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キママクラブうきは店

3546---------------------2021-08-29
10:38:22		---
本文・ 麻炭デトックスコーラ ・ デトックスしたいけど麻炭パウダーを上手に摂取できない。。。。 という方も多いと思います(*^-^*) 麻炭パウダーがたっぷり入りつつ、沖縄の薬草もたっぷり入ったデトックスコーラ . 心も満足、体にも嬉しく、頂いちゃいませんか？？ このデトックスコーラにはレモングラスやレモン、などのハーブがブレンドされているので体がポカポカ温まる気がします(*^-^*) 原材料は、ほとんどが沖縄県産オーガニックです。 多良間島産黒糖、糸満で30年有機無農薬でハーブを栽培している沖縄ハーブの先駆け「岸本ファーム」さんの元気な有機レモングラスと、 大宜味村で有機無農薬でキャッサバをはじめ様々な農産物を栽培し、週末は収穫したものを使ってタピオカ・サンドのカフェをやっている超働き者「リマ・ファーム」さんの有機生姜を使っています。 そして、宮古島でつくられている麻炭＝ヘンプパウダーにも特徴が。 麻自体は中国で自生しているものですが、その茎の部分＝オガラを宮古島で炭化し、天日干しし、酵母や乳酸菌、光合成最近など有用微生物を加え、さらに３日天日干しにした実に...
#タグ腸活,微生物,kimamaclub,my農家制度,コーラ,cola,美味しい,デトックス,detox,育菌,免疫力アップ,おうちカフェ,ありがとう
最初の💬麻炭は授乳中飲んでも大丈夫ですか？
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キママクラブうきは店

3509---------------------2020-07-21
02:19:55		---
本文ついに#うきは市 に桃と栗の農場を確保しました！ . 今年は前の所有者さんに消毒されちゃったけど農薬や肥料は一切入れてません！ . 来年からは消毒もしない予定です！ . たくさんあるからご注文頂いた方にサービスして行く予定です！ . 毎年かちぐりを頂いている熊本小国のおばあちゃんたちのおうちが大雨で大変な状況になられました。 . 安心安全な栗を確保しなければ！と動いたら桃もありました（笑） 桃栗揃った🌰🍑なんか嬉しい（笑） . . 農業という大切なお仕事を毎日楽しめていることに日々感謝して頑張っていきまーす！ . . #kimamaclub #桃 #栗 #サービス #農場 #農業 #守る #変わる #遊びに来てね
#タグうきは市,kimamaclub,桃,栗,サービス,農場,農業,守る,変わる,遊びに来てね
最初の💬kimama農園❣️嬉しいです😍 これから、どんどん広がりますね☺️💕
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キママクラブうきは店

3495---------------------2021-02-23
06:09:00		---
本文4年前に築35年ぐらいの家をリノベーションした時、 ついに念願の食洗機をつけたスタッフわたなべです。 食洗機、楽です( ´ ▽ ` ) 軽く予洗いして食洗機にいれるだけで、 食器がきれいになって乾燥までしてくれて。 キママの無塗装のおはしやしゃもじも 洗って乾燥もしてくれるので、 カビもはえず何年も使えてます。 ところで食洗機の洗剤ですが、 合成洗剤は使いたくないからいろいろ探していて、 食洗機洗剤ジプシーでした。。 シャボン玉せっけんや緑の魔女など いろいろ試してましたが、 そういう洗剤ってどこにでも売ってはいないので、 売ってるお店にわざわざ行ってまとめ買いしてました。 ある日友達が遊びに来た時、 うちは食洗機は酸素系漂白剤使ってるよ。 と聞きはっとしました！ ってことはハイセンス使えるんでは！？ ハイセンスの会社の方にきいてみたら、 使えますよーとのこと！！ ハイセンスについてる スプーン1杯から2杯ぐらいを入れて スイッチオンするだけ。 地球にも優しい洗剤なので、 使っていても気持ちがいい...
#タグkimamaclubukiha,キママクラブ,うきは,オーガニック,organic,ハイセンス,食洗機,地球にやさしい,環境に優しい,食洗機洗剤,酸素系漂白剤,用途別洗剤からの解放
最初の💬はじめまして☆ハイセンスはどの食洗機にも対応していますか?✨
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キママクラブうきは店

3474---------------------2020-09-10
04:11:49		---
本文保育園でお野菜使って頂いております(^^♪ ・ 良い物を安く。。。をモットーに活動しているkimamaclubですがお野菜が安全でお安いということで保育園の給食にも使って頂いております(^^♪ ・ 私の息子が通う保育園ですが、すごくステキな園です。 食に意識があるという訳ではないですが、『子どもに良い物は何でも取り入れたい』という考えです(^^♪ 園長先生からのご相談で「国産の良いお魚やさん知りません？」と言われた際も熊本天草のお魚を扱われている素晴らしいお魚屋さんを紹介したところ、少し高くなるな～と心配されてありましたが今では全て国産の魚に変わりました(*^▽^*) ・ 外国の冷凍の魚から熊本天草のお魚に変わったんです！！ 外国のお魚は大きいから調理しやすく骨無しやカットされていて扱いが便利だと思いますが国産の魚は旬の物が来るので調理も難しいと思いますが変更して頂きました(^_-)-☆ ・ すごく嬉しいですよね。 香害ポスターも保育園の窓に貼って下さっています。。。 感無量です！！ ・ そして先日保育園参観に参加させて...
#タグkimamaclub,my農家制度,人参,玉ねぎ,じゃがいも,保育園,子ども,感謝,大好き,香害,子どもに良いものはなんでも取り入れたい
最初の💬すばらしいです👏
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キママクラブうきは店

3468---------------------2020-05-15
05:57:36		---
本文#香害 を次の世代に残したくない から . 香り成分がない物を#選ぶ のが難しい時代ですが... . 化学物質からできた香り成分は地球も私たちの健康も、地球上に生きるたくさんの生物にも良い影響は与えません。 . 子ども達にはきれいな空気の地球を残したいから。。 今回香害チラシ3種をダウンロード無料で出しております。 . 印刷できない方用に1枚単位で販売もしています。 . 引き続きシールもあります。 . . 玄関や オフィス 保育園や学校 飲食店 で使って頂きたいです。 . 是非回覧板にもこっそり挟んで下さいね（笑） . だって窓を開けることが難しい時代だから。。。 . 「誰か」ががんばる世界から 「みんな」が頑張る世界へ。 . 未来は私たちが創るもの。 誰かに任せるんじゃなくて自分たちの力で切り開きましょう！ . ダウンロードはこちらから https://kimama-club.shop-pro.jp/?pid=151022097 . . . #kimamaclub #未来 は#私たち の#意識 でできる #やるのは自分 ...
#タグ香害,選ぶ,kimamaclub,未来,私たち,意識,やるのは自分,私たちは微力だけれど無力ではない,私たちは香り製品を買いません,stop香害,ポスター,シール
最初の💬書いていなくてすみません！ https://kimama-club.shop-pro.jp/?pid=151022097 こちらからダウンロードできます！ よろしくお願い致します🥺
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キママクラブうきは店

34611---------------------2020-05-27
03:08:37		---
本文～あらゆる不調は酵素不足と食物繊維の不足から起こる～ . 昔から酵素がどれだけ大切かを学んできました。 酵素と言えばローフードですがローフードを学んでもやっぱり日本のぬか漬けに勝るものは無いと痛感したことを今でも鮮明に覚えています。 日本の旬の野菜の救世主こそやっぱりぬか漬け(≧▽≦) 遠い海外からの特別なお野菜を買う必要が無いです。 あまり野菜を漬けておくだけのぬか漬けライフ始めませんか？ . 生の酵素＋発酵の力。 そして糠というミネラルの宝庫のパワーの相乗効果で昔から伝えられてきたぬか漬け。 ちょっと難しそう。 水抜きって何？ 出張が多いから管理できないよ～ 一人暮らしだけど多くない？ そんな現代の生活スタイルにも最高にマッチングする現代版のスギドコです。 杉のすごさは杉スリットでもご存知だと思います。 日本を守ってきてくれた杉。 花粉症だから怖い？ 人工杉は使っておりません。 野生の杉のみを使用しているのでご安心下さい。 . ◎水抜きは不要。 お櫃もそうですね。木の作用で必要な水分は木が調整してくれます(ロホ...
#タグkimamaclub,糠漬け,ぬか漬け,杉,eco,野菜,日本,伝統,私たち,子ども
最初の💬毎日食べてます🎶とても美味しい✨簡単✨サイコー
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キママクラブうきは店

34522---------------------2020-07-12
14:00:48		---
本文素粒水でできると言われていたけど、今まで半信半疑で試してなかった豆乳ヨーグルト。 先日ゆっこさんたちとパンやグルテンフリーなお菓子や麹を使った調味料を作った時に、試しに豆乳ヨーグルトを仕込んでみました。 仕込むといっても素粒水を少しビンにいれて豆乳をいれて、混ぜて常温でしばらくおいておいただけです(笑) 豆乳ヨーグルトの素を使ってもなかなかうちではできなかったのに、素粒水を使ったらできてました✨✨ しかもまろやかで酸味もそんなになくて、子供たちもこれにグラノーラとメープルシロップかけてあげたらパクパク食べました！！ もっと早くやってみればよかったー💦 素粒水がある方はぜひお試しください✨ 夏場は2.3日でとろーりとなり、その後は冷蔵庫に保存してます。 これで豆乳バナナチョコもできるし、何よりヨーグルト買わなくていいのがすてきです(*'▽'*) 発酵するお水はパンを作る時にも重宝します✨ 以前はレンタルの浄水器をつかってました。 ひと月に3000円ほどのレンタル料を払ってましたが、引...
#タグkimamaclub,キママクラブ,うきは,オーガニック,organic,素粒水,発酵する水,豆乳ヨーグルト,豆乳ヨーグルト作り,soyyogurt,howtomakeyogurt,veganlife
最初の💬はじめまして！ 浄水器使っているので作ってみようと思いますが3日間も常温に置いておくのは　たべていいのですか？腐敗してそうな気が、、
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キママクラブうきは店

3455---------------------2022-06-15
05:40:27		---
本文. . . ヘルシー簡単 ベジティラミス . . . #synbiotics なヘルシーティラミス！ 混ぜるだけ！ 乗せるだけ！ 入れるだけ！ ティラミスクリーム 豆腐400g デーツシロップクリア　60g 酒粕15g～30g 微粉末おから粉　20g レモン汁orクエン酸　2g～5g その他 オートミール 穀物珈琲or玄米珈琲 ココアパウダー 材料全てを混ぜる ((おから粉を入れたら少し冷蔵庫で休ませるとおから粉が水分を吸ってもったり膨らみます)) 容器にオートミールと穀物珈琲を入れる 豆腐クリームを乗せる 穀物珈琲をふりかける 豆腐クリームを乗せる 最後にトップにココアパウダーを乗せて完成 簡単すぎるのに美味しい！ 簡単すぎるのにめっちゃ腸活できちゃうしヘルシー！ 豆腐は水切りしなくてもおから粉が水分を吸ってくれるし、オートミールも水分を吸ってスポンジケーキやクッキー代わりになるのでラクチン！ 酒粕を入れることで旨味やチーズ感が増します。 おやつ作りをより簡単に、より楽しく、よりヘルシーに。。。。と改良を重ねてできたレシピです(^^♪ 豆腐ではなく豆乳ヨーグルトで作る場合...
#タグsynbiotics,kimamaclub,my農家制度,ティラミス,tiramisu,簡単レシピ,簡単,混ぜるだけ,水切り,砂糖,油,乳製品,グルテン,ナッツ,フリー,豆腐,豆乳ヨーグルト,酒粕,発酵,ヴィーガン,vegan,おうちカフェ,作って,嬉しい,楽しい,美味しい,幸せ
最初の💬いつも最高レシピありがとうございます‼️‼️😭💓💓💓
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キママクラブうきは店

3400---------------------2021-02-01
05:34:48		---
本文2/14はバレンタインデーですね！ . いつも頑張ってて いつも一生懸命で どんなことにも屈しない 大.大.大好きな 自分に！！ 美味しいケーキをプレゼントしませんか（笑） （自分かい！） . もちろん大好きな誰かにプレゼントも良いですよね❤️ でももう私の年齢になると旦那様が好きな物より自分が好きな物をプレゼントしちゃうようになりました(^◇^;) . 自分が食べるため。。。 . . . ヴィーガン仕様 グルテンフリー で健康的なのに味も最高に美味しいスコーンとケーキ出しますのでチェックして下さいね！ . 2月2日からショップに掲載します♪ . 今回からはパッケージングも脱プラにしましたよ♫ 是非一度食べてみて頂きたいです！ . #kimamaclub #my農家制度 #バレンタイン を#言い訳 にして #自分にご褒美 #チョコレート #グルテンフリー #glutenfree #ヴィーガン #vegan #美味しい #嬉しい #楽しい #幸せ #ありがとう @kimamaclubh...
#タグkimamaclub,my農家制度,バレンタイン,言い訳,自分にご褒美,チョコレート,グルテンフリー,glutenfree,ヴィーガン,vegan,美味しい,嬉しい,楽しい,幸せ,ありがとう
最初の💬
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キママクラブうきは店

3352---------------------2020-12-07
02:30:01		---
本文・ お砂糖ゼロの優しい餡 お砂糖をたっぷり入れた餡子は美味しくてもっともっと！と、食べたくなっちゃうけど、たくさん食べるのはちょっと気が引ける。。。。。 と感じる方も多いのではないでしょうか(^^)/ ・ 今回ご紹介するお砂糖ゼロの優しい餡はお野菜や乾物の甘味だけで作るので、赤ちゃんやダイエット中の方にもおすすめのレシピです。 ・ １つは、『さつまいも麹餡子』 さつまいものビタミンと、食物繊維と麹の発酵＆分解パワー。 麹や繊維の多いサツマイモは腸内の善玉菌の餌になるので排出がスムーズになります。 ・ もう1つは、『デーツ餡子』 小豆は利尿作用や排出力も長けていて食物繊維も豊富ですし、ドライデーツの食物繊維やビタミンミネラルが合わさってさらにデトックス餡になります。 小豆はレジスタントスターチといって難消化でん粉を多く含むので食べても消化吸収されづらく、腸のぜんどう運動を活発にしてくれるので便秘の方は特におすすめです(^^♪ ・ ～さつまいも麹餡子～ 作り方 ① 芋を蒸す又は焼く ② 芋と同量の麹を容器に入れ...
#タグkimamaclub,my農家制度,餡子,和菓子,砂糖不使用,sugarfree,anko,さつまいも,小豆,デーツ,dates,発酵,手作り,おやつ,レシピ,簡単,ヘルシー,ダイエット,ファスティング
最初の💬玄米粉でシチュー作る時のレシピも投稿してもらえたら嬉しいです★
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キママクラブうきは店

3340---------------------2020-10-12
05:54:08		---
本文kimamaclubでは毎月ファスティング講座をやっています(*^-^*) ファスティングの際にお勧めするのが甘酒と麻炭パウダー 麻炭パウダーを摂取したいけど、上手に摂取できないという方必見です。 是非簡単な麻炭ゼリーを作ってみて下さいね(*^-^*) ・ ～材料～ 粉寒天　5g 麻炭パウダー　小さじ１ 水400～500ml ・ 少量のぬるま湯で粉寒天をふやかす ふやけたら麻炭パウダーを加えてよく混ぜる 残った水を加えて火にかけ、沸騰したら5分ほど混ぜ煮る。 粗熱が取れたら型に入れて固める だけです(*^-^*) すごく簡単です。 ・ できた麻炭ゼリーに甘酒や黄な粉をかけて食べるのがすっごく美味しいです。 さらにコップの半分くらいまで麻炭ゼリーを入れ固まったところに甘酒とお好みで豆乳を半々で注いでみて下さい。 すっごく美味しいクラッシュゼリーの出来上がり(*^-^*) 見た目もかわいいおやつの出来上がりです(^^)/ ・ ファスティング中にどうしても噛み噛みしたくなった時などにすごく助けら...
#タグkimamaclub,my農家制度,kimamaレシピ,麻炭パウダー,寒天,ゼリー,ヘルシー,甘酒,ファスティング,発酵,おやつ,デザート,手作り,レシピ
最初の💬
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キママクラブうきは店

3340---------------------2021-04-13
12:46:47		---
本文餅米無しのもちもちおこわ . 餅米が無いとおこわはできない！ お赤飯は餅米じゃないと！ . なーんて思っていませんか(´∀｀) . 餅米が手に入らなくても、もちもちもっちりぃなおこわやお赤飯ができますよ！ . 作り方は簡単。 白玉粉を分量のお水で溶いて入れるだけ♡ わぉ！ミラクル簡単！ 今回は 5部付き米　2号 水 440ml 白玉粉　大さじ2 あとは好きな味付けで( ◠‿◠ ) 今回は薄口醤油、乾燥椎茸、塩、発酵育菌パウダーのみで味付けしてみました。 . もちもちで美味しかったです！ . お赤飯なら白玉粉は大さじ4入れてください🥰 もちもち感が増しますよ♡ . 簡単！手軽にできちゃうもちもちおこわやお赤飯を是非作ってみて下さいね(≧∀≦) . #kimamaclub #おこわ #赤飯 #山菜 #手作り #料理 #レシピ #美味しい #嬉しい #楽しい #もちもち #ありがとう #ヘルシー
#タグkimamaclub,おこわ,赤飯,山菜,手作り,料理,レシピ,美味しい,嬉しい,楽しい,もちもち,ありがとう,ヘルシー
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キママクラブうきは店

3305---------------------2020-11-12
07:17:29		---
本文ローズマリーチンキってご存知ですか？ 抗菌作用の高いローズマリーと ウォッカや無水エタノール、 ホワイトリカーなどのアルコールに 2週間ほど漬けたものです。 生や乾燥ローズマリー　30g ウォッカや無水エタノール　140ml (だいたいです…) ハンガリー王妃の化粧水として有名な若返りの水 「ハンガリーウォーター」にも ローズマリーが使われています。 庭に植えるといつのまにかブッシュ化してしまうローズマリー！ 大量に庭に生えているので、 チンキにしていろいろ使っちゃいます。 しらかばシャンプーと水を1:9ぐらいで薄めます。 量はお好みで。 (私は1:5ぐらいが好きです) それにローズマリーチンキを入れてできあがり！ シャンプーにつかってもいいし、 食器洗いや帰ってきた時の手洗いなど何でも使えます。 トイレ掃除 お風呂掃除 食器洗い ハンドソープ ボディソープ シャンプー 洗濯洗剤 などなど 全ての 「洗う」 にこれ一つで完結してくれますよ！ しらかばシャンプーは薄めて使えるので なかなか減りませ...
#タグkimamaclub,キママクラブ,うきは,オーガニック,organic,ローズマリーチンキ,ハーブのある暮らし,ローズマリー,しらかばシャンプー,ハーブのある生活,シャンプー作り,石けんシャンプー
最初の💬🙌
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キママクラブうきは店

3283---------------------2021-04-06
02:50:32		---
本文奇跡の調理法「ぬか漬け」を徹底解析！！！ ・ぬか漬けがこんなに美味しかったなんて。。。。 ・ぬか漬け何度も失敗して二度とやらないと思っていたけどSUGIDOCOを見てどうしてもやりたくなり、いつも通りにやったところ大成功しておいしいぬか漬けを食べることができました！ ・ぬか漬けは映え目的で始めたのですが、まさかこんなに毎日食べられるおいしくて大切なおかずの一つだったなんて！！！ など、kimamaclubで斬新なSUGIDOCO(杉のぬか漬け容器)を販売してから嬉しい感想をたくさん頂いております(*^-^*) 江戸時代から始まったといわれるぬか漬け。 生きた植物性乳酸菌がたっぷり入っていますよ。 ～ぬか漬けの栄養価値１～ ぬか漬けをすることで野菜のビタミンＢ１が増加します。 糠床中で野菜が漬かる際に、米ぬかに含まれるビタミンB１が野菜の中へ浸透するメカニズム。 例えばきゅうり(100g)に含まれるビタミンB１(0.03㎎)は、ぬか漬けにすると約10倍(0.26倍)に増加します。 きゅうりに限らず生野菜の状態よりもぬか漬けにした方がビタミンB１含有量は増加するそうです。 ～ぬ...
#タグkimamaclub,my農家制度,ぬか漬け,菌活,乳酸菌,腸活,糠床,赤ちゃん,食べさせて,温故知新,日本人,すごい,日本食,半端ない,学術論文,超える,すごさ,病気,美味しい,嬉しい
最初の💬スギドコデビューしてまだ2週間以内、元々糠漬けは一切食べませんたでしたが、既に糠漬けにハマってます😍😍😍毎日欠かせないおかずです！更に快便になりました😆菌八先生の教えを思い出し、昨日は娘がお風呂上がりに混ぜ混ぜしました💖いつも素敵な商品を販売下さり大変ありがとうございます🙇💖💖
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キママクラブうきは店

32818---------------------2020-08-03
12:37:58		---
本文トマト麹 家庭菜園をしていると食べきれないほどのミニトマトがたわわと実ることがありますね。 旬のお野菜はとにかく安いのでこんな時こそ贅沢使いしましょうね♬ トマトには汗をかく夏にピッタリの栄養がたくさん含まれています。 ビタミンB１、B２、カリウム、クエン酸、、、などなど夏の元気な体を作ります♪ kimamaclubで月に2回販売している生麹を使って毎月色んな麹レシピを作っています(*^-^*) 毎回色んな麹調味料を作りますが、今回はトマトと塩で作ったトマト麹！ トマト　100g (フレッシュでもトマトピューレでもOK) 生麹　100g 塩　30ｇ 全てを良く混ぜるだけでできるトマト麹。 夏はトマトが安いからたくさん作って冷蔵保存しておけば1年中使いまわせてキレイな赤いお料理を堪能できますよ♬ 今回は冷製パスタに。 無水調理したキノコにトマト麹を合えただけの簡単パスタ。 オイルをかけたりハーブを乗せて楽しんでみて下さい。 簡単だけど旬の栄養とパワー、発酵の力と微生物の生きる意欲、全部が凝縮された夏のパスタを是非...
#タグkimamaclub,my農家制度,パスタ,トマト,tomato,pasta,瓶,冷製パスタ,麹,発酵,夏,レシピ,recipe
最初の💬今日、作ってみました😌塩麹や醤油麹のように10日ほど常温で置いておくのですか？
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キママクラブうきは店

3254---------------------2021-09-13
03:00:47		---
本文種からこだわったお野菜日々出てます❤️ #kimamaclub では無化学肥料無農薬のお野菜や種からこだわりのお野菜など通常では手に入りづらい愛たっぷりのお野菜を常時皆様にお届けできるよう毎日収穫してます！ F1って何？ とか、 種まで気にしたこと無かった！ なーんて方も手に取りやすい価格（一袋250円）でご提供してますので是非チェックしてくださいね❤️ これからは土には種以外入れない自然栽培農園でお野菜作り講座も開催予定です❣️ . . 種を守る活動 土を守る活動 美味しく皆さんに食べて頂くための企業努力 頑張ります❤️ . . #my農家制度 #いがいと #手に入らない #貴重 な#野菜 #種 が#危ない ！？ そうでもないよ。 #届いた 野菜の種を#みんな が#各自 #植えたら いいんだよ！ 種も#命 だから#繋いで いこう！ #誰にでもできる #簡単 な#環境活動 ！
#タグkimamaclub,my農家制度,いがいと,手に入らない,貴重,野菜,種,危ない,届いた,みんな,各自,植えたら,命,繋いで,誰にでもできる,簡単,環境活動
最初の💬いつも大量に注文して、子ども達に食べてもらってます❤️ありがとうございます😊
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キママクラブうきは店

3230---------------------2022-01-04
02:43:24		---
本文. 毎日食べたい簡単お漬物 . . おうちに中途半端なお野菜さんたちが残ったり たくさん頂いて使い道に困ってしまったり ..... そんな時は簡単お漬物を作ってみませんか( ◠‿◠ ) 今回は 白菜 大根 大根葉 人参 ゆず 昆布 を塩揉みして#育菌パウダー を少し入れて作りました♫ 1日目はシャキシャキ！サラダ感覚！ 2日目〜3日目はしんなり味に深みが出てまた美味しい！ 4日目以降くらいからは酸味が出てまた違う味！ 鰹節をかけたりたっぷりのすりごまをかけたり、お醤油をかけたり、ゆず胡椒をつけて食べるのも美味しい！ 自分の手を使ってガシガシ混ぜたら自分の菌とお野菜の菌たちが元気になって自分にぴったりのお料理ができます(*^▽^*) 手の常在菌は最強の調味料！！ お母さんの菌が健康的なら家族みんなの腸も健康になっちゃいますね！ 発酵万歳！ 毎日の食事に発酵の力をプラスしてみて下さいね♫ . . . #kimamaclub #my農家制度 #漬物 ？#サラダ ？ #野菜 #たっぷり ！#大量消費 #発酵 の#力 を#食卓 で！ #除菌 #殺菌 #滅菌 はやめて #育菌 ...
#タグ育菌パウダー,kimamaclub,my農家制度,漬物,サラダ,野菜,たっぷり,大量消費,発酵,力,食卓,除菌,殺菌,滅菌,育菌,加菌,助菌,時代,簡単レシピ,やっぱり,一番,一品料理,大活躍,美味しい,嬉しい,幸せ
最初の💬
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キママクラブうきは店

3226---------------------2020-10-27
04:10:36		---
本文デトックスボール ・ 食物繊維やミネラルを取るのが難しい時代となりました。 食物繊維やミネラルを上手におやつに取り入れませんか？ 美味しいデトックスボールで排出美人になりましょう♬ カシューナッツ(お好みのナッツ)　100ｇ ドライデーツ　60g ココアパウダー　10g おから粉　5g 麻炭パウダー　小さじ１ お好みのナッツは発芽抑制剤が付いていることがあるので一晩くらい浸水しておきましょう。 全部を混ぜて丸めるだけの簡単デトックスボール。 ～麻炭パウダー～ チャコールヘンプクレンズというのも今少し流行っていますね♬ 植物の中でも最も粒子の細かい炭が麻の炭です。 備長炭の4倍、竹炭の1､6倍もの吸着力なのです。 人体では吸収・分解できない化学物質等を吸着し排出してくれます。 kimama式ファスティング講座でも麻炭のパワーお伝えしております。 海外ではカプセルに入れてサプリとして処方されている病院もあるそうです。 日常使いがなかなかできないときはおやつに入れてデトックスしちゃいましょうね。 ～おから...
#タグkimamaclub,my農家制度,デトックス,おやつ,手作り,麻炭パウダー,おから,クロレラ,デーツ,きな粉,ココア,発酵,チョコ,生チョコ,美味しい,ボール,豆乳,豆乳ヨーグルト,排出力
最初の💬つくりました！めちゃくちゃ美味しい〜😍👍
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キママクラブうきは店

3224---------------------2020-05-06
03:17:26		---
本文#らっきょう って#ダサい ？ . いやいや、私たちのご先祖様は本当に素晴らしい食を残して下さいました(๑˃̵ᴗ˂̵) . らっきょうの効果は本当にすごいのです。 らっきょうと言えば甘酢に漬けるという#洗脳 がありますが、そんなことは全くありません(^_-) . 自然の甘味で十分甘いから塩だけでも美味しい。 醤油麹漬けなんて漬けて三日で美味しく頂けました！ #お砂糖 ？ 一切使用していません(^-^)v らっきょう漬けは買うものではなく作るもの。 #stayhome の今、作ってみませんか？？ . にら醤油も毎年作る定番調味料！ ご飯にかけるだけでご飯100杯食べちゃう危険な旨さ（笑） . 調味料は生きています。 #賞味期限 にとらわれないで。 とらわれすぎちゃうと、微生物が生きた本物の調味料を食べられなくなりますよ。 . #調味料 は#化学 ？ いやいや、 調味料は生きた微生物そのもの！ 日々#発酵 して味も見た目も変わるよ。 それが#本物 の#証 。 私たちが日々変わるように調味料も毎日変わる。 違いを楽しまなくちゃ！ . 変わるのが...
#タグらっきょう,ダサい,洗脳,お砂糖,stayhome,賞味期限,調味料,化学,発酵,本物,証,第六感,kimamaclub,環境,微生物,手作り料理
最初の💬ニラは生のままですか？
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キママクラブうきは店

3202---------------------2021-09-15
02:08:44		---
本文毎年恒例！ 熊本小国の野生栗入ってます！ #kimamaclub で大人気のカチ栗を作って下さるおばあちゃんたち集団です！ 私たちは山手に住んどんやけん農薬とか洗剤は使えん。 下の人たちに迷惑かけるんやけん。 保健所がどれだけ来ても水道水（地下水）にカルキは入れさせん。 下の人たちの飲み水まで汚すけん。 . . という意識高いばあちゃん集団！！ . 毎年野生の栗を頂いてます🌰 . 長生きしてね！ 感謝してます！ . 来たその日に完売みたいですが何回か頂けると思いますので買えたらラッキー！くらいでお待ちください🥰 栗とさつまいも。。。 女子ならどんな高級料理よりもメロメロになっちゃうやつですよね！！ さつまいもは鹿児島のmy農家さんのもの！ 50年以上無化学肥料無農薬。 さらにずっと自家育苗なので種から安心安全なさつまいもです🥰 . 芋と栗🌰🍠 もうよだれが止まりません（笑） . #my農家制度 #お手伝い #数字 わかるようになったからね！ これも#勉強 ！ #食欲の秋 #誰か止めて この#食欲 #胃 が#ブラックホール ？ #さつまいも なら#無限 に食べれる.....
#タグkimamaclub,my農家制度,お手伝い,数字,勉強,食欲の秋,誰か止めて,食欲,胃,ブラックホール,さつまいも,無限,焼き芋,ブラックソルト,種からこだわりの野菜
最初の💬栗も芋も頼みました😍楽しみ❤️
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キママクラブうきは店

3188---------------------2020-07-26
05:35:50		---
本文発酵おやつ　かぼちゃ麹と発酵あんこ ・ ・ かぼちゃが美味しい季節。 生麹も手に入ったら早速美味しい砂糖ゼロの発酵おやつを作りましょう♬ . まずはかぼちゃを蒸します。 蒸しあがったら潰して少しお水を加える。 そこに生麹を混ぜて発酵させます。 57度前後で９時間くらい発酵させれば美味しいかぼちゃ麹の完成！ ツブツブがあるまま食べても美味しいけどフードプロセッサーで滑らかにすれば口当たりがよくさらにおいしくなります(*^-^*) ・ かぼちゃ麹はお砂糖無しでもすごく甘くておいしいです。 おやつだけではなく離乳食にもピッタリ。 消化吸収も良くなっているし、お砂糖ゼロなので赤ちゃんにも大人のダイエットおやつにも最適！！ ・ 冷凍してアイスにしても美味しいし、かぼちゃ麹に団子(今回は白玉が無く米粉で作りました)を入れて食べるのも最高！！！ ・ 生麹が余ったので今回は発酵あんこも作ったよ！ お砂糖ゼロでこんなに美味しいあんこが？？？ と驚くなかれ(^_-)-☆ ・ 発酵あんこは一度作ると病みつきになる美味しさ。 汗...
#タグkimamaclub,あんこ,かぼちゃ,レシピ,おやつ,sugarfree,砂糖不使用,grtenfree,日本食,伝統,伝承,菌活,発酵,麹
最初の💬いつも投稿楽しみにしています🎵 発酵あんこのお水は小豆を煮る時のものですか？
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キママクラブうきは店

31217---------------------2020-04-18
02:55:13		---
本文〜苺麹〜 . 毎年恒例農薬化学肥料、成長ホルモン剤などを使用しない苺農家さんからヘルプミー！が。。 . #コロナ の影響で苺が売れないかも。。 とのことで会いに行きました。 . 美味しくて涙！ . 美味しい#苺 が手に入ったら#苺麹 作ってみてください！ . 作り方は簡単。 フルーツの半量の麹で甘酒同様57度で7.8時間保温するだけ！ . あとは混ぜ混ぜしたり#フードプロセッサー でウィーンしたりして完成！ . そのまま食べても美味しい！ #アイス にしても止まらない〜！ . もちろん#nosugar ! 甘くて美味しい！ #原材料 #米 と苺！ これでこんなに甘くて美味しいなんて！ . 世の中には甘いお砂糖を使ったおやつがたくさんあるけど、#麹 を使えば#お砂糖なし でおいしい#おやつ が簡単にできちゃう！ . 海外の人たちに合う#乳酸菌 日本人の私達に合う#麹菌 たくさんの乳酸菌#サプリメント よりも一粒 の生きた麹を！ 私達の体を良くしてくれるのはやっぱり#昔 の方々が食べ慣れたもの。 私達は海外の未経験な物などを食へ...
#タグコロナ,苺,苺麹,フードプロセッサー,アイス,nosugar,原材料,米,麹,お砂糖なし,おやつ,乳酸菌,麹菌,サプリメント,昔,消化,分解,時間,エネルギー,アレルギー,発症,日本,保存料,うまみ調味料,添加物,madeinjapan,感謝
最初の💬麹は乾燥麹でいいですか？
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キママクラブうきは店

3084---------------------2021-07-18
09:51:10		---
本文お砂糖ゼロのヘルシーコーヒーゼリー 美味しいコーヒーゼリーはおうちで簡単に作れちゃいます♪ 是非おうちでおいしいコーヒーゼリーを作ってみてくださいね♪ ・ ～コーヒーゼリー～ ・インカコーヒー　大さじ３ ・水　2カップ ・粉寒天　小さじ２ ・粉寒天を分量外の水でふやかし、全ての材料を鍋に入れて沸騰させる ・弱火にして5分程度煮溶かす ・粗熱が取れたらグラスに注いで固める ・固まったら濃縮甘酒を豆乳で好きな濃度に薄めて上にかける 再度インカコーヒーを少々かけて完成(^^♪ クラッシュゼリーは同じ分量を豆乳の容器に入れて固め、盛り付けの際にクラッシュする ～万能豆乳クリーム～ ・豆乳　大さじ２ ・デーツシロップ　大さじ１ ・塩　ひとつまみ 先に上記をフードプロセッサーで撹拌しながら ・菜種油(お好きな油で♪)　大さじ6 を入れながら撹拌する。 とろみが出てきたらkimamaのレモン汁を入れて再度撹拌して完成。 冷蔵庫で冷やして固まりますが常温に置いておくと水分が出ます。 デコレーションには向かないソフトクリームです♪ 美味しいコーヒーゼリーがお砂糖ゼロで作れたら嬉しいですね♪...
#タグkimamaclub,my農家制度,コーヒー,コーヒーゼリー,手作りスイーツ,おやつ,おうちカフェ,レシピ,簡単,甘酒,育菌,シュガーフリー,sugarfree,作ってみてね
最初の💬早速朝から作りました😊
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キママクラブうきは店

3064---------------------2020-07-13
13:05:19		---
本文生麹があれば手作り甘酒が #水筒 や#スープジャー で簡単に作れちゃう(๑˃̵ᴗ˂̵) . . ぽってり食べる甘酒はおやつにピッタリ！ . 残り物ご飯 生麹 水 全て100g程度 . まず60度に温めたお湯をスープジャーに入れて容器を温めておく . お鍋で60度以下程度にご飯と生麹、水を混ぜながら温める . ジャーのお湯を捨てて温まった中にご飯麹を入れてタオルで巻いて置いておくだけ！！ . 簡単すぎる！ . ぽってり優しい食べる甘酒の出来上がり！ . チョコ好き女子は必見！ ぽってり甘酒にココアを混ぜると食べるチョコ麹の出来上がりー🎶 . 美味しすぎて止まらないけど止めないとね（笑） . 生麹を日常の仲間に入れて頂きたいです！ . 甘酒は #炊飯器 #ホームベーカリー #ヨーグルトメーカー などでも作れます(๑˃̵ᴗ˂̵) . . #kimamaclub #甘酒 #手作り #レシピ #nosugar #グルテンフリー #おやつ #無添加
#タグ水筒,スープジャー,炊飯器,ホームベーカリー,ヨーグルトメーカー,kimamaclub,甘酒,手作り,レシピ,nosugar,グルテンフリー,おやつ,無添加
最初の💬チョコ麹❗️良いですね〜😍娘絶対好きだなw
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3052---------------------2020-11-02
02:34:51		---
本文. むっちむちお豆腐ココアケーキ ・ お豆腐が少し余ったらむっちむちのお豆腐ケーキを作ってみませんか？？ むっちむちなので翌日も美味しいです♪ 作り方がこれまた超簡単(*^-^*) 材料を順に混ぜて焼くだけの簡単ずぼらケーキです(^^♪ ～材料～ Ａ ・玄米粉　50ｇ ・BP　5ｇ ・ココアパウダー　15ｇ Ｂ ・豆乳　45ｇ ・デーツシロップ　40g ・菜種油　15ｇ Ｃ ・豆腐　150g ① Ｂの材料　豆乳、デーツシロップ、菜種油をよく拡販して乳化させる ② 乳化させたＢとＣ豆腐をよく混ぜる ③ 最後にＡを混ぜて型に入れる ④ 180度で30分焼いて完成です♪ すごく簡単です。 甘さ控えめなのでチョコチップを入れたりレーズンを入れたり、甘味を少し増やしても良いと思います(*^-^*) 温かいケーキとして食べても美味しいですよ♪ 温かいケーキにする場合はデーツシロップとココアパウダーを混ぜた濃厚生チョコをかけても美味しいです♪ 玄米粉を使っているのでミネラルたっぷりです。 オイルも少なくヘルシーに仕上げています。 甘みを足すのではなく塩を2ｇ足すとさらにミネラルや旨味が増...
#タグkimamaclub,my農家制度,手作り,手作りお菓子,ケーキ,ココア,豆腐,ヘルシー,glutenfree,グルテンフリー,米粉,玄米粉,混ぜるだけ,甘さ控えめ
最初の💬美味しそうすぎます💕
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30312---------------------2020-08-21
05:49:29		---
本文「洗わない暮らし」 ・ 身体を洗う 手を洗う 髪を洗う ボディソープ、クレンジング、洗顔、シャンプー、リンス、トリートメント・・・・ 癒しの場であったはずのお風呂が今ではとてつもなく忙しい場所になりました。 湯舟に使ってゆっくりする時間はなく外で忙しく体中を洗う人が増えたのではないでしょうか。 . でも、本当に洗うという行為は毎日行うべきなのでしょうか？ . お水とお湯を比べると40度くらいのお湯はお水よりもはるかに界面活性効果が高くお湯だけでも80％の汚れが落ちると言われています。 覚醒１でも小児科の高野先生がお話して下さいましたが、水でしっかり手洗いすればウイルス付着が減るというお話も下さっています。 現代の大きな問題としては高齢者の大半が乾皮症といってお肌の乾燥の病気に悩んでいる方がいらっしゃるそうです。 さらには若年性の乾燥肌も増えているとのことです。 洗浄力の高いもので毎日洗うことが原因なのでしょうか。。 . 洗うことで乾燥を起こし、何かを塗ったりすることに意識を向けるよりも、「洗わない暮らし」に意識を...
#タグkimamaclub,my農家制度,覚醒,布良,洗わない,暮らし,洗う,1週間,一度,お湯,お風呂,布,リラックス,洗剤,kimamaチャンネル
最初の💬布良クロス１も取り扱い始めたのですか？注文したいです！あと、毎日布良クロス３を常に首に巻いてますが、どんなに屋外で汗をかいても不思議と匂わないので週１と言わず１ヶ月程洗ってません😄←自分で気付いてないだけかもですが(笑)
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3033---------------------2022-05-07
08:58:42		---
本文・ ・ サクッと軽い 玄米クランチ ・ ・ ザクザク、パリッ、サクッ、カリカリ！ 色んな食感が楽しめる簡単玄米クランチ。 作った側から無くなって、美味しさに感動した子ども達が自分達でまたいちから作ってくれました(*^-^*) 形なんて気にせずにバットに広げるだけでできるので、子ども達でも作れる超簡単おやつです♪ ～玄米クランチ～ 玄米粉　50g ココアパウダー　10g 塩　2g(ひとつまみ) デーツシロップ　30g 菜種油　15g 水　20g ぽんせん　20g 全部を混ぜたら最後にぽんせんを砕いて入れて160度のオーブンで15分焼いたら完成！ 見た目が悪くても仕上がりはすっごく美味しくなりますよ♪ 今回はココアパウダーとビーツパウダーで作りましたが、キャロブ、玄米珈琲、ねりごま、シナモン、ココナッツパウダー、アーモンドパウダーなど色んな味も楽しんでみて下さい(^^)v オイルもココナッツオイルやオリーブオイルなども良さそうですね♪ ご自宅にあるものでささっと作れる玄米クランチです♪ 第二陣は子ども達がひまわりの種を入れて作っていました♪(すごい！！) 簡単美味しいヘルシー...
#タグkimamaclub,my農家制度,チョコクランチ,手作り,最強,グルテンフリー,glutenfree,砂糖不使用,sugarfree,ぽんせん,米粉,玄米粉,混ぜるだけ,簡単,レシピ,おやつ,スイーツ,デザート,おうちカフェ,作る,楽しい,嬉しい,美味しい,幸せ,ありがとう
最初の💬今日作ってみて美味しすぎて幸せすぎました🥺💗 美味しいレシピをありがとうございます😢✨
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3010---------------------2020-06-19
03:10:45		---
本文さつまいも麹で #sugarfree #アイス ！ . 夏は麹を使いづらい、、、 そんな風に思われていませんか？ . 暑くてミネラルが奪われやすい夏こそ麹パワーん取り入れて下さい(๑˃̵ᴗ˂̵) . 今回作ったのはさつまいも麹！ 甘酒を作る要領で麹とさつまいもを一緒に発酵させるだけ。 . とってもシンプル。 さつまいも300g 生麹100g お水は調整しながら50ｇ程度 さつまいもは焼き芋にしてねっとりにしました！ 蒸しても良いです！ 皮をむきます。 さつまいもに少量のお水をいれておきます。 そこに生麹を入れて混ぜて 57度で7.8時間発酵させて完成！ 今回は口当たりを滑らかにするために#フープロ で攪拌しました。 . できたさつまいも麹を冷凍するだけですーっごく甘くて美味しいさつまいもアイスの出来上がり！ . . . さつまいもだけじゃなくてかぼちゃでもすごく美味しいです！ . 常温のままだと赤ちゃんの離乳食にもぴったり！ そのまま食べても美味しい！ ココアパウダーとかをかけても美味しい！ . 麹パワーで赤ちゃんの...
#タグsugarfree,アイス,フープロ,kimamaclub,麹,砂糖不使用,乳製品不使用,vegan,レシピ,デザート,ミント,お庭,かぼちゃ,菌活,美味しい,ヘルシー,つくれぽ
最初の💬
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3010---------------------2020-12-18
10:24:57		---
本文・・ 重曹とクエン酸で発泡おやつ ・ あ！ベーキングパウダーが切れてた！ とか 膨らみが悪そうな気がする。。。。 なんて時はおうちにある重曹とクエン酸を上手に使ってみて下さいね♪ 今回は重曹とクエン酸を使った米粉の炒り糠チョコケーキ。 (チョコ味が好きなのでいつもチョコ味でごめんなさい(笑)) ナッツアレルギーの代替えとしてアーモンドプードルの代わりに炒り糠を使っています♪ 炒り糠はナッツよりも低糖質・高食物繊維・高ミネラルという最高のパフォーマンス。 おうちに精米機がある人は炒り糠を作っちゃおう！ ～材料～ 粉系：A 米粉(玄米粉)　150g 炒り糠　30g ココアパウダー　30g 塩　2g 重曹　2g 液体系：B 水or豆乳　150g 菜種油　35g デーツシロップ　60g ・ お好みでチョコチップやレーズン、カカオニブなどを入れて楽しんで下さいね♪ ・ C クエン酸　2g ・ Bの液体系は豆乳なら、豆乳と油を混ぜて乳化させます。 水だったら水・油・デーツシロップを良く混ぜます。 Aの粉系も良く混ぜます。 ...
#タグkimamaclub,my農家制度,手作り,重曹,クエン酸,レシピ,チョコレート,ココア,ケーキ,グルテンフリー,glutenfree,簡単,米粉,玄米粉,ありがとう,幸せ
最初の💬
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2952---------------------2020-04-27
02:03:32		---
本文～自然エネルギーを室内に取り込む～ ・ 杉スリット #電気 や#火 などといった#エネルギー を一切使用せず、#空間 や物が持つエネルギーを最大限に引き出す杉の板。。。。。 電気を使う物などばかりがすごい物だと思われがちですが電気などを使用しなくても、杉が呼吸し続けることにより、十数年単位で不純物を体内に取り込み、#浄化 効果を持続させます。 また杉の揮発成分には人の免疫力を高める効果があり、健康に対する機能性を最重視した木材商品です。 木口面を露出させることで、「ホルムアルデヒド濃度50％減」や「二酸化窒素78％減」などの化学的データもあります。 その他、#木 の#呼吸 により、 調湿効果 温度調節効果 それらによって#ダニ や#ウイルス の抑止効果が期待できます。 空気清浄 室温調整 集中力アップ リラックス効果 免疫力を高める 喘息などの方は呼吸がしやすくなること嬉しい報告も頂いております(*^-^*) ・ そしてミカンもカラカラに乾燥させることができました。 通常ならカビが生えてぶにょぶにょになりそうですよね。 杉スリットの上に置いておけば自然のまま枯れていきます。 ・ 自然...
#タグ電気,火,エネルギー,空間,浄化,木,呼吸,ダニ,ウイルス,種,畑,蜂,地球,kimamaclub,杉スリット,杉,空気清浄機,半永久的,無限,ホルムアルデヒド,二酸化窒素
最初の💬ロボット蜂🐝…😭(泣)杉スリット愛用させてもらってます🎵枕にして寝てますが、呼吸がしやすく、寝起きも良いです✨頭の静電気がとれてると感じます🎵
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29521---------------------2020-09-13
07:28:56		---
本文みなさん、マントウってご存知ですか？ 簡単にいうと肉まんの皮のみのものです。 添乗員であちこち旅していたころ、中国で食べてた大好きな食べ物です。 肉まんの皮が大好きな私は、この皮のみのマントウがまさに理想的な食べ物でした！ 当時の中国って朝ごはんは、道路の露店で食べるものでした。 添乗の時はホテルで朝食はでてたけど、ちょっと早起きして地元の人たちがいく露店にいって、油棒(揚げパン)とかお粥やこのマントウを食べにいってました。 日本ではあまり中華料理店にもないので、簡単にできるから作って食べてました。 粉は家にあるものなんでもいいみたいです。 粉と水を2:1ほどいれて、うちにはこだま酵母があったのでそれをいれて発酵させます。イーストでもいいですー。 塩とか砂糖いれても美味しいけど、この粉って感じの無味なマントウが好きなんですー💕 パンは2次発酵とかオーブンを200度ぐらいにあげたりと手間かかるけど、マントウは蒸すだけなのでそんなに時間かかりません。 鍋にさつまいもいれたらマン...
#タグkimamaclub,キママクラブ,うきは,オーガニック,organic,マントウ,蒸し器,recipe,china,簡単レシピ
最初の💬美味しそうですね☺️息子が肉まんの皮が好きなので作ってみます💕蒸し器がないのですが、セラポットで出来ますか?
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キママクラブうきは店

2952---------------------2021-01-22
22:26:19		---
本文野生の渋柿を丁寧な作業で干し柿にしました！ , 毎年恒例のkimamaの干し柿食べてみて下さいね！ . #kimamaclub #my農家制度 #干し柿 #本物 に#触れて ほしい #日本 の#伝統食 は#素晴らしい #おいしい #嬉しい #楽しい #幸せ #ありがとう
#タグkimamaclub,my農家制度,干し柿,本物,触れて,日本,伝統食,素晴らしい,おいしい,嬉しい,楽しい,幸せ,ありがとう
最初の💬美味しそうですね！ 食べてみたいです❗️
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2936---------------------2020-10-06
04:50:02		---
本文・ 甘味もオイルも最小限！ ずっしりリンゴケーキ！！ ・ 無農薬のリンゴが手に入ったので贅沢に皮ごと使ったリンゴケーキを作ってみました♬ ・ ～材料～ ・リンゴ1個(計ったら240gでした) 半分に切って半分はすりおろし、半分はざく切りにして入れ込みます。 ・玄米粉　150g ・BP　5g ・塩　2g ・水　90g ・デーツシロップ　30g ・菜種油　20g ・レーズン　30g (レーズンは半分に手でちぎると甘味が増します。レーズンは自宅用で1Kを常備しておくとお砂糖少な目のスイーツがいつも簡単に作れます♪) ・ 最初に液体を入れて良く混ぜてから粉を入れる。 そして最後にレーズンとリンゴを入れて軽く混ぜたら後は焼くだけです(^^♪ 簡単～～～！！！！ 玄米粉だからもっちりずっしり！！ フルーツの自然な甘みがあるので甘味を抑えることが出来ます。 オイルもわずか20gのみ。 ・ 子どもも大人も大満足のリンゴケーキ！ ・ まだ玄米粉を使ったことが無い方は是非騙されたと思って使ってみて下さいね♬ 米粉よりも軽くてさっくり...
#タグkimamaレシピ,kimamaclub,my農家制度,りんご,ケーキ,レシピ,手作り,簡単,玄米粉,グルテンフリー,シュガーフリー,フルーツ,思い立ったら即行動,米粉
最初の💬B級品1キロのリンゴは、何個入ってるのでしょうか…？
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2931---------------------2022-04-03
11:14:22		---
本文基本の丸パン シンプルな材料だけで簡単美味しい丸パンができちゃいます。 分量もとっても覚えやすいので是非おうちで作る基本のレシピとしてお使い頂きたいです♪ 分量 １．強力粉　500g ２．水　220g ３．塩　10g ４．砂糖　10g ５．菜種油　20g 6．白神こだま酵母　10g 分量内の水40gを温めて酵母を溶かしておきます。 (7．あればマグネフォースやにがりを2，3滴　ふくらみが良くなり、味に深みが出ます♪) １．１～４までの材料を全て混ぜておきます。 ２．よく混ぜた粉に５．６を入れてよく混ぜます。 (この時点まではスプーンだけでできます。一切手が汚れません♪根気よく混ぜてみてね) ３．一次発酵。(15分～20分) ４．一次発酵を終えたら手ごねを15分。 ５．15分こねたら二次発酵(最低4時間程度。時間に余裕があれば12時間ほど発酵させると旨味も増し、ふわふわになります) ６．空気を抜くように潰し60グラム程度で丸めてオーブン内で20～30分置いて膨らんだら180度で15分焼いて完成です。 簡単シンプル丸パンを作れると食べたいときにパンが作れるのですっごく嬉しいです。 こ...
#タグkimamaclub,my農家制度,パン,手作り,おうちごはん,オーガニック,簡単レシピ,レシピあり,発酵,酵母,シンプル,嬉しい,美味しい,楽しい,幸せ,食べるの大好き
最初の💬強力粉→全粒粉でも代用可能でしょうか…、
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2910---------------------2020-12-28
14:37:53		---
本文・ お砂糖ゼロでも甘～い発酵ぜんざい ・ おしるこやぜんざいはお砂糖をたっくさん使うのが主流ですが、お砂糖ゼロでも美味しいぜんざいやおしるこが作れます♪ ・ 今回はかち栗を使ってお正月にもピッタリの見た目もモダンなぜんざいを作ってみました♪ ～作り方～ かち栗を一晩浸水しておく 浸水した水で茹でる(蒸してもOK。ゆで汁は美味しいのでお料理に使って下さい♪) 麻炭パウダーと白玉を混ぜ麻炭白玉団子を作る お椀に甘酒と豆乳、お好みで黄な粉を混ぜてそこに麻炭白玉団子とかち栗を入れて完成！ とっても簡単です♪ 甘いのが好きな方は甘酒を多く入れて。 もっと甘くしたい場合は濃縮甘酒を入れて調整して下さいね♪ お砂糖ゼロとは思えないほど甘くておいしいぜんざいができますよ♪ ここに塩で炊いた小豆を入れても美味しいです。 甘みは甘酒だけで十分に甘くなるので砂糖を入れる必要がありません。 濃縮甘酒を使えば逆に甘すぎちゃうほど甘くなります(*^-^*) 昔からある発酵食品の甘酒を上手に活用して美味しいおやつを作りましょう♪ 温めても冷やしても美味しい甘酒ぜんざい。 お正月などに是非作ってみて下さいね♪ . #...
#タグkimamaclub,my農家制度,ぜんざい,おしるこ,甘酒,発酵,ヘルシー,ダイエット,麻炭パウダー,砂糖不使用,和菓子,お正月,グルテンフリー,レシピ,手作り,簡単,美味しい,ありがとう,幸せ,罪悪感,無し,育菌,腸活
最初の💬
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2913---------------------2021-03-19
11:22:19		---
本文. 簡単美味しい梅酢ピクルス . 綺麗な色の梅酢を使って美味しくて簡単なピクルスを作りました♫ . 季節の野菜で一年中楽しめます( ◠‿◠ ) 今回は自然栽培の菊芋がたくさんあったので菊芋メインです！ . 菊芋はイヌリンたっぷり食物繊維たっぷりのスーパーフード！ 生でも炒めても美味しいですよ♫ 今回はピクルスと菊芋のダブル発酵調味料炒め。 美味しすぎて止まりません！ 超ヘルシー腸喜ぶ菊芋料理楽しんでくださいね！ ぬか漬けにもぴったりです♪ ピクルスを作る癖をつけたら残り野菜で困ることはナッシーーング(´∀｀)ですよ☆ . kimamaで扱わせて頂いている梅、梅酢、梅肉エキスは60年無肥料無農薬で3年熟成の貴重な物です( ◠‿◠ ) . #kimamaclub #my農家制度 #菊芋 #ピクルス #梅酢 #嬉しい #美味しい #幸せ #ありがとう
#タグkimamaclub,my農家制度,菊芋,ピクルス,梅酢,嬉しい,美味しい,幸せ,ありがとう
最初の💬甘酒とお味噌はどの位の菊芋にどの位入れるのですか❓
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2872---------------------2021-01-16
03:00:54		---
本文・ ・ 玄米粉とそば粉のクッキー ・ 玄米粉クッキー第二段。 基本の玄米粉クッキーは玄米粉のみで作ったものでしたが、今回はそば粉をプラスした栄養満点のクッキーです♪ ・ そば粉が入ることによって少し柔らかくなりますのでサクっとした歯ごたえで食べることが出来ます(*^-^*) ・ そば粉も玄米粉もどちらも完全食と言われるほど栄養価が高いものだからお子さんのおやつにはピッタリだと思います(*^-^*) ・ 大人のおやつとしても低カロリーで高たんぱくでヘルシーなクッキーです♪ 是非食べてみて下さいね♪ 玄米粉とそば粉のクッキー ～材料～ 玄米粉　65g そば粉　65g 塩　ひとつまみ デーツシロップ 菜種油 水 各大さじ２ 水分を良く混ぜ、粉と合わせてまとめます。 カットしやすいよう形状を整えたら食べたい大きさにカットしていくだけ。 簡単すぎて涙が出そう。。。(笑) 160度のオーブンで25分焼いたら出来上がり(*^-^*) 玄米粉だけのクッキーと違ってすっごくふわっとした仕上がりになっていますよ♪ ...
#タグkimamaclub,my農家制度,クッキー,おやつ,レシピ,手作り,米粉,玄米粉,蕎麦粉,グルテンフリー,glutenfree,砂糖不使用,sugarfree,デーツ,ヘルシー,おいしい,うれしい,楽しい,幸せ,ありがとう
最初の💬昨日おやつに子供と作りました✨デーツのかわりに、りんごとさつまいもの重ね煮で作ってみましたが、美味しかったです😆
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28617---------------------2020-10-15
02:00:34		---
本文素粒水のカートリッジが意外ときれいな時、捨てるのもったいないと思っていたスタッフわたなべです… これを小さくカットしてキッチンまわりをこすると、なんでかすごくきれいになることに気がつきました！ メラミンスポンジを使っていたけど、マイクロプラスチックが気になってて引目を感じてましたが、これはメラミンと同じぐらい、いやそれ以上の汚れがとれます✨ 油汚れのひどいやかんを何秒かこすったら、こんなにきれいになりました✨ (片手にスマホ持ちながら動画撮っていたので、力あまり入らずでした💦) 使い終わったカートリッジがあったら、一度試してみてください(^-^) #kimamaclub #キママクラブ　#うきは　#オーガニック　#organic #素粒水　#カートリッジ活用法 #掃除　#代用品　#リサイクル　#きれいになると気持ちがいい
#タグkimamaclub,キママクラブ,うきは,オーガニック,organic,素粒水,カートリッジ活用法,掃除,代用品,リサイクル,きれいになると気持ちがいい
最初の💬素粒水浄水器の取り付けられない水道かどうかはどうしたらわかりますか？ 本体は2年で無料交換となってますが、自動的に送ってきますか？
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キママクラブうきは店

2869---------------------2022-01-29
01:45:01		---
本文玄米りんご蒸しパン 蒸しパンに超ドはまり中です(笑) 小さい容器に入れて蒸すので短時間ですぐに出来上がっちゃいますから、食べたいときにすぐ作れます♪ 米粉や玄米粉は小麦粉と違ってグルテンが無いので、生地を作っておいて寝かせておくことができるので作り置きができます♪ さらに寝かせておくことで粉が水分を吸ってしっとり美味しい生地が焼けます♪ りんご蒸しパン 【材料】 りんご1/2個(芯を抜いて100g位) A. デーツシロップクリア　大さじ2 塩ひとつまみ 米粉or玄米粉　90g 水　　100g 菜種油　大さじ1 ベーキングパウダー　小さじ1 無ければ重曹とクエン酸2gでもok 1.りんごは1cmの角切りにして大きめのボウルに入れて、Aをからめ15分程置き水分が出たらりんごを取り出す 2.1のボウルに水と粉を加えてよく混ぜ、菜種油を加えて混ぜる 3.ベーキングパウダー、りんごを加え、よく混ぜてカップに流しこみ、蒸気のたった蒸し器で強火で15分蒸す 簡単美味しい蒸しパンがグルテンフリーで作ることができるなんて嬉しいですね(*^^*) . . #kimamaclub ...
#タグkimamaclub,my農家制度,蒸しパン,どはまり,失敗,簡単,早い,美味しい,嬉しい,りんご,玄米粉,米粉,レシピ,おうちカフェ,グルテンフリー,glutenfree,砂糖,sugarfree,作ってみてね
最初の💬今回購入したので作ってみます💓💓💓💓
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2864---------------------2021-05-19
06:58:29		---
本文・ ～デトックスクロレラプリン～ ・ kimamaclubで大人気の琉球クロレラ。 栄養たっぷりで排出力も高いクロレラをたくさん入れて排出系おやつにしちゃいましょう♪ 作り方は簡単♪ ・ 豆乳 500ml(豆乳100％でもOK濃度はお好みで) 水 500ml 塩　一つまみ強 粉寒天　8g 葛 18g クロレラ10粒～20粒(今回は10粒) バニラ(お好みで)　大さじ1～2 ☆準備 ・材料分の水を少しとり、粉寒天をふやかしておく。 ・材料分の豆乳で葛粉を溶いておく。 ・クロレラはすり鉢で潰し、材料分の豆乳で溶かす。 ・豆乳パックの上部をカットする。 ☆作り方 鍋に水、豆乳、塩、ふやかした粉寒天を入れて沸騰させ、木べらで混ぜながら粉寒天をしっかり煮溶かす。 豆乳で溶いた葛粉を加え、とろみがつくまで弱火で2～3分練る。 焦がさないように。 鍋を火からおろし、豆乳で溶いたクロレラを茶こしで濾しながら加える。 豆乳のパックに液を流し込み冷蔵庫で冷やし固めたら完成♫ ・ モチモチでプリンプリンのクロレラプ...
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最初の💬めっちゃ美味しそうです😍 ぷるんと出て来る所を繰り返し見ちゃいました笑
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キママクラブうきは店

28326---------------------2020-03-27
03:16:57		---
本文さあ、タネをまこう！ といっても土にタネをまいたら野菜ってできるの？？ そもそもタネって最近100均やホームセンターにも売ってあるけど、キママクラブのタネとは何がちがうの？？ と私を含め、こうお思いのかたは多いのではないかと思います( ´ ▽ ` ) なんちゃって家庭菜園を始めて数年経ちますが、ホームセンターで買った苗と信頼のおける花屋さんで買った苗では、野菜の出来がまったく違ったりします！ 何もテクニックもなく、ただ土に苗を植えただけでぐんぐん育つ野菜と全然育たない野菜がありました。 今までなんでだろうと思ってましたが、信頼ある花屋さんで買った苗は農家の方から分けてもらったものでした⭐️ やっぱり在来種、固定種ってそういうところが違うのかと思いました！ タネには大きく分けて2種類あります。 ①味、収穫量、耐病性などを高めるために人工的に掛け合わせたF1種。 ②採種を繰り返して形質が安定しており、各地域で昔から守られていた固定種、在来種。 あ、F1種も人類が安定した食物を得るためにたゆまぬ努力で培った大切なタネだと思います( ´ ▽ ` ) 今までは何がなんだかわから...
#タグkimamaclub,キママクラブ,うきは,オーガニック,organic,家庭菜園,有機種子,有機種子から育てる,固定種在来種,固定種野菜,コロナ対策,いなかぐらし,土いじり大好き,ガッテン農法
最初の💬こちらぜひ購入したいと考えておりますが、種は購入してからいつ頃まで保存が出来るかおわかりになりますか？現在は賃貸暮らしなのですぐには植えられないのです(>_<)
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2811---------------------2022-09-29
08:34:22		---
本文栗麹クリーム　 ～発酵栗餡子～ ・ 栗の季節！！ 前世がリスかもしれないと毎年栗の季節に感じる私！ 栗が好きすぎて好きすぎて、、、、 でもお店でモンブラン買うのは高すぎて。。。。 ということで自分で簡単に発酵栗餡子・栗クリームを作っちゃいましょう♪ ～作り方～ 栗400g 生麹300g ぬるま湯200ml 蒸して潰した栗と生麹、ぬるま湯を入れて58度前後で9時間保温したら出来上がり！ 簡単すぎてごめんなさい(;’∀’) 忙しい方は濃縮甘酒と栗を混ぜるだけでも十分においしいですよ♪ ・どら焼きは玄米粉で作ったパンケーキに栗餡を挟んで♪ ・モンブランはクッキーに栗餡をたっぷり乗せて贅沢に！ ・ティラミスは一番下にケーキやクッキーを敷いて穀物コーヒーを浸し、豆乳ヨーグルトとデーツシロップを混ぜた物と栗餡を順に乗せて最後はまた穀物コーヒーやココアパウダーをかけて完成！ ・プリン？クリーム？は栗餡を豆乳で伸ばして寒天と葛で固めてみました。 ・アイスも同様豆乳や甘酒をプラスし、少しの塩を加え冷凍しておくだけ。 発酵栗餡さえできれば全部簡単にできちゃいますよ～～～(*^^*) これらは甘さ控えめ...
#タグkimamaclub,my農家制度,栗,chestnut,秋,おやつ,デザート,スイーツ,発酵,育菌,腸活,菌活,菌ちゃん,麹,四季,楽しむ,自然派,優しい,味,離乳食,介護食,ダイエット,美味しい,嬉しい,幸せ,クックパッド
最初の💬初めましてこんにちは😌 過去投稿にコメント失礼致します 栗が大好きなので発酵栗餡子を作ってみたいと思っていますが、栗はむき栗でも大丈夫でしょうか？
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キママクラブうきは店

2812---------------------2021-07-30
03:50:09		---
本文. かぼちゃとオートミールの 満腹ソフトクッキー！ . 暑い日はなかなかご飯を食べてくれない！ って子どもたちに朗報です（笑） こんなおやつなら絶対食べてくれるはず！ . と言っても原材料ほぼ食事系ですが....😂 一度作ってみて下さい🥰 美味しさにフォーリンラブです♫ . . かぼちゃとオートミールのソフトクッキー かぼちゃ　150g 重ね煮　50g デーツシロップ　大2 油　大2 玄米粉　80g オートミール　50g 塩　ひとつまみ レーズン　あれば適当 ひまわのたね　あれば適当 . すべて混ぜ合わせる。 のばして、170℃　10分 180℃　10分 で完成！ レーズン無しでハーブソルトでもすごくおいしかったです🥰 重ね煮野菜がない時は水や豆乳でも作れます❣️ . もはやおかず！！ #grtenfree #suggerfree ! な#healthyfood ! #オートミール を#玄米 にしたら#離乳食 にも良さそう！ デーツシロップ無しでも十分甘かったです🥰 #簡単 #美味しい #ヘルシー #罪悪感 ナッシングの#おやつ 是非作ってみてくださいねー🥰 . ...
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最初の💬キママさんのカボチャ、先日初めて注文しました。ホクホク系と勝手に思ってたんですが、真逆でしたね🤣塩して無水鍋に入れたらものすごい水分出てきてびっくりしました。無水カレーや炒め物、生のまま薄切りで糠漬けにしたり美味しくいただいています☺️あと残り4分の一なので、クッキー絶対作ります！
94複📷

キママクラブうきは店

2790---------------------2020-12-23
12:18:18		---
本文. . サツマイモと酒粕の和トリュフ ・ 簡単美味しい！ だけじゃない。 酒粕とさつまいもって最高の相性ってご存知でしたか？？ 酒粕はとても栄養価が高い食べ物です。 タンパク質、ビタミンB１、ビタミンB２、ビタミンB６、葉酸、パントテンサン、食物繊維が含まれています♪ 酒粕100gの中にはタンパク質が約15g含まれていますが、これは納豆100g、牛肉80g分に相当します。 . 凄いですよね！ . 食物繊維が豊富で若返りのビタミンB１、老化防止に効果のあるビタミンEも含んでいます。 そして発酵食品なので腸内の善玉菌の餌となります♪ (悪玉菌の餌になる物を多く食べると腐敗しちゃうよ) サツマイモも食物繊維たっぷり。 カリウムカロチンビタミンC、ビタミンEたっぷりです。 同じく腸内環境を整える効果があります。 まさに、最強食材のコラボです♬ 発酵食品＋お野菜の組み合わせでお薬と言っても過言ではないほど体に良いおやつなのです♪ . 作り方は簡単。 . レシピ ・甘くじっくり焼いた焼き芋or蒸した芋 (皮も入れた...
#タグkimamaチャンネル,kimamaclub,my農家制度,トリュフ,酒粕,さつまいも,レシピ,簡単,混ぜるだけ,発酵,育菌,腸活,微生物,善玉菌,美味しい,幸せ,ありがとう
最初の💬
95複📷

キママクラブうきは店

2745---------------------2020-12-25
07:27:50		---
本文・ できることから一つずつ‥‥ ・ kimamaclubで作っている自然栽培の玄米粉・米粉はプラから紙パッケージになって早1年以上。。(^_-)-☆ プラを削減できたものの、まだ課題は山積みです。 . . 紙パッケージはプラスチックよりもすごく高いです。。。 そして紙パッケージは紙とは別にストッパーも必要となってきます。 そのストッパーだけで30円もするのです(*_*) ・ かわいく見せることが大切だと思いつつも、廃棄するものにお金をかけて良いのだろうかという悩みが絶えません。 ・ スリランカで経営をしてある友人から、スリランカでプラスチックのごみの山が崩壊し400超の世帯が被害にあったと聞きました。 だからプラスチックはもう使えない、、、と言われ、衝撃でした。 私もまだまだプラスチックの利便性を享受している生活を送っています。 その中でどう変わっていけるのだろうと考える日々です。 ・ 紙パッケージにしたもののストッパーには紙だけではなくシールやプラスチックの部分が含まれているので今回思い切っ...
#タグkimamaclub,my農家制度,自然栽培,米粉,玄米粉,脱プラスチック,脱プラ,環境,ゴミ,梱包,簡素化,ありがとう,地球,貢献
最初の💬ダサくても全然いい！逆にそれがいいんだ！素晴らしい！
96複📷

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2732---------------------2021-05-08
05:10:39		---
本文本日土曜出勤！ 大量の雑炊に間引き人参サラダ ドレッシングは適当に デーツシロップ、酢、オイル だけで作りました。 ローケーキはスタッフなおこさんの力作！ （以前レシピ上げてます♡） 子どもたちは隣の川で沢蟹と戯れ.... 楽しく過ごしてまーす♪ . #kimamaclub #my農家制度 #ランチ といっても#雑炊 メイン #デザート #ローケーキ #うきは #遊びに来てね #手作り #ケーキ にみんな#メロメロ ！ #みんな と#一緒 なら#楽しい ！
#タグkimamaclub,my農家制度,ランチ,雑炊,デザート,ローケーキ,うきは,遊びに来てね,手作り,ケーキ,メロメロ,みんな,一緒,楽しい
最初の💬美味しそうなお米〜笑😍✨ ケーキもプロ並みの仕上がりですねー‼️
97複📷

キママクラブうきは店

2724---------------------2021-11-26
02:08:16		---
本文毎年恒例 ...........いろおとひかり........ うれしいたのしいしあわせまいにちまいにちありがとう！ の、ステキすぎるカレンダーが完成しました！ できたてほやほやを一番に販売させて頂いております！ 1年間の毎日が うれしいたのしいしあわせまいにちまいにちありがとう！ って気持ちになっちゃいますね！ . . . . #kimamaclub #myfriend #版画 #クリエイター #創造 力#半端ない #カレンダー #たかが カレンダー、、#されど カレンダー#侮るなかれ ...#うれしい #たのしい #しあわせ になっちゃうよ🥰 #月 や#24節句 も書いてくださっているので#ファスティング にも#ピッタリ ！
#タグkimamaclub,myfriend,版画,クリエイター,創造,半端ない,カレンダー,たかが,されど,侮るなかれ,うれしい,たのしい,しあわせ,月,24節句,ファスティング,ピッタリ
最初の💬先程ホームページを拝見していたのですが、こちらのカレンダーはもう販売されていないのでしょうか⁇🥺🙏🌿✨
98複📷

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2719---------------------2020-06-01
16:34:39		---
本文昨年うきは倉庫でお味噌作りとお洋服のお譲り会を行いました。 . 初めてkimama倉庫を解放してイベントしてみました(๑˃̵ᴗ˂̵) . みんなでお味噌作って楽しかったです。 . カビが怖いけどラップは嫌という方は是非酒粕をぴったり敷き詰めて蓋がわりにしてみて下さい🥰 カビの害がほとんどありません。 . お譲り会はいろんなお客様から頂いた合成洗剤を使用していない&匂いのない洋服。 今ではとても貴重です♫ . 外に並べて好きなものを持ち帰ってOKな仕組み。 . 国家公務員を辞めて今は好きなことを仕事としてやれている日々。 お味噌作りも匂いがないお洋服のお譲り会も未来のためにすーーーっごく大切だと感じてます。 . 食べごろになった味噌を見ながら考える。 . 科学技術がどれだけ進化しても農作物から味噌を作り、社会循環で子供服を譲り合う地域活動をやる。。 昔から変わらない人間生活。 変わることがオシャレで格好良いと評価されるけど、変わらずひたすら自分を信じて発信するのもいいんじゃないかな。。と、、、、 . 人間でいたいから味...
#タグkimamaclub,味噌,手作り,洋服,お譲り,ロボット,麹,人間,質素,幸せ,お年頃,人間力
最初の💬酒粕で蓋したあとは容器の蓋を被せてそのまま食べ頃になるまで放置でいいんでしょうか？？
99複📷

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2715---------------------2020-07-06
01:42:51		---
本文旬の野菜が採れすぎる時は大量のお漬物を仕込むに限る！ . お漬物は1日目、2日目と味が変わり楽しく美味しく食べることができます。 . 陰性が強いきゅうりも塩もみすることで中和されます。 . きゅうりはグルタチオンが入っているから化学物質過敏症の方にぴったりな野菜なんです。 水分ばかりで栄養価が低いと思われがちですが違いますよー(๑˃̵ᴗ˂̵) . 上がってきた水分は捨てないで！ お味噌汁や炊飯時、そして他のお料理に使って下さいね！ . 乳酸菌たっぷりの野菜の酵素汁ですよ！ . コロナでなんだかおかしな方向に向かってますが、直接手を入れて揉んだ浅漬けは手を入れずに作った浅漬けとは大違いです！ . 手の常在菌を入れて 家族みんなが元気になりますように💫 と祈りながら作ってみて下さいね(๑˃̵ᴗ˂̵) . それが本当のお料理です(๑˃̵ᴗ˂̵) . . . #kimamaclub #乳酸菌 #発酵 #きゅうり #おくら #人参 #大根 #塩 #漬物 #甘酒 #味噌 #混ぜるだけ #腸活 #免疫力アップ #レシピ #お料理
#タグkimamaclub,乳酸菌,発酵,きゅうり,おくら,人参,大根,塩,漬物,甘酒,味噌,混ぜるだけ,腸活,免疫力アップ,レシピ,お料理
最初の💬水筒で作る甘酒の作り方知りたいです✨
100複📷

キママクラブうきは店

2712---------------------2021-01-21
21:21:33		---
本文毎年春と冬に出来上がる野生のレモンができあがりました！ 何にも人の手を加えないから見た目は悪いけど、甘くてとってもジューシー！ . すっぱいだけじゃない旨みたっぷりのレモンを是非いろんなお料理に使ってみて下さいね🥰 . my農家の岩佐さん。 カッコいい農家さんです👨‍🌾 . #kimamaclub #my農家制度 #レモン #lemon #無農薬 #無肥料 #野生 #おいしい #嬉しい #楽しい #幸せ #ありがとう #作って 頂き#ありがとうございます
#タグkimamaclub,my農家制度,レモン,lemon,無農薬,無肥料,野生,おいしい,嬉しい,楽しい,幸せ,ありがとう,作って,ありがとうございます
最初の💬かっこいいですーー！！ そしてレモン🍋待ってましたあー🍋✌🏼