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| 2801 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1688 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-13
13:49:31 | --- | | 本文 | #富士河口湖紅葉まつり🍁
めっっっっちゃ良かった♡
ちょうど色が変わる頃で緑、黄色、紅と
すんごくキレイでしたーー✨
／
日本ってやっぱり美しいーーー♡
＼
#紅葉狩り 皆さんはもう行きましたか？？
私はつい先日河口湖まで行ってきました♡
きっとこの週末
ちょーーーどいい見ごろでしたよ！
#GOTOトラベル おススメです♡
わたくし、旅のおともは絶対リュック派✨
今回の#もみじ狩り の旅は
ガストンルーガさんの真っ白なバックパックと
一緒に行ってきました♡
白だから #紅葉 に映えるーー🍁✨
景色と相性が良いかってゆーのも大事！
そして機能性も大事！笑笑
ガストンルーガさんのbackpackは
防水なのです✨
左右にある小さなZipperつきポケットが
いい仕事してくれるんですよーー(*´˘`*)♡
ペットボトルやチケット、スマホも
サッと取り出せるので、
私のリュック選びに
このサイドポケットは必須ポイント✨
皆さ... | | #タグ | 富士河口湖紅葉まつり🍁,紅葉狩り,GOTOトラベル,もみじ狩り,紅葉,日テレ,gastonluga,ガストンルーガ,バックパック,北欧,デザイン,ファッション,バッグ,カバンの中身,ライフスタイル,outfit,コーデ,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,野菜彫刻家,フルーツ大好き,野菜ソムリエ,世界一周,世界一周の旅,旅,旅行好きな人と繋がりたい,テレビ出演,日本テレビ | | 最初の💬 | Hi from Canada 🇨🇦 honey |
| | 2802 | 複📷 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1688 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-21
10:00:46 | --- | | 本文 | @baw_saien ←小さい家庭菜園で役立つ投稿はこちら
小さい畑の永遠の悩みって「連作障害」じゃない？
今回は我が家でやってる連作障害対策を紹介
一般的な対策は作る場所のローテーション！
でも…小さい畑にそんな場所はない！
そもそも連作障害って？
同じ科の野菜を同じ場所で長年栽培していると生育が悪くなる。
例えば、
きゅうり⇒2年は植えれない
トマト、なす⇒3年植えれない！
いやいや、何も植えれん！
なので、我が家では
ガンガン連作します！
でも、連作障害っぽいのはあまり出ない。
それはこれを入れてるから
→AG土力、牛ふん堆肥、米ぬか(無料)
みんなはどんな連作障害対策してる？
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【ワクワクする野菜作りのコツ】を発信しています。
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,畑仕事,畑のある暮らし,連作障害,小さい畑,ag土力,牛糞堆肥,米ぬか,ボカシ肥料,苦土石灰,鶏糞 | | 最初の💬 | 🤔。
同じ場所で6年トマト育ててるけど
連作障害でないですよ。
あれは多分🤔
しっかりと「土治し」すれば出ないんじゃないかなと思ってます。 |
| | 2803 | 単📷 | 風と森 | 1687 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-30
03:54:28 | --- | | 本文 | ケチャップ作ろう
#トマト
#畑#夏野菜#不耕起栽培
#無農薬 | | #タグ | トマト,畑,夏野菜,不耕起栽培,無農薬 | | 最初の💬 | ご存知だったんですね。 私は全く知りませんでした。 年と共に興味をそそられる物と今迄自分が納得出来た物、事、人に囲まれるだけで充分な気持です。 ですがその人達=私と同い年の人達が随分ギブアップ状態になり、他の人が真似出来ない生き方をして来ただけに本当に寂しく思う事が多いのです。 日本中軽い人達が増えたのは私達世代の問題です。今年娘が結婚したドイツ人の家庭、生き方を見て来て成程納得させられました。キリスト教の奥に深さ、日本の宗教の現実、精神的な物を軽視して生きて来た島国日本、何時もそんな事を考える様になったのも50代を過ぎてからの事です。 歳を取ると人生の見方も余分な物を取り除き面白い物です。
... |
| | 2804 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1687 | 38 | 63426 | 36726 | 57.9% | 2.66% | 4.59% | 0.06% | 0.1% | 2023-07-14
08:20:07 | 52.700 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
暑さが体に慣れてくるまもなく
夏バテを感じそうな気温に
早くもぐったりしてるって方もいるよね。
今日はそんなぐったりの原因になるような
こもった熱にも効果大なレシピを
シェアするよ♡
メインは・・・なす🍆！！
なすが好きって方は、
ぜひ🍆なすのスタンプで教えてね♡
_________________
夏バテ・食欲不振・むくみ緩和
とろっとナスの梅味噌
_________________
✎材料＿＿＿
なす ３〜
梅びしお 大さじ２
（ないよって方は）
・梅ぼし ５g（刻んでね）
・味噌 大さじ１.５
・本みりん 大さじ１
・蜂蜜 小さじ１
白胡麻 たっぷりと
✎作り方＿＿＿
①なすをレンジで６００w4分ほどかけて中まで柔らかくする
（もちろん加熱方法はなんでもOK）
②梅びしお（または調味料）とごまを合わせて
さいた①と混ぜ合わせたら完成
✎薬膳メモ＿＿＿＿
なすは、夏バテに一番ダメージが出やすい
胃腸の働きをググッと... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,季節の手仕事,季節の野菜,旬の食材,茄子レシピ,夏バテ解消,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 🍆
作りました✨
美味しかったです(*´꒳`*) |
| | 2805 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1686 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-02
13:47:09 | --- | | 本文 | やっと仕事終わったぁあ！
疲れた🤣今日はやってやった！w
朝、農薬撒き撒き😪
アブラムシ死滅しますように、白サビ広がりませんように。アーメンオーメン。
結局午前中いっぱいかかってしまった。笑
気を取り直して午後は露地青梗菜収穫🥬
全集中、とりあえず採りまくった。
40コンテナ以上採っていたら夕方！！やば！！急いで換気閉めて市場さんでダンボールもらってきて、帰宅して箱詰めしてたら、終わったの今www
忙しくて目が回りそうだったのに、分散登校で休みの子供らの宿題と課題チェックもwww
１時間以上チェックに時間かかったw授業で習う前にプリントは難しいよね。とりあえず教えるの優先。子供って飲み込み早いから助かる。息子はプリント白紙ばかりであまりの潔さに武士かと思った。
まぁ、武士の時代だったら斬りつけていただろうがな。令和の時代に生まれてよかったな、息子よ。
そいえば胃もだいぶ薬が効いてきたのか良くなってきたため消化器内科は一時見合わせwww
ご心配をおかけしました😂
あとね、青梗菜植えたら絶対青梗菜じゃないやつ生えてきて何が出るのかなって楽しみにしてたら、水菜に似た変な奴出てきたw... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 殺菌剤効きますように❗ |
| | 2806 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1686 | 45 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-21
11:57:29 | --- | | 本文 | 【 蕾菜（つぼみな）🌿】
まるで、大きな蕗の薹みたい❤️
こちらの春野菜は『蕾菜』✨🌸
アブラナの一種で、からし菜の変種といわれています。
👉からし菜は、『葉』を食用とするもの
👉つぼみ菜は、大きな株から出てくる、わき芽（蕾）の部分を食用とするもの
実はまだ歴史は浅く新顔野菜なんですよ(^-^)
福岡県で品種開発され、平成19年から販売が始まりました。
蕗の薹は、山菜の中でもアクが強く、独特なほろ苦さや香りがありますよね。
一方で、蕾菜は、生でも味わえるくらいアクや苦味はなく、爽やかな甘味の中に、からし菜特有の辛味がほんのりと感じられます。
コリッとした歯触りが癖になりそう(๑˃̵ᴗ˂̵)
火のとおりが早く調理しやすく、加熱すると、色が鮮やかな緑色に変わることなども人気の理由🎶🥰
そんな蕾菜、栄養面でも嬉しいポイントが✨(๑˃̵ᴗ˂̵)
🔹鮮やかな緑色には、β-カロテンが豊富
⇒皮膚や粘膜を丈夫にしたり、視力の維持や、免疫力upなどが期待。
🔹 ビタミンＥも豊富
⇒強い抗酸化力を持ちアンチエイジング効果や血行促進効果が期待。
さらに！！
🔹GABA（γ―アミノ酪... | | #タグ | 蕾菜,つぼみな,春野菜,アブラナ科,βカロテン,ビタミンE,抗酸化ビタミン,アンチエイジング,GABA,ストレス解消,抗酸化作用,美肌,皮膚粘膜強化,旬,食べてキレイ,新顔野菜,珍しい野菜,パワー野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,野菜大好き,野菜生活,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 大きい蕾菜ですね〜😲 そんなに大きいのは初めて見ました😂❤️（笑） |
| | 2807 | 🎦 | 野口ファーム | 1685 | 4 | 105738 | 66923 | 63.29% | 1.59% | 2.52% | 0% | 0.01% | 2023-05-25
10:12:11 | 19.300 | | 本文 | 新じゃがコロコロ♪
梅雨入りまでに急ピッチで収穫してます(*^^*)
今年は大きいサイズがたくさんあるので
出てくる度に、おぉー！と言いながら楽しいですー👨🌾
New Potato Korokoro♪
We are harvesting at a rapid pace before the rainy season begins.
We have a lot of big size potatoes this year.
Every time they come out, we say "Oh! I enjoy saying that. 👨🌾
#新じゃが
#淡路島好きな人と繋がりたい
#野菜宅配サービス
#美味しい野菜が食べたい
#健康ごはん
#農業のある暮らし
#笑顔になるごはん
#笑顔が素敵
#お米好きな人と繋がりたい
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#野菜作りが好きな人と繋がりたい
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#農業すきな人と繋がりたい
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#野菜ンスタグラム
#野菜農家
#農業日記
#野菜中心
#野口ファーム | | #タグ | 新じゃが,淡路島好きな人と繋がりたい,野菜宅配サービス,美味しい野菜が食べたい,健康ごはん,農業のある暮らし,笑顔になるごはん,笑顔が素敵,お米好きな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農家さんと繋がりたい,農業すきな人と繋がりたい,新鮮野菜たっぷり,農業インスタグラム,野菜ンスタグラム,野菜農家,農業日記,野菜中心,野口ファーム | | 最初の💬 | Ini namanya telo... |
| | 2808 | 単📷 | 大坂うつみ/㍿アグリストリート | 1685 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-11
13:30:52 | --- | | 本文 | ご報告！！！
実は昨日神戸の法務局まで行って、法人化してきました！
「どろんこやさい」は今まで個人事業としてやってきておりまして、この度ついに会社となります。
ちなみに名前も変わります、ロゴマークが出来次第それもご報告します✨
事業は現状大きく変わりはありません。
ですが来年はスタッフも増え、さらに勢いをつけて進んでいきます👍
これまでと変わらず、目の前のことを常に全力で楽しんでいく、そんなメンバーとともに頑張ってまいります🔥
当農園の情報はプロフィールのURLからどうぞ😊!
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#農家 #ヴィーガン #野菜
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#いいね #ありがとう | | #タグ | 農家,ヴィーガン,野菜,ソイ活,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,農薬,有機野菜,有機農業,おうち時間,安心安全,丹波黒,自然,旬,料理,地産地消,黒枝豆,チーム,楽しい,農業体験,おいしい,いいね,ありがとう | | 最初の💬 | 何も出来へんけど、陰ながら盛大に応援します👏 |
| | 2809 | 複📷 | みかん子🍊 | ヴィーガンレシピ専門 |... | 1685 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-03
09:30:09 | --- | | 本文 | ✨✨✨✨
たっぷり作れる！お弁当のおかずにも！
「こんにゃくのサイコロ甘辛炒め」
いっぱい作って、作り置きヴィーガンおかず✨
簡単で経済的！😆
唐辛子入れなければお子さんにも！
小さめカットなので、お弁当箱にも入りやすいのでお弁当の1品にも追加！
■ざっくり材料■
* こんにゃく：1枚（約350g）
* インゲン：15本くらい
* ☆醤油：大さじ２
* ☆みりん：大さじ２
* ☆てんさい糖：大さじ１
* ☆水：大さじ１
* ☆唐辛子：お好みで少々
* ごま：少々
■簡単ざっくり作り方■
①：こんにゃくとインゲンは１cmくらいに切ります。
②：☆印の調味料類を器に混ぜ合わせておきます。
③：油をひいたフライパンにカットしたこんにゃくとインゲンを加えて炒めます。
④：少し焦げ目がついたら合わせてあった調味料を加えて軽く煮詰めます。
⑤：煮詰まったところでごまを加えて混ぜ合わせれば完成です！（煮詰めすぎ注意）
💡こんにゃくの臭みが気になる方は熱湯で2分〜3分程度茹でてアク抜きしてください。
GO... | | #タグ | こんにゃくレシピ,ヴィーガン弁当,いんげんレシピ,甘辛炒めレシピ,vegan,vegetarian,菜食,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,菜食レシピ,ビーガンレシピ,ビーガン,ベジタリアン,プラントベースド,動物性原料不使用,ヴィーガンスイーツ,ヴィーガンおかず,乳製品不使用,卵不使用,動物にやしい食事,動物の犠牲を減らす食事,環境にやさしい食事,地球温暖化対策,アニマルライツ,plantbased,animalrights,govegan | | 最初の💬 | こんにちは❣️フォローさせていただきます😊畜産の酷さ🥲を知ってから少しずつですがお肉を食べないようになりました。こちらでは今まで使っていた食材で、普段のおかずからお菓子まで紹介があり助かります。世界中の動物の為に参考にさせてくださいね💕 |
| | 2810 | 🎦 | 大坂うつみ/㍿アグリストリート | 1684 | 20 | 0 | 11022 | 0% | 0% | 15.28% | 0% | 0.18% | 2021-07-05
12:17:20 | 4.933 | | 本文 | どろんこやさいはその名の通り、作業を通してどろんこになることが割と多めです❗️土が粘土質なので水気が多く汚れやすいということもありますが、動き回ってハードに農作業することが多くてみんな汚れがち☺️
がっつりがんばって、とことん楽しむ👍本気でやり切るからこそやりがいと楽しみが感じられると思っています✨
代表である僕もゴリゴリのパワー系💪笑
効率的かつスピーディーな農作業をいつも意識して、どんどん作業をレベルアップさせつつ品質も同時に上げていきます🎵
当農園の情報はプロフィールのURLからどうぞ😊!
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#農業 #就農 #畑映え
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#いいね #ありがとう | | #タグ | 農業,就農,畑映え,農家,ヴィーガン,野菜,ソイ活,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,農薬,有機野菜,有機農業,おうち時間,安心安全,丹波黒,自然,旬,料理,地産地消,黒枝豆,チーム,楽しい,かっこいい,農業体験,おいしい,いいね,ありがとう | | 最初の💬 | 早い！！
うちは30株ずつくらい抜いて抱えていく方式なんですが、抜いてその場に置いてくのも早そうですね🙌 |
| | 2811 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1684 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-16
09:51:32 | --- | | 本文 | ヴィーガンはフードだけではありません。最近ではヴィーガンファッションも注目を集めています🌿✳︎
毎日身につけるものの一つとして、ヴィーガンのエシカルな財布をご紹介します👛✳︎✳︎
ぜひ参考にしてください🐒 | | #タグ | | | 最初の💬 | Aasha使ってます＾＾ |
| | 2812 | 複📷 | 作太郎 | 1683 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-17
22:55:10 | --- | | 本文 | キュウリの苗を植えてみました！品種は「夏すずみ」。仮支柱、仮風防(風よけ)のやり方がわからないので、我流でやりました。
#家庭菜園 #農業 #ガーデニング #農家 #長崎県 | | #タグ | 家庭菜園,農業,ガーデニング,農家,長崎県 | | 最初の💬 | Kyuri no nai |
| | 2813 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1683 | 35 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-20
12:16:36 | --- | | 本文 | 11月も大詰め🌟
プロ野球の日本シリーズが開幕したり、紅白の出場歌手や流行語大賞が発表されたり今年もクライマックスに差し掛かっててますね😊
そして外苑前のイチョウ並木は満開で秋真っ盛りでもあります🍁
この時期はやっぱりさつまいもと紫芋は食べごろで外せないですね🥰
重宝させてもらってます💜
さつまいもも紫芋も両方とも、腸内環境を整えてくれて美肌効果なんかも期待できちゃうのがうれしいです😍
ということで本日はさつまいもと紫芋を使って#ドームケーキ を作ってみました💖
今日のイメージは700万本以上の花が咲き乱れるフラワーパークで有名なオランダの#キューケンホフ公園 です🇳🇱
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生くるみや生アーモンドベースで、フィリングは生カシューナッツや寒天で作ったクリームを使用
💛カシュークリームにさつまいも、紫芋をそれぞれ混ぜてラップに包んで一緒に口金で絞る
秋色のお花が満開に咲き誇りました🌸
甘さ控えめなのでとっても美味しいです😋
#ローズケーキ #ヴィーガンスイー... | | #タグ | ドームケーキ,キューケンホフ公園,ローズケーキ,ヴィーガンスイーツ,ロースイーツ,ローケーキ,グルテンフリー,おうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,フーディテーブル,パティシエカメラ部,コッタ,cottaアンバサダー,domecake,rosecake,rawcake,rawsweets,vegansweets,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | ケーキに見えませんね😆アート作品ですね🎶 |
| | 2814 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1681 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-03
02:49:29 | --- | | 本文 | インゲンの収穫
友人が家まで迎えに来てくれたので
畑に行って来ました。
本日の収穫は友人に
全部持って帰って貰いました。
#家庭菜園
#インゲンの収穫
#つるなしインゲン
#サクサク王子ネオ
#インゲンのてんぷら大好き | | #タグ | 家庭菜園,インゲンの収穫,つるなしインゲン,サクサク王子ネオ,インゲンのてんぷら大好き | | 最初の💬 | 山盛りのインゲン
こんなに収穫出来るって
凄ーい🙌🙌🙌🙌 |
| | 2815 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1681 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-21
11:13:56 | --- | | 本文 | 冬野菜もそろそろ終わり。
小さめのカーボロネロとカーリーケールは餃子に。
今日の奈良は日向ぼっこびより。
自家製の菊芋をペペロンチーノ風にしてみたりカマンベールチーズでアヒージョにしてみたり◡̈
お野菜サラダと一緒にいただきました。青空のもとでいただくご飯は特別美味しく感じます◡̈
トウ立ちしてきたセレタスは春の終盤を教えてくれてますね。
#家庭菜園 #畑 #菜園 #農園 #野菜 #ガーデニング #野菜づくり #水菜#カーボロネロ#コールラビ#丁寧な暮らし#奈良#外ごはん#vegetables #veggies #farm #homegrownvegetables #gardening#growingvegetable#organic#outdoor | | #タグ | 家庭菜園,畑,菜園,農園,野菜,ガーデニング,野菜づくり,水菜,カーボロネロ,コールラビ,丁寧な暮らし,奈良,外ごはん,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,gardening,growingvegetable,organic,outdoor | | 最初の💬 | Wow these look amazing! 🙌😍 |
| | 2816 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1681 | 24 | 124633 | 48823 | 39.17% | 1.35% | 3.44% | 0.02% | 0.05% | 2023-10-15
07:00:53 | 43.328 | | 本文 | さつまいもスティック
材料
さつまいも 1本
砂糖大さじ2
塩ひとつまみ
シナモンパウダーをふっても○
揚げ油 適量
作り方
1.洗って上下を落とし、縦切り水にさらす
2.水気をふいて揚げる
3.砂糖と塩をまぜる
4.油を切ったさつまいもをまぶしつけて完成
#さつまいもレシピ #簡単レシピ #ヴィーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #おやつレシピ #エシカルな暮らし #サステナブルな暮らし #ヘルシーおやつ #健康的な身体作り #食欲の秋🍁 #お芋掘り#食物繊維たっぷり #腸活レシピ
#プラントベース #さつまいも | | #タグ | さつまいもレシピ,簡単レシピ,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,おやつレシピ,エシカルな暮らし,サステナブルな暮らし,ヘルシーおやつ,健康的な身体作り,食欲の秋🍁,お芋掘り,食物繊維たっぷり,腸活レシピ,プラントベース,さつまいも | | 最初の💬 | これ美味しかったです少し乾いてから😋🍠 |
| | 2817 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1681 | 36 | 60630 | 34857 | 57.49% | 2.77% | 4.82% | 0.06% | 0.1% | 2023-02-19
12:46:21 | 43.200 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
盛りだくさん溢れたタスクと
週末のやりたいことが
なんだか溢れかえってきて、
ほっと一息付きたいときに
食べたくなったこの長芋。
気分を切り替えてくれる
美味しさだったよ～！
_________________
疲れ・冷え・エイジングケア
ヤムニョム風甘辛ながいも
_________________
✎材料＿＿＿
長芋 ２０cm位
片栗粉 大さじ３
塩 ひとつまみ
オリーブオイル 大さじ３
【調味料】
本みりん ８０ml
ケチャップ 大さじ３
コチュジャン 大さじ２
（辛さなしなら、味噌大さじ1.5＋本みりん大さじ１）
はちみつ 大さじ１
塩 ひとつまみ
✎作り方＿＿＿
①長芋を１cm幅に切って、
片栗粉と塩をしてオリーブオイルで
焼き、とりだす
②調味料を①のフライパンに入れて
火を通したら、①を絡めて完成
✎薬膳メモ＿＿＿＿
長芋は疲労回復やエイジングケアに
ピッタリの食材。
回復力もぐんっと上がるから
つかれが貯まるほど... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好き,無添加レシピ,無添加ごはん,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,作り置き惣菜,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,長芋レシピ,ビーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,野菜すきな人と繋がりたい,アンチエイジングフード,アンチエイジングレシピ,健康になりたい人と繋がりたい,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分軸を整える | | 最初の💬 | 今日初めて、大和芋で作りましたが、思った以上に美味しいです。サクサク感を残すと食べごたえが凄いです。食べている途中から、体がポカポカしてきました。ケチャップ入れ過ぎると子供向きになるので、少なめ目で、チリーソースやシナモンパウダーとも相性バッチGOODでした。サクサクでポカポカでマイウ～😍❤️ |
| | 2818 | 複📷 | 野口ファーム | 1680 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-11
10:49:00 | --- | | 本文 | 農業をカッコよく。
京都舞コーンや九条ネギを中心に次世代のブランディングにチャレンジされてる
『ロックファーム京都』さんへ
@rockfarmkyoto_official
パティとこーちゃんが視察に行ってきました！
２人ともワクワクと学びがたくさんあったみたいで、有意義なお時間をいただき、本当に感謝です！
おぉー！って思ったところはどんどん吸収していきたいし、
僕たちも淡路島に野口ファームがあるんやってー！と言ってもらえるように、スタッフが輝ける良い農業をしていきたいです(*^^*)
#視察
#ロックファーム
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#ご縁に感謝
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#淡路島たまねぎ
#淡路島玉ねぎ
#たまねぎ農家
#子どもたちがパクパク食べる野菜
#ママがごきげんだと世界はよくなる
#野口ファーム
#淡路島
#ママ野菜
#おかわり野菜 | | #タグ | 視察,ロックファーム,ありがとうござました,京都,ご縁に感謝,農業,農家,野菜農家,農家直送,淡路島たまねぎ,淡路島玉ねぎ,たまねぎ農家,子どもたちがパクパク食べる野菜,ママがごきげんだと世界はよくなる,野口ファーム,淡路島,ママ野菜,おかわり野菜 | | 最初の💬 | We like your products 👏 |
| | 2819 | 複📷 | Mizuyo Kasahara Higa... | 1680 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-27
12:18:16 | --- | | 本文 | お庭のプランターで育てているブルーベリーを収穫！
去年は陽当たりのいい場所に移したからか全然実がならなくて食べられなかったので2年ぶりのブルーベリー◡̈
タルトにしていただきます¨̮
夏野菜もそろそろ本格的に収穫ですね◡̈
Harvested blueberries grown in the garden planter!
I moved it to a sunny place last year, I couldn't eat it because it didn't harvest fruit at all, so it's been 2 years since I ate blueberry last time ◡̈
I made blueberry tart.
Summer seasonal vegetables are about to be harvested.
#家庭菜園 #畑 #野菜 #菜園 #農園 #ブルーベリー#ブルーベリータルト#タルト#ガーデニング #野菜づくり #丁寧な暮らし#奈良#vegetables #veggies #farm #homegrown... | | #タグ | 家庭菜園,畑,野菜,菜園,農園,ブルーベリー,ブルーベリータルト,タルト,ガーデニング,野菜づくり,丁寧な暮らし,奈良,vegetables,veggies,farm,homegrownvegetables,gardening,growingvegetable,organic,blueberry,tart | | 最初の💬 | 嬉しいですよね👏👏👏 |
| | 2820 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1679 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-08-01
08:10:43 | --- | | 本文 | 今朝の作り置き支度の様子☀️
蝉の大合唱を聞きながら、冷蔵庫を開けて簡単おかずを作ります❤️大きめのホーローバットにスライサーで直接きゅうり🥒を入れて、生のオクラを投入♬
今日は、無印の万能調味料と塩のみを入れました❤️
冷奴にのせてもよし、そうめんにのせてもよし、時間が味に深みを出してくれました✨
保存容器にたまたま切ったきゅうり🥒がぴったりおさまるだけでも、嬉しくなりませんか？
．
．
．
今年も富士山登山🏔します🥾
３度目の正直。
山頂からの景色が見れますように✨
アドバイスありましたら教えてください🙇♀️
．
．
．
#暑中お見舞い申し上げます
#蝉
#あつい
#きゅうり
#おくら
#簡単
#簡単レシピ
#野菜ソムリエ
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#三度目の正直
#ご来光
#山頂
#登山
#登山すきな人と繋がりたい | | #タグ | 暑中お見舞い申し上げます,蝉,あつい,きゅうり,おくら,簡単,簡単レシピ,野菜ソムリエ,野菜ソムリエプロ,作り置きおかず,火を使わない料理,夏休み,富士山,吉田ルート,山小屋,三度目の正直,ご来光,山頂,登山,登山すきな人と繋がりたい | | 最初の💬 | フォローありがとうございます✨宜しくお願いします😊 |
| | 2821 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1679 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-09-09
04:51:45 | --- | | 本文 | 大阪府枚方市輝きプラザきららにて〜
10:00〜11:30
親子ヨガレッスンでした✨
．
．
偶然、私も含めて、みんな転勤族❣️
転勤引越し話は、共通の話題で止まら
なくなりました😊
．
7ヶ月〜5歳までのキッズ👦🧒
．
準備運動では、
「あーこれ、幼稚園でやってる！」
と、嬉しそうに参加〜✨
．
みんなで、寝返り→ずり這い→ハイハイ
→四つ足で前進&後進💨
最終的に二本足で立つ為の練習をしまし
た♬
．
キッズは、私の下を嬉しそうにくぐり
ます♬
．
．
しっかり動いた後は、シャバアーサナ
で、寛ぎます✨
．
合わせて、マッサージも行うと
キッズは、うとうと、瞼が合わさり
そうでした😴💤
．
母乳、お手当のお話をして今度は、
ママ達へヘッドマッサージ👩🤱
ヘッドマッサージ後は、気持ち良さで
起き上がりたくない様子でした✨
．
．
最後は、絵本読み聞かせ&ティンシャなど
優しい空気に包み込まれ終わりました✨
．
また、来月開催予定です。
．
．
お疲れ様でした✨
．
．
9/11は、ベジヨガです🧘♀️🧘♂️
．
．
今朝焼いたシフォンケーキ🎂
．
．
レンタルスペースのグループレッ... | | #タグ | キラリス枚方,スタジオキラリス,マシンピラティス,マシンピラティス大阪,マシンピラティス枚方,マシンピラティス御殿山,リフォーマーピラティス枚方,リフォーマーピラティス御殿山,ピラティス枚方,ヨガ枚方,牧野ヨガ,牧野ピラティス,枚方ヨガ,枚方,枚方ピラティス,シルクサスペンション枚方,マスターストレッチ枚方,ヨガスタジオ枚方,ピラティススタジオ御殿山,さかねみほ,シニアピラティス枚方,シニアヨガ枚方,美脚,コア,体幹,柔軟,ハンモック枚方,枚方シルクサスペンション,沖ヨガ,子連れヨガ枚方 | | 最初の💬 | フォローありがとうございます、宜しくお願いします😊💕💕 |
| | 2822 | 🎦 | Lily || Vegan Food B... | 1679 | 110 | 52001 | 23290 | 44.79% | 3.23% | 7.21% | 0.21% | 0.47% | 2023-07-16
10:48:05 | 10.766 | | 本文 | ✨4-ingredient Recipe✨
@veganesetokyo ← ヴィーガンレシピ
One of my favorite summer desserts!!
Coconut Mango Tapioca🥭 a COLD, CREAMY, and REFRESHING treat to help you survive the summer heat🥵
✨Ingredients for 4 servings✨
1/2 cup small pearl tapioca*
1/2 can coconut milk
2 Tbsp maple syrup
2 cups ripe/frozen mangoes (1 cup for purée and 1 cup diced for topping)
*Small pearl tapioca are usually sold at Asian supermarkets or online. In Japan, 100 yen store Seria sells them too.
1. Cook pearl tapioca acco... | | #タグ | veganrecipe,dessert,easyrecipe,ヴィーガンレシピ,簡単スイーツ | | 最初の💬 | That looks so yummy 😍 |
| | 2823 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1678 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-09
13:00:29 | --- | | 本文 | こんばんは😊
今日の夜中から雪予報が出てるー💦
って訳で二日くらい働かなくて済むように、露地の青梗菜超特急で採りました💦
今日箱詰め出来たのが140キロ
明日分もとってきた！
100キロまではないかなー🧐
ハウス内一棟のみ消毒した🧐
少量の時は
@maruyamaofficial さんの
霧王が優秀🧐！
20リットル満タンに入れても余裕で背負えるからありがたい🙏
⚠️もちろん軽トラの荷台から背負います。地面からだと起き上がれません
4時くらいに普及センター行って土壌診断の結果聞いてきた🥺
去年肥料過多だったのが今年は通常運転できそう。笑
まじでハウスに関して1年間肥料代ほぼかかってない😎♡←その前がかけすぎだ。笑
夕方
@seikou0401 さんに青梗菜滑り込み納品w←まじでJAさんと違って良いとこの一つに納品時間の縛りがない😂
JA出荷の時は3時前に持って行かなきゃ怒られていたなーw
時間に余裕持って仕事出来るからありがたい🤣
あ、
@dimo_workwear_official さんのカタログ掲載させていただきました♡もっとギャグ飛ばせばよかった🤣ナイスメンバー達と一緒... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 雪でハウスつぶれませんようにー✋ |
| | 2824 | 🎦 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1678 | 60 | 79000 | 58600 | 74.18% | 2.12% | 2.86% | 0.08% | 0.1% | 2023-06-08
10:02:31 | 56.099 | | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
今年なすとオクラに結構アブラムシがついたのでアブラムシ対策してみたよ！
①コーヒー洗剤
②ハケ
③テープ
早く見つけて、早く対処するのが一番大事！
みんなのアブラムシ対策コメントで教えてね😉
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#アブラムシ対策 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,アブラムシ対策 | | 最初の💬 | 毎年、ピーマン、甘長、ししとうがアブラムシにやられて、6月ぐらいには一度葉っぱが全滅になります。
諦めずに 裸んぼうになった苗をお世話し続けていると、またいい脇芽や葉っぱが出て来て、見事に復活し、11月から12月初めぐらいまで収穫できます。
我が家は農薬は一切使わず、🐞を待つタイプ。
幼虫が頑張っている姿を見ると安心します。
(バルコニーでのプランター栽培です。) |
| | 2825 | 複📷 | りぃちゃんママ⌇パパっと野菜ごはん | 1677 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-14
13:00:34 | --- | | 本文 | @pre.mama.recipe←160万人が見た野菜ごはんはコチラ🍅
いつも、いいねやコメント
ありがとう❤️
とっても励みになります✨
-------------------------
材料いれてチンするだけ🫶
とろーりチーズとトマトの旨味が溢れる一品
˗ˏˋ 材料 ˎˊ˗
トマト 2個
たまご 2個
●醤油 小1
●みりん 小1
●にんにく 小1
●チーズ たっぷり
˗ˏˋ 作り方ˎˊ˗
①トマトを8等分のくし切りにする
②トマトを耐熱容器にいれ、●を入れて軽く混ぜる
③卵を割り入れ、軽く混ぜる
④チーズをたっぷりかけて600Wで5分で完成
˗ˏˋ ポイント ˎˊ˗
✎にんにくはチューブでも美味しく出来るけど
刻みにんにくの方が、風味が出て美味しさが増すよ✨
✎お好みで黒胡椒をかけるのがオススメ
------------------------
作る時に「レシピどこ！？」ってならない様に、
保存すると更に時短だよ🙌
りぃちゃんママです👩【@pre.mama.recipe】
最後まで読んでくれ... | | #タグ | 野菜を食べる,簡単おかずレシピ,副菜レシピ,レンチンおかず,簡単メシ,火を使わない料理,スピードレシピ,ワーママレシピ,洗い物削減,トマトレシピ,とまと,とまと🍅,チーズのせ,チーズレシピ | | 最初の💬 | はじめまして☺️🌸フォローさせて頂きました。よかったら繋がっていただけたら嬉しいです |
| | 2826 | 複📷 |
| 1677 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-03
09:24:11 | --- | | 本文 | いつもありがとうございます🙇🏻♂️
今日は買い付けした苗を半分植えつえしました😊
明後日、残りを植え付けしたいと思います😊
午後ゎからは、20年ぶりくらいの同級生とBBQでした😊
みなさん、よい、ゴールデンウィークをお過ごしください😊
- [ ]
#家庭菜園#週末菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園楽しい #家庭菜園大好き#家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園の野菜 #家庭菜園好き #畝作り #耕す #土づくり #種から育てる楽しさ #野菜栽培#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#山梨県大月市 | | #タグ | 家庭菜園,週末菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園楽しい,家庭菜園大好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園好き,畝作り,耕す,土づくり,種から育てる楽しさ,野菜栽培,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,山梨県大月市 | | 最初の💬 | 白ナスなんですかー？ |
| | 2827 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1676 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-04
13:25:42 | --- | | 本文 | こんばんは😎！
今日は仕事中インスタライブしたので、仕事関係はしょります。笑
今日は
@olea_naturalbread のマルシェに行ってきましたー😎❤️
相方の
@kodawari_831 の抑制とうもろこしが出来たのでもちろん買いに🤣
2袋get!!
茄子とじゃがいもも購入🥔
一緒にやってる仲だからこそ、美味しいの分かってるから惜しげもなく金出せるww
そっから、オレアデビューの娘2人に貢いだ🤣
@etoile_marche さんのネックレス🤤次こそは私が買うw本当毎回可愛すぎて、どの角度からでも私の可愛い心を突き刺してくるw
@lupinus.flower さんのピアスも可愛すぎて可愛すぎて...😭❤️
みんな天才か、作る人のセンスだけ神様与えすぎか、私になんでそのセンスをくれなかったのかw
次はキジトラの猫のブローチ作ってくださいww←できれば３つw
大好きな
@crepe__mele さんのクレープも食べれた🤤いつも予定表見てるw食べるチャンス狙いまくってるw
写真がうちの3人のハイエナにたかられて撮れなかったw
最後に
@olea_naturalbrea... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | 凄い種類のパンやなぁ🤗
俺もパン好きやなぁ👍一人になって野菜とか買わんくなったなぁ😅 |
| | 2828 | 複📷 |
| 1676 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-19
12:07:59 | --- | | 本文 | いつも、ありがとうございます🙇🏻♂️
今日は、定期的な耳鼻科受診日😊
思いの外、早く終わったので、準備して畑に😊😊
日差しも強くなく、雑草との戦いを制しました😊
で、鹿の被害がありながら、収穫を急ぎ、採れるものを先取り😊😊
人参や、ズッキーニ、ナス、ピーマン、ガブなど😊😊
今週は土曜日で行けないので、雨と晴れがうまく調和してもらうといいと願う😊
梅雨の時期なので難しいですが、日本の四季に合わせた栽培ができると、楽しいですね😊😊
ミニトマトも少しづつ色づいてきています😊
#家庭菜園#家庭菜園好きと繋がりたい#家庭菜園の野菜#家庭菜園大好き#家庭菜園日記#家庭菜園が好きな人と繋がりたい#家庭菜園好き#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#家庭菜園楽しい#家庭菜園が趣味#収穫#畑で遊ぶ#土づくり#夏野菜#山梨県大月市#畑の様子#畑で遊ぶ #収穫 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園大好き,家庭菜園日記,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,家庭菜園楽しい,家庭菜園が趣味,収穫,畑で遊ぶ,土づくり,夏野菜,山梨県大月市,畑の様子 | | 最初の💬 | こんにちは👋😃お野菜がイキイキ✨キラキラしてます。元気💪いただきました❤️よろしくお願いします🙋♀️ |
| | 2829 | 単📷 |
| 1676 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-23
10:07:53 | --- | | 本文 | いつも，ありがとうございます🙇🏻♂️
今日は朝からスッキリとしない天気でした🌂😊
小雨が降る中，収穫に行き、週末楽しみの販売に😊
@cafe_orimizuさんへ🙇🏻♂️
マスター、いつも、ありがとうございます😊
今日も、お店に来られたついでに、野菜をご購入いただき、ありがとうございました🙇🏻♂️
小雨の降る中，草取りをして🤣🤣
ミョウガがたくさん採れました😊
薬味に、天ぷらに😊
週刊天気を見ると、日中も、気温がだいぶ，低くなってくる感じですね😊
ビーツやスイスチャードの発芽も確認できてきました😊
人参はどーかなぁー🤣
明日は，天気が回復するようですが、朝から、地域の清掃作業があるので、畑はお昼過ぎから行けるかな🤣
寒暖差が激しいし、コロナ，インフルエンザと、まだまだ、大変な時期ですが，みなさん、お気をつけください👍
#家庭菜園#家庭菜園好きと繋がりたい#家庭菜園の野菜#家庭菜園大好き#家庭菜園日記#家庭菜園が好きな人と繋がりたい#家庭菜園好き#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#家庭菜園楽しい#家庭菜園が趣味#収穫#畑で遊ぶ#土づくり#夏野菜#畑の様子#... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園大好き,家庭菜園日記,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,家庭菜園楽しい,家庭菜園が趣味,収穫,畑で遊ぶ,土づくり,夏野菜,畑の様子,ミョウガ,野菜販売,山梨県大月市 | | 最初の💬 | ミョウガー
いつもトラクターで忘れてやってしまう |
| | 2830 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1675 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-15
23:02:26 | --- | | 本文 | おはよう御座います😊
昨日の事今更新w
朝一水やりして今日は
@minoriaru.bc さんが青梗菜のご指導に来ていただきました😭
経験者に教えて頂くのが1番勉強になる。でも春に青梗菜を花畑にする。絶対w
とりあえず今は冬の青梗菜、路地で青梗菜もできるように頑張る。
沢山勉強までさせて頂いた上に、さらにわさび菜まで頂いてしまった🤤♡
サラダにして食べたりふりかけつくろーっと♡
変わった野菜もらうと私まで作りたくなるw
午後はハウス片付ける決意を固め残った青梗菜全て収穫して綺麗にして出荷！
そこからマルチひっぺがして、除草剤撒いて肥料撒きして、散水チューブ掃除しようとしたら完全に空真っ暗で見えなくなったから明日やることにしたww
明日は定植行ってみようw←やると決めたら行動誰よりも早い自信あるw
夕方美味しいパンのお届け🤤
朝ごはんにすぐ食べた🤣
さ、今日も一日頑張りましょう！
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 1枚目の躍動感がオモロイ🥺🥺🥺 |
| | 2831 | 複📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1675 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-12
10:48:10 | --- | | 本文 | 【しらたきレシピ4選】
1袋あたり12kcal糖質0.2gと超低糖質低カロリーな「しらたき」で夏太り解消！！
.
糖質制限にぴったりなしらたきレシピの中で特に人気の高かった4レシピをまとめました✨
①しらたき冷麺
②しらたきチャプチェ
③しらたきビビン麺
④しらたき酸辣湯麺
👩🍳画像をスライドするとレシピがみれます
'
しらたき料理は1日1食置き換えるのがおすすめ！
⭐️1日の糖質量目安⭐️（1ヶ月のマイナス体重別）
3〜5kg→60g以下
2〜3kg→120g以下
1〜2kg→160g以下
白米は茶わん1杯で糖質55g🍚
.
👇しらたきレシピはこちら
#しらたきめし
👇ダイエットレシピはこちら
#ひきしめ飯
.
#しらたき #低カロリー #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質オフレシピ #ダイエット食 #ダイエット部 #お昼ごはん #ローカーボ #糖質制限 #白滝 | | #タグ | しらたきめし,ひきしめ飯,しらたき,低カロリー,ダイエット,ダイエットメニュー,ダイエットレシピ,糖質制限ダイエット,糖質制限レシピ,糖質オフレシピ,ダイエット食,ダイエット部,お昼ごはん,ローカーボ,糖質制限,白滝 | | 最初の💬 | 全部美味しそう
すぐ作ります！ |
| | 2832 | 単📷 |
| 1675 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-13
08:57:47 | --- | | 本文 | いつも，ありがとうございます🙇🏻♂️
台風6号に次いで7号と😭
みなさん，お気をつけください🙇🏻♂️
大きな被害がありませんように🙇🏻♂️
早朝、畑に収穫に行ってきました😊
お盆を過ぎれば、秋野菜の準備🤣
畑も準備に入らないと、また、間に合わなくなる😭
私は、お盆休みがないので、明日からは通常出勤🤣
時間作って、種まきしなきゃ🤣
まだまだ暑い日が続きますので、皆さん、体調崩さないように😊
夏野菜も元気に頑張ってます🤣
#家庭菜園#家庭菜園好きと繋がりたい#家庭菜園の野菜#家庭菜園大好き#家庭菜園日記#家庭菜園が好きな人と繋がりたい#家庭菜園好き#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#家庭菜園楽しい#家庭菜園が趣味#収穫#畑で遊ぶ#土づくり#夏野菜#夏野菜#山梨県大月市 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園大好き,家庭菜園日記,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,家庭菜園楽しい,家庭菜園が趣味,収穫,畑で遊ぶ,土づくり,夏野菜,山梨県大月市 | | 最初の💬 | はじめまして🙇いつも新鮮な野菜の写真ありがとうございます🥰自分で作って食べたい！と思っても、なかなか実行に移せないでいるため、投稿写真を拝見し、目の保養にさせて頂いてます😊できることなら買いに行きたい位です(^_^;) |
| | 2833 | 🎦 | Sakichi | 季節を楽しむ 身体... | 1675 | 8 | 109709 | 45405 | 41.39% | 1.53% | 3.69% | 0.01% | 0.02% | 2022-04-21
22:27:32 | 21.966 | | 本文 | #お弁当の詰め方動画
.
鶏むね肉の唐揚げ 香味醤油和え弁当
Karaage chicken with teriyaki sauce bento
.
******************
◇ 鶏むね肉の唐揚げ香味醤油和え
◇ 蓮根のピリ辛炒め
◇ アスパラのチーズペッパー焼き
◇ カニカマ入りたまご焼き
◇ レディサラダの酢漬け
******************
◆ Karaage chicken with teriyaki sauce
◆ a little hot lotus root stirfry
◆ grilled asparagus with cheese and pepper
◆ Japanese rolled egg with imitation crab flakes
◆ marinated radish
******************
.
.
詰め方のコツやポイントはブログにまとめてます😊
プロフィールのリンクからご覧いただけます✨
.
#唐揚げ弁当
#鶏むね肉の唐揚げ | | #タグ | お弁当の詰め方動画,唐揚げ弁当,鶏むね肉の唐揚げ | | 最初の💬 | はじめまして
初心者にはどのお弁当箱を勧めますか？ 今家にあるのは長方形です。 |
| | 2834 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1675 | 43 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-19
12:19:08 | --- | | 本文 | 【 花オクラ✨🌺】
美しい「花オクラ」に出逢いました。
わぁハイビスカスの花みたい🌺
それもそのはず、同じアオイ科の植物。
「トロロアオイ」とも呼ばれています🎶
食卓で食べているオクラにも、似たような綺麗なお花が咲きますよね。
野菜ソムリエになりたての頃、オクラの畑で咲く花に感動していると、「この花も食べられて美味しいよ！」
と、農家さんに教えていただき食べてみました。
おぉ！すごい！！
このネバネバした粘り気は、まさにオクラの花‼️✨
感動しつつも、花を頂くと実はならないので申し訳ない気持ちになったのを思い出します。
でも、『花オクラ』は、実は違う種類。
オクラのように実を食べるのではなく、花を食べる品種なんです。
しかも花オクラの大きさは通常のオクラの花の2倍以上‼️
花の色はレモンイエロー。
オクラの花と比べると、花オクラの花弁の方が平たく、開いて咲くのが特徴✨
葉っぱも、オクラの葉には見られない細く長い切れ込みが入っていて、よく見れば普通のオクラとちょっと違うんです。
そんな花オクラ。実として食へ... | | #タグ | オクラ,花オクラ,アオイ科,明治初期,ネバネバ野菜,ネバネバ,美腸,便秘解消,旬の恵み,野菜美活,農家さん,夏野菜,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ,テレビ出演 | | 最初の💬 | コメント失礼します🥰花オクラ、ﾜﾀｼ大好きなので反応してしまいました💕
ﾜﾀｼもフォローさせていただきました。すごく勉強になります✨よろしくお願いいたします🥰 |
| | 2835 | 複📷 | 山里のジェラテリア 山猫 | 1674 | 24 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-11
21:52:04 | --- | | 本文 | おはようございます。
本日12日(木)10時オープンです。
山猫流ジェラートは
「そのまま果実を食べるよりも美味しく」
をモットーにお作りをしております。
そして♡
乳化剤安定剤不使用のビオなジェラートです♡
品薄でしたお持ち帰りカップアイスのご用意が
出来ました✨
只今のフレーバーは、
人気のあかつき桃と太陽プラム、焦がしバター、新茶と抹茶、完熟うめ、苺みるく、ピスタチオ、チョコレートソルベ です。
今日は、10時15分に
#チーバくん が来店いたします。
#安井農園 さんで、プラムを収穫して
そのプラムが商品化されているジェラートと
ソフトクリームを食べに来る企画です。
千産千消の山猫だから、チーバくんとも仲良し♡
写真は1回目のご来店の様子です。
前回は、いすみ市産の人参のかき氷を食べていました笑
ミニュチュアに見えるかき氷！
どんだけ大きいか、分かりますかー笑
(今日はかき氷営業はございません！)
店主の心配は
「わんちゃん入口からは、入れないよね…」
「チーバくんは、犬だよね？」
調べました。
チーバくんは、
「千葉に住む不思議ないきもの」
でしたー笑... | | #タグ | チーバくん,安井農園,FARMYARDいしの,オゾンdeバリア,地域活性化,地産地消,養老渓谷,粟又の滝,ジェラテリア,野菜ソムリエ,素材の味を生かす,ジェラート,千葉ジェラート | | 最初の💬 | ワンちゃんも、テラス入れるのですか？ |
| | 2836 | 複📷 | りこぴん | 発酵薬膳料理家 | 1674 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-06-06
06:54:11 | --- | | 本文 | :
:
【ガレットでおしゃれランチ】
:
この間作ったガレットでおしゃれランチ✨
:
作ることも食べることも
大好きだから
『今日何作ろうかな？何食べようかな？』
そんなふうに考える毎日が楽しい♪
:
そして、そのレシピが
誰かの参考になったり、
みてくれる人が楽しんでくれたり
少しでも幸せになってくれたら
どんなに幸せなことなんだろうって
最近すごく思う✨
:
毎日Pocochaというライブ配信アプリで
お昼配信と夜ご飯配信やってるので、
:
お昼に迷った方や、
料理が好きな方、
元気になりたい方よかったら、
遊びにきてください😊✨
:
『りこぴん🍅🍳』で検索✨
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#りこぴんクッキング #フードコーディネーター #カフェメニュー #ガレット #カフェランチ #アレンジレシピ #簡単レシピ #ランチプレート #おうちカフェ #料理ライバー #料理配信 #おうちごはん #ライバー #時短レシピ #ダイエット #ランチ #パスタ #ヘルシーレシピ | | #タグ | りこぴんクッキング,フードコーディネーター,カフェメニュー,ガレット,カフェランチ,アレンジレシピ,簡単レシピ,ランチプレート,おうちカフェ,料理ライバー,料理配信,おうちごはん,ライバー,時短レシピ,ダイエット,ランチ,パスタ,ヘルシーレシピ | | 最初の💬 | 食べたい🤤 |
| | 2837 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1673 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-29
02:48:47 | --- | | 本文 | メイキング映像🍉✨
先週はご視聴ありがとうございました！！
#日テレ #スクール革命
もう1週間経っちゃったのかー
あっとゆー間でビックリだ👀
とゆー事で収録裏話♡
／
実は出演ギリギリまで
ホテルで彫ってましたー😆✨
＼
先週のスクール革命！の裏話♡
訳あって収録の当日は
朝から移動せねばならず、
自宅アトリエは東京で日テレに近いのに、
わざわざ数時間だけホテルに！笑笑
汐留の日本テレビさんのスタジオ入りする
ほんの15分前くらいまで
近くのホテルで彫ってました🍉✨
なのでメイキング動画の途中から背景が違う笑笑
前日、他のイベントに出演してて
全然時間とれなくて
徹夜したにもかかわらず
朝彫り終わってなかったんだよーーー💦
ホントは徹夜なんかしないで
お肌に優しい前夜を過ごしてから
出演したかったーーー(ノ_＜)✨
この後すぐスタジオでリハーサルして、
meicaのナイフ1本で世界一周🌍✨
カービングパフォーマンスの旅🌈から
クイズを出題！！
いやーーーー楽しかったけどね！... | | #タグ | 日テレ,スクール革命,内村光良,ウッチャンナンチャン,山田涼介,知念侑李,八乙女光,オードリー,髙地優吾,生見愛瑠,めるる,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,フルーツカービング,carving,野菜彫刻家,野菜彫刻,世界一周,世界一周の旅,旅行好きな人と繋がりたい,世界旅行,旅人,日本テレビ,ヒルナンデス,heysayjump,SixTONES,Popteen | | 最初の💬 | 😍😍😍😍😍😍 |
| | 2838 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1672 | 33 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-01
12:01:00 | --- | | 本文 | こんばんは🌇
本日は青梗菜全ての株チェックしました😩
そしたらさ、アブラムシいるし。
2月半ばに農薬散布考えてたから、は？ってなったぜwww
早すぎますwww
そしてそれぞれの畑で違う農薬撒くプランに😩...💦
もー！！冬は虫なくて最高とか思ったのにwww
結果明日農薬散布でございます😭
とりあえず白サビ病の株はほぼ抜いた、はず。笑
沢山植えてあるから時間かかった💦
被害拡大しませんように。😭
そっから、ハウス移動してハウス内片付け😊明日耕運したいけど、多分無理や。笑
そっからずっと伸ばしに伸ばしたハウスの修繕。
とりあえずは後ろ側のヒラヒラをビシッと埋めた。笑
結構手こずって三棟しかできなかった。笑
毎日少しずつやってこう。笑
とりあえず胃が痛い。多分胃やっちまったな。www
歯の次は胃。笑
仕事やる事山積みになってきたし、明日なんとか巻きで仕事して消化器内科に行きたい。笑
消化器内科行った事ないんだけど、胃カメラとかやられるのかな。笑
とりあえず仕事もやるべき事だけやって体優先で治さねば💦
身体壊したらマジやばい。笑
一月入ってから体調崩してばかりだからちょっとここでし... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 窒素肥料が強すぎるのではないでしょうか🤔 |
| | 2839 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1672 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-23
12:42:07 | --- | | 本文 | 今日はお休みday😎😎😎♡
とか言いたかったけど、午前中はしっかり働いてきたよ😂♡
昨日のトンネル補強したり、ハウス内灌水🌱
明日耕運するぞー！！
昨日死ぬほど頑張ったから、今日は午後から遊び行けた😂♡
お友達famと😎
圧倒的大人不足😂
でも小さなベビーシッターのおかげで楽できた😂w
オッチャンも走り回りすぎて後半グデグデw６時間も走り続けたらさすがに充電切れるよね🤣
多分子供達10キロくらい走ったんじゃないかしら。笑
一緒に遊んだ友達は同い年なんだけど女子力高くて尊敬する🥺♡
顔が芸能人か。ってくらい小さいんだけど、神様はその分私の顔でかく作ったんかな。マジで不公平や。
ちなみに顔がでかいのも私のチャームポイントだよ←
夕方まで遊び続けて、帰宅して青梗菜箱詰め←急に現実に戻る
さー！遊んだし明日からも頑張るぞー♡
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | 👏ハートの形してる顔の人初めて観た(°▽°)ありがとう😊 |
| | 2840 | 複📷 | Assawaga Farm | Yoko... | 1672 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-20
16:02:55 | --- | | 本文 | We knew former dancer Jen could do the splits to make this carrot legs pic happen but in the process we learned that she was a contortionist in a circus back in the day! 🤯 Also, our first poppy popped! Then suddenly a bunch of others followed 🥰
この人参を掘ったらもちろん元ダンサーのジェンにスプリッツをしてもらうでしょう🥕😊
#farmerdancer #carrotlegs #poppy #youngfarmer #🥕 | | #タグ | farmerdancer,carrotlegs,poppy,youngfarmer,🥕 | | 最初の💬 | 😂😂😂 |
| | 2841 | 複📷 |
| 1672 | 57 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-23
10:53:03 | --- | | 本文 | いつも、ありがとうございます🙇🏻♂️
いつも、店頭にて野菜販売をさせて頂いています、@cafe_orimizuさん
ありがとうございます🙇🏻♂️
夕方、野菜を引き取りにお店に行ったところ、完売😊😊
本日、お店にいらして、購入していただきました方々、ありがとうございました🙇🏻♂️
野菜栽培を始めてから、こんな日が来るとは思いもしませんでした😊
感動の日となりました😊
これからもよろしくお願いします😊
今日は人参の種まきをしました🥕
暑かった💦
関東地方、梅雨明け😊
本格的な夏到来😊
#家庭菜園#家庭菜園好きと繋がりたい#家庭菜園の野菜#家庭菜園大好き#家庭菜園日記#家庭菜園が好きな人と繋がりたい#家庭菜園好き#野菜栽培士#野菜栽培士が作る無農薬野菜#家庭菜園楽しい#家庭菜園が趣味#収穫#畑で遊ぶ#土づくり#夏野菜#野菜販売#人参種まき | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園大好き,家庭菜園日記,家庭菜園が好きな人と繋がりたい,家庭菜園好き,野菜栽培士,野菜栽培士が作る無農薬野菜,家庭菜園楽しい,家庭菜園が趣味,収穫,畑で遊ぶ,土づくり,夏野菜,野菜販売,人参種まき | | 最初の💬 | お店に置いて販売できるなんて素晴らしいです👏👏モチベーションが上がりますね。ただ暑い🥵ので、頑張り過ぎないでください。 |
| | 2842 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1671 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-20
11:51:39 | --- | | 本文 | こんばんは😊
最近地鳴りみたいなのがするのはわたしだけ？笑
あ、地震くる！って思って来ない事多い🙄どっか工事でもしてんかな。笑
今週体動かさなすぎて調子狂う🙄
2月に入ったら沢山種まきしてまた仕事三昧したい。笑
一月はのんびりするって思ってたんだけど、毎日ソワソワしてる。笑
でもやっと事務作業がまとめ上がりました😎笑
少し目を離すと猫が寝てる。笑
ハウスに行くと気づくと猫も入室してる。笑
別にハウスで遊ぶのは良いんだけど、苗の上に乗るな。笑
苗の上でじゃれあいしてるから強制退去。笑
午後はネイル💅笑
いちいち面白い😂
不細工マダムが指にいすぎて見れば見るほど笑えるw
この子達と１ヶ月一緒とか楽しい😂
2月のネイルは短く戻そう🙄繁盛期、閑散期で長さを変える。笑
明日は普及センターのお勉強会😎
毎度アウェイ感出ちゃうけど、真面目に勉強してくる😎笑
暇すぎて宮迫の牛宮城のYouTubeばかり見てるんだが。笑
中田あっちゃんが優秀すぎる。
コンサルして欲しい。笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりた... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ラディッシュ,間引き,大根,青梗菜 | | 最初の💬 | ネイルを撮っている📷が昔の浜崎あゆみのCDジャケットにありそうですね❤️ いっそのこと、avexに売り込みに行きましょう❤️💦(笑) |
| | 2843 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1671 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-27
08:16:49 | --- | | 本文 | 「私、失敗しないので」グラタン🌟
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ホワイトソースなしで作る明太ポテトグラタンは失敗知らず💓
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最近ドクターXを観返しているので大門未知子さんに影響されて、失敗しないグラタンを考えてみました🤣
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生クリームとチーズに明太子を合わせてつくる簡単グラタンなので、食べたいときにすぐ作れます💕
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作り方は簡単！
1.じゃがいもを薄切りにしてレンジで加熱
2.明太子・生クリーム・チーズ・塩胡椒を合わせます
3.グラタン皿にじゃがいもを並べて2をかけます
5.仕上げにチーズをのせたらトースターで７分ほど焦げ目がつくまで加熱して完成🌟
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さらに詳しいレシピはプロフィールリンクのレシピブログへ👉 @ruriscooking
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器 @staub_japan
@foodinhands
#明太子 #辛子明太子 #じゃがいも料理 #じゃがいも #グラタン #手作りグラタン #クッキングラム #冬LOVE食堂 #ストウブ #foodinhands #ドクターx #大門未知子 #私失敗しないので | | #タグ | 明太子,辛子明太子,じゃがいも料理,じゃがいも,グラタン,手作りグラタン,クッキングラム,冬LOVE食堂,ストウブ,foodinhands,ドクターx,大門未知子,私失敗しないので | | 最初の💬 | めちゃ美味しいです🙌💓 |
| | 2844 | 単📷 | 留守農場 | 1671 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-04-23
11:33:08 | --- | | 本文 | 🌿ニンニク🌿
今日はニンニクの草取り‼️
ニンニクは順調に生育して大きくなってきています(^_^)
暖かくなってきたので雑草もぐんぐん成長しています😅
とってもとっても生えてくる雑草はたくましく、草取りで根気負けしてしまいそうです(^_^;)
作物も雑草くらいたくましかったらなーといつも思いますね🎵 #留守農場 #野菜 #新鮮野菜 #農家 #農業 #田舎 #健康 #土 #野菜料理 #収穫 #太陽 #畑 #千葉 #八街 #雑草 #ニンニク | | #タグ | 留守農場,野菜,新鮮野菜,農家,農業,田舎,健康,土,野菜料理,収穫,太陽,畑,千葉,八街,雑草,ニンニク | | 最初の💬 | すごくわかります～野菜の１００倍雑草って強い！根っこだけになっても盛り返してきたりして・・雑草って強すぎる～💨 |
| | 2845 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1670 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-11
12:20:43 | --- | | 本文 | こにゃにゃちわ🙀❤️
今日はスイカの続き😎🍉
残りのツルヒキした😎
んで、予想外にベアニンが早く届いたから今日から交配スタートします😎！
ついに45日後にスイカ収穫予定になってきたー❤️❤️❤️
ゴールが見えてきたからより一層精進するぞ❤️
で！別のスイカハウスの剪定🍉
また少し遅かったな😂💦タイミング難しい🧐
今日はハウス1.5個分できた！
後一棟！！明日は田植えするから明後日剪定全て完了させる🙌
体動かす仕事は集中力欠けずに出来るけど、手先仕事は集中力欠ける。笑
でもサンドイッチマンのコント聞きながらする仕事は楽しいw
ずっと笑ってる😂笑
自営最高🤣笑
んで、今日は仕事早めに終わらせて、子供達の服や靴を買いに👞！中々行けずだったけど、なんとか時間取れた！
西松屋としまむらと東京流通センターで三万使う私はもはや勇者。
今年は忙しくて、春服自分のほぼ買えてない。困らないくらいめっちゃ服ある。去年までの爆買いな自分に感謝だな。笑
今日は娘が母の日忘れた懺悔にパチパチパニック買ってくれたよ。子供以上にパチパチしてる！をアピールする母。笑
もちろん8割取られた。笑
沢山の折り紙や手紙... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,スイカ栽培,スイカ定植,ピノガール | | 最初の💬 | ありは、転ばない。 |
| | 2846 | 複📷 | 秋元 里奈 | 1670 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-07
03:57:45 | --- | | 本文 | ICCサミットKYOTO 2022に参加しました！生産者さんもたくさん参加されてて最高だった。登壇させてもらったセッションも学び多すぎてメモ量がすごいことに…✍️皆様ありがとうございました！
【生産者さん情報】
・丸山さんのシャインマスカット
https://www.tabechoku.com/producers/26260/products
・竹本さんのお米
https://www.tabechoku.com/producers/20211/products
・下荢坪さんのウニ
https://www.tabechoku.com/producers/20313/products
・倉持さんの豚肉
https://www.tabechoku.com/producers/20303/products
まだまだお話したい人いっぱいだったけど、水曜がNスタなので後ろ髪を引かれつつすぐ帰京…😭今回お会いできなかった方もまたの機会にゆっくりお話しさせてください！🙏
#icc_kyoto2022 #食べチョク | | #タグ | icc_kyoto2022,食べチョク | | 最初の💬 | 美味しいそうなマスカットですね〜
御社の食べチョクから購入したマスカット、殆どの粒が破れてる酷いのが届きましたわ。それで御社に問い合わせたら、待っててくれと言われて2日後にいきなりヤマト運輸からすみません、と連絡きましたわ。普通、御社から連絡が来てからヤマトさんならわかるけど…返金に応じるとHPに記載されてるけど、その選択は私には無かったし…酷かった〜 |
| | 2847 | 複📷 |
| 1670 | 65 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-19
10:38:17 | --- | | 本文 | 今日は4月に手術した頚椎ヘルニアの術後６ヶ月検診のため静岡県御殿場市の病院へ行ってきました😊
経過は順調😊
畑作業も頑張れます😊
次は来年の5月😊
診察終了後、静岡県沼津市まで足を伸ばし、沼津港近くの海鮮食堂へ😊
最高に美味しかった😊
干物をお土産に買ってきました😊
#家庭菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園楽しい #家庭菜園大好き#家庭菜園してる人と繋がりたい #家庭菜園の野菜 #家庭菜園好き #畝作り #耕す #土づくり #種から育てる楽しさ #野菜栽培#野菜栽培士がつくる無農薬野菜 #沼津港#海鮮定食#静岡県沼津市 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園楽しい,家庭菜園大好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,家庭菜園の野菜,家庭菜園好き,畝作り,耕す,土づくり,種から育てる楽しさ,野菜栽培,野菜栽培士がつくる無農薬野菜,沼津港,海鮮定食,静岡県沼津市 | | 最初の💬 | ヘルニアなのですね
その後体調いかがでしょうか？
私は沼津の近くが出身なので懐かしい風景に触れられて嬉しいです😊 |
| | 2848 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1670 | 39 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-11
12:26:05 | --- | | 本文 | ここ数日ですっかり寒くなりましたね😂
寒いの苦手なので常に3〜4枚くらい着込んでます(笑)😁
先日スーパーで紅玉が6つセットでかなりお買い得なお値段で並んでたので、もうこれは買っちゃいますよね〜🍎
酸味が強いのでスイーツ向きだし💖
ということで今日は紅玉を2つ使って、#アップルローズタルト を作りました🌹
イメージはフラワーマーケットで有名なコロンビアの首都#ボゴタ です🇨🇴
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生くるみ、生アーモンド、デーツ、ココナッツファインなどフードプロセッサーで粉砕
💛フィリングは紅玉の他、りんごジュースやココナッツオイルやメープルシロップ、生カシューナッツ、シナモン、バニラエクストラクトなどを粉砕
💛紅玉は皮付きのまま薄く切り鍋で2〜3分茹で、冷蔵庫で一晩置く
💛バラの形に形成しデコレーション🌹🌹🌹
りんごといえばシナモンっていうくらいシナモンがアクセントになってて美味しいです😋
りんごの酸味もほどよいし、ハーブティーなんかにもよく合います🥰
... | | #タグ | アップルローズタルト,ボゴタ,アップルタルト,りんごタルト,ロースイーツ,ロータルト,ロースイーツプランナー,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,お菓子作り,手作りスイーツ,手作りお菓子,おうちカフェ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,おうちおやつ,お菓子作り好きな人と繋がりたい,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,applerosetart,appletart,rawtart,rawsweets,vegansweets,glutenfree,plantbased,foodphoto | | 最初の💬 | アートです🎉すご〰️い😍 |
| | 2849 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1670 | 39 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-25
12:08:18 | --- | | 本文 | No bake roll cake with maron🤎
Raw and vegan sweets🍨
Modeled Bruges in Belgium🇧🇪
3連休でしたね(最大9連休の人も)😃
世間でいうシルバーウィーク💟
最終日はお天気が良かったんだけど台風とかでわりかし荒れましたね🌀
僕はツーリズムEXPOジャパン( @tourism_expo_japan )というイベントでひたすらバーガーの売り娘をしました🍔
このイベントは旅の祭典なんだけれども、僕のスイーツたちも国内外の名所からインスパイアを受けてるので、一応このイベントに通じるものがあります🙌
そして今日のは最近ハマっている栗を使って作った#栗ロールケーキ です💖
一年前に取得したロースイーツパティシエの懐かしの僕のオリジナルスイーツです🌰
イメージは修道院や聖母教会で有名で屋根のない美術館と呼ばれているベルギーの#ブルージュ です🇧🇪
あんじぇらpoint💡
💛生地はココナッツフラワーとカカオベース
💛ラム酒入りのカシ... | | #タグ | 栗ロールケーキ,ブルージュ,ロールケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,おうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りケーキ,手作りスイーツ,おうちおやつ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,コッタ,cottaアンバサダー,rollcake,rawsweets,vegansweets,plantbased,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style | | 最初の💬 | 🔥😍YUMMY |
| | 2850 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1669 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-09-03
08:02:32 | --- | | 本文 | 今日は、大阪府枚方市
「ピラティス・ヨガ・スタジオkiraris 」
にて「美顔ヨガ」レッスン〜🌟🌟🌟
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．
女性にとって「美」は、永遠のテーマ
ですよね❤️
．
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本日のレッスン内容〜
🌟ヨガの呼吸について
🌟補助道具のブリック、ベルトを
使ったアサナ(ポーズ)
🌟沖ヨガ的
フェイシャルアップマッサージ
．
．
を行いました✨
．
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生徒さん、たった一回フェイシャルマッサージをしただけなのにフェイシャルアップ、顎ラインスッキリ！👀も大きくなりました🌟
．
．
生徒さんいわく「フェイシャルマッサージ行った事あるけど、効果が全くわからなかったけど、今日一回しただけで、こんなに変わるなんて〜嬉しい😆😆😆😆😆」
と、感動されたご様子でした😊
．
レッスン中、練習を重ねられ、自宅でも復習されるそうです😊
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もれなく、一緒にフェイシャルマッサージをした私もお顔がスッキリ〜🌟
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次回は、9/17(火)10:00〜11:15です🌟
毎回精油を入れたジェルでマッサージ
致します🌟
これは、私が普段使っているお気に入りの精油とジェルです🌟
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デコルテまでマッサージ出来る服装で
ご参加... | | #タグ | キラリス枚方,スタジオキラリス,マシンピラティス,マシンピラティス大阪,マシンピラティス枚方,マシンピラティス御殿山,リフォーマーピラティス枚方,リフォーマーピラティス御殿山,ピラティス枚方,ヨガ枚方,牧野ヨガ,牧野ピラティス,枚方ヨガ,枚方,枚方ピラティス,シルクサスペンション枚方,マスターストレッチ枚方,ヨガスタジオ枚方,ピラティススタジオ御殿山,さかねみほ,シニアピラティス枚方,シニアヨガ枚方,美脚,コア,体幹,柔軟,ハンモック枚方,枚方シルクサスペンション,沖ヨガ,美顔 | | 最初の💬 | フォローありがとうございます✨よろしくお願いします😊 |
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