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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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| 4151 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1399 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-12-21
08:40:26 | --- | | 本文 | エスプレッソ
携帯が壊れて今回は
マウスで
なのでコメントは
控えさせて頂きます(..) #エスプレッソ#大人の味#苦味#coffee#深味#コーヒー#takasaki#相互フォロー#ssノミtnp #TheNewAGEProject | | #タグ | エスプレッソ,大人の味,苦味,coffee,深味,コーヒー,takasaki,相互フォロー,ssノミtnp,TheNewAGEProject | | 最初の💬 | フォローありがとうございます(^-^) こちらもフォローさせて頂きますm(_ _)m 宜しくお願いします。 |
| | 4152 | 複📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1399 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-20
22:16:56 | --- | | 本文 | 【茄子の蒲焼き重】
茄子を鰻に見立て、蒲焼きにしてみました🍆
ジューシーな茄子に甘辛いタレが絡んで美味しいですよ😋
☆上手に作るコツ☆
茄子に程よい焦げ目をつけること♪
「土用の丑の日」に茄子の蒲焼きはいかがでしょうか❓
【材料(1 人前)】457kcal
なす 2本
オリーブオイル 適量
粉山椒 適量
紅生姜 適量
ご飯 1人分
〈タレ〉
醤油 大さじ2
日本酒 大さじ2
きび砂糖 大さじ1.5
おろしにんにく 1片分
【作り方(調理時間20分)】
1.
タレの材料を混ぜておく。
2.
茄子の皮をむき、半分にカットする。両面にフォークで筋をつける。
3.
写真のように4箇所ほど切れ目を入れる(5mm位の深さに)。
4.
油をひいたフライパンで両面こんがり焦げ目がつくまで焼く(中火)。
5.
弱火にしてタレを加えて煮る。
6.
裏返したら中火で数分煮ます(タレが少なくなるまで)。裏面を茄子1本につき3～4箇所、箸でさす(空気が抜けて... | | #タグ | | | 最初の💬 | 素晴らしい!!! |
| | 4153 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1399 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-04-26
23:11:59 | --- | | 本文 | おはようございます☀️
今朝はフルーツモーニング🍓
粉末スムージーを混ぜた特製クリームとフルーツをサンドして #萌え断 に✨
簡単なのにおしゃれなフルーツサンドは朝時間をハッピーにしてくれます❤️
今回つかった粉末スムージーは @ennatural_smoothie のもの。
手軽に生活に取り入れられる粉末スムージーは、そのまま飲むのはもちろんですがアレンジして使うのもおすすめ✨
器 @arabiaofficial
#ennatural #朝美人アンバサダー #朝時間 #クッキングラム #マジカルランチタイム #ネクストフーディスト #朝ごパン #サンドイッチ #マカロニメイト | | #タグ | 萌え断,ennatural,朝美人アンバサダー,朝時間,クッキングラム,マジカルランチタイム,ネクストフーディスト,朝ごパン,サンドイッチ,マカロニメイト | | 最初の💬 | 先生😂断面を楽しめるようにですね✨🐥 |
| | 4154 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1399 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-05-06
22:25:32 | --- | | 本文 | 🌟アスパラとイカの柚子胡椒マリネ🌟
GWもあけたので、ゆる〜く続けるダイエットを始めてみませんか？🏋️♀️✨
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きつい食事制限はせずに、カロリーを考慮した食事と自宅トレーニングでダイエットもおいしくたのしく♬
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今日は、ダイエットにぴったりのメニュー「アスパラとイカの柚子胡椒マリネ」のレシピをご紹介します👩🍳
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今が旬のアスパラガスは、実はタンパク質や食物繊維が豊富な野菜✨
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アスパラ自体にタンパク質があるので、お肉の量を減らせて低カロリーに繋がります🤓
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また、イカも低脂質！高タンパク！な食材なのでダイエットにもってこい😍
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ピリッと香る柚子胡椒がアクセントとなっている大人なマリネで、美味しさに妥協しないからこそダイエットを無理せず頑張れる❤️
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作り方 【2人分】
①玉ねぎ1/2個を薄切りにして水にさらします
②イカ140g・アスパラ3本を茹でます
③ごま油小1・オリーブオイル大1・柚子胡椒小1・醤油大1と小2・レモン汁大1を合わせ、イカ・アスパラ・玉ねぎと和えて完成！
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冷蔵庫で冷やして食べると一層美味しいですよ🌟
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只今、こういったダイエットレシピを35日... | | #タグ | ひきしめ飯,春やさいおかず,アスパラガス,アスパラ,イカ,マリネ,柚子胡椒,高タンパク,デトックス,低カロリー,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,料理好きな人と繋がりたい,美容好きな人と繋がりたい,時短料理,節約レシピ,フーディーテーブル,料理教室,料理研究家 | | 最初の💬 | 😍❤️マリネ🎵大好きです😋🍴💕美味しそう😋🍴💕食べたーい👍🙌🎵😍❤️ |
| | 4155 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1399 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-04
13:16:27 | --- | | 本文 | 【ラディッシュ✨】
細長いラディッシュ達が、整列〜🌿
きゃー、なんてカワイイ💕
ラディッシュは、アブラナ科ダイコン属の植物で、和名で《ハツカダイコン》とも呼ばています。
播種もしくは萌芽から収穫までが、早くて20日程度であることから『ハツカダイコン』と名付けられたとか✨
初心者でも家庭菜園で育てやすいと、今人気です🎶
形は細長いものと、まん丸のもの♬
色は赤・白・紫・ピンク・薄桃紫色の5色のものもあるんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
一般的な大根と同様に、ジアスターゼ と言うでんぷん分解酵素が豊富。
消化を助け胃酸過多、胃もたれや、胸やけなどに効果が期待できるんです。
そして、絶対に捨ててはいけないのが葉‼️
葉は、緑黄色野菜でβ-カロテンが豊富。
さらに、ビタミンＣやE、カリウム、カルシウムも多く含んでいて栄養たっぷり👍
葉も皮も柔らかく、丸ごと全部を生のまま味わえるのが嬉しいですね✨🌿
サラダやピクルス、お漬物だけでなく、焼いたり、煮たり、アンチョビやにんにくと炒めたり、意外とどんなお料理にもあう万能野菜。
100gあたり15kcalと超低カロリー‼️
ダイエッ... | | #タグ | ミニラディッシュ,ハツカダイコン,丸ごと,ビタミンC,βカロテン,ジアスターゼ,胸やけ,ベジタブル,農園,旬,旬の恵み,抗酸化作用,採れたて野菜,野菜大好き,感動をありがとう,食べてキレイ,大地の恵み,農家さん,野菜ソムリエ,五感,野菜好きな人と繋がりたい,野菜美活,野菜たっぷり,VEGELOVELIFE | | 最初の💬 | 輪切りして軽く塩をしてお漬け物でいただいています。☺️ |
| | 4156 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1398 | 114 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-03
12:34:46 | --- | | 本文 | ＧＷです。
明日は働く😂笑
とりあえず64mバンジーしてきた😊❤️余裕❤️
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 #農業ママ #農業は楽しい #シングルマザー#スイカ栽培#スイカ定植#ピノガール | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | 水上ですかぁ |
| | 4157 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1398 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-04
10:00:14 | --- | | 本文 | 皆さん、「成城石井にあるヴィーガン商品」をご存知ですか？🐰
．
本日は、成城石井で買えるヴィーガン商品５選をご紹介します🐰
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ぜひコメント欄で感想お願いします♡
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@seijoishii1927
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皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店なども
ぜひ @happy_quinoa #ハピキヌ で
教えてください♡
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リポストで紹介させていただきます🐰🌿
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| | 4158 | 複📷 | ヒロの野菜栽培日記 | 1398 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-17
09:49:38 | --- | | 本文 | 南瓜🎃苗(エビス480本 プリメイラ9本) を、タンク200Lに トミー黒400cc えひめAI 60cc ミネラル水200ccの液肥を、写真の様に、浸水ー水切り をして定植をしました😊
暖房は、しないので 中トンネル(パオパオ) トンネル(大) 10a分が終了‼️ 残り10a分は20日が、苗配布日！ 準備が、ちょっと間に合いそうにない😱 | | #タグ | | | 最初の💬 | 👏👏👏 |
| | 4159 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1398 | 33 | 78981 | 20061 | 25.4% | 1.77% | 6.97% | 0.04% | 0.16% | 2023-09-21
07:19:54 | 41.772 | | 本文 | えのきの青のり揚げ
材料２-3人前
えのき １パック
○醤油 大さじ１
○すりおろしにんにく 小さじ １／４
片栗粉 大さじ６
青のり 小さじ１
揚げ油 適量
作り方
１、えのきの石づきを切り落とし、１２等分にする
２、○を混ぜ合わせてえのきを絡める
３、片栗粉に青のりを加えて②をまぶしつける
４、フライパンに１センチくらいの油を広げ、カリッとするまで揚げ焼きにする
５、しっかり油を切って完成。
#食欲の秋 #プラントベース #腸活 #きのこレシピ #エシカル #サステナブルな暮らし #健康的な食事 #ヘルシーレシピ #食物繊維 #えのきレシピ #青のり #簡単レシピ #フーディーテーブル #自炊 #おうちご飯 #野菜を食べよう #ヴィーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #フレキシタリアン #野菜のおかず #節約レシピ | | #タグ | 食欲の秋,プラントベース,腸活,きのこレシピ,エシカル,サステナブルな暮らし,健康的な食事,ヘルシーレシピ,食物繊維,えのきレシピ,青のり,簡単レシピ,フーディーテーブル,自炊,おうちご飯,野菜を食べよう,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,フレキシタリアン,野菜のおかず,節約レシピ | | 最初の💬 | カリカリでめっちゃ美味しかったです😍
ガーリックの風味でお酒が進みます🍺ｻｲｺｰ
また作りまぁ〜す！！
ありがとうございました😊 |
| | 4160 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1398 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-13
11:08:05 | --- | | 本文 | 【 ズッキーニ✨知っ得コラム📝】
〜低カロリー！むくみ解消〜
丸ごと食べて夏のスッキリ美人へ🙌
・
・
ズッキーニ！！
今年も美味しく食べていますか？
ズッキーニは暑くなり過ぎない初夏〜夏の今が旬‼️
実は、日本にきてまだ30年という新顔野菜なんですよ。
水分ばっかりで全く栄養ないのでは？！
と思われガチですが、実は暑い夏を乗り切るために、今の時期にこそ食べて欲しい栄養が満載なんです✨
旬の野菜のパワーを『知って食べる』‼️
それって、人生を若々しく元気に生きる秘訣かも✨💕
そこで！！
《 ズッキーニのここがすごい‼️ 》
をまとめたコラムにしてみました✨
美味しいズッキーニの選び方もチェック☝️
もしよろしければお役立ていただけたら嬉しいです✨💕💕
これから夏本番！
旬のお野菜で元気に過ごしくださいね。
最後まで読んで頂き有難うございました。
@hiromi_seki163
#ズッキーニ
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#ビタミンB1
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#旬の恵み
#旬
#野菜ソムリエ
... | | #タグ | ズッキーニ,知っ得コラム,低カロリー,野菜美活,βカロテン,ビタミンA,皮膚粘膜強化,カリウム,ビタミンB1,大地の力,農家さん,旬の恵み,旬,野菜ソムリエ,ヘルシーライフ,ヘルシー,美肌,美味しそう,野菜好きな人と繋がりたい,食べてキレイ,美味しい野菜,美味しい果物,野菜ソムリエ上級プロ,抗酸化作用,野菜大好き,食べてキレイ,五感,野菜好きな人と繋がりたい,野菜たっぷり,VEGELOVELIFE | | 最初の💬 | @hiromi_seki163 ありがとうございます😆素敵な週末をお過ごし下さい😊 |
| | 4161 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1398 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-18
11:02:25 | --- | | 本文 | 【 カーボロネロ✨🥬】
葉っぱがモコモコしていて、肉厚の
『カーボロネロ』に出遭いました。
日本では『黒キャベツ』とも呼ばれています🎶
黒キャベツは、イタリア トスカーナ地方が原産とされる結球しない葉キャベツの一種。
あの栄養満点の「ケール」と同じ仲間に当たります。
特徴は、
▪️『黒キャベツ』とはいえ、真っ黒ではなく濃い深い緑色。
▪️葉は細長く、中心に太い葉脈があり、表面は細かく縮れていて肉厚。
▪️一見味が濃くアクが強いのでは？と思われがちですが、実はアクやえぐみも少ない。
カーボロネロの産地のトスカーナ地方では、豆類たっぷりのスープやロールキャベツなど、主に煮込み料理に使われているそうです。
火を通すと甘みが増して美味しい❣️
そのまま炒めたり、パスタに加えても最高💕
国境をこえて家庭料理として広く愛されているお野菜なんですね🥬
そんな黒キャベツ、実は栄養面でも凄いんです✨❗️
🔹抗酸化ビタミンA・C・Eの相乗効果！
ケールと同様、βカロテンが豊富。さらにビタミンＥやＣも野菜の中ではトップクラス✨🙌
生活習慣病予防やアンチエイジングなどの効果も... | | #タグ | カーボロネロ,黒キャベツ,ビタミンACE,抗酸化ビタミン,アンチエイジング,食物繊維,美腸,不飽和脂肪酸,低カロリー,ヘルシー,カルシウム,骨を強く,食感,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,野菜たっぷり,食べてキレイ | | 最初の💬 | かわいい😍 |
| | 4162 | 🎦 | YASAI VEGAN SUSHI | 1398 | 19 | 53150 | 18354 | 34.53% | 2.63% | 7.62% | 0.04% | 0.1% | 2022-11-01
16:23:49 | 15.833 | | 本文 | Si tan solo nos pagaran por cada vez que escuchamos una de estas cosas... 🙄 | | #タグ | | | 最初の💬 | |
| | 4163 | 複📷 | 野菜ソムリエ Hiro | 1398 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-25
06:24:54 | --- | | 本文 | 【チュパチュパ / Chupa Chupa】
面白い名前の果物「チュパチュパ」を紹介します😍
バンクーバーで以前一度だけ手に入れたのですが、それっきり見かけなくなりました。カナダではけっこうレアな果物です😀
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#海外生活 #海外暮らし #海外移住 #野菜ソムリエ #野菜ソムリエプロ #果物 #バンクーバー #野菜好きと繋がりたい #青果 #野菜生活 #野菜ソムリエインスタ部 #果物好き #果物好きと繋がりたい #カナダ #チュパチュパ #chupachupa #マティシア #サポテ #ザポテ #sapote #zapote #matisia #フルーツ #南米 | | #タグ | 海外生活,海外暮らし,海外移住,野菜ソムリエ,野菜ソムリエプロ,果物,バンクーバー,野菜好きと繋がりたい,青果,野菜生活,野菜ソムリエインスタ部,果物好き,果物好きと繋がりたい,カナダ,チュパチュパ,chupachupa,マティシア,サポテ,ザポテ,sapote,zapote,matisia,フルーツ,南米 | | 最初の💬 | 断面図、安穏芋の焼き芋にみえます🍠柿に似たお味…美味しそうです♪ |
| | 4164 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1397 | 54 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-26
23:00:26 | --- | | 本文 | 猫ちゃんトースト🐱🐈
・
おはようございます。
今日は冷たい雨が降っています☔
・
わんこの次は猫ちゃんと思って描いてみたけど😅
猫は超超超～難し過ぎました😂
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模様も複雑…
だんだんとマニアックな感じになって来たので、怖い猫ちゃん勢揃い😱
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猫ちゃん好きの皆さまごめんなさい🙏
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【旅猫リポート】の公開を記念して…って
勝手に記念していますが…😆💖
左上は旅猫リポートのななちゃんのつもり💕
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はっちとみっつも…💖
・
#迷走中 #ネタ切れ #マニアック 🤣💦
#旅猫リポート#ナナ
・
#トーストアート#柄トースト
#猫ちゃん#猫#cat#cats
#pasco公認アンバサダー
#超熟#nayokoトースト
#トーストアレンジ#おうちカフェ
#おうちごはん#デリスタグラマー
#クッキングラム#ママリクッキング
#マカロニメイト
#instafood#foodart
#toastart#foodpic#instapost
#breakfast#instagramjapan
#japanesefood#catstagram | | #タグ | 迷走中,ネタ切れ,マニアック,旅猫リポート,ナナ,トーストアート,柄トースト,猫ちゃん,猫,cat,cats,pasco公認アンバサダー,超熟,nayokoトースト,トーストアレンジ,おうちカフェ,おうちごはん,デリスタグラマー,クッキングラム,ママリクッキング,マカロニメイト,instafood,foodart,toastart,foodpic,instapost,breakfast,instagramjapan,japanesefood,catstagram | | 最初の💬 | @im_so_fuckingbored_of_covid |
| | 4165 | 🎦 | のぞみーる | 1397 | 14 | 23350 | 13283 | 56.89% | 5.98% | 10.52% | 0.06% | 0.11% | 2022-10-25
13:05:37 | 84.666 | | 本文 | 【アニマルフリーファッション】
KAPOK KNOT × 二階堂ふみ
( @kapok_knot_jp )( @fumi_nikaido )
新しい時代の豊かさは
アニマルライツ×モード
に込めた想像力
二階堂ふみさんにご招待いただき
一足早くコラボレーションしたコートを
試着してきました🧥🌿
カポックとは、
木に実るダウンと呼ばれていて
インドネシアに自生している植物です🌳
なので、伐採して新たに植えることもなく
今ある植物で作られています🌱
そして、驚くほどに軽量！
コットンの1/8の軽さだそうです✨
アニマルフリーなだけでなく
サンクチュアリーや保護活動への寄付も行います🐄
本日から販売開始です✨
着用感など参考になれば、嬉しいです🌿
🕊🕊🕊
#vegan#カポック#二階堂ふみ#ヴィーガン#アニマルライツ#ダウン#コート#ヴィーガンファッション#エシカルファッション#サスティナブルファッション#冬コーデ #ダウンコート#防寒着#コートコーデ#ロングコート#冬服#プラスチックフリー#動物好き#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタ... | | #タグ | vegan,カポック,二階堂ふみ,ヴィーガン,アニマルライツ,ダウン,コート,ヴィーガンファッション,エシカルファッション,サスティナブルファッション,冬コーデ,ダウンコート,防寒着,コートコーデ,ロングコート,冬服,プラスチックフリー,動物好き,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ | | 最初の💬 | ステキの中のステキー✨
いやああ益々応援したい二階堂ふさん✨そしてコートの説明とか
あの文字の部分をドアップで見たい！！って思ってしまった。サイトに行けば良いのか😅
リール🧵何度も見ちゃう素晴らしさ✨ほんとおつかれ様でした＆シェアーありがとう✨🧥✨ |
| | 4166 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1397 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-09
10:00:25 | --- | | 本文 | 皆さん、「代替肉のお肉屋さん」をご存知ですか？🐰
．
本日は、ロンドンにオープンした代替肉のお肉屋さんをご紹介します🐰
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ぜひコメント欄で感想お願いします♡
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皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店なども
ぜひ @happy_quinoa #happyquinoa で
教えてください♡
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リポストで紹介させていただきます🐰🌿
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#ヴィーガン
#ヴィーガンスイーツ
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#ベジタリアン料理
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#ヴィーガンカフェ
#サステイナブルな暮らし
#サステイナブル
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#エシカルライフ
#エシカル消費
#ロンドン
#代替肉
#rubysdiner | | #タグ | happyquinoa,ヴィーガン,ヴィーガンスイーツ,ベジタリアン,ベジタリアン料理,ヘルシーメニュー,ヘルシーライフ,ローカロリー,ダイエットごはん,ビーガン,ビーガン料理,プラントベース,動物性不使用,ダイエット食,ベジスタグラム,植物と暮らす,veganbutcher,プラントベース,ロンドン生活,ロンドン旅行,ヴィーガンコスメ,ヴィーガンカフェ,サステイナブルな暮らし,サステイナブル,エシカルな暮らし,エシカルライフ,エシカル消費,ロンドン,代替肉,rubysdiner | | 最初の💬 | megurumikoさん、こういったお店がたくさん増えて来ると嬉しいですよね🐰コメントありがとうございます！🌱 |
| | 4167 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1397 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-03-14
10:17:31 | --- | | 本文 | 3/25に表参道のお料理教室で教える「鮭のムニエル」を試作しました。
🍋レモンバター風味
🥔蓮根チップス
がポイントです🌟
ふっくらと焼き上げた鮭はキノコソースと相性抜群。
鮭の栄養と野菜の栄養をたっぷりいただける欲張りな一品です❣️
お料理教室はあと残席わずかになっているので、ご都合が合えば是非お越しくださいね🍳
詳細・お申込みはプロフィールリンクのHPへ🌟
器 @ceramikaart
#クッキングラム #胃袋はもう春ですが何か #うつわ #秋やさいおかず | | #タグ | クッキングラム,胃袋はもう春ですが何か,うつわ,秋やさいおかず | | 最初の💬 | |
| | 4168 | 🎦 | TOMO FARM | 1397 | 17 | 29548 | 18691 | 63.26% | 4.73% | 7.47% | 0.06% | 0.09% | 2023-03-06
23:05:54 | 15.433 | | 本文 | じゃがいもに使ったマルチは
元々穴あきマルチではなくこの道具で穴あけ
しておりました😆👍
しゃがんでやるタイプなどもありますが
立ったまま穴あき出来るこのタイプは腰痛持ちには
助かるアイテムです✨
値段は3000円ほどで
もうワンランク上のは5000円ぐらいやったかな！！
私は貧乏性なので3000円のでwww🤣
穴あきマルチって楽やけど意外と高いし、
これなら好きな所にも開けれるので
家庭菜園や栽培量的にそんな多くない方々には
オススメですよー！！😉👍
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#ファンファーム#TOMOファーム#じゃがいも#春じゃがいも#キタアカリ#料理#マルチ#若手農家#野菜#週末農家#週末農業#半農半X#農業#農家#農業男子#無農薬#農業ボーイ#大阪#和歌山#ベジスタグラム#農スタグラム畑#菜園#家庭菜園#農業jp#インスタ映え#自然#じゃがいも畑#グラウンドペチカ#マルチ#穴あけ#農具 | | #タグ | ファンファーム,TOMOファーム,じゃがいも,春じゃがいも,キタアカリ,料理,マルチ,若手農家,野菜,週末農家,週末農業,半農半X,農業,農家,農業男子,無農薬,農業ボーイ,大阪,和歌山,ベジスタグラム,農スタグラム畑,菜園,家庭菜園,農業jp,インスタ映え,自然,じゃがいも畑,グラウンドペチカ,穴あけ,農具 | | 最初の💬 | とてもいいですね！！参考になります😳🌟 |
| | 4169 | 複📷 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1397 | 40 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-02
10:05:40 | --- | | 本文 | @baw_saien ←家庭菜園に詳しくなりたい方はこちら
間引いた大根どうしてる？
ばうは、大根葉じゃこ炒めにして食べてるよ！
〈大根葉じゃこ炒め作り方〉
①間引いた大根を刻む(5mm幅)
②ごま油でしんなりするまで炒める(約3分)
③醤油とみりんを1：1入れる
④じゃこ投入して少し炒める
⑤少し冷ませば完成
コレで白米何杯でもおかわりできますよ！
最後に菜園のこと伝えとくと
間引いた後は、中耕、追肥、土寄せしとけば完璧😊
みんなは間引いた大根どうする？
コメントで教えてね😌
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【ワクワクする野菜作りのコツ】を発信しています。
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜を育てる
#野菜作り
#菜園生活
#手作り野菜
... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜を育てる,野菜作り,菜園生活,手作り野菜,ベランダ菜園,家庭菜園ビギナー,家庭菜園野菜,家庭菜園🔰,家庭菜園男子,家庭菜園が趣味,家庭菜園したい,家庭菜園はじめました,家庭菜園大好き,畑仕事,畑のある生活,畑初心者,プランター栽培,秋冬野菜,大根栽培,間引き,大根葉 | | 最初の💬 | 昨日間引いた大根の葉で作りました！鰹節とすりごまもたっぷり入れて栄養満点✊細～い大根もお味噌汁に入れたり、お漬物にしました🤗 |
| | 4170 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1396 | 54 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-11-19
12:18:50 | --- | | 本文 | 大根
今年の初物が採れました
漬物にチャレンジしたくて
試しに採ってみました
葉っぱの部分を紐でしばり
軒下に干して年末から年始に
たくわんとして食べれるように
準備したいと思います
これからの大根は煮物や味噌汁
サラダにして葉っぱは
炒めものや保存食に
立派な実りになり
収穫できたことに感謝☆
#大根#初物#たくわん#自然#減農薬#農業女子#農業男子#相互フォロー#SSノミTNP#TheNewAGEProject | | #タグ | 大根,初物,たくわん,自然,減農薬,農業女子,農業男子,相互フォロー,SSノミTNP,TheNewAGEProject | | 最初の💬 | 大根大好きです。葉っぱもいろいろに使えて栄養もあるのに、スーパーとかは切り落とされて売られているので残念です😭。 |
| | 4171 | 単📷 | 船昌グループ(野菜と果物の専門商社) | 1396 | 888 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-03
01:00:06 | --- | | 本文 | ＼Happy Mother’s Day／ Instagram＆Twitter プレゼントキャンペーン
5月14日は母の日💐
今年は、フルーツで感謝の気持ちを伝えませんか？
母の日に先がけて、母の日ギフトにおすすめ「旬の国産フルーツミニお重セット」を体験いただけるプレゼントキャンペーンを開催🍒
ギフトの感想をご投稿いただける方を5名様募集いたします！
2段のお重に旬の国産フルーツを詰め込んだ、まるでフルーツの宝石箱💎
上段はさくらんぼ(佐藤錦)といちご、下段はりんごと柑橘が華やかに彩ります。
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... | | #タグ | 船昌,Seika,Seikaフルーツギフト店,Seika楽天市場店,フルーツ,フルーツギフト,ギフト,ギフトショップ,贈り物,フルーツ好き,旬の果物,果物,キャンペーン,プレゼントキャンペーン,キャンペーン実施中,キャンペーン開催中,キャンペーン企画,プレゼント企画実施中,インスタキャンペーン,プレゼント企画,母の日,母の日ギフト,母の日プレゼント,さくらんぼ,佐藤錦,いちご,りんご,柑橘 | | 最初の💬 | いつもおいしいごはんを作ってくれてありがとう！ |
| | 4172 | 複📷 |
| 1396 | 164 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-23
00:32:57 | --- | | 本文 | 皆さんこんにちは😊
皆さまからのあたたかいお言葉、励ましのお言葉をいただき、無事に手術は終わりました。
今日で術後4日目😊
翌日からリハビリも始まり、少しでも元の体に1日も早くなれるように🤣
首側からの切開のため、声の出しづらさと、水や食べ物の飲み込みづらさが🤣
入院前、種を蒔いてきた夏野菜たちが芽を出し始めたと家族から連絡があったので、カバンに入れてきた、今年の畑カレンダーを書き込んで入院時間を過ごしております🤣
なにぶん、今年はスロースタートとならざる得ない状況なので、１ヶ月遅れは大きいですが、自分の体と、野菜の栽培をゆっくりやっていこうと思う今年です😊
来年はもっとしっかりとした準備が出来ながら楽しめるかな😊
みなさんも、これから、梅雨時期、夏本番を迎えてきますが、お身体にはじゅうぶんご注意いただき、決して無理のなりようにお気をつけください🙇🏻♂️
体に異常を感じたらすぐ、お医者さんへお願いします😊🙇🏻♂️
皆さまからの、お言葉に、本当に感謝いたします🙇🏻♂️
これからも、変わらぬお付き合いをよろしくお願いいたします🙇🏻♂️
#家庭菜園 #家庭菜園記録 #家庭... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園楽しい,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園大好き,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園から,野菜カレンダー,野菜栽培士,野菜栽培士がつくる無農薬野菜,入院,頚椎ヘルニア,リハビリ | | 最初の💬 | @makiwari0408 さん
入院、手術されていたのですか💦無事に終えたようで、よかったです！
お身体第一に、生きていきましょう🥲✨ |
| | 4173 | 🎦 | Sakichi | 季節を楽しむ 身体... | 1396 | 5 | 52970 | 20280 | 38.29% | 2.64% | 6.88% | 0.01% | 0.02% | 2022-10-06
22:21:47 | 23.100 | | 本文 | わっぱ弁当箱 丸型 / 600ml
鶏むね肉のごろごろ大葉マヨ焼き弁当
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鶏むね肉のごろごろ大葉マヨ焼き
オクラとみょうがの塩こんぶ和え
紫たまねぎの甘酢和え
たまご焼き
ちくわのピリ辛炒め
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笹の葉を折り曲げると、仕切りになるので、便利ですよ☺️
ちなみにこちらの笹の葉は実家の母に送ってもらいました笑
普段はネットで購入しています😊
-——————————
@sakichi_0627
◼︎ 簡単なのに彩り豊かなお弁当
◼︎ お弁当の詰め方パターン化
-——————————
#鶏むね肉レシピ #鶏むね肉
#お弁当の詰め方 #詰め方動画 #bentolunch #packedlunch #お弁当の詰め方動画
#お弁当 #お弁当記録 #旦那弁当
#sakichi弁当 #sakichibento
#在宅ランチ #お昼ご飯 #わっぱ #わっぱ弁当箱 | | #タグ | 鶏むね肉レシピ,鶏むね肉,お弁当の詰め方,詰め方動画,bentolunch,packedlunch,お弁当の詰め方動画,お弁当,お弁当記録,旦那弁当,sakichi弁当,sakichibento,在宅ランチ,お昼ご飯,わっぱ,わっぱ弁当箱 | | 最初の💬 | 綺麗ね✨💕 |
| | 4174 | 複📷 | たきシー[346farm] | 1396 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-08-29
04:28:03 | --- | | 本文 | .
新しいストウブをお迎え😌
.
すき焼き用の鍋とご飯が炊ける鍋をゲットしました👍
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すき焼き鍋はフタも使えるようになっていて、ここでお肉焼いたりできるそうです😳
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関西風のすき焼きが大好きな僕には最高すぎる機能…！！
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ふるさと納税でおいしいすき焼き用のお肉探しに行ってきます🤤
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#ストウブ
#staub
#自炊
#自炊男子
#料理男子
#男子ごはん
#男飯
#すき焼き鍋
#ストウブ鍋 | | #タグ | ストウブ,staub,自炊,自炊男子,料理男子,男子ごはん,男飯,すき焼き鍋,ストウブ鍋 | | 最初の💬 | 鋳物で炊いたごはんはおいしいですよね！もぉ炊飯器には戻れないです。 |
| | 4175 | 複📷 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1396 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-15
09:54:38 | --- | | 本文 | @baw_saien ←小さい畑でもどっさり野菜がとれる
これから約半年育てるきゅうり。
きゅうり栽培で最初のポイント
「苗選び｣について紹介するよ！
保存して苗選ぶ時に見返してね！
＼きゅうり苗選びのポイント／
①緑が濃い
②葉っぱが肉厚
③節間が短い
④接木苗
⑤本葉3枚
⑥子葉が元気
全体的に言えるのは「小さめで色が濃くて元気そうな苗」を選ぼう😆
ホームセンターで苗選ぶ時の参考にしてね🙌
【保存】しとくと苗選びの時に見返せるから便利だよ！
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,きゅうり栽培,きゅうり | | 最初の💬 | 接ぎ木苗の方がいいんですね😓普通の苗、買ってしまったなあ😵💧 畑のスペースがあんまりないので、近くにゴーヤを植えると、ゴーヤに養分を取られて❓それほど収穫出来ず、夏が終わってしまうパターンが、最近多いのです😅 |
| | 4176 | 🎦 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1396 | 7 | 68426 | 41452 | 60.58% | 2.04% | 3.37% | 0.01% | 0.02% | 2023-08-31
10:09:25 | 36.466 | | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
コンポストがない…
そんな方でもいい方法があるよ！
畝の端っこに野菜残渣入れると勝手に堆肥になるよ
大量には入れられないから注意！
畑でそのまま堆肥を作るから運ぶ手間もなくてもし越したらこの方法のほうがいいかも
小さい畑で菜園してる人はまずこの方法試してね！
次回、育てた菌を解き放つよ！！
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！
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質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
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#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#夏野菜栽培 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,夏野菜栽培 | | 最初の💬 | ありがとうございます👏 |
| | 4177 | 🎦 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1395 | 4 | 53603 | 23121 | 43.13% | 2.6% | 6.03% | 0.01% | 0.02% | 2022-11-04
10:39:51 | 27.600 | | 本文 | 材料・手順はこちら👉
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毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『ヴィーガンパンナコッタ』です！
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📣投稿者：kahori(@kahoringo.veg)さん
葛は身体を温め、巡りを促す生薬でもありますね。ギルトフリー、健康的に美味しく食べたい方に❤︎甘味はそれぞれのお好みで調整してください。
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調理時間：10分
費用：400円程度
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🥕材料（3〜4人分）
豆乳 300cc
水 50cc
葛粉 大さじ3
砂糖 大さじ2
バニラエッセンス 数滴
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👩🍳作り方
1.鍋に豆乳を入れ、水でしっかりと溶いた葛粉、砂糖を入れて火にかける。
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2.トロミが出てくるまで、しっかりと木べらなどで鍋底からかき混ぜる。トロミがついてから2〜3分混ぜ続けてください。
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3.バニラエッセンスを加え、耐熱性の器などに流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れ冷やし固めてできあがり。
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※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいております。
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☺️おいしくできたら
#ブイクックレシピ
で投稿をお待ちしてます！
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#ブイクック #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベ... | | #タグ | ブイクックレシピ,ブイクック,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンレシピ動画,パンナコッタ,パンナコッタレシピ,パンナコッタ作り,ヴィーガンスイーツレシピ,ヴィーガンスイーツ | | 最初の💬 | 優しいデザートですね💕高級和食でゼラチン使っているのは笑いました😢😢😢😢😢😢😢 |
| | 4178 | 複📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 1395 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-10
03:00:24 | --- | | 本文 | 産地訪問してきました。「南高梅」田辺印の会 宇田川啓太さんの畑へ＜前編＞
5月の終わり、
収穫の時期を迎える梅のようすを伺いに
和歌山県田辺市へと向かいました。
初夏の日差しのなか、畑を案内してくれたのは、
有機栽培グループ〈田辺印の会〉の
生産者のひとり、宇田川啓太さん。
緑あふれる山辺の畑で心地よさそうに育つ梅と、
そのまわりの景色をお届けします。
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
紀伊半島の中南部に位置する田辺市は、
「南高梅」で有名な和歌山県のなかでも
有数の梅の産地。田辺湾にのぞむ西の海岸部から、
紀伊山地に向かい北東へと車を走らせると、
いくつもの梅畑を見かけます。
平地に並ぶ梅の木々を通りすぎ、
しばらく谷あいを進むと、
さっきまでの海辺の景色とは一変。
山林沿いの細い道の先に、
宇田川さんの畑がありました。
梅農家さんにとっては、
一年のなかで最も忙しい季節。
5月中ごろの小梅からはじまり、
南高梅などの青梅、
それからだんだんと実が熟し、
6月の終わりには黄梅と、
追われるようにして収穫していきます。
この日、作業場では、... | | #タグ | 我が家の梅しごと,坂ノ途中のある暮らし,坂ノ途中のお野菜,未来からの前借りやめましょう,100年先も続く農業を,梅しごと,自家製梅酒,梅酒,梅酒作り,果実酒,坂ノ途中,梅仕事 | | 最初の💬 | 美味しいものは、美しいですね👏👏👏 |
| | 4179 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1395 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-12
12:15:26 | --- | | 本文 | ここ最近はあったかい日が続いてますね😚
春がすぐそばまで来ているのを感じます❣️
春といえばやっぱり桜🌸
今日は福岡で一足先に桜が開花したみたいですね✨
僕の住んでる東京は15日が開花日予報になってて、22日頃が満開って出ているから今年は例年より早いのかな❓
ということで今日は早く満開になってっていう願いを込めて、#桜シフォンケーキ を作りました💖
今日のイメージは白い家が立建ち並び、色とりどりのお花が飾られたスペインの#ミハス です🇪🇸
💡あんじぇらPOINT
💛米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、桜パウダー、米油、豆乳、甜菜糖、塩などを混ぜてケーキ型へ
💛豆乳ホイップをケーキ全体に塗り、桜の塩漬け(塩抜き)やいちご、ハーブなどでデコレーション🍓🍓🍓
シンプルなシフォンケーキだけど、豆乳ホイップやいちごでかなり華やかになりました🥰
シフォンケーキは混ぜて焼くだけだからシンプルな工程でいいで... | | #タグ | 桜シフォンケーキ,ミハス,桜のシフォンケーキ,シフォンケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンケーキ,お菓子作り,手作りお菓子,手作りケーキ,手作りスイーツ,パティシエカメラ部,おうちおやつ,おうちカフェ,春待ちおうちカフェ,おうちごはんlover,cotta,cottaアンバサダー,フーディーテーブル,cherrychiffoncake,chiffoncake,veganchiffoncake,vegancake,vegansweets,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_recipe | | 最初の💬 | 桜の花🌸が良いですねー❣️ |
| | 4180 | 複📷 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1394 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-28
09:45:46 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンレシピを毎日紹介！】
今回ご紹介するヴィーガンレシピはこちら！
COCO:)(@komachi.angelica )さんの「意外と簡単 手作りケチャップ」です！
人気レシピのため、再掲載させていただきました！🌟
📣 このレシピについて
色々な料理に使えて便利なケチャップです🍅✨💕 GI値も低く無添加なので、ダイエット中の方やお子様､お年寄りの方にもおすすめです🥰
材料と作り方は投稿画像でご紹介しています✨
————————————————————————
☺️ おいしくできたら
#ブイクックレシピ
#ヴィーガンレシピはブイクック
で投稿をお待ちしてます！
🔍ヴィーガンレシピの検索ができます！
ブイクックのサイトには3600品以上のヴィーガンレシピが投稿されています。
@veganrecipes_vcook のプロフURLからサイトへ！
✍️ヴィーガンレシピを投稿できます！
あなたのレシピ投稿をお待ちしています！
①@veganrecipes_vcook のプロフURLからブイクックへ！
②簡単なユーザー登録（無料）する！
③右上の「レシピ投稿」ボタンから投稿... | | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 4181 | 複📷 | キャロットケーキ研究家 / 小豆田マチ子 | 1394 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-13
01:28:34 | --- | | 本文 | 【🥕🎂レシピあり】
久しぶりにカルダモン香るキャロットケーキが食べたくなって、昨年6月に公開したレシピ「女王のキャロットケーキ」を丸型で作ってみよう、と思ったのですが。
そういえば。
人参と重曹などの膨らまし粉が反応し、緑色に変色することがあるので（私の発生率は1回だけ）。最近のレシピには少量のヨーグルト（酸性）を入れるようにしています。酸性で人参をコーティングして、重曹と人参が触れないようにしているわけです。絶対大丈夫ということではなく、おまじない感覚。ちなみにヨーグルトを入れると少しふっくらするような気も。
ということで、女王レシピにヨーグルトを足すことにしました。
そうすると。
バランスを考えて、粉を少し足そうかな。粉とヨーグルトが増えるなら砂糖も足そうかな。買ったばかりの口金使いたいな。久しぶりにしりしり器も使おう。女王つながりで、ヴィクトリアケーキっぽい見た目にしようかな。
などなど、調整していたら、以前のレシピから変わっていました。
でも、レシピ名の元になっている「スパイスの女王：カルダモン」という骨格は変わっていません。アレコレ考えて、レシピ名に「改」を入れ... | | #タグ | キャロットケーキ,にんじんケーキ,キャロットケーキレシピ,キャロットケーキ部,家庭菓子,carrotcake,당근케이크,紅蘿蔔蛋糕,甘荀蛋糕,キャロットケーキ研究家,レシピ,お菓子レシピ | | 最初の💬 | 女王のキャロットケーキ、ステキなレシピありがとうございます。私は作ると、緑色に変色してしまうことがあって悩んでました。今度、ヨーグルト入れてみようと思います。 |
| | 4182 | 複📷 | 𝕠𝕣𝕘𝕒𝕟𝕚𝕔 🅵🅰🆁🅼 綾善𖦞【無農薬... | 1394 | 89 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-03
10:02:31 | --- | | 本文 | 👶❤️報告です❤️👶
ずっと伏せていましたが新年の農業新聞👩🌾🗞の記事になってしまうのでUPしますね。去年の10月に第一子が誕生しました。みなさんがすごく心配してくれたのにわたしの勝手で、、SNSに載せたくなくて、、報告遅れてすみません。何人かの方や野菜セットのお客様や直売所でお会いしてるお客様、インスタライブ見てくださった方にはお伝えしたんですけど、、、10月の投稿にも載せたんでけど病院に緊急入院して緊急オペになって、、◆◆2488g◆◆で誕生(●´ω｀●)
.
5日間入院して退院した2日後には野菜の移動販売🥦マルシェ🍊🍎でした。ずっと本当に忙しくて。。それも幸せなことなんですけど👼👶💕
.
お正月、三が日の🎍今日までも休みなくボランティアさんがきてくださったり働き詰めです😭💦❤️でもそれもそれで幸せ。去年はわたしにとって一生忘れられない2018年で( ^ω^ )わたしのベイビー👶💕も平成生まれ！わたしは平成5年生まれで第一子は平成30年生まれ〜👼💕
.
これまで以上にがんばらないとです！
.
オーガニックほうれん草とてもおいしいです〜❤️❤️母乳🤱にもいいみたいなのでモリモリ食べ... | | #タグ | 第一子,第一子ベビー,ベイビー,綾善,綾善直売所,綾善ファーム,綾善farm,綾善松戸,千葉県,松戸市,農業,農家,農業女子,農業女子プロジェクト,無農薬野菜,無農薬農家,無肥料無農薬,オーガニック,新鮮野菜,赤ちゃん,生後2ヶ月 | | 最初の💬 | 遅れましたが、
おめでとう㊗️ございます。農家👨🌾跡継ぎ出来ましたね！ |
| | 4183 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1394 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-10-07
13:50:25 | --- | | 本文 | 大阪府枚方市輝きプラザきららにて〜
ベジヨガ レッスン！
．
．
肩こりさんの肩こり解消メニューを
しました❤️
．
．
ゼリーみたいなキラキラのボウルを
上向きの状態で肩甲骨に挟めてゴロゴロ。
．
．
今月は、ハロウィン🎃もあるので、
かぼちゃ🎃についてお話しました🎃
．
．
今月は、10/9、14、23、30です^_^
お待ちしております❤️
．
．
今日は、地域のシニアさん🧓15名と
椅子ヨガをしてきました🧓
．
．
また明日も椅子ヨガあります🧓
．
．
．
レンタルスペースのグループレッスンキラリ
(大阪府枚方、香里ヶ丘、御殿山)
https://www.kirari–yoga.net/
．
ピラティス・ヨガ・スタジオkiraris (大阪府枚方市)
．
．
https://www.kiraris-pilates.com/
#キラリス枚方#スタジオキラリス#マシンピラティス#マシンピラティス大阪#マシンピラティス枚方#マシンピラティス御殿山#リフォーマーピラティス枚方#リフォーマーピラティス御殿山#ピラティス枚方#ヨガ枚方#牧野ヨガ#牧野ピラティス#枚方ヨガ#枚方#枚方ピラティ... | | #タグ | キラリス枚方,スタジオキラリス,マシンピラティス,マシンピラティス大阪,マシンピラティス枚方,マシンピラティス御殿山,リフォーマーピラティス枚方,リフォーマーピラティス御殿山,ピラティス枚方,ヨガ枚方,牧野ヨガ,牧野ピラティス,枚方ヨガ,枚方,枚方ピラティス,シルクサスペンション枚方,マスターストレッチ枚方,ヨガスタジオ枚方,ピラティススタジオ御殿山,さかねみほ,シニアピラティス枚方,シニアヨガ枚方,美脚,コア,体幹,柔軟,ハンモック枚方,枚方シルクサスペンション,沖ヨガ,ベジヨガ | | 最初の💬 | |
| | 4184 | 🎦 | Sandra.neko.猫😸 | 1394 | 0 | 176501 | 17167 | 9.73% | 0.79% | 8.12% | 0% | 0% | 2023-10-04
08:49:04 | 52.221 | | 本文 | ❤️ #Journéemondialedesanimaux 4 octobre
La date du 4 octobre a été choisie pour célébrer les animaux parce que c’est aussi la fête de Saint François d'Assise qui a manifesté tout au long de sa vie un grand amour pour les animaux. Il affirmait que chaque créature, en tant que créature de Dieu, méritait le respect.
« Le monde animal, comme toute la création, est une manifestation de la puissance de Dieu, de sa sagesse et de sa bonté, et comme tel, mérite le respect de l’homme » (#SaintFrançois... | | #タグ | Journéemondialedesanimaux,SaintFrançoisdAssise),WorldAnimalDay,ilovemycats❤️ | | 最初の💬 | |
| | 4185 | 複📷 | 🍓和歌山農業女子🍓水農土ファーム | 1394 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-10-28
08:14:38 | --- | | 本文 | 🍓🍓🍓
・
@jawin_workwear さんからインナーを
頂きました😊
吸湿発熱インナー！！
・
裏起毛であったかくピチピチして締め付けられる
感じがあるのかな？と思ったけど
全然締め付けられる感じもなく着やすいです😊
・
腕のところにjawinってロゴが入っているのが
とても可愛いのと
ブラックとゴールドの組み合わせが個人的に
好きなのでとってもお気に入りです🫰
・
午前中はこのjawinのインナーにパーカー等
羽織ると丁度良き👌
午後からはハウスの中で作業していると
jawinのインナーは少しまだ暑いかなって感じです！
これからもう少し寒くなれば大活躍しそうです👍
・
私が着用しているサイズはMです！
・
@jawin_workwear さんありがとうございました！！
・
🍓...............................................................🌱
👇水農土ファームインスタ👇
@mizunotofarm.1.15
こちらも是非フォローよろしくお願いします🙇♀️
和歌山県🗾
いちご🍓とハーブ🌿栽培しています。
20代夫婦... | | #タグ | jawin,ジャウィン,TeamJawin,pr,いちご農家,農家,農業女子,農家の嫁,いちご,まりひめ,紅ほっぺ,農家さんと繋がりたい,和歌山,和歌山いちご,フォローよろしくお願いします,いいね | | 最初の💬 | これ裏起毛なんですね⁉️これからのシーズン⛄️❄️✨にはピッタリ✌️ |
| | 4186 | 🎦 | Sakichi | 季節を楽しむ 身体... | 1394 | 1 | 74557 | 30183 | 40.48% | 1.87% | 4.62% | 0% | 0% | 2022-03-16
22:37:35 | 23.400 | | 本文 | #お弁当の詰め方動画
.
ハーブ香るささみフライ弁当
Deep-fried chicken breast strips with herb flavor bento
.
******************
◇ ハーブ香るささみフライ
◇ アスパラベーコン巻き
◇ 蓮根のバルサミコ酢炒め
◇ あおさ入りたまご焼き
◇ レディサラダの酢漬け
******************
◆ deep-fried chicken breast strips with herb flavor
◆ bacon-wrapped asparagus
◆ lotus root stirfry with balsamic sauce
◆ Japanese rolled omelette with dried sea lettuce
◆ pickled red radish
******************
.
詰め方のコツやポイントはブログにまとめてます😊
プロフィールのリンクからご覧いただけます✨
.
#ささみフライ
#ささみフライ弁当 | | #タグ | お弁当の詰め方動画,ささみフライ,ささみフライ弁当 | | 最初の💬 | #お弁当の詰め方 #詰め方動画 #bentolunch #packedlunch #お弁当生活 #お弁当作り #料理勉強中 #夫弁当 #オベンタグラム #oben365 #毎日お弁当日記 #minnano_obentou #sakichi弁当 #sakichibento
#お弁当詰め方
#お弁当初心者
#チキンカツ #チキンカツ弁当 #ささみ #ささみレシピ #豆ご飯 #豆ご飯弁当
#わっぱ #わっぱ弁当 #和風弁当 |
| | 4187 | 🎦 | 橋本種苗園 | 1393 | 3 | 41079 | 22920 | 55.79% | 3.39% | 6.08% | 0.01% | 0.01% | 2021-11-15
12:37:10 | 15.200 | | 本文 | .
.
ブルー系の
#寄せ植え たち❤
.
.
#花のある暮らし
#花好き
#花のある暮らし
#植物のある暮らし
#ガーデニング
#ガーデン
#寄せ植え
#花好き
#花好きな人と繋がりたい
#グランブーケ
#プランツギャザリング
#園芸店
#橋本種苗園
#flower
#flowerstagram
#instaflower
#garden
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#gardeninglife
#gardener
#grandbouquet
#plantsgathering | | #タグ | 寄せ植え,花のある暮らし,花好き,植物のある暮らし,ガーデニング,ガーデン,花好きな人と繋がりたい,グランブーケ,プランツギャザリング,園芸店,橋本種苗園,flower,flowerstagram,instaflower,garden,gardenning,gardeninglife,gardener,grandbouquet,plantsgathering | | 最初の💬 | シックで素敵です✨ |
| | 4188 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1393 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-01-07
23:00:48 | --- | | 本文 | リラックマトースト✨
#rilakkuma #toast
#型抜きトースト 🍞
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新成人の皆さまおめでとうございます㊗️🎉
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今日は #リラックマだっこビスケットbook の型を使ってリラックマ❣️
これも発売されて直ぐ買ったのに
クッキー作れず💦💦
やっと日の目を見ました〜😭❤️
うちにはそんなクッキー型が山程あるんです😂
・
食パンだとクッキー作らなくていいから楽だわ😆💦
でも、パンだと手が短くて抱っこ出来ない〜💦
次は何か抱っこさせようかな😍💕
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＊材料＊
・黒ごまクリーム・安穏芋ジャム
・イチゴジャム・ハム
・抹茶クリーム
・パンに塗るホイップクリーム
・8枚切り食パン
・リラックマだっこビスケット型
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#リラックマだっこビスケット
#トーストアート#朝ごパン
#トーストアレンジ#パンアート
#nayokoトースト#キャラフード
#おうちカフェ#リラックマ
#クッキングラム#ママリ#りんか
#キナリノ#デリスタグラマー
#toastart#かわいい#kawaii
#breakfast#instagood
#lin_stagrammer#kawaiifood
#cutef... | | #タグ | rilakkuma,toast,型抜きトースト,リラックマだっこビスケットbook,リラックマだっこビスケット,トーストアート,朝ごパン,トーストアレンジ,パンアート,nayokoトースト,キャラフード,おうちカフェ,リラックマ,クッキングラム,ママリ,りんか,キナリノ,デリスタグラマー,toastart,かわいい,kawaii,breakfast,instagood,lin_stagrammer,kawaiifood,cutefood,cotta,foodart,foodpic,nayokoスイーツ | | 最初の💬 | 可愛い❤ |
| | 4189 | 単📷 |
| 1393 | 70 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-02
23:42:58 | --- | | 本文 | おはようございます😊
☂️の朝です🤣
寒です🤣
ちょっと畑に😊
ネギ坊主がたくさんできていたので採ってきました😊
今夜はこれを天ぷらで食します😊
今日、明日は雨模様☂️
外遊びができないので断捨離作業いたします😊
皆さま良い日曜日をお過ごしください👏
#家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園 #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園楽しい #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園大好き #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園の野菜 #家庭菜園好き #家庭菜園が好きな人と繋がりたい #家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園野菜 #ネギ坊主 #ネギ坊主の天ぷら #畑のある暮らし #畑のごちそう #野菜栽培士がつくる無農薬野菜 #雨の畑 | | #タグ | 家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園楽しい,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園大好き,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園好き,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園野菜,ネギ坊主,ネギ坊主の天ぷら,畑のある暮らし,畑のごちそう,野菜栽培士がつくる無農薬野菜,雨の畑 | | 最初の💬 | 優しいペンで綴る春💗 |
| | 4190 | 🎦 | Sakichi | 季節を楽しむ 身体... | 1393 | 7 | 57114 | 21794 | 38.16% | 2.44% | 6.39% | 0.01% | 0.03% | 2022-03-24
21:58:14 | 20.100 | | 本文 | #お弁当の詰め方動画
.
鮭の照り焼きおにぎり弁当
Onigiri with teriyaki salmon bento
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◇ 鮭の照り焼きおにぎり
◇ ザーサイ入り切り干し大根のナムル
◇ スナップエンドウのポテサラ
◇ カニカマ入りたまご焼き
◇ ラディッシュの甘酢漬け
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◆ onigiri with teriyaki salmon
◆ kiriboshi-daikon namul with zha cai
◆ potato salad with snap peas
◆ Japanese rolled omelette with imitation crab flakes
◆ marinated radish
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詰め方のコツやポイントはブログにまとめてます😊
プロフィールのリンクからご覧いただけます✨
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#おにぎり弁当
#鮭の照り焼き | | #タグ | お弁当の詰め方動画,おにぎり弁当,鮭の照り焼き | | 最初の💬 | すみませんが、使っているお弁当箱はなんミリリットルですか |
| | 4191 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1393 | 37 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-28
09:41:18 | --- | | 本文 | 【 春の山菜〜カンゾウ〜🌿✨】
桜の花も咲き始め、ポカポカ陽気に包まれて、すっかり春ですね🌸
こちらは、最近人気上昇の山菜、カンゾウ（萱草）。
ユリ科ワスレグサ属の多年草。
夏には、50～70㎝ほどのユリに似た淡い橙色の花を咲かせますが、カンゾウはその若芽です🌿
日当たりのよい場所を好み、「ふきのとう」が採れ始める早春の頃、土手や川辺、高山などで姿を見せてくれます。
春の山菜といえば、アクや苦味があるものが多いですよね。
そんな中、カンゾウはお子様でも食べやすいと人気急上昇中の山菜なんです(^-^)
その理由はその特徴にあります🎶
↓ ↓ ↓
《カンゾウの特徴》
⭐︎アクが全く感じられない。
⭐︎優しい甘味を感じる
⭐︎柔らかい食感で歯ごたえがよい。
⭐︎ヌルっとしたヌメリがある。
⭐︎鮮やかな黄緑色が美しい
先の尖った芽が２列になって抱き合うように芽を出す姿もなんだかステキ❤️
カンゾウの甘みを味わっていただくのにはお浸しがオススメ。
塩を加えた湯でサッと茹でると甘みがup⤴️
酢味噌、胡麻、辛し味噌などと和物にしても相性ばっちり✨👌
さらに、加熱料理も！... | | #タグ | カンゾウ,山菜,萱草,若芽,忘れな草,解毒作用,むくみ,不眠,自然の贈り物,春野菜,朱雀門,平城宮跡,奈良,旬,食べてキレイ,新顔野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,野菜生活,野菜たっぷり,ヘルシー | | 最初の💬 | @htoshi37 😆😆✨💕
わぁ✨ 真っ赤なワンピースへの温かいコメントまで、本当に有難うございます❤️🙌 |
| | 4192 | 複📷 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1392 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-07
06:16:12 | --- | | 本文 | 【保存数トップ３！ヴィーガン人気レシピ3選】@veganrecipes_vcook ←フォローはこちら！
4月の投稿の中で特に保存数が多かった3レシピをご紹介！
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1つ目のヴィーガンレシピは、スエム🍄（@kinoko_cook）さんの「手作りヴィーガンバターのレーズンサンド🧈」
バターから手作りする、ヴィーガンバターサンドのレシピです！以前シェアしたヴィーガンバターのレシピを、作りやすく改良しました👌 実はこれ、半分以上が豆腐で出来ています!!🤣 でも、豆腐を感じさせない滑らか濃厚な味わい😋 色々な方のヴィーガンバターのレシピと比べてオイルの割合が少ないので、重すぎずさっぱりと、どんな料理のトッピングにも合いますよ～!!👨🏻🍳
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2つ目のヴィーガンレシピは、vegehealthy / ベジヘルシーさんの「しっとりお豆腐ココアケーキ」
テリーヌのようにしっとり濃厚なグルテンフリーのケーキです😌✨ココアのコクが病みつきになります🍀作ってから一晩冷蔵庫で寝かせるとよりしっとり濃厚な感じを楽... | | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック | | 最初の💬 | 美味しそう😍❤️ |
| | 4193 | 単📷 | 野菜マン🍅 | 1392 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-24
06:55:25 | --- | | 本文 | 次世代の焼肉屋🥩
こだわり、お肉とフルーツ合わせ方など🥝色々斬新だったなー😄
#gurme#グルメ#トリップアドバイザー#予約必須#学芸大学#コスパ良し#学芸大学グルメ#東京グルメ#yasaiman#听屋 #听屋焼肉 #焼肉 #和牛 | | #タグ | gurme,グルメ,トリップアドバイザー,予約必須,学芸大学,コスパ良し,学芸大学グルメ,東京グルメ,yasaiman,听屋,听屋焼肉,焼肉,和牛 | | 最初の💬 | コメント失礼します🙇♀️ イ ン ス タ 投稿の収 入 に 興 味 あ りませんか？🌷 興味あれば、DMください💞 限定2名の方に、お話しています🌈 |
| | 4194 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1392 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-13
11:25:14 | --- | | 本文 | 【 キューバンオレガノ🌿✨】
見てください❣️小さくてキュートな形✨
一つ一つの葉からのびる鮮やかな葉脈。
こちらは、キューバンオレガノ。
別名、「アロマティカス」や「プレクトランサス」ともいわれる多肉植物です。
葉が厚く産毛があり、触り心地も、まるで耳たぶみたいに気持ちいい(๑˃̵ᴗ˂̵)
そして近づくと、わぁ✨ いい香り〜💕
レモンとミントを合わせたようなフレッシュな香りに包まれます！
かじってみると、、
爽やかな酸味が楽しめます✨🎶
こちら、見た目の可愛らしさから、観葉植物としての人気も高いのですが、実はハーブとしてお料理にも大活躍❗️
シンプルに味わうには、まずはサラダ🥗🎶
レタス、赤色や黄色のパプリカ、トマト、ベビーコーンなどたっぷりの旬の野菜に、チーズなどを加え、半分くらいの大きさにカットしたキューバンオレガノをプラス✨✨
ざっくり混ぜると爽やかなハーブの香りが溢れる旬のサラダの完成‼️
さらに「オレガノ」と同じように、肉や魚料理、スープの風味付けの香辛料にも使えたり。
ハーブティーとして楽しめたり🌿
ミントのようにデザートやお酒のトッピングに使われ... | | #タグ | キューバンオレガノ,ひらひら農園,アロマティカス,プレクトランサス,多肉植物,珍しい野菜,ハーブ,香り豊か,サラダ,メディカルプランツ,やけど,観葉植物,薬草,アンチエイジング,農家さん,旬の恵み,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,野菜美活,VEGELOVELIFE,食べてキレイ | | 最初の💬 | @tomoko_tanahashi こんにちは😍素敵なメッセージ有難うございます！本当にじっくりみると、産毛や葉脈もあって、観てあてなんとも魅力的で引き込まれます。奥深いなぁ❤️いつも呼んでくださり温かいメッセージ本当に有難うございます✨💕🌸 |
| | 4195 | 🎦 | ファーム・アーク【おうちでオーガニック野... | 1392 | 5 | 52703 | 22967 | 43.58% | 2.64% | 6.06% | 0.01% | 0.02% | 2023-10-09
22:38:26 | 46.509 | | 本文 | プランターでこんな立派な野菜ができちゃうんです！
しかも肥料ゼロで！ 必要なのは木とか落ち葉だけです😊
もちろん、オクラ以外の野菜でもできますよ！！
【オンライン講座10000人突破！】無農薬なのに虫がこない！菌ちゃん野菜づくりオンライン通信講座の詳細はプロフィールから！
#家庭菜園 #菌ちゃん先生 #菌ちゃん#無農薬野菜 #オーガニック #有機野菜#食糧危機#健康#畑#野菜作り#農業女子#菌ちゃん野菜#ファームアーク | | #タグ | 家庭菜園,菌ちゃん先生,菌ちゃん,無農薬野菜,オーガニック,有機野菜,食糧危機,健康,畑,野菜作り,農業女子,菌ちゃん野菜,ファームアーク | | 最初の💬 | プランターでもこんなに大きくなるんですね👏 |
| | 4196 | 単📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1391 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-01
11:10:34 | --- | | 本文 | :
: 【シュウマイの皮で揚げワンタン】
:
下の投稿で作ったシュウマイの皮が
余ったのでそれを使って
簡単おつまみを作りました🌱
:
その名も
『揚げワンタンin鯖カレーチーズ』🐟
:
ワンタンの皮でもシュウマイの皮でも
餃子の皮でも簡単に
美味しくできるのできます♪
:
これから宅飲みが増えると思うので
ぜひ作ってみてください✨
:
《材料》20個分
鯖の水煮缶…1缶
カレー粉…小さじ1
とろけるチーズ…お好み
オリーブオイル（揚げ油）…フライパンに1㎝くらい
:
《作り方》
:
1.鯖缶の鯖をほぐし、そこにカレー粉を入れる。
:
2.ワンタンの皮を広げ、1とチーズを三角に折り畳み、周りをフォークで押して閉じていく。
:
3. フライパンの底全体に広がるくらいのオリーブオイルを熱し、2に入れて焼き上げる。
:
:
こんな簡単にアレンジレシピが
できてしまうのでみなさんも
良かったらおつまみに作ってみてください✨
:
:
#りこぴんクッキング #フードコーディネーター #カフェメニュー #宅飲み #おつまみ #アレンジレシピ #簡単レシピ #ランチプレート #おうちカフェ #料理ラ... | | #タグ | りこぴんクッキング,フードコーディネーター,カフェメニュー,宅飲み,おつまみ,アレンジレシピ,簡単レシピ,ランチプレート,おうちカフェ,料理ライバー,おもてなしレシピ,おもてなし料理,揚げワンタン | | 最初の💬 | おつまみに最高だね❤🤤 |
| | 4197 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1391 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-24
14:55:11 | --- | | 本文 | .
さぁ、いよいよ森道市場2022
今年の森道はひと味もふた味も違う。
出展者仲間のみんなからも、今年の森道にかける特別な想いがひしひしと伝わってきます。そして負けず劣らず僕たちも森道史上、最高に気合い入ってます！！
ちなみにパッタイの味はひと味もふた味も違いはなく、ちゃんとあのいつものパッタイですw 毎年食べてくれる人たちがいるってことも、本当嬉しい限り。
そして、今年はパッタイの隣で @kiki_natural_icecream も出店しますー！！
パッタイからアイス、アイスからパッタイのエンドレスループもウェルカムです！
出店エリアは例年と同じ。でも今年、僕たちのいるこのストリートに名前がつきました。
「味な盛り場ウキウキ通り」
その名の通り、歩くだけで気分がウキウキしちゃうほど、全国屈指の味な名店たちが軒を連ねます。
パッタイとアイス以外にも、
かかんの麻婆( @kakan_mapotofu )
バーガーマニアのバーガー( @burger_mania_ )
NEWROSEのカレー( @newrose_curry )
山角やのおむすび( @sankakuya_omusub... | | #タグ | 森道市場,森道市場2022,青果ミコト屋,micotoya,パッタイ | | 最初の💬 | たのしみ💖 |
| | 4198 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1391 | 34 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-27
11:53:58 | --- | | 本文 | 【 エディブルフラワー🌼✨】
こんばんは！
今日はジメジメした梅雨の季節も、食卓に上がれば自然と笑顔になってしまう😍
そんな華やかな『エディブルフラワー』をご紹介します💐
エディブルフラワーの人気が高まりと共に、ここ10年で育てておられる生産者さんも増えましたね(^-^)
色、形、大きさ、香り、風味…🌸
それぞれの個性を活かそうと、丁寧に育て、出荷の際も付着物がないか、花びらを一枚一枚確認されていく姿に、訪問した際に感動したのを思い出します。
今日は、中でも代表的なものの中から、コーンフラワー（矢車菊）、ダイアンサス、ナスタチウム、ボリジをご紹介します🌿✨💕
💠 コーンフラワー（矢車菊）
（▷▷画像２枚目）
名前から「とうもろこしの粉？！」と思われるかもしれませんが、こちらは和名で「矢車菊」と呼ばれるハーブ。
まるで矢車状の花を咲かせたようなことから名付けられたと言われています。
この目が覚めるような群青色❗️
本当に美しいーー\(//∇//)\
この色はアントシアニンによるもの。
さらに、タンニンを始め、多様なフィトケミカルが含まれています。
抗酸化作用や抗菌... | | #タグ | エディブルフラワー,ダイアンサス,なでしこ,コーンフラワー,矢車菊,ナスタチウム,ボリジ,カレンデュラ,ビオラ,ひらひら農園,サラダ,抗酸化作用,抗菌作用,フィトケミカル,アンチエイジング,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,旬,ヘルシー,野菜たっぷり,VEGELOVELIFE,食べてキレイ | | 最初の💬 | お料理がよりゴージャスに変わります！👍️💙🤣🤣🤣 |
| | 4199 | 複📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1390 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-11-17
22:18:17 | --- | | 本文 | 波平パンケーキ✨
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おはようございます☀️
#pasco の#低糖質パンケーキ に #波平 💦
この低糖質パンケーキ!!
とっても美味しいですよ😋👍
メープル＆マーガリンがサンドされているので、2個入りなんだけど1個で充分満足出来て、低糖質なのが嬉しい✨
おやつにピッタリ😊✌️
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#pasco公認アンバサダー
#パスコ#サザエさん#パンケーキ
#低糖質#おやつ
#朝ごパン#nayokoトースト#おうちごはん
#おうちカフェ#クッキングラム#ママリクッキング#マカロニメイト#デコフード
#キャラフード#キャラクターフード#instaart#instafood#foodpic#instapost
#homemade#instagood#kawaiifood
#instagramjapan#japan#foodphoto
#foodpic | | #タグ | pasco,低糖質パンケーキ,波平,pasco公認アンバサダー,パスコ,サザエさん,パンケーキ,低糖質,おやつ,朝ごパン,nayokoトースト,おうちごはん,おうちカフェ,クッキングラム,ママリクッキング,マカロニメイト,デコフード,キャラフード,キャラクターフード,instaart,instafood,foodpic,instapost,homemade,instagood,kawaiifood,instagramjapan,japan,foodphoto | | 最初の💬 | 面白い😆波平が「バカモン」🥞 |
| | 4200 | 複📷 | ちきゅうのうたげ🌏🌱オーガニック宅配 | 1390 | 355 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-14
09:30:00 | --- | | 本文 | 【ちきゅうのうたげからバレンタインギフト🤎プレゼントキャンペーン🍫】
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抽選で10名様にバレンタインギフトをプレゼント🎁🤎乳化剤、代替油脂不使用のオーガニックチョコレートや、焼菓子のセットをお楽しみください♬🧸
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【応募条件】
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【応募期間】
2023年2月14日(火)～2月20日(月)23:59まで
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【応募条件】
・公開アカウントの方
・ご当選後に1週間以内にinstagramでご紹介して頂ける方
・キャンペーン後もちきゅうのうたげを応援していただける方
.
＜当選者発表＞
当選された方には2月21日(火)にInstagramのダイレクトメッセージにてご連絡いたします。
※ちきゅうのうたげを名乗る、なりすましアカウントが発生していますのでご注意ください。
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今日はバレンタインですね♬珍しいお菓子やチョコレートの入ったプチギフト企画となっておりますので皆さまに楽しんでいただけたら嬉しいです🍫🤤たくさんのご応募お待ちしてお... | | #タグ | ちきゅうのうたげ,うたげボックス,有機野菜宅配,宅配野菜,国産食材,野菜のサブスク,何回でも,配送料無料,オーガニックライフ,オーガニックな暮らし,体のメンテナンス,食べたもので体は作られる,からだにいいもの,からだにいいごはん,日頃の感謝を込めまして,フォロワー様に感謝,ありがとうキャンペーン,ありがとうキャンペーン実施中,プレゼント企画,バレンタインキャンペーン,バレンタインギフト,乳化剤不使用,オーガニックチョコレート | | 最初の💬 | ご応募させていただきます😊
ご縁がありましたらInstagramとTwitterにてしっかりとご報告させていただきます😊ご縁がありますように！ |
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