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| 51 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 177 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-17
00:13:59 | --- | | 本文 | すっかりご無沙汰しております💦
先日、無事に22週に入りました(*´꒳`*)❤️
22週に入ると早産になったとしても救命の対象になる期間ですよね。
正産期まではまだまだですが、取り敢えず一安心です💕
目下の悩みは増え続ける体重😭💦 ＊
(妊娠前)50kg
(今朝:22w3d)54.6kg
※身長は154cmです。
年末年始のご馳走、風疹の危険期間を過ぎての外出&外食で、増加が止まりません🐷
昨日の妊婦検診では何も言われなかったものの、これから先が思いやられます😅💦 外食もご飯少なめの焼肉とか、サラダランチとか、気をつけてはいるつもりですがやっぱり、野菜中心の自炊生活が一番ですね💪
仕事も時短で復帰したので、一駅分のウォーキングを今週から開始しました🚶♀️ 食事+適度な運動で53kg代に必ず戻します❣️ 最初はトツキトオカアプリで体重記録をしていましたが、今は体重管理というアプリを使っています✨
体重が増えすぎです❗️⚠️とか警告してくれるのでおススメです❤️ 頂いたメッセージやコメントに返信ができておらず申し訳ないです😞今日から少しずつ返信させていただくのでよろしくお願い... | | #タグ | 22w3d,体重管理,体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重54kg,マタニティアカウント,マタアカ,妊娠中期,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理アプリ,体重管理に悩む妊婦,妊娠5カ月,2020年5月出産予定,安定期,安定期突入,トキソプラズマ,トキソプラズマ陽性,風疹抗体なし,22週目,食べづわり,食べ悪阻,体重グラフ,公開ダイエット | | 最初の💬 | 身長おなじです！
わたしもいまは何にも考えずパクパクたべているのでこわいです😅💦参考になります！体重気をつけよう💦 |
| | 52 | 単📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 174 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-29
01:33:51 | --- | | 本文 | 15wに入った時のお腹記録✨
毎回撮り方が違って変化がわかりにくいなー😿
1週間で結構お腹出てきた感じがする💦
体重はあまり変わってなくて、
・
＊13w0d:51.1kg
＊14w0d:51.0kg
＊15w0d:51.0kg
・
です❣️ 自宅に引きこもり中で時間があるので、ご飯は昼夜はしっかり自炊して作ってます🔪
51キロを20週まで維持したかったけど、無理そうだな〜ご飯が美味しい❣️😅 ＊
＊
#15w0d #お腹記録 #体重管理に苦しむ妊婦 #身長154cm #体重51kg #15週目 #マタニティアカウント #マタアカ #妊娠初期 #男の子ママ予定 #性別確定 #性別判明 #5月出産予定 #5月出産予定日 #5月出産予定の人と繋がりたい #1人目妊娠 #1人目妊娠中 #体重管理 #体重管理に悩む妊婦 #妊娠4カ月 #2020年5月出産予定 | | #タグ | 15w0d,お腹記録,体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,15週目,マタニティアカウント,マタアカ,妊娠初期,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠4カ月,2020年5月出産予定 | | 最初の💬 | ハッシュタグから飛んできたものです🙇♀️初めまして🌟
性別はいつ頃わかりましたか？
第一子のときは17週にはわかって
今 16週目なのですが明後日検診で
わかるかなと思いまして🧐 |
| | 53 | 単📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 172 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-17
01:09:44 | --- | | 本文 | 今日から18週に入りました✨
毎回写真とり方が違って変化がとてもわかりにくい🙇♀️ 先週は戌の日のお参りに行って、外食をしたり、美味しいお菓子が家にやってきたりして困った💦
なんとか体重は増やさずに過ごせました💪
・
・
＊8w0d:51.9kg
＊9w0d:51.1kg
＊10w0d:50.7kg
＊11w0d:51.0kg
＊12w0d:51.4kg
＊13w0d:51.1kg
＊14w0d:51.0kg
＊15w0d:51.0kg
＊16w0d:51.0kg
＊17w0d:51.9kg
＊18w0d:51.7kg
すこーしだけ戻せた😭あと2週間、51kg代をキープを目指しています❣️
この一週間でお腹がさらに出た気がする💦
・
野菜生活はなかなか順調です✨レパートリー増えたし、味覚が変わったのか❓野菜が美味しい(*´꒳`*)❤️
過去のポストで気をつけることをリストにしてます🍀アドバイスとかあればぜひぜひお願いします🙇♀️ ・
・
・
#18w0d #お腹記録 #体重管理に苦しむ妊婦 #身長154cm #体重51kg #マタニティアカウント #マタアカ #妊娠中期 #男... | | #タグ | 18w0d,お腹記録,体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,マタニティアカウント,マタアカ,妊娠中期,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠5カ月,2020年5月出産予定,安定期,安定期突入,妊娠貧血,トキソプラズマ,トキソプラズマ陽性,体重52kg,18週目,食べづわり,食べ悪阻 | | 最初の💬 | 何w何dで性別わかりましたか？私は次の検診の時が18wです！！ |
| | 54 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 171 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-17
08:21:03 | --- | | 本文 | リクエスト頂いたので野菜レシピをご紹介していきたいと思います✨
1つ目はお浸し❗️
・
＊だし汁 大さじ2
＊醤油 1/2
＊砂糖 小さじ 1弱
この３つを混ぜ合わせて、茹でて水切りした野菜やキノコを浸すだけ❤️
ヘルシーで美味しいお浸しができます(*´꒳`*)✨ トッピングにカツオやシラスを乗せるとさらに美味しいです❤️ だし汁、私は茅乃舎の出汁を使ってますが粉末を溶いたものでも🆗です❗️
(私は出汁は常にとっておいて冷蔵庫に入れてあります)
普通はお酒とか入れたりするけど、妊婦さん向けにお酒抜き🍶
具は特に小松菜がおススメです💪
カルシウム、鉄分が豊富で妊婦さん向けの野菜らしい🥦
きのこも一緒に茹でて入れると、量も増えるしヘルシーだし一石二鳥です✌️ 出汁を入れることで塩分も抑えられます👏
朝ごはんにも夜ご飯にも、お腹が空いた時におやつとしても作って食べています🍽簡単なので是非是非ためしてみてください❤️❤️
＊
＊
#体重管理に苦しむ妊婦 #身長154cm #体重51kg #体重52kg #小松菜 #マタニティアカウント #マタアカ #妊婦レシピ #男の子ママ予定 ... | | #タグ | 体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,体重52kg,小松菜,マタニティアカウント,マタアカ,妊婦レシピ,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠5カ月,2020年5月出産予定,簡単レシピ,野菜生活,妊婦の体重管理,妊婦の朝ごはん,朝ごはん,妊婦食事記録,妊婦食事,妊婦さんにおすすめ簡単野菜レシピ,簡単野菜レシピ | | 最初の💬 | 初めまして。
体重管理に悩んでいまして美味しそうなレシピ参考になりました。フォローさせてください。(*´ 艸｀) |
| | 55 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 169 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-26
10:42:19 | --- | | 本文 | 人様の参考になるかは分かりませんが、我が家の子供部屋のルームツアーをやってみました😂❤️
適当に息子の好きそうなものを買ったり並べたりしただけですが、私のお気に入りの空間です☺️✨
新生児の頃に比べるととても賑やかになりました‼️子供の成長に合わせてこのお部屋も変わっていくんだろうなぁ🥺🍀
部屋のものは一通り楽天ルームに載せています‼️載ってないものもあるので、気になる物があれば気軽にコメントください🙌
#子供部屋 #子供部屋収納 #子供部屋インテリア #子供部屋作り #子供部屋ルームツアー #ルームツアー #ベビールーム #ベビースペース #キッズルーム #子供部屋改造計画 #赤ちゃん部屋 #赤ちゃんのいる部屋 #赤ちゃんのいる暮らし #1歳児ママ #男の子ママ #1歳児男の子 #絵本棚 #絵本収納 #絵本生地 #ボールプール #おままごとキッチン #おままごとグッズ #おままごとセット #こども部屋 #こども部屋インテリア #東京ママ #東京ママと繋がりたい #キッズルームインテリア #キッズスペース #お部屋紹介 | | #タグ | 子供部屋,子供部屋収納,子供部屋インテリア,子供部屋作り,子供部屋ルームツアー,ルームツアー,ベビールーム,ベビースペース,キッズルーム,子供部屋改造計画,赤ちゃん部屋,赤ちゃんのいる部屋,赤ちゃんのいる暮らし,1歳児ママ,男の子ママ,1歳児男の子,絵本棚,絵本収納,絵本生地,ボールプール,おままごとキッチン,おままごとグッズ,おままごとセット,こども部屋,こども部屋インテリア,東京ママ,東京ママと繋がりたい,キッズルームインテリア,キッズスペース,お部屋紹介 | | 最初の💬 | ありがとうございます😍参考にさせてもらいます |
| | 56 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 168 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-14
15:20:27 | --- | | 本文 | ＊
＊
便秘でお悩みの方が多そうなので、私なりに便秘解消法をまとめてみました✨
妊婦は便秘になりやすいと聞いて、最近は便秘対策頑張ってます💪努力の甲斐あってか、妊娠前よりお通じが良い感じです❣️
2日に1回くらいのペースだったのに、1日に2-3回出るようになりました😆
妊娠初期の頃は4日間全く😣なんてこともあって、辛かった💦💦 妊娠中の便秘ってお腹張ってる感じになって心配にもなります😭
私が実践してること書いてみたので、ご参考になると嬉しいです❤️ ＊
＊
①とにかく野菜をたくさん食べる
野菜を食べまくっています🥦今までの三倍くらい買って消費してます。野菜室に入りきらないくらい💣
サラダやおひたし、野菜たっぷりのスープにすることが多いです。
夕飯のメインもキーマカレーとか麻婆ナスとか、野菜がたくさんとれるおかずにして、肉の量を減らしています。
その分、お豆腐や納豆でタンパク質を補なっています✨(画像4枚目以降が先金のご飯です🍽記録用なので彩り盛り付け配膳適当ですが、目をつぶってください🙈) ＊
＊
②ヨーグルトを毎日１つ食べる
朝ごはん、またはおやつとしてヨーグルトを食べています🍧私... | | #タグ | 体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,体重52kg,17週目,マタニティアカウント,マタアカ,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠5カ月,2020年5月出産予定,雑穀米,野菜生活,妊婦の体重管理,妊婦の朝ごはん,朝ごはん,妊婦食事記録,妊婦食事,便秘解消,便秘改善,便秘解消法,便秘に効く | | 最初の💬 | 美味しそう✨✨
私は砂糖不使用ヨーグルトにオリゴ糖入れて食べてます。
快腸です😊 |
| | 57 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 164 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-23
18:53:04 | --- | | 本文 | なかなか報告できていなかった産後ダイエットレポート✍️
結論から言うと、授乳中全く痩せなかったけど、断乳したら2ヶ月で4キロ痩せました✌️1ヶ月キープできてます⭐️妊娠前より体重は減ったけど、おっぱいも減ったよ(FからDへ)
今は154cm49kg。
細くはないし、身体のパーツも弛んでるところあるけど、身体が軽くて毎日心地よいです😁😁今の自分が好き❣️
もう特にダイエットに取り組んでいませんが、春に復職したら少し運動も取り入れていきたいと思ってます‼️
少しでも参考になれば嬉しいです😆❤️
#産後ダイエット #産後ダイエット部 #産後ダイエット成功 #産後ダイエット記録 #産後ダイエット中 #産後ダイエット仲間募集中 #産後ダイエット頑張ろう #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット生活 #ダイエットママ #ダイエットアカウント #ダイエット日記 #ダイエット成功 #ダイエット記録 #子育てママ #子育て日記 #子育てグラム #ダイエット方法 #1歳児ママ #一歳児ママ #東京ママ #32歳ママ #育休中 #子育てダイエット #ダイエットご飯 #ダイエット公開 #ダイエッ... | | #タグ | 産後ダイエット,産後ダイエット部,産後ダイエット成功,産後ダイエット記録,産後ダイエット中,産後ダイエット仲間募集中,産後ダイエット頑張ろう,ダイエット,ダイエット記録,ダイエット生活,ダイエットママ,ダイエットアカウント,ダイエット日記,ダイエット成功,子育てママ,子育て日記,子育てグラム,ダイエット方法,1歳児ママ,一歳児ママ,東京ママ,32歳ママ,育休中,子育てダイエット,ダイエットご飯,ダイエット公開,ダイエット仲間募集,ダイエット仲間募集中,ダイエット仲間さんと繋がりたい,ダイエット垢 | | 最初の💬 | 私も産後1ヶ月で元の体重に戻りましたが、授乳が軌道に乗ってからなぜか3キロも太りました😂笑 食べても食べてもお腹空くし自分を止めれなくて怖かったです💦義姉は母乳で激痩せしてて羨ましかったし、母乳は痩せるよと色んな人に言われましたが本当に人によると思います😭大事なこと2回も言ってくれてありがとうございます🙏笑
そして、私も卒乳してから仕事復帰もあってか自然と体重戻りました🥺
これからも投稿楽しみにしてます😆💓 |
| | 58 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 157 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-27
14:46:25 | --- | | 本文 | 寝る時間が毎日決まったら、気持ちにも余裕ができた気がする💡
でも、日中息子の体力を削ろうと思うと、それ以上に自分の体力が削られて🤣🤣
趣味のミシンとか、仕事とかする時間が減りました😂😂😂
ちなみに寝る時は一緒にベッドに入って、寝たふりしてます☺️❤️
長くても30分あれば寝てくれます✊
当然、私もそのまま寝落ちしてしまうことあります😇
コツって書いたけど、やっぱ個人差あると思うので😢
でも、やってみる価値はある🙌
#育児 #育児奮闘中 #育児アカウント #ネントレ #ネントレ成功 #ネントレ記録 #1歳児 #1歳児ママ #1歳児男の子 #寝かしつけ #寝かしつけ方法 #寝かしつけ問題 #寝かしつけに苦戦 #寝かしつけ成功 #1歳児ごはん #1歳児育児 #1歳8ヶ月 #1歳 #1歳7ヶ月 #1歳9ヶ月 #育児日記 #育児あるある #育児の悩み #育児ストレス #寝かしつけ大変 #男の子ママ #東京ママ #東京ママと繋がりたい #子育てママ #子育てぐらむ | | #タグ | 育児,育児奮闘中,育児アカウント,ネントレ,ネントレ成功,ネントレ記録,1歳児,1歳児ママ,1歳児男の子,寝かしつけ,寝かしつけ方法,寝かしつけ問題,寝かしつけに苦戦,寝かしつけ成功,1歳児ごはん,1歳児育児,1歳8ヶ月,1歳,1歳7ヶ月,1歳9ヶ月,育児日記,育児あるある,育児の悩み,育児ストレス,寝かしつけ大変,男の子ママ,東京ママ,東京ママと繋がりたい,子育てママ,子育てぐらむ | | 最初の💬 | うち、起こすつもりなくても親が動き出すと起きてきます🤣日中ちゃんと歩かせてあげるのえらいですね😳✨私昨日息子と出かけましたが、車内1時間半、ベビーカートで3時間くらい買い物に突き合わせただけで、大人は疲れても子供はきっと体力残ってるパターンでした🤣 |
| | 59 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 155 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-30
22:36:17 | --- | | 本文 | 離乳食、幼児食作り、無理しないコツをまとめてみました☺️❤️
ご飯作りは少し手抜きだけど、息子はいつもニコニコで食べてくれます🍀
#離乳食作り #幼児食作り #離乳食アカウント ＃幼児食アカウント 離乳食レシピ #幼児食レシピ #無理しない育#育児アカウント #1歳児ママ #時短育児 #育児時短 #東京ママと繋がりたい #離乳食手作り #幼児食手作り #取り分け幼児食 #取り分け離乳食 #取り分け離乳食レシピ #取り分け幼児食レシピ #取り分けレシピ #取り分けメニュー #マイナビ子育て部 #matemama #ベビママライフ #プレママタイム #ママポスト #ベビタイム
#たまひよ #離乳食レシピ研究所 | | #タグ | 離乳食作り,幼児食作り,離乳食アカウント,幼児食レシピ,無理しない育,育児アカウント,1歳児ママ,時短育児,育児時短,東京ママと繋がりたい,離乳食手作り,幼児食手作り,取り分け幼児食,取り分け離乳食,取り分け離乳食レシピ,取り分け幼児食レシピ,取り分けレシピ,取り分けメニュー,マイナビ子育て部,matemama,ベビママライフ,プレママタイム,ママポスト,ベビタイム,たまひよ,離乳食レシピ研究所 | | 最初の💬 | めっちゃ分かります😂うちの子は2時間おきにお腹すいたー！
なのですが、本当は時間決めてあげなきゃなーって思ってて😅
そもそも、あげる量が少ないのかもしれないので、ドカンとあげてしまおうかなと思います🤣 |
| | 60 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 155 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-28
04:22:09 | --- | | 本文 | 野菜レシピ第2弾を紹介していきたいと思います✨
今回はキャベツとワカメのナムル🥒
(写真、ボールのままですみません💦)
・
・
＊キャベツ 1/4
＊乾燥わかめ 大さじ1〜
＊醤油 小さじ2
＊ごま油 小さじ2
＊鶏がらスープ 小さじ1
＊お好みで お塩、すりごま、ごま、ラー油、一味
キャベツを太めの千切りにして茹でて、全部の材料を混ぜるだけ❤️
とてもヘルシーで野菜の味が楽しめる一品です(*´꒳`*)✨塩を入れすぎなければ、塩分も控えめです❣️ごまを入れると薄味でも美味しく食べれます🐽
コツは乾燥わかめを戻しすぎないことです💪
まとめて作って二日間くらいは美味しく食べれるので、重宝しています🍀食事の最初は絶対に野菜を食べるようにしているので、作り置きができるのは本当に助かります🙇♀️
＊
＊
#体重管理に苦しむ妊婦 #身長154cm #体重54kg #体重54kg #キャベツ #マタニティアカウント #マタアカ #妊婦レシピ #男の子ママ予定 #性別確定 #性別判明 #5月出産予定 #5月出産予定日 #5月出産予定の人と繋がりたい #1人目妊娠 #1人目妊娠中 #体重管... | | #タグ | 体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重54kg,キャベツ,マタニティアカウント,マタアカ,妊婦レシピ,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠5カ月,2020年5月出産予定,簡単レシピ,野菜生活,妊婦の体重管理,妊婦の朝ごはん,朝ごはん,妊婦食事記録,妊婦食事,妊婦さんにおすすめ簡単野菜レシピ,簡単野菜レシピ | | 最初の💬 | 簡単で美味しそうですね✨
キャベツ中々なくならなくて…早速つくってみます❣️ |
| | 61 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 153 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-22
03:21:42 | --- | | 本文 | 少し前の話ですが、初期&中期に胎児ドックを受けたので、その時の話をレポしようと思います✨
・
・
🎀初期胎児ドック:12w1d
🎀中期胎児ドック:19w3d
に受けました💡
私が受診したのは、東京駅近くにある丸の内の森レディースクリニックです❣️ 選んだ理由は、
＊自宅が近いこと
＊クリニックが綺麗そうなこと
＊ネットで予約が出来たこと
＊必ず、院長先生が見てくださること
＊ネットでのブログ記事や口コミの評判が良かったこと
などです。
・
・
実際、先生も超音波技師さんもとても優しくておススメです💕
院長先生はテレビにコメンテーターとしてもよく出てる方で、ドラマコウノドリにもちょっとだけ出ていてびっくりしました❗️😲 ・
・
初期ドックでは、心拍や臍帯、羊水が正常かどうか、胎盤の位置、脳や心臓や骨、頭部などに異常がないかを4Dエコーと通常のエコーを使って詳しくチェックしてもらいました。
首のむくみなども専門の資格を保有している先生が測定してくださいます。
希望があれば先天性異常などの確率やリスクもレポートにしていただけます。
(私はniptを受けていたのでお願いしませんでした)
... | | #タグ | nipt陰性,nipt検査,nipt検査結果,新型出生前診断,新型出生前診断結果,新型出生前診断費用,12週,12週目,19週,19週目,性別判明,性別確定,トキソプラズマ陽性,トキソプラズマ,トキソプラズマ症,トキソプラズマ再検査,先天性トキソプラズマ,胎児ドック,初期胎児ドック,中期胎児ドッ,丸の内の森レディースクリニック,胎児スクリーニング,胎児スクリーニング検査,4dエコー,心配性妊婦,マタニティアカウント,男の子ママ予定,23週,23w1d,くんちゃん胎児ドック受診レポ | | 最初の💬 | はじめまして！
差し支えなければNIPTはどちらで受けられましたか？😭 |
| | 62 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 147 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-02
17:08:53 | --- | | 本文 | ・
息子ご飯でヘビロテしてる食材をまとめてました💡
離乳食作りが負担に感じる時は無理しなくて良いと思ってます🙌
私はあんまり離乳食作りしんどいと思った事は無いです✨
多少同じものが続いても問題ないし❗️
#頑張れない時は頑張らない派
#離乳食後期 #離乳食 #離乳食レシピ #離乳食中期 #離乳食メニュー #離乳食アカウント #離乳食完了期 #離乳食手作り #手作り離乳食 #手作り離乳食記録 #手作り離乳食記録 #離乳食中期レシピ #離乳食完了期メニュー #離乳食完了期レシピ #離乳食たべない #離乳食作り #離乳食献立 #離乳食ストック #離乳食作り置き #幼児食 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #幼児食献立 #幼児食ストック #離乳食冷凍ストック #離乳食3回食 #離乳食食べない #離乳食後期レシピ #離乳食3回食 #離乳食拒否 #離乳食作り方 | | #タグ | 頑張れない時は頑張らない派,離乳食後期,離乳食,離乳食レシピ,離乳食中期,離乳食メニュー,離乳食アカウント,離乳食完了期,離乳食手作り,手作り離乳食,手作り離乳食記録,離乳食中期レシピ,離乳食完了期メニュー,離乳食完了期レシピ,離乳食たべない,離乳食作り,離乳食献立,離乳食ストック,離乳食作り置き,幼児食,幼児食レシピ,幼児食メニュー,幼児食献立,幼児食ストック,離乳食冷凍ストック,離乳食3回食,離乳食食べない,離乳食後期レシピ,離乳食拒否,離乳食作り方 | | 最初の💬 | |
| | 63 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 143 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-19
16:33:48 | --- | | 本文 | 毎日の育児、なるべくストレスフリーで過ごしたい❣️
ご飯だって栄養面は妥協したくないけど、楽したい😂😂
私は週の半分くらいこんな感じでゆるーく離乳食、幼児食やってます👍
参考になれば嬉しいです😆😊
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| | 64 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 130 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-27
12:51:36 | --- | | 本文 | ・
私が1番よく作っている、豆腐チキンナゲットのレシピをまとめました☺️✨
息子も大好きなやつです😘❤️
柔らかいので離乳食中期から大人も食べれます👍
とにかく、洗い物が少ないのがいいー👏
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
他にも簡単で栄養満点の離乳食レシピを紹介しています❣️
#くんちゃん離乳食レシピ
を見て下さい💕
つくレポをDM、ストーリー、postで報告いただけると大喜びです🥺🙌
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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| | 65 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 127 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-28
13:04:02 | --- | | 本文 | ・
ストーリーに載せていたりんごとさつま芋のケーキレシピまとめました☺️💕
大人も子供も絶対美味しいと思います👍
息子もパクパク食べてくれました🥺✨
さつま芋もりんごもお腹の調子を整えることができるので、便秘のベビちゃんにもおすすめです❤️
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他にも簡単で栄養満点の離乳食レシピを紹介しています❣️
#くんちゃん離乳食レシピ
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つくレポをDM、ストーリー、postで報告いただけると大喜びです🥺🙌
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| | 66 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 125 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-11
04:25:01 | --- | | 本文 | 17週に入って、みるみる体重が増えていきます😭
備忘録も兼ねて、体重管理のために気をつけることを記録します📝
①朝ごはんは炭水化物控えめ&野菜のおかずを食べる
⇨朝は吸収率が高いそうなので、野菜のおかず(サラダ、ナムル、お浸しなど)を食べてからスープ、果物、ヨーグルトを食べるように❗️
(画像2枚目が朝食例です)
②お菓子はなるべく控える
⇨甘いもの食べたくなるけど、夜のデザートとしてちょっとだけ。。。飴とかグミとかできるだけ食べない❗️
・
③夕飯を19時までには食べ始める
⇨旦那さんの帰りが遅いので、夕方お昼寝をしてゆっくり食事の支度をして、遅めのご飯になることが多かったですが、これからは1人でも少し早めに食べるようにする🙌
④主食はなるべくお米にする
⇨麺類が大好きなのですが、栄養価も高くてお通じにも良いお米をなるべく食べるようにします。雑穀米を1食120g❣️ ・
・
⑤ご飯食べる時間をなるべく一定にする
⇨朝は9時、昼は13時半、夜は18時半に食べるように⏰
⑥毎食必ず野菜から食べる
⇨最初に食べるものの方が吸収するそうなので、栄養価の高いヘルシーなものから食べる
... | | #タグ | 体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,体重52kg,17週目,マタニティアカウント,マタアカ,妊娠初期,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠5カ月,2020年5月出産予定,雑穀米,野菜生活,妊婦の体重管理,妊婦の朝ごはん,朝ごはん,妊婦食事記録,妊婦食事 | | 最初の💬 | @nanamama.baby あと、8キロ増を目指したら、大抵みんなプラス2キロくらいになるって言われました😅 |
| | 67 | 単📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 120 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-28
05:51:38 | --- | | 本文 | 15w2dです✨
今日はトキソプラズマの再検査結果を聞きに病院に行ってきました。
不安だったので、旦那さんについて来てもらいました💦
半日休みを取ってくれた😭
再検査結果は、
＊igm 1.8(陽性、前回と変わらず)
＊igg 81(陽性、前回は70)
＊igg アビディティ 0.52
でした。
アビディティ検査は高値だと、過去の感染と判断されます。
0.4以下が低値、〜0.5がボーダーライン、0.5以上が高値と言われていますが、
そもそもこの検査自体が研究段階で100%と正確とは言えないとのこと😞
(低値、高値、などの判断基準は検査会社により異なります。私はSRLという会社の検査を受けました)
私の数値はギリギリ高値のラインだけど、だからと言って絶対大丈夫かは分からないし、トキソプラズマ陽性なのは間違いない💦
羊水検査などの選択肢もあると説明を受けました。不安なら、埼玉のトキソプラズマに詳しい先生の元を訪ねるのもおススメですと。
一旦、現時点ではエコーに異常が見られないので、今後はトキソプラズマの再再検査をしながらスピラマイシンの投薬を続けていこうと思っています。
昔か... | | #タグ | トキソプラズマ,先天性トキソプラズマ症,トキソプラズマ陽性,トキソプラズマ怖い,トキソプラズマ再検査,トキソプラズマ検査,トキソプラズマ心配,トキソプラズマ感染症,トキソプラズマ感染,トキソプラズマ抗体,トキソプラズマ抗体検査,トキソプラズマ追検査,トキソプラズマに注意,トキソプラズマ注意,トキソプラズマ陽性からの再検査,トキソプラズマアビディティ検査,アビディティ検査,トーチの会,母子感染,15週,15w2d,マタニティアカウント,マタニティライフ,旦那さん初エコー見学,無反応だった,妊娠初期,来週から安定期,男の子ママ予定,スピラマイシン | | 最初の💬 | 突然失礼します😭
今14w4dで昨日検診結果を聞きにいったところ私も先天性トキソプラズマ症と言われました。先生には大丈夫と言われてもやはり今もネットで調べたりして寝つけません。私の場合igg ≦3としか書かれてなくてigMが見当たりません。薬の処方などもされなかったので心配です。
もう一度病院に行った方がいいんですかね？😭 |
| | 68 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 116 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-14
17:26:01 | --- | | 本文 | ・️
すっかり投稿が開いてしまいました😂💦
ついに息子がカレーデビューしたので、その時のレシピを❤️
カレー粉使用でヘルシー&初カレーにぴったりなレシピです🙌
野菜もたっぷり取れます🥺❤️
息子にも大変好評でした‼️
ぜひ作ってみてください〜✊
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他にも簡単で栄養満点の離乳食レシピを紹介しています❣️
#くんちゃん離乳食レシピ
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| | 69 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 112 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-12-01
11:46:24 | --- | | 本文 | ・
・
気づいたら1週間で1キロも体重が増えてしまいました‼️🐷
ご飯が美味しいことに加えて、風疹対策で殆ど家から出ない生活をしていることが原因かと思います😭
あと、旦那さんがご飯作ってくれると嬉しくて食べ過ぎてしまう🐖🐖🐖
・
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体重が増えるのは嫌だけど15週頃から食べた栄養は赤ちゃんに届くと聞いて、食事制限もしたくないし😞💦
そこで、管理栄養士さんに相談をして食事アドバイスを貰いました💡
(栄養士=実母です👵笑) ・
・
＊アドバイス①＊
【ご飯に雑穀を入れて1食120g食べる】
⇨雑穀米にして食べると、栄養も取れて腹持ちも良くなるそうです✨1食あたり120g〜150gを目安です。私は朝ごはんは軽めなので、昼夜120gずつ食べる事に決めました💪
雑穀米は、画像2枚目の入れて炊くだけの簡単なやつでOKです🍀 ・
・
＊アドバイス②＊
【芋類は1日100g程度にする】
⇨炭水化物としては、栄養価も高くて優秀な芋類🥔私は特にサツマイモとジャガイモが大好きです❤️これらは100g/1日が目安❣️食べ過ぎは🙅♀️⚠️
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＊アドバイス③＊
【野菜は無理して品目に拘らず1日350gを目... | | #タグ | お腹記録,体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,体重52kg,15週目,マタニティアカウント,マタアカ,妊娠初期,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠4カ月,2020年5月出産予定,管理栄養士さんの妊婦向け栄養アドバイス❤️,雑穀米,野菜生活,風疹対策,風疹抗体なし,風疹抗体8倍未満,風疹怖い,風疹予防 | | 最初の💬 | こんにちは！第二子を5月に出産予定のものです！体重管理に苦しむ日々なので参考にさせてもらいます😍 |
| | 70 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 112 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-02
04:44:58 | --- | | 本文 | ・
最近、息子が一人で遊んでくれるようになってきました☺️💕
おもちゃの相性もいいのかも💡
一人遊びも大事、って1歳児検診で助産師さんに言われたので、
あまり気にせず一人で遊ばせてます🍀
目が合うとこっちにきてしまいます🤣笑
自然と大型のおもちゃばっかりになった💦あんまり繊細な遊びは出来ないみたい💣
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| | 71 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 107 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-26
16:47:45 | --- | | 本文 | ・
野菜、タンパク質、炭水化物が一気に取れるので、これだけ食べたら栄養バランス💯です❣️
うちの子大好きでぱくぱく食べてくれるので、忙しい時にもぴったりです🥺
具材は他にも、ごぼう、れんこん、しいたけ、舞茸、しめじなどもおすすめです💕
魚は、シャケも良いですが、刺身用鯛だと骨を気にせず混ぜるだけで食べれるので、鯛が一番手間なし楽ちん❗️
粉末の出汁パックは食塩無添加、そのまま食べれるものを使ってます✨
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| | 72 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 105 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-29
10:41:45 | --- | | 本文 | ・
トマト煮込みハンバーグのレシピです☺️💡
1歳3ヶ月の息子が驚異的なスピードで食べてくれました🥺❤️
とっても簡単で、作業自体は10分くらいでできると思います👍
野菜もなんでも🆗なので、冷蔵庫整理にも🤣🤣
炊き方は、通常の白米を炊くモードで大丈夫です🙆♀️
炊飯器によっては、それだけじゃ短い場合もあるので、炊き上がって野菜がとろとろになっていない場合は、もう一度炊飯して下さい🙌
冷凍保存もできます✨
使ってる保存容器はリッチェルのものです🙌
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| | 73 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 101 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-15
13:29:52 | --- | | 本文 | 100円ショップって凄いですよね👏
子育てしてて、改めてありがたみを感じてます☺️❤️
昨日も、ふらっとダイソーに寄って、たくさん買ってしまいました🍀
他にも100円ショップのおすすめ品あったらぜひ教えてくだ🙌
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| | 74 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 99 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-26
14:19:38 | --- | | 本文 | 簡単だし息子も好きだし、大人ご飯も一緒に作れるので、先週は2回もチャーハンにしてしまいました😂❤️
エビチャーハンと書いてますが、エビの代わりにソーセージ使うのも良いと思います✨
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大人が食べても美味しそうだし、今年中にチャレンジしてみます☺️💓 |
| | 75 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 96 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-19
19:17:27 | --- | | 本文 | 久しぶりの投稿😂💦
先週、息子が風邪をひいてしまいました😢
初めてのことでてんやわんや。ごはんの準備に時間を使うことができず、超簡単な鯛めしで乗り切りました🤣🤣
レシピにしてごめんなさいってくらい簡単😅
鯛はお刺身用を使うと骨取らなくていいので楽です💕
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| | 76 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 94 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-26
03:21:37 | --- | | 本文 | ・
よく使う物、使わない物って人それぞれなので、あくまで我が家の場合です☺️✨
これから出産準備をされる方の参考になれば嬉しいです❣️
※ベビーミトンのページ誤字があった😂
手と明日→手と足
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| | 77 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 93 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-20
23:31:41 | --- | | 本文 | 炊いてから混ぜるタイプのレシピです⭐️
取り敢えず醤油入れて炊けば、具材の準備は後からでオッケー🙆♀️
忙しいママにおすすめのレシピです👍
塩分、オイルフリーほツナを使ってます⭐️なかなかスーパーに売ってないので楽天でまとめ買いしてます🤣🤣
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| | 78 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 89 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-30
14:26:23 | --- | | 本文 | ブロッコリーの食べがイマイチだった息子🥦
このカリカリブロッコリーを食べてから、他の料理に入れたブロッコリーもぱくぱく食べるようになりました☺️⭐️
ブロッコリーは栄養満点💯
簡単だし、大人が食べても美味しいのでぜひ作ってみてください‼️
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✔︎子供に野菜を食べさせたい！
✔︎忙しいママの料理の負担を減らしたい！
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| | 79 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 88 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-03
03:29:48 | --- | | 本文 | アンパンマンポテトもいいけど、簡単に手作りできます❤️
出来立てはもっちり、少し冷めるとお芋のホクホク感楽しめます⭐️
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| | 80 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 88 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-28
02:44:01 | --- | | 本文 | ・
絵本選びって難しいですよね😂💦
私も買う時散々悩みます😢
参考になれば嬉しいです❗️
#出産ギフト にもいいと思います❤️
毎週図書館で5〜10冊ほど借りてきて、息子が気に入ったものは購入することにしています☺️
気に入ったものは乱暴に扱うので、図書館の本は破いてしまいそうで🤣🤣
0歳〜1歳と書きましたが、2歳以上でも充分楽しめる絵本だと思います🥺✨
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| | 81 | 単📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 88 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-19
13:41:04 | --- | | 本文 | 今日から14wに入りました✨
お腹の写真を前回と同じように撮るの難しい😿
しかも、撮り方の問題なのか13wの方が大きく見える💦
先週はトキソプラズマ陽性判定になって、かなり落ち込んだ週になりましたが、少しずつトキソプラズマについても調べて、前向きに考えれるように努力中❣️ ただ、毎日3回飲むスピラマイシンというトキソの薬の副作用が地味に辛くて😭💦 お腹壊し気味(お陰様で便秘は全くなくなりました😅)、吐き気がなかなか治らない🐤
体重変化は
・
＊13w0d:51.1kg
＊14w0d:51.0kg
・
です❣️
食事は妊娠前より食べてる気がする🐷
野菜を多めに取ることと、タンパク質&炭水化物も食べることを心がけてます✨
炭水化物食べると太るからあんまり食べたくないんだけど、妊娠中に糖質制限するとベビが太りやすい体質になると聞いて😲❗️
1食あたりご飯80gを目安にしています🍚
体重は20週までは増やす必要ないらしいので、51キロをあと1ヶ月半くらい維持したいなー😅
#14w0d #お腹記録 #体重管理に苦しむ妊婦 #身長154cm #体重51kg #14週目 #マタニティ... | | #タグ | 14w0d,お腹記録,体重管理に苦しむ妊婦,身長154cm,体重51kg,14週目,マタニティアカウント,マタアカ,妊娠初期,男の子ママ予定,性別確定,性別判明,5月出産予定,5月出産予定日,5月出産予定の人と繋がりたい,1人目妊娠,1人目妊娠中,体重管理,体重管理に悩む妊婦,妊娠4カ月,トキソプラズマ陽性,先天性トキソプラズマ症,トキソプラズマ,トキソプラズマ再検査,スピラマイシン | | 最初の💬 | |
| | 82 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 88 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-23
14:27:41 | --- | | 本文 | ・
2週連続で作ってるまぐろハンバーグのレシピです🐡
妊娠前に通っていた料理教室のレシピをベースに考えたオリジナルです✨
もちろん冷凍保存可能です👍
子供サイズのハンバーグが10個くらいできます🍀
離乳食後期と書きましたが、工夫次第で中期からも十分食べれると思います⭐️
魚をたくさん食べさせたいけど、お魚使ったレシピってなかなか思いつかない😅💦
これは、味付けを変えたら取り分けもできる👏大人が食べてもとっても美味しい✨
お刺身用のまぐろを使うので、少し材料費が高いけど😢
離乳食作る時、出来立てを息子につまみ食いさせるんですが、その時の笑顔がたまりません🥺🥺
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
他にも簡単で栄養満点の離乳食レシピを紹介しています❣️
#くんちゃん離乳食レシピ
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つくレポをDM、ストーリー、postで報告いただけると大喜びです🥺🙌
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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豚を入れるの考えもつきませんでした🤣✨
うちの息子にも早速作ってみます🥰🥰 |
| | 83 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 88 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-10
01:46:47 | --- | | 本文 | 遅くなりました🙇♀️🙏
とっても簡単な小松菜ふりかけのレシピです❗️
シンプルだけど、塩分量を考慮して調味料を調整しました✊味は薄めだけど、大人ご飯にも食べてもらいたい一品です☺️❤️
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
✔︎子供に野菜を食べさせたい！
✔︎忙しいママの料理の負担を減らしたい！
を目標にレシピを紹介しています⭐️
他にも簡単で栄養満点の離乳食レシピ、幼児食レシピを投稿しています❣️
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| | 84 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 86 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-09
06:57:15 | --- | | 本文 | 炊飯器でかんたんに作れるイタリアンオムレツのレシピです🍳
2回に分けて炊飯することで、具沢山なオムレツを作ることができます☺️💕
炊飯の時間はかかるけど、切って混ぜるだけなのでめちゃくちゃ簡単です❣️
チーズやベーコンなど、具材はアレンジも可能です🥺
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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| | 85 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 86 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-05
16:24:29 | --- | | 本文 | あけましておめでとうございます⛩🎍
今年初めての投稿ですが、なかなか地味なメニューになってしまいました😇😇
でもとっても美味しい自信作です❤️
ぜひ作ってみてください✨
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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フォローしてもらえると励みになります✊
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| | 86 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 85 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-23
09:36:46 | --- | | 本文 | ・
最近の息子の朝ごはんは、
＊グリーンスムージー
＊ヨーグルト(きな粉&メープルシロップ)
＊パンやホットケーキ、炊き込みご飯など
という感じです❗️
どれも簡単に用意できるので、すっかりルーティン化しました☀️
スムージーは癖がなくて、バナナとリンゴの自然な甘味が美味しいらしく、息子もパクパクです☺️💕
野菜がたくさん取れて嬉しい😊😆
家族全員で飲んでます🍺
オススメなのでレシピも載せました❣️是非作ってみてください💕
ちなみに、私は朝ごはんはスムージーだけにしてます🙌1年経っても戻らなかった体重、朝ごはんこれにし始めてからスルスルっと落ちたような😵
スムージー作るために、ミキサーを新調しました✨
タイガーのやつ、お値段もお手頃でおすすめです⭐️
#楽天ルームに載せてます
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| | 87 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 85 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-14
07:22:40 | --- | | 本文 | かぼちゃとブロッコリーはお手軽度★2つにしたけど、十分お手軽です🤣🤣
だいたいうちの子が食べてるお野菜はこの5つ＋朝食のグリーンスムージー(にんじん＆小松菜)‼️
1日に7種類以上のお野菜を食べるのを目標にしてます⭐️
手間のかからない身体に良い幼児食目指し中✊
栄養士の母にも充分野菜取れてるって言われます🥺❤️
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| | 88 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 84 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-16
13:45:23 | --- | | 本文 | お待たせしました🧡
リクエストいただいた卵不使用レシピ🥚
野菜もタンパク質も炭水化物も全部摂れる、神パンケーキです🥞
栄養士の母にも高評価もらいました💯
朝ごはんはこれだけでも良いですが、これにカットトマト、鶏ハムなどのタンパク質をプラスすると栄養バランスは完璧です‼️
冷凍保存もできるので、
今月末から保育園に通い始める息子の朝ごはんは毎日これになる予定🙌
作り方も簡単なのでぜひお試しください👍
レシピのリクエストは随時募集してます🍀コメントやDMお気軽に💌
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| | 89 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 84 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-22
17:22:10 | --- | | 本文 | 息子に作ったかぼちゃチップス🎃✨
簡単に作れて、
栄養満点で身体に良くて、
息子も大好きで、
外出先でも食べ易くて
ダイエットにもぴったりで、
かぼちゃって安いよね👏
本当にいいことしかないです❣️
スライスした厚さ、大きさ、使っているオーブン、好みの硬さによって焼く時間が変わってくるので少しずつ調整してみてください🥺💕
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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ぜひ参考にさせて貰いますー😍😍😍 |
| | 90 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 83 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-21
16:44:48 | --- | | 本文 | 毎食お野菜を2〜3種類食べさせたいと思ってます☺️✨
このレシピはもりもり大根食べてくれる貴重なメニュー👏
ちなみに、味にうるさい旦那さんからも好評でした🥺💕
ヘルシーでダイエットにもぴったり🐷
大根以外でも、にんじんや小松菜を使ってもおいしくでにます🙌
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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いつもレシピ参考にしてます！ありがとうございます✨ |
| | 91 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 83 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-21
13:18:24 | --- | | 本文 | 息子の2歳の誕生日ケーキとして作ったチーズケーキ❣️
簡単過ぎて工程が2つしかなかった🤣🤣
出勤前の忙しい朝でもすぐ作れたよ☺️
生クリーム不使用、砂糖控えめで体にも良いです👏特別な日にも、普段のおやつにも、ぜひ作ってみてください🍀
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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| | 92 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 81 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-04
07:46:18 | --- | | 本文 | ・
今朝作った離乳食投稿です🍀
今日は家にある野菜消費デーでラタトゥイユを作りました💕
パスタにかけて、もりもり食べてくれました✨
切るだけでかんたんです❤️
ぜひ作ってみてください🙌
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
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| | 93 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 78 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-18
06:33:57 | --- | | 本文 | ・
先日はストーリーのアンケートにご協力ありがとうございました☺️✨
電子レンジレシピ、考えてみました🥺🙏
今までで1番の自信作ですー👏
お豆腐入りで栄養満点ふわふわな鶏そぼろが作れます👍
簡単なので、ぜひ作ってください❣️
＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊・.:・＊
プレゼント企画実施中です☺️🎁
良ければ前の投稿か、↓のタグから見てください❣️
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こちらの投稿が分かりやすかったので是非、当サイトでリポストにてご紹介させていだたければと思いご連絡しました。
突然のご連絡で恐縮ですが、お返事頂けましたら幸いです。よろしくお願いいたします。 |
| | 94 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 78 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-05
10:02:42 | --- | | 本文 | 離乳食、幼児食作りを楽にしてくれる便利調味料☺️❤️
これらを駆使してついつい手抜きしがちです🤣🤣
特にメープルシロップはおすすめ🍀
砂糖デビュー悩んでる方はメープルシロップから始めてみてはどうでしょうか❣️
さっき画像間違えていたので再投稿です😂💦
全部メープルシロップの画像になってた。笑
教えてくださった方ありがとうございます😭😭普通に恥ずかしい😂
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| | 95 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 78 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-11
10:28:38 | --- | | 本文 | ・
野菜、タンパク質、炭水化物が一気に取れるシリーズです☺️💕
これだけ食べたら栄養バランス💯です❣️
簡単すぎて工程が3つしかなかった🥺
息子も勢いよく食べてくれましたー👏
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プレゼント企画実施中です☺️🎁
良ければ1つ前の投稿か、↓のタグから見てください❣️
#くんちゃん離乳食プレゼント企画
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他にも簡単で栄養満点の離乳食レシピを紹介しています❣️
#くんちゃん離乳食レシピ
を見て下さい💕
つくレポをDM、ストーリー、postで報告いただけると大喜びです🥺🙌
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| | 96 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 78 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-30
23:24:53 | --- | | 本文 | ・
レンジで作る離乳食オムライスのレシピです❣️フライパン使うと洗うのも焼くのも面倒なのでお手軽です☺️💕
レンジで卵を温める時、足りなければ10秒ずつプラスしてください🙇♀️
ご飯は冷凍保存も可能です✨
チキンライスとしてそのまま食べてもいいし、いつでもお手軽にオムライス作れちゃいます🍛
お野菜は沢山入れるのがおすすめですが、忙しい時はトマトと玉ねぎだけでも充分です👏
ピーマンはみじん切りしなくていいのでおすすめです🍀
トマトの水分が沢山出るので、軟飯っぽい感じです⭐️なので、中期から十分食べれます❣️
硬めがお好きな方はお水調整してください👍
🙇♀️誤字🙇♀️
・画像2枚目
❌子供の大好きや
⭕️子供の大好きな
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| | 97 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 78 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-08
07:17:36 | --- | | 本文 | 最近作った中で一番簡単だったさつまいもご飯☺️❤️
味付けは塩ひとつまみだけで、本当に素材の味って感じです‼️
息子がとっても気に入ってくれました✨
包丁なしでも作れますがさつまいもは良く洗ってください❤️
冷凍保存もできますが、さつまいもの塊があるとじゃっかん食感が変わります💦
出来立てが一番美味しいです✊
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| | 98 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 77 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-03
15:59:41 | --- | | 本文 | ・️
我が家は手巻き寿司率高めです🤣週一くらい‼️
美味しいし簡単だし🙌
今日は息子も同じもの食べれて楽しい夕食になりました✨⭐️
最初は怪訝そうな顔してたけど、美味しそうにぺろりと完食してくれた☺️
お刺身は骨もないし、コストに目をつぶれば離乳食に最適です🍀
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| | 99 | 単📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 77 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-14
14:24:54 | --- | | 本文 | 今日は2回目の妊婦健診でした✨
エコー見て、気分良く帰宅できるかなーって思ってたんですが。。。 前回の血液検査の結果が出て、トキソプラズマが陽性と言われました💦
風疹の抗体も8しかありませんでした😭
風疹はなんとなく抗体がないような気がしてたけど(去年の11月にワクチン接種しています)、トキソプラズマの陽性は想像してなかったのでショックが大き過ぎて😿
偽陽性の確率が70%程あるし、万が一妊娠中に初期感染していても胎児への感染率は6%、さらに感染した胎児に症状が現れるのは61%・・・
(※感染時期によって確率は変わります。) ・
・
絶望的な確率ではないと思いながら、不安です💦
トキソプラズマ感染予防の飲み薬を処方されたので明日から飲み始めます。
妊娠が分かってから生物は控えていましたが、妊娠前半年〜感染しないほうがいいらしい。
トキソプラズマの検査は病院によって希望者のみ(私の病院も任意項目です)で、全体での検査率はおよそ半分くらいのようです。
これを見て不安を煽ってしまったら申し訳ないのですが、陽性の場合、薬で予防できる可能性もあるので、私は検査してよかったと思っています。... | | #タグ | トキソプラズマ陽性,先天性トキソプラズマ症,トキソプラズマ,トキソプラズマ再検査,13週2日,風疹抗体検査,風疹抗体検査結果,風疹抗体8倍未満,妊婦健診,妊婦健診2回目,妊婦健診でした,風疹抗体なし,風疹こわい,トキソプラズマ怖い,トキソプラズマ抗体検査,妊娠初期,マタニティアカウント,マタニティ記録 | | 最初の💬 | 同じく、今日2回目の検査でトキソプラズマ再検査になりました😭私も生肉食べてきた人なので不安でたまりません。 |
| | 100 | 複📷 | Ayaka@野菜を使った幼児食＆離乳食の... | 77 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-22
04:38:26 | --- | | 本文 | 息子めちゃくちゃ気に入ってくれた☺️✨
おかわり欲しすぎて泣いてた😂😂
お豆腐入りで柔らか&栄養満点です💯
#つかみ食べ にもぴったりです❣️
もちろん冷凍保存できます💕
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