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🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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51 | 単📷 | 熊本 安代 | 64 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-21 09:43:00 | --- | 本文 | 友達から絵本をお借りした
お礼に、つぶつぶスイーツボックス
雑穀入り甘酒ショートブレッド
ヒエキャラメル
喜んでくれるといいなぁ~❤ #つぶつぶ料理
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| 52 | 単📷 | 熊本 安代 | 64 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-08 11:16:50 | --- | 本文 | 高校生のお弁当
今日はかなり茶色気味ですが^^;
ヒエとカシューナッツのナゲット
withバジルソース
切り干し大根の煮物
エゴマふりかけ
きゅうりの塩もみ
ココナッツつぶプル
今日は寒かったからヒエが体に
染み入ります💓
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| 53 | 複📷 | 熊本 安代 | 64 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-21 09:01:53 | --- | 本文 | 川越氷川神社♪
涼しげに風車がまわってました♪
#小江戸川越
#氷川神社縁結び
#川越氷川神社 | #タグ | 小江戸川越,氷川神社縁結び,川越氷川神社 | 最初の💬 | たむちゃん涼しげでしょう✨ |
| 54 | 複📷 | 熊本 安代 | 64 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-12-18 11:45:12 | --- | 本文 | 肉好き男子も喜ぶ
こんにゃく唐揚げと大根と高野豆腐のコロコロ炒めレッスン開催しました😊
こんにゃくがこんなに美味しいなんて!
皆さん一口食べて
美味しい❣️美味しい❣️
の大合唱😊
嬉しすぎるレッスンでした💓
お越しくださった皆様ありがとうごさいます❤️ 来年早々こんにゃく唐揚げ習いたい❣️
方がいっしゃいましたら、
レッスンリクエストお待ちしています😊
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| 55 | 複📷 | 熊本 安代 | 64 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-03 12:17:39 | --- | 本文 | 明けましておめでとうとごさいます🎍
雑穀と野菜で作るおせち料理
家族とたべれる幸せ💓
皆さま今年もよろしくお願いいたします😊
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| 56 | 単📷 | 熊本 安代 | 63 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-09-06 11:43:26 | --- | 本文 | 仕事から帰ってきても
ささっと作れるとつぶつぶ料理❤️
美味しすぎる😊
今夜のメニューは
✨ナスの味噌炒めと五穀ご飯の春巻き
✨高野豆腐のカポナータ
✨キャベツとナスの味噌汁
✨人参の味噌漬け
✨ヒエ入りごはん
雑穀と野菜のヘルシー料理
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| 57 | 単📷 | 熊本 安代 | 63 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-23 04:29:52 | --- | 本文 | 和光市駅徒歩5分
シャーロックス和光で
ランチ提供してます
メインはヒエ粉のマカロニグラタン♪
テイクアウトもできます😊
遅いランチ、夕飯にいかがですか?
#ベジタリアン料理
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#和光市グルメ
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#野菜料理
#埼玉県カフェ
#和光市グルメ | #タグ | ベジタリアン料理,和光市,和光市グルメ,和光市ランチ,つぶつぶ料理,雑穀米,野菜料理,埼玉県カフェ | 最初の💬 | フォローしたばかりなのでフォロー返してください |
| 58 | 複📷 | 熊本 安代 | 63 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-08-22 13:26:19 | --- | 本文 | ひえ粉と五穀で作る天然酵母パンレッスン開催しました♪
パン作り始めてさんでも簡単に美味しくできます。
ご参加くださったOさんホシノ天然酵母を買ってくださって早速夕方酵母おこしをしてくださいました❣️
早速嬉しいです😊
レッスンに来てもらえれば誰でもすぐに美味しく天然酵母パンが作れるようになります。
はじめの方でも丁寧にお伝えします❤️ 次回開催は
8月27日月曜日11時〜残席2名様
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/11901
9月3日月曜日11時〜
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/12004
雑穀と野菜のヘルシー料理
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| 59 | 単📷 | 熊本 安代 | 62 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-19 00:09:33 | --- | 本文 | 雑穀の高きびを使って甘酒作り!
まるでチョコレート❤
パイ生地にも高きび粉入ってます😊
ノンシュガー、ノンミルク、
ノンカカオ
甘くて美味しんです😊
バレンタインデー、に新しいスイーツプレゼントしませんか?
簡単美味しい雑穀と野菜の料理
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| 60 | 単📷 | 熊本 安代 | 62 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-21 12:45:33 | --- | 本文 | 秋にぴったり❣️
木ノ実のパイレッスンあります❤️
サックサクパイ生地にサツマイモのフィリングそしてどっさり木ノ実💓
冷凍もできる便利なパイです😊
一緒に美味しい体験しましょう❣️ 10月29日月曜日10時半〜(残席2名様)
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| 61 | 複📷 | 熊本 安代 | 62 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-03 11:57:05 | --- | 本文 | 立派な岩国のれんこんをいただきました!ありがたいです❤
今季初!
れんこんのキンピラ
油と醤油だけの簡単料理なのに
美味しすぎる💕
調味料が美味しいと料理がシンプル簡単に出来ちゃいます😊
健康が当たりまえの人生をつくる
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| 62 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-07-25 06:25:13 | --- | 本文 | 今日も暑い💦
お昼は冷やしうどんにモロヘイヤを
ぶっかけて
合わせ油と醤油で炒めた粒そばソテー
を乗せて食べした♪
ネバネバおいし❤️
暑くてもこれなら食べられるぅ〜
雑穀料理でパワーチャージ❤️
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| 63 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-16 07:55:41 | --- | 本文 | 今日の娘のお弁当💕 🍙ゴボウきんぴら混ぜご飯
🍙もちきびポテトとサヤインゲンの炒め物
🍙高野豆腐とトマトのカポナータのフライ
🍙ゴボウの味噌漬け
今日は彩り良かったかも!
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| 64 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-24 11:57:10 | --- | 本文 | 月餅美味しすぎて
又つくちゃいました♪
何度食べても美味しい❤️ つぶつぶスイーツ万歳🙌
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| 65 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-04 09:34:11 | --- | 本文 | 雑穀高きびと麹で生チョコ?!
食べたい人いらっしゃーい💓
2月14日木曜日10時〜
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/14487
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| 66 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-28 12:28:09 | --- | 本文 | 高きびチョコパイ♪
高きびチョコてんこ盛り🍫
明日のタイ風炒めレッスンの
おまけスイーツにお出しします❤️
2月に高きびチョコパイレッスンあります😊
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| 67 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-08-27 13:34:13 | --- | 本文 | レッスン後のお楽しみ❤️ 天然酵母で雑穀パンレッスンで🍞
皆さんで捏ねてもらった
パンがこんなに美味しい蒸しパンに😊
幸せすぎる❤️ 次回レッスンは
9月3日月曜日11時〜です
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雑穀と野菜のヘルシー料理
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| 68 | 単📷 | 熊本 安代 | 61 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-07 12:17:09 | --- | 本文 | オールベジランチ♪
ヒエのシチューで体もポッカポッカ♪
たかきびミートボールがメイン
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| 69 | 複📷 | 熊本 安代 | 61 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-04-01 04:58:12 | --- | 本文 | 晴天の日曜日😊
光が丘公園に家族でお花見にきてます
日差しが温かくてとっても気持ちいいです❤
お弁当は、
桜の塩づけ入もちきびご飯お握り✨
タカキビローフ✨
こんにゃく唐揚げ✨
ポテトフライ💛
娘達もお弁当作り手伝ってくれて大助かり💕
花吹雪の素敵な今日を満喫中です😊 #お花見 #お花見弁当 #つぶつぶ料理 #桜 #おにぎり #光が丘公園 #楽しい #未来食つぶつぶ #つぶつぶ料理教室 #ピクニック | #タグ | お花見,お花見弁当,つぶつぶ料理,桜,おにぎり,光が丘公園,楽しい,未来食つぶつぶ,つぶつぶ料理教室,ピクニック | 最初の💬 | 素敵❤️ |
| 70 | 複📷 | 熊本 安代 | 61 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-12-24 11:55:07 | --- | 本文 | 我が家のクリスマスディナー🎄
夫の力作💓 たたきごぼうの赤ワイン煮🍷
ひえマヨとアボガドのマカロニサラダ🥗
揚げニスト次女作 蒸し人参のフライ🥕
今日は一日カフェのお仕事だったので
夫と娘がクリスマスの食卓を整えてくれました😊わたしにはとって最高のクリスマスプレゼント🎁
感謝感激のクリスマスディナーでした🤶
デザートは
高きびチョコレート風
フルーツのチョコフォンデュー
これだけは私が作りました♪
皆さまも素敵なクリスマスイブをお過ごしくださいね💓
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| 71 | 単📷 | 熊本 安代 | 60 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-08-16 08:13:19 | --- | 本文 | 甘酒アイスでおやつ🍨
雑穀と野菜のヘルシー料理
つぶつぶ料理教室
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| 72 | 単📷 | 熊本 安代 | 60 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-09 23:52:12 | --- | 本文 | 今日の女子高校生のお弁当🍱 🍙高きびメンチカツ
🍙スナップえんどう塩ゆで
🍙人参キンピラ🥕
🍙レモンタルト
この人参キンピラ美味しすぎて
朝食のご飯が止まらなくて困りました^^;
油で炒めて醤油で味付けしただけなのに❣️ 2年熟成の醤油ってやっぱりすごい!
醤油さんありがと❤️ #つぶつぶ料理 #つぶつぶ料理教室 #お弁当 #人参 #雑穀#ビーガン料理 #ベジタリアン #美味しい #vegan #体にやさしい #vegetarian | #タグ | つぶつぶ料理,つぶつぶ料理教室,お弁当,人参,雑穀,ビーガン料理,ベジタリアン,美味しい,vegan,体にやさしい,vegetarian | 最初の💬 | うちもこの人参きんぴらベビロテしてます〜!人参の甘みがプラスされて美味しいですよね! |
| 73 | 単📷 | 熊本 安代 | 60 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-04-19 11:34:31 | --- | 本文 | 今夜は
粒そばの餃子♪
お肉は入ってないけど
雑穀入でボリュームあり
そしてジューシー❤
皮もパリパリモチモチ
これは、癖になる美味しさ!
つぶの和キッチンIN和光でレッスンします❤
5月15日火曜日10時半から
5月31日木曜日10時半から
パリパリモチモチジューシーに作るコツたっくさんお伝えしまーす😊
お申し込みお待ちしています❤
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#雑穀 #未来食つぶつぶ#つぶつぶ料理教室#餃子 #ベジタリアン#ビーガン #野菜だけ #美味しい #夕食 #ビールに合う #vegetarian #vegan | #タグ | 雑穀,未来食つぶつぶ,つぶつぶ料理教室,餃子,ベジタリアン,ビーガン,野菜だけ,美味しい,夕食,ビールに合う,vegetarian,vegan | 最初の💬 | 切り口のお写真も見てみたい!! |
| 74 | 単📷 | 熊本 安代 | 60 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-24 12:14:10 | --- | 本文 | ノンシュガー、ノンミルクの
ひえの粉のヌガーバー💕
明日入試本番の娘のおやつ😊
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| 75 | 単📷 | 熊本 安代 | 60 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-12-06 11:51:50 | --- | 本文 | 夕食あとのお楽しみ💓
リンゴのタルト・タタン♪
ノンシュガーでこんなに甘くて
嬉しすぎ😊
冬でも体を冷やさず安心して食べられるつぶつぶミラクルスイーツ🍨
簡単美味しい雑穀と野菜の料理
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| 76 | 複📷 | 熊本 安代 | 59 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-03-25 14:09:35 | --- | 本文 | 夕飯は夫合作😊
私は
厚揚げのタイ風炒め
粒そばとジャガイモのコロコロ炒め
ヒエキャベツスープ
夫
野菜サラダ自家製ドレッシング
を作りました❤
調味料が良いからドレッシング買わなくなりました!
外が暖かくなって来たので生野菜も美味しくなって来ました❤
#つぶつぶ料理 #未来食つぶつぶ #つぶつぶ料理教室 #ベジタリアン #ビーガン #夕飯 #サラダ #甘酒 #厚揚げ #エスニック料理 #雑穀 | #タグ | つぶつぶ料理,未来食つぶつぶ,つぶつぶ料理教室,ベジタリアン,ビーガン,夕飯,サラダ,甘酒,厚揚げ,エスニック料理,雑穀 | 最初の💬 | |
| 77 | 単📷 | 熊本 安代 | 59 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-02-14 13:04:46 | --- | 本文 | 大好きな夫へのバレンタインプレゼント🎁
高きび甘酒のチョコレート風だから
体にも優しい❤️
大好きな人に美味しくて体にも良いものプレゼントできるのって嬉しい😆
つぶつぶ料理知っていて良かった💓
ハッピーバレンタイン
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| 78 | 単📷 | 熊本 安代 | 59 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-11-04 12:32:31 | --- | 本文 | 今季初!
たたきごぼうの赤ワイン煮込み😊
家族みんながだいすきなメニューです
野菜だけとは思えないコクと旨さ!
11月27日火曜日レッスンあります💕
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Xmasのディナーを豪華に演出しましょう❤
健康が当たりまえの人生をつくる
未来食つぶつぶ
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| 79 | 単📷 | 熊本 安代 | 59 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-04-08 14:14:15 | --- | 本文 | 天然酵母でひえ粉のバンズ
withもちきびポテトコロッケ
バーガー💕
今日の娘のお弁当😊
#雑穀 #未来食つぶつぶ#つぶつぶ料理 #つぶつぶ料理教室 #ビーガン #コロッケ #お弁当 #天然酵母 #ホシノ天然酵母 #ベジタリアン #お弁当 #おいしい | #タグ | 雑穀,未来食つぶつぶ,つぶつぶ料理,つぶつぶ料理教室,ビーガン,コロッケ,お弁当,天然酵母,ホシノ天然酵母,ベジタリアン,おいしい | 最初の💬 | もちきびポテトのコロッケいいね〜!!しかもそれをバーガーなんて、ボリュームたっぷりで美味しいに決まってる😄食べたーい❣️ |
| 80 | 単📷 | 熊本 安代 | 59 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-08-15 12:26:24 | --- | 本文 | ホシノ天然酵母で
美味しく簡単雑穀蒸しパンも
作れます❤️ 天然酵母で雑穀入りパンレッスン🥐
8月22日水曜日10時30分〜残席3名様
8月27日月曜日11時〜残席2名様
お申し込みお待ちしています♪
雑穀と野菜のヘルシー料理
つぶつぶ料理教室
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| 81 | 単📷 | 熊本 安代 | 59 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-04-18 13:32:08 | --- | 本文 | 高キビハンバーガー💕
バンズも高キビ粉入ホシノ天然酵母で手作り♪
お味もしっかり付いていて超美味し❤
つぶの和キッチンIN和光でもレッスン開催します❤
レッスンでは、パン工房ふらんすさんの美味しいバンズを使います😊
4月24日火曜日10時半~
5月8日火曜日11時~
5月30日水曜日11時~
6月12日火曜日11時~
6月21日木曜日11時~
お申し込みお待ちしています
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| 82 | 単📷 | 熊本 安代 | 59 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-11 06:12:11 | --- | 本文 | 高きびチョコプチパイ🍫
甘酒でチョコレートができちゃうなんて❣️びっくり美味しい嬉しい😊
今日のおやつ❤️ 2月20日にレッスンあります✨
あと土産付きですよ😊
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| 83 | 複📷 | 熊本 安代 | 58 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-11-13 09:07:58 | --- | 本文 | お家で娘達と
つぶつぶミラクルスイーツパ-ティー♪ ✨かぼちゃのスフレパイ
✨木の実のタルト
✨ひえ粉とかきのクランブル
沢山作って楽しかった😊
そして美味しい😋🍴 健康が当たりまえの人生をつくる
未来食つぶつぶ
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| 84 | 複📷 | 熊本 安代 | 58 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-09-04 11:30:09 | --- | 本文 | アマランサスのたらこ風和風パスタ❣️
からの
アマランサスの海鮮丼風と
きゅうりのオイキムチ
とアマランサスの炊き方マスターするこんなに美味しいレシピが展開できます😊
たらこに間違えちゃうほど美味しい❤️
アマランサスの和風パスタレッスン
9月18日火曜日11時〜
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キラキラふっくら炊いて美味しく食べましょう❤️ 雑穀と野菜のヘルシー料理
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| 85 | 単📷 | 熊本 安代 | 58 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-01 12:23:56 | --- | 本文 | PINK色が可愛い💕
夕飯あとのいちご甘酒おいしい!
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| 86 | 単📷 | 熊本 安代 | 58 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-03 11:37:04 | --- | 本文 | 甘酒入りこしあんを使って簡単
桜餅💕
ひな祭りに間に合って良かった❤
来年はちらし寿司とこの桜餅レッスンするゾ!だって美味しからつたえたいんです😊
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| 87 | 複📷 | 熊本 安代 | 58 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-08-27 13:09:12 | --- | 本文 | 雑穀入り天然酵母パンレッスン満席で開催しました
レッスンに、来てくださった
皆様ありがとうごさいます
大人気のこのレッスン
9月3日月曜日11時〜😊(残席4名様)
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/12004
今日は東京都稲城市のつぶつぶ料理コーチ小柳津陽子さん、埼玉県所沢市のつぶつぶ料理コーチ田村 智子さんも来てくれました❤️
お子さん4人参加で総勢9名様の大にぎわいの楽しいレッスンでした💓
殆どの方がパン型とホシノ天然酵母をお買い上げくださってやる気満々❣️
とっても嬉しい😆です
パン作り初めてでもしっかりフォローします❤️
お申込みお待ちしています💓
雑穀と野菜のヘルシー料理
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| 88 | 単📷 | 熊本 安代 | 57 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-10-27 11:36:13 | --- | 本文 | キュウイの中に可愛いハート❤️ #マート城山 | #タグ | マート城山 | 最初の💬 | 😍😍😍 |
| 89 | 単📷 | 熊本 安代 | 57 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-23 08:42:53 | --- | 本文 | 今日のランチは
もちキビコーンのカルボナーラ♪
黄色が春のイメージ❤
美味しかった😋
簡単美味しい雑穀と野菜の料理
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| 90 | 単📷 | 熊本 安代 | 57 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-04 11:33:33 | --- | 本文 | ヤッホーブルーイングの新春限定ビール
これがつぶつぶ料理に合う( 💓∀💓)
大根の炒りに煮withうるち粟のそぼろ
簡単美味しい雑穀と野菜の料理
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| 91 | 単📷 | 熊本 安代 | 57 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-03-05 08:01:17 | --- | 本文 | アマランサスのたらこ風パスタ🍝
青じそ多め❣️ アマランサスがとっても美味しく炊けたのでパスタにしても美味しく😊
3月22日木曜日このアマランサスを使ったレッスンあります❤️
海鮮丼風とたらもサラダどちらも美味しのでレッスン来てね😊
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| 92 | 複📷 | 熊本 安代 | 57 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-08-30 15:19:47 | --- | 本文 | 雑穀たっぷり美味しい夕飯♪
もちきびポテト、ラギ粉のパテ
おいしーよ♪
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| 93 | 複📷 | 熊本 安代 | 57 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-11 13:13:52 | --- | 本文 | 神代植物園♪
バラが満開🌹
夢の国みたいでした♪ | #タグ | | 最初の💬 | 素敵だったのでフォローさせていただきました! |
| 94 | 複📷 | 熊本 安代 | 57 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-10-02 11:58:34 | --- | 本文 | ひえ粉と五穀入り天然酵母パンレッスンで生徒さんと一緒に捏ねた生地を蒸しパンに💕
皆さん手のエネルギーが入ってとっても美味しそうに膨らみました😊
食べるの楽しみに❤
レッスンにごさいますお越しくださいました皆さん皆様ありがとうごさいます💕
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| 95 | 単📷 | 熊本 安代 | 57 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-04-04 12:14:58 | --- | 本文 | 甘酒抹茶ラテ💕with甘酒豆乳ポンセンクリーム
青森のつぶつぶ料理コーチ
高杉多希さんがつくっていたのを
真似しました❤ ○ターバックコーヒーで
フラペチーノ頼まなくても
お家で満足できちゃう。
これがノンシュガーなんて嬉しすぎます💕
娘達も大喜びのカフェタイム❤
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| 96 | 単📷 | 熊本 安代 | 57 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-16 00:25:24 | --- | 本文 | 沢山作って家族で美味しくて食べました!
つぶつぶ料理で家族元気で仲良し😊
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| 97 | 単📷 | 熊本 安代 | 56 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-02-07 09:04:49 | --- | 本文 | 娘の勉強会への差し入れ♪
甘酒ショートブレッド💕
受験生頑張れ💪
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受験生姉妹ファイト〜!! |
| 98 | 単📷 | 熊本 安代 | 56 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-07-13 23:31:10 | --- | 本文 | 中学3年生ですが吹奏楽部の娘は大会に向けて土曜日も練習。
暑さに負けず頑張っている娘のお弁当♪
🍙ヒエのフィシュフリットwithトマト味噌
🍙ズッキーニのフリット
🍙オクラの甘酒味噌胡麻和え
🍙甘酒入りパンナコッタwithオレンジソース
雑穀と野菜のヘルシー料理
つぶつぶ料理教室
つぶの和キッチンI N和光
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| 99 | 複📷 | 熊本 安代 | 56 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-14 10:30:17 | --- | 本文 | 上野 『ぐるあつ』で
ベジタリアンランチ♪
美味しかった😊
盛り付けも美しい✨
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#東京カフェ巡り | #タグ | vegetarian,vegetarianfoodie,東京カフェ巡り | 最初の💬 | |
| 100 | 単📷 | 熊本 安代 | 55 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-11-01 13:17:51 | --- | 本文 | 揚げ物が我が家の手抜き料理♪
100パーセント植物性の料理でも
大満足❤
つぶつぶ料理知っていて良かったです✨
健康が当たりまえの人生をつくる
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