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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
|---|
| 51 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 171 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-18
09:54:00 | --- | | 本文 | お客様から細い紙をくるくると巻いて作る、ペーパークイリングというアート作品をいただきました🎶
すずかぜや沖縄をイメージして制作してくださったそうです❤️
元気になる色合いや、可愛らしいハイビスカスが素敵✨✨
お客様は20代のK君です♡
幼い頃から知っていて今では立派な社会人！
ご実家が広瀬でときどきお店にも立ち寄ってくだいます♪
嬉しいサプライズでした💕
ありがとうございます😊
大切に飾らせていただきます☆
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
🍀公式LINE
https://lin.ee/05QQRVF
※当日予約はお電話でお願いします
🍀インスタグラム
https://www.instagram.com/suzukaze_yasugi/
@suzukaze_yasugi
⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
😴定休日
8月→2日、9日、10日、14日、15日、
16日、23日、24日、30日(お盆休み含む)
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,カフェ巡り,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,cheffe,オーガニック,organic,島根スイーツ,コーヒーかき氷,喫茶店巡り,ペーパークイリング | | 最初の💬 | ステキですね❤️ |
| | 52 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 171 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-03
08:30:00 | --- | | 本文 | ランチプレートに唐揚げ2個のせ💕
常連のお客様の定番メニュー✨✨
そのお気持ちわかります！
秋分をすぎたのでランチプレートの
ご飯は玄米に変わりました🎶
たっぷりの野菜を多種類食べて
ビタミン、ミネラル、食物繊維を補給❤️
水銀やヒ素、アルミニウムなどの
有害金属は追いだしてくれる❤️
野菜のチカラは素晴らしいのだ✨✨
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
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⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
😴定休日(毎週火曜と隔週の水曜)
10月→1日、4日、9日、11日、18日、25日、26日
【10月の店休日変更のお知らせ】
毎週火曜日、隔週水曜日がすずかぜの
店休日となっておりますが、私用により
お休みを変更させていただきます☆
【10月の店休日】
1日(土)、... | | #タグ | カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,安来市,足立美術館,月山富田城,山ガール | | 最初の💬 | 初めまして！
近所ですが、まだ一度しかお邪魔しておりません😅
また行きますので宜しくお願いします🤗 |
| | 53 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 169 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-11
06:09:24 | --- | | 本文 | すずかぜランチプレートの秘密🥕
玄米&黒米ご飯と野菜をたっぷり使った自家製のお惣菜がたくさんのったランチプレート☆
お惣菜を作るときは、ひとつの野菜をメインにして味付けや調理法を工夫しています。
例えば、筑前煮のように様々なお野菜を使ったお惣菜ではなくて、、
レンコンの胡麻和え
さつまいものオレンジ煮
小松菜のおかか和え
モロッコ豆のキムチ和え
人参のマリネ
紫人参のワインビネガーソテー
こんな感じでひとつの食材だけを使って、ひとつのお惣菜を作るように心がけています👩🏻🍳
その理由は２つあって
〜理由その①〜
【野菜の美味しさを感じて欲しいから】
レンコンならレンコンの味を感じていただき、レンコンが胡麻と出会うとこんな味なんだなーと感じながら食べて欲しいから♪
目的は「味覚」を再構築するため✨
※添加物や化学調味料だらけのものを多く食べていると味覚はどんどん鈍くなってしまうもんね💦
〜理由その②〜
【様々な食感を楽しんで食べて欲しいから】
お惣菜は、ホクホクするもの、お出汁が染みたもの、コリコリしたもの、シャキシャキしたものなど様々な食感にしあげて... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,焼き芋,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | 先日、ランチプレート頂きました。こんなにも、沢山の思いが詰まっていたのですねー。
それぞれの素材の美味しさを一つ一つ味わって頂くことが出来ました。本当良く噛みました。とても美味しかったです💕ありがとうございました❣️ |
| | 54 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 167 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-03
13:10:43 | --- | | 本文 | やっと完成✨✨
12月のウインドウアート🎄💕
今回はすずかぜのおとなり
すやま美容室さんの窓にも乱入😊
いつも娘と一緒に描いているのを
楽しみにしてくださってて
思い切ってすやまさんのところの
窓にも描きましょうか♡
とお声かけしました✨✨
「お客様も喜ぶわぁ」と
おっしゃっていました💕
お役に立てて良かった✨✨
このペイントはポスカを使っていて
絞ったタオルで簡単に落ちます^ ^
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
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⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
😴定休日(毎週火曜と隔週の水曜)
12月→6日、7日、13日、20日、21日、27日
※31日はおせちのお渡しのみです
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と... | | #タグ | windowart,christmas,すずかぜ,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来,安来カフェ,安来グルメ | | 最初の💬 | 美味しくいただきました❤️また行かせてください😍 |
| | 55 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 166 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-18
14:53:23 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
月柚を使ったオリジナルカクテル、女性のお客様に喜んでいただきました💛
安来市広瀬町に酒蔵を構える吉田酒造さんの「月柚」をカクテルに♪
私は、名古屋のジャズバーで働いていました。
※バーテンダーではなくウエイトレスね😆
深夜3時まで働いたあとは、マスター達と朝までやっているバーを何件もはしご！
色々なお酒や、おつまみを試しました（笑）
だからかな？
「甘くないものがいい」
「あったかいものがいい」
「ウイスキーベースがいい」
など、リクエストに応じてお酒やノンアルコールカクテルを作るのが好きです✨
ご希望の方はお気軽にお声かけくださいね！
通常は20時で閉店ですが、3人以上のご予約で前もってご連絡いただくと0時まで開けています♪
ご来店の際は飲酒運転NG！
新型コロナウイルス感染症対策へのご協力もお願いします^ ^
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe,島根カフェ⠀,日本酒,月柚,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | 前から すずかぜさん気になっていましたがやっと今日行けました😄キーマカレーとっても美味しかったです♪ また行きますね🌸 |
| | 56 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 165 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-16
11:05:43 | --- | | 本文 | 山陰を代表する女性起業家の皆様💕
心豊かな人といると自然に前向きになれちゃう♪
皆さん悩みなど感じさせない
パワーとバイタリティがあります♡
先日、すずかぜに
ご来店くださいました✨✨
皆さんがいらっしゃるとお店の雰囲気が
明るくエネルギッシュに変わりました❤️
おかげさまで私もパワーUPできました😆
さて、今日は「悩みかた」について
親にも学校にも習わないけど
絶対に知っていたほうがよいこと♡
↓↓↓↓↓↓
【うまくいっている人の悩みかた】
うまくいっている人も悩んでいる
これ、まぎれもない事実♡
うまくいっている人とそうでない人は
「悩み方がちがう」とメンタルの先生が
おっしゃっていました♡
私もそう思います♪
でね！
うまくいっている人は悩んでいるとき
以下の３つのポイントを意識しつつ
解決方法を探すために考えているよ♪
【うまくいっている人の悩みかた】
①向きあい方や心構えを考えている
②うまくいかせる手順を考えている
③結果、何を学んだのか考えている... | | #タグ | 安来ランチ,安来,足立美術館,shimane,月山富田城,cheffe | | 最初の💬 | 諦めようとは思わないですが、私は結構心が折れやすいので、とっても勉強になります❤️ |
| | 57 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 165 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-15
10:42:55 | --- | | 本文 | 花谷鮮魚店のてるくんとうなぎ会議をして
2022年の鰻重弁当の詳細が決まりました🎉
「今年は先に蒸してみようと思います」と
うなぎを焼く工程を変えてきたてるくん！
さらに進化させるなんてマジか😆(ﾜﾀｼﾉﾎﾝﾈ)
うなぎの臭みをおさえ
ふっくらさせるために奮闘💪✨✨
試食してみたらまぁ〜
身はふっくらやわらかく
タレもしみ旨〜
何杯でも食べたい🥰
鰻重弁当の内容はこちら
↓↓↓↓
うなぎはもちろん国産
お米はもちろん島根米
すずかぜ特製のだし巻き玉子
さらに特製キューちゃん漬け
ご存じのとおり昨今の値上げブームで
うなぎも原材料も高騰しておりますが
どうにか工夫して2人で作戦を練った結果
昨年と同じ価格(3300円)で販売します✨✨
うん！
頑張った😆💕
今年の土用の丑の日は7月23日(土)
お受け取りの時間はこれから決めます♪
ホント暑いですからねー😵💦
たくさんの方に食べていただきたいです
夏の体作りのお役に立てますように💕
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
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... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,スタミナ,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,うなぎ,ビューティーフード⠀,cheffe,オーガニック,organic,土用の丑の日,喫茶店巡り,鰻重 | | 最初の💬 | Promote it on @plants_of_organic |
| | 58 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 165 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-22
14:50:41 | --- | | 本文 | クリスマスや年末年始を盛り上げる一品としていかが💕
チーズやサラミ、生ハムなどはお酒のお供に、マフィンやチョコはおやつにしてもいいですね✨✨
おひとつ3,800円(税込)
店内でもお召し上がりいただけます💕
販売は12月27日までです。
なくなり次第終了します。
予告なく内容が変更になる場合もありますので、ご容赦ください。
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
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⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
※3名様〜延長して営業もいたします(要予約)
😴定休日
☃️12月→28日、29日、30日、31日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
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⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
※3名様〜延長して営業もいたします(要予約)
😴定休日
☃️12月... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,焼き芋,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | 食べるのがもったいない素敵な一品ですね😊 |
| | 59 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 165 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-31
09:17:03 | --- | | 本文 | ピッカピカのエスプレッソマシーンを買いたくて、年末もテイクアウトもおせちも頑張った！
やっと買える目処がついたのに、あと一歩というところで怖気付いてます。。
昨日、1周年だったでしょとお客様からケーキをいただきました💕
そうそう、1周年にエスプレッソマシーン導入してカフェラテとかカプチーノを飲んでいただくキャンペーンをして恩返しするつもりだったのになぁー
すずかぜナイト営業できなのはキツいね💦
予測できたわけだし、計画の甘さゆえの自己責任と反省しています。
ちょっと遅くなりますが2月の中頃から、オープン1周年のキャンペーンができるように計画を立てます。
お礼が遅くなってすみません。
もう少しお待ちください😊
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
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⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,エスプレッソ,エスプレッソマシーン,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,espresso,エスプレッソマシーンが欲しい,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,コーヒー好きな人と繋がりたい,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | |
| | 60 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 165 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-12
09:42:05 | --- | | 本文 | 今日は妙に頭がズキズキするなーと感じている方へ✨✨
気温や気圧の急な変化に影響され頭痛がする方が多いかな？と思ったのでシェアします☆
肩こりや目の使いすぎなど、筋肉の疲労からくる頭痛の場合も、偏頭痛や慢性的な頭痛持ちの方も「血流」をよくしてあげることが大事です。
【心がけていただきたいこと】
脂っこいもの、アルコール類、甘いものは控えましょう♪
お手洗いの我慢は厳禁！
バタバタ動くことで悪化することもあるのでなるべく安静に♡
スマホやテレビ、読書や運転は一旦やめて目を休ませましょう！
体を冷やさないように肌着などで調整し保温しましょう♪
胃が冷えていると悪化しやすくなるので、体の内側を温めましょう♪
【体を内側から温める食材】
玄米、白菜、大根、レンコン、里芋、あずき、味噌、生姜、ブロッコリー、キャベツなど
【おすすめの飲みもの】
しいたけ茶、ウーロン茶、レンコン湯、生姜湯、カモミールティー
根菜たっぷりのお味噌汁はgoodですね💕
個人的には小豆粥も好き💕
📢お知らせ
1月29日(土)は12時オープンとなります。
※通常は11時オープン... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,焼き芋,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | |
| | 61 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 165 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-28
09:24:25 | --- | | 本文 | コンブチャとは紅茶キノコのこと💕
いわゆるダイエットの置き換えに使われる、コンブチャクレンズと言う商品とは違って、自宅で発酵させてのむ天然の発酵茶です。
最近、「コンブチャ飲みたいけど冷たいからいやめときます」というお客様が多くいらっしゃいます。
うむ、そのお気持ちわかります！
ただ、コンブチャを飲むことで得られる嬉しいことがたくさんあるし、飲みたいのに飲めないというのも…
お客様の期待に応えられないのはなんとも。。
ということで、考えた結果
↓↓↓↓↓
氷なしでグラスに注ぐことにしました❤️
※冷蔵庫で保管しているものをグラスに注ぎます。
コンブチャには、乳酸菌、酢酸菌、酵母菌、酵素、ポリフェノール、ビタミンB群が含まてれいるため、腸内環境を整えてくれます。
コンブチャの美味しさと魅力がたくさんの方に伝わりますように❤️
すずかぜのKOMBUCHA(コンブチャ)は店内で発酵させています♪
安心安全のコンブチャなんですよ💕
#カフェアンドキッチンすずかぜ
#コンブチャ⠀
#コンブチャクレンズ⠀
#スターターキット⠀
#メイソンジャー⠀
... | | #タグ | カフェアンドキッチンすずかぜ,コンブチャ⠀,コンブチャクレンズ⠀,スターターキット⠀,メイソンジャー⠀,KOMBUCHA⠀,紅茶キノコ⠀,紅茶きのこ⠀,善玉菌⠀,安来ランチ,発酵食品⠀,発酵食品生活⠀,発酵ライフ⠀,発酵ドリンク⠀,腸内フローラ⠀,腸活レシピ⠀,美腸レシピ⠀,乳酸菌飲料⠀,免疫力アップ⠀,デトックス効果⠀,抗炎症作用⠀,安来市,アレルギー対策⠀,プロバイオティクス⠀,ヘルスコンシャス⠀,すずかぜ,島根県⠀,安来カフェ | | 最初の💬 | お店でコンブチャ飲めますか?? |
| | 62 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 164 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-19
08:27:15 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
子ども会さんからご注文いただきました♪
スマイル弁当✖️12個😊
思わずスマイルになっちゃうお弁当です♪
唐揚げとお野菜を使った副菜を詰めました。
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
😪定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフェ好きな人と繋がりたい
#コンブチャ⠀
#紅茶キノコ⠀
#ビューティーフード⠀
#カクテル
#すずかぜ
#KOMBUCHA⠀
#スムージー⠀
#甘酒スムージー
#島根カフェ⠀
#善逸
#発酵食品
#鬼滅の刃
#ビーガン
#カフェアンドキッチンすずかぜ
#お弁当
#グルテンフリー | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,スムージー⠀,甘酒スムージー,島根カフェ⠀,善逸,鬼滅の刃,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,グルテンフリー | | 最初の💬 | そのポテトなつかしいっす😂 |
| | 63 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 160 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-19
08:52:19 | --- | | 本文 | 【ゴールデンミルク販売開始】
抗炎症作用や抗菌作用があり、消化にもgoodなターメリックと、その吸収を高めるスパイスをブレンドしたゴールデンミルクをリリースします♪
☆ゴールデンミルクに含まれるもの☆
・ビタミンB3
・ビタミンC
・亜鉛
・マグネシウム
・カリウム
・クルクミン
6種類のスパイスに生姜も入っているので、体がポカポカ温まります♡
ターメリックはデトックス作用もあり、体内に溜まった毒素を排出してくれますよ♪
植物性ミルクとてん菜糖を使っているのでビーガンの方も安心してお召し上がりいただけます。
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
【アクセス】
☎️電話番号
09067790303
🍀公式LINE
https://lin.ee/05QQRVF
🍀インスタグラム
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@suzukaze_yasugi
⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
※1月29日(土)は12時〜20時となります。
😴定休日
👹2月→15日、16日、22日
🚩場所... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,ゴールデンミルク,体質改善レシピ,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,vegan,ビーガン,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,スパイスボトル,detox,ビューティーフード⠀,cheffe,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,organic,島根カフェ⠀,デトックス,goldenmilk,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | わぁ〜💕
飲んでみたい❣️ |
| | 64 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 159 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-21
12:45:04 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
すずかぜ特製チョコレートマフィン♡
12個ご予約をいただきました♪
ありがとうござます😊
マフィンは米粉、菜種油、てんさい糖などを使用しています☆
動物性の油脂や、白砂糖、小麦粉不使用です♡
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
😪定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフェ好きな人と繋がりたい⠀
#コンブチャ⠀
#紅茶キノコ⠀
#ビューティーフード⠀
#カクテル
#すずかぜ
#KOMBUCHA⠀
#安来vegan⠀
#安来cafe
#島根カフェ⠀
#日本酒
#発酵食品
#月柚
#ビーガン
#カフェアンド... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe,島根カフェ⠀,日本酒,月柚,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | あと…有難うございました😂 |
| | 65 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 159 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-16
08:44:13 | --- | | 本文 | 秋冬限定ドリンク
「マコモ茶」残り少なくなりました♡
お客様のテーブルでじんわり煮出せるように、キャンドルの炎を使い温めながらいただきます。
種子島産の黒糖と一緒にどうぞ♪
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
※3名様〜延長して営業もいたします(要予約)
😴定休日
☃️12月→1日、7日、14日、15日、21日、28日、29日、30日、31日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
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⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
※3名様〜延長して営業もいたします(要予約)
😴定休日
☃️12月→21日、28日、29日、30日、31日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
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| | 66 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 158 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-28
09:33:11 | --- | | 本文 | 定休日の前の日はコンブチャの仕込みをします♪
コンブチャとは紅茶キノコのこと💕
いわゆるダイエットの置き換えに使われる、コンブチャクレンズと言う商品とは違って、自分で発酵させてのむ天然の発酵茶です。
コンブチャには、乳酸菌、酢酸菌、酵母菌、酵素、ポリフェノール、ビタミンB群が含まてれいるため、腸内環境を整えてくれるし、女子に嬉しい栄養もたっぷり💕
コンブチャの美味しさと魅力がたくさんの方に伝わりますように❤️
すずかぜのKOMBUCHA(コンブチャ)は店内で発酵させています♪
添加物や殺菌などはせずに、自然のまんま大切に育てているので、安心安全のコンブチャなんですよ💕
#カフェアンドキッチンすずかぜ
#コンブチャ⠀
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#抗炎症... | | #タグ | カフェアンドキッチンすずかぜ,コンブチャ⠀,コンブチャクレンズ⠀,スターターキット⠀,メイソンジャー⠀,KOMBUCHA⠀,紅茶キノコ⠀,紅茶きのこ⠀,善玉菌⠀,安来ランチ,発酵食品⠀,発酵食品生活⠀,発酵ライフ⠀,発酵ドリンク⠀,腸内フローラ⠀,腸活レシピ⠀,美腸レシピ⠀,乳酸菌飲料⠀,免疫力アップ⠀,デトックス効果⠀,抗炎症作用⠀,安来市,アレルギー対策⠀,プロバイオティクス⠀,ヘルスコンシャス⠀,すずかぜ,島根県⠀,安来カフェ | | 最初の💬 | はじめまして。
私は、家でウォーターケフィアを育てて飲んでます。コンブチャも興味があるのですが、こちらのコンブチャは、購入などさせてもらえますか？いきなりすいません。 |
| | 67 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 157 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-11
08:24:17 | --- | | 本文 | 秋冬限定ドリンク販売開始✨✨
「ジンジャーホワイトフォーム」
無農薬・有機肥料で育てられた生姜に、4種のスパイスとてんさい糖を加えて作ったジンジャーコーディアルに豆乳をミックスしたものです♪
飲むと心も体もポカポカしてきます😊💕
ジンジャーホワイトフォームを飲みながら、ほっこりした時間をすごしてね✨✨
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
😴定休日
🎃10月→5日、6日、12日、19日、20日、26日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ
#安来ランチ⠀
#生姜
#冷え性
#安来
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#自然治癒力
#ジンジャー
#カフェ好きな人と繋がりたい⠀
#コンブチャ... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,自然治癒力,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,パワーストーン,島根カフェ⠀,ラテ,Ginger,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | |
| | 68 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 157 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-16
06:59:47 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
すずかぜのマフィンは米粉やアーモンドプードルを使って作っているのでグルテンフリー♪
小麦粉、白砂糖、食べたくない油脂(バター・マーガリン・ショートニング)を使っていません♪
〜余計なものをカットしても美味しい工夫〜
ナッツでコクをプラスしたり♡
バナナやメープルシロップで自然な甘みをプラス♡
やさしいスイーツに仕上げています。
先日、お客様から「お子さんに軽いアトピーがあるので、白砂糖を使っていないお菓子があって嬉しいです」と声をかけてもらいました。
作ってて良かった〜と心から思いました^ ^
ありがとうございます♪
お持ち帰りもできます☆
⚠️卵は使っています。
※安来市井上養鶏場のネッカの卵を使用🥚
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
😪定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,望診⠀,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,マフィン,安来cafe⠀,島根カフェ⠀,山陰ランチ⠀,オードブル,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | チョコマフィン♡とっても美味しかったです。またお邪魔しますねー🤗 |
| | 69 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 157 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-02
07:54:45 | --- | | 本文 | 【期間限定メニュー】
沖縄のソウルフード
タコライス！
メキシカンのタコスの
どんぶりバージョンです^ ^
鳥ミンチをオリジナルスパイスで味付けして、自家製サルサソースものせています。
チーズを使っているので乳アレルギーの方はご遠慮ください^ ^
売り切れの際はご容赦ください☆
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
🍀公式LINE
https://lin.ee/05QQRVF
※当日予約はお電話でお願いします
🍀インスタグラム
https://www.instagram.com/suzukaze_yasugi/
@suzukaze_yasugi
⏰営業時間
11時〜16時
😴定休日(毎週火曜と隔週の水曜)
7月→4日(火)、5日(水)、11日(火)、18日(火)、19日(水)、25日(火)
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
@suzukaze_Yasug... | | #タグ | 安来ランチ,安来,足立美術館,shimane,月山富田城,cheffe | | 最初の💬 | タコライスはいつまでですか❓ |
| | 70 | 🎦 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 157 | 0 | 3632 | 1606 | 44.22% | 4.32% | 9.78% | 0% | 0% | 2023-07-27
06:03:37 | 18.466 | | 本文 | 8月スケジュールを更新しました💕
息子と娘が夏休みなのでひさしぶりにwindow art🎶
炎天下の中ありがとう☆
8月はイベント出店のため実店舗が
お休みの日があります。
ご確認のうえお出かけください^ ^
ーーーイベント出店ーーー
8月14日(月) 月輪まつり
8月19日(土) 山佐ダムのイベント(仮名)
8月26日(土) 朝ごはんマルシェinおちらと村
※14日・19日は実店舗お休み
※26日は実店舗12時〜オープン
ーーーお盆休みーーー
11日〜16日はお休みです
ーーーーーーーー
@suzukaze_yasugi
#カフェ巡り
#すずかぜ
#カフェアンドキッチンすずかぜ
#安来カフェ
#足立美術館
#月山富田城 | | #タグ | カフェ巡り,すずかぜ,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,足立美術館,月山富田城 | | 最初の💬 | |
| | 71 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 156 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-06
08:32:47 | --- | | 本文 | きっと誰もが知ってる、かの有名なコーヒー会社にお勤めされていたというお客様に「珈琲が美味しいですね！」と褒めてもらっちゃったー💕
しかも、普通の社員さんではなくコーヒーを開発したりアドバイスなどをされるスペシャリストさんですよー✨✨
当店の名前「カフェ＆キッチンすずかぜ」
「カフェ」とつけたのは「広瀬のスタバになりたい」という密かな野望があるからなんです！とお伝えすると、、、
「大丈夫なってる！」と太鼓判を押していただきました✨✨
嬉しすぎる💕
お湯の温度から、蒸らし時間、お湯を入れるタイミング、注ぎ方とても良かったとお褒めの言葉も具体的でした♪
多分ですが、カウンター越しに珈琲を淹れる私の所作や、お湯を注ぐタイミングを耳や感覚で感じとっておられたんだと思います。
プロってすごい！
分かる方には分かるのですね♡
今日は「大きな自信」をいただきました❤️
これからも珈琲一杯に、料理一品にも心を込めて丁寧に作っていこうと思います♪
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,焼き芋,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | |
| | 72 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 156 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-19
02:03:13 | --- | | 本文 | 元気に営業中✨✨
台風対策でオープンの表示看板や
のぼり旗は出しておりませんが
元気に営業しております💕
夕方にかけて雨風強くなりそうですね💦
どなた様もご安全におすごしください😊
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
🍀公式LINE
https://lin.ee/05QQRVF
※当日予約はお電話でお願いします
🍀インスタグラム
https://www.instagram.com/suzukaze_yasugi/
@suzukaze_yasugi
⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
😴定休日(毎週火曜と隔週の水曜)
9月→6日、7日、13日、20日、21日、27日
10月→1日、4日、9日、11日、18日、25日、26日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
#すずかぜ
#カフェアンドキッチンすずかぜ
#月山富田城
#足立美術館 | | #タグ | すずかぜ,カフェアンドキッチンすずかぜ,月山富田城,足立美術館 | | 最初の💬 | |
| | 73 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 154 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-13
04:21:45 | --- | | 本文 | 先日出雲からご来店くださったお客様とのショット💕
のんびりおしゃべりできて近況も報告できました^ ^🎶
昔さ、個人事業主は孤独なので同業の方と仲間になるといいですよと営業担当者に言われたことがある♡
こうして長い間良い関係が続き、
お互いを讃え、尊重し、一緒にいると豊かな心でいられる仲間は本当にありがたいです♡
同じ、女性であり、母であり、経営者というだけでわかり合えることが多いからかもと感じました^ ^💕
まさに「有難い」です😊
そろそろ桜が咲くかな🌸💕
お弁当のご依頼も増えてきました^ ^
#カフェアンドキッチンすずかぜ #すずかぜ #ランチプレート #島根グルメ #veganfood #vege #足立美術館 | | #タグ | カフェアンドキッチンすずかぜ,すずかぜ,ランチプレート,島根グルメ,veganfood,vege,足立美術館 | | 最初の💬 | |
| | 74 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 153 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-06
07:24:16 | --- | | 本文 | 先日、唐揚げ230個の
ご注文をいただきました💕
ありがとうございます😊
今日は経済について触れてみようと思います🎶
お勤めのかたや、自営業の方など
ほとんどの場合、働いた対価は
お金で受け取ることが多いですよね
私は「働く＝はたを楽にすること」と
教わりました。「はた」とは自分以外の誰か
サンドイッチを作るにはパンが必要！
そのパンをいちから焼かなくていいのは
パン屋さんが早起きして焼いてくれて
私を楽にしてくれたから♡
まさにパンさんの働きのおかげです☆
その対価としてお金を払ってパンを
買うことができちゃうわけです♡
私は、パンを買うために働いて
お金を稼ぐ必要があります。
するとパン屋さんも稼ぐことができて
私も楽にサンドイッチを作れます♡
働くと「はた」も
自分も「らく」になる
ビジネスがうまくいっていなかったころは
ほとんど動かずパンが届くのを
待っている状態でした～～(笑)
そんなのありえます？
ありえないですよね～(笑)
サンドイッチいつできるの？？？
自分は動かず
(ま... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,広瀬のカフェ,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,cheffe,オーガニック,organic,島根スイーツ,唐揚げ,喫茶店巡り,働く | | 最初の💬 | |
| | 75 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 153 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-25
13:01:45 | --- | | 本文 | あっという間💕
営業許可がおりたのは去年の今頃でした☆
初めの3日間はキーマカレーだけ、しかも食器もなくてテイクアウト容器で出していました😆
だんだんと準備は進み、グランドオープンの1月4日には、壁紙がビリビリに剥がれた物件から「カフェ＆キッチンすずかぜ」に生まれ変わりました。
地元のお客様はもちろん、SNSを見たと遠方からお客様が来られたり、足立美術館に来られた方がGoogleマップで見つけてくださったりとたくさんのご縁をいただきました。
ほぼ1人で営業しているので大波も小波も乗り越えてきました😆
例えばね、お客様ゼロの日なんかは世界からハブられているのかなーって不安になったり😆💦
TVで紹介されて満席になったときはマジかーってビックリしたり😆
色々と思うこともありましたが、楽しく嬉しく営業できていることが幸せです。
それもこれもご来店くださるお客様のおかげです^ ^
たくさんの方に応援していただけることに大感謝です✨✨
いつも本当にありがとうございます😊💕
私は幸せものです♪
これからも美味しくて、美しく元気になれる食事をたくさん作り... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,焼き芋,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | |
| | 76 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 153 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-24
03:37:04 | --- | | 本文 | とうとうこの日がきちゃったーーー！
今日24日はラジオ放送日です💕
収録は先日終えております^ ^
一発どりでキンチョーすると思いきや
ゲンシンさんの素敵な声と優しいリードで
リラックスして話すことができました🎶
リアルタイムでなくても全国どこにいても
ネットを通じてご視聴いただけます^ ^
放送は3回あります
⇩⇩⇩
🎤1月24日火曜日
①18:30-19:00
②21:30-22:00
🎤1月27日金曜日
③15:00-15:30
💫ネットからも聴けます
http://www.darazfm.com/news/394919/
💫番組名
GENSHINのBO-ZU CAFE
（げんしんのぼーずかふぇ）
💫毎週火曜日18:30 30分
開局日から12年間続く人気の番組
💫GENSHINさんとゲストさんが会話をする
カフェ形式。ゲストさんとのおしゃべりが
楽しい人物紹介バラエティ番組です^ ^
収録はとても楽しくてもっと話したかった♡
沖縄の母にも聞きてもらおうかな😆💕
皆さんもよろしければ家事をしながら30分ほどお耳をお貸しいただけると嬉しいです。よろしくお願いし... | | #タグ | 人生初,ラジオ出演,ダラズfm,darazufm | | 最初の💬 | |
| | 77 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 151 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-10
11:11:37 | --- | | 本文 | 6日から始まった2022年の営業✨✨
お陰様でこの連休もめちゃくちゃ忙しかった😅💦
店内で飲食するお客様も多く、お弁当にオードブルなどのお持ち帰り、すずかぜナイト(夜の営業)も重なり、嬉しい悲鳴をあげ続けました😆♪
集中力を切らすとミスをしそうで、焦らないように気をつけました😜
ところが写真を見て気がつく…
クリームチーズの「kiri」が横向いてます🙃
全粒粉クラッカーも整ってなーい😅
通常なら絶対やらないよ〜
無意識のミスは「脳疲労」が原因であることも！
ちなみに脳疲労は栄養不足が原因の場合、色の濃い野菜や、良質なタンパク質、良質な油を積極的に摂ります🥕
果物などの酵素、急速チャージしたいときはチョコレートなどもgoodです💕
考えすぎなど思考をフル回転させていることが原因の場合は、瞑想やボーッとするのがおすすめです🧘♂️✨✨
私は明日は定休日なので、心も体も脳もゆっくり休ませようと思います^ ^
年始からたくさんのお客様にご来店いただき、感謝感激アメアラレのすずかぜでございます✨✨
今後ともよろしくお願いします💕
📢お知らせ
1月29日... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,生姜,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,焼き芋,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,sweets,スイートポテト,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | 大丈夫！気にしません！💦💕（笑） |
| | 78 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 151 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-23
03:58:05 | --- | | 本文 | 仕込みマニアとは私のこと😆
自分で作らないと気がすまない💕
お客様がお野菜たっぷりすずかぜランチプレートにファラフェル(ひよこ豆のコロッケ)を追加してくださいました✨✨
おすすめの組み合わせ💕
ランチプレートはお弁当にお詰めすることもできます🎶
//
この週末のランチは
すずかぜに来てね💕
\\
@suzukaze_yasugi
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
2月のお休み😪
↓↓↓↓
1日(水) 7日(火) 12日(日)
14日(火) 21日(火) 28日(火)
※12日は家族の用事でおやすみ
させていただきます。
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分 | | #タグ | | | 最初の💬 | |
| | 79 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 150 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-02
12:32:19 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
バターコーヒーに入れる良質なオイル「ギー」を作りました♡
「バターコーヒー」とは、通常のコーヒーに「MCTオイル（中鎖脂肪酸油）」と「ギー」を加えて撹拌したものです♪
バターやオイルと聞くと太るんじゃない？と思われる方もいるかも😜
バターコーヒーは、エネルギーを補い集中力を高めてくれます☆
空腹感も抑えられるのでダイエットにもgood💕
私は、バターコーヒーを飲むと体温が上がるのを感じます☕️
⚠️ハリーポッターのバタービールとは違いますよ😜
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
😪定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#ギー
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフ... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,ギー,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe,バターコーヒー,日本酒,月柚,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | バター☕そ〜なんですね😍は身体に良いとは聞いてましたが😊 |
| | 80 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 150 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-23
04:41:23 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
お母さんのクッキーが美味しい！
サラダが美味しい！
と言ってくれる娘からのラブレター💌💕
嬉しくって何度も読み返してます😊
ゴールデンウィークは通常の予定を変更して連休をいただきます。
ご来店の際には写真4枚目の営業カレンダーをご確認下さい☆
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
😪定休日
4月→27日
5月→3日、4日、5日、11日、18日、19日、25日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフェ好きな人と繋がりたい⠀
#コンブチャ⠀
#紅茶キノコ⠀
#ビューティーフード⠀
#カクテル
#すずかぜ
#KOMBUCHA⠀
#スムージー⠀
#甘... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,スムージー⠀,甘酒スムージー,島根カフェ⠀,マクロビ,クッキー,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,マクロビオティック,グルテンフリー | | 最初の💬 | 娘さんからのラブレター💌
可愛くて嬉しすぎて涙が出てきますね💧✨魔法の言葉ですね🪄✨ |
| | 81 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 149 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-13
09:48:06 | --- | | 本文 | 季節限定ドリンク♪
すずかぜ特製「紫蘇ジュース」が準備できました。
紫紫蘇ジュースのいいところ❤️
・むくみ対策に
・皮膚や粘膜を健やかに保つ
・食欲を高める
・アレルギーや花粉対策に
紫蘇ジュースを飲むとなんだか涼しくなりますよね♪
まさに植物の力✨✨
なくなり次第終了です♪
6月20日(日)のランチタイムは貸し切りになります☆
6月の定休日は以下の通りです。
どうぞよろしくお願いします^ ^
15日(火)
16日(水)
22日(火)
29日(火)
30日(水)
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフェ好きな人と繋がりたい⠀... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,しそレシピ,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,スムージー⠀,紫蘇ジュース,島根カフェ⠀,マクロビ,クッキー,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,マクロビオティック,グルテンフリー | | 最初の💬 | |
| | 82 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 149 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-23
04:06:58 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
すずかぜオリジナル
マクロビクッキー🍪
チョコレートやココアなどの原材料、大きさや厚みなどマイナーチェンジを繰り返しやっと完成したクッキーなのです♪
🌹こんな方におすすめ
甘いものへの罪悪感をなくして体に優しいスイーツを食べたい♡
グルテンフリー生活をしている♡
少ない量で満足感も欲しい♡
🌹そう言える秘密はね！
体に負担をかけない優しい食材を使っているからなんだな♪
白砂糖→メープルシロップ
小麦粉→オートミールパウダー
バター→菜種油
オートミールたっぷりで食物繊維や、鉄分も摂れますよ✨
大量注文はご予約ください♡
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
😪定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,スムージー⠀,甘酒スムージー,島根カフェ⠀,マクロビ,クッキー,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,マクロビオティック,グルテンフリー | | 最初の💬 | |
| | 83 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 148 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-13
11:04:44 | --- | | 本文 | 広瀬の地酒✨✨
吉田酒造さんの焼酎柚酒「月柚」
さっぱりした甘さに柚のいい香り♡
女性のお客様にも人気です♪
12月の週末とくにすずかぜナイトは混み合うことも多くなりそうです💦
少しずつお問い合わせやご予約が増えてまいりました^ ^💕
通常は19時半ラストオーダーですが、3名様以上のご予約をいただけますと延長してお酒やおつまみなどもお出ししています♪
2日前までにご予約くださいませ♡
その他ご質問などありましたら、お気軽にご連絡くださいませ^ ^
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
※3名様〜延長して営業もいたします(要予約)
😴定休日
🍁11月→ 2日、3日、9日、16日、17日、23日、30日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,月山,冷え性,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,吉田酒造,ジンジャー,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,自然治癒力,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,秋スイーツ,島根カフェ⠀,月柚,日本酒カクテル,食療法,食事療法,植物性,cheffe,喫茶店巡り | | 最初の💬 | ❤️ |
| | 84 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 148 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-25
06:34:13 | --- | | 本文 | ひよこ豆ポリポリ🎶
ひよこ豆をスナック菓子のようにポリポリ食べちゃう♡
チリパウダー、パプリカパウダー、クミンパウダー、ブラックペッパー、パセリ、ヒマラ岩塩などでスパイシーに仕上げました🎶
チリパウダーは辛くない香辛料です。
辛いのはチリペッパーとかカイエンペッパーね！
小学3年生の娘は美味しいと言っていました^ ^
お子さんも好きかもしれないです♡
そのままポリポリ👍
サラダのトッピング👍
お酒のつまみ👍
店頭に並べてみました。
人気があるようでしたら続けて作ります♪
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
【アクセス】
☎️電話番号
09067790303
🍀公式LINE
https://lin.ee/05QQRVF
🍀インスタグラム
https://www.instagram.com/suzukaze_yasugi/
@suzukaze_yasugi
⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
※1月29日(土)は12時〜20時となります。
😴定休日
👹2月→15日、16日、22日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
フ... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,ヘルシーランチ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,cheffe,スナック菓子,organic,島根カフェ⠀,しいたけ,喫茶店巡り,ぴよこ豆 | | 最初の💬 | 👏👏👏 |
| | 85 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 145 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-02
10:41:16 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
すずかぜのコーヒーは、0からコーヒー研究所こと「ゼロ研珈琲」さんに焙煎をお願いしています☆
世界でたったひとつしかない、すずかぜのハウスブレンドなのです✨✨
コーヒー豆の選定や焙煎、豆の挽き目、フィルターをどうするかなど、理想の珈琲に仕上がるまで何杯も飲みました♪
味、香り、コーヒーを飲んでどうなりたいかなどイメージを伝えて、ゼロ研コーヒーの瀧山さんと綿密に打ち合わせした末にできた珈琲なのです✨
先日、お祝いのお花をいただきました❤️
とっても素敵ですー💐
瀧山さん！
ありがとうました😊
@zero_ken_coffee
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🙇♀️定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフ... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,望診⠀,プチヴェール,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe⠀,島根カフェ⠀,山陰ランチ⠀,ゼロ研珈琲,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | @megu.clover222 さんのお花ですね！私も大好きです。 |
| | 86 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 144 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-21
02:53:24 | --- | | 本文 | 沖縄から直送の食材たち✈️💕
アセローラ
ゴーヤ
島らっきょう
青パパイヤ
海ぶどう
どれも新鮮でとっても美味しい✨✨
私は生まれも育ちも両親も沖縄県民🏝
そんな私が子供の頃から慣れ親しんだ料理をメニューに加えることもあります♪
人気のすずかぜランチプレートもそのひとつ。
山陰で沖縄食材と巡り合う機会はあまりないかなーと思うので、美味しく楽しく食べていただけると嬉しいです😊💕
他にもこんなことを意識しています☆
↓↓↓↓
💛すずかぜランチプレートのご紹介💛
🥕色々な種類の野菜を多種食べられること
🥬野菜の栄養を損なわない調理法で作る
🍅路地ものなど旬の野菜を使う
🧅食感を残してよく噛むように工夫する
👩🏻🍳本物の調味料や発酵食品で味付けする
⏰営業時間
11時〜20時まで
(19時半オーダーストップ)
😪6月の定休日は以下の通りです。
22日(火)
29日(火)
30日(水)
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフ... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,島らっきょう,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,カクテル,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,アイスコーヒー,マチュピチュ,島根カフェ⠀,マクロビ,発酵食品,沖縄料理,カフェアンドキッチンすずかぜ,珈琲,喫茶店巡り | | 最初の💬 | アセロラか〜😮
「えっ⁉️沖縄でさくらんぼ🍒？」って思ってしまいました😝 |
| | 87 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 143 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-17
06:02:55 | --- | | 本文 | 作ってしまった😆💕
すずかぜの唐揚げに自家製ヤンニョムダレを合わせちゃったなら…♡
めちゃ美味しいヤンニョムチキンになりました✨✨
3月19日(土)11時〜15時開催のダーチャさんのフリーマーケットにて販売します🎶
今回の出店内容
⇩⇩⇩⇩
☑︎炎症フリーランチBOX
☑︎ヤンニョムチキン弁当
ヤンニョムチキンは甘辛に仕上げたのでそんなに辛くありません。
小学4年生の娘も美味しいと言ってくれました❤️
【Dachaフリマ】
3月19日(土)
11時〜15時
安来市沢町317-1
のき白鳥の里 農村公園
@dacha_sawa
#ヤンニョムチキン #すずかぜ #安来市 #炎症フリー #フリーマーケット #bento | | #タグ | ヤンニョムチキン,すずかぜ,安来市,炎症フリー,フリーマーケット,bento | | 最初の💬 | 这この弁当は見た目はきれいだが、君の腕がどうかわからない |
| | 88 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 142 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-18
09:54:22 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
「ビーガンハンバーグ」完成！
お肉、卵、乳、不使用✨
お野菜たっぷりの豆腐ハンバーグです♪
20日(水)から注文できます。
🥡テイクアウトOK
明日19日(火)は定休日
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#体質改善⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフェ好きな人と繋がりたい⠀
#コンブチャ⠀
#紅茶キノコ⠀
#ビューティーフード⠀
#望診⠀
#気血水⠀
#KOMBUCHA⠀
#安来vegan⠀
#安来cafe⠀
#島根カフェ⠀
#山陰ランチ⠀
#発酵食品
#塩麹
#ビーガン
#カフェアンドキッチンす... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,望診⠀,気血水⠀,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe⠀,島根カフェ⠀,山陰ランチ⠀,塩麹,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | |
| | 89 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 142 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-19
13:33:37 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
オープン準備中👨🔧
コック服が届いたので着てみました💕
カタログ風に撮ってみました📸🤣
帽子も注文しています✨
息子は学校が休みのとき、たま〜に手伝ってくれるそうです💕
⚠️気をつけて⚠️
何だか高級そうなものを出すレストランのように見えるかもしれないけど気のせいです！
カメラの性能によるものですから🤣
ロゴからもわかるように親しみやすいお店ですよ🍅💕
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀
#足立美術館⠀
#月山富田城⠀
#山城⠀
#体質改善⠀
#妊活⠀
#カフェ巡り⠀
#ビーガン対応⠀
#カフェ好きな人と繋がりたい⠀
#コンブチャ⠀
#紅茶キノコ⠀
#ビューティーフード⠀
#望診⠀
#気血水⠀
#ドラッグスター400⠀
#ツーリング女子⠀
#ツーリングスポット⠀
#KOMBUCHA⠀
#安来ve... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,月山富田城⠀,山城⠀,体質改善⠀,妊活⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,望診⠀,気血水⠀,ドラッグスター400⠀,ツーリング女子⠀,ツーリングスポット⠀,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe⠀,島根カフェ⠀,山陰ランチ⠀ | | 最初の💬 | フォローありがとうございます😊
オープン楽しみにしてますね |
| | 90 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 142 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-10
09:44:31 | --- | | 本文 | 先日、ベビーカーに赤ちゃんをのせてご来店くださったお客様がいらっしゃいました❤️
私も4人の子を持つ母であります。
産後ってのんびりするヒマない。。
自分の時間を持つのが難しい。。
人と会う機会が減る(特に今は…)
そりゃ子育ては楽しいですよー
子どもは本当に可愛いですもん💕
ただ世間様…
これがちと厄介でありまして😅
世の中には子どもが苦手な方も一定数いらっしゃるので、お出かけのときは何かと気を使うものです^ ^
で、先日ご来店くださったママと赤ちゃん♡
ママさんたちは、食事をしてドリンクを飲まれてのんびりおしゃべりもされていました♪
よかった♡
よかった♡
私も嬉しくなっちゃいました♪
ベビーカーでのご来店☆
バンボ持参でのご来店☆
ソファー席もあります☆
白湯あります☆
ベビーフード持ち込みOK☆
すずかぜは、ママさんも赤ちゃんも大歓迎です💕
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
😴定休日
🎃10月→5日、6日、12日、19日、2... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ,安来ランチ⠀,ビーツ,薬使わない,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,自然治癒力,ビーガン,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,オーガニック,パワーストーン,島根カフェ⠀,おばんざい,デリ,食療法,食事療法,植物性,発酵食品,喫茶店巡り | | 最初の💬 | |
| | 91 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 142 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-14
07:36:52 | --- | | 本文 | うどんに一味を入れるように、沖縄そばには「コーレーグース」を入れます♪
コーレーグースとは島唐辛子の泡盛漬けです🌶
ピリっと辛くてくせになっちゃいます！
暖かくなると「沖縄そば」を注文する方が減るのかな？と動向を調査中♪
私の知る限り沖縄の人は、冷たい沖縄そばを求めません😅
あんな夏が長くて暑い土地柄なのにです。
さらに、夏になると沖縄そばを食べる機会が減るかというとそうではありません。
冷房の効いた食堂で「温かい沖縄そば」をフーフーしながら食べます（笑）
多分ですが、冷たい沖縄そばを食べて体を冷やし炎天下に出ると調子崩すと思われます😜
一応、「冷やし沖縄そば」をネットで検索すると見つかるけども…
個人的に冷たい沖縄そば…
食べたくなーい😅
考えられなーい😅
きっとおいしくなーい😅
ですから、すずかぜもずーっと沖縄そばは温かい麺として出そうかなと思っています😏✨
今後とも、すずかぜの「温かい沖縄そば」をよろしくお願いします（笑）
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,沖縄料理,すずかぜ,KOMBUCHA⠀,スムージー⠀,甘酒スムージー,島根カフェ⠀,マクロビ,クッキー,島唐辛子,カフェアンドキッチンすずかぜ,コーレーグース,沖縄そば | | 最初の💬 | 本日は沖縄そばご馳走様でした！
コ－レ－グ－ス買って帰りたいくらい美味しかったです❤️
島らっきょうの塩漬けも作ってみたいと思います☺️ |
| | 92 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 142 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-27
09:56:04 | --- | | 本文 | 【カフェ＆キッチンすずかぜ】
左:芽キャベツ
右:プチヴェール
小さくて可愛くてほろ苦いヤツ💚
キャベツとケールをかけ合わせた野菜「プチヴェール」を仕入れることができました♪
めちゃ可愛い😍💕
ブロッコリーのように香りがあって、ちょいとほろ苦いのが特徴です。
やり方は教えられないけどコリっとクセになっちゃう食感に仕上げますよ〜✨✨
もち麦ビューティーサラダに入れようと思います🥗
ドレッシングはコクのあるものが合うと思うのでナッツを使おうかな😋
テイクアウトもOK🙆♀️✨
⏰営業時間
11時〜20時まで
※19時半オーダーストップ
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🙇♀️定休日
毎週火曜日
第2第4水曜日
@suzukaze_yasugi
#カフェ⠀
#安来市⠀
#島根県⠀
#安来カフェ⠀
#安来ランチ⠀
#安来市カフェ⠀
#安来市スイーツ⠀
#発酵食品
#カフェアンドキッチンすずかぜ⠀... | | #タグ | カフェ⠀,安来市⠀,島根県⠀,安来カフェ⠀,安来ランチ⠀,安来市カフェ⠀,安来市スイーツ⠀,発酵食品,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館⠀,体質改善⠀,カフェ巡り⠀,ビーガン対応⠀,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,望診⠀,プチヴェール,KOMBUCHA⠀,安来vegan⠀,安来cafe⠀,島根カフェ⠀,山陰ランチ⠀,ゼロ研珈琲,ビーガン,カフェアンドキッチンすずかぜ,安来カフェ,グルテンフリー | | 最初の💬 | |
| | 93 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 141 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-26
08:42:30 | --- | | 本文 | 最近、新型コロナウイルスの流行で行動が制限…ほんと困ったものです💦
実は私も今年の5月に感染😭
家族にも感染させてしまいました💦
体調がよくなっても待機中は
外出できなくて食べたいものが
食べられなくて寂しかったです…
そこで、通常価格1個100円の
から揚げが10％OFFで買える
LINE限定クーポンを作りました☆
LINEのお友達登録をする
クーポン内容を確認後
LINEから以下の内容を送信✨
↓↓↓↓↓
①お名前
②ご注文数
③お受け取りの日時
④合言葉「クーポン利用」
当店から「はい承知しました」
のスタンプが届きましたら
ご注文完了となります♪
🎗クーポン利用期間
8月27日(土)11時から
9月４日(日)19時半まで
期間中何度でも使えます
🎗別途箱代がかかります
クーポン詳細をご覧ください
🎗外出自粛中の方はお車まで
お持ちしますのでお気軽に
お声かけください☆
すずかぜの唐揚げを食卓に
あげていただけると嬉しいです♪
ご縁をお待ちしております💕
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,足立美術館,shimane,デリカテッセン,月山,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,cheffe,オーガニック,organic,島根スイーツ,lineクーポン,喫茶店巡り,카페 | | 最初の💬 | |
| | 94 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 141 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-02
04:50:58 | --- | | 本文 | お客様からのリクエスト♡
恵方巻きの試作でーす♪
巻き終わりのノリをもっと多くしなきゃ！
かぶりつくから断面は見えないかもだけどカットしてみた萌断になってるかなー✨✨
簡易包装でお渡ししまーす💕
恵方巻きは南南東を黙々と向いて食べます😆
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
😪店休日
1日、7日、12日、14日、21日、28日
🍀公式LINE
https://lin.ee/05QQRVF
※当日予約はお電話でお願いします
🍀インスタグラム
https://www.instagram.com/suzukaze_yasugi/
@suzukaze_yasugi
⏰営業時間
11時〜17時(ラストオーダー16時半)
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
#恵方巻き #今年は南南東 #すずかぜ | | #タグ | 恵方巻き,今年は南南東,すずかぜ | | 最初の💬 | |
| | 95 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 140 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-22
10:55:13 | --- | | 本文 | まだまだ暑いけれど
秋口は夏の疲れがドーッとでて
体調を崩しやすい時期です☆
日焼けしたお肌に空気の乾燥
温度差も加わりダメージを
受けやすい状態になりシミや
シワも増えやすくなるし
夏に冷たいものを食べすぎている場合
胃腸が冷えていて風邪を引きやすいのね！
お客様をそんな状態にしたくないので
すずかぜでも冷たいドリンクの
メニューをいつまで続けようか
検討中してみました^ ^
以下のとおりです🎶
💫コーヒーギャラクシー
9月下旬まで
🍹アイスカフェラテ(アーモンドミルク使用)
9月下旬まで
🍹紫蘇ソーダわり
自家製シロップがなくなるまで
予想は9月上旬
🍹完熟梅のソーダわり
自家製シロップがなくなるまで
8月末頃
急に大雨が降ったり日差しが強くなったり
大気の状態も変わりやすいので
体調にも気をつけてすごしたいところ
また秋冬ドリンクもやります♪
今後ともすずかぜを
よろしくお願いします^ ^
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,しそジュース,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,cheffe,オーガニック,organic,島根スイーツ,アーモンドミルクラテ,喫茶店巡り,コーヒーかき氷 | | 最初の💬 | 紫蘇ソーダわりは自家製シロップかなくなりましたので終了します^ ^ |
| | 96 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 139 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-21
13:10:28 | --- | | 本文 | 今日は夏至でした^ ^
定休日を利用して出雲大社へ✨✨
天気予報の傘マークはどこへやら笑
青空のなか参拝できました♡
神様へお礼とご報告もしました♪
最近、周りに体重を減らすために
食事を抜いている方が増えてきて
少し心配しています。
夏になると体重落としたいと
感じる方が増えてきます。
私もそうでした😆
ここに私が思う健やかに
体重を落とすコツを述べてみますね！
【健やかに体重を減らすコツ】
「食事制限もほどほどに♡」
食事は生命を維持するため必要なもの。
車を動かすために「燃料＝ガソリン」が必要なように
体を動かすために「燃料＝食事」が必要なのです
ここでいう体を動かすは
運動だけでなく、消化吸収脳の活動
呼吸に心臓を動かすなど生命維持も
含まれます。
だからね！
安易に食事を抜くのは危険よ～～
糖質や脂質制限をしたり…
○○を毎日食べるダイエットをしたり…
など、偏った食事では
体がうまく機能しなくなっちゃいます。
食事を減らすと体重が落ちます
これ間違いないですね(笑)
... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,アフタヌーンティー,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい⠀,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,ビューティーフード⠀,cheffe,オーガニック,organic,島根スイーツ,ロースイーツ,喫茶店巡り,食事制限ダイエット | | 最初の💬 | ❤️ |
| | 97 | 単📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 139 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-12
10:28:44 | --- | | 本文 | 【イベント出店します💕】
11月23日(水・祝日)
安来市のき白鳥の里農村公園にある
Dacha(ダーチャ)さんで開かれる
【コドモミライ🌱batake 】に出店します💕
こちらのイベントは
コドモミライshimaneさんが
主催されています☆
今回、すずかぜは調味料や食材選びなどを
お伝えするもともに、体に優しい安全な食材
をぎっしり詰めたお弁当を販売します💕
【お弁当の特徴】
生命のエネルギー源である「糖の代謝」を
スムーズする食材や調味料を使い、
体調を狂わす油を使わずに調理します♪
☑︎糖の代謝をスムーズにする
☑︎体内毒素を増やさない
☑︎プーファフリー
☑︎グルテンフリー
☑︎レクチンフリー
これらを実践したお弁当となっております♪
プーファって何？
グルテンって何？
レクチンって何？
などミニ冊子にまとめますので
会場でゲットしてくださいね！
ふふふ✨✨
これは私がもっとも推奨したい食事法！
その基本となるメニューで構成されています♪
イベントの詳細について
⇩⇩⇩⇩⇩⇩
【コドモミライ🌱b... | | #タグ | | | 最初の💬 | |
| | 98 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 137 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-20
05:52:18 | --- | | 本文 | 私が飲食店を始めたのは1年7ヶ月前☆
新型コロナウイルス感染症の
流行したあとのことです
だから、コロナ前の経営と
比べることができないの
コロナ流行ってなかったら…とか
コロナ終息したら…とか想像できん〜
でもさ、多分だけど終息しても
さほど変わらないんじゃないかな
やることやらなきゃお客様は
増えないねと思う今日この頃🎶
今のところスタッフを雇わず
1人でコツコツ営業しています
まぁ正直にいうと臨時休業になっても
給料保証するほどの余裕ないからね😆
ただ、先日の3連休！
お陰様でとても忙しかった❤️
嬉しい悲鳴をあげていました〜^ ^
土曜日、日曜日はご来店のお客様
今日はお弁当やオードブルの
ご注文が多かったですよー
うちは品質重視を心がけていて
お待たせすることもありますが
おいしく美しい料理を心がけています
ご理解くださるお客様に感謝♡
もう少ししてから来るね！とか
ゆっくりでいい待つからねーと
声をかけてくださるお客様も
いらっしゃるのですよ〜✨✨
ホント幸せなことです❤️
焦ってドキドキしながら調理... | | #タグ | 安来カフェ,安来ランチ⠀,島根カフェ,野菜が食べたい,安来,カフェアンドキッチンすずかぜ⠀,おまかせ料理,体質改善⠀,デリカテッセン,Delikatessen,カフェ好きな人と繋がりたい,コンブチャ⠀,紅茶キノコ⠀,オードブル盛り合わせ,cheffe,オーガニック,organic,島根スイーツ,忙しかった,喫茶店巡り,連休の過ごし方 | | 最初の💬 | |
| | 99 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 136 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-31
09:43:15 | --- | | 本文 | もう受けとった？
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唐揚げ10%OFFクーポン
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ご注文完了となります♪
🎗クーポン利用期間
8月27日(土)11時から
9月４日(日)19時半まで
期間中何度でも使えます
🎗別途箱代がかかります
クーポン詳細をご覧ください
🎗外出自粛中の方はお車まで
お持ちしますのでお気軽に
お声かけください☆
すずかぜの唐揚げを食卓に
あげていただけると嬉しいです♪
ご縁をお待ちしております💕
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
🍀公式LINE
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※当日予約はお電話でお願いします
🍀インスタグラム
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| | 100 | 複📷 | カフェ＆キッチンすずかぜ | 136 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-22
11:17:11 | --- | | 本文 | シトラスティー🍊
ゆずと蜜柑のあいの子みたいなものだよといただいた果物を、てん菜糖とクローブを加えてシロップにしました♪
シロップに紅茶を注いでシトラスティーとしてお出しします^ ^
シロップがなくなり次第終了です💕
優しい甘さと皮のビターさがベストマッチ✨✨
お腹から温まりますよ🍊💕
【カフェ＆キッチンすずかぜ】
☎️電話番号
09067790303
⏰営業時間
11時〜20時(ラストオーダー19時半)
※1月29日(土)は12時〜20時となります。
😴定休日
☃️1月→11日、18日、19日、25日
👹2月→1日、2日、8日、15日、16日、22日
🚩場所
安来市広瀬町広瀬1795-1
ファミリーマート安来広瀬店近く
🅿️駐車場
109台(近隣店舗と共同)
🚗交通案内
足立美術館から車で4分
さぎの湯温泉夢ランドしらさぎから車で4分
@suzukaze_yasugi
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