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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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| 4201 | 複📷 | 大阪ヘルシーごはん✴︎メルシー(Meal... | 1390 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-06
10:41:54 | --- | | 本文 | “Mealthyのこだわり“
Mealthyは、「毎日美味しく食べられる食事をお客様にご提供し続け、皆様の心と身体を健康にするお手伝いをさせて頂きます！」
★メニューはその日の健康状態に合わせた食事を選んで頂けるようになっており、毎月変わるプレートメニューもご用意しております😊
★各メニューの栄養情報を載せているので、自分で確認しながら楽しくお食事していただけます✨
★ご飯と味噌汁には【シリカ】というミネラルを使用している為、肌や髪、爪などを綺麗に保つ働きがあります😳
Mealthyは毎日皆様に“Happy“をお届けするメニューをご用意しております💗
ぜひ、1度食べに来てください！☺️
ご来店お待ちしております♪
#マクロビ #ヘルシーランチ #健康ランチ #腸活 #腸活メニュー #よーいドン #本日のオススメ3 #mealthy #メルシー #オーガニック #プレートランチ #健康ランチ #大阪福島 #大阪福島グルメ #福島グルメ #大阪福島ランチ #福島ランチ #大阪福島カフェ #梅田ランチ #梅田グルメ #ダイエットメニュー #腸活ダイエ... | | #タグ | マクロビ,ヘルシーランチ,健康ランチ,腸活,腸活メニュー,よーいドン,本日のオススメ3,mealthy,メルシー,オーガニック,プレートランチ,大阪福島,大阪福島グルメ,福島グルメ,大阪福島ランチ,福島ランチ,大阪福島カフェ,梅田ランチ,梅田グルメ,ダイエットメニュー,腸活ダイエット,腸活スイーツ,シフォンケーキ,米粉スイーツ,大阪ヘルシーランチ,大阪健康ランチ,毎日食べたい,月替わりメニュー,シリカ水 | | 最初の💬 | ダイレクトメッセージにて問い合わせをさせていただきました😊 ご確認いただけますと幸いです🙇♂️ |
| | 4202 | 🎦 | 留守農場 | 1390 | 46 | 0 | 4376 | 0% | 0% | 31.76% | 0% | 1.05% | 2019-02-13
12:44:51 | 17.933 | | 本文 | 🌿人参収穫🌿
今日は10時頃まで予定外の雨が降っていましたが、雨がやんだ瞬間人参を収穫しにいきました‼️
気温の低い１日でしたが体を動かしていると汗ばんできます❕
目まぐるしい勢いで人参が流れてくるので必死です(゜ロ゜)
約4000キロの人参をひたすら拾い続けました＼(^_^)／ #留守農場 #野菜 #新鮮野菜 #農家 #農業 #田舎 #健康 #土 #野菜料理 #収穫 #太陽 #畑 #人参 | | #タグ | 留守農場,野菜,新鮮野菜,農家,農業,田舎,健康,土,野菜料理,収穫,太陽,畑,人参 | | 最初の💬 | フォローありがとうございます、自動化しても人は必要みたいですね |
| | 4203 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1389 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-18
12:33:35 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
今週も沢山遊んだよ🤤！
まずは土曜日！
あいにくの天気😩！
でも気にせず鴨川に飛んだよ😂笑
シャチに子供達大興奮😂
最前列座らせて思う存分シャチに聖水をかけてもらったよ😂(もちろん私は濡れない席w)
でも片道3時間半かけてきた甲斐があるくらいすっごい最高の笑顔を返してくれた😭❤️これだから子育ては楽しいw
んで、トンボ帰りしてきた🤣
んで、今日は強風！
朝からトンネルとの戦い。
飛ばされすぎやろ。
何回やり直したか😭ズッキーニやとうもろこしのトンネルと戦った😂朝に丸裸になってませんように。笑
少し時間あったから断捨離した！洋服半分くらい捨てた！ちょーきもちい。毎日全力掃除の時間15分作ろう(一心不乱に掃除する時間)
んで、ランチしてきた🤤久しぶりのズッカ🤤食べすぎた。めっちゃ美味しかった🤤
明日はスイカハウス断熱補強しなきゃ。来週はやる事めちゃくちゃあるから効率よく頑張ろ😊❤️
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | @yukinomama1124 うちの近くは、県○ショーで出た、ジャムロールは知っているけど、鴨川バウムの事かな？高速や圏央道使わないできたの？ |
| | 4204 | 単📷 | Yu.🌿ヴィーガン/ヘルシーレシピ | 1389 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-14
05:38:33 | --- | | 本文 | ひよこ豆の焼きドーナツ(vegan・GF・oil free・low carb🌿🍩)
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[2つ分]
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・ひよこ豆水煮･･･40ｇ
・オーツ粉･･･大さじ3
・アーモンドプードル･･･大さじ1
・甘味料･･･大さじ1
・豆乳･･･35ｇ
・ベーキングパウダー･･･小さじ1/2
・バニラエクストラクト･･･少々
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オーブンを180度に予熱しておきます。
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①全ての材料をミキサーやブレンダーに入れ、混ぜます。
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②ドーナツ型に流し込み、予熱したオーブンで30分焼きます。
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③完成🌿(自分はきな粉をかけました💫)
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混ぜて焼くだけ、超簡単なふわふわの焼きドーナツです🍩
お好みでチョコや抹茶等を入れてアレンジして作ってみて下さい☺️🌼
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#vegantokyo #vegewel
#veganjapan #veganrecipes #oilfreevegan | | #タグ | vegantokyo,vegewel,veganjapan,veganrecipes,oilfreevegan | | 最初の💬 | とってもおいしそうです✨フォローさせていただきました🐋✨✨ |
| | 4205 | 🎦 | 田中 秀樹（果樹•野菜•農家） | 1389 | 21 | 45679 | 27542 | 60.29% | 3.04% | 5.04% | 0.05% | 0.08% | 2022-09-29
09:24:52 | 10.433 | | 本文 | 肥料袋カスタム！コスパ最高！
土が飛びすぎるなーって時はこれ！
ハサミとガムテさえ持ってけば充分(^^)
#管理機 #幸運機 #耕耘機 #農業機械 #農機具
#農業 #農家 #綾瀬市の農家
#農業男子 #農業女子 #農家の知恵袋 #農家のdiy
#diy #農家の #あるある #農家あるある | | #タグ | 管理機,幸運機,耕耘機,農業機械,農機具,農業,農家,綾瀬市の農家,農業男子,農業女子,農家の知恵袋,農家のdiy,diy,農家の,あるある,農家あるある | | 最初の💬 | うちの親が元気なうちに、見せたかったです。 |
| | 4206 | 複📷 | ヒロの野菜栽培日記 | 1389 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-14
20:31:51 | --- | | 本文 | サブソイラー60センチ深度硬盤破壊！
肥料散布！
鎮圧ローラーをつけての耕転！ 南瓜の根は地表面を這っていくので、安定水分の確保と、手入れの時に足で根を断根しない為！ 路地では雨が降る☔️ので自然に土が多少は締まるが、ハウスでは故意にしてあげる必要がある！と思って多少手間が掛かってしまうげど作業をしています😊 | | #タグ | | | 最初の💬 | おはようございます
朝のニュースを見て驚きました
津波大丈夫ですか？
大丈夫である事
願います |
| | 4207 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1389 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-12
12:16:04 | --- | | 本文 | スーパーフードのゴジベリー(クコの実)🥭
アンチエイジングや美肌効果があり、若返りの果実”不死の実“とも呼ばれており、漢方薬でもよく使われています😘
このゴジベリーをロースイーツに使うと鮮やかなオレンジ色になるんです🧡
ということで今日はゴジベリーと柑橘系の果物をたくさん使って、#シトラスのタルト 作りました🍊
ちなみに今日のイメージは、一日で四季を楽しめるアイルランドの首都#ダブリン です🇮🇪
あんじぇらpoint💡
💛タルト生地は生くるみ、生アーモンド、ローカカオ、デーツをフードプロセッサーで粉砕しタルト生地作成
💛さらに生カシューナッツ、オレンジジュース、レモン汁、ゴジベリー、メープルシロップ、ココナッツオイルなどをフードプロセッサーで粉砕しタルト生地に流し込む
💛輪切りのレモンをメープルシロップに浸し、タルトのデコレーションに〜🍋🍋🍋
ほどよい甘酸っぱさで、輪切りのレモンもそのまま食べられるので、ビタミンたっぷり〜😍
くせになる美味しさです❣️
☘️小物
カトラリー➡️Amazon... | | #タグ | シトラスのタルト,ダブリン,シトラスタルト,ロースイーツ,ロータルト,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,春待ちおうちカフェ,おうちごはんlover,おうちカフェ,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,パティシエカメラ部ステイホーム,フーディーテーブル,ロースイーツプランナー,コッタ,cottaアンバサダー,citrustart,rawsweets,rawtart,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodpic,foodphoto | | 最初の💬 | 💚💚💚💚💚 |
| | 4208 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1389 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-20
12:17:54 | --- | | 本文 | 道の駅でシャインマスカットGETしました😍
シャインマスカットは甘みがギュッと詰まっていて、種がなく皮ごと食べられるのが特徴的なフルーツです😋
美肌効果、アンチエイジング、疲労回復効果と夏の大味方です💚
ちなみの皮も栄養たっぷりで血液をキレイにしてくれるんですよ✨
ということで今日は#シャインマスカットタルト を作りました🍇
ちなみに今日のイメージはゾウガメや大自然の楽園で有名なエクアドルの#ガラパゴス諸島 です🇪🇨
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生くるみ、生アーモンド、デーツ、ココナッツロング、メープルシロップなどをフープロで粉砕
💛さらに生カシューナッツ、ココナッツオイル、メープルシロップ、レモン、ぶどうジュース、バルサミコなどを粉砕しクラストに流し込み冷凍庫へ
💛カシュークリーム(ラム酒入り)やシャインマスカット、ハーブなどでデコレーション✨
デコレーションのカシュークリームにラム酒混ぜたので、ちょっひ... | | #タグ | シャインマスカットタルト,ガラパゴス諸島,シャインマスカットのタルト,リースタルト,グルテンフリー,ロースイーツ,ロータルト,ロースイーツプランナー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,真夏の思い出おうちカフェ,おうちごはんlover,おうちカフェ,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,mascattart,rawtart,rawsweets,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodpic,foodphoto | | 最初の💬 | これはホント美味しいに決まってる👏 |
| | 4209 | 複📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1389 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-12
11:45:32 | --- | | 本文 | 先日投稿したオレンジとチョコのケーキ🍊
レシピ動画を作成しました🤩
ノスタルジックな雰囲気の動画になってます❣️
プロフィールのリンクからYouTubeチャンネルにアクセスしてください！→ @angela_nobu
#オレンジとチョコのケーキ #オレンジチョコケーキ #ロースイーツ #ローケーキ #スイーツレシピ #レシピ動画 #グルテンフリー #ヴィーガンスイーツ #ヘルシースイーツ #お菓子作り #手作りスイーツ #手作りお菓子 #おうちカフェ #真夏の思い出おうちカフェ #おうちごはんlover #おうちおやつ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #パティシエカメラ部 #フーディーテーブル #コッタ #cottaアンバサダー #orangechocolatecake #rawcake #rawaweets #vegancake #vegansweets #glutenfree #plantbased @ouchicafe_jp | | #タグ | オレンジとチョコのケーキ,オレンジチョコケーキ,ロースイーツ,ローケーキ,スイーツレシピ,レシピ動画,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,おうちカフェ,真夏の思い出おうちカフェ,おうちごはんlover,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,orangechocolatecake,rawcake,rawaweets,vegancake,vegansweets,glutenfree,plantbased | | 最初の💬 | じっくりみました。
ありがとうございました。
よろしくお願いします。 |
| | 4210 | 単📷 | たきシー[346farm] | 1389 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-18
04:39:37 | --- | | 本文 | 使いきれないかぼちゃを使って、チーズケーキを焼きました😋
かぼちゃはレンジで蒸してから、潰して丁寧に濾しました！
ここを丁寧にやらないと、なんか繊維っぽい感じになってしまいます😥
かぼちゃの甘みとチーズの酸味が、良い感じにアクセントになったようです😙
これすごい気に入ったので、レシピ研究することにします😌
#チーズケーキ #チーズケーキ大好き #チーズケーキ作り #バスクチーズケーキ #バスク #手作りケーキ #手作りスイーツ #手作りお菓子 #ケーキ作り #ケーキ #かぼちゃケーキ #かぼちゃスイーツ #かぼちゃのチーズケーキ #かぼちゃケーキ #手作りケーキ #スイーツ作り #スイーツ好きな人と繋がりたい #自家製野菜 #栽培記録 #野菜栽培 #野菜スイーツ #丁寧な暮らし #丁寧に暮らす #畑のごちそう #スイーツグラム #オリジナルケーキ #スイーツ男子 #畑のある暮らし #田舎 #田舎暮らし #カフェ #カフェスタグラム | | #タグ | チーズケーキ,チーズケーキ大好き,チーズケーキ作り,バスクチーズケーキ,バスク,手作りケーキ,手作りスイーツ,手作りお菓子,ケーキ作り,ケーキ,かぼちゃケーキ,かぼちゃスイーツ,かぼちゃのチーズケーキ,スイーツ作り,スイーツ好きな人と繋がりたい,自家製野菜,栽培記録,野菜栽培,野菜スイーツ,丁寧な暮らし,丁寧に暮らす,畑のごちそう,スイーツグラム,オリジナルケーキ,スイーツ男子,畑のある暮らし,田舎,田舎暮らし,カフェ,カフェスタグラム | | 最初の💬 | Happy HALLOWEEN🎃 |
| | 4211 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1389 | 8 | 50988 | 29856 | 58.55% | 2.72% | 4.65% | 0.02% | 0.03% | 2023-02-06
10:44:13 | 39.733 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
先日、ストーリーに
”春みつけた？”って聞いたら
草木の変化の他に”花粉症”って
項目も多かったので、
今日は花粉に敏感な方にピッタリの
さっぱりした緑茶の煮物を
作ってみたよー♡
_________________
花粉症にピンときたら
さっぱり！
鶏だいこん緑茶煮
_________________
✎材料＿＿＿
鶏もも肉 ２枚
大根 ２０cm
オリーブオイル 大さじ１
塩 ひとつまみ
緑茶 大さじ1.5
（緑茶Tパック 2個～）
本みりん・醤油 各大さじ３
ゆずはちみつ 大さじ２
（柑橘系の皮 適量＋はちみつ大さじ1.5～）
✎作り方＿＿＿
①鶏肉を一口大に切る。
大根をイチョウ切りする
②フライパンにオリーブオイルを
引いて、①に焼き目をつける
③②と水、緑茶、調味料等いれて
煮つまったら完成！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
大根や緑茶はうつうつと溜まった熱を
クールダウンさせてくれる効果をもち
代謝を促してくれると言われています。
体が弱... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きと繋がりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,作り置き惣菜,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,優しい時間,花粉症改善,花粉症やばい,花粉症予防,緑茶好き,煮物レシピ,簡単レシピ動画,簡単レシピ大好き,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする生き方,自分を大切にする暮らし,暮らしを豊かに,自分軸を作る | | 最初の💬 | 柚子があったので作ってみました。
お茶の香りと少しの渋みがおいしさをプラスしますね。
とても美味しかった。
また作ります❤️ |
| | 4212 | 単📷 | 新海 俊 | 1389 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-27
09:34:34 | --- | | 本文 | 昨日はさみかった！げど、人参ほっぺって事で朝からえっさか収穫！今季の人参ほりもあとひと息だっぺ！
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■千葉を耕す！北総農産。自然栽培野菜の生産-販売！毎週野菜BOX発送中！お問い合わせtel0476-37-7831 fax0476-37-7832 営業時間9:00~16:00■〒270-1543 千葉県印旛郡栄町請方1347-32
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| | 4213 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1388 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-13
12:43:39 | --- | | 本文 | ナス〈とげなし千両二号〉と
バジルとマリーゴールド
※
※
※
#家庭菜園
#野菜作り
#ナス🍆
#とげなし千両二号
#バジル
#マリーゴールド
#コンパニオンプランツ | | #タグ | 家庭菜園,野菜作り,ナス🍆,とげなし千両二号,バジル,マリーゴールド,コンパニオンプランツ | | 最初の💬 | 👍👍👍 |
| | 4214 | 複📷 | プラントベース＆ヴィーガン情報🍀Vege... | 1388 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-26
02:50:05 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンラーメンおすすめ8選】
今日はプラントベースのラーメンが食べられるおすすめのお店を紹介します！
みなさん気になるところはありますか？
その他にもおすすめのラーメンがあればぜひコメント欄でも教えてください🧡
この投稿が参考になったらぜひ「いいね」&」「保存」をお願いします
🌱
また#vegewel でみなさんのおすすめのお店や商品などを投稿していただけると嬉しいです😊
気になるものは @vegewelのアカウントで紹介させていただきます！
@vegewelのストーリーではプラントベースに関する質問や情報を発信しているのでそちらもぜひチェックしてくださいね✏️ | | #タグ | vegewel | | 最初の💬 | ありがとうごさいます！ |
| | 4215 | 単📷 | 【公式】ＪＡグループ福岡 | 1388 | 129 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-04
10:12:57 | --- | | 本文 | プレゼントキャンペーン開催🎁（2022月3月18日まで）
【福岡県在住者限定】
JAグループ福岡アカウントをフォローし、この投稿にいいね！をおすと、抽選で20名様に「セロリ」をプレゼントします。
■地産地消応援企画プレゼントキャンペーン（いいね＆フォロー）
o応募方法
①公式アカウント（@ja_group_fukuoka）をフォロー。
②この投稿にいいね！ をおす
・募集期間 2022年3月4日(金)～2022年3月18日（金)
・当選発表 当選者にはDMにて連絡します。
・賞品 セロリ20名 ※写真はイメージです
対象者
福岡県在住の方限定
皆様のご応募をお待ちしています😊
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| | 4216 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1388 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-12
23:36:03 | --- | | 本文 | 【春野菜のレモンスープパスタ🍋】
春野菜たっぷり入れて、塩麹とレモンのシンプルな味付けのスープパスタです🍝スープに溶け出た春野菜の旨味や栄養を、そのままいただけます🙆♀️
【材料】
パスタ 100g
茹で湯 適量
塩 適量
キャベツ 60g
ブロッコリー 40g
アスパラ 1本
タマネギ 20g
スナップえんどう 4個
プチトマト 2個
レモンスライス 3枚
水 300cc
野菜ブイヨン 小さじ1杯
おろしにんにく 小さじ1/2杯
オリーブ油 小さじ1杯
塩麹 小さじ1/2杯
塩こしょう 少々
ブラックペッパー 少々
【作り方】
① パスタの茹で湯をわかす。
沸かしている間に、野菜を切る。
スナップえんどうは筋を取る。
② お湯が沸いたらパスタを茹でます。
③ 別鍋にオリーブ油をひきにんにくを炒め、香りがしてきたら、タマネギとキャベツを加えて炒めます。
④ 水と野菜ブイヨンと塩を入れ、沸騰してきたら、ブロッコリーとアスパラとスナップえんどうを加えます。沸騰したら火を弱めておきます。
⑤ パスタは1分短く茹で取りあげ、湯切り... | | #タグ | | | 最初の💬 | Love this!!! ❤️ |
| | 4217 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1388 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-21
09:00:11 | --- | | 本文 | 【つめた〜い！夏野菜の冷やし味噌汁】
暑い日が続くので、顆粒だしをつかってMizukiさん考案の冷やし味噌汁を作ってみました。これが、とっても美味しかった❣️
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猛暑下のなか外出をしなければいけない今、熱中症対策や免疫力強化が必要になります。自分のためにも家族のためにも、簡単時短レシピで栄養満点の冷やし味噌汁をつくってみませんか？💕
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手軽に使える顆粒だしは簡単料理の強い味方。お料理の風味を増し美味しさをupしてくれます。
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トマトときのこの冷やしみそ汁
▼材料(2人分)
トマト...1個 しめじ...1/2袋 えのき...50g 大葉...3枚 水...200ml 顆粒だし...小1/2 味噌...大1 氷水...200ml 白ごま...適量
▼作り方
1. トマトは一口大に切る。しめじは石突きを取ってほぐす。えのきは石突きを取って長さを半分に切る。大葉は千切りにする。
2. 耐熱ボウルにしめじ、えのき、水、顆粒だしを入れる。ふんわりラップをかけ、600wのレンジで3分加熱する。
3. 味噌を溶き入れ、トマトと氷水を入れて混ぜる。
4.... | | #タグ | 夏みそ汁,冷やしみそ汁,みそ汁,味噌汁,免疫力アップ,熱中症対策,熱中症,おうちご飯,時短レシピ,PR | | 最初の💬 | これ近いうちにやってみよ〜👏 |
| | 4218 | 複📷 | あろえちゃん | ヴィーガングルメ... | 1388 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-30
11:23:02 | --- | | 本文 | 【東京】ヴィーガン＆グルテンフリースイーツのおすすめカフェ5選！
とっても美味しいお店をご紹介しちゃいますっ😘❤️
スワイプしてお店をチェックしてね！
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私の投稿を見て食べに行ったら
#あろえちゃんグルメ
をつけて投稿してもらえると嬉しいです💗
補足情報や食べてみた感想など
何でもコメントお待ちしています〜！☺️
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#ヴィーガン#ヴィーガンカフェ東京 #東京ヴィーガン #ヴィーガン東京 #東京グルメ #東京グルメ巡り #ヴィーガンカフェ #ヴィーガングルメ #ヴィーガンスイーツ #ヴィーガングルテンフリースイーツ #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #渋谷カフェ #渋谷スイーツ #渋谷グルメ #新宿カフェ #新宿グルメ #新宿スイーツ #池袋カフェ #池袋スイーツ #池袋グルメ #2foods #松竹圓 #松竹圓カフェ #マルブルヴィーガン #アインソフ #アインソフ池袋 | | #タグ | あろえちゃんグルメ,ヴィーガン,ヴィーガンカフェ東京,東京ヴィーガン,ヴィーガン東京,東京グルメ,東京グルメ巡り,ヴィーガンカフェ,ヴィーガングルメ,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガングルテンフリースイーツ,グルテンフリー,グルテンフリースイーツ,渋谷カフェ,渋谷スイーツ,渋谷グルメ,新宿カフェ,新宿グルメ,新宿スイーツ,池袋カフェ,池袋スイーツ,池袋グルメ,2foods,松竹圓,松竹圓カフェ,マルブルヴィーガン,アインソフ,アインソフ池袋 | | 最初の💬 | 😀😀😀😀😀😀 |
| | 4219 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1388 | 25 | 66102 | 26351 | 39.86% | 2.1% | 5.27% | 0.04% | 0.09% | 2023-08-28
07:02:55 | 39.633 | | 本文 | 子どもががっつく厚揚げのさくふわ唐揚げ
材料(3人前)
厚揚げ 250g
○すりおろしにんにく 2センチ
○すりおろし生姜 2センチ
○醤油 大さじ1と1/2
○胡椒 少々
＜衣＞
薄力粉 大さじ2
片栗粉 大さじ1
豆乳 大さじ2と1/2
ケチャップ 小さじ1
豆乳マヨネー小さじ2
顆粒野菜コンソメ 2g
胡椒 少々
揚げ油 適量
作り方
1.厚揚げは手でちぎっておく
2.○をあわせて厚揚げを揉み込み、10分おく
3.汁気を切って衣をからめる
4.油でカラッと揚げて完成
ポイントはしっかり衣にも味をつけること❣️
お肉じゃなくても物足りなくない、ジューシーな唐揚げになるよ✨しかも、お肉みたいに火が通ってるから慎重にならなくていいから失敗知らず❣️唐揚げ初心者さんもお試しあれ〜！
#厚揚げレシピ #プラントベース #エシカル #節約レシピ #簡単レシピ #唐揚げレシピ #ヴィーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ゆるベジ #サステナブルな暮らし #乳製品不使用 #卵不使用 #ミートフリー #フレキシタリアン #sdgs #ダイエット生活 #ダイエットレシピ | | #タグ | 厚揚げレシピ,プラントベース,エシカル,節約レシピ,簡単レシピ,唐揚げレシピ,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ゆるベジ,サステナブルな暮らし,乳製品不使用,卵不使用,ミートフリー,フレキシタリアン,sdgs,ダイエット生活,ダイエットレシピ | | 最初の💬 | 衣だけでも美味しかったです❤️ |
| | 4220 | 複📷 |
| 1388 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-25
09:23:11 | --- | | 本文 | こんばんは😊
聖なる夜、いかがお過ごしでしょうか😊
みなさんのクリスマスの投稿に心温まります😊みんな幸せ😊
さて、私の放ったらかし菜園😆
年末の週末何かと用事が重なり畑作業、薪活がおろそかに🤣
久々の畑でしたが野菜たちは元気でした😊
無農薬、無化学肥料での栽培😊
自家製ボカシ肥料です😊
ジワジワと効果が出るせいかみんな元気でした😊
明日からは今季1番の寒波とか🤣
冷たい風、霜などに当たって甘くなりますよーに😊
みなさん、良いクリスマスの夜をお過ごしください🙇🏻♂️
Merry Xmas🎄
#家庭菜園#家庭菜園記録 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園楽しい #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園大好き #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園の野菜 #家庭菜園好き #家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園野菜 #野菜栽培士がつくる無農薬野菜 #野菜栽培士の資格持ってる #種から育てる #畑の様子 #野菜作り | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園記録,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園楽しい,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園大好き,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園野菜,野菜栽培士がつくる無農薬野菜,野菜栽培士の資格持ってる,種から育てる,畑の様子,野菜作り | | 最初の💬 | 😊ありがとうございました😊
ご家族揃って良い一年になりますように👏また良い収穫がありますように😂 |
| | 4221 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1388 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-21
11:38:39 | --- | | 本文 | 【 ペコロス✨🧅】
ペコロスとは通常の玉ねぎよりもミニサイズ✨
「小玉ねぎ」や「プチオニオン」とも呼ばれています。
直径3〜4センチ❗️コロコロとしたかわいいフォルムがたまりません(๑˃̵ᴗ˂̵)
ペコロスはサイズが小さいので、今流行りの家庭菜園にもぴったり🌿
土とプランターを準備すれば庭先やベランダでも栽培を楽しめると人気上昇中なんです。
ジャージーで甘味たっぷり✨🧅
自分で育てた収穫したてのペコルスを味わうなんて🍴
なんて贅沢‼️最高のごちそうですね🌿
一緒にまるごとピクルス液に漬けたり、たっぷりのシーフードとスープにしたり、がっつりお肉とオーブン料理にも✨
実はたまねぎの涙を出させるあの成分は硫化アリル。
新陳代謝を活発にしたり、血液サラサラ効果が期待(^-^)
さらに！
硫化アリルはビタミンB1と一緒に摂ると、ビタミンB１の吸収を促し、疲労回復へと繋げてくれます。
ビタミンB1といえば豆。
お豆✖️ペコロスをぐつぐつ煮込んでいただくと、夏を元気にのりきる疲労回復レシピに‼️
小さな身体で沢山の栄養と幸せを届けてくれるお野菜、ペコロス🧅
出会ったら是... | | #タグ | ペコロス,小玉ねぎ,プチオニオン,硫化アリル,アリシン,抗酸化作用,紫外線対策,疲労回復,スタミナ満点,夏バテ解消,野菜サラダ,腸活,アンチエイジング効果,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 😆👍👍 |
| | 4222 | 複📷 | うさぎ農園🐰熊本 | 1387 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-24
09:09:36 | --- | | 本文 | お誕生日おめでとう♡
@mizukawa_asami
.
誕生日は自分のも、家族のも、友達のも、スタッフ🐰のもぜーーんぶ好きです😊
.
出会えた奇跡や
出会えた運命や
出会えた感謝を
より一層伝えやすい日😊
.
共に39歳😊
楽しく過ごそうね😊
.
@mojonail_shoukosekine
しょーこの誕生日も祝いたい♡
いつもありがとう🥰
#誕生日最高
#2枚目右手どうなってんの？
#3枚目中指どうなってんの🤣 | | #タグ | 誕生日最高,2枚目右手どうなってんの？,3枚目中指どうなってんの🤣 | | 最初の💬 | お誕生日おめでとうございます |
| | 4223 | 単📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 1387 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-18
12:30:36 | --- | | 本文 | 黒くなっているのはどうして❓お野菜の話～万願寺トウガラシ～
トウガラシはナス科の野菜。ナスやトマトの仲間です。肉厚で大きく、「トウガラシの王様」と称されることもある万願寺トウガラシは、大正末期から昭和初期に、京都府北部の舞鶴市万願寺地区で誕生したと言われています。この時期になると、朝晩の気温が低く日照時間が短い中でゆっくり育っているので、皮はややかためですが甘くてコクのある味がぎゅっとつまっています✨
少し黒くなっているところは夏の日差しを浴びて日焼けしている部分。アントシアニンの色です。これからゆっくりと完熟し、真っ赤に色づいていきます。
完熟した真っ赤な実は辛そう…ですが、実はちっとも辛くないんです。完熟まで待ってから収穫しているので、甘みが強く、とってもフルーティ。火を通してもくっきり鮮やかな赤色は、抗酸化作用を持つ「カプサンチン」という成分です。緑の未熟果との味わいの違いや、彩りの美しさを楽しみにしていてくださいね✨
-------------------------------------------
#坂ノ途中のお野菜 や @sakanotochu がついた投稿... | | #タグ | 坂ノ途中のお野菜,未来からの前借りやめましょう,100年先も続く農業を,野菜のある暮らし,豊かな食卓,野菜たっぷり,坂ノ途中,野菜,無農薬野菜,美味しいものを食べる幸せ,定期宅配,農薬不使用,栽培期間中農薬不使用,丁寧な暮らし,ヴィーガン,野菜好き,旬の野菜,野菜のある生活,オーガニック,オーガニック野菜,野菜宅配,野菜料理,健康ご飯,野菜宅配サービス,旬を味わう,万願寺トウガラシ | | 最初の💬 | こんにちは😃
今日、お弁当に万願寺とうがらしの肉詰め作りました‼️ |
| | 4224 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1387 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-10-11
09:07:01 | --- | | 本文 | こんばんは！
昨日は、私のInstagram投稿を見て下さり、よもぎ蒸し初体験モニターさせていただきました❤️
．
．
サロンの名前は「RIVERSIDE 」
川の向こうには、宝塚大劇場が❣️
．
．
サロン名もふさわしい川のせせらぎを聞きながら、マントをすっぽり被り、
無農薬栽培、最高品質の韓方薬剤の蒸気で下半身を蒸します。
．
．
韓国では、600 年以上の歴史ある民間療法だそうです❤️
．
．
よもぎ蒸し30分でエアロビクス3時間した時と同じくらいのカロリー消費、うなずけます😊汗が💦💦すごい。
．
．
終わった後、壺をのぞいて🏺体調チェック👀
．
．
私、泡が出ていて冷えていたようです。
でも、蒸気を吸い上げる力があるらしく、老廃物が溜まっていると、壺の液が減らないそうで、私はだいぶ減っていました❤️
．
．
お土産に黄土ボールを買いました❤️
お水をまろやかにしてくれたり、冷蔵庫も消臭にも良いそうです❤️
．
．
帰宅して、今もそうですが、
余分な水分が抜けて足が細くなった気がしますし、全体的にスッキリして、何より足が軽くなって思わず腿上げしちゃいました❤️
もう、「すごーーー... | | #タグ | リバーサイド,Ge黄土よもぎ蒸しRIVERSIDE宝塚大劇場前サロン,黄土よもぎ蒸し,Ge黄土よもぎ蒸し,宝塚大劇場,宝塚,大阪,兵庫,駅近,湯本町,逆瀬川,西宮,芦屋,ゲルマニウム,体質改善,冷え性,妊活,痔,温活,更年期,たからづかな生活,よもぎ蒸し専門店 | | 最初の💬 | これやってみたいんですよね。韓国に何度か行ったのにやらずじまいで |
| | 4225 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1387 | 85 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-08
11:35:22 | --- | | 本文 | こんばんは🌇！
今日はね、朝一換気と水やり😊
インゲンに実がついてきて嬉しい😭😭我が子や。(とか言いながらめちゃくちゃ成り出したら泣きながら収穫するんだろうな)
んで、今日から種まきスタートです😊トータル800枚くらい蒔くらしい。とりあえず250！
今年はハウスじゃなくてトンネルでやるらしい。あ、ハウスにもやるよ。笑
撒いたやつ並べるのが泣きたくなるくらい重労働だよね。重さ半端ないもん。笑
250枚並べ切る頃には息切れ。
午前中には終わったよ😊！
だから午後は昨日の続きで、スティセニョ、カリフラワー定植😊
2日がかりで全て終わり！
さすがにマルチ一人手で張りながら植えると時間かかる。
でもやり切った達成感よ。笑
ただ風強すぎて何回も目にゴミ入ってちょー痛い。ハードコンタクト女子には辛い。眼内コンタクト手術したい。
明日も種まき。笑
でも半日✖️4日で終わると考えたら、まぁまぁ楽だよね。
たまには語ろうかな。たまにはさ。笑(ある人の投稿みて発信したくなった)
私ってさ、楽しく農業やってるように見えるじゃん。ぶっちゃけ、めっちゃ楽しい。
こんな無知で勢いだけで農業しちゃってるけ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | @yukinomama1124 おーばちってのは、強い、やんちゃ、って意味だよ😁 ゆっきーにょ強そうだもん😂 |
| | 4226 | 複📷 | 野菜マン🍅 | 1387 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-07-28
13:33:45 | --- | | 本文 | 気さくで元気な大将がいる、今勢いのお寿司屋‼️
最近の鮨バブル🍣の中、リーズナブルなこの店は貴重‼️ #gurme#グルメ#ミシュラン#トリップアドバイザー#予約困難#六本木#コスパ良し#六本木グルメ#東京グルメ#yasaiman#由う #鮨由う | | #タグ | gurme,グルメ,ミシュラン,トリップアドバイザー,予約困難,六本木,コスパ良し,六本木グルメ,東京グルメ,yasaiman,由う,鮨由う | | 最初の💬 | ありがとうございます🍣🍚👍 |
| | 4227 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1386 | 70 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-16
11:12:04 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
今日は叔父からゴリラテープを頂きました。パイプの水漏れ箇所に更に補強で巻きつけます(実際あんま変わらぬ気もする)
とりあえずゴリラ🦍風なゆきのを久しぶりに恥を捨てお届け致しました。(婚期逃したわ。あーあ、これ全国ネットだし)
今日は朝一納品してきた。
大根、落花生😊葉っぱ迷ったけど今回はちょん切ったよ。笑
んで、ホームセンターで塩ビパイプとか色々買った。
あ、トマトハウス植える場所余っていたからアイコ買ったよ。笑
んで、帰宅して、稲の苗皿並べ😩めちゃくちゃ重いよね。250枚頑張った。
んで、午後はスイカハウス作りラストスパート😊塩ビパイプ組み立てて、マルチ敷いて灌水😊
20日の苗到着まで完璧だな。笑
明日明後日は楽しい土日ー❤️
何しよっかな〜❤️笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好き... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | 腹割れました(笑) |
| | 4228 | 複📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1386 | 46 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-30
14:58:01 | --- | | 本文 | 🎂Birthday Dinner🎂
今日は30歳の誕生日。大好きなレストランで夫がお祝いしてくれました。
昨日は20代最後の日で、ハタチになった時すごく嬉しかったことをしんみり振り返っていました。
気付けばあっという間の10年でしたが大学生・OL・独立・結婚と色々な経験ができてどれも大切な想い出。
いざ誕生日を迎え30歳になってみると、なんだか心機一転。これからの未来が楽しみになり、ワクワクしてきました✨
毎年歳を重ねることを楽しみに、一日ずつ大切に過ごしていきたいです。
今年もあと1日。
皆様、良いお年をお迎え下さい🌸
#誕生日ディナー #誕生日祝い #トゥールダルジャン #ニューオータニ #誕生日ケーキ #30歳 #30歳記念 #夫婦デート #記念日ディナー #バースデーケーキ #東京フレンチ #東京レストラン | | #タグ | 誕生日ディナー,誕生日祝い,トゥールダルジャン,ニューオータニ,誕生日ケーキ,30歳,30歳記念,夫婦デート,記念日ディナー,バースデーケーキ,東京フレンチ,東京レストラン | | 最初の💬 | お誕生日おめでとうございます💝🎉30代これからが乗ってくる年ですね✊益々精進してこれからもお仕事頑張って良いお年をお迎え下さいね💕✊✊✊ |
| | 4229 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1386 | 42 | 51143 | 34414 | 67.29% | 2.71% | 4.03% | 0.08% | 0.12% | 2023-05-02
13:35:39 | 30.900 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はのむだけ薬膳。
みんなのGWに、どうしても届けたくて
作ってみたよ♡
みんな炭酸水って好き？？
好きな人はカンパーイ🥂スタンプで教えてね♡
薬膳にはね、全ての食材に
効能があると言われているの。
いつも飲んじゃう炭酸水にも
私の今がうつってたりするよ
_________________
ストレスや、今をちょこっと変えたい時に
レモン蜂蜜×炭酸
_________________
✎材料＿＿＿
レモン蜂蜜
→過去の投稿の柚子ハチミツみてね♡
炭酸水 適量
✎作り方＿＿＿
お好みで炭酸水とレモンハチミツを合わせるだけ！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
気の流れを促してくれる炭酸水。
心地よく飲める時期になってきたからこそ
自分の今に合わせてみてね♡
レモンハチミツを入れるとストレス緩和がUPするよ〜
✒︎・・・・・
リラックスが苦手・・・
実はこんな方は少なくない！
よく聞くお悩みの一つでもあります。
そんな時は、リラックス方法は
人それぞれだっ... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,炭酸水ダイエット,炭酸水,炭酸飲料,気持ちいいね,気持ちの切り替え,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 柚子は季節ものですよね？
売ってない場合はどうされてますか？ |
| | 4230 | 単📷 | 【公式】野菜をMOTTO（野菜をもっと） | 1386 | 67 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-04-01
03:26:39 | --- | | 本文 | ＼🌸野菜をMotto!!春のリフレッシュキャンペーン🌸／
.
（※リフレッシュ【refresh】：元気を回復させること。再び一新にする。気分一新。）
.
寒さもゆるみ、春風が心地よく感じられる頃...🌷
生活にも様々な変化が起きる季節になりましたね🌸
.
野菜をMotto!!では、
🌸春のリフレッシュキャンペーン🌸を開催中！！
.
【レモンレリッシュ】を20名様にプレゼント🍋✨
.
フォロー&いいねをするだけで応募完了です😉👍
.
今回プレゼントする【レモンレリッシュ】は、
国産レモンの皮と玉ねぎと刻んで漬けた、
爽やかな風味とシャキシャキ食感が楽しめる万能調味です！
そのままでも、料理にかけてもお楽しみいただけますよ😍
.
レリッシュとは...🌼
野菜を甘酢漬けにした、ピクルスの一種です。
.
＜参加方法＞
①野菜をMotto!!Instagram公式アカウント 【 @yasai_first 】 をフォロー。
② こちらのキャンペーン投稿に いいね してくださいね。
.
＜募集期間＞
2019年3月15日(金)～4月14日(日)... | | #タグ | 野菜をMotto,レモン,レリッシュ,贅沢,万能調味料,ピクルス,野菜のピクルス,ピクルス好き,甘酢漬け,モンマルシェ,岩城島,青いレモンの島,無添加,女子会,簡単料理,プレゼント企画,時短,キャンペーン,野菜,キャンペーン中,食卓,キャンペーン開催中 | | 最初の💬 | 応募させていただきます❤️ |
| | 4231 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1385 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-04
22:17:18 | --- | | 本文 | ミョウガの収穫
#家庭菜園
#ミョウガの収穫 | | #タグ | 家庭菜園,ミョウガの収穫 | | 最初の💬 | こう 勢いがありますね 素晴らしいです |
| | 4232 | 複📷 | プラントベース＆ヴィーガン情報🍀Vege... | 1385 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-12
03:37:50 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンベーカリー6選】
今日は都内でプラントベースのパンが食べられるでおすすめのベーカリーを紹介します！
みなさん気になるところはありますか？
その他にもおすすめのパンがあればぜひコメント欄でも教えてください🧡
-------------------------------
お店を紹介してくださった
@ch_minnmana さん(3枚目)
ありがとうございます📷
みなさんのおすすめのお店や商品を
#vegewel をつけて教えてください🍴
当アカウントで紹介させていただきます！
@vegewel のストーリーではプラントベースに関するお役立ち情報を発信中💡
------------------------------- | | #タグ | vegewel | | 最初の💬 | 神奈川特に湘南方面であったら教えて下さい |
| | 4233 | 複📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1385 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-05
05:03:39 | --- | | 本文 | :
:
【万能ニラダレ】
:
今回は、作っておくと便利なニラダレを
ご紹介します✨
:
お豆腐にかけてもよし！
お肉にかけてもよし！
そうめんにのせてもよし！
卵かけご飯にのせてもよし！
炒めてもよし！
チャーハンにしてもよし！
:
使い方は、無限大☆
:
しかも、ニラは血行を促進し、
ゆるんだ体を引き締め、
疲労を回復してくれるスーパー野菜で栄養価も🙆🏻♀️
:
:
【材料】
ニラ...1/2束
ポン酢...大さじ3
:
〈作り方〉
1.ニラを細かく刻み、ポン酢を加える。
:
:
以上!!笑
:
そのままでも食べられますが、
2時間ほど置いておくことで、
にらの中からさらに香り成分が出てきて、
うまみが増します。
:
しかもタッパーなどに入れて
冷蔵庫で1週間、保存可能。
:
にらを生で使うことで、
にらに含まれる酵素が熱で壊されることなく、
元気のもとであるアリシンが無駄なく合成されます。
:
簡単で万能なので
気になった方はぜひ作ってみてください🍅 🍳
:
:
#りこぴんクッキング #フードコーディネーター #... | | #タグ | りこぴんクッキング,フードコーディネーター,カフェメニュー,カフェランチ,アレンジレシピ,簡単レシピ,料理ライバー,料理配信,おうちごはん,ライバー,時短レシピ,ダイエット,ヘルシーレシピ,おつまみ,簡単おつまみ,万能ニラダレ,熱中症対策レシピ | | 最初の💬 | かけたら間違いない🙌 |
| | 4234 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1385 | 18 | 79208 | 35575 | 44.91% | 1.75% | 3.89% | 0.02% | 0.05% | 2023-05-30
08:17:32 | 31.671 | | 本文 | とっても簡単！【万能ごま味噌タレと厚揚げのごま味噌いため】
ご飯がススム万能ごま味噌タレと厚揚げとニラを使った絶品おかずのレシピです！
厚揚げをサッといためたら、ニラを加えて味噌ダレで絡めるだけ。
簡単なのにお肉を使っていないのにボリュームがあってご飯がすすむ🍚😋 汁気もなく、冷めても美味しいのでお弁当おかずにもおすすめです！
材料 (1人前)
○みそ 大さじ１
○みりん 大さじ１
○きび砂糖 大さじ１
○すりごま 大さじ１
ニラ 1本分
厚揚げ 1枚
作り方
1.○を合わせる。みりんを少しずつ加えると混ぜやすい
2.厚揚げを一口サイズに切る、ニラを３センチ幅に切る
3.フライパンで厚揚げに焼き色をつける
4.ニラを加え、しんなりして来たらごま味噌ダレを加えて炒め合わせる
5.器に盛り付けて完成
ちなみにこの味噌は手作り😁✨️ @aiko.insta さんに教わってつくる手前味噌です。とっても楽しくて美味しいから気に入っている季節の手仕事です🥰
#厚揚げ #ニラ #プラントベース #エシカル #エコ #サステナブル #サステナブルな暮らし #ヴィーガンレシピ #ゆるベジ #ベジ... | | #タグ | 厚揚げ,ニラ,プラントベース,エシカル,エコ,サステナブル,サステナブルな暮らし,ヴィーガンレシピ,ゆるベジ,ベジタリアンレシピ,ダイエットレシピ,ヘルシーレシピ,発酵食,味噌,手前味噌,麹,腸活レシピ,簡単レシピ | | 最初の💬 | 美味しいので何度もリピです！
今日、鶏挽肉もプラスしてみましたが最高でした。素敵なレシピをありがとうございます！ |
| | 4235 | 複📷 | タネト | 1385 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-23
06:24:08 | --- | | 本文 | 〇プラフリーの報告
種を蒔くデザイン展 @tanemaki_design にあわせてスタートしたタネトのプラフリーの野菜売り場へのトライ。
現状報告します！
コンセプトはできるだけ
｜無駄な電力を使わない
｜過大な投資をしない
｜農家に負担を押し付けない
｜見た目も美しく、楽しい
です！
▼根菜は土の上に
土を売り場に、というのは
当初からやりたいトライでした。
見た目も落ち着きますし、野菜にとっても
保湿になってとてもいい感じです。
どんな土がいいか、岩崎さんに相談したら
即答で「それは出来るだけ無菌の土がよかね」と。
怖いのはやはり雑菌の繁殖です。
土は２種類。
地元の深度１０ｍの完全に無菌の土と、
岩崎さんの畑の端っこの雑木林の際の
深度５０㎝ぐらいの土です。
岩崎さんのアドバイスで竹炭を混ぜ込んで
雑菌の繁殖を防いでいます。
「育てるためだったら堆肥がよかけど、
鮮度を保つなら無菌がよかね」と岩崎さん。
実際にやってみ... | | #タグ | 種を蒔くデザイン展,プラスチックフリー,脱プラ | | 最初の💬 | 映画鑑賞してシェアしたいですね! |
| | 4236 | 複📷 | タネト | 1385 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-04
09:30:58 | --- | | 本文 | ◯年始のご挨拶と、タネトの日曜市
あけましておめでとうございます！
2022年は素晴らしい1年をありがとうございました！
しっかり英気を養った年始、1年間走り切る準備は万全。2023年も皆さんに楽しんでいただけるよう全力を尽くしていきたいとおもいます。
タネトは1月5日（木）より通常営業！
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
︎︎
◯毎週日曜のフードマーケット！
――――――――――――――
そしてさっそく皆さんに楽しいニュースを。
在来種野菜を豊富につかったフードと
ナチュラルワイン、コーヒー、スイーツ。
雲仙の在来種野菜が豊富なこの冬、
毎週日曜日にタネトでフードマーケットを開催します！
三周年感謝祭があまりにも楽しく、
同じスタイルで毎回ゲストを招いていこう、と！
で、さっそく1月8日（日）から始めます！
︎︎
ーーーーーーーーー
タネトの日曜市
1月8日10時〜16時
於タネト 予約不要
ーーーーーーーーー
◯フード出店
▼フード
｜ロカンダデルカンポ @locanda_del_campo
｜彩雲 @oryori.saiun
｜タネ... | | #タグ | 岩崎政利,在来種,在来種野菜 | | 最初の💬 | タネトで膨大にゴミが出るのが忍びない。次はお茶碗またはお椀またはタッパーにマイ箸マイスプーン持参で行きます😃 |
| | 4237 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1385 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-19
11:42:03 | --- | | 本文 | 夏冷え対策！🥒
〜きゅうり 加熱調理のススメ〜
「ほてった体を冷ます」きゅうり🥒
夏の暑い時期は「生」でそのままいただけるのも醍醐味ですね！
みずみずしいあの食感が大好きです✨💕
とはいえ、効きすぎた冷房のお部屋で居続けたりすると、カラダの芯が冷える「夏冷え」が注目されています。
冷えによって血行不良が起こると、
代謝が落ちて「夏太り」につながるとも。
そんな方には、「きゅうりの加熱調理」はいかがですか？
そもそもきゅうりは「全く栄養がない！」と思われがちですが、とんでもない‼️
きゅうりには、こんなパワーが秘めているんですよ💕🥒
（効果1）
カリウムで水分の代謝を促し
むくみ解消！
👉きゅうりに多く含まれるカリウムは
細胞内の余分な水分を腎臓に集め
代謝を促します。
（効果2）
豊富なシトルリンが血管を拡げる！
👉 血管を拡げ血流がスムーズになると
✓冷え解消
✓肌ツヤ効果
✓むくみ解消
『カリウム』も『シトルリン』も
加熱することによって
壊れたり流れ出したりすることは
ありません✨
↓
「夏冷え」が気になる方は、体の芯を冷やさないよう、きゅうりの加熱調... | | #タグ | きゅうり,加熱調理,夏冷え対策,カリウム,シトルリン,夏バテ解消,むくみ解消,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 胡瓜の加熱は酢鶏のなかに入れたり、餡掛けの煮物に入れて食べても美味しいですよ。 |
| | 4238 | 🎦 | pmai｜植物性を増やす暮らし | 1384 | 19 | 97447 | 66426 | 68.17% | 1.42% | 2.08% | 0.02% | 0.03% | 2022-08-23
03:25:31 | 19.933 | | 本文 | 即席ダイエットおやつなら @pmai_diet ✨
✅米粉と豆乳ヨーグルトで作る、甘味料変更でプラントベースにも出来るオレンジケーキ🧡
✅オレンジ🍊🧡は爽やかでヨーグルトと相性抜群。プチプチした食感も楽しい！(落とした時は泣きかけたが)
卵なし、油控えめなので脂質オフ！
ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ
\recipe/
米粉のジューシーオレンジケーキ
☑︎豆乳ヨーグルト 80g(今回はそのうち5gをサジーにして色付けしてます)
☑︎米粉 50g
☑︎蜂蜜 15g(砂糖15g🙆♀️)
☑︎油 8g
☑︎ベーキングパウダー 2g
☑︎＋α オレンジトッピング
(オレンジ抜くなら甘さ追加してね)
①豆乳ヨーグルトと油をよく混ぜておく
②他の材料を全て加える
③トッピングをのせて、予熱オーブン190度で20分加熱
クリスピー食感を出したかったので長めに焼きましたが、不要な場合は短縮してください！※13分~くらいで焼けていると思う
🌿
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カロリーは、オレンジ抜きでワンホール337kcal程(pfc 6、11、55 食物繊維0)程です😊
動画では半分ほ... | | #タグ | ピーマイのダイエットが楽しくなるおやつ,ピーマイ_プラントベース,ピーマイ_米粉,ヘルシースイーツ,糖質制限,糖質制限レシピ,脂質制限,ダイエット,食べて痩せる,グルテンフリー,グルテンフリーレシピ,低糖質スイーツ,時短レシピ,時短料理,卵不使用,卵不使用レシピ,ノンオイル,ダイエットレシピ,ダイエットおやつ,ダイエットメニュー,アレルギー,豆乳レシピ,ヴィーガンレシピ,ヴィーガンスイーツ,プラントベース,米粉レシピ,米粉スイーツ,米粉ケーキ | | 最初の💬 | 実際に作れば良い話なのですがオイコスなど普通のヨーグルトでも出来ますでしょうか？ |
| | 4239 | 複📷 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1384 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-04
12:51:28 | --- | | 本文 | お野菜とキッチンカーのダブル出店をしました！
稲毛海浜公園でのイベントにて、無農薬で栽培しているお野菜と米麺フォーのダブル出店！
ひとつのイベントにダブルで出店するのがひとつの夢だったので、それが叶って嬉しいです！！
今後もイベントなどで販売させていただきますのでお野菜、キッチンカー共によろしくお願いいたします！！
暑い1日でしたがご来店いただきありがとうございました！！
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【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜 #オーガニック #キッチンカー #フォー #米麺 #稲毛海浜公園 #若者農家 #新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,オーガニック,キッチンカー,フォー,米麺,稲毛海浜公園,若者農家,新米農家 | | 最初の💬 | ❤️ |
| | 4240 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1384 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-05
12:56:54 | --- | | 本文 | 11月直売のお知らせです📢
画像参照⚠️
変更点ありましたら都度ご連絡致します。11/9に予定しております直売はあいにくの雨になりますが実施致します😊みんなお休みになるかなー？笑
客足も少なく一人一人と沢山お話ができると思うので是非人見知りのユキノを拝みに来てください😂w
そしてご要望が多かったネット販売を開始いたします😊
ご購入はDMかコメント欄によろしくお願いします。
ゆきのママが作る季節の野菜set
1500円＋送料になります。
⚠️クール便ご希望の場合は送料変わります。離島、北海道、沖縄、九州への発送は別途かかります。
内容と致しまして、
キャベツ、青梗菜、おでん大根、紅くるり、紅葉スティック、ブロッコリー、紫カリフラワー、オレンジカリフラワー、ロマネスコ、ビーツ、パクチー、白菜、カボチャ、バターナッツカボチャ、さつまいも、落花生、カブ、じゃがいも
などの野菜から収穫状況によってランダムに6.7種類(出来るだけ多めに頑張りますが、天候に左右される為ご了承下さい)を入れます😊
又、お野菜のご指定はご遠慮下さい。
中々送料を考えると購入を躊躇うとは思いますが、それでも是非と... | | #タグ | | | 最初の💬 | ゆきのちゃんの直売店はどこですか😚❤️ |
| | 4241 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1384 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-18
23:07:37 | --- | | 本文 | スイカを収穫！
実になりだして30日をちゃんと数えて収穫したのですが切る瞬間はいつも中身が赤くなっているかどきどきしますね◡̈
ちゃんとできててよかった¨̮
お庭に咲いたアーティチョークも部屋に飾って楽んでいます◡̈
ひまわりも咲いてすっかり夏ですね¨̮
I harvested Watermelon!
I counted for 30 days.
But,if it is still not turned red, I always get nervous when I cut it.
I'm glad it's done properly¨̮
Artichokes blooming in the garden are also displayed in the room and make me comfortable◡̈
Sunflowers are full blooming◡̈
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #すいか#夏野菜 #向日葵#アーティチョーク#ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#奈良#vegetables #veggies #farm #... | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,すいか,夏野菜,向日葵,アーティチョーク,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,奈良,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,gardening,growingvegetable,organic,watermelon,sunflowers🌻 | | 最初の💬 | 🍉🍉🍉ちゃんは育てるの難しいですね🌸🤔 |
| | 4242 | 単📷 |
| 1384 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-27
11:38:18 | --- | | 本文 | こんばんは😊
今日からは、春に向けて始動です🤣
2週間前に購入した種芋を、日向ぼっこへ🥔
土づくりと、薪活を並行して頑張っていきます😊
皆さんの投稿を拝見させていただきながら少々の焦りを感じ🤣
まぁ、今年はスロースタートでやっていきます👍
時間を見つけて種まきも進めていきます😊
夢に向けて今年のさいばいスタートさせます👍
皆さま、ご指導、よろしくお願いします🙇🏻♂️
#家庭菜園#家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園楽しい#家庭菜園のある暮らし #家庭菜園大好き #家庭菜園の野菜 #ジャガイモの芽出し #畑のある暮らし | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園楽しい,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園大好き,家庭菜園の野菜,ジャガイモの芽出し,畑のある暮らし | | 最初の💬 | 👍👍👍 |
| | 4243 | 複📷 | Takaya K | 1383 | 45 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-09
11:46:23 | --- | | 本文 | ㊗🐥🐣🐤🎉🎉🙌ひよこ豆収穫
ひよこ豆の枝豆なんて
育てなきゃ食べられないっしょ
うっまっ🍻🍻🍻
#ひよこ豆 #ひよこ豆栽培 #ひよこ枝豆 #ヒヨコ豆 #ヒヨコ豆栽培 #ガルバンゾ #ガルバンゾー #garbanzos #garbanzo | | #タグ | ひよこ豆,ひよこ豆栽培,ひよこ枝豆,ヒヨコ豆,ヒヨコ豆栽培,ガルバンゾ,ガルバンゾー,garbanzos,garbanzo | | 最初の💬 | ❤️❤️❤️❤️❤️ |
| | 4244 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1383 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-01-23
02:23:07 | --- | | 本文 | 朝食
昨日の大雪から
一夜明け寒い中
遅い朝ごはんを食べました
温かい味噌汁に
温かい白飯
それに
焼き魚やサラダ
レンコンのきんぴら等
美味しいご飯を
頂けた事に感謝し
雪かきを頑張ります☆
#朝ごはん#野菜#焼き魚#手作り#和食#優しい味#美味しい#感謝#自然#TheNewAGEproject | | #タグ | 朝ごはん,野菜,焼き魚,手作り,和食,優しい味,美味しい,感謝,自然,TheNewAGEproject | | 最初の💬 | 素敵なpicですね＾＾ |
| | 4245 | 複📷 | 杉本彩織 | 1383 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-25
02:00:06 | --- | | 本文 | 【2022.8.23 社名変えました♬】
8/23はとっても日がよかったので、この日を選んで社名変更しました‼️
新たな社名は
「株式会社THIS IS ME！」
身体に優しい食を摂ることによって、心も体も健やかになって、自分は自分らしく、ありのままので自分でいられる人をどんどん増やしていきたいという願いを込めてこの社名にしました‼️
また私は農家さんが手間暇かけて作ってくださったお野菜が大好きで、そんなお野菜達をを見ているとそれぞれカタチや見た目が様々でも「私は私！美味しいから食べて！」と言っているように見えます☺️
そんなお野菜を食べるきかっかけ作りをもっと提供していきたいとう想いも込めてこの社名にしました‼️
食で織りなす豊かな社会を目指して、皆様に喜んで頂けるサービスやお店を出して行きたいと思います‼️
株式会社THIS IS MEをよろしくお願い致します🙇♀️
動画は久高島で見た朝日。
ほんとに綺麗でした☺️
#社名変更しました
#thisisme
#一粒万倍
#天赦日
#沖縄
#久高島
#朝日が綺麗
#オラに元気をスタイル
#ドラゴンボール世代 | | #タグ | 社名変更しました,thisisme,一粒万倍,天赦日,沖縄,久高島,朝日が綺麗,オラに元気をスタイル,ドラゴンボール世代 | | 最初の💬 | 私のDMを見てください |
| | 4246 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1383 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-23
12:00:10 | --- | | 本文 | No bake tart with purple sweet potato💜
Raw and vegan sweets🍨
Modeled Teotihuacan in Mexico🇲🇽
10月も残りわずか🙌
ということはハロウィンももうすぐです🎃
昨日は急遽SOAPにてロースイーツイベントでしたが、たくさんの方に楽しんでいただけうれしかったです🥰
ありがとうございました✨
今月はハロウィン当日にもロースイーツのイベント開催させていただきます🤗
気分次第で仮装しようかなぁと思ってます🤣
なので本日はこのイベントに向けて#紫芋モンブラン を試作で作ってみました💖
ちなみにこちらのイメージは太陽のピラミッドや月のピラミッドで有名な、メキシコにある神々の都市#テオティワカン です🇲🇽
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生カシューナッツ、デーツ、ローカカオベース
💛生カシューナッツ、ココナッツオイル、メープルシロップ、ラム酒などで作ったクリームを流し、ココナッツフラワーやローカカオベースのス... | | #タグ | 紫芋モンブラン,テオティワカン,モンブラン,グルテンフリー,ロースイーツ,ヴィーガンスイーツ,お菓子作り,手作りお菓子,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りスイーツ,おうちカフェ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,cotta,tart,montblanc,rawsweets,vegansweets,plantbased,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | ☺️☺️☺️☺️☺️☺️🫶🫶🫶🫶🎃🎃🎃🎃 |
| | 4247 | 🎦 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1382 | 4 | 64638 | 25145 | 38.9% | 2.14% | 5.5% | 0.01% | 0.02% | 2022-01-21
09:42:57 | 28.933 | | 本文 | 材料・手順はこちら👉
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毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガン抹茶蒸しパン』です！
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📣投稿者：NANA（@nana_emori）さん
米粉を使ったグルテンフリーの抹茶蒸しパン。トッピングは黒豆煮のほか、茹で小豆や黒豆甘納豆もよく合います。ベースのレシピとしてもぜひご活用ください♪^
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調理時間：30分
費用：200円程度
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🥕材料（８カップ分）
米粉 150g
米油 10g
豆乳 140ml
砂糖 50g
抹茶粉 15g
ベーキングパウダー 10g
塩 1g
黒豆煮 適量
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👩🍳作り方
1.ボウルに米油、豆乳、砂糖、抹茶粉、塩を加えてよく混ぜ合わせます。
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2.1に米粉とベーキングパウダーを加えて混ぜます。
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3.耐熱カップに紙カップを敷き、8分目まで生地を流し入れます。
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4.蒸し器で15分蒸せば出来上がり！
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※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。
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☺️おいしくできたら
#ブイクックレシピ
#ヴィーガンレシピはブイクック
で投稿をお待ちしてます！
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#ブイク... | | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,ヴィーガン蒸しパンレシピ,ヴィーガン蒸しパン,蒸しパンレシピ,蒸しパンレシピ動画,米粉レシピ動画 | | 最初の💬 | 簡単で美味しそう😋 |
| | 4248 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1382 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-04-29
01:28:44 | --- | | 本文 | ミニトマトトースト🍅
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またまたトーストアート😅💦
ミニトマトに見えるかな？
ミニトマトでお願いします😂
今日からゴールデンウィークですね〜
皆さん素敵な休日をお過ごし下さい✨💕
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＊材料＊
#イチゴジャム#ピスタチオ#クリームチーズ#食パン
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#ミニトマトトースト#ミニトマト#柄トースト#パン#朝ごパン#トーストアート#トーストアレンジ#おうちカフェ#おうちごはん#クッキングラム#キナリノ#デリスタグラマー
#tomato#creamcheese#toast
#food#bread#breakfast#kurashiru
#onmytable#onthetable#lin_stagrammer#instafoodie#foodpic#instapost
#nayokoトースト | | #タグ | イチゴジャム,ピスタチオ,クリームチーズ,食パン,ミニトマトトースト,ミニトマト,柄トースト,パン,朝ごパン,トーストアート,トーストアレンジ,おうちカフェ,おうちごはん,クッキングラム,キナリノ,デリスタグラマー,tomato,creamcheese,toast,food,bread,breakfast,kurashiru,onmytable,onthetable,lin_stagrammer,instafoodie,foodpic,instapost,nayokoトースト | | 最初の💬 | @rosia.chen @angie.han omg???? |
| | 4249 | 複📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 1382 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-10
12:00:08 | --- | | 本文 | 産地訪問してきました。「南高梅」田辺印の会 宇田川啓太さんの畑へ＜後編＞
田辺市のなかでも海側の産地とくらべると、
気温が低く収穫時期が遅かったり、
足場が斜面になって作業性が悪かったりと、
不利になることも多い、山側のこの地域。
「けれど、梅を育てるうえで、
優れていることがひとつあるんです」
宇田川さんは、そう教えてくれました。
それは、周囲に山林が広がり、
生物多様性に恵まれていること。
たとえ梅の木にとって害となる虫がいたとしても、
近くにはその天敵がいる。
だから、多くの農薬を使わなくても、
ある害虫が一気に増えるということは
そうないといいます。
木のまわりに生える草花も、
長く伸びすぎないように刈る程度で、
自然のままに残す。
それが、いろいろな生きものの住処になり、
そのめぐりのなかで
梅にも良い影響をもたらすのです。
自ら育てた苗を植えて
4年目になるこちらの木は、
ようやく少し実がなるようになってきたところだそう。
この木でしっかりと収穫できるようになるまで、
もうあと10年。
いちばん忙しい収穫シーズンが落ち着けば、
土に肥料を与えたり、枝の剪定をしたり、... | | #タグ | 我が家の梅しごと,坂ノ途中のある暮らし,坂ノ途中のお野菜,未来からの前借りやめましょう,100年先も続く農業を,梅しごと,自家製梅酒,梅酒,梅酒作り,果実酒,坂ノ途中,梅仕事 | | 最初の💬 | |
| | 4250 | 🎦 | Lily || Vegan Food B... | 1382 | 72 | 36016 | 20793 | 57.73% | 3.84% | 6.65% | 0.2% | 0.35% | 2023-08-30
10:11:09 | 14.333 | | 本文 | Easy Eggplant Recipe
@veganesetokyo 簡単ヴィーガンレシピ
This is one of my favorite veggie side dishes! Eggplant coated in a umami-rich miso glaze, and roasted until tender and creamy on the inside😋
EASY recipe: You only need 7 ingredients to make this dish😁 And hands on time is 5 minutes!!
＼SAVE THIS RECIPE／
Ingredients for 2~3:
2 large eggplants, cut into rounds
2 tbsp miso (white or yellow)
1 tbsp mirin
1/2 tbsp olive oil
1 tsp grated ginger
1/4 cup vegan shredded cheese
Fresh parsley for garnish... | | #タグ | vegan,planbasedrecipes,easyrecipes,ヴィーガン,プラントベース,簡単料理,レシピ | | 最初の💬 | Beautiful ❤️🙌 |
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