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Yu.🌿ヴィーガン/ヘルシーレシピ

399053---------------------2022-06-01
09:09:59		---
本文ひよこ豆カントリーマアム🍪レシピあり▽Vegan・GF・Oil free・Low carb 最っ高に美味しい、ヘルシーで美味しいを実現したソフトクッキーです🍪✨ [約12枚分] ・ひよこ豆水煮…100g ・お好みのナッツバター…40g ・オートミール…15g(米粉や全粒粉などでも〇) ・甘味料…25g ・チョコチップ…25g ・塩…ひとつまみ オーブンを180度に予熱しておきます。 ①フードプロセッサーにチョコチップ以外の材料を入れ、全体が混ざるまで攪拌します。 ② ①にチョコチップを混ぜこみ、1口大のクッキー型に丸めます。 ③オーブンシートに並べ、180度のオーブンで25分焼きます。 ひよこ豆を使って作るカントリーマアム。 粉類はほぼ不使用、オイルも不使用のヴィーガンクッキーです✨ ナッツバターのおかげで、ひよこ豆の味は一切感じません。チョコチップもいい仕事をしています🍪 これは仰天する美味しさのおすすめレシピなので、ぜひ作ってみてください🌿 レシピ @yu.vege_recipe 🌿 .
#タグ
最初の💬😋👍🏻
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野口ファーム

39855159613412133120.35%0.67%3.28%0.01%0.04%2023-10-28
07:56:05		23.604
本文レタスの植え付け風景！ 機械で植えるのもあと３回です😊 昨日も順調に植えていたのですが、、 まさかこの後、、 あんなことになるとは？！ 淡路島の農家にとってはまさかの事態。。 雹が降るなんて誰も想定していなかったよ、、泣 Lettuce planting scene! Only 3 more times to plant by machine😊. We were planting well yesterday, but, No way, after this, I didn't expect that to happen! It was an unexpected situation for the farmers of Awaji Island. No one expected hail, cried. #農業男子 #農業機械 #農家の息子 #野菜作りが好きな人と繋がりたい #農業を盛り上げたい
#タグ農業男子,農業機械,農家の息子,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業を盛り上げたい
最初の💬Dia punya Media sosial tapi tdk dapat melihat informasi yg benar darinya, sia sia
653複📷

茨城農家女子

398143---------------------2022-09-28
11:47:26		---
本文お疲れ人類🥺 今日もバリくそ疲れたよね🥺 朝太陽と一緒に畑に出勤🥺 もう太陽と一緒のサイクルで生きてるまじで健康人間。 私が年寄りになったら2時くらいに目覚めたりしちゃいそうで怖いわ。 朝、２時間ちょい青梗菜収穫してから、準備してオッチャンの運動会🥺 癒されるぅー🥺🥺🥺 もう、とにかくオッチャンのやる気の無さが最高ww でも組体操だけは張り切ってたwwブリッジが誰よりもきまっていたww 写真担当のばーば(私はビデオ担当)が今外出中だから写真ないけどとにかくデカくて可愛かった🥺運動会とかは成長が本当よく分かるから嬉しくなるよね。マジで人生のボーナス。だからママってやめらんないよねwwいつも幸せをありがとう、子供達🥺 運動会は午前中で終わりだから、ご褒美お菓子３つ買っていいよって言ったらスティックゼリー50本入りと4連のスナック菓子とグミ持ってきたんだけど、強欲すぎて震えた。www そっから仕事戻らなきゃだからマックドライブスルーして、みんなで家マックして、すぐ畑！ 今日は箱詰め全部頼んで、私は収穫のみ！ とりあえず朝と午後頑張って1人で370キロ収穫した😭 ノルマ300キロクリア...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ニーハオ115,青梗菜農家,青梗菜
最初の💬毎日MAX頑張ってますね～親心的に心配してます～ところでゆきのさんの後ろにある作物はなんですか?菊芋の葉っぱでもないしこちらでは見た事ない感じの作物なので　今後の秘策ならスルーで大丈夫です。
654単📷

染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾

397951---------------------2018-10-25
05:25:45		---
本文
#タグ
最初の💬楽しそーフォローさせていただきます！
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エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ...

397338---------------------2021-07-31
09:45:52		---
本文安くて最近ではコンビニでも買うことができて非常に手軽な加工食品「トマト缶」🍅🍅🍅 スーパーで見かけるトマト缶は、一缶400グラムのものが多く100円以下のものまでありますよね🧐 時間をかけずに手軽に使え、なおかつ低価格でいいことばかりなイメージですが、 実は安いトマト缶には危険が伴う反面、幼い子どもや出稼ぎ労働者たちが過酷な環境で働かせられているとも言われています。
#タグ
最初の💬トマト缶だけでないですが、値段が安いのは何故だろう？と考えるのはとても大事だと思いました。企業努力とは言えない大問題が見える事が大半です。情報を有り難うございます🍀
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茨城農家女子

397334---------------------2022-11-15
12:40:03		---
本文お疲れ人類🥺 この前思い切って購入した、テープシーダー播種機がついに畑デビュー🥺🥺🥺 露地スタート予定が雨降ってたからハウススタートになりました🥺 全くやり方分からないからいつもお世話になってる社長に来てもらって教えてもらったよ🥺🥺 えー、こんな早く種まき終了！？ってくらい早い😂 まじで撒いたのか不安になるレベルww 間隔や通路とか色々試したくて、4棟撒いたんだけど4棟全部植える間隔、畝間変えてみた🥺 後2棟も早く撒けるように頑張らねば🥺！！ とりあえず今日は種まきからの除草剤撒きして一日が終了した...w 今日は完全仕事育児家事がワンオペだったから仕事が捗らなすぎた🥺...ww でも早めに撒きたかったから種まきできてよかった(予定では11月頭に播種完了しているはずだった) とりあえず今週どんだけ仕事消化できるかで来週が決まる🥺 死ぬ気で働くぜ。笑 なんか面白い事全く書けてないぜ。 根が真面目すぎてついInstagramにも真面目に取り組んでしまう。笑笑 オッチャンの肌がガサガサになってきたから今日からお肌にクリームと加湿器開始でございます。笑 ゆっきーは普段から鬼でケ...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬懐かし〜、 ヒマワリのたねとは、あんまり相性よくなかったなー、 加工料もそれなりにかかったし
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河原 希美 ｜ のん

39641950074722169844.27%0.79%1.79%0%0.01%2022-08-01
11:08:41		26.233
本文からだ整える食のこと👉　@non.food 【朝もだるい、夕方へとへと。な疲れやすい人は見て】 暑くて料理大変だから、 気づいたら、疲れやすい食習慣になってた🥹 疲れやすい食習慣当てはまるものあったら、 まずはひとつ、改善してみてね！ 私も、なんだか最近食べ過ぎて、 暑さにプラスして疲れやすくなっていた…🙂 昔は、全部当てはまるぐらい・・ だいぶ体追い込んでました！笑 こんな時こそ、 炊き立てのご飯に、あたたかいお味噌汁。 それだけで、疲れがふっとなくなります。☺️ --------------------------- ▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ ▶︎心と体を整える食と暮らしの知恵 @non.food でご紹介しています！ お体のお悩み、ご質問などありましたら お気軽にコメント、DMください！ 良ければフォローもお願いします。 --------------------------- #料理 #健康ごはん #健康　#ダイエット #痩せる
#タグ料理,健康ごはん,健康,ダイエット,痩せる
最初の💬はあ美味しそうです🤤💓
658🎦

pmai｜植物性を増やす暮らし

39502339909128323970.97%0.99%1.39%0.01%0.01%2023-08-20
04:56:22		19.666
本文作り方👇 　 ナッツは浸水してから食べてねってフランスのマンマに言われました🥛 そこから、出来るだけ浸水させるようにしてます。 外皮の有害物質を取り除くため、とか、漬けて発芽させて命を吹き込む、とか言ってました💞 　 手作りミルクは素朴で香ばしくて美味しい🤍 自家製の場合、オーツミルクよりもナッツミルクの方が好きです。 　 余ったカスはアーモンドプードル！ グラノーラに全部入れちゃうのが手軽（計量不要）だけど、おからクッキーやケーキなんかに使うのも🙆‍♀️😊 　 　 ーーーーーーーーー 　 　 ざっくり作り方🌿 ①ナッツを1晩水に漬ける ②漬けたナッツをよくすすぎ、新しくナッツの3~4倍の水を合わせる ※漬けた時の水は捨てて、新しい水を使ってください ③ミキサーなどで撹拌！ ④濾したら完成✨🌿🍼 　 グラノーラは、オートミール、アーモンドプードル、メープルシロップ、お水を適当に混ぜて180℃20分ほど焼きました♡よく作るオイルフリーグラノーラの作り方は以前載せているものを参照してください😮‍💨 　 かんたん是非作ってみてね！
#タグ
最初の💬そのアーモンドミルクでブランマンジェ作ったら美味しいよ^ ^
659複📷

茨城農家女子

394921---------------------2022-11-16
12:34:33		---
本文お疲れ人類🥺🥺🥺 今日は朝から収穫収穫収穫🥺！ 青梗菜が引くほどデカい。笑 11月も半ばだというのにまだまだ温かい。成長速度が凄まじい。 あと4日耐えられるか、青梗菜...耐えてくれぇ😭😭😭 後口に植えた青梗菜もこの時期にしてはびっくりするくらい伸びている。天気予報見るとまだ霜は降らなそうだし極力ラブシート使用は遅らせたい。12月まで降らないことを祈る。笑 収穫箱詰めの間に昨日種まきした青梗菜を散水🥺 どうしても乾くとこは乾く。難しい。全体を平らにがマジでできないなー💦どうしても水分入りすぎるとこと入らないとこが出来ちゃうから芽が出るまではめんどくさくても入らないとこは、シャワーしてあげる🥺w 芽出るまで不安だ不安だ不安だ 青梗菜納品して、ハウスの散水チューブ設置🥺 あれ、散水チューブ短すぎたとこあるww切っちゃったよ、最悪ww そんな事やってたらタイムアップw 今日はネイルあったから夕方からネイル💅💅 すっげぇイカツメネイルしたかったけど、あ、クリスマスって今じゃん！ってなって、絶大な信頼を置くネイリストさんに完全お任せ🥺ww今回ギラギラ大人クリスマス強化系🎄🎄🎄 今から来...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬❤️👏
660複📷

茨城農家女子

394961---------------------2023-07-04
12:37:12		---
本文お疲れ人類🥺 実は昨日の昼くらいから今日の昼くらいまでインスタ調子悪くて一回アンインストールしたらこのアカウントログインできなくて，完全オワタ／(^o^)＼状態になっていたよww 私がひっそりいなくなったら誰が1番先に気づいてくれるのかな🥺 そんなコアなファンがいると信じたいよ，私は！！！！ とりあえず復活しました。 マジで誰かにアカウント乗っ取られたかと思ったww そしたら、農家界に舞い降りた天使、３日に一度舞い降りるレベル美少女ゆっきーがインスタ界からいなくなっちゃうけどみんな強く生きていこうね☜割と高確率で生まれている割合 そんなゆっきーは最近リアル恋愛ショーを見るのがお好き。 ドランジット見終わったからずっと見たら負けだと思っていたバチェラー見てる。やっぱ男の取り合いドロドロ最高。私も携帯の前で突っ込みまくってる。そして気づく，男はあざといに騙されすぎや。 そんなこんなでゆっきー２月ぶりに髪染めて髪切ったよ🥺 アンブレラカラー🩷 画像分かりにくいけどかなり黒くした🥺 前髪バッサリいった🥺 長女に21歳に見える言われたから今日から女子高生みたいに生きてく。いや、港区女子にしよ...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,ゆきのやさい,ゆきの野菜,ミニトマト
最初の💬めっちゃいいと思います😍😍😍😍😍カワイイ～😍😍😍😍😍
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河原 希美 ｜ のん

39492619899510942054.99%1.98%3.61%0.01%0.02%2022-10-07
12:55:37		29.433
本文からだ整える食養生👉　@non.food スポーツの秋。 食欲の秋に。 簡単に作る、 スポーツドリンク🍋 レモンは、疲れをいやし、 胃腸の働きを促してくれて、 はちみつは、滋養のある食材で、 疲れた体を癒して、生き生きとさせてくれる🤭 はちみつは、加熱NGなので、 非加熱ものを選択してください🥺 ————————— はちみつレモンジュース
 【材料】 水　　　　500ml はちみつ　ティースプーン3杯 レモン汁　1/2個 塩　　　　ひとつまみ 【作り方】 1．常温の水に、ハチミツをとく。 2．レモンを絞る。 3．塩を加えて、よく混ぜる。 ※甘みや、濃さはお好みで調整してください！🍯 ————————— ▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ ▶︎心と体を整える食と暮らしの知恵 @non.food でご紹介しています。 ————————— #野菜レシピ　#野菜ごはん　#ヘルシーレシピ　#健康　#レモン
#タグ野菜レシピ,野菜ごはん,ヘルシーレシピ,健康,レモン
最初の💬こちらは日持ちしますでしょうか😊？作ってみたいです❤️
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西岡麻央　野菜の料理家

39463431229413892644.49%1.26%2.84%0.01%0.02%2022-11-02
13:50:03		58.166
本文かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、舞茸のステーキ！ ⁡ 👉👉"体型"整えたいなら、舞茸 ⁡ ⁡ 11月最初の野菜は、人気のきのこから選びました☺️✨ 舞茸は血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあります。 ⁡ 血糖値が上がるとどんなことが起こるかというと、 体がインスリンというホルモンを分泌して血糖値を下げようと頑張ってくれます。 ただ、この「インスリン」が過剰に分泌されると、体に脂肪をため込みやすくなってしまうんです。 ⁡ それを防ぐためにおすすめしたいのが、 舞茸のように血糖値の上昇を抑えてくれる野菜。 ⁡ 食事の最初に食べると、 お守りをお腹に入れたような、 ちょっとなんとなく、そんな安心感。😂 ⁡ 今日のレシピは、 ちょっと体が重いな〜と感じたり、 夫ダイエット中！のときに普段よく作る1品。 ⁡ そのまま食べたり、 サラダの上にドカンと乗せたりしています🙂🙃大迫力。 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 舞茸のステーキ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 材...
#タグ簡単野菜レシピ,舞茸レシピ,舞茸のステーキ,旬の野菜レシピ,シンプルで丁寧な野菜レシピ,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬とっても美味しそう 作ってみます🔥👏
663複📷

茨城農家女子

393920---------------------2022-07-30
14:18:34		---
本文お疲れ様🥺 今日も夏休み＋仕事🥺笑 今日はついにキャベツの種まきスタートしたよ🥺 去年は5000.5000を1週間ずらしでやったけど、結果定植一緒だったから今回は一気に一反分9000種まきwww 定植好きだし、1日で終わるっしょ☜気合い 秋野菜の種まきスタートしたら色々やりたくなっちゃったけど、我慢。笑 あと2週間我慢🥺🥺🥺 でも青梗菜少しやろうかな。笑 明日撒いちゃおうかな。笑 どうしよっかな。笑 撒き出すと止まらなくなる悪いクセ🥺笑 午前中種まきして、午後は @nekomori_san さんとランチ🥺♡ 保護猫ちゃん達の里親探し頑張ってるねこもりさん🥺♡ いつも近況報告し合うと、私も頑張らなきゃなって気持ちになる🥺 コツコツ頑張ろうね🥺 そっから @kodawari_831 さんち移動🥺 うちの長女がこだわり家のプールで巨大マグロになって暴れていた。もはやテロ。 夕方は親友ちゃんのとこ行って今日はお泊まり🥺 明日4時前に帰るのだる過ぎ。笑 まじで夏休み満喫してる🥺 #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬お大事に😢休養期間だと思って乗り切ってくださいm(_ _)m
664複📷

茨城農家女子

393419---------------------2022-06-08
12:24:55		---
本文お疲れ様でござんす🥺 今日は長女が宿泊学習に旅立っていて家が静か🥺気づいた、うちの中で1番うるさいのは長女だったんだな、とwwww 楽しめたら良いな🥺♡ 夜ハーゲンダッツ食うらしいよ、めっちゃずるい。でも私バッキー食ったからちょっと満足🥺ハーゲンダッツより安いアイス沢山食いたい貧乏人は私。 さて、今日はミニトマト収穫🥺 収量上がってきたよー😎😎😎！！ ちょっと手入れが間に合っていない感は否めないwww ただ、今日はミニトマトのハウスはやらずに露地！！ 午前中いっぱいミニトマトかかっちゃった🥺☜7時からのんびりスタートした結果wそろそろ早起きしよっかww 午後は青梗菜定植🥬 みんな、久しぶり。ちんげんゆきのだよ🥺❄️ 今回は畑小さいから全部で4500しか植えられないの。でも種まき5500くらいしちゃったんだけど、この無駄な労力と金をどうしたらいいかな。笑 とりあえず今日は3500くらいは定植できた気がする。 露地は露地でめっちゃ好き。 なんか開放的。土仕事してるってなるのが好き。雨で休めるのが好き。トンネル飛ばされるのが嫌い ハウスはハウスで私だけの空間、私が作る城！みたいな感じ...
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最初の💬野菜のきらい。です
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ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ

39302120651913095963.41%1.9%3%0.01%0.02%2023-07-11
11:40:52		27.200
本文去年売り切れ続出で数ヶ月買えなかった… ブッラータチーズはカルディの逸品で、去年は手に入らなかった人も多かったんじゃないかな、、、 この前行ったら沢山売ってたから、旬の桃を使ってフルーツサラダを作ったら悶絶するほど美味しかった！ カルディ行ったら作ってみて！おしゃれなのに、めちゃくちゃ簡単だよ！@naco.uma です。毎日美味しいサラダ作ってます🥗 飽きないサラダ、美味しい野菜を発信しているのでフォローしとくと便利です！ あとで作るときは右上の…から保存しておくと買い物する時も便利です *･゜ﾟ･*【材料】*･゜ﾟ･* 桃　　　　　　　１個 ブッラータチーズ１個 ベビーリーフ　 バージンオリーブオイル　ひとふり 塩・胡椒　　　　パラパラ お好みでピンクペッパー :*･゜ﾟ･*【作り方】*･゜ﾟ･* 桃皮が硬い場合は40秒くらい温かいお湯で湯煎して、すぐに冷たい水で冷やす。 ↓ 桃のタネを中心に包丁を1周入れて くるっとネジって半分に割る。 タネをとる。 包丁の刃先を1センチくらい同じ角度で2周縁を描くよに入れると簡単に種が取れるよ。 👵桃を持っては力を入れないようにね！ ↓ 湯煎し...
#タグフルーツサラダ,サラダ,スライサー,簡単レシピ,ブッラータ,ブッラータチーズ,桃,サラダレシピ,カルディ,カルディ購入品
最初の💬いつも素敵です。
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Lily || Vegan Food B...

39191041077066428559.69%3.64%6.1%0.1%0.16%2022-06-27
00:00:16		10.000
本文Mango Lassi Recipe🥭 A cold and creamy drink to keep you cool during the hot summer days☀️🥵🔥 With so many options for plantbased yogurts and milks now available, this classic Indian beverage can be veganized so easily! ENJOY and stay HYDRATED💕 Ingredients for 2 servings: 1 1/2cup mango (fresh or frozen) 1 cup plantbased yogurt (I used coconut) 1/2 cup plantbased milk (I used almond) 1/4 cup ice cubes 1/8 tsp cardamom 2 tsp agave/maple syrup (optional, adjust to taste) 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 マンゴーラッシー🥭 暑い夏の日...
#タグmango,mangolassi,smoothierecipe,veganrecipe,ヴィーガン,マンゴー,マンゴーラッシー,スムージー
最初の💬Omg I miss these at weddings! They usually have dairy but this one looks fantastic!!!
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イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ

39174525221411719046.46%1.55%3.34%0.02%0.04%2023-06-04
07:23:13		27.352
本文最強のつくりおき。ごぼうのナムル 材料 (4人前) ごぼう 3本 ごま油 大さじ3 塩 小さじ1/2 すりおろしにんにく 小さじ2/3 すりごま 大さじ3 作り方 1.ごぼうをささがきにする 2.ごぼうをごま油でいためる 3.しお、すりおろしにんにく、すりごまを加えて4.軽く炒めあわせて和える 5.器に盛って完成！ 🌾冷蔵庫で5日保存可 日持ちさせたいのと、しっかりご飯をすすませたいのでちょっと濃いめの味付けです🙆‍♀️あっさり食べたい人はお塩気持ち減らしても🙆‍♀️ #ごぼう #つくりおき #プラントベース #ヴィーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #食物繊維 #ナムル #根菜 #野菜たっぷり #野菜中心 #健康 #ヘルシーメニュー #つくおき #ごはんのおとも #エコ #エシカル #サスティナブル #サステナブル #sdgs
#タグごぼう,つくりおき,プラントベース,ヴィーガンレシピ,ベジタリアンレシピ,食物繊維,ナムル,根菜,野菜たっぷり,野菜中心,健康,ヘルシーメニュー,つくおき,ごはんのおとも,エコ,エシカル,サスティナブル,サステナブル,sdgs
最初の💬美味しいですね!　ただね～、ちょっとずつってのが　難しい!!　みんな食べちゃいました😆
668複📷

茨城農家女子

391675---------------------2022-07-19
13:02:36		---
本文お疲れ様です🥺 今日は真面目に語るよ🥺笑 夏野菜ことごとく失敗した私。でも基本let'sポジティブ！で仕事減ってラッキー🤞とか楽天的に考えてました🥺☜本音は少し落ち込んだよ。笑 でも夏は本命はミニトマト。 とりあえず、目標9月末。欲を言えばもてば10月も取りたい。なんて考えていた。 虫も結構押さえられてると思っていたけど、今日ここに来てミニトマト終了フラグ立ちました。 前にグリングリンの木が一棟のハウスの半分に出ていたんだけど、今日ついに全棟全てのミニトマトの木がグリングリンになりました。 黄化葉巻病も出ている。 除草剤被害かとも思われましたが、期間の長さからこの線は薄い。 では、トマトトーンの生理障害？ いや、この線を疑い六棟中二棟しかトーンをやらない実験をしたけど、関係なく全棟グリングリン。 もうお手上げ。 新芽が育たないのでこれ以上の栽培が非常に難しい。 ミニトマトの強さに賭けるしかないけど、正直こんなグリングリンになった我が子を見るのは非常に胸が苦しい。 見守った先が良い方向なんて確証はない。 だったら芯止めして、早めに熱消毒して後作の青梗菜の為の環境を整えても良いの...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬初めまして❗　ミニトマト３年目農家女子(おばさん)です。　グリングリンの原因は恐らく『クロピラリド』かと。うちはミニトマト初挑戦の時になりました～💦
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茨城農家女子

391137---------------------2022-09-30
12:36:55		---
本文お疲れ人類🥺 最近フルマッハで働きすぎてコロナの眠気負ける問題改善したww とにかく朝からすぐエンジンかけられて火が沈むまで全開で動けるようになったよww 今日は太陽と一緒に畑に出勤🥺 青梗菜定植🥬🥬 そっから立哨当番して、帰宅してオッチャン送り出して、畑戻る時間なさげだから、種まき🥺 10000くらい撒く予定がスムーズに出来たから、稲刈りのお手伝い＋種まきできて、18000粒撒けたよ🥺良い感じ！ 稲刈りもスムーズにきてたのに、毎年恒例、どっかしらのエラー🥺 お手上げだったから機械屋さんにヘルプしたけど部品交換らしい。 明日治って稲刈りして早く稲刈り終わらせたい←今半分はいかないくらい 乾燥機操作しながら種まきしたり、夕飯作ったりとにかく休みなし🥺 稲刈り終了したら即畑出て、また定植😂 あと少しなんだけど終わらない😂！！2000株定植したら終わるから明日明後日くらいまでにはやっつけたい。 また暗くなってタイムアップ🥺 明日は朝収穫するぞー🥺🥺 やる事が大量すぎて吐きそうw #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,稲刈り
最初の💬頑張ってますね🎵
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河原 希美 ｜ のん

39116922702714488963.82%1.72%2.7%0.03%0.05%2023-03-30
11:46:28		46.900
本文からだ・こころ整える👉　@non.food 素朴なごはんを、 ゆっくりとした時間の中で作ること。 あれやこれやと、考えることを手放して、 ただただ、自分のためにお料理を作る。 できたての、ごはんに、お味噌汁、だし巻き卵、 じんわりと染みる〜〜だいすきな食事。 素朴なご飯を、作って、食べることが、 ゆるゆると心に余白を作って、 ゆとりを与えてくれる、 好きな時間です〜。 ————————— お出汁巻きたまご 【材料】 たまご　　2つ 昆布出汁　50mlほど 塩　　　　ふたつまみ 米油　　　たっぷり 【作り方】 1．卵、出汁、塩を混ぜ合わせる。 2．卵焼きフライパンに、オイルを入れて広げる。 3．フライパンに菜箸で触れて、卵液がジュッとなったら、 　　卵液をそそぎ、薄く広げる。 4．奥から手前に、くるくるとかえしていく。 5．オイルを引いて、3、4を繰り返す。 ————————— ▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ ▶︎心と体を整える食と暮らし @non.food でご紹介しています。 ————————— #野菜レシピ　#ヘルシーレシピ　#健康　#ダイエット　#...
#タグ野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生
最初の💬😋😋😋
671複📷

風と森

39093---------------------2023-05-31
06:49:51		---
本文今日のおべんとう 空豆の揚げ浸し 新玉ねぎ米粉フライ 八ヶ岳椎茸の雑穀鋳込み焼き 黒胡麻入り蓮根団子 えんどう豆マッシュ 小松菜玄米酒粕炒め　 小蕪油揚げ含め煮 牛蒡煮物 人参のエルダーフラワーマリネ 蕨と地豆の甘酒オリーブオイル和え コピー機が壊れて メニューが出せませんでした。 何が入っていたかを ここに 書きました。 お召し上がりいただいただ後で ごめんなさい。 ご注文ありがとうございました。
#タグ
最初の💬配達はされてますか？
672複📷

茨城農家女子

390755---------------------2022-10-18
12:26:09		---
本文お疲れ人類🥺 今日も、相変わらずカブと大根と戦う私🥺 朝から収穫→手洗い→袋詰めという地味作業をひたすら繰り返す日々ww 今日は寒かったー🥺🥺🥺 午前中ずっと洗い作業してたから芯まで冷えた😑😑 いつもは腕まくりして洗うんだけど今日は寒過ぎて、アウターごと水に突っ込んで洗っていた。笑 聖護院が割れてるやつあって、それがあいつにしか見えなくて、つい顔面描いたよね(ゆきの画伯) 目と鼻書いたら、やっぱり似ていたwwwキン肉マンになりたかったんだね！！私は君を一目見た時から君の才能に気づいていたよ！！君はキン肉マンになるべくしてうまれたんだね！！ 生まれ持ったクオリティが高いからとりあえずしばらく我が家のオブジェとして玄関で皆様をお出迎えいたします。 紅芯大根なんだけど、中身の割れ、腐りが多くて、外側からだと判断が難しいので全て廃棄する事にしました。 紅芯大根だけうまくいかなかった💦難しい。 なんで中から液状化しちゃうんだろ。原因分かる人教えて😭😭 中身が赤くならず白いままなのは、種が悪かったの？結構白いままの子もいて。 とにかく野菜作りって難しい🥺 同じ環境でもこんなに出来栄えに差が...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,聖護院
最初の💬おーすごい(=^ェ^=)
673複📷

茨城農家女子

390450---------------------2022-06-19
13:13:54		---
本文土日返上でひたすら芋掘りしてる🥺 農業していて初めて、もうやだ！！って畑ぶん投げたくなったw それくらい進まない。笑 もう何日掘まくってんだろうw 掘っても掘っても終わりが見えないw 一旦の畑畝間究極に狭くして植えたからみっちり芋。笑 じゃがいも販売したいけど、朝5時から夜7時まで掘りまくってるから出荷前の作業が全く出来ない。笑 置き場がなく積み重なる芋。笑 芋にかまってたら、ミニトマト暴走してるwww 明日だけじゃ終わらないかなー あと二日でなんとか終わりに出来そうだけど、明日で終わりにしたい。明後日まで気持ち持たなそうだわ。笑 全てに今余裕がないww DM全く返せなくてごめんなさい🥺💦じゃがいも関係は少しお待ち下さい。 掘り終わったら順次返します。 今は掘らせてくださいwww 頑張れ、私、今日までよく頑張れてる。今日高いモンブランご褒美に食べたけど全く疲れ取れない。笑 でもモンブラン食ったから明日も頑張る💪！！ 今、常備菜作り終わって調理時間短縮、楽できるように仕込み完了したので死んだように寝ます。笑 おやすみ、みんなw #農家 #農家女子 #農家初心者 #農...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬はじめまして。テイラー接続タイプの芋掘り機中古で買いましたが畝幅合わせれず結局使わずに春ジャガは手掘りしました。急いで対応しても機械同士の幅とか調整しきれずになかなか大変ですが秋ジャガから導入します。楽になったら良いんですが。。手掘りは本当に大変ですね。
674🎦

野口ファーム

39032420803317584984.53%1.88%2.22%0.01%0.01%2022-01-20
09:22:38		45.766
本文農家の音。 レタスの収穫はこんな感じの音がしてます(*^^*) #農家の音 #レタス農家 #レタス収穫 #淡路島 #野口ファーム #おかわり野菜 #子どもたちがパクパク食べる野菜 #ママがごきげんだと世界はよくなる #農家直送 #野菜セット #365日感動定期便 #笑顔になる素敵ごはん #ママ野菜 #noguchifarm #mamayasai #淡路島の農家
#タグ農家の音,レタス農家,レタス収穫,淡路島,野口ファーム,おかわり野菜,子どもたちがパクパク食べる野菜,ママがごきげんだと世界はよくなる,農家直送,野菜セット,365日感動定期便,笑顔になる素敵ごはん,ママ野菜,noguchifarm,mamayasai,淡路島の農家
最初の💬全く関係のない事ですが グリーンマスターの長靴は 調子はどうですか？ 動画を見させて頂き気になった のでコメントさせて頂きました🙇‍♂️✨
675複📷

風と森

38984---------------------2022-12-25
09:26:03		---
本文今日のおべんとう 蒸したじゃがいもと人参の ポテトサラダ じゃがいもが美味しい 「街中に、　 何か、すごい乗り物ある！」 っと娘たちに写真送ったら、 もちろん知っていた。 街中が遊園地みたいでした。 帰り道に ご近所の友人から 「餅つけたよ〜」 と、連絡。 髭ロードに住む友人のみなさま、 こんな乗りものが横浜の街中に浮いていたよ。 メリークリスマス #おべんとう#お弁当#菜食 #vegan
#タグおべんとう,お弁当,菜食,vegan
最初の💬今回も美味しいお弁当ありがとうございました😊 お陰で素敵なクリスマス🎅🎄 良いお年を！
676🎦

西岡麻央　野菜の料理家

3896211670226434438.52%2.33%6.05%0.01%0.03%2023-07-06
11:48:21		57.633
本文かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 季節の果物と、トマトのコラボ企画！ 今回はみんな大好き桃を合わせました🍑 ⁡ トマトも桃もフルーティーでジューシー。 食べていくうちに、どんどん心が満たされていくのを感じるサラダです😌✨ ⁡ 明日は七夕！🎋 可愛らしい1品をいつもの食卓にプラスすれば、 イベント感も出るし、気持ちも高まります。 ⁡ 「忙しくてなかなか料理に時間をかけられない」という方にでも作れる手軽さ。 色も味わいも、幸せ度の高いサラダです。 ⁡ トマト×桃も、たくさんの方に試していただけたら嬉しいな〜🍅🍑 ⁡ 桃の皮が面白いくらい綺麗にむける方法もご紹介しています。色々試してみて、今のところ1番気持ちがいいむき方。 ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 桃とトマトのサラダ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 材料(2〜4人分) 桃…2個 ミニトマト…1パック レモン汁…大さじ1 塩…少々 オリーブオイル…大さじ2 粗挽き黒こしょう…適量 バジル…適量 ⁡ 🍑桃をツルンと剥く方法...
#タグ簡単野菜レシピ,旬の野菜レシピ,食べてからだを整えるお野菜レシピ,トマトレシピ,桃レシピ,季節の野菜と果物,桃とトマトのサラダ,七夕レシピ,七夕,おもてなしレシピ
最初の💬まおさんあろはー🌴😎こちらでは今が桃の旬なので待ってましたとばかりにすーぐにこのサラダ作らせてもらいました❤️ジューシー！フルーティー！バジルもさわやかー！トマトが日焼けに効くって確か以前のまおさんの投稿にあったので、多めにトマト入れたけど美味しかったです🤤❤️あんだけ焼けてるのにシミ対策今更かい🤦って言葉は胸の中にしまっててください。笑
677複📷

茨城農家女子

389328---------------------2022-07-20
13:21:58		---
本文お疲れ様🥺 昨日は悲劇のヒロイン投稿ごめんね🥺 沢山のコメント、DMありがとうございます😭 全てに返信出来ず申し訳ありませんが、一件一件ちゃんと読ませていただきました☆ とりあえず現状報告と致しまして、普及センターの検体で原因特定には繋がりませんでした。 今、研究所に検体をして頂いてる状態で御座います。 ただ、病気かホルモン障害か全くわからない状態での検体になるので原因にたどり着ける日数は完全に不明です。 分かり次第報告させて頂きます🥺 さて、今日は朝方オッチャンのゲロからのスタート。 仕事行く時間になっても、再び嘔吐してしまったので、母ちゃん自宅待機決定。こんな時にばーばがいると助かる😭一人で収穫頑張ってくれました😭 そっからパッケージだけはしっかりやった🥺 オッチャン相変わらず。 ずっと側にはいたいけど、また天気が崩れると除草剤負けないので、ばーばに待機してもらって除草剤だけ２時間くらいでばーってしてきたww なんで雑草ってあんなに生命力すごいんだろうね。笑 ハウス周りもやりたいけど、原因分かるまでビビってるからやれないwww 除草剤撒いてからずっとオッチャンと自宅待機🏠...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬👼
678🎦

河原 希美 ｜ のん

38852319468410473253.8%2%3.71%0.01%0.02%2023-06-05
10:30:34		32.925
本文食べすぎないように、 満足感のある食事を摂ることを意識しています。 味わい深い「出汁」をつかうことが、 食べすぎることを抑えて、 心と体をほっと癒し、満たしてくれます。 味わいが単調なものは、 満たされず、もっと食べたい〜！ という気持ちに繋がってしまいます🥹 だから味わい深い「出汁」はすごいなあ。 と改めて思うのです☺️☺️ ————————— 基本の出汁 【材料】 昆布　　　　10cm長 かつお節　　ひとにぎり分 水　　　　　1.2L 【作り方】 1．水に昆布を浸けて、2時間〜一晩おいておく。 　※昆布出汁として、このまま使うときも多いです！ 2．1を鍋で中火にかけ、昆布のまわりがふつふつしてきたら、昆布を取り出す。 3．かつお節を加えて、弱火で2〜3分、ゆらゆらと火にかける。 4．3を濾す。 お味噌汁や、すまし汁、お浸しに使います。 今回のお浸しは、 出汁200ml、塩小さじ1/2です。 ————————— ▶︎まいにちの身体を整える1品レシピ ▶︎心と体を整える食と暮らし @non.food でご紹介しています。 ————————— #野菜レシピ　#ヘ...
#タグ野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生
最初の💬🙌
679複📷

茨城農家女子

388333---------------------2022-12-03
12:44:02		---
本文お疲れ人類🥺🥺🥺 髪色変えてから眉毛が浮く🥺脱色しなきゃだけど、だるくてやる気起きない🥺 そんな今日は午前中はお休み🥺とか言いながら夜中のオッチャンゲロで汚された服やら布団やらの処理に追われたww でも子供の風邪ゲロに悩まされるのもあと2年くらいなのかなーとか思ったら、10年以上よく戦ってるな、私。と自分を称賛したくなったわ。 オッチャンなんか特に風邪引くとゲロッピ常習犯w何回やられてもナイスキャッチできない未熟な私ww全国のお母様、お父様、ナイスキャッチの難しさ伝わりますかね...あれは例えて言うなら北川景子と本田翼、どっちと付き合うかくらい難しい判断なのです。 ちなみに私は本田翼派です。 雑談はこの辺にして、午後は種まきしたよ🥺 露地がっつり冬作はやらない予定でハウスだけで1．2月戦うつもりだったけど、やっぱり今年もう一回戦いたくて挑戦したくてレッツチャレンジ😂 去年結構廃棄出たからなー🥺 今年はやり方変えてみるよww できたら嬉しいじゃん🤣 とりあえず13400粒🥺 真冬の青梗菜チャレンジが始まりましたー🙌！！ 次の種まきは年明けです🥺w #農家 #農家女子 #農家初心者...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬カッケ〜👏👏👏👏
680複📷

サントリー本気野菜

38812056---------------------2023-05-11
08:00:05		---
本文＼10名様に当たる／ フォロー＆コメントキャンペーン 抽選で10名様に『サントリー本気野菜 青果詰め合わせセット』をプレゼント🎁 「味の濃い野菜」の美味しさを、ぜひお試しください✨ ■応募方法 ①@suntory_honkiyasai をフォロー ②@suntory_honkiyasai のこの投稿に「コメント」で応募完了 ※偽なりすましアカウントにご注意ください。 この投稿をストーリーズ投稿すると さらに当選確率UPするかも！？ ★ストーリーズ投稿方法 ・この投稿のコメント横にある「紙飛行機マーク」をタップ ・「ストーリーズに投稿を追加」をタップ ・ストーリーズを投稿 ※ご応募にはInstagramのアカウントが必要です。 ■賞品・当選数 サントリー本気野菜 青果詰め合わせを抽選で10名様にプレゼント ■応募期間 2023年5月11日（木）17:00～5月28日（日）23:59 ■当選発表 ご当選者様へは2023年6月上旬頃にInstagramのダイレクトメッセージで当選連絡をいたします。 記載内容に沿って発送先情報の登録を完了させてください。 賞品の発送は発送先登録期間終...
#タグサントリー本気野菜,サントリー,サントリーフラワーズ,SUNTORY,本気野菜,野菜好きな人と繋がりたい,家庭菜園初心者,野菜大好き,家庭菜園,ガーデニング,ベランダ菜園,野菜栽培,家庭菜園好きな人と繋がりたい,わたしの本気野菜,みんなの本気野菜,エンジョイ本気野菜,食べてみたいを育てよう,野菜作り,野菜好き,収穫野菜,健康,野菜,青果,トマト,ミニトマト,ナス,プレゼント,キャンペーン,プレゼントキャンペーン
最初の💬家庭菜園の勉強にしたいです｡・:＋°色々種類があっていつも悩んでます。宜しくお願いします✿¨̮
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かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗

387817---------------------2023-07-04
12:39:43		---
本文【野菜１つで副菜レシピ】発信中！ ⁡ フォローはこちら💁‍♀️ @kasu__meshi ⁡ いつもいいねやコメント ありがとうございます💓✨ ⁡ _______________________ ⁡ 【やみつきボート】 大人気ピーマンボート第二段😆✨ この組み合わせフォロワーさんが教えてくれたよ！ おつまみに最高です🥹💓 ⁡ 【材料】 ⁡ ◻︎ピーマン　3個 ◻︎市販のポテサラ　1パック ◻︎チーズ　適量 ⁡ 【作り方】 ⁡ ①ピーマンを半分に切りタネを取る ②トースターの天板にアルミホイルを敷く ③ピーマンにポテトサラダを詰め、チーズをかける ④トースターに焼き色がついたら完成！ ⁡ ☝🏻保存しておくと レシピを見返すときに便利！ ⁡ 【ポイント】 ⁡ ・ピーマンを切るときは半分に切って手でタネを取るとラクだよ！ ⁡ ・市販のポテサラ、じゃがいもがゴロゴロしてるのもあるから袋の上から潰してピーマンに入れるとやりやすい！！ ⁡ ・トースターでだいたい10分くらいで焼き目がつくよ😆 ⁡ ________________________ ⁡ ⁡ かすみです🧡【@kasu__meshi】...
#タグピーマンレシピ,ピーマン,ポテサラ,ポテサラアレンジ,ポテトサラダアレンジ,ポテトサラダレシピ,夏野菜,夏野菜レシピ,箸休め,作り置き,作り置きレシピ,やみつき,副菜,副菜レシピ,野菜レシピ,節約レシピ,時短レシピ,簡単レシピ,ずぼらレシピ
最初の💬ポテサラ&パーマンの発想なかったです。昨夜、豚挽肉をつめたけど。私もポテサラで作ってみよ～👍️
682複📷

サントリー本気野菜

38751029---------------------2023-10-02
08:00:07		---
本文＼フォロー＆いいねで当たる✨／ 本気野菜のおいしさが“ギュッと”詰まった 『本気野菜グルメセット🍛🍅🍆』 抽選で10名様にプレゼント🎁 格別の甘さ「純あま」ミニトマト使用！ 厳選した野菜の旨みにスパイスが香る本格的スープカレーと、「純あま」果実などをセットにしてお届け🧡 一度食べたら虜になること間違いなし！ “フルーツのような甘さ”が特徴の「純あま」をぜひご堪能ください🍅 📌応募方法はカンタン2STEP！下記をご覧ください🔍 ■応募方法 ①@suntory_honkiyasai をフォロー ②@suntory_honkiyasai のこの投稿に「いいね！」で応募完了 ※偽なりすましアカウントにご注意ください。 さらに...🤫 この投稿にコメントすると、当選確率がUPするかも...!? たくさんのコメントお待ちしております🤍 ■賞品・当選数 「サントリー本気野菜 グルメセット」を抽選で10名様にプレゼント ※セット内容は変更になる場合がございます ■応募期間 2023年10月2日(月) 17:00 ～ 10月19日(木) 23:59 ■当選発表 ご当選者様へは2023年10...
#タグサントリー本気野菜,サントリー,サントリーフラワーズ,SUNTORY,本気野菜,野菜好きな人と繋がりたい,家庭菜園初心者,野菜大好き,家庭菜園,ガーデニング,ベランダ菜園,野菜栽培,家庭菜園好きな人と繋がりたい,わたしの本気野菜,みんなの本気野菜,エンジョイ本気野菜,食べてみたいを育てよう,野菜作り,野菜好き,野菜,青果,スープカレー,カレー,純あま,ミニトマト,トマト,ナス,プレゼント,キャンペーン,プレゼントキャンペーン
最初の💬꧁———————————————꧂ 素敵なキャンペーンありがとうございます🍂本気野菜めちゃくちゃ美味しそうです✨🥹‼️応募させていただきます💕 ✴︎ 幸運にも当選した際は写真と共に心を込めて投稿させて頂きます🍀是非ご縁がありますように💐 ꧁———————————————꧂
683複📷

茨城農家女子

387058---------------------2022-12-07
12:44:04		---
本文お疲れ人類🥺🥺🥺 霧が今日は凄かったね🥺 地面からモクモク湯気？出ててMISIAのバラードの最大の山場の演出みたいな状態だった。 MISIAとか出すといつも選曲が古いって言われますが、自慢ではありませんが、ヤマトナデシコのオープニングテーマ曲しか知らないです。えっへん ヤマトナデシコ好きだったな。 ちなみにスラムダンク見た事ない私は見ようとアマプラ見たら101話もあってビビってる。最強にビビってる。映画行きたいんだよな。でも見た事ないのよ。でも映画行きたいんだよな。誰にも誘われてないけど。 今日はキャベツキャベツキャベツ。笑 午前中ちょこっとアポあって近々面白い事始められるかも🥺！ 出会いに感謝ですね🥺 とりあえず1個目の畑のキャベツ大体収穫したから、楽太郎と移動して新しいキャベツ畑🥺 ちなみに今日はオッチャン同伴🥺もう畑でのくつろぎ方知ってる彼女はプロ。 軽トラに乗った瞬間私のお金を確認して駄菓子屋へ誘導される。 まじでがめついです。笑 今日も400円やられた。駄菓子屋で駄菓子屋ではなくデカイお菓子を狙うのはやめなさい。単価10円とか選びなさい。基本単価100円以上が好きなよう...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬立派に育って😁‼️
684複📷

茨城農家女子

386635---------------------2022-11-25
12:48:34		---
本文お疲れ人類🥺🥺🥺 今日も暖かくて仕事やる気になれなかったね🥺ww 朝ハウスの散水してあー、芽出し揃わねえ。と再度嘆いてから、今日は時間取れそうだった為、ずっと後回しにし続けた、ハウスの巻き上げの直し🥺 マジでこーゆー作業が一番嫌い。何故か？それはね、気合い入れて作業開始→あれマイナスドライバー？プラスドライバー持ってきちゃったよ→帰宅して取りに帰る→よしこれでよし、あれ？六角必要なの！？→を色々なもの取りに帰ったりサイズ合わなかったり劣化して外れなかったり、まじで究極のポンコツっぷりを発揮する。 力入れすぎてネジ折ったりも私には日常茶飯事。笑 なんとか３つ付け替え完了🥺 ハウスに冷気入らないようにビニールカーテンも設置完了🥺 そっから残りの除草剤撒いて、ある戦いに。 青梗菜畝間雑草キャッホイ問題。まじでみんな元気。 悩む。後2週間後には収穫だ。ただ、雑草の勢いぱねぇ。笑 青梗菜負ける事はないけど、やはりイライラするくらい成長してるから、久しぶりの草取り決定w 畝間くっそ狭いww誰やこんな狭く畝間の間隔取ったやつwwあたしじゃねえかよwww おかげで悪い事をして反省を促される昭和初...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,テープシーダー
最初の💬家庭菜園してます🍅 レベルは違いますが参考にしてます🥦
685複📷

かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗

386410---------------------2023-06-21
03:46:38		---
本文【野菜１つで副菜レシピ】発信中！ ⁡ フォローはこちら💁‍♀️ @kasu__meshi ⁡ いつもいいねやコメント ありがとうございます💓✨ ⁡ いいねしてくれてると あっ、今日も見てくれてる〜😍 って嬉しくなるので ぜひポチッとしたり 『おいしそ〜っ』など コメントいただけると嬉しいです🙌🏻✨ ⁡ ⁡ －－－－－－－－－－－ ⁡ たった3分でできちゃう！ さっぱりトマトがとまらん🥹💓 ⁡ ⁡ 【材料】 ⁡ ◻︎トマト　1個 ◻︎大葉　5枚 ★白だし　小2 ★ごま油　小2 ⁡ 【作り方】 　 ⁡ ①トマトを8等分にカットする ②ボウルに①と大葉、★を入れて混ぜて完成！ ⁡ ⚠️保存しておくと レシピを見返すときに便利！ ⁡ 【ポイント】 ⁡ ・トマトは好きな切り方、好きなサイズで切ってね😊 ⁡ ・大葉は茎の部分をカットして、くるくるっと丸めてキッチンハサミでカットすると楽ちん✨ ⁡ ________________________ ⁡ ⁡ かすみです🧡【@kasu__meshi】 ⁡ このアカウントでは 【野菜１つでできる副菜レシピ】 を発信しています！ ⁡ ・旬の野菜をおいしく食...
#タグトマトレシピ,トマト,大葉,大葉レシピ,夏野菜,箸休め,作り置き,作り置きレシピ,やみつき,副菜,副菜レシピ,野菜レシピ,節約レシピ,時短レシピ,簡単レシピ,ずぼらレシピ
最初の💬🔥
686単📷

株式会社松竹圓

38644---------------------2021-03-26
12:28:42		---
本文松竹圓スペシャル🌈ビーガンレインボーケーキ🍰着色剤や動物性不使用 ホールの予約も承っております^_^ 特別の思い出を作りましょう♪ #ビーガンレインボーケーキ #松竹圓カフェ #shochikuencafe #shochikuen_vegan_cafe #vegansweets #vegan #日本初上陸 #にゅーくまん #newkuman #卵不使用 #乳製品不使用
#タグビーガンレインボーケーキ,松竹圓カフェ,shochikuencafe,shochikuen_vegan_cafe,vegansweets,vegan,日本初上陸,にゅーくまん,newkuman,卵不使用,乳製品不使用
最初の💬@pocky._.0928
687単📷

染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾

385268---------------------2018-10-10
14:02:40		---
本文
#タグ
最初の💬フォローありがとうございます☺✨美味しそうなご飯ですね✨
688複📷

茨城農家女子

384732---------------------2022-06-30
12:44:13		---
本文お疲れ人類🥺 今日は3時半に起きちゃったからノリで朝早すぎる仕事🥺w でもすぐ朝になる😂 とりあえずミニトマト収穫🥺 そっから今日からスタートの朝夕灌水、朝昼葉水🥺 ミニトマトちょっと砂漠化してるとこあるからしっかり少しずつ水分入れて少しでも涼しい環境にしてあげるよ🥺 とりあえず糖度も上げたいから最低限水🥺 なかなか試行錯誤🥺 でもミニトマト今日は献身なお世話のおかげでちょー元気😂 7月半ばには復活させるぞ🥺w ⚠️現在品質改善中の為、ネット販売ストップしています。 　 じゃがいもも少しずつ出荷準備しております🥺 芽かきしたり、野菜のお手入れしたり、収穫入って、動墳治ったから消毒したり🥺暑い🥺☀️ でも♡ 今日特大スイカを近所の方から頂いてめっちゃテンション上がった♡ 夜は入刀式したwwめっちゃ盛り上がった我が家www 半分食べちゃった🥺夜中トイレ行くのだるいな。笑 甘くて美味しかった♡ 大玉スイカ作るのやりたいけど収穫する時絶対小鹿になるからやれない。笑 だから来年もミニトマトやる。笑 さて、明日はミニトマト以外ね畑の草を綺麗にするぞ。 やる事は死ぬほどある。 #農家 #...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,らぶりーさくら,ミニトマト,ミニトマト農家,青梗菜
最初の💬熱中症気をつけて下さい。😮
689🎦

河原 希美 ｜ のん

3846331645799410557.18%2.34%4.09%0.02%0.04%2023-04-17
12:22:45		29.966
本文春のデトックスには、 スナップえんどうを。 豆類は、実はデトックスを促してくれる☺️ 重たい時にはぜひ取りたい。 すり鉢は、 縄文時代から日本で使われている、伝統的な道具。 ちょうどいい加減ですることができて、 風味も、味わいも抜群になる。 もくもくとすりおろす時間も、いいものです🥺 和えごろもを作って、 この中で和えられるし、それもまた便利。 大切にしたい日本の道具。 ————————— ースナップえんどうの白和えー 春が旬のスナップエンドウ。 ほのかな苦味が、春の重さ、滞りを整えてくれます。 【材料】 スナップエンドウ　　8〜10個 >くるみ衣 　絹ごし豆腐　　　　120g 　砂糖　　　　　　　大さじ1 　塩　　　　　　　　小さじ1/2 　オリーブオイル　　小さじ1 　くるみ　　　　　　30g 【作り方】 1．豆腐をペーパーに包んで、重しをのせて、30分ほど水抜きする。 2．1の水気をぎゅっと絞る。 3．すり鉢に、2、佐藤、塩、オリーブオイル、胡桃を入れる。 4．ある程度のペーストになるまでする。 5．筋をとったスナップエンドウ2〜3分湯がき、和える。 豆腐と...
#タグ野菜レシピ,ヘルシーレシピ,健康,ダイエット,養生
最初の💬水切りって、どれぐらい時間置けばいいでしょうか？
690単📷

染谷ファーム｜えがお農法🥕🌾

384412---------------------2019-01-15
12:34:34		---
本文
#タグ
最初の💬フォローありがとうございます😊
691複📷

茨城農家女子

384326---------------------2022-11-13
13:16:36		---
本文お疲れ人類🥺♡ 最近おNEWヘアドライヤーを頂きました🥺🥺♡ @kinujo.jp さんの...♡ #KINUJO #kinujo #kinujoドライヤー #絹女 絹女さんのドライヤー🥺♡ 私の髪の毛は定期的な色塗りと週末のアイロンやコテで最強ダメージを受けているので、髪の毛を乾かす時に同時にケアも出来るのはありがたい🥺 何がやばいってとにかく軽い🥺 350gくらいしかない🥺 でも私的に1番重要な風量どうなんよ。って心配だったけど、過去1の風量だった😂 軽い上に今までの半分くらいの時間で乾くからまじでハードワーカーの私にはありがたい🥺 しかもシルクモードとかもあって自動で温風冷風切り替えしてくれて、髪の毛のケアしてくれる🥺 使えるにも程があるやんけ🥺 30超えると肌も髪も衰えてくから、髪にも肌にも良い事をしてあげたいよね😊 オシャレって基本が大切🥺 女の子だから髪の毛は綺麗でありたいよね🥺 素敵な商品ありがとうございました🥺 土日は1年ぶりにキャンプ🥺🏕 そんなに寒くなくてよかった🥺☜寝袋を忘れるミス犯したのは間違いなく私 コテージ付にしてよかったww車中泊になるとこだった...
#タグKINUJO,kinujo,kinujoドライヤー,絹女,農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー
最初の💬偉いなぁ。
692複📷

茨城農家女子

3842103---------------------2022-11-08
12:41:41		---
本文お疲れ人類🥺🥺🥺 本題の前に質問。 6枚目7枚目の写真見て🥺 我が家はいつもPOのトンネル？使ってるんだけど、めっちゃ汚れたから新しくしようかと思うんだけど、もう一個の画像の方のビニールは新品２ロールが昔買ったままあるんだよねー。 POしか使った事ないからビニールについて未知なんだけど、よく聞くのがビニールは風吹くと破けてメンドクサイって言うんだよねー。でも２ロール勿体ないじゃん。でも後から大変なのは嫌だし。みんなはPOとビニールどっち使ってる？メリットデメリットもわかる人教えてほしい。とりあえずPOだと新しく購入する事になる。 さて、今日は細々沢山やりました🥺 朝からトンネルかけて(全く終わらなかった)、ちょこっと除草剤撒いて、ハウス移動して散水チューブの掃除の続きをやって、新しく散水チューブつけるハウスの支えるやつ設置(これがまじで硬くてクソ大変) そっからタネ到着したから6000粒蒔いた🥺 やりたかった細々したの全部終わった！後はトンネルかければオッケーだな🥺 散水チューブ掃除したら全身びっしゃびしゃでクソ寒かったぜ。 夕方買い物行って朝ごはん買いなっていったら4個入りの...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,聖護院
最初の💬はじめましてフォローしました
693🎦

かすみ⌇野菜1品の神レシピ🥗

38305829158418367062.99%1.31%2.09%0.02%0.03%2023-06-01
12:52:04		23.683
本文【野菜1品の神レシピ】発信中！ いいねで応援おねがいします💛 ⁡ フォローはこちら💁‍♀️ @kasu__meshi ⁡ いつもいいね、コメント ありがとうございます😊 ⁡ いいねやコメントがあると あっ、今日も見てくれてる〜😍 って嬉しくなるので ⁡ ぜひポチッとしたり 『おいしそ〜っ』など コメントいただけると嬉しいです🙌🏻✨ ⁡ ⁡ －－－－－－－－－－－ ⁡ 【材料】 ⁡ ◻︎じゃがいも　1個 ★コンソメ　小1/2 ★塩　ひとつまみ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①じゃがいもをスライスし、5分ほど水に浸す ②①の水気を切り、クッキングシートに乗せて600wのレンジで両面を2分ずつ加熱 ⁡ ☝🏻保存しておくと レシピを見返すときに便利！ ⁡ 【ポイント】 ⁡ ・市販のポテチはもう買えない🥹 ・じゃがいもの水気はしっかり切ってね！ ⁡・加熱後しなっとしてたら10秒ずつ加熱してカリッとさせてね！ ________________________ ⁡ ⁡ かすみです🧡【@kasu__meshi】 ⁡ このアカウントでは 【野菜一品の神レシピ】 を発信しています！ ⁡ ・ラクして栄養を摂りた...
#タグじゃがいもレシピ,ポテトチップス,レンジレシピ,レンチンレシピ,やみつき,節約レシピ,時短レシピ,簡単レシピ,ずぼらレシピ
最初の💬この作り方だと、人も犬も食べられるので、よく作ります。もちろん犬のは無味です。
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河原 希美 ｜ のん

38271830172413948946.23%1.27%2.74%0.01%0.01%2022-07-11
07:35:49		42.600
本文お野菜レシピを見る👉　@non.food おじいちゃんが作ってくれたじゃがいもが、 沢山届いた〜🥔ので、 だいすきなポタージュに☺️ コンソメを使わなくても、 こっくり、ほっこりな味わいに。 冷たいものをよくとるので、 夏はいがいと胃腸が冷えやすい。 あたたかくして食べてもいいし。 あつすぎる〜ってときは、 ひんやりと冷やして食べるのも🙆‍♀️ ぜひ、作ってみてね〜☺️ --------------------------- じゃがいものポタージュ Potato potages ▪︎材料 　じゃがいも　　　　2個 　玉ねぎ大　　　　　1/2個 　オイル　　　　　　大さじ2 水　　　　　　　　300〜400ml 　ミルク　　　　　　200ml ローリエ　　　　　2枚 　塩　　　　　　　　小さじ1/2〜1 　胡椒　　　　　　　少々 　パセリ　　　　　　少々 　オイル…ギー 　ミルク…オーツミルク　を使っています。 ▪︎作り方 1．皮をむいたじゃがいもを、薄切りにして、水にさらす。 2．玉ねぎを薄切りにする。 3．フライパンに、オイルを熱して玉ねぎが透明になるま...
#タグ野菜レシピ,野菜料理,ヘルシーレシピ,野菜スープ,じゃがいも
最初の💬ぜひ作ってみたいです😍 フライパンが気になるのですが、 どこのフライパンですか？
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野口ファーム

38262241169941925024.68%0.09%1.99%0%0.01%2023-10-23
11:22:14		5.688
本文たまねぎ専用の大きいなバリカン！ 綺麗に角刈りしてくれます👨‍🌾 植えるまでに３〜４回カットして苗を仕上げていきますよー✨ A large cutter dedicated to onions! It cuts a nice square cut. 👨‍🌾 Cut 3-4 times before planting to grow seedlings! #農業男子 #農業機械 #農家の息子 #野菜作りが好きな人と繋がりたい #農業を盛り上げたい
#タグ農業男子,農業機械,農家の息子,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業を盛り上げたい
最初の💬Bibit bawang hijau apa itu
696複📷

茨城農家女子

382548---------------------2022-12-05
11:31:03		---
本文お疲れ人類🥺 最近天気予報外れすぎじゃないかい🥺？ 今日も晴れ曇り(６時から９時まで雨降るかも)だったのに一日雨www でも今日は仕事したよ🥺 オッチャンは安定の咳コンコンでひいばーと留守番🥺ごめんね🙏でも今日はまじで仕事消化しなきゃまずいww って訳で久しぶりにキャベツ収穫😂 昨日アンケートして、包丁変えてみた🥺思ってる以上に作業効率良くなったww 前にセイコウさんが農女のキャベツ収穫動画でUPしてたから、負けずに私も撮ってみたよwww 見よ、私の早さをwww 切るのは上手くなったけど切った後片手でキャベツをひとまとめに置く作業が地味に手首やられる🥺 結構負担になる😭 今日は完全ワンオペの日で、雨だから子供達迎えとかもあったから９時１４時までの間しか働けなかったから100箱しか作れなかった...(本当は99箱です、盛りましたすいません) まだ違う畑にもキャベツ沢山あるのに。笑 でも箱ないから明日出来ないww 明後日頑張るか🥺 今日はキャベツ収穫してたら、クロネコ軍団が遊びに来てたよ🥺 クロネコ6匹だよ！すごいよねww私黒猫が一番好き！でももちろんみんな野良チャンかな....
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,キャベツ
最初の💬スキニーパンツ姿可愛い❤️
697複📷

茨城農家女子

382251---------------------2023-02-18
11:33:58		---
本文お疲れ人類🥺🥺🥺 最近筋トレにどハマりwww もちろん仕事もしてますww 青梗菜後をお片付けしたりして、来週は新しく植え付けする🥺！ 水曜日気温下がるから木曜日以降定植しようかな🥺 種まきしたいけど三月まで我慢我慢！！ 最近農業ネタおサボり中だけど自己満筋肉ネタ付き合ってねww スクワットの機械に乗るとスタイル良く見えるけど降りたら現実に戻る。 筋トレスタートして1か月半、腕少し太くなってきた🥺 食事制限してないから分かりづらい。笑 タンパク質多めはしんどい。なんとかプロテインだけでやり過ごしたい。笑 早くマッチョになりたいww 明日は日曜日だけど、ミニトマト定植するぞー♡ #農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋が...
#タグ農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,チンゲンサイ,青梗菜農家,青梗菜,ミニトマト
最初の💬可愛い❤️
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西岡麻央　野菜の料理家

38222428601912766344.63%1.34%2.99%0.01%0.02%2022-09-13
01:17:56		48.700
本文かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat ⁡ 今日は、小松菜とじゃこの、混ぜご飯の素 ⁡ 👉👉"骨"整えたいなら、小松菜 ⁡ 昔から、ごま油で香ばしく炒めた高菜をご飯にたっぷり入れて食べるのが好きで、とても好きで。🤤 これをもっと身近な食材で同じように美味しくできたら良いなぁ、と思って作ったのが今回のレシピです。 ⁡ 小松菜とちりめんじゃこ。どちらもカルシウムが豊富。 もりもり成長しているお子様にも、 骨や歯を良い状態に保ちたい方にも、 おすすめしたい組み合わせなのです👏✨ ⁡ ちりめんじゃこに含まれているビタミンDは、 カルシウムの吸収率を高めてくれちゃったりもして。 そんな意味でも相性抜群な組み合わせなのですよ。(嗚呼、最高) ⁡ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 小松菜とじゃこの、混ぜご飯の素 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 材料(作りやすい量) 小松菜…1袋(200g程度) ちりめんじゃこ…25g ごま油…大さじ1 A塩…少々 A砂糖…小さじ1 Aみりん…小さじ2 ...
#タグ小松菜レシピ,小松菜とじゃこの混ぜご飯,混ぜご飯レシピ,旬の野菜レシピ,ダイエットレシピ,旬の食材レシピ,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単レシピ,簡単料理,腸活レシピ,美腸レシピ,ヘルシー料理,ヘルシーレシピ,野菜たっぷり,食べて痩せる,おうちごはん,nadiaアーティスト,からだを整えるお野菜レシピ
最初の💬コレ、美味しくて何度もリピしてます。 コレでおにぎり🍙…メチャ美味しい😋
699単📷

🍓和歌山農業女子🍓水農土ファーム

382017---------------------2022-02-18
12:46:21		---
本文🍓🍓🍓 ・ まりひめ、紅ほっぺ、さちのか 大阪に☺️ ・ ・ 🍓………………………….................................🌱 2021年から本格的に 農業始めました👩‍🌾 和歌山県で🗾 いちご　ハーブを栽培しています。 いいね、フォローよろしくお願いします🥺 🍓.............................................................🌱 #いちご農家 #農業 #農業女子 #農業2年目 #いちご #まりひめ #紅ほっぺ #さちのか #山口果物 #農家さんと繋がりたい #農業女子と繋がりたい #いつもいいねコメントありがとうございます #いいね #フォローよろしくお願いします #農業jp
#タグいちご農家,農業,農業女子,農業2年目,いちご,まりひめ,紅ほっぺ,さちのか,山口果物,農家さんと繋がりたい,農業女子と繋がりたい,いつもいいねコメントありがとうございます,いいね,フォローよろしくお願いします,農業jp
最初の💬.
700複📷

茨城農家女子

381833---------------------2022-09-03
11:32:00		---
本文お疲れ様でやんす🥺！ 今日は朝5時スタートでミニトマト収穫🍅 なんかミニトマトも涼しくて急にやる気出してきた🥺 普段の収穫より倍以上急に収量上がって想定していた作業時間の倍以上かかった😑... やりたい事は明日やりましょって言うしかないくらい16時近くまでかかってしまった🥺 そっから急いで種まきして芽が出てきた苗並べて明日の定植準備してから消毒準備🥺！ 明日キャベツ＋青梗菜定植行けるかなー💦２反くらいあるからちょっときつそうだけど、やれるとこまでやる🥺！ 消毒も品種増えてきたから、ローテーションやどの農薬にするか野菜毎にチェック。 前に青梗菜登録ないやつ消毒やっちゃって全廃棄するミスしたから、そっから前の日に農薬決めてから当日やる前の最終チェックの2回やる事にしてるww さすがに3回くらい作り替える時はだるい🥺多品目はこれが嫌いな作業。 19時に終わってフラフラ帰宅(5時からノンストップだったから疲れた)風呂入って出たら、ゆきちゃんにお届けものきてるよー！言われて、あれ、なんか頼んだ？とか思って見たら、まさか！なんと🥺！！ @mirai_harenokuni さんからのピオーネ様と...
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最初の💬お疲れ様でした👏