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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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| 51 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 119 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-24
07:20:02 | --- | | 本文 | 今日は新月
オーガニックマーケットawanovaに出店。
後姿の藁コーヒーさんが素敵★
メニューは大豆ミートを山椒で煮たタレと出来立て豆腐のどんぶり飯！
次回1dayリトリートは11月30日(水)
年内最後になる1dayリトリートの予定です。
気になっている方は是非年内にどうぞ。
生演奏の中でヨガを行い
アーサナの後
奈良大介さんと @etsubang のシンギングボールで「音瞑想」
ヨガとランチが楽しめる1dayリトリートはカレーランチから豆腐御膳に変更になりました。汲み上げ湯葉に、寒くなってきたこの時期のお楽しみ豆乳鍋もご用意します。
11月30日(水)1dayリトリート 空きあり
＜スケジュール＞
10:00〜ヨガクラス/スペシャルコラボ ☆奈良大介ジャンベ&ギターと @etsubang シンギングボール
12:00〜カレーランチ→豆腐御膳に変更
13:00〜各セッション/整体・ビオスチーム @mitas369 @piyopiyo.shinkyu
ヨガ&ランチ参加費 : 5000円
<ヨガクラス>
開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、から... | | #タグ | オーガニックマーケット,新月,一棟貸しの宿,古民家宿泊,子連れwelcome,sunaoretreat奥白浜,ヨガリトリート,1dayリトリート,生演奏でヨガ,音瞑想,vegetarianfood,ヴェジタリアンランチ | | 最初の💬 | |
| | 52 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 119 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-26
01:05:13 | --- | | 本文 | 1日1組限定一泊二食付き、プライベートシェフが体に優しい豆腐料理をご用意します！薪ストーブに薪風呂も体験していただけます！Go Toトラベルをまだ利用されてない方はこの機会に是非！ Airbnbよりご予約いただいた場合に限り、お一人17000円の１／２相当額が支援されます。
https://www.airbnb.jp/rooms/46091871?adults=2&source_impression_id=p3_1605230189_XT41JWYnFLU8Tcen&guests=1
※Airbnbの表示価格から予約へ進み、Go Toトラベル割引-00000円と割引価格が表示されてから決済までお進み下さい。
#ひょうたんランプ #古民家宿泊 #薪風呂 #薪ストーブ #プライベートシェフ #出来て豆腐料理 #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | ひょうたんランプ,古民家宿泊,薪風呂,薪ストーブ,プライベートシェフ,出来て豆腐料理,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 53 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 119 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-16
03:15:13 | --- | | 本文 | たけちゃんのオムライスが余程美味しかったようで、次の日にオムライスをせがまれました。半円形で出したら、「たけちゃんのは丸かった！」と文句を言われてしまいました・・・。/小1とママ
元々料理人というご主人のお料理も手が込んでいて健康的でとにかく美味しい！メインのお豆腐はもちろん、醤油や味噌も手作りとのことでお料理だけでも食べに来たくなる美味しさです。/3人の子どもと父と母
普段お豆腐を食べないお子さんもうちの豆腐は「おいしい！」と言って食べてくれる。との声も良くいただきます。豆腐をお代わりするお子さんも。
1組限定の2食付き。ちょっと食にうるさい親御さんはもちろん、お子様にも喜んでいただける様にお食事をご用意しております。大人気は平飼い有精卵を使用したホテル仕込みのオムライス！
在来種有機大豆を使用した手作り豆腐を中心に自然な味わいをお子さんにも楽しんでいただけます。プライベートキッチンならではのコミュニケーションのある宿。
季節によりご希望があれば、ジビエ(地元で捕れたイノシシ)料理もお出しします。
#1組限定の宿 #プライベートシェフ #豆腐御膳 #平飼い有精卵 #絶品オムラ... | | #タグ | 1組限定の宿,プライベートシェフ,豆腐御膳,平飼い有精卵,絶品オムライス,手作り豆腐料理,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | た、べ、た、い！ |
| | 54 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 118 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-02
07:02:33 | --- | | 本文 | 今後は宿泊もできるリトリート施設となりますが、9月はまだ日帰りリトリート開催です。
ヨガ&ランチ&SUPが1日で楽しめる！！！
みな得クーポン！スマホをお持ちの方は参加費8000円が5600円で参加できます！(ヨガとランチのみの参加の場合は5000円が3500円）
SUPクルージングは申し込み順で限定各日6名となります。残席1.2名となっておりますので、お早めにお問い合わせ下さい。
日程
９月 9日(水)
９月17日(木)
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
11:45〜出来立て豆腐のランチ
13:30〜SUPクルージング
開催場所：南房総市白浜町白浜9088-1
SUNAO Retreat 奥白浜
お申し込みはsunaoretreat@gmail.comまで
もしくはFBでメッセージください！
#日帰りリトリート #南房総白浜 #日本家屋 #民泊はじめます #豆腐料理 #ベジタリアンランチ #ヨガ #瞑想 #sup体験 #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 日帰りリトリート,南房総白浜,日本家屋,民泊はじめます,豆腐料理,ベジタリアンランチ,ヨガ,瞑想,sup体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | 素敵なお部屋ですね✨👍😍 |
| | 55 | 🎦 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 117 | 0 | 3852 | 1524 | 39.56% | 3.04% | 7.68% | 0% | 0% | 2023-09-25
02:03:21 | 10.703 | | 本文 | 千葉県南房総古民家一棟貸し2食付き
お問い合わせはプロフリンクから
またはhttps://sunaoretreat.jp/
#秋の外遊び
#silentwalking
#プライベートシェフ
#南房総
#japantravel
#2mealsincluding
#bed and board
#アクティビティ付き宿
#suporsurf
#earth
#eco
#tipi
#イングリッシュポインター
#plantbased
#里山リトリート
#瞑想
#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#キッズウェルカムの宿
#家族旅行
#古民家一棟貸しの宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 秋の外遊び,silentwalking,プライベートシェフ,南房総,japantravel,2mealsincluding,bed,アクティビティ付き宿,suporsurf,earth,eco,tipi,イングリッシュポインター,plantbased,里山リトリート,瞑想,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,キッズウェルカムの宿,家族旅行,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 56 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 117 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-28
09:30:02 | --- | | 本文 | 今日は地元のママ達がSUP体験！
海が本当にキレイでした〜
SUP体験やヨガもできる体験型宿泊施設です。
先週は台湾のグループが泊まりに来て下さいました。リピートしたいと言っていただけるほど満足度が高かったようです。
まだ8月も空きがあるので、ご予約はプロフリンクか、じゃらんnet、airbnbから。
#sup体験 #体験型宿泊施設 #貸切宿泊 #南房総 #田舎体験 #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | sup体験,体験型宿泊施設,貸切宿泊,南房総,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 57 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 117 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-17
10:00:14 | --- | | 本文 | 今日は雨だったので、室内で。もう最高。今はまだ他に言葉がみつかりません。
「春の青空1dayリトリート」 奈良大輔さんが6月21日も来て下さいます！ライブあり(投げ銭)太陽礼拝で生ジャンベも！
日程 6月7日(火)空きあり
6月21日(夏至)ヨガ満席
夏至の日はスペシャルday詳細は後日お知らせします。ライブだけ、ランチだけ、マッサージだけなどなど参加可能です。(ヨガは満席)
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 7000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 4000円
＜スケジュール＞
10:00〜 ヨガ
11:45〜カレーランチ
13:30〜SUP体験
＜SUP体験＞
所要時間 約1時間半
ガイド付き
陸上で道具の説明パドルの使い方（約10分）
SUPクルージング（約60分）
料金に含まれるもの：SUP・パドル・ライフジャケット・リーシュ・ヘルメットのレンタル料
ご自身で準備していただくもの：水着など水に濡れてもよい服、日焼け止めや帽子など日差し対策になるもの
※コンビニなどで1dayレジャー保険500円程度で入れるのでご自身で事前に手続きして下さい。
※天候によりSUPは中... | | #タグ | ヨガリトリート,シンギングボール,ジャンベライブ,カレープレートランチ,日帰りリトリート,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 58 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 117 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-25
00:10:30 | --- | | 本文 | ガーデンキッチンにとひょうたんランプをお迎えしましたが、しっくりこなかったので、ダイニングに。このランプの電力は自家発電！
1日一組様貸切でご利用いただけます！プライベートシェフ付き、SUPやヨガなどアクティビティ付き。
予約はプロフリンクから。
#一棟がし #古民家暮らし #ひょうたんマジック #古民家ダイニング #体験型宿泊施設 #sunaoretreat奥白浜 #オフグリッド | | #タグ | 一棟がし,古民家暮らし,ひょうたんマジック,古民家ダイニング,体験型宿泊施設,sunaoretreat奥白浜,オフグリッド | | 最初の💬 | |
| | 59 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 116 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-08
12:51:31 | --- | | 本文 | ありがとうございます。
8日午後9時に定員の70名となりました。
必要な場合は入場制限させていただく場合がございます。
安全にライブを楽しんでいただく為、皆様ご理解ご協力の程よろしくお願いします。
#keison #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | keison,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 60 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 116 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-28
11:33:29 | --- | | 本文 | 今日はヨガとカレーの日。ヨガは恒例になってきてるシンギングボールの生演奏付きでした。シンギングボールのバイブレーションに包まれて参加者全員での一体感もとても気持ち良く、最後のシャバアサナではみんな寝てしまったようでした。台風接近でSUPは中止になりましたが、ヘナタトゥをしたり楽しいひと時となりました。
10月開催の日程です。
10月12日(火曜日)
ヨガとカレーランチが付いて3000円(＋SUP体験は通常料金の4000円)
シンギングボール生演奏付き。
10月28日(木曜日)
ヨガと豆腐御膳ランチが付いて5000円(＋SUP体験は1000円引きの3000円)
シンギングボール生演奏付き
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
11:45〜ランチ
13:30〜SUP体験
瞑想ヨガクラス
※シンギングボール生演奏付き
クラス開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。からだをゆるめて自分の中心を感じ身体感覚から自分軸を取り戻してもらえるように考えています。ヨガが初めての方でも参加してい... | | #タグ | カレープレートランチ,豆乳のデザート,日帰りリトリート,ヨガリトリート,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 61 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 116 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-05
03:41:36 | --- | | 本文 | 急きょ変更！「1dayリトリート」で汲み上げ湯葉が食べられることになりました😆
いつも思いつきでワクワクしたら実行あるのみなので。
10月12日(水)のランチはカレーから湯葉御膳に変更になります。
宿泊の方々しか食べる機会の無かった自分ですくって食べる汲み上げ湯葉が1dayリトリートで食べられる〜！
#毎回スペシャル
#白浜生絞り豆腐
#在来種の大豆
#自然栽培の大豆
#汲み上げ湯葉
#食欲の秋
まだお申込み間に合います。
＜スケジュール＞
10:00〜ヨガクラス/スペシャルコラボ ☆奈良大介ジャンベ&ギターと @etsubang シンギングボール
12:00〜カレー変更→湯葉御膳
13:00〜SUP体験、各セッション
整体・ビオスチーム
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 8000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 5000円
#ヨガリトリート #sunaoretreat奥白浜
#一組貸切 の宿 | | #タグ | 毎回スペシャル,白浜生絞り豆腐,在来種の大豆,自然栽培の大豆,汲み上げ湯葉,食欲の秋,ヨガリトリート,sunaoretreat奥白浜,一組貸切 | | 最初の💬 | |
| | 62 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 116 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-20
11:17:01 | --- | | 本文 | ガーデンキッチンやファイヤーピット、ティピーなど、設備も整ってきました！
冬至12月22日(水曜日)
冬至！太陽リトリート＠SUNAO Retreat奥白浜
急遽、ヘンプ素材を中心に草木染め隕石染めの濱田屋さんの出店が決まりました！
羊毛のセーターなどの販売もあります。http://hamadaya-jahlive.com
お買い物だけの参加もOKです♪(10:00〜11:30までヨガクラス中のため入店は出来ません。)
ヨガ(満席)だけ、ランチだけ、セッション(チネイザン満席)だけの参加もOKです！
できるだけ事前予約でお願いします。
次回、来年の開催日きまりました！※ヨガとランチはセットです。
1月13日(木曜日) ヨガとランチがついて3000円！！！
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
※シンギングボール生演奏付き
クラス開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。ヨガが初めての方でも参加していただけます。※持ち物：ジャージなど動きやすい服装
12:00〜ランチ
13:30〜各種セ... | | #タグ | 日帰りリトリート,冬至イベントやります,sunaoretreat奥白浜,ヨガリトリート | | 最初の💬 | |
| | 63 | 🎦 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 116 | 2 | 2239 | 1455 | 64.98% | 5.18% | 7.97% | 0.09% | 0.14% | 2023-07-15
12:15:00 | 30.033 | | 本文 | 白浜の浜で採れたカジメを
煮出したミネラルたっぷりのカジメ風呂を是非お試しください。
#薪風呂
#里山リトリート
#瞑想
#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#キッズウェルカムの宿
#家族旅行
#古民家一棟貸しの宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 薪風呂,里山リトリート,瞑想,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,キッズウェルカムの宿,家族旅行,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | すごく気持ち良いお風呂でした！！ |
| | 64 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 115 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-18
13:42:05 | --- | | 本文 | 3月21日で、緊急事態宣言も解除されるようですね！
暖かくなってきて、宿泊営業も再スタートです！タイミングのいい方は近所の桜の綺麗な遊歩道もご案内します。ご宿泊のご予約はプロフィールページのURLからお願いします。
お豆腐がメインの夕食と朝食の2食付。
ご希望があれば、アクティビティにヨガやSUPクルージングなど楽しめます！
近場の南房総市にお住まいの方々も、旅行気分でリフレッシュにいかがですか？とっておきのプランをご相談にのります(^^) | | #タグ | | | 最初の💬 | |
| | 65 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 115 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-17
05:11:25 | --- | | 本文 | 12/29に年末のオードブルをわくわく広場(館山店)にて販売する予定です。日日工作室さんとのコラボメニューになり、ちまきや麻の実豆腐の他、台湾風のお料理が入っています。2〜3人前で3000円でわくわく広場さんにて予約を承っています。
写真は先日のガーデンパーティーの料理の様子🥳
ご宿泊のご予約詳細はプロフリンクのHPより。宿泊全国旅行支援の「千葉とく旅キャンペーン」割引利用されたい方は「じゃらんnet」よりご予約下さい。
#パーティーメニュー
#オードブル
#ガーデンパーティー
#里山リトリート
#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#子連れにおすすめ
#キッズウェルカムの宿
#家族旅行
#古民家一棟貸しの宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | パーティーメニュー,オードブル,ガーデンパーティー,里山リトリート,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,子連れにおすすめ,キッズウェルカムの宿,家族旅行,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 66 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 115 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-03
11:39:32 | --- | | 本文 | 春でございます。
明日、明後日
天気がいいので出店しますね。
雨天中止です。
明日4日はお馴染みスーパーときわや
明後日5日は道の駅 三芳村 鄙の里
寄せ豆腐 揚げ出し豆腐 ブラウニー
などなど
#sunaoretreat奥白浜 #白浜豆腐工房 #千葉県産大豆 #オーガニック大豆 #veganブラウニー #グルテンフリケーキ | | #タグ | sunaoretreat奥白浜,白浜豆腐工房,千葉県産大豆,オーガニック大豆,veganブラウニー,グルテンフリケーキ | | 最初の💬 | おからドーナツ激ウマでした✨ 子供たちがあっという間に完食でした✨ |
| | 67 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 115 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-09
14:43:36 | --- | | 本文 | 今日は雨でSUPは中止となりましたが、雨音とシンギングボールのバイブレーションが本当に最高でした！
次回は9月 28日(火)
「1日でヨガ&カレーランチ＋SUPが楽しめる！」
ヨガ&ランチとSUPの参加は7000円
ヨガ&ランチのみの場合はプロモーション価格の3000円！そしてランチの後に各種セッションが受けられます。
※空きがあれば当日予約も可能ですが、事前予約をおすすめします。
◉ヘナアート※詳細は後日UPします。
ぴよぴよ鍼灸マッサージ 陽南(ひな)
◉ビオスチーム
日本古来よりある"発酵菌"をまとわせた、十種の野草・植物を煮立たせ、その蒸気でお体を蒸していきます。体に負担のない心地よい温度で芯から温め、野草の力を経皮吸収するよう促します。発酵の力で常在菌を元気に。
40分 6000円
高野山の麓の温泉水ブレンドの「月のしずく」500ml付。ご自身でバスタオルをお持ち下さい。
◉ハグスチーム
植物の生命力を抽出したエッセンスにミネラルが豊富な特別なお水を組み合わせた独自のHugエッセンスとバンブーパウダーで蒸すことにより生命力を高めていきます。
40分 6000円
高野山の麓... | | #タグ | ベジカレープレート,ヴィーガン,瞑想ヨガ,日帰りリトリート,シンギングボールヒーリング,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 68 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 115 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-15
00:59:02 | --- | | 本文 | 本日は
神余マルシェに出店中
13時まで
皆様お待ちしてます！
#神余マルシェ
#手作り豆腐
#おからドーナツ
#里山リトリート
#瞑想
#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#キッズウェルカムの宿
#家族旅行
#古民家一棟貸しの宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 神余マルシェ,手作り豆腐,おからドーナツ,里山リトリート,瞑想,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,キッズウェルカムの宿,家族旅行,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 69 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 114 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-07
09:01:01 | --- | | 本文 | 今日も曇り空がちょうど気持ちいい外ヨガ&外ランチとなりました。SUPは海のコンディションがあまり良く無かったので、午後からはビオスチームや整体などゆっくり身体のケアをしていただきました。
次回日程決まりました。
「1dayリトリート」 7月14日(満月)
日程 7月14日(木)満月
※8月は宿泊営業のみとなります。次回は9月頃の予定。
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 8000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 5000円
＊プロモーション価格終了しました。
＜スケジュール＞
10:00〜ヨガクラス/スペシャルコラボ @etsubang シンギングボール
11:00〜カレーランチ
13:00〜SUP体験、各セッション
＜SUP体験＞
所要時間 約1時間半
ガイド付き
陸上で道具の説明パドルの使い方（約10分）
SUPクルージング（約60分）
料金に含まれるもの：SUP・パドル・ライフジャケット・リーシュ・ヘルメットのレンタル料
ご自身で準備していただくもの：水着など水に濡れてもよい服、日焼け止めや帽子など日差し対策になるもの
※コンビニなどで1dayレジャー保険500円程度で入... | | #タグ | ウッドデッキでヨガ,外ヨガ最高,シンギングボール,外ランチ,カレープレート,ジビエカレー,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 70 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 114 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-12
06:36:18 | --- | | 本文 | 今日も朝から焚き火！小雨も気持ち良く、外でヨガして、ほんっとに気持ちいいね〜と声掛け合いながら、カレーも外で。
「春の青空1dayリトリート」 5月17日は、なんとあの奈良大介さんが来て下さいます！太陽礼拝で憧れの生ジャンベも！ウッドデッキに上がれるヨガ人員はいっぱいなので、芝生の上でもいい人はお問合せ下さい。まだ未定ですが、6月も奈良さん来てくれるかも。
日程 5月17日(火)満席
6月7日(火)空きあり
6月21日(夏至)空きあり
夏至の日はスペシャルday詳細は後日お知らせします。
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 7000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 4000円
＜スケジュール＞
10:00〜 ヨガ
11:45〜カレーランチ
13:30〜SUP体験
＜SUP体験＞
所要時間 約1時間半
ガイド付き
陸上で道具の説明パドルの使い方（約10分）
SUPクルージング（約60分）
料金に含まれるもの：SUP・パドル・ライフジャケット・リーシュ・ヘルメットのレンタル料
ご自身で準備していただくもの：水着など水に濡れてもよい服、日焼け止めや帽子など日差し対策になるもの... | | #タグ | 焚き火スペース,外ヨガ,カレープレート,ジビエカレー,日帰りリトリート,体験型宿泊施設,1泊2食付き,sunaoretreat奥白浜,オーガニック,サスティナブル | | 最初の💬 | 早く予約しないと〜！ |
| | 71 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 114 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-20
00:37:17 | --- | | 本文 | 野外でゆっくりヨガ、焚き火、外でカレーを食べて、SUPと外で過ごすのが本当に気持ちいい1日でした。
「春の青空1dayリトリート」日程
5月12日(木)、5月17日(火)
外が最高に気持ちいいこの季節、ヨガは解放感あふれるウッドデッキで。
大人気！数種類のカレーがプレートになってるカレーランチは、ガーデンキッチンで焼いたおからチャパティ食べ放題！外で食べるカレーはまた格別です♪
(雨天室内)
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 7000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 4000円
＜スケジュール＞
10:00〜 外ヨガ
11:45〜カレーランチ
13:30〜SUP体験
＜SUP体験＞
所要時間 約1時間半
ガイド付き
陸上で道具の説明パドルの使い方（約10分）
SUPクルージング（約60分）
料金に含まれるもの：SUP・パドル・ライフジャケット・リーシュ・ヘルメットのレンタル料
ご自身で準備していただくもの：水着など水に濡れてもよい服、日焼け止めや帽子など日差し対策になるもの
※コンビニなどで1dayレジャー保険500円程度で入れるのでご自身で事前に手続きして下さい。
※天候によ... | | #タグ | ファイヤーピット,インドカレープレート,野外でご飯は気持ちいいね,日帰りリトリート,ウッドデッキでヨガ,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 72 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 114 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-23
23:10:48 | --- | | 本文 | 昨日は神余から奥白浜の自宅までの山散歩
アップダウンも少なくランチスポットも沢山
綺麗に整備してくれた方々に本当に感謝です。
まだ奥白浜までは道が分かりづらいくGPSがマストアイテムですが。
開通間近！素晴らしいハイキングコースでした。
山と海
SUNAO Retreat 奥白浜
で南房総白浜の新しいアクティビティをゲストに案内できそうです。
#sunaoretreat奥白浜 #低山トレッキング #田舎の遊び #海と山のある暮らし #南房総アクティビティ #南房総白浜sup
@fureaikanamarinosato | | #タグ | sunaoretreat奥白浜,低山トレッキング,田舎の遊び,海と山のある暮らし,南房総アクティビティ,南房総白浜sup | | 最初の💬 | ありがとうございます。
整備、時間がある時は僕も参加します！ |
| | 73 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 114 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-28
11:48:09 | --- | | 本文 | 皆様
心からありがとうございました。
また愛ましょう！
愛してます。
本日をもって
白浜豆腐BAITENは閉店です。 | | #タグ | | | 最初の💬 | 青大豆の豆腐も好きでした |
| | 74 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 113 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-14
12:46:49 | --- | | 本文 | 日曜日は子連れでヨガ、ランチ、SUPプラン開催日しました！ママ達はヨガでゆったりしてもらい、子ども達はうちの子も一緒にワイワイランチと海遊びで楽しみました^_^
大人4名以上集まれば日程調整してヨガ&ランチ&SUPクルージングなどリトリートプラン受付ます。
SUPのシーズンもあと少し！
単独でお申込みの方は下記日程で受付中
9月17日残席1名
9月29日募集開始しました
#日帰りリトリート #ヨガ ＃sunaoretrat奥白浜 #豆腐御膳 #vegetarian #里山 #日本家屋 | | #タグ | 日帰りリトリート,ヨガ,豆腐御膳,vegetarian,里山,日本家屋 | | 最初の💬 | |
| | 75 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 113 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-23
01:20:39 | --- | | 本文 | 本日はこちらで出店します
道の駅 三芳村 鄙の里
#おからのサーターアンダギー #白浜豆腐工房 #sunaoretreat奥白浜 #雛の里 | | #タグ | おからのサーターアンダギー,白浜豆腐工房,sunaoretreat奥白浜,雛の里 | | 最初の💬 | ありがとうございます！ |
| | 76 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 113 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-28
05:28:10 | --- | | 本文 | やっと、11月から宿泊の予約ができるようになりました！
ご予約はホームページから
https://www.sunaoretreat.com/
薪ストーブも火が灯りました。
1泊2食付き、1日1組貸し切り2名様〜最大8名様まで。
ヨガやSUPクルージング、豆腐作り体験などのアクティビティも楽しめます！
#宿泊スタートしております #リトリート施設 #薪ストーブ #薪風呂 #手作り豆腐 #ヨガリトリート #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 宿泊スタートしております,リトリート施設,薪ストーブ,薪風呂,手作り豆腐,ヨガリトリート,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 77 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 112 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-09
09:48:46 | --- | | 本文 | やっぱり最高！今日開催しました！日程追加です！
南房総市のみな特クーポンを使って30%割引でご利用いただけます！！！
https://bosocoupon.jp/lp/
ヨガ&ランチ&SUPが1日で楽しめる！！！
スマホをお持ちの方は参加費8000円が5600円で参加できます！(ヨガとランチのみの参加の場合は5000円が3500円）
日程
9月17日(木)
９月 29日(火)
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
11:45〜出来立て豆腐のランチ
13:30〜SUPクルージング
瞑想ヨガクラス
クラス開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。からだをゆるめて自分の中心を感じ身体感覚から自分軸を取り戻してもらえるように考えています。ヨガが初めての方でも参加していただけます。
※持ち物：ジャージなど動きやすい服装、ヨガは無料レンタルがありますが事前にお申込みください。
食事
出来たてのあたたかい汲み上げ豆腐をはじめ、豆腐の湯や熟成させた味噌漬け豆腐など、ここでしか味わえない豆腐... | | #タグ | 南房総白浜,日帰りリトリート,sup | | 最初の💬 | |
| | 78 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 112 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-10
11:47:59 | --- | | 本文 | 寒い時は、薪ストーブを焚いて和室で
お天気よければウッドデッキで
ヨガとカレーランチがついて3000円
次回は
11月 19日(木)
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
11:45〜豆腐屋さんのベジカレーランチ
#薪ストーブ #古民家ヨガ #ウッドデッキで朝ヨガ #sunaoretreat奥白浜 #シルシアーサナ #カカアーサナ #ヨガ熟練者 #ヨガ初心者でも大丈夫 | | #タグ | 薪ストーブ,古民家ヨガ,ウッドデッキで朝ヨガ,sunaoretreat奥白浜,シルシアーサナ,カカアーサナ,ヨガ熟練者,ヨガ初心者でも大丈夫 | | 最初の💬 | |
| | 79 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 112 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-31
01:09:32 | --- | | 本文 | 待望の豆腐屋がつくる
おからのドライカレーが
発売開始
自家製の無農薬ニンニク
在来種の無農薬大豆
スパイスはインドの秘伝配合
手作りタバスコなどをブレンド
ご飯やパンに相性抜群
激辛
#plant-based vegan
#vegan
#plantbased
#激辛
#南房総
#豆腐屋のお弁当
#plantbased
#里山リトリート
#瞑想
#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#キッズウェルカムの宿
#家族旅行
#古民家一棟貸しの宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | plant-based,vegan,plantbased,激辛,南房総,豆腐屋のお弁当,里山リトリート,瞑想,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,キッズウェルカムの宿,家族旅行,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | ラベルが素敵です😆💓 |
| | 80 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 112 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-03
12:19:34 | --- | | 本文 | 4月19日(火)、5月17日(火)
春の青空1dayリトリート！
外が最高に気持ちいいこの季節、ヨガは解放感あふれるウッドデッキで。新しくできたファイヤースペースや芝生の上でくつろぎ、ティピーの中で火を囲み、ネイティブインディン直送のワイルドハーブティーを薪で沸かして飲み語らいましょう♪
大人気！数種類のカレーがプレートになってるカレーランチは、ガーデンキッチンで焼いたおからチャパティ食べ放題！外で食べるカレーはまた格別です♪
(雨天室内)
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 7000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 4000円
＜スケジュール＞
10:00〜 外ヨガ
11:45〜カレーランチ
13:30〜SUP体験
<ヨガクラス>
クラス開始の10分前にはお越しください。 からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。からだをゆるめて自分の中心を感じ身体感覚から自分軸を取り戻しましょう。ヨガが初めての方でも参加していただけます。
※持ち物：ジャージなど動きやすい服装、ヨガは無料レンタルがありますが事前にお申込みください。
<カレーランチ>
辛さを控えたベジ... | | #タグ | sunaoretreat奥白浜,日帰りリトリート,カレーランチプレート,焚き火スペース,ティピーテント,ヨガリトリート | | 最初の💬 | |
| | 81 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 112 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-31
11:04:49 | --- | | 本文 | 今日は宿泊のお客様と朝ヨガをやり、一年の穢れもスッキリとれたような清々しい気持ちになりました。
今年一年、SUNAO Retreat 奥白浜 にお越し下さったお客様、関係者の皆さまと過ごす時間は、素敵な笑顔に癒されこちらも心が温まり満たされる思いでした。本当にありがとうございました。
来年もまだまだ進化していきますので、一緒に楽しんでいきましょう！
宿泊で年末年始も営業中ですが、年明けの日帰りイベントは、1月13日(木曜日) ヨガとランチがついて3000円！！！まだ若干の空きがありますので、お申し込み受付中です。
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
※シンギングボール生演奏付き
クラス開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。ヨガが初めての方でも参加していただけます。
※持ち物：ジャージなど動きやすい服装
12:00〜ランチ
13:30〜各種セッションが選べます
〜各セッション〜
＊ビオスチーム 40分6000円
高野山の麓の温泉水ブレンドの「月のしずく」500ml 、観音力カー... | | #タグ | リトリート施設,古民家宿泊,2食付き,湯葉食べ放題,日帰りリトリート,ヨガリトリート,ベジカレープレート,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 82 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 112 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-17
06:17:16 | --- | | 本文 | SUPクルージングが楽しめる季節到来です！
参加していただきやすいように料金改定しました。ヨガとカレーランチがついて3000円！！！
1日でヨガ&ランチに、SUPクルージングも楽しめる！( ヨガ&ランチ+SUPで合計7000円)
日程
6月 3日(木)と6月15日(火)
＜スケジュール＞
10:00〜 瞑想ヨガクラス
11:45〜豆腐屋さんのベジカレーランチ
13:30〜SUPクルージング
瞑想ヨガクラス
クラス開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。からだをゆるめて自分の中心を感じ身体感覚から自分軸を取り戻してもらえるように考えています。ヨガが初めての方でも参加していただけます。
※持ち物：ジャージなど動きやすい服装、ヨガは無料レンタルがありますが事前にお申込みください。
カレーランチ
辛さを控えたベジカレープレート。南インドカレーをベースに、本格的なスパイスを使い日本人も食べやすい味付けにアレンジしています。
＜SUPクルージング＞
所要時間 約1時間半
ガイド付き
陸上で道具の説明パドル... | | #タグ | supクルージング,南房総市白浜,ヨガ,インドカレー,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 83 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 111 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-26
12:08:06 | --- | | 本文 | 明日４月27日は
久しぶりの出店です。
スーパーときわやさん。
#春はメニューにしたいものが多くて困る #sunaoretreat奥白浜 #白浜豆腐工房 #オカラドーナツ #keisonライブ | | #タグ | 春はメニューにしたいものが多くて困る,sunaoretreat奥白浜,白浜豆腐工房,オカラドーナツ,keisonライブ | | 最初の💬 | |
| | 84 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 111 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-14
01:06:55 | --- | | 本文 | シーズン入りました！
SUPクルージング。
現地集合現地解散です。
詳しくはこちらから。
みんなで綺麗な海見に行きましょう！
https://sunaoretreat.stores.jp/items/6052fb90fda3601f2048b26f
#sunaoretreat奥白浜 #白浜豆腐工房 #南房総白浜SUP | | #タグ | sunaoretreat奥白浜,白浜豆腐工房,南房総白浜SUP | | 最初の💬 | 行きたい♡♡♡ |
| | 85 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-08
00:22:34 | --- | | 本文 | 本日4月8日 那古寺
花まつりです。
お釈迦様のお誕生日
お祝い出店させてもってます。
#白浜豆腐工房 #那古寺 #花まつり #keisonライブ #sunaoretreat奥白浜 #お寺で豆腐 | | #タグ | 白浜豆腐工房,那古寺,花まつり,keisonライブ,sunaoretreat奥白浜,お寺で豆腐 | | 最初の💬 | |
| | 86 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-15
04:01:54 | --- | | 本文 | ビジネスではない人対人でのコミュニケーションが叶う場所｡また必ず伺いたいです｡◎30代女性お一人でご宿泊
たくさんの方々に泊まりに来ていただき、嬉しいフィードバックをいただいています。ありがとうございます(^^)
お宿の様子があまりに素敵だったので、思い切って行くことにしました。美味しいお食事、きれいな空気、のんびりした空間、どれを取っても普段の生活では味わえないことばかりでした。海遊びもとても楽しかったです。子供たちの相手をしてくださり、本当にありがとうございました。私自身もリフレッシュできました。海はいいですね。そして、もう少し田舎で農のある暮らしをしたいと考えています。そんな中で、安藤さん一家の暮らしぶりは、とても勉強になり励みにもなりました。自然と共にある暮らしは可能なのですよね！とにもかくにも、素晴らしい2日間をありがとうございました。心から感謝しています。◎小1のお子さんとお母さん
綺麗に手を入れてある大きな古民家に、広くて見渡しのよいお庭、清潔に清掃してあるお部屋にハウスダスト無しのお布団で、とても快適に過ごせました。子供達も大満足以上だったようです。 豆腐と野菜を... | | #タグ | 2食付き,出来立て豆腐の朝ごはん,海遊び,家族で楽しめる,1組限定の宿,南房総白浜,自然体験の宿,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 87 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-14
07:31:37 | --- | | 本文 | 明日はパーティーのオーダーをいただき準備に追われています！
沖縄で食べられるムーチーという蒸餅は、 @herb_chikura の月桃を使って巻いてます。小豆を煮て、きな粉と一緒に食べてもらう予定。
@awasome3736050 の無農薬野菜も仕入れました。写真はアンデスレッドというじゃがいも。サラダやおからコロッケに入っています。
ご宿泊のご予約詳細はプロフリンクのHPより。宿泊全国旅行支援の「千葉とく旅キャンペーン」割引利用されたい方は「じゃらんnet」よりご予約下さい。
#ムーチー
#蒸し餅
#月桃
#無農薬野菜
#焚き火
#里山リトリート
#豆腐料理
#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#子連れにおすすめ
#キッズウェルカムの宿
#家族旅行
#古民家一棟貸しの宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | ムーチー,蒸し餅,月桃,無農薬野菜,焚き火,里山リトリート,豆腐料理,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,子連れにおすすめ,キッズウェルカムの宿,家族旅行,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | 今日はごちそうさまでした！どれも素晴らしく美味しかったです❤️ |
| | 88 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-27
10:54:37 | --- | | 本文 | 今日はご近所の野島崎灯台で行われたジャズフェスに行ってきました！
花火も観れて娘も大喜び。
車で5分位の場所です。海際の散歩道があり、朝日と夕日も見れる関東最南端。おすすめの観光スポットです。
ご宿泊の予約詳細はプロフリンクのHPより。
宿泊全国旅行支援の「千葉とく旅キャンペーン」割引利用されたい方は「じゃらんnet」よりご予約下さい。
ヨガとランチが楽しめる11月30日(水)1dayリトリートはカレーランチから豆腐御膳に変更になりました。汲み上げ湯葉に、寒くなってきたこの時期のお楽しみ豆乳鍋もご用意します。
＜スケジュール＞
10:00〜ヨガクラス/スペシャルコラボ ☆奈良大介ジャンベ&ギターと @etsubang シンギングボール
12:00〜カレーランチ→豆腐御膳に変更
13:00〜各セッション/整体・ビオスチーム @mitas369 @piyopiyo.shinkyu
ヨガ&ランチの参加費 : 5000円
開催場所：南房総市白浜町白浜9088-1
SUNAO Retreat 奥白浜
お申し込みはsunaoretreat@gmail.com
#野島崎灯台
#ジャスフェ... | | #タグ | 野島崎灯台,ジャスフェス,関東最南端のリゾート地,子連れにおすすめ,キッズウェルカムの宿,グランピング,家族旅行,自然食,ベジタリアン対応,古民家一棟貸しの宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 89 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-01-16
12:06:05 | --- | | 本文 | 明日は天気が良かったら
久しぶりの出店。
道の駅 三芳村 鄙の里
グルテンフリーのマフィン
大人気オカラドーナツ
#雛の里#shirahamatofu #sunaoretreat奥白浜 #オカラドーナツ #グルテンフリー | | #タグ | 雛の里,shirahamatofu,sunaoretreat奥白浜,オカラドーナツ,グルテンフリー | | 最初の💬 | えー♡美味しそー食べに行きたい😋 |
| | 90 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-03
04:58:17 | --- | | 本文 | 年末年始のギフトに白浜豆腐工房の通販セットはいかが？
環境にやさしいエコ豆腐 「白浜生絞り豆腐」は有機大豆とにがりだけで作った本物の豆腐。瓶詰めなんて見たことないですよね。なぜ瓶詰めにしたかというと、はじめはプラスチックに汲み上げ豆腐を入れて販売していたんです。ただ環境のことを考えて別のパッケジーを探して試行錯誤していました。瓶なら再利用できると思い生まれたのがこの瓶詰めのお豆腐。 なんと豆腐から水分が出ず1週間も出来たての風味そのままに保存できるんです！これには作った本人も驚きました(笑)
無添加！お砂糖も乳製品も卵も使わないプリン？！
冷たい瓶詰めのお豆腐にメープルシロップをかけると、まるでなめらかプリンのような味わい♪ 豆腐は普段なかなか食べないという小さなお子さんもうちの豆腐ならパクパク食べてママも驚くそうです。ヘルシー志向の女性にも罪悪感のないスイーツとしておすすめです！
豆腐ギフトセットのお申し込みは下記もしくはshirahamatofu@gmail.comまで
https://shirahamatofu.wixsite.com/andoyoga/blank-12 | | #タグ | | | 最初の💬 | |
| | 91 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 110 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-10-23
05:45:46 | --- | | 本文 | 今日はヨガとカレーの日
次回は11月5日です！
あと1〜2名様なら受付可能です。
ヨガとランチ付いて3000円
#インドカレー #ベジカレー #豆腐屋さんのカレー #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | インドカレー,ベジカレー,豆腐屋さんのカレー,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 92 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 109 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-12
14:33:21 | --- | | 本文 | #Repost @kojimomota with @use.repost
・・・
Keison & 奈良大介 LIVE
2022/10/3
@kojimomota
写真ありがとうございました😆✨ | | #タグ | Repost | | 最初の💬 | |
| | 93 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 109 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-18
11:21:36 | --- | | 本文 | 先日家族旅行に出かけ、
四国愛媛県、道後温泉の近くで
豆腐屋兄弟弟子のお店
石臼・手絞り・出来立て豆腐
@mameraku.ishiusu
まめ楽さんに行ってきました。
出来立ての生絞り豆腐はやっぱり旨い😋
美味しい豆腐料理が食べてもらいたい！との思いから、次回ヨガとランチが楽しめる1dayリトリートはカレーランチから豆腐御膳に変更します！汲み上げ湯葉に寒くなってきたこの時期のお楽しみ豆乳鍋もご用意します😆
ご予約受付中です♪
11月30日(水)1dayリトリート 空きあり
＜スケジュール＞
10:00〜ヨガクラス/スペシャルコラボ ☆奈良大介ジャンベ&ギターと @etsubang シンギングボール
12:00〜カレーランチ→豆腐御膳に変更
13:00〜各セッション
整体・ビオスチーム @mitas369
ヨガ&ランチの参加費 : 5000円
＊プロモーション価格終了しました。
<ヨガクラス>
開始の10分前にはお越しください。 難しいポーズなどは行わず、からだをほぐすための簡単なストレッチとメディテーションのクラスです。からだをゆるめて自分の中心を感じ身体感覚から自分軸... | | #タグ | 生絞り豆腐,白浜豆腐工房,汲み上げ湯葉,豆乳鍋,出来立て豆腐,豆腐御膳,ヨガリトリート,vegetarian,キールタンライブ,生演奏ヨガクラス,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 94 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 109 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-05
00:47:27 | --- | | 本文 | おはようございます。
本日は道の駅三芳村
土のめぐみ館前にて
出来たて汲み上げ豆腐
オカラドーナツ
豆腐ブラウニー販売してます。
#sunaoretreat奥白浜 #白浜豆腐工房 #道の駅雛の里 #汲み上げ豆腐 #オカラドーナツ #ビーガンスイーツ | | #タグ | sunaoretreat奥白浜,白浜豆腐工房,道の駅雛の里,汲み上げ豆腐,オカラドーナツ,ビーガンスイーツ | | 最初の💬 | |
| | 95 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 109 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-17
00:15:36 | --- | | 本文 | 本日2月17日(金)＠スーパーときわやさんに出店
2月18日(土)わくわく広場(館山)
2月20日(月)オーガニックマーケットawanova(鴨川)
昨日は1dayリトリートの日でした！参加者の方々から嬉しいフィードバックをたくさん頂けて主催者として嬉しいばかりです。
次回は3月14日(火)
次回から内容をリニューアルして開催します！お楽しみに♪詳細は追ってお知らせします。
10:00〜瞑想ヨガクラス
12:00〜ランチ
要予約ヨガ&ランチの参加費 : 5000円
3月28日(火)宮城愛さんのライブのこの日、ヨガクラスもやります！
10:00〜11:30頃
ヨガに参加される方はスタートの10分前くらいにお越しください。
ヨガ参加のみ：2500円
Live参加の場合は割引料金：1500円
ヨガは、身体をほぐす簡単なストレッチと太陽礼拝、108回マントラを唱えるメディテーションのクラスです。アフリカの太鼓や打楽器、ギター、シンギングボールの音色と共に、お届けします！スペシャルコラボ奈良大介・ @etsubang
桜も見頃の春休みの昼間開催。DrinkやFoodの提供、出店者も来てく... | | #タグ | 有機豆乳,出店,濃い豆乳,国産有機大豆,生絞り豆腐,ベジカレープレート,豆腐屋さんのカレー,焚き火,里山リトリート,ジビエ料理,豆腐料理,生ゆば,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,家族旅行,古民家一棟貸し,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 96 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 108 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-08
00:34:52 | --- | | 本文 | 2月8日(水)スーパーときわ屋さんに出店します！
千葉県在来種、有機大豆の朝一番で作った豆乳と豆腐の豆乳鍋セット！！！
こちら大好評の豆乳鍋セットの販売もあります。
このまま1人用の鍋に入れてあたためれば、出汁など何も入れなくても大豆の旨味と甘味で至福の美味しさ。塩麹大さじ2杯いれるがおすすめです！
お好みでネギなど野菜を加えて、醤油やポン酢などで食べてももちろん美味しいですよ〜あたたかいお鍋で寒い季節も楽しみましょう♪
#出店
#有機豆乳
#濃い豆乳
#国産有機大豆
#生絞り豆腐
#白浜豆腐工房#自然食
#ベジタリアン対応
#グランピング
#家族旅行
#一棟貸し宿
#田舎体験
#sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 出店,有機豆乳,濃い豆乳,国産有機大豆,生絞り豆腐,白浜豆腐工房,自然食,ベジタリアン対応,グランピング,家族旅行,一棟貸し宿,田舎体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | かなりの美味でした🍶🤍 |
| | 97 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 108 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-20
01:00:11 | --- | | 本文 | 「1dayリトリート」
9月27日(火)残席2→満席🈵
10月12日(水)空きあり
10月29日(土)空きあり
シンギングボールではリラックスできるバイブレーションをつくり、太鼓でチャクラが刺激され活性化されるのが体感できます。とてもリラックスした状態で太鼓の活力が全身にしっかり行き渡ります。
なかなかないプログラムになっているので、気になる方は是非一度体感してみてください。
全ての日程で、奈良大介さんが来てくれます！10月は週末開催もあるので、平日で参加できなかった〜！と言う方も是非この機会に♪
＜スケジュール＞
10:00〜ヨガクラス/スペシャルコラボ ☆奈良大介ジャンベ&ギターと @etsubang シンギングボール
11:00〜カレーランチ
13:00〜SUP体験、各セッション
整体・ビオスチーム @mitas369
鍼灸マッサージなど @piyopiyo.shinkyu
ヨガ&ランチ＋SUPの参加費 : 8000円
ヨガ&ランチのみの参加費 : 5000円
＊プロモーション価格終了しました。
＜SUP体験＞
所要時間 約1時間半
ガイド付き
陸上で道具の説明パドル... | | #タグ | 生演奏でヨガ,日帰りリトリート,シンギングボールヒーリング,奈良大介,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | |
| | 98 | 複📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 108 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-14
23:26:55 | --- | | 本文 | #Repost @irukachan7 with @use.repost
・・・
・
ステキなご夫婦が営む1棟貸しのお宿にお泊まりに行ってきました。
@sunaoretreat
20年来のお友達と♡
今はたまに会えても子連れだから昔のようにゆっくり飲んだり話したりが制限がかかる年頃。
子連れに優しすぎる。
・1棟貸し
・supができる
・ご飯がおいしすぎる
・子どもを寝かせてゆっくり飲める
久々の再会だから母たちも全力で楽しみたい。
それが全て叶う場所でした。
supをしている間も子ども達を浜辺で見ていてくれたり。
今の私たちにはどんな高級宿よりも最高級な場所でした。
お料理も絶品で、料理人の旦那さんが作ってくれます👨🍳
この感動は写真でどーぞ🍽
出来立ての湯葉すくったの初めて😍
朝は出来立てのお豆腐も♡
本当オススメです。
感謝感謝。
安藤ご夫妻幸せな時間をありがとうございました😊
#夏のおもひで
#スナオリトリート
#全部オススメ
#奥白浜
#白浜豆腐工房 | | #タグ | Repost,夏のおもひで,スナオリトリート,全部オススメ,奥白浜,白浜豆腐工房 | | 最初の💬 | |
| | 99 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 108 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-10
05:43:13 | --- | | 本文 | 6月15日のヨガとカレーランチ&SUPは🈵定員となりました。ありがとうございます。また7月に開催予定です。日程が決まりましたらお知らせします。
#満員御礼 #瞑想ヨガ #カレーランチ #ヨガランチ #sup体験 #sunaoretreat奥白浜 | | #タグ | 満員御礼,瞑想ヨガ,カレーランチ,ヨガランチ,sup体験,sunaoretreat奥白浜 | | 最初の💬 | いい雰囲気だね〜😍❤️ |
| | 100 | 単📷 | SUNAO Retreat 奥白浜-白浜... | 108 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-24
02:21:24 | --- | | 本文 | 朝食は出来立ての豆腐に精米仕立ての土鍋ごはん。平飼い卵に納豆、調味料も豆腐と同じ千葉県在来種の有機大豆で仕込んだ味噌や自家製醤油を使用しています。そろそろ今年も味噌仕込みをはじめます。
※現在、宿泊施設として運営しております。こちらの施設での豆腐の直接販売はしておりません。自宅も兼ねておりますので、無断でお立ち寄りはご遠慮下さい。
立春2月4日(金曜日) 日帰りリトリートは千葉県内全域にまん延防止等重点措置が適用されたため中止とさせていただきます。
また新たな日程が決まり次第お知らせとなります。
#1泊2食付き #出来立て豆腐の朝ごはん #宿泊施設 #リトリート施設 #sunaoretreat奥白浜 #白浜豆腐工房 #白浜生絞り豆腐 | | #タグ | 1泊2食付き,出来立て豆腐の朝ごはん,宿泊施設,リトリート施設,sunaoretreat奥白浜,白浜豆腐工房,白浜生絞り豆腐 | | 最初の💬 | |
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