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| 6401 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1125 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-05-30
11:43:09 | --- | | 本文 | 今日の朝食🍴蒸し野菜🌿
今日は、朝からセイロを開けると
香りごぼうの風味が溢れる一品に✨✨ ここに合わせる初夏のベジドレ！！
最近私はハマっています！ 《もろきゅう🥒と豆腐の刻みベジドレ》
これ、めちゃくちゃ簡単で美味しい‼️ そして、驚くほどヘルシー✨🙌🙌 蒸し野菜にかけると爽やかな初夏のドレッシングの完成！たまりません(๑˃̵ᴗ˂̵) 作り方です📝
※簡単すぎてごめんなさい（笑） （材料）1人分
絹豆腐 90g
きゅうり 半分
もろみ味噌 大さじ1
の3点をご用意ください(^-^) ①きゅうりを細かいサイコロ状に。（みじん切りまで小さくしない方が食感が残って楽しめます）
②絹豆腐は緩めにつぶし、①と軽く合えます
③もろみ味噌を②の上に飾れば完成。 ※食べる時はぐちゃぐちゃにまぜちゃってください。
これを、蒸したてのお野菜の上に乗せて食べると、シャキシャキの食感ともろみ味噌のコクが加わり最高！！ もろみ味噌は発酵食品！
ごぼうの食物繊維✖️発酵食で、美腸効果もバッチリ👍
初夏も上手に免疫力up‼️ ベジonベジ最強です✨✨ #365日
#蒸し野菜生活
#香りごぼう... | | #タグ | 365日,蒸し野菜生活,香りごぼう,大和野菜,奈良県五條市,きゅうり,もろみ味噌,農園,旬,旬の恵み,抗酸化作用,美腸,発酵ベジドレ,採れたて野菜,食感,野菜大好き,感動をありがとう,食べてキレイ,ヘルシー,大地の恵み,農家さん,野菜ソムリエ,野菜レシピ,五感,野菜好きな人と繋がりたい,野菜美活 | | 最初の💬 | 先程はフォローありがとうございました🍀
早速フォローバックさせて頂きました❗️
このドレッシングとても美味しそうですね😊 |
| | 6402 | 複📷 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1124 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-04
09:03:57 | --- | | 本文 | 【ヴィーガンレシピ３選】
1つ目のヴィーガンレシピは、みっちゃんさんの「ベジチヂミ」です！
🥕材料（２８ｃｍフライパン１枚分）
・★米粉：５０g
・★薄力粉：５０g
・★塩：小さじ１
・★水：１５０g
・ごま油：大さじ１
・にら：1/2束
・長ネギ：1/2本
・えのき：1/2株
・人参：1/2本
・☆しょうゆ：大さじ2
・☆酢：大さじ1
・☆てんさい糖：小さじ1
・☆ごま油：小さじ1
・☆豆板醤：小さじ1/3
・☆白すりごま：小さじ1
👩🍳作り方
1
ボウルに★を入れてよく混ぜ生地を作る。
2
にらは3ｃｍ幅に切る、長ネギは小口切り、人参は千切り、えのきは石づきを落とし1/2に切る。
3
1に2を入れてよく混ぜごま油をひいたフライパンで両面カリッと焼く。食べやすい大きさに切る。
4
☆を小鍋に入れ一度沸かしてタレを作る。
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2つ目のヴィーガンレシピはYuha(@daydreamer_veg_yuha )さんの「【料理バトン動画】激うまチーズタッカルビ」です！
🥕材料(1人分)
✳︎ソース：ーー... | | #タグ | ブイクックレシピ | | 最初の💬 | #vcook #ブイクック #hellovegan #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガン料理 #ビーガン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #vegan #vegetarian #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #プラントベース #動物性不使用 #卵不使用 #乳製品不使用 #グリーンチャレンジ3000 #チヂミ #チーズタッカルビ #豆腐チゲ |
| | 6403 | 複📷 | うさぎ農園🐰熊本 | 1124 | 38 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-04-18
11:43:10 | --- | | 本文 | 【米粉シフォンケーキ】
やっと🥰動画のほうが分かりやすいだろうと…動画撮るの頑張ろうとしてたけど…編集出来なくてw文字でいきます🤣
.
米粉シフォンケーキの販売を考えていたのですが、コロナウィルの関係で配送に遅延が生じてるのでネット販売はしばらく見合わせます🥰ので作ってみてください🥰
.
明日の夜？
米粉シフォンケーキのインスタLiveしようかなと思ってます😊ご要望あればwしなくても大丈夫かな？
ではレシピいきます🥰
.
【材料】17㎝の型
・米粉 90g
・無調整豆乳 70g
・卵 4個
・きび砂糖 40g と30g
・米油 35g
.
〜作り方〜
① 卵を卵白と卵黄にわける
② 卵黄に砂糖30g入れて混ぜる
③ 米油・豆乳を入れてまぜる
④ 米粉を入れてまぜる
⑤ 卵白に砂糖40gを2.3回に分けけ入れてメレンゲ作る(ツノがたつくらい)
⑥ ④のボウルにメレンゲをひとすくい入れてまぜる
⑦ メレンゲのボウルに⑥を入れてまぜる
⑧型に入れて 170℃のオーブンで35分〜40分くらい？焼く🥰(ガスオーブンの場合は160℃くらいでも良いです)
ケーキカップ(オーブン使用可のもの)... | | #タグ | 米粉シフォンケーキ,米粉,うさぎ農園,うさぎ農園レシピ,月のうさ飯,月のうさ飯レシピ | | 最初の💬 | ミズホノチカラパン用米粉しかなかったのですが、作ってみたらとっても美味しくできました！
簡単で最高なレシピです❤️
教えて頂いてありがとうございます🎵
カップで焼く時逆さまに冷ますのはどうやっていますか？
焼き上がりは膨らんでいましたがそのままにしていたら少ししぼんでしまいました💦 |
| | 6404 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1124 | 48 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-06-04
22:58:44 | --- | | 本文 | カプチーノトースト☕️
・
#cappuccino#coffee
・
おはようございます☀
今日は久しぶりにトーストアート☕️
前からコレを作りたかったのですが
#KALDI で #コーヒーホイップクリーム
っていうのを見つけたので
コレで作るしかないなと思い作りました❣️
お味もコーヒー味で美味しいです😋👍❤️
・
#カプチーノ#ラテアート#カフェラテ
#コーヒー#カフェオレ#ラテ
#latteheart#ラテハート
#latteart#caffelatte#espresso
#トーストアート
#朝ごパン#nayokoトースト
#おうちごはん
#クッキングラム#ママリクッキング
#マカロニメイト
#instafood#foodart#instaphot
#toastart#foodpic#instapost
#breakfast#instagramjapan | | #タグ | cappuccino,coffee,KALDI,コーヒーホイップクリーム,カプチーノ,ラテアート,カフェラテ,コーヒー,カフェオレ,ラテ,latteheart,ラテハート,latteart,caffelatte,espresso,トーストアート,朝ごパン,nayokoトースト,おうちごはん,クッキングラム,ママリクッキング,マカロニメイト,instafood,foodart,instaphot,toastart,foodpic,instapost,breakfast,instagramjapan | | 最初の💬 | 凄いですね〜！
凄い世界感になってますね🍞 |
| | 6405 | 複📷 | kana | 1124 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-06-07
13:19:36 | --- | | 本文 | 梅仕事
するつもりの無かった梅仕事
鎌倉レンバイで
#出会っちゃったょシリーズ です
梅酒は作るの好きだけど
ほぼ呑まないから
溜まる一方だし
やっぱり使い勝手の良い梅酢と
今年の夏は暑くなるって言うから
梅シロップだけ
1週間の間に冷凍しておいた梅と
甘味を追加しながら
瓶の上の方迄タプタプしてきた
#梅仕事 #梅シロップ #梅酢 | | #タグ | 出会っちゃったょシリーズ,梅仕事,梅シロップ,梅酢 | | 最初の💬 | タカシ梅～😁楽しみだね🎵 |
| | 6406 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1124 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-05-27
08:01:21 | --- | | 本文 | 今回も見つけました、じゃがいもの実。
ミニトマトにそっくりですが、これはじゃがいもの実です。
じゃがいもは、トマトと同じナス科なので、似た実をつけるのかもしれないですね。
この実には毒素があるので、ミニトマトだと思って食べないようにしてください。🙅
プロフィール↓
@kihokujirushino_samuson_yasai
#じゃがいも #じゃがいもの実 #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #畑 #野菜作り #畑仕事 #有機栽培 #化学肥料不使用 #無農薬栽培 #旬 #野菜づくり #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #有機農業 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #農薬不使用 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機JAS #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | じゃがいも,じゃがいもの実,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,畑,野菜作り,畑仕事,有機栽培,化学肥料不使用,無農薬栽培,旬,野菜づくり,オーガニック野菜,新鮮野菜,有機農業,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,農薬不使用,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機JAS,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | えー😱
可愛い😍のに
毒☠️が‥ |
| | 6407 | 🎦 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1124 | 12 | 63379 | 32268 | 50.91% | 1.77% | 3.48% | 0.02% | 0.04% | 2023-07-18
14:09:42 | 19.966 | | 本文 | 猛暑の中、畦道除草☀️
夏真っ盛りで照りつける日差しが痛いくらいの毎日ですが、雑草にとっては好都合なようで、みるみるうちに伸びていきます！
いや〜植物は強すぎる、、、
美味しいお米を作るため！初めての稲作チャレンジ中！
雑草もしっかりと刈っていきます！！
収穫の秋が楽しみです🌾
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【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜 #稲作 #除草 #若者農家 #新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,稲作,除草,若者農家,新米農家 | | 最初の💬 | 本当に暑い中大切なお米を作ってもらってありがたい限りです。大切にいただきます。本当にありがとうございます。 |
| | 6408 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1124 | 45 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-18
10:06:37 | --- | | 本文 | こんばんは😊♡
今日も朝から畑✌️✌️！！
暖かくなってきたから、野菜が急成長だね👀！！
べんり菜売り切りたくて、今日も沢山納品♡
ブロッコリーもガンガン出してくよん♡
芽キャベツも小さいけど、出す。もう待てぬ。笑
芽キャベツ初挑戦だったんだけど、難しかったー😭大きくならない！3/100くらいの確率しか理想のサイズにならなかった。
芽キャベツ農家さんリスペクト。
コストコの芽キャベツデカすぎ。何肥やしくれてんだろ。
何がダメだったんだろ。
リベンジするしかないよね(またしても多品目栽培の匂いがしてきた)
小さいけど今週でベンリ菜売り切ろうかな。週末暖かくなるから周りの農家さんも葉物出る気がするから勝負かけるなら今かなー。
んで、風強くなる前にトンネルや畑片付けた。
ネギはとりあえず除草だけする事にした。来週かなー。
明日はじゃがいも畑作りしようと思う。来週じゃがいも撒くぞー！！
んで、お昼お母とご飯食べ行った。2人で出かけるのめっちゃ久しぶり😂誕生日の母に外食とずっと欲しがっていたアウ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,パクチー,ほうれん草,白菜,キャベツ | | 最初の💬 | はじめまして。😊
かずよしと申します。
フォローさせて貰います。
よろしくお願いします。😊 |
| | 6409 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1124 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-09
10:00:35 | --- | | 本文 | 皆さん、ヴィーガンの冷凍食品をご存知ですか？🐰
．
本日は、市販で買えるヴィーガン冷凍食品をご紹介します🐰
.
ぜひコメント欄で感想お願いします♡
.
.
皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店などもぜひ
@happy_quinoa
#ハピキヌ
で教えてください♡
.
リポストで紹介させていただきます🐰
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2ndアカウントもぜひフォローよろしくお願いいたします @happyquinoa_
.
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.
#ヴィーガン
#ハッピーキヌア
#動物性不使用
#プラントベース
#ビーガン
#ベジタリアン
#菜食主義
#ヴィーガンライフ
#ベジタリアンライフ
#オーガニック
#ヴィーガン認証
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#SDGs
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#ソイミート
#ヴィーガンレストラン
#ヴィーガンカフェ
#豆腐から作ったお肉
#豆腐から作った
#ヴィーガンカレー
#豆腐から作ったお肉のボロネーゼ
#豆腐から作ったお肉のキーマカレー
#ヴィーガン冷凍食品 | | #タグ | ハピキヌ,ヴィーガン,ハッピーキヌア,動物性不使用,プラントベース,ビーガン,ベジタリアン,菜食主義,ヴィーガンライフ,ベジタリアンライフ,オーガニック,ヴィーガン認証,エシカル,環境問題,サステイナブル,サステナビリティ,SDGs,vegan,veganjapan,白砂糖不使用,植物性,ソイミート,ヴィーガンレストラン,ヴィーガンカフェ,豆腐から作ったお肉,豆腐から作った,ヴィーガンカレー,豆腐から作ったお肉のボロネーゼ,豆腐から作ったお肉のキーマカレー,ヴィーガン冷凍食品 | | 最初の💬 | ニップンって動物実験してる会社だから正確にはveganじゃないですよね？😥 |
| | 6410 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1124 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-06
14:14:23 | --- | | 本文 | 春菊。。。
枯れた。まさか春菊で失敗するとは😭これが霜というものですか❄人生ではじめて霜というものを意識しました🍃今年の鍋は春菊抜きよ🍲🌿❌
#春菊 #霜 #家庭菜園 #家庭菜園プランター #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #ハーブガーデン #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き #明日の自分にいいバントンを渡したい | | #タグ | 春菊,霜,家庭菜園,家庭菜園プランター,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,ハーブガーデン,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き,明日の自分にいいバントンを渡したい | | 最初の💬 | はじめまして！フォローありがとうございます🙇♂️春菊は虫には強いけど霜には弱いみたいですね😂静岡県小山町でも同じ状況でした。やってみてわかることって多いですよねw |
| | 6411 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1124 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-04
11:02:00 | --- | | 本文 | No bake roll cake with chocolate🤎
Raw and vegan sweets🍨
Modeled Capadocia in Turkey🇹🇷
サッカーW杯日本勝ちましたね✨
ドイツ戦に続き後半にドラマがありました🤗
サッカーに関しては完全ににわかなんですが、悲しい話題のニュースが多い中久しぶりのうれしいニュースです💚
明日のラウンド16も勝って初のベスト8に駒を進めてほしいなぁ🥰
ワールドカップ一色な毎日だけど、12/8(木)は恒例の池尻大橋SOAP(@soap_offcial )でのロースイーツイベントです❣️
こちらもよろしくお願いします🙇♂️
ということで本日はそのイベントに向けて、クリスマス全開な#ブッシュドノエル を作りました💖
もちろんベイクドしてないロールケーキです🌀
今年もクリスマスとかというもうワクワクが止まらないやつがやってきました🎄
ちなみにこちらのイメージは妖精の煙突やキノコ岩と呼ばれる奇岩やカラフルな熱気球で有名なトルコの#カッパ... | | #タグ | ブッシュドノエル,カッパドキア,クリスマス,ローケーキ,ロースイーツ,ヴィーガンスイーツ,グルテンフリー,ヘルシースイーツ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おうちおやつ,おうちカフェ,秋冬ほっこりおうちカフェ,おうちごはんlover,コッタ,ローパティシエ,ロースイーツパティシエ,buchedenoel,rawsweets,rawcake,vegansweets,glutenfree | | 最初の💬 | so cute |
| | 6412 | 複📷 | たきシー[346farm] | 1124 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-15
03:12:22 | --- | | 本文 | 収穫したブロッコリーは、サラダにしました😉
カリカリに焼いた厚切りベーコンとシーチキンを混ぜて、メインディッシュにもなるサラダにしました😊
寒さに耐えてじっくり育ったブロッコリーは、とても甘くてホクホクでした！
火を通したら綺麗な緑色になって、お店で出してもいいレベルのブロッコリーサラダになりました💯
#サラダ #サラダレシピ #サラダごはん #ブロッコリーサラダ #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #自家製野菜 #野菜栽培 #サラダランチ #野菜料理 #畑 #畑のある暮らし #市民農園 #半農半x #週末農家 #週末農業 #農業 #農業男子 #農業インスタグラム #農業日記 #有機野菜 #無農薬野菜 #無農薬 #ライフスタイル #料理男子 #男子ごはん #移住生活 #30代 #新しい生活様式 #346farm | | #タグ | サラダ,サラダレシピ,サラダごはん,ブロッコリーサラダ,ブロッコリー,ブロッコリーレシピ,自家製野菜,野菜栽培,サラダランチ,野菜料理,畑,畑のある暮らし,市民農園,半農半x,週末農家,週末農業,農業,農業男子,農業インスタグラム,農業日記,有機野菜,無農薬野菜,無農薬,ライフスタイル,料理男子,男子ごはん,移住生活,30代,新しい生活様式,346farm | | 最初の💬 | 寒い中のお野菜🥦は甘くて美味しいですね😊
フォローありがとうございした |
| | 6413 | 複📷 | ヴィーガンレシピのブイクック🧑🏻... | 1123 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-15
03:17:00 | --- | | 本文 | 【永久保存版！ヴィーガン調味料レシピ3選】
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1つ目のヴィーガンレシピは、yu(@yu.vege )さんの「30秒でできるノンオイルマヨネーズ」
一瞬でできるマヨネーズソースです。 お好みでドライパセリ等ハーブを入れるのもおすすめです🌿
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2つ目のヴィーガンレシピは、m___yukari(@m___yukari )さんの「材料３つ！混ぜるだけ！ヴィーガンバター」
市販のヴィーガンバターは高いし中々売ってない‥実は材料たったの3つでヴィーガンバターは作れます！ココナッツオイルは無臭のほうがバターに近い味になりますが香りがあっても美味しいです。
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3つ目のヴィーガンレシピは、COCO:)(@komachi.angelica)さんの「意外と簡単！手作りケチャップ」
色々な料理に使えて便利なケチャップです🍅✨💕 GI値も低く無添加なので、ダイエット中の方やお子様､お年寄りの方にもおすすめです🥰
———————————————————————... | | #タグ | ブイクックレシピ,ヴィーガンレシピはブイクック | | 最初の💬 | #ブイクック #菜食 #ヴィーガンレシピ #ビーガンレシピ #ベジタリアンレシピ #ヴィーガン料理 #マクロビ #マクロビオティック #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #料理初心者向けレシピ #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #プラントベース #からだにやさしいごはん #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラマー #ヴィーガン調味料 #ヴィーガンマヨネーズレシピ #ヴィーガンバターレシピ #ヴィーガンケチャップレシピ #ケチャップレシピ #マヨネーズレシピ #人気レシピ #保存数が多い |
| | 6414 | 複📷 | トマさんの畑 トマ | 1123 | 34 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-09
09:24:03 | --- | | 本文 | スイカの初収穫
幼稚園児の孫と
食べたのですが
甘くないなと言っていましたが
しかし多量に食べていました。
今からですね。
今年の夏もスイカを
食べられた事に感謝です。
※
※
※
#家庭菜園
#新鮮野菜
#野菜作り
#畑のある暮らし
#タキイ種苗
#夏武輝
#スイカの初収穫 | | #タグ | 家庭菜園,新鮮野菜,野菜作り,畑のある暮らし,タキイ種苗,夏武輝,スイカの初収穫 | | 最初の💬 | 毎年、甘いスイカを食べているので、舌が肥えているのでしょうね！
…と言いながらも、やっぱり美味しかったんだ〜❣️ |
| | 6415 | 複📷 | トマさんの畑 トマ | 1123 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-21
07:14:51 | --- | | 本文 | お隣さんが水田種苗店に
行くと言われたので
後ろに座って貰って
運転してきました。
お元気とは言え90才
往復1時間は気になります
喜んで頂けて良かったです
※
※
#家庭菜園
#畑のお隣さん
#畑のある暮らし
#水田種苗店
#運転してきました | | #タグ | 家庭菜園,畑のお隣さん,畑のある暮らし,水田種苗店,運転してきました | | 最初の💬 | こんな品揃え見たことないです😲 |
| | 6416 | 🎦 | うさぎ農園🐰熊本 | 1123 | 8 | 33265 | 19621 | 58.98% | 3.38% | 5.72% | 0.02% | 0.04% | 2023-05-04
05:30:17 | 60.066 | | 本文 | ド派手に‼️
焼き菓子BOXの発表です😍
.
クッキーを焼き続けて約2年😊
焼き菓子の大きく枠を広げて羽ばたきます😍
.
ド派手で、劇かわなオリジナルBOXが出来たので
見てほしーーの動画です♡
.
詳細はまた後ほど投稿します🤣 | | #タグ | | | 最初の💬 | わはは😂げんきでました😂💓 |
| | 6417 | 複📷 | 橋本種苗園 | 1123 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-24
04:35:12 | --- | | 本文 | .
.
ご予算、カラー、鉢のご希望をお伺いし
#オーダー でお作りさせていただいた
#ホワイトギャザリング .
高さを出して欲しいとのことだったので
後ろに#常緑樹 を植えて高さを🎶
.
ボリュームも出て見応えのあるものになったかなー🎵
.
.
#花のある暮らし #植物のある暮らし #寄せ植え #ガーデニング #プランツギャザリング #ギャザリングレッスン #レッスン #橋本種苗園 #flowerlife #flower #plantsgathering #flowerlesson #plants garden #gardening #gardeningshop | | #タグ | オーダー,ホワイトギャザリング,常緑樹,花のある暮らし,植物のある暮らし,寄せ植え,ガーデニング,プランツギャザリング,ギャザリングレッスン,レッスン,橋本種苗園,flowerlife,flower,plantsgathering,flowerlesson,plants,gardening,gardeningshop | | 最初の💬 | グリーンの葉牡丹の魅力が生かされて とっても素敵です✨👏✨ 勉強になります🥰 |
| | 6418 | 複📷 | のぞみーる | 1123 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-03-08
12:00:42 | --- | | 本文 | 【菜食にチャレンジしてみない？】
韓国のオモニもびっくりの、
ヴィーガンヤンニョム‼︎
そもそも調味料って植物性だから、
ヴィーガン🔥って叫ばなくても
お肉さえ使わなければ、菜食になるのだ🌱✨
これだけコッテリなタレを絡めれば、
苦手意識のある大豆ミートも
ペロっと食べられちゃうよ💕
にんにくはお好みで！
無しにすれば小さなお子様でも食べられる😉
肉大好きな我が家の息子も、
「うまっ！」と叫んでいました😏👍✨
メシにも合うし、
ビールにもある🍺🔥
そして、高タンパク低カロリー‼︎
言うことなし✨
🇰🇷🇰🇷🇰🇷
#vegan#ヴィーガン
#ヤンニョム#ヤンニョムチキン#韓国料理レシピ#韓国料理#韓国料理教室#コチュジャン#高タンパク#高タンパク低カロリー#ダイエットレシピ#宅トレ女子#トレーニング女子#韓国女子#おつまみレシピ#辛くない#エシカルな暮らし#自然派ママ#自然派育児#自然派#簡単レシピ#シュガーフリー#ベジタリアン#自然派コスメ#大豆ミート#ヴィーガンスイーツ#マクロビ#砂糖不使用#卵不使用#糖質制限 | | #タグ | vegan,ヴィーガン,ヤンニョム,ヤンニョムチキン,韓国料理レシピ,韓国料理,韓国料理教室,コチュジャン,高タンパク,高タンパク低カロリー,ダイエットレシピ,宅トレ女子,トレーニング女子,韓国女子,おつまみレシピ,辛くない,エシカルな暮らし,自然派ママ,自然派育児,自然派,簡単レシピ,シュガーフリー,ベジタリアン,自然派コスメ,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,糖質制限 | | 最初の💬 | 冷凍絹ごし2パックで代用しましたがめちゃ旨でレタスと一緒に食べたらあまりの美味しさにバンズが欲しくなりました。リピート確定です❤️ |
| | 6419 | 🎦 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1123 | 15 | 27087 | 15480 | 57.15% | 4.15% | 7.25% | 0.06% | 0.1% | 2023-08-20
12:57:35 | 33.366 | | 本文 | さて出来栄えは？
トラクターに初挑戦する新米農家25歳👩🌾
秋冬野菜の準備のため、畑をトラクターで耕しました！
挑戦するのは超絶新米農家25歳！
さてその結果は〜？
ガタガタしてしまいました〜😆
いやあ、外から見てると簡単に見えるのにやってみると細かい技が詰まってて難しかったです！！
徐々に慣れて真っ平らな畑を作れるよう頑張ります！！
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【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜
#新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,新米農家 | | 最初の💬 | どうせ畝立機で畝立てするし、ちゃんと耕されていれば、見た目なんてどうでもいいんですよ！(^^) 作物さえちゃんと元気に育つなら、見た目なんて、小せえ小せえ! あ、ボコボコは作業性悪くなるから、無い方が良いですね～ |
| | 6420 | 複📷 | 杉本彩織 | 1123 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-24
10:39:23 | --- | | 本文 | 先日、6次化産業プロジェクトの視察で福井県に行ってきました😌✨
そして有機のお米を作っていらっしゃる、福井で有名なお米農家さんに会わせて頂きました‼️
お米に対してとてつもない情熱を注いでいらっしゃって、知識と経験の豊富さに圧巻されるばかりでした‼️
そして炊き立てのお米を食べさせて頂きましたが、その美味しさに感動😭
ご飯だけでもどんどんいけちゃうくらい感動する白米でした🥹
手間暇かけて作られた食材は本当に心も身体も幸せになる味わいです☺️💕
#福井県 #6次化産業 #米農家 #有機農業 #農家さんと繋がりたい #美味しいお米 #感動するお米#手間暇かけてつくられたもの #農業 #sdgs #organic | | #タグ | 福井県,6次化産業,米農家,有機農業,農家さんと繋がりたい,美味しいお米,感動するお米,手間暇かけてつくられたもの,農業,sdgs,organic | | 最初の💬 | 🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚 |
| | 6421 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1123 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-07-03
22:57:28 | --- | | 本文 | 【キャラメルりんごのパウンドケーキ】
りんごは皮膚の老化抑制効果や抗酸化作用、
腸内環境改善が期待できます✨
皮のままいただく方が水溶性食物繊維が豊富なのですが、
今回はパウンドケーキなので剥きました💁♀️
ノンバター、卵や白砂糖不使用でも
しっとり美味しいパウンドケーキができますよ⭐️
【材料(パウンドケーキ型1本分)】277kcal
☆小麦粉 100g
☆全粒紛 30g
☆ベーキングパウダー 5g
アーモンドパウダー 20g
きび砂糖 20g
メイプルシロップ 大さじ2
ココナッツオイル 大さじ2.5
豆乳 150cc
レーズン 大さじ1
＜キャラメルりんご＞
りんご 1個
きび砂糖 大さじ3
水 大さじ3
【作り方】
① りんごの皮をむいて、5mmくらいのいちょう切りにする。鍋にきび砂糖と水、切ったりんごを入れてあめ色になるまで煮詰め、冷ましておく。
② ビニール袋に☆を入れて合わせておく。パウンドケーキ型にシートを敷く。
③ ボールにきび砂糖と豆乳を入れて混ぜる。
④ メイプルシロップとココナッツオイルを入れて、更... | | #タグ | | | 最初の💬 | #ビーガン #ヴィーガン #vegan #veganrecipes #ビーガン料理 #ヴィーガン料理 #ベジタリアン #ベジタリアン料理 #ヘルシー #ヘルシー料理 #マクロビ #マクロビオティック #動物性不使用 #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単ダイエットメニュー #食べて痩せる #クッキングラム #美容と健康 #ヴィーガンダイエット #ビーガンダイエット #パウンドケーキ #りんご #ビーガンスイーツ #ヴィーガンスイーツ |
| | 6422 | 単📷 | Susun's Farm | 1123 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-01
01:47:59 | --- | | 本文 | なんかイヤな予感…😅
先日蒔いたにんじん🥕さん
どうみても播種時期違わない❓
ってね🤣
種苗会社に電話したら
前例が無いので折り返し電話します。
って言ってくれたのに、電話来ず…😅
(前列がないのに蒔くオレもオレだが…笑)
じゃ
調べますか♪😁📕
結論❣
出来ません🥕😂😂😂
ってか、
調べると色んな事が分かるから好き😊
調べた事をお伝えすると
ニンジン🥕(五寸ニンジン)
夏まき110日
トンネル120~150日
肥料(10aあたり)
N20~24kg
P10~24kg
K15~20kg
(土壌による。特にP)
pH5.5~6.5
耐アルミニウム性
耐マンガン性 が劣るため。
発芽温度 4℃~33℃ 適温15℃~30℃
発芽日数
15℃~20℃→8~10日
10℃→14日
5℃→30日
夏季10日 冬季20日以内で発芽しない場合は蒔き直ししたほうが良い。
生育適温
昼間 18℃~23℃
夜間 13℃~18℃
根の伸長
酸素量に影響。
(中耕 覆土は大切)
土壌水分 20%~60% で覆土1mmで発芽良好。
生育初期 発芽... | | #タグ | 静岡県,浜松市,農家,農業,百姓,農家さんと繋がりたい,野菜好きな人と繋がりたい,畑のある暮らし,有機質肥料,農薬不使用,オーガニック,有機野菜,農業技術検定2級合格,土壌医3級合格,実践経験ド素人 | | 最初の💬 | 失敗は成功への糧 |
| | 6423 | 複📷 | Sandra.neko.猫😸 | 1123 | 198 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-27
09:12:55 | --- | | 本文 | 2 post Instagram 😆💙今日はフォールアウト4のコスプレ
私が文字通り大好きなビデオゲーム「ベセスダ」プロダクションと、9 月 6 日の「スターフィールド」ビデオゲームのリリースの功績を称えるために
そして、5年間のスポーツトレーニングが効果を発揮し始めているのがとても嬉しいです。電子体重計を見ると(買ったばかりの新しい電子天秤😁) 、筋肉量が同年齢の女性の平均をはるかに超えて増加していることが分かりました（とても嬉しいです） 😆💪🦵🚲🏋🏼♀️
💙today cosplay fallout 4
to honor the work of: "Bethesda" whose video games I literally love and the release of the "Starfield" videogame on September 6
and so cool my sports training for 5 years is starting to work, my electronic scale told (new purchase😁)
me t... | | #タグ | fallout4,Bethesda,fallout4cosplay,canigou,wasteland,nukacola,Pipboy | | 最初の💬 | 😍😍 |
| | 6424 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1123 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-19
23:13:48 | --- | | 本文 | おおまさり
せっかく千葉にいるから落花生🫘さてさて、モグラとイノシシどうしよう❓
#落花生 #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家 #家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | 落花生,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | こんにちは♪
我が家も今ジャガイモの収穫間近でイノシシ対策中です💦
落花生、無事に育ちますように!
我が家(というか祖母宅)はモグラは水仙で、イノシシは害獣防護柵とネットの合わせ対策です。
それでも今年は柵を掘り返して侵入されました💦
なので完璧を期すなら固定用のフックもおすすめです👍 |
| | 6425 | 単📷 | kokoro's farm | 1123 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-10-25
10:19:27 | --- | | 本文 | クラウドファンディング１３日目
本日皆様のおかげで
無事に目標金額６０万円を達成する事ができました。今日までプレッシャーに押しつぶされそうになりましたが、少し心に余裕が持てました。
kokoro's farmの為に、わざわざ現金書留でご支援して頂けた方、遠くから足を運んで頂き現金支援してくれた方、畑に必要な資材を朝早くから持って来てくれた方、野菜の苗など種などを支援してくれた方、心配して畑に手伝いに来てくれた方、少しでも広めようとSNSを利用して拡散してくれた方、僕の気付かない所で動いてくれた方、本当に皆様のおかげでkokoro's farmは成り立っているんだなと、改めて深く考えさせられました。
忙しくて普段余裕が無くお客様などに丁寧な対応ができない時など多々ありますが、本当に申し訳ないと常に思いながら初心にかえりこれからも一生懸命に野菜を作らせて頂きたいと思います。
皆様方には心から感謝と御礼を申し上げます。
本当にありがとうございました。
そしてまだまだたくさん機材や道具など必要な物が有りますが、Next GOALはお客様優先で考え『仮設トイレ』の設置を考えております。
... | | #タグ | 農家,農業,畑,家庭菜園,farm,野菜,山,サラダ,ご飯,お洒落,庭,おうちごはん,料理,フルーツ,自然,organic,田舎,オーガニック,フォロー,晩御飯,ランチ,大人,有機野菜,美味しい,無農薬,キャンプ,BBQ,カメラ,おしゃれ | | 最初の💬 | 素敵な投稿ですね✨フォローさせていただきます✨よければ仲良くしてください😊 |
| | 6426 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1122 | 43 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-10-08
22:11:07 | --- | | 本文 | ベビー服のアイシングクッキー👶
・
おはようございます☀
ベビー服って可愛いですよね〜
アイシングクッキーで
作りたい物が沢山あり過ぎて
何から手を付けたらいいのか🤣💦
とりあえずこれから…
今日の投稿は777番目✨
ゾロ目の777😍
何かいい事がありそうです❣️
皆さまも素敵な1日をお過ごし下さい💕
・
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#ぬいぐるみ#おもちゃ#ベビー
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| | 6427 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1122 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-03-13
04:43:03 | --- | | 本文 | お昼ご飯
今日は朝からとても気持ちいい
車の中にいると汗ばむぐらい
麻婆豆腐をメインにして
ミズナと人参は副菜に
梅干しと紅生姜は手作り
午後も外へ出て畑仕事を…。 #お昼ご飯#麻婆豆腐#手作り#美味しい#健康#食事#家庭菜園#天気がいい#汗ばむ#酸っぱい#また食べたい#畑仕事#農家#TheNewAGEProject | | #タグ | お昼ご飯,麻婆豆腐,手作り,美味しい,健康,食事,家庭菜園,天気がいい,汗ばむ,酸っぱい,また食べたい,畑仕事,農家,TheNewAGEProject | | 最初の💬 | 何時もお野菜メインのヘルシーなメニューですね(⌒▽⌒)。見習いたいです♪。 |
| | 6428 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1122 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-01
08:55:22 | --- | | 本文 | カボチャの収穫期は夏から秋にかけてですが、冬至にカボチャを食べる習慣があるように、本来貯蔵性が高い野菜です。
風通しのいい所に丸ごとおいておくと追熟していき、甘みが増して栄養価も高まるのです。
プロフィール↓
@kihokujirushino_samuson_yasai
#かぼちゃ #カボチャ #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #畑 #野菜作り #畑仕事 #有機栽培 #化学肥料不使用 #無農薬栽培 #旬 #恵み #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #有機農業 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #農薬不使用 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機JAS #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | かぼちゃ,カボチャ,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,畑,野菜作り,畑仕事,有機栽培,化学肥料不使用,無農薬栽培,旬,恵み,オーガニック野菜,新鮮野菜,有機農業,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,農薬不使用,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機JAS,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | ありがとうございます😊かぼちゃ収穫でき始めたので、参考にさせていただきます！！大変助かりました🙌 |
| | 6429 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1122 | 81 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-01
11:35:37 | --- | | 本文 | こんばんは🌇
始まりました月曜日😊
土日は温泉に浸かりに行って農業忘れました。笑
腰にも効いて今週もフルパワーで頑張ります♡
今日は納品準備しました！
初パクチー収穫です😊
なかなか伸びなくて収穫までに時間かかった😭😭
収穫嬉しすぎてるんるんで取ったら臭！！！！！
ちなみにパクチーリクエストがあったから作ったけど、パクチー食えないのよ、私🤣
値段も読めずとりあえず120円で出したら光の速さで売れた。
相場がわからない。笑
んで、大量に野菜の種買ってきた♡多品目やらないとか言いつつ沢山買ってしまった。笑
思いつき農家😂笑
明日は雨降りだから種まきしよー♡♡♡
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #農業好きな人と繋がりたい #農業女子と繋がりたい #農業インスタグラム #農業してる人と繋がりたい #農業日記 ... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,パクチー,ほうれん草,白菜,キャベツ | | 最初の💬 | 耳にイチゴ刺さってますよ |
| | 6430 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1122 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-15
03:00:20 | --- | | 本文 | 皆さん、「オーツミルク」をご存知ですか？🐰
．
本日は、オランダで牛乳より「オートミルク」が増える理由についてをご説明します🐰
.
ぜひコメント欄で感想お願いします♡
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.
皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店などもぜひ
@happy_quinoa
#ハピキヌ
で教えてください♡
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リポストで紹介させていただきます🐰
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2ndアカウントもぜひフォローよろしくお願いいたします @happyquinoa_
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#ヴィーガン
#ハッピーキヌア
#動物性不使用
#プラントベース
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#ベジタリアン
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#ヴィーガンミルク
#オートミルク
#植物ミルク
#乳製品アレルギー
#ビーガン
#ヴィーガンカフェ
#オーガニック
#オーガニック食品 | | #タグ | ハピキヌ,ヴィーガン,ハッピーキヌア,動物性不使用,プラントベース,ビーガン,ベジタリアン,菜食主義,ヴィーガンライフ,ベジタリアンライフ,オーガニック,ヴィーガン認証,エシカル,環境問題,サステイナブル,サステナビリティ,SDGs,veganinjapan,ベジタリアン,ベジタリアン料理,ヴィーガン料理,サステナビリティ,ヴィーガンミルク,オートミルク,植物ミルク,乳製品アレルギー,ビーガン,ヴィーガンカフェ,オーガニック,オーガニック食品 | | 最初の💬 | リポストさせてもらいました |
| | 6431 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1122 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-11-01
10:00:41 | --- | | 本文 | 皆さん、「H&Mの新しいコレクション」をご存知ですか？🐰
．
本日は、H&Mより発売予定のヴィーガンコレクションをご紹介します🐰
.
ぜひコメント欄で感想お願いします♡
.
.
皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店などもぜひ
@happy_quinoa
#ハピキヌ
で教えてください♡
.
リポストで紹介させていただきます🐰
.
2ndアカウントもぜひフォローよろしくお願いいたします @happyquinoa_
.
.
.
#ヴィーガン
#ハッピーキヌア
#動物性不使用
#プラントベース
#ビーガン
#ベジタリアン
#菜食主義
#ヴィーガンライフ
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#ヴィーガンファッション
#ヴィーガンレザー
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#ヴィーガンコレクション2021
#イノベーション
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#サステイナブルファッ... | | #タグ | ハピキヌ,ヴィーガン,ハッピーキヌア,動物性不使用,プラントベース,ビーガン,ベジタリアン,菜食主義,ヴィーガンライフ,ベジタリアンライフ,オーガニック,ヴィーガン認証,エシカル,環境問題,サステイナブル,サステナビリティ,SDGs,vegan,エシカルファッション,ヴィーガンシューズ,ヴィーガンファッション,ヴィーガンレザー,フェイクレザー,再生ナイロン,ヴィーガンコレクション2021,イノベーション,handm,サステイナブルファッション,サステイナブルな暮らし,ヴィーガンコレクション | | 最初の💬 | ❤️ |
| | 6432 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1122 | 5 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-05
22:16:19 | --- | | 本文 | 只今、ハワイでバカンス中🌺
・
プールサイドで食べるカラマリは最高においしい。
・
私はプールサイドでまったりしながらおいしいものを食べるのが大好きで、いつもなにかしらオーダーしてしまいます🏊♀️
・
ピリッとスパイシーなソースでいただくサクサクのカラマリはハワイの気候によく合います☀️
・
@outriggerwaikiki
オススメのお店は #ruriグルメ
#ハワイ #ハワイ旅行 #カラマリ #グルメ旅 #バカンス #hawaii #waikikibeach | | #タグ | ruriグルメ,ハワイ,ハワイ旅行,カラマリ,グルメ旅,バカンス,hawaii,waikikibeach | | 最初の💬 | わかりますー
ハワイ行ってもイタリア行ってもサクサクのカラマリは美味しいですねー
(*´ω｀*) |
| | 6433 | 単📷 | いがらしかな（野菜料理家） | 1122 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-11-17
06:43:48 | --- | | 本文 | 【料理家 いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
サーモンとマッシュポテトのクリームグラタン。
我が家の定番♪
⠀
⠀
お気に入りすぎて、何度も作っているレシピです～(^^)
⠀
焼いてほぐしたサーモン、ホワイトソース、
マッシュポテト、チーズを重ねてオーブンで焼きます。
相性抜群の組み合わせです！
⠀
刺身用サーモンのサクを使えば、
皮や骨を取り除く手間が省けます。
骨が残っていないか心配…！ということもありません(^^)
⠀
マッシュポテトはレンジで簡単に作れます♪
バター控えめで、くどくありません。
⠀
普段の食卓に、おもてなしやパーティーに、
白ワインのお供にも！
ぜひ作ってみてください～(^^)
⠀
—————————————————————
⠀
サーモンとマッシュポテトのクリームグラタン
⠀
■材料（2人分／調理時間：15分〈焼き時間を除く〉）
刺身用サーモンのサク 1切れ （約200g）
じゃがいも 200g
豆乳 150ml（牛乳でも可）
長ねぎ 1/2本（約75g）
ピザ用チーズ 40g
薄力粉 大さじ1/2
オリーブオイル 小さじ3
バター 10g
塩・黒こしょう 各適... | | #タグ | 野菜好き,野菜好きな人と繋がりたい,料理好き,お家ご飯,手作りごはん,手料理グラム,料理日記,料理記録,ふたりごはん,クッキングラマー,おうちごはんラバー,野菜料理,野菜大好き,家ごはん,料理大好き,デリスタグラム,料理女子,料理勉強中,料理写真,今日のごはん,フーディーテーブル,今日の夕食,homecooking,cookingathome,cookinglife,ワインに合う,サーモン,秋の味覚,グラタン,今日のおかず | | 最初の💬 | 初めまして。㈱エアソルと申します。DMお送りさせて頂きましたので、ご確認頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。 |
| | 6434 | 🎦 | 田中 秀樹（果樹•野菜•農家） | 1122 | 14 | 31354 | 17228 | 54.95% | 3.58% | 6.51% | 0.04% | 0.08% | 2022-11-08
13:40:01 | 26.800 | | 本文 | 直売専門農家のパッキング術 サニーレタス編！
ふわふわサニーレタスが美味しい季節になって来ました！！
サニーレタスは鮮度の保持が難しく、なかなか気を使う野菜です！！
僕のサニー詰めのこだわりポイントは、洗わないことと、
ボードンの頭を閉じることです！
サニーは洗ってしまうと、ムレや痛みが加速して日持ちしなくなるため、基本的には水につけません。
頭を閉じる時は、かっちゃんや熱カッちんなどを使います。
#綾瀬市 #綾瀬市の農家 #綾瀬市の野菜 #綾瀬市産 #農業 #農家 #野菜 #とれたて #新鮮 #鮮度 #美味しい #野菜ソムリエ #あやせベリーガーデン #わいわい市 #わいわい市藤沢店 #農協直売所 #直売所 | | #タグ | 綾瀬市,綾瀬市の農家,綾瀬市の野菜,綾瀬市産,農業,農家,野菜,とれたて,新鮮,鮮度,美味しい,野菜ソムリエ,あやせベリーガーデン,わいわい市,わいわい市藤沢店,農協直売所,直売所 | | 最初の💬 | 美味しい野菜をありがとうございます✨ |
| | 6435 | 単📷 | YASAI VEGAN SUSHI | 1122 | 595 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-17
17:37:52 | --- | | 本文 | 🌱CONCURSO DÍA DEL SUSHI CERRADO ❌
Como ya muchos saben mañana 18 de junio se celebra el día del sushi 😍 y queremos premiar a 1 de ustedes junto con su acompañante, con un pase para cada uno para nuestro REVENTÓN YASAI😍💚🌱
• ¿Cómo participar?
- Etiqueta a un amig@ con quien compartirías tu premio (amb@s deben seguirnos)
- Dale like a esta publicación
- Comparte este post en tus historias etiquetándonos @yasaivegansushi (Si eres priv mándanos pantallazo)
* El premio será válido para cobrarlo só... | | #タグ | 797,Reventonyasai,bevegan,futureisvegan,diadelsushi,concursovegan | | 最初の💬 | |
| | 6436 | 🎦 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1122 | 13 | 38541 | 23169 | 60.12% | 2.91% | 4.84% | 0.03% | 0.06% | 2023-05-04
09:57:39 | 54.166 | | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
夏野菜シーズン到来🥬
待ちに待った季節が来たゴールデンウィーク！！
フォロワーさんに聞いたゴールデンウィークにする作業を紹介しました！
・土づくり
・植付け
・収穫
・脇芽取り
みんなはどんな作業する？？
コメントで教えてね🫡
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽しむきっかけになりますように😌
質問は質問箱(ハイライト)やDMでどしどしお待ちしています〜
プロフィールをのぞく▶▶▶ @baw_saien
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#家庭菜園
#家庭菜園初心者
#野菜
#野菜作り
#自家栽培
#畑仕事
#畑のある暮らし
#夏野菜栽培 | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜,野菜作り,自家栽培,畑仕事,畑のある暮らし,夏野菜栽培 | | 最初の💬 | 庭で家庭菜園がしてみたいので参考にさせていただきたくフォローしました🙌
よろしくお願いします☺️ |
| | 6437 | 複📷 | 栄養士なりし/あなたにもできる“ベジ痩せ... | 1122 | 16 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-09-02
11:00:00 | --- | | 本文 | @narishi_vegetable👈管理栄養士がズボラメニューやヘルシーメニューを発信✨
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄
今回は！
比較的安価な牛肉の切り落としを使った
【こくうま牛肉ピーマン】
のレシピです！
このレシピですが
たっぷり使うピーマンは
#包丁を使わず手でちぎる！
フライパンと菜箸だけでできるので
本当に簡単です🫑🐮
しかも今回たっぷり使うピーマンには
✅ビタミンCがとっても豊富！
ビタミンCはコラーゲンを合成して
肌の健康維持を促すものとして有名ですが、
コラーゲンは骨や腱の結合成分でもあるので
実はビタミンCって思っているより
大事な栄養素なんです🤔
加熱や水分によって
壊れたり流れ出てしまうビタミンCですが、
今回はピーマンの食感が残るくらいに
サッと炒めることでその損失を減らせます🙆♀️
簡単なのでぜひ試してみてくださいね🫑
なりし
最後までお読みいただき、
ありがとうございます🙏🏻 ̖́-
参考になった方は「👏」
アレンジしてみる方は「👍」
保存して覚えておく方は「😍」
で教えてください✨
┈┈┈┈... | | #タグ | 包丁を使わず手でちぎる！,ズボラ飯,栄養,料理好きな人と繋がりたい,ズボラ,自炊ごはん,ピーマンレシピ,牛肉レシピ,ビタミンC,オイスター炒め | | 最初の💬 | はじめまして♥️フォロー有難うございます😍🙌これから学ばせてもらいますー🙇♀️💕💕 |
| | 6438 | 複📷 | 野口ファーム | 1121 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-31
10:34:59 | --- | | 本文 | ２０２３春🌸
ついに今シーズンもトウモロコシの植えつけがスタートしました🌽
今年は桜の開花も早かったですが
苗の成長も本当に早い🌱
今日はこーちゃんが
丁寧に１株１株気持ちを込めて植えてくれました！
このあとしっかり水をあげて作業完了🌟
ここで突然ですが、問題です😊
トウモロコシは何センチ間隔で植えるでしょうか？
・
・
・
答えは
・
・
・
「２６cm」です
当たりましたか？😆
６月末には美味しいトウモロコシに仕上がるように大切に育てていきますね👨🌾
Spring 2023🌸
Finally, corn planting has started this season 🌽.
The cherry blossoms bloomed early this year,
but the seedlings are also growing really fast🌱
Today, Kochan
carefully planted each seedling one by one!
After that, we watered them well to compl... | | #タグ | トウモロコシ,新鮮野菜たっぷり,笑顔になる野菜,農家直送野菜,農家直送,農業日記,定期宅配,定期便,美味しい野菜が食べたい,野菜lover,野菜アート,野菜セット,野菜ンスタグラム,野菜作りが好きな人と繋がりたい,野菜宅配サービス,野菜中心,野菜宅配,おかわり野菜,淡路島産,淡路島農園,野口ファーム | | 最初の💬 | 👏👏 |
| | 6439 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1121 | 29 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-22
06:54:35 | --- | | 本文 | 植えていたのも忘れていた
ぐらいのジャガイモ
葉っぱが枯れると言うか
腐っているような状態だったので
試しに3株掘って見ると
立派なジャガイモが
出て来ました。
※
※
※
#家庭菜園
#新鮮野菜
#ジャガイモ
#試し掘り | | #タグ | 家庭菜園,新鮮野菜,ジャガイモ,試し掘り | | 最初の💬 | 美味しそうですね🎵🥰堀たてが最高ですね＼(^-^)／🥰💪🎏🥰 |
| | 6440 | 🎦 | トマさんの畑 トマ | 1121 | 16 | 4923 | 1814 | 36.85% | 22.77% | 61.8% | 0.33% | 0.88% | 2023-07-31
09:39:50 | 27.033 | | 本文 | | | #タグ | | | 最初の💬 | 凄すぎて！こんなトマトを作れたら…夢です☺️ |
| | 6441 | 複📷 | 猪名川農業女子 | 1121 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-17
09:45:33 | --- | | 本文 | 猪名川農業女子PJ
農業女子奮闘記
猪名川町に特産物を作ろう〜❣️
皆様、こんばんは( ◠‿◠ )
本日の農業女子達の作業💦
朝から娘ちゃん💕とママちゃん💕
搬入🚛〜〜行き〜
戻ってから…
トマト🍅🍅の管理作業💦💦💦
液肥入れから脇目取り、誘引、殺菌。
暑い💦😵🥵です💦💦💦
午後から、落花生圃場のマルチ片付け
トレファノ散布( ◠‿◠ )
殺菌剤散布^ ^
とうもろこし🌽きゅうり🥒も💦
アピオスが蕾と花🌸が…💕
花は、お茶にできるんですよ❣️
今日も女子達頑張ってました( ◠‿◠ )
皆様、お疲れ様でした❤️
#兵庫県 #猪名川町 #猪名川農業女子PJ #農業女子 #農福連携 #農業女子プロジェクト #教育連携 #観光農園
#丹波黒枝豆 #たんくろう黒枝豆 #c63amg #道の駅いながわ #道の駅 #JA兵庫六甲 #チワワ #ダックス #ポメラニアン #農林水産省 #近畿農政局 #じゃらん #収穫体験 #ペット #阪急オアシス #キセラ川西店 #食べチョク #イセキ #ISEKI #リバーカフェ川西
@kudoworks
@kitaura.t
@sk_fu... | | #タグ | 兵庫県,猪名川町,猪名川農業女子PJ,農業女子,農福連携,農業女子プロジェクト,教育連携,観光農園,丹波黒枝豆,たんくろう黒枝豆,c63amg,道の駅いながわ,道の駅,JA兵庫六甲,チワワ,ダックス,ポメラニアン,農林水産省,近畿農政局,じゃらん,収穫体験,ペット,阪急オアシス,キセラ川西店,食べチョク,イセキ,ISEKI,リバーカフェ川西 | | 最初の💬 | 😁💕 |
| | 6442 | 複📷 | 猪名川農業女子 | 1121 | 32 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-21
12:24:23 | --- | | 本文 | 猪名川農業女子PJ
農業女子奮闘記
猪名川町に特産物を作ろう〜❣️
皆様、今晩は^o^
本日の農業女子達の作業💦💦
スタッフ💕合流から
落花生収穫作業💦💦💦
涼しく作業できました^ ^
休憩オヤツは、
お隣さんの、日本一たい焼き💕
美味しく頂きました😀
からの…
にんじん🥕🥕片付け🔥
でしだが…💦💦💦
高温障害でて、全部ぱー(//∇//)
今年は、高温障害ばかり(~_~;)
今日は、娘ちゃん💕の誕生日🎂
無事に、24ちゃいに、なりました❣️
後輩も一緒に、誕生日会です。
皆様、お疲れ様でした💝
#猪名川町 #猪名川農業女子PJ #農業女子 #農福連携 #農業女子プロジェクト #教育連携 #観光農園 #丹波黒枝豆 #たんくろう黒枝豆 #道の駅いながわ #道の駅 #JA兵庫六甲 #チワワ #ポメラニアン #農林水産省 #近畿農政局 #じゃらん #収穫体験 #阪急オアシス #キセラ川西店 #食べチョク #イセキ #いながわ #川西市 #ja兵庫中央会 #宝塚市 #キャンプ #猪名川町を知ってもらおう大作戦 #スマイル阪神
@kudoworks
@kitaura.t
@sk_f... | | #タグ | 猪名川町,猪名川農業女子PJ,農業女子,農福連携,農業女子プロジェクト,教育連携,観光農園,丹波黒枝豆,たんくろう黒枝豆,道の駅いながわ,道の駅,JA兵庫六甲,チワワ,ポメラニアン,農林水産省,近畿農政局,じゃらん,収穫体験,阪急オアシス,キセラ川西店,食べチョク,イセキ,いながわ,川西市,ja兵庫中央会,宝塚市,キャンプ,猪名川町を知ってもらおう大作戦,スマイル阪神 | | 最初の💬 | 甘いものはやめられません🎵さずか女子部皆さんの頑張りに何時も、頭が下がります😃 |
| | 6443 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1121 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-07-07
05:59:10 | --- | | 本文 | 砂浴、今年もあります！7／27(土)❗️
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世界文化遺産、日本新三景、日本三大松原である静岡県三保の松原にて、海を眺めながら傘の下で首から下は砂の中に埋まります。
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埋まる間に地球のエネルギーが働いて体から毒素を引き出します。
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産後のママは、宿便(黒いウンコ)が出やすいです。
婦人病、例えば子宮内膜炎、生理痛、子宮筋腫など婦人病に効果があると報告されています。
断食と同じ位の効果があります。
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デトックスヘナトリートメントで、更に効果が増し、頭皮は子宮と繋がっていますので身体の中と髪が生き生きします。
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オプションメニュー
・デトックスヘナトリートメント
・顔パック
・カッピング(吸玉、血液浄化、血行促進)
・ヨガセラピートリートメント(個人指導)
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初めての方もお気軽にご参加下さい！
波の音だけを聞きながらのんびり過ごして自然のエネルギーをいただきましょう！
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砂浴体験で、体調を回復されて喜びの報告も参加者の方より頂いております。
昨年の参加者の方は、胆嚢の全摘出を薦められて決断できず保留 していたそうですが、砂浴の驚くべき効果で石... | | #タグ | 砂浴,デトックス,静岡,三保の松原,ヘナ,ヘナトリートメント,パック,ヨガ個人指導 | | 最初の💬 | こんばんは！フォローありがとうございます！よろしくお願いします🙏砂浴ですか！こちらはまだ、難しいかもしれませんね～😅 |
| | 6444 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1121 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-03-13
23:00:48 | --- | | 本文 | 初夏の季節？
今日はこの時期にしては
珍しく気温が20度を
越えるらしい
今までとても寒かったのに
野菜の育ちが一気に早くなる
お天道様と格闘だけど
畑仕事がはかどります
#朝食#初夏の気温#野菜#減農薬#手作り#健康#畑仕事#気温#珍しい#TheNewAGEProject | | #タグ | 朝食,初夏の気温,野菜,減農薬,手作り,健康,畑仕事,気温,珍しい,TheNewAGEProject | | 最初の💬 | おはようございます♪。
日中は薄着、車も窓全開が気持ち良くなりましたね。春は駆け足で近づいてきた様に思います。
ボクも昨日はお昼ご飯をワンプレートにしましたよ。便利ですよね🤗。 |
| | 6445 | 🎦 | Lily || Vegan Food B... | 1121 | 81 | 44312 | 23584 | 53.22% | 2.53% | 4.75% | 0.18% | 0.34% | 2022-07-11
00:00:04 | 20.133 | | 本文 | ✨15-minute Recipe✨ Scallion Oil Fried Rice
To make this tasty, UMAMI-packed fried rice, all you need are some basic pantry ingredients, and my Garlic Scallion Oil😋 (The recipe is in my previous reel 6/21)
✨Ingredients for 2 servings✨
1 Tbsp scallion oil (just the oil, without any scallion bits)
1/2 white onion, minced
2 cloves garlic, minced
2 asparagus, thinly sliced
2/3 cup frozen veggie mix
2/3 cup vegan mince (I used TVP)
1 Tbsp soy sauce
2 cups (350 g) cooked bown or white rice
2 Tbsp sca... | | #タグ | friedrice,scallionoil,veganrecipes,easyrecipe,asiancooking,quickdinner,ヴィーガンレシピ,時短料理,チャーハン,焦がしネギ油,簡単レシピ,レシピ動画 | | 最初の💬 | Insanely delish. I just know it 💚 |
| | 6446 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1121 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-23
10:37:12 | --- | | 本文 | 今の野菜セット（Sサイズ）の一例です。🥕
ニンジン、キャベツ、ジャガイモ、玉ねぎ、ピーマン、きゅうり、サニーレタス、タアサイ。
これから、夏野菜がどんどん増えてきます。
生産者直送なので、新鮮野菜をお届け可能。
食べチョクへは、プロフィールに貼っているリンクからもアクセスできます。
#食べチョク #野菜セット #ネット販売 #有機農業 #ベジタブル #収穫 #恵み #畑仕事 #有機栽培 #安心安全 #無農薬栽培 #旬 #有機野菜 #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #無農薬野菜 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #有機 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機jas #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | 食べチョク,野菜セット,ネット販売,有機農業,ベジタブル,収穫,恵み,畑仕事,有機栽培,安心安全,無農薬栽培,旬,有機野菜,オーガニック野菜,新鮮野菜,無農薬野菜,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,有機,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機jas,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | とっても美味しそうですね❣️
野菜がイキイキしてる🥰✨ |
| | 6447 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1121 | 42 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-04
11:44:02 | --- | | 本文 | こんばんは🌆
今日の午前中は春菊の片付け😊
春菊6本分のトンネル回収しましたー！午前中は風も穏やかで作業しやすかった！
春一番ってニュースで言ってたけどそんな強くなかったね😊
風で作業しづらくなるかなって思って納品準備
相変わらず臭いぜパクチー。笑
ちょっと値段見直しかけさせていただきました。
ほうれん草98円→120円
パクチー120円→130円
にさせていただきました🙏
ほうれん草残りわずかです。
次の納品でラスト！
まだ次のほうれん草大きくならないからしばらくおやすみだなー。
白菜は変わらず100円で出てます♡
明日はスイカの剪定を勉強させていただきに師匠の元に行きます(勝手に入門www)
さて、今日もゆるく頑張ったし明日もゆるくがんばろー！
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,パクチー,ほうれん草,白菜,キャベツ | | 最初の💬 | @mawatari.farm 借りたかったのに邪魔しかしない可愛い奴らでした😂 |
| | 6448 | 🎦 |
| 1121 | 42 | 6282 | 1992 | 31.71% | 17.84% | 56.28% | 0.67% | 2.11% | 2022-03-10
11:10:58 | 65.566 | | 本文 | こんばんは😊
まだまだ燃せますね🔥🔥
#薪ストーブ #薪ストーブのある暮らし #薪ストーブのある家 #薪ストーブライフ #薪ストーブのある生活 #炎 | | #タグ | 薪ストーブ,薪ストーブのある暮らし,薪ストーブのある家,薪ストーブライフ,薪ストーブのある生活,炎 | | 最初の💬 | 見てるだけで癒されますねー
ほっこりする😊 |
| | 6449 | 単📷 | kokoro's farm | 1121 | 28 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-08-29
03:26:01 | --- | | 本文 | Green lord
我が家へ続く道
#Green#無農薬野菜 #苗 #道 #農家#農業#ミネラル#とうもろこし #美味しい#野菜#オーガニック#有機栽培#ヤングコーン #japan#farm#happy#instagram #followｍe #ご飯 #種まき #やさい #インスタ映え#marché #instalike #収穫 #自然 #料理 #love #instagood #畑 | | #タグ | Green,無農薬野菜,苗,道,農家,農業,ミネラル,とうもろこし,美味しい,野菜,オーガニック,有機栽培,ヤングコーン,japan,farm,happy,instagram,followｍe,ご飯,種まき,やさい,インスタ映え,marché,instalike,収穫,自然,料理,love,instagood,畑 | | 最初の💬 | ご多忙なのでしょうね😉季節の移行期は土作りやら種まきなど…💦新規投稿を待ってます✨ |
| | 6450 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1121 | 27 | 41824 | 22611 | 54.06% | 2.68% | 4.96% | 0.06% | 0.12% | 2023-09-27
00:11:31 | 40.216 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんにちは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
昨日不備があって、
リール再度整えてあげます。
また見てくれてありがとう！
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朝晩の肌寒さと乾燥を
ふっと感じ始めた今日。
そういう時に限ってなんだか
元気も出ない・・・って時ってあるよね。
そんな時にピッタリの一品！
パッと作ってほっとする
自分だけの一皿を楽しもう🍑
元気がぐっと湧いてくるような
そんなももの一皿、ご一緒してくれる方は
🍑ももスタンプで教えてねーー！
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回復力・貧血・肌荒れ・潤いUP
もも生ハムバジルの一皿
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✎材料＿＿＿
もも 1個
生ハム お好み量
バジル お好み量
塩 さっと少なめに
オリーブオイル 適量
✎作り方＿＿＿
ももを切って生ハムと合わせて
塩とオイルをかけて、バジルを飾ったら完成。
✎薬膳メモ＿＿＿＿
桃は、潤いUPや血の巡り
肌荒れや貧血にも作用が届く食材。
果物は体をクールダウン
させてくれるものが... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しいごはん,からだに優しい,旬のもの,旬の味覚,旬を味わう,もも,くだもの,フルーツサラダ,うるおい,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること | | 最初の💬 | 桃の切り方がオレンジのオシャレ切り方！！😎
生ハムと、バジル絶対美味しいやつです🤤🌿 |
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