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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 3501 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1517 | 70 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-23
11:48:14 | --- | | 本文 | こんばんは🌇
今日は朝一から田んぼ周りの除草剤撒きました😊！
まだまだ1/3しか終わらない💧
でもラウンドアップ専用ノズルにしたらめっちゃ楽になった！
ほんとに枯れるのか不安😂
んで、普及センターの方が来てくれた😭！トマトの元気ない原因は水不足😭
うまく灌水チューブの水が全体的に回ってなくて、酸欠状態との事😭
至急カブ元灌水と葉っぱにお水あげることになった！
ごめんね、こんなになるまでわからなくて😭無知が辛い😭まじでトマトに土下座したい。頑張って勉強するね。生命力信じてる😭
スイカは逆に水分が多すぎたみたい😭😭😭
一旦真ん中マルチ剥がして乾燥させることに😭
前途多難😭😭😭
難しい😭😭
スイカちゃんごめんね😭
3本くらいダメになりそう😭
普及センターの方がグループライン組んでくれた😭今度からはすぐ相談できる😭
とりあえず、ん？と思ったらすぐに呼べ！との事😭まじで頼りになる😭頑張って独り立ち出来る様に努力します😭
午後は除草剤撒き続き(風強くてすぐやめた)
ニンニクを見ろ！との指示を受け久しぶりにニンニクのとこへ😂
もうさ、ニンニク今年もダメだよー😭元気ない😭
肥料あげたのに何故... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | @yukinomama1124 よかった！ |
| | 3502 | 複📷 | 風と森 | 1517 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-03
09:16:10 | --- | | 本文 | 今日の畑では、お野菜の写真を撮りました
このような畑で
育ってます
#畑 | | #タグ | 畑 | | 最初の💬 | 👏 |
| | 3503 | 単📷 |
| 1517 | 37 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-28
10:05:06 | --- | | 本文 | こんばんは😊
今日は暑かったですねぇ💦
お借りした畑に🍠の苗を植え付けました😊
紅ハルカ50本🍠
育つといいなぁ😊
それと、畝を二つ作ってきました😊
何を植えようかなぁって感じです🤣
夕方、いつもの畑に寄って収穫😊
サニーレタス、大根、玉ねぎを収穫しました😊
明日は、🧅を全部、収穫する予定です😊
夏野菜の苗がスタンバイしているので、早いとこ片付けて次の準備をしなきゃね🤣💦
明日までは暑くなるようなので、皆さんお気をつけてください😊
私も気をつけます👍
#家庭菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園日記 #家庭菜園記録 #家庭菜園🌱 #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園楽しい #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園大好き #家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園_記録 #家庭菜園野菜 #家庭菜園で採れた #畑の様子 #収穫野菜 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園日記,家庭菜園記録,家庭菜園🌱,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園楽しい,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園大好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園_記録,家庭菜園野菜,家庭菜園で採れた,畑の様子,収穫野菜 | | 最初の💬 | 💥👍🏻 |
| | 3504 | 単📷 | たきシー[346farm] | 1516 | 34 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-04-08
12:08:45 | --- | | 本文 | .
僕はいすゞのビッグホーンという古い車に乗っているのですが、今年の初めに壊れてしまいました😭
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首都高で止まってなんとかレッカー移動をしてもらったのですが、エンジンがダメになってしまったようで、廃車しかないと。。。
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それでも諦めきれず、中古のエンジンを探して載せ替え、ようやく先週末に戻ってきました🥰
.
約2ヶ月ぶりの相棒のとの再会は多額の修理費用の請求書と一緒でしたが、久々に愛車に乗れて嬉しい気持ちをpost😌
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これからもどこが壊れるか分からないけど、壊れたらまた直すからよろしくね👍
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#旧車
#ネオクラシック
#クロカン
#愛車
#ビッグホーン
#BIGHORN
#いすゞ
#isuzu
#TROOPER
#四駆
#SUV
#isuzubighorn
#isuzutrooper | | #タグ | 旧車,ネオクラシック,クロカン,愛車,ビッグホーン,BIGHORN,いすゞ,isuzu,TROOPER,四駆,SUV,isuzubighorn,isuzutrooper | | 最初の💬 | Looks in top condition. Is it new? |
| | 3505 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1516 | 39 | 50581 | 30039 | 59.39% | 3% | 5.05% | 0.08% | 0.13% | 2023-09-28
03:08:43 | 37.012 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんにちは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
今日はシンプルながらホッとできて
潤いも元気もアップするおさつな一品。
実なこんな一品の付け合わせが
たまらなく美味しかったりするよね〜♡
気張らず楽しめる『甘いもの』
おやつやおつまみにして楽しんでもOK！
ご一緒してくれる人、
🍠さつまいもで教えてね〜♡
_________________
疲れ・胃腸の回復・むくみ・便秘
白ゴマたっぷりのさつまきんぴら
_________________
✎材料＿＿＿
さつまいも １本
ごま油 大さじ2
白ゴマ 大さじ3〜
（私はもちろん山盛り！）
醤油 大さじ2
本みりん 大さじ2
✎作り方＿＿＿
さつまいもを拍子切りして水にさらし、
フライパンにごま油を引いたら加熱して
調味料を入れたら完成♡
✎薬膳メモ＿＿＿＿
さつまいもは気力を補ってくれる
頼もしい食材なのだけれど、
乾燥しがちなこの時期に起こりやすい
“便秘“に対しても効果的な食材。
巡りを高めるには、入... | | #タグ | うまうまもぐもぐ,野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,さつまいもレシピ,安納芋,甘いもの好き,甘いものがやめられない,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 作りました〜🎶
お箸がとまりません！ |
| | 3506 | 単📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1516 | 37 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-26
07:40:02 | --- | | 本文 | 本物のガオォーーー🦁✨
ここは🇦🇷 ルハン動物園 #zoodelujan ✨
#今だからできる旅 8歩目は
ブエノスアイレスにある…🐅✨
猛獣と触れ合える動物園から♡
ナイフ1本で世界一周🌍✨
カービングパフォーマンスの旅🌈の中で
ケニアのサファリも行って
近くで野生の動物たちも見てきましたが、
ここまで近くにはもちろん寄れなかったので
ここ、ルハン動物園では大興奮✨
ライオンや虎など普通だったら
もちろん触れない猛獣たちも
ここでは生まれた時から
人に従う犬たちと一緒に人間に育てられて
自分を犬だと思い込んでいるから
こんなに近くにいっても大丈夫✨
なんだそうです🦁💕
それでもやっぱり猛獣なので
オリへ入ってふれあう時は触ってもいい場所、
立ってもいい場所など
スタッフさんの指示に従いながら
触らせてもらいました♡
しかしながら残念なことに
2020年２月２１日よりブエノスアイレス州の法律により、動物に直接触れることができなくなりました。
... | | #タグ | zoodelujan,今だからできる旅,ブエノスアイレス,BuenosAires,アルゼンチン,Argentine,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_travel,カービングパフォーマー,カービング,フルーツカービング,carving,野菜彫刻家,世界一周,世界一周の旅,旅行好きな人と繋がりたい,世界旅行,旅人,写真好きな人と繋がりたい,行きたいところ,旅行気分,旅行好き女子,旅スタグラム,旅女,エア旅,行きたいとこ,カメラ女子,日本テレビ,ライオン | | 最初の💬 | 仲良し👏👏 |
| | 3507 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1515 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-10-22
06:09:09 | --- | | 本文 | 🍙おにぎりアクション🍙
おにぎりの写真を撮っておにぎりアクションへ写真を投稿するか、ハッシュタグ#OnigiriAction
を付けてSNS投稿すると、アフリカ・アジアの子供達に1投稿につき協賛企業から給食5食分に相当する100円が寄付されるそうです。
投稿される場合は、「公開」設定してくださいね〜🍙
．
最終日11/20です🍙
．
．
詳細→https://onigiri-action.com
．
．
今日のおむすびは、主人と息子用🍙
．
長岡式酵素玄米おむすび🍙は、
二重構造圧力鍋で炊き上げます🍙
十日経っても腐らない！
どんどん色がお赤飯の様になります❤️
．
今日は、炊いてから3日目の酵素玄米です🍙
炊きたてより消化が良く、
1週間で酵素が100倍になるそうです🍙
炊きたての写真と3日目の今日の写真を見ていただくと違いますよね🍙
．
#OnigiriAction
#欅
#欅のお弁当
#おむすび
#酵素玄米
#長岡式酵素玄米 | | #タグ | OnigiriAction,欅,欅のお弁当,おむすび,酵素玄米,長岡式酵素玄米 | | 最初の💬 | Again😆💕？ |
| | 3508 | 複📷 | のぞみーる | 1515 | 30 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-03
09:26:17 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンスイーツレシピ🍠🌱】
オーブン不使用‼︎
簡単‼︎
パリサク食感✨
植物性100%のスイーツポテト🍠💕
スイートポテトって
裏ごしとか、オーブンで焼いたり
コツが入りそうで
中々手が出せない人もいるのでは？
しかも、
春巻きの皮を使うから、
パイ生地感覚で食べ応えもバッチリ🌿✨
コーヒータイムや
お子さまのおやつにぴったりです☘
是非、
作ってみてくださいね〜🍠💕
🍠🍠🍠
#vegan#ヴィーガン
#スイートポテト#さつまいもスイーツ#さつまいも#さつまいもレシピ#大学芋#sweetpotato#手作りお菓子#持ち寄りランチ#子供のおやつ#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#マクロビ#砂糖不使用#卵不使用#糖質制限#乳製品不使用#牛乳不使用#卵アレルギー#牛乳アレルギー#アトピー食事療法#ヴィーガンバター | | #タグ | vegan,ヴィーガン,スイートポテト,さつまいもスイーツ,さつまいも,さつまいもレシピ,大学芋,sweetpotato,手作りお菓子,持ち寄りランチ,子供のおやつ,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限,乳製品不使用,牛乳不使用,卵アレルギー,牛乳アレルギー,アトピー食事療法,ヴィーガンバター | | 最初の💬 | オーブンレンジを手放したので、フライパンで作れるの嬉しいです❣️天才です❣️ |
| | 3509 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1515 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-05
10:00:14 | --- | | 本文 | 皆さん、「乳製品不使用のチーズ」をご存知ですか？🐰
．
本日は、「日本初上陸の100%植物由来のチーズとバター」ををご紹介します🐰
.
ぜひコメント欄で感想お願いします♡
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.
皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店などもぜひ
@happy_quinoa
#ハピキヌ
で教えてください♡
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リポストで紹介させていただきます🐰
.
2ndアカウントもぜひフォローよろしくお願いいたします @happyquinoa_
.
.
.
#ヴィーガン
#ハッピーキヌア
#動物性不使用
#プラントベース
#ビーガン
#ベジタリアン
#菜食主義
#ヴィーガンライフ
#ベジタリアンライフ
#オーガニック
#ヴィーガン認証
#エシカル
#環境問題
#サステイナブル
#サステナビリティ
#植物性
#植物性乳製品
#ヴィーガンチーズ
#植物性チーズ
#ヴィーガンバター
#ビオライフ
#プラントベースミルク
#ヴィーガンミルク
#代替チーズ
#植物性チーズ
#植物性たんぱく質
#violifecheese
#violife | | #タグ | ハピキヌ,ヴィーガン,ハッピーキヌア,動物性不使用,プラントベース,ビーガン,ベジタリアン,菜食主義,ヴィーガンライフ,ベジタリアンライフ,オーガニック,ヴィーガン認証,エシカル,環境問題,サステイナブル,サステナビリティ,植物性,植物性乳製品,ヴィーガンチーズ,植物性チーズ,ヴィーガンバター,ビオライフ,プラントベースミルク,ヴィーガンミルク,代替チーズ,植物性たんぱく質,violifecheese,violife | | 最初の💬 | イオンで見かけたと言う情報をきいたのですが、具体的にどこで発売されるかわかったら投稿でぜひシェアしてほしいです！ |
| | 3510 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1515 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-14
23:17:43 | --- | | 本文 | 黄緑色のカリフラワーを収穫◡̈
紫色のとんがりキャベツとお庭に埋めて保存してた人参で簡単サラダに¨̮
普段はごはん食ですが日曜日くらいは冷蔵庫の鯖を焼いてサバサンドに◡̈
アスパラ1号も頭をだしてきたしプランターのブルーベリーもいい感じです！
I harvested cauliflowers◡̈
Use purple pointy shaped cabbage and carrots saved in the garden to make a simple salad.
I usually eat rice, but on this Sunday, I grilled mackerel and made mackerel sandwiches.
The first Asparagus sprouted¨̮
The planter's blueberry looks perfect!
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #カリフラワー#キャベツ#人参#サラダ#ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#奈良#vegetables #veggies #farm #salad#ca... | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,カリフラワー,キャベツ,人参,サラダ,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,奈良,vegetables,veggies,farm,salad,carrot,califlower,cabbage,homegrownvegetables,gardening,allotment,organic | | 最初の💬 | 😍
😆いいね！ありがとうございます😆 |
| | 3511 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1515 | 22 | 86775 | 32741 | 37.73% | 1.75% | 4.63% | 0.03% | 0.07% | 2023-11-12
08:41:23 | 37.012 | | 本文 | 身体をあっためる万能生姜オイル
生姜って、生か加熱したかで効果が違うって知ってましたか？👀
超万能生姜オイルの使い方
炒め物やスープ、カレーの油として。生姜の風味と塩麹の旨みと優しい塩っけが味わい深いです。(これだけだと塩味が足りない時はお塩などで調味してくださいね)
例えば、動画でやっているのは切った小松菜(海苔&豆腐、わかめ&ねぎ)に大さじ1杯の超万能生姜オイルをいれて、熱湯を注ぐ。熱さが足りない時はレンジで1分くらいチンしても。味が足りない時は好みでお塩、コンソメなどを足しても。自由にアレンジしてみて下さい。
材料
生姜 100g
油 適量(生姜がかぶるくらい)
塩麹 大さじ1
生姜の簡単なみじん切りの仕方
1.生姜は繊維に沿って薄切りにする。
2.①の生姜を千切りにする
3.端から切っていくと簡単にみじん切りに！
作り方
1.清潔な瓶にみじん切りの生姜と塩麹をいれる
2.オリーブオイルをかぶるくらいにいれて蓋をして、よく振って馴染ませる。
3.冷蔵庫保存で2週間で使い切る
またはそのまま焼き野菜のドレッシングするのも美味しい☺️すこしお酢やレモン汁をふりかけるとさらに... | | #タグ | 温活,生姜,スープ,野菜,プラントベース,ヴィーガン,ベジタリアン,エシカル,サステナブル,レシピ,健康,免疫力アップ | | 最初の💬 | いつも素敵なレシピありがとうございます😊❤️❤️❤️ |
| | 3512 | 複📷 |
| 1515 | 67 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-17
03:37:54 | --- | | 本文 | こんにちは😊
前回の投稿、皆様からの励まし、あたたかいコメント、メッセージ、ありがとうございました😊
明日からの入院も元気に行けそうです😊
で、どーしても家でジッとしていられず、種まきしちゃいました🤣
🌽、インゲン、ピーマン、パプリカ、枝豆の種まきをしました😊
帰ってくるまで元気に発芽してほしい🤣💦
先週発芽した、キュウリ、ズッキーニも待っててくださいね😊
ゴールデンウィーク中には定植できるかな😊
あっ、カボチャも種まきしなきゃ🤣
皆さん、ありがとうございます🙇🏻♂️
#家庭菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録#家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園楽しい #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園大好き #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園が好きな人と繋がりたい #家庭菜園してる人と繋がりたい #種から #種から育てる #畑のある暮らし #野菜栽培士 #野菜栽培士がつくる無農薬野菜 #発芽 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園楽しい,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園大好き,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園してる人と繋がりたい,種から,種から育てる,畑のある暮らし,野菜栽培士,野菜栽培士がつくる無農薬野菜,発芽 | | 最初の💬 | はじめまして🌱私の夫も、最近入院で手術しました。入院中は…もー！体調のことより、畑の連絡ばかりしてきましたw苗達🙌たくさん発芽しているのが楽しみですね✨お大事にしてくださいね。ありがとうございましたm(_ _)m✨ |
| | 3513 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1515 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-04
13:35:35 | --- | | 本文 | #vegetables #vegetablegift 旬のお野菜で作ったカラフルなカービングギフト🥕
青山のフレンチレストラン @monolith2010 【MONOLITHモノリス】さまの
石井シェフへ10周年記念のお祝いにと、
日本橋のフレンチレストラン 【La peix ラペ】の
松本シェフからご依頼をいただき、
たーっぷりカービングさせていただきました♪
メイキング動画は
次の投稿で✨
お楽しみにです(^^)
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#世界一周カービングパフォーマー
#旅する野菜彫刻家
meica
フォローいただけたら とーっても嬉しいです♡
Follow me ✈︎✈︎ @meica_carving_performer
#meica_carving
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#カービングパフォーマー
#カービング #カービング体験
#カービングレッスン
#カービング教室
#フル... | | #タグ | vegetables,vegetablegift,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,カービング体験,カービングレッスン,カービング教室,フルーツカービング,carving,carvingperformer,野菜彫刻家,野菜たっぷり,野菜大好き,旬,旬の食材,旬の野菜,免疫力アップ,免疫力,野菜ソムリエ,野菜ソムリエインスタ部,ベジ,ベジタブル,ベジタブルカービング,サプライズギフト,オーダーメイドギフト,周年祝い,周年記念 | | 最初の💬 | 本当に凄い |
| | 3514 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1514 | 66 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-15
22:02:33 | --- | | 本文 | Naomiトースト😅💦
#渡辺直美 さん
#naomiwatanabe
・
渡辺直美さんの大ファンなので
渡辺直美さんをトーストアートにしてみました✨
大丈夫かな？💦
私的には気に入っているのですが❤️
・
鼻の穴が大き過ぎたし💦
みんな分かるかなぁと思い
Naomiと書いてしまった～🤣
・
そして食べていいものか？と、
ど～しても食べられなくて眺めていました❤️
naomiさんトーストに描いたりしてごめんなさい🙇♀️🙏
・
渡辺直美さんをテレビで見かけると
つい見入ってしまいます✨
ビヨンセのものまねで10cm位ジャンプする所を見た時は、もう大笑いして本当に癒されました🤣❤️
何回見ても笑えて、何回でも見たい!!
本当に何をやっても凄いと思う✨
踊りが上手すぎる天才です❤️
・
＊材料＊
ピーナッツクリームと黒ごまクリーム
ミルククリームとちょっとだけ着色料
超熟山型食パン
・
やっぱり自由に描くのって楽しい～😍❤️
・
@watanabenaomi703 ・
#トーストアート#柄トースト
#キャラクター ？ #かわいい#kawaii
#キャラフード ？ #pasco#パスコ
#朝... | | #タグ | 渡辺直美,naomiwatanabe,トーストアート,柄トースト,キャラクター,かわいい,kawaii,キャラフード,pasco,パスコ,朝ごパン,nayokoトースト,超熟,トーストアレンジ,おうちごはん,ママリクッキング,toastart,pasco公認アンバサダー,instaart,cookingram,マカロニメイト,instafood,foodstagram,instagramjapan,japanesefood,foodpic,instapost,cutefood,kawaiifood,decofood | | 最初の💬 | 😆👍 |
| | 3515 | 単📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1514 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-06-03
09:59:44 | --- | | 本文 | 今ではミルクの置き換えなどでも注目を集めているオーツミルク。
その原料となるオートミールがアスリートやハリウッドセレブにも愛用されており、ダイエットや健康にも良いことから人気を集めています。
オートミールは、小麦や麦、とうもろこしなどと同じ穀物の一種であり、朝食の選択肢にも上がるグラノーラの主原料にもなります。
オートミールの栄養価…
腸内環境を整える食物繊維が豊富！
100gあたり7.52gも含まれており、玄米の約3倍、白米の約22倍も多く含まれています。
（出典：文部科学省日本食品標準成分表2010）
他にも、タンパク質10.96g（一日当たり摂取目安量の18%）、鉄分、カルシウムやビタミンB1など総合的な栄養バランスもよく、美容や健康、ダイエットに欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいるのは男女問わず人気を集めている理由の一つと言えます🤲✳︎
Beneのアプリ内でも、オートミールの情報やレシピなど集まっているので、ぜひご覧ください🌿 | | #タグ | | | 最初の💬 | ありがとです😊 オートミールがグラノーラに入ってる話で家族で盛り上がりました👍 |
| | 3516 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1514 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-14
11:14:55 | --- | | 本文 | 「トマト」冷凍保存 4つのメリット🍅✨☝️
こんばんは😍
トマトがたくさん手に入った時。
新鮮なうちに冷凍保存すると様々なメリットが‼️
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トマト🍅冷凍保存 4つのメリット
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【1】日持ちする
👉トマトは寒さに弱い野菜。
夏期以外は常温保存が◎
けれど一度食べきれない時は
トマトが真っ赤になるまで追熟したら冷凍庫へ。
冷凍なら約3週間保存可。
【2】湯むき・煮込み不要で時短できる！
👉まるごと冷凍したトマトは
湯むき不要。水に浸けるだけで2
ツルンと皮がむける。
加熱調理は解凍不要。
凍ったまま鍋へ
すぐに煮崩れて煮込み不要。
味もなじみやすい。
【3】トマトの甘味を強く感じられる
👉トマトを凍らせると細胞壁が壊れ
さらに解凍して調理することで
トマトに含まれる旨味成分が外に溶けだす。
だから、甘みを感じやすくなるそう🍅
【4】夏のレシピアレンジが増える
👉凍ったトマトを粗めにすりおろすと…
天然シャーベットに🍧
👉冷凍カットトマトなら
パスタ... | | #タグ | トマト,原産地,アンデス高原,リコピン,抗酸化力,冷凍保存法,冷凍保存のメリット,冷凍保存レシピ,美肌,トマト大好き,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | おはようございます😊✴️トマトの冷凍保存、素晴らしいですね😆🍅🍅🙌家庭菜園のミニトマト、長雨もようやく終わったのでまた元気になってきました😊🍅長持ちするし、冷凍してシャーベットや蜂蜜をかけたりして食べてみたいです😆🍧✨️ポッドキャスト、オクラ②も面白かったです😊🌱みょうがとか入れて冷やっこ、ぜひ食べてみたいです😆✨️一番星も、農業のテーマパークみんな農業に触れあえて素晴らしいですね😊✨️ |
| | 3517 | 複📷 | 留守農場 | 1514 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-05-22
09:34:33 | --- | | 本文 | 🌿ニンニク収穫🌿
昨日は久しぶりにまとまった雨が降りだいぶ畑が潤いました‼️
今日はうってかわっていい天気☀️
ニンニクの収穫日和です( ￣▽￣)
機械でほりあげてコンベアに流れてくるニンニクを
ひたすら回収していきます(^_^)v
#留守農場 #野菜 #新鮮野菜 #農家 #農業 #田舎 #健康 #土 #野菜料理 #収穫 #太陽 #畑 #千葉 #八街 #太陽 #ニンニク | | #タグ | 留守農場,野菜,新鮮野菜,農家,農業,田舎,健康,土,野菜料理,収穫,太陽,畑,千葉,八街,ニンニク | | 最初の💬 | 家の畑は毎年ニンニクはダメダメ？周囲もアカンちゅうてる方が結構居た😵皆の話によると、地中に悪さする菌が繁殖してる？とか |
| | 3518 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1513 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-30
10:36:40 | --- | | 本文 | 明日8月31日は、やさい（831）の日。
健康のためにも、野菜を積極的に摂ることを意識してみてはいかかでしょうか。
#野菜の日 #健康 #有機野菜 #有機農業 #ベジタブル #畑 #野菜作り #畑仕事 #有機栽培 #安心安全 #無農薬栽培 #旬 #恵み #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #無農薬野菜 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #有機 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機jas #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜� | | #タグ | 野菜の日,健康,有機野菜,有機農業,ベジタブル,畑,野菜作り,畑仕事,有機栽培,安心安全,無農薬栽培,旬,恵み,オーガニック野菜,新鮮野菜,無農薬野菜,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,有機,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機jas,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜� | | 最初の💬 | はーい🙌 |
| | 3519 | 単📷 | 【公式】ＪＡグループ福岡 | 1513 | 186 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-07
00:00:28 | --- | | 本文 | 💝プレゼントキャンペーン開催（2022年10月21日まで）
【福岡県在住者限定】
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①公式アカウント（ @ja_group_fukuoka ）をフォロー。
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・募集期間 2022年10月7日(金)～2022年10月21日（金)
・当選発表 当選者にはDMにて連絡します。
・賞品 柿20名 ※写真はイメージです
o対象者
福岡県在住の方限定
皆様のご応募をお待ちしています😊
※偽アカウントからのDMにご注意ください。偽アカウントへの対策として、DMが届きましたらご自身がフォローしているアカウントかどうか、一度確認されることをおすすめ致します。
#農産物 #直売所 #柿 #柿プレゼント #JA福岡中央会 #採れたて #地産地消 #旬の野菜 #福岡 #FUKUOKA #直売所へ行こう #産直野菜 #新鮮 #旬情報 #いいねJA直売所 #直売所 #プレゼ... | | #タグ | 農産物,直売所,柿,柿プレゼント,JA福岡中央会,採れたて,地産地消,旬の野菜,福岡,FUKUOKA,直売所へ行こう,産直野菜,新鮮,旬情報,いいねJA直売所,プレゼントキャンペーン | | 最初の💬 | わあ！会社に持っていってみんなで共有したい！ |
| | 3520 | 複📷 | 久山植木株式会社 | 1512 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-21
11:55:52 | --- | | 本文 | 【秋の園芸シーズンスタート!!】
※価格や在庫に関してのお問合せは、お手数ですが"お電話"にてお願い致します。
.みなさんこんばんは🌃
ガーデンコーナーより~
本日、これからが旬の秋冬商品が沢山入荷致しましたので、寄せ植えや花壇等に最適な植物をご紹介させていただきます❗👍
寄せ植え、庭植えの定番❕ガーデンシクラメン✾
こだわり生産者の特選苗で花付き、株のボリュームが凄いです‼
1鉢でも見応えありのオススメ商品‼
カラーバリエーション豊富なパンジー、ビオラもこれからのガーデニングには欠かせないお花です✿
今シーズン初入荷でまだ種類等も少ないですが、今後様々な品種を入荷致しますので期待大ですよ❗
色鮮やかなガーデンマム ダニエル❁
赤色の花が株全体を覆うように咲いており、100点満点の美しさです💯
カラフル華やか✨ポットマム マウントオービスクは、花持ち抜群の品種💪
多年草なので綺麗なお花が毎年楽しめるのも大きな魅力です🙌
人気の八重咲きダリア ダリーニャマキシ🌼
コンパクトな株ながらも、素敵なお花で見る人を魅了させます😍
クロウェア プーリングエクスタシーは、春から... | | #タグ | 久山植木,福岡,糟屋郡,久山町,園芸店,花屋,大型,秋冬商品,ガーデニング,花苗,寄せ植え,花壇,庭植え,鉢植え,green,plants,観葉植物,植木鉢,植物のある暮らし,花のある暮らし,緑のある暮らし,花好きな人と繋がりたい,人気,植物,園芸,flower,flowerstagram,garden | | 最初の💬 | 😍😍😍😍😍 |
| | 3521 | 複📷 | 留守農場 | 1512 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-06-11
11:59:08 | --- | | 本文 | 🌿生姜🌿
梅雨に入りなかなか晴れの日がないですね、、、
生姜もゆっくりですが成長してきました‼️
雑草の成長ははやくとってもとっても生えてきて草取りにおわれます(^_^;) #留守農場 #野菜 #新鮮野菜 #農家 #農業 #田舎 #健康 #土 #野菜料理 #収穫 #太陽 #畑 #千葉 #八街 #太陽 #花 #生姜 | | #タグ | 留守農場,野菜,新鮮野菜,農家,農業,田舎,健康,土,野菜料理,収穫,太陽,畑,千葉,八街,花,生姜 | | 最初の💬 | 🤗 |
| | 3522 | 複📷 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1511 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-14
04:24:50 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンチョコレートケーキレシピ3選】
————————————————————————
1つ目のヴィーガンレシピは、まよ(@lovegan_sweets )さんの「シンプルなチョコケーキ」
少ない材料を混ぜ合わせるだけで簡単にできるしっとりチョコケーキです。豆乳ホイップやフルーツを添えるとさらに美味しくなります。大切な人の誕生日やクリスマスケーキにも^ ^
————————————————————————
2つ目のヴィーガンレシピは、スエム🍄(@kinoko_cook )さんの「簡単チョコレートケーキ🍓」
米粉やヴィーガンのスイーツ初挑戦の人でも、簡単に出来るレシピです！ 熟れすぎてないバナナを使うのが、良く膨らんでふわふわのポイントです🥰 ずっしりしっとり系が好きな人はよく熟れたバナナを使うと👌 クリスマスケーキにもおすすめです🎄🎁🎅🌟
————————————————————————
3つ目のヴィーガンレシピは、minami(@vegan_oyatsu )さんの「生チョコケーキ」
砂糖・チョコレート不使用です。冷凍庫で冷やすのがおすすめ！(いくら冷やしてもカチカチに... | | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 3523 | 🎦 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1511 | 19 | 0 | 7324 | 0% | 0% | 20.63% | 0% | 0.26% | 2019-10-24
08:48:29 | 120.433 | | 本文 | 息子の友達が遊びに来るので作ったけど、結局外で野球をみんなでしに行った〜時の〜
キャラメルポップコーンです🌽
．
．
作り方
①ポップコーンを作る。
②キャラメルを作る。
三温糖80g
バター20g
水 小さじ1
③①と②を合わせる。
．
．
昨日は、息子のお友達に義母栽培りんご🍎をジュース🥤にして出しました🍎
．
．
#おやつ
#おやつ作り
#ポップコーン
#キャラメルポップコーン
#キャラメル
#簡単
#簡単おやつ
#簡単おやつレシピ
#小学生ママ
#お菓子作り
#お菓子作り好きな人と繋がりたい
#お菓子作り動画
#手作りお菓子
#製菓衛生師 ．
出張沖ヨガ&パン&フェイシャルエステ
活動中〜🍀
http://zq0tt.crayonsite.net
．
Instagram→instagram.com/emiemisoma | | #タグ | おやつ,おやつ作り,ポップコーン,キャラメルポップコーン,キャラメル,簡単,簡単おやつ,簡単おやつレシピ,小学生ママ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,お菓子作り動画,手作りお菓子,製菓衛生師 | | 最初の💬 | フォロー❤️ありがとうございます😆
ポップコーン✨チャレンジしたいと思います👍💕 |
| | 3524 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1511 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-29
12:49:06 | --- | | 本文 | こんばんは😎♡
遅れながらも日曜日の事😎
今日は友達家族ととちのきファミリーランド♡
３ファミリー揃って大所帯😂
私は旦那消滅の為長男の友達連れてきたよw私の旦那小さいけどってなったwww
初めてグループで遊園地🎡
控えめに言ってめっちゃ楽しかったw
子守じゃなく私が楽しむスタイルw
手漕ぎボード人生初めて乗ったんだけど仕組み理解できなくて、乗り場から離れられなくて係員さんにレクチャー2回されたのにそれでもうまくいかずwww
結果並んでる人に爆笑されるし、漕ぐの諦めたら子供らめっちゃ頑張ってくれたwwだって出来ないもんは出来ないw次はディカプリオみたいな男性に漕いでもらって風を感じながらオホホできるようになりたい。
とにかく楽しすぎた時間は一瞬で過ぎ、駐車場に歩いてたら帽子とマスク取られて、何ー？とか言ってたら顔面クリームwww
遊園地の駐車場だけどwww
トイレ前でめっちゃ人いるけどwww
タイミング合ってた？笑
クソ恥ずかしかったけどwww
でも人生初めてクリーム顔面に来たけど嬉しいもんだw
tちゃんnちゃんありがとう🤣♡
日曜日も楽し過ぎたw
めっちゃ楽し過ぎた週だったから... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | おっちゃんは、肝すわるお子さんになるねー！
度胸ありそう |
| | 3525 | 単📷 | Yu.🌿ヴィーガン/ヘルシーレシピ | 1511 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-19
08:04:29 | --- | | 本文 | 豆腐抹茶小松菜ケーキ▼レシピあり(vegan・GF・oil free・sugar free)🥬🥧English recipes available▼
【15cm丸型】
●絹豆腐 silken tofu ･･･350ｇ(水切り後→285ｇ)
●甘味料 sweeteners ･･･30ｇ
●オーツ粉 oat flour ･･･30ｇ
●バニラエクストラクト Vanilla Extract ･･･少々
・小松菜 Japanese mustard spinach ･･･15ｇ
・抹茶 matcha･･･3ｇ
(トッピング:ゴジベリー・アガベシロップ)
豆腐を水切りしておきます。
オーブンを170度に予熱しておきます。
Drain the tofu and set aside. Preheat the oven to 170°C.
①●をミキサーやブレンダーにかけ、なめらかになるまでまわします。
Put the ● mixture in a blender to make it smooth.
②半分は型に流し込み、残りの半分に小松菜と抹茶を加えてなめらかなるまでまわします。
... | | #タグ | veganrecipes,oilfreevegan,matcha,japanesefood,tofu | | 最初の💬 | この発想はすごいですね |
| | 3526 | 🎦 | Vegan Japanese Food ... | 1510 | 63 | 46780 | 13011 | 27.81% | 3.23% | 11.61% | 0.13% | 0.48% | 2023-01-20
16:17:26 | 71.966 | | 本文 | WHAT I EAT IN A DAY AS A VEGAN
１日に食べたもの [ヴィーガン]
Food by @plantbased_matters
It's #veganuary, and we wanted to show how easy it is to not only be vegan but to eat vegan as well!
I can say with confidence that we eat more variety of foods as vegans than how we used to eat! 😉
ヴィーガンなってから、以前よりもっと種類に富んだものを食べるようになりました😋 | | #タグ | veganuary, | | 最初の💬 | What a day 😍🤤 |
| | 3527 | 単📷 | OPENER Chocolate | 1510 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-21
14:30:41 | --- | | 本文 | オンラインストアオープンのお知らせ
Raw & Vegan & Organic. OPENER Chocolate オンラインストア
5月22日(土) 20:00〜 オープンいたします！
【発送期間について】
・5月22日〜24日までのご注文
→28日〜31日の間に発送
・25日〜
→6日以内に発送
今回はご注文から発送までいつもよりお時間をいただくことで、一定期間はなるべくSOLD OUT商品が出ないようにオープンしたいと考えています。
（いつもすぐにSOLD OUT商品が出てしまい、ご希望の商品をまとめてご購入いただくことが難しくなってしまっていることを改善したく、今回はそのような形にしたいと思います。）
【今後の予定について】
気温と湿度が上がりチョコレート作りの難しくなる夏はチョコレート作りをお休みし、新たな商品の販売を予定しています☺️
ぜひチェックしてみていただければ幸いです✨ | | #タグ | | | 最初の💬 | 🤍🤍🤍 |
| | 3528 | 単📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1510 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-04
02:51:15 | --- | | 本文 | ここはチェンマイ山岳民族の村☀️
#今だからできる旅 2歩目
ナイフ1本で世界一周🌍✨
カービングパフォーマンスの旅🌈の1ヵ国目は
わたしのやってる野菜彫刻
『カービング』の発祥の地でもある
タイでした🇹🇭✨
この時はまだ旅がはじまって
1ヶ月も経ってない頃なので
カービングパフォーマンス！として
現地の人の前で彫刻するのもドキドキ💓
なんかわたしの笑顔もぎこちない感じ😆
山岳民族の子どもたち
もちろん言葉は通じないけど
わたしにはカービングがある！笑
最強のコミュニケーションツール✨
カービングで
子どもたちが興味津々…から笑顔になる瞬間が
写真に残ってて嬉しい♡
まだ端っこの子は不思議そう。😆
この時は青いマンゴーを彫ってプレゼント🥭
山岳民族の子どもたちのカラフルな民族衣装と
わたしの浴衣、意外とマッチしてるでしょ♡
実はノースリーブに短パンとゆー
ラフな旅人の服装の上に着付けています笑笑
... | | #タグ | 今だからできる旅,チェンマイ,Thailand,タイ,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,フルーツカービング,carving,野菜彫刻家,世界一周,世界一周の旅,旅行好きな人と繋がりたい,世界旅行,旅人,写真好きな人と繋がりたい,行きたいところ,絶景,旅行気分,旅行好き女子,旅スタグラム,旅女,エア旅,行きたいとこ,カメラ女子,日本テレビ,ヒルナンデス,日テレ | | 最初の💬 | Fantástica 🥰 que talento y grandon tienen sus manos ,súper hermosa mujer 🥰🤗 saludos desde Maule,chile |
| | 3529 | 🎦 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1509 | 2 | 98340 | 36233 | 36.84% | 1.53% | 4.16% | 0% | 0.01% | 2021-10-30
10:08:42 | 30.000 | | 本文 | 材料・手順はこちら👉
毎週投稿のヴィーガンレシピ動画、今日のレシピは『濃厚カスタードクリーム』です！
.
📣投稿者( @nozomi__iii さん)からの一言
卵、牛乳不使用なのに超濃厚‼︎そして超簡単‼︎カスタードクリームです‼︎このカスタードを食べたら衝撃が走ります‼︎おすすめはアップルパイ♪りんごの酸味とカスタードクリームの甘さがとっても合います〜
調理時間：10分
費用：200円程度
.
🥕材料（2人分）
カボチャ 60g
豆乳 200ml
メープルシロップ 大さじ3
米粉 30g
バニラエッセンス 数滴
.
.
👩🍳作り方
1.かぼちゃを茹でるか蒸すかして火を通します。（今回は電子レンジ600Wで2分半温めました）
.
2.ブレンダーやフードプロセッサーに材料を全ていれて、混ぜ合わせます。
.
3.それを弱火にかけて、泡立て器でひたすら混ぜます。
.
4.ぽってりしてきたら、すぐ火からおろします。
.
5.保存容器に入れて完成‼︎
.
6.お菓子やシンプルにトーストなどに活用してみて下さい〜
.
※今回の動画では元レシピを一部変更し使用させていただいてお... | | #タグ | ブイクック,ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,ヴィーガン料理,ビーガン料理,ヘルシー,ヘルシー料理,マクロビ,マクロビオティック,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,簡単レシピ,時短レシピ,料理初心者向けレシピ,ヴィーガン,ビーガン,ベジタリアン,プラントベース,からだにやさしいごはん,簡単レシピ動画,ヴィーガンカスタード,カスタードレシピ,カスタードクリーム手作り | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 3530 | 複📷 | のぞみーる | 1509 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-11-01
09:34:59 | --- | | 本文 | 【一年に一回は動物のことに目を向けてみよう】
ヴィーガンは動物の活動だということを
知ってもらうために‼︎
ヴィーガンデーを広めよう🙌🏻💕
［11月1日は世界ヴィーガンデー］
お肉も魚も乳製品も卵もハチミツも食べない。
そして革やファーも使わない。
そんなヴィーガンという生き方が世界中で増えています。
自分には関係ないと思うかもしれないですが、
一年に一回くらいは、
毎日食べている動物たちのことを
目を逸らさずに見て考えてみませんか？
ヴィーガンデーは、
𖧷お肉を食べない日にしてもいいし
𖧷ヴィーガンをより知る日にしてもいいし
𖧷動物のことを考える日でもいい
𖧷この投稿に気持ちをコメントしたり
𖧷シェアするのも立派な活動です🤝💕
みんなで食べない保護活動を知ってもらおう🐓🐖🐄💕
#vegan#ヴィーガン#ヴィーガニズム#世界ヴィーガンデー#worldveganday#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#砂糖不使用#卵不使用#乳製品不使用#菜食... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヴィーガニズム,世界ヴィーガンデー,worldveganday,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,砂糖不使用,卵不使用,乳製品不使用,菜食,糖質制限 | | 最初の💬 | 涙が、止まりません。知っているのに、目を背け、食している自分が嫌になります。だって…と、理由ばかりつけて。でも、減らすこと、自分にできること、から始めたいと思います。それで良いのでしょうか？ |
| | 3531 | 複📷 | Lily || Vegan Food B... | 1509 | 136 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-29
06:15:08 | --- | | 本文 | [ヴィーガンレシピ] I previously posted a recipe for vegan cinnamon rolls with a classic filling.
Today, it's an upgraded version of it!
These soft, fluffy rolls are filled with cinnamon brown sugar, caramelized apples and pecans. Drizzled on top is a maple glaze icing.
These vegan apple cinnamon rolls are the perfect Fall/Winter pastry treat! Try them for your next weekend or holiday breakfast. They are sure to make breakfast extra special.
The recipe link is in my bio @veganesetokyo ✨
🇯🇵
以前、ブログにヴィ... | | #タグ | vegancinnamonrolls,applecinnamon,cinnamonrolls,veganbaking,veganpastry,veganrecipeshare,シナモンロール,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガンレシピ,ヴィーガン,卵不使用,乳製品不使用,veganesetokyo | | 最初の💬 | Rolls with a filling for the win 👏 |
| | 3532 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 1508 | 4 | 97654 | 49539 | 50.73% | 1.54% | 3.04% | 0% | 0.01% | 2022-09-21
22:31:26 | 40.666 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、刻みブロッコリーのパスタサラダ
👉👉"体型"整えたいなら、ブロッコリー
体づくり中のみなさんが揃って食べているお野菜、ブロッコリー！🙌
野菜の中で圧倒的にたんぱく質を多く含んでいます。
ブロッコリーが凄いのは、たんぱく質の量だけではなくて、筋肉をつきやすくしてくれる成分も含んでいるところ。
ホルモンの関係もあって、女性はもともと筋肉が付きにくい方が多いのです。
程よく筋肉が付いた、しなやかな体。
憧れるなぁ、、☺️
今年こそ(もう9月も中旬)
ピラティスはじめたいなー☺️
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
抱えて食べたい！
刻みブロッコリーのパスタサラダ
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
材料(1人分)
ブロッコリー…８０g
ショートパスタ…１００g
ベーコン…５０g
にんにく…１かけ
オリーブオイル…大さじ１
塩…少々
シュレッドチーズ(粉チーズ大さじ2で代用可)…２０g
粗びき黒こしょう…適量
1.ショー... | | #タグ | 刻みブロッコリーのパスタサラダ,ブロッコリーレシピ,パスタサラダ,簡単野菜レシピ,ホットサラダレシピ,旬野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ | | 最初の💬 | 👏👏👏😍✨👍😋💕💕💕🌱 |
| | 3533 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1508 | 14 | 132264 | 68886 | 52.08% | 1.14% | 2.19% | 0.01% | 0.02% | 2022-11-15
11:34:47 | 35.433 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
よくね、身体を温めたほうが
いいんですよねって
ご相談いただくのだけど
身体に熱がこもりすぎて
”便秘”や”ほてり”を
招くことが合ったりすると
中医学では考えられているの。
なんでも、一つだけがいい、
なんてものなんてありえなくて
『過剰』なものほど身体のバランスを
崩していくきっかけになったりします。
今日は、暖か料理が
増えていくからこそ美味しいこちら♡
_________________
冬の便秘やほてりに
やみつき白菜
_________________
✎材料＿＿＿
白菜 半玉
人参 1本
くこの実 ひとつかみ
塩昆布 3つまみ
醤油 大さじ２
酢 大さじ2
はちみつ 小さじ1.5
塩 １つまみ
✎作り方＿＿＿
①白菜を２ｃｍ幅、人参は千切りに切って
ジップロック等の袋に入れる
②他の食材や調味料にいれて
もみもみして３０分ほど置く。
*ゆずやきゅうり等野菜を足してもOK♡
✎薬膳メモ＿＿＿＿
白菜はお腹の調... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,浅漬け,白菜レシピ,白菜漬け,便秘に効く,便秘解消法,更年期の不調,更年期障害の緩和,アンチエイジングレシピ,イケア購入品,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える | | 最初の💬 | 👏とっても、とっても美味しそうです、柚子入れる時には白い部分取り千切りで大丈夫でしょうか？👏 |
| | 3534 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1508 | 35 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-18
11:43:05 | --- | | 本文 | 【 エゴマ✨🌿】
鮮やかなグリーンが美しいエゴマ。
初夏の訪れを感じますね✨💕
「これ、紫蘇？？！」
と思われた方も多いと思います。
写真をみると確かに似ていますよねー。
それもそのはず、エゴマは紫蘇と同じシソ科の一年草。
東南アジアが原産とされています。
実はエゴマの栽培の歴史は古いんですよ。
種は、なっなんと！縄文時代の遺跡からも出土しているんです(≧∀≦)
葉は食用としてではなく、種から油を採るために栽培されてきました。
日本ではエゴマは別名「ジュウネン」とも呼ばれています。
それは「食べると10年長生きする」との言い伝えからだそうです(^-^)
これを証明するほど、身体に良いパワーが詰まっているとして、最近注目が集まっているんです✨
まさに、エゴマの葉は美容効果抜群‼️
β-カロテンやビタミンＣの他、ビタミンＥも豊富。
これらは、ビタミンA・C・E（エース）といわれ、抗酸化作用が強く若返りのビタミンとも呼ばれています。
体内の活性酸素を押さえ、アンチエイジング効果も期待❗️
焼肉に巻いて食べたり、大根サラダにしたり、きゅうりと一緒にキムチにしたり... | | #タグ | エゴマ,エゴマオイル,ジュウネン,縄文時代,ビタミンACE,αリノレン酸,初夏,DHA,EPA,生活習慣病予防,代謝,美肌,腸活,アンチエイジング,農家さん,旬の恵み,野菜美活,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,VEGELOVELIFE,食べてキレイ | | 最初の💬 | たまに醤油漬けを作りますが、ご飯が止まらず罪作りなやつです😂（笑） |
| | 3535 | 🎦 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1508 | 21 | 60970 | 32658 | 53.56% | 2.47% | 4.62% | 0.03% | 0.06% | 2023-01-23
10:00:09 | 39.166 | | 本文 | @baw_saien ←小さい家庭菜園で役立つ投稿はこちら
今やる土づくりはコレ🙋
みんなはどんな土作りしてる？コメントで教えてね🙌✨
#家庭菜園 #土づくり #家庭菜園初心者 #米ぬか #カルスncr | | #タグ | 家庭菜園,土づくり,家庭菜園初心者,米ぬか,カルスncr | | 最初の💬 | こんばんは初めまして😌今年から家庭菜園を始めようと思い、北陸の住みでまだ雪がうっすら残る3月1日に荒れ地だった土地を掘り起こし、まだ石を取り除いてる最中なんですが😅今のところ、もみ殻と米ぬかで土づくりをしたいと思っています🤗ちなみに。雑草だらけだったので、ミミズがたくさん出て来てます🤣 |
| | 3536 | 🎦 | 野口ファーム | 1507 | 26 | 76602 | 37993 | 49.6% | 1.97% | 3.97% | 0.03% | 0.07% | 2022-04-27
10:31:05 | 29.533 | | 本文 | マシンを乗せたり降ろしたり
安全に運ぶのも、農家の大切なスキルです(*^^*)
こーちゃん、
プロフェッショナルへの道！
野菜を育てるためには
色んなスキルが必要なのです♪
#僕たちは淡路島の農家
#子どもたちがパクパク食べる野菜
#ママがごきげんだと世界はよくなる
#野口ファーム
#淡路島
#ママ野菜
#おかわり野菜
#笑顔の食卓
#笑顔になる素敵ごはん
#農業
#農家
#野菜農家
#野菜販売
#農家直送
#野菜好きと繋がりたい
#農業男子
#農業女子
#新たま
#淡路島たまねぎ
#淡路島玉ねぎ
#たまねぎ農家 | | #タグ | 僕たちは淡路島の農家,子どもたちがパクパク食べる野菜,ママがごきげんだと世界はよくなる,野口ファーム,淡路島,ママ野菜,おかわり野菜,笑顔の食卓,笑顔になる素敵ごはん,農業,農家,野菜農家,野菜販売,農家直送,野菜好きと繋がりたい,農業男子,農業女子,新たま,淡路島たまねぎ,淡路島玉ねぎ,たまねぎ農家 | | 最初の💬 | Tiktokでも見てます🙇♀️素晴らしい農家さんですね✨✨ |
| | 3537 | 複📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1507 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-27
03:19:36 | --- | | 本文 | :
【ケータリング】
:
またクリスマスっぽい
写真ですが、
この前インスタグラムから
つながった方から
ケータリンをお願いしていただきました！
:
ワイン会だったので
ワインに合うおつまみを
考えました☆
:
SNSを通して繋がるって
やっぱり面白いな。
:
もっといろんな人と繋がりたい✨
:
#ケータリング #クリスマスレシピ
#ワインに合うおつまみ #ワイン
#パーティーメニュー #ホームパーティー #りこぴんクッキング | | #タグ | ケータリング,クリスマスレシピ,ワインに合うおつまみ,ワイン,パーティーメニュー,ホームパーティー,りこぴんクッキング | | 最初の💬 | 旨そう |
| | 3538 | 単📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1507 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-03-27
12:01:15 | --- | | 本文 | :
:
【自炊をしよう】
:
みなさん、こんばんは！
:
こんな時だからこそ
私も今の思いを伝えてみたいと思います！
:
今、コロナの件で
買い溜めが進んでいますね。
:
そして、保存食として
インスタント類をたくさん
買い込んでいる人もいるのでは
ないでしょうか？
:
たしかにインスタント類は、
保存食ですが、健康になるための
食事ではありません。
:
コロナに感染しないために、
衛生管理はもちろん。
健康的な体作りは、必須だと思います。
:
その中で、インスタント類や
化学調味料だらけの冷凍食品では
健康とはかけ離れてしまいます。
:
なので、保存食は最低限にし
日頃の食事をもっと意識して見てほしいです。
:
今までコンビニ食や
偏った食事ばかりだった人に、
食の大切さや、料理の楽しさを知ってほしい。
:
その気持ちから、
ライブで毎日料理配信をして
食の大切さや健康的な簡単レシピを
発信しています。
:
忙しいし、めんどくさい気持ちも
すっごくわかります。
:
でも、家にいる時間が多くなるからこそ
料理を楽しみ、
食べることの大切さを感じ、
多くの人の食生活を振り返るきっかけに
... | | #タグ | 料理配信,りこぴんクッキング,フードコーディネーター,ヘルシーメニュー,レシピ,ダイエット,ダイエットメニュー,アレンジレシピ,ライバー,おうちごはん,簡単レシピ,簡単ごはん | | 最初の💬 | はじめまして よろしくお願い致します。とても美味しそう✨✨ こんな時だからこその自炊 。本当に食も大切ですよね⤴️ |
| | 3539 | 🎦 | Lily || Vegan Food B... | 1507 | 101 | 48813 | 24699 | 50.6% | 3.09% | 6.1% | 0.21% | 0.41% | 2022-10-03
22:56:43 | 13.800 | | 本文 | Easy Recipe👇Spicy Cauliflower Bites
These are crispy, crunchy cauliflower bites with a bit of heat!
🔥Black Pepper Cauli Bites🔥
This sauce is also great if you want to make a vegan version of the popular Chinese stir fry, Black Pepper “Steak” 😋
Save and Follow for more simple vegan recipes
👉 @veganesetokyo
✨Ingredients ✨
1 cauliflower head, cut into florets
1 cup panko breadcrumbs
Batter:
1/2 cup all-purpose flour
3/4 cup plant-based milk
1 tbsp potato starch (or cornstarch)
2 tsp garlic pow... | | #タグ | veganrecipes,easyrecipes,healthyrecipes,cauliflowerbites,ヴィーガンレシピ,プラントベース,ヘルシー,簡単レシピ | | 最初の💬 | @jensea2 |
| | 3540 | 🎦 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1507 | 13 | 79808 | 56131 | 70.33% | 1.89% | 2.68% | 0.02% | 0.02% | 2023-05-24
14:38:47 | 18.100 | | 本文 | 脱出まで30分以上かかりました！
田んぼのあぜ道の除草をしていたら、畝刈機を沼らせてしまいました。。
今年はじめての稲作で、前回はトラクターを沼らせてしまったのでこれで2度目です😂
泥沼は本当に抜け出せない！
時間も勿体無いので気をつけていきます！！
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【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業#農家の日常 #田んぼ #お米作り #稲作 #お米 #無農薬 #オーガニック #無農薬野菜 #若者農家 #新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,農家の日常,田んぼ,お米作り,稲作,お米,無農薬,オーガニック,無農薬野菜,若者農家,新米農家 | | 最初の💬 | 私の地域じゃ
つっぺちゃった！
って言うんですよー😅 |
| | 3541 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1507 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-30
12:15:33 | --- | | 本文 | 夏に美味しいフルーツといえば、いろいろありますが、特にキウイがすきです😍
ほどよい酸味で美味しいのはもちろん、ビタミンCや食物繊維が豊富で、美肌、美腸効果、風邪予防やアンチエイジングが期待できちゃいます✨
美容や健康の強い味方💖
この時期スーパーなどでリーズナブルなお値段で買えるのがうれしいです😊
ということで今日はzespriの美味しいキウイを使って、#キウイのレアチーズケーキ (レアチーズ風)を作りました🥝
ちなみに今日のイメージは、エメラルドグリーンの湖や町を一望できる丘で有名なラオスの古都#ルアンパバーン です🇱🇦
壮大な自然と冒険気分が味わえるようなスイーツにしてみました😘
あんじぇらpoint💡
💛下層のクラストは生くるみ、生アーモンド、デーツ、ローカカオを粉砕しケーキの型に敷き詰める
💛生カシューナッツやココナッツオイル、メープルシロップ、キウイ、レモンを粉砕しカシューナッツクリームを作る
💛カシューナッツクリーム... | | #タグ | キウイのレアチーズケーキ,ルアンパバーン,キウイケーキ,ロースイーツ,ローケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,真夏の思い出おうちカフェ,おうちごはんlover,おうちカフェ,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,ロースイーツプランナー,コッタ,cottaアンバサダー,kiwicake,rawsweets,rawcake,rawvegan,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodpic,foodphoto | | 最初の💬 | Delicious 😍 |
| | 3542 | 複📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1507 | 38 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-26
12:24:15 | --- | | 本文 | もうすぐ7月ですね😊
いよいよ夏本番です🏖
ブルーが踊り出す季節ですね💙
僕は海の透き通ったようなブルーがすごくお気に入りです😍
なので海に行きたくなる衝動が走り出します(笑)😁
ということで今日は @dic_spirulina さんの青いスピルリナ(リナブルー)を使って焼かない#ブルーロールケーキ 作ってみました💖
ちなみに今日のイメージは神々が創造した最後の秘境と呼ばれるビーチリゾート、フィリピンの#エルニド です🇵🇭
あんじぇらpoint💡
💛生地はココナッツフラワーベースでリナブルーで色付け
💛中にホワイトチョコクリームを挟んでロール
💛上部に生カシューナッツベースのクリームやブルーベリー、ハーブでデコレーション🫐🫐🫐
焼き菓子のロールケーキは一般的ですけど、こちらは焼かないで作りました🌀
焼き菓子ほど甘くないし、食べやすいです😋
これはこれで美味しいんだけど、もっと配分とか材料変えたら美味しいのができるかな❓
#ローロールケーキ #グルテンフリー #ロースイーツ #ロ... | | #タグ | ブルーロールケーキ,エルニド,ローロールケーキ,グルテンフリー,ロースイーツ,ローケーキ,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガンケーキ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りお菓子,お菓子作り好きな人と繋がりたい,おやつの時間,手作りスイーツ,パティシエカメラ部,おうちごはんlover,おうちカフェ,初夏のさわやかおうちカフェ,cotta,cottaアンバサダー,rollcake,bluerollcake,rawsweets,rawcake,vegansweets,plantbased,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | 初めまして^ ^
凄く綺麗ですね✨
フォローさせて下さい😊
よろしくお願いします🤲 |
| | 3543 | 複📷 | プラントベース＆ヴィーガン情報🍀Vege... | 1506 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-16
10:22:45 | --- | | 本文 | \お気に入りのチョコレートをコメントで教えてね🐥/
今日はヴィーガンチョコレートを紹介します！
ぜひ食べてみてください☀️
コメントでこの投稿の感想やおすすめのお店を教えてくれると嬉しいです🌷
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#vegewel での投稿募集中
気になるものはピックアップします！
おすすめプラントベース店毎日発信中🍴
→@vegewel
------------------------------ | | #タグ | vegewel | | 最初の💬 | こんにちは！家族でできる【エシカルライフ】編集部です。
こちらの素敵なご投稿を、私たちのフィードで【親子でできるエシカルな生活例】として紹介させていただけませんか？
投稿の際はメンション・タグ付けをしっかりいたします✨
ＯＫの際は「いいね」のみでも構いません！どうぞよろしくお願いいたします✨ |
| | 3544 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1506 | 44 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-03-08
01:21:53 | --- | | 本文 | ミモザトースト✨
・
今日はミモザの日🌿
ミモザって可愛いですよね〜
大好きなお花です🌼
・
すみません💦
しつこく告知させてください😅💦
・
明日NHKワールド の番組内で
トーストアートを紹介して頂く事になりました😍✨
・
NHK World「Kawaii International」💖
◆ 放送回： # 82『Keeping Up With the Kawaii: Top Trends』
・
◆ 放送日：2018年 3月 9日（金）9：30，15：30，22：30，27：30
再放送: 3月 23日（金）9：30，15：30，22：30，27：30（28分尺）
＊時差対応で４回放送されます
・
◆ 放送局：NHK World（※海外向けのNHKチャンネル、全編英語放送）
★JCOMでは【catv307】チャンネルで地上波で見られます📺
・
NHK WorldのHP
http://www3.nhk.or.jp/nhkworld/index.html
サイト右上の「LIVE」▶️という部分をクリックして頂ければご視聴頂けます。
・
☆当日はプロフィールにリ... | | #タグ | NHKワールド,kawaiiinternational,NHKkawaii,NHKkawaiiinternational,foodart,ミモザ,ミモザの日,トーストアート,トーストアレンジ,nayokoトースト,パンアート,柄トースト,トースト,かわいい,おうちカフェ,おうちごはん,クッキングラム,ママリスタイル,デリスタグラマー,toastart,decofood,homemade,delistagrammer,instafood,lin_stagrammer,kawaiifood,cutefood,foodpic,japanesefood | | 最初の💬 | お世話になっております。MERY編集部です。
このたびは、ご協力いただきまして誠にありがとうございました。
許諾いただけた画像を掲載した記事が公開されましたのでご連絡させていただきます。
https://mery.jp/1014314
ご確認いただき、何かご不明な点などございましたらメッセージにてお問い合わせください。
引き続きMERYをよろしくお願いいたします。
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※弊社都合により記事の掲載が取り下げられる場合がございます。予めご了承ください。 |
| | 3545 | 🎦 | のぞみーる | 1506 | 31 | 113233 | 59374 | 52.44% | 1.33% | 2.54% | 0.03% | 0.05% | 2022-06-27
12:25:44 | 43.000 | | 本文 | 【ヴィーガンだって楽しめる💛🧡】
AINOKIさんの ( @ainoki_japan )
ウォーターベースのアイシャドウを試しました💛
ウォーターベースなのに
一瞬でパウダーに変化して
ヨレたりしませんよ✨
この夏は、
イエローメイクに挑戦してみませんか？
敏感肌の方にも嬉しいフリー素材🌱
そして、ヴィーガンなので
自分以外にも優しいコスメになっています🌱
🌿🌿🌿
#vegan#ヴィーガン#ainokimebuki#目元ケア#アイメイク#クリームアイシャドウ#メイク動画#アイシャドウ
#ヴィーガンコスメ#オーガニックコスメ#無添加コスメ#エシカルマイカ#夏メイク#イエローメイク#コスメキッチン#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#シュガーフリー#ベジタリアン#オーガニック#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#マクロビ#砂糖不使用#卵不使用#糖質制限 | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ainokimebuki,目元ケア,アイメイク,クリームアイシャドウ,メイク動画,アイシャドウ,ヴィーガンコスメ,オーガニックコスメ,無添加コスメ,エシカルマイカ,夏メイク,イエローメイク,コスメキッチン,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,シュガーフリー,ベジタリアン,オーガニック,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限 | | 最初の💬 | 可愛い💛買おうかな😍 |
| | 3546 | 複📷 | ヴィーガンスイーツ🍰レシピ by ... | 1506 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-16
04:08:14 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンのクリスマススイーツレシピ3選】
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1つ目のヴィーガンレシピは、Bioyatsu(@bioyatsu )さんの「クリスマスフルーツ洋酒ケーキ」
NZのカフェで私が作っていた洋酒ケーキです。 私の大切な宝物レシピです。これを食べたら、他の洋酒ケーキには戻れません♪クリスマスシーズンや、寒い季節にぴったり！洋酒がたっぷり入っているので、大人の方向けです。ヴィーガン、グルテンフリーとは思えない、リッチでダークな味わいの洋酒ケーキをぜひ作ってみて下さい。本当にお店の味です♪ ブランデーたっぷりなので、お仕事のお休み前やホリデーシーズンなどにどうぞ。 パンプキンスパイスは手作りできます レシピ8を参照（作りやすい量）
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2つ目のヴィーガンレシピは、kao(@_kaocake_ )さんの「ジンジャーブレッドクッキー」
冬にぴったりなスパイシーなグルテンフリークッキー♪ クリスマスにもぜひ...✨
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3つ目のヴィーガンレシピは、スエム🍄... | | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック | | 最初の💬 | ご紹介頂きありがとうございます🎄✨ |
| | 3547 | 複📷 | 【乳・卵・小麦・ナッツ不使用】米粉パンと... | 1506 | 31 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-07
21:58:09 | --- | | 本文 | レモンのほろほろずっしりケーキ🍋
米粉を使っていますが、おからパウダーを少し入れることによって歯切れの良いほろっとした食感のケーキにしています🍀
国産レモンが産直に安く並ぶこの時期にたくさん買って色んなレモンのおやつを作ります。
今回は生地にもたっぷりレモン汁と皮のすりおろしを入れて、レモンをトッピングして、最後にレモンシロップも染み込ませたレモンづくしのケーキです。
材料
11×17センチホーローバット1台分
シロップ用
レモン輪切り 適量
水 50g
てんさい糖 30g
ケーキ生地用
アガペシロップ 40g
塩 ひとつまみ
植物油 40g
豆乳 120g
おからパウダー 15g
米粉(ミズホチカラ) 115g
ベーキングパウダー 6.5g
重曹 1g
レモン汁 20g
作り方
1.ホーローバットなど、使用する型にオーブンシートをしいておく。
2.シロップを作る。シロップの材料を鍋に入れて、沸騰するまで火にかけ、とろみがついたら火をけし冷ます。
3.ケーキを作る。アガペシロップ、塩、油、豆乳を耐熱ボウルに入れて、電子レンジで様子を見ながら人肌に温め、均一になるまで... | | #タグ | ヴィーガンレシピ,ヴィーガン,アレルギー対応おやつ,アレルギー,乳製品不使用,小麦粉不使用,卵不使用,米粉レシピ,米粉,ミズホチカラ,レモンレシピ,レモン,国産レモン,レモンケーキ,レモンケーキレシピ,野田琺瑯,バットケーキ,レシピ | | 最初の💬 | お世話になります、グルテンフリーの飲食店、お取り寄せメディアのグルフリと申します。よろしければ、投稿の掲載許可を頂けませんか？
グルフリの投稿にタグ付け、メンションをさせてきます。（メンション不可の設定を除く）
ぜひ、グルテンを避けている方々にもお伝えさせて頂けたら幸いです🥰 |
| | 3548 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 1506 | 15 | 93079 | 38806 | 41.69% | 1.62% | 3.88% | 0.02% | 0.04% | 2022-10-11
04:04:50 | 57.833 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、お豆とコーンのコールスロー
👉👉"胃腸"整えたいなら、キャベツ。
身近な野菜で一年中食べられるキャベツですが、実は想像以上に栄養豊富。
特に豊富に含まれるビタミンUとCが日々のストレスでダメージを受けやすい胃腸を守ってくれます。
今回ご紹介するコールスローは千切りではなくざく切りなので作りやすくて、しっかり噛むので食べ応えもある。
お豆も入ってタンパク質も摂ることができます。
ヨーグルトとディルを加えることで断然さわやかな味わいになって、食べていて本当に心地よいのです☺️🍃
時々、何を食べて良いかわからないけど、
ずっと何か食べていたくて、
甘いものとか、しょっぱいものとか、
自分が食べたいものはコレだった！という
"よくわからない何か"
を求めていろんなものを食べてしまうこと、
ないですか？
ない？笑
そんな時に、このコールスローを食べると
なぜだかその気持ちが落ち着くんです。
もっと断然ジャンキーなものを
求めていたはずなのに。
なぜだかはわからないけれど、
私だけなのか、それもまた分からないけれど、... | | #タグ | お豆とコーンのコールスロー,コールスロー,コールスローレシピ,キャベツレシピ,簡単野菜レシピ,旬野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ | | 最初の💬 | 作りたいです‼️フォローさせて頂きました😊 |
| | 3549 | 複📷 |
| 1506 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-30
10:53:46 | --- | | 本文 | いつもありがとうございます🙇🏻♂️
今日は朝から雨でした☂️😭
せっかくの日曜日なのに🤣
と、雨だだったので、毎年、この時期に苗を購入している苗屋さんに今年の夏野菜の買い付けに行ってきました😊
いろんな種類を購入😊
GWはこの苗を畑に植え付ける予定です🌱
そして、育苗中の苗が育ってきたら後追いで定植して行く予定です😊
キュウリ、ミニトマト、レタスなどなど😊
皆さんの投稿を拝見し、ゴールデンウィークをそれぞれの楽しみ方で満喫されていますね😊
私も行ったことない場所や景色を拝見して、旅行に行った気分になろうと思っております🤣🤣
明日は出勤🤣
5/2〜5/7まで休みです😊
畑作業、満喫のゴールデンウィークにします😊
お仕事の方も、お休みの方も、お出かけの方も、安全にお過ごしください👏
#家庭菜園#週末菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園楽しい #家庭菜園大好き#家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園の野菜 #家庭菜園好き #畝作り #耕す #土づくり #種から育てる... | | #タグ | 家庭菜園,週末菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園楽しい,家庭菜園大好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園好き,畝作り,耕す,土づくり,種から育てる楽しさ,野菜栽培,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,収穫,夏野菜,育苗,種から育てる,苗購入,山梨県大月市 | | 最初の💬 | 畑だらけのゴールデンウィーク、楽しそうですね😆 |
| | 3550 | 🎦 | Sakichi | 季節を楽しむ 身体... | 1506 | 6 | 113524 | 42942 | 37.83% | 1.33% | 3.51% | 0.01% | 0.01% | 2022-04-13
22:24:33 | 21.033 | | 本文 | #お弁当の詰め方動画
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照り焼きチキン弁当
Teriyaki chicken bento
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◇ 照り焼きチキン
◇ 蓮根の海苔塩炒め
◇ レンチンアスパラのオリーブオイル和え
◇ ゆでたまご
◇ レディサラダの酢漬け
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◆ teriyaki chicken
◆ lotus root stirfry with dried seaweed and salt
◆ grilled asparagus with olive oil
◆ boiled egg
◆ marinated radish
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詰め方のコツやポイントはブログにまとめてます😊
プロフィールのリンクからご覧いただけます✨
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#照り焼きチキン弁当
#照り焼きチキン | | #タグ | お弁当の詰め方動画,照り焼きチキン弁当,照り焼きチキン | | 最初の💬 | @mostafa_sapra1 |
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