の生命力と手を差し伸べてくれる友人達に全て頼っている状態で、夏野菜全滅の危機です。笑でもどうする事もできません。笑来週いっぱいInstagramもお休み予定です。こんなに長い期間更新していないのは初めてで正直皆さんと距離が出来てしまうかも、と心配です😭 沢山の心配のDMしてくれた方ありがとうございます。流行りに乗ってしまいました。察してください。笑
#タグ
最初の💬	なったんやね‼️俺もなった❗😁

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Sakichi | 季節を楽しむ身体...

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本文	お手軽しょうが焼き弁当 **************** ◇ お手軽豚しょうが焼き ◇ 切り干し大根の柚子胡椒ごまマヨ和え ◇ きゅうりのオイスター炒め ◇ ラディッシュの甘酢漬け ◇ ゆでたまご **************** ゆでたまごは2段にすることで、ごまマヨ和えときゅうりの仕切りの役割も果たしています☺️ プロフィールはこちら▼ -—————————— @sakichi_0627 ◼︎ 簡単なのに彩り豊かなお弁当 ◼︎ お弁当の詰め方パターン化 -—————————— #お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #sakichi弁当 #sakichibento #在宅ランチ #お昼ご飯 #置き弁 #お弁当の詰め方 #詰め方動画 #お弁当の詰め方動画 #お弁当詰め方 #bentolunch #わっぱ #わっぱ弁当箱 #豚生姜焼き弁当 #豚生姜焼き #生姜焼き
#タグ	お弁当,お弁当記録,旦那弁当,sakichi弁当,sakichibento,在宅ランチ,お昼ご飯,置き弁,お弁当の詰め方,詰め方動画,お弁当の詰め方動画,お弁当詰め方,bentolunch,わっぱ,わっぱ弁当箱,豚生姜焼き弁当,豚生姜焼き,生姜焼き
最初の💬	とても美味しそうに綺麗に詰めてあって素敵です😍✨ なかなか上手く詰められないので色々と学ばせて下さい🙇‍♀️💕

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2022-11-21
12:53:59

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本文	気を取り直して、お疲れ人類🥺 真面目に書いたから今回は笑い取りにいくぜー！！！明日はある場所に行く予定なんだが、子供5人引き連れて(内幼児3人)絶望的なシチュエーションではあるが、全力を出し切りたいと思う。なにやら光る飴が売ってる情報が入り500円✖️5か。とか思ってたら、まさかの新商品ひかる綿菓子があるww800円✖️5🥺🥺🥺膨らんだ砂糖のくせに財布圧迫してくる可能性大ww 避けて通りたい😭😭😭😭神様、子供達に光るシリーズを見せないで下さい。そんな今日は午前中雨が降っておる。との事で、午前中に溜まった支払いをしにgo🥺窓口でしか支払えないシステムやめてほしい。農家の汚れ具合なめないでほしい。一回着替えるって言う単純作業の難易度の高さあなどらないでほしい。そっからホームセンターで巻き上げ君GET🥺 3000円から10000円くらいまであったけど何が違うのか。25mハウスだから安いのでいいかな？でもパイプ19と22しか対応してないけど、うちのパイプのサイズ知らない。笑午後は新しい透明度最強のトンネル張ったよ🥺 わざと茶色も一個作って比較できるようにした🥺 まだ芽出ししただ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬	ほんまに農業やってる？って感じの爪

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本文	作りたいと思ったら『🍫』とコメントして教えてください✨ 　チョコ欲を満たすギルトフリースプレッド🍫 おから蒸しパンの中に入れてとろっととろけさせるようにしたり、冷やして生チョコ風にしたり、パンに塗っても◎❤️ 　　 \recipe/ 　 🌿材料🌿 　ココアパウダー　スプーン３杯　お湯　スプーン３杯　蜂蜜や水飴　スプーン１杯　材料を混ぜるだけで高カカオ〜なビターチョコスプレッドの完成😮‍💨❤️甘口にするなら甘さを足してくださいね🤍 　－－－－－－－－ pmai（　@pmai_diet )です🫶 6kg痩せてからリバウンドなしでキープ中。飲食店ダイエットメニュー開発経験あり◎ 食事の楽しさを追求しつつ健康も重視しています❤️ 普段の食生活は　(@pmai_diet ) のストーリーに載せているので見に来てね！　 ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ #ダイエットレシピ#簡単レシピ#ヘルシーレシピ #脂質制限#pfc#ダイエット#ヘルシーメニュー #おやつ作り#バレンタイン#バレンタインチョコ#バレンタインレシピ#バレンタインスイーツ #ヘルシーおやつ
#タグ	ダイエットレシピ,簡単レシピ,ヘルシーレシピ,脂質制限,pfc,ダイエット,ヘルシーメニュー,おやつ作り,バレンタイン,バレンタインチョコ,バレンタインレシピ,バレンタインスイーツ,ヘルシーおやつ
最初の💬	🍫

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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

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本文	餅余ってたら絶対やって！他のレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 餅の食べ方マンネリしてませんか？我が家も餅が大量に、まだまだあるので今回は平野レミさんの実家に伝わる″ニラ餅″を作って見ました⭐️ 丁度一年前にTV家事ヤロウでも取り上げられていたレシピです。去年、あまりにも美味しくて今年も絶対作ると決めていました❤️ レシピはこちらに↓ ⭐️材料⭐️ ・ニラ1束・切り餅4個【タレ】・バター大2 ・にんにくみじん切り1片・しょうゆ小1〜2 ①にんにくをみじん切り、ニラはさっと茹で(沸騰したお湯に1〜2分)水気をしぼり細かく刻む。 ② 切り餅（4個）に軽く水にくぐらせ、ラップをして電子レンジ（600ｗ）で1分30秒加熱する。 ③ お餅が熱いうちに刻んだニラをまんべんなく混ぜ込む。手に水をつけて食べやすい大きさに丸め、器に盛る。 ④タレ作り。フライパンにバターを熱し、刻んだニンニクを入れ、弱火で炒める。香りが立ったら、しょうゆを加えたら③にかけ完成！ニラをまるごと1束使うの！！ ...
#タグ	餅レシピ,餅消費,餅アレンジ,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	ニラもなかなか食べる機会がないのでレシピ動画嬉しいです

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2022-10-15
03:36:07

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本文	今日のおべんとう発芽したいろいろな青菜を間引きしてふわっとルッコラ〜美味しい #おべんとう#お弁当 #野菜のお弁当 #自家栽培野菜 #vegan #veggie #veggiegarden #obento #bento #vegetarian #plantbased #homegrown #ediblegarden
#タグ	おべんとう,お弁当,野菜のお弁当,自家栽培野菜,vegan,veggie,veggiegarden,obento,bento,vegetarian,plantbased,homegrown,ediblegarden
最初の💬	Wow send 👉 @afoodcon

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usamimiwa

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2022-07-20
05:50:57

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本文	・・・・息子の初めての三者面談から帰宅緊張したのでティーを飲んでから家のことをいろいろやろうと思う・・・ #うさみファーム#山梨県#北杜市 #家#マイホーム #リノベーション #リフォーム #キッチン#kitchen#台所 #キッチンインテリア #kitchendesign #キッチン収納 #キッチン雑貨 #キッチンカウンター #ハーブティー #日々#暮らしのこと #農家#farmlife #観葉植物#多肉植物 #植物のある暮らし #緑のある暮らし #花のある暮らし #ハーブのある暮らし
#タグ	うさみファーム,山梨県,北杜市,家,マイホーム,リノベーション,リフォーム,キッチン,kitchen,台所,キッチンインテリア,kitchendesign,キッチン収納,キッチン雑貨,キッチンカウンター,ハーブティー,日々,暮らしのこと,農家,farmlife,観葉植物,多肉植物,植物のある暮らし,緑のある暮らし,花のある暮らし,ハーブのある暮らし
最初の💬	素敵な空間ですね😁

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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

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本文	詳しいレシピはこちら↓ 他のレシピは▶︎ @danna.yasero わからない点などあれば気軽にコメントしてね❤️ 励みになります🥺 うまぁい、と旦那が唸っておりましたこれから旬の季節。是非🤞 ″ズッキーニのジョン″ ・ズッキーニ1本・卵2個(小さめ) ・塩ふたつまみ・小麦粉適量【タレ】・醤油大3 ・酢大2 ・砂糖大1 ・ごま油大1/2 ・白ゴマ大1 ①ズッキーニを大体7ミリ幅に切り、小麦粉をまぶす。 ②ボウルに卵、塩ふたつまみをいれ、よく混ぜる。そこに①を入れ満遍なくつける。 ③フライパンに多めの油をひき、②を焼いていく。片面に焼き目がついたら裏返し3〜5分焼いて余った卵液を回しかける。火が通ったら完成✨ _________________________________ @danna.yaseroです✨ 最後まで読んでくれてありがとう🥺 マンネリ化した食卓に思わず作りたくなるお家ごはんを発信中🍚 @danna.yasero フォロー嬉しいです🧡 #ズッキーニ#ズッキーニレシピ#チヂミレシピ#ジョン#ズッキーニのジョン #簡単レシピ大好き#時短...
#タグ	ズッキーニ,ズッキーニレシピ,チヂミレシピ,ジョン,ズッキーニのジョン,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	おいしー！！！

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2023-11-14
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本文	今日のおべんとうみやま小蕪おいしい。畑のお野菜で喜んでいただけて嬉しいです。源さんの蓮根も甘み増してきました冬野菜好きですご注文ありがとうございます #おべんとう#お弁当 #菜食弁当 #vegan #homestead #畑#不耕起栽培#無農薬 #朋さんの畑 #鴨川源農園
#タグ	おべんとう,お弁当,菜食弁当,vegan,homestead,畑,不耕起栽培,無農薬,朋さんの畑,鴨川源農園
最初の💬	素敵なお弁当🍱ですね😍 美味しそう🍀

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2022-07-22
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本文	みんなー！！フォロー２万人ありがとうございます🥺♡ なんかつい最近心砕けた音してチクショウ！離農してやる！畑燃えろ！みたいなテンションになっていたけど、沢山の方からの応援メッセージやアドバイスを頂きゆきの完全復活です！！！！昨日はオッチャンが病に倒れて人生初の点滴😭 PCRは陰性だったけど、検査の時めっちゃ暴れてむしろ私の鼻から取って！ってなった☜お前じゃないそっから点滴して２時間オッチャンとお話し🥺 オッチャンにママ？仏様の話して？とか言われたんだが、病院で仏様はカオスすぎる☜使い方合ってるか？ナンマンダブツとか言ってすいません佐々木さんの話して？☜誰や、そんな知り合い見た事ないオッチャンは点滴されそうになるとダンゴムシになるからやめてほしいらしいよ☜原理がわからんとりあえずめっちゃギャグセン高い我が子。点滴ってもっと憔悴し切った子がやるもんだと思うんだが、2時間ずっとおしゃべりが止まらないオッチャン、しまいには炒飯食いたいが止まらないオッチャン☜何しに来たんや点滴したら少し回復してくれたからハウス五棟に遮光ネット🥺 やっとかけたぜ！１５万かけてやったからなwww...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	倒してないように気をつけてください💓水を飲む^_^子供かわいいそう😍

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2023-01-01
13:45:17

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本文	新年明けましておめでとう御座います🎍 昨年度は大変お世話になりました🙇 まだまだ農業も半人前で去年は陰ながら沢山泣きました。でも沢山の挑戦と経験、データまで取ることが出来ました。結果、私には伸びしろしかない事に気づきました。笑今年の仕事面での目標の発表です。ひよってないでとりあえずやってみっぺさ。決定しました。今年も去年同様挑戦の年に致します🙇 全体的な目標としてオッチャンを筆頭に体重を落とすで行きたいと思います。昨日、今日は携帯を放置して子供達と楽しく過ごしたのでインスタちょっと放置しちゃった😂 今年は私もあなたも良い年になりますように♡ (33年間大吉出た事ない記録今年も更新) 今年もよろしく、人類♡ #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい ...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬	履いてるスキニーパンツ似合うよ❤️

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本文	作りたい！と思ったら『🥗』とコメントして教えてくださーい😻 皆さんこんにちは　@pmai_diet です👁 　ダイエットレシピ１４日目は沢山リクエスト頂いてた韓国系レシピ(？)です🥗 めしるちょん？なんて持ってないと思うのですが、潰した梅干しで代用できる気がします。梅風味も美味しいので、是非☺️ 　 \recipe/ 🌿材料🌿 　レタス　1玉　焼き海苔　好きなだけ　炒り胡麻　好きなだけ　★胡麻油　大さじ２　★りんご酢orお酢　大さじ２　★梅の甘いエキス　大さじ１　※潰した梅干し１つと甘味料少々で代用できるかと　★ニンニクチューブ　５cmくらい　★塩or麺つゆ　少々で味を整える　 🌿作り方🌿 　①レタスを水でよく洗い、手でちぎったら水気をとる　②★の調味料を全てレタスと合わせる　③焼き海苔、炒りごまを拳✊で潰しながら入れて混ぜ合わせたら完成－－－－－－－－　３０日間ダイエットチャレンジ企画１４日目❤️❤️ ✅野菜中心のヘルシー料理レシピ多め(３０日間限定) ✅200kcal程度のヘルシーおやつ(卵乳不使用多め) 　を、たくさん紹介しているの...
#タグ	ダイエットレシピ,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエット仲間募集,ダイエット食,ダイエット日記,ダイエット部,ダイエットごはん,ダイエット女子,ヘルシーレシピ,ヘルシーメニュー,糖質オフ,糖質オフレシピ,脂質オフ,献立記録,ヘルシー弁当,ヘルシーごはん,ヘルシー料理,野菜料理,痩せる,痩せる食事,痩せるレシピ,痩せる方法,サラダ,サラダレシピ,デトックス,リセット食
最初の💬	家の近くには韓国大使館があるので、梅のエキス探してみます。是非作ってみたいと思います🍀レシピありがとうございます🙇‍♀️

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おめぐ|私にやさしい野菜ごはん🥕

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本文	詳しいレシピはこちら↓ 他のレシピは▶︎ @danna.yasero これはあくまで私の考えですが、夫婦間において尽くすことだけが愛情じゃないと思う。だって、パートナーに尽くすことでどちらかが我慢していたり疲弊していたらそれって愛情？それとも義務？特に、今の子育て世代は家事も仕事も子育ても。忙しい。パパもママも本当に頑張ってる。生きにくい世の中だなって思う。だからせめて、自分達の生活は夫婦で話合って、心地よく暮らしたい。無理せずできることをやる。家族が笑って暮らせればそれが愛かな、と思います。さて、動画では一切触れていませんが美味しすぎる炊き込みご飯のレシピです🍳 ″″ ⭐️材料⭐️3~4人前・米2合・塩鯖2切（骨無し）・人参小さめ1本・しめじ1株・生姜1片 ○酒大さじ2 ○砂糖大さじ1 ○醤油大さじ2 ①人参、生姜を細切りし、しめじは石付きを落としてほぐす。 ②鯖はトースターで焼き目がつくまで焼く。 ③米を研ぎ、○を入れ少し混ぜる。水を2合の線まで入れ鯖を乗せ、炊飯。 ④炊けたら皮ごとほぐしながら混ぜ合わせる。お好みで小ネギや酢橘...
#タグ	鯖レシピ,鯖の炊き込みご飯,簡単レシピ大好き,時短ご飯,時短クッキング,時短料理レシピ,消費レシピ,簡単レシピ,ずぼらめし,ずぼらレシピ,ズボラめし,簡単ご飯,簡単料理レシピ
最初の💬	ウチのお父さんは冷えたご飯が苦手だからお弁当食べたくないって言ってたので、お母さんもお弁当作ってなかった👍美味しい方が良いのでは？

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2022-09-19
12:27:32

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本文	お疲れ人類🥺 台風接近でハウス開けたり閉めたりしてる🥺ww 九州で被害に遭われた方、お気持ちお察し致します。1日も早い復興をお祈りいたします。関東は明日が1番勝負の日になります。小学生組も３時間遅い登校。私もハウスに被害がないようにと、定植した野菜達の被害がないように祈るだけです。そして風が凄い。誰も怪我しませんように。とりあえず、台風対策は祈るだけの私は、昨日はミニトマトを午前中に収穫パッケージして、午後は久しぶりに家でダラダラしたり、子供達とドーナツ作ったりして過ごしました🥺 今日は、親友と子供達と筑波へお出かけ🥺 @ibaliger1855 イバライガーいるじゃんwww なんかでかいスポンサー居なくなって存続危機らしいよwww キメポーズないんだって🥺 だから、ライダーといえばこれっしょ。ってポーズやらせてみたよwww 結構人がいて、我が子達は恥ずかしくて写真撮りたがらなかったから、ここはゆっきーがジャパニーズ恥じらいの心を取り払うお手本として群衆の前で親友とライダーポーズしたよwww ⚠️娘にシャッター頼んだらクソほど撮るの遅くて公開処刑されたよwwww早く...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	👏👏👏👏

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本文	GOGO！こーちゃん！この時期の風物詩👨‍🌾 ビニールトンネルのための支柱を設置していきます野口ファームは冬支度の真っ最中です！こーちゃんはどんな機械を使っても本当に素晴らしいオペレーションをしてくれます！機械も大切に使ってくれるしこんな感じでお願いね！の感覚を汲み取ってくれる能力が本当に優れているスタッフです😊 いつ寒波が来ても良いようにどんどん準備を進めましょう♪ GOGO, Kochan! A tradition this time of year: 👨‍🌾 Setting up the poles for the plastic tunnels! Noguchi Farm is in the middle of preparing for winter! Kochan is a really great operator no matter what kind of machinery he uses! Kochan is a really wonderful operator, no matter what kind of machines he u...
#タグ	農業機械,畑の様子,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム
最初の💬	凄い👏

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2023-10-24
05:34:21

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本文	今日のおべんとう朝起きてねじり、らせんを作りたくなり茶筅茄子残り福のお昼ごはん配達の海岸沿いは、とてもいい氣持ちご注文ありがとうございました。 #おべんとう#お弁当 #菜食弁当 #vegan#plantbased
#タグ	おべんとう,お弁当,菜食弁当,vegan,plantbased
最初の💬	😍😍😍

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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

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本文	17万人が保存したサラダ…トマトもうサラダに悩まない、お家でサラダ屋さんみたいなサラダが食べたいなと思ったら@naco.uma をフォローして試しに作って見てください。365日毎日美味しいサラダ食べてます♪ コメントなんかもまってます❤︎ あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利ですトマトのオリーブの最強コンビもっと早く出会ってれば良かった！美味しくてうつくしいだけじゃないなんて最高じゃない？ ‥‥‥【材料】４本分‥‥‥‥ トマト　　　　　　　　2個オリーブ　　　　　　　6個位きゅうり　　　　　　　１本もしくはレタス少々ツナ　　　　　　　　　1缶オリーブオイル　　　　大1 お酢　　　　　　　　　大1 塩　　　　　　　　　　適量胡椒　　　　　　　　　適量 ‥‥‥【ドレッシング】‥‥‥ 塩ひとつまみとオリーブとシーチキンを和えたもの。食べる直前にオリーブオイルにお酢をよく馴染ませたものをかけて。塩、胡椒はお好みで足してみてね。 ‥‥‥【作り方】‥‥‥ トマトは軽く十字に切れ目を入れてレンジで500w30秒〜40秒加熱して氷水で冷やして皮を剥きます...
#タグ	トマトレシピ,スライサー,簡単レシピ,デリ風サラダ,オリーブ,きゅうりレシピ,日焼け対策
最初の💬	❤️

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本文	たまねぎの種まき！こんな感じで土を入れたり、種を入れたりマシンがどんどん種まきしてくれるのです(^^) 農業はその季節にしか使わないマシンがいっぱい。これにて今シーズンのたまねぎの種まきが完了です♪ #たまねぎ #淡路島 #農業 #農家 #agriculturelife #農園 #農家さんと繋がりたい #野菜ンスタグラム #農業機械 #農業すきな人と繋がりたい #レタス農家 #農家直送 #定期便 #農業男子 #農業女子 #農家の息子 #農家の嫁 #笑顔が素敵 #農業日記 #玉ねぎ農家 #野菜lover #淡路島農園 #野口ファーム
#タグ	たまねぎ,淡路島,農業,農家,agriculturelife,農園,農家さんと繋がりたい,野菜ンスタグラム,農業機械,農業すきな人と繋がりたい,レタス農家,農家直送,定期便,農業男子,農業女子,農家の息子,農家の嫁,笑顔が素敵,農業日記,玉ねぎ農家,野菜lover,淡路島農園,野口ファーム
最初の💬	That’s brilliant 👏

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本文	即席ダイエットおやつなら　@pmai_diet ✨ ✅米粉と豆乳で作る基本のガトーショコラ！(ダイエット版) ✅米粉だけ、ノンオイルだと冷やすだけでも乾燥するんだけど、少しの油でしっとりずっしり。卵なし、油控えめなので脂質オフです😊 ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ 　 \recipe/ 基本の米粉ガトーショコラ(ダイエット版) ︎ ☑︎豆乳　100g ☑︎米粉　50g ☑︎きび砂糖　20g ☑︎ココアパウダー　10g ☑︎ベーキングパウダー　2g ☑︎油　10g ①豆乳と油をよく混ぜておく ②他の材料を全て加える ③予熱オーブン200℃で10分加熱して完成！冷やすとずっしり、ねっちり、もっと美味しい♡ 　 🌿 上にかけているのは、私の料理に頻繁に登場する即席豆乳クリームです😊 豆乳100g、米粉10g、砂糖15g、バニラエッセンスを混ぜて、レンチン40秒→かき混ぜる→レンチン40秒を繰り返して作ります♡ 　－－－－－－－－カロリーは、小さめワンホールで全量420kcal程(pfcd7、12、71、1)程です😊 ダイエット中なら半ホール食べてオッケー👌 関連レ...
#タグ	ピーマイのダイエットが楽しくなるおやつ,ピーマイ_プラントベース,ピーマイ_米粉,ヘルシースイーツ,糖質制限,糖質制限レシピ,脂質制限,ダイエット,食べて痩せる,グルテンフリー,グルテンフリーレシピ,低糖質スイーツ,時短レシピ,時短料理,卵不使用,卵不使用レシピ,ノンオイル,ダイエットレシピ,ダイエットおやつ,ダイエットメニュー,アレルギー,豆乳レシピ,ヴィーガンレシピ,ヴィーガンスイーツ,プラントベース,米粉レシピ,米粉スイーツ,米粉ケーキ
最初の💬	いつも参考にさせてもらってます♡こちらのレシピとっても美味しかったです🥹

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2022-04-24
07:23:21

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本文	「風喜」胡麻豆腐に手作りのお醤油を添えて。 #おべんとう#vegan #無添加#自家栽培野菜 #無農薬
#タグ	おべんとう,vegan,無添加,自家栽培野菜,無農薬
最初の💬	可愛い～😍❗美味しそう～😍❗と画像を拝見しながら一人喚いております😓

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YASAI VEGAN SUSHI

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2021-10-08
15:03:16

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本文	🌱REGALAMOS 20 ENTRADAS DOBLES PARA NUESTRO NUEVO BAR🌱 Estamos muy felices de contarles que ya abrimos nuestro Vegan Street Bar 😍. Por esto queremos regalar 20 entradas dobles, 10 para hoy a la hora de almuerzo y 10 para el horario de la tarde. La entrada incluye 2 cervezas y una porción de nuestras exquisitas papitas acevichadas 😍🤤. ¿Cómo participar? - Dale like a este post y etiqueta a tu amig@ con el/la que vendrías a visitarnos! - Sigue nuestras cuentas @yasaivegansushi y @veganstreetbar Y...
#タグ	veganbar,veganstreetbar,bevegan,futureisvegan,innovation
最初の💬	@flordeltiempo

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2023-11-04
06:20:35

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本文	今日のおべんとう間引き大根ステーキ蕪の小松菜ソース添えベジミートローフさつまいもと地豆の豆乳煮ピーマンとインゲン煮浸しなどなどはんなり氣分も添えて #おべんとう#お弁当 #vegan#菜食弁当 #畑
#タグ	おべんとう,お弁当,vegan,菜食弁当,畑
最初の💬	心まで洗われそうな素敵なお弁当ですね🍱🌱✨

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2022-09-01
10:07:06

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本文	お疲れ人類🥺 なんだかパッとしない天気だね🥺パッとしない天気ってなんだろう。晴れの日はパッとした天気？パッて何。どんなテンション。ニホンゴッテムズカシイ今日は朝最重要作業をした🥺 保育所休所中だから今日オッチャン家でダラダラ🥺 なんか雨午前中凄かったから、午前中はオッチャンとダラダラダラダラグースカピースカしてみた。あ、そういえばゆきちゃん遊び心畑の野菜仕上がった☜最後の画像これ何かわかる人いる？午後は種まき🥺 青梗菜第二弾！ 3回に分けてまきまきするから、今日は7800粒🥺 今日はシャッターの下で日陰万歳で仕事したよ🥺🥺🥺 終始飼い猫三匹に周りをウロウロされたよ🥺 お願い、タネに戯れるのやめて🥺 せっかくちょっと高い金出してコーティングしてるタネ買っているの☜コーティングバキバキ☜コーティングしてるタネなんて呼ぶのか今ど忘れして名前出てこないなんだっけなんだっけなんだっけイライラするからわからないまま忘れようと思うそのあと自宅プール洗った🥺また来年ね🥺 明日も雨か。ちょっと定植植え替えしたいな。トラクター畑に入れなくて定植できないなー。沖縄、九州の方の...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬	😺家の猫より黒い毛が多いですね😊家のブチも仕事の邪魔します😆来年のトウモロコシの種は、あんなふうに作るんですね🤔自分は種は買います

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2022-04-30
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本文	新緑の畑のおべんとう畑や庭が豊かになると自然とおべんとうも豊かにコーンフラワー、ボリジ、チャービルのお花を添えて。ありがとうございました。 #おべんとう#vegan #edibleflowers #ediblegarden #銘々盆#木 @hori.ppe
#タグ	おべんとう,vegan,edibleflowers,ediblegarden,銘々盆,木
最初の💬	Amazing!!

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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

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本文	夏にさっぱり！酸っぱすぎないキャベツとキャロットの簡単マリネ！@naco.uma です。お酢が苦手な人も抱えて食べたい紫キャベツのマリネは主役級の今夜のサラダ！お肉やお魚、サラダボールに入れて楽しめるから常備食にしちゃおう！だって、とっても簡単だから、一度作ってみてサラダ作るの全然苦にならない！って思えるよ！毎日食べられる、美味しいサラダ作ってます🥗 飽きないサラダ、美味しい野菜を発信しているのでフォローしとくと便利です！あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です･゜ﾟ･【材料】･゜ﾟ･紫キャベツ　　　半分(200g)くらいにんじん　　　　半分お好みで刻みナッツやドライフルーツ･゜ﾟ･【ドレッシング】･゜ﾟ･アップルサイダービネガー　大さじ3 ニンニク　　　　　　　　　小さじ1 黒糖　　　　　　　　　　　小さじ1 塩胡椒 👵塩と胡椒は今日自分の体調で量を変えればいいよ、味見をして、今日は暑かったから、塩分多めにしようとか、塩分控えめにしようとか、自分の体に聞いてみるの。 :･゜ﾟ･【作り方】･゜ﾟ･キャベツとにん...
#タグ	紫キャベツ,時短レシピ,サラダ,スライサー,簡単レシピ,デリサラダ,ドライフルーツ,ナッツ,サラダレシピ,ダイエット,マリネ,つくりおき,つくりおきレシピ,おばんざい
最初の💬	めちゃくちゃ美味しそう🥰 色々遡って拝見しました✨ フォローしました☺️ 早速、サラダ沢山作りたいです♪

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河原希美｜のん

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本文	食べすぎた時、重ための食事が続いた時、キャベツが、デトックスを助けてくれる。スープは、消化力を高めて、満足感もあたえてくれます。甘味とほんのり苦味のある春キャベツの爽やかなスープを頂きます。コンソメのかわりに、玉ねぎを。牛乳のかわりに、お米を。優しい、やさしい、スープでふ☺️☺️ ————————— 春キャベツのポタージュ【材料】春キャベツ　　　1/4玉玉ねぎ　　　　　1/4個オイル　　　　　大さじ1 米　　　　　　　大さじ1 昆布　　　　　　5cm長塩　　　　　　　小さじ1/2 水　　　　　　　2cup 【作り方】 1．キャベツをざく切りにする。玉ねぎを薄切りにする。 2．フライパンにオイルを熱して、玉ねぎがしんなりするまで炒める。 3．キャベツを加えて、軽く炒める。 4．水、昆布、米、塩を加えて、蓋をして米が柔らかくなるまで煮込む。 5．ブレンダーまたはミキサーでペースト状にする。 6．好みの濃さに、お湯、塩で調整する。 ————————— ▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ ▶︎心と体を整える食と暮らし @non.food でご紹介...
#タグ	野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生
最初の💬	初めまして☺️早速作ってみます🎶フォローさせてください❣️

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Nayoko/小林奈代子

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2017-06-02
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本文	黒ネコ&ジジのつもりトースト😻✨ ・おはようございます☀ 今日は爽やかないいお天気ですね〜皆さま素敵な週末をお過ごし下さい💕 今日は @chitopen228 ちとりんのリクエストにお応えして😊✨ 黒猫ちゃん❣️ジジとエル💕 ・魔女の宅急便はもう何回観たかなぁ🤔 うちでは、好きなDVDを何十回と観てしまう習慣があるんです…（笑）ディズニーとジブリはすり減るほど… DVDはすり減らないか😅💦💦 ・＊材料＊・黒ごまクリーム・チョコペン赤・パンに塗るホイップクリーム・食パン・ #黒猫#ジジ#cat#jiji#ghibli #キャラパン#デコパン#デコトースト #柄トースト#朝ごパン#トーストアート #トーストアレンジ#おうちカフェ #おうちごはん#クッキングラム #デリスタグラマー#nayokoトースト #toastart#instagramjapan #food#bread#breakfast#kurashiru #japanesefood#onthetable #instafoodie#foodpic#instapost #locari_kitchen#foodart
#タグ	黒猫,ジジ,cat,jiji,ghibli,キャラパン,デコパン,デコトースト,柄トースト,朝ごパン,トーストアート,トーストアレンジ,おうちカフェ,おうちごはん,クッキングラム,デリスタグラマー,nayokoトースト,toastart,instagramjapan,food,bread,breakfast,kurashiru,japanesefood,onthetable,instafoodie,foodpic,instapost,locari_kitchen,foodart
最初の💬	Omg

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2022-09-29
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本文	お疲れ人類🥺 今日も太陽と一緒に畑に出勤🥺 ラスト一列！半分ノルマで頑張った🥺 今日は1人じゃ間に合わねえと察して2人で責めたよww とりあえず４時間で240キロパッケージまで仕上げた🥺 休む暇なく稲刈り🥺 昨日ぶっ壊れた乾燥機に変わり最先端乾燥機来たよwww レトロ乾燥機ばっかり取り扱いしてきたから今の乾燥機やばいね🥺 今年は乾燥機3台で責めるよ🥺 ちょっとおNEWの乾燥機にレトロついていけなくて張り込み大変そうwww 私は稲運びやらないし、コンバインにも乗らず移し替えて乾燥機の操作係だからちょい隙間時間できるから、種まきしちゃう🥺 ちょっと勝負で前回10200撒いたばかりだけど18000撒く🥺 さすがに今日一日では負けないから今日は土詰めただけ。明日の隙間時間で水に沈めて種まき🥺とりあえず一度は厳しそうだから10000くらい撒くの目標。 4時くらいに終わったから、次は畑に移動して暗くなるまで青梗菜定植したり、パイプ刺したりした🥺 明日は収穫一旦ストップして先定植！！って言っても朝早くから10時までしかできないけど。オッチャン保育所送迎と明日は立哨当番だからスムーズには...
#タグ	農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,稲刈り
最初の💬	90賣18000。太厲害

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ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 　ゴールデンウィーク真っ只中〜♡ 今日はほてりや乾燥含めてお酒の肴にももってこいのクリームチーズ風みそ豆腐を紹介するよん。お休みだから、🍺で乾杯って方も多いよね！🍺スタンプで教えて〜🙌 トマトと合わせても美味しいしお酒にもあるこの一品作り方はとんでもなく簡単で時間を置くほどおいしくなるよ♡ _________________ だるけ・乾燥・ほてりクリームチーズ風みそ漬け豆腐 _________________ ✎材料＿＿＿木綿豆腐　　　３５０g 味噌　　　　　大さじ４さけ　　　　　大さじ１ハチミツ　　　大さじ１黒胡椒　　　　適量 ✎作り方＿＿＿ ①木綿豆腐を耐熱皿に入れて、６００wのレンジで3分ほど過熱後、キッチンペーパーに包んで重しをのせて３時間〜おく ②調味料全てを混ぜておく ③①のキッチンペーパーを変えてラップの上に乗せて、キッチンペーパー越しに②を両面に塗ってラップで包む ④半日以上おいたら完成（1日以上お...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,豆腐レシピ,豆腐ダイエット,豆腐好き,からだにいいこと,ヴィーガンチーズ,ヴィーガンフード,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	これって、昔お酒飲んでたころ、芋焼酎屋の焼酎のあてによく食べた栄養豊富なトウフヨウみたいな食感かな❓でも、そこまで強烈な匂いはなさそうだし、お酒のみではないけど肴にいい感じ。😍美味しい木綿があるときにやってみよう。😂

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ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

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本文	@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中こんばんは　ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 今日は夏至から１１日目の半夏生。スーパーでも『半夏生』のポスターが貼ってあって思わず作ったのがこのごはん。 ””たこめし🐙”” 　この時期に食べた方がいいっていうのも、あえて薬膳で調べてみたらこの時期にダメージを受けがちな『血』の状態をぐっと回復させてくれるこの時期にぴったりなレシピだった・・・。季節ってとっても優しい〜🥹 　 ✔️立ちくらみ ✔️夏が苦手 ✔️貧血・めまい ✔️疲れが辛い　ピンときたら、🐙たこのスタンプで教えてね！みんなでご一緒しましょ♡ _________________ 立ちくらみ・目眩・貧血・疲れエイジングケアにも◎ 絶品たこめし _________________ ✎材料＿＿＿こめ　　　３合生姜　　　２０g たこ　　　２００g 黒米　　　３０g 酒　　　　大さじ２濃縮めんつゆ　大さじ２塩　　　　ひとつまみ ✎作り方＿＿＿ ①生姜は千切り、たこは薄くスライスする ②お米をといで、必要な水を入れたら...
#タグ	野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,たこ飯,半夏生,二十四節気七十二候,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬	とっても美味しそう貧血気味と更年期で体調イマイチなので作ってみまーす

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2023-06-23
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本文	今日のおべんとうお豆腐の唐揚げ香味ソース新じゃがガレットピーマンもちきび詰め人参とニューサマーオレンジのエルダーフラワーマリネなどなど伊豆の柑橘をいただいて美味しかったのでマリネにもいれました。ありがとうございました。 #おべんとう#お弁当#vegan #菜食 #hearbsfromourgarden
#タグ	おべんとう,お弁当,vegan,菜食,hearbsfromourgarden
最初の💬	お弁当箱も素敵で気になります。

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2023-08-04
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本文	朝活！！今日はこーちゃんとヤギャーが早朝からリアルバスターズになってました👨‍🌾 朝８時頃無事にミッションクリア！！２人ともGOOD JOB🌟 Morning activities! Kochan and Yagya today, They were real busters early in the morning. 👨‍🌾 Around 8:00 a.m., they successfully completed their mission! GOOD JOB🌟 to both of them! #農業機械 #朝活 #農業体験 #農業のある暮らし #農業をかっこよくしたい #農園 #農業 #農家 #野菜アート #畑のある暮らし #農業を盛り上げたい #野菜宅配 #淡路島農家 #農業好きな人と繋がりたい #野菜作りが好きな人と繋がりたい #農業日記 #農業インスタグラム #淡路島農園 #野菜農家 #野口ファーム
#タグ	農業機械,朝活,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム
最初の💬	which spray

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usamimiwa

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2022-06-08
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本文	・・・・梅雨の合間の晴れの日雨が上がったのを機に朝からひたすらずっと茶葉を煎っております・・・ #うさみファーム#山梨県#北杜市 #家#マイホーム #リノベーション #リフォーム #キッチン#kitchen#台所 #キッチンインテリア #キッチン収納 #キッチン雑貨 #調理器具 #キッチンカウンター #kitchendesign #kitchenideas #茶葉#作業記録 #日々#暮らしのこと #農家#farmlife #観葉植物#多肉植物 #植物のある暮らし #緑のある暮らし #季節の手仕事
#タグ	うさみファーム,山梨県,北杜市,家,マイホーム,リノベーション,リフォーム,キッチン,kitchen,台所,キッチンインテリア,キッチン収納,キッチン雑貨,調理器具,キッチンカウンター,kitchendesign,kitchenideas,茶葉,作業記録,日々,暮らしのこと,農家,farmlife,観葉植物,多肉植物,植物のある暮らし,緑のある暮らし,季節の手仕事
最初の💬	コメント失礼します☺️とっても素敵ですね✨

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