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| 51 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 87 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-29
07:14:54 | --- | | 本文 | 小豆を収穫しました💛
自家製小豆が作れるなんて
思ってもみなかった🌱
本当に人生は何が起こるかわからないです💫
発酵あんこにしようか
酵素玄米にしようか
楽しみだなぁ
今日も穏やかな良い一日でした⋈*｡
いつもありがとうございます💓
#小豆
#自家製小豆
#発酵あんこ
#素顔ウェルカム
#素顔welcome
#直感力を高める
#松果体を覚醒 | | #タグ | 小豆,自家製小豆,発酵あんこ,素顔ウェルカム,素顔welcome,直感力を高める,松果体を覚醒 | | 最初の💬 | うわあ～スゴイです😍楽しみですね!! |
| | 52 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 87 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-09
21:58:21 | --- | | 本文 | ．
麹から作るクリームレッスン🌾
ご参加くださりありがとうございました💗
前回作った麹化粧水がとても良かったのでと
麹クリームレッスンはお嬢様も一緒に。
みんなでツルピカ目指しましょうね✨
化粧水&クリームの特別2レッスン
次回は1月11日（火）です♡ 残り2名様
時間：10時半から14時頃
費用：8,000円
麹おかずの試食付き🌾
．
．
【年内最後のレッスン募集】
12月21日（火）10時半から 残2名
4,000円 塩麹&醤油麹レッスン
麹おかずの試食付き🌾
DM、LINEから
お気軽にお問い合わせください❤️
．
．
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平日10時〜
2021年9月オープン💗
腸活で美活♡麹で美容と健康
駐車場完備
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ハンドメイド教室
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ヘアアクセサリーなど作っています
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| | 53 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 87 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-03
12:32:23 | --- | | 本文 | ．
#無添加麹スキンケアbylilyslife
シャンプー、ボディソープ、
石鹸、洗剤、歯磨き粉、大丈夫ですか？？
それらには界面活性剤、防腐剤、着色料、香料、、、
界面活性剤（洗剤、化粧品、医療品、食品など）は
強力な乳化力で皮脂を取り除き
化学物質を経皮吸収させてしまいます。
経皮吸収された化学物質は
体外に排出されにくく体に蓄積していきます。
99%が化学物質や硫酸系入りでも
1%が天然成分で有れば身体に良いとの表示で
販売することが法律で許可されており
賢く選択していかないと
いつのまにか体調が悪い‥なんてことにも繋がります。
口に入れるものと同様、日用品も見直しましょうね。
私は中身にこだわれる手作りへ
どんどん移行しています。
麹から作る化粧水、クリーム、クレンジングに
ファンデーション、日焼け止め、口紅、リップと
毎日使うものを手作りすれば
安心かつ美容代を大幅にカットする事ができます。
最近は花粉対策スプレーを作って愛用中！
家にあるものでサクッと作れてコスパ最高👌
4月からじわじわと物価上昇していますので、
無駄なもの、危険なものはどんどん... | | #タグ | 無添加麹スキンケアbylilyslife,犬山,腸活,美活,美容,健康,犬山教室,免疫力アップ,ダイエット,砂糖フリー,グルテンフリー,畑のある暮らし,好きなことを好きなだけ,犬山麹教室,松葉茶,麹教室犬山,発酵教室犬山,食養,塩麹,無添加調味料,丁寧な暮らし,日本食,日本文化,リリーズライフキッチン,リリーズライフ,経皮毒,手作りコスメ,界面活性剤不使用,手作りスキンケア,物価上昇 | | 最初の💬 | |
| | 54 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 87 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-01
04:15:12 | --- | | 本文 | ．
麹は私の美容と健康のもと🌾💕
来週から始まるレッスンに向けて
愛情をたっぷり込めて作りました♡
そのまま食べても美味しいんです！
麹調味料を取り入れると、
♡食材が美味しく変身しちゃう
♡腸内環境を改善し免疫力が上がる
♡痩せやすい身体をつくる
♡美白美肌をつくる
♡妊活のサポート
♡デトックス効果などなど
水道基準の緩和、
遺伝子組換え表示の消滅など
水も食べ物も消費者の私たちには
何が入っているのかどんどんわからなくなり
それらがいつ病気やアレルギーとして
出てくるかもわからない。
無農薬の野菜や米、
安全な水を選ぶ事ももちろん大切ですが、
デトックスできる力をつける事も大切です。
．
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| | 55 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 86 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-12
22:45:44 | --- | | 本文 | ．
少し前に知り合った方と
（ほぼ初対面の方ばかり）
おしゃべりしていたら
栗おこわを作ったから
お昼に食べていきなよと🙏💗
田舎っていいな♡
今までの長い人生経験を
たくさん聞かせてもらった。
見返りを求めず、
人のために生きてきた方。
手と手を取り合いみんなで助け合う。
そうすると回り回ってまた返ってくる。
本来の日本人ってこういう人たちだよね。
子供は宝だから
みんなで育てないといけないよと。
世界中がそんな社会になれば
みんな幸せになれるなぁ。
一歩社会に出ると
争ったり競ったり。
少し手に入ると
次から次へと欲が出る。
一日中パソコンに向かって仕事をして、
コンビニ弁当やお惣菜で済ます。
そりゃ病気になるね。
世界一、病気が多い国。
世界一、添加物の多い国。
世界一、農薬使用量が多い国。
世界一、遺伝子組み換え食物の消費が多い国。
世界一、奇形児出産、寝たきり期間が多い国。
これが日本の現実💦
考える余裕も無く
お金のために働かされ続けて来た
おかしな金融システム。
ただ、このシステムも崩壊が目の前です。
お金から解放されて
一人一人が本当にや... | | #タグ | 栗おこわ,栗ご飯,田舎暮らし,麹作り,麹,手作り麹,自家製麹,無農薬米,オーガニック,地産地消,369,好きなことを好きなだけ,好きを仕事に,風の時代,愛の時代,波動を上げる,頑張らない | | 最初の💬 | 美味しそうですね😋 |
| | 56 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 86 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-20
00:40:31 | --- | | 本文 | ．
腸活＝美活❤️
今年の汚れは今年中に！
腸をキレイにして新年を迎えましょう♪♪
母と二人三脚でオープンした教室。
オープンから
毎レッスン素敵な方々が来てくださり
2人で感激しています🥺
ここで出会えたご縁を
大切にしていきたいです。
ありがとうございます🙏💗
さて、今日は山登りへいってきます。
一緒に山登りしませんか〜？🦜
鳥の鳴き声や風の音に癒され
デトックスできます🍃
マスクを外して
思いっきり深呼吸しましょう。
それでは今週も楽しみましょう♡
みなさま、お身体を大切に。
．
．
一緒に健康でキレイになりませんか？
お気軽にLINE、DMへお問い合わせ下さいませ。
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ハンドメイド教室 Lilys Lif... | | #タグ | 犬山,腸活,美活,美容,健康,犬山教室,免疫,健康志向,犬山ママ,オーガニック,ダイエット,砂糖フリー,グルテンフリー,自然派ママ,発酵メニュー,畑のある暮らし,好きなことを好きなだけ,犬山麹教室,松葉茶,麹教室犬山,発酵教室犬山,甘酒,食養,玉ねぎ麹,無添加調味料,和せいろ,美腸,腸がよろこぶ料理,山登り犬山,小学生髪型 | | 最初の💬 | ヘルシーで美味しそうですね〜👏😍
麹、いいな❤️ |
| | 57 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 86 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-23
03:18:39 | --- | | 本文 | ．
手作り麹を使った
麹化粧水&クリーム🌾
Zoomを使ったオンラインレッスン♡
ご参加くださりありがとうございました🥰
遠方の方ともこうして
繋がる事ができてとても嬉しく思います。
そしてお送りした麹が
おいしいと気に入ってくださり
とても嬉しいです☺️
菌ちゃんが繋いだ素敵なご縁、
大切にして行きたいです♡
ありがとうございました🙏💗
．
遠方の方もご受講頂けるよう
オンラインレッスン始めました。
DM、LINEからお気軽にお問い合わせください。
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#犬山#... | | #タグ | 犬山,腸活,美活,美容,健康,犬山習い事,犬山教室,免疫,ダイエット,グルテンフリー,デトックス,食育,自然派ママ,発酵メニュー,発酵食品,犬山麹教室,免疫力アップ,美肌,甘酒,オンラインレッスン,精神文明,菌ちゃん,宇宙の法則,腸活ご飯,アレルギーっ子,アトピーっ子,敏感肌,スキンケア | | 最初の💬 | |
| | 58 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 85 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-31
22:32:31 | --- | | 本文 | ．
@shiho.yinyang さん
@matatabi_kitchen さん
ロースイーツレッスン&ランチ会へ🍰
今回は
『ナッツフリーキャラメルローマロンケーキ』
はぁ〜なんて美味しいの、幸せ🤤
こちらも砂糖や小麦粉、乳製品は使わず
栄養価の高いスーパーフードを使って作っています。
聞いたことも見たこともない
材料たちを使って完成しました。
そして帰宅後すぐに材料をポチ。
いつもの皆さま、
初めましての皆さま、
ご一緒できて嬉しかったです。
ありがとうございました💕
ランチを食べながら
おしゃべりする時間も好き♡
温泉のお話しを聞いたので
温泉へ行きたくなっちゃいました♨️
さてさて今日から２月ですね。
そして新月。
皆さま良い一日をお過ごし下さいね🍃✨
．
．
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．
．
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わたしも次の機会があれば行きたいです❤️ |
| | 59 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 85 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-22
07:46:38 | --- | | 本文 | ．
偶然出会えたご縁からお声掛け頂き
さつまいもの苗植え体験へ🍠💕
収穫も参加させて頂けるとの事で今から楽しみです♡
人参のお土産まで🥕
いずれは自分たちで作った無農薬の野菜やお米を
学校給食に下ろしていきたいとか👏
近くでこんな素敵な考えの方と
出会えた事に感謝です。
引き寄せてくれた母にも感謝🙏
本当、母は持ってる✨
#さつまいも苗植え
#焼き芋大会楽しみ
#ありがとうございました | | #タグ | さつまいも苗植え,焼き芋大会楽しみ,ありがとうございました | | 最初の💬 | |
| | 60 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-06
00:44:46 | --- | | 本文 | ．
数回失敗していましたが、
やっと良い麹に🌾💕
．
今日の犬山は真っ白です❄️☃️
こんな日はお家でのんびり♡
ハンドメイドでもしようかな⋈*｡
皆さん暖かくしてご自愛くださいね
．
．
．
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#犬山#発酵教室犬山#犬山麹教室
#自家製麹犬山#犬山発酵教室
#出麹#小牧#江南
#腸活#美容と健康
#発酵食品
#無添加生活
#内側からキレイに
#丁寧な暮らし
#無農薬野菜 #無農薬米
#日本食#日本文化
#心と身体を整える
#好きな事を好きなだけ
#好きを仕事に | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,出麹,小牧,江南,腸活,美容と健康,発酵食品,無添加生活,内側からキレイに,丁寧な暮らし,無農薬野菜,無農薬米,日本食,日本文化,心と身体を整える,好きな事を好きなだけ,好きを仕事に | | 最初の💬 | はじめまして😊
素敵です✨フォローさせていただきました❣️また、投稿楽しみにしてます💫 |
| | 61 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-18
09:09:41 | --- | | 本文 | 名古屋市千種区
#旬菜カフェおてあて
@syunsaicafeoteate さん♡
ベジタリアン
マクロビオティック
ビーガンカフェ🥕
名古屋への仕入れついでに
近くでランチを探したところ、
素敵なお店に出会うことができました♡
素敵な出会いに感謝です🙏✨
心も身体も満たされました💗
私はプレートランチ
主人はベジカレー
娘はお子様プレート
ご飯は玄米と黒米のハーフを。
モチモチでおいしかったです。
お味噌汁は野菜の甘味がしっかり出て優しい味付け。
車麩の味噌カツはサクサク✨
おかず一つ一つがとても丁寧で
身体にしみました。
食後に米粉のマフィンと
ガトーショコラをみんなで分け分けして頂きました🍰
こちらも優しい味付けでとてもおいしかったです♡
コーヒーが飲めない私ですが、
ノンカフェインの有機雑穀コーヒー☕️
おいしかったです♡
ごちそうさまでした🙏💗
駐車場は隣にコインパーキングがありました。
お近くの方はぜひ✨
．
．
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直接D... | | #タグ | 旬菜カフェおてあて,犬山,腸活,美活,美容,健康,犬山教室,免疫,犬山ママ,天日塩,オーガニック,ダイエット,発酵メニュー,畑のある暮らし,好きなことを好きなだけ,犬山麹教室,松葉茶,麹教室犬山,発酵教室犬山,身体に良いこと,心と身体を整える,認知症,菌ちゃん,369,風の時代,ライフスタイル,愛の時代,名古屋ヴィーガン,名古屋ランチ,アレルギーっ子 | | 最初の💬 | これ美味しそう！
是非食べたい！ |
| | 62 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-07
00:07:57 | --- | | 本文 | 完全無添加✨
化粧水レッスンにお越しくださり
ありがとうございました♡
好きなこと、やりたい事に向かって
進んでいる方は輝いていますね。
みなさん波動が高くて心地の良い時間。
とても刺激を受けました♡
．
．
美味しくて身体にも良い【こうじ】
なんと麹から化粧水が作れちゃいます❣️
さらにその麹から生パックまで✨
たっぷり500mlお持ち帰り
レッスン後は自宅で簡単に作ることができます。
容器は何度も使えるのでエシカル🌍
安心安全なのはもちろん、
コスパがとにかく最高なんです👏
シンプルな材料なので赤ちゃんから◎
美白&保湿効果も✨
1万円の化粧水の原価は
500円だとか🙄
そしてたくさんの添加物💦
私自身、敏感肌で10年以上お高い
スキンケアを使って来ましたが
洗顔、化粧水、乳液
手放すことができました。
今の生活はとてもシンプルでエシカル🌍
地球にも人にもお財布にも優しい。
食を見直したことで
便秘が解消し身体も肌の調子も👌
毎日飲んでいた便秘薬、手放しました。
身体の内側から外側からと
健康でキレイになれる麹。
麹に出会い、
調味料、スキンケアを手放し、... | | #タグ | 犬山,小牧,可児,江南,腸活,美容,健康,犬山習い事,犬山教室,免疫,コロナ,健康志向,オーガニック,砂糖フリー,グルテンフリー,デトックス,食育,自然派ママ,発酵メニュー,発酵食品,麹作り,米麹,手作り化粧水,デパコス卒業,デパコス,スキンケア,エシカル,麹教室犬山,麹活,こうじ | | 最初の💬 | 昨日はまたまた楽しい濃い時間をありがとうございました😄手の甲をパックした後のお肌の触り心地が忘れられません💕 |
| | 63 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-25
09:38:30 | --- | | 本文 | ❥
Happy Merry Xmas🎄
#ロークリームbylilyslife
クリスマス特別レッスン💝
ご参加ありがとうございました。
デコレーションに使える
乳製品不使用のRawクリームを作り
ケーキを可愛くしました。
冷やし不要で絞れる、溶けないクリームです。
ロースイーツをすでに作っている方や
これからご受講くださる方々でしたので
ロースイーツのデコレーションとして
これから楽しんで頂けたら幸いです🌱
そのまま食べても美味しいよ♪
遠方から犬山まで足を運んでくださり
本当にありがとうございます💓
全てのご縁に感謝いたします。
ロースイーツとは？
白砂糖・小麦粉・乳製品・卵不使用
焼かずに生の酵素を摂取できるスイーツです。
次回ロースイーツレッスンは
２月１３日（月）バレンタイン特別レッスン🎀
Rawカカオケーキandリボンラッピング作りです。
#バレンタインレッスンbylilyslife
リボンは針糸不使用 縫わずに作ります୨୧
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Lilys Life リリーズライフ
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台湾に居るから
味わえないので残念です。 |
| | 64 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-21
22:46:10 | --- | | 本文 | ．
手作り甘酒
出来立てほやほやの生麹で作った甘酒♡
酵素たっぷりで美味しいの🤤
ここ数回、納得のいく甘酒に
ならなかったのですが、
今回は甘くて美味しい〜💗
アルコールフリーなので
小さいお子さんから👌
娘は甘酒が大好きなので
毎日飲んでいます。
私はもともと甘酒は苦手でしたが、
自分で作り、
その美味しさにハマりました。
そのまま飲むだけではなく
お料理に入れたり
スイーツにしたりと活用方法は様々です。
飲む点滴と言われるほど
栄養価の高い甘酒。
免疫力アップ
美肌効果
アンチエイジング
便秘解消
血行促進
ダイエットなどの効果が
期待できます✨
栄養価がとても高いので
風邪をひきやすくなる
これからの季節にオススメです。
．
【12月募集中レッスン】
12月7日（火）塩麹・醤油麹レッスン 残１名
料金：4,000円
時間：10時半から13時頃
場所：愛知県犬山市（詳細は予約後にお伝えします）
．
．
．
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良いですね、
しかも
美味しそうです🙌。 |
| | 65 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-26
22:59:22 | --- | | 本文 | ．
麹が繋いでくれた
たくさんの出会いに感謝いたします。
いつもありがとうございます♡
日本人の健康を支えてきた日本食。
日本の発酵食品は
世界からも注目を集めています。
レッスンでは
麹とは？麹がどう身体に良いのか？など
麹の素晴らしさを座学でお伝えしています。
私が好きなこと、伝えたい事、
学んだ知識を
詰め込んだ完全オリジナルレッスン。
他では聞けない
裏ネタなんかもあったりなかったり。
『個の時代』
好きな事を好きな場所で
自由にできる事がとても幸せです。
#好きなことを好きなだけ
#好きを仕事に
．
．
【次回麹化粧水レッスン】
日時：1月12日（水）
10時半から13時頃
場所：愛知県犬山市
料金：5,000縁
※2月から料金改定いたします🙇♂️
お気軽にお問い合わせください♡
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| | 66 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 84 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-27
22:29:02 | --- | | 本文 | ．
美味しくて身体に優しいおやつ🍰
正社員として働いていた頃は
時間が無くていつもイライラ。
おしゃれなカフェやスイーツ大好き
超テレビっ子、
手作りなんてめんどくさい人間でした。
ここ数年、
まさかの出来事が続き、
色々な気づきやメッセージを頂き
生き方を見直しました。
人生何が起こるかわからないですね
当たり前は当たり前ではない
特に健康や家族は失ってからでは遅く
健康や愛はお金では買えないと
気づかせて頂きました
今ある命に感謝して
家族、友人を大切に
愛のある毎日を楽しんでいきましょうね。
今日も優しい一日をお過ごしください⋈*｡
．
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| | 67 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 83 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-22
13:14:20 | --- | | 本文 | ⑅
#無添加麹スキンケアbyLilysLife
麹化粧水とクリームレッスン
ご参加ありがとうございました❤️
小学生のお子さんも一緒にレッスンを受けて
麹に興味を持ってくださり嬉しいです。
お家でもぜひ作ってみてくださいね。
日本人が古来から大切にしてきた『麹』
味噌や醤油など日本の伝統的発酵食品の製造に
欠かす事ができないのものですが、
食べるだけではなく、
化粧水やクリーム、クレンジングを作ることができます。
このスキンケアを始めてから
市販のものを一切使わなくなりました。
私は元々子供の頃から
母の手作り化粧水を使っていたのですが、
麹化粧水はそれよりもすごいねと
母と絶賛してます！
母は特にクレンジングを気に入ってます。
✔︎浸透力抜群
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赤ちゃんからお使い頂けます。
忙しい女性やママたちの味方なんです！
麹は肌も体も心も変えてくれますよ。
⑅
レッスン詳細は公式LINEに掲載しています。
対面、オンラインご... | | #タグ | 無添加麹スキンケアbyLilysLife | | 最初の💬 | 興味のある投稿がたくさんです❣️フォローさせていだきたいとおもいます🐻❄️ |
| | 68 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 83 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-29
05:54:45 | --- | | 本文 | ．
発酵あんこは
麹で作る優しい甘さのあんこです♡
ダイエット中の方、
お子様のおやつにも◎
凍らせるとあずきアイスに🍨
小豆は腎臓にも良く、
便秘や貧血を改善してむくみを取ります。
ご参加くださり誠にありがとうございました🥰
．
．
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麹で美容と健康💕
LINE📱【@ 138eorhk】
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#japanfood | | #タグ | 犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,小牧,江南,可児,名古屋,腸活,美容と健康,ダイエット中のおやつ,好きなことを好きなだけ,発酵あんこ,発酵あんこレッスン,子供のおやつ,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,japanfood | | 最初の💬 | |
| | 69 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 83 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-19
01:53:10 | --- | | 本文 | ⑅
お好きな色を組み合わせて作れるリップ💄
６月からレッスン始まりました💕
こちらはチークとしてもお使い頂けます✨
チークやブラシ、
化粧品などがシミの原因になっていることも。
リップは口に入るものなので気をつけたいものの一つ。
知っているか知らないかでコスメに限らず
商品の見方が変わってきます。
化粧品には合成界面活性剤、合成色素、
防腐剤、合成ポリマーなどが使用されており
色素沈着だけでなく肌のバリア機能を破壊し
肌に必要な常在菌の働きを低下させます。
手作りコスメは肌の常在菌を育成させ
肌を元気にしてくれます。
特に麹スキンケアは肌の常在菌を育成させるのに抜群！
手作りコスメのメリット⋈*｡
◎材料にこだわれる
◎肌に優しい
◎地球に優しい
◎お子様が触れても安心
◎コスパが良い
人にも地球にも優しい手作りコスメ✨
ご予約お待ちしてます🌱
LINE、DMへお問い合わせ下さいませ👇💕
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スキンケアレッスンとコスメレッスンは
お好きなものを組み合わせてレッスンできます✨
オンラインレッスンもご用意ございます⋈
６月２５日（土... | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,小牧,江南,可児,名古屋,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,サスティナブルな暮らし,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,麹スキンケア,麹化粧水犬山,麹化粧水愛知,麹化粧水オンラインレッスン,オンラインレッスン,手作りコスメレッスン,手作りリップ,エシカルコスメ,自然派ママ,自然派コスメ,地球にもお肌にも優しい,オリジナルレッスン,エシカル消費 | | 最初の💬 | |
| | 70 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 82 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-16
00:31:55 | --- | | 本文 | 塩麹と醤油麹のレッスン♡
ご参加くださりありがとうございました☺️
手で作る塩麹と醤油麹。
みなさんそれぞれの
常在菌が入ることにより
味わいは自分好みの味に。
麹は難しいと思われがちですが、
塩麹は塩のかわり、
醤油麹は醤油のかわりの調味料として
お使いいただけます🙏
本物の発酵食品を
毎日の食事に取り入れることで
お通じが良くなり、肌が綺麗に。
そして風邪を引きにくくなるなど
良いこと尽くめですね。
私は子供の頃から超便秘体質で
薬を飲まないと出なかったのですが
食事を見直し、出せる身体作りを
本気で取り組んだ事で薬を手放す事ができました。
便秘が解消すると自然と痩せて美肌に✨
腸内環境が整うとセロトニンが分泌され
イライラする事が減りポジティブ思考へ。
良い菌を身体に入れると
心も身体にも良い変化が起こると
自分の身体で実感しました☺️
．
．
【11月募集中】
11月1日（月）10時半から13時頃
手作り麹から作る化粧水レッスン
DM、LINEからお問い合わせくださいませ☺️
-----୨୧愛知県犬山市【こうじ】教室୨୧-----
2021年9月オー... | | #タグ | 犬山,小牧,江南,腸活,美活,美容,健康,犬山教室,免疫,犬山ママ,天日塩,オーガニック,ダイエット,発酵メニュー,好きなことを好きなだけ,犬山麹教室,松葉茶,麹教室犬山,発酵教室犬山,塩麹レッスン,醤油麹レッスン犬山,甘酒党,母娘キッチン,家庭の味 | | 最初の💬 | 腸内環境改善中です❣️フォローさせてください✨ |
| | 71 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 82 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-30
04:39:18 | --- | | 本文 | 【手作り化粧水&クリームレッスン】
塩麹と醤油麹レッスンに続いて
化粧水&クリームレッスンへお越しくださいました。
手作り化粧水を作れるようになったら
デパコスを卒業したいとの事🥰
安心安全なのはもちろん
コスパが最高なんです❣️
容器は何度も使えるのでとてもエシカル🌍
化粧水はたっぷり500mlお持ち帰り👌
小さなお子様から家族全員で
パシャパシャ使う事ができます◎
私もはじめた頃はエステの化粧水と
併用していましたが、
今では手作り化粧水だけで保てる肌へと
生まれ変わり、高かったスキンケア代が浮きました。
身体の中からと外からと整えて
みんなでツルピカ肌目指しましょうね✨
レッスンにお越しくださり
ありがとうございました❤️
素敵なご縁、大切にしたいです♡
9月に麹教室をオープンして、
無事に9月レッスンを終えることができました。
お越しくださった皆様、
本当にありがとうございました🙏
これからお会いできる皆様、
お会いできるのを楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いいたします♡
．
．
【10月募集中レッスン】
♡麹化粧水レッスン
♡麹クリームレッスン
... | | #タグ | 美活,美容,健康,犬山習い事,犬山教室,免疫,コロナ終息,健康志向,犬山ママ,愛知ママ,名古屋ママ,ヴィーガン,オーガニック,ダイエット,砂糖フリー,グルテンフリー,デトックス,食育,自然派ママ,発酵メニュー,発酵食品,スキンケア,デパコス,デパコス卒業,手作り化粧水,手作り乳液,節約,エシカル,無添加麹スキンケアbylilyslife | | 最初の💬 | 麹クリーム気になります😍 |
| | 72 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 82 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-11
03:27:36 | --- | | 本文 | ⑅
手作りコスメレッスン💄
ご参加くださりありがとうございました🥰
UVクリームファンデーション
パウダーファンデーション
オーガニック口紅&リップ💕
市販のコスメはカバー力があり
シミや毛穴を隠して肌をキレイに見せてくれます。
手作りコスメは使い続けることで
素肌をキレイにしていきます。
欠点を隠すメイクではなく
ありのままの自分を引き出すメイク。
つければつけるほどキレイになれる
お肌にも地球にも優しい
ミネラル豊富な天然材料を使用します✨
小さなお子さんとお肌が触れ合っても◎
受講してくださった方は
材料のお分けもしていますのでご連絡ください。
手作りコスメのメリット⋈*｡
◎材料にこだわれる
◎お肌に優しい
◎地球に優しい
◎お子様が触れても安心
◎コスパが良い
◎容器は繰り返し使えます
人にも地球にも優しい手作りコスメ🌍💕
お気軽にお問い合わせください♪
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---୨୧愛知県犬山市自家製麹୨୧---
麹で腸活♡
麹で美容と健康💕
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#犬山#発酵教室... | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,小牧,江南,可児,名古屋,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,サスティナブルな暮らし,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,手作りコスメレッスン,手作りリップ,エシカルコスメ,自然派ママ,自然派コスメ,地球にもお肌にも優しい,エシカル消費,素粒水 | | 最初の💬 | |
| | 73 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 82 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-28
23:23:23 | --- | | 本文 | 麹調味料で作るごはん♡
本物の調味料を使うと
少量で味がでるので
買う時は少し高くても
買う頻度が少なくなります。
そして調味料を変えると
味覚が変わってきます。
以前は甘辛い味付けが好きで
砂糖をたくさん使っていましたが
ほとんど砂糖を使う事が無くなりました。
まずは基本の塩麹と醤油麹。
この2つがあれば
色んなアレンジができるように。
麹生活をしていくと
ドレッシング、コンソメ、
だしの素など要らなくなります。
私が麹に出会って1番よかった事は
家族の笑顔が増えた事♡
美味しい〜と食べてくれて
さらに健康な身体になれる。
そして家族のことを
想いながら作る時間は
とても幸せな時間です♡
自分自身や
大切な人のことを想って
少しだけ手間をかけてみる時間
一緒に共有できたら嬉しいです☺️
．
．
【12月募集中】
12月3日（金）空
12月7日（火）塩麹・醤油麹レッスン 残１名
12月14日（火）塩麹・醤油麹レッスン 🈵
12月17日（金）空
12月21日（火）空
-----୨୧愛知県犬山市【こうじ】教室୨୧-----
2021年9月オープン💗
腸活で美活♡麹で... | | #タグ | 腸勝,犬山,江南,小牧,扶桑,美容,健康,犬山教室,免疫,健康志向,犬山ママ,天日塩,オーガニック,ダイエット,砂糖フリー,グルテンフリー,自然派ママ,発酵メニュー,畑のある暮らし,好きなことを好きなだけ,犬山麹教室,松葉茶,麹教室犬山,発酵教室犬山,身体に良いこと,心と身体を整える,菌ちゃん,369,風の時代,麹ごはん | | 最初の💬 | |
| | 74 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 81 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-29
22:37:06 | --- | | 本文 | ⑅
#無添加麹スキンケアbylilyslife
ご参加ありがとうございました🥰
レッスンは全て自家製の麹を使用しています
皆さま初めましてでしたが
生徒様同士も仲良くなられ
とっても良い会でした♡
ありがとうございました。
無添加麹スキンケアレッスンでは
◯飲める無添加麹水
◯無添加麹化粧水
◯食べれる無添加麹生パック
◯無添加麹美容クリーム
◯無添加麹クレンジング
以上を1dayで作ります。
どれもご自宅で作れるようレクチャーします。
材料はできるだけシンプルに
使うお道具もすぐ手に入るものを使用。
容器は何度も使えてエコ。
私自身シンプルな生活に心地良さを感じており
あれもこれも必要無いと感じて頂けたら幸いです。
化粧水は髪の毛から顔、体と全身OK◎
食べれる生パックは麹好きにはたまらない甘い香りでしっかり保湿◎
全身使える美容クリームはしっとりなのにベタベタしない◎
クレンジングはW洗顔不要でモチモチ肌へ◎
レッスンを始めて１年以上経ちましたが
◯シミが薄くなりました
◯眉毛が生えてきました
◯ワントーン上がりました
◯ノーファンデになりました
◯スキンケ... | | #タグ | 無添加麹スキンケアbylilyslife,犬山,自家製麹犬山,小牧,江南,名古屋,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,自家製麹,麹作り,麹作り講座,腸活,国菌,菌活,免疫力アップ,日本文化,糀,素粒水,発酵犬山,常在菌,美肌,麹化粧水,手作りスキンケア,無添加スキンケア,エシカルライフ,麹スキンケア,波動が上がる,マスクフリー,無添加麹スキンケア,無添加糀スキンケア | | 最初の💬 | |
| | 75 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 81 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-12
22:25:33 | --- | | 本文 | ⑅
この日はお子様と一緒に来てくださったので
小さいお子様も食べやすいメニューを💕
手作りマヨネーズを使ったポテトサラダや
おから団子、パクパク食べてくれました。
ほーんと可愛かった❤️
そしてまたまた素敵な出逢いに感謝です✨
またぜひお会いしてお話ししたいな♪♪
ありがとうございました😊
レッスンはお子様と一緒にご参加頂けます。
お子様もママも楽しんで頂けたら幸いです。
⑅
⑅
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#犬山#発酵教室犬山
#自家製麹犬山#犬山発酵教室
#犬山麹
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#サスティナブルな暮らし
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#免疫力アップ
#旬の野菜
#個性を大切に | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,自家製麹犬山,犬山発酵教室,犬山麹,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,麹のある暮らし,サスティナブルな暮らし,リリーズライフキッチン,リリーズライフ,免疫力アップ,旬の野菜,個性を大切に | | 最初の💬 | |
| | 76 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 81 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-14
22:37:58 | --- | | 本文 | ．
#無添加麹スキンケアbyLilysLife
麹から作るクリーム💕
しっとりなのにベタベタしない。
はじめての感覚と言って頂ける事が多いです。
レッスン中にトーンアップを感じてくださる方も♡
レシピ通りのクリーム、
乳液のようなトロトロ、
お好きなアロマを入れたりと
受講後は自由にアレンジができます♡
お顔、体、ハンドクリームと
全身に使えてコスパも最高👌
日焼け止めとして使えるアレンジもあります✨
．
．
【オンラインレッスン】
４月２２日（金） 麹化粧水&クリーム
５月１０日（火） 麹化粧水&クリーム
５月１６日（月） 麹化粧水&クリーム
その他のお日にちリクエスト可能です。
お気軽にお問い合わせください。
手作りの自家製生麹を使用します🌾
詳細は公式LINEから👇💕
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→... | | #タグ | 無添加麹スキンケアbyLilysLife,犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,小牧,江南,可児,名古屋,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,サスティナブルな暮らし,内側からキレイに,無添加スキンケア,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,麹クリームレッスン,素肌美人 | | 最初の💬 | フォローさせて頂きました✨よろしくお願いします！ |
| | 77 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 81 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-09
22:39:10 | --- | | 本文 | ．
お米から作るパン🥐
ご参加くださりありがとうございました。
モチモチで満足感たっぷり♡
材料も道具もシンプルで簡単！
ご自宅でも作っていただけたらと思います♪
ありがとうございました💕
お米パンレッスン
６月１１日（土） 残１席
６月２５日（土） 残３席
７月 ８日（金） 残２席
．
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| | 78 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 81 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-14
09:48:38 | --- | | 本文 | ．
お友達と味噌作り&BBQ🥕
手作り五平餅にねぎまにパンと
料理上手なお友達にいつも感謝です🥺💕
赤味噌のリクエストを頂き
豆麹を準備して作りました🌾
食べれるのは来年、
みんなで開けるのが待ち遠しいな♡
学校の黙食とは違い
めっちゃ喋って
めっちゃ笑って
走り回って
子供たちの可愛い笑顔が見れて嬉しかったです♡
子供の笑顔は宝💖
あ〜みんな可愛かった〜✨
．
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#犬山#発酵教室犬山#犬山麹教室
#自家製麹犬山#犬山発酵教室
#味噌作り
#味噌作り犬山 | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,味噌作り,味噌作り犬山 | | 最初の💬 | |
| | 79 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-04
00:00:48 | --- | | 本文 | ．
発酵ローチーズケーキ🎂💖
チーズケーキと言っても
チーズは使わずに☺️
砂糖、小麦粉、乳製品など不使用です。
．
さて、今日は立春🍃
あたたかな春はもうすぐですね🌸
ここから2022年のエネルギーが強く出てきます。
36年に一度訪れる最強運の
『五黄の寅年』🐯✨
当たり前が当たり前では
無くなったこの２年、
もう元に戻ることはなく
新しい時代へ向かってます。
古い固定概念は手放して
身軽にそしてポジティブ思考に♡
周りがこう言ってる
世の中がこう言ってるではなく
自分がどうしたいのか
心地の良い場所
心地の良い人間関係
本当は何をしたいのか
自分の人生を楽しく生きましょうね♡
ではでは
皆さま今日も良い一日をお過ごしください🍃💕
．
．
．
．
．
．
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| | 80 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-21
23:08:40 | --- | | 本文 | ・
【常在菌が味噌作りの要】
お味噌は毎年作っています♡
自分たちの手で作るお味噌は
格別に美味しいです✨
それは皆さんそれぞれが持っている
常在菌のおかげ♡
健康な子供の常在菌が
たっぷり入ったお味噌は
美味しくなるに決まってる♡
この常在菌は手洗いや
アルコール消毒ばかり
しているといなくなってしまいます。
そうなると、
お味噌の出来上がりに影響を与え
通常よりも出来上がりが遅かったり
味がいつもと違ったり。
常在菌が少なくなると
免疫力が下がり
風邪をひきやすくなったり
病気にかかりやすくなります。
怖い怖いと
消毒ばかりしていると
逆に病気になりやすい
身体になってしまうのです。
テレビや新聞、政府が嘘をつくはずがないという方は
そろそろ少なくなって来たんじゃないかな〜
まだまだ？
テレビをほとんどつけない我が家。
本を読んだり、
それぞれが好きな事をして過ごす平和な日々。
テレビは消して
日本の伝統的調味料
作ってみませんか？
塩麹、醤油麹にもたっぷり
常在菌を入れて仕込んでいきます。
．
．
-----୨୧愛知県犬山市【こうじ】教室୨୧-----
... | | #タグ | 犬山,小牧,江南,腸活,美活,美容,健康,犬山教室,免疫,天日塩,オーガニック,ダイエット,発酵メニュー,犬山麹教室,松葉茶,麹教室犬山,醤油麹レッスン犬山,甘酒党,母娘キッチン,家庭の味,酵素,便秘解消,日本文化,国菌,食育,常在菌,味噌作り,味噌作りレッスン犬山,菌活 | | 最初の💬 | |
| | 81 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-03
23:12:26 | --- | | 本文 | 秋の味覚🍇
美味しいものが食べれるって
当たり前のようですが
とても幸せな事ですね💗
好きな人と一緒に食べると
おいしさが倍増します🥰
【ぶどうの豆知識】
種無しぶどうは植物ホルモン剤が
使用されているので
種ありぶどうを選んでくださいね☺️
．
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#腸活#ポポー#幻の果物#アレルギーっ子#アトピーっ子#便秘解消#ダイエット#マクロビ#砂糖断ち#地産地消#エシカル#麹教室犬山#犬山習い事#犬山#小牧#扶桑#可児#岐阜#菌ちゃん#369#健康#美容#ダイエット#ぶどう園#地産地消#種無しぶどう#種ありぶどう#植物ホルモン剤#買い物は投票 | | #タグ | 腸活,ポポー,幻の果物,アレルギーっ子,アトピーっ子,便秘解消,ダイエット,マクロビ,砂糖断ち,地産地消,エシカル,麹教室犬山,犬山習い事,犬山,小牧,扶桑,可児,岐阜,菌ちゃん,369,健康,美容,ぶどう園,種無しぶどう,種ありぶどう,植物ホルモン剤,買い物は投票 | | 最初の💬 | |
| | 82 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-21
01:18:54 | --- | | 本文 | ．
自家製甘酒×はちみつレモン🍯🍋
作り方はスワイプしてみてね♡
動画載せたよ💕
風邪をひきやすい
この時期おすすめの飲み方。
甘酒とはちみつレモンを
お湯やお水で割るだけ♡
お好みでお塩。
🌾甘酒の効果
免疫力アップ
美肌
ダイエット効果
腸内環境を整える
疲労回復
🍋はちみつレモンの効果
のど風邪対策
免疫力アップ
美肌
ダイエット効果
疲労回復
快眠効果
便秘効果
良い事尽くし💖
ぜひお試しください〜
．
．
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真実を学び真実を伝える
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#発酵食品#ダイエット#ワーママ
#好... | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,自家製麹犬山,犬山発酵教室,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,ワーママ,好きなことを好きなだけ,手作り味噌,味噌作り犬山,麹,塩麹,玉ねぎ麹,醤油麹,手作りスキンケア,麹クレンジングクリーム,無添加スキンケア,サステナブルな暮らし,手作り麹,無添加生活,はちみつレモン甘酒,甘酒 | | 最初の💬 | 飲みたい！！ |
| | 83 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-27
23:15:27 | --- | | 本文 | ．
#無添加麹スキンケアbylilyslife
@lilyslife_kitchen
麹パックで艶ピカ✨
麹化粧水&クリーム&クレンジングレッスン
ご参加くださりありがとうございました💕
麹パック後はお肌がモッチモチでトーンアップ⇧
クリームはしっとりなのにベタベタしない♡
クレンジングなのにモチ肌へ！
どれも継続することで素肌力を底上げします。
半年以上前から麹化粧水とクリームを
続けてくださってる方はノーファンデに✨
私自身、あれもこれも使っていた頃より
シンプルな今が一番肌の調子が良いです。
／
アイメイクも落とせてめっちゃ良いです
使用後のつっぱりが無く気持ち良いです
化粧水とクリームで朝しっとりです
どんなクリームを使ってもニキビができるけれど
これは大丈夫です！
＼
などなど、ご感想ありがとうございます♡
気に入って下さり嬉しい、
一緒に素肌美人を目指しましょうね♪♪
またお会い出来るの楽しみにしています。
ありがとうございました🥰
．
【オンラインレッスン】
５月１０日（火）空
５月２３日（月）空
その他のお日にちもリクエスト可能です
．... | | #タグ | 無添加麹スキンケアbylilyslife,犬山,腸活,美活,美容,健康,犬山教室,免疫力アップ,ダイエット,畑のある暮らし,好きなことを好きなだけ,犬山麹教室,麹教室犬山,発酵教室,リリーズライフキッチン,リリーズライフ,経皮毒,手作りコスメ,界面活性剤不使用,手作りスキンケア,素肌美人 | | 最初の💬 | 化粧水&クリーム自分でも作って使ってます💕全身も塗ってますが、あんなに乾燥肌だったのに、、、全身しっとりしてます✨ |
| | 84 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-10
08:27:47 | --- | | 本文 | ⑅
自家製梅干し、ゆかり、梅酢が完成しました。
美味しくできて幸せです♡
さて、まだまだ暑い日が続きますが、
８月７日の立秋から秋が始まります。
秋は食欲の季節ですが、
暑さで疲れた胃腸をしっかり建て直しましょうね🌾
夏は冷たい物で胃が冷えて消化能力が低下します。
そのため、お粥や雑炊を食べたり薬味（ネギ、生姜、わさび、大根、唐辛子、シソ、みょうがなど）を食べて胃の働きを高めましょう。
胃が元気になったら体力を戻すために
栄養価のあるものを取り入れましょう。
具沢山の味噌汁、秋刀魚、カツオ、
さらに納豆などの豆類をしっかり、
日本人が昔から食べていたものを中心に。
パンやパスタは手軽に食べれますが
お米をしっかり食べましょうね。
冷たい物、辛い物は控えて早寝早起き、
そして心穏やかに過ごしましょう💕
美味しいものが食べれることは何よりも幸せです♡
健康な身体、今ある命は当たり前ではないですね。
今日も感謝です。
ありがとうございます☺️
⑅
⑅
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腸活で美活♡麹で美容と健康
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身体に優しい情報がたっぷりなので
フォローさせていただきます☺️
よろしければ繋がって頂けると嬉しいです🙌 |
| | 85 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-04
22:29:37 | --- | | 本文 | ．
味噌作りレッスン🌾
ご参加くださりありがとうございました💕
自分の手で作るお味噌は
格別のおいしさ✨
それは皆さんが持っている
常在菌のおかげ♡
手作り味噌は
常在菌をたっぷり入れて仕込みます
だから美味しいんです！
この常在菌は消毒ばかり
しているといなくなってしまいます
常在菌が少なくなると
免疫力が下がり
風邪をひきやすくなったり
病気にかかりやすくなったり
消毒や薬に頼らず
バランスの良い食事に質の良い睡眠
太陽を浴びてたくさん笑い
免疫力を上げていきましょう
日本の伝統的調味料の味噌を
ご家庭で作れるようになれば
今よりもっと美味しくそして健康に。
正しい食を知る事で
健康で幸せな人が増えていく
少しずつでも
小さな輪が広がっていくと嬉しいです。
来週は子供たちとの味噌作り🌾
ストレスフルな学校生活を送っている分
楽しんでもらえたら嬉しいな♡
健康になりたい方
ぜひぜひ教室にいらしてくださいね。
惜しみなくお伝えいたします💕
．
．
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| | 86 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 80 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-24
23:26:03 | --- | | 本文 | ．
心と身体が元気になるごはん🌾
ごちそうさまでした🙏
食の正しさ、命の尊さを伝える事が
今世の役目とのメッセージを頂き、
点と点がつながりました。
自然、命、身体、時間を大切に
真を学び、真を伝える。
これからも学びお伝えできたら幸いです。
今ある命を大切に
今日も全てに感謝
ありがとうございます💗
．
．
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#寝かせ... | | #タグ | 犬山,犬山発酵教室,犬山麹教室,イザナミの神,伊邪那美神,自家製麹犬山,手作り麹,ベジランチ,プレートご飯,ダイエットご飯,美肌,腸活,腸活ダイエット,無添加無農薬,日本文化,日本食,japanesefood,Japan,寝かせ玄米,冬至かぼちゃ,酵素玄米,フリーランス,好きなことを好きなだけ,風の時代 | | 最初の💬 | はじめまして！とても共感します。
また、投稿楽しみにしています🙌🏻☺️フォローさせて頂きました。 |
| | 87 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 79 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-30
03:58:23 | --- | | 本文 | 𓇼
プライベート
今日はお義父さんとお義母さんのところへ。
芋掘りと栗拾いをさせて頂きました🍠🌰
芋づるもたくさん採れたよ🌱
この環境、心から感謝しています。
いつも本当にありがとうございます❤️
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#エネルギー | | #タグ | 犬山,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,栗拾い,安納芋,芋掘り,自家製糀,自然,自然好き,自然派,旬の食材,氣を上げる,波動,エネルギー | | 最初の💬 | |
| | 88 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 79 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-26
23:20:12 | --- | | 本文 | ．
お米パンレッスン💕
ご参加下さりありがとうございました。
『簡単』『もちもちで美味しい』『楽しい』
のお声が飛び交っていました！
発酵時間も短いのであっという間に焼けます。
簡単で美味しいクリームもレシピ付き◎
パンレッスンに限らず、
レッスンで使用しているものの購入先など
全部お持ち帰り頂いてます。
そしてお家に帰ってから楽しんで頂けるお土産パン付き🥐
夕飯のシチューと一緒に食べてくださったそうで
ご家族の笑顔を想像すると私も幸せ🌱
楽しい時間をありがとうございました。
来月もお会いできるの楽しみにしてます♡
．
．
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| | 89 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 79 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-22
14:38:58 | --- | | 本文 | ．
醤（ひしお）と醤油麹♡
寒い時期は発酵がゆっくり。
もうしばらく毎日の混ぜ混ぜを
楽しみたいと思います。
どちらも
そのまま使ったり
ドレッシングにしたり、
食材を漬け込んだりして使っています☺️
ひしおも醤油麹も材料を入れたら
毎日混ぜ混ぜするだけ。
簡単なのでぜひお試しください。
これからはお鍋が活躍しますね🍲
以前はお鍋の素を買っていましたが
もうお鍋の素は買わなくて👌
昆布や椎茸、
お野菜から出るうまみに、
自家製発酵調味料があれば
それだけで美味しくなっちゃいます。
あれこれ調味料を買う事が
無くなりました。
．
さて、明日はzoomを使った
オンラインレッスンを開催します。
遠方の方とも
繋がる事ができてとても嬉しいです🥺💗
オンラインは日時を調整し、
マンツーマンでレッスンいたします。
DM、LINEへお気軽にお問い合わせください。
．
．
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名鉄犬山駅 車10分
小牧東インター 車10分
平日10時〜
2021年9月オープン💗
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受けたいです。
zoom使った事無いです😭
次回はいつですか？ |
| | 90 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 79 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-17
01:08:30 | --- | | 本文 | ．
生米麹パン×無農薬いちご🍓
毎年楽しみにしているおじちゃんの無農薬いちご💕
そのまま🍓
マリトッツォ風🥐
傷んだところはジュースにして頂きました🍹
今年最後だったみたいで
また来年楽しみにしてます✨
．
．
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#マリトッツォいちご
#マリトッツォ | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,自家製麹犬山,犬山発酵教室,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,畑のある暮らし,麹のある暮らし,サスティナブルな暮らし,リリーズライフキッチン,生米パンレッスン,生米パン犬山,免疫力アップ,旬の野菜,無農薬いちご,マリトッツォいちご,マリトッツォ | | 最初の💬 | |
| | 91 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-24
22:33:56 | --- | | 本文 | ⑅
#無添加麹ランチ
無農薬、化学肥料一切不使用
有機栽培で手作りしている自家製野菜、
調味料は昔ながらの製法で作られている本物と
自家製調味料を使用。
素粒水や山の湧き水使用。
果物は畑でとれた無農薬のもの🥝
犬山産のお米。
そして自家製味噌。
天然１００%手作りデトックスジュースは
解毒効果が抜群🌱
秋を感じるこだわりプレート🍁
ご参加ありがとうございました🧡
ランチはこちらに掲載してます↓↓
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※当社は一般的な感染対策はしておりません
常在菌を増やして免疫力を上げることを意識しています。
今年の冬は例年より大変寒くなると予想されます。
今から身体を温めて免疫力を上げていきましょうね。
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Koji promotes your health and beauty
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| | 92 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-25
22:33:52 | --- | | 本文 | ．
今年８回目の出麹🌾
美味しくなってくれてありがとう💕
今日も感謝から始まります。
ありがとうございます♡
．
【食の安全】
いつでもどこでも食べ物が
買える便利な時代ですが、
遺伝子組み換え、
偽装表示に多様の食品添加物の使用。
自分と家族を守る、
特に小さな子供たちを守るには
まずは知ることから。
日本の食品添加物の種類は
1500種類以上あるといわれ、
世界トップクラス。
なんとなく疲れやすい、
イライラする、
キレやすい、
身体がだるいなどの症状が出ている方は
もしかしたら食品添加物が
原因という事も考えられます。
まずは毎日使う調味料を
本物の調味料へ変えることがオススメです☺️
◎食材すべてをまるごと食べる
◎陰性（身体を冷やす）と
陽性（身体を温まる）をバランスよく食べる
◎ミネラルをしっかり摂る
◎粗食と小食
◎地産地消は自分の身体に合った
作物を食べる事になります
◎日本人の身体にはお米が一番🌾
出来ることから少しずつお試しくださ〜い♡♡
．
．
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腸... | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,出麹,小牧,江南,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,サステナブルな暮らし,白砂糖断ち,無添加生活,内側からキレイに,重ね煮,寝かせ玄米,無農薬野菜,無農薬米,日本食,日本文化,心と身体を整える,陰陽五行,麹スキンケア,女の子ママ,男の子ママ,ワーママ,発酵器を使わない麹作り講座 | | 最初の💬 | 食の安全ほんと大切ですね🥺フォローさせてらいただきました✨勉強になります💓 |
| | 93 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-28
23:52:13 | --- | | 本文 | ．
こんなに簡単なんですねと♡
簡単なのでお家でも続けて頂けたら嬉しいです。
麹で益々キレイに✨
ご参加くださり誠にありがとうございました🥰
．
．
．
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| | 94 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-16
11:35:59 | --- | | 本文 | ．
美味しそうな風景💕
みなさんと食べる楽しみな時間⋈*｡
．
．
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#犬山#発酵教室犬山
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#麹#塩麹#玉ねぎ麹#醤油麹
#野菜#畑のある暮らし
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#ブリスボール
#ロースイーツ犬山 | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,自家製麹犬山,犬山発酵教室,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,麹,塩麹,玉ねぎ麹,醤油麹,野菜,畑のある暮らし,無添加スキンケア,サステナブルな暮らし,玉ねぎ,無農薬野菜,味噌作り犬山,ブリスボール,ロースイーツ犬山 | | 最初の💬 | |
| | 95 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-19
23:32:03 | --- | | 本文 | ⑅
ナッツフリーローキャラメルケーキ🎂
ご参加くださりありがとうございました❤️
砂糖、動物性、グルテンフリー
焼かないケーキです🍰
この日はマンツーマンで
ゆっくりお話ししながらのレッスン、
とっても楽しかったです♡
何度も通ってくださりありがとうございます☺️
今週もお会いできるの楽しみにしてますね🌱
お土産に頂いた甘酒せんべい美味しかったです🍘
⑅
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#ナッツフリーロースイーツ
#ローキャラメルケーキ | | #タグ | 犬山,発酵教室犬山,犬山麹教室,自家製麹犬山,犬山発酵教室,腸活,美容と健康,発酵食品,ダイエット,好きなことを好きなだけ,サスティナブルな暮らし,白砂糖断ち,ロースイーツ,ナッツフリーロースイーツ,ローキャラメルケーキ | | 最初の💬 | |
| | 96 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-10
00:21:55 | --- | | 本文 | ⑅
発酵調味料作りレッスン
ありがとうございました💓
玉ねぎ麹で作るマヨネーズが大変好評💫
ポテトサラダにしたりかぼちゃサラダにしたり
味付けはマヨネーズだけで💯
ケチャップはオムライスにしたりパスタなども◎
発酵調味料があると
コンソメや中華だしなども全部手放す事ができます！
入れるだけで味が決まるので
忙しい方、お料理が苦手な方ほどオススメ✨
食材を揃えるのはなかなか難しいですが
調味料を変えると
お家ご飯を食べているだけで
家族みんなが自然と腸活できて
健康と美肌を手に入れることができます💓
そしてなによりも美味しいんです👌
こちらの調味料は
単発レッスン、2dayコースレッスンで作れます。
さてさて、
冬の食養生だよりが届きましたのでご紹介しますね。
今年の冬はとても寒くなりますので
今から体を温めて備えましょう。
大根、人参、白菜、春菊、里芋、
さつまいも、山芋、水菜などは体を温めてくれます。
逆に夏場や南国の野菜や果物は体を冷やします。
またヨーグルトや牛乳、白砂糖も体を冷やしますので控えましょう。
干し柿や栗、甘酒や生姜湯、葛湯など
昔からあるもので... | | #タグ | 犬山,自家製麹犬山,小牧,江南,名古屋,リリーズライフ,リリーズライフキッチン,自家製麹,麹作り,麹作り講座,腸活,国菌,菌活,免疫力アップ,日本文化,糀,素粒水,発酵マヨネーズ,発酵ケチャップ,発酵犬山,常在菌,商用可能レッスン,商用可,手放しの法則,手放すと入る,波動が上がる,７種類の麹調味料作り | | 最初の💬 | 美味しそうです♪ |
| | 97 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-10-01
02:48:00 | --- | | 本文 | ．
．
先日のこと
江南市で麹教室をしている方が
当教室のレッスンで作りお持ち帰り頂いたものを
そのままご自身の教室のレッスンや告知に
使用していることがわかりました
お譲りした自家製のニンニクも告知用となり、、、
ニンニク醤油麹のレッスンまで
大切にしている調味料作りや
化粧水などの2dayレッスン
（塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、トマト麹、玉ねぎ麹マヨネーズ、ニンニク醤油麹、麹ケチャップ、甘酒、麹おやつ、麹化粧水、麹パック）
レッスンはレシピだけでなく
技法だったり伝え方だったり
使う道具だったりを考え
お話しする内容は私自身や家族の経験など
皆さまに喜んで頂きたいと
母と２人で惜しみなく
全力でお伝えしているので余計に悲しく
母も同じ気持ちでした
以上のことがあり
９月から始めておりましたライセンスを
全て中止することに致しました
心待ちにしてくださった皆様
お問い合わせくださった皆様
本当に申し訳ありません
これも何かの気づき
必要なことだったと受け止めています
いつも本当にありがとうございます
これからも感謝の気持ちを忘れず前に進みます
暗い投稿申し訳あ... | | #タグ | | | 最初の💬 | 思いやりと感謝の気持ちで学び合えたらずっと楽しいよね☺️ |
| | 98 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-08
22:43:15 | --- | | 本文 | ．
学び❤️
学びにいくと
お料理だけでなく、
新しい出会い、
食材、食器、調理器具、
先生のこだわり、伝え方など
とても勉強になります。
2022年も
会いたい人のところへ
行きたいところへ
直感を大切に
好きを楽しみます💖
．
#好きなことを好きなだけ
．
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| | 99 | 複📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-15
04:40:17 | --- | | 本文 | ．
バレンタイン特別レッスン💝
ご参加くださりありがとうございました💕
ローカカオケーキ&リボン作り🎀
難しそうに見えますが
材料を揃えちゃえば
簡単に作れるロースイーツ🍰
材料一つ一つこだわり
シンプルで自然の甘みを生かした
身体に優しいスイーツ。
ちょっとトラブルもありましたが😅
皆さまの優しさに救われた一日でした🙏
ありがとうございました。
．
．
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すごく美味しかったです✨
また家でも作ります〜☺️ |
| | 100 | 単📷 | LilysLife｜愛知県犬山市｜自家製... | 78 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-23
03:38:31 | --- | | 本文 | ．
#無添加麹スキンケアbylilyslife
手作りの麹から作る
全身使えるクリームレッスン
ご参加下さりありがとうございました💗
前回作った麹化粧水で
足のカサカサが無くなったよと👏
コスパが良いので
パシャパシャ全身に使ったり
お風呂に入れたり。
クリームはふわふわで
お肌に塗るとしっとり。
食べるもの、つけるもの。
あれもこれもとならず
シンプルな生活を。
次はロースイーツを作ってみたいとの
リクエストを頂き、
ロースイーツレッスンを開催します🎂
受講希望の方がいらっしゃいましたら
お声掛けください。
ありがとうございました💗
．
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