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| 🏆 | 型 | 投稿 | ▼👍 | ▼💬 | ▼🎦📋 | ▼🎦👀 | ▼👀/📋 | ▼👍/📋 | ▼👍/👀 | ▼💬/📋 | ▼💬/👀 | ▼投稿日時 | ▼尺(秒) | ✍🏻 |
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| 5301 | 複📷 | ヒロの野菜栽培日記 | 1235 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-04-27
09:46:58 | --- | | 本文 | 🎃南瓜、いよいよ収穫間近となりました❣️
２８日 ＪＡ指導員の熟度検査(試し切り)をして、ＯＫが出ると 着果報告書に基づいて収穫だ〜😊👍 大丈夫かな？😅
明日 報告します😊 | | #タグ | | | 最初の💬 | フォローさせていただきました✨立派な南瓜ですね😍 |
| | 5302 | 複📷 |
| 1235 | 10 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-13
03:58:19 | --- | | 本文 | こんにちは🙇🏻♂️
皆さんの投稿を拝見させていただいて、それぞれの時間を過ごしている様子がうかがえて楽しく拝見させていただいております😊
お盆、夏休み、お仕事の方…。
夏真っ盛りを満喫してください👍
コロナ禍で大変ですが🤣
今日はここを台風が通過するとの予報☔️
朝から風があり、降ったり止んだり☂️
隙を見て2週間ぶりに畑に🤣
やっぱりこんな状態でした🤣💦
でも、ズッキーニは花を咲かせいい感じです😊
今年は例年以上に放ったらかし栽培🤣
でも、野菜たちはこの暑さや突然の雷雨にもめげずに頑張ってくれてます🤣
感謝して料理していただきます😊
台風が通過する場所にお住まいの方はくれぐれもご安全に🙇🏻♂️
ここ山梨は18時ごろ通過のようです☔️
いつも、ありがとうございます🙇🏻♂️
#家庭菜園 #家庭菜園好きな人と繋がりたい #家庭菜園記録 #家庭菜園日記 #家庭菜園🌱 #家庭菜園のある暮らし #家庭菜園楽しい #家庭菜園好きと繋がりたい #家庭菜園大好き #家庭菜園してる人と繋がりたい #畑の様子 #畑のある暮らしを楽しむ #畑のある生活 #畑で収穫した野菜 #野菜栽培士が... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園好きな人と繋がりたい,家庭菜園記録,家庭菜園日記,家庭菜園🌱,家庭菜園のある暮らし,家庭菜園楽しい,家庭菜園好きと繋がりたい,家庭菜園大好き,家庭菜園してる人と繋がりたい,畑の様子,畑のある暮らしを楽しむ,畑のある生活,畑で収穫した野菜,野菜栽培士がつくる無農薬野菜,ナス収穫,ズッキーニ | | 最初の💬 | コメントが遅くてすみません🙏茄子を沢山収穫したんですね🍆アキさんの茄子はホコリダニやカメムシ等は来てないですか？私達は母が主に茄子栽培をやっていてコンパニオンプランツとしてマリーゴールドを植えたりニラを一緒に植えたりと様々な工夫をしましたが最近若干被害に合ってます😥アキさんは無農薬でお野菜をお作りになってると思いますが何か対策はしてますか🤔？ |
| | 5303 | 🎦 | 野口ファーム | 1234 | 13 | 39950 | 18277 | 45.75% | 3.09% | 6.75% | 0.03% | 0.07% | 2023-07-26
09:33:24 | 12.233 | | 本文 | ミニトマトアーチ！
毎日暑いけど
緑に囲まれてると
見た目はちょっと涼しげ😆
人間も夏野菜も水分がとっても大事！
全国の農家さん＆外でお仕事されてる皆さま
明日もしっかり水分補給をして
元気に乗り切りましょう👍
Mini tomato arch!
It's hot every day.
Surrounded by greenery
It looks a little cooler 😆.
Moisture is very important for both humans and summer vegetables!
To all the farmers in Japan & those who work outside
Let's stay hydrated and get through tomorrow with good energy👍.
#野菜作りが好きな人と繋がりたい
#お米好きな人と繋がりたい
#淡路島好きな人と繋がりたい
#農業のある暮らし
#農業女子
#子どもたちがパクパク食べる野菜
#笑顔のバトン
#笑顔が素敵
#美味しい野菜が食べたい
#農家ママ
#... | | #タグ | 野菜作りが好きな人と繋がりたい,お米好きな人と繋がりたい,淡路島好きな人と繋がりたい,農業のある暮らし,農業女子,子どもたちがパクパク食べる野菜,笑顔のバトン,笑顔が素敵,美味しい野菜が食べたい,農家ママ,野菜セット,野菜ンスタグラム,mamayasai,mamayasaiプロジェクト,ママ野菜,農家の嫁,農業日記,農家女子,農業好きな人と繋がりたい,野口ファーム | | 最初の💬 | 色とりどりでステキなアーチですね😍和みます❤️ |
| | 5304 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1234 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-07-06
08:18:01 | --- | | 本文 | ナスの収穫
#家庭菜園
#ナスの収穫
#トゲなし千両2号
#タネのタキイ | | #タグ | 家庭菜園,ナスの収穫,トゲなし千両2号,タネのタキイ | | 最初の💬 | |
| | 5305 | 単📷 | トマさんの畑 トマ | 1234 | 76 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-04
22:14:00 | --- | | 本文 | パパが収穫してくれた採り遅れのピーマン🫑全部破棄です。悲しくなります。
#家庭菜園
#採り遅れのピーマン
#悲しくなります | | #タグ | 家庭菜園,採り遅れのピーマン,悲しくなります | | 最初の💬 | 春になったら芽が出てきそうですね✨ |
| | 5306 | 単📷 | うさぎ農園🐰熊本 | 1234 | 15 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-10-23
11:56:19 | --- | | 本文 | 【代官山蔦屋ポップアップ お礼】
こんにちは、うさぎ農園です。
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あっという間の17日間🥹
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初めての単独ポップアップが無事に本日終了いたしました🥹
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お越しいただいた皆様。
応援してくださった皆様
本当に本当にありがとうございました🥹
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代官山蔦屋のあのスペースをドドンと使わせていただいて…本当に大丈夫かな…と不安な気持ちでスタートしたポップアップでした🥹
.
普段私が使っているキッチンツールをセレクトして置かせていただくという初めての試みもあり、作家さんや企業さんにも沢山協力いただき…しっかり良さを伝えて羽ばたかせる事が出来るかな。。
と不安でした
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「選んでもらえる事は当たり前じゃない」
これはいつも私が大事に思っている事で、選んでもらえる為に、考えられる出来る事は一生懸命にやろうと決めています🥹
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このポップアップが無事に終えれる為に何ができるかをずっと考えながらの17日間でした。。
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結果。。
「みんなで頑張ろう」ってフォロワーさんや、友達にお願いから始まったポップアップ🥹
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そしたら本当に本当に、
「みんなでがんばろう」が実現したポップアップでした🥹
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何... | | #タグ | うさぎ農園,こんにちはうさぎ農園です,代官山ポップアップ | | 最初の💬 | |
| | 5307 | 単📷 | 大坂うつみ/㍿アグリストリート | 1234 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-06-15
13:39:01 | --- | | 本文 | 【どろんこやさい】ツヤツヤの「ズッキーニ」が毎日採れております☺️✨
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夏が近づき、日に日に採れる量が増えてきて嬉しい限りです🎵
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当農園の情報はプロフィールのURLからどうぞ😊!
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#畑 #農業 #田舎 #新米
#農家 #ズッキーニ #野菜
#兵庫 #篠山 #丹波篠山
#どろんこやさい
#無農薬野菜 #無農薬栽培
#有機野菜 #有機農業
#オーガニック #安心安全
#丹波黒 #自然
#料理 #地産地消 #黒枝豆
#トマト #野菜宅配 #旬
#野菜セット #黒枝豆 #ネット販売
#農業体験 #農活 | | #タグ | 畑,農業,田舎,新米,農家,ズッキーニ,野菜,兵庫,篠山,丹波篠山,どろんこやさい,無農薬野菜,無農薬栽培,有機野菜,有機農業,オーガニック,安心安全,丹波黒,自然,料理,地産地消,黒枝豆,トマト,野菜宅配,旬,野菜セット,ネット販売,農業体験,農活 | | 最初の💬 | 素敵ですね✨ |
| | 5308 | 複📷 | 茨城農家女子 | 1234 | 74 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-25
12:19:28 | --- | | 本文 | こんばんは😊
今日は最初に農業初心者の私に誰か分かる方教えてください。
①ズッキーニ成長中ですが、なんか葉っぱの一部が変色。原因は？
②とうもろこし一部変色。原因は？
③とうもろこし定植はもうしていい？まだ早い？
④枝豆定植していい？まだ早い？
誰か分かるから一個だけでも良いので教えてください😭
今日は午前中はトンネル片付けしました。先週やる予定だったのやっと今日できた😭全部片付けた😭疲れた。
トンネルパイプ200本は回収した😎
んで午後は人参種まき(また修行僧になっていたから画像無し)
人参種まきとりあえず終了！
んで、帰宅してセルトレイに白いとうもろこし撒いて、ピーマンリベンジ。(前の枯れた😂(
パプリカも種まきした
成長を祈る。
んで、ベビーリーフの畑作り😊またこの種まきも修行僧。笑
さすがにピンセット作業長くて目が疲れた😎笑
明日は午前中のみ働きます(朝5時から働くぞー♡)
#農家 #農家女子 #農家初心者 #農家ガール#農家さんと繋がりたい #農家女子と繋がりたい #農家の人と繋がりたい #農家と繋がりたい #農家は楽しい #農ガール#... | | #タグ | 農家,農家女子,農家初心者,農家ガール,農家さんと繋がりたい,農家女子と繋がりたい,農家の人と繋がりたい,農家と繋がりたい,農家は楽しい,農ガール,新規就農,茨城農家,農業,農業女子,農業ガール,農業初心者,農業をかっこよくしたい,農業すきな人と繋がりたい,農業好きな人と繋がりたい,農業女子と繋がりたい,農業インスタグラム,農業してる人と繋がりたい,農業日記,農業ママ,農業は楽しい,シングルマザー,ハウス栽培,インゲン,ネット張り | | 最初の💬 | @yukinomama1124 全員のコメントに返信してるんですか？💦お疲れ様です🙇今後の生育の経過の投稿も楽しみにしてますね😆 |
| | 5309 | 複📷 | あろえちゃん | ヴィーガングルメ... | 1234 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-27
09:27:44 | --- | | 本文 | 恵比寿に健康食が集まるコンビニ「WELLER」がオープン！
ワクワクが止まりませんでした〜☺️✨
私は「ちらし寿司」「豆パスタ」「安納芋ようかん」を買いました❤️
@vegegrammer_aroechan ←他のヴィーガングルメも知りたい方はこちら！
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🌱ヴィーガンメニュー：ほとんどヴィーガン商品
📱お店のInstagram ：@live.weller
📍場所：
東京都渋谷区恵比寿１丁目１５−４ 1F
🚶♀️距離：
JR「恵比寿」駅 東口より徒歩2分
⏰営業時間：
オープン1ヶ月間
月曜日〜土曜日 11:00-19:00(ただし5/28は休み)
その後
8:00-21:00
☺️周辺のお店もチェック：#あろえちゃんグルメ恵比寿
🔁
Most of the products are vegan! And additive free!
They have a collection of products that are good for your health.
I couldn't stop being excited!... | | #タグ | あろえちゃんグルメ恵比寿,あろえちゃんグルメ,ヴィーガン,vegantokyo,veganjapan,tokyovegan,tokyoveganfood,veganfoodtokyo,東京ヴィーガン,ヴィーガン東京,東京グルメ,東京グルメ巡り,ヴィーガンカフェ,ヴィーガングルメ,東京ランチ,恵比寿カフェ,恵比寿ランチ,恵比寿グルメ,恵比寿ヴィーガン,ヴィーガン恵比寿,ヴィーガンコンビニ,weller,ヴィーガン寿司,ヘルシーコンビニ,健康コンビニ,無添加 | | 最初の💬 | 嬉しい🔥🔥🔥🔥❤️🙌👏 |
| | 5310 | 複📷 | キャロットケーキ研究家 / 小豆田マチ子 | 1233 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-08-14
13:50:05 | --- | | 本文 | 【🍌🥕🍰アレンジ】
先日ご紹介したキャロットケーキレシピはキャラメルバナナ。なんと、45個目の🥕🍰レシピです。
ｰｰｰ
現在、45種類のキャロットケーキレシピをご紹介中。プロフィールページ（ @hanabana39 ）の本マークをタップするとレシピまとめを閲覧できます。
ｰｰｰ
さてさて。
私はマフィンタイプでバナナもいっしょに焼くタイプが好き。中央の蒸し焼きになったバナナがたまらなくおいしい。
だけど、夫はバナナはトロッとさせたくない派らしい。そこで、バナナを入れずに焼いて。フレッシュなバナナをONしてみました。
生地との一体感は薄れるけれど、バナナと生地それぞれの個性が立ってて、これもおいしい。
それに、なんか、この姿、かわいいなぁ。
これもありあり🥰
※型に生地を半量入れて、キャラメルをティースプーン6杯程度落とし、残りの生地を入れています。キャラメルが表面に出過ぎると、焦げる原因に。ご注意を！
※チーズクリーム分量は。
クリームチーズ...120g
きび砂糖...20g
生地にキャラメルが入るので、少し甘さ控えめにしてます。
#キャロットケーキ #キャロ... | | #タグ | キャロットケーキ,キャロットケーキ部,キャロットケーキレシピ,キャラメルバナナ,バナナケーキ,お菓子作り好きな人と繋がりたい | | 最初の💬 | コメント失礼します！こちらのキャロットケーキ作ってみたいのですが、食感は何系ですか？ |
| | 5311 | 🎦 | Alina - Japan | tra... | 1233 | 9 | 40892 | 16212 | 39.65% | 3.02% | 7.61% | 0.02% | 0.06% | 2023-09-30
11:46:25 | 9.599 | | 本文 | Tokyo is one of the busiest cities in the world and can make you feel overwhelmed if you spend too much time in the popular spots.
However even Tokyo has it’s own peaceful gems.
Japanese gardens (not too much Shinjuku Gyoen as it’s usually busy with tourists) are in general a very good way to reconnect with nature and feel at peace. They’re also great to observe the Japanese perfection in taking care of them.
They often come with a teahouse where you can drink some matcha with a sweet treat... | | #タグ | zenkokyu,zen,tokyo,japan,japantravel,japantravelguide,ueno,japaneseculture,veganjapan,vegantokyo | | 最初の💬 | This place is amazing, 😍 |
| | 5312 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1233 | 24 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-01-14
13:04:11 | --- | | 本文 | 小松菜の根っこ
畑でとれた小松菜(仮)をザクザク調理して🔪、よけた根っこがこちら🌿あまりに立派なので捨てられなくて、でも料理もできなくて😅ちなみに味は固くて辛い大根✨
素揚げしたらわりと美味しかったけど、それ以外が思いつかない。。🍲🤔
#小松菜の根っこ #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家
#家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #タイ料理 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | 小松菜の根っこ,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,タイ料理,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | 小松菜の根っこは破棄してましたが、天ぷら、いいですね🎵勉強になりました🎵辛みや苦味を消してくれるんですね🎵かき揚げは素晴らしい‼️ |
| | 5313 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1233 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-12-21
11:12:02 | --- | | 本文 | 【 Christmas✨リースサラダ🌿】
〜ヨーグルト豆乳ドレッシング仕立て～
……⌘🍴レシピ付き🍴⌘……
もうすぐChristmas🎄💓
お家でゆっくりホームパーティー🎉なんて方も多いと思います(^-^)
そんな時、クリスマス気分をグッと盛り上げてくれる、リースサラダはいかがですか？
雪の結晶型にカットしたレンコンがなんとも可愛い(๑˃̵ᴗ˂̵)
たっぷりのお野菜は、ヘルシーで爽やかなヨーグルト豆乳ドレッシング仕立てで✨
実は美肌に繋がるすごいパワーが✨✨💓
↓ ↓ ↓
《インナービューティー方程式》
ブロッコリー、トマト、レタス、さつまいもetc（βーカロテン、ビタミンCの抗酸化作用）
＋
サーモン（良質のたんぱく質、アスタキサンチン
⇒ 風邪予防 、美肌効果
（解説）
👉ブロッコリーやトマトなど野菜にふくまれるビタミンCやβーカロテンと、良質のたんぱく質サーモンを一緒に摂ることで、免疫力を高め、風邪の予防に。
👉サーモンに含まれるアスタキサンチンにより、美肌効果も期待。
-----------------------------------
... | | #タグ | クリスマス,リースサラダ,ホームパーティー,クリスマスパーティー,野菜たっぷり,自然なダイエット,美肌,抗酸化力アップ,老廃物,抗酸化作用,アスタキサンチン,レンコン,ブロッコリー,トマト,さつまいも,インナービューティー,効果倍増レシピ,野菜美活,ヘルシー,おかず,家のみ,旬,おつまみ,時短料理,盛り付け,器,野菜ソムリエ,野菜ソムリエ上級プロ,旬の魅力,healthy | | 最初の💬 | クリスマスらしいカワイイサラダですね😍どうぞ良いクリスマスをお過ごしください🎄🥳☺️💖 |
| | 5314 | 単📷 | つっくんのお野菜たち | 1232 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-02-17
06:40:16 | --- | | 本文 | 手作り麻婆豆腐
普段よりもこだわって
中華料理を
風味はより鋭くなったが
辛味やうま味がまだまだ
足りなかった
料理への探求心は
限りがない
#中華料理#手作り#美味#こだわり#温かみ#幸せ#料理#感謝#深み#TheNewAGEProject | | #タグ | 中華料理,手作り,美味,こだわり,温かみ,幸せ,料理,感謝,深み,TheNewAGEProject | | 最初の💬 | |
| | 5315 | 🎦 | ハラルナビ（HALAL NAVI） | 1232 | 15 | 0 | 5099 | 0% | 0% | 24.16% | 0% | 0.29% | 2018-01-11
04:04:00 | 54.000 | | 本文 | Let the shopping spree begin! Btw, share this video and stand a chance to win free gifts from Don Quijote Umeda!
.
🎁 24/7 store
📍 Don Quijote Umeda, Osaka
🔎 Search for “Don Quijote Umeda” on www.halal-navi.com for more info
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P/S: Sorry for the fast speed video. For a 'normal' version, watch on our YouTube channel at Halal Navi! 😁😁
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#halalnavi #donquijote #ドン・キホーテ #osaka #大阪市 #umeda #梅田 #halal #halalJapan #halalfood #halalfoodie #muslims #foodapp #instafood #halalnavijapan #food #triptojapan ... | | #タグ | halalnavi,donquijote,ドン・キホーテ,osaka,大阪市,umeda,梅田,halal,halalJapan,halalfood,halalfoodie,muslims,foodapp,instafood,halalnavijapan,food,triptojapan,japan,japantrip,muslimjapan,islam,muslimtravelers,like4follow,japantravel,japanesefood,misonokobe,misono | | 最初の💬 | Jepun mu tunggu abe kalek |
| | 5316 | 単📷 | Vegan Japanese Food ... | 1232 | 71 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-09-16
10:34:37 | --- | | 本文 | JAPANESE CURRY FLAVORED TOFU RICE ROLL
[カレー炒り豆腐とご飯のベジート巻き]
Food & 📸 by: @plantbased_matters
Recipe link in bio or at plantbasedmatters.net
Here is another fun idea for you to enjoy rice! Japanese Curry Flavored Tofu Rice Roll is a bite size rice roll. It's not sushi because the rice isn't seasoned with vinegar. The concept is somewhat similar to the Japanese rice balls, Onigiri, but it's in a form of rolls. Instead of seaweed, I used kabocha (Japanese pumpkin squash) flavor @vegheet wrappers ... | | #タグ | | | 最初の💬 | Looks fabulous 🔥🔥🔥 |
| | 5317 | 単📷 | ここたろう @ 元気もりもり菜園 | 1232 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-02-07
12:47:10 | --- | | 本文 | レモン
おーい、大丈夫ですかー❓👀聞こえますかー❓👂生きてますかー❓🍋
秋に植えたレモンの木。いよいよヤバそうだけど、持ちこたえてくれるかな😣
#レモン #元気もりもり菜園 #レアハーブ小作農 #ここたろう #メルカリ農家
#家庭菜園 #家庭菜園初心者 #homegrownveggies #ハーブ栽培 #ハーブ好き #自家製ハーブ #自家製ハーブティー #ハーブティー #ハーブ #herb #ハーブ好きな人と繋がりたい #家庭菜園好きな人と繋がりたい #農活 #タイ料理 #ベトナム料理 #植物のある暮らし #緑のある生活 #農業修行中 #娘大好き #Lily大好き | | #タグ | レモン,元気もりもり菜園,レアハーブ小作農,ここたろう,メルカリ農家,家庭菜園,家庭菜園初心者,homegrownveggies,ハーブ栽培,ハーブ好き,自家製ハーブ,自家製ハーブティー,ハーブティー,ハーブ,herb,ハーブ好きな人と繋がりたい,家庭菜園好きな人と繋がりたい,農活,タイ料理,ベトナム料理,植物のある暮らし,緑のある生活,農業修行中,娘大好き,Lily大好き | | 最初の💬 | うちは寒くなったら囲いをしてます！みかんの木もね🍋🍊布や笹でね😉 |
| | 5318 | 🎦 | ナコ|旬の野菜が好きになるサラダレシピ | 1232 | 17 | 118312 | 43490 | 36.76% | 1.04% | 2.83% | 0.01% | 0.04% | 2023-11-14
08:48:01 | 18.761 | | 本文 | 魔法の調味料…
去年紹介したら、話題になった、
イタリアンシェフから教えてもらった、神レモン塩！
ものすごく万能な調味料なので知らないなんて勿体無い！
ビタミンCを摂取すれば
風邪予防にもなる
リラックス効果も期待できて、簡単なのに知能万能！
この時期に出回る国産無農薬レモンをゲットしたら絶対やってみてねー！
材料は
レモンと塩
たったそれだけ！
いろんな料理や飲み物にも重宝するよ！
レシピを紹介⤵︎⤵︎⤵︎
@naco.umaから他のレシピも見られるよ
コメントなんでも嬉しいです☺️
‥‥‥【材料】‥‥‥‥
レモン 3個(400g)
塩 400g
‥‥‥【作り方】‥‥‥
レモンを丸ごと塩でもむ
2個は輪切り
1個は乱切り
煮沸消毒した瓶の底が隠れるくらいの塩を入れる
塩が隠れるくらいのレモン
↓
塩
↓
レモン
↓
塩
↓
レモン
↓
最後は塩で蓋をするように全部の塩を入れて
瓶に蓋をして
よく振る
冷蔵庫で１週間
塩にレモンの香りが充満して
本当に絶品のレモン塩ができるよ。
じゃがいもや
塩レモネードになるよ！
じゃがいもにかける
塩を作る場合は
瓶からレモンを... | | #タグ | レモンレシピ,手作り調味料,塩レシピ,ダイエットレシピ | | 最初の💬 | 酢橘が沢山あるので作ってみます。酢橘でも大丈夫？？ |
| | 5319 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1231 | 21 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-02-07
22:46:57 | --- | | 本文 | 【豆腐の生チョコケーキ🍫】
豆腐と豆乳で生地を作りました💁♀️
既製品の生チョコケーキよりも生っぽさがあり、
豆腐が入っているとは思えない濃厚な味わいです😋
簡単に作れるので、お試し下さい⭐️
【材料(6〜8人分)】1人前177kcal
絹ごし豆腐 300ｇ
キビ砂糖 70ｇ～
ヴィーガン用ビターチョコレート100ｇ
無調整豆乳 100㏄
☆純ココアパウダー 50ｇ
☆米粉 50ｇ
飾り用ココアパウダー 適量
【作り方】
① 豆腐は、キッチンタオルに包んで、ザルに入れて水分を除いておきます。
② チョコレートを細かく刻み、豆乳と共に鍋に入れて、弱火で煮溶かしたら、冷ましておきます。
③ ボールに①を入れて滑らかになる様に泡だて器で混ぜ合わせたら、キビ砂糖を加えて、混ぜ合わせます。②を少しずつ加えながら更に混ぜ合わせます。
④ ☆をふるいに掛けて、③に加えたら更に混ぜ合わせます。程よく馴染んだら、クッキングシートを敷いた型に入れます。
⑤ 160℃に予熱したオーブ... | | #タグ | | | 最初の💬 | 美味しそう✨😍 |
| | 5320 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1231 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-12-22
22:28:57 | --- | | 本文 | 【動物性不使用❣️ビーガンデコレーションケーキ】
クリスマスやお誕生日など、
特別な日に食べるデコレーションケーキ🎂
.
今回はビーガンでも安心して食べられる
レシピを考えました💁♀️
.
卵や乳製品も不使用なので、
アレルギーの方にもおすすめのケーキです🍰
【材料(1 台（５号）】1人前🍰348kcal
＜スポンジ生地＞
薄力粉 140ｇ
ベーキングパウダー 小さじ2
豆乳 100ml
植物油 30ml
きび砂糖 60ｇ
水 40ml
＜豆腐ホイップクリーム＞
木綿豆腐 300ｇ
きび砂糖 大さじ3
オリーブオイル 大さじ3
バニラエッセンス 数滴
＜その他＞
ラム酒（お好みで） 適量
いちご 適量
ブルーベリー 適量
きび砂糖 適量
5号（直径15ｃｍ）のケーキ型 1台
【作り方】調理時間⌛️2 時間
① スポンジ生... | | #タグ | | | 最初の💬 | #ビーガン #ヴィーガン #ヘルシー #ダイエット #クッキングラム #ヴィーガンダイエット #ビーガンスイーツ #クリスマスケーキ #手作りケーキ #デコレーションケーキ #卵アレルギー #乳アレルギー |
| | 5321 | 🎦 | あこ|野菜が主役の『ラク旨い』レシピ | 1231 | 2 | 97138 | 50536 | 52.02% | 1.27% | 2.44% | 0% | 0% | 2023-06-20
13:32:01 | 26.633 | | 本文 | 【レシピはこちら↓】
ほったらかし まよクラ
オクラってこんなにトロうまだっけ？
トースターにおまかせして1品作ってもらいましょ🥹✨
明日作るならこっちで保存👉
らくちん時短レシピはこっち👇
【材料】
オクラ 1袋
マヨネーズ 適量
粉チーズ 適量
パン粉 適量
パセリ ぱらぱら
【作り方】
・オクラを水洗いし、塩を振って板ずりし産毛をとる
・ヘタを切り落とし、縦半分に切る
・アルミホイルに並べて、マヨネーズ、粉チーズ、パン粉をふる
・220℃で6〜7分ほど焼く
・盛りつけてパセリふったら完成🙌🍳
ここだけの話だけど…
つまみ食いが止まらなくなるよ🤤✨
疲れた時も
美味しく夜ごはん、食べたいよね🙌
うまうま×らくちんで作りましょ🍳
コメント・DM📩励みになります😍
感想お待ちしてます💐✨
⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎
共働き夫婦の時短レシピを発信⚡️
🍀帰宅して夜ごはんつくるのえらい！
🍀洗い物減らす、時短レシピ！
はたらく料理初心者を応援🙌
他のレシピはこちら↓
@futari_gohan_ako
#オクラ料理 #おくらレシ... | | #タグ | オクラ料理,おくらレシピ | | 最初の💬 | 美味しそう😍
作ってみよー🙌 |
| | 5322 | 複📷 | 田中 秀樹（果樹•野菜•農家） | 1231 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-12-01
11:41:19 | --- | | 本文 | スティックセニョールが採れたぞぉぉぉぉ！！！
ようやくここまで来た！嬉しい＼(^o^)／
収穫は鎌で切ります！
リーチが長いので深く屈まなくてすむので
ハサミでやってた時よりも楽になりました(^^)
ベーコンスティセニョ食べたいな😆
#綾瀬市 #綾瀬市の農家 #綾瀬市の野菜 #綾瀬市産 #農業 #農家 #野菜 #とれたて #新鮮 #鮮度 #美味しい #野菜ソムリエ #あやせベリーガーデン #わいわい市 #わいわい市藤沢店 #農協直売所 #直売所
#スティックセニョール #sticksenor #broccoli | | #タグ | 綾瀬市,綾瀬市の農家,綾瀬市の野菜,綾瀬市産,農業,農家,野菜,とれたて,新鮮,鮮度,美味しい,野菜ソムリエ,あやせベリーガーデン,わいわい市,わいわい市藤沢店,農協直売所,直売所,スティックセニョール,sticksenor,broccoli | | 最初の💬 | 作ってるのはネギだけど、野菜の中で1番好きなのはスティックセニョール🙌 美味い😋 |
| | 5323 | 🎦 | ガーデンオブライフ・ジャパン® | 1231 | 2 | 0 | 15503 | 0% | 0% | 7.94% | 0% | 0.01% | 2022-05-22
00:00:21 | 23.200 | | 本文 | マイカインドオーガニック ハーバル ゴールデンパウダーで毎晩の栄養補給を☕
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就寝前に飲むとリラックスできるように設計されています😴
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| | 5324 | 複📷 | meica🇯🇵世界一周カービング✈︎... | 1231 | 22 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-06-19
13:11:08 | --- | | 本文 | 来週6/25 木曜 夜22:54
meicaが TVに出まーす！🍉✨
#日テレ #nextクリエイターズ
／
来週のネクストクリエイターズ
みんな見てねー🎉✨
＼
おかげさまで #ヒルナンデス に続き
メディア出演決定！
嬉しいーー♡
今回は
#スイカ を6個彫りました🍉✨
毎週クリエイター1人を特集する
番組と番組の間の数分番組✨
10分以上特集いただいたヒルナンデスとは
違って数分なので、撮影も簡単なものかなー？
と思っていたら、大間違い！
nextクリエイターズの方が
カメラも違って、ライティングもしっかり✨
撮影も大掛かりでビックリ👀‼️
コロナの影響で、撮影の方法も
全然違っていて、へぇぇーー✨と思うこと
沢山でした！
こんな風に撮影したよー的な裏話、
今度シェアしますね(*´˘`*)♡
一生懸命撮影に取り組んだので
来週木曜日夜！
皆さんご覧いただけたら嬉しいです♡
----------------------------... | | #タグ | 日テレ,nextクリエイターズ,ヒルナンデス,スイカ,世界一周カービングパフォーマー,旅する野菜彫刻家,meica_carving,カービングパフォーマー,カービング,カービング体験,カービングレッスン,カービング教室,フルーツカービング,carving,carvingperformer,野菜彫刻家,野菜彫刻,フルーツたっぷり,フルーツ大好き,旬のフルーツ,野菜ソムリエ,野菜ソムリエインスタ部,サプライズギフト,オーダーメイドギフト,周年祝い,周年記念,開店祝い花,テレビ出演,日本テレビ | | 最初の💬 | いよいよですね❣️楽しみにしてます🎶 |
| | 5325 | 🎦 | YASAI VEGAN SUSHI | 1231 | 7 | 32308 | 17410 | 53.89% | 3.81% | 7.07% | 0.02% | 0.04% | 2023-03-13
16:21:59 | 60.300 | | 本文 | Hoy nos toca despedirnos de nuestra querida sucursal de San Antonio, queremos darle las gracias a todos los que fueron parte de este hermoso proyecto. Sin embargo, muy pronto estaremos con nuevas novedades para ustedes 💚. Les recordamos que nuestras sucursales de Barrio Italia (presencial) y La Reina (sólo delivery) siguen operaivas. | | #タグ | | | 最初の💬 | Me acabo de enterar 😢 |
| | 5326 | 単📷 | 橋本種苗園 | 1230 | 4 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-09-07
01:29:23 | --- | | 本文 | .
.
昨日#金ﾊﾞｸ 放送でしたー！
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ご覧いただいた方、録画してくださった方本当にありがとうございます！!
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終始よそゆきの私で恥ずかしいです😂
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が、とても素敵な機会をいただき感謝感謝です!!
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#ギャザリング 少しでも多くの方に知ってもらえたら嬉しいです🎶
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瓦町周辺ということですが行ったことなくて気になるお店もたくさんありました！
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お隣さんのラーメン屋さんのお姉さんとは仲良しになってよく行くのですがとても美味しいですよ✨
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録画がうまくできていなかった友達が再放送を調べてくれました✨
次回は13日の深夜だそうです😁
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今月のレッスンは#多肉 #サボテン の#寄せ植え を予定してますがお花のギャザリングも考え中です💕
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日程は9月の最終週を予定してます🎶
また決まり次第こちらでご案内させていただきます🎶
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皆様ありがとうございました😍
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#プランツギャザリング #ギャザリングレッスン #花のある暮らし #植物のある暮らし #ガーデン #ガーデニング #橋本種苗園 #flowerlife #plantsgathering #plants #lesson | | #タグ | 金ﾊﾞｸ,ギャザリング,多肉,サボテン,寄せ植え,プランツギャザリング,ギャザリングレッスン,花のある暮らし,植物のある暮らし,ガーデン,ガーデニング,橋本種苗園,flowerlife,plantsgathering,plants,lesson | | 最初の💬 | 橋を渡って行ってみたくなりましたよ〜😊 |
| | 5327 | 複📷 | 猪名川農業女子 | 1230 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-07-10
07:56:16 | --- | | 本文 | 猪名川農業女子PJ
農業女子奮闘記
猪名川町に特産物を作ろう〜❣️
皆様、今晩わ^o^
本日の農業女子達の作業💦💦
昨夜は、⚡️雷に、豪雨☔️💦💦
朝イチも、霧雨でした\(//∇//)\
明日の出荷の為に…
圃場は、水溜り\(//∇//)\
軽トラ🛻入れないので、
運搬車で、収穫💦
お次は…
いつもの、工程
脱鞘し洗浄し選別作業に^ ^
今日は、早めに終わりました❣️
皆様、お疲れ様でした💝
#猪名川町 #猪名川農業女子PJ #農業女子 #農福連携 #農業女子プロジェクト #教育連携 #観光農園 #丹波黒枝豆 #たんくろう黒枝豆 #道の駅いながわ #道の駅 #JA兵庫六甲 #チワワ #ポメラニアン #農林水産省 #近畿農政局 #じゃらん #収穫体験 #阪急オアシス #キセラ川西店 #食べチョク #イセキ #いながわ #川西市 #伊丹市 #宝塚市 #キャンプ #パスカルさんだ #スマイル阪神 #つきみ娘枝豆
@kudoworks
@kitaura.t
@sk_funeralperformance
@wakuwaku0329
@yokosuka_tomo | | #タグ | 猪名川町,猪名川農業女子PJ,農業女子,農福連携,農業女子プロジェクト,教育連携,観光農園,丹波黒枝豆,たんくろう黒枝豆,道の駅いながわ,道の駅,JA兵庫六甲,チワワ,ポメラニアン,農林水産省,近畿農政局,じゃらん,収穫体験,阪急オアシス,キセラ川西店,食べチョク,イセキ,いながわ,川西市,伊丹市,宝塚市,キャンプ,パスカルさんだ,スマイル阪神,つきみ娘枝豆 | | 最初の💬 | 👏👏👏👏 |
| | 5328 | 単📷 | ヴィーガンレシピ vegeness... | 1230 | 1 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2020-09-12
23:01:00 | --- | | 本文 | 【絹ごし豆腐のニョッキ・豆乳きのこソース】
北イタリアの伝統的なじゃがいものニョッキに
お豆腐を入れてアレンジしたお料理です🇮🇹
お家にある食材で作れちゃうかも！？な、
ふわっふわ・もっちもちが美味しいニョッキです💁♀️
【材料(2 人前)】279kcal
〈豆腐ニョッキ〉
絹ごし豆腐 1/2丁
じゃがいも（小） 1個
薄力粉 50g
塩 1つまみ
〈ソース〉
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1片
しめじ 1/3パック
無調整豆乳 200cc
☆白味噌 小さじ1
☆塩 1つまみ
☆顆粒昆布だし 2g
------------------
黒胡椒 適量
【作り方】調理時間⌛️ 30 分
① じゃがいもの皮をむき、塩を入れたお湯で茹でたら水を切りマッシュします。
② ボウルに軽く水切りした絹ごし豆腐とマッシュしたじゃがいもを加える。
③ 薄力粉・塩を加えてヘラ等で良く混ぜ合わせます。
④ 沸騰したお湯(塩小... | | #タグ | | | 最初の💬 | #ビーガン #ヴィーガン #ヘルシー #ダイエット #クッキングラム #ヴィーガンダイエット #ビーガンダイエット #ニョッキ #豆腐 #きのこ #菌活 #おかず #イタリアン |
| | 5329 | 単📷 | 青果ミコト屋 | 1230 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-28
14:32:39 | --- | | 本文 | 週末のmicotoyahouse周年祭には、びっくりするほど、たくさんの方が足を運んでくださりました。本当にありがとうございます。お待たせしたり、売り切れてしまったり、その他もろもろ至らない点もたくさんあり、ご迷惑や心配もおかけしましたこと、お詫び申し上げます。
お祝いにと、お花を届けてくれたり、賄い用のラーメンや麻婆、素麺、お酒、他にもおやつやコーヒーなどいっぱいいただいたり、行けないからとメッセージで気にかけてくれたり、、、。
本当にたくさんのみなさんに支えられて、1年間走り続けて来れました！！改めまして、
「いつもありがとうございます」
ミコトヤハウスをはじめて良かったなぁ
としみじみ思った2日間でした。
忙しい中、わざわざ駆けつけてくれた、
@ties.chie @nori.foodcircus @syokudou_poco @chalkboy.me @whw_whatahandwrittenworld
いつもありがとう😌
2年目も引き続きご愛顧願いますよう、どうぞよろしくお願いします😌
写真は @nori.foodcircus からのサプライズキャロットケーキ！最... | | #タグ | | | 最初の💬 | 👏 |
| | 5330 | 単📷 | 【乳・卵・小麦・ナッツ不使用】米粉パンと... | 1230 | 9 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-05
11:20:15 | --- | | 本文 | 明けましておめでとうございます✨
年明け一番の投稿は、以前投稿したプッチンできるヴィーガンプリンのチョコバージョン😊
とても好評で、たくさんの方に作ったり保存していただいたプリンのアレンジです💖
材料 セリアのプリンカップ3個分
無調整豆乳 300g
きび砂糖 35g
粉寒天 1g
米粉 7g
ココアパウダー 7g
熱湯 20g
作り方
1.ココアパウダーにお湯を加え、ダマがなくなるまで練り混ぜる。
2.1と豆乳、きび砂糖、粉寒天、米粉を鍋に入れて泡立て器でよく混ぜてから火にかける。
2.常にヘラで混ぜながら焦げないように沸騰させる。急に沸き立って泡立って来るので注意してくださいね！
3.沸騰したら火からおろして泡をとるため漉し器を通してカップに静かに流し入れ冷やし固める。
セリアのプリンカップは、出来立てのプリン液を入れられる耐熱性カップでホントに優秀✨以前のプリンレシピで写真付きで紹介しています！
今回は学童弁当のデザートに持たせました😊
冬休み入ったと思ったらクリスマス、お正月とあわただしく過ぎてもうすぐ学校始まりますね！
私は2人分の宿題の確認に追われていま... | | #タグ | ヴィーガンプリン,プリンレシピ,ヴィーガンレシピ,プリン,卵不使用,卵不使用プリン,アレルギー対応,植物性プリン,プッチンプリン,セリア,乳不使用,手作りおやつ,おうちカフェ,アレルギーっ子,寒天プリン,米粉,豆乳プリン,手作りプリン,豆乳,makiレシピ,給食,給食レシピ,給食代替 | | 最初の💬 | 素敵です！ |
| | 5331 | 🎦 | イソカカ🌿もっと野菜が好きになるレシピ | 1230 | 17 | 113605 | 44874 | 39.5% | 1.08% | 2.74% | 0.01% | 0.04% | 2023-11-25
07:10:27 | 34.690 | | 本文 | じゃがいもとピーマンのシャキシャキ和え
材料(4人前)
じゃがいも2こ300g
ピーマン1こ
塩昆布小さじ2(4g)
塩 小さじ1/3
ごま油大さじ1
酢小さじ2
作り方
1,じゃがいもは長めの細切りにして、水に10分さらす。ピーマンを細切りにする
2,①の水気を切っておく
3,鍋にたっぷりのお湯を沸かしてじゃがいもとピーマンを入れて10秒茹でて、冷水にとる。ザルにあげてしっかり水気を切る
4,③にごま油、塩昆布、酢、塩をいれて和える
#じゃがいも #塩昆布
#野菜 #プラントベース
#デコ活 #ヴィーガン #ベジタリアン
#エシカル #サステナブル
#おつまみレシピ #副菜
#サラダ #ピーマン
#脂質 #食物繊維 | | #タグ | じゃがいも,塩昆布,野菜,プラントベース,デコ活,ヴィーガン,ベジタリアン,エシカル,サステナブル,おつまみレシピ,副菜,サラダ,ピーマン,脂質,食物繊維 | | 最初の💬 | 美味しそう |
| | 5332 | 単📷 |
| 1230 | 36 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-21
12:42:58 | --- | | 本文 | こんばんは😊
国家試験を終えた娘から遅ればせながらと、バレンタインチョコ😊
試験が2/14で、バレンタインどころではなく🤣
昨晩、台所で何やら作業していたのは見かけましたが😊
ありがたくいただきます😊
父ちゃん、引っ越し作業頑張るよぉ〜💪
#バレンタインチョコ #娘からのバレンタイン #薪ストーブのある暮らし #薪ストーブのある家 #薪ストーブのある生活 #薪ストーブ生活 | | #タグ | バレンタインチョコ,娘からのバレンタイン,薪ストーブのある暮らし,薪ストーブのある家,薪ストーブのある生活,薪ストーブ生活 | | 最初の💬 | 😊😊😊 |
| | 5333 | 単📷 | あんじぇら🌿ヘルシースイーツ | 1230 | 18 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-05-20
12:20:12 | --- | | 本文 | LGBTQのレインボーフラッグは6色なんですけどもともとは8色あったようです🏳️🌈
ピンク(性)、赤(生命)、橙(癒し)、黄(太陽)、緑(自然)、ターコイズ(芸術)、藍(平穏)、紫(精神)
印刷の問題などでこの中からピンクとターコイズが抜け(ピンクの布が見つからなかったなど)現在の6色になりました🤗
そして7色ではなく6色なのは偶数という理由です🙌
ということで6色のフルーツを使って#レインボータルト を作ってみました💖
こちらのイメージはカラフルでポップな家々が建ち並ぶ、南アフリカの#ボカープ です🇿🇦
あんじぇらpoint💡
💛クラストは生アーモンドやデーツベース
💛フィリングは生カシューナッツやココナッツミルクベースのホワイトクリーム使用
💛いちご、オレンジ、パイナップル、キウイ、ブラックベリー、ブルーベリーでデコレーション🍓🍊🍍🥝🫐
ブラックベリーあると可愛いです🥰
フルーツタルトばっかり作ってるけど安定のおいしさです😋
#フルーツタルト #グルテンフリー #ヴィーガンスイーツ #おうち... | | #タグ | レインボータルト,ボカープ,フルーツタルト,グルテンフリー,ヴィーガンスイーツ,おうちカフェ,初夏のさわやかおうちカフェ,お菓子作り,お菓子作り好きな人と繋がりたい,手作りお菓子,手作りスイーツ,おうちごはんlover,パティシエカメラ部,cotta,cottaアンバサダー,フーディーテーブル,マカロニメイト,fruitstart,vegantart,vegansweets,glutenfree,wp_deli_japan | | 最初の💬 | レインボーフラックのお話、勉強になりました！
今度これ、作ってみようかな！ |
| | 5334 | 🎦 | ゆきI薬膳をつかった野菜レシピ | 1230 | 22 | 72760 | 38621 | 53.08% | 1.69% | 3.18% | 0.03% | 0.06% | 2023-01-18
11:58:00 | 35.933 | | 本文 | @monogatarigoto_yuki← 薬膳をつかった野菜レシピ配信中
こんばんは ゆきです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
（→動画内について訂正下記にございます！）
イライラもやもやが大きくて
ついつい八つ当たりしてしまう！
そんな事あったりしない？？
そんなときって決まって
余裕がなかったりするもの。
心と体はハンブンコ。
体の余分なものと一緒に
イラもやも流しちゃお～！
_________________
イラもやストレス・ダイエットに
寒天きゅうり
_________________
✎材料＿＿＿
きゅうり 2～3本
塩 小さじ1/2
ゆずはちみつ 大さじ３～
（はちみつ 大さじ1.5とゆずやレモンの皮でもOK!）
糸寒天 １０ｇ
（動画内で糸こんにゃくと書いてしまってました！糸寒天が正解です。混乱させてしまい申し訳ありません！）
お酢 大さじ２
醤油 大さじ２
✎作り方＿＿＿
①きゅうりを叩いてお好みの
大きさに切ったら袋に入れて
塩をいれてモミモミして１５分ほど置く。
②①の水気を絞って、
他の調味料等をいれたら完成！
✎薬膳メモ＿＿＿＿
きゅうり... | | #タグ | 野菜がおいしい,野菜好きな人とつながりたい,無添加レシピ,無添加生活な人と繋がりたい,丁寧な手仕事,暮らしをととのえる,ていねいな生活,作り置き惣菜,薬膳レシピ,薬膳,食養生,自分を大切にする時間,自分を大切にする暮らし,暮らしの手帖,自分軸を整える,きゅうりレシピ,きゅうりダイエット,きゅうりの酢の物,かんてんぱぱ,ダイエットめし,ストレスフリーな生活,ストレス発散法,ストレス太り,イライラ解消法,いらいら,イライラしない,イライラ解消 | | 最初の💬 | きゅうりは、余ってしまったりと、食べるのがいつも悩んでいたので、やってみます🍀🐱🌠🌠 |
| | 5335 | 複📷 | 関宏美 | 食×美 野菜ソムリエ上級プ... | 1230 | 17 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-01
10:24:26 | --- | | 本文 | 【オレンジクイン ✨🥬】
今回は白菜の中でもオレンジ色の白菜「オレンジクイン」に出逢いました🧡
最近はスーパーでも見られるようになりましたね✨
「オレンジクイン」
名前の通り、内側の葉がオレンジがかった橙黄色をしているんです。
サクサクと歯ざわりがよくて、噛めば噛むほど甘味を感じます💕
白菜特有の青臭さが少ないので生食でたべるのも最高！
さっと塩もみして、オリーブオイルであえてサラダにしたり🥗
浅漬けや、ナムルもいいですね。
加熱しても彩りが良いので、定番の鍋物や炒め物、クリームスープや中華風スープetc…
どんなお料理にも合います🎶
加熱後の食感はトロットロ❣️
さらに甘味が増して、白菜の旨味が溢れてきます╰(*´︶`*)╯♡
色が違うだけで、いつもの白菜料理に変化が出ますね！
栄養面注目すべきは、「シスリコピン」という成分❣️
「シスリコピン」は抗酸化作用があり、アンチエイジング効果や美肌効果が期待✨
トマトなどの赤い野菜に多く含まれる「リコピン」よりも体に吸収されやすいといわれているんですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
「シスリコピン」は油と一緒に取ることで... | | #タグ | オレンジクイン,オレンジ白菜,白菜,シスリコピン,ビタミンC,食物繊維,カリウム,アンチエイジング,美肌,腸活,冬野菜,旬の恵み,野菜美活,農家さん,ヘルシーフード,野菜ソムリエ上級プロ,野菜を食べよう,野菜好きな人と繋がりたい,ヘルシーライフ,旬の野菜,野菜大好き,野菜生活,野菜好き,旬の食材,ヘルシーメニュー,野菜たっぷり,ヘルシー,食べてキレイ | | 最初の💬 | 見たことあります！👍️💙サラダに色も味も合いますね！ |
| | 5336 | 単📷 | 新海 俊 | 1230 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-01-19
14:10:28 | --- | | 本文 | 紅芯大根っちゅうのが、あるんよ。中があかいけんな、サラダとかで着飾っちゃると華やかになるんよ。 ------------------------------------------------------------------
■千葉を耕す！北総農産。自然栽培野菜の生産-販売！毎週野菜BOX発送中！お問い合わせtel0476-37-7831 fax0476-37-7832 営業時間9:00~16:00■〒270-1543 千葉県印旛郡栄町請方1347-32
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| | 5337 | 複📷 | 野口ファーム | 1229 | 8 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-03-11
11:32:25 | --- | | 本文 | S⭐︎KOOL FARM
〜人生で大切なことは、すべて自然が教えてくれる〜
S⭐︎KOOLで学んでる仲間たちが野口ファームに集合！
３日間、自然にしっかり向き合い、農作業をしました！
それぞれたくさんの学びやきっかけを得てくれて、本当に良かったです🌟
面白いのが、同じ作業をしても、感じることや印象的なことは人それぞれ👨🌾
正解のない時代を生き抜くヒントが、自然の中にはたくさん転がっています🌟
あなたも１歩踏み出してみませんか？
S⭐︎KOOL FARM
〜Nature teaches us all the important things in life.
S⭐︎KOOL friends who are studying at KOOL gather at Noguchi Farm!
For three days, we faced nature and worked on the farm!
I am so glad that each of them learned a lot and got a lot of opportunities 🌟.
The in... | | #タグ | s⭐︎kool,s⭐︎koolfarm,人生をデザインする,好きを見つける,好きをカタチに,ゼロからの挑戦,新しいカタチの学び場,estonia,taevaskoja,taevaskojameejaam,ファームステイ留学,北欧,ファームステイ,北欧暮らし,北欧生活,農業留学,農業,淡路島,農業体験,農業のある暮らし,農業インターシップ,野口ファーム | | 最初の💬 | Where can I purchase that hand tool for transplanting? |
| | 5338 | 複📷 | のぞみーる | 1229 | 27 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-15
12:33:57 | --- | | 本文 | 【菜食は食べるマインドフルネス】
-正しく学べば心も身体も整い自分らしくなれる-
私はヴィーガンになろうと決めた時
一番最初にした事は
栄養学をひたすら調べまくる事でした🌿
そして、
栄養不足にならないようにと
何品もおかずを増やしていった結果…
菜食をすると痩せると言うあるあるを覆してしまい。
【太りました。】笑
なんでもやり過ぎは良くないですよ…
えーー
私の太った話は置いといて…
やはり、菜食をする上で
どの食材に何が入っているのか
知りたい方が多いんだなぁ〜と
最近感じていたので🍃
なんとなくでも良いのでパッと見れるものが
あれば良いなぁと思い作りました🌿
今までコツコツとメモしていたものだったり
最近は、セミナーに参加させて頂いて
色々参考にさせてもらいました🙏🌱
𖧷ゆかお（ @yk_mooood ）食育講座
𖧷ゆみさん（ @veg_yummy ）ﾌﾟﾗﾝﾄﾍﾞｰｽ栄養学
私の投稿はあくまでも栄養素を載せたものになります。
これらの栄養素をどう摂るか、
身体がどのような状態でなければいけないか... | | #タグ | vegan,ヴィーガン,菜食,プラントベース,栄養学,栄養素,栄養たっぷり,健康ごはん,サスティナブル,ダイエット,ヘルシーメニュー,ヘルシーレシピ,ヘルシー,夕飯のおかず,献立,夕飯献立,シュガーフリー,ベジタリアン,大豆ミート,ヴィーガンスイーツ,玄米,マクロビ,砂糖不使用,卵不使用,おうちカフェ,カフェ巡り,セリア,糖質制限,ヨガ,子育て | | 最初の💬 | 保存させていただきました❤️分かりやすくありがとうございます😃💕 |
| | 5339 | 単📷 | 高田義勝👨🏻🌾 【有機栽培】鬼北印のさ... | 1229 | 6 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2023-06-08
07:53:02 | --- | | 本文 | 🍆なすの芽かきをしました。
芽かきをしないと枝がつき過ぎてしまうので、１番花のすぐ下の脇芽2本を残してあとの脇芽をすべて除去する、いわゆる3本仕立て。
日当たりや風通しがよくなり、なすの生育にいいのです。
プロフィール↓
@kihokujirushino_samuson_yasai
#なす #ナス #有機野菜 #無農薬野菜 #ベジタブル #畑 #野菜作り #畑仕事 #有機栽培 #化学肥料不使用 #無農薬栽培 #旬 #野菜づくり #オーガニック野菜 #新鮮野菜 #有機農業 #美味しい野菜 #野菜 #オーガニック #オーガニック好きな人と繋がりたい #農業 #野菜たっぷり #農薬不使用 #旬の野菜 #野菜好きな人と繋がりたい #鬼北町 #有機JAS #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #鬼北印のさむそん野菜 | | #タグ | なす,ナス,有機野菜,無農薬野菜,ベジタブル,畑,野菜作り,畑仕事,有機栽培,化学肥料不使用,無農薬栽培,旬,野菜づくり,オーガニック野菜,新鮮野菜,有機農業,美味しい野菜,野菜,オーガニック,オーガニック好きな人と繋がりたい,農業,野菜たっぷり,農薬不使用,旬の野菜,野菜好きな人と繋がりたい,鬼北町,有機JAS,おうちごはん,料理好きな人と繋がりたい,鬼北印のさむそん野菜 | | 最初の💬 | 親の意見となすびの花は、千に一つの無駄もない！ってねヾ(≧∇≦) |
| | 5340 | 単📷 | 野崎 ゆみこ | 1229 | 0 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2017-04-16
10:38:01 | --- | | 本文 | #oneplate #gltenfree #vegan #ワンプレート #米粉パン #一斤 #フレンチトースト #ハンバーグ #サラダ #人参ドレッシング #豆腐と南瓜のムース #パッションフルーツ #豆乳ヨーグルト #蜂花粉 #乳製品不使用 #卵不使用 #小麦粉不使用 #管理栄養士 #試作 が続いています😆 試作ではないのにフレンチトースト美味しくて大好評😍💕 | | #タグ | oneplate,gltenfree,vegan,ワンプレート,米粉パン,一斤,フレンチトースト,ハンバーグ,サラダ,人参ドレッシング,豆腐と南瓜のムース,パッションフルーツ,豆乳ヨーグルト,蜂花粉,乳製品不使用,卵不使用,小麦粉不使用,管理栄養士,試作 | | 最初の💬 | |
| | 5341 | 複📷 | ヒロの野菜栽培日記 | 1229 | 12 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-02-24
11:55:03 | --- | | 本文 | 🎃南瓜の蔓の誘引、 着果位置12節の位置を揃えます。3時間後には綺麗に葉が立っていました！
久々の雲の無い快晴❗️気持ちいい🌞 ただ、ハウスの中はチョ〜暑かった💦🤨 | | #タグ | | | 最初の💬 | 品種はなんですか？ |
| | 5342 | 複📷 | ばう ｜ 小さい家庭菜園の教科書🧑🌾 | 1229 | 20 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-09-19
10:00:30 | --- | | 本文 | @baw_saien ←家庭菜園に詳しくなりたい方はこちら
大根の間引きって思ってるより大事！
間引きをしないと肥料が行き渡らなかったり、日当たりが悪くなったり、風通しが悪くなる。
なので、いい大根を作るには間引きがとっても大切😌
〈間引きのタイミングは？〉
合計3回
双葉の時→3本へ
本葉3枚の時→2本へ
本葉5枚の時→1本へうちも台風対策した時に1回目の間引きをしたよ！
〈どれを間引けばいいの？〉
・双葉が均等に育ってないもの
・虫くいがあるもの
→様子がおかしいものを間引くよ！
〈どれを残せばいいの？〉
どれもきれいに発芽してるって時は双葉が畝と平行に開いてるやつを残すべし！
大根から伸びるひょろっとした根っこが双葉と同じ向きに伸びる性質がある🌱
畝と垂直に双葉が伸びてる大根はいずれ畝の肩にひょろっとした根っこがあたってたくさん根っこを伸ばせない😣
だから全部残せるぐらい元気って双葉は、畝と平行に開いてるやつを残してね！
台風過ぎ去ったら1回目間引くって方は保存しといてね！
━━━━━━【自己紹介】━━━━━━
ばうです🧑🌾
【ワクワクする野菜作りのコ... | | #タグ | 家庭菜園,家庭菜園初心者,野菜を育てる,野菜作り,菜園生活,手作り野菜,ベランダ菜園,家庭菜園ビギナー,家庭菜園野菜,家庭菜園🔰,家庭菜園男子,家庭菜園が趣味,家庭菜園したい,家庭菜園はじめました,家庭菜園大好き,畑仕事,畑のある生活,畑初心者,プランター栽培,大根栽培,間引き | | 最初の💬 | 亡くなった父が家庭菜園してて大根作ってましたが、知ってたかな？これ教えてあげたら喜んだでしょうね＾＾なんだか癒されました💕 |
| | 5343 | 単📷 | 野口ファーム | 1228 | 13 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-08-14
08:44:42 | --- | | 本文 | 今シーズンも土づくりがスタートしました！
まだ計画の最中ですが、、
見切り発車的に１回目のマルチング♪
２年目のこーちゃんがオペレーターでしたが、さすがの技術です(*^^*)
美味しい野菜は整った畑から♪
今年も真っ直ぐいこう！
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#agriculturelife
#農業好きな人と繋がりたい | | #タグ | マルチ,プロフェッショナル,農業,農家,野菜好きと繋がりたい,野菜宅配,淡路島産,農家直送,定期便,野菜セット,野菜農家,笑顔の食卓,笑顔になるごはん,定期宅配,野口ファーム,レタス農家,mamayasaiプロジェクト,おかわり野菜,淡路島農家,ママ野菜,笑顔になる野菜,子どもたちがパクパク食べる野菜,野菜ンスタグラム,野菜中心,野菜栽培,agriculturelife,農業好きな人と繋がりたい | | 最初の💬 | 👏 |
| | 5344 | 複📷 | プラントベース＆ヴィーガン情報🍀Vege... | 1228 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-05-20
10:21:21 | --- | | 本文 | \コメントでみんなのおすすめも教えて🐥/
今日はヴィーガン定食を食べることのできるお店を紹介します！
是非行ってみてください！
今日紹介したお店↓
@claska_do_tabelka
@kurehashokudo
@unkimika
@padmazenfood
@vegigugu
@vegekishin
@静かな喫茶店
ぜひ参考にしてみてください！
コメントでこの投稿の感想やおすすめのお店を教えてくれると嬉しいです🌷
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#vegewel での投稿募集中
気になるものはピックアップします！
おすすめプラントベース店毎日発信中🍴
→@vegewel
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@sugi_raku999 さん
@samikichi さん
@_tblg_ さん
お写真ありがとうございました😊 | | #タグ | vegewel | | 最初の💬 | 東小金井市 はだめし、オススメです。🙌 |
| | 5345 | 複📷 | 菌ちゃんふぁーむ 菌ちゃん先生の元気野菜... | 1228 | 14 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2022-01-08
10:24:22 | --- | | 本文 | 何種類あるの？旬野菜のオーガニックふりかけ
菌ちゃんげんきっこふりかけ
菌ちゃんふぁーむの看板、【菌ちゃんげんきっこふりかけ】は、実は6種類もあります😁
（当たり前に皆さまご存知だと思い込んでいたら、あまり知られていなかったと知りまして。。。
（一説にパッケージが全部似過ぎで同じものだと。。。確かに！））
入るお野菜もそれぞれ変わります！
もちろんお味が変わるので、お料理に合わせたり、気分に合わせたりしてお召し上がりください😊
旬野菜を入れるため、通年同じお味ではありません。
🥕ネットショップの各商品説明の欄に詳細は記載しています。ぜひ、お客様の体調や気分、お料理に合わせてお選び頂けたらと思います🥕
✨全てを記載すると超〜長文になるため、吸収率強化タイプの商品説明を少しネットショップから抜粋✨
🫑ノーマルタイプ🫑
🧅吸収率強化タイプ🧅
ノーマルタイプ＋梅酢
原材料としては梅酢が追加されただけで、他は変わりません。
味的には、後味に酸っぱい感じが微妙にするくらいです。
ただ、汁物に混ぜたとき溶け出るミネラルは、普通タイプに比べて、
カルシウムで2.3倍、鉄で3倍、... | | #タグ | 菌ちゃんふぁーむ,菌ちゃんげんきっこふりかけ,菌ちゃん野菜,野菜ふりかけ,お弁当ふりかけ,お弁当のおかずにも,幼稚園のお弁当,小学生のお弁当,中学生のお弁当,高校生のお弁当,大学生のお弁当,受験生のお弁当,離乳食,介護食,保存食のある暮らし,手抜き離乳食,手抜きレシピ,愛情弁当の日,手抜きご飯万歳,野菜摂取,アスリート弁当,免疫力アップ食材,腸内細菌が喜ぶ食事,バランス食事,長崎,佐世保,菌ちゃん先生,吉田俊道,ミネラルが豊富,元気な野菜に虫は来ない | | 最初の💬 | こんなに沢山あるんですね！今のところ、オメガ３強化タイプと昆布なしを頂いていますが、どちらも美味しくて美味しくて☺️ |
| | 5346 | 複📷 | ハッピーキヌア🌿ヴィーガン情報 | 1228 | 3 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-03-09
10:00:40 | --- | | 本文 | .
皆さん、「ヴィーガンのヘアケア・スキンケアブランド」をご存知ですか？🐰
．
本日は、100%ヴィーガンになった「AVEDA」をご紹介します🐰
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ぜひコメント欄で感想お願いします♡
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皆さんのおすすめヴィーガンごはんやお店などもぜひ
@happy_quinoa
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で教えてください♡
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リポストで紹介させていただきます🐰
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2ndアカウントもぜひフォローよろしくお願いいたします @happyquinoa_
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| | 5347 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1228 | 22 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2018-05-03
00:51:26 | --- | | 本文 | おはようございます☀️
今日の朝ごはんはほうれん草とウインナーで栄養モーニング😉
定番の組み合わせですが、ほうれん草を三つ編みにしたのがポイントです💡
ふつうに作るとウインナーが主役になりがちですが、三つ編みにすることでほうれん草の食感を楽しめるようになり食べ応えたっぷりに。
見た目も華やかになりますね🍃✨
器 @ceramikaart
#クッキングラム #ネクストフーディスト #朝時間 #朝美人アンバサダー #セラミカ #冬やさいおかず | | #タグ | クッキングラム,ネクストフーディスト,朝時間,朝美人アンバサダー,セラミカ,冬やさいおかず | | 最初の💬 | いつもおしゃれすぎる、、茹でる前に三つ編みですかね(*´∀｀) |
| | 5348 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1228 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-25
08:06:17 | --- | | 本文 | 🌸うどのお味噌汁🌸
・
「うどと生ハムのおつまみ」に続く、うど使い切りシリーズ第2弾。
・
今回はうどの穂先と細い茎を使います🌱
・
うどのお味噌汁はとてもシンプルなのですが、本当に美味しくて😊
・
「お味噌汁のおかわり」が続出します😂
・
1.うどの穂先・細い茎を食べやすい長さに切り、酢水（水200mlに酢小さじ1/2）にさらす
2.鍋にだし汁を入れ、酢水からあげた１を煮る
3.火をとめて沸騰を静めたら味噌を溶く
4.沸騰する直前（煮えばな）で火をとめて完成です！
・
全4回でうどを使い切るレシピなので
全部のレシピがアップされたら
是非うどを買って全部ためしてみてもらえたらな〜💓と思っています。笑
・
👇さらに詳しいレシピはプロフィールリンクのブログへ
@ruriscooking
・
#うど #お味噌汁 #味噌汁 #和食 #春野菜 #食卓に春を迎えよう #クッキングラム #wp_deli_春のさくらまつり #使い切り #使い切りレシピ #私のおいしい写真 #春やさいおかず | | #タグ | うど,お味噌汁,味噌汁,和食,春野菜,食卓に春を迎えよう,クッキングラム,wp_deli_春のさくらまつり,使い切り,使い切りレシピ,私のおいしい写真,春やさいおかず | | 最初の💬 | 丁寧な説明と綺麗な盛り付けそれに写真フォローさせていただきました👏 |
| | 5349 | 単📷 | 伊賀るり子（料理研究家） | 1228 | 7 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2019-03-23
03:24:30 | --- | | 本文 | 💓うどと生ハムのおつまみ💓
春野菜「うど」をつかったおつまみ✨
・
お酒との相性も良く、お花見やホームパーティにもぴったりの一品です🌸
・
🌱作り方
1.うどの細い茎の部分を斜め切りにして、酢水に10分さらしておく
2.フライパンにオリーブオイルを熱し、うどを強火で炒める
3.水大さじ1/2を加え、さらに塩胡椒を加えて炒める
4.うどをとりだし食べやすく切った生ハムとあえて、ディルを飾ったら完成！
（冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ😊）
・
🌟ワンポイントアドバイス
ホームパーティなら、カクテルグラスに盛り付けるのがおすすめ🍸💓
・
今回はうどの細い茎の部分を使いました💡
明日以降は、うどの皮・穂先・茎などを使う「うどの使い切りレシピ」を発信していきます💓
・
さらに詳しいレシピはプロフィールリンクのブログへ👉 @ruriscooking
まだうどを使ったことがない方にもチャレンジしていただけると嬉しいです😍
#うど #おつまみレシピ #おつまみメニュー #生ハム #カクテル #お花見 #ホームパーティ #ディル #春野菜 #春料理 #食卓に春を迎えよう #春やさいおかず #フーディー... | | #タグ | うど,おつまみレシピ,おつまみメニュー,生ハム,カクテル,お花見,ホームパーティ,ディル,春野菜,春料理,食卓に春を迎えよう,春やさいおかず,フーディーテーブル | | 最初の💬 | これはお見事。一気飲みしたいくらい 笑 |
| | 5350 | 単📷 | 盛田ファーム | 1228 | 11 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 2021-06-12
08:54:14 | --- | | 本文 | 2021.06.12
枝豆
もう少しで出荷スタートします
早くて来週の水曜日
新しい品種にしてみましたが、味はどうでしょうか
個人的にワクワクしております
追記
さっき食べてみましたが「湯あがり娘」おいしいです
味も濃く、後味もよかった
この風味が高温期（８月頃）になっても維持できるのか楽しみです
#鎌倉野菜 #鎌倉市農協連即売所 #レンバイ #ドレッシング #moritafarm #味が濃い #aglife #おしゃれ #beautiful #農業インスタグラム #農家 #農家さんと繋がりたい #農家の人と繋がりたい #おもいたったらすぐ行動 #たのしい #vege #famerlife #vagetable #農家の日常 #農業インスタグラム #農業 #famersmarket #季節を感じる暮らし #farmer #野菜大好き #鎌倉 #東京農業大学 #kamakura #vegetables | | #タグ | 鎌倉野菜,鎌倉市農協連即売所,レンバイ,ドレッシング,moritafarm,味が濃い,aglife,おしゃれ,beautiful,農業インスタグラム,農家,農家さんと繋がりたい,農家の人と繋がりたい,おもいたったらすぐ行動,たのしい,vege,famerlife,vagetable,農家の日常,農業,famersmarket,季節を感じる暮らし,farmer,野菜大好き,鎌倉,東京農業大学,kamakura,vegetables | | 最初の💬 | 綺麗な仕上がりですね😄手間隙かけているのが伝わってきます♪ |
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