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九州高千穂郷産乾しいたけ杉本商店

31318---------------------2022-11-07
23:36:48
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本文乾物たっぷりのいなり寿司♪ご飯はもちろん椎茸の戻し汁で炊きます!干し椎茸の他に、切干大根にんじんミックス、乾燥ごぼう、かんぴょう、ひじき、白ごまと、乾物が盛りだくさん! 詳しいレシピは、プロフィール欄の「linktree」をクリックして「五目いなりのレシピ」をご覧ください。 https://shiitakejapan.com/jp/gomoku-inari-sushi-sushi-wrapped-in-seasoned-fried-tofu-pockets.html #椎茸 #干し椎茸 #シイタケ #レシピ #簡単レシピ #shiitake #高千穂グルメ #高千穂 #杉本商店 #いなり #いなり寿司 #稲荷寿司
#タグ椎茸,干し椎茸,シイタケ,レシピ,簡単レシピ,shiitake,高千穂グルメ,高千穂,杉本商店,いなり,いなり寿司,稲荷寿司
最初の💬乾物は栄養の宝庫。子供が乳児の時に、離乳食作りで知りました。
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うさぎ農園🐰熊本

313012---------------------2023-10-21
22:48:49
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本文なんてこと🥹 「こんにちは、うさぎ農園です」 に羊さんが何度も足を運んでくれて🥹 @yoshidayoh_official . 出会いは米粉のお菓子でした🥹 . クッキー缶を羊さんの本に載せてくださったり 羊さんのイベントで米粉のドーナツを販売してくださったり🥹 米粉のお菓子が繋いでくれたご縁でした🥹 前にお手紙に 「ご縁」て書きたかった所「ご緑」って書いちゃって 緑になっとるでと突っ込んでくれた時「好き🫶」となりました🤣 . 「体大丈夫かー」と背中さすってくれる優しさが泣ける🥹 同じ福岡出身な事もとても嬉しいです💪 . 会期中4回も来てくださり… 不安だった初日に来てくれた時は驚きでぶったまげて嬉しかった🥹 . 「吉田羊」さん 私の夫は「月野陽」 「よう」という名前何となく運命感じてますw . さー‼️代官山蔦屋のポップアップも残り2日‼️ 今日もよろしくお願いします💪
#タグ
最初の💬あい先生も吉田羊さんも 素敵ーーー💓💓💓✨
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野口ファーム

312223103775913629413.13%0.3%2.29%0%0.02%2023-09-22
09:35:47
8.474
本文野口ファームで1番小さい耕すマシンです👨‍🌾 1年で10回も使わないけど これがとっても便利です✨ 今年は本当に天気が安定しませんが みなさん頑張りましょう!! This is the smallest plowing machine at Noguchi Farm. 👨‍🌾 We only use it about 10 times a year. It is very useful ✨ The weather is really unstable this year Let's all hang in there! #農業機械 #畑の様子 #農業体験 #農業のある暮らし #農業をかっこよくしたい #農園 #農業 #農家 #野菜アート #畑のある暮らし #農業を盛り上げたい #野菜宅配 #淡路島農家 #農業好きな人と繋がりたい #野菜作りが好きな人と繋がりたい #農業日記 #農業インスタグラム #淡路島農園 #野菜農家 #野口ファーム
#タグ農業機械,畑の様子,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム
最初の💬Name of the machine please I want to buy it too
954単📷

風と森

31196---------------------2022-05-15
02:59:53
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本文恵の雨降る 畑のおべんとう レンズ豆のハンバーグに 蕪を煮て 空豆を揚げました 人参は、柿酢ラペ 葉山ひじきと切り干し大根の塩麹和え などなど ご注文 ありがとうございました。 #おべんとう#お弁当#野菜 #vegan #gultenfree #veganlunch #veganlunchbox #veggies #bento #obento #foodfromgarden #favabeans #lotusroot
#タグおべんとう,お弁当,野菜,vegan,gultenfree,veganlunch,veganlunchbox,veggies,bento,obento,foodfromgarden,favabeans,lotusroot
最初の💬美味しそうなお弁当、からだに優しいお弁当ですね。購入は、どちらでできるのですか?
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えむ | 30秒でわかる野菜のトリセツ

3119311227357855864.01%2.54%3.97%0.03%0.04%2023-09-20
05:27:03
20.154
本文@sugichan.jimovege ↑ 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方🥦 ー ①ジャガイモは皮をむいて茹でると損!🥔 ビタミンを半分失うよ 皮ごと茹でればビタミン9割キープ! ②サツマイモはレンチンだと甘くならない🍠 オーブントースターで ひっくり返しながら40分焼くと甘さが5倍UP! ③キノコは冷凍すると美味さ・栄養価3倍UP🍄 キノコは細胞が壊れると旨くなるので 生より冷凍のほうがお得! ー えむ | 野菜で家族を健康に  しずおかの野菜農家🫛 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方❗️ 食育を頑張るママパパ集まれ🎵 私がお仕事してる農家の野菜通販🧑‍🌾 鮮度が高いからまじでうまい❤️☺️ 長持ちするから食品ロス減って節約🎵 ↓ — → @sugichan.jimovege ——  #食育 #野菜嫌い #野菜料理 #冷蔵庫整理 #節約女子 #野菜の保存 #野菜 #野菜レシピ
#タグ食育,野菜嫌い,野菜料理,冷蔵庫整理,節約女子,野菜の保存,野菜,野菜レシピ
最初の💬じゃがいもの皮が嫌いなんですが…茹でた後でむいても意味ないですか⁉️
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ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

3118821437198417858.57%2.17%3.7%0.06%0.1%2023-05-26
08:47:14
41.300
本文@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中 こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 調子が落ち込みそう・・・なんて思ったら 有言実行(?)で風邪をひきまして 久々に寝込みまして復活! 朝起きて一番食べたかったのが モスのポテト・・・笑 流石に外に買い出しに行く 元気はなかったので 私の大好きなポテトの一品ご紹介♡ ポテト好きさん、🍟のスタンプで教えてね! _________________ スタミナ回復・胃腸の働きUP 手が止まらないカリほくポテト _________________ ✎材料___ ジャガイモ(小) 20個〜 塩        適量 オリーブオイル  適量 *お好みで胡椒やパルミジャーノもいいよ♡ ✎作り方___ ①ジャガイモに600wのレンジで 合計8分ほど加熱する(加熱の仕方はお好みでOK) ②火を通したジャガイモを軽く潰したら、 クッキングペーパーをひいた天板に 並べて、塩とオリーブオイルをかけて 220度のオーブンで 15分くらい焼いてね(お好みで加減してね) ✎薬膳メモ____  ジャガイモは、体力や ストレ...
#タグ野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,じゃがいもレシピ,ポテト好き,体力回復,いも,焼くだけ,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること
最初の💬グリルなかったらどないすんね?
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pmai|植物性を増やす暮らし

31162142018927286764.94%0.74%1.14%0%0.01%2023-02-06
08:34:41
30.400
本文久々に業務スーパーへ行ってきたので ダイエッター向け購入品紹介です👩‍🍳❤️     リクエスト沢山いただいてた ダイエット中によく買っていたものリスト🗒👇   ☑︎生で食べられる野菜🍅 (水菜・キャベツ・トマト・アボカドなど) ☑︎きのこ数種類🍄 ☑︎豆腐・油揚げ・豆乳(豆乳ヨーグルトにする👩‍🍳) ☑︎ヘルシーめなおやつ🍭   わたしの激推しはココナッツチップ‼️‼️🥥 おそらく添加物フリーかな(?) めちゃくちゃ美味しいのでどハマりしてる🫶 アイスは久々に買ったんだけど、ラクトアイスをなるべく避けるようにしてるよ〜   最後にのんでた韓国の豆乳飲料も、 黒豆や胡桃ペースト、ナッツペースト、オーツ麦粉などコックリしてるものが沢山入ってて超美味しかったのでおすすめ〜!100kcalくらいだった✌️   みんなのおすすめも教えてー🫶❤️     #業務スーパー#業務スーパー購入品#vlog#asmr#ダイエット生活#healthylifestyle
#タグ業務スーパー,業務スーパー購入品,vlog,asmr,ダイエット生活,healthylifestyle
最初の💬🙌麺の立てる保存いいですね😁💕やってみよー🍀👏
958複📷

茨城農家女子

311526---------------------2023-10-06
13:13:26
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本文お疲れ人類🥺 やっと稲刈り再開🌾🌾 周りの田んぼ終わってるやんけ。笑 パンクやら雨やらで止まってたぜ。笑 タイヤも新しくピカピカになったから完璧👌笑 稲刈り前にトマトの芽かき🍅 細々トマトやってるけどコナジラミ死滅しなくて心折れてきた。手強すぎww コナジラミって鼻から吸い込むから嫌い☜鼻息バキュームばばあ コナジラミは体内に取り入れたくないお年頃 稲刈りは車で運び屋ポジション🚗 強風すぎて軽トラごと吹き飛ぶかと心配したけど、しっかり5キロ増量したおかげでびくともしなかったわ。 どすこい🖐️ オッチャン注射2本ぶち込んでもらったけど泣かなかったから後でご褒美遊園地🎡🎡🎡 実はメリーゴーランド20回くらい連続で載せられた経験有り。笑 年々三半規管弱くなって、今は山道運転手ポジションでも酔うくらいザコ。怖くて船とか無理だと思う コーヒーカップとか自殺行為や。 とにかく回れないゆきのって事だけはみんなに伝えたい そしてワークマンで買った1980円のデニムが作業着として優秀すぎたから紹介したい。それだけ。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬無理せず頑張ってくださいね😊
959🎦

えむ | 30秒でわかる野菜のトリセツ

31154267778234434650.8%0.46%0.9%0.01%0.01%2023-10-09
08:19:59
26.632
本文@sugichan.jimovege ↑ 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方🥦 ー 野菜を捨てるサイン キャベツやレタス ツンとしたニオイ。とろけてぬめりが発生。 人参 しわしわで蒸れたニオイ。ヘタや先端がとろけてカビる。 ジャガイモ 芽がかなり出ている。緑色に変色してる。 キュウリ・ナス 先端がとろける。ぬめりが発生。 玉ネギ 酸っぱいニオイ。触ったらぶよぶよしてる。ぬめりが発生。 トマト 柔らかすぎ。酸っぱいニオイがする。ヘタにカビ。 ー えむ | 野菜で家族を健康に  しずおかの野菜農家🫛 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方❗️ 私がお仕事してる農家の野菜通販🧑‍🌾 鮮度が高いからまじでうまい❤️☺️ 長持ちするから食品ロス減って節約🎵 ↓ — → @sugichan.jimovege ——  #食育 #野菜嫌い #野菜料理 #冷蔵庫整理 #節約女子 #野菜の保存 #野菜 #野菜レシピ
#タグ食育,野菜嫌い,野菜料理,冷蔵庫整理,節約女子,野菜の保存,野菜,野菜レシピ
最初の💬野菜以外のナマモノですが夫はどうなったら捨てた方がいいですか?
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茨城農家女子

310621---------------------2022-07-12
12:55:45
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本文お疲れ様です🥺 安倍元首相のニュース見てたらすっごくやるせ無い気持ちになるね。人のせいにする前に自分を見つめ直す事は絶対必要。人が持ってる力って想像以上で、わたしはできない事なんかないって思ってる🥺だから、基本ポジティブな言葉を発するようにしてる。 あー、だめだ、だめだ、だめだ!みたいな発言ばかりの人は苦手です。血が出るまで本気でやってできない事は他人ではない、自分のせいだ。他人を妬むことは簡単かもしれないけど、妬む前に自分の中でどう負の感情を消化していくかを考えよう。 安倍元首相、お疲れ様でした。そして日本のためにありがとうございました。 さて、また更新おサボりマンでしたが、月曜日は収穫からの消毒🥺 今日は午前中歯医者とオッチャンの病院🏥オッチャン久しぶりの発熱💦コロナ陰性だったし、久しぶりにガチ目の風邪💦 流行りのヘルパンギーナ?でもなかったし、まだヘルペスは出来てないしこのまま封じ込めたい🥺 バーバとお留守番してもらって、午後はひたすら芽かきに誘引🥺 だいぶNターン下がってきた! このやり方で全棟やればよかった。斜め誘引ごっちゃゴチャでなんかやだ。笑 一時保護中のはっち...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬20半ばの頃は貴女のように考えていましたが、自分1人の力でどうにかできることはたかが知れてます。あなたのもつ農地も親族から譲り受けたものではありませんか? 犯人のやったことは許されませんが、彼の生い立ちは彼自身が何もしなかったからと言うのは乱暴過ぎます。自分の努力だけではどうにもならないことも世の中沢山あります!
961🎦

風と森

310327726122746337.82%4.27%11.3%0.04%0.1%2023-11-02
09:40:24
20.943
本文『おべんとうの  ZINEを作りました。  ゆるやかに  ぜひ  いいとこ取りしてください  きっと  楽しくて  美味しいです』 次女が ZINEを作ってくれました。 今まで作ったおべんとうの中から 写真を選んでくれて  デザインしてくれました。 しあわせです。 ありがとう。 #おべんとう #zine #おべんとうのZINEお問い合わせ @33nikochan33 #京都
#タグおべんとう,zine,おべんとうのZINEお問い合わせ,京都
最初の💬いつも楽しみに拝見させて頂いております♡ ZINE注文しました! 届くのが楽しみです♪
962複📷

茨城農家女子

310243---------------------2022-06-16
11:53:05
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本文お疲れ様でございます。 今日は疲弊しておる🥺 疲れの向こう側にいった🥺w 朝5時から無心でキャベツを切り続け、詰めて詰めて詰めて切って切って切って詰めて詰めて詰めて運んで積んで積んで積んで運んで切って切って切って詰めて詰めてを18時までやり続けた 労働環境劣悪、さすが私流ww絶対人なんか雇えないwww  200箱目標で頑張って結果265箱📦約2000玉を出荷できた🥺♡2000玉が世に出てズタズタに切り裂かれて高熱に脅かされるとこを想像したらよだれでそう🥺🤤笑 初めての品種で少し不安だったけど、上手に作れた🥺 9列中前半5列、残り1列半 明後日やっつけて一旦キャベツ終了!また2週間後! 包丁の持ち方おかしいのか手の皮ずるって剥けたんだけど、困る。割と痛い。笑 マジでそんなサービスいらない。 身体持たないから明日はキャベツではなくて、青梗菜やってクールダウンするよ🥺 明日の青梗菜目標300キロ! 気合いを入れろ、私🥺 財布を膨らませろ、私🥺!! #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がり...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬@ismii_mia ng korea petani dadi selebgram .
963複📷

茨城農家女子

309819---------------------2023-06-20
12:17:23
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本文お疲れ人類🥺🥺 今日は保育所の夏祭り🥺 忙しいけど絶対参加したい!って事で、3時過ぎ起床して仕事🥺 なんとかミニトマト、唐辛子の収穫を8時までに終わらせた😂 そして夏祭り🥺♡♡ 夏祭りも何年目だろ。来年はオッチャンも小学生だから最後の夏祭り🥺 なんか寂しい気もしたけど、オッチャンがすごい楽しそうでよかった🥺 お面プリキュア当たらなくて不満そうだったが私はマイメロのが良い🥺ww いろんなゲームしたり踊りもお神輿も太鼓も上手に出来ました😊 夏祭りも終わり,現実に戻りお仕事。 3時台に起きた日は必ず1時間のお昼寝を挟むようにしてるから今日も爆睡ww ごごは袋詰めしたり、19時過ぎまでミニトマト芽かき。 そろそろ仕事追いついてきたww 草との戦いも忙しい 明日も草との戦いする。 とりあえず眠いのでおやすみ😴 あー,今日のオッチャン可愛かった。可愛過ぎてシンドイ あ、今日久しぶりに息子と近所を自転車で走り駄菓子屋さんで一緒にお菓子買いに行く時間取れた🥺 こーゆー時間も大切にしていきたい☜最近一緒に来てくれないから貴重 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さ...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬🙌前夜祭👏😍
964複📷

茨城農家女子

309625---------------------2023-09-13
12:30:06
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本文お疲れ人類🥺 今日は午前中畑の草ボーボー野郎達と戦った😤 枯れぬなら枯らすまでかけようホトトギス。だよ。 まじで動噴重い。笑 何回も入れたくなくて20リットル入れるから半端なく重い。 肩に内出血するんだよね。笑 もっと鍛えなきゃあかんな🥺 やっぱ腰回りの筋肉つけねば。 とりあえず五反綺麗にしてきた💪跡は枯れた後をうっとり眺めながらトラクターで人間様の脅威を見せつけるだけね。うふふ 午後は15時から定植😁 2棟植えるテンションだったのに1棟すら終わらなかった。なーぜなーぜよ。 マルチなしで防虫ネットもやらないからドキドキ。 とりあえず目一杯植えてみた。☜まだ終わらないけどww 明日も頑張って植えるゾォー🥺 夜、師匠のとこ行って図々しい子供代表みたいなオッチャンが中々帰らなくて大変だった☜ご迷惑をおかけいたしました。笑 その後ドンキ🥺 平日の夜はほぼ出かけないから特別館やばいよね🥺♡ 明日もやることいっぱいだー がんばろ🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬楽しそう(笑)
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茨城農家女子

309322---------------------2023-04-24
13:17:21
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本文お疲れ人類🥺 やっっっとハイペース出荷が落ち着きそう🥺☜約1ヶ月まじで頑張ったよ、私ww まだまだガンガン植えていくぞー🥺 福耳唐辛子収穫始まりました🥺 って言っても多分週2とれればいいんだけどさ。 3袋出荷します。って言ったのに22袋も出来ちゃったよ 微々たる誤差だよね むしろ宇宙規模で考えたら一緒くらいだからいいよね。 明日イオン下妻店、イオンつくば店に並ぶよ🥺 グリルで焼いて醤油と鰹節で食べたらやっばい美味すぎた。笑 今日も3箇所納品頑張りました🥺 明日はトマトのお世話するぞ🥺! 青梗菜のパッケージの際にクリアファイル開いたの使ってたら、こだわりさんに捨てろ。って文句言われたからはじめてスベラー買ったよ。こんなペラペラで180円くらいするの。紙の分際で。 でも使ってみたら、やっべえw スベラー様はんぱないwww 作業効率1.5倍早くなったw 滑りの良さwこれが180円で買えるなんてやべえ。まじでこれから相棒決定w 強いて言えば、もう少しでかいサイズが欲しい。スベラー製作会社様。もうワンサイズでかいのお願いします。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さ...
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最初の💬👏👏👍👍💯👍
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カゴメ野菜生活ファーム

3093290---------------------2020-09-29
03:00:04
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本文\フォロー&いいねキャンペーン実施中~ 第三弾~/ @ysfarm のフォロー&この投稿にいいね♡で 、【カゴメ野菜生活ファーム限定 オリジナルミックスジャム3本セット】 が10名様に当たる!  ■賞品 カゴメ野菜生活ファーム限定オリジナルミックスジャム3本セット(トマト・ブルーベリー・いちご)  ■当選人数 10名様  ■応募方法 ①カゴメ野菜生活ファームアカウント(@ysfarm )をフォロー ②対象の投稿に「いいね」ボタンをタップ 応募対象の投稿は4週連続で行います。  全ての投稿にご応募いただくことが可能です。  ■キャンペーン期間 2020/9/15~2020/10/12  ■応募資格 本キャンペーンは、以下の全てを満たす方のみご応募いただくことができます。 ・Instagram アカウントを有しており、非公開設定されていない方 ・カゴメ野菜生活ファームアカウント(@ysfarm )をフォローしている方 ・日本国内に在住し、宅配物の受け取りが可能な方 ・キャンペーン注意事項を含む応募規約にご同意いただいた方  ■抽選・発表...
#タグカゴメ,kagome,カゴメ野菜生活ファーム,カゴメ野菜生活ファーム冨士見,野菜,野菜のテーマパーク,野菜生活100,野菜生活,工場見学,富士見町,長野観光,長野,畑,収穫体験,キャンペーン,プレゼント,プレゼントキャンペーン,インスタキャンペーン
最初の💬素敵なキャンペーンありがとうございます♥️♥️♥️ぜひ食べてみたいです!!! 応募させていただきます☺️ ご縁がありますように♪
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西岡麻央 野菜の料理家

30933821924411097950.62%1.41%2.79%0.02%0.03%2022-09-30
01:25:01
56.333
本文かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 気づけば9月も最終日。 ⁡ 夏に受けた体の負担をまだまだ引きずってしまっている方も多い時期です。 これが秋バテというもの。 ⁡ なんとなく、調子が悪い。 ⁡ でも「なんとなく」だから、 頑張れちゃうのが怖いところ。 ⁡ 今日はそんな秋バテ整える、お野菜スープをご紹介します☺️ ⁡ スープの調味料は"塩"だけ。 ⁡ だけど驚くほどしっかりと味がついたスープになるんです。 ⁡ 今回のスープには、秋頃から旬を迎えるお野菜を多く使用しています。 旬の食材は美味しだけでなく、この時期体が必要とする栄養がたっぷり含まれているので、 からだを元気にしたい時には旬のものを積極的に食べること、おすすめです😌✨ ⁡ 明日から10月! ⁡ 良い流れはそのままに、 整えるべきものは整えて ⁡ また新しい月を迎えたい☺️ ⁡ 今月もたくさんの作ったよやいいねをありがとうございました✨✨ ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 塩だけで作る、お野菜スープ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗...
#タグ野菜スープレシピ,塩だけで作るお野菜スープ,簡単野菜レシピ,旬野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬今日も食べたいな〜作ろうかな、と思うほど美味しいスープでした。 椎茸の姿、形が見えると絶対取り除く息子が、全く除かず飲み干していました😍
968単📷

あんじぇら🌿ヘルシースイーツ

309328---------------------2022-04-10
12:16:12
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本文今日は春を飛び越えて夏かと思うくらいあったかかったですね☺️ ⁡ ⁡ 東京は27度ちかくまであがったみたい🎶 ⁡ ⁡ そして千葉のほうでは物凄い歴史的なことが起こりましたね⚾️ ⁡ ⁡ 塁に一人も走者出さない完全試合って28年も達成されてなかったんですね🤗 ⁡ ⁡ 実際の映像観たらまるで優勝したような雰囲気だったので、生で観戦できた方たちがうらやましいなぁ🥰 ⁡ ⁡ ということで今日はおめでたい気持ちいっぱいで#いちごショートケーキ を作ってみました💖 ⁡ ⁡ 今日のイメージはイタリアのシチリア島にあるバロックの街#ラグーザ です🇮🇹 ⁡ ⁡ ⁡ あんじぇらpoint💡 ⁡ 💛スポンジは米粉、ひよこ豆粉、コーンスターチ、ピュアココア、無調整豆乳、甜菜糖、米油などを使用 💛スポンジを3等分し、豆乳生クリームと薄くスライスしたいちごを挟む 💛仕上げに豆乳生クリームを塗る 💛チョコクリームやいちご、ハーブなどでデコレーション🍓🍓🍓 ⁡ ⁡ ⁡ 美味しいので米粉ケーキは何回でも作っちゃいます😘 ⁡ ⁡ 朗希くんの歴史的偉業をケーキを食べながらお祝い❣️ ⁡ ⁡ 今日はホントに至...
#タグいちごショートケーキ,ラグーザ,いちごのケーキ,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,おうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,春待ちおうちカフェ,おうちおやつ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,フーディーテーブル,コッタ,cottaアンバサダー,strawberrycake,vegancake,veganbaking,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style
最初の💬🤩🤩😱
969複📷

茨城農家女子

309019---------------------2023-05-09
13:03:03
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本文お疲れ人類🥺 今日はついにミニトマト本格的にスタート! 出荷先の方に去年の品種より美味しいって褒めていただけた🥺嬉しい 今年も沢山の美味しいのために頑張るぞ😍! その後青梗菜収穫行こうとしたら、エアコンの取り付け工事の存在忘れていたよww結果午前中立会しなきゃで、先にミニトマトやら唐辛子詰めたりしていた🥺 ついに作業場にクーラー導入🙌 午後は青梗菜マジ頑張ったんだけど250キロくらいしか出荷できなかった🥺 隙間時間に唐辛子の支柱立てた。連日の風で何本か折れたぜ。笑 でも私の心は折れないぜ☜どんなテンション 唐辛子も折れたくなる日くらいあるよね。私もあるもん。笑 今日は納品までで20時くらいまで働いた🥺 炊飯器開けっぱなしでご飯干からびてて萎えたぜ。笑 だから子供達とオセロ勝負してボッコボコにしてやった☜毎回大人気ないと言われる。5歳児相手でも圧勝する。笑 そんな母ちゃんの背中を見て逞しく育て我が子達よ。 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬700kgって想像つかへん🤣
970複📷

茨城農家女子

308223---------------------2023-04-12
12:03:09
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本文ウルトラ疲れた、お疲れ人類🥺ww 朝5時から23時時まで働く、二宮金次郎も私に休みを強要するだろう過酷な労働をほぼ休みなくこなすゆっきーだよ🥺ww みんな休めよ、体が資本 って言う気持ちまじ分かる。でも今踏ん張りどき😂w 毎朝朝が来ると絶望する。なぜなら必ず起床1時間前にトイレに起きる。なぜ起床時間まで私の膀胱は耐えられないのか。マジでヤクザみたいな膀胱だよね。 太陽が出てる時間は畑に出て、トンネル片付けしたり防虫ネット張ったり、除草剤撒いたり、仮り払い機したり、消毒撒いたり、トマトのお世話したりでクッソ忙しい。夕方青梗菜収穫して4時間くらいでパッケージして納品して死んだように寝るサイクルww マジで納品先が24時間受け入れてくれるからこれが成り立つ。私らみたいな少人数農家にはありがたい。 ただ、このやり方じゃ無理なことに気づく🤔ちょっと回転あげなきゃ無理ゲーだな。外部委託使いますか🥺 でもありがたいことに家の中で作業してるから子供達との時間が意外に取れてるから良かった🥺 最近は私が仕事してる横でいつも図工してるww 今日は3時から雨降り予定だったから午後から収穫、フライン...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬倒れないでね💦💦
971🎦

ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

3082131622789128456.25%1.9%3.38%0.01%0.01%2023-06-12
10:23:14
14.535
本文コレ覚えとくと めちゃくちゃ役に立つコーディアルドリンク!コレからの季節知ってて良かったって思えるレシピだから保存しておいた方がいいかも!@naco.uma です毎日美味しいサラダ食べてます。飽きないサラダ美味しい野菜を配信しているのでフォローしとくと便利です! あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利ですよ! *・゜゚・*【材料】*・゜゚・* 材料は2品目だけ! 季節の赤いフルーツ ブルーベリーやイチゴ 缶詰や冷凍になっている物でも大丈夫です! 今回使ったラズベリーはベランダ菜園のもので、毎年この時期になると 毎日30粒くらいずつ収穫できるので家庭菜園でフルーツ育てたい人にすごくオススメ! お砂糖  甜菜糖を使いました。 甜菜糖とフルーツ同等の量1:1で作りました! 白糖を使う人や、 テンサイトウやサトウキビなどでもお砂糖の量に抵抗がある場合は フルーツ2お砂糖1の割合でも美味しくできますよ! :*・゜゚・*【作り方】*・゜゚・* 鍋にお砂糖とフルーツを交互に入れて 最後はお砂糖が上に来るように 1番上はフルーツが隠れるように1番量を多くする! ↓ 全て入...
#タグフルーツドリンク,果物,簡単レシピ,お家カフェ,ドリンク,コーディアル,ダイエット,ブルーベリー
最初の💬蜂蜜でも出来ますか?作りたい💚
972複📷

久山植木株式会社

30818---------------------2021-05-27
02:33:20
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本文【人気のフワフワ☁️】 ・みなさんおはようございます😃 只今ガーデンコーナーにて、大人気商品❗スモークツリーを入荷致しております‼️ 花付きも良く枝ぶりもかなり良いものばかりですよ‼️👍 品種もピンクファー、パープルファー、花だけでなく葉っぱの色も楽しめるルブリフォリウスなどなど‼️多数取り揃えておりますのでお気に入りの品種を見つけてみてくださいね😉 お家でフワフワ☁️モフモフ!楽しんでみてはいかがでしょうか❔ ・ 店内ではたくさんの花苗、切り花、胡蝶蘭、観葉植物を種類豊富に揃えております✨ ・ ・ ※価格や在庫に関してのお問合せは、お手数ですが"お電話"にてお願い致します。 住所:久山植木本店 〒811-2501 福岡県糟屋郡久山町久原955 TEL:092-976-2629 #久山植木 #観葉植物 #多肉植物 #春苗 #花苗 #スモークツリー #けむりの木 #フワフワ #シンボルツリー #花鉢 #人気 #植物のある暮らし #花のある暮らし #緑のある暮らし #花好きな人と繋がりたい #植物 #園芸 #flower #flowerstagram #garden #inst...
#タグ久山植木,観葉植物,多肉植物,春苗,花苗,スモークツリー,けむりの木,フワフワ,シンボルツリー,花鉢,人気,植物のある暮らし,花のある暮らし,緑のある暮らし,花好きな人と繋がりたい,植物,園芸,flower,flowerstagram,garden,instagarden
最初の💬Pretty
973複📷

茨城農家女子

307632---------------------2023-07-20
13:17:15
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本文お疲れ人類。 今日は真面目な話。 ちょっと前の記事でミニトマトの異変について記載しました件についてです。 何人かの方に今後復活しても残留農薬や法律の面で出荷は不可能なのではないか,とご意見を頂いたので,今後ミニトマトが回復するかしないかは置いておき、現時点での残留農薬、出荷する事が出来るのかを調べたのでご報告致します。 まず、法律面で出荷可能かについて、農薬でんわ相談という団体に問い合わせをして回答して頂きました。まず、収穫までが農薬取締法に触れていない事、そこから先は衛生管理法で法に触れていない事が大前提で作物は市場に出回ります。今回のケースを事細かに話し、まず農薬取締法には触れていないと御回答頂きました。 そして、次に食品衛生管理法についてです。こちらは原因の可能性がある成分を残留農薬を調べてくれる企業様にすぐお願いしてしっかり調べて頂きました。 こちらも画像に載せましたが検出はされませんでしたので、健康を害したりはしないので安心安全なミニトマトの証明が出来ましたので出荷は問題ないとの判断です。 ミニトマトの異変から実を落とし着荷負担を減らしたり、あらゆる手は尽くしましたが...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬ファイト🚩😃🚩
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茨城農家女子

307441---------------------2023-07-02
13:00:04
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本文お疲れ人類🥺 土日も細々とお仕事しておりました🙇 久しぶりにインスタライブもできた🥺みんなたまには動いてるゆっきーもいいよね,わかるわかる そんな毎日ミニトマトのお世話にかかりきりの私は重い腰をついにあげて、強敵2反のマルチ剥がしをする事にしたよ。 実は草ボーボーにして、ついこの前除草剤ぶん撒いて刈り払い機でザザッと綺麗にしといた。 また明日も雨降りだから,いつ剥がすの?今でしょ!みたいな無駄なアゲアゲテンションで取り組んだわけ。ちなみにワンオペ。 そしたらまじ素直に剥がれないの どんだけ素直じゃないかって例えると初めて彼女が出来た中学校1年生の息子くらい素直じゃないわけ。 全然言う事聞かないし、地面と同化してやっから俺のことはほっとけよ!って言ってくるの。 でもさ、私はいいよ、そのまま耕しても。でもクソほど叔父に怒られそうじゃん。泣きながらマルチ拾うの目に見えてるじゃん。 ちなみにうちのばーさんは、マルチンって言うんだけどだいぶ攻めてるよね。   とりあえず3時間かかった。 まじ泣きそう。 足、生まれたての子鹿になったよ。生まれたての子鹿見た事ないけど。 そんな感じでトマト...
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最初の💬マルチはぎ竹の棒二本巻
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pmai|植物性を増やす暮らし

307230---------------------2023-03-26
22:38:34
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本文老若男女関係なしに、食事を楽しんでいる人と繋がる事、自分にとってプラスの刺激を直に受ける事   私に、すごく必要な経験だった👩‍🍳   色々悩んで日本から持っていったものたちを上手く現地の食材と組み合わせて料理をする時、振る舞った料理お土産が喜ばれた時、、全ての空間が美しかった。🥹   楽しくて美味しいが溢れる空間🇯🇵     #ホームステイ (少しだけ)#イタリア#フランス#イタリア旅行#フランス旅行
#タグホームステイ,イタリア,フランス,イタリア旅行,フランス旅行
最初の💬お土産何持っていきましたか?今度ホームステイ先に渡すお土産選びで悩んでます🥲
976🎦

Miyu Plant-based Rec...

3069311772019700854.74%1.73%3.16%0.02%0.03%2023-03-03
22:05:45
28.833
本文\\ 何度作っても美味しい! // Gluten-free Banana Bread プラントベースレシピとライフスタイル を発信しています👉 @plantbased.miyu . こんにちは〜✌️✨ 今日は、前回の投稿でご紹介した 【タンパク質豊富なグルテンフリー粉】 を使ったレシピをご紹介しますよ😉 何度作っても美味しい! 私のレシピの中でもお気に入りの 🍌「バナナブレッド」🍌 レシピに使用する小麦粉を1:1の割合で タンパク質豊富なグルテンフリー粉 に変えて作ってみましたよ✨ 外はさっくり、中はフワッとしていて 小麦粉に劣らず、というか むしろこっちのが美味しいじゃないか🥺 ただ米粉を使用しているため、 数日経つとパサっとしてしまうので ☑️空気が触れないように密閉保存 ☑️食べる時に電子レンジで10~20秒温めると◉ -————————————— -————————————— バナナブレッドは、 18歳でオーストラリアに行った時 初めて食べて以来トリコ。 オーストラリアのカフェでは、 カットしたバナナブレッドの表面を カリッと焼いて バターをつけてくれたな...
#タグvegan,veganrecipes,glutenfreebaking,plantbasedfood,veganbananabread,plantprotein,healthylifestyle,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ヴィーガンスイーツ,バナナブレッド,ヴィーガンバナナブレッド,バナナブレッドレシピ,グルテンフリー,グルテンフリーレシピ,米粉レシピ,植物性タンパク質,乳製品フリー,卵不使用スイーツ,小麦粉不使用ケーキ,ヘルシーライフスタイル,プラントベースフード,ヘルシーレシピ,米粉スイーツ
最初の💬iHerbでひよこ豆粉と米粉を購入したのでバナナブレッドを作ってみました🥰甘さも質感も完璧で感動の美味しさです。ベーキングパウダーを切らしていたのでベーキングソーダを半分の量で代用しましたがそれでもふわふわで、美味しくできました🩷
977単📷

カゴメ野菜生活ファーム

3068314---------------------2020-09-23
03:00:06
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本文\フォロー&いいねキャンペーン実施中~第二弾~/ @ysfarm のフォロー&この投稿にいいね♡で、【カゴメ野菜生活ファーム限定 オリジナルミックスジャム3本セット】が10名様に当たる!  ■賞品 カゴメ野菜生活ファーム限定 オリジナルミックスジャム3本セット(トマト・ブルーベリー・いちご)  ■当選人数 10名様  ■応募方法 ①カゴメ野菜生活ファームアカウント(@ysfarm)をフォロー ②対象の投稿に「いいね!」ボタンをタップ 応募対象の投稿は4週連続で行います。全ての投稿にご応募いただくことが可能です。  ■キャンペーン期間 2020/9/15~2020/10/12  ■応募資格 本キャンペーンは、以下の全てを満たす方のみご応募いただくことができます。 ・Instagramアカウントを有しており、非公開設定されていない方 ・カゴメ野菜生活ファームアカウント(@ysfarm)をフォローしている方 ・日本国内に在住し、宅配物の受け取りが可能な方 ・キャンペーン注意事項を含む応募規約にご同意いただいた方  ■抽選・発表・商品のお届け ...
#タグカゴメ,kagome,カゴメ野菜生活ファーム,カゴメ野菜生活ファーム冨士見,野菜,野菜のテーマパーク,野菜生活100,野菜生活,工場見学,富士見町,長野観光,長野,畑,収穫体験,キャンペーン,プレゼント,プレゼントキャンペーン,インスタキャンペーン
最初の💬毎日パン食🍞 今日はどんなお味のパンにしようかなってワクワクで目が覚めます‼️ジャム登場したら益々ワクワクしちゃいます😍😍❤️❤️
978単📷

風と森

30673---------------------2023-01-19
03:54:23
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本文地豆 マメコト鎌倉さんが 今月の「おすすめお豆便」送ってくださいました。 大福豆 小粒青大豆 さくら豆 紅しぼり 紅絞り ビルマ豆 栗いんげん豆 我が家の野あずき 地豆料理や地豆についても 学び中です このお豆から何種類か使って おべんとう作りたいと思っています @mamekoto_kamakura #地豆#地豆と畑のおべんとう #地豆の保存 #beans
#タグ地豆,地豆と畑のおべんとう,地豆の保存,beans
最初の💬豆好きですが、地豆とは初めて聞きました😄そう言えばジダコや地魚と言いますよね😃
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風と森

30667---------------------2022-08-23
04:49:20
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本文おべんとう 自然からいただいて 氣を養う #おべんとう#vegan #菜食#夏野菜 #夏野菜真っ盛り #vegetarian #plantbased #qigongfood
#タグおべんとう,vegan,菜食,夏野菜,夏野菜真っ盛り,vegetarian,plantbased,qigongfood
最初の💬野菜いっぱい美味しそうです✨
980複📷

茨城農家女子

306528---------------------2023-05-23
12:02:52
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本文お疲れ人類🥺🥺 ロゴについて沢山のコメントありがとうございますー🥺♡ 早速ロゴを目印にして野菜を買ってくれた方が連絡くれて嬉しい限りです🥺♡ 今日は雨でも関係ない、仕事w ミニトマトの誘引するためにエスター線引いてるんだけど、それがめっちゃ下がってきた。 下がるの防止する為に横にマイカー線張ってるんだけどあまりの重力に何本か切れてさらに下がってきた😑 さすがにこれはあかん。ってなり、支柱足しました。笑 下がってきてるから持ち上げながら縛り上げる、ドSにはたまらない作業。笑 手のひらが擦り切れた。と思うくらい力入れたわ。ちなみに無傷だった。人間って思ってる以上に強力 手で持ち上げきれなくて怒り狂った私は頭で持ち上げる暴挙に出たよ。私の脚力なめんなよ 163センチぶちあげてやったぜ。 とりあえず130本の支柱足しました😂クッソ疲れた まじで女がやる作業じゃないw そっから雨だし午後だしやりたくないけど、葉っぱちょん切り もう時間も天気も選べないくらい時間ない。笑 わかってる、午前中の晴れた日でしょ。でも無理なの。それもまた人生よ。川の流れには逆らって生きていきたいわ☜もはや誰に...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬絶対に3個は摘んで食べてるな!
981単📷

あんじぇら🌿ヘルシースイーツ

306526---------------------2022-02-20
12:28:07
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本文オリンピック無事に(ジェットコースターみたいにいろいろありすぎたけど😅)終わりましたね🌟 ⁡ ⁡ 歴史的な瞬間をたくさん見れて楽しかったです❤️ ⁡ ⁡ いろんな選手が大技にチャレンジしたりしてて、チャレンジするのってとっても大事なんだなぁってつくづく思いました🤩 ⁡ ⁡ そして本日は僕のチャレンジ、ロースイーツレッスンでした☺️ ⁡ ⁡ 楽しくやらせていただきました🥰 ⁡ ⁡ ということで本日はレッスン参加者様に作らせていただいた#ミニチョコモンブラン です💖 ⁡ ⁡ こちらのイメージは映画未知との遭遇の舞台となったアメリカの#デビルスタワー です🇺🇸 ⁡ ⁡ ⁡ あんじぇらpoints💡 ⁡ 💛クラストは生カシューナッツベース 💛ココナッツフラワーやローカカオベースのスポンジを下に挟み、生カシューナッツベースのクリームを上に乗せる 💛生カシューナッツとローカカオベースのクリームを乗せ、ベリーやハーブでデコレーション🍓🍓🍓 ⁡ ⁡ ⁡ 前回作ったモンブランのミニサイズで、一人で食べるにはちょうどいい大きさです😘 ⁡ ⁡ 中のスポンジが特にお気に入りなのでもう至福のひととき〜🤎 ⁡ ⁡...
#タグミニチョコモンブラン,デビルスタワー,チョコモンブラン,グルテンフリー,ロースイーツ,ロータルト,ヴィーガンスイーツ,ヘルシースイーツ,おうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おうちおやつ,春待ちおうちカフェ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,フーディテーブル,cotta,cottaアンバサダー,montblanc,rawtart,rawsweets,vegansweets,glutenfree,wp_deli_japan,wp_deli_style
最初の💬Nice
982複📷

渡辺 裕太

3062110---------------------2023-01-05
08:33:18
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本文今年もどうぞよろしくお願いします! インスタでは今更のご挨拶になってしまい恐縮ですが、今年もあたたかくお付き合い頂けると幸いです。 今年もりんごジュースは好きなままです。 #りんごジュース #あの頃は #世の中の液体すべてりんごジュースでもいいと思っていた時代 #さすがにそれは無理 #大人になった #今年もよろしくお願いします #渡辺裕太 #りんごジュース #野菜ソムリエ #2023年 #と #2000年
#タグりんごジュース,あの頃は,世の中の液体すべてりんごジュースでもいいと思っていた時代,さすがにそれは無理,大人になった,今年もよろしくお願いします,渡辺裕太,野菜ソムリエ,2023年,と,2000年
最初の💬裕太くん、頑張ってください(^-^)
983複📷

茨城農家女子

306038---------------------2023-01-08
00:51:59
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本文お疲れ人類🥺 昨日はまた日付変わるまでこだわりさんちにいて、更新出来なかったwww 昨日も収穫してて、あまりにの廃棄の多さにショボン(´ω`)ってなってたよ。笑 去年は、サビとダニに悩まされてたのに、今年はそれを抑え込んで違う原因ww まじで植物気分屋さんだな🥺笑 消費者だった時代ってこんなに廃棄が出るって知らなかった(いや、お前が出しすぎなだけ) やっぱり冬は稼げない季節🥺ww 開き直って冬は週4働けばいいって開き直っちゃう事にするww とりあえずこのだらけきった生活が明日までしか出来ないのがシンドイ。笑 火曜日から体もひと回り大きくなっちゃったから絞っていこう。笑 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬可愛い❤️結婚したいよ❤️
984複📷

茨城農家女子

306022---------------------2023-06-14
11:42:21
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本文お疲れ人類🥺 今日はやる気出ない日ww 7時まで寝てた😪 のんびり8時スタート🥺 最初トン付けしてだんだけどやる気出なすぎて、今日この作業はやだ。無理。ってなり、やる気なくても出来る刈り払い機に変更😂 除草剤撒きそびれて伸びちまった草を退治した。 畑の1箇所やりたかったとこあるのに連日の雨で膝まで畑に埋まりそうだったから諦めた。笑 2時間も作業したらマジ体力全部持っていかれた😑 曇りのくせに湿度半端ないから汗尋常じゃないくらいかいた🥺 午後は誘引。 おかあに誘引頼んだらひっどいありさまだったよww おかんよ、これは何をどうやったらこんな事になっちまうんだいww 直すのに倍くらい時間取られたww 葉っぱやトマトが絡まりすぎて治すのに3000円分くらいのトマト落とした気がする...w もう頼まない!と誓い宣告もしたww 人には向き不向きがあるからねww出来ないのはできる方が補えばよしw 久しぶりにともぶる着た🥺去年あっちゅーまに寒くなってあんまり出番なかったから今年はヘビロテしようかな。 撮影用に髪なんかほどいてタオル取って気取るけど、作業する時は汗対策万全。笑 少しでも可...
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最初の💬頑張って👊😆🎵
985複📷

茨城農家女子

306037---------------------2023-11-20
12:57:07
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本文お疲れ人類。 今日ね,家電出た時の事。 私👩『はい、もしもーし』 若い男👨『午前中から電話してんだけど💢』 👩『はぁ、、、どちら様ですか?』 👨『ヒロだよ💢午前中ミカン送ったから💢』 👩『なるほど。多分人違いだと思います』 👨『あ?💢ちょっと番号確認すっから💢』 プープープー☎️ って事があったんだけど、終始キレていた。笑 ヒロッちゃ誰や。新手のヒロヒロ詐欺かと思った。 でも、どんなに反抗的な態度で電話したりしてきてても、実家にミカン送る優しい人なんだなーってホッコリ🥺 全然我が家に送ってきてもらっても良いんだけどなー🥺 そんな感じで仕事もゆるーくこなしながら、美容室で染めた髪披露😁 なんだっけな。 snsに上げるときはこの髪色?染め方?がシャドーなんちゃらって書いてねって言われたけどなんだか忘れたよ🥺 久しぶりに前頭ブリーチ痺れたわ。笑 髪色何にも決めていかずに、派手にして。ってオーダーだけで4時間以上何されてるか分からず全部お任せしたけど、めっちゃ今回もオキャワ。だった🥺 そもそも行き始めたの18歳の時で途中行かなくなったりしたけどなんだかんだ15年経った今でも,や...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,サニーレタス
最初の💬😂
986🎦

pmai|植物性を増やす暮らし

30572127576312652945.88%1.11%2.42%0.01%0.02%2022-11-19
12:29:56
13.900
本文レシピは下に👇     今日はダイエットレシピ30daysチャレンジ最終日!! 旅行中電波繋がらなくて編集できなかった日以外は毎日投稿でした‼️‼️😭✨   動画を楽しんでくれた方・作ってくれた方は 是非コメントで教えてね✨🫶   \recipe/ アレンジ自在!楽しく作れるクイック豆腐パン🥐🍞 約270kcal(9.4.50)   🌿材料🌿(動画は倍量)    豆腐 100g  米粉 60g(サイリウム不使用の場合80g)  塩 ひとつまみ  ベーキングパウダー 4g  あればサイリウム 2g  甘さが欲しければ砂糖/ふわっと感が欲しければ油少量追加   🌿作り方🌿   ①豆腐を潰し、粉物を入れてよーく混ぜ合わせる。生地感は、かたすぎず柔らかすぎず、まとまるくらい。   ※サイリウム入れて米粉少なめでまとめる方がもちっとして美味しい   ②好きな具材を生地に詰めて、レンチン500W 3分加熱。 必要に応じて追加加熱し、表面が乾いてパンっぽくなったら完成!   ⭐️美味しく作るためのポイント⭐️   動画では容器の中で作ってますが、 広いお皿orクッキングペーパーの上で、生地同士の...
#タグダイエットレシピ,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエット仲間募集,ダイエット食,ダイエット日記,ダイエット部,ダイエットごはん,ダイエット女子,ヘルシーレシピ,糖質制限,糖質制限ダイエット,脂質制限,タンパク質,豆腐レシピ,豆腐,豆腐ダイエット,豆腐スイーツ
最初の💬枝豆とさつまいも以外の2つには何を入れたのか教えてほしいです🥹🥹
987🎦

河原 希美 | のん

30573220747913501665.07%1.47%2.26%0.02%0.02%2022-10-14
10:39:29
24.833
本文こころからだ整える暮らし ⇨ @non.food 秋は、乾燥が気になる季節… 油分と水分を含む、生落花生が、 この季節を整えてくれるひとつ🫶 新米と一緒に炊き込んで、 自然の甘みと、温かく、油分のある食事に。 本格的な秋冬に備えて、 そんな食事で、体調を整えていきたい🤭✨ ————————— 落花生ごはん ▪︎材料 米   2合 落花生 200g 塩   小さじ1 酒   小さじ1 水   2合分 ▪︎作り方 1.落花生の殻をむく。 2.土鍋に洗った米、落花生、塩、酒を入れ炊飯する。 3.炊き上がったら、全体をかき混ぜる。 ▪︎ポイント ・酒を入れることで、ふんわり、味わい深く、  冷めても美味しくなります。 自分想いの食事に作りたい!と思ったら、 ぜひ保存して作ってみてください!☺️ ————————— ▶︎心と体を整える食と暮らしの知恵 @non.food でご紹介しています! ————————— #野菜レシピ #野菜ごはん #健康 #整える #季節の手仕事
#タグ野菜レシピ,野菜ごはん,健康,整える,季節の手仕事
最初の💬初めまして。とても素敵な動画を観させて下り、有り難うございます!セイロがほしいですが、何センチでしょうか?したのフライパンは、何センチのものが良いでしょうか?
988単📷

染谷ファーム|えがお農法🥕🌾

305786---------------------2018-09-27
10:08:32
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本文
#タグ
最初の💬😘😘😘料理教室の雰囲気いいですネ😘💕
989🎦

ファーム・アーク【おうちでオーガニック野...

305529790914116052.04%3.86%7.42%0.04%0.07%2023-08-29
05:52:12
57.366
本文人間が肥料をあげなくても、糸状菌というきのこやカビの仲間の微生物がいると、不思議ですが野菜が育つんです! 詳しい理論はオンライン講座で丁寧に説明しています! 地球は本当に素晴らしいなと心から思えます😆 【オンライン講座10000人突破!】無農薬なのに虫がこない!菌ちゃん野菜づくりオンライン通信講座の詳細はプロフィールから! #家庭菜園 #菌ちゃん先生 #菌ちゃん#無農薬野菜 #オーガニック #有機野菜#食糧危機#健康#畑#野菜作り#農業女子#菌ちゃん野菜#ファームアーク
#タグ家庭菜園,菌ちゃん先生,菌ちゃん,無農薬野菜,オーガニック,有機野菜,食糧危機,健康,畑,野菜作り#農業女子,菌ちゃん野菜,ファームアーク
最初の💬懐かしい
990🎦

pmai|植物性を増やす暮らし

30543933155316287349.12%0.92%1.88%0.01%0.02%2022-10-30
11:57:21
11.000
本文美味しそう!と思ったら『🍠』とコメントして教えてくださーい😻 皆さんこんにちは @pmai_diet です👁   ダイエットレシピ10日目は あまじょっぱいお芋スティックです😮‍💨 美味しいから、主食を控えめにする時に食べてね...   \recipe/ 🌿材料🌿  ☑︎さつまいも・・・・1本  ☑︎塩・・・・・・・・2つまみ  ☑︎オリーブオイル・・少量  ★ヨーグルト大1.粒マスタード大1/2.蜂蜜大1/2.粉チーズ少々 👉ヘルシーなシーザードレッシング風ソース完成    ※今回は塩に加えてクミンパウダーを振っています. ガーリックパウダーやパプリカパウダーを振っても美味しい   🌿作り方🌿  ①さつまいもをよく洗い、厚切りにして水に晒す(アク抜き)  ②オイルを少し垂らし、塩や調味料を好みでふり天板に並べる  ③予熱した200℃のオーブンで30分焼いて完成  ④★を混ぜてヘルシーなシーザードレッシング風を作り、ディップして頂く  このシーザー風ソースはマヨネーズ不使用でさっぱりめ〜だけどちゃんとシーザーっぽい味だよ。おつまみっぽく食べるお芋も美味しいからぜひ作ってみてね...
#タグダイエットレシピ,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエット仲間募集,ダイエット食,ダイエット日記,ダイエット部,ダイエットごはん,ダイエット女子,ヘルシーレシピ,ヘルシーメニュー,糖質オフ,糖質オフレシピ,脂質オフ,献立記録,ヘルシー弁当,ヘルシーごはん,ヘルシー料理,野菜料理,痩せる,痩せる食事,痩せるレシピ,痩せる方法,さつまいも,さつまいもダイエット,さつまいもチップス,さつまいもレシピ,芋,おいも
最初の💬これほんとに美味しかったです😭 今から二回目作ります😘
991複📷

茨城農家女子

305117---------------------2022-12-21
12:43:07
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本文お疲れ人類🥺♡ 今日は今年最後の青梗菜収穫🥬🥬最後まで霜に負けずに頑張ってくれた青梗菜君にはありがとうだね🥺🥺🥺♡ これで今の畑は収穫終わり! 今年中に綺麗にするために、箱詰め終わって納品してからすぐ片付け🥺 片付けも終わったから近々耕して来年またフル稼働しまーす🥺♡ ちなみにキャベツもかなり畑に残ってるけど、出荷できるほどデカくなる見込みがないので全て耕しちゃいます🥺残念 今はスーパーとかもキャベツ安いから小さいと尚更売れないししょうがないよね🥺来年度はキャベツ売る用に作らないから今年ラスト🥺友達に食べてもらおうかな🥺とりあえず娘の保育園にお好きにどうぞしてみようかな🤣 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #...
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最初の💬お好きにどうぞ喜ぶよ だって味はピカイチだもの
992複📷

茨城農家女子

305113---------------------2023-05-01
21:43:20
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本文お疲れ人類🥺 更新するの忘れていた🥺 日曜日はガッツリお休みした🥺 みんなお誘いありがとう🥺w 絶対混雑前にエアコン買いたかったから買いに行った。エアコンって高いんだね。予算の倍くらいかかったよ。笑 何選んでいいか分からなかったからとりあえずプラズマクラスターにしたよ。ミーハーだから、ゆきのちゃん。 そっから子供達の服とか大量買いした🥺コストコ行ったら激混みだったけど欲しかったハリボー買えた🥺 月曜日はガッツリ出荷🥺 出荷したらプラス100キロ受け入れてくれるってゆーから、速攻収穫して出荷させてもらった🥺♡ 300キロ出荷できた🤘 プラスでイオンに青梗菜と福耳唐辛子も出荷したよ🙏! 青梗菜劣化苗で植えた子達、ゴマ症?になったよwやっぱり適正な時期に植えるって大切なんだねw300くらいしかこーならなかったから被害少なくて助かった🥺 アブラムシまた出て萎える。笑 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #...
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最初の💬👏👏👏
993🎦

pmai|植物性を増やす暮らし

30501331274019456962.21%0.98%1.57%0%0.01%2023-08-17
07:56:00
53.900
本文短期語学留学🇰🇷✈︎1週間経ってやっと慣れてきた...😅#パッキング#留学#韓国留学#韓国旅行
#タグパッキング,留学,韓国留学,韓国旅行
最初の💬オートミールのおススメの食べ方教えて下さい!
994🎦

Lily || Vegan Food B...

3049112728984693664.39%4.18%6.5%0.15%0.24%2023-05-25
10:46:29
14.933
本文15-min Recipe👇簡単レシピ Save for the next time you have a spare onion😁 All you need is ONE onion, and a few pantry ingredients to make these Onion Hashed Browns😋 If you like caramelized onions, then you’ll love these onion hashed browns! It has the same deep, rich sweet flavor that is so delicious and satisfying! Ingredients for 2: 1 large onion, thinly sliced 2 Tbsp potato starch 4 Tbsp vegan shredded cheese* 1/4 tsp vegetable stock granules 1 Tbsp water Cooking oil Garnish - flaky salt - dry ba...
#タグveganrecipes,easyrecipes,onionrecipe,ヴィーガン料理,簡単レシピ,タマネギレシピ
最初の💬No wayyyy! This is genius!😍😍 I love onion rings and this is LEVEL UP!!! 🤩
995複📷

茨城農家女子

304723---------------------2023-02-23
13:09:45
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本文お疲れ人類🥺 今週は働かない週間です←どうにもママ業や天気や行事でできない時もあるww 水曜日は定植しようとしたら、凄まじい風wwwトンネル片付けくらいできるかな?とか余裕こいたら死ぬかと思ったwww 即片付け中止して仕事諦めてカレー食べに行ったよ🤤久しぶり♡ 帰宅して明日はマイナス5℃になるって言うから、対策で銀マルチと寒冷紗🥺 3枚でハウス耐えろー!って感じだったけど耐えられた🥺♡ 次の日は授業参観🥺 朝から昼までガッツリ時間とられた🥺 発表も素晴らしかった🥺!成長しましたね🥺 今日は娘のパシリww 友達とイオン9時から5時コースwwみんなイオンよく飽きないね😂w 念願の鬼滅の刃見に行けた🥺 遊郭編の11話がめっちゃ好きだったからスクリーンで見れたからよかった🥺♡ 妓夫太郎が好きすぎる🥺 映画自体は煉獄さんが良すぎて不完全燃焼感🥺 そんな感じで明日また働いて土曜日結婚式行って参る🥺💒 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#...
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最初の💬アツモリ💯。👍😳💦
996🎦

茨城農家女子

304624547143137157.34%5.57%9.71%0.04%0.08%2022-07-26
13:27:15
22.600
本文JKに編集してもらって、畑でパリコレ アイズフロンティア #izfrontier #作業着#denim #デニム#農業#農家#農業女子#農家女子#農家さんと繋がりたい#農家の仕事#農家スタイル
#タグizfrontier,denim,デニム,農業,農家,農業女子,農家女子,農家さんと繋がりたい,農家の仕事,農家スタイル
最初の💬😂😂😂😂
997複📷

【乳・卵・小麦・ナッツ不使用】米粉パンと...

304631---------------------2021-12-26
10:52:58
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本文ふわふわでちょっともっちりなよく膨らむパンケーキ。 今までパンケーキレシピ何種類か投稿していましたが、今回のははじめて大豆粉を使用したレシピです✨ 米粉に大豆粉を少し混ぜることでふわっと軽くなってよく膨らむパンケーキになります🎶 時間がたっても固くならずパサつきにくいのでまとめて焼いておくと子供たちがお腹すいたときにおやつに食べてます😁 撮影していても手が伸びて取られていく😂 色もほんのり黄色くて卵を使ってないですが、使っているような美味しそうな色がでますよ👌 材料 大きめ1枚分 水切りした絹ごし豆腐 60g 植物油(今回米油) 5g メープルシロップ 15g 無調整豆乳 20g 大豆粉 15g 米粉(ミズホチカラ) 35g ベーキングパウダー 3g レモン汁 1g 作り方 1水切りした絹豆腐をボウルに入れて泡立て器でクリーム状になるまでよく混ぜる。 2油とメープルシロップをいれて混ぜ、豆乳も加えてさらに混ぜる。 3大豆粉を2に加えて混ぜ、交ざったら米粉とベーキングパウダーを加えて手早くよく混ぜる。レモン汁を最後に加えてさっと混ぜる。 4フライパンを熱し、温まった...
#タグパンケーキ,パンケーキレシピ,グルテンフリーレシピ,アレルギー対応レシピ,グルテンフリー,ヴィーガンレシピ,ヴィーガン,大豆粉,米粉レシピ,米粉,米粉パンケーキ,ミズホチカラ,グルテンフリーパンケーキ,乳製品不使用,卵不使用,小麦粉不使用,朝ごはん,おうちカフェ,簡単おやつ,手作りおやつ,豆乳レシピ,豆腐パンケーキ,レシピ,ヴィーガンパンケーキ
最初の💬初めまして🙇‍♀️💕ベジタリアンandグルテンフリーなお菓子やご飯を美味しく作りたくて訪問させて頂きました✨こちらの素敵なレシピを習わせて頂きたく思いフォローさせて頂きました、よろしくお願い致します☺️🙏🏻💕
998複📷

茨城農家女子

304030---------------------2023-02-28
12:40:58
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本文お疲れ人類🥺🥺🥺 ↑↑↑ このフレーズ不愉快になっちゃう人いるみたいだから最初に謝っておくね🥺🥺でも持ちネタみたいなものだから、使用していきたいと思ってるから許してね🥺 今日は青梗菜のマルチ再利用して定植していたとこが雑草こんにちはしてるからこの後デカくなってアブラムシフィーバー怖いから抜きました🥺通路は鎌で草取り🥺 中々地味作業ww ほんとは畑周り除草剤撒きたかったけどバッテリー充電し忘れたから明日ww 夕方ハウス周りだけ除草剤撒いたよ🥺 今日は暖かすぎて格好ミスって開き直ってババシャツ全開で仕事したよww 明日も暖かいから夏仕様で仕事しよっと🥺 短いけど、以上w #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業...
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最初の💬これからは雑草との戦いですね💪
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西岡麻央 野菜の料理家

30382523171010033043.3%1.31%3.03%0.01%0.02%2022-10-21
13:52:38
55.700
本文かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、ほうれん草のくるみ胡麻和え ⁡ 👉"免疫力"整えたいなら、ほうれん草 ⁡ βカロテンやビタミンCが豊富なほうれん草。 これから旬を迎えます。 冬に収穫されたほうれん草は、 夏のものに比べてビタミンCが3倍にも増えるのだそう。 今日はそんなほうれん草を、ちょっと丁寧な工程で、 シンプルにいただく1品をご紹介しています。 野菜は丁寧に扱えば、それだけきちんと美味しくなってくれる。 難しいことではなく、本当に些細なひと工夫です。 でもそれがとても大事なのです。 人間と一緒だね。 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ほうれん草のくるみ胡麻和え ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 材料(2人分) ⁡ ほうれん草…1束(200g) Aすりごま(白)…大さじ2 Aくるみ(砕く)…20g A砂糖…小さじ2 醤油…小さじ2 水…小さじ1   1.ほうれん草は根元を切って十字に切り込みを入れ、しっかり水で汚れを落とす。 ⁡ 2.塩を加えたお湯...
#タグ簡単野菜レシピ,ほうれん草のくるみ胡麻和え,ほうれん草レシピ,ほうれん草の胡麻和え,nadiaアーティスト,シンプルで丁寧な野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬🫶🏻
1000🎦

ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ

30372520062510948754.57%1.51%2.77%0.01%0.02%2023-01-02
12:45:03
41.766
本文@monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中 こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 新年迎えましたね♡ 今年もよろしくお願いいたします! 私は今日氏神様の方の初詣に 行ってきました。 子どもが生まれて、 家族であれこれ過ごしていく中で やっぱり一年ごとに 成長を見せてくれる子供と共に過ごすほど あぁ、幸せだなぁって実感して。   今年も手をしっかり合わせてきました。   帰省帰りでまだお正月モードだけど どんなに楽しい時間でも やっぱり疲れるものは疲れるもの。   年末年始の疲れの中で 外出や帰省で”人疲れ”を感じたら 是非これ食べてみてね♡ _________________ 人疲れ・ストレスに10分 ネギダレたまにら _________________ ✎材料___ a.卵      3個 a.塩      ひとつまみ a.酒      大さじ2 a.片栗粉    大さじ1 ごま油    大さじ1 ニラ     一把 b.万能ねぎ   一把 b.お酢     50ml b.醤油     50ml b.ごま油    大さじ2 b.白ごま ...
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最初の💬ニラが切りづらく、苦戦しました(笑)でも、美味しすぎるタレとマッチ!家族みんな、パクパク食べてくれました♡また作ります!