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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

183517106858350.18%1.07%2.13%0.03%0.06%2023-09-02
14:52:24		22.894
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 トロトロ＆かりかりになる　なす🍆 明日作るならこっちで保存👉 カラッと揚げるなすレシピはこっち↓ 【材料】 ・なす 3本ほど ・塩　少々 ・すりおろしにんにく　2cm程 ・鶏がらスープの素　小1.5 ・ごま油　大1 ・片栗粉　大2 【作り方】 ・なすを洗い、ヘタを切り落としたら乱切りする ・ポリ袋にいれて、塩をふったら5分おく ・なすの水分を切ったら、すりおろしにんにく、鶏がらスープのもと、ごま油をいれてよく揉む ・味が染み込んだら、片栗粉をいれて袋をよく振る ・フライパンを中火にし、油を入れる ・なすを揚げ焼きにする ・皮目からいれたら、鮮やかな紫になるよ☺️ ・盛りつけたら完成🙌 塩加減は味見しながら調整してみてね☺️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ ...
#タグなすレシピ,なす,なす料理
最初の💬🍆🍆
52複📷

あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1802---------------------2023-11-10
13:10:00		---
本文爆速で作る、無限はくさいのレシピ🥬☺️✨ 動画で大好評だったので、 ゆっくり見れるようにまとめました🥰 ぜひぜひ試してみてね😊 「ただの白菜の浅漬けかと思ったら…🫢✨」 見た目で判断したらいけないのよ😏✨ 【材料】 白菜　1/4玉 塩　ふたつまみ 鶏がらスープの素　小1 ごま油　大1 お酢　小1 醤油　小2 【作り方】 ・白菜はざく切りにし、ポリ袋に入れてから塩を振り、よく揉んで10分ほどおく ・白菜から出た水分をしぼる ・密閉できるタッパーに、鶏がらスープの素、ごま油、お酢、醤油、絞った白菜を入れてフタをし、よく振る ・盛りつけたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #白菜レシピ #白菜 #無限...
#タグ白菜レシピ,白菜,無限白菜,ずぼら,ずぼら飯
最初の💬真似して作ってみました。美味しく出来ました😊これに、唐辛子を加えて、少しピリ辛にするのもありですかね😅
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

173012764749658.73%1.36%2.31%0%0%2023-08-06
14:12:04		28.433
本文？@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 明日作るならこっちで保存👉 レンチンレシピはこっち👇 【材料】 なす　2本 梅干し　1粒 お酢　大1 めんつゆ（２倍希釈）　大1〜2 ちくわ　2本 小ネギ　お好みの量 【作り方】 ・なすを洗い、ラップに包んで600w3分50秒ほど加熱する ・ボウルに梅干し、お酢、めんつゆを混ぜ、細く切ったちくわも混ぜる ・ラップをつけたまま、なすを氷水で5分〜10分冷やす ・なすのヘタを取り、食べやすいサイズに割いていく ・ボウルに入れたら、小ネギも入れて完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #なすレシピ #レ...
#タグなすレシピ,レンチン料理
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

172018023906950.32%0.95%1.9%0%0%2023-08-12
13:12:47		15.666
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 ほぼ丸ごと　ピーマン　ツナ＆チーズ 明日作るならこっちで保存👉 トースターレシピはこっち👇 【材料】 ピーマン　2個 ツナ缶　1缶 ミックスチーズ　適量 塩　少々 コショウ　少々 パセリ　少々 【作り方】 ・ピーマンを洗い、半分に切って種を取る ・ツナ、ミックスチーズ、塩、コショウをのせる ・トースター220℃5分ほど加熱する ・盛りつけてパセリかけたら完成🙌 ピーマンは半分に切ると苦味が抑えられるよ🙌 トースターでしっかり火を通してね☺️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #ピーマ...
#タグピーマンレシピ,トースターレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

172012812660451.55%1.34%2.6%0%0%2023-08-05
11:45:29		24.200
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 修正して上げ直しました🙇‍♀️ いいね・保存してくださった方々、すみません…😭 つまみ食いが止まらない！ マヨコーンピザ 明日作るならこっちで保存👉 トースターレシピはこっち👇 【材料】6枚分 とうもろこし　1/2本分 餃子の皮　6枚 マヨネーズ　小1/2ずつ ミックスチーズ　適量 パセリ　お好みの量 【作り方】 ・とうもろこしを半分に切り、粒を切り落とす ・クッキングシートをしき、餃子の皮をしく ・とうもろこし、マヨネーズ、ミックスチーズをかける ・トースター220℃10分〜15分ほど加熱 ・お好みでパセリをかけたらできあがり🙌🍳 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を...
#タグとうもろこしレシピ,トースターレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1691223701037746.39%0.76%1.63%0%0.01%2023-06-01
14:52:46		20.549
本文【レシピはこちら↓】 韓国風ちくきゅう 他のレシピはこちらから↓ @futari_gohan_ako ただのちくきゅうじゃないんだな👍✨ ごはんが進んじゃうよ🙌 明日作るならこっちで保存👉 らくちん時短レシピはこっち👇 【材料】（2人分） ・ちくわ　1袋 ・きゅうり　1/3 ・塩　少々 ・ごま油　大さじ1 ・いりごま　小さじ1 【つくりかた】 ・きゅうりとちくわの本数をあわせる。 ・きゅうりをタテに1/4等分する ・ちくわにきゅうりを挟み込み、カットする ・ごま油、塩、いりごまを和えたら完成🙌🍳 5分でできちゃう、最強のちくきゅう✨👍 ぜひ試してみてね🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦の時短レシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀洗い物減らす、時短レシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #時短レシピ #共働き...
#タグ時短レシピ,共働き,きゅうりレシピ,ちくきゅう
最初の💬きゅうり切りすぎ🤣 たっぷりのきゅうりを韓国風の味付けで楽しめます🙌
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

169316720775446.38%1.01%2.18%0.02%0.04%2023-08-25
13:10:00		24.666
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 ほったらかし　かぼちゃ 明日作るならこっちで保存👉 ほったらかしレシピはこっち👇 【材料】 ・かぼちゃ　1/4個 ・塩　少々 ・オリーブオイル　大1、2回目は適量 ・粉チーズ　大1、2回目は適量 ・パン粉 【作り方】 ・かぼちゃのタネとワタをくり抜いたら、薄切りにする ・アルミホイルにオリーブオイル、塩、粉チーズをしく ・かぼちゃを使ってませたら、両面につけながら並べる ・オリーブオイル、粉チーズ、パン粉を振る ・トースター220℃15分〜20分加熱する ・盛りつけたら完成🙌 かぼちゃは薄切り気をつけてね⚠️ ちょっと厚めでも大丈夫だよ😊 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はた...
#タグかぼちゃレシピ,ほったらかしレシピ,ほったらかし料理,ほったらかし,トースター,トースターレシピ
最初の💬🎃🎃🎃
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1670194101140158.74%0.86%1.46%0%0%2023-08-03
13:12:59		19.133
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 すぐできてつまみたくなるヤツ、 できました🙌✨ 明日作るならこっちで保存👉 レンチンレシピはこっち👇 【材料】 アスパラ　1束（5〜6本。細いのを使用🙌） ミックスチーズ　少量ずつ パセリ　少々 【作り方】 ・アスパラを洗い、ピーラーで薄く皮を剥き3等分する ・クッキングシートにミックスチーズを少量ずつのせ、アスパラものせる。 ・ラップ無しでレンジ600w2分加熱する ・冷めると固まるので、粗熱とれてから盛りつけてね！ ・パセリふったら完成🍳🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #アスパラレシピ ...
#タグアスパラレシピ,レンチンレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

163213319533440.05%1.22%3.06%0.02%0.04%2023-06-19
13:10:32		28.933
本文【レシピはこちら↓】 もやしのこちゅナムル 帰宅してから1品作るなら レンチン活用で時短しましょう🙌 今日は韓国風もやしのコチュジャンナムルつくりまーす😊 明日作るならこっちで保存👉 らくちん時短レシピはこっち👇 【材料】 もやし 醤油　大1 ごま油　大1 お酢　小1 砂糖　大1 コチュジャン　小さじ2 いりごま　適量 【作り方】 ・もやしを洗い、水を切ったらポリ袋に移し、加熱する（600w2分）←様子見て30秒ずつ追加してね🙌 ・醤油、ごま油、お酢、砂糖、コチュジャンを混ぜる（あればにんにくチューブちょい足しすると美味いよ🙌） ・レンチンしたもやしをよく絞って水切りする。 ・いりごまをかけたら完成🙌🍳 ダンナはニラじゃんと合わせてもりもり食べてました😇 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦の時短レシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀洗い物減らす、時短レシピ！ はたらく料理...
#タグもやしレシピ,コチュジャンレシピ
最初の💬こんにちは。「もやし」美味しそう、ですね💕もやしは、お安い、ですし、何処の、スーパー、でも、てに、入りますし、いですよね💕食卓に、もう一品、欲しい、時に、いいですよね💕😮😮😮👏👩🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🐈🐾🐈🐾🐈🐾🐈🐾🐈🐾🐈🐾🐈🐾💗💕💓🙏👐👐👐🍀💨💨💨💨💨💨👩💦💦💦💦💦💦🐈🐾💦
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

16309142439348.05%1.78%3.71%0%0%2023-08-09
12:46:55		21.700
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 心を込めてつくる…ほったらかし焼きトマト 明日作るならこっちで保存👉 トースターレシピはこっち👇 【材料】 トマト　2玉 にんにくチューブ　少量 オリーブオイル　大1 粉チーズ　適量 パン粉　適量 パセリ　適量 【作り方】 ・洗ったトマトをスライスする（3〜4等分） ・アルミホイルに重ならないように並べて、にんにくチューブ、オリーブオイル、粉チーズ、パン粉をかける ・トースターで220℃10分〜15分を目安に焼く ・焦げそうな時はアルミホイルをかぶせてね⚠️ ・盛りつけてパセリかけたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futa...
#タグトースターレシピ,トマトレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

162416468810949.24%0.98%2%0.02%0.05%2023-07-06
13:50:35		23.233
本文@futari_gohan_ako 【レシピはこちら↓】 爆速レシピ！ ズッキーニの浅漬け 生のズッキーニって、何でこんなに美味いの 🥹🙌 明日作るならこっちで保存👉 ひんやりレシピはこっち👇 【材料】（1人分） ズッキーニ　2本 めんつゆ　大1 ごま油　小1.5 鶏がらスープ　小0.5〜小1 カニカマ　2本分 【作り方】 ・ヘタを切って、スライサーで薄切りにする ・塩をふり、5分ほど置く ・水分が出たらキッチンペーパーで絞る ・めんつゆ、ごま油、鶏がらスープ、カニカマを入れる ・よくまぜたら完成🙌🍳 生のズッキーニは衝撃のうまさよ🙌 ぜひお試しあれ😊 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #ズッ...
#タグズッキーニレシピ
最初の💬ズッキーニもこうやって食べるレパートリーがあるんですね😆
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

160016632631737.98%0.96%2.53%0%0%2023-11-21
12:52:55		28.534
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ ダンナ、てりってりに魅了された🤭✨ 飴がかった感じが、冷めるとまたおいしいよ 【材料】　2人分 さつまいも　2本 砂糖　大3〜大4 水　大1 醤油　小1 【作り方】 ・さつまいもを洗い、乱切りする ・水を少しいれて、ラップをかけたら600w4分加熱する ・多めの油で、加熱したさつまいもを揚げ焼きする（中火） ・油を拭き取り、砂糖、水、醤油をいれて中火で加熱する ・泡が細かくなってきたら、さつまいもと和えて完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #さつまいもレシピ #さつまいもスイーツ #...
#タグさつまいもレシピ,さつまいもスイーツ,さつまいも,ずぼら飯
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

159812327633751.41%1.29%2.51%0.06%0.13%2023-07-02
14:02:14		22.266
本文@futari_gohan_ako 【レシピはこちら↓】 ほったらかし　ししとぅ ちょい辛いオトナの味🙌 ごはんが進む味付けで、夏バテふっ飛ばそう👍✨ 明日作るならこっちで保存👉 爆速レシピはこっち👇 【材料】 ししとう　1パック 中華だし　小1 酒　小1 醤油　小1 ごま油　小1 いりごま　適量 【作り方】 ・ししとうを洗い、フォークで穴をあける。 ・耐熱容器にししとう、酒、中華だし、醤油、ごま油をいれる ・ラップをかけて、600w50秒加熱する ・盛りつけていりごまふったら完成🙌🍳 ダンナは好きすぎて、ほぼ1人で食べきった😊✨ 辛味が強いものもあるから、味見して見てね🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_goh...
#タグししとうレシピ,レンチンレシピ
最初の💬基本的にピーマンと同じと考えてよさそうですね、ピーマンとししとう同時調理もありですかな？
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

159416870788846.76%0.94%2.02%0.02%0.05%2023-08-14
14:12:53		20.733
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 悪魔のデリサラダ　アスパラ 明日作るならこっちで保存👉 火を使わないレシピはこっち👇 【材料】 アスパラ　3本 卵　2個 塩コショウ　少々 パセリ　少々 ツナ缶　お好みの量 マヨネーズ　大4 【作り方】 ・アスパラを洗い、輪切りにして耐熱ボウルに入れる ・水を加える ・アスパラの上にラップをしき、卵を割り入れる ・卵をフォークで割り、ラップで包む ・レンチン600w4分（アスパラ硬いようなら＋30秒、細いアスパラは3分で加熱してみてね） ・レンジから取り出し、冷ます ・塩コショウ、パセリ、ツナ缶、マヨネーズをかけてよく混ぜたら完成🙌 ちょっとした箸休めにオススメ！ ぜひ試してみてね😍 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！...
#タグアスパラレシピ,レンチンレシピ
最初の💬美味しいやっですね✨ 時短助かりますね☺
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

158414460761852.68%1.09%2.07%0.03%0.05%2023-06-21
12:15:50		28.300
本文【レシピはこちら↓】 ほったらかし　あま辛ナス ごはんが消えるあま辛ナスで 時短調理＆食卓にプラス1品🙌✨ 忙しい人はこっちで保存👉 らくちん時短レシピはこっち👇 【材料】 ナス　1本 ごま油　大1 醤油　小1 コチュジャン　小2 砂糖　大1 粉チーズ　適量 パセリ　ぱらぱら 【作り方】 ・茄子を洗い、ヘタを切り落としたら縦半分に切る ・ごま油、醤油、コチュジャン、砂糖をよくまぜる。 ・ナスをアルミホイルに並べて、タレを全体に伸ばし、粉チーズをかける ・220℃15分ほど焼く ・盛りつけてパセリふったら完成🙌🍳 とろ〜りあま辛ナスは、タレを変えるアレンジもオススメ！じゅわっと美味しいよ🥹✨ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦の時短レシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀洗い物減らす、時短レシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan...
#タグなすレシピ,ナスレシピ
最初の💬すぐに出来てめっちゃ美味しかったです🙏✨ありがとうございます😊
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1560---------------------2023-11-07
13:05:00		---
本文人気の動画をゆっくり見れるようにまとめました😍 今回は、 れんこんが主役！ パリッとサクサク、しかももっちり❤️ 食べたらやみつきになるよ😏✨ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #れんこんレシピ #れんこん#ずぼら #ずぼら飯 #時短レシピ
#タグれんこんレシピ,れんこん,ずぼら,ずぼら飯,時短レシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

156214883659444.31%1.05%2.37%0.01%0.03%2023-10-01
14:25:59		24.891
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 ワンパンでつくる じゃがのりチーズ🧀 こんがり焼いて食べてね😍 レシピはこちらから↓ 【材料】（2人分） ・じゃがいも　200g ・片栗粉　大3 、ダシダ　小2 ・青のり　小1 ・とろけるチーズ　2枚 【作り方】 ・じゃがいもを洗って芽をとり、スライサーで薄切りする ・じゃがいもの薄切りをボウルにいれ、片栗粉、ダシダ、青のりをいれてよく混ぜる ・中火にかけ、フライパンに油（分量外）をしいて、じゃがいもを半分並べる ・焼き目がついたらとろけるチーズを上にのせ、残り半分をのせて裏返す ・追い油（分量外）を加えてこんがり焼けたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者...
#タグじゃがいも,じゃがいもレシピ,ズボラ飯
最初の💬これは美味しいやつですね😋✨ 作ります♪
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

15527227432859.89%2.14%3.58%0.03%0.05%2023-09-08
13:30:00		19.736
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 いつのまにか、ダンナがペロリと食べきる 悪魔のほったらかしデリ　にんじん🥕 明日作るならこっちで保存👉 トースターレシピはこっち👇 【材料】 ・にんじん　1本 ・オリーブオイル　大2 ・塩　少々 ・粉チーズ　適量 ・パセリ　少々 【作り方】 ・にんじんをタテ半分に切る ・アルミホイルにオリーブオイル、塩、粉チーズをふり、にんじんにも塗りつける ・フォークで穴をあける ・トースター220℃で20分焼いたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #トースター #トースターレシピ #にんじんレシ...
#タグトースター,トースターレシピ,にんじんレシピ,ほったらかしレシピ,ほったらかし料理,ずぼら飯,ずぼらレシピ,野菜レシピ
最初の💬フライパンでも出来ますか?
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1550272871508055.26%0.57%1.03%0%0%2023-07-15
12:43:05		22.400
本文@futari_gohan_ako 【レシピはこちら↓】 ほったらかし！なすグラ 疲れた時はこれ！ トースターに入れたらおしまいだよ🙌✨ 明日作るならこっちで保存👉 やみつきレシピはこっち👇 【材料】 なす　1本 ツナ缶　適量（今回は油漬けでないもの使いました） ケチャップ　適量 ミックスチーズ　適量 パセリ　少々 【作り方】 ・なすをタテ半分に切り、表面に切り込みを入れる ・アルミホイルでなすを包みながら器にする ・ツナ缶、ケチャップ、ミックスチーズをかける ・トースター220℃で15分加熱する（かたいときは＋5分で様子見てね） ・パセリふったら完成🍳🙌 お好みでコショウもうまーい🤭 じゅわっとピザっぽい🤤✨ ダンナは洗い物少なくて助かるってさ🤣 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ ...
#タグなすレシピ,トースターレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

155420894844940.44%0.74%1.83%0.02%0.05%2023-09-26
13:21:25		24.566
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 明日作るならこっちで保存👉 箸が止まらない…れんこんレシピはこっち⤵︎ 【材料】（2人分） ・れんこん　200g ・片栗粉　大3 ・ダシダ　小1 ・粉チーズ　適量 ・青のり　適量 【作り方】 ・れんこんを洗い、5ミリほどの厚さにスライスする ・酢水に5分ほどつける ・れんこんを水から取り出して、水分をキッチンペーパーで吸い取る ・ポリ袋に片栗粉、ダシダ、粉チーズ、青のりを入れてよく混ぜる ・フライパンで揚げ焼きしたら完成 熱いから火傷に注意してね⚠️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #れんこ...
#タグれんこん,れんこんレシピ,時短レシピ,ズボラ飯
最初の💬きんぴら以外のレパートリーが増えましたはー❤️
71🎦

あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

153015684688343.89%0.98%2.22%0%0%2023-11-11
13:50:00		28.745
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ かぶの食べ方、新しいの見つけちゃった…🤤✨ 旨みがジュワッとあふれてくる🤤✨ 買い物行く前にスクショしてね↓ 【材料】 かぶ　2玉 オリーブオイル　大2〜3 塩　ひとつまみ にんにくチューブ　小1 粉チーズ　適量 【作り方】 ・かぶをよく洗い、茎を切る（茎は炒めて食べるよ☺️） ・ヘタの近くの汚れが気になる場合は切る ・タテに8等分に切る ・アルミホイルに、オリーブオイル、塩、にんにくチューブ、粉チーズを入れて、かぶをよくなじませる ・トースターで220°〜240°20分程焼いたら完成🙌 ⚠️トースターはメーカーによって熱の伝わり方が違います🙌焦げそうな時は調整してね！ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れ...
#タグかぶ,かぶレシピ,蕪,かぶら,トースター,トースターレシピ,ずぼら,ずぼら飯
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

153013132552942.1%1.17%2.77%0%0%2023-07-18
09:27:19		24.833
本文@futari_gohan_ako ほったらかしレシピはこちら💁‍♀️ 爆速レシピ！旨もやしナムル 食欲ない時に作ってほしい一品🙌 ごま油の良い香り🤤✨ ビビンバにしてもおいしいよ🙌 明日作るならこっちで保存👉 爆速レシピはこっち👇 【材料】 もやし　1袋（今回は豆もやし使用） にんにくチューブ　1cm程 ごま油　小1 めんつゆ　小2〜3 塩　少々 いりごま　適量 【作り方】 ・もやしを洗い、ポリ袋に入れてレンチンする（600w1分50秒） ・レンジから出して、冷ます ・冷めてきたら袋の角をハサミで切り、水分を捨てる ・もやしも軽く絞っておく ・にんにくチューブ、ごま油、めんつゆ、塩、いりごまをもやしと合わせる（塩加減はお好みで調整してね🙌） ・盛りつけたら完成🍳🙌 ビビンバにしたい時は コチュジャンあわせるだけで 本格的な味になるよ🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピ...
#タグもやしレシピ,レンチン料理
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

151015876785249.46%0.95%1.92%0%0%2023-07-25
13:25:36		28.033
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ ほったらかし！じゅわナス🍆 暑い時は揚げ物したくなくて…！ でもナス大好きだから、一品作りました👍✨ 明日作るならこっちで保存👉 ほったらかしレシピはこっち👇 【材料】 なす　2本 片栗粉　大2〜3 塩　少々 マヨネーズ　大2 ミックスチーズ　適量 水　適量 小ネギ　適量 オリーブオイル　適量 【作り方】 ・なすを一口サイズに切る ・塩、片栗粉、ミックスチーズ、マヨネーズ、小ネギをあわせてよく混ぜる ・水を少し加えて混ぜる ・クッキングシートに広げて、オリーブオイルを適量かける ・トースター220℃15分〜20分焼いたら完成🍳🙌 お好みでめんつゆかけてどうぞ☺️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初...
#タグなすレシピ,トースターレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1460312861532748.99%0.47%0.95%0%0%2023-11-16
13:17:23		28.400
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ 急いでいる時はレンチン一択！ ごまの香りをたっぷり楽しんで 作っちゃいましょ🙌 【材料】　2人分 ほうれん草　1袋 砂糖　大1（甘めの味つけになるよ！） 醤油　小1 すりごま　大2 【作り方】 ・ほうれん草をよく洗い、ラップで包んだらレンチン600w3分加熱する ・加熱したほうれん草を氷水でよく冷やす。 ・ボウルに、砂糖、醤油、すりごまをいれてよく混ぜる ・ほうれん草の水分をよく切り、食べやすいサイズに切って、ボウルに入れてよく混ぜる ・盛りつけたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako ...
#タグほうれん草レシピ,ほうれん草の胡麻和え,レンチン,レンチンレシピ,レンチン料理,ずぼら,ずぼら飯
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

14478309444653.51%1.73%3.24%0.08%0.16%2023-09-08
12:30:00		22.964
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 悪魔の旨ダレ　よだれ豚 明日作るならこっちで保存👉 レンチンでできるレシピはこっち👇 【材料】 ・玉ねぎ　1玉 ・豚ばらスライス　8枚 ・酒　大1 ・塩　少々 ・お酢　大1 ・ぽん酢　大2 ・砂糖　小1 ・ごま油　大1 ・小ネギ・いりごま・唐辛子　お好みの量 【作り方】 ・玉ねぎの皮を剥き、くし形切りに八等分する ・玉ねぎに豚ばらスライスを巻きつける ・酒と塩を加えて、ラップをしたら600w4〜5分程加熱する（加熱した後に火が通ってるか確認してね） ・レンジから取り出し、お酢、ぽん酢、砂糖、ごま油を加える ・お好みで小ネギ、いりごま、唐辛子を加えたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかし...
#タグレンチン,レンチンレシピ,レンチン料理,玉ねぎレシピ,簡単レシピ,ズボラレシピ,時短レシピ,時短料理,野菜レシピ
最初の💬レンチン最高です！！こんなメインおかずも作れるんですね！！
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

140222282960543.11%0.63%1.46%0.01%0.02%2023-09-21
12:50:07		16.880
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 悪魔のサクサク　ごぼう 明日作るならこっちで保存👉 悪魔的にうまいコロコロなヤツ、こっち⤵︎ 【材料】 ・ごぼう　1本分 ・酒　大1 ・醤油　小1 ・鶏がらスープの素　小1/2 ・片栗粉　大3〜4 【作り方】 ・ごぼうを水洗いし、たわしで皮を削りながら洗う ・ごぼうを小さめに切る ・水につけてアクを抜く（5分ほど） ・水を切り、ポリ袋に入れる ・酒、醤油、鶏がらスープの素をいれてよくもむ ・片栗粉を入れたらもう一度よく混ぜる ・フライパンに油を敷き、揚げ焼きにする（五分目安） ・できあがり🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @...
#タグごぼう,ごぼうレシピ,ズボラ飯
最初の💬確かに茶色の物は、美味しいですね😋 保存しますね👍
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

137012455789763.4%1.1%1.73%0%0%2023-08-19
12:30:00		27.433
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 夏のピリ辛悪魔　きゅうり🥒 明日作るならこっちで保存👉 悪魔的にうまいレシピはこっち👇 【材料】（作りおきしました。冷蔵庫で3日目安） ・きゅうり　4本 ・お酢　大1 ・ごま油　大1 ・めんつゆ（二倍希釈）　大4 ・塩こんぶ　2〜3つまみ ・唐辛子　ちょっぴり 【作り方】 ・きゅうりを洗い、ヘタを切り落とす ・細かく切れ目を入れ、裏返したら斜めに細かく切れ目を入れる ・食べやすいサイズにちぎり、ポリ袋に入れる ・お酢、ごま油、めんつゆ、塩こんぶ、唐辛子をいれてよく揉む ・冷蔵庫で30分冷やしたら完成🙌 切れ目を細かく入れるのがポイント！ 味がよく絡んで食べた時にじゅわっとしみでるよ😊 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀...
#タグきゅうりレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

135014076618343.93%0.96%2.18%0%0%2023-10-22
13:29:04		24.414
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ やる気ゼロでも作れる☺️✨ ほったらかしな、えのたまレシピはこちらから🙌 【材料】（2人分） ・えのき　1/2袋 ・たまご　2個 ・水 100ml ・生姜チューブ　小1（なくてもOK） ・にんにくチューブ　小1（なくてもOK） ・スライスチーズ　お好みの量 ・マヨネーズ　お好みの量 ・和風だしの素　小1 ・小ねぎ　お好みの量 【作り方】 ・耐熱容器にえのきを切っていれる ・しょうがチューブ、にんにくチューブ、和風だしの素を入れて、よく混ぜる ・水を加えてマヨネーズをかけたら、さらに混ぜる ・たまごを別の容器でよく溶かしたら、えのきの入った耐熱容器に入れる ・チーズをいれたらラップをし、レンチン600w3分〜4分ほど加熱する（お好みで調整してね☺️） ・小ねぎかけたらできあがり🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪...
#タグえのき,たまご,レンチン,レンチンレシピ,レンチン料理,ズボラ飯
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

134011695551347.14%1.15%2.43%0%0%2023-07-29
13:13:53		26.100
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 大量に頂いた切り干し大根🤤✨ 煮物にする以外にも、こんな食べ方もあるよ！ 混ぜるだけ！ゴマさば切干 明日作るならこっちで保存👉 混ぜるだけの簡単レシピはこっち👇 【材料】 切り干し大根　60g〜70g きゅうり 1本 サバ缶　1缶 砂糖　小1 お酢　ちょっとだけ 塩　しっかりめ ごま油　大1 いりごま　大1 【作り方】 ・切り干し大根を水につけて戻す（5分ほど） ・きゅうりを千切りにし、塩を振って水分を出す ・きゅうりと切り干しの水分をよくとり、サバ缶と一緒にボウルで混ぜる ・砂糖、お酢、塩、ごま油、いりごまをいれてよく混ぜたら完成🍳🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初...
#タグ切り干し大根レシピ,サバ缶レシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

134017163760344.3%0.78%1.76%0%0%2023-07-11
12:21:36		20.366
本文@futari_gohan_ako 【レシピはこちら↓】 秒で無くなる！うま中華トマト まな板使いたくないから いつのまにか習得したミニトマトの切り方🤣 やってみるときは注意してね🥹 明日作るならこっちで保存👉 やみつきレシピはこっち👇 【材料】 ミニトマト　適量（今回は10個） 大葉　お好みの量（今回は4枚使用） 鶏がらスープの素　小1 ごま油　小1 醤油　小1 砂糖　小1〜1.5 【作り方】 ・ミニトマトを洗い、1/2に切る ・大葉を丸めてキッチンバサミで細かく切る ・鶏がらスープの素、ごま油、醤油、砂糖をいれてよく混ぜる ・10分冷やしてから器に盛りつけて完成🙌🍳 ちょっと中華っぽい味付け😊 冷やして食べると旨み爆発だよ👍✨ ぜひ試してみてね🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてあます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ...
#タグミニトマトレシピ
最初の💬
81🎦

あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

134113329720254.03%1.01%1.86%0.01%0.01%2023-08-26
12:15:00		16.766
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 抱えて食べたい　さつまいも🍠 明日作るならこっちで保存👉 究極に疲れたらこのレシピ👇 【材料】 ・米　3合 ・さつまいも（シルクスイート使用）　300g ・酒　大2 ・塩　少々 ・塩こんぶ　2〜3つまみ 【作り方】 ・米を洗い、水切りをする ・釜に米を入れ、水を規定量より少なめに入れる（新米は特に少なめに入れてね🙌） ・酒、塩、さつまいもを入れて通常炊飯する ・炊けたら塩こんぶを入れてよく混ぜたら完成🙌 あまじょっぱいが止まらない🥰 味見する時は注意してね🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako...
#タグさつまいもレシピ,さつまいもご飯
最初の💬🍠🍠🍠
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

13329476461048.65%1.4%2.89%0.02%0.04%2023-08-04
14:04:04		23.900
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 さくさくで旨みたっぷりな茄子 明日作るならこっちで保存👉 レンチンレシピはこっち👇 【材料】 なす　2本 オリーブオイル　大1〜2 にんにくチューブ　少量 粉チーズ　大1 パン粉　お好みの量 マヨネーズ　お好みの量 パセリ　お好みの量 【作り方】 ・なすを洗い、タテはんぶんに切る ・なすの表面に切れ目を入れて、オリーブオイル、にんにくチューブ、マヨネーズ、粉チーズ、パン粉いれて焼く ・トースター220℃15分ほど加熱 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #なすレシピ #ズッーニ
#タグなすレシピ,ズッーニ
最初の💬美味しそう😍そして癒されます。
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

133211021526147.74%1.21%2.53%0.02%0.04%2023-08-25
12:00:00		18.300
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 何度でも食べたくなる　きゅうり 明日作るならこっちで保存👉 甘辛が絡みつくレシピはこっち👇 【材料】 ・きゅうり　2本 ・砂糖　大1 ・お酢　大1 ・醤油　大2 ・唐辛子　お好みで 【作り方】 ・きゅうりのヘタを切り、切れ目を細かく入れる ・裏返したら、斜めに切れ目を細かく入れる ・ポリ袋にきゅうりを入れて、砂糖、お酢、醤油、唐辛子をいれてよく揉む ・30分ほど冷やして盛りつけたら完成🙌 味が絡みつく😍 きゅうりが美味しい時期にぜひ試してみてね☺️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #き...
#タグきゅうりレシピ,きゅうりの一本漬け
最初の💬びょーーーーん😍
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1320257651385953.79%0.51%0.95%0%0%2023-06-23
12:40:28		25.633
本文【レシピはこちら↓】 サラだいこん 旨みがじゅわっと溢れ出す🤤✨ 作りおきにも便利なレシピだよ😍 忙しい人はこっちで保存👉 らくちん時短レシピはこっち👇 【材料】 大根　1/2本 ツナ缶　1缶 塩こんぶ　2つまみ ねり梅　小さじ2 【作り方】 ・大根を洗い、皮をむいたらスライサーで薄切りにする ・千切りにして、塩をふる ・少し置いてから、出てきた水分を捨てて、ペーパータオルで絞る ・ツナ缶、塩こんぶ、ねり梅いれたら完成🙌🍳 酸っぱいの好きな人はねり梅多めにいれてね🥹✨ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦の時短レシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀洗い物減らす、時短レシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #大根大量消費
#タグ大根大量消費
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1320227871024644.96%0.58%1.29%0%0%2023-11-24
14:35:52		29.906
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ ほうれん草、加熱すると食べやすいけど めっちゃ量減るよね😂 ダンナ爆食なレシピはこちら↓ 【材料】　2人分 ほうれん　1袋 にんじん　少量 ツナ缶　1缶 砂糖　小2 すりごま　小2 お酢　小1 醤油　小1.5〜2 【作り方】 ・ほうれん草をよく洗い、ラップで包んだらレンチン600w2分ほど加熱する ・加熱したら氷水で、よく冷やす ・にんじんを千切りにし、ラップで包んだら600w1分ほど加熱する ・ほうれん草の水気を切り、食べやすいサイズに切る ・ボウルに、ほうれん草、にんじん、ツナ缶、砂糖、すりごま、お酢、醤油をいれてよく混ぜる ・盛りつけて完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！...
#タグほうれん草レシピ,ほうれん草,レンチン,レンチンレシピ,レンチン料理,ずぼら,ずぼら飯
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

131624307948039%0.54%1.38%0.02%0.06%2023-09-29
11:48:01		25.233
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 ダンナが抱えて食べたポテサラ🥔 そんなに沼る？🙄 …ってぐらい、どハマりしてます😌 レシピはこちらから↓ 【材料】（2人分） ・じゃがいも　200g程 ・にんじん　30g程 ・塩　少々 ・砂糖　小1 ・マヨネーズ　大4 ・粉チーズ　大1〜2 ・お酢　小1 ・パセリ　お好みで 【作り方】 ・じゃがいもを洗い、皮を剥いたら1/4に切る ・にんじんをいちょう切りにし、じゃがいもと一緒に耐熱皿に入れる ・水を100mlいれたら、レンチン600w5分加熱する ・加熱したら水分を捨てる（多少残ってOK） ・塩、砂糖、マヨネーズ、粉チーズ、お酢をいれてよく混ぜる ・パセリはお好みでちらす 熱いから火傷に注意してね⚠️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつく...
#タグじゃがいも,ポテトサラダ,レンチンレシピ,ズボラ飯
最初の💬レンチンポテサラ！！やってみます！！なめらかぁぁぁぁ
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

131218639801443%0.7%1.63%0.01%0.02%2023-10-06
13:28:33		27.329
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 キャベツしかない…！ でも大丈夫🙆‍♀️✨ レンチンでできる美味いレシピはこちら↓ 【材料】（2人分） ・キャベツ 1/4玉 ・にんじん　あれば ・オリーブオイル　大1 ・塩　少々 ・コショウ　少々 ・和風だしの素　小1/2 ・とろけるチーズ　1〜2枚 ・卵　1個 【作り方】 ・キャベツを細切りにし、耐熱容器にいれて、オリーブオイル、塩、コショウをかけてレンチン600w2分加熱する ・にんじんを細切りし、和風だしの素をかけて混ぜる ・真ん中を凹まして、とろけるチーズと卵をいれて、卵にフォークで穴をあける ・レンチン600w2分50秒加熱する ・できあがり🙌 ⚠️卵は穴をあけてね！爆発するのを防げるよ☺️ ⚠️様子見ながら加熱時間は調整してね☺️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクう...
#タグ
最初の💬まさに、今日のうちです。笑
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

130219421800041.19%0.67%1.63%0.01%0.03%2023-11-13
14:03:32		26.534
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ キャベツが大量消費できる！ 超オススメなレンチンレシピはこちら💁‍♀️ 【材料】　2人分 キャベツ　1／8玉 卵　2個 おたふくソース　適量 マヨネーズ　適量 かつお節・青のり　お好みの量 【作り方】 ・キャベツを洗ったら、千切りにする ・ラップをしいた耐熱容器に卵を割り入れて、よく解きほぐす ・キャベツを入れたら、ラップをし、レンチン600w3分〜4分加熱する ・卵が固まったら、ラップを引っ張って丸めて、皿に盛り付ける ・マヨネーズ、おたふくソース、かつお節、青のりをかけたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futa...
#タグキャベツレシピ,キャベツ料理,ずぼら,ずぼら飯,レンチン,レンチンレシピ
最初の💬とん平焼きぽいやつ🥺レンチン✖︎ラップ！！！そんな手があったなんて！！！！
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

130417418806546.3%0.75%1.61%0.02%0.05%2023-12-02
13:29:44		22.167
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ ただ揚げ焼きして混ぜただけなのに…🥺 禁断のれんこんレシピはこちら↓ 【材料】　2人分 れんこん　180gほど 片栗粉　大2 ケチャップ　大2 マヨネーズ　大3 パセリ　適量 【作り方】 ・れんこんをよく洗い、5mm〜1cmぐらいの厚さに切り、フライパンに入れる。 ・片栗粉をれんこんにかけて、よくまぶす ・火をつける前に、多めの油を入れてから点火する。中火で5分ほど加熱する ・裏返したら、もう5分加熱する ・余分な油を切り、ケチャップ・マヨネーズを加えて炒める ・パセリふったら完成ね🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @fut...
#タグれんこん,れんこんレシピ,ワンパン,ずぼら,ずぼら飯
最初の💬ワォ🫶💕 これはやったことありませんでした‼️ 旦那さんを怒らせるの上手いわꉂ🤣‪‪‬‪𐤔
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

126017366838848.3%0.73%1.5%0%0%2023-07-21
12:06:20		23.133
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ レンチンで！トロなす 火が通りにくいなすも 皮を剥いたらすぐ火が通るし 中はトロットロ🤭 明日作るならこっちで保存👉 かんたんレシピはこっち👇 【材料】 なす　3本（小さめ） 大葉　1枚 いりごま　少々 めんつゆ（２倍希釈）大2 【作り方】 ・なすを水洗いして皮をピーラーでむき、水につけてアクを取る（5分ほど） ・なすをラップに包んだらレンチンで加熱する（600w4分〜5分） ・氷水にラップごとなすをつけて冷やす（15分程） ・お好みのサイズに手でさく ・大葉、いりごま、めんつゆをかけたら完成🍳🙌 レンチン後にすぐ冷やすと、キレイな緑色になるよ🍆 作りたいなと思ったらコメント欄で教えてね🤭 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦のほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらか...
#タグなすレシピ,なす料理
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

125011038506445.88%1.13%2.47%0%0%2023-08-17
13:30:00		15.133
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 その食感、極悪… えのき🎃 明日作るならこっちで保存👉 辛うまレシピはこっち👇 【材料】 えのき　1袋 酒　大1 醤油　大1.5 コチュジャン　大1 小ネギ　お好みの量 【作り方】 ・タレを最初につくる。酒、醤油、コチュジャンを耐熱皿に入れてよく混ぜる ・えのきを食べやすいサイズにバラし、石づきを切り落とす ・耐熱皿に入れてラップをし、600w2分加熱 ・取り出したらひっくり返し、＋2分加熱 ・お好みで小ネギ散らしたら完成🙌 しっかり食べて明日も乗り切ろう😊 ぜひ試してみてね😍 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futa...
#タグえのきレシピ,レンチンレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

125015412658942.75%0.81%1.9%0%0%2023-09-20
13:09:54		24.914
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 やる気ゼロでつくる　きのこの山🍄 明日作るならこっちで保存👉 悪魔的にうまいヤツ、こっち⤵︎ 【材料】 ・きのこ　2〜3袋（えのき、しめじ、舞茸） ・オリーブオイル　大2 ・醤油　大1.5〜2 ・バター　小1 ・小ねぎ　少々（お好みで） 【作り方】 ・アルミホイルをしき、いしづきを取ったきのこをほぐしながら入れる ・オリーブオイルとしょうゆをかけたら、アルミホイルを閉じる ・トースター220℃20分〜25分加熱する（今回は量が多かったため、長めにしました） ・バターと小ねぎ散らしたらできあがり🙌 🍄番外編🍄 きのこのまぜごはん ・加熱したきのこと、ごはん2合分をあわせる ・コンソメ小1を加えてよく混ぜる ・盛りつけたら完成🙌 簡単に秋の味覚を楽しもう🤤✨ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナ...
#タグしめじ,舞茸,えのきレシピ,トースターレシピ,きのこレシピ,きのこ料理
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

124013804552240%0.9%2.25%0%0%2023-10-08
14:55:29		21.338
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 帰宅して爆速で作ったら めっちゃうまいのできました💓 レシピはこちらから↓ 【材料】（2〜人分） ・れんこん　2個（200g程度） ・マヨネーズ　大4 ・青のり　小1 ・塩昆布　ひとつまみ（3gほど） 【作り方】 ・れんこんを洗い、スライサーで薄切りにする ・ボウルに水を入れ、お酢（分量外）をいれたら、スライスしたれんこんを入れて、2〜３回、洗い流す ・水をきったら軽く洗い流し、ラップをかけたらレンチン600w2分〜3分ほど加熱する ・れんこんの入ったボウルに、マヨネーズ、青のり、塩昆布を入れて混ぜたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピ...
#タグれんこんレシピ,れんこん,レンチンレシピ,レンチン料理,ズボラ飯,ほったらかし料理,ほったらかしレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

1226178321045658.64%0.68%1.17%0.03%0.06%2023-09-12
12:14:36		25.216
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 フォロワーさんリクエスト☺️ 悪魔のデリサラダ　◯◯ナムル🙌 明日作るならこっちで保存👉 味見でなくなるやみつきレシピはこっち👇 （冷蔵庫保管で2〜3日目安です🙌） 【材料】 ・ミニとうがん　1/2個（500gぐらい目安） ・塩（塩揉み用） ・ダシダ　小1 ・塩　少々 ・ごま油　大1 ・いりごま　適量 【作り方】 ・ミニとうがんを半分に切り、ワタをくり抜く ・皮をむいたらスライサーで薄切りにし、ポリ袋に入れる ・塩を振り、揉んだら5分おく ・水分をよく絞る ・ダシダ、ごま油、塩、いりごまを入れて混ぜたら完成🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシ...
#タグ冬瓜,冬瓜レシピ,ナムル,カンタンレシピ,簡単レシピ
最初の💬夜中にスイッチが入って作りました。タシダを使った事なかったんですが、美味しかったです。ピビンバのナムルにもいいなぁと思いました。ありがとうございます。
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

121210641498446.84%1.14%2.43%0.02%0.04%2023-10-23
12:20:00		27.800
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます☺️ 秋に食べたくなる、 とろっとろなかぼちゃのうまいヤツ🤤✨ しかもレンチンで作れちゃう☺️ 【材料】（1人分） ・かぼちゃ　150g ・牛乳　150g ・コンソメ　小1 ・塩　少々 ・コショウ　少々 ・ミックスチーズ　お好みの量 ・パセリ　少々 【作り方】 ・かぼちゃのわたをくり抜き、ラップに包んだら、耐熱容器にいれてレンチン600wで5分加熱する ・加熱後に、フォークで切り分ける（皮は外して、トッピングにしてもOK🙆‍♀️） ・細かく潰したら、コンソメ、塩、コショウ、牛乳（２回に分ける）をいれてよく混ぜる ・ミックスチーズをいれたら、レンチン600w1分30秒加熱する（足りない時は＋10秒ずつ加熱してね） ・パセリふったら完成🙌 バケットはお好みで焼いてね🥰 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダン...
#タグかぼちゃ,かぼちゃレシピ,かぼちゃ料理,レンチン,レンチンレシピ,ズボラ飯,時短レシピ,時短料理
最初の💬私も抱えたい❣️
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

115013511700751.86%0.85%1.64%0%0%2023-06-07
14:15:23		24.450
本文【レシピはこちら↓】 ブッ込みねぎトマト 他のレシピはこちらから↓ @futari_gohan_ako 暑過ぎてバテバテな人は コレ作って補給しよ🙌 明日作るならこっちで保存👉 らくちん時短レシピはこっち👇 【材料】(トマト3玉分） ・トマト　3玉 ・玉ねぎ　1/4個分 ・いりごま　小さじ1 ・醤油　大さじ1 ・ごま油　大さじ1 ・お酢　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・塩こんぶ　ひとつまみ 【つくりかた】 ・玉ねぎを粗みじん切りにして水にさらす（5分〜10分） ・トマトをざく切りにする ・ボウルに、トマト、玉ねぎ、醤油、ごま油、お酢、砂糖、塩こんぶを入れてまぜる ・盛りつけてごまを散らしたら完成🙌🍳 冷蔵庫で2〜3日保存できるよ🍅 素麺もあうからオススメ🤤✨ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちんで作りましょ🍳 コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 共働き夫婦の時短レシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀洗い物減らす、時短レシピ！ はたらく...
#タグ共働きごはん,塩こんぶ,トマトレシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

11508265453654.88%1.39%2.54%0%0%2023-08-28
13:30:00		16.700
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 ほったらかし　ピーマン 明日作るならこっちで保存👉 ほったらかしなピーマンレシピはこっち👇 【材料】 ・ピーマン　4個 ・酒　大2 ・鶏がらスープの素 小1 ・塩こんぶ　2つまみ 【作り方】 ・ピーマンを洗い、半分に切ったら種を取り除き縦に千切りにする ・酒、鶏がらスープの素を入れてラップをかけたらレンチン600w2分50秒加熱する ・ピーマンに火が通ったか確認し、塩こんぶを加えてよく混ぜたら完成😊 材料少なくても美味しく食べれるピーマンレシピ😍 もう1品ほしい！ …って時はぜひ試してみてね🙌 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ ...
#タグピーマンレシピ,レンチンレシピ,レンチン料理,野菜レシピ
最初の💬
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

11449257428846.32%1.23%2.66%0.04%0.09%2023-08-13
12:37:23		16.033
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 飲めるんじゃない？　トマト梅こんぶ🍅 明日作るならこっちで保存👉 カンタンレシピはこっち👇 【材料】 トマト　2個 梅干し　1粒 塩こんぶ　1つまみ ごま油　小1 【作り方】 ・トマトを洗い、大きめのざく切りにする ・梅干し、塩こんぶ、ごま油を混ぜる ・すぐ完成🙌 ちょっとした箸休めにオススメ！ ぜひ試してみてね😍 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ほったらかしレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者を応援🙌 他のレシピはこちら↓ @futari_gohan_ako #トマトレシピ #塩昆布レシピ
#タグトマトレシピ,塩昆布レシピ
最初の💬作りましたぁ！美味しかったです。
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

113211572488342.2%0.98%2.31%0.02%0.04%2023-09-28
14:58:02		25.564
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 明日作るならこっちで保存👉 もちっ＆ほくっなレシピはこちらから↓ 【材料】（2人分） ・さつまいも　300g ・片栗粉　大2 ・グラニュー糖　小2 ・水　180ml ・バター　大1 ・醤油　大1 ・グラニュー糖　大1 ・水　大1 【作りかた】 ・さつまいもを洗い、皮を剥いたら角切りにして水にさらす ・水気を切った後に、改めて水を加えたらラップをしてレンチン600w6分加熱する ・柔らかくなったら潰し、片栗粉、グラニュー糖を加える ・フライパンにバターをしき、まるめながら並べていく ・焦げ目がついたら裏がえし、醤油、グラニュー糖、水をからめる 熱いから火傷に注意してね⚠️ 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、...
#タグさつまいも,さつまいもレシピ,ずぼら飯
最初の💬やっぱ芋ですね🥹☺️
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あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ

113211197683061%1.01%1.65%0.02%0.03%2023-08-19
13:40:00		17.533
本文@futari_gohan_ako カンタンレシピはこちら💁‍♀️ いつも見ていただいてありがとうございます😊 サクサクの悪魔　オクラ 明日作るならこっちで保存👉 悪魔的にうまいサクサクレシピはこっち👇 【材料】 ・オクラ　1袋 ・めんつゆ（2倍希釈）　大1 ・にんにくチューブ　1cm程 ・片栗粉　大1 【作り方】 ・オクラを1袋分取り出し、水洗いしてから塩で板ずりする（面倒な人は飛ばしてOK🙌） ・オクラのヘタを切り、3〜４等分する ・めんつゆ、にんにくチューブ、片栗粉を入れてよく混ぜる ・フライパンに油を入れ、180℃に温めたら揚げ焼きにする（中火で5分ほど） ・お皿に盛り付けたら完成🙌 揚げ焼きする時は焦げやすいので注意してね😊 疲れた時も 美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌 うまうま×らくちん コメント・DM📩励みになります😍 感想お待ちしてます💐✨ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ 野菜嫌いのダンナに作る ラクうまレシピを発信⚡️ 🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！ 🍀自分時間も作れる、ほったらかしレシピ！ はたらく料理初心者...
#タグオクラレシピ
最初の💬作りましたぁ！これも美味しかった！