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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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| 5451 | 単📷 | アブリコロ あんな❈オーダーケーキ専門店... | 1218 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-01-31
12:08:59 | --- | | 本文 | 食べられるケーキ🍰
お花はあんクリーム(白餡)で出来ていますので、全て食べることができます！
⏬作品集はこちら⏬
#abricotcorocake
お問い合わせは、メールかLINE@からお願い致しますMail🍀abricot.coro@gmail.com
Line🍀@mzm8908x
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| | 5452 | 🎦 | うさぎ農園🐰熊本 | 1217 | 37 | 50101 | 26481 | 52.86% | 2.43% | 4.6% | 0.07% | 0.14% | 2023-07-28
05:35:22 | 85.266 | | 本文 | 【8月のお菓子BOXのお知らせですw】
本当は…この動画…7月の分にしたかったけども…
撮影日に大雨でみんな早帰りになった
為…撮影してなかったんだけど…
.
ドドドーナツなじめたよ〜🎵
は踊りたかったから…8月に組み込んだw
.
本家に近づけたくて…
男子にスーツをお願いw
暑かったねーw
.
とにかく…
焼きドーナツは7月に始めて
おかきを8月に始めることを伝えたい動画ですw
.
内容の詳細は…次の投稿で🙇♀️
.
実はゼリーも始めるのに動画にはできなかったからまた後日w
撮りたいイメージは決まってますw | | #タグ | | | 最初の💬 | 最高です！🤣🤣🤣❤️ |
| | 5453 | 単📷 | Nayoko/小林奈代子 | 1217 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-04-14
22:05:10 | --- | | 本文 | いちごパフェ🍓
・
ちょっと前に作ったパフェで
おはようございます☀
庭の桜は昨日まで頑張っていたけど🌸
昨夜からの雨で殆ど散ってしまいました
でも、今年の桜は長く楽しめましたね〜🌸
・
低糖質生活をゆるりとしていますが
やっぱり甘い物食べちゃう😂💦
でも、食べる順番を変えました‼️
・
【野菜→肉or魚→お米orパンは1/3量に減らしてみた】
・
今迄の食事は、タンパク質が少なくて
炭水化物が多過ぎました‼︎
（私、炭水化物が好きなんです〜😭
まず1番最初にごはん食べたい！パン食べたい😅💦つい食べてしまう〜炭水化物だけでもいいと思っている）
でも、最近甘い物も食べているけど体重少し減りました😍✨
・
頑張り過ぎず、ゆるりと順番に気を付けながら食事をしようと思います😊
・
＊材料＊
桜花の塩漬
おいり
バニラアイス
リンゴのクランブル
苺ソース
生クリーム
苺
ハイビスカスティーゼリー
・
生クリームは低糖質のOK食品ですが、
砂糖を少なめにするか、ラカントにして甘さ控えめにしてくださいね〜💦
・
#苺パフェ#ストロベリーパフェ
#苺#いちご#イチゴ#いちごパフェ
#strawberr... | | #タグ | 苺パフェ,ストロベリーパフェ,苺,いちご,イチゴ,いちごパフェ,strawberry,strawberryparfait,おうちパフェ,おうちカフェ,パフェ,nayokoパフェ,マカロニメイト,朝パフェ,手作りパフェ,手作りおやつ,macaroniレシピ,ブラウンハンドブレンダー,fruitparfait,parfait,cotta,foodphotography,nayokoスイーツ,homemade,デリスタグラマー,フーディーテーブル,instafood,foodphoto | | 最初の💬 | なよこさん、こんばんは♫はわあ〜♡桜好きの私がまんまと釣られちゃいました｡･:･(*´ｰ`*人)🌸ケーキもパフェも素敵です/////ゆったりにこにこ、お身体ご自愛くださいね(〃´ x ｀ 〃)🍀 |
| | 5454 | 複📷 | 猪名川農業女子 | 1217 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-03
08:18:34 | --- | | 本文 | 猪名川農業女子PJ
農業女子奮闘記
猪名川町に特産物を作ろう〜❣️
本日の農業女子達の作業💦
地味に疲れる作業でした(//∇//)
毎度の収穫出荷搬入🚛〜〜
スタッフ💕合流から
丹波黒枝豆の指し苗し
にんじん🥕さんの間引き…
玉ねぎ収穫してました💦
最後に水やりして終了❤️
女子達お疲れ様でした💕
皆様、お疲れ様でした❤️
#兵庫県 #猪名川町 #猪名川農業女子PJ #農業女子 #農福連携 #農業女子プロジェクト #教育連携 #観光農園
#丹波黒枝豆 #たんくろう黒枝豆 #c63amg #道の駅いながわ #道の駅 #JA兵庫六甲 #チワワ #ダックス #ポメラニアン #農林水産省 #近畿農政局 #じゃらん #収穫体験 #ペット #阪急オアシス #キセラ川西店 #食べチョク #イセキ #ISEKI #リバーカフェ川西
@kudoworks
@kitaura.t
@sk_funeralperformance
@wakuwaku0329
@yokosuka_tomo | | #タグ | 兵庫県,猪名川町,猪名川農業女子PJ,農業女子,農福連携,農業女子プロジェクト,教育連携,観光農園,丹波黒枝豆,たんくろう黒枝豆,c63amg,道の駅いながわ,道の駅,JA兵庫六甲,チワワ,ダックス,ポメラニアン,農林水産省,近畿農政局,じゃらん,収穫体験,ペット,阪急オアシス,キセラ川西店,食べチョク,イセキ,ISEKI,リバーカフェ川西 | | 最初の💬 | 本当にお疲れ様です🙇 腰痛、そして眼にもお気をつけください。紫外線や異物が飛んで来たりしますので😅 応援しています‼️ |
| | 5455 | 複📷 | 猪名川農業女子 | 1217 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-02
11:47:47 | --- | | 本文 | 猪名川農業女子PJ
農業女子奮闘記
猪名川町に特産物を作ろう〜❣️
皆様、今晩わ^o^
本日の農業女子達の作業💦💦💦💦
朝イチは、たんくろうの出荷作業💦し
スタッフ💕合流から
道の駅いながわ前の圃場の
草刈りブンブン💦💦💦
今日も、暑かった😡🔥ですね💦
夕方からは…
たんくろうの作業💦💦
スタッフ💕バリ早い💦抜き取り
スタッフ💕に、恵まれて💝
管理人は、嬉しい😂
今日は、京都とのamigo💕
差し入れ持って来てくれました❣️
いつも、ありがとうございます😊
美味しく頂きます^o^
皆様、お疲れ様でした💝
#猪名川町 #猪名川農業女子PJ #農業女子 #農福連携 #農業女子プロジェクト #教育連携 #観光農園 #丹波黒枝豆 #たんくろう黒枝豆 #道の駅いながわ #道の駅 #JA兵庫六甲 #チワワ #ポメラニアン #農林水産省 #近畿農政局 #じゃらん #収穫体験 #阪急オアシス #キセラ川西店 #食べチョク #イセキ #いながわ #川西市 #伊丹市 #宝塚市 #キャンプ #パスカルさんだ #スマイル阪神 #つきみ娘枝豆
@kudoworks
@kitaura.t
@sk_... | | #タグ | 猪名川町,猪名川農業女子PJ,農業女子,農福連携,農業女子プロジェクト,教育連携,観光農園,丹波黒枝豆,たんくろう黒枝豆,道の駅いながわ,道の駅,JA兵庫六甲,チワワ,ポメラニアン,農林水産省,近畿農政局,じゃらん,収穫体験,阪急オアシス,キセラ川西店,食べチョク,イセキ,いながわ,川西市,伊丹市,宝塚市,キャンプ,パスカルさんだ,スマイル阪神,つきみ娘枝豆 | | 最初の💬 | Funny😍🤣👍✨ |
| | 5456 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1217 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-02-15
23:49:49 | --- | | 本文 | ホッとする
優しい食事を
食べれることに
カンシャし
今日も充電完了☆
#朝食#和食#感謝#美味しい
#味噌汁#充電#食事
#笑顔#follow4follow#TheNewAGEProject | | #タグ | 朝食,和食,感謝,美味しい,味噌汁,充電,食事,笑顔,follow4follow,TheNewAGEProject | | 最初の💬 | バランスの良いごはんですね❣️ほっこりです🍵 |
| | 5457 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1217 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-09
07:57:21 | --- | | 本文 | 今の野菜セットになります。（Ｓサイズ/税込2,500円）
さつまいも、かぼちゃ、人参、大根、かぶ、ほうれん草、里芋、ラディッシュ。
(写真ではこじんまりと見えるかもしれませんが、この丸カゴは直径1メートル程あり、実際の野菜の量や大きさは十分過ぎる評価をいただいております。)
イチオシは、収穫が始まったばかりの葉付き人参。
栄養たっぷりの葉っぱも、天ぷらや炒め物などで食べられますよ。
プロフィール↓
@kihokujirushino_samuson_yasai
#食べチョク #野菜セット #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #さつまいも #野菜作り #かぼちゃ #有機栽培 #化学肥料不使用 #無農薬栽培 #旬 #恵み #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #人参 #大根 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #かぶ #野菜たっぷり #農薬不使用 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #ほうれん草 #里芋 #ラディッシュ #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | 食べチョク,野菜セット,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,さつまいも,野菜作り,かぼちゃ,有機栽培,化学肥料不使用,無農薬栽培,旬,恵み,オーガニック野菜,新鮮野菜,人参,大根,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,かぶ,野菜たっぷり,農薬不使用,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,ほうれん草,里芋,ラディッシュ,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | 初めまして。いいね下さりありがとうございます🍱とても美しいお野菜の数々ですね。葉もとてもみずみずしくとても美味しそうです😍 |
| | 5458 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1217 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-12
09:44:04 | --- | | 本文 | 一般的なヨーグルトに比べ、
低カロリー・低脂肪でコレステロールも控えめと、
腸活やダイエットのために食べる方が増加している「豆乳ヨーグルト」🥣
そのまま食べるだけでなく、料理などにアレンジして味わうのもおすすめです💁♀️✨
今回は、植物性ヨーグルトをご紹介します🌍🤍🌿 | | #タグ | | | 最初の💬 | 大豆アレルギーになってしまったので、それ以外の植物たんぱくがとれるvegan食品増えると嬉しいです❁︎ お米ヨーグルトは嬉しいな〜✨ |
| | 5459 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1217 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-07-13
04:25:26 | --- | | 本文 | 💛焼いちゃった！卵トースト💛
定番の卵トーストも、ちょっぴり工夫すると驚きの美味しさに。
・
1️⃣ゆで卵2個をマヨネーズ大さじ2.5、塩、ブラックペッパーと合わせてつぶす
2️⃣厚切り食パンを軽く焼き色がつくまで焼いて、1をのせる
3️⃣卵の表面に焼き色がつくまで焼いたら完成！
・
ポイントは2回にわけてパンを焼くこと。
・
上にのせた卵がアツアツとろーり美味しくなっちゃう！
・
サクッ！とした香ばしいトーストに、トローリ濃厚なたまごがベストマッチ💓
・
こんなに美味しくなる！？と思う位の変化がでるので是非やってみて😍
・
器 @arabiaofficial
カラトリー @tablestudioonline
・
#トースト #トーストアレンジ #パン好き #卵トースト #たまごサンド #たまごトースト #簡単レシピ #簡単ごはん
#お家カフェ #おうちカフェ #オープンサンド #おきがくらぶ #置き画倶楽部 #カフェ活 #家活 #パン好きな人と繋がりたい #休日の過ごし方 #おいしいもの #おいしいごはん #週末ごはん #アラビア #器好きな人と繋がりたい #うつわ好き #カラト... | | #タグ | トースト,トーストアレンジ,パン好き,卵トースト,たまごサンド,たまごトースト,簡単レシピ,簡単ごはん,お家カフェ,おうちカフェ,オープンサンド,おきがくらぶ,置き画倶楽部,カフェ活,家活,パン好きな人と繋がりたい,休日の過ごし方,おいしいもの,おいしいごはん,週末ごはん,アラビア,器好きな人と繋がりたい,うつわ好き,カラトリー,おうちごはんlover,フーディーテーブル,ズボラ飯,時短レシピ,朝ごパン,こどもごはん | | 最初の💬 | 卵トーストはもちろん❗器も素敵です✨✨✨ |
| | 5460 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1217 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-21
11:21:15 | --- | | 本文 | ピー太郎
知り合いのレストランのリクエストで挑戦している激あまピーマン🌱育苗初年度だけど上出来でしょ😁気の抜けない2ヶ月だった💦GWには、畑に送り出すからね✨
#ピー太郎 #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家 #家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | ピー太郎,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | 温室にある苗を定植するときは、必ずビニール袋などで囲ってあげましょう、(肥料袋を両側穴開けて)支柱3本～4本使って囲う。 |
| | 5461 | 単📷 | kokoro's farm | 1217 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-08-08
10:11:18 | --- | | 本文 | ゴーヤ‼️
苦味が最強‼️
ケールの次に栄養素ありそうだが、他の野菜に負けてるのが現実😭
ゴーヤも頑張ってるのにね。
#農家#農業#畑#家庭菜園#farm #野菜#茨城#花火 #ご飯#新鮮野菜#camp #japan #収穫#守谷市 #田舎 #キャンプ #つくばエクスプレス #オーガニック#無農薬#収穫#バーベキュー #青空 #有機野菜 #夏休み #農薬不使用#カフェ#BBQ#カメラ #食育 #家族 #ゴーヤ | | #タグ | 農家,農業,畑,家庭菜園,farm,野菜,茨城,花火,ご飯,新鮮野菜,camp,japan,収穫,守谷市,田舎,キャンプ,つくばエクスプレス,オーガニック,無農薬,バーベキュー,青空,有機野菜,夏休み,農薬不使用,カフェ,BBQ,カメラ,食育,家族,ゴーヤ | | 最初の💬 | ゴーヤ、大好きです💖今年の収穫も後、わずかになりました。行く夏を惜しみながら味わいたいです(*^-^*)
先程、インスタグラムを始めて初の「タグ付け」をやってみました(;^_^A意味があってるのか(・・?赤オクラの投稿でしましたが出来てなくって違っていたら申し訳ないですが知識乏しく(-_-;)何をするのもおっかなびっくりで投稿するのがやっとです。 |
| | 5462 | 単📷 | うさぎ農園🐰熊本 | 1216 | 847 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-04-19
08:18:09 | --- | | 本文 | 【プレゼント企画】締め切りました🙇🏻♀️
皆さま🙇🏻♀️🙇🏻♀️
1.5万人ーーーーーー🥺
沢山の方にフォローしていただき
ありがとうございます🙇🏻♀️
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約1年前から始まった
千人増える毎にプレゼント企画‼️
プレゼントしたいっていうか…
抽選会がしたいからプレゼントしたい企画🤣
.
たっくさんのアカウントがある中で
私のアカウントを見つけてくれて
見てくださる方がいて…そして
うさぎ農園を応援してくれる方が沢山で…そんな皆さんのおかげで
.
うさぎ農園を続けることができて
夫婦で農家を続ける事ができています🥺
.
本当にありがとうございます。
.
「農家を続ける」
.
というのが私たち夫婦の大きな目標でありテーマです
難しい事だからこそ立ち向かう為に頑張ろうと強い気持ちで農家しています🌙
.
だから…もう…皆さんに感謝だらけ‼️
.
だから恒例のやっちゃいましょー🥰
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今回は…
お楽しみプレゼントsetを
10名の方に♡
.
応募方法はいたって簡単です♡
この投稿に
.
・あなたのうさぎ農園の商品の一押し商品
を教えてください♡
.
うさぎ農園の商品を食べたことない... | | #タグ | うさぎ農園 | | 最初の💬 | あいちゃん先生おめでとうです🐰締切ったみたいだけど、あいちゃん先生の懐の深さだから、きっと抽選会に入れてくれると信じて…お願いお願いお願い🙏あたりますように🐰 |
| | 5463 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1216 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-10-10
09:13:24 | --- | | 本文 | 落花生おおまさり
1株抜いてみました♪
完全に放置して追肥もやらずに雑草に埋もれていた状況下にしては自己満足ですが納得です♪
#家庭菜園
#落花生🥜
#おおまさり
#茹でピー | | #タグ | 家庭菜園,落花生🥜,おおまさり,茹でピー | | 最初の💬 | おいしそう❤️ |
| | 5464 | 単📷 | 𝕠𝕣𝕘𝕒𝕟𝕚𝕔 🅵🅰🆁🅼 綾善𖦞【無農薬... | 1216 | 26 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-06-03
08:50:25 | --- | | 本文 | こんにちは〜🍉❤︎毎日放送❤︎ミント❤︎放送された地域の皆様みてくださいましたか〜？😍💕
.
野々村さんとツーショット❤️❤️
私もはやく映像見たいです😭💕💕
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撮影の日は大雨と風も強くて寒くて😭💦スタッフさん全員もびしょ濡れでした🙏そんな中でも楽しく撮影させてもらえて嬉しかったです！ミントのスタッフのみなさまありがとうございました😊
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野々村さんは、とても優しくて話しやすくて楽しかったです♥️
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@nonomura_yukiko
@mbs_mint .
#野々村語録 ◎SNSでも何でも使える物はとことん使って『夢』を叶えろ！
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🔸🔸たくさんのご注文頂きありがとうございます🍉ひとつひとつコメント、メッセージを📝返していきますのでお時間頂きます😭💦よろしくお願いします🔸🔸
.
.
#ミント #この人フォローしとく ？ #綾善 #綾善松戸 #綾善直売所 #直売所 #オーガニック #無農薬野菜 #農薬不使用 #化学肥料不使用 #朝採り #朝採れ #新鮮 #農業女子 #農家の娘 #農家 #健康食 #千葉県 #松戸 #八柱 #新八柱 #常盤平 #五香 #五香西 #松飛台 #野菜 ... | | #タグ | 野々村語録,ミント,この人フォローしとく,綾善,綾善松戸,綾善直売所,直売所,オーガニック,無農薬野菜,農薬不使用,化学肥料不使用,朝採り,朝採れ,新鮮,農業女子,農家の娘,農家,健康食,千葉県,松戸,八柱,新八柱,常盤平,五香,五香西,松飛台,野菜,畑 | | 最初の💬 | 見ましたよ〜〜〜〜〜🍅🌽 |
| | 5465 | 単📷 | 渡辺 裕太 | 1216 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-05-24
13:57:14 | --- | | 本文 | なにこのポーズって言いながらも。。同じポーズしてくれてる。。。ありがとうございます。。. #今日は初回ホームランだ
#でも試合は敗戦
#いつか今公演中のPMC野郎も観に来てください
#PMC野郎
#ご来場の皆様ほんとうにありがとうございました
#坂本勇人
#渡辺裕太
#巨人
#ジャイアンツ | | #タグ | 今日は初回ホームランだ,でも試合は敗戦,いつか今公演中のPMC野郎も観に来てください,PMC野郎,ご来場の皆様ほんとうにありがとうございました,坂本勇人,渡辺裕太,巨人,ジャイアンツ | | 最初の💬 | こんにちは！はじめまして！٩(ˊᗜˋ*)وお二人、なんかお顔が似てますね！😆👍 |
| | 5466 | 複📷 | EMI沖ヨガ&野菜ソムリエプロ仙台 | 1216 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-11-12
09:01:54 | --- | | 本文 | こんばんは！
本日発売の女性自身に師匠の北山佐和子先生が載っています。「寝相でわかる病気のサイン」見てみてください！
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写真は、11/9沖正弘先生生誕100周年交流会での様子です🤳
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断捨離で有名なやましたひでこさん(着物の方)
著書に「癒しのしくみ」「高麗手指鍼とo-リングテスト」医学博士の樋田和彦先生。ジャーナリスト船瀬俊介氏。司会という大役をされた北山佐和子先生と記念の写真を撮らせていただきました。
皆様沖ヨガ出身です。
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📍ーーーーーーーーーー📍
LINE公式アカウントでは、
野菜ソムリエプロ🍅
沖ヨガ講師🧘♀️🧘♂️
製菓衛生師🥯として
お役立ち情報を配信しています📧
ご登録いただきますと
①美顔(フェイシャルリンパマッサージ)
②肩こりさんの為の椅子ヨガ
③布団の上のヨガ
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プロフィールへGO‼️
@emiemisoma
またはLINE公式アカウントの検索で@449fngahを検索してください
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#女性自身
#北山佐和子
#船瀬俊介
#やましたひでこ
#樋田和彦... | | #タグ | 女性自身,北山佐和子,船瀬俊介,やましたひでこ,樋田和彦,野菜ソムリエ,野菜ソムリエプロ,野菜果物,ベジヨガ,ヨガのある暮らし,沖ヨガ,ヨガ,大阪,枚方,大阪ヨガ,枚方ヨガ,キラリス,キラリス枚方,美顔,美顔ヨガ,製菓衛生師,天然酵母,自家製レーズン酵母,自家製酵母パン | | 最初の💬 | 『寝相』家族にチェックしてもらわねばです☝🏻️ |
| | 5467 | 複📷 | ヴィーガンレシピ / ノアブック🕊 | 1216 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-19
11:48:19 | --- | | 本文 | 作りたいって思ったらコメントに「🕊」で教えてね😋✨
他のレシピは @veganrecipes_noahbookからみてね！
✔️GF ソフトクッキー 所要時間:30分
(スワイプしてね!! レシピあり👉)
Repost @harapecovegan
【材料(7〜8枚分)】
☆米粉 70g
☆大豆粉 20g
☆ベーキングパウダー 小さじ1/2
▲ココナッツオイル(溶けた状態) 20g ※お好みの植物油で代用可能
▲メープルシロップ 50g
▲塩 ひとつまみ
・チョコ(乳製品不使用) お好みで
【作り方】
(下準備)
オープンは160℃で予熱する。
①☆をボウルに入れ、軽く混ぜ合わせる。
②別のボウルに▲を入れ、乳化するまで泡立て器で混ぜ合わせる。
③①に②を加え、ひとまとまりになるまでこねたら7〜8等分に分け、お好みでチョコレートを加え(生地に加えても、中に包み込んでもOK)、5mm程度の厚さに整える。
④ベーキングシートを敷いた天板に並べ、160℃のオーブンで20分程焼き色がつき過ぎない程度に焼けたら出来上がり。
【コツ・ポイント】
ソフトクッキーなので、通... | | #タグ | ヴィーガンレシピ特集ノアブック,ヴィーガン,ヴィーガンレシピ,ビーガンレシピ,ヴィーガンクッキー,ヴィーガンクッキーレシピ,クッキーレシピ,ソフトクッキー,ソフトクッキーレシピ,簡単クッキー,簡単クッキーレシピ,ヴィーガンスイーツレシピ,チャンククッキー,スイーツレシピ,グルテンフリーレシピ,グルテンフリークッキー,グルテンフリーダイエット | | 最初の💬 | 🕊 |
| | 5468 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1216 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-14
10:28:17 | --- | | 本文 | 【お客様のエピソードをきくと、一層気持ちが入ります。】
今の野菜セットです。
大根、かぶ、ジャガイモ、赤芽芋、ほうれん草、サニーレタス、菜花。
病気からようやく回復したという方から、美味しい野菜を食べたいとご指名をいただきました。
元気回復の一助になれば幸いです。
#野菜セット #元気回復 #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #大根 #ほうれん草 #かぶ #有機栽培 #赤芽芋 #無農薬栽培 #旬 #恵み #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #サニーレタス #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #菜花 #野菜たっぷり #ジャガイモ #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機JAS #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | 野菜セット,元気回復,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,大根,ほうれん草,かぶ,有機栽培,赤芽芋,無農薬栽培,旬,恵み,オーガニック野菜,新鮮野菜,サニーレタス,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,菜花,野菜たっぷり,ジャガイモ,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機JAS,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | どの野菜もおいしそうですね。そのままでも調理してもどんな味になるんだろうとウキウキしますね。 |
| | 5469 | 複📷 | エシカル & ヴィーガン Bene (ヘ... | 1216 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-05
09:35:16 | --- | | 本文 | 毎週のように新作が登場するコンビニスイーツやお菓子🧁🍪✨
独自のオリジナルブランド商品が充実し、
価格・味の両方で満足のいく商品が豊富に揃い、ついつい立ち寄ってしまいますよね🥰🤍
その中でも今回は、アレルギーの方はもちろん、
健康や美容の観点からも注目を集めいる、グルテンフリーなスイーツやお菓子をご紹介します🧚🏻🧁 | | #タグ | | | 最初の💬 | #セブンイレブン#セブン限定#セブンイレブンスイーツ#セブンスイーツ#コンビニ限定#コンビニスイーツ#コンビニデザート#コンビニスイーツ部#グルテンフリー#小麦不使用 |
| | 5470 | 複📷 | 株式会社福渡🥕無農薬野菜販売🥬 | 1216 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-08
14:57:50 | --- | | 本文 | 収穫日はキモチイイ☀️
僕たちはできるだけ新鮮なお野菜をお届けしたく、お客様へのお届け分は発送日の朝に収穫をしています！
農家の朝は早いですが収穫したお野菜を見ると嬉しい気持ちになります！
最近は酷暑とご好評につきお野菜不足が続いておりますが、いち早くもっとたくさんの方にお届けできるように努力していきます！！
そして収穫をしているとびっくりする形のお野菜に巡り合うことも多々あります！
今回のこちらのナスにはびっくりしすぎてメンバーみんなで爆笑してしまいました🤣🤣🤣
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【24歳から農家になった若者集団】
10万人フォロワーを目指して活動中！
自然の風景や農作業に奮闘する様子を日々更新！
『皆様の生活に福が渡りますように』
いつもいいねやコメントありがとうございます！
@fukuwatarifw ← 他の投稿はコチラから
#福渡 #農家#農業 #無農薬 #無農薬野菜
#若者農家 #新米農家 | | #タグ | 福渡,農家,農業,無農薬,無農薬野菜,若者農家,新米農家 | | 最初の💬 | 鮮やかなお野菜ですね✨
採れたてとても美味しそうです！ |
| | 5471 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1216 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-04-05
02:07:02 | --- | | 本文 | スナップエンドウ
おっ、咲いてる❗
やっぱり手間かけるって大事。種まきのあと、不織布被せて、竹さして、追肥やって、誘引して、雑草抜いて🌱収穫までもう一歩😊
#スナップエンドウ #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家 #家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | スナップエンドウ,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | 嬉しいですね～😊すくすく成長していますね❗️すご～い😃 |
| | 5472 | 🎦 | えむ | 30秒でわかる野菜のトリセツ | 1216 | 28 | 47932 | 19533 | 40.75% | 2.54% | 6.23% | 0.06% | 0.14% | 2023-09-21
02:33:33 | 21.640 | | 本文 | @sugichan.jimovege
↑ 野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方🥦
ー
長持ち野菜ランキング🏆
10個の野菜で比較してみた🎵
1位ジャガイモ:最長3ヶ月
2位かぼちゃ:最長2〜3ヶ月
3位玉ねぎ:最長2ヶ月
4位白菜:最長2ヶ月
5位ごぼう:最長1ヶ月
6位にんにく:最長1ヶ月
7位さつまいも:最長1ヶ月
8位里いも:最長1ヶ月
9位泥つきネギ:最長1ヶ月
10位にんじん:最長2〜3週間
ー
えむ | 野菜で家族を健康に
しずおかの野菜農家🫛
野菜の選び方、保存方法、美味しい食べ方❗️
食育を頑張るママパパ集まれ🎵
私がお仕事してる農家の野菜通販🧑🌾
鮮度が高いからまじでうまい❤️☺️
長持ちするから食品ロス減って節約🎵
↓
—
→ @sugichan.jimovege
——
#食育 #野菜嫌い #野菜料理 #冷蔵庫整理 #節約女子 #野菜の保存 #野菜 #野菜レシピ | | #タグ | 食育,野菜嫌い,野菜料理,冷蔵庫整理,節約女子,野菜の保存,野菜,野菜レシピ | | 最初の💬 | じゃがいもはどういう状態で保てば3ヶ月持ちますか😆？冷蔵庫には入れないほうが良いんですよね？夏もですか？ |
| | 5473 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1216 | 56 | 45552 | 24246 | 53.23% | 2.67% | 5.02% | 0.12% | 0.23% | 2023-03-29
11:27:51 | 42.733 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
疲れすぎると、心も体も
まーったく余裕がなくなって
いつもなら気にならない物事にも
なんだか心が反応しちゃう・・・・
そんなことってない？？
今日は乾燥にも、不眠にも効果を
届けると言われる牛乳を
贅沢な味わいの練乳に仕上げてみたよ♡
食べてみたいって人は
🍓のスタンプ押してねん♡
あ、恥ずかしいけど・・・
失敗シーンも入れてみた・・・🤣
これ、最高に美味しすぎて
感動して泣きそうになるくらい
本当に美味しかったのー！！
ご一緒しよー！
____________
落ち着かない心・不眠緩和に
美味しすぎる
自家製バニラ練乳
_________________
✎材料＿＿＿
牛乳 ６００ml
甜菜糖〔砂糖ならなんでもOK〕 ６０g
バニラエッセンス 適量
✎作り方＿＿＿
合わせて煮詰めるだけ♡
✎薬膳メモ＿＿＿＿
心が不安定になったり、
落ち着かないときに
おすすめの食材が牛乳。
潤いもUPするので
乾燥が気になる人にも
おすすめだよ♡
甘... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加ごはん,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいなくらし,丁寧な暮らし方,簡単料理レシピ,からだにいいもの,からだに優しい,練乳いちご,練乳好き,いちご好きな人と繋がりたい,苺好きな人と繋がりたい,苺大好き,萌える,不眠症対策,落ち着く時間,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,自分を知ること,牛乳レシピ | | 最初の💬 | ❤️ |
| | 5474 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1216 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-07-07
02:51:12 | --- | | 本文 | 今夜は七夕そうめん🎋✨
夜ごはんのメニュー、もう決まってますか？
もしまだだったら、せっかくの七夕！
お素麺をちょっとデコってみては
いかがでしょう？？( *´艸｀)✨
満月は薄焼き卵をちょっとしっかり目に
焼いたら、簡単にできちゃいますよ♡
焼き目がクレーターになって、かなりリアル！
お素麺は茹でる前に、タコ糸や裁縫の糸で
ぐるぐるっと端っこを括って、そのくくった
端っこにちょっと水をつけると素麺が膨らんで
糸がぎゅっとなってくれます✨
そうして作った束のお素麺をそのまま茹でる！
水でよく洗って締めたあと、
ボウルに溜めたお水に
チャポチャポと糸の所を持って揺らすと
すーっとお素麺の筋が整うので、
美しく盛り付けられるんです♪
調理師学校で先生をしてた時に
日本料理の先生に教わった方法なのですが、
美味しんぼでも紹介されてたみたい♪
ぜひぜひ今夜、ひと手間加えて
食卓を華やかにしてみてください♡
今は100均で星のぬき型がすぐ手に入るので
大根や人参など、冷蔵庫のお野菜を星にして
飾るだけでも楽しいと思います♪
写真は先日、ららぽーと湘南平塚さまに... | | #タグ | 世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_travel,meica_carving,フルーツカービング,カービング教室,fruitcarving,野菜彫刻家,野菜ソムリエ,野菜たっぷり,七夕,湘南,野菜,カービング,そうめん,そうめんアレンジ,スイカ,たなばた,織姫と彦星,映えごはん,おうちごはん,素麺,七夕ごはん,七夕飾り,ららぽーと,美味しんぼ,100均,セリア,ダイソー,キャンドゥ | | 最初の💬 | メイカさんご無沙汰してます😃素敵なそうめん😍さすがでございます！ |
| | 5475 | 単📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1216 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-31
15:01:16 | --- | | 本文 | ✨新年🎍あけましておめでとうございます✨
旧年中は大変お世話になり、
ありがとうございました✨
出逢えた、関わることのできた
ご縁をいただくことのできた皆さまに
心から感謝申し上げます！
2021年はおかげさまで
たっくさん新しいことに挑戦できて
楽しくて幸せな1年となりました🌈
栃木県のいちご🍓アンバサダー✨
鳥取県のスイカのPR🍉✨
平塚市で七夕のイベント🎋パフォーマンスや
農家さんを訪ね取材もさせていただけて✨
世界一周して改めて気付いた
日本のフルーツや野菜の素晴らしさ✨
沢山の方に伝えたい！と思って起業したので
地方創生のお手伝い、
やっとその道が見えてきたように感じ、
本当に嬉しいです♡
カービングの方では、数々のお祝いとともに
月9ドラマや超有名アーティストさまの
差し入れにフルーツの盛り合わせギフトを
コンサート当日、武道館にお届けしたり…
鬼滅の刃や公式でポケモンも彫って😆
目標だったオリンピック！🏅に
関するお仕事もできた✨
料理家としては
全国商工会連合会さまと一緒に
日本全国の食の事業者、生産者さまたちを
サポート！年間で日本全国🇯🇵... | | #タグ | 世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,いちご王国アンバサダー,いちご王国栃木,世界一周カービング,carving,fruitscarving,野菜彫刻家,フルーツカービング,カービング,野菜ソムリエ,カービング教室,PR,アンバサダー,地方創生,新年,あけましておめでとう,2022,ありがとう,抱負,今年もよろしくお願いいたします | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 5476 | 🎦 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1216 | 3 | 66686 | 29338 | 43.99% | 1.82% | 4.14% | 0% | 0.01% | 2023-10-09
08:41:30 | 36.801 | | 本文 | 小さい畑でもどっさり野菜がとれる→@baw_saien
これからの秋冬野菜に
めっちゃ大事な間引き作業やっていく！
まずは、大根
このあたりで3本残しにしていくよ！
次は春菊
最終的には10cm間隔にしていく！
サラダミックス
これも10cm間隔にしたいけど
種類が多いから色んな種類残せるように！
ほうれん草
最終的には15cm間隔に！
メロディライン(人参)
この品種は密集栽培できるから間引きはしないよ！
最後すべての野菜に土寄せして
株がぐらぐらするのを抑えてね！！
みんなもやってみて！
【間引きのポイント】
①双葉が変な形のを間引き
②周りと比べて小さいもを間引く
③残す野菜は根本をしっかり押さえて間引く時に動かないように
④間引くついでに中耕(土の表面を耕す)する
④間引いたあとは必ず土寄せ！！
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【小さな家庭菜園で役立つ情報】を発信しています。
野菜が食べ切れないほど採れる畑にしましょ！
「ばう」をきっかけに家庭菜園はじめました〜
って人が増えれば嬉しいです。
この投稿があなたが家庭菜園を楽し... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜作り | | 最初の💬 | 勿体なく感じてしまいついつい狭めに間引いてしまうのですが、再確認できました🙌しっかり間引いて立派なお野菜収穫を目指します✨‼️ |
| | 5477 | 🎦 | 野口ファーム | 1215 | 5 | 43110 | 19063 | 44.22% | 2.82% | 6.37% | 0.01% | 0.03% | 2023-03-15
13:54:39 | 24.200 | | 本文 | トウモロコシの土づくりがスタート🌽
明日マルチを張るために
こーちゃんがトラクターで耕してくれてます🚜
気温が高くて野菜たちの成長が早く
毎日本当に大変ですが、、
みんなの頑張りのおかげで
なんとか遅れることなく食らいついてます！
明日も頑張ろー！！
Corn soil preparation started🌽.
To put up mulch tomorrow.
Koachan is plowing with the tractor 🚜.
Vegetables are growing so fast due to the high temperatures.
It's really hard work every day.
Thanks to everyone's hard work, we are able to keep up with the work.
Let's work hard tomorrow!
#農業機械
#畑の様子
#農業体験
#農業のある暮らし
#農業をかっこよくしたい
#農園
#農業
#農家
#野菜アート
#畑のある暮らし
#農業を盛り上げ... | | #タグ | 農業機械,畑の様子,農業体験,農業のある暮らし,農業をかっこよくしたい,農園,農業,農家,野菜アート,畑のある暮らし,農業を盛り上げたい,野菜宅配,淡路島農家,農業好きな人と繋がりたい,野菜作りが好きな人と繋がりたい,農業日記,農業インスタグラム,淡路島農園,野菜農家,野口ファーム | | 最初の💬 | 😍😍 |
| | 5478 | 複📷 | キャロットケーキ研究家 / 小豆田マチ子 | 1215 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-29
00:15:13 | --- | | 本文 | 【お店の🥕🍰】
西荻窪駅すぐの @plusstandcoffee さんのキャロットケーキ。
@carrotnesan さんの投稿で知って、円柱スタイルにグッときてメモってました。
近くを通ったのでお店で実食。
ｰｰｰ
みずみずしくてスイートな甘み。シナモンというより京都、和菓子を感じさせるニッキっぽい
スパイス感。
人参はみじん切り、くるみは細かいみじん切り、レーズンはジュワッとジューシー。生地もジュワッとしているけれど、オイルではなくウォーターなみずみずしさ。
クリームは軽そうに見えて、冷やしてあるから固め。でも、チーズ感はほぼなく、ホイップ。
サイズも小ぶりでコーヒーのおともに、ちょっと食べたいときにいいかもです。
#キャロットケーキ #キャロットケーキ部 #西荻窪カフェ | | #タグ | キャロットケーキ,キャロットケーキ部,西荻窪カフェ | | 最初の💬 | なんて可愛い😍
キュートな形ですね✶👍💓 |
| | 5479 | 複📷 | 橋本種苗園 | 1215 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-01
13:53:31 | --- | | 本文 | .
.
明けましておめでとうございます🎍😊
紅白寄せ植え💕
.
今年は
1月4日から通常営業となります😊
.
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
.
.
.
#花好き
#花
#花のある暮らし
#ガーデニング
#花のある暮らし
#花のある暮らしを楽しむ
#橋本種苗園
#庭のある暮らし
#寄せ植え
#グランブーケ
#プレゼント企画
#flower
#flowerstagram
#flowerlife
#instaflower
#garden
#gardening
#plantsgathering
#grandbouquet | | #タグ | 花好き,花,花のある暮らし,ガーデニング,花のある暮らしを楽しむ,橋本種苗園,庭のある暮らし,寄せ植え,グランブーケ,プレゼント企画,flower,flowerstagram,flowerlife,instaflower,garden,gardening,plantsgathering,grandbouquet | | 最初の💬 | おめでとうございます‼️🎍今年もよろしくお願いします🤗 |
| | 5480 | 複📷 | ファーマー | 1215 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-18
09:10:19 | --- | | 本文 | 毎日キュウリ収穫から🥒😅
箱詰めは農業女子に任せて管理作業
農業女子達は小松菜200キロ収穫から玉ねぎ仕分けネット入れ
今日から直売所にレタスも並びました
全て100円
午前中で完売
ありがとうございます
サツマイモ シルクスィートの苗も300本入荷
これは個人的に栽培
焼き芋屋🍠をやる予定です😁 | | #タグ | | | 最初の💬 | こんにちは！
小松菜200キロの収穫すごいですね😳
レタスも安くて美味しいそうです！✨ |
| | 5481 | 複📷 | Takaya K | 1215 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-06-18
11:32:14 | --- | | 本文 | 今日はトウモロコシ🌽で何作ったでしょう??
先ずは中華鍋でトウモロコシを
薄皮付きで蒸し焼き後
粒をバラして…
かき揚げ…でした✨
先端までプリップリッ
ギュウギュウに実がつまってて
びっくり😳キュート🤩
#トウモロコシ栽培 #トウモロコシ #とうもろこし栽培 #とうもろこし #🌽 #corn | | #タグ | トウモロコシ栽培,トウモロコシ,とうもろこし栽培,とうもろこし,🌽,corn | | 最初の💬 | 👏👏👏😍😍 |
| | 5482 | 🎦 | Lily || Vegan Food B... | 1215 | 102 | 46890 | 21060 | 44.91% | 2.59% | 5.77% | 0.22% | 0.48% | 2022-04-20
00:55:46 | 22.733 | | 本文 | ✨Miso Garlic Butter Pasta✨
On your next pasta night, give this savory UMAMI-packed pasta dish a try!!
Pasta coated in garlicky, buttery miso sauce and topped with sautéed mushrooms and fresh shiso (perilla). It's SO satisfying!!
It’s a very easy 20-minute recipe😋Here are the ingredients you’ll need👇
✨for 2 servings✨
200 grams pasta of your choice
1 Tbsp sesame oil
180 grams mushrooms (shiitake, oyster, shimeji, maitake, cremini, etc) sliced
1 Tbsp low-sodium soy sauce or tamari
1 1/2 Tbsp (2... | | #タグ | pasta,veganpasta,dinner,veganrecipes,easyrecipe,recipevideo,veganjapan,plantbasedrecipes,recipe,asianrecipe,パスタ,簡単レシピ,レシピ動画,ヴィーガン,プラントベース,おうちごはん,ヴィーガンレシピ | | 最初の💬 | I know what I’m doing with my shiitake tomorrow ❤️ thank you |
| | 5483 | 複📷 | 杉本彩織 | 1215 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-05
22:42:52 | --- | | 本文 | 6月に和歌山県南部町の梅農家さんのところに行ってきました🧑🌾
梅の収穫と、ネットの回収作業をお手伝いさせていただきました‼️
梅は1年に1回の収穫でこの1回の収穫で1年分の梅を採るそうです‼️
ゴロゴロ転がってく梅がとってもキュートでした😍
そして南部町の街並みもほんとに綺麗でとっで素敵‼️
梅収穫の時期は人手不足になるみたいなので、みなさんぜひ観光しながら梅農家さんのお手伝いいかがですか？☺️
私は来年も行きたいなと思ってます❣️
そして、無農薬で梅栽培をしている高田果園の
@yohei.plum にも会えてこれからの農業について話せたて楽しかったです☺️来週インスタライブにゲストで来て頂きます‼️
#南部町 #和歌山県 #梅収穫 #梅農家 #紀州梅 #無農薬 #有機 #農業体験 #コロコロ転がる梅が可愛い#素敵な街並み | | #タグ | 南部町,和歌山県,梅収穫,梅農家,紀州梅,無農薬,有機,農業体験,コロコロ転がる梅が可愛い,素敵な街並み | | 最初の💬 | 😍😍❤️❤️😍😍 |
| | 5484 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1215 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-30
08:26:52 | --- | | 本文 | 今日はフォトジェニックな #和風サラダ を作りました🥗
水菜を一番下にしいてタコ・オクラ・プチトマトを盛り付けました🐙
一口サイズで盛り付けることで、それそれの素材が持つ美しさが引き立ちますね✨
お箸でとってパクッと食べると、プリプリのタコ・ネバっとしたオクラ・みずみずしいトマト・シャキシャキした水菜が合わさって、お口の中で絶妙なハーモニーを奏でてくれます😋♬
今回のサラダには、理研ビタミン様からいただいたリケンのノンオイル セレクティの「青じそ香るみぞれおろし」をかけています🙏❤️
これが本当に美味しくて……実は千切りキャベツにかけるだけでもりもり食べれちゃいます😂
2ヶ月前に初めて使ってから大のお気に入りになってしまい絶対に切らさないようにしています😍
青じそと大根おろしのさっぱりとした風味が堪らない❣️イチオシのお味です🙈🍃
スーパーで見かけたら是非是非✨ゲットしてみてくださいね😉🌟
#サラダジェニック #セレクティ_PR #サラダ #リケンのノンオイル #セレクティ #ドレッシング #野菜料理 #とりあえず野菜食 #クッキングラム #ネクストフーディスト #朝美人アンバサダー
... | | #タグ | 和風サラダ,サラダジェニック,セレクティ_PR,サラダ,リケンのノンオイル,セレクティ,ドレッシング,野菜料理,とりあえず野菜食,クッキングラム,ネクストフーディスト,朝美人アンバサダー | | 最初の💬 | 食欲をそそりますね😊 |
| | 5485 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1215 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-15
09:28:31 | --- | | 本文 | ダイコン
これ全部、同じ品種で植えた日も同じなのにどうして大きさも形もバラバラなのよ🤔引っこ抜くタイミングが分からない、、けどそれが楽しい😁🌿
#大根 #打木源助大根 #加賀野菜 #固定種 #在来種 #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家
#家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #タイ料理 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | 大根,打木源助大根,加賀野菜,固定種,在来種,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,タイ料理,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | ゴロンとした形の大根なんですかね。一回分に使うのにちょうど良さそうですね。 |
| | 5486 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1215 | 22 | 85604 | 32060 | 37.45% | 1.42% | 3.79% | 0.03% | 0.07% | 2023-11-30
07:15:24 | 36.942 | | 本文 | 速攻焼くだけ！ねぎのフライパン焼き
材料2人前
白ネギ白いところ 1本
塩 ひとつまみ
胡椒 少々
水 大さじ2
油 小さじ1
作り方
1.ねぎはフライパンの大きさに合わせて長めに切り、浅く斜めに切り込みをいれる(これで中まで火が通りやすくなる)
2.フライパンに油をいれ、中火で熱する、蓋をせず、片面ずつ焦げ目がつくまで5分ほど焼く
3.水を加えて蓋をして強火で30秒焼く、蓋をとって水を蒸発させたら塩と胡椒をふりかけてなじませる
⭐️お皿に盛る時、一本つるつるっと食べれないと思う人は食べやすい大きさに切って下さい。でも、切るとどうしてもネギの美味しいエキスが流れててしまうので(焼く前も、焼いた後も)ぜひ一度はそのままつるつるっと1本食べてみて欲しいです。
#ねぎ #フライパン #フライパン料理 #おつまみ
#野菜 #旬の食材 #エシカル #サステナブル
#プラントベース #ヴィーガン #ベジタリアン
#白ネギ #おうち飲み #デコ活 | | #タグ | ねぎ,フライパン,フライパン料理,おつまみ,野菜,旬の食材,エシカル,サステナブル,プラントベース,ヴィーガン,ベジタリアン,白ネギ,おうち飲み,デコ活 | | 最初の💬 | 🤤ネギ大好き😍 |
| | 5487 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1215 | 25 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-23
12:03:26 | --- | | 本文 | 【 アジサイの小径✨🌿】
梅雨の時期をしっとり味わえる風物詩✨
今年も大好きな場所。
《アジサイの小径》へ。
この場所はあまり知られていない静かなスポット。
人影のない中庭で、今年も素晴らしい風景が広がっていました😍
森の中に迷い込んだような鮮やかな緑。
マイナスイオンが心地よい✨思わず深呼吸❤️
奥へ奥へ。
一本の小径を包み込むように咲く、無数の花。
今年は開花が少しゆっくりらしく、かわいいアジサイの蕾にも出会えました❣️
穏やかで優しく『静』の美を感じます🥰
アジサイって、まるでカメレオンのように花の色が変化する珍しいお花✨
実は土のPH度（酸性度）によって変化しているのです。
色のベースとなるのがあのブルーベリーや赤ジソ、ブドウなどに含まれるアントシアニン色素。
土の中に含まれる「アルミニウム」が紫陽花の根に吸収。
花の中に含まれている「補色色素」と結合することで色が変化します。
一般的に
「酸性」＝「青」
「中性」＝「紫」
「アルカリ性」＝「赤」
のアジサイに変わるんですね✨
日本は火山大国なので、酸性の土壌が圧倒的に多く、青色の紫陽花が多... | | #タグ | あじさい,あじさいの小径,奈良,大和文華館,マイナスイオン,紫陽花,アントシアニン,癒し,大地の力,花言葉,旬,農家さん,旬の恵み,野菜ソムリエ,野菜美活,ヘルシーライフ,手作りドレッシング,美味しそう,野菜好きな人と繋がりたい,食べてキレイ,季節のはな,癒しの空間,ほっこり | | 最初の💬 | 素敵ですね😍花も素敵です❣️ |
| | 5488 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1215 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-02
11:13:25 | --- | | 本文 | 【 たましろのたけ（玉白茸）✨】
幻のきのこと言われる「たましろのたけ（玉白茸）」に出逢いました✨
なんと立派‼️
一本で１５０ｇ前後、大きいものは270ｇにも！！
エリンギの３倍も肉厚です！
中国のきのこ・バイリング×エリンギを交配して育成した品種。
肉質が緻密で、コリコリした食感と甘みで
〝山のアワビ〟とも称されています✨
Q. なぜ“幻”と言われるのか？
→栽培が難しいから。
栄養が一本だけにいくよう、他の芽を間引く
『芽かき』という作業が経験と勘が必要とのこと。
習得までに時間がかかり、断念されることも多いようです。
生産量が少ない一方で、仕入れの希望は多く
高級レストランなどが買い付けるため
市場にはわずがしか出回らないきのこ🍄
驚くべきはその糖度‼️
一般的な苺が12度なのに対し、
玉白茸の糖度はなんと11度✨✨🌿
果物並みの甘さがあるなんて✨😆
クセがなく、様々な食材との相性もバッチリ👍
様々なお料理で楽しめます。
その上栄養価も高く、アスパラギン酸、グルタミン酸など
旨味成分が豊富に含まれています。
ますます気になるきのこですね。
... | | #タグ | たましろのたけ,玉白茸,きのこ,幻のきのこ,まるでアワビ,山のアワビ,腸活,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | ラジオ聞いております😆
UPしてくれてありがとうございます🙇🏻♀️嬉しいです🤲これからも素敵な野菜のご紹介宜しくお願い致します😆 |
| | 5489 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1215 | 19 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-12-15
12:34:22 | --- | | 本文 | 🌎世界一周✈︎旅サラダ🥗
WORLD carving SALAD
#今だからできる旅 投稿を
すっかりお休みしていましたが、
新しいカタチで再開しまーす♪
これまで訪問してきた国のサラダ🥗を作って
その国のお話をしていこうかなと✨
わたくしmeicaは
390日かけて35ヶ国を巡りながら
世界のランドマークや
その国で出逢ったデザインを
現地で手に入れた野菜やフルーツに
カービング（野菜彫刻）する旅、
🌈世界一周カービングパフォーマンスの旅🌈
をしてきました♪
（知ってる人も多いと思いますが一応説明w）
1ヵ国目は旅のテーマでもある
カービング発祥の地、タイ🇹🇭THAILAND✨
先ずはタイのバンコクから旅を始めました✨
ということで、
世界一周✈︎旅サラダ🥗の1皿目はタイ🇹🇭
タイを代表する動物といえば「象」🐘✨
タイの人々は長い間、
庶民から王様まで、象を特別な存在として
親しみ、敬意を払ってきたそうです✨
多くのタイ国民が信仰している仏教では「ブッダのお母さんはある日、白い象がお腹に入る夢を見て、ブッダを身ごもったことを知った」という逸話があり... | | #タグ | 今だからできる旅,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,meica_travel,フルーツカービング,世界一周カービング,カービング教室,カービング,野菜彫刻家,野菜ソムリエ,野菜,サラダ,salad,ベジ,野菜たっぷり,旅サラダ,世界一周,女子旅,旅行記,世界のキッチン,旅行好きな人と繋がりたい,旅人,旅行気分,旅行好き女子,旅スタグラム,旅女,エア旅,タイ,Thailand | | 最初の💬 | 🙌 |
| | 5490 | 複📷 | トマさんの畑 トマ | 1214 | 23 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-05
11:45:46 | --- | | 本文 | トマトの下葉処理をしました。
例によって2日がかりでした。
根元がかなりスッキリしました
2枚目は処理前の写真です。
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#家庭菜園
#野菜作り
#トマト
#下葉処理
#根元スッキリ | | #タグ | 家庭菜園,野菜作り,トマト,下葉処理,根元スッキリ | | 最初の💬 | 👏👏 |
| | 5491 | 複📷 | 坂ノ途中 公式アカウント | 1214 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-08-12
03:24:01 | --- | | 本文 | 甘い香りを放っていた黄にんじんは届いてすぐに息子が「食べたい！」というので皮を剥いて一本丸々豪快に◡̈︎
野菜好きな息子は美味しい！美味しい！と完食して健康的なおやつになりました🐰
お野菜好きの息子さん☺️
かじりついた後の笑顔に、見ているこちらも笑顔になってしまいます✨
お野菜セットMをお届けしている @c_chan0118 さんの食卓から。
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#夜ご飯
・失敗知らず！チーズミルフィーユかつ
海苔チーズ＆大葉チーズ
［レシピ次投稿］
＊甘長トウガラシと菌床生椎茸のグリル
＊モロヘイヤとオクラの冷奴
＊キクナのお味噌汁
・黒米
チーズがたっぷり入ったロールカツ！
せっかく巻いたチーズが
揚げてる時に流れ出ちゃうと
めっちゃ悲しくなるので…
流れ出ない巻き方、次で投稿しま☺️す
＊は @sakanotochu のお野菜たち。
(あとはサラダのトマトとオクラ🍅も)
甘い香りを放っていた黄にんじんは
届いてすぐに息子が「食べたい！」というので
皮を剥いて一本丸々豪快に◡̈︎
野菜好... | | #タグ | 夜ご飯,坂ノ途中のお野菜,未来からの前借りやめましょう,100年先も続く農業を,おうちごはん,チーズ,カツ,豚ロース,ミルフィーユカツ,とんかつ,揚げ物,坂ノ途中,やさいはいきもの,2歳児 | | 最初の💬 | おいしそうです〜〜！お料理頑張りたい、、、 |
| | 5492 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1214 | 53 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-02-08
08:40:32 | --- | | 本文 | こんにちは😃🙏
今日は自分史上最強の可愛さを誇る一枚が撮れたので2枚目に載せておきます(フォロワー4500人くらい減るんだろうな)
瞬きって残酷だよね。半目カウントしていいのかもはやバグってるのか分からない絶妙な顔だよね。
今日は午前中はビニール剥がしました！おじさん手伝ってくれたww一人じゃキツかったからよかったぁああ😭😭😭
んで、収穫→納品
ほうれん草とりあえず今日で終了しました！
次は一か月先くらいかなー🙄！！
昨日は小動物カフェ行ったよ！
イグアナって小動物なんだね！じゃあ、トカゲは小小小動物くらいかな。
夜ご飯定食屋行ったつもりが焼肉屋だったよ。凄い間違いした。笑
結果おいしかった😂笑
あんまり焼肉得意じゃないけど美味しかった😂量食えないタイプだけど美味しかった😂笑
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#新規就農#茨城農家#農業 #農業女子 #農業ガール #農業初心者 #農業をかっこよくしたい #農業すきな人と繋がりたい #... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ビニールハウス,パクチー,半目,大事件 | | 最初の💬 | 予想通り2枚目が美人過ぎる😍 |
| | 5493 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1214 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-21
13:07:48 | --- | | 本文 | 静岡市を拠点にコーヒー豆の焙煎、卸業、小売をしている「IFNi Roasting&Co.」さんの手によって実現した「KIKI NATURAL ICECREAM」のオリジナルTシャツ。
やわらかさとタフさの塩梅がちょうどいい、ほどよい厚みのオーガニックコットン100%の生地を、不要コーヒー豆を使って染色をしてもらいました。
特殊な色どめの技術により色落ちが少なく、程よい身幅とレングスが気分な国産ボディです。
胸元にはチョークボーイくんによるKIKIのロゴを刺繍したスペシャルな一枚。
夏が背中を向けたこのタイミングにあえてのリリースです！！
@ifniroastingandco
@ifnicoffee
@chalkboy.me
※製品染めの品物のため、寸法に個体差があります。
サイズ表記は目安としてとらえていただき、ご購入いただけますと幸いです。
【サイズ】
S：着丈68cm、身幅45cm、肩幅40cm、袖丈16cm
M：着丈69cm、身幅50cm、肩幅45cm、袖丈17cm
L：着丈73cm、身幅55cm、肩幅50cm、袖丈18cm
XL：着丈74cm、身幅60cm、肩幅... | | #タグ | | | 最初の💬 | |
| | 5494 | 複📷 | 青果ミコト屋 | 1214 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-01
14:02:42 | --- | | 本文 | こんばんは。
3年ぶりに開催している逗子海岸映画祭に出店させてもらってます。
オープニングの4/28からすでに4日間経ちましたが、やっぱりこの空間は最高ですね。
いつもの逗子海岸に、ゴールデンウィークという限られた時間だけしか現れないこのワンダーランド。
毎度自分たちでつくりだす @cinemacaravan チームには本当に脱帽です。
毎日帽子被ってるけどw
ミコト屋は今年はフレッシュジュース屋ではなく、アイスクリーム屋として出店してます。 @kiki_natural_icecream
BARテントとレストランテントの隙間に小屋が建っています。
小屋のベースはかれこれ5年くらい前に @zukkini0330 が作ってくれたものです。今回はアイススタンド仕様に @studio_calm がカスタムしてくれました。
そしてサインは盟友 @chalkboy.me が最高なの描いてくれました！
ちなみに5日はメインレストランでパッタイも焼きますよー！！
映画祭スペシャルバージョンのプレートです！！
逗子海岸映画祭、会期は5/8(sun)まで。
詳しいスケジュールやコンテンツはウェ... | | #タグ | 逗子海岸映画祭,cinemacaravan,青果ミコト屋,ミコト屋,kikinaturalicecream,icecream,icecreamstand | | 最初の💬 | ❤️😍 |
| | 5495 | 単📷 | 野崎 ゆみこ | 1214 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-04-30
22:37:24 | --- | | 本文 | #vegan #sushi #washoku #japan #oneplate #ワンプレート #朝食 #朝ごはん #野菜寿司 #野菜たっぷり #切り干し大根 #オイキムチ #カラフル #フィトケミカル #管理栄養士 #和食 #日本食 #breakfast | | #タグ | vegan,sushi,washoku,japan,oneplate,ワンプレート,朝食,朝ごはん,野菜寿司,野菜たっぷり,切り干し大根,オイキムチ,カラフル,フィトケミカル,管理栄養士,和食,日本食,breakfast | | 最初の💬 | |
| | 5496 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1214 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-21
13:55:58 | --- | | 本文 | 打木源助大根
うわー、パンパン❗苦しそう、ごめん💦グっと引っこ抜いたら、ずんぐりむっくりのシルエット✨
輪切りにして昆布で炊くだけで、激ウマで感動😘美味しい野菜を作るコツは、美味しい野菜を植えること😆
#大根 #打木源助大根 #加賀野菜 #家庭菜園 #家庭菜園プランター #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #ハーブガーデン #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #韓国料理 #タイ料理 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き #明日の自分にいいバントンを渡したい | | #タグ | 大根,打木源助大根,加賀野菜,家庭菜園,家庭菜園プランター,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,ハーブガーデン,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,韓国料理,タイ料理,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き,明日の自分にいいバントンを渡したい | | 最初の💬 | おはようございます😊 源助だいこん😊煮ると 柔らかく味がしみやすい ✌️ とても美味しい大根ですね!😀✌️ |
| | 5497 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1214 | 33 | 99398 | 35906 | 36.12% | 1.22% | 3.38% | 0.03% | 0.09% | 2023-04-19
07:42:40 | 42.700 | | 本文 | 醤油麹で激ウマ！チンジャオロース
厚揚げは大豆からつくられた高タンパク食材。お肉の代わりにつかうと、ヘルシーなのに食べ応えがあるから食卓にボリュームを出せます︎👍🏻 ̖́-
味しみの良い厚揚げににんにくとしょうがをたっぷり使って醤油麹の旨味と一緒に吸わせたら、これはもうごはんが止まらないおいしさです😘
香味醤油麹で厚揚げチンジャオロース
材料 2人前
ピーマン2こ
タケノコ1/2こ
厚揚げ 1まい
味付け
醤油麹 大さじ1
ごま油 大さじ1
にんにく ひとかけ
しょうが ひとかけ
作り方
1.厚揚げと野菜を細切りに切りそろえる
2.にんにくと生姜はみじん切りにする
3.ごま油でにんにくと生姜を熱し、野菜を炒める
4.厚揚げをいれて炒め、醤油麹で味付けして完成
#プラントベース #サスティナブル #ピーマンレシピ #サステナブル #ヴィーガンレシピ #厚揚げレシピ #厚揚げ #たけのこ #醤油麹 #麹 #発酵食 #高タンパク #植物性たんぱく質 | | #タグ | プラントベース,サスティナブル,ピーマンレシピ,サステナブル,ヴィーガンレシピ,厚揚げレシピ,厚揚げ,たけのこ,醤油麹,麹,発酵食,高タンパク,植物性たんぱく質 | | 最初の💬 | めちゃくちゃおいしそう♥ |
| | 5498 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1214 | 37 | 61872 | 21985 | 35.53% | 1.96% | 5.52% | 0.06% | 0.17% | 2023-11-19
07:24:09 | 39.200 | | 本文 | 驚くシャキシャキ感！蓮根とピーマンの生姜炒め
材料(2人前)
蓮根1節180g
ピーマン1こ
生姜1/2かけ
塩小さじ1/2
油大さじ1
・蓮根をさらす用酢水
水3カップ
酢大さじ１
作り方
1,蓮根はよく洗い5センチ長さの縦方向の細切りにして、酢水に10分さらす
2,①をザッと流水で洗い流して水気を切っておく
3,ピーマンと生姜を細切りにする
4,フライパンに油を入れて強火で熱し、生姜を入れて香りを出す
5,④に蓮根をいれて透き通り始めるまで1分半炒める
6,ピーマンを加えて炒め合わせ、塩を振って味を整える
ポイント酢水で蓮根をさらすこと！塩じゃなくて、醤油でも美味しい。
#蓮根 #れんこん #ピーマン #プラントベース
#生姜 #温活 #ヴィーガン #ベジタリアン
#ダイエット #旬の食材 #サステナブル #エシカル #デコ活 #環境に優しい暮らし | | #タグ | 蓮根,れんこん,ピーマン,プラントベース,生姜,温活,ヴィーガン,ベジタリアン,ダイエット,旬の食材,サステナブル,エシカル,デコ活,環境に優しい暮らし | | 最初の💬 | 豚肉と舞茸入れて、ボリュームアップの一皿にしました。めちゃ美味し買ったです！ |
| | 5499 | 🎦 | 西岡麻央 野菜の料理家 | 1214 | 7 | 88217 | 39359 | 44.62% | 1.38% | 3.08% | 0.01% | 0.02% | 2022-08-21
05:35:56 | 50.933 | | 本文 | かんたんお野菜レシピ紹介しています🥒▷▷@maotomat
今日は、パプリカのメープルレモンマリネ🍋
👉👉"美"整えたいなら、パプリカ
パプリカは、緑、黄色、オレンジ、赤と順番に色が変化していくお野菜。
1番長い間太陽の光を浴びた赤いパプリカは、黄色いパプリカと比べて甘いのです。
一緒に食べるとしっかり違いが分かるよ☺️
パプリカが持つ栄養素には強い抗酸化作用があるので、錆びにくい体づくりに欠かせない。
ビタミンCもたっぷり！
美に大切なもの、たくさん詰まっているよ。
電子レンジでできるパプリカの皮むきもご紹介しています👏
真っ黒に焦がしたパプリカの皮を剥がしていくあの作業。個人的には結構好きですが、余裕がない時にはなかなかしんどい。
「時間(心)の余裕」と、
「料理にかける手間」は、
ある程度イコールであるべき。
これ、最近つくづく思うこと。
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パプリカのメープルレモンマリネ
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材料(4人分)... | | #タグ | パプリカレシピ,パプリカのマリネレシピ,旬の野菜レシピ,ダイエットレシピ,旬の食材レシピ,簡単野菜レシピ,野菜レシピ,野菜料理,簡単レシピ,簡単料理,ヘルシー料理,ヘルシーレシピ,野菜たっぷり,食べて痩せる,おうちごはん,夏野菜,からだを整えるお野菜レシピ | | 最初の💬 | パプリカのメープルレモンマリネ
作ってみました😊
オリーブオイル多くないかななんて思いながら作りましたが
出来上がりはバランス良いお味でリピートしたいメニューになりました✨
ありがとうございました😊
ちなみに
どのくらいお日持ちしますか？😅💦 |
| | 5500 | 複📷 | 食材宅配サービスのココノミ | 無農薬野... | 1214 | 2 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-11-25
08:00:07 | --- | | 本文 | 白菜ステーキ～明太クリーム添え～
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旬野菜レシピ
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冬の食卓にかかせない野菜・白菜！
私は鍋や煮物などの和食にすることが多いです🍲
今日は白菜をまるごと焼いてみました✨
明太クリームを添えたら
立派なステーキの出来上がりです🍽
◆材料（2人分）
・白菜 1/4カット
・バター 30g
・塩胡椒 少々
＜明太クリームソース＞
・小麦粉 10g
・バター 10g
・牛乳 100cc
・明太子 1/2本
・塩胡椒 少々
・黒胡椒 お好みで
◆作り方
①フライパンを弱火にかけ、バターを入れて溶けてきたら軽く塩こしょうした白菜も入れてじっくり10分程蒸し焼きにします。焼き色が付いたらひっくり返して中火にし、もう片面にも焼き色を付けます。
②別のフライパンに小麦粉とバターを入れてゆっくり炒め、牛乳を小分けに加えてダマにならないように混ぜ合わせながら伸ばしていきます。最後に明太子を加え、塩こしょうで味を調えたらソースの完成です。
③器に白菜とフライパンに残ったバターもかけ、その上から明太ホワイトソースをかけます。仕上げにお好みで黒こしょうを振りかけたら完成... | | #タグ | 野菜宅配,無農薬野菜,ココノミ,coconomi,無農薬野菜宅配,無農薬栽培,おうちごはん,栽培期間中農薬不使用,有機野菜,野菜定期便,旬の野菜,オーガニック野菜,クラフト野菜,レシピ,簡単レシピ,野菜レシピ,副菜レシピ,旬の食材,旬のレシピ,おうち居酒屋,白菜,白菜レシピ,即席レシピ,白菜ステーキ,贅沢野菜 | | 最初の💬 | 一昨日だったかなあ？作って見ましたよ☺️ 美味しいかったです😃教えて下さり有り難うございました🙇❣️ |
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